第一篇：快樂的大課間

快樂的大課間（看圖寫話）

大課間的鈴聲一響，小朋友們就像歡快的小鳥一樣拿著各自的體育器材爭先恐后地跑出教室，飛奔到操場上去玩兒。

小朋友們三個一群兒五個一伙兒，玩兒得好不開心！有的小朋友在玩兒排球，他們使勁踮著腳尖兒，伸長手臂拼命把球往對方那邊打；有的小朋友在打乒乓球，乒乓球像淘氣的小兔子一樣在他們的岸上跳來跳去；有的小朋友在踢足球，足球在他們的腳下被靈活地踢來踢去；有的小朋友在跳繩，他們就像輕盈的小燕子一樣躍上躍下，而且嘴巴里還數著數，比一比看誰跳得多；有的小朋友在踢毽子，他們的腳和毽子之間好像安了一個彈簧一樣，毽子在他們的腳上飛上飛下，怎么也不掉下來；還有的小朋友在拔河，他們一邊嘴巴里喊著“一二，一二”，一邊使勁兒把繩子往自己這方拉。小裁判揮舞著小紅旗，大聲喊著：“加油，加油！”......多么快樂的大課間呀！操場上洋溢著一片歡樂的氣氛，真是一片歡樂的海洋！

教室，朝操場奔去。今天，我們要跟“雄獅隊”進行拔河比賽了，大伙都很緊張。

拔河比賽開始了，隨著“嘟！嘟！”的哨響，我們都用力抓住繩子，使勁往自己這邊拉?！靶郦{隊”的啦啦隊喊著：“雄獅隊，加油！”的口號，我們隊喊著：“猛虎隊，加油！”的口號。天上的小鳥也叫著，好像在為我們鼓勁：“加油！加油！”。我們都累得汗流浹背，繩子也朝我們這邊移動，一會兒，“雄獅隊”的隊員們被我們拉得人仰馬翻。裁判大聲宣布：“本次比賽，?猛虎隊?勝！”我們歡呼起來，“雄獅隊”都灰溜溜地逃走了。

今天我們戰勝了“雄獅隊”，這是件多么開心的事情?。?/p>

第二篇：快樂大課間

快樂大課間 健康大舞臺

“玩是孩子的天性?！睙o拘無束的游戲活動會給學生帶來新的感覺、新的刺激。與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅對學生緊張學習起調劑作用，而且對促進學生身體健康有明顯的作用，尤其在新世紀與世界教育觀念接軌條件下，貫徹落實“健康第一”的指導思想，全面實施素質教育，運用新理念、新思想在大課間活動中適宜的滲透，有效地促進學生身心健康成長。下面是本人在開展大課間一些膚淺的見解：

一、開展大課間突顯的優勢。

（一）豐富多彩的體育活動由大課間開始。

大課間是近年來教育部提倡的保證每天鍛煉一小時，增強學生體質的有效手段和方法。我校是開展大課間最早的學校之一，到目前為止，已創編了校園集體武術操，使學生對課間操始終充滿了新鮮感，從一定程度上促進了學生的身心健康。

（二）大課間活動以“陽光體育”運動和課外活動為契機，培養學生對體育活動的興趣。

“陽光體育”運動和課外活動是學生進行體育鍛煉的最好時機，作為體育教師要充分利用這一時段，有目的地組織活動，培養學生對體育活動的興趣，養成自覺鍛煉的好習慣。而我校在此基礎上建立體育“興趣組”，其具體操作如下：根據學生的不同愛好，自由報名，組建不同的“興趣組”，如籃球、足球等，每個小組由一位老師作為教練，一周輔導兩次，各小組推薦組長一名，協助好老師組織好該組的活動。學生可以隨時根據自己的興趣、愛好做出自己的選擇。由于學生參加的是自己喜愛的體育活動，因而他們也極易在活動中獲得預愉悅感和成功體驗，從而達到增進身心健康的目的。

（三）大課間轉變觀念，緊跟課改步伐，使體育課堂真正成為學生快樂的課堂。

⑴改變以往以傳授為主的教學方法，運用多種教學手段，提高學生參與運動的興趣。

在新課程改革中，體育教學應該堅持以“學生發展為本”的思想，所有的體育教學活動一定要著眼于、著力于、著重于學生的發展。凡設計、實施一堂課，都要“以學定教”、“以學施教”和“以學論教”。

