第一篇：尚武宗德 健身強(qiáng)體

尚武宗德

健身強(qiáng)體

---記寧波市武術(shù)協(xié)會(huì)成立六十周年

7月16日, 寧波市武術(shù)協(xié)會(huì)60周年成果展示暨全民健身公益服務(wù)活動(dòng)在海曙文體中心舉行，來自寧波市各地600余名武林前輩、專家名人、業(yè)內(nèi)精英及參加表演的院校學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員參加本次活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)各代表隊(duì)表演了太極拳、散打、太極刀等精彩的拳術(shù)套路，充分展示了傳統(tǒng)武術(shù)力的藝術(shù)之美。浙江省體育局原副局長、浙江省武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長李期華,中共寧波市委原常委、寧波市軍分區(qū)原司令員武晉寧、駐甬部隊(duì)張軍挺少將、寧波市武術(shù)協(xié)會(huì)主席蔡天彪等領(lǐng)導(dǎo)到會(huì)。本次活動(dòng)的成功舉辦既是對(duì)寧波武術(shù)發(fā)展的大檢閱，也是為運(yùn)動(dòng)員展示武林絕學(xué)，切磋交流武藝的一個(gè)大舞臺(tái)。

寧波市武術(shù)協(xié)會(huì)是我省歷史最悠久的武術(shù)協(xié)會(huì)之一，多年來借力“中國體育強(qiáng)省建設(shè)的東風(fēng)，以落實(shí)武術(shù)段位制”進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)軍營”這個(gè)抓手，深入實(shí)施了一攬子群眾性武術(shù)培育工程，武術(shù)習(xí)練人口數(shù)十萬人。先后組隊(duì)出訪美、加、法、德、澳、新（西蘭）、日、韓及香港、澳門、臺(tái)灣地區(qū)三十余個(gè)國家地區(qū)，增強(qiáng)了中華武術(shù)對(duì)外傳播影響力，打造了“千人太極拳木蘭拳展示、寧波國際武術(shù)交流大會(huì)、四明內(nèi)家拳暨傳統(tǒng)武術(shù)大賽”等一系列品牌賽事和創(chuàng)新之舉，逐步形成了政府扶助、社會(huì)參與、緊貼市場(chǎng)、開放有序的和武術(shù)大發(fā)展的新格局，為寧波市全民健身建設(shè)宏偉藍(lán)圖添上了濃墨重彩的一筆。多次被評(píng)為中國武術(shù)段位制工作進(jìn)步獎(jiǎng)、浙江省社會(huì)武術(shù)工作先進(jìn)單位、寧波市體育工作先進(jìn)單位，4A級(jí)社團(tuán)組織等。

60年前，在天封塔下大殿旁邊的三間偏屋里，幾十位寧波武術(shù)名家聚集一堂，市武術(shù)協(xié)會(huì)正式成立。它和中國武術(shù)協(xié)會(huì)成立僅隔一年，是我市單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)中成立最早的社團(tuán)之一。第一屆委員會(huì)主席由陳仁鎬擔(dān)任，副主席為陳志遠(yuǎn)和李蠡，秘書長為劉沛雄，另外還聘任了市里老武術(shù)教練及各縣的老拳師為委員。現(xiàn)任武術(shù)協(xié)會(huì)主席蔡天彪當(dāng)年才 15 歲，在第一屆委員會(huì)暨教練員的合影中，他蹲在第一排，顯得那么青澀。如今，他已是年逾古稀的老人。從1993年開始，他接任市武協(xié)主席，至今已有24年。60年風(fēng)雨滄桑，從武協(xié)成立到文革時(shí)的一度低潮，再到改革開放后的蓬勃發(fā)展，他是親歷者。在他胸中，藏著一部寧波武術(shù)的發(fā)展史。

市武術(shù)協(xié)會(huì)成立之初，寧波就有數(shù)千人從事武術(shù)鍛煉，武術(shù)運(yùn)動(dòng)在寧波開展勢(shì)頭良好。如今，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，全市武協(xié)個(gè)人會(huì)員更是逾5萬人。其中光是接受太極拳傳授的愛好者，就突破了20萬。武術(shù)全民健身運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼，市民們的身體素質(zhì)不同程度得到提高，在競技比賽中寧波武術(shù)運(yùn)動(dòng)也是屢創(chuàng)佳績。在一些國際和全國性的比賽中，寧波選手更是多次斬金獲銀，和專業(yè)團(tuán)隊(duì)在一起競技，毫不遜色。尚武宗德，健身強(qiáng)體，是市武術(shù)協(xié)會(huì)一直提倡的。而且，市武協(xié)始終以一種開放的姿態(tài)，扶持對(duì)寧波武術(shù)運(yùn)動(dòng)有益的流派、拳種。包括外來的，如跆拳道、瑜伽功、柔道、空手道等。同時(shí)，挖掘、整理地方拳種，把武術(shù)文化融入地域文化研究中。

發(fā)掘推進(jìn)寧波功夫

蔡天彪記得，1985年前后，為普查武術(shù)家底，搶救武術(shù)遺產(chǎn)，他和原主席陳仁鎬等對(duì)在寧波流傳的武術(shù)品種進(jìn)行挖掘整理，發(fā)現(xiàn)，大致可分為精武門、少林門、華拳門、查拳門、螳螂拳、鷹爪拳、六合門、八極拳、迷蹤拳、南拳、太極拳、武當(dāng)拳、形意拳、八卦拳、長拳15種，有200余套拳譜。當(dāng)時(shí)，市武協(xié)就定下了方向：既要弘揚(yáng)博大精深的武術(shù)文化，更要探尋、推進(jìn)寧波功夫。

內(nèi)家拳,昔日也稱劍術(shù)，俗名鵝頭頸拳。內(nèi)家拳的祖師，據(jù)傳是宋朝丹士張三峰（也有說是明代武當(dāng)祖師張三豐），明確的傳人是明代的寧波人張松溪。萬歷年間，武英殿大學(xué)士、內(nèi)閣首輔沈一貫辭官回到家鄉(xiāng)寧波，專門去尋訪張松溪的徒弟，收集了張松溪的事跡，寫下一篇《博者張松溪傳》。張松溪武功高強(qiáng)，和少林武僧在月湖比武，輕輕一招就能制勝，但“ 為人如儒者，遇人恭謹(jǐn)”。張松溪的三傳弟子奉化人王征南，是一代大儒黃宗羲的好友，也是其子黃百家的拳師。黃宗羲在老友去世時(shí)，寫下《王征南墓志銘》，文中開門見山說道：“少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得以乘之。有所謂‘內(nèi)家’者，以靜制動(dòng)，犯者應(yīng)手即仆，故別少林為‘外家’。”“內(nèi)家”、“外家”這兩個(gè)概念首次出現(xiàn)，對(duì)于中國武術(shù)史來說至關(guān)重要。

內(nèi)家拳在武術(shù)史上的地位非常高。但后來，內(nèi)家拳似乎在寧波失傳了。也許是因?yàn)樵贈(zèng)]有出過有影響的大人物；也許，內(nèi)家拳本來就是秘傳，比較保守；也許，后來反清復(fù)明人士中，不少是內(nèi)家拳弟子，所以被朝廷下了禁令。

經(jīng)市武協(xié)多次挖掘整理，發(fā)現(xiàn)寧波有多個(gè)內(nèi)家拳流派，為擴(kuò)大寧波武術(shù)遺產(chǎn)，專門成立研究傳授內(nèi)家拳的四明內(nèi)家拳分會(huì)，之后為進(jìn)一步發(fā)展該拳種，又成立了寧波武協(xié)四明內(nèi)家拳專業(yè)委員會(huì)。成立5年來，在寧波市體育總會(huì)和國家武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心的關(guān)懷和支持下，寧波武術(shù)協(xié)會(huì)在研究挖掘整理寧波這一古老拳種的過程中，先后發(fā)掘出夏氏、僧耳僧尾及單思南和王征南等四支重要脈絡(luò)。四明內(nèi)家拳的這四支支脈發(fā)源于我市，傳承歷史悠久。從各支脈傳承者提供的歷史資料和實(shí)踐演練看，均能生動(dòng)再現(xiàn)內(nèi)家拳的獨(dú)特神韻，極大地?cái)U(kuò)充和加深了四明內(nèi)家拳的史料和內(nèi)涵。為了鞏固武術(shù)文化的整理成果和更好地受法律保護(hù)，市武協(xié)在2010年9月就通過寧波市工商局向國家工商行政總局商標(biāo)局申請(qǐng)注冊(cè)了“四明內(nèi)家”商標(biāo)。

