第一篇：中班活動設計：好玩的沙包

中班活動設計：好玩的沙包

中班活動設計：好玩的沙包

活動設計意圖：

運動課程是我園的園本教研。本著豐富幼兒課余生活，提高幼兒身體素質，使其得到全面、科學、協調發展精神，我園從上個學期開始把運動課程作為園本教研進行研究和實踐。通過一個多學期的研究實踐，取得了一定的成效。這次活動，我根據幼兒近期發展的特點，設計了這堂涵蓋了幼兒運用沙包走、跑、跳、爬等技能的運動課。目的在于鍛煉幼兒身體運動的靈活性、協調性，提高幼兒運動中的平衡能力。培養幼兒喜歡參加運動的興趣。

活動目標：

一、嘗試沙包的多種玩法，培養玩沙包的興趣。

二、在運動中鍛煉身體的協調性和靈活性。

三、鍛煉幼兒勇敢的精神及相關的安全運動意識。

活動準備：

一、與幼兒人數相等的各種小動物頭飾、沙包(筐裝好放置在預定位置)，若干小星星貼畫(智勇雙全小星星)。

二、場地布置：

寬闊平整的運動場上設置距離約為30厘米遠的兩條平行花線(小溝)，并排放置約5米長的平衡木兩根(橋)，鋪約10米長的墊子(草地)。

三、操節音樂：《世界真美好》

活動過程：

一、準備活動

1、隊列隊形練習：

幼兒帶頭飾成兩路縱隊聽口令入場，齊步走，齊步跑，(喊口令：一~二~三~四，一二三三四。)左右分隊走、切斷分隊走—六路縱隊到預定位置成操節隊列隊形分布。

2、熱身活動

小動物們做早操：《世界真美好》

二、玩沙包

師：聽說今天家里要來許多小動物做客，兔媽媽準備了好玩的玩具，到底是什么玩具呢?你們想知道么?看!在那邊。

1、搶沙包：聰明寶寶真厲害，不碰、不摔跤、不推不拉。拿到玩具跑回來。

2、比賽：

師：喜歡兔媽媽的玩具什么?喜歡嗎?兔媽媽想看看小動物們誰最能干，你是最能干的么?那我們來比一比，怎么樣?。比賽過程中，要注意什么呢?﹙注意安全、講秩序，互相幫助﹚。看誰能勇敢的完成全部比賽項目，能出色完成比賽任務的小動物，兔媽媽要獎勵他一顆“智勇雙全”小星星哦!努力!加油!

(1)、夾物跳：雙腳夾住包從操節位置起跳，按順序成兩路縱跳隊至“小溝”處

(2)、夾包比遠：兩腳夾住沙包站在線后，然后雙腳跳起用收腹向前擺腿的力量用力將沙包擲過“小溝”去。然后跳過“小溝”

(3)頂沙包：把沙包拾起來放在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來，到小橋處，小心地走過“橋”。一直走到“草地”邊。

(4)、背沙包：手、腿著地背上放沙包，背沙包爬過草地(小動物可以互相幫忙，把沙包放在背上)。

三、結束活動

1、給勇敢完成任務的幼兒頒發“智勇雙全“小星星，討論沙包的其他玩法，幼兒找朋友自由玩沙包比賽。

師：沙包好玩嗎?那你還可以怎樣玩沙包呢?我們一起來試試。

例如：投包入筐、螃蟹走(兩人一組，背靠背夾住沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側著走，先到者為勝者。)、看誰投得遠、拋接沙包(單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復進行。熟練后可以增加拍手的次數。)等。

