第一篇：心理健康教育實施方案2013

心理健康教育實施方案

心理素質是人的素質的核心。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。加強對小學生的心理素質的培養是教育改革的需要，是適應學生健康成長、全面發展的需要，是適應未來社會對人才的需要。為切實做好未成年人心理健康教育“心海護航”工程。為此，我校根據教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》以及本校實際特重新制定本實施細則。

一、心理健康教育指導思想：

堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，堅持育人為本，根據小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

二、心理健康教育的基本原則：

根據學生心理發展他點和身心發展規律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。

三、心理健康教育的目標

總目標：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

具體目標：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

四、心理健康教育的任務：

全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

五、心理健康教育的內容：

主要內容：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

具體教育內容：

低年級主要內容：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

中、高年級主要內容：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，爭取對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。

六、我校心理健康教育組織機構：

由校長擔任正組長；主管行政擔任副組長；由團支書、少先隊大隊輔導員、團員教師、志愿輔導員等擔任組員。

七、心理健康教育工作原則：

（一）統一性原則： 心理健康教育活動應以實施細則的教育目標為出發點和歸宿，為完成細則提出的目標而努力。

（二）針對性原則： 心理健康教育活動，都應符合學生的身心特點，符合寶賢大街小學各方面的條件和實際。

（三）服務性原則： 心理健康教育作為學校教育的重要內容和手段，立足于為學生和學生家長提供服務。這類服務除必需的材料、設備收取適當的成本費以外，對校內學生及其家長，一般為免費服務。

（四）保密性原則： 尊重來訪者的人格和隱私權，凡來訪者自己不愿公開的東西（姓名、任何身份標志及談話內容等），輔導教師均應為其保密。

（五）情感性原則： 心理之花是世界上最美麗的花朵。心理工作者應滿懷愛心地投入工作，體現高尚的人格力量，多給學生以鼓勵、關懷、疏導。切忌采用強迫、壓服、訓斥的方式開展工作。

九、心理健康教育的途徑與方法：

（一）心理健康教育課

把心理健康教育引入課堂，對全校各年級學生進行心理知識的系統傳授和心理品質的針對性訓練。

（二）心理講座

根據實際需要適時舉辦對教師、家長、學生的心理講座，解決當前急需解決的問題。

（三）心理咨詢學校設立心理咨詢室，配備2——3名心理老師

咨詢時間為每周一、三、五下午 2：00——2：30

以及每周三、四下午4：00——5：00

提倡咨詢方式多樣化，堅持專題咨詢與隨意咨詢相結合，面談咨詢與書信咨詢相結合，心理咨詢與個別輔導、心理訓練、心理沙龍相結合。

（四）個別輔導

對個別特殊學生建立心理檔案，制定個別教育計劃，隨時了解掌握學生心理動態，對學生中的心理問題立項研究，探索心理健康教育新路。

（五）心理沙龍

以學生關心的內容為主題，在較為自由的交流與討論中滲透心理健康教育。

（六）學科教學中的心理滲透

科任老師亦有對學生進行心理健康教育的義務。學科教學必須符合學生心理發展規律，教學中應強調情感共鳴和積極評價，教師對學生中出現的師源性心理問題負責。

（七）班級管理中的心理策略

班主任老師應努力成為心理老師,在班級管理中體現以人為本的原則，積極開展各種活動提高學生心理素質。

（八）家庭教育中的心理問題

在學生心理的發展過程中，家庭的影響至關重要。學校要通過家長學校改變家長觀念，提高家長素質，通過開展如親子活動等幫助家長與學生建立良好的溝通，為學生健康成長提供良好的家庭環境和教育。

（九）校園文化建設中的心理氛圍

校園文化建設力求和諧、歡樂的氛圍，用積極的情緒感染學生的心靈世界。

第二篇：心理健康教育實施方案

“向快樂出發”心理健康教育活動

實 施 方 案

一、心理健康教育的目標：

學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質，提高學生的心理素質，其具體目標為：

（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

（二）、培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。

（三）、培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特征的發展。

（四）、培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

二、學校心理健康教育的內容：

小學生心理健康教育要根據小學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：

（一）發展性心理健康教育

發展性心理健康教育是指小學教育工作者或心理輔導人員在了解小學生心理發展的一般規律和年齡特征的基礎上，針對學生在小學階段所面素質臨的任務，素質和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質販妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。