除了四明內(nèi)家拳，寧波北侖的“水滸名拳”也是一個(gè)流傳已久的拳種。《中國文化報(bào)》對(duì)北侖梅山街道“水滸名拳”的傳承工作還進(jìn)行了專題報(bào)道。水滸名拳始于宋代，盛行于明朝。據(jù)說，公元1121年，宋江帶領(lǐng)的梁山好漢在浙江戰(zhàn)敗方臘期間，梅山沈氏祖先曾隨魯智深、武松習(xí)武，之后居家搬遷，其五世孫沈恭敬在紅巾軍麾下領(lǐng)兵反元，屢建戰(zhàn)功，后辭官隱退于梅山島里岙“耕讀尚武”，世代相傳。梅山沈氏后人用一身武藝奮起殺敵，名揚(yáng)浙東。沈恭敬十一世孫沈天童曾著書《拳譜》，并在祠堂開設(shè)國術(shù)武館。梅山水滸名拳達(dá)到鼎盛時(shí)期。2009年6月，浙江省人民政府將梅山學(xué)校確立為浙江省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)水滸名拳傳承基地。每天清晨，朝陽晨風(fēng)中，學(xué)子們伸展拳腳，英姿颯爽。

寧波的傳統(tǒng)拳種經(jīng)歷代民間武術(shù)家的傳承已基本形成了有寧波地方特色的武術(shù)體系。其中不少套路目前均已后繼有人。浙東攔路拳、河姆渡伏虎刀、浙東黑虎拳、四明劍術(shù)等也頗有知名度。

傳承弘揚(yáng)武術(shù)文化

蔡天彪主席牢記當(dāng)年師父叮囑：練武是為了強(qiáng)身健體，切不可仗武欺人，要讓太極拳發(fā)揚(yáng)光大，福澤世人。“隨曲就伸，上善若水”，這句話，他記了一輩子。所以，他把自己一生的精力都投入到武術(shù)運(yùn)動(dòng)的普及以及協(xié)會(huì)事務(wù)的管理上。

“動(dòng)之則分，靜之則合”，練太極拳，能使人通體開泰，神定氣閑。他要將這個(gè)讓人受益終生的拳種推廣開來。他編著《新編簡易太極拳》一書，在繼承傳統(tǒng)太極拳架的基礎(chǔ)上，創(chuàng)編了六式和十八式兩種簡易太極拳套路。博而歸約，易學(xué)易練，在快節(jié)奏的社會(huì)，讓人們能夠在有限的時(shí)間和空間里舒展筋骨，強(qiáng)身健體。

蔡天彪創(chuàng)編的“六式太極拳”已在寧波市得到了廣泛傳播，相繼在寧波中山廣場(chǎng)等地舉行過四次千人表演和一次萬人合練。創(chuàng)編的“十八式太極拳”，目前已逐步進(jìn)入了校園和單位。六式和十八式太極拳已被列入浙江省武術(shù)傳統(tǒng)套路競技項(xiàng)目。目前已作為寧波市一些學(xué)校的廣播操，和企事業(yè)單位的工間操。

當(dāng)年訪問日本時(shí)，蔡天彪發(fā)現(xiàn)日本有專門的太極館，而寧波尚沒有專門的太極場(chǎng)地。那時(shí)，蔡天彪就有一個(gè)念想，能在寧波建立一個(gè)專門的場(chǎng)館用來弘揚(yáng)太極文化，這個(gè)念想在他心里生了根，而且越來越執(zhí)拗。他的這個(gè)念想得到武術(shù)協(xié)會(huì)常委、委員及太極拳愛好者的大力支持。經(jīng)過蔡天彪等太極人數(shù)年的積極奔走、共同努力，市政府、市體育局、海曙區(qū)政府、城管局給予了大力支持。2002年8月，寧波市太極館正式建立，地址就在月湖景區(qū)內(nèi)位于三支街上的吳氏支祠（后井）。

太極館建立后，太極拳愛好者有了自己的家，他們?cè)谶@里習(xí)拳、較技、還培訓(xùn)了眾多的市民。15年來，太極館肩負(fù)著弘揚(yáng)博大精深的中華太極文化，促進(jìn)全民健身活動(dòng)蓬勃發(fā)展的歷史責(zé)任，鍥而不舍，集研討、培訓(xùn)、交流于一體，為寧波市體育事業(yè)的發(fā)展盡力。

不僅是太極拳，市武協(xié)下屬拳社和分會(huì)的各個(gè)拳種，都在全民健身運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮作用。

如木蘭拳，寧波就曾經(jīng)舉行過“祺豐杯”千人木蘭拳展示大會(huì)。十幾支隊(duì)伍，分別來自市武協(xié)木蘭拳分會(huì)、海曙區(qū)、江北區(qū)、鄞州區(qū)老年大學(xué)等單位，集體表演寧波本土創(chuàng)編的十式木蘭拳《木蘭神韻》。在優(yōu)美的音樂聲中，千人共舞，動(dòng)作整齊劃一，剛?cè)嵯酀?jì)、舒展大方，場(chǎng)景壯觀。還有百人木蘭健身扇《彩蝶紛飛》，一把把紅扇襯著舞者的綠裙，如驟雨新荷，如紛飛彩蝶，美不勝收。原來，武術(shù)，不僅僅是競技，它還可以這么美。這也是武術(shù)文化的魅力。

再如散打，寧波武協(xié)散打分會(huì)十幾年來堅(jiān)持散打培訓(xùn)，普及散打運(yùn)動(dòng)。先后舉辦了“奔馳”杯、“半島”杯、“華偉”杯和“新世紀(jì)”杯等全市性散打比賽，其培養(yǎng)出的散打選手中在全國全省專業(yè)比賽中取得三枚金牌、四枚銀牌和六枚銅牌。寧波市還舉辦了全國散打邀請(qǐng)賽，寧波散打隊(duì)成績不俗。散打是一項(xiàng)對(duì)抗性武術(shù)競技項(xiàng)目，目前深受甬城廣大青少年喜愛的。

打造對(duì)外交流的名片

武術(shù)是中華民族文化的瑰寶，寧波武術(shù)作為民間外交的良好載體，不僅增進(jìn)了中外民眾的友好往來，還大大地提升了寧波城市的知名度，成為一張靚麗的城市名片。僅日本而言，十余年，日本體育界友人來寧波5次，寧波方組團(tuán)去了4次。

1995年，日本長崗京代表團(tuán)來寧波訪問，寧波市武術(shù)協(xié)會(huì)參與接待。蔡天彪向日本友人講解二十四式太極拳用功的方法，他對(duì)拳理的精妙詮釋令他們茅塞頓開，無奈時(shí)間緊促，意猶未盡。于是在1997年3月，蔡天彪應(yīng)日本京都府長岡京市長的邀請(qǐng)，第一次到日本講學(xué)，為期10天。這是他生平第一次出國，足跡遍布京都府六市，受到熱烈歡迎。白天，他和日本友人切磋太極拳招式，晚上，一起觀看螢火蟲。“螢”光閃閃，大家說著太極精要，心里也豁然開朗。當(dāng)?shù)夭簧倜癖娐勶L(fēng)前來，向蔡天彪討教。京都府太極拳會(huì)長莊治郎還用日本的空手道和他的太極拳切磋。蔡天彪幾招就將日本的空手道化解，“隨曲就伸，以柔克剛”，點(diǎn)到為止。最終，莊治郎對(duì)中國太極心生敬畏，口服心服，兩人還保持了較好的友誼。說起中外拳友的情誼，蔡天彪印象較深的一次是在2005年8月，長岡京市武術(shù)代表團(tuán)來訪時(shí)，他們贈(zèng)給拳友印有“寧波市太極館”字樣的T恤，每次他率團(tuán)訪日時(shí)，日本拳友都會(huì)特意穿上當(dāng)年的T恤匯報(bào)表演蔡老師自編的六式太極拳，以示對(duì)蔡老師和寧波武術(shù)界的尊敬。

蔡天彪不僅去日本傳授太極拳，還帶著寧波武術(shù)協(xié)會(huì)到東南亞、歐美各國交流訪問，弘揚(yáng)中華武術(shù)。所到之處，均受到熱烈歡迎。2009年正月，他們到澳大利亞，恰逢中國駐澳大使館對(duì)外開放日，他們表演了劍和拳，贏得如雷掌聲。2013年去友好城市韓國大邱的經(jīng)歷，也是記憶猶新。在公園里，雙方都斂容肅坐，說是表演，內(nèi)心卻暗暗較量。大雨滂沱，有個(gè)叫鮑奔的寧波運(yùn)動(dòng)員，在演練南拳時(shí)，一個(gè)鯉魚打挺，頓時(shí)水花四濺，博得了滿堂喝彩。受到激勵(lì)，特愛干凈的韓國運(yùn)動(dòng)員也不在乎水啊泥啊的了，紛紛效仿這個(gè)動(dòng)作。這真是一場(chǎng)沒有硝煙的PK。寧波武術(shù)代表隊(duì)參加法國第五屆武術(shù)功夫節(jié)，在參賽的眾多隊(duì)伍中名列前茅，獲得了“最佳運(yùn)動(dòng)隊(duì)”稱號(hào)，在比賽結(jié)束后，作為競爭對(duì)手的其他國家武術(shù)隊(duì)，紛紛前來請(qǐng)教，中華武術(shù)揚(yáng)名世界。

