第一篇：高分子材料與工程 大學生人生職業生涯規劃

一·確立個人人生志向.............................................................1

二·自我評估..............................................................................1

三·生涯機會評估......................................................................3

四·確定生涯目標......................................................................4

五·選擇生涯路線......................................................................4

六·制定行動計劃......................................................................5

七·反饋與修正..........................................................................6

一·確立個人人生志向

我本人比較喜歡讀書和玩一些與智力有關的東西，我覺得我還是想要繼續讀書，所以我準備在大四或者是在大三的時候考研究生，并且我準備考復旦大學的高分子材料專業。原因是復旦大學的高分子材料專業在全國也算是很好的，在那里我可以獲得更好學習機會，并且考上復旦大學對自己來說也是一個很大的挑戰，需要自己付出很大的努力，這可以催促我努力吸取知識，不斷的提升自我。同時我本人也是一個很喜歡挑戰自己的人。

二·自我評估

（一）．自己的優點：

1我對學習向來沒有感到過厭煩，對新的知識自己很喜歡去探索并掌握它；

2我認為自己是一個能吃苦耐勞的人，在以后的研究中我能一直堅持下來，直到每一個研究結束；

3自己對于科研是十分的熱愛，喜歡從事一切與科研有關的活動； 4我是一個堅持自我的人，我對于自己的觀點是十分的堅定，我不會輕易地改變自己的觀點；

5凡是自己答應的事情，我都會努力地去完成，不會馬虎。

（二）自己的缺點：

1我認為自己的創新意識還遠遠不夠，目前自己停留在別人告我怎么做我就怎么做的階段，自己的創新意識還有待于提高； 2有時自己會過分地堅持自己錯誤的觀點，不聽別人的勸告；

3自己會苛責自己做完美無缺，不允許自己做的事情有一點瑕疵；

（三）自己的性格：

1自己有時會過于自大，認為自己什么都學會了；

2面對陌生人自己則會十分的膽小不敢說話，害怕自己會做錯被外人笑話；

3自己喜歡玩一些益智的東西，例如魔方，魔術等； 4自己富有理性，喜歡對一切事物進行理性分析； 5自己不喜歡被人指揮，同時自己也不喜歡指揮他人。

（四）性格類型

1自己屬于研究型的。自己擁有與其一致的性格特征有：分析，謹慎，好奇，獨立，條理，理性，保守。行為表現有喜愛研究型的職業或環境，自覺相信科學，有自信，缺乏領導方面的能力。

2自己屬于社會型的。自己擁有與其一致的性格特征有：合作，負責，理想主義，助人。行為表現有喜歡幫助別人，重視社會與倫理活動，喜愛社會型的職業或情境，有教導別人的能力。

3自己屬于常規型的。自己擁有與其一致的性格特征有：順從，保守，自控，服從，堅毅，實際穩重，有效率但缺乏現象力。行為表現有會以傳統的能力解決工作或其他方面的問題，喜歡規律性的工作，愿意服從，有文書與數字能力。

現實型R 常規型C 企業型E 社會型S 藝術型A 研究型I

由上圖可以知道自己與陰影部分重合的很大，自己與以后的崗業契合程度大。自己能很快地適應自己崗業。

三·生涯機會評估

我自己認為自己的學習能力是比較強的，學習成績在以前一直名列前茅，并且我自己也十分熱愛化學，對高分子材料與工程這個專業也有一定的了解，相信通過自己的努力一定能完成自己的目標。雖然復旦大學高分子材料這一專業有一些難考，錄取的比例不是很高，但是在安徽大學內也有學長考上了復旦大學高分子材料這一專業，學長可以考上復旦大學高分子材料這一專業，那么我們每一個人也有可能考上復旦大學高分子材料這一專業，只要我努力好好學習現在所學的知識，并且同時廣泛地學習一些與高分子材料這一專業有關的其他領域內的知識，不斷地提高自己的知識，提高自己其他方面的能力，例如實際操作，實驗室做實驗，與他人交流學習等能力。德智體美勞全面發展，全方位地提升自己使自己盡可能的掌握與高分子材料與工程

有關的知識。當然如今大學生已經普及，考研究生的人數也不在少數，在考研這一方面有著很大的挑戰，因為復旦大學高分子材料這一專業是按照比率來招收學生的，想要考上復旦大學高分子材料就要比別的考生更加優秀只有這樣，自己能考上復旦大學高分子材料這一專業的機會才會大大增加。其次就是在學校中，我可以得到足夠的材料與技術支持以及老師同學的幫助；在當今社會中也是很缺乏技術人才，尤其是工科生供不應求，并且許多人不愿從事這一行業，嫌棄勞累且工資不高；在家中父母都十分支持我，尊重我自己的意見，不反對我從事與高分子材料與工程這一專業有關的工作。

四·確定生涯目標

我自己這大學四年的目標就是考上復旦大學高分子材料這一專業，并且能夠在高分子材料這一專業取得一定的成果。最后就是在自己完成了自己的學業后找到一份與高分子材料與工程有關的工作，當然工資不需要一開始就很高，首先對我來說最重要的是從事的工作一定要與我所學的高分子材料與工程這一專業有關，因為我不想要自己所學的專業就在完成學業后就完結。工資我可以通過自己的努力與認真工作而達到自己所需要的程度。總言而知我要從事自己所喜歡的專業以及工作。

五·選擇生涯路線

1大學四年自己努力學習，不斷地提高自己的能力，拓展自己的知識領域。

2在大一二三的時候積極為考研做準備。

3在大四的時候進行考研。

4研究生學業完成后從事與高分子材料有關的工作。5通過五年的認真努力工作完成自己對工資以及職位的提升。6剩余的時間自己則是本本分分地過完。

六·制定行動計劃

為考研制定的行動計劃：首先了解要考的項目復旦大學 高分子科學系 考試科目 01、02、04、05、06、08方向:①101政治理論②201英語③721物理化學(含結構化學)④837有機化學或838無機化學和分析化學或854高分子化學與物理

03方向 組1:①101政治理論②201英語③721物理化學(含結構化學)④837有機化學或838無機化學和分析化學或854高分子化學與物理 或 組2:①101政治理論②201英語③727生物化學④872細胞生物學 07方向 組1:①101政治理論②201英語③721物理化學(含結構化學)④837有機化學或838無機化學和分析化學或854高分子化學與物理 或 組2:①101政治理論②201英語③727生物化學④872細胞生物學 需要注意的是 外語口語（含聽力）為復試必考科目，思想政治品德、思維表達能力等也均為復試必須考核項目。

然后對自己進行評估評價，我認為自己在科學性的考試上沒有問題，前提是自己不能放松對這些科學性科目的放松。思想政治品德、思維表達能力自己在這些方面還是有一些不足，平時需要加強對自我表達的敘述能力。自己薄弱的地方是英語，自己的英語聽力方面還算是可

以，但是自己在英語書面表達，閱讀理解方面十分薄弱，做大學四年中需要加大對英語的付出，自己在外語口語方面最為不擅長，在口語方面需要加強投入，每天至少要為英語預留三個小時進行背單詞與進行口語練習。

七·反饋與修正

我本人不喜歡留級補習，所以考研我要一次性通過。如果第一次沒有考上我就準備直接尋找一份與高分子材料與工程有關的工作，因為現在就業壓力越來越大，每過一年就會增加許多求職的高學歷人才，所以我要盡量避免沒必要補習學習。并且在我大學畢業的時候如果有一家十分理想并且適合我的工作，我也準備放棄求學直接就業，或者在我畢業的時候遇到了國家的政策鼓勵發展與高分子材料有關的企業，我也準備努力為自己找一家極具發展潛力的私人或國有企業找一份工作。

