第一篇：國旗下講話：保持積極樂觀的心態(tài)

國旗下講話：保持積極樂觀的心態(tài)

國旗下講話：保持積極樂觀的心態(tài)

敬愛的老師們，親愛的同學們，大家早上好！今天國旗下講話的主題是《保持積極樂觀的心態(tài)》。

面對挫折，積極的心態(tài)會讓人對生活充滿希望，對自己所追求的目標永不停歇，并且堅信自己一定能夠成功。而惡劣的心態(tài)讓人表現(xiàn)出悶悶不樂，煩躁不安，對未來缺少信心，缺少希望。所以，當我們在成長之路上遇到困難時，就要努力保持積極的心態(tài)——樂觀、積極、執(zhí)著、堅強等，這是我們走出“沙漠”達到“綠洲”所必須具備的心里素質(zhì)。下面我想和大家分享一個故事，故事的內(nèi)容是這樣的：山上有兩座廟，東廟的和尚經(jīng)常吵架，互相敵視，生活痛苦；西廟的和尚，卻一團和氣，個個笑容滿面，生活快樂。

于是，東廟的方丈便好奇地前來請教，見到一個小和尚就問：“你們?yōu)槭裁茨茏審R里永遠保持愉快的氣氛呢？”小和尚回答：“由于我們經(jīng)常做錯事”。東廟方丈正感迷惑時，忽然看見一名和尚急匆匆地走進來，進大廳時不慎滑了一跤，正在拖地的和尚立即跑了過來，扶起他說：“都是我的錯，把地擦都太濕了！”站在大門口的和尚，也隨著進來懊惱地說：“都是我的錯，沒告訴你大廳正在擦地。”被扶起的和尚則愧疚自責地說：“不！不！是我的錯，都怪我自己太不小心了！”前來請教的方丈看了這一幕，心領(lǐng)神會，他已經(jīng)知道答案了。同學們，你們知道了嗎？由于東廟的和尚能轉(zhuǎn)換角度思考問題，以積極的心態(tài)面對煩惱，所以一直生活得很快樂

在我們的日常生活中，總會遇到種種矛盾，困難和不順心的事情，會產(chǎn)生不良情緒，但如果能夠有一個堅強、樂觀的心態(tài)，那么眼前的挫折就會變得很渺小。考試考砸了，不能氣餒，爭取下次考好；與同學鬧矛盾了，不能無端猜忌，要互相信任；遇到困境了，不能用絕望驅(qū)散希望。很多時候，打敗自己的不是外部環(huán)境，而是自己惡劣的心境。所以無論面對怎樣的環(huán)境，面對多大的困難，都不應該放棄自己的信念，放棄對生活、對學習的熱愛。

同學們，面對當今充滿挑戰(zhàn)的社會，我們需要有積極樂觀的心境，只有充滿自信，意志堅強，勇往直前，才能克服人生道路上的種種艱難險阻，迎接未來的美好人生。讓我們保持積極樂觀的心態(tài)。

第二篇：國旗下講話稿：保持積極心態(tài) 發(fā)展健全人格

保持積極心態(tài)，發(fā)展健全人格

各位老師、各位同學，大家早上好：

我今天演講的題目是《保持積極心態(tài)，發(fā)展健全人格》。同學們，進入21世紀以來，科技的發(fā)展突飛猛進、知識的更新日新月異，人們面臨的挑戰(zhàn)越來越多，生活的壓力也越來越大。競爭無處不在，競爭殘酷而激烈，面對競爭，你們準備好了嗎？

