眼的調查報告

眼的調查報告1

進入小學四年級后，我發現我們班戴近視鏡的學生人數逐漸增加。我的座位周圍有李林泉、余韓冰和其他學生。看到我童年的玩伴郝浩，他現在在東方小學學習，聽到他說他班上很多人近視。我從姨媽那里聽說，他們年輕時，沒有多少同學近視。這是為什么？考慮到這個問題，我開始了一項調查。

調查

我數了數近視的學生。我發現我們班有十多名學生戴近視眼鏡，四年級其他班有近三分之一的學生近視。低年級近視學生較少，但高年級近視率較高。六年級每個班平均有20多名近視學生。在鄉下，我六年級的哥哥說他班上只有幾個近視的人。

分析

我調查了這些近視學生的家庭、學習和個人習慣。我發現我們班有五個人近視學得很好，四個人因為坐姿不正確而近視，兩個人不做眼保健操，七個人因為過度看電視和玩電腦而近視。在農村地區，近視通常是由不正確的坐姿或過度使用眼睛引起的，有些營養跟不上它。在這些近視人群中，有些同學的父母一方或雙方都近視。

結論

1.一些學生由于坐姿不正確而近視。

2.一些學生不做眼保健操，導致近視。

3.一些學生過度玩電視和電腦，導致近視。

4.有些學生遺傳自父母的近視，過度使用眼睛，更容易導致近視。

建議

1、養成良好的學習習慣，不要在太強或太弱的光線下閱讀；讀、寫、坐直。

2.不要長時間看電視或玩電腦。

3.養成做眼保健操的習慣。

4、加強近視預防宣傳，保護眼睛，及時治療眼病。

眼的調查報告2

一、調查目的

這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

二、調查方法

我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

三、分析

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

四、結論

1、看電視的距離太近。

2、看電視的時間太長。

3、寫作業的姿態不正確。

4、在光線太強或太弱的地方看書。

5、長時間在電腦前。

6、看激光。

7、不認真做眼保健操。

8、在車廂里看書。

9、不合理吃東西。

10、遺傳因素。

五、建議

為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

我從四歲開始就戴上了眼鏡，因為我的眼睛患了弱視和散光，從此，電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此，我在七歲時還是患上了近視。我的周圍，患近視的同學很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學生近視原因進行了調查。

六、調查方法

1、我上網查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友，問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院咨詢趙定中院長，小學生患近視的原因。

七、分析

我在調查中發現，近視在12～18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22。78%，中學生為55。22%，高中生為70。34%。每年，患近視的人數呈遞增趨勢，而且近視度數大增，上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加。

八、結論

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長；讀書、寫字時不注意距離與姿勢，不注意光線與照明；不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外，還因為學習任務重，壓力大，功課多，戶外活動少，導致用眼過度，加重近視。

4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

九、建議

為有效預防近視等眼病：

1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書、寫字時姿勢要端正，光線要充足，堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長期處于疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查，及時發現眼病，及時治療，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

眼的調查報告3

一、問題提出

現在的近視眼真多呀！近視是我們學生的一種常見的眼病，被國家列為重點防治的6種學生常見病之一。近年來中小學生的健康調查顯示，我國人口的近視率越來越高。就拿我們班來說，一年級的時候只有4-5個人近視，而現在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢？對此，我做了一次調查。

二、調查方法

1、查閱書籍、資料等，了解什么是近視。、

2、調查詢問同學，了解產生近視的原因。

3、通過多種途徑，了解目前青少年的近視狀況。

三、調查情況和資料整理

信息渠道

涉及方面

具體內容

查閱書籍、資料等

什么是近視

近視視力缺陷的一種，患有近視的人能看清近處的東西，看不清遠處的東西，近視是由于晶狀體和視網膜的距離過長或者晶狀體屈光力過強造成的。

調查、詢問同學

產生近視的原因

1、課業負擔過重；2、看電視、電腦、玩游戲機時間過長；3、書本離的太近；4、睡眠不足；5、寫字看書姿勢不對；6、燈光太弱或太強.....

多種途徑

目前青少年近視狀況

據20xx年全國學生體質健康調查結果統計，小學生的近視率為40%，初中為67%，高中竟達到了79%

四、結論

據調查，我國純屬近視國，13億人中有12億人近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成以下幾種：

1、上網時間長，而且不注意對眼睛的保護。

2、不做眼保健操。

3、不滴眼藥水來解除眼疲勞，導致視力嚴重下降。

.......

五、建議

我在此勸大家一句，希望大家少上網，寫字看書要有個好的坐姿，在光線合適的地方看書，給眼睛適當的休息和保護。

調查人：楊睿涵

調查時間：20xx年4月22日

眼的調查報告4

一、問題的提出。

隨著年級升高，我的視力明顯減退，班上的近視發病率也越來越高。到底有多少同學和我一樣患上了近視呢？全校、全國呢？好奇心促使我對近視發病率進行了調查。

二、調查方法。

1、查資料，了解我班同學的視力變化。

2、觀察平時同學的用眼姿勢。

3、了解同學平均有多少時間看電視、用電腦。

三、調查情況和資料整理。

獲得信息的渠道調查內容獲得資料

上網小、中、大學生的近視率小學生23.4%、中學生47.3%、大學生74.9%

書籍、報刊中國人近視率共有四億人

調查我班近視率50人里有21人不合格

四、結論

1、中國人近視率是全世界最高的。共有四億人。

2、大學生近視率偏高。

3、眼睛是心靈的窗戶，每個人都應該保護眼睛。

眼的調查報告5

你出去玩的時間多嗎？不多。你每個課間都離開教室嗎？沒有。

在我國，近視率居高不下，低年級的孩子，十個中可能就有三個近視。

95%以上的近視幾乎都不是天生的，而是被自己“慣”出來的，由于自己的不良行為習慣引起。浙江大學附屬第二醫院眼科中心（浙江大學眼科醫院）視光部主任，教育部全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團成員，浙江省兒童青少年近視防控專家宣講團副團長，倪海龍說。

第26個全國“愛眼日”即將到來，“保護視力，從小做起”。呼吁社會各界都應該積極參與防控近視內容，共筑光明未來。

攝/吳志毅

昨日，杭州市教育局聯合浙大二院眼科中心共同啟動的“百場愛眼護眼和近視防控”活動走進杭州青藍小學，激發孩子們愛眼護眼意識，養成良好用眼習慣。

倪海龍主任用四個生動的故事向同學們講述了科學防控近視的重要性。

坐在小汽車里，眼睛就接觸不到陽光了。不管陰天還是下雨，只要是日落之前都是可以的，每天至少要保證兩小時的戶外活動時間。簡單來說，就是要多出去玩，掌握科學的方法，出去玩與學業并不會有沖突。

模仿是孩子的天性，也是一種學習方式，為人父母的你，是否整天用著手機，餐桌上捧著的不是飯碗而是手機，當著孩子的面躺著斜著看電腦？

倪海龍呼吁，家長也要以身作則，更應該多一點陪伴，一有空就帶孩子去小區、院子轉一轉。美好視覺，從娃娃抓起。

除了戶外活動，一寸一拳一尺讀寫姿勢、看近20分鐘后要遠眺20英尺暨6米外遠方20秒以上的20-20-20護眼法則也是近視防控打好組合拳的重要方式。

錢江晚報聯合浙大二院眼科中心與目立康一同攜手近視防控公益路，守護兒童青少年光明未來。

點擊上方視頻就可收看倪海龍醫生的精彩課堂。

近視防和控一樣重要。當近視已經來臨時，通過科學的方式有效控制和延緩近視的進展就顯得尤為重要了。

高度近視可能會引起一些眼底部病變或潛在的風險發生，這種改變是不可逆的，伴隨終生。

隱形眼鏡相比傳統的框架眼鏡，視野范圍更大，不容易出現周邊變形的情況。由于（貼近）角膜，看到的物體像更接近真實。

硬性隱形眼鏡（RGP隱形眼鏡）建議到正規的醫療機構接受專業人員的驗配檢查，并需要定期復查，持續改善用眼習慣。

作為日本角膜接觸鏡行業的先行者和開拓者，目立康方面也表示，企業面對近視患病率日益上升的趨勢，開發近視防控產品。對于角膜接觸鏡研發的創新、專注和堅持，倡導以患者眼睛健康為第一考量的“安全哲學”，旨在為全球的眼保健專業人員提供全面的響應。

