第一篇：運動讓我快樂-關于運動的作文1200字_初三記敘文大全

運動讓我快樂-關于運動的作文1200字_初三記敘文

無論在學習、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的運動讓我快樂-關于運動的作文1200字_初三記敘文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我運動，我健康，我快樂。運動讓我樂在其中。

有這么一句話曾完美的將運動的好處展現了出來：“生命在于運動。”沒錯，運動不但可以鍛煉我們的身體，強健我們的體魄，還能充實我們的生活，愉悅我們的心情，我也因為運動收獲了快樂，體會到了精神上的富足。

晴冷的天空上泛著絲絲紅霞，霜雪彌漫的大地浸透著縷縷寒氣，盡管坐在教室里，我還是凍得直跺腳：“這種天，還要去跑步，真是令人厭煩！”

記得剛入中學之初時，身體特別差，經常生病。那時，說話的聲音還特別小，像蚊子“嗡嗡”地叫，與別人說話是仿佛使出了全身的力氣，別人還不能聽見。在日常生活行動上，我的動作也比別人要慢得多，我也因為平時不愛吃飯，不鍛煉，身體特別瘦，手指像竹竿一樣瘦得一節一節的，腳也瘦得像麻桿一樣……整個人弱不禁風的樣子，像極了林黛玉。

對于身體極度虛弱的我，最害怕的就是運動了，只要有提起運動方面的我就會特別緊張，我就哆嗦著。每當上體育課的時候，當我笨拙地含胸駝背地跑在塑膠跑道上時，身后總會出一陣陣不懷好意的笑聲，刺得我耳膜生疼。那時候，我在心里暗定，我再也不要做什么運動了。因為我懼怕那些侮辱和冷嘲熱諷，它像毒蛇一樣吞噬著我。我開始找各種理由來逃避體育課。

可是，冬季運動會長跑總也躲不過。我好不容易跑完兩圈，我累得呼呼直喘氣，但是身體卻沒那么冷了。抬頭仰望天空，陽光已穿透云霧，灑滿人間。一股暖意涌上心頭，這冬日的陽光力量雖微，卻也透過云層，放射出如此燦爛的光輝，給人帶來溫暖和希望。而我呢，難道不能像這冬日的陽光一般擁有自己的力量呢？戰勝羸弱，擁有強健的體魄！挑戰自我，我能行！

從運動會后，我不再那么害怕運動，我要慢慢地去嘗試做每一項運動，即使不會，做得不好，我也會努力地去做，讓自己變得更強壯起來。

我每天起床后，開始了我的晨跑。沐浴在清晨溫暖的陽光中，我精神抖擻，開始了圍繞操場跑五圈。雖然很辛苦，很累，但是我都沒有放棄，我都選擇堅持到了最后。

體育課上時，男生們都在球籃在你爭我躲，作為女生的我也不甘示弱，傳球、上籃有模有樣，乒乓球往來穿梭，羽毛球上下翻飛。打累了大伙就坐在操場上，抹著汗水，喝著飲料，好不歡愉！

兩節課后，大課間如約而至，伴隨著音樂歡快的節奏，我盡情舒展四肢，像一棵小樹在微風中茁壯成長……大課間成了大家展現自我的舞臺，大家非常愉悅，這邊在跳竹竿舞比賽，那邊又傳來一片喝彩，原來是竹竿舞也能跳出那么多的.花樣來呀！校園里最亮麗的風景線就是同學們的朝氣蓬勃，輕盈的舞姿盡情地釋放著我們青春的風采！

回首這段時間，我發現我收獲得太多太多了。我的體質好了很多，寒冷的冬季已經過去，在流感高峰期時，病毒卻從未向我侵襲。那個病懨懨的“林黛玉”，變成了活潑可愛的“史湘云”，身體變得了強壯許多，每天的精神面貌也變得更加好。不僅如此，學習起來也更輕松，疲勞時運動一下，思考問題比運動前更加敏捷了。我在辛苦的淚水中享受到了成功的喜悅，慢慢地我體味到了運動的健康。更重要的是，在運動中我感受到了快樂：青春蓬勃的朝氣，積極陽光的心態，進去前進的動力！

