第一篇：走出“網(wǎng)絡沉迷”主題班會

走出“網(wǎng)絡沉迷”主題班會

活動目的：讓學生們認識到沉溺于網(wǎng)絡中的危害，走出走出網(wǎng)絡迷谷。活動步驟：

一、班主任講解：

青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。網(wǎng)絡既是一個信息的寶庫，也是一個信息的垃圾場，各種信息混雜，包羅萬象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特別是西方發(fā)達國家的宣傳論調(diào)、文化思想，極易使青少年的人生觀、價值觀產(chǎn)生傾斜，模糊不清。網(wǎng)絡虛擬世界里人際關系的隨心所欲，無須承擔責任和免遭懲罰的特點，養(yǎng)成了自我中心的習慣，特別是網(wǎng)上暴力、色情、欺詐等，使得迷戀網(wǎng)絡的青少年道德素質(zhì)下降、道德觀念淡化。

網(wǎng)絡引發(fā)了青少年的安全焦慮。由于青少年生理和心理發(fā)育均不成熟、識別是非能力差、自我保護意識不強，極易造成網(wǎng)上隱私失密、網(wǎng)上恐嚇、網(wǎng)上欺詐等現(xiàn)象，一旦遇到，往往惶恐不安，無所適從。網(wǎng)絡交流的隨意性和隱蔽性，又常常使青少年成為受害者。由于青少年極強的好奇心和模仿性，使得很多網(wǎng)絡受害者又成為侵略者，網(wǎng)絡犯罪不斷上升。

二、學生分組討論網(wǎng)絡對青少年的危害

（一）意志毅力的消磨和自控能力的下降網(wǎng)絡的過度使用，使青少年對網(wǎng)絡產(chǎn)生了強烈的依賴心理。特別是網(wǎng)絡游戲中的冒險刺激、網(wǎng)絡交友中的輕松自如、網(wǎng)絡不健康內(nèi)容中的新鮮誘惑等，使青少年逐漸產(chǎn)生“網(wǎng)絡成癮癥”，而對自己的主體生活--學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學業(yè)荒廢。

（二）“網(wǎng)絡性格”的形成和身體素質(zhì)的下降

網(wǎng)絡性格最大的特征是“孤獨、緊張、恐懼、冷漠和非社會化”。對互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界的依戀，人機對話和以計算機為中介的交流，容易使人的性格脫離現(xiàn)實社會而產(chǎn)生異化，同時青少年又處于生長發(fā)育的旺盛期，長時間呆在電腦前的幅射和高度緊張，會損害各種人體機能，導致身體素質(zhì)下降。

（三）對周圍人事的不信任和緊張的人際關系

在網(wǎng)絡這個虛擬世界里，人人都以虛假的身份出現(xiàn)，盡管很多時候，你可以大膽地表達自己的真實想法或無所顧忌地說你想說的話，但在虛假的身份之下，網(wǎng)絡人際關系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，人際關系緊張。特別是對于“性格內(nèi)向”的青少年，網(wǎng)絡為其提供了展示自我的平臺，但也使他們在“網(wǎng)下”變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。

三、各抒己見： “網(wǎng)迷” 學生如何克服網(wǎng)絡迷戀，走出網(wǎng)絡迷谷？

具體可以選擇下面幾種方法。

第一，認知調(diào)整法。認識、分析迷戀網(wǎng)絡的危害；明確這一時期的主要任務是長好身體、學好知識、打好基礎，形成良好的心理品質(zhì)。

第二，興趣轉(zhuǎn)移法。重建新的興趣點。中學生的興趣是極其廣泛的，不難發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)，如各種體育活動、唱歌、琴棋書畫、動手制作與小發(fā)明等。

第三，活動轉(zhuǎn)移法。參加一些豐富多彩的文體活動、班團隊活動、課外實踐活動等。如球類比賽、校園歌手比賽、各類知識競賽以此豐富校園文化生活，主動投身到校園文化生活中。

第四，心理輔導與干預法。可以通過角色表演來幫助學生體會迷戀網(wǎng)絡的危害；利用“談心室”、“聊天室”，使學生敞開心扉，滿足學生內(nèi)心發(fā)展的需要。