1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態。

2、情感和意志的心理健康教育。小學時期是人格塑造的重要時期，根據小學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。

3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網之中，可以說協調、處理人際關系是小學生經常遇到，不可回避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。

4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。

（二）補救性心理健康教育

補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。

主要有以下兩方面的內容。

1、以心理衛生為中心的教育內容。

這部分教育內容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發現及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內容強調問題的早期發現，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。

2、以心理治療為中心的教育內容。

主要是對小學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長。

三、搞好心理健康教育的主要途徑。

1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學，倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。

2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。

3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。

4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。

a.開展心理健康教育宣傳教育活動。（11月8日）b.開展心理健康教育征文活動。（11月12日至19日）c.開展一次心理健康教育主題班會。（25日前）d.開展一次心理健康教育手抄報展評活動。e.開展一次心理體驗活動。

f.開展一次心理健康教育讀書活動。

g.與單親家庭、留守學生、德困生等特殊群體開展一次交心談心活動。

以上活動在11月完成。

5、利用校園之聲廣播站、文學社，墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。

6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經風雨見世面，培養學生的社會適應能力。

總之，要注重并加強心理健康教育，減少學生不適應行為，減少學生違法犯罪隱患，為學生正常成長營造良好的環境。

第三篇：心理健康教育實施方案

心理健康教育實施方案

一、指導思想：

為了深入貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革、全面推進素質教育的決定》和教育部印發的《中小學心理健康教育指導綱要》，全面實施素質教育，促進心理健康教育在我校廣泛深入開展，促使這項現代教育活動朝著科學化、規范化、制度化的方向發展，結合我校實際，特制定如下實施方案：

二、工作目標和任務：

1、目標：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

2、主要任務：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

三、工作內容：

1、加強對心理健康教育工作的領導。

學校成立心理健康教育工作領導小組，負責規劃、組織學校心理健康教育工作的開展，定期研究并解決心理健康教育工作中遇到問題，定期開展檢查和督促。

2、加強心理健康教育師資隊伍建設。

學校將有計劃地逐步建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與心理健康教育的師資隊伍，學校將為教師學習、培訓有關心理健康教育知識提供必要的條件，定期開展知識講座、理論研討等培訓活動，提高教師心理健康教育的理論水平和實際工作能力。

3、建立健全心理健康教育工作管理體系。

心理健康教育工作是學校教育工作的重要組成部分，學校要求全體教師增強意識、主動參與，學校將建立和完善心理健康教育的工作制度、評價體系和獎勵機制。

4、發揮課堂主渠道作用，各科滲透心理健康知識。

學校將采取有效措施促進心理健康教育滲透到學校的各科教育和日常管理中，成為全體教師面向全體學生的常態教育活動。

5、加強心理健康教育的科研活動和課題研究。

為了加強學校心理健康教育的科學性、針對性，學校將要求教師從我校學生實際出發，以我校學生成長過程中遇到的各種問題和需要申請德育科研課題。

6、開展心理咨詢輔導。

心理咨詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節，學校將繼續完善“心理咨詢室”和“知心姐姐信箱”以及紅領巾廣播站的 “心理健康咨詢”欄目，由專職心理咨詢輔導教師幫助學生解決成長過程中的心理問題，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學生遠離心理煩惱、困惑和焦慮。

7、搞好家校聯系，做好家庭教育指導。

家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發展有表率作用。學校將充分利用家長學校、關工委、校外輔導員隊伍等三結合教育網絡，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。

石河中心小學校

2011年3月

第四篇：心理健康教育實施方案

心理健康教育實施方案

一、活動宗旨

開展小學生“陽光心理”系列活動，是深入貫徹黨的十八大精神，在未成年人中進行心理健康教育的重要載體，是進一步加強和改進未成年人思想道德建設、深化教育改革、全面推進素質教育的重要舉措，體現了教育以人為本的價值觀念。通過德育載體的不斷創新、發揮學校教育的引導性、同伴之間的互育性、學生的自我教育性，不斷提升中小學心理健康教育水平，推動中小學生形成良好的心理素質，使小學生更加健康地成長。

