第一篇：心理健康教育實施方案

心理健康教育實施方案

一、活動宗旨

開展小學生“陽光心理”系列活動，是深入貫徹黨的十八大精神，在未成年人中進行心理健康教育的重要載體，是進一步加強和改進未成年人思想道德建設、深化教育改革、全面推進素質教育的重要舉措，體現了教育以人為本的價值觀念。通過德育載體的不斷創新、發揮學校教育的引導性、同伴之間的互育性、學生的自我教育性，不斷提升中小學心理健康教育水平，推動中小學生形成良好的心理素質，使小學生更加健康地成長。

二、領導小組 組長：馬春英 成員：各班班主任

三、時間安排和工作內容

第一階段（3月或、9月份）：宣傳發動階段

制定活動具體方案并組織實施；為確保工作順利實施，營造良好的工作氛圍，要組織召開有關會議，發放宣傳資料，開展有關心理健康工作宣傳；填報橋頭三小學校心理健康開展情況調查表，于每年3月3日和9月5日前由各年級上報到學校心理咨詢室。

第二階段（4月至6月和10月至12月）：實施階段 圍繞心理健康教育，學校從以下幾個方面開展活動：

一、開設心理健康教育課程

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是小學學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，學習過程的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課．保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。

三、提高教師心理咨詢的意識與知識

教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學生的心理健康。

其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發展使心理學與教育的聯系越來越緊密，教師只有掌握學生心理發展的規律，運用適用學生心理健康的教學方法，采取民主、平等的態度，調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發揮學生的主動性、創造性。

再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養，使他們更好地教書育人，為人師表。

四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分 個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術，借助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境的過程。

作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。

（一）建立和完善心理咨詢室

心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設應具備了以下條件：

1、環境幽靜。在環境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這里可以達到心理放松，情緒趨向平靜；

2、建立心理資料庫，購買了一定數量的心理學方面的書籍，建立了學生的心理檔案。

3、建#立了心理健康email，以最快的時間答復，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。

（二）咨詢室同時也可以作為心理放松室

學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會形成累加效應，最后導致心理崩潰。心理放松室就是學生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應，讓學生發泄不良情緒，找回平衡。

（三）個人心理咨詢的內容

主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業輔導等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學生，輔導的內容應不同。例如：處于青春期的學生，他們對自己青春期的個體發育、心理狀態都發生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發展。

（四）、建立學生心理檔案是了解學生、幫助學生的有力保證 要真正做到讓每個學生心理健康和諧發展，各種能力達到最佳狀態，潛能得到充分發揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學生的各項心理特征，只有了解學生的心理特征及其發展變化規律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學生有了心理問題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問題的學生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題？心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助于學生更科學、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學生進行依次心理測試，并將測試結果存入檔案。

六、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學生進行心理咨詢的過程中發現，不少學生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數家庭都是父——母——子（女）三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當的教育方式造成了獨生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養，關注子女的衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，增進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成。

七、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。

人的情緒極易被周圍的環境所感染，學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環境，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創設一種氛圍，影響學生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內容應包括心理學家和心理學、完善自我及調節情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。

八、校園心理劇觀摩活動 校園心理劇是把學生在生活、學習、交往中的沖突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話等方式編成“小劇本”進行表演。在劇中溶入了心理學的知識原理和技巧，讓學生表演發生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的細微變化，領悟其中的道理。同時，使觀看演出的老師學生在輕松愉快的氣氛中，學到一些解決問題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質。校園心理劇在創作和表演中，最大限度地調動了學生的參與性，使他們在參與的實踐中得到教育和熏陶。學生通過觀看和參與心理劇的演出，提高了對是非善惡的分辨能力，有利于行為規范的養成；通過角色互換，學生們對他人的感受更為敏感，有利于控制與他人發生沖突時的個人情緒。通過體驗和感悟，學生學會了一些解決心理問題的好方法，有利于心理素質和思想道德素質的提高。學生通過自編自演心理劇，想象力、創作能力、表演能力、解決實際問題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現給學生，使學生在愉快的氣氛中領悟道理，增長知識。

