第一篇：2012職稱考試相關內容及網站資料

2012職稱考試相關內容及網站資料

執業資格類：

1、全國注冊咨詢工程師(投資)執業資格考試 網站：中國咨詢工程師考試網

2、全國注冊設備監理師執業資格考試 網站：中國設備監理師考試網

3、全國注冊建筑師執業資格考試 網站：中國建筑師考試網

4、全國監理工程師執業資格考試 網站：中國監理工程師考試網

5、全國注冊資產評估師執業資格考試 網站：中國資產評估師考試網

6、全國價格鑒證師執業資格考試 網站：中國價格鑒證師考試網

7、全國注冊巖土工程師執業資格考試 網站：中國巖土工程師考試網

8、全國注冊結構工程師執業資格考試 網站：中國結構工程師考試網

9、全國執業藥師資格考試 網站：中國執業藥師考試網

10、全國注冊城市規劃師執業資格考試 網站：中國城市規劃師考試網

11、全國房地產估價師執業資格考試 網站：中國房產考試網

12、全國造價工程師執業資格考試 網站：中國造價工程師考試網

13、全國企業法律顧問執業資格考試 網站：中國企業法律顧問考試網

14、全國建造師執業資格考試 網站：中國建造師考試網

15、全國注冊環保工程師資格考試 網站：中國環保工程師考試網

職業資格類：

1、全國質量專業技術人員職業資格考試 網站：中國質量師考試網

2、全國土地登記代理人職業資格考試 網站：中國土地登記代理人考試網

3、管理咨詢師職業水平考試 網站：中國管理咨詢師考試網

4、全國環境影響評價工程師職業資格考試 網站：中國環評師考試網

5、投資建設項目管理師職業水平考試 網站：中國投資項目管理師考試網

6、招標師職業水平考試 網站：中國招標師考試網

7、社會工作者職業水平考試 網站：中國社會工作師考試網

8、專業技術資格 全國職稱英語等級統一考試 網站：中國職稱英語考試網

9、全國審計專業技術資格考試 網站：中國審計師考試網

10、全國會計專業技術資格考試 網站：中國會計職稱考試網

11、全國衛生專業技術資格考試 網站：中國衛生資格考試網

12、全國經濟專業技術資格考試 網站：中國經濟師考試網

13、全國統計專業技術資格考試 網站：中國統計師考試網

14、其他類考試 證券資格考試

網站：中國證券資格考試網 銀行從業資格考試

網站：中國銀行從業資格考試網 報關員考試

網站：中國報關員考試網 期貨從業資格考試 網站：中國期貨資格考試網

報檢員、國際商務師、單證員、跟單員、基金資格、貨運代理、物業管理、教師資格、翻譯資格、職稱計算機、心理咨詢師、人力資源管理等考試

網站：中大網校適應角色轉變，扎實開展團的工

作

———共青團鐵東區委書記的述職報告

2011年是適應角色轉變、思想進一步成熟的一年。這一年，自己能夠堅持正確的政治方向，緊緊圍繞黨的中心，立足本職崗位，較好地完成本線的工作任務。自己政治覺悟、理論水平、思想素質、工作作風等各方面有了明顯的進步和提高?？偟膩碚f，收獲很大，感觸頗深。

一、以德為先，進一步提升個人思想素質

過去的一年，我以一個共產黨員的標準，以一個團干部的標準嚴格要求自己，在個人的道德修養、黨性鍛煉、思想素質上有了很大的進步。一是道德修養進一步提高。作為一個團干部，我的一言一行、我的自身形象將直接影響到團委各成員，甚至更廣大的青少年。因此，在日常的工作和生活中，我每時每刻提醒自己，從小事做起，注重細節問題，做到干凈做人、公正做事，以平常心看待自己的工作，要求自己在工作中誠實、守信、廉潔、自律，起好表率作用。二是黨性鍛煉得到不斷加強。不斷加強自己的黨性鍛煉，我嚴格按照《黨章》和《中國共產黨黨員紀律處分條例》來要求和約束自己的行為，牢記黨的宗旨，在團的工作中，以廣大青少年的權益為出發點，務求時效。三是政治思想素質不斷提高。一年來，我繼續加強學習，積極參加理論中心組學習，經常自發利用休息時間學習，積極參加團省委組織赴井岡山革命傳統與理想信念教育專題培訓班、區委區政府組織赴清華大學縣域經濟培訓班，通過“看、聽、學、思”，進一步加深了對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想的理解，進一步系統掌握了黨在農村的路線、方針、政策以及對共青團工作的要求。特別是黨的十七屆六中全會以來，我通過學習原文、聽專家講課等，開拓了思想新境界，政治思想素質有了新的飛躍。

二、以能為先，進一步加強組織工作能力

在上級領導的信任和支持下，我本人也自加壓力，抓住一切機會學習，注重與同事、與兄弟單位團委書記的交流，虛心請教，不恥下問，使各項工作都有序地開展。一是工作的統籌安排能力不斷加強。我盡量做到工作提前一步，有計劃、有安排、有預見性，保持思路清晰和決策的科學，力求操作有序，順利開展。二是工作的協調能力不斷加強。在工作中，我注重與上級的及時銜接、匯報，同時也注重與基層的交流溝通，聽取多方意見和建議，從大局出發，對上做好配合，對下做好團結。三是有創新地開展工作。在工作中，我注重不斷創新，使工作保持生機，使管理不斷趨向人性化、合理化。