面對競爭，不同的人擁有了不同的心態(tài)。還記得上周四我?guī)ьI(lǐng)幾名同學檢查衛(wèi)生的時候，有的同學說，我們每次都很認真的打掃衛(wèi)生，卻不是每次都得第一，因此掃好掃壞一個樣。還有的同學說，雖然我們不能每次都得第一，但是只要認真打掃了，總有得第一的時候。當時聽了他們的話，我思考了很久。的確，也許每個班級的同學都在很認真的打掃衛(wèi)生，可是第一名只有三個，這該怎么辦呢？其實同學們想想，在我們的生活中，像打掃衛(wèi)生這樣的競爭事實是無處不在的。我們的班級，第一名只有一個，正副班長也只能各有一名，每次的三好學生、優(yōu)秀學生干部名額也很有限。面對這樣殘酷的競爭，你們該怎么辦呢？是在每次落選后就開始怨聲載道、怨天尤人呢還是保持積極的心態(tài)，努力完善自己，將自己該做的事情做到最好呢？

記得有位哲人說過一句話：如果你因錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過群星了！同學們，當我們面對殘酷的競爭和挫折時，讓我們學會保持積極的心態(tài)吧！擁有了積極的心態(tài)，你就會擁有健全的人格，即使錯過了太陽，那么你必定不會錯過群星。

第三篇：《保持樂觀心態(tài)》說課稿

《保持樂觀心態(tài)》說課稿

一、說教材

1.使用教材

本課選自江蘇人民出版社思想品德教材八年級上冊第二課第二框題《積極的生活態(tài)度——保持樂觀的心態(tài)》

2.教材的地位及作用

本課內(nèi)容既是對前面單元的延伸和深入，也是對學生進行思想政治教育的重點。通過學習，可以讓學生正視生活中遇到的種種挫折與不快，保持樂觀的心態(tài)，樹立正確的世界觀，人身觀，價值觀。

3.教學目標

本科教學我堅持以促進學生保持積極的生活態(tài)度，樂觀向上的心態(tài)為教學理念，以課程標準為準繩，以學生的實際情況為出發(fā)點，以學生的終身發(fā)展為落腳點，在大膽整合的基礎(chǔ)上，我確立了本課的三個教學目標：

（1）情感、態(tài)度與價值觀：正確看待生活中的不如意，以樂觀的心態(tài)面對挫折。

（2）知識目標：了解挫折與不快并不會因我們的耿耿于懷而消逝，只有保持樂觀的生活態(tài)度，積極的去生活，才能有更美好的明天。

（3）能力目標:掌握培養(yǎng)樂觀心態(tài)的基本方法，積極努力的度過每一天

4.教學重點與難點

重點與難點：保持樂觀的心態(tài)，積極創(chuàng)造美好明天

初中生處于生理與心理同步發(fā)育的時期，一般情緒波動較大，稍遇到一點挫折與不快就會產(chǎn)生消極情緒，讓學生學會保持樂觀的心態(tài)，積極面對生活中的不快，沒明天報憂美好期望是本課的重點也是本課的難點。

二、教情與學情

教情: 新課程理念下的思想品德教師要善于做學生學習的組織者、合作者, 引導者, 學生閃光點的發(fā)現(xiàn)者以及向?qū)W生學習的學習者。因此, 本節(jié)課我放手發(fā)動學生, 大膽突破座區(qū)界限, 使用小組合作探究的方法, 引導學生自主習, 在充滿競爭與趣味性的學習與游戲環(huán)節(jié)中最大限度地發(fā)生已有的教育資源, 讓學生成為創(chuàng)造學習的主人, 成為課堂快樂學習的元素———這是本節(jié)課教師的理念定位。

學情: 八年級學生正值青春期中的過渡期, 情緒波動較大，容易沖動、受挫，消沉，他們想過的輕松但又不知道怎么面對挫折與不快。而本節(jié)課觸及到他們的許多敏感的話題,讓他們將自己的心里話說出來, 并將煩惱在課堂上得以解決, 需要教師建立在充分了解和關(guān)懷的基礎(chǔ)上，師生互動起來，更好的為學生解決疑難，幫助學生樹立正確的生活態(tài)度。

三、教法與學法

針對教情、學情, 我在教學中注重引導學生的活動, 預設貼近學生生活實際的民主親和的教學情境,讓他們在與同齡人以及老師的交流中培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。

教法:

(1)情境教學法.使用恰當?shù)拿襟w情境喚起學生的情感,讓學生通過在情境的沖突中體會樂觀的心態(tài).(2)合作探究法.引導學生通過預習與馮鞏,確定課堂活動的主題,教師在其中發(fā)揮學習方法引導/知道的作用

學法：

(1)合作學習法： 即學生之間互動、合作，共同嘗試解決問題。

(2)自我探究法： 即學生要主動探究、討論，交流對知識的理解，這也是貫徹學生主性原則的體現(xiàn)。

四、說教學過程

（一）新課導入

播放視頻《塞翁失馬》，讓學生思考回答塞翁是一個什么樣的生活態(tài)度。

設計意圖：播放視頻來引起學生上課的興趣，活躍課堂氣氛，直接導入所教的課程主題：保持樂觀的心態(tài)。

（二）討論問題，探究知識

1、小鳥說：“我從空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。”

泰戈爾說：“天空沒有留下我的痕跡，但我曾飛過。”

想一想：小鳥的話反映了它神秘心態(tài)？泰戈爾的話反映了他的什么心態(tài)？

2、閱讀材料，思考材料中提出的問題：

某老板派兩個職員到非洲某地考察鞋業(yè)市場，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那兒的人一年四季都習慣打赤腳。

A、如果你是其中的一個職員，你認為鞋子在那兒會有市場嗎？回來之后，你將怎樣向老板匯報？

B、看看其他同學的觀點，有不同結(jié)論嗎？

C、為什么觀點不一致，你比較欣賞哪一種觀點？

D、這些說明了在日常生活中，我們應該保持什么心態(tài)？

讓學生盡情回答，老師點評并總結(jié)：

面對同樣的生活，人們的態(tài)度是不同的。有的人善于從生活中發(fā)現(xiàn)積極的一面，保持樂觀的心態(tài)；有的人則會從生活中發(fā)現(xiàn)消極的一面，而變得悲觀消極。

設計意圖：通過小材料讓學生初步了解不管怎樣的情況，既是是別人都不看好的情況我們也也可以換個角度來樂觀的看待，（三）如何保持樂觀的心態(tài),這是本課的重點與難點。

過渡：請一位學生朗讀以下這則小故事：

一天，某富人攜家眷游玩鄉(xiāng)里，父親想讓兒子感受一下窮人的生活，就花了一天一夜住在一個非常貧困的農(nóng)場人家里。

游玩結(jié)束后，父親問兒子：“我親愛的孩子，旅行怎樣？”

“棒極了，爸爸。”

“看到窮人怎么生活了吧？”父親再問。

“是的。”

“你從中學到了什么？”

兒子回答道：“我家有一條狗，他們家有四條。我們家花園中間有游泳池，他們家的小溪沒有盡頭。我們家的花園有進口燈具，他們那里有滿天星星。我們的天井一直到前院，那么大，他們擁有全部的礦野。”

小男孩講完，父親無言以對。

思考并回答問題：誰家富有，誰家貧窮？

學生一般不是回答富人富有就是回答窮人富有，老師總結(jié)，回答富人富有的是看到了富人有舒適的居家環(huán)境，回答窮人富有的是看到了窮人雖沒有很多財富但又自由自然的生活空間，真正悲觀的人選擇是即看不到富人的號也看不到窮人的好，由此可見我們都選擇了以樂觀的心態(tài)看問題

設計意圖：這個故事是一個過渡，意在引出樂觀還是悲觀全在自己的選擇，而我們要選擇樂觀的心態(tài)。

1、要認識到每個人的心態(tài)都是自己選擇的A、閱讀P18材料2，思考：

面對蜘蛛在非常滑的墻壁上屢爬屢掉、屢掉屢爬的情景，(1)三個人的看法不同。這說明了什么？

(2)要保持樂觀的心態(tài)，你應選擇哪種看法？

(3)在平時的學習、生活中，如果遇到困難或難題時，應該怎樣想？

小結(jié)：

在我們的一生中，會碰到許多麻煩的事情，會與周圍環(huán)境發(fā)生許多沖突。更多的時候，我們不能改變環(huán)境，有時也沒必要去改變環(huán)境，但我們可以選擇自己的心態(tài)。