武術(shù)起源于民間，普及于民間，武術(shù)工作的落腳點(diǎn)最終在于推進(jìn)群眾性的習(xí)武活動(dòng)，達(dá)到強(qiáng)身健體，弘揚(yáng)武術(shù)文化的目的。近年來，市武協(xié)深入開展多種形式的武術(shù)培訓(xùn)，以推進(jìn)全民習(xí)武熱潮。各級(jí)協(xié)會(huì)還舉辦武術(shù)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)部隊(duì)、進(jìn)機(jī)關(guān)活動(dòng)。又以形式多樣，層次不同的比賽吸引眾多武術(shù)愛好者參賽。武術(shù)名家蔡鴻祥、海燈法師、傅鐘文、顧留馨等都曾來寧波傳教國家規(guī)定套路。他們精湛的武術(shù)技藝和精辟的武學(xué)理論，給寧波武術(shù)愛好者留下了深刻的印象。

從上世紀(jì)90年代起，協(xié)會(huì)聯(lián)合企業(yè)，組建寧波大紅鷹武術(shù)隊(duì)，在歷次國際國內(nèi)重大比賽中，與各專業(yè)院校的運(yùn)動(dòng)員同場(chǎng)競技，成績驕人。在廈門舉行的全國武術(shù)錦標(biāo)賽中，大紅鷹武術(shù)隊(duì)榮獲團(tuán)體總分第二名，創(chuàng)造了我市單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)組隊(duì)參加全國錦標(biāo)賽的最好成績。

歷年來，協(xié)會(huì)還涌現(xiàn)了一批國家一級(jí)、二級(jí)武術(shù)裁判員，其中陳仁鎬多次擔(dān)任省武術(shù)比賽副總裁判長和單項(xiàng)比賽裁判長，還在全國武術(shù)錦標(biāo)賽中擔(dān)任傳統(tǒng)套路裁判長。蔡天彪多次擔(dān)任省武術(shù)比賽副總裁判。而且，寧波武術(shù)界出現(xiàn)了不少體育達(dá)人。“功夫奶奶”嚴(yán)春芳就是其中的一位。年過古稀，她堅(jiān)持習(xí)武，還在３個(gè)不同地點(diǎn)帶徒弟，她手下有３０多人在練習(xí)螳螂拳、五路查拳、七星棍等武術(shù)套路。“練武貴在堅(jiān)持。堅(jiān)持下來一定會(huì)有好的健身效果。”嚴(yán)春芳說。

60年篳路藍(lán)縷，沐風(fēng)櫛雨。一路走來，有汗水，有歡笑，有擔(dān)當(dāng)。從無到有，從弱到強(qiáng)，如今，寧波武術(shù)事業(yè)已經(jīng)走上一條良性循環(huán)、規(guī)范高效的發(fā)展道路。我們有理由期待它更加輝煌。

第二篇：尚德班會(huì)

“尚德”主題班會(huì)

扈云霧

活動(dòng)主題;崇尚美好道德

踐行美好行為

地點(diǎn)：五年四班教室

參加人員：五年四班全體學(xué)生

主持人：班主任和兩名學(xué)生

時(shí)間

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入

教師：在成長的過程中，我們總是在思索，應(yīng)當(dāng)成為什么樣的人，古人就曾有句最精辟的回答：＂修身，齊家，治國，平天下．＂可見一個(gè)人的只有具備了良好的道德素養(yǎng)，才能肩負(fù)起家庭及社會(huì)的重任，今天我們就以＂尚德＂為主題召開本次班會(huì)．

甲：老師，各位同學(xué)大家好．

乙：在這生機(jī)勃勃春意盎然的四月，迎來了五年四班以＂尚德＂為命名的班會(huì)．

甲：一個(gè)人有著怎樣品德，便有著怎樣的人生，誠實(shí)守信是卓越人生的美德，它為人生搭建了成功的階梯，因此人生由普通變得高尚．

1.請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约簩?duì)“尚德”的理解？ 2.同學(xué)們談自己的理解

甲：同學(xué)們都說出了對(duì)尚德的理解，尚德的含義很廣泛，只要做到一點(diǎn)，就會(huì)對(duì)我們言行起到作用．

乙：誠信是尚德的基礎(chǔ)，是取信于人的根本，是師生間，同學(xué)間促進(jìn)感情交流的起碼要求，一個(gè)謊話連篇的人，是很難有真正的朋友的，筆削辦實(shí)事，做事要做到：言必信，行必果！

甲：對(duì)于我們學(xué)生與人交往，要講究誠信，即誠實(shí)守信，＂誠＂就是內(nèi)誠與己，誠實(shí)無欺，誠實(shí)做人，誠實(shí)做事，實(shí)事求是；＂信＂就是外信于人，有信用，講信譽(yù)，守信義．誠實(shí)是信用的基礎(chǔ)，信用是誠實(shí)的體現(xiàn)，真誠是人的美德，信用是交往的道德，所以誠實(shí)守信對(duì)于我們學(xué)生來說很重要．

合：下面我宣布本次以＂尚德＂為主題的班會(huì)現(xiàn)在開始．

二、聽故事，展開討論。

（一）乙：自古以來中華民族就以禮儀之邦著稱． 甲：崇尚德行更是做人之本，處事之根．

下面我給同學(xué)們講一個(gè)故事．

一位年輕人去一家公司應(yīng)征，下一輪是單獨(dú)面視，由董事長貝殼先生親自主持．

是你，我找你好長時(shí)間了，貝殼先生對(duì)在座幾位主管說：這就是救我女兒的那位先生．年輕人說：很抱歉，貝殼先生，我從未救過你的女兒．＂肯定是你！你騙不了我的＂，貝殼先生說．＂貝殼先生，我想你肯定弄錯(cuò)了，我沒有救過你女兒．＂貝殼先生說＂年輕人，我很欣賞你的誠實(shí)，我決定錄取你．＂

后來年輕人問公司一位主管，救貝殼先生女兒的人找到了嗎？那位主管大笑起來，貝殼先生根本就沒有女兒．

乙：通過這個(gè)故事同學(xué)們受到了什么啟發(fā)？

甲：通過這個(gè)故事，與同學(xué)們的發(fā)言，是希望同學(xué)們能學(xué)習(xí)故事中的年輕人，為人要誠實(shí)．

乙：誠實(shí)守信是尚德的基礎(chǔ)，是中華民族的傳統(tǒng)美德，它早已融入我們民族的血液中，誠信是為人處世的基本原則，從為人誠實(shí)不說謊到對(duì)事業(yè)，對(duì)祖國的忠誠，誠信二字滲透在生活的各個(gè)方面．

（二）學(xué)生討論

甲：下面請(qǐng)同學(xué)們說說身邊的一些誠信的事，并且對(duì)于我們自身應(yīng)該怎樣做？

1.學(xué)生發(fā)言。

2.兩位學(xué)生主持發(fā)言。

乙：誠實(shí)守信是成功的基礎(chǔ)，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成誠實(shí)守信的習(xí)慣．

人而無信，不知其可也．＜論語＞中這句話的意思是說：做人不講信用，不知他怎么可以立身處世，生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們不講信用的人可以欺人一時(shí)，但不能欺人一世，一旦識(shí)破，他就難以在社會(huì)上立足，其結(jié)果既傷害別人，也傷害自己，為人誠實(shí)，言而有信，對(duì)事負(fù)責(zé)，能得到別人的信任，也是自身道德的升華．

甲：俗話說的好，有付出，就有回報(bào)，在平時(shí)我們多做多學(xué)多練，在比賽中就會(huì)獲得收獲．

三、尚德讓我們共同進(jìn)步

乙：讓我們跟隨著多媒體來看看我們班的成長歷程．

甲：在這些獎(jiǎng)狀中，承載著同學(xué)們?cè)S多的歡笑與淚水，我們從不相識(shí)到熟識(shí)，并以共同的目標(biāo)一起努力，一起拼搏，一起進(jìn)步．

乙：下面請(qǐng)同學(xué)們說說開學(xué)初我們都做了哪些準(zhǔn)備？

甲：同學(xué)們說的都很好，觀察的也很仔細(xì)，為了這次活動(dòng)，我們做了許多準(zhǔn)備，從同學(xué)們這些話中，我感受到了同學(xué)們對(duì)班級(jí)更加關(guān)心和愛護(hù)了．