眼的調查報告6

隨著社會的變遷(課業的增多) ，小學生們肩上的擔子越來越重，學習的時間也就明顯增多。放松的次數多了，眼睛的負擔(隨之)越來越重。這不,還沒畢業，我和一些同學都戴上了眼鏡。 (提出小學生近視已經成為普遍現象。)

那么，班上同學的近視人數到底有多少呢？為了解決這個問題，我對全班同學展開了一次全面的觀察調查。這里是提出要調查的主題，應該獨立成段。，“叮鈴鈴——”上課鈴響了，我的觀察行動開始了。 調查報告行文嚴肅，因此這句應該刪除。首先，我是針對近視人數多少這個問題進行觀察。趁老師轉身在黑板上抄了一些復習題，趁此的機會，我環顧了四周。不禁一驚，發現有的同學都是瞇著眼睛抄黑板上的題目，顯然，這些同學都患了近視。除去那些抄別人題目的同學外，至少有15名同學患有輕度近視，約占全班同學的30%。緊接著，就要開始算已戴上眼鏡的同學人數了，我粗粗估算了一下，大概有10人都戴上了眼鏡，其中300度的有1人，200度以上的有3～4人，100度以上的占戴眼鏡總人數的50%。而那些視力達5.0以上的人數呢，卻還沒過半。

看了這些數字，你也許會感慨萬千。那么你想知道隨后，我又統計了我們班同學的用眼姿勢情況統計嗎？別急，聽我一一道來。做作業時，我做了如下的觀察與計算：1、按照規范的姿勢，達到3個一標準寫作業的只有不超過10人，還不到班級總人數的20%；2、握筆姿勢錯誤，坐姿不正的同學大約有30多人，與規范姿勢做作業的人數比是3：1；3、癱在桌上寫作業的人數大約有3個，占全班的5%。哦！怪不得有那么多同學患了近視呢！ 在以上兩段中，作者通過了解和掌握第一手資料，摸清了情況。但調查報告行文嚴肅，不管是在情況敘述還是數字統計等方面，都必須客觀實在，這點要引起作者注意。

通過這個調查結果表明，我認識到近視的煩惱已經牢牢纏上了我們這群在小學生群體中已經成為普遍現象。，為了眼睛這里是點明調查結果，應該獨立成段。通過這次調查，我發現只要矯正平日里的生活、學習習慣就能夠避免近視，比如我們應該矯正自己的不良習慣，平時做作業，、玩電腦，、看電視的時間應定在每40～50分鐘就休息片刻。做作業時應該做到三個一——手離筆尖一寸，眼睛離書本一尺，胸離桌子一拳。；在玩電腦時，應該與電腦屏幕保持一定的距離。，不要將電視的亮度調得太高，以免眼睛受刺激。此外，日常生活中還應注意用眼衛生，不要用手搓眼睛等。 本段應該將調查得到的材料經過定性、定量的分析概括，尋找出近視與日常學習、生活習慣的內在聯系，然后再總結出具有價值的信息：只要矯正平日里的生活、學習習慣就能夠避免近視！

同學們，為了明天的光明一起行動起來吧！

眼的調查報告7

調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

一、調查問卷

1.你是不是近視?

A. 是的 B、不是

2.你是如何近視的?（不近視的可不答）

A、看電視過度 B、坐姿不端 C. 其它

3 你近視多少度?

A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

二、調查分析：

導致眼睛近視的原因：大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂里看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

三、調查結果：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

四、建議

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（四）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

五、體會

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

眼的調查報告8

研究問題

隨著年級的上升，班上近視的同學越來越多關于近視眼的調查報告范文工作報告

聽爸爸說：近視會給生活帶來極大的不便。 那么，他們為什么會成為 四眼 呢?我開始明查暗訪

信息渠道

詢問近視的同學，提及他們近視的度數、用眼習慣和近視的后果等問題。

查閱書刊雜志，了解有關近視的原因、治療、預防等方面知識。

調查結果

結論得出

近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確，用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。

眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。

眼的調查報告9

問題的提出

在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的原因是什么?我們應該怎么預防?為此，我進行了一次對本半同學近視情況的調查，并分析一下原因。

調查的方法

問問身邊的長輩，怎么才能有效保護視力。

調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。

信息渠道 涉及的方面 具體內容

長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視

同學們的回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約占了全班總人數的40%。

書籍、報刊、網絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種 潮流 。

我們已經不能再猶豫與延遲了，我們必須呼吁全世界要更加愛眼。

要知道 眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶。

眼的調查報告10

調查方法：

一、了解同學們有多少近視了？

二、了解一共有多少同學近視？

三、上網查詢全中國一共有多少人近視？

調查情況和資料整理：

上網查詢：中國一共有多少人近視？

具體內容：據調查，我國盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其省是在兒童及青少年中，患病率極高。小學生發病率為22.78%。中學生為55.22%高中生為70.34%。

與同學交談：近視原因

分析后以下幾點：

1.寫字姿勢不對。

2.喜歡在微弱的光線下看書，喜歡躺著看。

3.看電視上網的時間太長。

4.不認真做眼保健操。

5.不愛護自己的眼睛。

自己調查：近視人數

總共15人。

解決方法：

1.控制上網看電視時間不超過1小時。

2.保護好自己的眼睛，不躺著看書，不在微弱的光線下看書。

3.認真做好眼保健操。

4.寫字姿勢要正確。

眼睛是心靈的窗戶，我們要用眼睛學習知識，看美麗的世界，保護我們的眼睛是多么重要啊！

是我自己打出來的，絕不是抄襲，抄襲被雷劈死！

看在我這么辛苦的份上，加分！

眼的調查報告11

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的世界才能一目了然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

二：調查目的：調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：，調查方法：

1．通過網上調查和詢問同學，老師，了解近視的主要原因。

2.走訪當地小學，初中，了解近視的發病率及學生中存在的問題。

四： 調查結果：

1.現象：全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。

2近視的原因

專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衛生；缺乏眼保健知識；飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衛生，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時間長，一次連續作業時間長，睡眠時間短。

中學生眼球正處于生長發育階段，調節能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家戶戶都有電視機，現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

其他用眼不衛生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發病機會。

3.近視的危害：

近視對人造成一定的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表現在生活中。據資料顯示，近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便；

②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人；

④中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲；

⑤近視超過600度可產生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有著較為嚴格的要求：

①單眼視力低于1.0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業；

②雙眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業；

③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業；

④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業等；對身心健康的危害:

① 造成營養不良，思維受到限制

②對自己不自信，適應環境能力差

③成為求知、求職、婚戀的絆腳石

④深度近視會眼窩深陷，臉部變形

4.近視的預防和治療：

（1）每天堅持做兩次眼保健操。

雖然非近視的人數較少，但是非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍，近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。眼保健操是根據中醫學推拿，按摩的理論，通過經絡穴位結合醫學醫療組合而成。做操時，用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫學的角度來說，這種眼保健操可以疏通眼部的經絡， 調和眼睛氣血，所謂“目得血能視”；從現代醫學的角度來認識，按摩能加速眼框周圍的血液循環，改善眼部營養，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處） 皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時，應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規定， 但是在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于現在的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