認識到每個人的心態(tài)都是自己選擇的，從而來保持樂觀的心態(tài)。

B、看圖閱讀感悟：

世界著名的音樂家貝多芬在耳聾的情況下，不向命運低頭，創(chuàng)作了命運交響曲。張海迪遭受種種病磨，仍然以樂觀的精神對待生活，為社會做貢獻。

那么作為健康去多的我們應該怎么做呢？

總結(jié)：我們也要貝多芬、張海迪學習，學習他們熱愛生活，養(yǎng)成樂觀向上的生活態(tài)度。善于從身邊尋找快樂，培養(yǎng)多種興趣愛好，如讀書、寫字、解數(shù)學難題，背外語單詞、唱歌、彈琴、繪畫、下棋、體育鍛煉、社區(qū)服務等活動，并善于從身邊的生活中尋找快樂。

設計意圖：先通過有趣的小故事讓同學進行思考，得出不同的心態(tài)都是人們自我選擇的結(jié)果，再舉例貝多封，張海迪著些耳熟能詳?shù)拿耸论E，激勵學生，引發(fā)學生共鳴，提出熱愛生活，善于從身邊尋找快樂的主題

2、熱愛生活，善于從身邊尋找快樂

A、故事樂園：

讓同學帶著問題看故事：女孩本與郭沫若沒有關(guān)系，但當她的生命安全受到威脅時，卻引來了不相干的人的重視，著說明了什么？

1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意，準備在此尋短見，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩一首，并有對聯(lián)一幅。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩，找到女孩，郭老當面勸導，并將女孩的對聯(lián)進行改動，女孩接受了，并安全返回。

不請同學回答，等十秒左右進行下一個環(huán)節(jié)

B、看圖說話

他們?yōu)槭裁催@么快樂？

小結(jié)：前面故事中的女孩之看到了生活中的不如意而沒有看到別的號的方面，所以她有了輕生的念頭，圖中的張海迪等人雖遭遇重大的挫折卻積極面對人生，采取樂觀的態(tài)度努力的生活下去，我們親少年要熱愛生活，善于從身邊尋找快樂，從而保持樂觀的心態(tài)。

設計意圖：圖文并茂，意在說明生命的可貴，生命不是一個人的事，即使是不相干的人也會為他人的安全憂心奔波，我們要重視生命，熱愛生活。讓學生在名人事跡中感受人愛生活，保持樂觀心態(tài)的重要性，從而培養(yǎng)正確的生活態(tài)度。

3、要正確看待生活中的不如意

A、生活在線

這次考試又考砸了，真是沒面子

我精心準備了唱歌比賽最后卻落選了，心情很郁悶

在我的生活中我??（其他的不如意）

我是魯賓遜：閱讀P19有關(guān)魯賓遜的故事，試著運用魯賓遜的方法來解決生活中的煩惱，認真填寫表格然后在全班交流。

設計意圖：讓學生說說學生生活中常見的煩惱并且讓學生學習魯賓遜的方法去分析自己的煩惱，總結(jié)出正確看待生活中的不如意這種保持樂觀心態(tài)的方法。

B、頭腦風暴

結(jié)合自己的實際生活，四人小組討論，盡可能多的說出你有哪些保持樂觀心態(tài)的方法？ 請學生回答討論結(jié)果，在全班交流

設計意圖：通過讓學生說出自己保持樂觀心態(tài)的方法，從而集思廣益，概括出一些切實可行的方法。老師再進行小結(jié)，再直接提出第4 點：保持樂觀的心態(tài)，要借助運動以保持健康；