三、以勤為先，進一步提高團的業務水平

擔任團委書記以來，認真了解情況、掌握知識，積極向團委領導、向前任書記學習、請教，了解團情、團史，努力掌握團的基本運作方式程序，便于更好地開展工作。加強溝通了解，增加感情，深入基層，了解基層團組織和團員青年的有關情況，以“活動”來強化自己的知識和水平。一年來，我立足以活動來促使自己盡快適應角色，迎接挑戰。今年五四，團區委以全區人居環境整治為依托，以“五四火炬傳承九十二載生生不息，鐵東青年投入人居環境立志強區”為引領，積極開展了“共青團路，紅領巾街”，“鐵東青年林”等一系列活動。在活動中，增長了知識，深化了理解，使自己對團務工作有了全面的、系統的提高，為今后更好地提高團的業務水平打下了堅實的基礎。

四、以績為先，進一步完善團的組織建設 把《關于進一步深化“黨建帶團建”工作的實施意見》落到實處，把黨的要求貫徹落實到團的建設中去，使團的建設納入黨的建設的總體規劃。依托黨建，從政策層面來解決和落實基層團組織存在的問題和困難。一是基層團干部的待遇問題。積極爭取黨組織在團干部配備上的重視和支持，基層團干“轉業”得到了很好的安排（葉赫的榮威，住建局遇良，衛生局王國宴等）；二是解決好基層團組織活動的經費問題。積極爭取專項，今年為每個鄉鎮街道從團省委爭取經費三千元，共計三萬六千元；三是團的基層組織格局創新工作。按照“1＋4＋N”模式，通過換屆調整選配了大批鄉鎮（街道）團干部，變原有的“團干部兼職”模式為現在的“兼職團干部”模式，提升了基層團組織的凝聚力和戰斗力。此次工作得到了團市委的充分認可，2011年四平市組織部班工作會議在我區召開。

以服務青年需求為目的，從單一組織青年開展活動轉到生產環節，開展就業培訓、創業交流、貧富結對；以服務黨政中心為目的，發揮團組織自身優勢，引導青年樹立市場意識和投資意識，強化科技意識和參與意識，投身知識化、信息化和現代化、文明創建、環境整治、植綠護綠、社會治安等活動，把黨政思路實踐好。突出做好當前新興的農村、社區和非公經濟組織建團工作，延長團的工作手臂，豐富團的組織形式。先后與農聯社、吉林銀行等多家金融機構積極協調，為青年創業就業提供幫扶支持。特別是吉林銀行的“吉青時代”小額貸款項目更得到團省委的無償貼息。

五、以廉為先，進一步保持清正廉明形象

作為新任職的年輕干部、黨員干部，我既感受到了組織的信任與關懷，同時也感受到了責任重大。我區在黨委和政府的帶領下，勵精圖治、奮發圖強，取得了輝煌的成績。越是這種時候，就越需要我們這些干部保持清醒的頭腦，保持共產黨員的先進本色。深知，作為一級干部，應該努力做到“清正廉潔”。古人說“物必自腐而蟲生”，腐敗現象表現上看來是經濟問題、道德問題，但深層次的原因卻是理想信念出了問題。要不斷加強實踐鍛煉，要結合黨的歷史經驗、改革開放和社會主義建設的實踐以及自己的工作和思想實際，來刻苦磨煉自己。勇于剖析自己，積極開展自我批評，凈化自己的靈魂。不斷增強拒腐防變意識。在思想上、在行動上、生活中爭作表率。在團區委開展“爭做勤廉表率，竭誠服務青年”主題教育,召開機關黨風廉政建設宣傳教育活動動員會，全面啟動黨風廉政建設宣教活動。按照學習貫徹區委、區紀委關于黨風廉政建設和反腐敗工作的部署和要求，學習黨的十七屆六中精神，強化組織領導，制定工作計劃。我們根據2011年黨風廉政建設責任制考評要求，為了做好黨風廉政建設和反腐敗工作，成立了團區委黨風廉政建設領導小組，并由我任組長。按照“一崗雙責”的責任要求，明確了單位正職領導作為第一責任人，每年約談團干部一次，就有關廉潔從政個人“不準”和“禁止”行為適時對所管的團干部進行廉政談話。

在2012年即將到來之際，共青團區委迎來組織部考核組，對共青團區委一年來的工作進的實地測評，感謝組織的幫助與關懷，今后我們更要自覺地接受組織的監督與考核。鐵東區的發展已經取得了令人矚目的成就，而今又開始了新的征途。廣大青年有幸成為親歷者，成為追隨者，同時我們也是共享發展成果的受益者。我們應該心懷感恩，心存畏懼，“做一個組織和群眾信賴的人，做一個同事和朋友敬重的人，做一個親屬子女可以引以為榮的人，做一個回顧人生能夠問心無愧的人”。我們要牢記黨的宗旨，全面貫徹黨的方學習使人進步，相信能就一定能成功

針路線，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，弘揚“攻堅克難、求富圖強”的四平精神，堅定不移的實施 “五區”戰略的發展規劃，為建設富裕和諧新鐵東的偉大目標而不懈奮斗。