2、放松活動：孩子們，累了嗎?來我們大家跟著音樂放松一下。揉揉腿，抖抖手，踢踢腳等。收拾沙包，回教室，入廁、洗手、喝水、休息。

第二篇：中班體育：好玩的沙包

中班體育活動：好玩的沙包

昆山東方合豐幼兒園 陸萍

活動目標：

1.嘗試沙包的多種玩法，培養玩沙包的興趣。2.在運動中鍛煉身體的協調性和靈活性。3.鍛煉幼兒勇敢的精神及相關的安全運動意識。活動重難點：

嘗試沙包的多種玩法，培養玩沙包的興趣。活動準備：

1.各種小動物頭飾、沙包(筐裝好放置在預定位置)，若干小星星貼紙(智勇雙全小星星)。

2.場地布置：

寬闊平整的運動場上設置距離約為30厘米遠的兩條平行線(小溝)，并排放置約5米長的平衡木兩根(橋)。

活動過程：

一、準備活動 1.隊列隊形練習：

幼兒帶頭飾成兩路縱隊聽口令入場，齊步走，齊步跑，(喊口令：一~二~三~四，一二三三四。)走到預定位置成操節隊列隊形分布。

2.熱身活動

小動物們做早操：《世界真美好》

二、玩沙包 聽說今天家里要來許多小動物做客，兔媽媽準備了好玩的玩具，到底是什么玩具呢?你們想知道么?看!在那邊。

1.搶沙包：聰明寶寶真厲害，不碰、不摔跤、不推不拉。拿到玩具跑回來。

2.比賽：喜歡兔媽媽的玩具嗎?(喜歡)兔媽媽想看看小動物們誰最能干，你是最能干的么?那我們來比一比，怎么樣?比賽過程中，要注意什么呢?﹙注意安全、講秩序，互相幫助﹚。看誰能勇敢的完成全部比賽項目，能出色完成比賽任務的小動物，兔媽媽要獎勵他一顆“智勇雙全”小星星哦!努力!加油!(1)夾物跳：雙腳夾住包從操節位置起跳，按順序成兩路縱跳隊至“小溝”處。

(2)夾包比遠：兩腳夾住沙包站在線后，然后雙腳跳起用收腹向前擺腿的力量用力將沙包擲過“小溝”去。然后跳過“小溝”。

(3)頂沙包：把沙包拾起來放在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來，到小橋處，小心地走過“橋”。（幼兒挨個進行）

(4)背沙包：手、腿著地背上放沙包，背沙包爬過草地(小動物可以互相幫忙，把沙包放在背上)。

三、結束活動

1.給勇敢完成任務的幼兒頒發“智勇雙全“小星星，討論沙包的其他玩法，幼兒找朋友自由玩沙包比賽。

沙包好玩嗎?那你還可以怎樣玩沙包呢?我們一起來試試。例如：投包入筐、螃蟹走(兩人一組，背靠背夾住沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側著走，先到者為勝者。)、看誰投得遠、拋接沙包(單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復進行。熟練后可以增加拍手的次數。)等。

2.放松活動：孩子們，累了嗎?來我們大家跟著音樂放松一下。揉揉腿，抖抖手，踢踢腳等。收拾沙包，回教室，入廁、洗手、喝水、休息。

玩丟沙包游戲（即丟手帕游戲），邊玩邊唱。

第三篇：幼兒園中班教案-中班體育《好玩的沙包》（范文）

活動目標：

通過玩沙包游戲，訓練幼兒動作的靈敏性、協調性。

提高獨立思維能力，培養遵守紀律的好品德。

活動準備；

1.設計活動場地：在場地中擺上各種活動器械。

人手一只沙包、錄音機一臺、輕松活潑的磁帶一盤。

活動過程：

一、開始部分

隊形隊列練習；一路縱隊走、一個大圓走、十字開花走、八路縱隊走等。

幼兒自由玩沙包。

二、基本部分

引導幼兒把沙包放在身體的任何一個部位，（如頭頂上、肩膀上、手心上??等）然后從場地中擺的各種活動器械上走過，使沙包不掉到地上。

玩沙包比賽：要求幼兒把沙包放在身體的不同部位在活動器械上走，每走過一遍要換一個地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在頭上等，看誰的方法多誰就是第一名。