誠信的平的是高尚的，誠信的要求是確定的，在成長過程中，我們遇到過困難，坎坷，挫折，但那些并不可怕，只要正確改正，正確認(rèn)識(shí)自己，不斷完善自己，就會(huì)使自己變得堅(jiān)強(qiáng)，誠信是尚德的基礎(chǔ)，要做到尚德必須要做到誠信．

乙：誠信的核心是善，盡管誠信問題上有各種復(fù)雜情況，但只要我們正確理解誠信原則，與人為善，永不自欺，我們就擁有誠信的智慧，做一個(gè)誠信的人．

四.總結(jié)

甲：請(qǐng)班主任老師講話

教師：首先，老師應(yīng)該感謝全班所有的同學(xué)們，因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)都為班級(jí)付出一份努力，這過程中同學(xué)們的成長與進(jìn)步，克服困難的勇氣是最讓老師感動(dòng)的，也讓老師認(rèn)識(shí)班級(jí)更多閃光點(diǎn)和同學(xué)們的可愛之處，讓全校師生成為我們尚德班成長的見證人．老師希望同學(xué)們今后不斷努力，永不放松，今天我們以班級(jí)為榮，明天班級(jí)以我們?yōu)闃s．

乙：高尚的品德源于愛，學(xué)會(huì)愛自己，愛家人，愛老師，愛同學(xué)，愛身邊的人，學(xué)會(huì)與人為善，正直勇敢就能擁有德的智慧，做一個(gè)高尚品德的人，高尚的品德從言行做起，良好的行為舉止是衡量一個(gè)人品質(zhì)的重要條件．

甲：與人相處應(yīng)從小事做起，從誠實(shí)守信做起，做一個(gè)榮德兼?zhèn)涞娜耍呱械钠返率菍W(xué)習(xí)的動(dòng)力，是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，在學(xué)習(xí)中我們遇到過困難，高尚的品德會(huì)使我們堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)挫折，找到勇氣與堅(jiān)強(qiáng)，做一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜耍?/p>

合：下面我宣布本次以＂尚德＂為主題的班會(huì)到此結(jié)束．

“尚德”主題班會(huì)

李小芹

活動(dòng)主題;崇尚美好道德

助人為樂，奉獻(xiàn)愛心

地點(diǎn)：五年三班教室

參加人員：五年三班全體學(xué)生

主持人：班主任和兩名學(xué)生

時(shí)間

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.了解尚德的豐富內(nèi)涵。

2、通過主題班會(huì)讓學(xué)生了解并且尋找到崇尚道德，追求奉獻(xiàn)的真諦。

3、幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)在奉獻(xiàn)的形式是多種多樣的，目前適合小學(xué)生的是樂于助人，為班級(jí)學(xué)校奉獻(xiàn)，有集體榮譽(yù)感。

4、通過主題班會(huì)幫助學(xué)生共同發(fā)現(xiàn)助人為快樂之本。

二、活動(dòng)重點(diǎn)：

1、崇尚道德，樂于助人，點(diǎn)滴小事從我做起

三、活動(dòng)過程：

（一）什么是奉獻(xiàn)精神

主持人A：3月5日，是個(gè)平凡的日子，但是每年我們卻用它來紀(jì)念一個(gè)不平凡的人，那就是雷鋒。今天，我們同樣在他的精神激勵(lì)下，也讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)來響應(yīng)號(hào)召。五年三班“學(xué)習(xí)雷鋒`奉獻(xiàn)愛心”主題隊(duì)會(huì)正式開始。

主持人B：我們一直在說奉獻(xiàn)精神，那么真正的奉獻(xiàn)精神又是什么呢？讓我們從下面的幾個(gè)小故事中來進(jìn)行領(lǐng)悟吧：

節(jié)目一：（奉獻(xiàn)精神的小故事）奉獻(xiàn)精神的小故事

（1）阿基米德獻(xiàn)身科學(xué)：最早發(fā)現(xiàn)杠桿原理的是古希臘的阿基米德。他曾經(jīng)對(duì)國王說：“假如能給我一個(gè)支點(diǎn)，我可以移動(dòng)地球！”阿基米德不僅發(fā)現(xiàn)了杠桿原理，而且發(fā)現(xiàn)了浮力定律，發(fā)明了抽水機(jī)、投石機(jī)和聚光點(diǎn)火的方法，還發(fā)現(xiàn)了力學(xué)中重要的“浮力原理”。阿基米德把一生獻(xiàn)給了科學(xué)。公元前212年，羅馬軍隊(duì)偷襲敘拉古成功。一隊(duì)士兵闖進(jìn)阿基米德的家，他正在后院畫幾何圖形，阿基米德斥責(zé)敵人：“別踩了我的畫圖。我得把這條幾何定理證完，不能給后人留下一條沒有證完的定理。”無知而殘暴的士兵用長矛刺穿了這位年逾古稀的科學(xué)家的胸膛。

（2）為國家奉獻(xiàn)，捐獻(xiàn)戰(zhàn)斗機(jī)的常香玉：豫劇表演藝術(shù)家常香玉，在生前是一位熱愛祖國和事業(yè)、蜚聲海內(nèi)外的名人。在舊社會(huì)她曾多次義演，賑災(zāi)濟(jì)民，為家鄉(xiāng)修筑堤壩。解放后的抗美援朝之初，她親自率團(tuán)義演150多場(chǎng)，捐獻(xiàn)了一架“香玉劇社號(hào)”戰(zhàn)斗機(jī)，極大地鼓舞了中朝人民的斗志。她的座右銘是“戲地天大”，這是父親給她的教誨，她終生銘記。她常動(dòng)情地說：“我這一生無所求，一不圖名，二不圖利；唱好戲，讓觀眾滿意，這就是我的幸福。”她認(rèn)為每個(gè)文藝工作者都應(yīng)維護(hù)藝術(shù)的純潔，計(jì)利當(dāng)計(jì)天下利，求名應(yīng)求萬古名。主持人A：聽完這些小故事，讓我們來思考一下，什么才是奉獻(xiàn)精神呢？（請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言）

主持人B：大家說的都不錯(cuò)，在我們的身邊同樣有著無數(shù)的平凡的人在自己的本職崗位上無私做出奉獻(xiàn)。例如，警察叔叔，據(jù)統(tǒng)計(jì)，春節(jié)期間，當(dāng)全國人民都在全市九成的民警，都堅(jiān)守自己的崗位，你還能說出哪些職業(yè)一直默默奉獻(xiàn)？

主持人A：雷鋒常說：“革命需燒木炭，就去做張思德，革命需堵槍眼，就去做黃繼光。”他的確這樣做到了，他把自己生命溶入黨和人民事業(yè)的整體之中，立志在平凡中干出不平凡的業(yè)績，樂于做一顆永不生銹的“螺絲釘”。無論是當(dāng)公務(wù)員，還是當(dāng)工人和軍人，他都腳踏實(shí)地、兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍、勤奮努力，工作在哪里，就在哪里閃光發(fā)熱，竭盡所能為國家、為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富。

主持人B：下面請(qǐng)聽

同學(xué)的配樂詩朗誦《你，浪花里的一滴水》

你，浪花里的一滴水

你，浪花里的一滴水

魏鋼焰

在這里，我要唱一個(gè)人。

他不是將軍，卻立了無數(shù)功勛；

他不是文豪，卻寫下不朽詩文；

他如此平凡，如此年青，象一滴小小的春雨，卻滲透億萬人的心!

為什么呵為什么，十億人民的心里，都念著這個(gè)二十二歲士兵的姓名? 他呵，是一滴水，卻能夠

反映了整個(gè)太陽的光輝!他呵，是剛展翅的鳥，卻能夠

一心向著黨飛!

他呵，是才點(diǎn)亮的燈，只不過

每一分光都沒浪費(fèi)!

他呵，是剛敲響的鼓，卻能把

每一聲都化成雷!呵，雷鋒!

你不為自己編歌曲，你不為自己織羅衣；

你不為自己梳羽毛，你不為個(gè)人流一滴淚。

呵雷鋒!你，《國際歌》里的一個(gè)音符，你，紅旗上的一根纖維；

你，花叢中的紅花一瓣。你，浪花里的一滴水!青春!永生!壯麗!

看列兵雷鋒呵，一步一個(gè)回聲，一步一個(gè)歌曲，直晌透

未來的無窮世紀(jì)!

