第一篇：職業生涯導航演講稿

我的未來，我做主。

尊敬的領導、親愛的老師、各位同事：

大家早上好，我叫XXX，來自XX車間，現在在供電段線路養護工區。

首先，感謝大家給我這個機會，讓我站在這里來暢所欲言，抒發自己的感慨。同時，也感謝我來嘉峪關這段時間領導對我的照顧和關懷，我代表我們所有職工，向你們說聲謝謝！從新入路開始到現在，兩年的時間快要過去了，每個人都有不同的心理感受，還清晰記得兩年前8月初我們被分配到嘉峪關供務段，為期進行了很多天的新入路人員培訓，培訓結束后我被分配到了敦煌到金昌的供電段。

我一直覺得人的一生就像城市中的公交車，有許許多多的驛站，每到一個驛站就意味著一個新的征程。從學校畢業到步入工作的那一刻便是進入人生角色的轉折點。我從2012年7月進入了鐵路這個大家庭便開始了我工作的新征程。滿以為學校所學的知識可以應付鐵路現場工作，但隨著時間的推移才發現還需要學習很多很多，我們的工作崗位需要更高的安全意識，團隊合作，人際關系，職業責任感以及淡定從容的心態，我們不僅需要知識的應用，更需要時間的積淀，經驗的積累，細節的把握。

鐵路作為一個龐大的整體系統，各部分聯系密切，鐵路事故由蝴蝶效應體現得觸目驚心。如何才能保證現場的安全，僅僅自省是絕對不夠的，還要自律，更要為營造一個合理協調的工作環境去思考并行動，不過，一切的一切，都首先來自責任感的建立，培養責任感是每個鐵路工作中的重中之重。對于自己來說不懂的要多問，不了解的要多學，不會做的要多做，絕不能眼高手低，為自己營造舒心的工作環境，學會冷靜面對問題，敏銳的發現弊端，積極改正不足之處，凡事三思而后行。我們要在刻苦學習中提高，在磨礪意志中成長，在勤奮工作中進步，回顧這段經歷我有一下幾點心得體會：。

一，積極調整心態，快速適應身邊環境

2012年7月我在嘉峪關檢修車間變配電檢修組工作，自我調整心態，讓自己很快融入集體。無論是在班組學習還是外出檢修都抱著積極的心態，認真服從領導安排，按時完成檢修任務。因為單身，吃住是一個非常嚴重的問題，剛來很多人都在抱怨，但是抱怨也不會有什么結果。我們在大地區，很多人在沿線，所以沒必要抱怨。

二，工作學習方面

在學習中做到不學就問不懂就看，不斷提高自己的理論知識，爭取把書本上的知識變成自己的知識。在工作中認真細心，勤動手勤動嘴勤動腦，努力調高自己的作業水平。在現場工作中將理論和實踐結合升華成經驗，使理論知識得以鞏固技能水平得以提高。

三，同事交往方面

無論是在工作中還是生活中都少不了人與人之間的交往。只有好的人際關系才能感覺到工作的快樂，才能在工作中互相幫助互相配合互相學習。因為我們是一個集體，所以我們需要團結，一個人的力量是遠遠不夠的，只有大家團結起來那將是強勁有力，什么樣的問題都能解決什么樣的困難都能克服。

四，人身安全方面

人身安全無論對于誰都比較重要，沒有任何一個人不把生命看的很重要。在現場工作中不管領導在不在我們都要嚴格要求自己，穿好工作服戴好安全帽，登高作業時要打好安全帶。因為我們不知道危險會發生在什么時候什么地點甚至誰的身上。安全并不是一個人的，安全是大家的，一個人受傷眾人傷心，無論是金錢還是身體都會收到不必要的損失，所以我們不但要自控還要他控互控，生命你我他安全靠大家。

這僅僅只是一個開始，以后的工作中我們要不斷提高自己的業務水平，克服工作中的困難，耐心向周圍的同事們學習、交流，以飽滿的精神狀態和熟練的技術投入工作中。最后，衷心感謝在這段時間以來一直關心我們的各位領導，以及師傅們，謝謝你們，辛苦了！

第二篇：職業生涯導航

大學生職業生涯導航

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始為在人才爭奪戰的另一重要利器。作為當代大學生。我們要試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的將來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。