二、領導小組 組長：馬春英 成員：各班班主任

三、時間安排和工作內容

第一階段（3月或、9月份）：宣傳發動階段

制定活動具體方案并組織實施；為確保工作順利實施，營造良好的工作氛圍，要組織召開有關會議，發放宣傳資料，開展有關心理健康工作宣傳；填報橋頭三小學校心理健康開展情況調查表，于每年3月3日和9月5日前由各年級上報到學校心理咨詢室。

第二階段（4月至6月和10月至12月）：實施階段 圍繞心理健康教育，學校從以下幾個方面開展活動：

一、開設心理健康教育課程

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是小學學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，學習過程的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課．保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。

三、提高教師心理咨詢的意識與知識

教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學生的心理健康。

其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發展使心理學與教育的聯系越來越緊密，教師只有掌握學生心理發展的規律，運用適用學生心理健康的教學方法，采取民主、平等的態度，調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發揮學生的主動性、創造性。

再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養，使他們更好地教書育人，為人師表。

四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分 個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術，借助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境的過程。

作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。

（一）建立和完善心理咨詢室

心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設應具備了以下條件：

1、環境幽靜。在環境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這里可以達到心理放松，情緒趨向平靜；

2、建立心理資料庫，購買了一定數量的心理學方面的書籍，建立了學生的心理檔案。

3、建#立了心理健康email，以最快的時間答復，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。

（二）咨詢室同時也可以作為心理放松室

學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會形成累加效應，最后導致心理崩潰。心理放松室就是學生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應，讓學生發泄不良情緒，找回平衡。

（三）個人心理咨詢的內容

主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業輔導等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學生，輔導的內容應不同。例如：處于青春期的學生，他們對自己青春期的個體發育、心理狀態都發生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發展。

（四）、建立學生心理檔案是了解學生、幫助學生的有力保證 要真正做到讓每個學生心理健康和諧發展，各種能力達到最佳狀態，潛能得到充分發揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學生的各項心理特征，只有了解學生的心理特征及其發展變化規律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學生有了心理問題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問題的學生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題？心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動，有助于學生更科學、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學生進行依次心理測試，并將測試結果存入檔案。

六、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學生進行心理咨詢的過程中發現，不少學生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數家庭都是父——母——子（女）三人結構的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當的教育方式造成了獨生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養，關注子女的衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，增進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成。

七、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。

人的情緒極易被周圍的環境所感染，學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環境，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創設一種氛圍，影響學生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內容應包括心理學家和心理學、完善自我及調節情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。

八、校園心理劇觀摩活動 校園心理劇是把學生在生活、學習、交往中的沖突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話等方式編成“小劇本”進行表演。在劇中溶入了心理學的知識原理和技巧，讓學生表演發生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經歷的事，從中體驗心理的細微變化，領悟其中的道理。同時，使觀看演出的老師學生在輕松愉快的氣氛中，學到一些解決問題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質。校園心理劇在創作和表演中，最大限度地調動了學生的參與性，使他們在參與的實踐中得到教育和熏陶。學生通過觀看和參與心理劇的演出，提高了對是非善惡的分辨能力，有利于行為規范的養成；通過角色互換，學生們對他人的感受更為敏感，有利于控制與他人發生沖突時的個人情緒。通過體驗和感悟，學生學會了一些解決心理問題的好方法，有利于心理素質和思想道德素質的提高。學生通過自編自演心理劇，想象力、創作能力、表演能力、解決實際問題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現給學生，使學生在愉快的氣氛中領悟道理，增長知識。