第二篇：七年級作文：運動讓我快樂

七年級作文：運動讓我快樂

今天，吃過晚飯后，我作業做得快，爸爸媽媽獎勵我去打羽毛球，也想讓我得到放松，鍛煉一下身體。

來到附近體育館，開始和父親進行了一場大戰。剛開始，大家都十分愉快地打著，球平穩地從爸爸那邊飛到我這兒，一直循環著……打了幾分鐘，手不停上下揮動，眼珠子不斷盯著球看，這時，微微感到呼吸有些急促，手臂開始有點酸了，正準備叫爸爸停下，休息一會兒打，這時，那原來平穩的球突然變得十分調皮，一下子從我身邊飛過，只聽見“嗖”地一聲，隨后球掉落了。原來，爸爸開始發起攻擊了，趁我精力下降時，發了個重球。我又慢慢恢復體力，再次與爸爸搏斗。“哎!”我大叫了一聲，原來爸爸發了一個高球，正巧打中我頭，那球惡狠狠地朝我撲來，我大怒，頓時滿血復活，仿佛正好打通我的血脈，小宇宙要爆發啦！我思考著：如果再照那么打，爸爸技術比我高，我是一定打不過的，那就只能靠我的腦子了。

更精彩的一幕呈現了，我趁爸爸稍不注意時，耍了一個小詭計，我彎下身子，快速發起球來，那球十分低。眼看就要與大地親吻了。我還沒來得及高興，只見爸爸以那嫻熟的技巧，十分快速的在球親吻大地的前01秒用力地打了一下，球便又回到了我這里了，我十分驚訝，又很郁悶，看來想“賴皮”也不容易啊，還是斗不過爸爸那高超的技術。于是我只好向爸爸請求“秘方”，爸爸就教了我幾招，我慢慢也有所感覺了，技術也慢慢提高了一點。

今天我真的很開心，我得到充分的鍛煉，還放松了心情。以后，我也會經常和爸爸打球，真的很刺激。

第三篇：我運動,我快樂

我運動，我快樂主題隊會

活動主題：

我運動，我快樂。開展一系列的游戲活動，讓同學切身體會運動和快樂的感覺。

活動形式：

在教室里分組進行游戲比賽。

活動目的：

1.使學生在平時更加注意增加運動，鍛煉體魄的意識。

2.輕松活潑的集體活動，使心情更加舒暢開朗快樂，有助于身心健康發展。

3.促使班級更加的齊心協力，共建和諧班級。

活動過程：

第一階段：班會準備工作：布置教室

1.把課桌按照要求擺放整齊，使教室中央空出來，并打掃干凈。

2.準備活動需要的課桌。

3.每個小組，自由報名3位同學參加比賽。

4.公布比賽規則。

5.在黑板上寫出活動安排表。

蹲馬步

第二階段：活動比賽過程

為了全體參與性，讓全班同學來計分和計時。

1.臥撐比賽，每組每次出一人，每三組比賽。

2.蹲馬步比賽，每組每次出一人，每三組比賽。

3.扳手腕比賽，每組推薦一人，抽簽決定，進行半決賽和決賽。

第三階段：班主任總結

1.進行了俯臥撐展示，做50個，拉近與學生心與心的距離，有利于更好的開展學生工作，使學生更加的信任你，這樣你才會得到更加準確的學生信息。

2.總結：我運動，我快樂。大家臉上洋溢的笑臉，就充分證明，運動活動能帶給大家快樂，而且更重要的是運動能帶給大家強健的體魄，擁有健康的身體。每個人的健康體魄，直接影響我們國家的全民身體素質，這樣才能更好的參與到社會活動和國家建設中去。

3.保留活動記錄

我運動我健康我快樂”