1首先，我們要完成大學四年的學業。

大學生的學業是指在高等教育階段進行以學習為主的一切活動，是廣義的學習階段，它不僅包括科學文化知識的學習，還包括思想、政治、道德、業務、組織管理能力、科研及創新能力等的學習。我們應當正確處理學業與職業的關系。在學習期間就應自覺地學好職業知識，培養職業技能，鍛煉職業能力，以期在將來的從業競爭中立于不敗之地。將自己現在的學業、將來的職業和未來的事業聯系起來，在學習的過程中，充分認識所學專業在國家建設和社會發展中的意義、作用和發展前景，立志獻身其中，在工作中充分實現自己的人生價值。

2.然后，根據職場要求和人才素質來確定自己的職業

我們要不斷地了解自己、發掘自己的特點，進而進行不斷地調整與修正，找出自己感興趣的領域，結合職場的要求，確定自己能干的工作即優勢所在，明確切入社會的起點，其中最重要的是明確自我人生目標，即自我定位。知識、能力、素質是大學生社會化的三大要素。知識是素質形成和提高的基礎，能力是素質的一種外在表現，沒有相應的知識武裝和能力展示，不可能內化和升華為更高的心理品格。但是知識和能力往往只解決如何做事，而提高素質可以解決如何做人。高素質的人才應該將做事與做人有機地結合，既把養成健全的人格放在第一位，又注重專門知識、技能和能力的培養，使自身得到全面、和諧的發展。

3.最后，選定職業后怎樣發展。

1.每天好好學習，下次要過英語六級和計算機國家二級考試等有關的證書。

2.身體是革命的本錢，每天堅持鍛煉身體

3.多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經驗和教訓。

4.從現在開始認真對待身邊的每一個實踐和交流的機會。總之，坐而寫不如站而行，用* 的話作為結束語吧：最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。

第三篇：職業生涯導航作業

職業生涯導航作業

徐浩若 2016141482185

1、什么是職業生涯和職業生涯規劃？

職業生涯：

是指一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作、理想的實現過程。（職業規劃師協會）

一個人一生中在職業活動上的全部經歷（《現代勞動關系辭典》）大學生職業生涯：

大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。（職業規劃師協會）

是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

2、什么是興趣？興趣與職業生涯的關系？霍蘭德興趣類型包括哪些？每種興趣類型的快樂點分別是什么？

興趣：

興趣是一種帶有情感色彩的認識傾向，它以認識和探索某種事物需要為基礎，是推動一個人去認識事物、探求事物的一種重要動機，是一個人學習和生活中最活躍的因素。

根據一個人個性心理的發展，興趣大致可分為三類：

1.直觀興趣，這是一個人的一種本能的興趣。色彩鮮明、形象生動、語言動作幽默等可以引起這種本能的興趣。這種興趣雖然膚淺而不穩定，但早期誘發這種興趣，不僅有助于提高學習效率，而且有利于培養更高層次的學習興趣。

2.自覺興趣，這種興趣伴隨著情感、思維活動而產生，是有著明確的追求目的的心理因素。這種興趣比較穩定，具有自覺性。

3.潛在興趣，是一種較高層次的心理表現。這種興趣表現為有強烈的追求、經久不衰的愛好。它不再為偶然因素所改變，亦不為艱苦挫折而退縮，相反地能夠以苦為樂，在單調平凡中找到無窮的樂趣。

興趣與職業生涯的關系：

1.興趣是職業生涯選擇的重要依據——興趣是最好的老師，是一種強大的精神力量。

2.興趣可以提高你的工作效率，充分發揮你才能。3.興趣是保證職業穩定、職場成功的重要因素。

4.興趣可以提升職業力。興趣是一種強大的精神力量，它可以使人集中精力去獲得知識，并創造性地開展工作。

霍蘭德興趣類型： 1.企業型：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心、抱負。

2.常規型：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理。喜歡關注實際和細節情況。

3.實際型：愿意使用工具從事操作性工作，通常喜歡獨立做事。

4.調研型：求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創造性的工作。做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。5.藝術型;：樂于創造新穎、與眾不同的成果，渴望表現自己的個性，實現自身的價值。做事理想化，追求完美。

6.社會型：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。渴望發揮自己的社會作用。

4、什么是技能和能力？從專業知識、社會、生活三個方面分析自己的技能？

技能：

①技能是活動方式或動作方式。技能是執行具有生產力任務的能力與某些應用行為，能夠以數量或品質區分精通的程度，完成一項任務或工作的技能程度端視達到的效果、耗費時間以及應用的資源而定。