第三階段（7月3日和1月4日）：總結階段

作好活動總結

小學生心理健康調查問卷

一、我的學習生活

1、你上學讀書是為了（）

A、沒有知識不能生存 B、替老師學習C、替父母學習D、讀書后賺大錢

2、你感覺到學習有壓力嗎？（）

A、非常大 B、較大 C、一般 D、不確定 E、沒有

3、如感受到較大的壓力，主要來自于哪些方面？（）

A、作業壓力 B、考試壓力 C、升學壓力D、課外學習壓力 E、家長壓力F、老師壓力

4、老師布置的作業（）

A、認真完成 B、完成一些 C、不完成 D、邊做邊玩

5、你覺得作業對你來說多嗎？（）A、很多 B、較多 C、一般 D、太少

6、考試前你感到緊張嗎？（）A、很緊張 B、有些緊張 C、不緊張

7、你對自己的學習成績很在意嗎？（）A、很在意 B、無所謂 C、不在意

8、你喜歡什么樣的學習方式？（）A、自學 B、討論 C、教師傳授

9、平時你養成預習和復習的習慣了嗎？()A、養成 B、沒有 C、正開始

10、當你學習有了進步或好成績時，你希望怎樣？（可多項選擇）()A、家長表揚 B、老師表揚C、讓同學知道D、自己知道就行了E、有物質獎勵

11、你在生活中是否有以下感覺？

（1）早上起來還沒睡醒()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有（2）白天眼睛會疲勞()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有（4）自己玩的時間()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有