第五，回歸自然法。定期利用休息日時間，多參加野外旅游等活動。在開心愉快的游玩中，自然而然地增進師生間、同學間的溝通與交流、理解與尊重、真誠與友誼。

以上幾種方法，方便易行、操作簡單，如果能夠堅持使用，定會收到良好的效果。

第二篇：預防沉迷網(wǎng)絡主題班會材料

珍愛生命，遠離網(wǎng)癮——網(wǎng)絡安全教育主題班會

班會教育目的：

1、認識網(wǎng)絡上存在的各種不安全隱患，學會在虛擬世界中保護自己的利益；

2、理智對待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕。班會過程：

一、導入：計算機網(wǎng)絡和國際互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使信息網(wǎng)絡化的浪潮席卷全球。據(jù)曬太陽新統(tǒng)計，我國網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80%，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡成癮、網(wǎng)絡受騙、網(wǎng)絡犯罪等問題日益突出。網(wǎng)絡為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂時空，已成為我們學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，增強了我們與外界的溝通和交流。但網(wǎng)絡是一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對我們尤其是青少年造成傷害。比如，我們部分同學上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康內(nèi)容，沉迷于內(nèi)容低級、庸俗的網(wǎng)上聊天和網(wǎng)絡游戲等。網(wǎng)絡“無時差、零距離”的特點使得不良內(nèi)容以前所未有的速度在全球擴散，其不良內(nèi)容甚至網(wǎng)絡還會造成我們生理上傷害。那么，我們應該如何在虛擬的網(wǎng)絡世界中保護自己的利益呢？

二、內(nèi)容：

（一）網(wǎng)絡安全知識小調(diào)查 師：下面的問題都是同學們在上網(wǎng)的過程中遇到的，你們是如何處理的呢？

1、你上網(wǎng)有節(jié)制嗎？時間是怎么安排的？一般是做什么事情？

2、你有沒有保護好自己的上網(wǎng)密碼、個人資料？

3、你會不會把自己的姓名、家庭住址、學校名稱或者電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區(qū)？

4、你會接收不認識的人發(fā)過來的文件等資料嗎？為什么？

5、對于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會如何處理？

6、對發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁面，你會采取怎樣的態(tài)度？

7、你曾經(jīng)去過網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎？是哪一類型的？會模仿游戲里面的語言和動作嗎？身邊的同學又有沒有模仿甚至經(jīng)常談論？

9、如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡游戲的同學或親戚朋友，你能說說他們的表現(xiàn)嗎？

師：看來同學們對網(wǎng)絡安全的認識是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。

據(jù)稱，目前中國網(wǎng)絡的負面影響主要有以下三個方面：其

一、國內(nèi)外敵對勢力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動性、煽動性、黃色、暴力和低級庸俗的內(nèi)容，對未成年人身心健康造成嚴重的不良影響。其

二、很多犯罪分子利用網(wǎng)站、網(wǎng)吧提供的平臺，針對未成年人自控力較弱的特點，利用上網(wǎng)聊天的機會尋找目標實施詐騙、搶劫、強奸等犯罪活動，給未成年人的人身安全直接造成威脅。其

三、沉迷網(wǎng)絡甚至網(wǎng)絡游戲不僅影響未成年的學習和心理健康，還可能會讓未成年人走進一個歧途，模仿游戲中的語言或動作，造成慘劇。

（二）看案例和資料，談感受

案例一：順德容桂一所小學的學生在課間嬉戲時模仿網(wǎng)絡游戲中的場景進行打斗，同班好友小彭和小龔各自飾演一款當下流行的網(wǎng)絡游戲中的敵對角色，“戰(zhàn)斗”進行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。

案例二：四川省眉山市8個迷戀網(wǎng)絡的少年在虛擬世界里殺得天錯地暗還嫌不過癮，他們把攻擊目標轉(zhuǎn)向了一個有血有肉、活蹦亂跳的年僅14歲的中學生，直致目標永遠地倒下。

