第一篇：時間無言,生命目送

時間無言,生命目送

燈光昏黃，茶煙裊繞，盤旋而上，縷縷如絲，光影糅合。持一本《目送》在手，任茶由熱轉涼，遺留溫暖于心中。

七十三篇散文隨筆，龍應臺將父親的逝、母親的老、獨子的離、朋友的牽掛、兄弟的攜手一同娓娓道來。有人說這是一本生死筆記，深邃，憂傷，美麗。她寫盡了幽微，如燭光冷照山壁。而我感受到的是她字里行間的溫柔細膩和萬般深情。

龍應臺總通過一些細微渺小的事物，向我們訴說著背后隱藏的深沉涵意。她說，最高境界的愛情是只有靈沒有肉的，是澎湃洶涌一發不可收拾的，是唯美浪漫，純情而帶著毀滅性的；她說，一個人固然寂寞，兩個人無言相對卻可以更寂寞，而寂寞可能是美學的必要。她說，有些事，只能一個人做；有些路，只能一個人走……

她說了那么多，在這些“她說”里，最令我觸動的，亦是這本書的主角，是她筆下的親情。

“爸爸，是我。今天怎么樣？做了什么？”“在寫字，禮拜天回不回來吃飯？”“不行呢，我要開會。”

“爸爸，是我。喂――今天好嗎？”“……”“今天好嗎？你聽見嗎？你聽見嗎？說話呀――”

“喂――今天做了什么？”“你是誰？”“我是誰？媽媽，你聽不出我是誰？”

看到這里，突然一股心酸難過涌上心頭，竟有種忍不住想要落淚的沖動，在對話里似乎感受到時光的流逝，親人的老去，怎么抓也抓不住的恐慌，以及惆悵和無奈。原來，我們是如此卑微渺小；原來，生命是如此脆弱；原來，時間改變了這么多，連目送都要來不及。只能拼盡全力抱緊，在為數不多的日子里多聽聽那個人的聲音，多看看那個人的容顏，貪戀那些短暫的幸福。

而如今，獨自一人坐在搖木椅上，看著日復一日的日出和日落的空巢老人數不清，他們守著家，守著回憶，守著孤寂。當他們望向遠方，望的會是什么？是牽掛的子女？還是生命的盡頭？他們更需要的，更想要的不是物質，而是一個溫暖切實的懷抱，一頓歡聚一堂的團圓飯。也僅僅只是如此，普通得讓人心疼。

人生無常，趁著年華還在，趁著人兒依舊，多陪陪那些你愛的，愛你的人，只有陪伴是最美的長情，讓我們能在最后的目送里少些悔恨。

這是對時間的無言，對生命的目送。

【點評】

選材角度獨特，主題深刻，讓人感慨萬千，容易引起讀者的共鳴。文章一反平常寫親情的一貫寫法，選取三個經典的畫面，來警醒人們趁著年華還在，趁著人兒依舊，多陪陪那些你愛的和愛你的人。

（指導教師 黃麗輝）

第二篇：時間無言 生命目送

時間無言 生命目送

------龍應臺《目送》讀書講座

宮慶娟

作者簡介：

龍應臺，臺灣著名文化人及公共知識份子，臺灣地區著名作家，作品針砭時事，鞭辟入里。在歐洲、大陸、臺灣三個文化圈中，龍應臺的文章成為一個罕見的檔案，作品《野火集》等具有很大的影響。現為《南方周末》專欄作家之一。龍應臺被譽為華人最有力的一支筆，針砭時事，鞭辟入里，以有情眼光觀察社會：其《野火集》、《百年思索》、《面對大海的時候》討論的均是臺灣面對國際面對世界時人民應有的自我反省與探討。作品簡介：

《目送》 由親的逝、母親的老、兒子的離、朋友的牽掛、兄弟的手足情誼、失敗與脆弱、戰爭的傷逝，寫出失敗和脆弱、失落和放手，寫出纏綿不舍和絕然的虛無。文章寫的就是這樣一個經歷著多重人生角色的女人對親情的了悟，雖平凡，卻飽含濃濃的深情和煉達、通透的人生態度。沒有矯情的無病呻吟，而是直指人心最柔軟、最敏感的部分。她寫盡了幽微，如燭光冷照山壁。

第一部分：有些路啊，只能一個人走 第二部分：沙上有印，風中有音，光中有影 第三部分：漫山遍野茶樹開花 讀后感悟：目送親人

在這部書的第一部分和第三部分中，我們讀到了作者一面與父親的撒手，再一次尋找與凝望中，她目送了父親那消失在人海的背影，搭上了步往天堂的每一個瞬間；一邊是那羽翼豐滿的兒子，是那樣的急于擺開我的手，渴望自己像一個大人一樣去行走，而每一次目送兒子的背影，多么希望那高大的身影會有更多的回望啊，但一直都沒有。精彩片段：

父親：火葬場的爐門前，棺木是一只巨大而沉重的抽屜，緩緩往前滑行。沒有想到可以站得那么近，距離爐門也不過五米。雨絲被風吹斜，飄進長廊內。我 掠開雨濕了前額的頭發，深深、深深地凝望，希望記得這最后一次的目送。

