第一篇：給高三學(xué)生150個提醒

給高三學(xué)生150個提醒：高考與心理調(diào)節(jié)心理健康三個標(biāo)志------------------時間：2006年04月21日

心理健康的一個重要標(biāo)志，是對生活充滿熱愛，充滿向往，覺得生活充滿樂趣。這種對生活的熱情，不僅表現(xiàn)為積極工作，勤奮學(xué)習(xí)，還表現(xiàn)在注重體形的健美鍛煉與面容的修飾。心理健康的第二個標(biāo)志是情緒的穩(wěn)定，即不管面對怎樣的逆境，遭受怎樣的打擊都能保持愉快的心境，充沛的精力和奮發(fā)向上的朝氣。心理健康的第三個標(biāo)志是有較強的適應(yīng)能力。無論是生活在喧囂的城市,還是生活在邊遠(yuǎn)山區(qū)；無論是坐在辦公室中處理公務(wù)，還是在田間、工廠勞動，都能迅速按環(huán)境的變化調(diào)整生活的節(jié)奏，使身體迅速適應(yīng)新的環(huán)境需要。這樣就不至于給健康帶來不良影響。

(來源：39健康社區(qū))

心理專家：16字訣加高考前3部曲助你穩(wěn)定發(fā)揮1

來源：新浪教育

高考復(fù)習(xí)進(jìn)入沖刺階段，考生面臨巨大的心理壓力，心理健康對于考生來說尤為重要。特別邀請了高考心理研究專家王極盛教授，就高考考前考生的心理調(diào)節(jié)與廣大考生和考生家長進(jìn)行互動交流。

主持人：各位新浪網(wǎng)友大家晚上好。今天我們進(jìn)行的高考心理研究專家的論壇，我們非常榮幸請到心理研究專家王極盛教授，作客我們的聊天室。王極盛是中國著名心理學(xué)家，62年北京大學(xué)心理專業(yè)畢業(yè)后就在科學(xué)院心理研究所工作。王極盛：各位考生、各位家長，你們好，非常高興和你們網(wǎng)上進(jìn)行交流。

主持人：心理問題已經(jīng)是大家普遍關(guān)注的問題，不像以前大家只想讓學(xué)生提高成績，不知道如何入手？現(xiàn)在我們越來越知道心理方面是對成績起著非常重要的作用。但是現(xiàn)在全國大多數(shù)家長、老師、學(xué)生對考試心理并不是很了解，先請王極盛教授給我們?nèi)笆降拿枋鲆幌隆Ｈ缓髮忌⒓议L在這方面的誤區(qū)做一個點評嗎。

王極盛：上名校、上大學(xué)是中國億萬考生家長的愿望，愿望是完全正當(dāng)?shù)模瑔栴}是什么？實現(xiàn)這些愿望。什么事情都有規(guī)律，高考也有規(guī)律。只要考生和家長掌握高考的規(guī)律就一定會成功。家長和考生違反高考的規(guī)律就遭到挫折。有一個考生成績非常好，校長認(rèn)為成為省內(nèi)前十名沒有問題，8點半進(jìn)入考場心驚肉跳，等了一會兩眼昏花，又等一會暈倒了。休息了45分鐘以后又回到考場，怎么有實力的考生也不會

考出好成績，這就是一個反面例子。

現(xiàn)在我談一下高考規(guī)律是什么？我研究高考幾年，對十萬學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對幾千家長和考生進(jìn)行咨詢。從99年開始每年對全國31個省市自治區(qū)的省級高考狀元60多名進(jìn)行一對一的訪談，連續(xù)訪談了60多名高考狀元，出了14本書，我總結(jié)高考成功規(guī)律八個字，高考成功近似于實力＋心態(tài)。高考不打知識戰(zhàn)，也打心理戰(zhàn)。高考規(guī)律第一層意思考生掌握和運用知識的水平是高考成功的硬件和基礎(chǔ)。考生心態(tài)調(diào)解狀況是高考成功的軟件，起調(diào)節(jié)作用，既可以考生超常發(fā)揮。2002年高考北京80中學(xué)的一個考生，二模504分，高考成績704分，他說主要是沒有壓力，他爸爸說考上什么分就上什么學(xué)校。

如果考生心態(tài)高度緊張，高考時發(fā)揮失常，我的研究最多達(dá)到300分，山西省運城有一個考生前一年沒有考上清華，高考的時高度緊張考了370分，這就是心態(tài)太緊張。高考成功的第二層意思，高考成功規(guī)律的硬件與軟件心理狀態(tài)在高考中同等重要，缺一不可。現(xiàn)在多數(shù)考生、多數(shù)家長重視家長，但是忽視軟件。