⑵關注學生的個體差異，進行分層次教學

大課間活動面對的學生的個體差異性比較大，所以，面對千差萬別的學生，能在自己原有的基礎上得到發展，就必須貫徹因材施教。根據同一教學班的學生客觀存在的差異性，在活動中嘗試改變傳統的課堂教學模式，有效地實施因材施教，因人而教。針對學生的不同層次設計各自相應的教學目標、教學要求、教學內容、教學方法及教學評價，使每個學生的特長和能力都得到充分的發展。如在球類教學中，采用異質分組的形式，讓球技比較突出的同學當隊長，進行傳、幫、帶，適時再進行比賽，小組內同學互幫互助，氣氛融洽，學習效果顯著。

⑶設置困難，鍛煉其意志，讓學生體驗戰勝自我的成功體驗。目前，在小學體育教學中流行一種新的教學模式，即“快樂體育”模式，但是，我們不能膚淺地認為，只要學生在嘻嘻哈哈中上好體育課，那樣就是快樂的精髓所在了。大課間活動告知我們真正地快樂還應該體現在學生在體育運動中克服困難、戰勝自我所獲得的成功體驗。如在活動可以安排一定的時間做跳快繩、立臥撐、高抬腿等練習。另外，在活動過程中可以刻意地設置一些小障礙，使學生通過努力，在活動中不斷增強自尊與自信。如在障礙跑一課的設計中，可以要求學生用四個障礙物（跳箱、長凳子、體操墊、呼拉圈）設計一條健身路徑，即跳過跳箱、走過小長凳，跳過體操墊及鉆過呼啦圈，障礙的前后順序可以隨意調換，要求每個同學在第一次練習中通過自己最有把握的一個障礙物，第二次練習中通過兩個，依次類推，直至完成四個障礙，而當每位同學通過一個障礙時，本組的隊員都鼓掌表示鼓勵。這個活動使學生在特定的環境中通過自身的努力，學友的鼓勵，最終取得成功，獲得特殊的心理體驗。

二、如何開展大課間體育活動？

（一）、對大課間管理的幾點建議。

領導負責制：首先要得到學校領導的重視，把大課間列入學校的工作計劃，校長親自掛帥，主要領導到操場，親自參與活動，提高全校師生對課間操的重視程度。

班主任負責制： ①認真組織本班學生按時出操。②從思想上正確引導學生，并用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學生積極參與活動，這是一種無聲的、潛移默化的教育。③協助體育教師一起指導大課間活動，并對出操不認真，違紀的學生及時批評教育，加以正確引導和激勵。

體育教師負責制：①負責大課間內容的安排，樂曲的選擇。②負責班級活動場所及進退場的安排，入退場方法要切合實際，形式多樣，隊列動作整齊規范。③負責組織課間操的全過程，指揮得當。④組織學生會的學生檢查評比大課間。⑤把大課間的評比作為條件之一列入文明班級、文明學生的考核之中。⑤體育教師要有強烈的改革意識，對活動內容、組織形式、季節特點、運動負荷等做到“以不變應萬變，萬變不離其中”。

班級管理評比：①查出操人數。每班應到人數、實到人數，病、事假及值日生除外。②查進退場秩序是否整齊，混亂現象。③查出操速度，按時出操，準時在指定位置站位。④查出操質量，是否整齊，是否到位，整體效果如何。⑤查每班所帶器材情況，所帶器材是否滿足全班學生參與。⑥查活動是否積極主動，是否有閑談，靜站現象。⑦查班主任是否跟操，有沒有起到管理作用。⑧查無故不出操的學生進行記錄，給予批評教育。