高分子材料與工程專業就業前景之市場需求高分子材料與工程專業為當今國內應用廣泛,是研究天然及生物有機高分子材料的設計、合成、制備以及組成、結構、性能和加工應用的充滿活力的材料類學科,其工業和研究體系已經成為國民經濟發展的支柱產業.高分子材料與工程專業就業前景是眾多專業發展前景好的專業之一.近年來本科畢業生讀研比例均在65%以上,一次就業率均超過95%,畢業生深受國內各行業的青睞;學院注重國際化人才培養,除每年招收部分優秀學生進入學校英才班學習,與國際著名大學進行聯合培養以外,還與國外多個知名高校合作,選送優秀本科生進行聯合培養;專業擁

有高分子化學實驗室、高分子物理實驗室、功能高分子實驗室和多家企業聯合實驗室;擁有現代化的高分子材料成型、合成、表面改性及性能分析測試與表征器，保證了培養和鍛煉學生動手能力和科研能力使用的實驗基地。

——部分畢業生就業單位

1中國石化集團北京燕山石油化工有限公司

2中國石油化工股份有限公司催化劑分公司 3中國首鋼國際貿易工程公司 4中國技術進出口總公司 5北京橡膠工業研究設計院 6北京市塑料研究所 7北京市建筑工程研究院 8北京加成助劑研究所

9北京市食品及釀酒產品質量監督檢驗一站 10藍星環境工程有限公司 11北京航立聯科技發展有限公司 12北京華德液壓工業集團有限責任公司 13中芯國際集成電路制造（北京）有限公司 14威格拉斯生物技術（北京）有限公司 15佳施加德士（廊坊）塑料有限公司 16京東方科技集團股份有限公司 17北京豪特耐管道設備有限公司

18北京富迪創業科技有限公司 19海信北京電器有限公司 20北京聚菱燕塑料有限公司 21北京盈創再生資源有限公司 22百靈威化學技術有限公司 23北京航空工藝地毯有限公司 24北京建愷混凝土外加劑有限公司

25中國石油天然氣股份有限公司華北油田分公司 26中國石油化工股份有限公司上海高橋分公司 27中國石油化工股份有限公司上海石化分公司 28中國石油化工股份有限公司長嶺分公司 29中國石油化工股份有限公司武漢石化分公司 30中國石油化工股份有限公司洛陽石化分公司 31中國石化集團齊魯石油化工公司 32新疆石油局獨山子石化總廠

外附：高分子材料與工程就業趨勢分析圖

第二篇：淺談大學生人生職業生涯規劃

淺談大學生人生職業生涯規劃

龍振華1丁雨恒2沈 輝1

（武漢科技大學中南分校城市建設學院，湖北武漢430223；

武漢大學水利水電學院，湖北武漢430072）

摘要：本文簡單地論述了大學生人生職業規劃的五個原則、五種要素、五個步驟、注意問題和指導方法，為指導和從事大學生職業規劃提供了參考。

關鍵詞：大學生；人生職業；規 劃

中圖分類號：G647文獻標識碼：A

收稿日期：2008－10－29

作者簡介：龍振華（1962－），男，湖北赤壁人，武漢科技大學中南分校城市建設學院教師，高級工程師；丁雨恒（1986－）男，河南長葛人，武漢大學水利水電學院08級碩士研究生；沈輝（1988－）男，湖北荊門人，武漢科技大學中南分校城市建設學院建筑工程技術專業0601班學生。

21大學生人生職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃,以實現個人發展的成就最大化為目的而做出的行之有效的安排。如果在大學期間，大學生對自己的發展規劃不明確，不能運用職業設計理論，規劃未來的工作與人生發展方向，勢必嚴重影響了學生對就業的提前準備和準確定位，甚至影響對工作的適應性。因此，隨著社會形式、生活方式、就業方式、利益主體等方面的多樣化，高校應建立相應的職業生涯規劃咨詢機構，按照職業生涯規劃理論，從多方面對大學生將來的職業規劃提供科學的指導。

一、大學生人生職業規劃的五個原則

（一）持久原則。持久原則需要我們從一個更高的高度，以唯物主義辯證法來發展地看待人生職業生涯。從辯證法的觀點來看，事物的發展是一個連續的矛盾運動過程。一方面，在矛盾中的各種因素，如主要因素、次要因素，有利因素、不利因素等都處在不斷相互運動、相互作用和變化發展之中，這種運動決定了事物的特征、現狀、歷史及未來。另一方面，事物的矛盾卻永遠不會停止消失。在矛盾運動中對立的因素將互相對立、互為支撐，并且互相消長轉化著。從持久原則出發的重要性不僅僅表現在厘清事物本身的客觀規律及變化趨勢，更為至關重要的是，它提供一種改變當前狀況的廣闊的回旋余地，也使我們不再拘泥于具體事件的一時成敗，得以從根本上解決人生職業生涯中的難題。

（二）藐視原則。通過藐視原則，將為我們揭示了解決困難，特別是巨大的困難的有效方法。也就是說在戰略上我們藐視一切困難。從長遠來看，沒有什么問題是解決不了的，這一點是確信無疑的。我們不可以被困難嚇倒，困難再難也是有限的。在戰術上卻要重視困難的組成部分。雖然我們在整體上藐視一切困難，但我們深深明白：改變事物需要從影響事物的一個個局部組成部分入手，只有解決好所有這些局部問題，事物才會發生轉變。而我們是不能輕視這些困難的，那樣就容易失敗。相反必須極為重視，集中相對優勢的力量去解決一個個問題。

（三）生存原則。客觀的說，在職業生涯中，我們無法，而且也不可能在客觀物質條件許可的范圍外企求奇跡的發生。一切的發展只有基于現實的物質條件許可的范圍內去實現，而生存原則就是實現這一思想的集中體現。追求發展是必然的，而生存是必須的，這兩者并無矛盾的地方，其實說的都是一個意思：生存是第一位的，只有首先讓自己生存下來，才能談得上追求發展。是否具備生存的積累和是否對職業成長有幫助是判斷的唯一尺度。我們需要隨時對自己進行評估，以便為自己作出職業人生決策而做依據。

（四）立足點原則。今天我們來評說職業生涯中的立足點，其實是源于古老的戰略思維，卻又超出了原有的內函。“狡兔三窟”這一則故事源于《戰國策》，向后世闡述人生、軍事、商業中足以影響成敗的至關重要的重要因素，立足點支撐原則。立足點原則對人生職業生涯有積極影響。經常聽到人說，想獨立創業，又怕失敗；給別人打工，又要看別人臉色，動不動還會被老板炒尤魚。那么，有沒有變兩難為兩全的方法呢？這里就有一個，就是立足點原則。為什么獨立創業會怕失敗呢？一般地來說，人都是從失敗中學習、長大的，創業也是一樣。沒有誰是天生的企業家，也沒有那個企業家不失敗。對付創業失敗的方法，不在于設法追尋不失敗，而是在于實施立足點戰略，讓自己有能力應對失敗，支撐自己渡過難關。打工遇到的困難，也是如此，大同小異而已。

（五）集中力量原則。從戰略上我們藐視困難，但在具體的面對困難中，我們要重視困難。不但要重視困難，而且要集中最優勢的力量去克服具體的困難。避免進行消耗式的職業人生過程。人的生命和精力都是有限的，但是職業人生發展的可能性卻是無限的，所以要清醒的告誡自己：不要做消耗式的職業人生規劃。不能每件事都只做一半，就畏難、畏煩而放棄；也不應該沒有規劃，看到什么有利的條件，就去追逐，最終什么都做不好。掌握這個原則，就能帶領自己離開被困難深陷的泥沼，從一個局部的勝利到另一個局部的勝利，最終完成全面的勝利。