二（2）中隊主題隊會方案

一、活動目標：

1．通過活動使同學們了解體育項目的由來和歷史，增加同學們參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。

2．讓同學們有計劃、有步驟地參加體育活動。

3．通過活動，培養學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。

二、活動重點：

充分認識參加體育運動的重要性，明確參加體育運動和與我們實際生活的密切關系。

三、活動準備：

1．確定男女主持人各一名。

2．全班同學查找體育項目有哪些及由來和歷史。

3.準備本次活動所需音樂。

四、活動過程：

（一）隊會儀式。

（二）活動流程：

1．宣布活動開始：

2．關于體育項目有哪些及歷史和由來的知識競賽： 同學們搶答

3．宣布結束

（三）班主任講話：

五、活動結束。

我運動，我健康

活動目的: 為了豐富學生的課余生活,提高學生的身體素質，增強學生之間的凝聚力和集體榮譽感，使學生喜歡運動，參與運動。專門組織和四班進行拔河比賽。通過這次比賽，讓他們了解體育運動不僅可以增強自己的身體素質，還可以用來凝結我們的班級凝聚力。

一、活動名稱：我健康，我快樂

二、活動情勢：看視頻討論、相聲表演、知識競答、快板、足球操等。

三、活動要求：

為了豐富學生的課余生活,提高學生的身體素質，增強學生之間的凝聚力和集體榮譽感，使學生喜歡運動，參與運動。通過這次班隊課，讓他們了解體育運動不僅可以增強自己的身體素質，還可以用來凝結我們的班級凝聚力。

四、領導老師：應興華

五、主持人：陳樓穎

六、加入對象：全班同學

七、場地：教室

八、活動過程：

（一）播放視頻（奧運比賽）。

體育運動是那樣富有激情，富有挑戰，富有拼搏精神。幾百年來，體育運動精神流淌在中華子孫的血液中，成為我們生命中不可缺少的重要部分。劉翔，王男，姚明，這些名字再我們心中回蕩，他們是我們的驕傲，是我們的榜樣。看劉翔，陳一冰視頻談感想。

（二）相聲表演《奧運會》。

（三）快板。

（四）知識競答。

1.什么是《奧林匹克憲章》？

答：《奧運匹克憲章》是國際奧委會制定的關于奧林匹克運動的最高法律文件。它對奧林匹克運動的組織、宗旨、原則、成員資格、各機構的職權范圍和奧林匹克各項活動的基本程序都作了明確規定，是奧林匹克活動參與者行為的基本準則和各方進行合作的基礎。

2.奧林匹克精神是指的什么？

答：奧林匹克精神就是指：相互了解、友誼、團結和公平競爭的精神。

3.什么是奧林匹克運動的名言？

答：“重要的是參加，而不是取勝”是奧林匹克運動的名言。

4.奧林匹克運動會包括哪幾項運動會？

答：夏季奧運會、冬季奧運會、夏季殘疾人奧運會、冬季殘疾人奧運會。還有一個特殊奧林匹克運動會。

5.奧林匹克五環標志的含義是什么？

答：它象征著五大洲的團結和全世界運動員以公正的比賽和坦誠友好的精神在奧運會上相聚。

6.《奧林匹克會歌》是哪一年被確定的？

答：1958年國際奧委會將《奧林匹克頌》（也稱《奧林匹克圣歌》）正式確定為《奧林匹克會歌》。

7.奧林匹克儀式主要有哪些？

答：奧林匹克儀式是指圍繞奧運會舉行的一系列禮儀性活動，主要有圣火傳遞儀式、開幕式、閉幕式，頒獎儀式等。

8.中國在奧運史上第一個團體冠軍是什么項目？

答：1984年第23屆夏季奧運會，女子排球成為中國在奧運史上第一個奪得團體冠軍的項目。

9.北京奧運會和殘奧會分別在什么時間開幕和閉幕？

答：北京奧運會于2008年8月8日開幕，8月24日閉幕。殘奧會于2008年9月6日開幕，9月17日閉幕。

10.2008年北京奧運圣火，什么時間在希臘奧林匹亞點燃？

答：2008年3月24日。

11.北京奧運會共有多少比賽項目？

答：共有28個大項，302個小項。

12.北京殘奧會會徽的含義是什么？

答：北京殘奧會會徽“天、地、人”，是一個充滿動感的人形，暗示著殘疾人在運動和生活中所付出的巨大努力。紅、藍、綠三色構成的“之”字形，如同一個向前跳躍的運動員，三種顏色分別代表太陽、天空及大地。“之”字有出生、生生不息以及到達的意思。