（二）、對抓好大課間的幾點要求

學校領導重視。校長親自領導廣播操管理小組，由教導處、體育組、班主任、科任教師、學生會干部和班級體育干部等人員組成，共同努力完成這一教育活動。

班主任親自帶操和廣大教師的通力合作，全校師生共同參與。建立大課間常規。大課間評比納入班級管理制度，學生、學校都有嚴格的評比制度和監督機制。

學生明確體育大課間的功能與自身健康的關系。通過鍛煉，增強體質，增進健康，培養品質，開發智力，促進人的身心和諧發展。

定期評比，定期進行會操表演，達到互相監督檢查，相互學習共同提高的目的。

綜上所述，大課間是一種體育生活，學生到學校來，不僅是來學習的，也是來生活的，大課間體育活動是學生終身體育一個不可忽視的起點，也是人們奠定終身體育基礎的重要時期。它是一種校園文化，是一種文化活動，在奇妙的音樂聲中，在歡快的節拍中，舒展著身姿，不僅是力的顯現，也是美的表達和心的交流。它更有一種育人功能，大課間體育活動豐富了課間體育活動的內涵和外適，形成了科學體育與藝術整體育人的新格局，并達到了以體促質，以體輔德，以體益智，以體育美，以體娛樂的目的成就一個德、智、體、勤、勞、美全面發展的人才。老師們讓我們學生能在快樂大課間里找到身心健康發展的大舞臺吧！

第三篇：快樂大課間

快樂大課間

張永振 額爾古納市上庫力學校 022250 摘要：大多數學校都在每天上午第二節課后舉行一次30---60分鐘的大課間操體育活動，大課間的集體操體育活動一般包括認真做規定的廣播體操、眼保健操，在這樣的基本課間集體操的基礎上，可以拓展課間操的形式，例如：自編自跳各種舞蹈、校園健美操、武術操、集體舞等。同時，大課間的內容又不能局限于集體操，“大課間”體育活動是在課間操基礎上發展和創造的一種學校體育的新型組織形式，其活動模式絕對不單獨包括課間操，活動要有著豐富多彩的內容，慢跑步，乒乓球、跳繩、踢毽、竹桿舞、呼啦圈等非劇烈活動，陰雨天則改在室內進行棋類活動、觀看體育賽事等都是多種活動模式的創新。

關鍵詞：大課間活動的設想與實踐要充分體現群體性，要讓全體師生都參與到活動中去，要堅持面向每一個學生，面向學生的各個方面，要使每一個學生在集體活動中找到自己的位置，顯示其自身的價值。

在我國中小學全面推行大課間體育活動已經有幾年了，實踐證明大課間體育活動不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對促進學生身心健康有一定的實效，是除了體育課之外，保證學生每天一小時鍛煉的最有效途徑。大課間活動是一種經濟型的體育活動，因為每一所學?？梢愿鶕嶋H情況進行大課間活動內容的開發、組織和實施。

大課間活動的內容選擇、生理負荷的安排，要符合學生的身心成長規律。大課間活動內容的選擇：第一，要符合少年兒童的性別、年齡生理、心理特點，符合少年兒童的認知規律；第二，要科學地安排好活動內容的順序及活動量；第三，要符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。實踐證明：活動時間最好安排在30~40分鐘，學生的脈搏次數最好控制在140次/分以內，這樣會有利于消除疲勞和體力恢復。隨著季節的變化，活動內容和活動量也要進行科學的

調整。大課間活動的開展不是一種形式，也不是看誰搞的多么熱鬧，而是要把體育活動寓健身于快樂之中，要把體育與健康教育結合起來，要把休閑與鍛煉結合起來，要把傳統體育與現代體育結合起來，要充分調動學生參與活動的積極性，使學生在活動中產生滿足感，逐步培養其對體育的興趣和愛好，養成自覺鍛煉身體的習慣，同時促使學生身體素質的提高，為學生的終身體育打下基礎。不盲目追求新穎，不為了所謂的創新而標新立異，根據自己的實際情況，就地取材、因地制宜，理論結合實際，既要過程，更要結果。所以大課間活動的開展不是求形，而是要講究實效，最后的評價應放在學生身體素質的提高上。

以往集體課間操是大課間活動的主要形勢，課間集體操都過于簡單和程式化，缺少新鮮感，更是長時間地一成不變，不符合小學生喜好新事物的年齡特點和心里特點，開展了豐富多彩的大課間集體操活動是轉變大課間形式，開展快樂的課間活動的主要內容。大多數學校都在每天上午第二節課后舉行一次30---60分鐘的大課間操體育活動，大課間的集體操體育活動一般包括認真做規定的廣播體操、眼保健操，在這樣的基本課間集體操的基礎上，可以拓展課間操的形式，例如：自編自跳各種舞蹈、校園健美操、武術操、集體舞等。同時，大課間的內容又不能局限于集體操，“大課間”體育活動是在課間操基礎上發展和創造的一種學校體育的新型組織形式，其活動模式絕對不單獨包括課間操，活動要有著豐富多彩的內容，慢跑步，乒乓球、跳繩、踢毽、竹桿舞、呼啦圈等非劇烈活動，陰雨天則改在室內進行棋