（2）看書時坐姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”

（3）不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。

（4）盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

（5）睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，

少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等）、富含維生素A的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素B1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。

五：總結：

近視應該防范于未來，所以每個人從小就應該養成好的用眼習慣。對于已經近視的就應該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視，所以有必要加強全社會對近視的認識，在全社會普及健康用眼的知識。同時應該加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的.窗口

眼的調查報告12

一、問題的提出

上五年級了，班級里戴眼鏡的同學越來越多，照這樣的速度發展下去，眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個器官，怎么也離不開它了。同學們的視力為什么會下降？是否和平時的學習生活習慣息息相關呢？

二、調查方法

1 看書

2上網找資料

三 調查情況和資料整理

具體內容

信息渠道 涉及方面

網絡近視怎么形成及治療

近視眼發生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發育正常，如過度發育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發展。如進行性發展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發育階段，調節能力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書姿勢，避免閱讀時間過長，注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。

書籍 怎么樣會近視 大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

四 、結論

1．遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。

2．環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因，并指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：

（1）調節學說：絕大多數近視是在青少年時代出現，由于青少年眼的調節力特別強，對近距離工作學習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視，不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。

（2）輻輳學說：近距離工作使用調節時，也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強，由此可以導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。

（3）環境適應學說：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學說受到許多反對，但是在發育期可塑性很強， 對近視發展具有重要影響已是共識。

其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3．營養體質學說：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生，但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。

總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內部體質因素的相互影響，而非某單一因素而成。

眼的調查報告13

一、問題的提出

升入五年級以后，隨著學習任務的加重，班上近視的同學越來越多。于是，我們幾個同學為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，針對我們學校的部分同學作了一次調查。

二、調查方法

1.查閱有關眼睛近視的書籍，閱讀報刊，上網瀏覽，了解近視眼的現狀和造成原因。

2.調查本校同學的用眼習慣。

3.通過多種途徑調查造成近視的原因。

三、調查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

具 體 內 容

書籍、報刊

我國小學生

近視的現狀

全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.78%，更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。

近視原因調查(本校同學)

不良用眼習慣

1.看書距離不當。2.在強光或弱光下看書。3..持久用眼等。4.邊走邊或在公交車上看書。5.看電視時間過久等。

上網

引起近視的

其他因素。

近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

建議

怎樣預防近視

(一)看書時座姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調節眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

四、結論

為有效預防近視等眼病：一.要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二.要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三.要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!

眼的調查報告14

一、調查目的

問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。

二、調查方法

1.調查近視的同學們，并記錄。

2.上網查找資料

3.設計調查表

4.制作統計圖

5.查找資料

6.撰寫研究報告

四、調查情況與資料整理

我們調查了本班11位近視的同學，以下是我們的調查問卷。

你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無

五、結論

1)這是我們的調查結果你為什么近視?

看書(3)，看電視(2)，寫字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。

你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。

你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(無)，二年級(1)，三年級(1)，四年級(4)，五年級(4)。

這說明：我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四，五年級戴眼鏡的人快速增加。

2)中國中小學生近視發生率已高達60%位居世界第一。

下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑，主要關鍵還是要在發育年齡期間注意培養良好的衛生習慣和建立合格的環境條件。

具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點：

1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西，當距離低于30公分時，眼睛就要使用4D以上調節，極易引起調節痙攣給發生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時閱讀。

2.適度的閱讀時間：持續近距離閱讀連續時間不要超過50分鐘，根據年齡在中途還應該給以短暫休息時間，給以向遠方注視的機會。安排家庭作業要均勻，不要集中。

3.充足的光線：學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼，學校教室平均采光系數不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級，對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方，不直射眼睛，以產生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

4.目標物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準，學校主要是黑板質量，要保持黑色無反光，粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。

5.建立防治機構，做好定期檢查，及時指導糾正。

6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適，經過長時間休息都不能解除癥狀者，則需及時到醫院檢查。

六、收獲與感想

經過這次活動，使我們明白了保護眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會給我們帶來諸多的不便，請大家愛護眼睛。

小學生近視眼調查報告6

這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

調查

我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

分析

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

結論

1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業的姿態不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。

建議

為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

眼的調查報告15

調查之后怎么樣寫相關的調查報告呢？各位，我們看看下面的有關近視眼的調查報告，請看：

有關近視眼的調查報告

一、課題的提出：

據調查我國現有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？近視，與年齡有關系嗎？

二．調查方法：

1．查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

2．調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3．通過多種途徑，了解學校一共有多少人近視了。

4.了解近視可能會引發的并發癥

三、調查情況和資料整理：

學校共有56個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學生22.8%患有近視，初中近視率猛增到55.2%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，如被灰塵或污水刺激導致近視，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

眼球各部分較小，晶狀體大小基本正常，前房淺。高度遠視眼眼球小。視乳頭較小、色紅、邊緣不清、稍隆起，類似視乳頭炎或水腫，但矯正視力正常或與以往相比無變化，視野無改變，長期觀察眼底情況無變化，稱為假性視乳頭炎。現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。近視的危害從其近視的程度來講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下，這時的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長應該著重防止近視往高度發展。中度近視一旦控制不住，發展成高度近視（600度以上）就會帶來一系列的問題：日常生活不便，升學、參軍、工作都會受到限制，還會誘發眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住，發展成為超高度近視（1000度以上），視網膜隨時可能脫落??

四、結論

通過對調查的分析，我發現近視的原因有：

1.看電視距離太近；

2.看電視的時間太長；

3.所看電視的畫面濃度太深；

4. 寫作業時的姿勢不正確；

5.在光線太強的陽光下看書；

6.在光線太弱的光下看書；

7.長時間的坐在電腦、電視前；

8.不合理飲食；

9.在車廂里看書

10.遺傳因素

11.不認真做眼保健操

12.從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

13.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

14.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

15.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

16．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；??我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。每天堅持做兩次眼保健操。

5、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

6、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

7、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要??。

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它。從我國近視人口數量看出，我們國家的近視的人口很多，這些人中有三分之一是中小學生，充分體現我們中小學生不愛護眼睛，才會近視的，我希望我們大家一點要愛護眼睛讓3億這個數字成為歷史，讓更多人打開這張不近視的“窗戶”。

關于小學生近視問題研究調查

1、每天作業做多長時間？

a. 2小時以內b. 2—4小時c .4小時以上

2、中間是否休息眼睛？

a.是b.否

3、每天上網、看電視多長時間？

a. 2小時以內b. 2—4小時c. 4小時以上

4、在校休息時間是否休息眼睛？

a.是b.否

5、是否滴抗疲勞眼藥水？

a.是b.否

6、是否認真做眼保健操？

a.是b.否

7、是否近視？

a.是b.否

（請近視的同學回答以下問題）

8、從什么階段開始近視？

a.小學低年級b.小學高年級c.初中

9、近視后是否配戴眼鏡？

a.是b.否

眼的調查報告

眼的調查報告1

一、調查目的

問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了，眼睛是心靈的窗戶，我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。

二、調查方法

1.調查近視的同學們，并記錄。

2.上網查找資料

3.設計調查表

4.制作統計圖

5.查找資料

6.撰寫研究報告

四、調查情況與資料整理

我們調查了本班11位近視的同學，以下是我們的調查問卷。

你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無

五、結論

1)這是我們的調查結果你為什么近視?