兒子：現在他二十一歲，上的大學，正好是我教課的大學。但即使是同路，他也不愿搭我的車。即使同車，他戴上耳機──只有一個人能聽的音樂，是一扇緊閉的門。有時他在對街等候公交車，我從高樓的窗口往下看：一個高高瘦瘦的青年，眼睛望向灰色的海；我只能想象，他的內在世界和我的一樣波濤深邃，但是，我進不去。一會兒公交車來了，擋住了他的身影。車子開走，一條空蕩蕩的街，只立著一只郵筒。

播放閱讀這一部分的閱讀手記，進行解說。

1、父親的離去、母親的衰老、兒子的獨立、朋友的散去、兄弟姐妹的疏離，而這些都是作者在功成名就之時，卻什么都無法挽留，只能默默“目送”。

2、在光陰歲月里，在眾多的流逝中，那么多種目送只能是眼下的悲涼。

她是這樣優秀清醒的女人，明確地知道自己在人生的每個階段有著怎樣的責 精彩片段：“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。” 小結：在龍應臺的款款深情中，那份悲喜中間、剛柔之間

這段讓人心酸和感動的文字說了：年幼的孩子長大到成人，讓她牽掛、讓她失落、讓她懂得怎么放手。和她父親的去世，在火葬場最后一次目送他——父親的時候，她和她父親的緣分也就終止了。于是,作者幽婉慨嘆：有些路啊,只能一個人走.就這樣,生與死,別與離,作者用文字透露內心那片最不甘的柔情,還有微妙與細膩,無奈與難舍.龍應臺敘述質樸,有款款深情,也有萬丈豪氣,有些冷,也讓你溫暖無比.她對時間的無言、對生命的目送,對親情延續與生死別離的思考,如花枝春滿,讓人悲喜交集.剛柔之間,漫溢出幽微與深邃,憂傷和美麗.幾分落寞,幾分溫婉,也有不舍無奈之際,作者決然轉身的背影.感謝這本書讓我懂得了對于生命，最好的態度不是挽留，而是珍惜。讓我感激現在所經歷的目送，都是愛的凝望，雖然摻雜著難舍與無奈，至少我們都知道歸期，至少我們可以聚首，至少我們還有機會彌補虧欠的愛。希冀如作者所言“再多的遺憾都只不過是生命的過程，我們只能往前走，用現在來填補過去的空白和傷口，帶著愛和釋懷與生命的和解。”

我們這一生，要經歷多少目送？我們目送父母走向蒼老，父母目送我們走向成長。而當我們為人父母，相似的目送又會再一次上演。

一次次的目送，就像一個個輪回。

讀《目送》，很難不聯想到自身。書中的情景，不是正在生活中上演嗎？我們在不知不覺中走向前方，我們承受愛我們的人追逐的目光，承受他們不舍的，他們不放心的，滿眼的目送走向前方，走向自己的人生。

這是一個人的生命歷程，它不可重來，不能返回。該經歷的會經歷，該遺失的會遺失。挽留不住的是匆匆的生命腳步，能留下的則是記憶。對于生命，最好的態度不是挽留，而是珍惜。再多的遺憾不舍都不過是生命的過程，我們只能往前走，用現在來填補過去的空白和傷口，帶著愛和釋懷與生命和解。精彩片段：“有些事，只能一個人做；有些關，只能一個人過；有些路啊，只能一個人走。”

真的是這樣，這一切的一切，只有我們自己親身經歷了，才更懂得珍惜。這些用目送串起來的經歷，將成為永久珍藏的記憶。

這，又何嘗不是一種幸福呢？

精彩片段：幸福就是，生活中不必時時恐懼。

幸福就是，尋常的日子依舊。

幸福就是，尋常的人兒依舊。

幸福就是，生活中不必時時恐懼。開店鋪的人天亮時打開大門，不會想到是否有政府軍或叛軍或饑餓的難民來搶劫。走在街上的人不必把背包護在前胸，時時刻刻戒備。睡在屋里的人可以酣睡，不擔心自己一醒來發現屋子已經被拆，家具像破爛一樣被丟在街上。到雜貨店里買嬰兒奶粉的婦人不必想奶粉會不會是假的，嬰兒吃了會不會死。買廉價烈酒喝的老頭不必擔心買到假酒，假酒里的化學品會不會讓他瞎眼。小學生一個人走路上學，不必瞻前顧后提防自己被騙子拐走。江上打魚的人張開大網用力拋進水里，不必想江水里有沒有重金屬，魚蝦會不會在幾年內死絕。到城里閑蕩的人，看見穿著制服的人向他走近，不會驚惶失色，以為自己馬上要被逮捕。被逮捕的人看見警察局不會暈倒，知道有律師和法律保護著他的基本權利。已經坐在牢里的人不必害怕被社會忘記，被歷史消音。到機關去辦什么證件的市井小民不必準備受氣受辱。在秋夜寒燈下讀書的人，聽到巷子里突然人聲雜沓，拍門呼叫他的名字，不必覺得大難臨頭，把所有的稿紙當場燒掉。去投票的人不必擔心政府作票、總統作假。幸福就是，從政的人不必害怕暗殺，抗議的人不必害怕鎮壓，富人不必害怕綁票，窮人不必害怕最后一只碗被沒收，中產階級不必害怕流血革命，普羅大眾不必害怕領袖說了一句話，明天可能有戰爭。