（5）不能集中精力聽課、看書、寫字()A、經常有B、偶爾有C、沒有

二、我的性格

12、爸爸媽媽回家晚了感到不安。（）A、是 B、不是

13、看電視遇到傷心或感人處時（）A、跟著流淚 B、沒有眼淚 C、那是假的 D、非常激動

14、受到委屈時（）A、為自己辯解 B、與人爭吵 C、獨自生悶氣

15、對左右為難的事要果斷選擇一種方法（）A、是 B、不是

16、做事不成功時，你是（）A、不服氣，再做 B、總結教訓 C、請別人幫助 D、不再做

17.你是否經常覺得有同學在背后說你的壞話？()A、是的 B不是的

18.你受到父母或教師批評后，是否總是想不開，放在心上？()A、是的 B不是的

你在游戲或與別人競爭中輸給了對方，是否就不想再干了？()A、是的 B 不是的

你在同學面前或被老師提問時，是否會臉紅？()A、是的 B不是的

21.你碰到寂寞和討厭之事怎么辦？()A、自己默默承受 B 想辦法忘記 C 向同學或家長說

22.你在考試失敗或競爭失利后，有過自己反正不行的想法嗎？()A、是的 B不是的

三、我的行為習慣

23、學校做值日時（）A、認真做B、老師在就認真，不在就馬虎C、邊做邊玩 D、不做要受罰，只好做

24、對學校的紀律和常規要求（）A、自覺遵守 B、老師來就遵守 C、有時違犯 D、經常違犯

25、你是這樣想的或這樣做的請打√，否則打×。A、校園有紙屑，不是我丟的，我才不撿。（）

B、在操場上體育課，教室燈亮著，不關我的事。（）

C、自來水沒關，又不是我交錢，不管它。（）

26．你在家里幫爸爸媽媽做事嗎？()A、經常做 B有時做 C、不做

27．課間，你會在走廊追逐打鬧嗎？(A、有時 B經常 C、沒有

28．你有上網吧或游藝機室嗎？()A、有時 B經常 C、沒有

29．上課或集會時，你遵守紀律嗎？()A、能遵守，B不能遵守 C、有時會違反紀律

30．你能天天堅持鍛煉身體嗎？()A、能 B不能 C、有時能

31．你每周的零花錢有多少？()A、10元以下 B、B 20-30元 C、30元以上

四、我的人際交往

32、和同學在一起，你感到（）A、快樂 B、一般 C、不合群 D、孤獨 E、自卑

33.同學們在交談時，你是否不想加入？A、是的 B、不是的34.你是否討厭參加運動會和文藝演出會？A、是的 B、不是的

35、你覺得男女同學交往是件很正常的事嗎？（）A、是的 B、不是的

36、在男女同學交往時你起哄過嗎？（）A、有 B、沒有

37、家里來了陌生客人：（）A、喜歡 B、主動招呼 C、不理睬 D、怯生

38、與新朋友在一起（）A、主動邀請一起玩 B、不好意思接近C、只顧自己玩

39、當別人不小心踩了你一腳時（）A、原諒 B、要求對方道歉 C、罵對方 D、反踩他一腳

40.你認為學習成績重要還是交往能力重要？()

A.學習成績重要

B.交往能力重要

C.兩者一樣重要

D.其他

小學生心理測試

請在A、B、C中選出適合自己的答案，每題只能選擇一個答案。

1、同學誤會你做了壞事，你會怎樣做? A、忍氣吞聲，或放聲大哭。B、透露一點心聲。C、清楚地向對方解釋。

2、你是否覺得經常被人利用? A、經常是。B、有時是。C、不是。

3、朋友對你有不合理的要求，如同學經常搶你的零食吃，你能拒絕嗎? A、很難。B、有時能夠。C、能夠。

4、在校園里，同學當眾取笑你，你會有什么反應? A、若無其事。B、作出反擊，與他對罵。C、直接向他說，你不喜歡他的所作所為。

5、在校園里，同學恐嚇、威逼你做違反校規的事，你會有什么行動? A、因怕事而依從。B、以恐嚇的語言回敬。C、表明不答應的原因和自己的立場。

計分方法：A得3分，B得2分，C得1分。

分析：5—8分—A型

9—11分—B型 12—15分—C型 根據分析，你是一個

A型——自信、自愛的人，有能力面對外來的欺凌。

B型——自信不足的人，要多加練習，便更有能力面對外來的欺凌。C型——自信極低的人，需不斷練習，才能突破心理障礙，不怕欺凌。

第二篇：心理健康教育實施方案

心理健康教育實施方案

隨著時代的發展和新課程改革的廣泛深入,社會對教師的專業化素質要求越來越高,作為教師專業化的發展和延伸，班主任專業化的研究和探索也為大家所重視。班主任工作更應把握時代脈搏，順應教育發展的趨勢，以追求改革創新為動力，以優良的教育質量為目標，實現班級每一個學生的優質發展。

在學校生活中師生關系作為一個最基本的人際關系，不但是開展學校工作的主要心理背景，直接影響著教育教學的效果，而且是教師和學生之間進行溝通和交流的最直接的途徑。師生關系作為學生的學習環境和成長氛圍的構成因素，對學生的影響是全面而深刻的。它是培養小學生良好心理的最佳切入口。在全面推進素質教育的今天，培養學生健康的心理不容忽略，教育專家認為，調節和優化師生關系，是培養學生健康心理的關鍵所在。也是提升班主任專業化發展的有效手段。面對新的教育理念，班主任應該走專業化發展道路，這既是社會賦予我們的神圣使命和責任,也是擺在每位教育工作者面前的一個嶄新課題。那么如何構建和諧的師生關系？構建和諧的師生關系對學生心理有哪些作用？我們設計了方案如下：

一、以理論為基礎了解什么和諧的師生關系

和諧師生關系應該是教師和學生在人格上是平等的、在交互活動中是民主的、在相處的氛圍上是融洽的。它的核心是師生心理相容，心靈的互相接納，形成師生至愛的、真摯的情感關系。它的宗旨是本著學生自主性精神，使他們的人格得到充分發展。它應該體現在：一方面，學生在與教師相互尊重、合作、信任中全面發展自己，獲得成就感與生命價值的體驗，獲得人際關系的積極實踐，逐步完成自由個性和健康人格的確立；另一方面，教師通過教育教學活動，讓每個學生都能感受到自主的尊嚴，感受到心靈成長的愉悅。