看書(3)，看電視(2)，寫字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。

你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。

你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(無)，二年級(1)，三年級(1)，四年級(4)，五年級(4)。

這說明：我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四，五年級戴眼鏡的人快速增加。

2)中國中小學生近視發生率已高達60%位居世界第一。

下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑，主要關鍵還是要在發育年齡期間注意培養良好的衛生習慣和建立合格的環境條件。

具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點：

1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西，當距離低于30公分時，眼睛就要使用4D以上調節，極易引起調節痙攣給發生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著和行走時閱讀。

2.適度的閱讀時間：持續近距離閱讀連續時間不要超過50分鐘，根據年齡在中途還應該給以短暫休息時間，給以向遠方注視的機會。安排家庭作業要均勻，不要集中。

3.充足的光線：學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼，學校教室平均采光系數不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級，對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方，不直射眼睛，以產生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

4.目標物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準，學校主要是黑板質量，要保持黑色無反光，粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。

5.建立防治機構，做好定期檢查，及時指導糾正。

6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適，經過長時間休息都不能解除癥狀者，則需及時到醫院檢查。

六、收獲與感想

經過這次活動，使我們明白了保護眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會給我們帶來諸多的不便，請大家愛護眼睛。

小學生近視眼調查報告6

這個學期的星期五我們學校舉行了一次身體檢查。報告單出來了，我發現我們班的同學都有近視眼。我給我們班的同學進行了一次小學生近視眼調查報告來調查我們班近視眼的主要原因。

調查

我拿了我們班同學的報告單進行了分類和總結，調查法，圖表說明法，訪談法，關察法，歸納法。

分析

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網時間太長等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

結論

1看電視的距離太近。2看電視的時間太長。3寫作業的姿態不正確。4在光線太強或太弱的地方看書。5長時間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車廂里看書。9不合理吃東西。10遺傳因素。

建議

為有效預防近視等眼病：一定要養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！

眼的調查報告2

一,課題提出

現在不少人都患近視眼，其中由于用眼習慣不當引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾，那么究竟是哪些用眼不當的行為習慣引起近視？近視給他們造成了什么后果？如何預防和矯正近視眼呢？

二，課題目的

讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。

三，研究過程

1.確定研究思路，方法，進程；

2.制作調查問卷，統計整理；

3.討論課題，撰寫報告，提出建議；

四，調查研究

（一）調查問卷

我們根據研究后發現的問題，設計了調查問卷，從全校個別班級做了調查，下面是對調查結果的分析 物理綜合實踐活動調查問卷

本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況，回答以下問題，回答時請注意出粗體字部分（注：問題7中的選擇可多選，如無建議請在橫線上填“無”）。謝謝！

問題1.請問您現在的近視度數為多少？（ ）

A. 不足100度或恰好為100度

B. 100度以上300度以下(不包括300度)

C. 300度以上400度以下（包括300度）

D. 恰好為400度或400度以上

E.沒有近視

問題2.請問您造成近視的原因（或認為造成近視的原因）是？

A. 長期讀寫姿勢不正確造成的

B. 長期看電視或電腦或游戲機一次性持續時間過長造成的

C. 長期看書寫字一次性持續時間過長造成的

D. 其他因素或原因不明

問題3.請問您是否經常在發覺眼中有異物時用手揉眼？（ ）

A. 是，幾乎每一次或每一次都有

B. 否，但還是有些時候沒有（即有的時候比沒有的時候偏多一點）

C. 否，幾乎每一次或每一次都沒有

D. 否，但還是有些時候有（即沒有的時候比有的時候偏多一點）

問題4.請問您是否長期用眼一次性持續超過1小時？（ ）

A. 是，但不超過2小時

B. 是，且超過2小時

C. 否，但接近1小時

D. 否，且不超過30分鐘

問題5.請問您是否經常在用眼超過1小時后，自覺休息至少5分鐘？（ ）

A. 是，大概有5分鐘

B. 是，且大大超過5分鐘

C. 否，但接近5分鐘

D. 否，且大大少于5分鐘

問題6.請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操？（ ）

A. 是，幾乎每一次或每一次都有

B. 是，但還是有些時候沒有（即有做的時候比沒有做的時候偏多一點）

C. 否，幾乎每一次或每一次都沒有

D. 否，但還是有些時候有（即沒有做的時候比有做的時候偏多一點）

問題7.在以下青少年預防近視的有效方法中，您認為哪（幾）種您能做到？（ ）

A. 盡量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續超過1小時的時候)

B. 盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數及時間

C. 堅持看書寫字的時間不要過長，防止眼睛疲勞

D. 堅持衛生的用眼習慣

E. 矯正錯誤的讀寫姿勢或（并）堅持正確的讀寫姿勢

F. 不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書

其他，如果你有更好的建議請寫在下面橫線上：

問題8.請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾？（ ）

A. 一點都沒有困擾

B. 有點困擾而已

C. 困擾比較大

D. 困擾很大

如果您選擇的是B，C，D其中的一個選項，請您在本題橫線上寫下您的困擾：

五，研究成果

（一）近視已成為普遍現象。

現在大多數班級患近視的人數比沒患近視的人數所占比例越來愈多。

（二）造成近視的原因。

近視的原因除了：長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續時間過長造成

的。長期看書寫字一次性持續時間過長造成的。之外，還因為大多數人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操，用眼衛生等等。

（三）矯正近視的方法。

近視往往不能痊愈，但可以使近視度數降低。具體方法如下：

1、近距離用眼的時間不宜過長 ,每隔 45～60分鐘要休息 10～ 15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動 ,使眼球調節肌得以充分放松。

2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光線暗的環境下 ,照明最好采用 40～ 60W的白熾燈 ,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和 ,顯色性能良好 ,眼球容易適應 ,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時 ,桌椅高低比例要合適 ,端坐 ,書本放在距眼 30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節負擔和輻輳頻率 ,增加眼外肌對眼球的壓力 ,尤其是中小學生的眼球正處于發育階段 ,球壁伸展性比較大 ,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發育異常 ,導致近視眼的形成。

4、積極參加體育鍛煉 ,增強體質。機體素質的好壞與青少年近視眼的發生也有密切關聯。比如說 ,營養不良、患急慢性 傳染病、體質虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。

5、眼珠運動法： 頭向上下左右旋轉時眼珠也跟著一起移動。

6、眨眼法：頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。

7、熱冷敷交替法： 一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

8、眼保健操：中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。

（四）預防近視的方法。

1、使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米（眼與書面的距離決定近視程度的大小，連續閱讀的時間決定近視發展的速度），最好控制在27—33厘米。

2、讀書寫字近用眼時間較長（10分鐘以上）時，書面要有穩定合適的光照（最好用臺燈。日光雖好，但不穩定）確保眼與書面距離的穩定。

3、.應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動，提高身體素質和抗疲勞能力，保持健康的視網膜視力。

4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想，樹立科學的思維方式。因為預防近視的產生和發展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的，而一次一小時不預防，就可以使近視產生和發展一度（0.01度）。

5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么，這就要更注意預防了。不預防很可能高度近視。 六，收獲體會

這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生，也有許多的困難，但是我們小組二人同心協力，分工明確，憑著團結的精神，克服一個個困難，完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善，對我們來說也是一個費時費力的工作，也是對我們自己的一次考驗，考驗自己的能力！雖然這篇報告并不完美，但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來，心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的，這一次的物理綜合實踐活動，讓我們自身得到鍛煉和充實，能力也得到體現和提升，也讓我們記住：團結就是力量，合作就是精誠！

眼的調查報告3

進入小學四年級后，我發現我們班戴近視鏡的學生人數逐漸增加。我的座位周圍有李林泉、余韓冰和其他學生。看到我童年的玩伴郝浩，他現在在東方小學學習，聽到他說他班上很多人近視。我從姨媽那里聽說，他們年輕時，沒有多少同學近視。這是為什么？考慮到這個問題，我開始了一項調查。

調查

我數了數近視的學生。我發現我們班有十多名學生戴近視眼鏡，四年級其他班有近三分之一的學生近視。低年級近視學生較少，但高年級近視率較高。六年級每個班平均有20多名近視學生。在鄉下，我六年級的哥哥說他班上只有幾個近視的人。