第二篇：學習網站及視頻資料

1.英語輔導頻道直播，家里有數字電視的話，電視可以收看，這個是網絡直播的，跟電視的同步。

內容：里面的內容有分從幼兒階段，小學分年級的節目，但是似乎從中都有我們可以學習的不少東西，極力推薦。

另外，大家可以用百度搜索“英語輔導頻道”，有很多相關的往期節目。

2.英語學習網站推薦：普特聽力，大耳朵（聽力的網站）

滬江英語網（本人比較喜歡的一個網站，哈，因為里面太多很有水平的人，值得大家共同學習，給的資料都比較權威實用，四六級材料，BEC考試材料等都可以在里面挖到很多，還有日語法語韓語其他小語種的相關節目，大家要注冊個帳號，可以賺滬元下資料，里面有很多非常好的節目）

3.商務英語視頻系列BBC步入商界初級）：

4.老外教的地道口語，大家可以看相關系列的。推薦理由：實用，地道，有趣，Jamie的表情很impressive

tigaoyingyu.com

先介紹這幾個比較實用的吧 后期急需補充。。

好好利用資源哦

Word hard and get better tomorrow.(GOOD STUDY, DAY DAY UP的正確譯本)

第三篇：職稱資料總結

時光匆匆，轉眼間在往里小學工作已有一年了。回想這一年的工作經歷，我深有感觸。還記得去年的秋季，我滿懷著熱切的夢想與期望踏進了往里學校。希望能為往里小學的學子們傳授知識貢獻自己的一點力量。但初出茅如的我，對教育事業知之甚少，沒有什么經驗，還好有資深的老教師精心的指導，我才對教育事業有一定的了解?；仡欉@個學年的教學工作，我完成了從學生變為教師這一角色的轉變，深刻體會到了做老師的艱辛和快樂，我愿意將自己的青春傾注于鐘愛的教育事業上，傾注于每一個可愛的孩子身上。一個學年的工作已經結束，我收獲頗豐，特作如下總結，取長補短，為新學年的工作確立新的目標，以待來年教學水平更上層樓。

一、注重師德修養

身為一名人民教師，我嚴于律己，愛崗敬業，廉潔從教，關愛學生，為人師表，盡心盡力教書育人。

二、認真鉆研教學

這一學年擔任五年級的英語和一年級的數學教學工作，按照新課程標準的要求，大力推廣素質教育，按時按質地完成了教育教學工作。本人認真備課、上課、聽課，深入細致的備好每一節課。在備課中，我認真研究教材，力求準確把握重點，難點。并注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法及教學形式。根據本學科特點，注意弱化難點強調重點。教案編寫認真，并不斷歸納總結提高教學水平。上課時注重學生主動性的發揮，發散學生的思維，注重綜合能力的培養，有意識的培養學生的思維的嚴謹性及邏輯性，著眼于學生學習習慣的養成，尊重學生，發揚教學民主，建立互助學習小組，促進學生自主學習，使學生學有所得，不斷提高。作為新教師，我經歷了邊教邊學的過程，及時總結經驗教訓，向優秀教師和教學經驗豐富的老教師學習，互補有無，取長補短，爭取盡快成長為一名優秀的人民教師。

三、堅持業務學習

作為一名新教師，我渴望盡快地成長。學校也安排了多種多樣的培訓和學習的機會。經過新教師培訓，校內的公開課、教研活動學習，我受益匪淺。盡管學習很忙碌，但是也很充實而富有趣味，學習了許多先進的教育教學理論，深刻領會到新課標精神，也認真反思了自身教學實際，研究學生，探究教法，逐步樹立起以學生的終身發展為目的，以教師為主導、學生為主體的新的教學理念。

四、工作業績

通過一年的教學實踐，所教的學生對英語的興趣越來越濃厚，在口語、寫作等方面有了不同程度的提高。本學年我組織了多種多樣的英語學習活動，如每周寫周記，學習互助小組，口語對抗賽等等，讓學生樂于學，擅于學，思考和自學能力得到了很大的提高。此外，我還注重提高教學技能，校內公開課也得到了教研組的肯定。

一年來的教學工作，有艱辛有壓力，也有收獲與喜悅，有探索和反思，也有學習與成長，在來年的工作中，我還會堅持學習，錘煉技能，在實踐中拼搏，在拼搏中礪煉，在礪煉中成長。

第四篇：職稱考試資料

1、初中(水平四)籃球三步上籃課堂設計說明和教案。

2、初中（水平四）技巧前滾翻、后滾翻籃課堂設計說明和教案。

3、初中（水平四）田徑耐久跑課堂設計說明和教案。

體能：是指人體各器官系統的機能在肌肉活動中表現出來的能力。體育手段：是指體育運動項目和鍛煉方法的總稱。動作技能：是指按一定技術要求完成的動作。

運動負荷：是指進行身體活動時，人體所能承受的生理負荷。

運動量：是指完成動作的數量、次數、組數、時間、距離和質量等。運動技能：是指在體育活動中有效完成專門動作的能力。運動參與：是指學生主動參與體育活動的態度與行為的表現。

有氧耐力：是人體在氧化供應充足情況下，堅持較長時間工作的能力。速率：單位時間內，動作重復的次數叫速率。心率：每分鐘心臟搏動的次數。

運動處方：是指醫生針對每個人的具體病情而制定的一種科學的體育 鍛煉計劃。

熱量恢復：是指運動時被消耗的能量物質不僅恢復到原來水平，而且 在一段時間內甚至超過原來水平。

運動過度：是指在鍛煉過程中承受的運動負荷超過了機體新能正常承 受的能力。

體格：是指人體的形態和結構的發育發達的水平。體質：即人體的質量，指人的有機體的質量。

身體素質：指人體在運動，勞動和生活中所表現出來的，力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能能力。

