第一篇：挑食作文400字

精選挑食作文400字三篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經常看到作文的身影吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的挑食作文400字3篇，歡迎閱讀與收藏。

我家養了一只既可愛有調皮的小狗名叫旺旺，小狗旺旺總愛挑食這個不吃那個不吃，吃飯總是吃一口就出去玩了，媽媽拿它一點辦法也沒有。

一天，小狗旺旺從外面跑回來，朝沙發上一坐，玩起玩具來了。這時候，吃飯的時間到了，媽媽叫旺旺吃飯，可旺旺坐在沙發上是“老牛拉不動，大象拖不動”，像木頭似的坐在沙發上。媽媽費了九牛二虎之力將旺旺拖進”餐廳”。可是，好景不長，旺旺剛吃了一口飯就往外跑，幸虧媽媽眼疾手快，一把抓住了他，往往不情愿地說：“我飽了嘛，我飽了嘛-------“

旺旺就是這樣，經常不正經吃飯，每次都是媽媽追趕著吃幾口就罷了，餓了，就買零食吃。日復一日，年復一年，旺旺變得面黃肌瘦，比同齡的小伙伴小許多，而且經常生病。媽媽見此情況，就帶著旺旺到醫院看醫生，醫生給旺旺檢查了身體，詢問了旺旺的飲食情況。醫生告訴媽媽：”旺旺這孩子身體弱，主要是營養不良，都是挑食造成的。以后要讓孩子正常飲食，少吃零食。"

旺旺聽了醫生的話，不好意識的'低下了頭。從醫院回到家后，它每頓飯都按照醫生的話去做，絕不挑食。這樣，旺旺的身體越來越壯了。

一天早晨，秋高氣爽，陽光明媚，小花貓伸了伸懶腰爬了起來，她迅速的刷牙洗臉來到餐桌前吃飯，突然小貓咪說道：“我不喜歡吃奶酪，老鼠才吃呢！我又不是老鼠，再說我還有好多呢！”小貓咪說完就把奶酪扔到干凈的地毯上了，正好墻角了突然出現了一只鬼鬼祟祟的老鼠，老鼠東看西看，保證沒有危險了在出來，老鼠看到一塊香噴噴的奶酪，饞的直流口水。

老鼠看見這塊奶酪馬上跑了過去坐在潔凈的地毯上大口大口的吃了起來，嘴里還自言自語的說到：“是誰呀！這么浪費這么好吃的奶酪怎么能浪費呢？”說完老鼠就回到了自己的洞里。

該吃中午飯了，小貓咪來到餐桌前，又過了一會，小貓咪又叫了起來說：“我才不愛吃雞腿呢！吃雞腿會長胖的。”說完小貓咪又把雞腿扔在了毯子的花邊上，小老鼠歡天喜地的跑到了毯子上。

小老鼠見沒人發現趕快跑到了洞里，他心里想：小貓咪天天不吃飯肯定沒有我強壯。

過了幾天小貓咪和小老鼠在公園里碰見了，小貓咪吃驚的叫道小老鼠你在你們長這么高了，小老鼠說到：“因為你挑食所以才低。”

小貓咪知道原因后，以后吃飯小貓咪改掉了挑食的習慣，看他吃得多香啊！

在大森林里住著兔媽媽，兔爸爸和小兔子紅紅。紅紅有一個壞習慣就是挑食。一天中午，兔媽媽往桌子上擺了一盤又紅又大的蘿卜

對紅紅說：“紅紅，這是你的午餐，我要去采蘑菇了，再見。”紅紅答應了一聲，繼續看電視。

時間一分一秒的過去了，紅紅覺得餓極了，發現家里只剩下這個蘿卜了，剛想吃可轉念一想：蘿卜有什么好吃的，不如，等媽媽回來吃美味的蘑菇。

過了好一會，鄰居小花貓招呼它說：“紅紅，我們玩捉藏，好不好？”紅紅滿口答應。

輪到紅紅抓了，小花貓連忙躲進草叢。紅紅數完數便去找小花貓，可睜開眼睛一看，咦？這里本來只有一棵樹的嗎，怎么轉眼間就變成三棵樹了？突然紅紅覺得頭很暈，一下昏了過去。