分析

我調查了這些近視學生的家庭、學習和個人習慣。我發現我們班有五個人近視學得很好，四個人因為坐姿不正確而近視，兩個人不做眼保健操，七個人因為過度看電視和玩電腦而近視。在農村地區，近視通常是由不正確的坐姿或過度使用眼睛引起的，有些營養跟不上它。在這些近視人群中，有些同學的父母一方或雙方都近視。

結論

1.一些學生由于坐姿不正確而近視。

2.一些學生不做眼保健操，導致近視。

3.一些學生過度玩電視和電腦，導致近視。

4.有些學生遺傳自父母的近視，過度使用眼睛，更容易導致近視。

建議

1、養成良好的學習習慣，不要在太強或太弱的光線下閱讀；讀、寫、坐直。

2.不要長時間看電視或玩電腦。

3.養成做眼保健操的習慣。

4、加強近視預防宣傳，保護眼睛，及時治療眼病。

眼的調查報告4

隨著學習任務的增加，我們班里的同學近視眼越來越多起來。這對我們小學生以后的生活不利。現在我就把我的調查結果向大家做以介紹：現在我們班有學生45人，一類近視（非常嚴重的近視）九人，占總人數的五分之一；二類近視（較嚴重的近視）5人，占總人數的九分之一；三類近視（輕微近視）5人，占總人數的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數達到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的一些情況我認為得近視眼的原因主要是看書多、作業忙，又因長時間看電視、玩電腦，打游戲機等，戶外活動明顯減少，長期處于近視狀態；更有人忽視用眼衛生，閱讀時不注意距離與姿勢，不注意照明和時間，造成與眼球發育階段同期的這一年齡用眼不衛生、視近過度。

現在我建議：

第一、每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了，這樣能緩解上課時的眼疲勞。

第二、較長時間學習的時候，要經常遠眺，或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。

第三、在家的墻壁上按一個視力表，經常測一下自己的視力。撐握自己視力的`情況。

第四、我聽我媽媽說，多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

第五、晚上睡覺前也要做一做眼保健操，這樣可以緩解一天的眼疲勞。

第六、在班內，每周三，舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。

以上是我的建議，請老師和同學們給予采納。

調查人：

眼的調查報告5

一、問題提出

現代社會科學技術突飛猛進地飛快發展，高科技電子家電產品也越來越多。面對五花八門的家電產品，大部分家庭往往一應俱全，致使人們用眼時間越來越多，逐漸出現實力下降的狀況，這在小學生中反映最為強烈。這次，我們就對班里同學近視的情況做了簡單的調查與分析。

二、研究方法

我們組成員通過上網搜集資料、讀書查詢了解了相關知識，制作了調查表格，對本班同學一一進行了實際調查，并對近視同學與視力正常同學的各項指標進行了比較分析。

三、調查資料統計

調查內容近視同學不近視同學

讀書時間每天3小時左右每天2小時左右

玩電腦時間每天30—60分鐘每天10—30分鐘

看電視時間每天1—2小時每天30分鐘左右

愛吃什么肉類、油炸食品水果、蔬菜

是否挑食挑食不挑食

是否眼痛有時眼痛從不

其他用眼時間每天3小時左右每天2小時左右

左眼視力4．2——4.85．0——5.2

右眼視力4．3——4.95．0——5.2

四、結論

經統計分析發現，近視的同學大部分都出現眼痛的癥狀，有的還影響了學習。分析發現，用眼時間過長會導致視力下降；同學們的近視狀況與飲食有很大關系，近視同學大部分挑食，視力正常同學大部分不挑食。多吃水果蔬菜，有利于保護視力。

經過這次調查，我們為同學們提幾點建議：

1、每天堅持做眼保健操。

2、每天用眼時間不要過長。

3、多吃黃瓜、胡蘿卜等含維生素C多的食物。

希望同學們做到以上幾點，切實保護好自己的眼睛

眼的調查報告6

我們班的同學陸陸續續的戴上了眼鏡，我雖然不是其中的一員，但是，我們班已經有30多人近視了。這個驚人的數字，讓我心中產生了一個疑問，她們為什么會近視呢？帶著這個疑問，我做了一個簡單的調查。

我去圖書館里翻閱了大量的資料，找到了一些引發小學生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素、環境因素、個人因素、睡眠因素。而個人的因素是引起近視的主要因素，如：

1、在光線暗的地方看書。

2、走路的時候看書。

3、當車開動的時候看書、玩手機。

4、看電視、用電腦時間太久。

5、看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

針對以上的五點，我調查了一下我們班的同學，并做了以下的統計：有3%的同學是1在光線暗的地方看書。有3%的同學是2走路的時候看書。有15%的同學是3當車開動的時候看書、玩手機。有40%的同學是4看電腦、電視時間太久。有39%的同學是5看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

我國近視率已接近30%，小學生患有近視的有22.7%，中學生近視率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼鏡，大學生比例高達80%。而我們班有30多人近視，總人數58，近視超過50%，遠遠超過了我國的近似率，這是我們需要共同思考的一個問題。

根據我班出現的種種情況，我提出以下的建議：

1、不在光線暗的地方看書。

2、做到走路時候不看書。

3、當車開動的時候不看書、玩手機。

4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當的休息。

5、端正看書寫字的姿勢，絕不臥床看書。

保護好自己的眼睛，讓美好的世界盡收眼底。

眼的調查報告7

一、調查目的

從網上獲悉，我國在校學生3.2億，平均近視率超過60%，其中小學生為35%，初中生為65%，高中生達79%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。最近“近視”這個冷酷的殺手以排山倒海之勢也向我們學校發起了進攻，因此，必須要制止這種“疾病傳染”。那么，為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?于是我們針對我們學校五六年級的部分同學作了調查。

二、調查方法

1、問卷調查

(1.你是不是近視?

A.是的B、不是

(2.你是如何近視的?(不近視的可不答)

A、看電視過度B、坐姿不端C.其它

(3你近視多少度?

A.100以下B.500以下C.更高

2、走進同學們的學習和生活。

3、查閱有關書籍并調查詢問同學，了解近視的主要原因及近視給自己帶來的影響。

4、通過多種途徑，了解近視可能會引發的并發癥。

三、調查分析：

導致眼睛近視的原因：

大多數同學都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如沒有良好的看書與寫字姿勢、看電視和上網過長等等)是現代兒童近視大增的主因。歸納總結如下：

1、看電視距離太近、時間太長

2、寫作業時的姿勢不正確

3、讀書姿勢不正確

4、在光線太強的地方看書

5、在光線太弱的地方看書

6、長時間坐在電腦前

7、邊走邊看書

8、在床上躺著看書

9、不認真做眼保健操

10、不合理飲食

11、遺傳因素

四、我們采取的防控措施

1、給家長宣傳預防近視眼的相關知識。

2、學校加強對學生科學用眼的管理與監督。

五、研究成果

1、了解了近視的原因。

2、我們形成了一套科學用眼的方法：三要、五不要、三個一，及時有效地預防了近視眼的蔓延。

三要是：讀書寫字的姿勢要正確;看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠處眺望一會兒;要認真做眼保健操，所按穴位要準確。

五不要是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字;不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書;不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物;做作業不要用淡色鉛筆;看電視時間不要太久。

三個一是：一尺、一拳、一寸，即讀書寫字時，眼睛和桌面要保持一尺的距離;身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔;握筆時手和筆尖要保持一寸的距離。

3、幫助近視眼患者恢復健康的建議：

一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時治療。

眼的調查報告8

隨著科技的快速發展，很多小學生加入了“四眼仔”的行列，我也是其中一名，為什么會有這么多同學帶上眼鏡呢？這是怎樣的原因造成的呢？對于這個問題，我開展了一次調查，尋找原因。