二、大學生人生職業規劃需考慮的五種要素

（一）心理因素----理想職業基礎。有些人性格內向整天郁郁寡歡，使人望而生畏無形之中與人產生距離。人際關系淡化，缺乏必要的適時溝通，久而久之脫離了群體。性格孤僻、為人清高，外表冷漠，難以接近等等，都在一定程度上決定了他會成為一個“末路英雄”。尤其是在今天這個強調團隊精神的職場里，他們能不“掉隊”嗎？人要學會合作，要學會融入群體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤賞自芳只能孤掌難鳴，到頭來一無所獲，兩手空空。永遠不能適應變化的時代需求，適應變化的職場需求。

（二）信息因素-----理想職業過程。信息時代就在眼前，這一點您清楚嗎？我們每個人都生活在一個信息社會里，感受于信息帶給我們的便捷。無論您是否承認與否，信息無時無刻不在影響著我們每個人生活的方方面面。這一點從某種意義上講，對選擇理想職業顯得至關重要。有針對性的廣泛收集來源于不同渠道的職業信息，通過理性分析及時做出科學決策，從而取得理想職業打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步，而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過，抱憾終生。

（三）判斷因素----理想職業關鍵。就象賽場上一個優秀的足球運動員一樣，他的門前一射對于取得勝利來說至關重要。同樣有針對性的收集于特定的相關職場訊息，經過理性的、科學的分析后，如何因地制宜、把握時機，占據主動性及時出擊，適時做出抉擇，而不至于錯失良機追悔莫及。判斷來自于對各種信息要素做出適時分析，有的放矢對癥下藥，將有利于自己的一些信息要素加以提煉，得出最后結論，直至取得一個令人滿意的結果來。

（四）潛力因素---理想職業延續。就象一個教練選擇運動員一樣，他首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才。在做了相關綜合測評后，才能決定是否培養他。選擇理想職業，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效的利用和開發人的潛力，最大限度的發揮人的效應，使人在一定意義上保持長久的職業競爭力，讓自己永遠走在職場的前列，領先于他人，這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們取得職業成功的法寶。

（五）學習因素---理想職業法寶。一個人接受學習的程度如何在很大程度上講決定著其個人的未來發展方向，也決定著其本人能否適應本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績，取得一些成就，開創自己的美好前程，走好自己的美麗人生。學習在今天看來是一個終

生的話題，面對日益加劇的職場競爭趨勢，只有不斷學習，有針對性的充電，不斷補充新的“血液”才能滿足不斷變化的職場需求，避免遭遇淘汰的惡運，馳騁于風云變幻的職場。

三、大學生人生職業規劃的五個步驟

（一）自我評估。自我評估是整個規劃流程中最為基礎、最為核心的環節，這一環節作不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃出現問題。只有全面客觀的認識自我和了解自我，才能對自己未來的職業生涯做出準確的把握和合理的規劃。自我評估的內容是與個人相關的所有因素，包括個性、興趣、特長、學識、技能、智商、情商、思維方式等。大學生在大學時期通過思考分析社會的需求和就業機會，并在學業科目、校內外的各項活動和工作中進行試探，通過自我認識、反省、檢驗形成自我觀念。但大學生對自我評價普遍存在片面性，一方面因為他們的社會適應性暫時不強，自我認識水平不高，沒有掌握科學對待自己態度和方法。另一方面，大學生大多沒有全職的工作經歷，對自己的職業動機和價值觀還有些模糊。這些自身和所處環境的限制，使得大學生需要借助外界手段來全面客觀地認識自己。大學生可以借鑒周圍不同人物角色的建議，同時可以借助一些信效度較佳的測評工具，幫助自己客觀地認識包括職業興趣、職業能力和性格特征等在內的綜合素質，這樣才能得到比較正確的、全面的評估結論。

（二）環境評估。環境因素對個人的職業生涯發展有極大的影響。作為社會中的人，只有順應環境的需要，才能最大限度的發揮個人的優勢，實現職業生涯的目標。環境評估的內容包括：對社會政治經濟環境、職業環境和家庭環境要充分認識與分析，即了解、評估環境因素對自己職業生涯發展的影響。大學生在做規劃時可以考慮：環境支持或允許我們干什么？從分析家庭、社會環境和職業社會的需求出發，了解市場、行業發展趨勢，認清環境對自己的有利條件與不利條件。

（三）人職匹配。大學生的職業生涯規劃的最終目的就是實現人職匹配，因此，大學生依據自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息，考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等，為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配，這是職業生涯規劃的核心。

（四）實施策略。職業生涯實施策略指的是為實現人職匹配的目標而制定的行動計劃。當確定了目標，就要制訂相應的具體實施方案，進行職業適應與自我塑造，以便最終達到人職匹配。沒有行動，職業目標只能是一種最佳的到理想化模式。大學生處于職業的準備階段，其實施策略主要是進行職業探索，完成與未來可能從事職業相關的學習、培訓任務，提高職業適應能力，并且行動計劃必須與大學生本身的學習任務、校園活動緊密聯系。比如：如何來設計職業生涯發展路線？如何安排自己的教育培訓？如何彌補自己的弱項？如何提高自己的綜合素質？具體、詳盡、可行的行動方案是實現人職匹配的手段和工具，會幫助你一步一步地實現目標，走向成功。

（五）評估反饋。社會處于激烈的變化過程中，許多變化是難以預見的。現實社會中種種不確定因素的存在，會使原定的職業生涯目標在策略實施過程中出現偏差，這就需要把整個職業生涯規劃放到實施中去檢驗，看效果如何，及時反省、修正規劃目標并調整行動方案。人的認識是最復雜和多變的，不是一蹴而就的，大學生要打破傳統的“一業定終身”的理念，就業、再就業是大趨勢，社會環境的變化會導致自我觀念的變化，所以不能一次把終生的職業生涯的每一個具體細節都確定下來，要經過不斷地實踐確認，同時通過逐漸地調整，使得職業生涯規劃更加清晰、明確。

四、大學生人生職業規劃需要注意的問題

其一，確定自己的職業方向。大學生根據自己的興趣、理想、專業選擇未來的職業方向

時，專業已經淡化到了次要的地位，理想不應屈從于專業。

其二，確定職業發展的地點。不要被所在學校、專業、城市的名氣左右自己的職業發展地點選擇。近幾年的調查研究顯示，絕大多數畢業生就業地點只盯著經濟發達地區，但這些地區競爭激烈，發展與晉升的空間也會相對小的多。

其三，確定自己在職業人群中所處的位置。大學生經常會因為定位不準確，出現找工作“高不成低不就”的現象，所以大學生要通過自我評估對自己有準確的把握。

其四，保持積極良好的心態。大學生在職業生涯規劃的過程中，可能會伴隨各種意想不到的困難，要保持積極的心態，敢干直視就業過程中的困難和問題，始終堅定地按照規劃實現想。世界潮流浩浩蕩蕩，順之則昌，逆之則亡，面對新的形勢，時代的發展要求大學生必須及早轉變就業觀念，積極主動的規劃自己的職業生涯，努力提高自身的綜合素質，打下堅實的就業基礎，在激烈的就業競爭中，處于主動地位并把握住時代賦予的機遇。

五、大學生人生職業規劃的指導方法

既然是貫穿于整個大學教育的全過程之中，高校就業指導部門除了要建立了相應完善的就業指導體系和職能部門外，還應該從大學生一年級開始，對他們進行職業生涯規劃教育和指導。當然，由于四個年級的學生的特點不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同。