步長：指走或跑時兩腳著地點的距離。步頻：指在單位時間內兩腿交換的次數。

無氧耐力：是人體在較長時間供氧不足情況下的工作能力。

身體鍛煉：是指以健身、醫療衛生、娛樂休息為目的的身體活動。脈搏：血管有規律的搏動。

脈壓：收縮壓與舒張壓的差值。

肺活量：在最大吸氣后，做最大呼氣所能呼出的氣量。血壓：血液對血管壁的側壓力。

廣播體操：將成套徒手動作配上音樂、并通過廣播來指揮的一種操練。運動：是指用來作為體力，游戲和娛樂的身體活動。呼吸差：指盡量吸氣時與盡量呼氣時胸圍之差。

強度：指完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度。頻率：指單位時間內動作重復的次數。

隊形：學生共同動作時，按規定所排成的隊伍的形式。

隊列：指參加練習的全體學生按照一定的隊形，做協調一致的動作。體操隊形：指全體學生按照統一口令，一定隊形，做協調一致的動作。列：學生左右并列成一線叫列。路：學生前后重迭成一行叫路。翼：隊形的左右端叫翼。

間隔：學生彼此之間左右相隔的間隙。距離：學生彼此之間前后相距的間隙。

伍：二列或二隊以上隊形中前后重迭的學生叫伍。縱隊：學生前后重迭組成的隊形叫縱隊 橫隊：學生前后并列組成的隊形叫橫隊?？诹睿菏怯深A令和動令組成的，（預令適當拉長，動令短促、宏亮）懸垂：指人體肩軸低于器械軸并對握點產生拉力的一種靜止動作。支撐：指人體肩軸高于器械軸并對握點產生壓力的一種靜止動作。轉體：繞身體縱軸轉動的動作。

力臂：支點或轉軸隊力作用線的垂直距離。

滾翻：指軀干依次接觸地面或器械并經頭部翻轉的動作。騰越：指整個人體騰起后從器械上空越過的一類動作。倒立：是在支撐中，頭向下，腳向上的一種姿勢。

擺動：在懸垂或支撐中做向前，向后或向左向右鐘擺式的擺動動作。屈：指關節的彎曲或縮小。

伸：指關節角度的擴展與伸直。舉：由低部位向高部位舉起的動作。

繞：指移動范圍在180度以上，360度以下的弧形動作。

繞環：臂的擺臂等于大于180度圓形動作叫繞環。撐：指兩手支撐在地面的姿勢。

平衡：指用手，腳或身體某部位支撐在地面上，使身體保持一定 的靜止姿勢。

反射：指在中軸神經系統參與下機體受到內外環境刺激時所產生 的應答性反應。

極點：運動時人體反應的一種機能狀態，即：進行劇烈運動時，由于開始活動階段內臟器官惰性大，跟不上肌肉活動的需要，人 體就會發生一些特殊的機能變化，如呼吸困難，心跳加速、臉色 蒼白，肌肉酸痛。動作遲緩、協調性降低，甚至不想繼續運動下 去，這種機能狀態稱為“極點”。

第二次呼吸：繼極點出現后，由于大腦中樞的及時調整，內臟器 官的惰性得到克服，供氧增加，此時堅持下去，體內能量供應逐 漸得到恢復和改善，機體活動又變得輕松有力，呼吸均勻自如，這種重新恢復正常運動機能的現象叫“第二次呼吸”

生物鐘：指生命體表現出的周期性循環或有節律的活動。激素：是由內分泌腺釋放出來的微量的有生物活性的物質。收壓縮：心室收縮時動脈血壓，升高所達到的最高值。

舒張壓：心室舒張時動脈血壓下降，在心舒末期動脈血壓所達到 的最低值。

重心：人體各部位所受重力的合力作用點。

動作速度：完成單個動作或成套動作時間的長短。骨齡：指人體骨骼發育處于某一生長階段的時期。耐力：人體在盡可能長的時間內進行肌肉活動的能力。爆發力：力量素質的一種，有力量和速度組成。

有氧代謝：糖、脂肪或蛋白質在供氧充足時，分解成CO2和H2O 并釋放能量的一系列化學反應過程。

氨基酸：羧酸分子中碳原子上的一個氫原子被氨基替代而變成的 化合物，是蛋白質的基本組成單位。

人體軸：運動解剖學術語。可劃分為三個互相垂直的軸。

1、額狀 軸（冠狀軸）左右平伸并與人水平面平行的軸。

2、矢狀軸：前后平伸與水平面平行的軸。

3、垂直軸:與人體長軸平行，與水平面垂直的軸。

克托萊指數：亦稱“體重——身高指數”或“肥胖指數”人體測 量復合指標之一。

計算公式：體重∕身高×1000 運動損傷：運動過程中發生的各種損傷。

體循環：動脈血由左心室搏擊，注入主動脈又經各級動脈分支，流入全身各組織器官的毛細血管，進行物質交換把帶來的氧和營 養物質遞給組織細胞。帶走其新陳代謝的廢物和二氧化碳，血液 再經過靜脈，最后通過上下腔靜脈返回左心房。