案例三：新疆生產(chǎn)建設兵團農(nóng)三師53團初中三年級的小偉，原是個品學兼優(yōu)的好學生，自從在網(wǎng)吧迷戀上了一種叫“傳奇”網(wǎng)絡游戲后，成績一落千丈。一邊是父母想讓他上重點中學的期望，一邊是網(wǎng)絡游戲的誘惑，讓他一直處在矛盾中，小偉認為是網(wǎng)吧影響了自己的學習成績，于是用匕首將網(wǎng)吧老板陳鵑捅死。

案例四：簡陽市平泉鎮(zhèn)和平村流浪少年趙剛被殺，頭顱被人砸爛，尸體上邊還有幾處刀傷，其死狀慘不忍睹。而令人瞠目的卻是，殺害少年的兇手竟是3名嗜好上網(wǎng)玩“殺人游戲”的中專生，他們殺人的目的只是為了驗證自己“膽量有多大”。

案例五：南京一14歲的少年為了上網(wǎng)竟改動學校作息時間糊弄父母，被發(fā)現(xiàn)后他竟然沖著父母大喊：“賣血也要上網(wǎng)！”

案例六：北京某校三位14歲的少年沉迷網(wǎng)游結伴出走，離家12天杳無音訊；南京一17歲少年迷戀網(wǎng)絡游戲出走90多天，家長到處尋找，心急如焚。

案例七：一位母親為了勸告說長期沉迷于網(wǎng)吧的兒子，以跳江尋死相勸告，不料母親跳入江中，兒子竟視而不見，獨自離去，幸虧武漢市水上公安分局襲王廟派出所民警及時趕到相救，才未發(fā)生悲劇。

思考：為什么會出現(xiàn)這些慘劇，你從中想到什么？你會怎樣要求自己？

師：這些慘劇的發(fā)生，當然不是偶然的，它的背后，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計的結果，目前中國約有2000萬網(wǎng)游少年中，其中的260萬人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡成癮調(diào)查結果顯示，該市青少年網(wǎng)絡成癮總發(fā)生率為14.2%，“網(wǎng)絡成癮”已成為導致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因。網(wǎng)絡成癮癥：可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可導致死亡。

（三）如何正確對待網(wǎng)絡

師：剛才我們講的都是過度沉迷網(wǎng)絡造成的危害，但是，網(wǎng)絡還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學習的寬廣平臺，它使我們獲取更多的信息知識，足不出戶，盡覽天下風云，它為我們提供參與社交活動的廣闊空間，它豐富了我們的生活，擺脫了“兩點一線”讀書生活的單調(diào)。所以，我們要學會正確的運用網(wǎng)絡。那么，如何才算正確上網(wǎng)呢？（生討論）

教師總結：

1、樹立正確上網(wǎng)目 的，制訂上網(wǎng)計劃，合理安排時間，注意上網(wǎng)安全。上網(wǎng)之前先決定好上網(wǎng)時間以及上網(wǎng)目的。甚至可以邀請父母和自己一起上網(wǎng)，在網(wǎng)上與朋友交談或發(fā)送EMAIL時要保持禮貌和良好的態(tài)度。不要隨意在網(wǎng)上透露自己的信息。更不可以隨意約會網(wǎng)友。對于不明的郵件，一律刪除，看到不良內(nèi)容和網(wǎng)站，要自覺離開。

2、遠離聊天室、游戲、BBS，及不良網(wǎng)站

上網(wǎng)的時候盡量遠離聊天室、BBS、不良網(wǎng)站，下載的時候晝借助下載工具，如網(wǎng)絡快車、網(wǎng)絡螞蟻、網(wǎng)絡傳輸帶等下載軟件，提高下載速度。如果在網(wǎng)上閱讀花的時間過多，可以重新嘗試閱讀書本及報刊，一來可以保護視力，二來可以控制上網(wǎng)時間，如果還改變不了的話，可以先把文章下載，等有空的時候再拿出來看，盡量不要影響正常的學習和休息。