新型師生關系的建立，既是新課程實施教學改革的前提和條件，又是新課程實施和教學改革的內容和任務，因此構建新型師生關系顯得尤為重要。在新型的師生關系的建構過程中，我們應該本著民主平等的原則，努力創建包括理解信任的師生情感關系、交往互動的師生教學關系和民主和諧的師生人際關系等在內的新型師生關系。

二、和諧的師生關系對學生心理的影響

1、和諧的師生關系使學生活潑開朗，信心十足。

班主任專業化成為教師專業化的特殊方面，主要是由其教育勞動的特殊性決定的。心理學研究表明：人們在生活、工作和學習中勢必要與他人建立起各種各樣的聯系，如果相互之間都能夠滿足對方的需要，就會產生彼此接近、信任的心理關系；反之，則產生疏遠、回避甚至敵對的心理關系。在一個師生關系和諧的班級，我們不難發現，學生無論在學習或各種活動中，他們都能以主人翁的姿態積極參與，大膽地質疑問難，踴躍發表自己的意見，勇于表現自我。他們不擔心自己說不好或做不好而遭到訓斥、歧視，他們覺得老師對每個同學都是那樣親切和藹，同學之間又是那樣平等，要是它們心理有什么疙瘩，他們都會向老師傾訴，在老師那里得到解決，這些學生特別活潑開朗，信心十足，沒有人際交往的心理障礙。在師生關系這樣和諧的班級中。學生各方面健康的心理得以培養和發展。

2、和諧的師生關系可以使學生團結向上，增強班級凝聚力。師生情感融洽的班級，教師在學生中都有較高的威信。“親其師而信其道”，學生信賴老師，崇敬老師，老師說的樂意聽，老師要求做的樂意做，學生的尊敬和信任能使老師更好地團結學生同心協力為達到班級目標而奮斗，班中就會形成團結友愛、互相理解、尊重、奮發向上、集體榮譽感強的良好風氣。無論老師在與不在場，都能自覺遵守紀律，認真學習和完成各項任務。這些學生給你的感覺和讓你看到的事實是：“老師，您放心，我們會做好的！”一看到同伴做不好，學生就會互相提個醒：“這樣做不好！”

3、和諧的師生關系可以促使學生認識和改正缺點和錯誤。班主任的職責是組織、教育、管理班級、促進學生德、智、體全面發展。班主任教育勞動主要的、內在的目的是育人，教育勞動的主要內容，或者說實質上就是關懷學生的精神生活、促進學生的精神成長。善于建立和諧關系的老師，對學生有寬闊的胸懷，能容忍學生反復的缺點和錯誤，有足夠的熱心、耐心和關心，善于鼓勵學生，嚴格的要求中不乏滿腔的愛心，讓學生受到教師教育中的真誠關懷，使學生受到感化，不得不努力改正自己的缺點和錯誤。

三、尋找學生心理健康教育的方法和策略

1、問卷調查 為了找到學生心理健康教育的方法,我們課題組成員首先用問卷調查法及座談法，分別對本校的學生各年級學生以不記名答卷方式進行調查，并對結果加以統計分析。在問卷調查的同時，多次找班主任、任課老師座談，還進行了家訪。這些不僅提供了大量具體、生動的感性材料，也為分析和解釋問卷調查數據奠定了基礎。

2、分析討論，總結心理健康教育的方法及策略

建立一種新型的——平等、民主、和諧、互動的師生關系已成為我們的必需，成為我們努力的方向。學生也只有在這種平和、融洽的氛圍中，視老師為伙伴、為知心朋友，才能充分發表自己的心聲，展示自己的個性，教師也才能準確地把握每個學生的心理需求，有針對性地點撥、指導，促使其不斷健康發展。

一、多渠道多形式開展心理健康教育

我們課題組在學校領導的大力支持下，通過多種形式開展心理健康教育，開設心理健康選修課、活動課、專題講座，通過開設心理咨詢室進行個別咨詢和輔導。學校把心理健康教育貫徹學校教育教學活動之中，并積極開通與家庭同步實施心理健康教育渠道。