幸福就是，尋常的日子依舊。水果攤上仍舊有最普通的香蕉，市場里仍舊有一籠一籠肥胖的活雞，花店里仍舊擺出水仙和銀柳，水仙仍然香得濃郁，銀柳仍然含著毛茸茸的苞。俗氣無比、大紅大綠的金橘和牡丹一盆一盆擺滿了騎樓，仍舊大紅大綠、俗氣無比。銀行和郵 局仍舊開著，讓你寄紅包和情書到遠方。藥行就在街角，金鋪也黃澄澄地亮著。電車仍舊丁丁響著，火車仍舊按時到站，出租車仍舊在站口排隊，紅綠燈仍舊紅了變綠，消防車仍舊風風火火趕路，垃圾車仍舊擠擠壓壓駛進最窄的巷子。打開水龍頭，仍舊有清水流出來；天黑了，路燈仍舊自動亮起。幸福就是，機場仍舊開放，電視里仍舊有人唱歌，報紙打開，仍舊有字。飯店門口仍舊有外國人進出，幼稚園里仍舊傳出孩子的嬉鬧。幸福就是，寒流來襲的深夜里，醫院門口“急診室”三個字的燈，仍舊醒目地亮著。

幸福就是，尋常的人兒依舊。在晚餐的燈下，一樣的人坐在一樣的位子上，講一樣的話題。年少的仍舊嘰嘰喳喳談自己的學校，年老的仍舊嘮嘮叨叨談自己的假牙。廚房里一樣傳來煎魚的香味，客廳里一樣響著聒噪的電視新聞，幸福就是，早上揮手說“再見”的人，晚上又回來了，書包丟在同一個角落，臭球鞋塞在同一張椅下。幸福就是，頭發白了，背已駝了、用放大鏡艱辛讀報的人，還能自己走到街角買兩副燒餅油條回頭叫你起床。幸福就是，平常沒空見面的人，一接到你午夜倉皇的電話，什么都不問，人已經出現在你的門口，帶來一個手電筒。幸福就是，在一個尋尋常常的下午，和你同在一個城市里的人來電話平淡問道：“我們正要去買菜，要不要幫你帶雞蛋牛奶？你的冰箱空了嗎？”

幸福就是，雖然有人正在城市的暗處饑餓，有人正在房間里舉起一把尖刀，有人正在辦公室里設計一個惡毒的圈套，有人正在荒野中埋下地雷，有人正在強暴自己的女兒，雖然如此，幸福就是，你仍舊能看見，在長途巴士站的長凳上，一個嬰兒抱著母親豐滿的乳房用力吸吮，眼睛閉著，睫毛長長地翹起。黑沉沉的海上，滿綴著燈火的船緩緩行駛，燈火的倒影隨著水光蕩漾。15歲的少年正在長高，臉龐的棱角分明，眼睛晶亮地追問你世界從哪里開始。兩個老人坐在水池邊依偎著看金魚，手牽著手。春天的木棉開出第一朵迫不及待的紅花，清晨4點小鳥忍不住開始喧鬧，一只鵝在薄冰上滑倒，冬天的陽光照在你微微仰起的臉上。

感悟：《幸福》這章我讀完后就在想：究竟什么才是幸福。我想了想：幸福就是天天吃好，吃飽，不用擔心明天沒飯吃。幸福就是每天舒舒服服的享受日光浴，不用擔心明天會下雨。即使下雨也不用擔心沒有帶傘，因為你可以毫無阻攔的享受這美麗的雨景。幸福就是清晨的第一縷陽光透過窗戶照在你眼睛上把你叫醒。幸福就是每天喝一杯咖啡，細細品味那淡淡的苦澀。Ⅱ沙上有印，風中有音，光中有影

手鐲 巷子很深，轉角處，一個老人坐在矮凳上，帶著老花眼鏡，低頭修一只斷了跟的高跟鞋；地上一個收音機，正放著哀怨纏綿的粵曲。一只貓，臥著聽。四千三百年 太疼的傷口，你不敢去碰觸；太深的憂傷，你不敢去安慰；太殘酷的殘酷，有時候，你不敢去注視。有時候，時代太殘酷了，你閉上眼，不忍注視。阿拉伯芥人對自然，對生命過度地暴虐、褻瀆之后，他究竟還有什么依靠呢？如果勇敢領袖們的心里深埋著仇恨和野心的地雷，敏感的阿拉伯芥又救得了幾個我們疼愛的孩子呢？

普通人畢竟文明和野蠻的中隔線，薄弱，混沌，而且，一扯就會斷。雪白的布貧窮的記憶，在事過境遷之后，像黑白片一樣，可能產生一種煙塵朦朧的美感，轉化為辛酸而甜美的回憶。

星夜太陽沉下去，月亮起來時，星還在那里，依傍著月亮。不管那月亮如何地艷色濃稠，這顆星還是堂堂正正地亮著。夜，比白天還要活，還要熱烈。卡夫卡無數只腳，無窮盡的奮斗，一生的努力，只能走一點點的路。狼來了這樣在仇恨教育中長大的孩子，真正長大以后能與狼和平共處嗎？ 鴿子的肥，被看作可愛；鴿子的笨，被看作和平。