體育教學：按一定計劃和大綱進行有目的有計劃有組織的教學過 程，是學校體育工作的基本形式。

骨骼?。河晒趋览w維構成的肌組織，借肌建附著于骨骼上，受意 識支配能快速收縮完成人體各種隨意運動。

內繞環：兩臂以肩為軸，同時向身體中心線運動。競賽規則：是社會公德和法規在體育競賽中的反映。心肺耐力：指一個人持續身體活動的能力。

肌肉耐力：指一塊肌肉或肌肉群在一段時間內重復進行肌肉收縮 的能力。

肌肉力量：是一塊肌肉或肌肉群在一次竭盡全力從事抵抗阻力的 活動能力。

柔韌性：指身體各個關節的活動幅度以及胯關節的肌肉、肌腱、韌帶、皮膚和其他組織的彈性及伸展能力。

靈敏性：指在活動過程中，既快速又準確地變化身體移動方向 的能力。

反應時：指對某些外部刺激作出生理反應的時間。

教學進度：是把全年教學工作計劃中規定的各學期的教材，按照 一定要求，合理地分配到每次課中去。

游戲：有一定情節，遵循特定規則和組織形式的智力和體力和 結合自身的身體活動。

健美操：是以人體自身為對象，以健美為目標，融體操、舞蹈、音樂為一體的身體練習。

情緒：是指人對客觀事物是否符合自己需要所產生的態度體驗 和表現的行為反應。

徒手操：是根據人體解剖特點，通過頭軀干，四肢各部位協調 配合，按照一定得程序，有節奏做各種舉、擴、擺、屈，伸和 繞環等動作的身體練習。

身體姿勢：指身體及身體某部分在練習中所處的狀態。

水平目標：指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果。

地方課程：根據教育方針和課程管理政策結合本地實際，各地 自主開發并實施的課程。（特點：區域性，本土化）學校課程：指學校自主開發，選用并實施的課程。（特點：校本 化，靈活多樣）

體育課程資源：是學校體育過程中所占有使用的人才，教材和器 材以及自然資源的總和。

學生學習評價：是依據體育課程組織實施的信息，按照一定得標 準和方法進行價值判斷的活動。

身體健康：指人的體能良好，機能正常，精力充沛的狀態。心理健康：指生活在一定社會環境中的個體，在高級神經功能和 智力正常的情況下，情緒穩定、行為適度，具有協調關系和適應 環境的能力，以及在本身及環境條件許可的范圍內所能達到的心 理最佳功能狀態。

學習領域：指在體育與健康課程中，按學習內容性質的不同劃分 的學習范疇。

領域目標：指期望學生在特定學習領域達到的學習結果。

地域性運動項目：指流行于某區域的帶有地方特色的或形成傳統 的運動項目。

體育課的結構：是從課的開始到結束對課的教學活動模式的整體 設計，包括：課的內容安排的順序，教法的運用，時間的分配等。教育方針：全面貫徹當得教育方針，堅持教育為社會主義化服務，為人民服務，堅持教育與社會實踐相結合，以提高國民素質為根 本宗旨，以培養學生創新精神和實踐能力為重點，努力造就有理 想，有道德，有文化，有紀律的德育，智育，體育，美育等全面 發展的社會主義現代化事業的建設者和接班人。