第三階段（7月3日和1月4日）：總結階段

作好活動總結

小學生心理健康調查問卷

一、我的學習生活

1、你上學讀書是為了（）

A、沒有知識不能生存 B、替老師學習C、替父母學習D、讀書后賺大錢

2、你感覺到學習有壓力嗎？（）

A、非常大 B、較大 C、一般 D、不確定 E、沒有

3、如感受到較大的壓力，主要來自于哪些方面？（）

A、作業壓力 B、考試壓力 C、升學壓力D、課外學習壓力 E、家長壓力F、老師壓力

4、老師布置的作業（）

A、認真完成 B、完成一些 C、不完成 D、邊做邊玩

5、你覺得作業對你來說多嗎？（）A、很多 B、較多 C、一般 D、太少

6、考試前你感到緊張嗎？（）A、很緊張 B、有些緊張 C、不緊張

7、你對自己的學習成績很在意嗎？（）A、很在意 B、無所謂 C、不在意

8、你喜歡什么樣的學習方式？（）A、自學 B、討論 C、教師傳授

9、平時你養成預習和復習的習慣了嗎？()A、養成 B、沒有 C、正開始

10、當你學習有了進步或好成績時，你希望怎樣？（可多項選擇）()A、家長表揚 B、老師表揚C、讓同學知道D、自己知道就行了E、有物質獎勵

11、你在生活中是否有以下感覺？

（1）早上起來還沒睡醒()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有（2）白天眼睛會疲勞()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有（4）自己玩的時間()A、經常有 B、偶爾有 C、沒有

（5）不能集中精力聽課、看書、寫字()A、經常有B、偶爾有C、沒有

二、我的性格

12、爸爸媽媽回家晚了感到不安。（）A、是 B、不是

13、看電視遇到傷心或感人處時（）A、跟著流淚 B、沒有眼淚 C、那是假的 D、非常激動

14、受到委屈時（）A、為自己辯解 B、與人爭吵 C、獨自生悶氣

15、對左右為難的事要果斷選擇一種方法（）A、是 B、不是

16、做事不成功時，你是（）A、不服氣，再做 B、總結教訓 C、請別人幫助 D、不再做

17.你是否經常覺得有同學在背后說你的壞話？()A、是的 B不是的

18.你受到父母或教師批評后，是否總是想不開，放在心上？()A、是的 B不是的

你在游戲或與別人競爭中輸給了對方，是否就不想再干了？()A、是的 B 不是的

你在同學面前或被老師提問時，是否會臉紅？()A、是的 B不是的

21.你碰到寂寞和討厭之事怎么辦？()A、自己默默承受 B 想辦法忘記 C 向同學或家長說

22.你在考試失敗或競爭失利后，有過自己反正不行的想法嗎？()A、是的 B不是的

三、我的行為習慣

23、學校做值日時（）A、認真做B、老師在就認真，不在就馬虎C、邊做邊玩 D、不做要受罰，只好做

24、對學校的紀律和常規要求（）A、自覺遵守 B、老師來就遵守 C、有時違犯 D、經常違犯

25、你是這樣想的或這樣做的請打√，否則打×。A、校園有紙屑，不是我丟的，我才不撿。（）

B、在操場上體育課，教室燈亮著，不關我的事。（）

C、自來水沒關，又不是我交錢，不管它。（）

26．你在家里幫爸爸媽媽做事嗎？()A、經常做 B有時做 C、不做

27．課間，你會在走廊追逐打鬧嗎？(A、有時 B經常 C、沒有

28．你有上網吧或游藝機室嗎？()A、有時 B經常 C、沒有

29．上課或集會時，你遵守紀律嗎？()A、能遵守，B不能遵守 C、有時會違反紀律

30．你能天天堅持鍛煉身體嗎？()A、能 B不能 C、有時能

31．你每周的零花錢有多少？()A、10元以下 B、B 20-30元 C、30元以上

四、我的人際交往

32、和同學在一起，你感到（）A、快樂 B、一般 C、不合群 D、孤獨 E、自卑

33.同學們在交談時，你是否不想加入？A、是的 B、不是的34.你是否討厭參加運動會和文藝演出會？A、是的 B、不是的

35、你覺得男女同學交往是件很正常的事嗎？（）A、是的 B、不是的

36、在男女同學交往時你起哄過嗎？（）A、有 B、沒有

37、家里來了陌生客人：（）A、喜歡 B、主動招呼 C、不理睬 D、怯生

38、與新朋友在一起（）A、主動邀請一起玩 B、不好意思接近C、只顧自己玩

39、當別人不小心踩了你一腳時（）A、原諒 B、要求對方道歉 C、罵對方 D、反踩他一腳

40.你認為學習成績重要還是交往能力重要？()