第三層意思，越是臨近高考心態(tài)調(diào)解越重要，越關(guān)鍵。

下面談一下怎么調(diào)節(jié)心態(tài)。調(diào)節(jié)好心態(tài)是高考成功的一半，考生和家長一定要認(rèn)識到這樣的定位。怎么調(diào)節(jié)學(xué)生的心態(tài)呢？現(xiàn)在要面臨高考了我提兩類方法，第一類是高考心態(tài)調(diào)節(jié)的16字決，強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。強化信心有五點建議，第一高考目標(biāo)要適當(dāng)，不要超過自己的實力，自己達(dá)不到的目標(biāo)，心理就會受到挫折。第二點不要攀比，個人情況不一樣，只要考出平時的水平就是成功。第三點不要迷信。7月3號早上我接到一個考生電話，王老師不好了，今年高考我肯定失敗。我說7月7號高考，你怎么知道失敗。他說我今天早上聽到烏鴉叫了，他說烏鴉叫是我高考失敗的象征。第四要積極暗示，自己心態(tài)不好的時候?qū)懸粋€紙條放在桌子上告訴自己我能行、鎮(zhèn)靜、沉著，這些積極的詞語會幫助你提高信心。第五，在高考前幾天走路挺胸抬頭，步伐強勁有力。

16字決，第二句話優(yōu)化情緒。以平常心對待高考，我對很多高考狀元進(jìn)行訪問問他們高考是什么。他們說高考就是平常的考試。有的考生把高考看成決定命運的一戰(zhàn)非常緊張。第二要學(xué)會深呼吸。第三建議考生用自己右手大拇指按摩自己的內(nèi)關(guān)穴，大體是戴表帶后面扣眼的地方，順序按摩36次很有效果。第四就是語言誘導(dǎo)精神放松法，自己默念頭腦松體會兩秒鐘，按照從上到下的順序，從頭到腳，這樣不斷默念，不斷的體會放松有助于緩解情緒。第五積極向上法。考生心情不好的時候想想自己18年的生活當(dāng)中的愉快事情、開心的事情，把積極情緒調(diào)動起來。

第三句話是進(jìn)入狀態(tài)。我提五點建議，第一不要自我加壓，現(xiàn)在有不少考生除了做自己老師的卷子之外還做很多其他的試卷。現(xiàn)在只要回歸基礎(chǔ)、回歸課本就足夠了。第二條要調(diào)節(jié)生物鐘，高考是白天考試，現(xiàn)在不少同學(xué)是夜貓子，建議考生現(xiàn)在開始每天晚上11點半左右睡覺，這樣白天精神比較充足。第三個進(jìn)入狀態(tài)的方法，要體驗各種考試的不同情景，體驗考試的感受，到高考的時候會很順利的適應(yīng)高考的考場。

第四條非常重要，北京的考生基本上5月25號以后就放假了，自己復(fù)習(xí)，有的考生這個時間只看書、只看筆記，不做卷子，結(jié)果高考找不到感覺。建議考生5月25號以后一定每天做卷子，做過做的卷子，一做就有信心，達(dá)到練練手、熱熱身，找找感覺。不要做新的難的卷子挫折自己的信心。第五，6月6號晚上不要提前睡覺，不少孩子跟他說寶貝你早點睡，這違反了生物鐘，結(jié)果到夜里一點半還沒有睡著，給孩子吃一片安眠藥，結(jié)果第二天孩子千呼萬喚不起床。所以寧肯6月6號晚上一夜不睡覺，也不要吃安眠藥。

16字決的最后一句話“充分發(fā)揮”，養(yǎng)兵千日、用兵一時。怎么充分發(fā)揮呢？戰(zhàn)略上藐視卷子，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子。特別對簡單的題一定要馬虎，很多學(xué)習(xí)好的考生，難題做出來，簡單題做不出來。有一年考試化學(xué)試卷比較容易，我看考生喜笑顏開的，一個女考生說今年的化學(xué)卷子太容易了。一個男考生說今年我把化學(xué)卷子做完了以后還睡了一會兒。結(jié)果這個男生告訴這個化學(xué)題錯了很多錯誤。