大一：主要是要使學生加深對本專業的培養目標和就業方向的認識，增強大學生學習專業的自覺性，培養學生的專業學習目標并讓學生初步了解將來所從事的職業，為將來制定的職業目標打下基礎。由于用人單位對畢業生的需求，一般首先選擇的是大學生某專業方面的特長，大學生邁入社會后的貢獻，主要靠運用所學的專業知識來實現。如果職業生涯設計離開了所學專業，無形當中增加了許多“補課”負擔，個人的價值就難以實現。因此，大學生對所學的專業知識要精深、廣博，除了要掌握寬厚的基礎知識和精深的專業知識外，還要拓寬專業知識面，掌握或了解與本專業相關、相近的若干專業知識和技術。同時要為每一位學生建立“人才庫”檔案，記錄學生的特點、興趣、職業能力傾向等內容。

大二：要讓大學生了解應具備的各種成功素質，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學生參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，如參與學生科研工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力；同時增強英語口語能力和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己；同時檢驗自己的知識技能，并要根據個人興趣與能力修訂個人的職業生涯規劃設計。

大三：由于臨近畢業，在指導學生加強專業學習，準備考研的同時，要指導學生開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養學生獨立創業能力。如高校可以通過大學生素質拓展活動來鍛煉學生的獨立解決問題的能力和創造性；鼓勵學生參加和專業有關的暑期實踐工作；加強和已畢業的校友聯系，交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道等。

大四：是一個分化期，大部分學生對自己的出路應該都有了規劃，這時可指導學生對前三年的準備做一個總結：首先檢驗已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，有針對性的對學生進行專項指導，除了常規的就業指導課，比如可以聘請人力資源方面的專業人士為學生介紹各行業人才要求，讓學生接受擇業技巧培訓、組織參加招聘活動，讓學生在實踐中校驗自己的積累和準備等。最后，指導學生充分利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地讓學生在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

第三篇：大學生職業生涯規劃書-化學高分子等

大學生職業生涯規劃

我 的 職 業 生 涯

學 校：院 系：姓 名：學 號：

序言

——規劃人生，渡海登峰

我的座右銘是： “海到盡頭天為岸，登山絕頂我為峰。” 在如今社會競爭激烈、就業形勢嚴峻的情況下，我們每一個都面臨著 一個個大海，一座座高山。我們唯有早做準備，早做規劃，才能勇闖大海，征服高峰，才能取得最后的勝利。職業生涯規劃就是我們迫切的需要：職 業生涯規劃通過科學的測評、他人的評價和對自己進行分析客觀地認識自 己；同時通過各種途徑了解各種職業的特點、把握職業的發展趨勢、分析 不同職業對人才素質的要求，然后結合自身的內部環境、外部環境選擇適 合自己的職業，確定自己事業發展的目標；然后編制相應的行動計劃，制 定出基本措施，通過高效的行動，并靈活調整，有效提升職業發展所需的 執行、決策和應變技能，從而使自己的事業得到順利發展，獲取最大程度 的事業成功。對于我來說，人生的事業、人生的目標就是一個大海，一座高山，我 要明確自己的前進方向，確定自己要渡過的大海，要攀登的山峰。對自己 的職業生涯進行規劃，勾勒出我渡海的航線和登峰的路線，從而引領自己 向目標付出有效行動，最后渡海登峰，無愧于今生??

所謂“知己知彼，百戰不殆”，職業生涯規劃必須同自身的特點相結合，只有真正深入地了解自我，才能選擇正確的職業定位，然后在個人的職業 生活和發展中取得成功。下面我從科學的測評、360 度評估、自我分析等各 種方法進一步認識自我，從而發掘自己的長處，找出不足，以便更加科學、更加理智地規劃自己的職業生涯道路。·認識自我示意圖

我的性格特點： 我的性格特點： 傾外型，熱情開朗，充滿自信，積極向上，樂于助人，人緣好，喜歡交朋 友，擁有較冷靜沉著的頭腦，處事理性果斷；為人誠懇正直，責任心強； 比較踏實，能吃苦耐勞。我的興趣特點： 我的興趣特點 看書，聽音樂，運動，旅游，喜歡從事實在性的工作，喜歡團聚活動。我的能力特點: 我的能力特點: 有一定的組織能力、領導管理能力，擔任過生活委員和學習委員，有責任 心，適應能力較強、交流溝通能力較好；有獨特思維方式、創新精神。專業知識 ：培養目標：本專業培養德、智、體、美全面發展，掌握高分 子材料性能、應用技術、加工方法以及檢驗測試技術，在高分子材料生產、加工、應用等領域從事研發、生產、管理、質量檢測、營銷和服務的一線 實用型技術人才。專業主干課程：無機化學、有機化學、高分子化學、高分子物理、高 分子材料工程技術、高分子材料檢測技術、高分子材料助劑、功能材料。畢業生就業方向：本專業畢業生是材料工業部門緊缺的實用型人才，在高分子材料相關的塑料、橡膠、電子電器、功能材料、包裝材料、汽車、環保材料等企、事業單位從事加工過程改進、質量檢測與控制、生產及技 術管理、技術服務和市場營銷等工作，也可作為科研開發部門的研究助理、工藝師等。

學習情況 ： 學習態度認真，掌握較科學的學習方法，成績優秀，同時也兼顧了學習與工作，做到了學習與工作兩不誤，到目前為止無掛科現象。生活及身體情況 ： 生活質量較好，屬中上水平，但不浪費，也無高消費欲望，無攀比心理。身體 健康，經常運動，無不良生活嗜好。所任職務： 所任職務： 大一：2008～2009 學期，擔任高分子專 08-1 班的生活委員。大二：2009～2010 第一學期，擔任高分子專 08-1 班的學習委員。所得獎項： 2008～2009 學期，獲得“一等獎獎學金”和“二等獎獎學金” ；獲得“優秀 共青團員”和“院級三好學生”,“院級優秀班干”稱號。成功推優為“入 黨積極分子”。組隊參加“環境協會知識競賽”，獲得“優秀獎”。大二：2009～2010 第一學期，參加了“黨校培訓”。組隊參加“12.4 法制 手抄報”獲得了“優秀獎”。

特征描述

1.有較高的穩定性和忠 家庭取向者愿過十分平淡但又安定的 誠度； 生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，2.做事勤奮踏實； 生活態度保守，不敢冒險。3.重視同事個人情感；

4、自我分析 & 初步確定職業

果的基礎上，果的基礎上，結合

度評估，我對自己的真實情況再進一步有針對性地深入分析。360 度評估，我對自己的真實情況再進一步有針對性地深入分析。然后得 出適合自己的職業類型，并初步確定職業目標。出適合自己的職業類型，并初步確定職業目標。步確定職業目標 我認為我在性格上的最大特點就是熱情開朗、充滿自信、喜歡與人溝 通，屬于傾外型。我喜歡從事重復性的、精細的工作，這種特性在職業類 型的選擇上，是對人還是對物上，是比較適合從事對人的職業類型。最后 通過自我盤點，科學的測評，他人的評價和自我分析四方面，總結出了 “我” ： 我喜歡干什么 喜歡從事能過表現自己能力的工作，如營銷、喜歡從事能過表現自己能力的工作，如營銷、管理工作 11

職業規劃除了對自我的認識，對職業世界的了解也是必不可少的。隨著科技的進步、社會的發展，職業類型不斷在變化，不斷在增加。在 眾多的職業類型中，要尋找適合自己的職業，唯有先對職業有充分的了 解。了解職業的特點、把握職業的發展趨勢、分析職業對人才素質的要 求，這樣才能更好的對自己的職業生涯進行規劃。