主持人A：聽完這首詩后，讓我更加感受到雖然個(gè)人的力量是如此的微小，但是只要每個(gè)人無私奉獻(xiàn)下，聚集在一起就會(huì)變得無限的大。不如讓我們?cè)谟螒蛑懈惺芤幌掳伞?/p>

（二）崇尚道德、樂于助人，點(diǎn)滴小事從我做起：

主持人A：但是我們還是小學(xué)生，不能夠像剛剛那些大人物做出英雄事跡，那我們又該怎么辦呢？

主持人B：雖然我們的資歷還很淺，但是我們可以從身邊的小事開始做起，班級(jí)是我家，一切靠大家，在我們身邊也有很多的小事值得我們?nèi)プ觯^“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。那么就讓我們想想，有哪些事，微不足道，卻能夠?yàn)榘嗉?jí)，為年級(jí)爭光添彩。

主持人B：那我先來說一個(gè)：在學(xué)校的每個(gè)角落，看到紙屑，要撿起來。盡管不是自己丟的。為學(xué)校的環(huán)境著想。

主持人B：我相信，肯定很多同學(xué)都有這樣的想法和建議，請(qǐng)同學(xué)們也說說自己的行動(dòng)。（配樂，愛的奉獻(xiàn)）

主持人：同學(xué)們說的真好，是啊，“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。”一曲《愛的奉獻(xiàn)》之所以能久唱不衰，是因?yàn)樗隽舜蠹夜餐男穆暋７瞰I(xiàn)與索取是一對(duì)矛盾，一心索取的人，貪欲永遠(yuǎn)得不到滿足，再者，沒有別人的奉獻(xiàn)，自己又能索取什么？

奉獻(xiàn)是不計(jì)報(bào)酬的給予，是“有一分熱放一分光”，是“我為人人”。奉獻(xiàn)者付出的是青春，是汗水，是熱情，是一種無私的愛心，甚至是無價(jià)的生命。因?yàn)橛腥朔瞰I(xiàn)，社會(huì)的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富才會(huì)不斷增加，人類才會(huì)不斷前進(jìn)。奉獻(xiàn)者收獲的是一種幸福，一種崇高的情感，是他人的尊敬與愛戴，是自己生命的延長。

主持人A：下面請(qǐng)班主任老師給我們說幾句話師總結(jié)：同學(xué)們通過這個(gè)主題班會(huì)，讓我們了解到雷鋒的螺絲釘精神，從小事做起，從我做起，個(gè)人力量雖小但是只要靠大家的團(tuán)結(jié)和努力就一定能夠成功。就比如說從我們班級(jí)說起，班級(jí)就好比是我們的大家庭，班中的每一個(gè)同學(xué)都是家庭的成員，因此只要每個(gè)同學(xué)都能夠從小事做起，熱情細(xì)心地關(guān)心班級(jí)的每件事，那么班級(jí)將會(huì)更團(tuán)結(jié)更能進(jìn)步！

主持人AB：五年三班尚德、助人為樂奉獻(xiàn)愛心主題班會(huì)到此結(jié)束！

五年三班校園安全主題班會(huì)

李小芹 活動(dòng)目的：學(xué)習(xí)校園安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)安全警示牌，“怎樣報(bào)火警”、“認(rèn)識(shí)消防標(biāo)識(shí)”、“學(xué)打逃生結(jié)”、“怎樣使用滅火器”、“畫畫家中逃生路線”

對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，防患于未然。活動(dòng)對(duì)象：五年級(jí)三班全體學(xué)生 活動(dòng)地點(diǎn)：教室

活動(dòng)準(zhǔn)備：安全知識(shí)、警示牌 活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入

男：我們青少年是祖國的花朵，是祖國的未來，我們的安全倍受家人、老師的關(guān)注。

女：“同學(xué)們，下課不要擁擠，不要追逐打鬧”這是老師們每天都要對(duì)我們說的話。

合：讓我們安全記心中，記住人生美好，步步小心。五年級(jí)二班《校園安全》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

二、學(xué)習(xí)安全知識(shí)

女：同學(xué)們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游。你們聽，蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地歌唱。每當(dāng)清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢(mèng)想。當(dāng)我邁著輕快的步伐來到學(xué)校。我們知道新的一天開始了。作為學(xué)生，我們更多時(shí)間都是在校園里度過的。我們應(yīng)該怎樣做呢？

1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險(xiǎn)品進(jìn)入校園；嚴(yán)禁勾引校外人員來校滋事、打架；不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲室、歌舞廳等娛樂場(chǎng)所；不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡；上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。

2、體育課、實(shí)驗(yàn)課安全：上體育課時(shí)，要有防范意識(shí)，不隨意投擲器材。實(shí)驗(yàn)課時(shí)要嚴(yán)格操作程序，按規(guī)范操作，不隨意動(dòng)用器材和藥品，不攜帶任何化學(xué)藥品出實(shí)驗(yàn)室。

3、心理健康安全：教師要提高心理健康教育的基本技能，對(duì)心理上出現(xiàn)問題的學(xué)生要給予更多的關(guān)愛，積極疏導(dǎo)化解，不能采用簡單粗暴的方法，嚴(yán)禁體罰、變相體罰學(xué)生或其他侮辱學(xué)生人格尊嚴(yán)的行為。學(xué)生心理上出現(xiàn)問題可采取適當(dāng)方法加以排解，如可找老師、家長、學(xué)生、朋友等傾訴。

5、安全順口溜：

上課小腿莫伸長，走廊狹窄不瘋狂，上下樓梯靠右走，危險(xiǎn)游戲一掃光。同學(xué)之間有磨擦，寬容謙讓是良方，三、安全知識(shí)問答

1、請(qǐng)同學(xué)們猜猜這些警示牌是什么意思。（出示警示牌，學(xué)生指認(rèn)）

在日常生活中，像這樣的警示牌還有很多很多，它們時(shí)時(shí)刻刻提醒著我們注意安全，同學(xué)們可要留心觀察呀！但并不是每個(gè)地方都有警示牌來提醒我們，在沒有警示牌的地方，我們更應(yīng)該細(xì)心觀察，加倍小心，盡量避免受傷。

2、像這種情況，我們班發(fā)生過嗎？

a． 用鉛筆或其它尖銳的東西互相打鬧。b． 在教室里互相追趕。

這樣做對(duì)嗎？為什么？（學(xué)生回答）

3、在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個(gè)地方需要注意安全？（同學(xué)自由發(fā)言）

師小結(jié)：同學(xué)們找的這些安全隱患非常好，是學(xué)校的問題下課后老師會(huì)及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)反映，自己的問題可要及時(shí)改正，防患于未然。

4、安全知識(shí)問答。

四、班會(huì)尾聲

班主任講話：同學(xué)們，你們這次班會(huì)開得非常成功。通過這次班會(huì)，我們學(xué)到了許多安全知識(shí)，希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)校能夠自覺遵守安全規(guī)則。珍愛生命，把安全牢記心中。時(shí)時(shí)刻刻注意安全。

在《祝你平安》的歌曲中結(jié)束本次班會(huì)。

安全自護(hù)系著你我他

扈云霧

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、讓隊(duì)員初步掌握一些衛(wèi)生知識(shí)和急救技術(shù)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

2、用舞蹈、知識(shí)競答、講故事、即興表演等形式鞏固并拓展隊(duì)員對(duì)“自護(hù)”知識(shí)的理解和運(yùn)用，培養(yǎng)隊(duì)員各方面的能力。

3、形成學(xué)習(xí)、宣講安全知識(shí)的氛圍，培養(yǎng)隊(duì)員自我保護(hù)的意識(shí)和能力，為他們的健康成長打好基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)對(duì)象：五年級(jí)四班班全體學(xué)生

三、活動(dòng)地點(diǎn)：教室

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、收集《健康教育》課本和活動(dòng)課學(xué)過的“自護(hù)”知識(shí)和急救技術(shù)。

2、排練舞蹈《我們?nèi)ソ加巍贰?1世紀(jì)的中國娃》和小品《我們學(xué)會(huì)了保護(hù)自己》。

3、磁帶、錄音機(jī)、“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)氯舾擅丁⒓t十字會(huì)標(biāo)志衛(wèi)生包、鹽水、碘酒、紗布、清涼油、電話機(jī)、扇子、毛巾、純凈水、木棍、電線。

五、活動(dòng)過程

（一）簡介本次活動(dòng)的意義：

為了使我們更加健康安全地成長，為了響應(yīng)我校創(chuàng)“安全學(xué)校”活動(dòng)，為了使隊(duì)員們掌握更多的安全知識(shí)和急救技術(shù)，我們精心籌備了一臺(tái)“自護(hù)”活動(dòng)主題中隊(duì)會(huì)。

（二）“自護(hù)”能力表演和知識(shí)競賽：

1、舞蹈（我們?nèi)ソ加危?/p>

事故：效游途中，一位隊(duì)員不小心擦傷了，怎么辦呢

處理方法：先用鹽水沖洗傷面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦傷面，再用酒精球涂擦。輕者不必包扎，重者蓋上清毒紗布包扎。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對(duì)半剪開，而后打結(jié)。