蔚藍這原始叢林似的葳蕤蓊郁，這火燒天際似的瑰麗壯闊，全指的是一個“藍”字，你能想象那天空藍到多么深邃、藍到多么徹底、多么無邊無際嗎？

花樹文字，應該像蒲公英的根一樣實在，不矯飾，不虛偽。——愛默生蒲公英的根，是連著泥土的，是扎根很深的，是穹蒼之下大地野草之根 亂離沙上有印，風中有音，光中有影，死亡至深處不無魂魄之漂泊?? 時間然后煙火，沖向天空轟然炸開，瞬間的璀璨，極致的炫美，人們雀躍歡呼。這是跨年之夜。可是，這不是神明的生日，不是英雄的誕辰，不是神話中某一個偉大的時刻，不是民族史里某一個壯烈的發生，那么，人們慶祝的究竟是什么呢？ 一只沙漏里細沙流完是一段時間。一炷馨香裊裊燒完是一段時間。一盞清茶，從熱到涼，是一段時間。鐘表的指針滴答行走一圈，是一段時間。星星的行走，潮水的漲落，日影的長短，不都是時間的量器？所以跨年的狂歡，聚集，倒數，恐怕也是一種時間的集體儀式吧？都市里的人，燈火太亮，已經不再習慣看星星的移動和潮汐的漲落，他們只能抓住一個日期，在那一個晚上，用美酒、音樂和煙火，借著人群的吆喝彼此壯膽，在那看不見的門沿量尺上，刻下一刀。

蘇麥佛家是接受一切的。

慢看每個人一輩子都在努力干事，“沒事干”是件??是件可怕的事。我知道，我在向往一個境界。慢的境界。

感悟：反正就是這樣，時間怎么流都可以。任何一個時刻，任何一個地方，都是安身立命的好時刻，好地方。也許我們的生活是平淡困頓的，也許想要到達的理想前方還很渺遠，日子一天天消逝，時間握在手中如風沙。細膩的心緒不足以道出口，仍是祈盼生活有留痕，歲月有倒影，罩住內心最透明的一個空間：風中有音，沙上有印，光中有影。

在《目送》這本書的第二部分“沙上有印，風中有音，光中有影”中，她寫了很多所見的植物、動物，或者在自家的院子里，或者在散步的大街小巷，或者在寄住 的島上或山上，或者在旅行的路上。

她在《尋找》和《憂郁》中寫了讓她心悸和難過的杜鵑的叫聲，查資料、引古詩，讓人不知不覺也患上了憂郁癥。在《卡夫卡》里關于千足蟲（也叫馬陸）和蜈蚣（也叫百足蟲）的討論，倒讓人對這些另很多人寒顫的節肢動物產生了憐憫之心。而《新移民》中描寫她在紐約居住時，院落中的一幫浣熊，最終討論的卻是森林需要多樣性，而人的社會同樣也需要“多樣性”。我最喜歡《狼來了》這篇，她從格林童話的小紅帽，寫到新舊版本的三只小豬，再到漢語中無數帶狼字的成語，最后一句“狼來了，真好”。其中的引用、敘述和討論，恐怕比任何一位科普作家的說教都顯得更加中肯和容易接受。

在《金黃》中，她從現實世界的驚天動地和平凡忙碌，寫到了大城市中不出聲的少數族群，它們就是點綴城市的各種開花的樹木：有洋紫荊、桑樹、鴨腳木、橡皮樹、血桐、杜鵑、南洋衫、柚子樹、木棉、臺灣相思樹（金合歡屬）。在《花樹》中，她專門寫了蒲公英，可見對它的情有獨鐘。而在《杜甫》中，她想說的是草木的中文名稱是多么得美。一個數字，一個單位，一個名詞組成的繁花大千世界：一串紅，二懸鈴木，三年桐，四照花，五針松，六月雪，七里香，八角茴香，九重葛，十大功勞。還有百日紅、千金藤、萬年青。然后又說了一大串，表明為植物取名的人，總是聯想到動物：馬纓丹、鼠尾草、鵝掌花、金毛狗、豬籠草、鳳凰木、蝴蝶蘭，等等等等。引唐詩、論莊子，最后找到《本草》，都表明了她對雜花野草的愛是那么熱烈！

一直以為，很多文人墨客，喜歡描寫的多是人物的復雜關系和內心活動，而對草木生靈沒有多大興趣。在龍應臺的這幾十篇散文中，除了她自己對草木和小動物的描寫外，還引用了很多相關的古今中外詩詞，讓我對她十分敬仰。她喜歡查資料、翻閱古籍，想深入了解每一種見過的動植物，并從中發現美麗，這在文人中恐怕十分少見吧。而在《常識》中，關于前列腺肥大的笑話，讓我對她更加敬佩了，只有“大”家才會通過自嘲來喚醒讀者沉睡的心。

現代人（當然包括我自己）是多么的忙碌啊，忙得看不見身邊的一草一木，尋不著周圍的美麗和美好。早就看到過這樣的解釋：盲就是眼睛死了，而忙就是心死了。每天，我們的email、MSN、Facebook、Twitter、QQ、WeChat等等此起彼伏，通訊網絡覆蓋全世界每個角落，聯系與交流是如此的容易，可我們的內心 6 還是感到孤獨。請抬頭看一看我們的周圍，包括路邊的野花、遮蔭的樹木、花間的昆蟲、天空中的小鳥、甚至陌生人的眼睛，你會發現一草一千秋，一花一世界，微笑的眼神中是美好！