②技能是行為和認知活動的結合。

③技能屬于知識范疇。技能與知識密不可分。知識帶有有和無的性質，技能則以熟練和不熟練來衡量。在練習和掌握某種技能時，必須運用某些儲存在大腦中的先決知識。有效的知識必須能夠指導活動。能力是在運用知識解決問題的過程中表現出來。知識并不直接轉化為能力，技能就成為聯絡知識和能力的橋梁。

④技能都是通過一定的方式后天習得的。能力：

能力，是完成一項目標或者任務所體現出來的素質。人們在完成活動中表現出來的能力有所不同。是指順利完成某一活動所必需的主觀條件。能力是直接影響活動效率，并使活動順利完成的個性心理特征。

能力總是和人完成一定的實踐相聯系在一起的。離開了具體實踐既不能表現人的能力，也不能發展人的能力。達成一個目的所具備的條件和水平。

自己的技能：

專業知識：學習經歷、設計技術等

社會：社交能力、管理能力、組織能力等 生活：時間安排能力、辨析能力等

5、什么是價值觀？闡述馬斯洛的需求層次理論。描述自己的價值觀。

價值觀：

價值觀是社會成員用來評價行為、事物以及從各種可能的目標中選擇自己合意目標的準則。價值觀通過人們的行為取向及對事物的評價、態度反映出來，是世界觀的核心，是驅使人們行為的內部動力。它支配和調節一切社會行為，涉及社會生活的各個領域。

價值觀是人們對社會存在的反映。人們所處的自然環境和社會環境，包括人的社會地位和物質生活條件，決定著人們的價值觀念。處于相同的自然環境和社會環境的人，會產生基本相同的價值觀念，每一社會都有一些共同認可的普遍的價值標準，從而發現普遍一致的或大部分一致的行為定勢，或曰社會行為模式。

價值觀念是后天形成的，是通過社會化培養起來的。家庭、學校等群體對個人價值觀念的形成起著關鍵的作用，其他社會環境也有重要的影響。個人價值觀有一個形成過程，是隨著知識的增長和生活經驗的積累而逐步確立起來的。個人的價值觀一旦確立，便具有相對的穩定性，形成一定的價值取向和行為定勢，是不易改變的。但就社會和群體而言，由于人員的更替和環境的變化，社會或群體的價值觀念又是不斷變化著的。傳統價值觀念會不斷地受到新價值觀的挑戰，這種價值沖突的結果，總的趨勢是前者逐步讓位于后者。價值觀念的變化是社會改革的前提，又是社會改革的必然結果。

價值觀是指一個人對周圍的客觀事物（包括人、事、物）的意義、重要性的總評價和總看法。像這種對諸事物的看法和評價在心目中的主次、輕重的排列次序，就是價值觀體系。價值觀和價值觀體系是決定人的行為的心理基礎。

馬斯洛的需求層次理論：

馬斯洛需求層次理論是行為科學的理論之一，由美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛在1943年在《人類激勵理論》論文中所提出。書中將人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種，分別是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。