（五）同跳足球操。

主持人小結：班隊課可謂是有聲有色，別開生面。我們既開動了腦筋，又活動了身體，讓同學們深刻地體會到了運動帶來的好處與快樂。謝謝大家。

蔬菜蹲韻律操《把舞兒跳起來》

運動有哪些益處呢？你經常做些什么運動呢、最佳健康的運動方法

如果你想把身體強壯，運動吧！如果你想學習成績好，運動吧！生命在于運動。

今天的活動很成功。這次的活動我們不僅展現了我們中隊少先隊員奮發向上的精神面貌，也讓我們感受到運動帶來的無比快樂。生命在于運動，讓我們積極參加體育活動，增強體質，努力爭當體魄強健，活潑開朗的好兒童！

第四篇：我運動,我快樂

我運動，我快樂

我是一個熱愛運動的陽光男孩，運動是我學習以外最主要的生活內容之一。在學校開展的“陽光體育”活動中，我真切地領略到了運動的魅力和運動給我帶來的無窮樂趣。

運動使我的生活豐富多彩。幾乎所有的體育運動我都喜歡，在運動中我享受到了莫大的快樂。快樂在于籃球場上的心無旁騖，快樂在于游泳池里的水花飛濺，快樂在于球友之間的贊美喝彩，快樂在于球賽之后的大汗淋漓，快樂在于甩甩頭、向前沖永不放棄，快樂在于生命因運動而無比美麗。

運動使我結交到許多好友。在“陽光體育”活動中，我認識了很多球友，相同的志趣使我們建立起深厚的友誼，每當遇到不開心的事，我總是愿意和球友們聊聊，在球友們的鼓勵和幫助下，煩惱頓時被拋到九霄云外，而最讓我得意的就是球友們經常說“只要有你在，整個球場就會充滿活力。”從這些球友身上，我得到了很多幫助，也感受到了很多溫暖，我也總是常懷感恩之心，在他們遇到困難的時候，盡我所能給予幫助。

運動讓我感悟到做人的道理。每天1000米的長跑和籃球場上的積極拼搶，讓我懂得了堅持體育鍛煉，僅憑愛好是遠遠不夠的，還需要有永不放棄的恒心和堅持到底的毅力，人生是不斷挑戰自我的過程，要學會合作與分享。

生命在于運動，熱愛運動就是熱愛生命，我希望在堅實的跑道上跑好我人生的每一步，在運動中盡情地享受健康和快樂，奔向美好的未來！

鄭州市第一〇〇中學初一：靳博文

第五篇：我運動我快樂

教材：小學地方課之生命教育四年級上冊

《我運動 我快樂》 歐洲新城經緯小學

一、教學理念：《我運動 我快樂》這一課要把書本上枯燥的東西讓他們表達是沒有意義的，讓學生自主地談談自己在運動方面的經驗，又通過展現了本校運動會的場景，進一步激發學生們參與運動的熱情。最后以“動物模仿操”結束本課達到了高潮。采取多樣的方法去激發他們更加自主地樂于去參加運動，增強體質，這才是我們教學的最終目標。

二、學情分析：這一課的主題是有關運動的話題，對于四年級的學生來說一點都不陌生，這是他們每天都能接觸的。但也有少數人，不愿積極參加體育運動，所以呈現出男生肥胖沒力氣；女生體弱體質差的現象。