精彩片段：對于行路的我而言，曾經相信，曾經不相信，今日此刻也仍舊在尋找相信。但是面對時間，你會發現，相信或不相信都不算什么了。因此，整本書，也就是對時間的無言，對生命的目送。

合上書，撫摸著書脊，頁面上的冷色調的綠和我的綠色上衣融為一體，但我并不覺得冷，因為書中蕩漾的，是一種珍惜的、開放的、慈悲向上的心態，而這，正是我所追求的。看完《目送》，心會變得柔軟些。再環顧周遭，會覺得一花一葉的生機，一盞一杯的長情，都是莫大的溫馨。而那些日漸蒼老的面孔，值得爭分奪秒地去珍惜。這本書，有關生死，有關憂喜，有關你我。或許有一天，你或我遇到了和書中一樣的場景：

站在小路的這一頭，夕陽的最后一點余暉落在身上。目送著一個又一個的人漸行漸遠，無法發聲，無法追趕。站在原地被刺痛的盈滿淚花。

目送親人遠去，目送時間流逝，目送歷史蒼茫。

她的文字，如冬日晨曦中沾滿露珠的青草，帶著輕微的潮氣和清新，撲面而來。

她的文字，如黑暗海面上綻放微光的燈塔，散發溫暖的光茫和明亮，照進心房。

從她的文字中，總能讀到一個矛盾的雙面的她，時而鋒利，時而溫婉，時而脆弱，時而感傷，時而樸實，時而華麗，卻總是，如此的動人。

第三篇：[2013暑期征文]對時間的無言,對生命的目送——讀《目送》有感。

[2013暑期征文]對時間的無言，對生命的目送——讀《目送》有

感。

“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父母子女一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。”這是作者寫的讓我永難忘懷一句話。但這短短的一句話里，又包含著多少，讓作者流淚，難過的辛酸故事呢？作者對親情，友情又是怎么詮釋的呢？在這本書中，我們都能找到一個屬于自己的答案。

《目送》就好像是一本生死筆記，深邃，憂傷，美麗。由68篇感人至深的散文組成，在這幾十篇的散文里，作者寫了對逝世的父親的不舍，對日益蒼老的母親的心疼，對執意離開自己的兒子的無助，對昔日摯友的牽掛??

對于父母，無疑是作者的羈絆，在這個世界上，我想每個人都要經歷，生老，病，死，我們的父母也不例外，他們細心的照料我們，直到我們長大，而他們所留下的，只有一頭銀發，和流失的歲月。

作者一直細致入微的照料她的父親，直到父親疾病纏身，最終逝世。這是件很殘忍的事情，作者眼睜睜地目送著自己的親人一步一步的走向時間的盡頭，而自己能做的，只是默默的陪著他，走過他人生的最后這段路。這就是無常的人生啊！但是作者，并不后悔，恐懼，或是逃避，而是從容面對。因為有些路啊，只能一個人走。

對于自己的孩子，是作者除父母之外，又一個重要的羈絆，從孩子呱呱墜地，到孩子出國留學，這期間，作者早已將孩子，歸為生命中的一部分，無法離開。但是，孩子總是一味地想離開她，而作者只能選擇，放手。

對于朋友，作者想起了小時候，一起玩耍的同伴，形影不離的摯友，志同道合的知音，但是，時間早已為他們染上了白發，畫上了皺紋，有些，已經成了照片里的人，再也回不來了。誰也不能保證可以和你一起共同老去，面對死亡。但是可以確定的是，即使在另一個世界，我們依然會彼此凝望。

在這本書中，作者寫下了她所經歷的，無論是，失敗和脆弱或是失落和放手，這些都包含著作者的纏綿不舍和絕然的虛無。這種真情的流露，不禁使我潸然淚下??

在這條寬闊無邊的生命長跑中，也許我們會經歷很多很多，讓你流淚，讓你歡笑的事，伴隨著獲得與失去，但是到了最后的終點，你會發現，時間早已將過往的淚水風干，將傷口愈合，當我們從回憶的纏綿迷宮抽身而出，會發現人生也就是目送別人，和被別人目送著漸行漸遠罷??

對時間的無言，對生命的目送。

江蘇南京秦淮區第27初級中學初三:張倩

第四篇：時間就是生命

時間就是生命

隨著時代的發展，社會的進步，人們的精神與物質生活水平不斷提高，對自身健康的問題也越來越關注與重視。為此，醫學專家提出：學習健康本領，增長健康智慧，實現健康行動，享受全新健康的理念。這是對現代人享受健康文明生活的一種高度提醒。

但是問題也接踵而至。由中國醫學科學院北京阜外心血管病醫院華偉教授和張澍教授牽頭、全國31家醫院參加的國家“十五”科技攻關項目研究結果提示,我國心臟性猝死發生率為41.84/10萬。若以13億人口推算,我國每年心臟性猝死的總人數約為54.4萬人。新華網南京12月17日專電心臟性猝死這一概念，隨著近年一個又一個名人的去世而逐漸走進公眾視線。

據臺灣《中國時報》報道，天氣忽冷忽熱，臺灣南部天氣日夜溫差經常在10度以上，心血管疾病成為最恐怖殺手，臺南地區春節6天假期就有11人因此猝死。最近3天，又有7位30歲到50歲左右的中壯年猝死。