小花貓有點兒不耐煩了，心想：紅紅以前可是捉迷藏的高手，今天怎么這么慢。小花貓回到大樹下一眼就看見了昏倒在地的紅紅，趕緊將紅紅送進了醫院。

紅紅慢慢睜開眼睛，發現自己躺醫院的病床上，媽媽坐在一旁。貓醫生走過來，語重心長的對紅紅說：“你已經嚴重營養不良，不能再挑食了。”紅紅點點頭。

從這以后，紅紅再也不挑食了，變成了一只健康快樂的小白兔。

第二篇：一年級作文：我不再挑食

一年級作文：我不再挑食

我有一個壞習慣，挑食。他讓我個子矮，抵抗力下降。現在我可后悔沒聽他*的話......“好香啊!媽媽你炒什么啊?”我說。''一會你就知道了。“:-)。沒想到，今天的菜都是菜，我才不會吃呢!可怎么辦呢?媽媽好像看出了我的心思，說：''你一定要吃，不然對身體不好，吃吧。”我只好細嚼慢咽。當我吃不下就食，就跑進衛生間吐出來。。。。

我好后悔!

第三篇：愛挑食的小白兔作文

[愛挑食的小白兔作文] 在茂密的的森林里，住著一群活潑可愛的小動物，其中有一只愛挑食的小白兔，愛挑食的小白兔作文。· 一天，小黑兔、小灰兔、小白兔正在外面玩的起勁的時候，兔媽媽喊：吃飯了！它們三個一起跑回家，很快小黑兔、小灰兔就吃完了飯，準備上山采蘑菇，小學二年級作文《愛挑食的小白兔作文》。小白兔看著面前的一盤胡蘿卜，一副愁眉苦臉的模樣，她看看媽媽沒注意，偷偷的把胡蘿卜倒掉了，然后就和小黑兔、小灰兔一起上山了。忽然，一只饑餓的大老虎跑過來，沖著它們三個大叫：小兔子，我要吃掉你們。它們三個立刻撒腿就跑，小黑兔、小灰兔遙遙領先，很快就跑回了家。小白兔跑到半山腰就感覺天旋地轉，昏倒在地，恰巧被一只獼猴看見了，獼猴跳下樹用尾巴卷起昏迷的小白兔，迅速地爬上樹。這時老虎來到樹下，爬樹是老虎不具備的本能，所以它只得掃興而去。小白兔被送到了醫院，狗熊醫生在檢查小白兔的身體，獼猴、兔媽媽和小黑兔、小灰兔在旁邊著急地看著。狗熊醫生說：小白兔是因為缺少維生素，不能再挑食了，胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，以后要多吃這些含維生素的食物，知道了嗎？，兔媽媽接著說：這次多虧是獼猴救了你，小白兔對獼猴說謝謝你！，然后慚愧得地低下了頭。從此以后，小白兔再也不挑食了，身體長得越來越壯，可以和小黑兔、小灰兔跑得一樣快了。