1、以班級心理輔導活動課為主的系列活動。

心理不僅通過活動表現出來，而且是在活動中形成。要注意的是，活動前必須全面深入了解學生的狀況，以此為據設計活動內容形式，由學生自己開展；目前做不到，也要吸引學生自愿積極參與，不勉強。每一個參與活動的學生都能根據自身情況在活動中得到和別人不同的新體驗和收獲。以班級為管理單位，以小組為基本活動單位。

2、心理健康教育講座。根據學校師生情況開展心理健康講座。邀請專家進行團體教師輔導，根據學生成長需要開設心理講座。每學期有計劃的安排德育主任、心理教師、大隊輔導員，為學生講授人生、理想信念課，教育學生樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀。

3、在學科教學中滲透心理教育。通過教師的人格魅力如言行、舉止影響學生。許多學科在其課程標準和教學目標中也明確提出了與心理健康教育相似的目標，例如：“語文課程應培育學生熱愛祖國的思想感情，指導學生正確地理解和運用祖國語言，豐富語言的積累，培養語感，發展思維，使他們具有適應實際需要的識字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力。語文課程還應重視提高學生的品德修養和審美情趣，使他們逐步形成良好的個性和健全的人格，促進德、智、體、美的和諧發展?！卑l展健康的個性，形成的健全人格也同樣是學校心理健康教育的目標之一。數學的解題過程，艱難而巧妙的解題方式，能引發學生的興趣，也有助于學生堅忍不拔的堅強意志培養。科學家名言的介紹、經歷的介紹等都是心理健康教育的好材料。實際上各科教材中蘊涵有不少適用于心理心理健康教育的內容素材，教學中還會經常出現有利于實施心理健康教育的教育情境，教師要善于挖掘和利用。如通過品德課教育使學生樹立正確的人生觀、價值觀，了解發展、矛盾的觀點；健康課，講授人體器官功能、結構，注意科學用腦等創設愉快情景，激發學生積極情感。

4、個別輔導。課題組成員在平時注意了解學生個別差異，實施個別化教育；做好個案研究、檔案記錄，注意觀察學生行為表現。留意學生學習、生活是否出現突然事件，及時給情緒有問題的學生進行疏導。糾正不良行為，開設心理信箱“聽你說悄悄話”，定期開箱，注明開箱時間；搜集心理健康教育資料，以備總結研究。

5、通過人際關系輔導。人只有在社會關系中，共同活動，與他們發生實際相互關系“開始把自己作為人來對待”。建立溫暖、體諒、關心的師生關系：認為學生在學校中的失敗，就是由于學校氣氛過于冷漠，缺乏溫暖和良好的人際關系，不能滿足學生的“愛”和“自我價值”的基本需要，人格和行為問題也由此產生。師生關系的本質，不只是知識傳授關系，而是教師人格與學生人格在教育中的相遇，良好師生關系利于授知，促進學生形成良好人格，使問題學生易于接受心理治療，其效果明顯。

6、自我教育?！爸挥写龠M自我教育的教育才是真正的教育”，沒有自我教育就沒有真正的教育，人總是向獨立方向發展的。人的獨立在心理上的標志是自我意識的成熟。人能超越自身的能力，跳出自身站在客觀立場，把自己與他人或他物來比較衡量，然后采取行動，這種反觀自我是一種理性功能。小學“心育”應用這種主體性，引導學生相互教育和學生自我教育。各種渠道只有使學生自我領悟、自我規范才能起作用。

希望通過這個方案，通過幫助所有同學進行心理輔導，為他們排憂解難。

第三篇：心理健康教育實施方案

2014年心理健康教育工作實施方案

一、指導思想

在深入開展素質教育的今天，心理健康教育的開展已成了學校教育中的重要組成部份，心理健康教育的實施促進兒童、青少年的健康成長和個性的全面發展。為了讓心理健康教育工作更好的持續發展，保證心理健康教育的科學性與實踐性，特擬定城楊莊小學心理健康實施方案。