體壇心臟性猝死更為頻發。2011年3月6日，費恩維勒高中的球星生韋斯·萊昂納德投中制勝球，幫助球隊57∶55險勝對手，同時也讓球隊常規賽戰績保持20∶0的不敗紀錄。但在隨后的慶祝中心臟病突發身亡，年僅16歲。2009年2月19日，26歲的斯科利莫夫斯卡在訓練中心臟病突發猝死。當時這位悉尼奧運會女子鏈球冠軍，還在葡萄牙接受訓練。并且在此前的北京奧運會上成功晉級決賽。

心臟性猝死是指急性癥狀發作后一小時內發生的以意識突然喪失為特征的由心臟原因引起的自然死亡。心臟猝死是當前心血管病學中一項重要的研究課題。隨著20年來各類心血管病發生比重的變化，冠心病人增多，心臟猝死的發病率也會增加。急性冠脈綜合癥（ACS）可引發嚴重的心律失常（如心室顫動或持續室性心動過速），進而導致心臟性猝死。

2010年美國心臟病學會心肺復蘇和心血管急癥救助指南的出版，標志著現代CPR經歷了50周年了。1960年，Kouwenhoven、Knickerbocker和Jude發表了心臟驟停后經閉胸式心臟按壓存活14例病人的文獻，同年，在Ocean市召開的Maryland醫學會學術會議上介紹了胸外按壓聯合人工呼吸的方法。兩年后，介紹了直流電單項波除顫法。1966年美國心臟病學會（AHA）編寫了第一個心肺復蘇（CPR）指南，此后定期進行更新。過去的50年間，以早期識別和稱呼、早期CPR、早期除顫和早期開展急診醫療救治為基礎的方法，已經成功挽救了全世界成千上萬條生命，這些成功搶救的生命證明了心肺復蘇研究和臨床驗證的重要性。

心臟除顫器（defibrillator）又名電復律機，是一種應用電擊來搶救和治療心律失常病人的醫療電子設備，具有療效高、作用迅速、操作簡便以及與藥物相比較為安全等優點。

心臟除顫器的作用

用較強的脈沖電流通過心臟來消除心律失常，使之恢復竇性心律的方法，稱為電擊除顫或電復律術。按傳統的說法，心室顫動的治療叫除顫（defibrillation），而其他心動過速的治療叫復律（cardioversion）。起搏和除顫都是利用外源性的電流來治療心律失常的，心臟起搏與心臟除顫復律的區別：后者電擊復律時作用于心臟的是一次瞬時高能脈沖，一般持續時間是4~10ms，電能在40~400J內。用于心臟電擊除顫的設備稱為除顫器，它能完成電擊復律，即除顫。當患者發生嚴重快速心律失常時，如心房撲動、心房纖顫、室上性或室性心動過速等，往往造成不同程度的血液動力障礙。尤其當患者出現心室顫動時，由于心室無整體收縮能力，心臟射血和血液循環中

止，如不及時搶救，常造成患者因腦部缺氧時間過長而死亡。如采用除顫器，控制一定能量的電流通過心臟，能消除某些心律紊亂，可使心律恢復正常，從而使上述心臟疾病患者得到搶救和治療。

除顫越早越好,已越來越為人們所接受的這一事實,就要求有相應的措施來得以實施,這就是“公眾除顫(PAD)”概念。

早在1994、1997年,由美國心臟病學會(AHA)早期除顫組主辦了兩次會議來闡明公眾輔助除顫的概念。會議提出的建議包括承認AED是獲得早期除顫最有希望的方法,除顫技術應用應被大眾接受。把AED放在大量受過培訓的“第一目擊者”手中,將可能是大幅度提高院外心臟猝死生存率的關鍵。

事實證明了AED使用時的安全性、有效性、以及培訓外行人員的簡便易學(甚至比學CPR還簡便),同時要注意使用的適應癥,因為并非所有的心臟意外都需要除顫。公眾使用除顫,意味著在安全性和有效性的前提下,突破常規限制,在大眾范疇內最大可能的增加救援人員。

公眾除顫計劃的提出和開展被認為是急救醫學領域最成功最有效的進步。心臟性猝死一旦發生，如何采取最快捷、最有效的方法進行搶救，對無論是醫護人員，還是現場目擊者都十分重要。PAD讓公眾認同，任何人發生心臟驟停時AED的使用是方便且有效的。在面對ACS病人時，每個人都有搶救的責任和義務，都應當成為現場急救者，任何經受過簡單培訓的普通大眾通過AED都有可能使ACS病人的生命得到挽救。

AHA是PAD項目最早提出者和推廣者，為了促進公眾電除顫項目開展，AHA在20世紀90年代初組建了“AHA早期除顫項目組”，并于1994和1997年召開了2次以PAD為主題的大會，提出“AED是開展快速除顫最有前景的措施”、“在社區應配備AED并開展AED培訓”等建議案。在AHA等組織的倡導下，美國于1995年開始開展公眾電除顫計劃，以期提高院外SCA病人的生存率。AHA一直強調通過有計劃的組織、規劃、和訓練來實現這個項目的最大功效。