4、保持樂觀心態(tài)，要借助運動以保持健康（由上一個環(huán)節(jié)直接得出）

5、保持樂觀心態(tài)，要“學”會愛別人，寬容別人

A、情景假設

B、讀名言，談感悟

結(jié)論：古今中外的名人名言揭示了一個簡單而深刻的道理，我們要常懷寬容之心，在社會中保持一個良好的心態(tài)，千萬不能像情景劇中的同學得理不讓人，這樣不開心的不僅是別人，自己也不會得到樂趣。

設計意圖：通過情景劇讓學生回歸生活小事，再由名人名言讓學生明白要寬容待人，寬容待己的道理。

（四）課后作業(yè)

搜集保持樂觀心態(tài)的名人名言并與今天所學到的保持樂觀心態(tài)的方法與你的號朋友分享，運用到現(xiàn)實生活中去。

五、板書設計

二、保持樂觀的心態(tài)

1、面對同樣的生活，人們的態(tài)度是不同的2、如何保持樂觀的心態(tài)

（1）要認識到每個人的心態(tài)都是自己選擇的（2）要熱愛生活，善于從身邊尋找快樂

（3）要正確看待生活中的不如意

（4）要借助運動保持健康

（5）要學會“愛”別人，寬容別人

第四篇：國旗下講話：調(diào)整心態(tài) 積極迎考

調(diào)整心態(tài) 積極迎考

一轉(zhuǎn)眼，學期即將結(jié)束。考試季節(jié)又來了，同學們已經(jīng)感受自己面對的壓力，心理負擔都比較重，家長活得也不輕松，每時每刻都守在孩子身邊，一會兒擔心他們書讀不完，一會兒又擔心他們營養(yǎng)不夠，內(nèi)心的忐忑，比自己上考場還要恐慌。其實，考試并不用這么緊張，調(diào)整好自己的心態(tài)，以最輕松的情緒，最放松的心態(tài)去參加考試，才會發(fā)揮自己的最佳水平，取得一個令自己滿意的成績。在這兒，我給大家介紹幾個減壓法，你不妨試試。

第1招：學會為自己打氣

每位同學都應該以樂觀的態(tài)度面對考試，給自己設定一個實際的目標，不要要求過高或過低，別給自己無謂的壓力。在復習階段，考試之前，更應該經(jīng)常為自己打打氣，要相信自己一定行，這樣所有的緊張、不安、灰心喪氣的情緒也會逐步消除。

第2招：采用科學的復習方法

每位同學可以先將一學期所學的知識，做一個系統(tǒng)的復習，梳理知識與知識之間的聯(lián)系，把完整的知識框架記憶在腦海里，然后再針對自己的薄弱環(huán)節(jié)，找出自己掌握得不夠扎實的部分，進行重點復習。這樣既節(jié)省時間，復習的效果也非常好。

再者，可以擬定一個溫課的時間表，然后按部就班地溫習，這樣可以消除時間緊張的緊迫情緒以及由此產(chǎn)生的壓力。

第3招：要有放松心情的時間

在這段時間里，同學們應該試著放下?lián)模潘尚那椋每沼鄷r間到戶外走走，呼吸新鮮空氣。比如到公園散步、做些有益身心的運動，讓腦筋“休息”一下。同時注意保證每天都有9小時以上的睡眠時間，確保吃好每一頓飯，注意營養(yǎng)，這對迎接考試都有幫助。

希望每位同學都能發(fā)揮自己的最佳水平，快快樂樂地迎來暑假！

第五篇：國旗下講話稿：《樂觀心態(tài)健康心理》講話稿

國旗下講話稿：

“樂觀心態(tài)健康心理”

同學們：

你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷；是否有過父母親對你的責備而暗地抱怨；是否有過學習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否有過與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。

曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病；曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。

同學們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。

有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來。”

同學們，你怎樣看待這個小伙子所說的話呢？

在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒 1

有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。

同學們，你們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這么多，老師只希望你們能記住：一個人不僅要有強健的體魄，同時還應有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然，日常生活與學習過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕，等等。每當此時，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”

同學們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學習；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。

涇洋中心小學王 華

二〇〇八年四月二十六日