二、心理健康教育的目標與任務

心理健康教育的目標：幫助學生客觀、積極地認識自己，建立健全自我形象；培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律的正確思想。幫助學生樹立勤學好問、自覺自愿學習的態度。幫助學生發展積極的人際態度和交往能力，學會與他人交往。

心理健康教育的主要任務：培養教師關注學生心理健康的自覺意識和愛生態度，積極主動地維護學生心理健康，協助學生健康成長。開展團隊輔導與個別咨詢、個案跟蹤、學科活動等形式多樣的學生心理健康教育活動，培養學生自助、互助的能力和態度，增強學生主動求助的意識。

三、建立學生心理健康教育網

（一）建立班級心理活動室，以班主任為主，負責利用班級各項活動滲透心理健康教育。

（二）建立校級心理輔導室及心理咨詢室，負責開展團體輔導與個別咨詢、個案跟蹤等活動。監控學生心理健康情況，建立和管理學生心理檔案，指導班任及其他老師開展心理健康教育活動。

（三）建立家校共建聯動機制，加強心理健康教育的宣傳與指引，建立和諧社區與家庭，為孩子營造良好的心理健康教育環境。

四、心理健康教育的途徑和方法

1、建立學生心理健康圖書閱覽角，增加和添置青少年心理健康的教育圖書，便于學生課余閱讀。

2、隔周的心理輔導活動課包括心理訓練、問題辨析、情境計設、角色扮演、游戲輔導等，幫助學生掌握一定的心理保健知識、學習積極、健全的生活、學習態度和價值觀，鍛煉個人的心理素質。

3、開展個別咨詢及團隊輔導。通過一對一、一對多的面對面溝通方式，對學生在學習、交友、生活中出現的個人問題給予協助與指導。

4、在學校、班級教育教學活動中滲透心理健康教育。如利用班團隊活動、各種興趣小組活動，朗誦比賽、手抄報評比、讀書節等校內豐富多彩的活動，滲透心理健康教育，讓學生在活動中全身心的投入、大膽地鍛煉，體會愉快的情感體驗。

5、在學科教學中，各學科教師結合學科特點，在教學內容、教學過程中尋找心理健康教育的契機，自覺、積極、有效地滲透心理健康教育。

6、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。

家庭對學生心理素質的培養有著極其重要的作用，是學生健康心理素質形成的根本。學校把心理健康教育列入家長學校的必修課，作為重要教育內容。我們將一方面通過團體輔導與個別咨詢。另一方面通過校、班家長會、微信、qq等現代化的通訊手段，及時與家長溝通，對家長進行培訓與溝通，把心理健康的常識與方法傳授給家長，提高家長對孩子心理健康教育的認識，教給家長適當的輔導方法與策略。

第四篇：心理健康教育實施方案（推薦）

一、指導思想

以《中國教育改革和發展綱要》精神為指導，認真貫徹黨的教育方針，結合我校成功教育，加強學生心理素質的教育和培養，使學生具備良好的心理品質，以推動素質教育的開展，全面提高教育教學質量。

二、領導小組

組長：江

副組長：楊、臣

組員：華、男、李、曉

三、實施方法

1、在初中一、二年級開設心理健康教育課程，其中青春期健康教育是重點內容，由專任教師上課，每班每兩周上一節課。本學期共授課八課時。通過講課，對不同層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

2、針對學生普遍存在的心理障礙問題，定期舉辦專題講座，幫助學生排憂解難，由心理健康教育老師輔導，每年級每學期四次，每月一次。通過專題講座，提高和完善學生的心理素質，形成良好的心理品質。

3、設立心理咨詢室和“心理導航”信箱，對少年在成長過程中有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理輔導咨詢。此項工作由政教處協同心理健康教育教師承擔。

4、建立學生心理檔案，使學生更加認識自己，了解自己并發展自己；使教師通過心理檔案了解學生的心理特點，并據此進行科學的教育教學。心理檔案主要包括三個方面的內容：一是學生的自然情況，包括父母的文化程度、職業及教養方式；二是通過心理測量對學生的能力傾向、人格、心理健康、職業興趣等方面的心理特點和數據與資料；三是學生心理發展狀況的綜合評定，包括心理健康教師、班主任和家長等各方面的綜合考查意見。