2、知識(shí)問答和即興表演

（1）我國把每年的哪一天定為“全國中小隊(duì)員安全教育日”（2）路口的交通指揮信號(hào)有哪些

（3）即興表演：如果你不小心燙傷了手……

處理方法：對(duì)輕度的燙傷，可用清潔的油類、醬油或牙膏，涂抹在傷面上。

3、小品《我們學(xué)會(huì)了保護(hù)自己》

片斷1：活動(dòng)課上，老師給大家講故事《報(bào)警》。

片斷2：炎熱的夏天，放學(xué)回家的路上，一位隊(duì)員發(fā)生中暑。

救護(hù)方法：立即將病人抬到陰涼的地方，讓患者仰臥，解開衣扣，可同時(shí)用扇子扇風(fēng)，幫助散熱。可用清涼油擦患者的太陽穴，也可用涼水輕輕地噴灑。片斷3：回到家中，亮亮發(fā)現(xiàn)奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學(xué)校學(xué)到的急救辦法對(duì)奶奶進(jìn)行急救。

搶救方法：將病人立即移到空氣流通的地方，同時(shí)打開門窗，解開衣服的扣子，再給病人喝點(diǎn)醋，最后撥打急救電話“120”。

4、知識(shí)問答

（1）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑

（2）如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理

（3）剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對(duì)嗎為什么

5、舞蹈《21世紀(jì)的中國娃》

事故：一群快樂的小隊(duì)員在上學(xué)的路上，不小心碰到一根帶電的電線，怎么辦呢在這危急關(guān)頭，孩子們用自己的聰明智慧解決了問題，保護(hù)了自己。

急救辦法：用木棍將觸電者挑開。（要注意，不能用手直接去拉觸電者的身體，以免傳電。）

（三）結(jié)束語

時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。隊(duì)員們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，讓我們戴上“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)拢~出通向21世紀(jì)的起跑線；記所有的孩子們天天快樂，日日平安。

第三篇：”尚德“演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我是來自四（2）班的同學(xué)。我今天演講的題目是“做尚德守法的小學(xué)生”。

或許好多同學(xué)會(huì)疑惑的問：“什么是尚德守法？，我怎么沒有聽說過？”顧名思義“尚德守法”就是崇尚道德，遵紀(jì)守法的意思。“尚德守法”對(duì)于一個(gè)人有多重要呢？就連我國偉大的教育家孔子都擔(dān)心的說：“德之不修，吾之憂也”。那么，我們可以捫心自問：“德行我休了嗎？”，或許，我們從來都沒有用哪怕一分鐘的時(shí)間去思考這個(gè)問題。因?yàn)槲覀儠?huì)有很多的借口，我們會(huì)說自己很忙沒有時(shí)間去思考這樣的問題，甚至可能有人會(huì)認(rèn)為，只要學(xué)習(xí)好就沒有必要去管它什么德行不德行。其實(shí)，法國唯物主義哲學(xué)家狄德羅早就告誡我們說：“真理和美德是一對(duì)密友。你想要當(dāng)作家嗎？想要當(dāng)批評(píng)家嗎？那么就請(qǐng)你首先做一個(gè)有德行的人。”其實(shí)，不管我們將來做什么，只要想做好，什么都離不開個(gè)人品德的修養(yǎng)。

那么，一個(gè)人到底應(yīng)該怎樣加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng)呢？前蘇聯(lián)著名的教育理論家蘇霍姆林斯基這樣說道：“道德準(zhǔn)則，只有當(dāng)它們被學(xué)生自己追求、獲得和親身體驗(yàn)過的時(shí)候，只有當(dāng)它們變成學(xué)生獨(dú)立的個(gè)人信念的時(shí)候，才能真正成為學(xué)生的精神財(cái)富。蘇霍姆林斯基的話我們每個(gè)人都能夠明白，他是要我們有一顆追求真、善、美的心，并且將這種追求化作行動(dòng)的力量，堅(jiān)持不懈的去做。關(guān)心一下身邊的同學(xué)、撿起掉在地上的粉筆頭，幫同學(xué)擦一下課桌上的灰塵或者是幫他擺一下斜著的椅子。當(dāng)我們把要求自己做這一切當(dāng)做一種責(zé)無旁貸的事情時(shí)，我們的人生其實(shí)已經(jīng)擁有了一筆無形的財(cái)富。

一個(gè)人的德行修養(yǎng)有時(shí)候會(huì)遇到困難，或者是當(dāng)你做一件正確的事情的時(shí)候擔(dān)心會(huì)遭到同學(xué)的嘲笑，或者是你自己不服氣別人的長處，不愿意承認(rèn)自己的不足。其實(shí)，無論是面對(duì)自己還是別人，我們都需要有勇氣。法國偉大的啟蒙思想家盧梭曾說：“要養(yǎng)成感知和觀察高尚事物的習(xí)慣，以便從那種高尚事物無法效仿的借口中解脫出來。我們的心靈境界升高了，凝視神圣榜樣的熱情點(diǎn)燃了，我們就要設(shè)法見賢思齊了。”

接下來我還要和大家談一談遵紀(jì)守法的事情。

什么叫遵紀(jì)守法呢？我看到過這樣的解釋：“人們?cè)谏鐣?huì)生活中遵守有關(guān)紀(jì)律，依法辦事，嚴(yán)格恪守法律規(guī)范就叫遵紀(jì)守法。”說到這里我相信肯定會(huì)有的同學(xué)認(rèn)為：“要講紀(jì)律那豈不是等于就沒有自由？”我們聽一聽古人是怎么說的------教育家、思想家孟子說：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”戰(zhàn)國末期著名的哲學(xué)家、法家韓非子也說：“家有常業(yè)，雖饑不餓；國有常法，雖危不亂。”英國19世紀(jì)初期偉大的浪漫主義詩人拜倫告誡人們說：“誰把法律當(dāng)兒戲，誰就必然亡于法律。”同學(xué)們，我明白了。原來自由是相對(duì)的，是有條件的。不遵守紀(jì)律的自由必然是要付出代價(jià)的，我們?cè)隈R路上行走是自由的，但如果不遵守交通規(guī)則，亂闖紅燈，那就有可能永遠(yuǎn)的失去了自由。其實(shí)，我們經(jīng)常也能夠從電視上看到很多慘不忍睹的交通事故，我們?cè)诳蓱z他們的同時(shí)，也應(yīng)該深思反問自己：“打水、就餐的時(shí)候我排隊(duì)了嗎？”，“上下樓梯、騎自行車的時(shí)候我靠右行了嗎？”“上自習(xí)班里沒有老師的時(shí)候我吵鬧了嗎?”

同學(xué)們，偉大的毛澤東主席說過，我們每個(gè)人都是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽，世界終將是我們的。現(xiàn)在，我們每個(gè)人都正值成長的時(shí)代，也擔(dān)負(fù)著努力學(xué)習(xí)，將來建設(shè)祖國的重任。要不辜負(fù)祖國和社會(huì)的希望，我們就要從現(xiàn)在開始，做一個(gè)尚德守法的小學(xué)生，在學(xué)校里遵守紀(jì)律、關(guān)心同學(xué)，努力學(xué)習(xí)，爭做好事。在家里尊老愛幼，幫爸爸媽媽承擔(dān)家務(wù)。我們要學(xué)會(huì)嚴(yán)于律己，寬以待人；學(xué)會(huì)換位思考，替他人著想；我們要從現(xiàn)在起開始修身，將來才能齊家、平國、治天下！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

第四篇：愛尚健身俱樂部策劃

愛尚健身俱樂部公關(guān)策劃

活動(dòng)主題：燃燒吧，這個(gè)冬季！

活動(dòng)時(shí)間：12月19日（下午6：30-9：00主辦方通知會(huì)員時(shí)最好將活動(dòng)時(shí)間提前半小時(shí)）活動(dòng)地點(diǎn)：愛尚健身樓下場(chǎng)地

活動(dòng)對(duì)象：員工、會(huì)員和家屬、非會(huì)員、游人，贊助商

活動(dòng)目的：1.三個(gè)月內(nèi)加大宣傳，讓更多的同學(xué)知道健身的重要性。

2.三個(gè)月后增加30個(gè)固定客戶。

3.一年后，擴(kuò)大規(guī)模，在原來的基礎(chǔ)上增加50平方米。

活動(dòng)內(nèi)容：

一、會(huì)員風(fēng)采展示

會(huì)員和家屬——集體操課表演（街舞，Hip Hop, Jazz）

員工—健美操表演（會(huì)籍顧問部）

具體參與方式：

1、有表演意向的會(huì)員可向自己的會(huì)籍顧問登記報(bào)名。（報(bào)名截止日期12月15日）另外，會(huì)籍顧問應(yīng)積極邀請(qǐng)自己的會(huì)員參與表演活動(dòng)。