第四篇：不挑食---教案

我不挑食

一、活動目標

1、初步培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。

2、培養小朋友的觀察力和語言表達能力。

3、引導幼兒認識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

二、活動準備

準備各種蔬菜、蔬菜菜肴、背景音樂、故事掛圖、錄象。

三、活動重難點

1、難點：讓小朋友克服挑食的壞習慣。

2、重點：讓小朋友初步了解蔬菜的營養價值。

四、活動過程

〈一〉開始部分：

教師導入：“今天天氣真好，小朋友我們一起到蔬菜王國做客好嗎？”帶領幼兒進入蔬菜王國。

〈二〉基本部分：

1、帶領幼兒到有新鮮蔬菜的地方，教師引導幼兒觀察蔬菜并認識說出蔬菜的名稱。

2、鼓勵小朋友拿起自己喜歡吃的蔬菜，并大膽向客人老師講出自己喜歡吃的蔬菜名稱。

3、教師拿幼兒沒有選擇的蔬菜，提問幼兒為什么沒有選擇？引出并了解幼兒不喜歡吃的蔬菜，提出幼兒挑食得不好習慣。

4、教師通過講故事《西西和南南》使幼兒知道挑食對身體有哪些不好，教育幼兒多吃蔬菜養成不挑食物的良好習慣。

5、放錄象，進一步鞏固幼兒對蔬菜營養的認識，知道以后要多吃蔬菜，身體才能健康。

〈三〉結束部分：

教師請幼兒去品嘗蔬菜。

不挑食身體棒

一、活動目的

1．讓幼兒知道平衡的養分對身材康健的主要性。2．教誨幼兒養成不挑食的好習性。

二、活動預備

事先讓幼兒觀察本身喜好吃和不喜好吃的食品并舉行記載、對食品有四大類的熟悉、四大類的食品圖譜、食品闡發表、事先制造好的四大類食品質料。

三、活動歷程

(一)西席應用導語引入，小朋儕自由做觀察活動。1．幼兒做“對各種食品的喜歡”的觀察。

①師：小朋儕，昨天先生發給你們每人一本觀察冊，讓你們把本身最喜好吃的工具和最不愛吃的工具記載下來，你們都帶來了嗎?本日先生請小朋儕當小小觀察員，相互觀察一下你們最愛吃的工具和不愛吃的工具以及愛吃和不愛吃的緣故原由。看誰觀察得最賣力、最細致。②幼兒觀察。

2．幼兒對“食譜中的搭配是否平衡”舉行觀察。①師：小朋儕經由過程適才的觀察發明了什么? 幼：發明有的小朋儕愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋儕愛吃生果、不愛吃饅頭。對食品有挑食的征象。

師：如許做好欠好呢?我先不說，我們小朋儕接著去觀察就知道了。

師：我們本日第二站觀察的是幼兒園的食譜。看看幼兒園的叔叔姨媽天天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食品而沒有我們不愛吃的食品呢? 幼兒園教育隨筆②幼兒觀察。

(二)讓幼兒知道平衡的養分對身材康健的主要性，教誨幼兒不要挑食。

1、讓幼兒知道平衡的養分對身材的主要性，教誨幼兒不要挑食。①師：小朋儕，你們經由過程此次觀察食譜發明了什么? 幼：天天的食譜中各種食品都是平衡搭配的。

師：為什么要如許搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。②幼兒參不雅人體王國 ③師：你們看，這便是我們的人體王國。五谷類的食品含有熱量，可以使我們的身材有氣力；肉類食品中含有脂肪、卵白質，可以增補身材的能量；蛋奶類食品中含有大批的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強健；蔬果類食品中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身材須要多種的養分和能量，才氣康健茁壯的發展。缺了此中一類食品的養分身分，人體王都城不克不及壯大起來。小朋儕你們想不想讓你們的人體王國最壯大，任何病菌仇人都不克不及侵占？ 幼：想。