1、外部環境分析

學校環境分析 @@@學院早在 1960 年@@@@@@學院階段，就開辦了石油煉制等 4 個#$$$$科專業；1978 年 秋，經廣東省和石油部批準，學校開辦了石油煉制等 2 個本科專業；1990 年起，學校先后與華東 理工大學、華南理工大學、廣東工業大學、廣東海洋大學、佛山科學技術學院、湛江師范學院等 6 所本科院校聯合開辦了化學工程、化工機械等 15 個專業共 17 個本科班。學校 50 多年來共為國家培養 4 萬多名畢業生，遍布全國各地的石油化工等行業大中型企業和 各級政府機關、科研院所、高校、中小學，并成為所在單位的技術骨干，深受用人單位歡迎。

社會環境分析

據勞動保障部對全國 114 個城市勞動力市場供求狀況調查，對高校畢業生的需求僅占新增崗位 總量的 22%。2006 年全國普通高校畢業生人數為 413 萬人，比 2005 年增加 75 萬人，增幅達 22%。2007 年全國普通高校畢業生人數將達 495 萬，比 2006 年增加 82 萬，同比增幅達 19.9%。而 2006 年這些地區對高校畢業生的需求與 2005 年實際接收安排的畢業生人數相比，降幅達到 22%。“三 個 22%”，一個“19.9%”不但充分顯示出 2006 年高校畢業生十分嚴峻的就業寒流，而這股寒流，還將持續影響 2007 屆畢業生的就業，并可能再度“降溫”。據廣東省高等學校畢業生就業指導中心統計，2006 年廣東省參加就業的畢業生共有 210418 人，其中研究生 13130 人，本科生 69699 人，專科生 127589 人。截至 10 月 31 日，研究生就業率為 89.82％，本科生為 91.11％，專科生為 88.51％。

高分子材料應用技術專業介紹：

培養目標： 培養目標：本專業培養德、智、體、美全面發展，掌握高分子材料性能、應用技術、加工方法以及檢驗測試技術，在高分子材料生產、加工、應用 等領域從事研發、生產、管理、質量檢測、營銷和服務的一線實用型技術 人才。專業主干課程： 專業主干課程：無機化學、有機化學、高分子化學、高分子物理、高分子 材料工程技術、高分子材料檢測技術、高分子材料助劑、功能材料。畢業生就業方向： 畢業生就業方向：本專業畢業生是材料工業部門緊缺的實用型人才，在高 分子材料相關的塑料、橡膠、電子電器、功能材料、包裝材料、汽車、環 保材料等企、事業單位從事加工過程改進、質量檢測與控制、生產及技術 管理、技術服務和市場營銷等工作，也可作為科研開發部門的研究助理、工藝師等。

任職資格

國家經委《工程技術人員職務試行條例》及其 《實施意見》的通知對工程技術人員任職條件 如下： 1,具有完成一般技術輔助性工作的實際能力。2,初步掌握本專業的基礎理論知識和專業技術 知識.3,大學專科,中等專業學校畢業,在工程技術崗 位上見習一年期滿,經考察合格。對各企業近期招聘要求總結如下： 1.化工工藝、化工設備或相關專業大專以上學 歷，熟悉化工工藝機操作流程，有一定的產品 設計、開發技能。2工作場所：生產車間 環境狀況：一般 危險性：有一定的危險性，有可能有職業病危 險。總體就業壓力較大，但在化工這一崗位還相對 缺口。發展前景：技術員--高級技術員—助理工程師 —工程師—高級工程師

技術員的發展主要靠的是技術，但我自身的技術較弱，難以從技 術員這一方面發展

從外部環境分析、初步目標職業分析、職業勝任力測評、市場信息、調查報告、SWOT 分析總結如下：

1、畢業對口方向應該是精細化工、制藥等類型的企業，分為技術路線生產管理路線，一般剛畢業 應該是從基層干起，如果是實驗室搞研究，相對來說得有定力，熬上三五年才能混出來。

2、如果到生產企業里，技術一定要學扎實，應該系統學習各種技術，踏實工作，適當時候表現一 下可能升遷很快，不過也需要三年才能有所成。

3、現在如果畢業沒有再教育的想法，可以多涉獵管理、經濟方面的知識，前提是專業不能落下。

4、對于市場營銷行業，自身沒有相應的專業知識，在職業勝任力測評的結果看，人職匹配也僅為、一般水平；而相對而言，我擁有化工專業的專業知識。所以綜合分析，畢業后首選是從事化工 畢業后首選是從事化工 產品生產技術員的工作。產品生產技術員的工作。職業生涯規劃設計：

在自我認知和職業認知的基礎上，根據職業需要及 SWOT 分析，制定具體規劃，縮小與 目標職位的差距，從而解決人職之間的矛盾。確定自己的內部發展。圍繞可能的職業發 展道路，我對未來十年作初步規劃如下：

1、在校期間(近期職業目標)：這是學業成就期，要充分利用校園環境及其條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人的綜合素質，并做 好就業的準備。

2、畢業 3-4 年（職業適應期）：從校園到社會，從學習到工作，這是一個過渡期，在 這三四年的時間里，要經過不斷的嘗試和努力，初步找到適合自己發展的工作環境、崗位。并為自己進一步的提升打下良好的基礎。

3、畢業 9-10 年（職業奮斗期）：這一時期將是自己職業生涯奮斗的黃金時期，全身心 地投入到工作中，只為自己的目標——車間主任而奮斗。

2、制定行動計劃 職業的規劃貴在行動。我的條件和我的不足，制定了行動計劃，其中重點計劃在校 三年的行動計劃。根據我的目標職業所需

行動計劃一（行動計劃一（2008 年至 2011 年）

學習掌握高分子化工專業知識 學習掌握高分子化工專業知識 高分子

職業道德培養 職業技能培養

考取相關技能證書

化工分析技能證 化工檢測技能證

其他證書：計算機等級證、英語等級證等

社會實踐、社會實踐、積累社會經驗 學生工作的鍛煉 就業前的準備 企業的深入了解 提高求職技巧等

短期目標：

完成大學的學習，畢業后成功就業 短期目標 時間： 2008 至 2011 年 時間 主線： 主線： 學習專業知識，提高自身綜合素質 行動方案：

1、思想道德素質方面：、思想道德素質方面： 要樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀，堅持正確的人生價值取向。積極向 中國共產黨靠攏，定期遞交對黨章的學習、認識及實踐，以及自己的言、行 和感受，爭取早日加入中國共產黨。文體藝術、社團活動與身心發展方面： 文體藝術、社團活動與身心發展方面： 積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動，如演講比賽、辯論賽、等，以此充分鍛煉自己的膽量、能力、展示個人風采。并且積極參加身體鍛煉，參加校運會，籃球比賽等等的體育比賽；計劃每周平均參加體育活動鍛煉 2 次以上。

2、社會實踐與志愿者服務方面： 社會實踐與志愿者服務方面： 志愿者服務方面 適時參加社會實踐活動，如參加社會調查活動、下廠參觀實習，嘗試勤工儉 學、兼職的工作，在課余時間從事與自己以后職業相關的專業類工作等，鍛 煉自己的各種能力，注意提高自身的基本素質，同時檢驗自己的知識技能，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。同時積極參加義務獻血、青年志愿 者服務活動等公益事業，提高自己的道德水平、思想素質，不斷豐富自己的 社會閱歷。

3、科技學術創新方面： 科技學術創新方面： 扎實學習專業知識，同時充分利用校內圖書館、校外書店以及網絡信息，開 闊視野，擴展知識范圍，以此激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科 技創新。

4、技能培訓方面： 技能培訓方面： 為了后期踏入社會、參加工作時為自己積累一定的基本能力，并且有較為扎 實而全面的專業基本技能，我要加強該方面的努力，力爭做到：（1）大二上半學期參加并通過英語 A 級考試；（2）大二下半學期在技能培訓方面注重應用化工專業英語的學習、積累，參加各種技能考試，并力求通過。其中考取化工分析技能證、化工檢 驗技能證；（3）大三將下廠實習，在這一年的實習中，掌握本專業領域內的技能，熟 5