游戲“帶著沙包走小路”

幼兒分成八組，每組前面放五個沙包，間距一米。游戲開始，每組第一位幼兒手拿沙包從第一個沙包起，把一個沙包放在身體任何一個部位，快速走過去，再快速走回來，把沙包交給第二位小朋友，這樣依次進行。重復游戲時，沙包放的地方每次都不能相同。

三、結束部分

玩丟沙包游戲（即丟手帕游戲），邊玩邊唱。

第四篇：活動教案：好玩的沙包6.24

活動教案：好玩的沙包

民間游戲課程是我園的園本課程。本著豐富幼兒課余生活，提高幼兒身體素質，使其得到全面、科學、協調發展精神，我園從上個學期開始把運動課程作為園本教研進行研究和實踐。通過一個多學期的研究實踐，取得了一定的成效。這次活動，我根據幼兒近期發展的特點，身體鍛煉的目標和要求，結合幼兒生理和心理特點，利用沙包多功能性和幼兒園室外設施，在幼兒玩沙包不同方法基礎上，設計了這堂涵蓋了幼兒運用沙包走、跑、跳、爬等技能的運動課。目的在于鍛煉幼兒身體運動的靈活性、協調性，提高幼兒運動中的平衡能力。旨在鍛煉身體，增強體質。活動中，注重培養幼兒競爭意識、不怕困難、勇往直前的意志品質和合作精神。同時培養幼兒喜歡參加運動的興趣。

本活動以：引導、激發興趣——探索、掌握要領——放松、恢復調整的教學方法，循序漸進地引導幼兒進行沙包玩法的探索，鼓勵幼兒大膽想象，增強自信，符合幼兒的心理特點。活動中運用沙包開展接力賽，使幼兒的活動興趣與運動負荷達到高潮；結束部分放松身體，調整呼吸，符合幼兒生理機能變化的要求。

安全防護：

1、鼓勵幼兒大膽嘗試不同的活動方式，必要時給予幫助。

2、活動要注意安全，不準用沙包擊打幼兒的胸部以上。

3、教師根據幼兒活動的實際情況，增減活動強度和難度，控制幼兒的活動量。

一、活動目標：

1、活動適合幼兒年齡特點：喜歡鉆、爬、跑、跳，又喜愛模仿小動物，并將兒歌和數學知識相結合。

2、通過玩沙包，練習了幼兒雙腿夾物跳，準確投擲物、跑、鉆、爬等動作，發展了幼兒動作的協調性、靈敏性、準確性。

3、鍛煉幼兒臂力，提高手臂的控制能力和身體的協調性

4、體驗民間游戲的無限樂趣，發展幼兒的創造力。培養幼兒大膽參與游戲的情感。

二、活動準備

小沙包若干、粉筆、晃橋

三、活動過程

一、開始部分

“孩子們今天天氣真好,跟著老師一起來做做運動”。帶領幼兒到活動場地,整理隊形。師生共同念兒歌，為咱們一起編的小動物兒歌加上動作吧：一只小狗汪汪叫，兩只小兔蹦蹦跳，三只孔雀真驕傲，四只小鳥飛得高，五只小貓喵喵叫，六只小羊咩咩叫，七只小蛇爬呀爬。八只小雞嘰嘰嘰，九只小猴勾一勾，十只青蛙呱呱跳。呱——呱——跳——跳！呱——呱——跳——跳！

二、基本部分

1、“小朋友們的沙包有許多玩法，給大家演示一下我們都是怎么玩的，讓幼兒嘗試回憶沙包的各種玩法。

（1）幼兒自由玩沙包，讓幼兒把自己探索的新玩法展示給大家重點學習幾種幼兒新創造的玩法

小結：幼兒積極參與，想出了許多辦法，有的用沙包投擲物體的、有踢沙包的、有像小烏龜一樣背著沙包爬的、有的夾在腿間像小白兔跳的、有用頭頂、肩扛的，有幾個小朋友相互結合傳沙包等等。