2、教誨幼兒不克不及挑食 師：你們應當怎么辦？ 幼：不挑食

師：挑食好欠好？ 幼：欠好。

師：對，每一類食品都要我們的小朋儕吃，如許身材才會棒棒的。

（三）幼兒搭配餐點――養分平衡的自助餐

1、師：平常在幼兒園都是叔叔姨媽為我們搭配餐點，本日我們本身著手搭配養分平衡的自助餐來讓客人先生和我們一路分享吧！

2、幼兒園教案幼兒搭配養分平衡的自助餐。

3、師：請小朋儕先容你的餐點名稱，約請客人先生和你配合分享。記著：報告客人先生不要挑食喔！

4、師生舉行自助餐活動，活動竣事。

四、延長活動

1、幼兒制造“不挑食宣揚小畫冊”，送給另外班的小朋儕瀏覽。

2、選出“小小監視員”，天天監視小朋儕有沒有涌現挑食的征象。別的可以請家長共同我們舉行監視。

3、將不挑食的小朋儕在班級的“逐日消息”舉行播報表彰。

4、幼兒克己食品觀察表。

第五篇：挑食的演講稿

關于挑食的演講稿

關于挑食的演講稿1

老師、同學們：

大家好！

吃飯時，大家肯定都會僅自己愛吃的菜大吃特吃，而“難吃”的菜呢？總是會對它產生一定的距離，盡量不吃它，其實這就是挑食。

我的一個好友，她就是一個典型的挑食者。她最不愛吃蔬菜了，就是媽媽炒得再香的`蔬菜，她也不肯動一動筷子。她最喜歡吃的是麥當勞，還強詞奪理說漢堡里不是有生菜嗎？后來，她的嘴角經常流血，頭發也變得干枯，最后上課時不能集中思想，學習成績下降。到醫院一檢查，醫生說：是維生素極度缺乏所至。醫生還耐心地告訴她，蔬菜中蘊含著大量的維生素A、B、C。缺少維生素A，會出現頭發干枯，記憶力減退的癥狀；缺少維生素B，會出現嘴角破裂，舌頭紅腫，還會造成情緒低落；缺少維生素C，造成的損害就更大了，會影響兒童的生長發育。人的一天需要許多不同的營養，而這些營養蘊藏在各種不同的食物中。所以我們不能只偏愛某一種食物，什么都要吃一點，這樣身體中營養才能均衡。

同學們，你們也有挑食的毛病嗎？如果有，就趕緊改正。要記住：只有不挑食，才會讓使我們的身體棒！

謝謝。

關于挑食的演講稿2

世間的沒事，都有人所喜歡。每個人所喜歡的美食也都各不相同。但在這些食物面前，挑食也是我們常常會做的一些選擇。理由也是各種各樣，有人說，因為不好吃，所以不吃。又有人說，因為看著不好吃，所以不吃，還有人說，因為不喜歡吃，所以不吃。盡管有各種各樣的勸導，也未必能說服他們對這些食物的看法。

除了他們會挑食之外，我也有這種挑食是習慣我不喜歡吃的菜有很多，狗肉，牛肉，苦瓜，南瓜，芹菜，竹筍之類，很多很多的食物我都不喜歡吃，由此，我長得不高，也很瘦。雖然看到自己的身材如此的差，我也無法對那些食物感興趣。我挑食的`，連那些東西是什么味道都不知道，單純感覺是因為覺得，它的樣子不好看，吃起來也應該不好看吧……

有一次吃中午飯，媽媽辛辛苦苦做了一桌的菜，可是這菜大部分都是我不喜歡吃的。那些菜有苦瓜，竹筍，牛肉等等。唯獨剩下一盤我看得上的青菜。全家人一做到桌子旁邊的時候，拿起碗筷就開始瘋狂地夾著菜吃了起來。在我們一家四口中，也只有我最挑，爸爸什么菜都吃。我拿起飯碗，只夾青菜吃，沒什么好菜，我的心情也就不怎么好咯。媽媽見我這副愁眉苦臉的樣子，便對我說：“別擺出這副難看的表情，快點夾菜，再不夾，弟弟和你爸都得搶完菜了！”

“讓他們搶唄，又不是我喜歡吃的菜！”我悶悶不樂地說完后，吃了一點的飯菜便扔下碗筷回到了房間里。媽媽吃著菜，目光便看向我這邊。

直到晚上半夜，我睡著突然餓醒了，摸了摸已經空了的肚子，又想著今天的菜。就算去找吃的，剩下來的，也都是我不愛吃的菜吧。我忍著饑餓，繼續埋頭苦睡。但是饑餓實在難忍，于是我就匆匆地跑到冰箱前，正見媽媽瞪著我，坐在沙發上。我緊張的走過去，發現媽媽為我準備了一盤炒豬肉拌竹筍。我的臉色頓時暗了下來，但是饑餓驅使著我上前走去。

媽媽將那盤菜給我，我咽了咽口水，小心翼翼地拿起筷子吃了起來。心臟使勁地跳動，我壓抑住難受的心情，直到嚼了幾口吞了下去。那美味的感覺在我的心都邊緣劃過，又開始狼吞虎咽地吃了起來。媽媽揉了揉我的頭說道：“以后不要再挑食了，什么東西要嘗一下才知道好不好吃，你看，你不吃肉的話，就很容易餓，然后沒力氣，又不長身體。”我聽了媽媽的話，頓時點了點頭。

這盤菜，在以前看來，是我最不喜歡的菜，但是現在，卻是我最愛吃的菜。我從那時候起，我就再也不挑食了！因為每道菜都有自己的益處，對我們的身體的各項功能都有不同的幫助，所以奉勸那些比我還挑食的人，千萬不要再這么倔強了！