悉各個生產流程和生產工藝。并完成畢業論文。5 學業方面： 學業方面： 學習態度要認真，勤奮學習，平時無特殊情況不遲到、不 請假、更不無故曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。對于專業的知識，要全面地掌握，掌握基礎理論知識，掌握實驗操作；不放過每一個細節，不 懂就問，不懂就要刻苦鉆研。同時除去上課時間，應充分利用課余時間，專注攻讀職業方向類、專業類書 籍和其他類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比 聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，博采眾長，又紅且專。

⊙大學三年階段規劃

1、大學一年級（試探期）：高考選擇自己比較喜歡的專業，進入大學后通過專業知 識講座，通過了解畢業了的師兄師姐的工作等途徑初步了解 職業。并通過參加各種培訓班、選修課等形式的學習提高自 己的文化修養；通過參加各種社團活動和學生會活動來提高 自己的人際溝通能力、擴大人際關系網、增加自己的信息來 源；通過組織各種活動提高自己的組織策劃能力； 大學二年級（定向期）：加強專業知識的學習，對個別領域（涂料）深入地進 行了解、認識，了解企業的用人要求，并通過各種途徑提高 自己的能力條件，為自己的就業增加砝碼。從事兼職、社會 實踐活動，在課余時間里從事于自己專業有關的專業類工作，和專業性的知識技能比賽等，檢驗自己的知識技能；同時注 意提高自身的基本素質和職業素質，提高自己的責任感、主 動性和受挫能力。大學三年（實踐期）：由于我的專業——高分子材料應用技術是實行 2+1 培養模 式。第三年就到工廠企業里進行實習。所以這一年要充分提 高自己的操作技能，積累經驗，鍛煉自己獨立在實際生產過 程中解決問題的能力和創造性；并且正式研究、實驗自己的 項目，寫畢業論文。在平時，學習寫簡歷、求職信，了解搜 集工作信息，嘗試和企業單位聯系，開始畢業前工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；積極 利用學校提供的條件，了解就業指導中心的用人公司資料信 息、強化求職技巧，為畢業前找到工作做好準備。

就業前的準備

首先要通過各種人際關系和網絡媒體收集 就業信息，并且注意提高求職技巧。在平時的學習、研討中鍛煉自己獨立解決問題的能力和創造 力。學習寫簡歷，求職信，了解搜集工作信息的 渠道，嘗試和已經畢業的校友了解往年的求職情 況，開始畢業前工作的申請，積極參加招聘會，在實踐中檢驗自己的積累和準備；最后，預習和 模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業 指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技 巧、進行模擬面試等訓練，盡可能多地做出較為 充分準備的情況下進行施展演練。能夠為自己三 年大學學習生涯交上一份令人滿意的答卷，成功 地走上自己心儀的崗位。

對于一個剛進入企業大學生來講，應該踏踏實實從基層做起，從普通的 一線生產工人的工作做起，唯有踏踏實實地從基層做起才能掌握更多的 技能，積累經驗，把在校學的知識應用到實際的生產中去。對此，在作 為一線生產工人時，我制定以下行動方案：

1、從學習到工作的過渡方面：、從學習到工作的過渡方面： 不可否認學習和工作是完全不同的，那么剛進入企業工作面臨的第一個 問題就是從學習到工作的過渡，要解決這個問題，首先要從心態上由學習轉變為工作，由幼稚變為成熟，由浮躁變為穩重。調整心態，正確對 待個人愿望與實際公司企業存在的差距；樹立不怕吃苦不怕勞累的心 態，并不斷鍛煉自己的耐心，讓自己的能力和素質接受現實的考驗。養 成良好的上班習慣，給人以良好的精神面貌，不遲到不早退；充分感受 企業文化，努力做一名合格的職場人。

2、將所學知識應用到實際生產中：、將所學知識應用到實際生產中： 企業是生產效益的地方，不是空講理,空講大話的地方，否則將被企業所 淘汰，面臨被炒魷魚的危險。所以要將在校所學的知識應用到實際的生 產中。在進入企業后要將專業知識系統地復習，并結合每個生產流程進 行進一步地深入了解，找出實際生產與書本知識出入的地方，并不斷提 出問題，解決問題。這樣才能將書本知識與實際生產相結合。

3、掌握技能，積累經驗方面： 從一名大學生到技術員，不僅需要相關的專業知識，更重要的是需要生 產的技能和經驗，那么作為一名剛入企業的大學生，要虛心求教，加強 溝通，多向老工人學習、求教，充分利用網絡資源、圖書館等條件；較 熟練地掌握本專業領域內的生產技術技能，充分了解生產流程及工藝，逐步積累一定的生產技術經驗。多參加一些學術交流會、專業培訓班等 活動。每周對所接受到的生產技術、技能、經驗進行整理總結，不斷地 深入了解生產流程、工藝。為成為生產技術員做鋪墊。

4、人際關系、個人生活方面：、人際關系、個人生活方面： 在這一時期，主要做好職業生涯的基礎工作，熟悉周圍的工作環境，與 同事友好相處，獲得領導的認同，掌握公司企業的工作程序，熟悉公司 企業工作儀器設備；適當交際的環境下，盡可能形成較有規律的良好個 人生活習慣，并參加體育活動，制定生活時間表，更好地約束自己的行 為習慣。

5、婚姻家庭方面：、婚姻家庭方面： 這一時期暫時不考慮婚姻，若有緣份可順其自然，不可強求。

感恩的心： 感恩的心： 當自己有所成就，就要回報社會，回報企業，回報母校，回報親人、朋友，回報曾經給于自己幫助的人。

何目標如果不去付出行動，縱然說得天花亂墜，到頭來還是一場空。的確，現實是不斷在變化的，再完美的計劃也有漏洞，任何的道路都不可能一帆 風順，所以我會做好充分的心理準備，隨時拿出應對的方案去解決遇到的 問題。以最大的力量矯正自己有可能偏移的路線，使之朝著自己的目標不 斷前進。這樣才能取得最后的勝利：渡海登峰，人生無悔！

第四篇：大學生未來人生職業生涯規劃

未來人生職業生涯規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向口腔醫療方面發展。圍繞這一方面，本人特對未來作初步職業生涯規劃如下： 1、2016-2018年：在校與實習期間，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，實習期間積極配合老師，認真學習臨床操作技能，為就業做好準備。2、2018-2023年：熟悉適應時期，利用3-5年左右的時間，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位，并進一步學習相關專業知識及臨床操作技能，做到精益求精。3、2023-2026年：進修學習時期，利用3年左右時間，了解當下先進的儀器和技術，并去較為優秀的醫院學習先進技術，了解當前口腔醫療市場情況，為創業做準備。4、2026-2034年：自主創業時期，通過前期理論知識及臨床經驗的學習掌握，根據當地市場情況，開辦自己的口腔診所，利用5-8年左右時間創造一個良好的口腔品牌，平緩進入當地市場。5、2034年以后，成熟創業期，在擁有堅實人力、財力之后，開創品牌連鎖口腔診所。

第五篇：電子信息工程大學生職業生涯規劃

大學生職業生涯規劃

電子信息工程 專業 學生 學號

一．自我認知

巴斯德說：“立志、工作、成功，是人類活動的三大要素。立志是事業的大門，工作是登堂入室的旅程。”人的一生有多少的時間是用來工作的呢？答案不言而喻。從我們背起書包步入學校的那一刻起，就是在為將來找到一份適合自己，能夠實現自己自身價值的工作崗位而努力。現實生活中的許多大學生，卻為了學習而學習，忘記自己真正想要做的事，而投身錯誤的工作崗位，多走了許多彎路。所以，我們應該加強自我認知意識，對自己得人生做出合理規劃，步步為營，一步步實現自己的人生價值。只有這樣才是對自己的人生負責。