三個代表：代表先進的生產力，代表先進的文化，代表廣大人民 群眾的根本利益。

填空：

1、體育與健康是九年義務教育的（必修）課程之一。

2、針對學生的差異，使教學內容（彈性化）并具有（選擇性）

3、學?！扼w育與健康》課教學的功能是（綜合性）的

4、必修教學內容，分體育與健康（常識）和（實踐）內容。

5、選修體育健身方法和運動項目，應考慮其（健身）效果和（文化）性。

6、自然界的（空氣）、日光、（水）是維持人們生活必不可缺少 的基本物質。

7、學?！扼w育與健康》教學必須以（育人）為宗旨。

8、學?！扼w育與健康》教學必須把（健康第一）作為指導思想。

9、體育活動中要樹立（頑強拼搏）的精神和（團結合作）的意識

10、《體育與健康》教學內容的構建，應面向（全體）學生。

11、運動文化是人類文化發展的（寶貴財富）

12、大綱只對（必修）教學內容提出各項目的參與授課時數（比重）

13、《體育與健康》課程是以（身體鍛煉）為基本特征。

14、選修內容中的（籃球）項目為（限制性）選修內容。

15、武術是我國民族文化的（瑰寶）

16、包含體育和健康兩方面的（基礎知識理論）和（鍛煉身體）的實踐內容。

17、（1993.10.31）中華人民共和國教師法頒布。

18、（1995、3、18）中華人民共和國教育法頒布。

19、（1995、8、29）中華人民共和國體育法頒布。20、課程評價包括（對學生的學習）（教師的教學）（課程建設）三個方面。

21、體育是一種特殊的（社會現象）、是（社會文化）的一部分。

22、大綱只對（必修）教學內容提出各項目的參考授課時數（比重）

23、田徑教學內容基本上是以（田徑項目）形式出現的。

24、（跑）、（跳躍）（投擲）是人們生產。生活和參加各項體育活動不 可缺少的內容。

25、初中學生正處于從較平穩（童年時期，向發育成（青春期）過度 階段。

26、學校體育必須（面向現代化）、（面向世界）、（面向未來）。

27、公元前（776）年由古希臘人在（奧林匹亞）舉行了第一屆古希臘 人的體育賽會，每四年舉行一次。

28、國際奧委會的總部設在（瑞士洛桑）

29、奧林匹克的口號是：（更快、更高、更強）

30、奧林匹克的精神是;（重要的不是勝利，而是參與）奧林匹克的理 想是（和平與友誼）

31、第一屆現代奧運會于（1896年在希臘首都雅典舉行）。

簡答題：

一、學校體育的基本目標是什么？ 答：育人。

二、“基本運動”只要是指哪些內容？

答：自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡。

三、“律動”是指什么？

答、是指由主要少數操節構成的韻律活動。

四、“健身性和文化性原則“的含義是什么？ 答：

1、運動項目是人類文化發展的組成部分。

2、學習運動項目，是為了達到體育與健康教學的目標。

3、選編內容應簡單易行，有利于學生掌握體育運動文化。

五、體育教學的四個基本要素是什么？ 答：是教師、學生、教材、教學手段。

六、《體育與健康》教學大綱在指導思想上的最明顯變化是什么？ 答：將健康第一作為指導思想。

七、走和跑的區別是什么？

答：走無雙腳騰飛階段，跑有雙腳騰飛階段。

八、造編和構建《體育與健康》教學內容的原則中“科學性和發展性 原則的含義是什么？

答：

1、全面發展身體素質，加強力量和耐力素質的教學內容。

2、循序漸進的增加生理負荷和教學內容的難度。

3、揚長避短，逐年提高要求。

4、理論聯系實際，用體育和衛生保健知識內容指導體育實踐。

九、學校體育改革的核心問題是什么？ 答、體育課程

十、““健康”一詞的含義都包括了哪些內容？ 答：生理、心理、社會適應性。

十一、什么是體育課的練習密度？

答：學生練習時間之和與課的總時間之比。既學生練習時間之和∕課的 總時間×100%

十二、什么是體育？

答：體育是一種社會現象，是以身體練習為基本手段，為增強體質，提 高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種 有意識的身體活動和社會活動。

十三、什么是體育課？

答：是完成學校體育任務的基本途徑，是評價和衡量體育教師業務能力 及工作成績的主要內容，是體育教師最重要的工作，也是學生畢業，升

學考試科目之間。

十四、體育課的特點？

答：以身體鍛煉為基本手段，向學生傳授知識與技術，用科學方法鍛煉 身體增強體質，促進學生的全面發展。

十五、體育課的實質是什么？

答;是由目標，內容，教法，學法，以及學校教師和學生的特點來決定的。

十六、體育課的類型？

答：

1、理論課（引導課、理論課）

2、實踐課（新授課、復習課、綜合課、考核課）十七：體育教學原則？ 答：

1、自覺積極性原則

2、直觀性原則

3、因材施教原則

4、身體全面發展原則

5、合理安排負荷原則

6、循序漸進原則

7、鞏固提高原則

十八、體育鍛煉應遵循的原則？

答：

1、持之以恒

2、循序漸進

3、量力而行

4、全面鍛煉

十九、體育與健康課程的性質

答：是學校課程的重要組成部分，是一門以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以增進學生健康，培養學生終 身體育意識能力為主要目標的課程。

二十、體育教師的工作特點？

答：

1、腦力勞動與體力勞動活動緊密結合。

2、工作對象多，活動空間廣。

3、工作任務繁重與復雜性。

4、工作范圍的社會性。二

十一、體育教師在學校的主要作用？

答：體育教師是促進學生身心全面發展，增強學生體質的組織者和引導者。

2、體育教師是使學生掌握科學鍛煉身體的方法的授業者。

3、體育教師是 精神文明的教育者和傳播者。

4、體育教師是發展培養和輸送優秀人才的 啟蒙者。

二十二、體育教師的職責？

答：

1、努力提高政治業務水平。

2、教書育人，全面關心學生的健康。

3、上好體育課，不斷提高教學質量。

4、搞好課外體育工作。

5、協助學校和教研組做好各項工作。

6、認真進行教學研究和科學研究。二

十三、體育教師應具備的條件？

答：高尚的思想品德。

2、全面的業務工作能力。

3、廣博的知識。

4、精力充沛，體魄健壯。二

十四、運動的三要素？ 答：力量，速度，耐力。

二十五、體育教學過程是什么？

答：是指學生在體育教師有目的，有計劃的指導下，鍛煉身體，增強體質，積極主動地掌握系統的體育、衛生保健基礎知識，基本技術，技能，發展 運動能力，形成較好的個性和思想品德的過程。二

十六、體育教學過程的基本因素？

答：體育教師，學生，體育教材，傳播媒介。二

十七、課外體育運動是？

答：是實現我國學校體育目標的重要組織形式，它包括早操，課間操，班級 體育鍛煉，課余體育鍛煉及課余體育競賽，以及在校外進行的遠足，郊游，夏冬令營等多種形式的體育活動。二

十八、常用的體育鍛煉方法？

答：重復法、間歇法、循序法、變換法、綜合法。二

十九、思想品德教育與個性發展的方法？ 答：說服法、榜樣法、評價法、表揚法、批評法 三

十、體育教學中常用的方法？

答：傳授法、語言法、直觀法、完整法、分解法、矯正法、指導法、練習法。三

十一、《體育與健康》教學重要的目標是什么？四個自我

答：培養學生自我鍛煉，自我調控，自我檢測、和自我評價的意識和能力。三

十二、運動處方的主要內容？

答：運動項目、運動次數、運動時間、運動強度。

三

十三、認真貫徹健康第一的指導思想，深刻領會體育與健康的內在聯系？ 答：體育的目的是提高學生的健康水平，體育是增進學生健康的重要手段，因此要根據體育是以身體實踐活動為主的特征，在身體實踐的教學中，把目標定在促進學生健康成長上，使學生學會學習，學會評價，同時要學 會一些基本的運動技能，最終要使學生終身受益，健康是人類最求的重要 目標，體育是增進健康的重要手段，二者的最終目的是一致的。三