第二點就是運用考試策略和技巧。考試策略和技巧很多。我側(cè)重講兩個，第一要在寫字清楚的基礎(chǔ)上力求快，有很多父母囑咐孩子寫慢一點兒老師看清楚。但是高考是考時間，時間就是分?jǐn)?shù)，一定要在考試寫字，老師看得準(zhǔn)的基礎(chǔ)上力求快。第二個重要策略，一定要留五分鐘到十分鐘檢查卷子。不少考生最后沒有檢查，是因為難題沒有做，難題一般第一問、第二問比較容易，第三問很難，沒有時間就不要做了。你利用這個時間從頭到尾檢查一遍也可以。第三看題做到三個字“準(zhǔn)、快、全”以準(zhǔn)為基礎(chǔ)，沒有準(zhǔn)越快錯的越多。第四點，利用發(fā)散性思維，一道題一個思路解決不了換一個思路。第五要建立知識網(wǎng)絡(luò)和體系，把所有知識點融會貫通成為一個整體，到高考的時候每一點一刺激，其他的知識點都亮起來了。這就是我跟考生談的強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮的16字決。一般考生的心理問題都可以用這16字解決，我考數(shù)學(xué)緊張怎么辦？復(fù)習(xí)緊張怎么辦？都可以用這個方法。

心理專家：16字訣加高考前3部曲助你穩(wěn)定發(fā)揮

2我還要談第二個調(diào)節(jié)心態(tài)的第二個方法。6月7號快速調(diào)節(jié)心態(tài)的三部曲。第一部曲考生從家里到考場的路上，到考場院里，看到自己的老師和同學(xué)主動問好。第二部曲一進(jìn)教室，不少考生把監(jiān)考老師看成是高考的象征，不敢看高考老師的眼睛，兩腿發(fā)抖，我建議所有考生見了監(jiān)考老師以后大聲熱情的說老師好，監(jiān)考老師都說我好還能差，馬上會獲得安全感、力量感、信心感。第三部曲，考生找到座位之后，閉上眼睛默念三遍我一定會成功，考生經(jīng)過快速心態(tài)調(diào)節(jié)三部曲之后，會以良好的心態(tài)迎接高考。對于考生

來講我就提出這兩種調(diào)解方法。王極盛：家長的心態(tài)調(diào)解，對于考生的心理也有很重要的影響。我現(xiàn)在和家長朋友談?wù)勗趺凑{(diào)解心態(tài)。3月底，長江文藝出版社出版了我的一本書，叫做是《怎樣幫助孩子考大學(xué)》，這是我八年研究高考總結(jié)家長幫助孩子考大學(xué)的經(jīng)驗，很多考生經(jīng)常問我到哪兒買這個書。就是長江文藝出版社出版的，我今年只把那本書的兩個重點和家長說一下。第一考生家長走出高考的五個誤區(qū)，第一個誤區(qū)是過份關(guān)愛的誤區(qū)，很多家長請假回家，一會兒給孩子送西瓜，走路非常輕，孩子感覺高考不得了是大事情，有的考生跟我講我接受不了我媽媽對我的關(guān)愛，如果考不好怎么對得起她呢。第二點過分監(jiān)督，高考前敦促孩子學(xué)習(xí)是對的，但是有的父母監(jiān)督的過份了，如果來了一個電話還要詢問的非常詳細(xì)和具體。第三點走出過份期待的誤區(qū)。望子成龍這是對的，但是現(xiàn)在離高考還有20天，今天晚上7點開始北京的志愿填報已經(jīng)截止了。第四點走出只關(guān)心身體健康忽視心理健康的誤區(qū)。有些考生家長對孩子身體健康非常關(guān)心，忽視孩子心理健康，孩子沒有考好心情不好，悶悶不樂也不和孩子交流，其實以尊重孩子人格的前提下和孩子交流，孩子會把心里話說出來。第五點走出只言教不身教的誤區(qū)。有的家長說你好好學(xué)習(xí)，他回家就把電視機打開大聲的聽，不以自身行動影響孩子。