一份職業生涯規劃，所包含的是我對未來的發展，也是促進我理想實現的催化劑。進行一份有效的規劃，不僅可以在時間上減少浪費，還可以加快自己在職業生涯的前進步伐。作為當代大學生，應該對自己所學專業有所認知，對自己性格喜好有所了解，應該明確自己的目標。因此，我為自己擬定了一份職業生涯規劃，對自己的人生做出規劃。下面是我對自己各方面的認知總結：

優點：善于思考；理解能力，總結能力，模仿能力強，善于學習；待人和善，助人為樂，樂于拿出自己的發現與他人分享；做事嚴謹，喜歡準備充分。

缺點：做事毅力不強，缺乏恒心，缺乏自制力；情緒容易受影響，經常做事時被其他事物吸引注意力；缺乏自信心，容易舉棋不定；缺乏冒險精神。

喜好：我性格內向，喜歡安靜，喜歡有個人空間；愛好音樂，運動；喜歡交性格溫柔善良的朋友，不喜歡功利物質的人；與人交往最重要的守則是相互尊重。

霍蘭德的職業性向理論認為，人格是決定一個人選擇何種職業的另一重要因素。他將勞動者分為六種類型：即實際性向、調研性向、藝術性向、社會性向、企業性向和常規性向，與此對應，他將職業也分為六種類型。根據課堂心理測試，我應該屬于調研型。

美國職業心理學家霍蘭德(Holland)創立的人格類型理論對人才測評的發展產生了重要的影響。在人格和職業的關系方面，霍蘭德提出了一系列假設:①在現實的文化中，可以將人的人格分為六種類型:實際型、研究型、藝術型、社會型、企業型與傳統型。每一特定類型人格的人，便會對相應職業類型中的工作或學習感興趣；②環境也可區分為上述六種類型；③人們尋求能充分施展其能力與價值觀的職業環境；④個人的行為取決于個體的人格和所處的環境特征之間的相互作用。在上述理論假設的基礎上，霍蘭德提出了人格類型與職業類型模式。不同類型人格的人需要不同的生活或工作環境，例如“實際型”的人需要實際型的環境或職業，因為這種環境或職業才能給予其所需要的機會與獎勵，這種情況即稱為“和諧”(congruence)。類型與環境不和諧，則該環境或職業無法提供個人的能力與興趣所需的機會與獎勵。霍蘭德在其所著的《職業決策》一書中描述了六種人格類型的相應職業。

實際型(Realistic):基本的人格傾向是，喜歡有規則的具體勞動和需要基本操作技能的工作，缺乏社交能力，不適應社會性質的職業。具有這種類型人格的人其典型的職業包括技能性職業(如一般勞工、技工、修理工、農民等)和技術性職業(如制圖員、機械裝配工等).研究型(Investigative):具有聰明、理性、好奇、精確、批評等人格特征，喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務這類研究性質的職業，但缺乏領導才能。其典型的職業包括科學研究人員、教師、工程師等。

藝術型(Artistic):其本的人格傾向是，具有想象、沖動、直覺、無秩序、情緒化、理想化、有創意、不重實際等人格特征。喜歡藝術性質的職業和環境，不善于事務工作。其典型的職業包括藝術方面的(如演員、導演、藝術設計師、雕刻家等)、音樂方面的(如歌唱家、作曲家、樂隊指揮等)與文學方面的(如詩人、小說家、劇作家等).社會型(Social):具有合作、友善、助人、負責、圓滑、善社.交、善言談、洞察力強等人格特征。喜歡社會交往、關心社會問題、有教導別人的能力。其典型的職業包括教育工作者(如教師、教育行政工作人員)與社會工作者(如咨詢人員、公關人員等)。

企業型(Enterprising):具有冒險、野心人格特征。喜歡從事領導及企業性質的職業、獨斷、自信、精力充沛、善社交等，其典型的職業包括政府官員、企業領導、銷售人員等。

傳統型(Conventional):具有順從、謹慎、保守、實際、穩重、有效率等人格特征。喜歡有系統有條理的工作任務，其典型的職業包括秘書、辦公室人員、計事員、會計、行政助理、圖書館員、出納員、打字員、稅務員、統計員、交通管理員等

職業錨理論由美國著名的職業指導專家施恩(Edgar.H.Schein)教授提出。職業錨是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心，是指當一個人不得作出選擇的時候，他無論如何都不會放棄職業中的那種至關重要的價值觀，是自我意識的一個習得部分。職業錨核心內容的職業自我觀由三部分內容組成：自省的才干和能力；自省的動機和需要；自省的態度和價值觀。職業錨強調個人能力、動機和價值觀三方面的相互作用與整合，指職業生涯規劃實際上是一個持續不斷的探索過程，在這一過程中，每個人都根據自己天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等，慢慢的形成較為明晰的職業概念，逐漸成一個占主導地位的職業錨。施恩將人的職業錨分為以下8種類型：技術∕職能型，管理型，自主∕獨立型，創造型，安全∕穩定型，服務型，挑戰型，生活型。根據網上測評，我屬于生活型。生活型的人是追求個人需要、家庭需要和職業需要的平衡，他們希望將生活的各個方面整合為一體。正因為如此，他們需要一個足夠的彈性工作環境讓他們實現這一目標。

二．職業認知

1、專業背景

電子信息工程是一門應用計算機等現代化技術進行電子信息控制和信息處理的學科，主要研究信息的獲取與處理，電子設備與信息系統的設計、開發、應用和集成。現在，電子信息工程已經涵蓋了社會的諸多方面，像電話交換局里怎么處理各種電話信號，手機是怎樣傳遞我們的聲音甚至圖像的，我們周圍的網絡怎樣傳遞數據，甚至信息化時代軍隊的信息傳遞中如何保密等都要涉及電子信息工程的應用技術。我們可以通過一些基礎知識的學習認識這些東西，并能夠應用更先進的技術進行新產品的研究和開發。

該專業是前沿學科，現代社會的各個領域及人們日常生活等都與電子信息技術有著緊密的聯系。全國各地從事電子技術產品的生產、開發、銷售和應用的企事業單位很多.,隨著改革步伐的加快，這樣的企事業單位會越來越多。為促進市場經濟的發展，培養一大批具有大專層次學歷，能綜合運用所學知識和技能，適應現代電子技術發展的要求，從事企事業單位與本專業相關的產品及設備的生產、安裝調試、運行維護、銷售及售后服務、新產品技術開發等應用型技術人才和管理人才是社會發展和經濟建設的客觀需要，市場對該類人才的需求越來越大。為此電子信息工程專業的人才有著廣泛的就業前景。

2、電子信息涉及的領域

電子信息主要包括以下幾個方面：電子科學與技術、集成電路設計與集成系統、電子信息工程、電子信息科學與技術、通信工程。信息通訊技術（電信技術）專業則涉及信息的通訊、中轉和加工處理，其中信息通訊必須用到無線電技術。電子信息工程技術專業的重要領域有數字信息處理、電子和光信息技術、高頻技術和通訊網絡等。基于數字信息處理技術（數字技術）的重要性，電子計算機和電腦程序起了主導作用。自動化技術專業講述過程控制技術的發展和運用，包括所需的硬件和軟件的制作和使用。自動化技術和傳導技術的問題的解決以系統理論和調節技術、測量技術、過程控制電腦和通訊技術等方法的運用為前提。微電子技術專業對于上述三個專業具有特別重要的意義。以上領域的經濟和技術開發倚賴于電路板、半導體元件和高復性集成轉換電路等內容的運用。電子信息工程技術專業既涉及電子元件的物理技術基礎知識，還有電子元件的系統應用知識。除了著眼于工業技術，計算機支持的設計方式和模擬技術也起著重要作用。