類活動、觀看體育賽事等都是多種活動模式的創新。愛玩，是孩子的天性，如何引導孩子玩出“智慧”玩出“品格”玩出“創造力”打造學生喜歡的快樂大課間。

以我們額爾古納當地學校為例，有的小學大課間與第二課堂結合起來開展，大課間內容除了集體操之外，還有課外興趣小組活動，既豐富了大課間內容，又不使形勢單

一、枯燥。有的小學根據自身條件，開展具有自己特色的活動內容，蘇沁小學的抖空竹活動開展的有聲有色，上庫力學校的集體武術操和百人跳繩活動，即發展了傳統體育文化，又不缺少活動量。抖空竹和武術操這兩項活動得以在2013年全市運動會開幕式上展演。

大課間活動的開展要面向全體師生。大課間活動的設想與實踐要充分體現群體性，要讓全體師生都參與到活動中去，要堅持面向每一個學生，面向學生的各個方面，要使每一個學生在集體活動中找到自己的位置，顯示其自身的價值。大課間活動從內容的設計到實施，是一個師生雙方共同參與的過程。在這個過程中，學生對體育鍛煉的認識得到提高，情感體驗和情感控制的能力不斷地加強，學生的能動性、創造性和自主性不斷得到發展。另一方面，大課間體育活動過程又成為培育和發展教師自己的主體性過程。首先對從事學校體育教學工作的教師來說，每次活動可能都有不同的具體情況，每個組織過程都不是簡單的重復。

大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展起來的一種學校體育新的組織形式。與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容

多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。運用搭積木的方法對大課間體育活動進行類比操作，有助于對其進行優化設計與組合。

設定符合孩子們的游戲，安排適應孩子身心發展的體育活動內容，師生同練、師生同樂，互相促進，共同發展。

“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的健康生活理念已經深入人心，滲透到了每一個領域。

我健康，所以我幸福，所以我快樂！

第四篇：快樂大課間

快樂大課間 七年級一班

劉昊

伴著悅耳的鈴聲，同學們爭先恐后的奔出了教室，大課間活動開始了，校園里頓時沸騰起來。同學們有的跑步，有的打球，有的跳繩，有的拔河，有的轉呼啦圈??一個個都像小精靈一樣，快樂無比。

旗桿前，我們班在玩跑毽游戲?？矗遣噬纳嘲窈粯哟┧笤谌巳褐?。胖乎乎的小明想躲過小剛、小紅的夾攻，但是，身體笨重的他，顯然不是同學們公認的“黃金搭檔”的對手，我們都為他捏了一把汗。瘦小的黎明身體靈活敏捷，眼看他被砸到了，突然他一個騰躍后緊跑幾步，輕松地抓住了沙包。“哇塞！”同學們都歡呼喝彩起來。

“加油！加油！”，循聲望去，原來是有一個班的同學在舉行拔河比賽。參加的隊員個個憋足了勁，用盡全力拽著繩子，旁邊的同學吶喊助威，繩子中間的紅點不停地來回移動，雙方僵持不下，一時難分勝負?！班??”獲勝的一方跳躍吶喊，失利的一方不甘失敗，躍躍欲試。

操場的一角，一條灰色弧線在空中上下翻飛，弧線中穿梭著兩個同學。啊！原來是有些同學在舉行跳大繩比賽，小紅跳得最優秀，就像貼在繩子上面，隨著繩子左右跳躍,身輕如燕，圍觀的人群不斷發出嘖嘖的贊嘆聲。跳小繩的同學技術更高，手中的繩子搖得飛快，我們都看不清繩子落在哪里，只看到一道彩色的光圈在飛舞??