A.學習成績重要

B.交往能力重要

C.兩者一樣重要

D.其他

小學生心理測試

請在A、B、C中選出適合自己的答案，每題只能選擇一個答案。

1、同學誤會你做了壞事，你會怎樣做? A、忍氣吞聲，或放聲大哭。B、透露一點心聲。C、清楚地向對方解釋。

2、你是否覺得經常被人利用? A、經常是。B、有時是。C、不是。

3、朋友對你有不合理的要求，如同學經常搶你的零食吃，你能拒絕嗎? A、很難。B、有時能夠。C、能夠。

4、在校園里，同學當眾取笑你，你會有什么反應? A、若無其事。B、作出反擊，與他對罵。C、直接向他說，你不喜歡他的所作所為。

5、在校園里，同學恐嚇、威逼你做違反校規的事，你會有什么行動? A、因怕事而依從。B、以恐嚇的語言回敬。C、表明不答應的原因和自己的立場。

計分方法：A得3分，B得2分，C得1分。

分析：5—8分—A型

9—11分—B型 12—15分—C型 根據分析，你是一個

A型——自信、自愛的人，有能力面對外來的欺凌。

B型——自信不足的人，要多加練習，便更有能力面對外來的欺凌。C型——自信極低的人，需不斷練習，才能突破心理障礙，不怕欺凌。

第五篇：心理健康教育實施方案

一、指導思想

以《中國教育改革和發展綱要》精神為指導，認真貫徹黨的教育方針，結合我校成功教育，加強學生心理素質的教育和培養，使學生具備良好的心理品質，以推動素質教育的開展，全面提高教育教學質量。

二、領導小組

組長：江

副組長：楊、臣

組員：華、男、李、曉

三、實施方法

1、在初中一、二年級開設心理健康教育課程，其中青春期健康教育是重點內容，由專任教師上課，每班每兩周上一節課。本學期共授課八課時。通過講課，對不同層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

2、針對學生普遍存在的心理障礙問題，定期舉辦專題講座，幫助學生排憂解難，由心理健康教育老師輔導，每年級每學期四次，每月一次。通過專題講座，提高和完善學生的心理素質，形成良好的心理品質。

3、設立心理咨詢室和“心理導航”信箱，對少年在成長過程中有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理輔導咨詢。此項工作由政教處協同心理健康教育教師承擔。

4、建立學生心理檔案，使學生更加認識自己，了解自己并發展自己；使教師通過心理檔案了解學生的心理特點，并據此進行科學的教育教學。心理檔案主要包括三個方面的內容：一是學生的自然情況，包括父母的文化程度、職業及教養方式；二是通過心理測量對學生的能力傾向、人格、心理健康、職業興趣等方面的心理特點和數據與資料；三是學生心理發展狀況的綜合評定，包括心理健康教師、班主任和家長等各方面的綜合考查意見。

5、通過各種活動，使學生有機會在活動中不斷提高自己的心理健康水平，如演講比賽、主題班會、寫心理健康日記等。

四、實施原則

1、正面教育為主的原則

心理健康教育應以正面教育為主，通過系統的教育和訓練，使學生掌握心理健康的內容，及健康心理素質的標準。通過正面教育，使弱者變強，強者更強，使學生形成良好的心理品質。

2、課上與課下相結合的原則

教師在課上應注意調動學生的主動性、積極性和創造性，發揮學生自我教育的作用，使學生在日常交流和各項活動中（課下）提高心理素質。

3、全體教育與個別指導相結合的原則

心理健康教育既要面向全體學生，也要兼顧學生的個性，要堅持因材施教。尤其對那些有心理障礙的學生，應給予必要的心理咨詢或心理治療。

4、理論聯系實際的原則

教師要注意結合本校各年級不同層次的學生特點，有針對性地開展教育教學活動。同時，也應注意避免就事論事，應做到理論聯系實際，既有針對性，又有一定的理論高度，重點要注重實效。

5、協同性原則

學生心理健康的提高和良好心理品質的形成不是一朝一夕的事，單靠心理素質教師是不夠的，需要各方面協同努力，要充分發揮班主任、各科教師、全校教職工以及學生家長的作用，共同對學生施以積極的影響，使學生形成健康的心理品質。