十四、人體所需的營養素？

答：蛋白質、糖、脂肪、維生素、無機鹽、水。三

十五、人體九大系統

答：感覺系統、神經系統、泌尿系統、消化系統、生殖系統、呼吸系統、內分泌系統、運動系統、循環系統。三十六、五個學習領域？

答：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。三十七、三個層次？

答：課程目標、領域目標、水平目標 三十八、三位健康觀？

答：身體健康、心理健康，社會適應能力 三

十九、課程基本觀念？

答：

1、堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長

2、激發學生的 運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣。

3、以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習。

4、關注地區差異和個體差異，保證 每一位學生受益。四

十、課程價值？

答：增進身體健康。

2、提高心理健康水平。

3、增強社會適應能力

4、獲得體育與健康知識和技能。四

十一、課程目標指的是什么？

答：是指學生通過體育學習與活動所要達到的預期學習結果。四

十二、領域目標指的是什么？

答：是指期望學生在各學習領域達到的學習結果。四

十三、水平目標指的是什么？

答：是指不同學段學生在各個學習領域中預期達到的學習結果。四

十四、選編和構進體育健康教學的原則？

答：

1、思想性和教育性原則。

2、增進健康和增強體質原則。

3、科學性和發展性原則

4、健身性和文化性原則。

5、統一性和選擇性原則。四

十五、舞蹈動作的三要素？

答：動作姿態、動作節奏、動作表情

四

十六、奧運會？答：是世界性體育比賽，參加人數最多，項目最多的比賽。他分為現代奧運會和古代奧運會、冬奧運會、殘奧運會。2008年奧運會的口號是：同一個世界，同一個夢想