3、養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。

從自身做起，有針對性地從小事入手，逐漸培養(yǎng)和鍛煉自己的意志力，盡量豐富課余生活，多參加體育鍛煉，多和同學、朋友交流，多參加班級和學校里的集體活動。

三、班會總結

網(wǎng)絡給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開闊了眼界，增長了知識，給了我們釋放情感的機會，但沉迷網(wǎng)絡，其危害也是不可低估的，因此，我們務必要把握好自己，千萬不要在這虛擬的世界里迷失了自己。

最后，讓我們一起來大聲朗讀《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》

要關于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息； 要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人； 要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友； 要維護網(wǎng)絡安全，不破壞網(wǎng)絡秩序； 要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。

第三篇：沉迷網(wǎng)絡,拒絕網(wǎng)癮主題班會

健康上網(wǎng)，拒絕沉迷網(wǎng)絡

高一（2）班

教育目的：

1.讓學生認識到沉迷網(wǎng)絡的危害。

2.加強班內(nèi)學生網(wǎng)絡管理與引導，利用網(wǎng)絡對學生進行德育教育，正確引導小學生健康上網(wǎng)。

3.深化學生對網(wǎng)絡的認識，以行動營造“綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)”。課前準備：

1.你都利用網(wǎng)絡做什么？

2.你每天使用手機或電腦的時間有多長？ 3.收集關于網(wǎng)絡利弊的資料。活動過程：

我們的生活離不開網(wǎng)絡，看新聞、學知識、查資料等等，可以說，網(wǎng)絡帶給了我們極大的便利，極大地擴充了我們的知識面。但是網(wǎng)絡同時也是一把雙刃劍，網(wǎng)絡中的各種信息本身對學生心理健康的影響有積極的也有消極的。

有一句話是這樣說的：“海洛因是毒品，但沉迷于上網(wǎng)的毒性不亞于海洛因”。網(wǎng)絡中有不少“黃色垃圾“對青少年學生的毒害是巨大的，一些網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)絡博彩對青少年學生有著無比的誘惑力。有的學生對此甚至達到癡迷的程度，這些都嚴重威脅著青少年學的身心健康。因此，我們應提高對網(wǎng)絡信息的辨別能力、判斷能力，增強對網(wǎng)絡的”免疫力“和自我保護意識，使我們從道德他律走向自律，意識到自己不僅是網(wǎng)絡的使用者，更是網(wǎng)絡的建設者和真正的主人，做到“健康上網(wǎng)，拒絕沉迷網(wǎng)絡”。

一、沉迷網(wǎng)絡的危害

網(wǎng)絡這把“雙刃劍”正在無情地吞噬著青少年的身心健康，因迷戀上網(wǎng)而逃學、離家出走、搶劫甚至猝死在網(wǎng)吧、走向犯罪道路的現(xiàn)象屢屢發(fā)生。

1、網(wǎng)癮對青少年生理的影響

青少年患上網(wǎng)癮后，開始只是精神依賴，以后便發(fā)展為軀體依賴，長時間的沉迷于網(wǎng)絡可導致情緒低落、視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠節(jié)奏紊亂、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上網(wǎng)則出現(xiàn)失眠、頭痛、注重力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。由于上網(wǎng)時間過長，大腦高度興奮，導致一系列復雜的生理變化，尤其是植物神經(jīng)功能紊亂，集體免疫功能下降，由此誘發(fā)心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。青少年正處在身體發(fā)育的關鍵時期，這些問題的出現(xiàn)都會對他們的身體健康和成長發(fā)育產(chǎn)生極大影響。

2、網(wǎng)癮對青少年心理的影響

長時間上網(wǎng)會使青少年迷戀于虛擬世界，導致自我封閉，與現(xiàn)實產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往，久而久之，必然會影響青少年正常的認知、情感和心理定位，甚至可能會導致人格異化，不利于青少年健康人格和正確人生觀的塑造。

3、網(wǎng)癮對青少年行為的影響

網(wǎng)絡成癮的青少年最為直接的危害是影響了正常的學習，使他們不能集中精力聽課，不能按時完成作業(yè)，成績下滑，喪失學習的信心和興趣，甚至會發(fā)展到逃課、輟學。網(wǎng)絡中各種不監(jiān)考的內(nèi)容，也可造成青少年自我過分放縱，使法律及道德觀念淡薄，人生觀、價值觀扭曲。