2、由會(huì)籍顧問部統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，并將其交至教學(xué)部經(jīng)理。

3、由教學(xué)部經(jīng)理根據(jù)報(bào)名情況安排教練加強(qiáng)訓(xùn)練。

4、市場(chǎng)部根據(jù)報(bào)名及訓(xùn)練情況，制作節(jié)目單；

附：報(bào)名表

活動(dòng)程序：

一、主持人宣布表演內(nèi)容，教練組上臺(tái)做開場(chǎng)表演；

二、由會(huì)員和家屬展示各自按報(bào)名順序依次上臺(tái)表演各自特長；

三、邀請(qǐng)參賽者，按節(jié)目單的順序進(jìn)行表演；

會(huì)員風(fēng)采展示獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品：

獎(jiǎng)品準(zhǔn)備；會(huì)員送相框 ；會(huì)員家屬送紀(jì)念卡；

1、獎(jiǎng)項(xiàng)名稱及獲得者

冬季健將獎(jiǎng) 獲得者：

激情四射獎(jiǎng) 獲得者：

2、頒獎(jiǎng)嘉賓

冬季健將獎(jiǎng) 頒獎(jiǎng)嘉賓：

激情四射獎(jiǎng) 頒獎(jiǎng)嘉賓：

注意事項(xiàng)：

1、由會(huì)籍顧問部在 12月18 日，通知參與會(huì)員，并將活動(dòng)當(dāng)日具體活動(dòng)內(nèi)容告知。

2、確定會(huì)員當(dāng)日能否參加活動(dòng)，若因特殊原因獲獎(jiǎng)?wù)弑救宋茨艿綀?chǎng)，還須確定代領(lǐng)人。活動(dòng)程序：

1、愛尚老板宣布“冬季健將”獎(jiǎng)和“激情四射”獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)會(huì)員名單；

2、邀請(qǐng)會(huì)員上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，邀請(qǐng)贊助商頒獎(jiǎng)，活動(dòng)人員幫助獻(xiàn)花和拍照；

二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

活動(dòng)地點(diǎn)：大操場(chǎng)

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：

活動(dòng)對(duì)象：員工、會(huì)員及家屬、非會(huì)員、贊助商、活動(dòng)裁判：

活動(dòng)內(nèi)容：

1、三人四足大比拼；由會(huì)員或會(huì)員約請(qǐng)的朋友一起參加再加上一名會(huì)籍顧問，用繩子分

綁住中間參賽人的腿部。（以50米跑道記時(shí)，最少每組有3隊(duì)參加）

2、趣味障礙賽； 以兩個(gè)會(huì)員或會(huì)員的一位朋友為單位報(bào)名，趣味障礙賽；越過跨欄3個(gè)；通過跳繩10 次；接力后另位隊(duì)員才可以沖刺到終點(diǎn)。（以跑道100米記時(shí)，最少每組有5人參加）

賽場(chǎng)布置：

1、三人四足大比拼；在起點(diǎn)準(zhǔn)備好捆綁腳的繩子。（繩子脫落要重新幫好后方可繼續(xù)比賽）

2、趣味活動(dòng)；在20米處準(zhǔn)備1個(gè)跨欄在30米準(zhǔn)備1個(gè)，40米也準(zhǔn)備1個(gè)，在50米準(zhǔn)備好跳繩，同時(shí)另位隊(duì)員也在50米準(zhǔn)備，完成跳繩后，才可以向100米終點(diǎn)出發(fā)。具體參與方式：

1、有參加活動(dòng)意向會(huì)員可向自己的會(huì)籍顧問登記報(bào)名。（報(bào)名截止日期12月15日）另外，會(huì)籍顧問應(yīng)積極邀請(qǐng)自己的朋友及家屬參與活動(dòng)。

2、由會(huì)籍顧問部統(tǒng)計(jì)報(bào)名人數(shù)，并將其交至教學(xué)部經(jīng)理。

3、報(bào)名截止日期12月15日。

注意事項(xiàng)：

1、由會(huì)籍顧問部在自12月 18 日，通知會(huì)員，并將活動(dòng)當(dāng)日具體

內(nèi)容告知。

2、教練部在收到活動(dòng)通知后安排好“趣味活動(dòng)”里裁判人員，并做好分組工作和賽場(chǎng)的布置工作。

3、會(huì)籍顧問確定會(huì)員當(dāng)日能否參加活動(dòng)，若因特殊原因參賽人員未能到場(chǎng)，因提前告知教練部。

活動(dòng)名次

1、三人四足大比拼；冠軍、亞軍。

2、趣味活動(dòng)；冠軍、亞軍。

人員分工及物品安排：

1、教練部負(fù)責(zé)提供比賽用品及障礙設(shè)置，并且安排好比賽裁判的用品；口哨；記時(shí)秒表；終點(diǎn)彩繩；比賽物品需要教練部負(fù)責(zé)擺放，物品有跨欄；跳繩；

2、策劃部需要提供關(guān)于比賽的宣傳品，活動(dòng)內(nèi)容宣傳的2個(gè)宣傳板；策劃部需要負(fù)責(zé)各個(gè)比賽現(xiàn)場(chǎng)的攝像及給冠軍頒獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)攝像。

3、比賽獎(jiǎng)品由公司提供，需要背包6個(gè)，毛巾6條，短期冬季卡，團(tuán)購優(yōu)惠卡。

? 短期冬季卡：針對(duì)冬天這幾個(gè)月的會(huì)員卡。分為單月卡、雙月卡、寒假卡等。來年

轉(zhuǎn)為年卡時(shí)還可以享受不同程度的優(yōu)惠。

? 團(tuán)購優(yōu)惠卡：達(dá)到5人集體辦卡就可以享受5折優(yōu)惠。

活動(dòng)流程/時(shí)間表

開始時(shí)間：

6：30——6：50前臺(tái)接待會(huì)員

（6：00-6：50健身課程演示）

7：00主題活動(dòng)：“燃燒吧，這個(gè)冬季！”活動(dòng)正式開始（主持人活動(dòng)致辭）

7：03-7：15 集體操課表演（會(huì)員及家屬）

7:15-7:25 會(huì)員家屬的才藝表演

7：25-7：30教練組表演

7：30-7:35才藝頒獎(jiǎng)儀式

7：45趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始，來到大操場(chǎng)，最后頒獎(jiǎng)

9：00整個(gè)活動(dòng)結(jié)束

第五篇：尚德學(xué)校2014總結(jié)

尚德學(xué)校2014—2015工作總結(jié)

一年來，出現(xiàn)了學(xué)校管理得心應(yīng)手、校園面貌日新月異、教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高的喜人景象，較好地完成了預(yù)定工作目標(biāo)。現(xiàn)將一年來的工作簡要總結(jié)如下：

2014—2015，全體尚德人凝心聚力、埋頭苦干，喜事不斷、捷報(bào)頻傳。在黨委政府、縣教育局和董事會(huì)的關(guān)心下，教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高，教育教學(xué)設(shè)施日益完善，中考成績繼續(xù)進(jìn)入全縣前八強(qiáng)，體育科人平分、及格率、優(yōu)秀率均獲得了全縣第一的好成績。特別是小學(xué)六年級(jí)教學(xué)質(zhì)量檢測(cè)，我校成績?cè)谌h五十所鄉(xiāng)鎮(zhèn)完小中，名列第二，其中思品和81班語文名列全縣第一，創(chuàng)尚德學(xué)校小學(xué)部歷史最好的成績。今年下期全縣“新華杯”廣播操和武術(shù)操比賽我校榮獲縣一等獎(jiǎng)，在“一師一優(yōu)課，一課一名師”網(wǎng)上評(píng)課活動(dòng)中，劉芳老師的英語課被評(píng)為省優(yōu)課，在縣微型課教學(xué)比賽中，曾麗娟、譚文玲老師榮獲二等獎(jiǎng)，段澤強(qiáng)、向盼老師榮獲三等獎(jiǎng)。所有這些成績的取得，無不凝結(jié)著全校師生員工的心血和汗水，更是因?yàn)橛写笱酉壬竦募?lì)，有關(guān)注尚德發(fā)展的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛和支持。

一．強(qiáng)化德育工作，營造成優(yōu)良育人環(huán)境。1．強(qiáng)化思想政治工作，務(wù)實(shí)和諧向上的思想基礎(chǔ)。

我校高度重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育，長期有效地發(fā)揮德育主陣地作用，把思想教育滲透于課堂，溶解于平時(shí)。充分利用班會(huì)課、政治課、國旗下講話宣傳教育，提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)，幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。