2、學習沙包新的玩法

（1）小馬過河：引導幼兒把沙包放在身體的任何一個部位，（如頭頂、肩膀、手心上等??.）然后從晃橋上走過或爬過，要使沙包不掉到下來。

（2）在地上寫有1——10的數字，讓幼兒腳夾著沙包或腿夾沙包單腳按數字順序跳。

（3）龜兔賽跑：把幼兒分成兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包,進行跳躍前進,另一組扮小烏龜背著殼(沙包)進行著地爬,兩組一起前進，中途中如果沙包掉落下來，可放好繼續前進，看那組最先到達終點為勝。

(4)學習扔沙包，鍛煉臂力：將幼兒分成兩組進行扔沙包練習，看誰后扔得遠。也可及時調整后拋沙包。

（5）利用沙包開展一些運動量稍大的活動：把沙包壘成小山或擺成一定圖形作為障礙物，讓幼兒助跑后跨跳過去。

四、結束部分：放松整理活動。

根據《老狼老狼幾點了》的民間傳統游戲，進行創新玩法：利用沙包，讓幼兒聽到“狼來了”時，迅速把沙包放到腳下踩住或頭上，狼就不能逮他了，被逮住的幼兒在一邊休息，游戲繼續進行。

第五篇：好玩的沙包

大班體育活動：好玩的沙包

活動目標：

1、在游戲活動中，發展幼兒投擲、跳躍、拋接、平衡的綜合能力，發展幼兒動作的靈敏性和協調性。

2、引導幼兒創造性地用各種方法玩沙袋，在活動中感受游戲帶來的樂趣。

活動準備：

1、沙袋若干；音樂《幸福拍手歌》，《彩虹的約定》。

2、筐子2個。小橋一架，鉆圈4個，小山2座。沙錘、搖鈴若干。

活動過程：

一、準備活動

1師帶領幼兒一起開汽車入場，練習各種本領（跳躍、走、跑等）。

2、《幸福拍手歌》熱身。

二、玩沙包。

1、導入部分：小朋友，看老師給你們準備了什么禮物呀？（沙袋）今天，我們就來和沙袋做游戲。（幼兒自由玩沙包）

2、請幼兒介紹自己的玩法，教師隨機指導其他幼兒一塊學著玩。

①頭頂沙包走路。將沙包放在頭頂上，大家一起走一走，注意不要將沙包掉下來，也不能用小手去碰。

②雙腿夾沙包跳。將沙包放在兩腿之間，師帶領幼兒一起雙膝并攏夾緊沙包往前跳。

③手托沙包扭屁股走。將沙包放在手上托著，然后扭著小屁股往前走，在走的過程中，沙包不能落地，要求幼兒在掌握平衡的同時還要扭起屁股來。

④小螞蟻運糧。將沙包放在后背上，爬著走，走的過程中，不能將沙包掉下來，也不能用手去碰，要求走的慢一些。

⑤ 拋接沙包：將沙袋向上拋起，迅速用雙手接住。

⑥ 腳頂沙包走：將沙袋放在腳背上往前走。

三、游戲“運沙包”。

玩法：把幼兒分成兩隊，每名隊員一個沙包，先學小烏龜把（沙包）運到小橋上，雙腳跳過小橋。再學小兔（小白兔雙腿夾沙包，進行跳躍前進）把沙包運到小山上，拿起沙包扔到前面的筐子里（若沒扔中，撿起沙包重新扔），然后快速從旁邊的跑道（途中要鉆圈）跑回打一下下一名隊員的手，下一名隊員接著運沙包。兩組一起進行，那組最先運完為勝。

規則：中途沙包掉落，需放好后繼續前進。

四、結束。

1、評價幼兒幼兒活動情況，表揚有創造性的幼兒。

2、帶領幼兒做放松運動。《彩虹的約定》。

3、收拾用具，結束本次活動。