5、通過各種活動，使學生有機會在活動中不斷提高自己的心理健康水平，如演講比賽、主題班會、寫心理健康日記等。

四、實施原則

1、正面教育為主的原則

心理健康教育應以正面教育為主，通過系統的教育和訓練，使學生掌握心理健康的內容，及健康心理素質的標準。通過正面教育，使弱者變強，強者更強，使學生形成良好的心理品質。

2、課上與課下相結合的原則

教師在課上應注意調動學生的主動性、積極性和創造性，發揮學生自我教育的作用，使學生在日常交流和各項活動中（課下）提高心理素質。

3、全體教育與個別指導相結合的原則

心理健康教育既要面向全體學生，也要兼顧學生的個性，要堅持因材施教。尤其對那些有心理障礙的學生，應給予必要的心理咨詢或心理治療。

4、理論聯系實際的原則

教師要注意結合本校各年級不同層次的學生特點，有針對性地開展教育教學活動。同時，也應注意避免就事論事，應做到理論聯系實際，既有針對性，又有一定的理論高度，重點要注重實效。

5、協同性原則

學生心理健康的提高和良好心理品質的形成不是一朝一夕的事，單靠心理素質教師是不夠的，需要各方面協同努力，要充分發揮班主任、各科教師、全校教職工以及學生家長的作用，共同對學生施以積極的影響，使學生形成健康的心理品質。

五、實施目標

通過對心理健康教育途徑及方式的探索，使學生的智力人格得到健康發展，優化中學生的能力和心理素質，提高中學生的心理健康水平。

六、保障措施

1、成立心理健康教育領導小組，備課小組，課題改寫小組等職能機構，形成校長重視親自抓，專業人員理論先行指導抓，“心育”專兼職教師要勇于實踐具體抓，全體教師齊抓共管，共同參與的心理健康教育工作機制，使每一位教師都能更新觀念，樹立起關心學生心理發展的意識，成為能與學生進行心理溝通的良師益友。

2、要加強心理健康教育教師專業理論學習，樹立正確的人才觀、學生觀和教育觀，掌握心理健康教育的基本知識和技

第五篇：心理健康教育實施方案

“向快樂出發”心理健康教育活動

實 施 方 案

一、心理健康教育的目標：

學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質，提高學生的心理素質，其具體目標為：

（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

（二）、培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。

（三）、培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特征的發展。

（四）、培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

二、學校心理健康教育的內容：

小學生心理健康教育要根據小學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：

（一）發展性心理健康教育

發展性心理健康教育是指小學教育工作者或心理輔導人員在了解小學生心理發展的一般規律和年齡特征的基礎上，針對學生在小學階段所面素質臨的任務，素質和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質販妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態。

2、情感和意志的心理健康教育。小學時期是人格塑造的重要時期，根據小學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。

3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網之中，可以說協調、處理人際關系是小學生經常遇到，不可回避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。

4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。

（二）補救性心理健康教育

補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。

主要有以下兩方面的內容。

1、以心理衛生為中心的教育內容。

這部分教育內容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發現及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內容強調問題的早期發現，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。

2、以心理治療為中心的教育內容。

主要是對小學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長。

三、搞好心理健康教育的主要途徑。

1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學，倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。

2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。

3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。

4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。

a.開展心理健康教育宣傳教育活動。（11月8日）b.開展心理健康教育征文活動。（11月12日至19日）c.開展一次心理健康教育主題班會。（25日前）d.開展一次心理健康教育手抄報展評活動。e.開展一次心理體驗活動。

f.開展一次心理健康教育讀書活動。

g.與單親家庭、留守學生、德困生等特殊群體開展一次交心談心活動。

以上活動在11月完成。

5、利用校園之聲廣播站、文學社，墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養學生的社會適應能力。

總之，要注重并加強心理健康教育，減少學生不適應行為，減少學生違法犯罪隱患，為學生正常成長營造良好的環境。