調查人員：郭xx

調查對象：全校學生

調查工具：調查問卷，筆

調查目的：

1.產生近視眼的原因。

2.產生近視眼和年齡，性別，環境有沒有關系。

3.產生近視眼和年級，尖子班或普通班有沒有關系。

4.產生近視眼和父母又沒有關系。

我通過上網，閱讀，報刊，書籍中了解到小學生近視眼的人數在20.8%；中學生近視的人數卻在50%左右；高中學生近視的人數已經到76.8%；大學生近視人數高達80%。

從以上數據可以看出：隨著年齡的增長和學習壓力的加大，很多學生都成了近視眼。他們為什么會成為近視眼呢？有的是因為學習壓力大，而且每天睡眠時間不夠長；有的是學習姿勢不正確；還有的是因為長時間玩手機，電腦等造成的。

關于近視眼我提出以下建議：

1.端正學習姿勢，在光線亮而不刺的情況下讀書。

2.加快寫作業的速度，達到睡眠時間。

3.多做眼保健操。

4.少玩手機，電腦。

5.看電視，讀書不超過一小時。

我希望大家度過我的報告后，愛護眼睛，千萬別成為“四眼仔”。

眼的調查報告9

近視是當今社會一個很突出的問題了，我相信隨便一個地方，你都可以看到許許多多的戴眼鏡的人，他們當中很大一部分都是因為近視。我們班也不例外，縱觀全班，戴眼鏡的同學已經快要半數了，如果這樣發展下去，到了初中，高中，豈不是全班找不到一個沒有帶眼睛的了?

經過調查，我發現，我班同學視力大多數在4。8與4。9最多，只有少數同學的視力還保持在5。0以上。戴眼鏡的同學有11個，但近視的卻有20個，而我們班只有31人啊!沒有近視的只有11個呀!

通過百度網，我查到了近視眼可分為三種。第一種是軸性近視眼，是由于眼球前后軸過度發展所致。第二種是彎曲度過強所致。第三種是屈光率性近視眼，是由于屈光率間質率過高所引起。

針對這些調查資料，我要對大家提個建議，其實近視是可以預防的：

(一)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持一市尺。

(二)要認真做眼保操，定期檢查視力。

(三)連續看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，或者向遠處眺望一會。(四)每天晚上堅持滴眼藥水。

(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要，

還要做以下的三不要：

(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。

(二)不躺著看書。

(三)不走路看書。

同學們，讓我們一起保護眼睛，讓近視遠離我們吧!

眼的調查報告10

近視是屈光不正的一種，是遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清。大部分人近視是因為長期不健康用眼導致的，也有部分是與遺傳因素有關。近距離用眼時間過長，睫狀肌經常處于收縮狀態，導致調節緊張或調節痙攣。晶狀體失去了睫狀肌的牽引就會增厚變凸，轉為看遠處時，焦點落在視網膜前面，看東西就會不清楚。時間久了就會引起近視。

近視的產生原因有多種。一般是近距離用眼時間過長，睫狀肌經常處于收縮狀態，導致調節緊張或調節痙攣。晶狀體失去了睫狀肌的牽引就會增厚變凸，轉為看遠處時，焦點落在視網膜前面，看東西就會不清楚。

近視也與遺傳有關。父母近視，孩子有可能更容易近視。但目前大部分青少年近視都是因為后天不注意保護眼睛引起的。

眼的調查報告11

調查之后怎么樣寫相關的調查報告呢？各位，我們看看下面的有關近視眼的調查報告，請看：

有關近視眼的調查報告

一、課題的提出：

據調查我國現有盲人500多萬，低視力人近千萬，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率為22.8％，中學生為55.2％，高中生為70.3％。為什么會有這么多的人近視？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？近視，與年齡有關系嗎？

二．調查方法：

1．查閱有關書籍，了解普通人是怎么近視的。

2．調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3．通過多種途徑，了解學校一共有多少人近視了。

4.了解近視可能會引發的并發癥

三、調查情況和資料整理：

學校共有56個人近視。

我國的近視率已接近30%，小學生22.8%患有近視，初中近視率猛增到55.2%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。

近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環境因素，如被灰塵或污水刺激導致近視，個體因素，營養體質因素和睡眠因素。導致學生近視的主要原因是作業做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質。

眼球各部分較小，晶狀體大小基本正常，前房淺。高度遠視眼眼球小。視乳頭較小、色紅、邊緣不清、稍隆起，類似視乳頭炎或水腫，但矯正視力正常或與以往相比無變化，視野無改變，長期觀察眼底情況無變化，稱為假性視乳頭炎。現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。近視的危害從其近視的程度來講分為輕度、中度、高度、超高度近視四類。輕度近視一般在300度以下，這時的近視很多是假性近視和真假混合性近視。家長應該著重防止近視往高度發展。中度近視一旦控制不住，發展成高度近視（600度以上）就會帶來一系列的問題：日常生活不便，升學、參軍、工作都會受到限制，還會誘發眼部疾病、遺傳給下一代。高度近視一旦控制不住，發展成為超高度近視（1000度以上），視網膜隨時可能脫落??

四、結論

通過對調查的分析，我發現近視的原因有：

1.看電視距離太近；

2.看電視的時間太長；

3.所看電視的畫面濃度太深；

4. 寫作業時的姿勢不正確；

5.在光線太強的陽光下看書；

6.在光線太弱的光下看書；

7.長時間的坐在電腦、電視前；

8.不合理飲食；

9.在車廂里看書

10.遺傳因素

11.不認真做眼保健操

12.從整體來看，作業負擔較重的同學占大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。

13.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

14.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。

15.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

16．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節；像防護不當、用藥不當之類的，我們可以盡量避免；??我提出了以下幾點建議：

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、看書時作姿要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠。”不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要在坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。每天堅持做兩次眼保健操。

5、不要長時間使用視力，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘。

6、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

7、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要??。

為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它。從我國近視人口數量看出，我們國家的近視的人口很多，這些人中有三分之一是中小學生，充分體現我們中小學生不愛護眼睛，才會近視的，我希望我們大家一點要愛護眼睛讓3億這個數字成為歷史，讓更多人打開這張不近視的“窗戶”。

關于小學生近視問題研究調查

1、每天作業做多長時間？

a. 2小時以內b. 2—4小時c .4小時以上

2、中間是否休息眼睛？

a.是b.否

3、每天上網、看電視多長時間？

a. 2小時以內b. 2—4小時c. 4小時以上

4、在校休息時間是否休息眼睛？

a.是b.否

5、是否滴抗疲勞眼藥水？

a.是b.否

6、是否認真做眼保健操？

a.是b.否

7、是否近視？

a.是b.否

（請近視的同學回答以下問題）

8、從什么階段開始近視？

a.小學低年級b.小學高年級c.初中

9、近視后是否配戴眼鏡？

a.是b.否

眼的調查報告12

你出去玩的時間多嗎？不多。你每個課間都離開教室嗎？沒有。

在我國，近視率居高不下，低年級的孩子，十個中可能就有三個近視。

95%以上的近視幾乎都不是天生的，而是被自己“慣”出來的，由于自己的不良行為習慣引起。浙江大學附屬第二醫院眼科中心（浙江大學眼科醫院）視光部主任，教育部全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團成員，浙江省兒童青少年近視防控專家宣講團副團長，倪海龍說。