“一，二，三，四??”異口同聲的報數聲從操場的東南角傳來，有一些人在轉呼啦圈，有一個女同學，她技術高超，一氣可以轉幾千個，那彩色的光圈環繞著她的小蠻腰上，就像貼在了上面，可是她轉了一會兒就停下了，因為如果她再轉，別人就沒法玩了，這是多么高尚的品質啊!在大課間，整個校園就像歡樂的海洋，歡聲笑語飛出校園，吸引得路人駐足觀看。“大課間”活動不僅給我們帶來了歡樂，還增強了我們的體質。我們愛大課間。

第五篇：快樂的大課間

室內大課間作文400字 今天，我早早地起了床，準備迎接新的一天，可是老天就是不配合，陰沉沉的好像今天我會倒大霉似的。叮鈴鈴下課了，哈！馬上就要輪到我期盼已久的室內大課間了，我們女生，整整齊齊的在走廊里排好隊，開始認認真真的做起了早操來。終于到傳球的時間了，我們一隊一開始都非?？隙ㄟ@次能贏，可當施老師押在了另一組，我們就氣勢大減了。但我想：這次一定要盡力，讓施老師看得心服口服！開始了，不知什么時候田奕海也玩起了搞笑版：預備，駕&&！一開始兩組就不分勝負，到了關鍵時刻，另一組出了一點小狀況，當球傳到龐博手里時，籃球像不聽使喚一樣骨碌碌地滾到了他腳下。等他把球抓回來時，我們的球已經順利到達了終點。耶！我們異口同聲喊道，我們贏了！還有一些男生說：打破施老師預言第一次！可是也許是我們太驕傲了，第二局我們輸了，戰成了1：1平，又戰了兩回合后，又是平局。這是，我們一組的同學開始七嘴八舌相互抱怨了：都是某某某那邊傳慢了。是?。∵@樣下去也分不出勝負啊！&& 最終，我們到底還是輸了，因為同學之間的相互抱怨，使我們在游戲中無法做到專心致志，一個團隊也不團結了。所以，無論是做游戲失敗了沒拿到五星班隊，可能就是因為缺少班級的團隊合作吧！快樂的大課間作文300字

我們學校為了讓我們的學習不再緊張，就開展了大課間活動。

第七節課的下課鈴聲零零零地響了起來，班上的同學像熱鍋上的螞蟻，急急忙忙地沖出教室，排好整齊的隊伍，伴隨著鏗鏘有力的音樂，同學走到了大操場，個個精神抖擻地站著。

廣播操的音樂響起了，同學們以最整齊的動作來展示給全校的老師看。做完廣播操，就是讓男生吐血的健美操了，女生們做的好看極了，在女生的優美動作下，還有男生的怪異陪襯，可好笑了！接著就是動感十足的街舞了。每個人都很酷地把動作和表情做了出來，讓旁邊的老師哈哈大笑。

做完三操，快節拍的音樂就響起了，同學們就解散了！同學們有的正興高采烈地跳繩，有的正在投籃，有的女生正在跳皮筋，還有的在打羽毛球&&我們學校充滿了歡聲笑語，每個同學的臉上都掛滿了笑容，額頭上流下了黃豆般大小的汗珠。

每天的下午第三節下課時，也就是大課間的時候，同學們感到快樂極了！希望學校的大課間能夠讓同學們的學習變得不再緊張?？鞓返拇笳n間作文300字 為適應新形勢，培養新時期德、智、體、美、勞全面發展的新一代，讓學生的身心健康得到更好的發展，棲霞區攝山星城小學開展了豐富多彩的大課間活動。為了讓各年級的孩子能融入到大課間活動中來，首先要有適合學生活動的好項目。為此，學校老師集思廣益，搜集了許多的體育項目，并從中精選了一部分特別適合孩子活動的項目，如；踢毽子，滾鐵環，甩陀螺，板球，跳長繩&& 其次，針對學生不同年齡特點，學校按照各年級學生的興趣和愛好，對應編排了相應的活動項目。如：一年級做游戲，二年級踢毽子，三年級滾鐵環，四年級甩陀螺，五年級板球，六年級跳長繩。為了保證學生玩得好，玩得快樂，學校還特意定做了大量的活動器材，如板球拍，鐵環等等。有了這些充分的準備，學校的大課間活動這下可熱鬧了：這邊的籃球場成了四年級小朋友的樂園——手中的陀螺鞭子甩得是噼啪作響，地上的陀螺轉動如飛，偶爾還來了個空中穿越；那邊大操場上跳繩的六年級同學一個接一個，繞8字跳長繩讓人眼花繚亂；二年級小朋友雖說毽子踢得不怎么樣，可那高興勁和熱乎勁就甭提了?？鞓返拇笳n間作文300字