二、問題討論：

1、你對網(wǎng)吧的環(huán)境有何感受？

2、上網(wǎng)的人員都是哪類人，都做些什么？

3、青少年上網(wǎng)吧都做些什么？

4、你認為上網(wǎng)會不會影響到學習？舉例說明。

三、擬定健康上網(wǎng)倡議書

1、不禁營業(yè)性網(wǎng)吧，嚴格遵守有關法律、法規(guī)，遵守學生行為規(guī)范，堅決不進入營業(yè)性網(wǎng)吧。

2、不瀏覽色情網(wǎng)站。色情網(wǎng)站是荼毒未成年人心靈的鴉片，一旦接觸，就會使人精神萎靡、身心受害。萎靡要主動抵御色情網(wǎng)站的侵襲，自覺做到不碰、不沾、不看、不傳。

3、不沉迷于網(wǎng)絡游戲。網(wǎng)絡游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學生，學習是我們的首要任務，游戲永遠只是我們的業(yè)余生活點綴。

4、科學文明上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)。

四、健康口訣，強調(diào)總結

內(nèi)容健康，時間適當，接受監(jiān)督，加強自制。

如果你能做到這些，一定能在網(wǎng)絡時空健康的遨游，收獲許多。

健康上網(wǎng)，拒絕沉迷網(wǎng)絡主題班會

高一（2）班 2018年5月14日

第四篇：“健康上網(wǎng),拒絕沉迷網(wǎng)絡”主題班會

尊敬的老師、同學們：

大家早上好！今天由我來主持班會。今天的班會主題是“健康上網(wǎng)，不要沉迷于網(wǎng)絡”。21世紀是個信息蓬勃發(fā)展的時代，我們的生活中幾乎可以說離不開網(wǎng)絡，看新聞、學知識、查資料等等。可以說，網(wǎng)絡帶給了我們極大的便利，極大地擴充了我們的知識面。但網(wǎng)絡同時也是一柄雙刃劍，網(wǎng)絡中的各種信息本身對學生心理健康的影響有積極的也有消極的。有一句話是這樣說的：“海洛因是毒品，但沉迷于上網(wǎng)的毒性不亞于海洛因”。例如，網(wǎng)絡中有不少“黃色垃圾”對青少年學生的毒害是巨大的，一些網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)絡博彩對青少年學生有著無比的誘惑力有的學生對此甚至達到癡迷的程度，這些都嚴重威脅著青少年學生的身心健康。因此，我們應提高對網(wǎng)絡信息的辨別能力、判斷能力，增強對網(wǎng)絡的“免疫力”和自我保護意識，使我們從道德他律走向自律，意識到自己不僅是網(wǎng)絡的使用者，更是網(wǎng)絡的建設者和真正的主人。網(wǎng)吧，往往是各類惡性事件的原發(fā)地，黑心老板為了賺錢，隨便開放著對未成年人的大門。相信同學們對網(wǎng)吧大概不陌生吧？我想問問大家，你們?nèi)ゾW(wǎng)吧都干些什么呢？估計不外乎是玩游戲，或者聊天吧。網(wǎng)吧是個魚龍混雜的地方，自己容易遭遇危險，同時也會對身心健康影響很大。下面，我為大家講幾個案例，一起來看一下沉迷網(wǎng)絡到底有多大危害。

案例一：浙江溫州某中學初二學生小強因迷上網(wǎng)絡游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次盜竊家里300元正出門上網(wǎng)吧時，被老奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻下，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向老奶奶砍去，可憐的老奶奶關心照顧小強十幾年，竟死于自己的孫子的手里。

案例二：據(jù)法制日報報道，廣西壯族自治區(qū)柳州市某中學初一年學生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。

案例三：泉州某某中學某學生因沉迷于網(wǎng)絡游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費搶劫小學生被判有期徒刑1年，花季少年的大好前途就這樣斷送了。