第26個全國“愛眼日”即將到來，“保護視力，從小做起”。呼吁社會各界都應該積極參與防控近視內容，共筑光明未來。

攝/吳志毅

昨日，杭州市教育局聯合浙大二院眼科中心共同啟動的“百場愛眼護眼和近視防控”活動走進杭州青藍小學，激發孩子們愛眼護眼意識，養成良好用眼習慣。

倪海龍主任用四個生動的故事向同學們講述了科學防控近視的重要性。

坐在小汽車里，眼睛就接觸不到陽光了。不管陰天還是下雨，只要是日落之前都是可以的，每天至少要保證兩小時的戶外活動時間。簡單來說，就是要多出去玩，掌握科學的方法，出去玩與學業并不會有沖突。

模仿是孩子的天性，也是一種學習方式，為人父母的你，是否整天用著手機，餐桌上捧著的不是飯碗而是手機，當著孩子的面躺著斜著看電腦？

倪海龍呼吁，家長也要以身作則，更應該多一點陪伴，一有空就帶孩子去小區、院子轉一轉。美好視覺，從娃娃抓起。

除了戶外活動，一寸一拳一尺讀寫姿勢、看近20分鐘后要遠眺20英尺暨6米外遠方20秒以上的20-20-20護眼法則也是近視防控打好組合拳的重要方式。

錢江晚報聯合浙大二院眼科中心與目立康一同攜手近視防控公益路，守護兒童青少年光明未來。

點擊上方視頻就可收看倪海龍醫生的精彩課堂。

近視防和控一樣重要。當近視已經來臨時，通過科學的方式有效控制和延緩近視的進展就顯得尤為重要了。

高度近視可能會引起一些眼底部病變或潛在的風險發生，這種改變是不可逆的，伴隨終生。

隱形眼鏡相比傳統的框架眼鏡，視野范圍更大，不容易出現周邊變形的情況。由于（貼近）角膜，看到的物體像更接近真實。

硬性隱形眼鏡（RGP隱形眼鏡）建議到正規的醫療機構接受專業人員的驗配檢查，并需要定期復查，持續改善用眼習慣。

作為日本角膜接觸鏡行業的先行者和開拓者，目立康方面也表示，企業面對近視患病率日益上升的趨勢，開發近視防控產品。對于角膜接觸鏡研發的創新、專注和堅持，倡導以患者眼睛健康為第一考量的“安全哲學”，旨在為全球的眼保健專業人員提供全面的響應。

眼的調查報告13

問題的提出

在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的原因是什么?我們應該怎么預防?為此，我進行了一次對本半同學近視情況的調查，并分析一下原因。

調查的方法

問問身邊的長輩，怎么才能有效保護視力。

調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。

信息渠道 涉及的方面 具體內容

長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看書。3、不多玩電腦，不多看電視

同學們的回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約占了全班總人數的40%。

書籍、報刊、網絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種 潮流 。

我們已經不能再猶豫與延遲了，我們必須呼吁全世界要更加愛眼。

要知道 眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗戶。

眼的調查報告14

新華社消息：國家教育部和衛生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經居世界第二位！中小學生近視率已達34.6％，高中生近視率達 70％。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬！保護視力，預防近視，已引起政府和社會的密切關注！

情況調查:

在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重，在接受調查的54人中，有 人近視,占48.21％是患有近視,只有51.79％視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26％，女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數在200~~300度左右(見圖3)。保護視力，預防近視，已經是十分重要。除了近視，我班有些同學還有其他的視力問題，如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中，近視人數將近一半，女生占差不多60％。男生經常進行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛運動。運動可以減小近視的發生。近視人群中大多數人是200~~300度，屬于度數不深，有可能是假性近視，若及時矯正，可能使眼睛恢復正常視力，或是使近視不再加深。

數據分析:

去年，本市市區學生的視力不良率為小學31．8％，初中61．3％，高中80．8％。從數據上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多，這是因為高中學生的學習壓力大，經常用眼，沒有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關，在調查中，90％的同學表示在得知有近視后，才開始注意。大多數同學認為已經近視了，也沒有機會恢復正常，就不再會理會它了。有些沒有近視的同學，也不大注意自己的視力，認為遲早都會有近視。

男同學為什么會比女同學的近視率低？是否運動導致？是否是女同學比較認真地學習，看書比較多？男同學玩游戲機的人會比較多。還是與遺傳有關呢？

近視的度數大部分集中在什么范圍？說明近視率雖然高，但是大多數都不是高度的近視，是可以預防繼續加深的。對于近視的同學最重要的問題是不要再加深。如何做呢？有的同學近視不很深，但是經常不戴眼鏡，這樣會使眼睛近視加深嗎？這種情況多不多？

我們班近視嚴重，我們通過調查了解到有以下幾個原因：

一：過長時間讀書，沒有得到充分的休息；

二：長時間觀看電視，距離不夠遠；

三：使用電腦時間過長，姿勢不正確。

四：邊走路邊讀書，或是邊乘車邊讀書；

五：沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來，將造成很多的不便。在升大學時，因為近視，很多專業都不招收（如參軍、飛行員等），白白浪費自己的專長。 我們提議這樣保護眼睛：

1．光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

2．反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

3．閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

4．姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

5．書距離應適書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

6．看電視距離勿太近看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

7．睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

8．多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。

9．營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

10．定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

11．電腦操作注意：

1電腦操作應保持六十公分以上距離，視線向下約30度；

2請勿連續操作

3螢幕的光度與清晰適當，環境的光線柔和，桌椅的高度及舒適度能配合終端機的高度；

眼的調查報告15

學校：xx一中

編輯：xxx

一、研究背景

在我國近視的中學生越來越多，據教育局調查，在我國近視青少年約占60%，我校寧鄉一中，是寧鄉重點高中之一，而我校共5000多名學生中，近視人群約有3000余名學生，近視人數仍在不斷增長，呈現出十分嚴重的現狀。我們希望能了解寧鄉一中具體有多少人近視，并針對此問題提出一些建議或解決對策。

二、研究目標

①用數據和事實說明我校近視的問題引起學生對近視的認識養成愛護眼睛

的好習慣。

②通過此次課題研究，學會課題確定的方法，學習設計研究方案的方法③學習多角度，多方面研究事物的方法，培養互相交流，互相學習的能力。 ④鍛煉自生的能力，使自己更加了解社會和學校。

三、研究方法

①文獻研究法：通過查閱相關文獻資料，了解我國的中學生的近視情況。 ②問卷調查法：通過制作問卷，了解我校寧鄉一中的近視人數，具體度數，對生活影響以及學生對近視的了解、預防情況。

四、研究步驟

（1）準備階段（20xx年10月~12月）

小組內討論確定課題為中學生近視情況的調查研究問題，分組調查，制定研究方案，分配任務搜集相關數據和信息，設計并完善調查問卷和數據記錄表。

（2）實施階段（20xx年1月~2月）到各班進行問卷調查，并觀察學生的近視情況，對調查結果進行整理、統計，運用統計學計算數據情況，補充搜集數據，準備撰寫研究報告。

（3）結題階段（20xx年3月）撰寫研究報告。

五、研究結果與分析

我們從是否近視、眼鏡度數、換鏡片的頻率及學生認為近視的影響、是否有保護眼睛的意識、保護眼睛的措施和同學們認為可能導致近視的原因等方面對寧鄉一中高一年級的部分同學進行了問卷調查，回收有效問卷88份。具體調查結果如下：

1、是否近視：近視的人有73人，約占82.95%；不近視的人有15人，約占17.05%。

2、眼鏡度數：近視人群中100至200度的人有34人，約占36.17%；400至500度的人有21人，約占22.34%；600度以上的有10人，約占10.63%；100度以下的有15人，約占15.96%。

3、換鏡片的頻率：幾個月一換的有14人，約占17.95%；一至兩年一換的有45人，約占57.69%；兩至三年一換的有9人，約占11.53%；三年以上的有10人，約占12.82%。

4、可能對生活產生的影響：有34人，認為會影響看書，這部分人占19。18%；有23人認為影響購物，約占13.37%；有60人認為影響上課，約占34.88%；有41人認為影響休閑，約占23.83%；6人認為毫無影響，約占3.48%；9人認為還有其它各方面影響，約占5.23%。