第一層：生理需要：呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性

第二層：安全需要：人生安全、健康保障、資源所有性、財產所有性、道德保障、工作職位保障、家庭安全

第三層：社交需求：友情、愛情、性親密

第四層：尊重需求：自我尊重、信心、成就、對他人尊重、被他人尊重 第五層：自我實現：道德、創造力、自覺性、問題解決能力、公正度、接受現實能力

更高需求。

自己的價值觀：順心而行，努力爭取，懂得幸福，學會尊重，努力攀登，換位而思。

6、描述當今國際國內現狀。分析水利行業現狀及前景。

國際形勢

有利的一面

1、世界經濟出現了向好的跡象主要經濟體出現好轉一些新興經濟體增 速加快。

2、國際金融市場趨穩全球貿易量和投資呈現恢復性增長據國際貨幣基 金組織預計2010年世界經濟將增長3.9%。

不利的一面

1、金融危機的影響還遠未消除，銀行慎貸惜貸仍難以根本改變。

2、主要經濟體增長乏力、消費不振、失業率高、產能利用率低等問題仍未 得到明顯改善。

3、國際貿易進一步恢復存在不少障礙，各種形式的貿易保護主義不斷升級特別是針對中國出口產品的貿易摩擦明顯增多。國內形勢

有利的一面

1、我國經濟頂住了國際金融危機的嚴重沖擊，回升向好的基礎逐步鞏固 各方面信心明顯增強。

2、今年中央將繼續實施積極的財政政策和適度寬松的貨幣政策，一攬子計 劃還將進一步落實和完善擴大內需和改善民生的政策效應將繼續發揮。

行業現狀與前景：

現在金沙江上游、瀾滄江上游、怒江上游、雅魯藏布江以及西藏境內其他主要河流的水電開發規劃等前期工作，為水電可持續發展提供項目儲備。

此外，我國將加強水電建設環境保護工作，重視水電建設環境影響評價工作。加強對瀾滄江、怒江等國際河流水電建設生態環境的研究和保護工作。

第四篇：職業生涯導航學習的感悟

職業生涯導航學習感悟四組劉超

職業生涯導航學習的感悟

四組0843052188劉超

在短短的幾次課程后，沒想到這門課程就快結束了。有種意猶未盡的感覺。

剛開始報這個課程，以為會有很多的直接關于就業信息，企業信息，以及招聘員工方面的模擬訓練。然后后來等到開始了課程，發現與自己的想法有點不一致。但我還是認真聽了，積極參與之后發現，這門由劉老師，姜老師講授的課程重在從我們自身的角度出發，不是給出一個固定的就業模式，二十讓我們自己看到自己的優勢長處，自己作出決策。企業應該是千變萬化的，不存在好與壞，只存在是不適合自己。我想我們應該知道要盡量找與自己性格相匹配的職業，當然客觀原因不能找到也沒什么，要放松心態，不要盲目自暴自棄，畢竟還有很多人在自己本初沒有意向的專業領域取得了不錯的成績。這是很重要的一點。

這門課程，回想起來，從最開始的讓我們做一份旅行計劃到后來的分析各種職位，各種專業的所需要的能力，再到分析自己的價值取向，自己的性格顏色，自己的處事方式。在上完之后，整體想一遍，會發現本課程重在我們自身的探索過程，在老師的引導中，尋求一種適合自己的有自己的特色的求職方式，職業方式，生活方式。在此，我不得不感謝我的兩位老師，要想把自己的講的東西系統的分門別內的講解，他們需要下來花很多的時間準備，思考，然后梳理自己的思 1

職業生涯導航學習感悟四組劉超 路，這是很難的。而我們兩位老師應該來說是做的很好的。

然后我發現自己，處于一個土木工程的專業。最開始報這個專業也沒有想太多的問題，現在開始反思，有了一些新的體會。對于我們專業的人才所需要的知識能力結構，就業方向，工資待遇的問題，我可以比較系統的分析了，我想這是這門課所帶給我的吧。

最后那節課，我感覺很好，老師講了很多關于企業的知識，從如何寫求職信，到如何面試，面試之后所求名片等等，不一而足。一直以來我沒搞懂簡歷是什么東西，到底需要寫些什么，現在總算比較有譜了。（簡要回答三個問題，為什么申請這個工作；為什么你比別人更適合這個工作；未來的日子里你能為公司帶來什么貢獻）

這門課程結束了，卻帶給我一些永遠不會結束的想法，一些感動，讓我對大學思念的規劃更加清晰化，明確化，目標化。所以，我想再次感謝這門課程，和兩位非常優秀的，能干的兩位老師。謝謝

建筑與啊環境學院土建類五班0843052188劉超四組2

第五篇：青年職業生涯導航經驗匯報

引導青年自我管理促進團隊蓬勃向上——記科技化工公司職業生涯導航活動開展

職業生涯導航是基于青年職業生涯規劃基礎上的一項工作，是引導青年通過制定人生目標、職業計劃，實現更好地自我管理的一種手段；是根據青年職業生涯規劃階段目標分析，為青年提供培訓和必要的實踐機會等服務，幫助青年實現階段目標，實現個人價值與集體利益相結合的有效途徑；也為組織了解員工、凝聚員工、開發員工潛能提供依據。職業生涯導航是組織行為，職業生涯規劃是個人行為，只有在青年做好職業生涯規劃的前提下，職業生涯導航才能更好地發揮效益。

我公司自XX年年6月開展職業生涯導航活動，經歷了兩個階段。

第一階段是XX年6月-12月，我們組織XX年以后新分配進廠的29名青年填寫了《青年職業生涯計劃》，計劃書分為工作經歷、工作感想、長遠工作計劃3項，要求青年立足現職業，結合工作崗位，分析在崗位中遇到的問題，列出提高自身技能的措施，制定長遠工作計劃，以更好地認識自己，督促自己。