據(jù)專家統(tǒng)計，青少年犯罪率有逐年上升的趨勢，占所有犯罪的60%左右，其中，有很大一部分是由于沉迷于網(wǎng)絡中各種暴力游戲而走上犯罪的道路，警醒啊！

下面我們一起來討論幾個問題：

1、你對網(wǎng)吧的環(huán)境有何感受？

2、上網(wǎng)的人員都是那類人？都做些什么？

3、青少年上網(wǎng)吧都做了些什么？你知道的有哪些危害？

4、你認為上網(wǎng)會不會影響到學習？舉例說明。

5、“遠離網(wǎng)吧”的口號值不值得提倡？ 【知識競答】《網(wǎng)絡知識知多少》

“網(wǎng)絡就在我們身邊，同學們，對于網(wǎng)絡，你了解多少？下面讓我們一起來參與，競答規(guī)則是，當主持人念完題，知道答案的同學，請馬上舉起你的手。《網(wǎng)絡知識知多少》

1.“灌水”是什么意思(C)A.不斷地喝很多水 B.給網(wǎng)絡植物澆水C.發(fā)表沒有實際閱讀意義的文章 2．因特網(wǎng)提供的服務中，使用最頻繁的是(D)A．BBS討論 B．遠程登錄 C．E-mail

D．上網(wǎng)瀏覽 3.計算機網(wǎng)絡的主要目的是實現(xiàn)(B)A．數(shù)據(jù)通信 B．資源共享 C．遠程登錄 D．分布式處理 4.計算機上網(wǎng)需要通過什么協(xié)議(B)A.ID協(xié)議 B.TCP/IP協(xié)議 C.H/P協(xié)議 5．防火墻有什么作用是(B)A.防止發(fā)生火災 B.防止黑客入侵。

我給同學們提出如下倡議：

一、不進營業(yè)性網(wǎng)吧。營業(yè)性網(wǎng)吧是面向成年人開設的，缺乏必要的安全屏蔽。正在成長中的我們有可能因為好奇而誤入陷阱。因此，我們要嚴格遵守有關法律、法規(guī)，遵守學生行為規(guī)范，堅決不進入營業(yè)性網(wǎng)吧。

二、不瀏覽色情網(wǎng)站。色情網(wǎng)站是荼毒未成年人心靈的鴉片，一旦接觸，就會使人精神萎靡、身心受害。我們要主動抵御色情網(wǎng)站的侵襲，自覺做到不碰、不沾、不看、不傳。

三、不沉迷網(wǎng)絡游戲。網(wǎng)絡游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學生，學習是我們的首要任務。游戲永遠只是我們業(yè)余生活的點綴。

四、科學文明上網(wǎng)。努力學習和掌握必備的網(wǎng)絡科學知識，樹立正確的上網(wǎng)觀。充分運用現(xiàn)代網(wǎng)絡優(yōu)勢，吸取知識，增長本領，豐富閱歷。嚴格遵從網(wǎng)絡規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律，在虛擬世界里播灑文明之光。

五、綠色上網(wǎng)。主動使用綠色上網(wǎng)軟件，自覺選擇上網(wǎng)安全通道，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段，嚴格屏蔽不良網(wǎng)站，確保個人的身心健康。

網(wǎng)絡安全問題同樣值得大家注意，尤其是網(wǎng)吧的電腦，為了追求速度，而不裝安全軟件，很容易使賬號被盜，并使自身隱私暴露在別人面前，更加得不償失。因此，我給同學們幾點建議：

1、同學們應注意裝上安全軟件，在網(wǎng)上不要隨意發(fā)布自己的個人信息；對于別人發(fā)過來的文件，要檢驗可信度，并作殺毒處理后再打開。同時，不要隨便相信網(wǎng)友，網(wǎng)上各種人都有，當對方邀請見面時，不要隨便見面。

同學們,我們青少年是祖國未來的建設者,我們的茁壯成長將是祖國明天的美好希望, 為了使網(wǎng)絡成為我們的快樂天堂而不是地獄，為了使網(wǎng)絡伴我們健康成長而不是毀滅我們的前途，讓我們行動起來，從自己做起，遠離網(wǎng)吧、遠離傷害、文明上網(wǎng)、健康成長,做一名合格的新時代的中學生。