3、就業方向

隨著社會信息化的深入，各行業大都需要電子信息工程專業人才，目前就業的渠道主要有：網絡軟件的開發與設計，網絡設備的研發，電子信息產品的設計，通信網絡的維護與管理，信息系統集成等。學生畢業后可以從事電子設備和信息系統的設計、應用開發以及技術管理等。比如，做電子工程師，設計開發一些電子、通信器件；做軟件工程師，設計開發與硬件相關的各種軟件；做項目主管，策劃一些大的系統，這對經驗、知識要求很高；還可以繼續進修成為教師，從事科研工作等。

4、總結

任何一個行業都有著各自的光鮮和灰暗，只是行外的人不了解。對于即將邁入社會我們，我們不可以只看到行業光鮮靚麗的外表，而忽視背后拖起它成長的艱難，兩種極端的落差當然巨大，從這樣的角度去觀察，顯然有違客觀。可以說電子信息工程是一個很有前景的學科，是不能隨意輕視任何一門課程。干一行、愛一行，既然選擇了它，就要對它有始有終。人生的際遇，我們無法估計，但人生的軌跡我們可以設計。計劃固然好，但重要的是在于實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現實是多變的，定出的目標、計劃，隨時都可能會遭遇問題，需要有清醒的頭腦。社會上成功者少，平庸者多，原因無它，平庸者何嘗未曾努力，只不過碰過幾回壁，就輕易承認自己不行了，而成功者總是一次又一次地闖過難關。在以后的生活，學習和工作中更需要堅定不移，厚積薄發。“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海”。

三．職業決策

1.學校環境分析:長春工程學院是2000年由三所具有60年辦學歷史的全國示范性高等工程專科重點建設學校—長春建筑高等專科學校、長春工業高等專科學校、長春水利電力高等專科學校合并組建的一所以工為主，工、管、文、理等學科協調發展的多科性普通本科大學，隸屬于吉林省人民政府。學校設有機電工程學院、電氣與信息工程學院、能源動力工程學院、土木工程學院、水利與環境工程學院、勘查與測繪工程學院、建筑與設計學院、管理學院、理學院、外語學院、軟件職業技術學院、人文社科教學部、體育教學部、計算機基礎教學中心、工程訓練中心、繼續教育學院和國防教育學院等17個教學單位。設有土木工程、水利水電工程、資源勘查工程、電氣工程及其自動化、機械設計制造及其自動化、工程管理等42個本科專業和11個專科專業。

在長期辦學歷程中，學校不斷傳承篤行務實、艱苦奮斗、開拓進取、敬業奉獻的光榮傳統，發揚“重教崇實、和諧創新”的優良校風，始終將人才培養質量視為辦學的生命線；始終堅持“德智體美全面發展，知識、能力、素質綜合提高”的育人理念；始終堅持以應用能力和工程素質培養為主線，積極推進各項教學建設與改革，專心致力于培養“安心基層、基礎扎實、實踐能力強、綜合素質好、具有創新精神的應用型高級專門人才”，學科專業建設成效顯著，教育教學質量持續提升，贏得了社會各界的廣泛好評和贊譽。近年來，學校招生就業工作一直高居吉林省省屬高校的前列

2.社會環境分析:中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。目前社會對于通信類人才需要還是比較大的，特別是我國的通信技術還不是很先進的情況下，具有一定能力的高水平畢業生一定會得到企業的青睞。所以說在校加強通信方面的專業知識學習，會在就業時有一定的專業優勢。3.職業環境分析:二十一世紀進入信息時代，席卷全球的信息科技給人類的生產和生活方式帶來了深刻的變革，信息產業已成為推動國家經濟發展的主導產業之一，人們對電子產品的要求高，首先是產品的質量好，服務到位。所以在電器銷售行業，取得消費者的信任是至關重要的，當今沒有多少企業是在真正的做“服務”，從營銷觀念的角度出發，連市場營銷的觀念沒有達到，當今電器產品營銷服務人才的機會很多。（電子產品檢測與營銷）當今的消費者有關電子的消費知識在增長，挑選的余地也很大，僅僅能說會道、熱情周到的服務已遠遠不能如早期一樣獲得消費者的信任。應該如何進行市場的開拓，培養重視的客戶？所以，將專業知識與營銷技巧結合，成為我的選擇。

4.決策理由（用SWOT分析）⑴．內部環境因素：

優勢因素（S）——有自信且有一定的領導能力 目標明確，積極進取

做事仔細認真，踏實勤奮，追求完美 組織協調能力強，綜合素質高 對人熱情，開朗，人際關系良好 弱勢因素（W）——做事容易急躁，不夠沉穩

毅力不夠堅定，對新鮮事物很感興趣，但是不容易堅持到最后

英語口語能力不足，不能夠將英語運用到生活中，無法用英語與人溝通 邏輯思維性不強

缺乏刻苦的鉆研精神 ⑵．外部環境因素

機會因素（O）——專業前景好 專業技術性人才緊缺，需求量大 專業要求高

行業正處于發展階段，形勢走俏

威脅因素（T）——該行業既要有專業技術，有要有經驗 學習該專業的人越來越多，機會越來越少

本科生畢業只具備既基礎只是，需要繼續深造

總結：總體上來說，自己還需要在接下來的時間里面繼續深入學習，掌握好扎實的專業基礎知識，填補對專業領域的空白，在畢業前，要達到就業需要的基本要求。經驗也是必須的，在寒暑假或者雙休日的空閑時間，應該走向社會，提前接觸專業領域，在實踐中學習課本中沒有的知識和經驗。當然，還要保持好自身的優勢，抓住機會。

四．計劃與路徑

短期：

成為電子信息專業的優秀畢業生

1、暑假：機動車駕駛證。

2、7月-12月：電子專業英語強化并通過英語四級；

3、9月-10月：參加普通話培訓業測試并取得好的等級。

4、11月起：電器銷售公司實習。中期（畢業后五年計劃）：

從優秀的銷售服務人員成為銷售經理

1、虛心學習、堅持不懈。

2、拓展并維持積累的客戶。

3、帶領團隊開拓市場并不斷創新。長期：

成為銷售副總

1、協助總經理發展整個公司（內部管理、售后服務、顧客群培養）。

五，自我監控

職業生涯規劃是一個動態的過程，所以我將根據實施的情況及突發情況進行及時地評估與整。

（1）評估時間；正常情況下，每年年底評估調整一次。

（2）評估內容：a）假如我一直不能成為一名優秀的電器產品銷售人員，我將從事電器產品的銷售服務，如：產品維修。b）假如我表現出色，取得良好業績且為企業創造了豐厚利潤卻得不到提拔，我將在自薦無果的情況下選擇新的單位c）假如家庭出現意外且不得不做出唯一選擇時我將先選擇家庭后選擇事業。

六．結束語

生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。做出詳盡的計劃，如果不去實施，那么目標不可能實現；做出詳盡的計劃，如果中途放棄，那么目標也不可能實現；做出詳盡的計劃，如果不能經受失敗的打擊，那么目標同樣不可能實現。不要失去信心,只要堅持不懈,就終會有成果。

工作就是登堂入室的旅途。走的越遠，這條路也就越清晰。未來不可預知，就好好把握現在。“在這旅途的盡頭就有個成功在等待著，來慶祝你努力的結果。”——巴斯德