5、認為保護眼睛是否有意義：認為很有意義的有67人，約占77.01%；認為不是很有意義的有12人，約占13.79%；認為沒多少意義的有3人，約占3.44%；認為毫無意義的有5人，約占5.74%。

6、保護眼睛的措施：常做眼保健操的有64人，約占57。14%；曾做過手術的有11人，約占9。82%；使用食物療法的有21人，約占18。75%；有16人使用了其它措施，約占14。29%。

7、認為可能導致近視的原因：上網過度的有46人，約占24.60%；看電視過度的有53人，約占28.34%；看書姿勢不當的有65人，約占34.76%；疾病所導致的有15人，約占8.02%；認為有其它原因的有8人，約占4.28%。近視眼產生的原因大致歸結為遺傳因素和環境因素。

遺傳因素：

1、高度近視

關于高度近視眼的遺傳屬于常染色體隱性遺傳，屬于隱性遺傳的應符合3個條件

（1）4對高度近視夫妻，共生12人，均患高度近視，符合率100%，完全符合“子代應接近100%發病”的條件。

（2）雙親之一為高度近視，40個子女中，23人患高度近占55.6%發病。

（3）雙親均為雜合子，子代應有25%發病，

2、單純性近視

我國的高度近視為常染色體隱性遺傳；一般性近視即低度近視，為多因子遺傳，即服從遺傳規律，又受環境因素的影響（詳見眼科遺傳學）。環境因素看近時調節功能落后于集合功能，因而在視網膜上呈像模糊，為了看得清楚，形成代償性的眼球變長而成為真性近視。通過大量的動物實驗可以認為，看近的近反射是形成近視的動因。

青少年在生長發育期近視眼易發生或加速。學生學習時間長，作業多，考試多，看電視、電腦及游戲機，課外活動少，休息時間短，用眼時間過久，眼球發生適應性變化——近視化。學生近視眼發生的空間因素：書本與眼之間距離縮短；照明不良；桌椅不合適；印刷不清；缺乏用眼衛生知識，過多甜食可助長近視眼的發生及發展。近來又有學者再次指出，看近的近反射是形成近視的動因。防治近視應從改善學生學習環境、精縮課時和增加體育鍛煉等綜合措施著手。近視眼的診斷：

近視：是視力概念；

近視眼：是屈光概念，兩者不能混淆；

近視眼表現有近視，但有近視者不一定都是近視眼；

3、學生近視眼的防治。

造成學生近視眼的原因上講已講過，即缺乏看遠所至。明白了這一點，才能設計出科學的防治方法。

一、增大讀書的距離。

讀書距離越大所用調節的力量越小，相反則越大。調節用的力量越大，激發真性近視眼的作用也越強。眼離書本100厘米遠，需要300度的調節；離書20厘米遠就需要500度的調節，所以要養成遠距離看書的習慣，這對保護視力是很有好處的。再者是戴用視距擴大器，視距擴大器是根據光反射的原理，讓光線在書和眼之間拐兩個彎以延長視距，但寫字距離不延長，它的缺點是在眼內成的像縮小了（因物距與像長成反比）。

二、遠眺（多看遠）。

在課間或其他可能的條件下去登高看遠。看遠時物距大眼內像距小，成像在近視者的視網膜之前，視網膜的像就不清楚，看不清就迫使眼調節放松，調節放松了，假近視眼就治好了。所以學生在課外時間不要打電子游戲機，多到外邊放風箏、玩航模，晚上觀天象、數星星等，以增加聚精會神看遠的時間，可預防近視眼。

看遠雖能防治近視，但學生沒有時間看遠，短時間看遠又改變不了視遠視近的對比，無濟于事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變入眼光線的幾何特性，變看書為看遠，天天看書等于天天看遠，把防治蘊于學習過程之中，對于預防學生近視可謂是一種最好的方法。

三、注意改造生活環境。

在室內要多掛些大鏡子，尤其是住單元房的學生。衛生間、廚房都在室內，放開視距的機會更少。如果墻面是鏡子，就不會切斷視距。一邊墻是鏡子的話，3米寬的房子就成了6米。如果4面墻都是鏡子，在室內居住也有在曠野的效果，對眼是非常有利的。體育課應增加射箭的內容。少看電視，因為電視是近距離用眼，可把看電視改為坐在遠排看電影，因其是遠距離用眼。

4、近視眼應注意那些方面

扼要：在日常生活中養成良好坐姿、閱讀習慣，并讓眼睛得到充分休息檢測：建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力

姿勢：養成良好的正確讀寫習慣，即“三個一”一拳，一尺，一寸

照明：改善照明條件，護眼燈放在左上方，不出現手的陰影處，25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右

桌椅：桌面不要放玻璃臺面，桌椅高度適中可以保持良好坐姿

合理教學：在學習過程中應有適當休息時間，學習時間過長眼睛會感到不適，如：酸、脹、視物不清等疲勞癥狀戶外活動：經常參加體育鍛煉，在課間休息時可以停止眼睛視近工作，有眺望的機會可解除調節緊張

充足睡眠：充足的睡眠時間是消除疲勞、恢復工作能力的重要因素，小學生約10小時、中學生約9小時、大學生約8小時。

飲食合理：近視的發生、發展與環境因素、體質因素有重要關系，請參閱下文《飲食與營養》

眼保健操：積極參加學校組織的課間操、眼保健操等有益活動。

5、確保視力健康的方法：

一要坐姿端正，保持眼睛距離書本33cm左右；

二要看書寫字1小時左右，外出活動或看遠10分鐘；

三不要在走路或坐車時，在字體晃動的情況下看書；

四不要在光線不足的地方或陽光直射光線太強的地方看書寫字。

6、視力低下影響一生

近視、弱視是兒童、青少年視力減退的最主要原因，目前我國青少年弱視發病率為3—5%，患病人數高達20xx萬。青少年近視發病率高達50－60%，在全世界的排名從1998年的第四位上升到1999年的第二位，全國每年因高度近視而失明的患者達到30萬人。兒童和青少年視力音量日益普遍，對青少年身心，包括體格發育、性格的形成、未來的擇業和生活都會產生深遠的影響。

●視力低下影響學習成績

學習過程是學生將學習信息通過視覺、聽覺傳感系統與大腦思維記憶系統完美結合的一個過程。視覺障礙致使看、聽、說、寫等過程的大腦傳感記憶思維活動能力降低，進而影響學習成績。

●視力低下影響身體的發育

青少年兒童由于視力低下，導致活動范圍受到限制、從而容易養成不愛參加體育活動的習慣，時間久了，身體的生長發育就會受到影響。

●視力低下影響未來擇業、婚姻

來自招生辦的統計數字表明：因視力問題而受限報考的專業達50多個，其中就包括最讓青少年向往的“飛行技術”、“航海技術”、“生物工程”、“軍事工程”等等專業。當孩子手持高分卻不能如愿時，他內心的傷痛是刻骨銘心的，他未來的成長之路也是萬般艱辛的。

●視力低下，影響心理發育

●視力低下的兒童和青少年在生長發育過程中，因學習、生活等多方面受到視力影響，常導致自卑、形成不自信等心理，影響心理發育。

●高度近視易遺傳下一代

高度近視患者，帶有遺傳基因，很有可能遺傳給下一代。如果父母均為高度近視，則子女患近視的可能性為93%。

調查結果表明：我校學生近視人數偏多，近視程度較深，而且近視對生活的影響較大。導致近視的原因主要為：上網、看電視過多；寫字、看書姿勢不當，大部分學生保護眼睛意識較強，但仍有少數人保護眼睛的意義不大，甚至毫無意義。