三、教學方法：討論法、練習法、交流法等。

四、教學目標：

1、讓學生意識到運動的重要性，并學習一些運動的好處。

2、培養學生快樂運動的積極性和自我保護的方法。

3、全民健身與奧運同行。

五、教學重點：幫助學生認識運動的重要性。難點：引導學生快樂運動的方法。

六、課堂教學支持：

1、課前準備：課前搜集運動的名人警句、整理運動的好處、跳繩和彩紙。

2、制作課件：《健康歌》MV的視頻、我校運動會的錄像資料、動物模仿操的視頻及圖片。

七、教學過程：

（一）新課導入，活躍情緒

師：我先請同學們看一段動畫音樂《健康歌》。

師：這首歌唱出了什么主題呢？

生：這首歌告訴我們要多參加運動，運動可以給我們帶來健康和快樂。

師：對，它告訴我們運動的快樂，今天我們就來學習，天出示主題——《我運動 我快樂》

（二）合作探究，掌握方法

師：一提到運動就想到了奧運會，同學們你們知道奧運會都有多少比賽項目嗎？我們一起來了解。（出示運動圖標）

師：你喜歡哪項體育運動，在平時你都參加哪些運動？ 生：游泳……。：，先 生：跳繩……。

師：在小組內選你們喜歡的一種運動，小組討論一下它的特點以及帶來的好處。（游泳、輪滑、乒乓球、跳繩）小組討論，匯報

生：堅持跳繩能訓練人的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發力，還能培養準確性、靈活性、協調性……。

師：正好這組同學提到跳繩，老師這里有幾根跳繩，我們四個小組各出一個代表賽一賽。小組比賽，計時

師：比賽結束，請同學們看一看他們與賽前有什么變化？ 生: 氣喘的很急……。

師：我們請比賽的同學來談一談，跳繩后是怎樣的心情？

生：我喜歡運動，因為它不僅鍛煉了我的體魄，也讓我得到了快樂……。師：我們來采訪一下第一的同學，你有什么感受？

生：心情特別高興，為小組爭得了榮譽，我還會繼續努力……。

師：說得好，只有堅持鍛煉才能得到一定的成果，“臺上十分鐘，臺下十年功”。下面的這個故事也給了我們一些啟示，請同學們自由快讀故事，讀后談談感受。師：故事讀完了，你得出了什么啟示？ 生：堅持鍛煉身體……。生：鍛煉意志……。

生：體育運動，不僅鍛煉了身體，更重要的是鍛煉了意志，培養了人格，促進了全面成長。師：同學們說得很好，運動能鍛煉身體，還可以鍛煉意志，我們一起來把這句話讀出來吧。師：為了檢驗我們學生的體質情況，我校每年都要舉辦運動會，給我們同學搭建了運動的平臺，讓我們同學們展現運動風采。（出示視頻、圖片）生：參賽者和觀看的人都非常高興……。

師：你們看連觀眾都那么快樂！我們在做每項運動時都要有一定的注意事項。我總結以下幾點：（出示幻燈片）請一名同學來讀。

師：法國著名思想家伏爾泰說過這樣一句名言“生命在于運動”。（以樹根的形式出示在黑板上）我這棵運動之樹缺少了快樂果實，請同學們用一句名言或自己的話來表達你對運動的感受，為我們這棵運動之樹增添生機。

（三）小結本課，激情延續

師：同學們，我們走到操場上，走進大自然，在陽光的擁抱下跑起來，跳起來吧！“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。運動，讓我們享受快樂；運動，讓我們擁有健康的體魄；運動，讓我們的生活更美好。

師：下面讓我們一起來做一套模仿操，親身感受運動帶給我們的快樂吧。（出視頻出面讓我一起來活動活動親身感受運動帶給人）

同學們一起喊出我們今天的主題——“我運動我快樂，我運動我快樂，耶！”

八、板書設計：，志圖：通過這教學法

我運動 我快樂

游泳

滑輪滑 健康 運 動 打乒乓球 帶來 跳繩 ……

快樂