從團員青年填寫的《青年職業生涯計劃》里，我更加深刻認識到了開展職業生涯導航工作的重要意義。

有一位員工是這樣寫的：到科化120天的摔打，讓我知道苦盡甘來，也讓我真正明白了工作就是鋪路，能不能鋪好路，就看你努不努力，認不認真。4個多月的培訓，讓我明白什么是苦，什么是累，什么是酸，什么是甜；讓我們真正明白生活中和工作中的苦辣酸甜是多么不一樣，也讓我為以后的工作鼓足了干勁，提高了信心。在長遠工作計劃一欄他寫道：用一種敢拼、敢搏、敢創、敢想、敢為的工作勁頭，時時刻刻為人民，為大眾著想，早日成為人人歡迎的好工人。

有一位員工寫道：一年多的經歷，讓我深深懂得員工情誼深似海，也明白工作中要有團結互助的精神。

還有的在長遠工作計劃欄寫道：認真工作，對自己的工作和公司負責，做重要的事情而不趕著去做意義不大的事，提高自己的工作速度，主動學習更有用的知識和技能。

還有一位員工在工作感想欄寫道：工人最寶貴的不是技術，而是責任心。

青年員工有的希望能早日加入黨組織，有的希望能做一名好班長等。雖然他們的表述里有措辭不當的地方，但通過29張紙上反映的真情實感我們看到：

1、青年是有活力，積極向上的群體；同時也是思想多樣，可塑性強，需要正確引導的群體。

2、青工加入工作集體，對同事、對團隊的認識及自己在團隊中應以什么樣的心態，什么樣的定位融入集體等問題，需要一個轉變過程，需要加以指導。

3、新工由學生變成工人，或者由軍人變成工人，需要組織各種培訓，幫助消除新工對工作這個詞的陌生感。培訓除三大規程、工藝理論知識外還應包括管理規章、職業道德、生產事故、模范先進事跡等，增強他們對工作的理解和認識。

團總支將這些信息反饋給各相關科室、車間，XX年下半年，我們組織對新工進行了100多課時的培訓；組織了多次乒乓球比賽、卡拉ok比賽、猜謎游戲等文體活動，給青工提供交流與展示自我的機會；開展勞動技能競賽，進行崗位能手評選，表彰獎勵先進青年，這些活動增強了團員青年的集體歸屬感，激發了青年上進心。

第二階段是10年元月以來，我們印發了廠團委設計的《中鋁山西企業青年職業生涯規劃書》，公司52名青年（XX年以來新工）參與。其中，當前企業現狀分析、未來企業發展形勢分析、企業發展對青年的素質要求等幾項，由團總支起草、公司領導審核后，作為固定內容，列在每個人的規劃書里，以便于青年了解企業。個人在規劃書里分析自己的優勢、劣勢；制定短期目標（2年）、中期目標（5年）及長期目標（10年）。青年職業目標修正調整由個人結合實際調整修正；目標進度個人階段評估（一年一次）由個人完成。團支部作為組織實施部門，具體負責督促本支部青年按計劃完成目標，并為青年在實現目標過程中提供服務，匯總需要公司解決的如培訓、員工思想狀況分析答疑、團隊士氣等問題，上報青年工作委員會，協調解決。

在第二階段工作中，暴露出來如階段目標雷同；優勢、劣勢分析不夠全面等問題。對此，我們要求做了整改，并邀請了部分團青代表召開了一次座談會。座談會圍繞如何理解《職業生涯導航》？自己制定的中、長期目標如何實現？個人目標與現在崗位有多大關聯？怎樣才能讓職業生涯導航更加具有現實意義？等4個問題展開討論。從大家的觀點中得出結論：

1、青年通過職業生涯規劃可以更好地認識自己，更加明確自己的奮斗方向，避免工作的盲目性。員工職業規劃，會使員工感到自己是企業整體計劃中的一部分，從而影響員工的工作態度，鼓舞員工工作的士氣，提高勞動生產率，使組織變得更加有效。

職業生涯導航是一項有意義，有必要的工作，于公（單位）于私（員工）都有不可低估的效果。

2、無論做什么工作，定什么目標，都應具備敬業、負責、友愛、協作等基本素質。

3、青年職業生涯規劃的長遠目標若脫離現在的工作，也應該認認真真做好目前的工作，做好目前的工作對實現未來目標有利無弊。所謂“千里之行，始于足下。”

4、職業生涯導航要確保長期效果，應以青年為本，從青年特點、青年需求出發，做好服務和引導工作。