2008奧運會的理念是：綠色奧運，人文奧運，科技奧運。奧運會格言：更高、更快、更強。

四

十七、球類比賽的編排方法有哪幾種? 答：淘汰制、循環制、混合制三種。

四

十八、單淘汰制比賽場數的計算方法？

答;場地＝隊數－1

輪次＝選用號碼位置數2的乘方數。單循環制比賽場數的計算方法：場數＝隊數（隊數－1）／2 輪次＝隊數（人）－1（偶數）輪次＝隊數（人）（奇數）四

十九、《體育與健康》課程的主要功能？

答：健身功能、教育功能、個體社會化功能、娛樂功能、競技功能。五

十、學校體育教學工作計劃有哪些？

答：

1、學年體育教學工作計劃。

2、學期體育教學工作計劃。

3、單元教學計劃

4、課時計劃。

五

十一、安排學期體育教學計劃應注意哪方面？

答；

1、科學合理地安排搭配教學內容。

2、合理布局測試項目內容和系 統地安排教材順序。

五

十二、什么是田徑運動？

答：是以走、跑、跳躍，投擲等運動技能組成的以個人為主的運動項目，功績40余項，包括：田賽，徑賽、公路賽、競走、越野賽。

五

十三、什么是田賽？

答：在跑道所圍繞的中央或臨近的場地上進行的跳躍和投擲項目 叫—它是以高度和遠度來計算成績和排列名次的 五

十四、什么是徑賽？

答：在田徑場的跑道上，或在場外規定的道路上進行的不同距離 的意志和各種形式的賽距都屬于徑賽。它是以時間為單位來計算 成績的項目。

五

十五、全能運動項目？

答：是由跑，跳，投幾個項目組合而成的并按不同性別，年齡的 特點分為幾個不同的全能項目。五

十六、重力性休克？

答：緊張劇烈的運動后，若立即停止運動，往往會出現頭暈，惡 心，面色蒼白，甚至會突然昏倒，這種現象稱為重力性休克。五

十七、科學鍛煉的基本原則？

答：

1、了解自己，實事求是

2、樹立目標，積極進取

3、全面鍛 煉，注重實效。

4、運動有恒，堅持經常。

5、運動有度，循序漸 進。

6、遵循規律，自我保健。五

十八、支撐跳躍可分為幾類？

答：三類：1側騰越類：側騰躍：直角騰躍：挺身騰躍

2、水平騰躍：分腿騰躍，屈體騰躍、直體騰躍、屈騰騰躍

3、翻轉騰躍類：前手騰越，前翻屈體滕越、側手翻 五

十九、運動損傷的基本原因？

答：

1、對預防運動損傷的意義認識不足。

2、缺乏準備活動或 準備活動不正確。

3、教學訓練比賽工作上有缺點。

4、場地設 備有缺點

5、動作粗野或違反規則。六

十、急救技術有哪些？

答：

1、止血法。

2、繃帶色扎法。

3、骨折。脫位固定法。

4、人工呼吸法

5、胸外心臟按摩法

6、搬運動 六

十、關節類型？

答：球窩關節，滑速關節，微動關節，六

十一、肌肉的分類？ 答：骨骼肌，心肌，平滑肌

六

十二、選擇教學內容的要求？

答：

1、符合學生身心發展的年齡與性別特征。

2、運動形式活潑，能激發學習興趣。

3、具有健身性，知識性、和科學性

4、在增強 體能，增進健康方面有較強的實效性。

5、簡單易行。六

十三、怎樣理解五個學習領域之間的關系？

答：五個領域是一個有機整體，是相互聯系，相互影響的，各個 學習領域的學習目標是通過身體練習達成的，而不能將五個學習領域隔開來進行教學，身體健康，心理健康，社會適應三個學習領域的目標是通過運動參與和運動技能的學習而實現的，而不是 通過課堂知識教育來實現的，運動技能是五個學習領域中的核心 和主體部分，是實現其他學習目標的主要手段之一，五個領域以 運動參與，運動技能，身體健康為主干，以心理健康社會適應為 兩翼，共同構成內容豐富，形式多樣的體育課程，因此，我認為 五個學習領域不是相互分割的，而是互相滲透與相互補充的。排球：是在規定的場地上，雙方隔網相對以手運用發球，墊球，傳球，扣球和攔網技術進行攻防對抗，不使球在本方場地內落地 的運動。

排球場地：長18米，寬9米，發球區寬9米，男網高：2.43米，女網高：2.24米

排球的圓周為65——67厘米，重量260——280克

武術：是以技術動作為主要內容，以套路和格斗為運動形式，注 重內外兼修的中國傳統體育項目。

籃球：是在規定場地內，通過集體配合用手把球投入對方防守的 球籃得分的對抗性運動項目。特點是：集體性，對抗性，趣味性。場地：長28米，寬15米。三分投籃區與籃圈中心垂直地面交點

為6.25米，罰球區在限制線的半徑為1.80米（中圈）端線跟籃板 的距離為1.20米。三分區6.25米半徑。籃板距地面為3.05米。足球運動：是在規定的場地上，以腳踢球，采用傳球，帶球及頭 頂球等技術，通過集體配合，將球射入對方球門得分的對抗性運 動項目，是世界上開展最廣泛，影響最大的體育運動，號稱“世 界第一運動“

場地：長90——120米

寬45——90米 國際長：100——110米

寬：64——75米。

第五篇：人力資源三級報名條件、資料、考試內容

【資格認證】

由人力資源和社會保障部統一鑒定，鑒定合格者按照有關規定統一核發相應等級的《中華人民共和國職業資格證書》，此證書全國通用，不需年審。

各專業需交資料及考試情況

人力資源管理師一級

報名所需資料：１、身份證復印件1份

２畢業證復印件1份

３、工作證明1份[附表1 ]

４、1寸照片3張（紅底彩照）2寸照片3張（紅底彩照）

５、電子版照片1份（白底彩照14—20KB）

６、個人履歷表１份（考前一個月必須交齊）[附表2 ]

７、個人能力自述１份（考前一個月必須交齊）[附表3 ]

人力資源管理師二級

報名所需資料：１、身份證復印件1份

２、畢業證復印件1份

３、工作證明1份[附表1 ]

４、1寸照片3張（紅底彩照）2寸照片3張（紅底彩照）５、電子版照片1份（白底彩照）

論文撰寫要求論文格式見[附表4]

（一）論文選題

論文采取考生自選題方式。選題應根據國家職業標準要求，參考培訓教程，(一般是人力資源技能六大模塊中的一塊選題)同時結合考生所在單位或有關行業實際工作的情況自行擬定。題目宜小不宜大。

（二）論文撰寫要求

1.必須由考生獨立完成，不得侵權、抄襲，或請他人代寫。2.如無特殊說明，論文字數原則上職業資格二級不少于3000字。

3.論文所需數據、參考書等資料一律自行準備，論文中引用部分須注明出處。4.論文一律采用A4紙打印，一式3份。

5.考生應圍繞論文主題收集相關資料，進行調查研究，從事科學實踐，得出相關結論，并將研究過程和結論以文字、圖表等方式組織到論文之中，形成完整的論文內容。

6.論文內容應做到主題明確，邏輯清晰，結構嚴謹，敘述流暢，理論 聯系實際。

（三）論文格式要求

1.論文由標題、署名、摘要、正文、注釋及參考文獻組成。

2.標題即論文的名稱，應當能夠反映論文的內容，或是反映論題的范圍，盡量

做到簡短、直接、貼切、精煉、醒目和新穎。

3.摘要應簡明扼要地概括論文的主要內容，一般不超過300字。

4.注釋是對論文中需要解釋的詞句加以說明，或是對論文中引用的詞句、觀點

注明來源出處。注釋一律采用尾注的方式（即在論文的末尾加注釋）。5.論文的末尾須列出主要參考文獻的目錄。6.注釋和參考文獻的標注格式為：

（1）圖書：按作者、書名、出版社、出版年、版次、頁碼的順序標注。（2）期刊：按作者、篇名、期刊名稱、年份（期號）、頁碼的順序標注。（3）報紙：按作者、篇名、報紙名稱、年份日期、版次的順序標注。（4）網頁：按作者、篇名、網頁、年份日期的順序標注。

（四）論文提交要求

1、提交論文時，一律裝入檔案袋并貼封。貼在檔案袋的封面格式和論文

首頁格 式應統一

2、論文考試時交給監考老師即可。

人力資源管理師三級

報名所需資料：１、身份證復印件1份

２、畢業證復印件1份（在校學生交學生證復印件即可）

３、工作證明1份[附表1 ]（在校學生不用交工作證明）

４、1寸照片3張（紅底彩照）2寸照片3張（紅底彩照）５、電子版照片1份（白底彩照14—20KB）