2．加強(qiáng)校園文化建設(shè)的德育效能，創(chuàng)設(shè)優(yōu)美和諧的校園環(huán)境。一年來，我校立足實(shí)際，把整治校園環(huán)境，建設(shè)優(yōu)美校園作為工作重點(diǎn)，加大改造力度，寬敞、潔凈的校園，多品種的綠化，得體醒目的標(biāo)語布置，讓每個(gè)學(xué)生在不知不覺中接受教育，雖潛移默化，潤物無聲，卻有著明確的德育導(dǎo)向性。

此外，學(xué)校還不斷完善校園文化設(shè)施、設(shè)備，別出心裁在學(xué)校食堂、教室張貼對(duì)聯(lián)式名言、警句，及時(shí)更新學(xué)校、班級(jí)黑板報(bào)。學(xué)校廣播臺(tái)堅(jiān)持做到一日三播，為學(xué)生自我教育、自我管理、自我服務(wù)提供了必要的條件。

3．開展豐富多彩的教育活動(dòng)，營造多方教育、塑造新人的氛圍。我校德育工作十分注重多方面教育，廣泛開展有益活動(dòng)，塑造新一代的社會(huì)主義事業(yè)接班人。三月份，“學(xué)雷鋒，樹新風(fēng)”的活動(dòng)積極開展，助人為樂的好人好事層出不窮；四月份，祭掃烈士陵園，愛家愛國之情油然而生；五月份，“在團(tuán)旗下”的演講活動(dòng)讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)了青年團(tuán)員的先進(jìn)性；六月份，《守則》、《規(guī)范》的知識(shí)競賽讓新生充分定位自己的新角色；十月份“我愛尚德”征文比賽，十一月份田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，十二月份文藝匯演等都結(jié)出了豐碩的果實(shí)??

4．安全工作常抓不懈，警鐘長鳴。

我們始終信奉安全工作無小事的原則，制定嚴(yán)格的制度，簽訂責(zé)任狀，改造校園環(huán)境，加大保護(hù)力度，整改安全隱患，全年無重大安全事故。

5．實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育和諧統(tǒng)一，營造大德育環(huán)境。

我校堅(jiān)持通過家長會(huì)、家訪等形式，同學(xué)生家長經(jīng)常聯(lián)系、緊密配合，期末發(fā)放“致家長的一封信”，與家長溝通聯(lián)系，對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤教育，聘任派出所、司法所、法院領(lǐng)導(dǎo)為校外輔導(dǎo)員，定期到校為學(xué)生上課，構(gòu)建了和諧統(tǒng)一的育人環(huán)境。

二．狠抓常規(guī)教學(xué)管理，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。

教育工作是學(xué)校的中心工作，教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校工作的生命線。我們把教育教學(xué)質(zhì)量作為衡量教師工作的重要標(biāo)準(zhǔn)，作為各類評(píng)優(yōu)的主要依據(jù)，已經(jīng)形成質(zhì)量興校、以教學(xué)質(zhì)量論英雄的良好局面。

1．狠抓常規(guī)管理不放松。

我們堅(jiān)持周抽查教案、月集體檢查教案的作法，倡導(dǎo)集體備課，堅(jiān)持超周備課，要求做到“五定、五備、四統(tǒng)一”：即定教研活動(dòng)時(shí)間，定（備）教研活動(dòng)內(nèi)容，定中心發(fā)言人，定時(shí)檢查，定期公布成果。同年級(jí)同學(xué)科教師在集體備課時(shí)，備教學(xué)內(nèi)容、備學(xué)生實(shí)際、備教法、備學(xué)法、備習(xí)題；在教學(xué)上，統(tǒng)一目標(biāo)，統(tǒng)一重點(diǎn)，統(tǒng)一進(jìn)度，統(tǒng)一檢測(cè)。2．大膽進(jìn)行課堂創(chuàng)新和探索。

結(jié)合縣教研室開展的校本教研活動(dòng)，我們?cè)谡n堂教學(xué)上進(jìn)行大膽的創(chuàng)新和探索。各個(gè)學(xué)科的課堂教學(xué)都有自己獨(dú)立的模式，我們要求教師把“備”的重點(diǎn)放在對(duì)學(xué)生的了解和教材的分析上，把“教”的重點(diǎn)放在學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)上，把“改”的重點(diǎn)放在分層要求、分類提高上，把“導(dǎo)”的重點(diǎn)放在學(xué)生的心理、思維的疏通上，把“考”的重點(diǎn)放在學(xué)生自學(xué)能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)上。因材施教，經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生，讓每個(gè)學(xué)生都充滿信心，并對(duì)每個(gè)學(xué)生的實(shí)際問題，對(duì)癥下藥，讓每個(gè)學(xué)生都能愉快學(xué)到知識(shí)，都健康成長。

3．加強(qiáng)考試管理和總結(jié)。

我們堅(jiān)持每期兩考，嚴(yán)格采用中考要求進(jìn)行。考室人數(shù)最多不得超過40個(gè)，實(shí)行交叉監(jiān)考，交叉評(píng)閱試卷，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)的形成。通過考試總結(jié)，我們?cè)u(píng)選“教師標(biāo)兵”、“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”，做到典型引路，整體推進(jìn)。

4．抓教研促教改，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。要讓教研成為教育質(zhì)量第一生產(chǎn)力，我們堅(jiān)定了抓教學(xué)研究的方向和目標(biāo)。學(xué)校每個(gè)教研組每周堅(jiān)持開展教研活動(dòng)，每個(gè)教研組都有一個(gè)行政領(lǐng)導(dǎo)蹲點(diǎn)，督促并參加教研、教改活動(dòng)的實(shí)施和落實(shí)。本，學(xué)校負(fù)責(zé)教學(xué)副校長親自抓教研，并安排兩名教研主任抓教研工作。各教研組都承擔(dān)有不同層次的課題研究，教學(xué)實(shí)踐中注重教法改革和學(xué)法指導(dǎo)，每學(xué)期都讓教師撰寫教學(xué)論文和教學(xué)總結(jié)。特別是40歲以下教師，每學(xué)期有否教研教改成績將作為年終評(píng)選和考核的先決條件。為此學(xué)校初步實(shí)現(xiàn)了教師由“教書型”向“研究型”的轉(zhuǎn)變。

5．畢業(yè)班教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重點(diǎn)。

我校一向把畢業(yè)班教學(xué)作為學(xué)校教學(xué)工作的重點(diǎn)，學(xué)校采取的是校長披掛上陣、行政成員參與、初三教師主攻、初一初二教師助攻”的管理模式，學(xué)校要求所有行政成員每周在初三年級(jí)聽課不得少于兩節(jié)，參與教研組活動(dòng)不得少于1次，初

一、初二教師在初三聽課不得少于1節(jié)。這樣所有任課教師取人之長、補(bǔ)已之短，極大促進(jìn)我校初三年級(jí)教學(xué)工作扎實(shí)有效地開展。2015年中考輝煌成績就是這一舉措的結(jié)晶。

三．增收節(jié)支，確保教學(xué)一線的需要；嚴(yán)防群治，創(chuàng)建文明凈美的校園。

一年來我校堅(jiān)持對(duì)后勤工作人員進(jìn)行政策、思想、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化了后勤工作人員服務(wù)第一線意識(shí)，學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行一次性收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持面向社會(huì)公示收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，一次性清理校產(chǎn)校物，實(shí)行規(guī)范管理，加強(qiáng)財(cái)務(wù)“雙簽”制度，使學(xué)校經(jīng)費(fèi)正常開支，財(cái)務(wù)工作無違紀(jì)現(xiàn)象發(fā)生。

四．以校黨小組為中心，充分發(fā)揮工會(huì)特殊作用，增強(qiáng)集體凝聚力。

緊緊依靠黨支部和全體黨員，這是做好學(xué)校各項(xiàng)工作的根本，結(jié)合開展先進(jìn)性教育，通過學(xué)習(xí)、談心，肯定成績，找出努力方向，使每一位黨員真正成為教育教學(xué)方面的“領(lǐng)頭羊”。

工會(huì)工作是學(xué)校工作的重要組成部分。一年來，我們鼓勵(lì)全體教師參政、議政。凡是學(xué)校重大舉措必須先廣泛征求教師意見，再交由教代會(huì)討論，通過則實(shí)施。實(shí)行校務(wù)公開，凡重大事務(wù)，學(xué)校財(cái)務(wù)收支都讓教師有一本明白帳。同時(shí)我們每年還組織教師進(jìn)行每月一次的工會(huì)活動(dòng)。工會(huì)工作真正起到了教職工與學(xué)校間的橋梁、紐帶作用。

一年來的工作，已得到了上級(jí)教育主管部門的肯定尚德學(xué)校也形成了風(fēng)景這邊獨(dú)好的景象。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，在今后工作中，我們將更加努力，爭創(chuàng)更大的輝煌。