叮鈴鈴——叮鈴鈴！伴隨著我們焦急的等待，下課鈴終于響起了。

我和小周手拉著手一蹦一跳地走出了教室，沒走幾步就聽見背后傳來一陣聲音：等等我！回頭一看，原來是胡雙雙，我們停下腳步等她，她三步并做兩步追上我們，于是，我們三個手拉手走到了樓下。

玩點什么呢？小周提問了。我想來想去也沒什么可玩的。不知是誰大喊了一聲：鴨子過河！真是一呼百應，我們三人頓時計上心來。好！就玩鴨子過河！我們異口同聲地答道。鴨子過河可好玩了，先找五平方米的方塊當作我們的地盤，中間是河，其它地方當岸，一個人站在河里假裝鱷魚，其他同學當鴨子。我們最后選出胡雙雙假裝鱷魚，跑呀！隨著一聲大喊，我和小周機靈地逃出了胡雙雙的魔爪?？上Ш镁安婚L，都怪我得意忘形，居然不記得我是小鴨子，竟然站在河里，胡雙雙一步沖上去拍了我一下，我還沒反應過來，就變成了兇猛的鱷魚。我找，我找，我找找找找，終于找到了對象，就是小周，我不緊不慢地走過去拍了一下小周，哈哈，小周變鱷魚了&&。還沒等我把話說完，集合號有響起了，我和胡雙雙、小周一起去做操。

多么有趣的大課間呀！他不僅解除了我學習的疲勞，還給我的生活增添了不少歡聲笑語?？鞓返拇笳n間作文300字

我們的校園舉辦了一個快樂大課間，都已經將近兩個多學期了?；顒拥捻椖吭絹碓截S富，同學們參加積極性也越來越高，活動中，同學們各選所好，各盡其能，打球的展球藝；跳繩的歡歌笑語。

我們做完自編操后，各個小組的同學都爭先恐后地跑到自己活動的地方去，我們班的劉文迪同學，人稱：劉大俠專門想方設法逗人開心，他看到別人在跳繩，就說別人在表演人行鐵絲結果全班同學都笑得合不攏嘴。而特色項目的同學原地不動，等所有同學都到了自己的活動場地后，特色項目的同學才到自己活動場地，我們班的同學有的在跳繩，有的在跳橡皮筋，有的在打羽毛球。我校特色項目有：溜冰、羽毛球、棒球、藍球。而我呢，是參加溜冰的。

課間活動讓我們有了更廣泛的興趣愛好：溜冰、羽毛球、棒球、藍球&&愛上哪就上哪，大大小小的項目讓你挑得眼花繚亂，看看這樣也好，看看那樣也不錯。大課間活動改變了我們許多。

我覺得，開展這種活動的主意真不錯，不會讓我們一天到晚窩在教室里死讀書，不會再有一些只會讀書，其它事情什么也干不了的人這種的事情，希望學校以后能多多開展這樣的活動。

豐富多彩的大課間活動愉悅了我們的身心，增強了我們的體質?？鞓返拇笳n間作文300字

大課間活動是提高學生健康水平的有力手段，是推進素質教育的重要舉措。韓倉小學高度重視對學生的體能訓練，有聲有色地開展了豐富多彩的大課間活動。

本學期韓倉小學加強大課間的組織開發。先是為各年級劃分活動場地。活動時間為上午第二節下課時間，規定活動半小時。借鑒其他學校的先進經驗和我校實際設立大課間活動內容分為四個部分，第一部分為自由活動，第二部分為第三套廣播體操，第三部分為校園集體舞，第四部分為高抬腿大甩臂，第五部分為集體跑步，第六部分為放松整理齊步走。在這個過程中穿插了隊形的變換并配上了恰當的音樂。為了進一步規范動作，重新對廣播操進行了示范講解，并邀請專業教師教授集體舞。使整個過程達到整齊劃

一、積極向上的風貌。

全校上下掀起了健身的熱潮，師生共同參與，在鍛煉體魄的同時感受到運動的快樂。發揮了以操輔智、以操輔德、以操健體的育人功能，收到了較好的效果。