美國積極推薦在大型購物公司、健身房、娛樂場所、學校、機場、車站、社區、大工廠、公司等地方配置AED，并要求急救隊員、消防員、警察等職業能使用自動式體外除顫器，尤其是巡邏車、救護車和消防車等，因經常巡回，能夠及時到達現場。

在英國，政府在1999年制定了在大型購物商場、機場、火車站，娛樂場所提供安置AED的政策，以促進公共除顫規劃的實行。英國心臟病協會積極支持公共除顫計劃的開展，為普及公民公共除顫計劃提供了眾多的除顫器進行訓練。

在公共場所安裝AED，由受過培訓的普通群眾等非專業醫療人員使用，這是提高院前心臟驟停復蘇成功率的關鍵。實踐證明，由受過培訓的非專業人員操作AED是安全有效的。

AED的出現及公共除顫行動的開展（PAD）確實挽救了成千上萬人的生命。有研究報道，實施公眾除顫（PAD）計劃后，由室顫和無脈性室速導致的心臟驟停患者的存活率可達到49％，這是以往最有效EMS系統救治存活率的2倍。在現場通過AED提供迅速除顫治療能夠提高室顫致心臟暫停病人的生存率。在一些AED項目開展較好能在病人出現癥狀3分鐘內提供迅速AED除顫和CPR的地方，有報道室顫導致的ACS病人的生存率可達74％。而目前在未開展AED項目不能提供迅速CPR和除顫治療的地方，所有室顫導致的SCA病人的生存率僅僅5％。

PAD試驗結果和再次證實了最近的多個研究的結果，包括一個本周在美國心臟協會科技年會上發布的試驗，該研究顯示在西雅圖和華盛頓King縣PAD計劃中，當志愿者被訓練使用AEDs時生存率達到了50%。在另一個研究發表在2000年新英

格蘭醫學雜志上的研究中，在美國的娛樂場所保障人員接受訓練使用AEDs，在那些發生心臟驟停患者中如果能在3分鐘內給以除顫，生存率可達到74%。

心臟停搏、呼吸驟停是臨床上最緊急的情況。如未能在現場得到及時正確的搶救，患者將因全身嚴重缺氧而由臨床死亡轉為生物學死亡。相反，如能在現場及時、正確地搶救，則部分生命可被拯救。據統計，70 ％以上的猝死發生在院前，其中冠狀動脈粥硬化性心臟病（簡稱冠心病）和腦卒中猝死的首位；嬰幼兒常由呼吸道感染引起；青年人的猝死以心肌疾病為主。

在常溫情況下，心臟停搏 3s 時病人就感到頭暈； 10s 即出現昏厥； 30 ～ 40s 后瞳孔散大； 60s 后呼吸停止、大小便失禁； 4 ～ 6min 后大腦發生不可逆的損傷。因此，對心臟停搏、呼吸驟停病人的搶救應當在 4min 內進行心肺復蘇，開始復蘇的時間越早，成活率越高。據統計，在心臟停搏 4min 內進行基礎生命支持（basic life support，BLS），并于 8min 內進行進一步生命支持（advanced life support，ALS），則病人的生存率達 43%。

一、猝死現場急救緊迫性

心臟病發作病例中，約 /4 患者的第一癥狀表現為猝死。以前可無心絞痛、心肌梗死、心律失常等病癥。冠心病猝死中，70% 的患者死于醫院外，40% 的患者死于發病后 15min 內，30% 的患者死于發病后 15 ～ 120min 內。

美國資料表明，死亡病因中以心血管疾病為首。每年約有 70 萬人死于冠心病，而其中 5% 為猝死。每天約有 1200 人因心臟病發作而猝死，幾乎每分鐘就有 1 人罹難，而其中約 90% 的猝死者由于心室顫動引起。

年代，Stephenson 首先對 1 2oo 例心臟停搏復蘇成功者進行分析，發現其中 94% 是在心臟停搏 4min 內進行搶救的，僅 6% 的搶救開始超過 4min。故目前多數學者認為，心肺復蘇開始的最佳時間是在心臟停搏后的 4min 內進行。由于猝死大多發生在意外場合，復蘇搶救時，時間就是生命，只有現場及時正確地進行急救，才能為以后復蘇創造成功的基礎。

延遲進行復蘇的主要原因包括： ① 親眼目睹者不懂急救知識； ② 患者本人無自備急救藥物； ③ 醫生無法及時到達或技術不當； ④ 救護車無法及時到達，如接到呼救后出車拖拉、道路狹小、路程太遠、難以尋找確切地址； ⑤ 患者是獨居者，接到呼救時間延誤； ⑥ 急診室耽擱，例如花時間拿聽診器、通知上級醫生、做心電圖等。

二、普及心肺復蘇初級救生術的重要性

對猝死患者進行心肺復蘇成功的關鍵是現場及時正確地搶救。為了掌握猝死后最關鍵的 4min，使心肺復蘇連續有效，則必須建立階梯式的急救網。、最初接觸患者的人，即 “ 旁觀者 ”，包括夫妻、父母、家庭其他人員、同事、朋友等，由他們先進行基礎生命支持。、受過現場心肺復蘇培訓的救護車醫技人員，能及時到達現場，接替 “ 旁觀者 ” 急救。美國目前救護車上的救護人員是急救醫療輔助人員和急救醫療技術人員，能在接到呼救后～ 5min 內到達現場。日本東京一般由消防人員施救。中國上海的院前急救由中專畢業的醫士或具有大專學歷的醫生承擔，一般在接到急救指令后，救護車能在 10 ～ 12min 內到達患者的身邊。、受過進一步心肺復蘇培訓的急診醫生繼續接受以上的急救程序。如美國要求在 10 ～ 15min 內到達現場。上海院前急救的危重患者，一般經現場處理后直接轉送各醫院急診科或急診室。