第五篇：161“把握青春,拒絕沉迷網(wǎng)絡”主題班會

“把握青春，拒絕沉迷網(wǎng)絡”主題班會

八年級161班

一、班會目的：

讓同學們清楚地認識到網(wǎng)絡上存在的各種不安全的隱患，學會在虛擬的網(wǎng)絡世界中保護自己的利益；理智地對待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕；尤其注意不能沉迷網(wǎng)絡游戲，用血淋淋的事實敲響警鐘。

二、班會時間 2017年09月29日

三、主題背景：

1、網(wǎng)絡為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂時空。成為學生學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，增強了與外界的溝通和交流，但網(wǎng)絡猶如一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對學生造成傷害。主要表現(xiàn)在：許多孩子上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康的內(nèi)容，沉迷于內(nèi)容低級、庸俗的網(wǎng)上聊天和網(wǎng)絡游戲等。網(wǎng)絡“無時差、零距離”的特點使得不良內(nèi)容以前所未有的速度在全球擴散，網(wǎng)絡不良內(nèi)容甚至還會造成學生生理上的傷害。加強網(wǎng)絡安全教育尤為緊迫。

2、據(jù)佛山日報3月8日報導：在順德某小學，課間嬉戲時，因為模仿網(wǎng)絡游戲，一小學生刺死同班好友。

四、整體流程:

1、對網(wǎng)絡中遇到的問題，請同學們暢所欲言。

（1）你上網(wǎng)有節(jié)制嗎？時間是怎么安排的？一般是做什么事情？（2）你有沒有保護好自己的上網(wǎng)密碼，個人資料？

（3）你會不會把自己的姓名、家庭住址、學校名稱或者電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區(qū)？

（4）你會接收不認識的人發(fā)過來的文件等資料嗎？為什么？（5）對于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會如何處理？（6）對發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁面，你會采取怎樣的態(tài)度？（7）有人以贈送錢物或見面等為理由，提出赴約或登門拜訪時，你會怎樣做？

（8）你曾經(jīng)去過網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎？甚至是玩游戲？

（9）你玩網(wǎng)絡游戲嗎？是哪一類型的？會模仿游戲里面的語言和動作嗎？身邊的同學又有沒有模仿甚至經(jīng)常談論？

（10）如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡游戲的同學或親戚朋友，你能說說他們的表現(xiàn)嗎？

小結：沉迷網(wǎng)絡甚至網(wǎng)絡游戲不僅影響我們的學習和心理健康，還可能會讓我們走進一個歧途。模仿游戲中的語言或動作，造成慘劇。

2、看案例和資料，談感受。

3月7日，順德容桂一所小學的學生在課間嬉戲時模仿網(wǎng)絡游戲中的場景進行打斗。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當下流行的網(wǎng)絡游戲中的敵對角色，“戰(zhàn)斗”進行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。

同學自由發(fā)表看法：為什么會出現(xiàn)這樣的慘劇，你從中想到什么？你會怎樣要求自己？

小結：這起慘劇的發(fā)生，當然不是偶然的。它的背后，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計的結果，目前中國約有xx萬網(wǎng)游少年中，其中的260萬人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡成癮調(diào)查結果顯示，該市青少年網(wǎng)絡成癮總發(fā)生率為14.2%。“網(wǎng)絡成癮”已成為導致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因。

3、班主任進行總結。

網(wǎng)絡為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂時空。成為學生學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，增強了與外界的溝通和交流，但網(wǎng)絡猶如一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對學生造成傷害，存在很大的安全隱患。這節(jié)班會課，我們通過從上網(wǎng)的時間安排，到在網(wǎng)上選擇性地瀏覽信息，對虛擬網(wǎng)絡中各種情況采取的自我保護措施，最后到對網(wǎng)絡游戲的正確認識做了交流和討論，目的就是讓同學們清楚地認識到網(wǎng)絡安全的重要性，學會理智的對待各種誘惑，從而更好的利用網(wǎng)絡促進我們學習的進步。