國外心肺復蘇初級救生術已經普及。例如美國迄今已有 5000 萬人（占全國 1/4 的人口）接受這一救生術，每年平均有 20 萬猝死者接受現場心肺復蘇初級救生術，其中 7 萬人獲救。挪威在 1965 年就把心肺復蘇初級生操作術放入學校課程中，嗣后，全國 200 萬人口中有 40 萬人受訓，在 15 年中已有 1000 名淹溺者經現場心肺復蘇后獲救。日本消防廳每年印發急救手冊、舉辦市民急救知識講座等方式進行教育，聽眾每年達 15 萬。德國則把是否能掌握心肺復蘇初級救生術作為駕駛員獲得駕駛執照的依據之一。

第五篇：“時間就是生命”

“時間就是生命”

——記一次奇妙的時空旅行

安徽利辛 周陽（12歲）

穿過時間的隧道，我來到一個很陌生的地方。這里的人忙忙碌碌，連走路都是急匆匆的。我向前走。迎面走過來一位叔叔，我立刻跑了上去，問道：“叔叔，這兒是什么地方啊？”叔叔笑著說：“小朋友，你是初次來到這兒吧。告訴你，這兒是時間世界。因為我們這個星球上都是用時間來做交易，也就相當于地球上的金錢。剛才你問了我一個問題，耽誤了我的時間，所以你應該付給我錢！”“噢，怪不得這里的人走路那么急匆匆的，可是我沒有錢怎么辦呢？”我有點兒著急了。“這好辦。你今年多大了？”叔叔忽然提出這樣古怪的問題。我答道：“12歲！”他迅速在一張卡上寫了幾行字，寫出了我的名字和年齡，然后把我的卡片放進一個像翻譯機的小盒子，笑著解釋道：“這張卡片就是你的時間卡，至于這個小盒子是時間挪移器，剛才我已經從你的時間卡上抽出了五分鐘。好了，我得走了。”說完，邁著大步急急忙忙地走了。

離開了叔叔，我又繼續向前走。前面從一座房子里傳出了啼哭的聲音。我擠上前去，看見地上躺著一位姑娘，旁邊還有一位老太太傷心地抹著眼淚。

原來，這位姑娘因為得了病，老太太的時間救不了這位姑娘，而不幸死了。看見老太太很傷心的樣子，我于心不忍，自言自語地說：“假如我把時間讓給了姑娘，那姑娘會不會復活呢！”老太太聽到后，停止了哭泣，驚奇地說：“真的？”我看著這位可憐的姑娘，又想起了老太太剛才很傷心的樣子，就毫不猶豫地說：“要用多長時間呢？”老太太歪頭想了想，說：“最少也得二十年吧。”“二十年之后，我才三十二歲。沒關系，抽吧！”我掏出時間卡，她把我和那位姑娘的時間卡放在時間挪移器里，過了一會兒，姑娘漸漸地蘇醒了。老太太很感激我，就送給我一輛小汽車。我開著小汽車，離開了這兒，又繼續向前走了。

走著走著，我覺得肚子有點餓了，便把車停下了，走進了旁邊的一家五星級賓館。我叫了許多有著稀奇古怪名字的山珍海味，獨自享受起來。吃完了飯，我將時間卡遞給了服務員，結果又減去了五年。沒關系，時間還早著呢！

我繼續走，來到了一家游戲機房門口，一下子就被吸引住了，自言自語道：“這才是我應該來的地方。”說罷，就徑自進去了。我買了一大堆食品，當然，這也都是用時間付的款。我一邊打游戲，一邊喝飲料。過了約半天的時間，服務員走了過來說：“小朋友，還要嗎？”我說：“要！”說完，又玩了起來。可是又過了一會兒，服務員又走過來，問道：“小朋友，你的時間還剩下一個小時，請問你是否還要？”“什么，只剩了一個小時？”我驚奇地瞪大了雙眼。來到鏡子前，里面出現了一個陌生的身影：矮矮的個兒，可是頭發卻白了，臉上出現了許多條條，還有一縷一縷的白胡子。這是我嗎？這可怎么辦呢？

這時，我手上的電子表響了，我該回到地球上去了。在時空隧道里，我看見自己的頭發由白變黑，我終于回到原來的樣子了。

從那以后，我再不貪玩了，不浪費一分一秒的時間抓緊學習。因為從那次奇妙的時間旅行，已經使我認識到了時間的寶貴。我們青少年要珍惜這大好時光，爭分奪秒，努力學習，做國家的有用之材。

簡評：這位名叫周陽的12歲小朋友，寫出如此引人入勝的故事，重要的是他的故事十分獨特，這孩子的想像力也非同尋常，我的意思是說他能夠很好地將自己的想像降落到扎實的細節上。這是我所讀到的對“時間就是生命”的最令人愉快的詮釋。