我在怎樣幫孩子考大學(xué)當(dāng)中特別提到高考前幾天和高考當(dāng)中，家長要做到五要、五不要。第一要情緒比較穩(wěn)定，不要聽小道消息說今年考題難情緒一落千丈。你的情緒變化會影響孩子的情緒變化。第二要情緒愉快，創(chuàng)造一個溫馨的家庭氣氛。我在中國人民大學(xué)附中考場我看一個考生家長滿嘴大泡，她說我請假在家陪孩子高考，結(jié)果我?guī)筒簧厦σ恢奔保覂鹤訂栁覌屇阍趺醋焐掀鹋萘恕Ｎ艺f我吃辣椒吃的。兒子說你肯定是為我著急，我看你嘴起泡我心理更著急。第三要對孩子講一句話就夠了，你只要盡力就行，不要和孩子講很多威脅的話，你考不好怎么收拾你等等。你只要講讓孩子盡力就可以了。第四點，要關(guān)心孩子的身體健康，不要在高考前感冒影響考試發(fā)揮。第五點敦促和幫助孩子檢查準(zhǔn)考證、鋼筆等文具是否準(zhǔn)備。要6月4號就開始檢查，看看是否準(zhǔn)備好。6月6號晚上檢查已經(jīng)來不及了。這是家長要做到的五要。五不要。第一不要規(guī)定孩子每門科考多少分，每年高考題都變，肯定發(fā)生變化，不可能和家長想象的一樣。第二不要規(guī)定孩子考上什么大學(xué)。第三在高考前兩天和高考兩天當(dāng)中不要談志愿的事情。特別是考后估分報志愿的省市更沒有必要考期間談志愿。第四不要在高考這幾天問孩子考多少分，你問這個他就會發(fā)現(xiàn)自己的錯誤影響狀態(tài)。第五沒有特殊情況不要送孩子上考場。現(xiàn)在很多大中城市高考前送孩子進(jìn)考場成為高考的風(fēng)景線。我在中國人民大學(xué)附中門口看到家長送孩子進(jìn)高考的情景，一家8口送他進(jìn)考場，每個人對他講一句話，一個考生帶著諸位家長的心態(tài)進(jìn)入考場，能以平常心態(tài)進(jìn)入考場嗎。我在北京講課有一次也談到這一點，一個與會校長表示意見，他說非常同意你的觀點，我就是一個反面教訓(xùn)，我女兒高考時我三天送她上考場，我女兒在二樓考試，我在樓下看了三天。平時女兒的數(shù)學(xué)120分左右，高考的分?jǐn)?shù)58分。我女兒知道分?jǐn)?shù)以后跟我講爸爸你對我的關(guān)愛我永遠(yuǎn)難以忘懷。你三天送我上考場，我有一道數(shù)學(xué)題不會我感覺你的辛酸，我腦袋一片空白。本來這個孩子可以上安徽重點大學(xué)后來上了武漢的一個普通高校，建議家長不要送考生進(jìn)考場，不是給孩子高考加分，你是瞎幫忙，幫倒忙。現(xiàn)在我把關(guān)于學(xué)習(xí)調(diào)解心態(tài)和家長調(diào)解心態(tài)的主要問題談到這里。

主持人：你用心理掌握時間的功夫是怎么練就的？

王極盛：我一般*經(jīng)驗*判斷。有人說講15分鐘，結(jié)果一講30分鐘，你說講15分鐘，腦子有一個程序講什么東西大體上多長時間，然后根據(jù)時間需要，提哪些，不提哪些，哪些例子該講，哪些詳細(xì)的東西介紹，哪些可以省略，我剛才講的東西平時講三個小時，我現(xiàn)在把主要的概括出來了。

第二篇：給家長的提醒-高三家長會

首先，我代表高

三、2班全體師生向所有到會的學(xué)生家長表示熱烈的歡迎！暑氣逼人，大家依然如期到會，我還要代表高

三、2班的全體師生向大家致以崇高的敬意和誠摯的謝意！再次邀請家長朋友相聚，是因為孩子們已經(jīng)步入高三，學(xué)校和家庭在孩子們復(fù)習(xí)備考的緊要關(guān)頭更需要進(jìn)一步攜手育英才，加強溝通和交流，心往一處想，勁往一處使，擰成一股繩，共同把孩子們托進(jìn)大學(xué)之門，圓孩子們的大學(xué)之夢。

回首過去，學(xué)生一路走來，一路高歌，學(xué)生的身心健康發(fā)展，知識水平、學(xué)習(xí)能力、思想素質(zhì)穩(wěn)步提高。細(xì)想之下，可以把這個歷程形象地比喻為：高一學(xué)年是“老師扶著學(xué)生走”，主要狠抓了學(xué)生的養(yǎng)成教育，重點培養(yǎng)了學(xué)生良好的學(xué)習(xí)、生活、行為習(xí)慣；高二學(xué)年是“老師領(lǐng)著學(xué)生走”，主要狠抓了學(xué)生的自律教育，重點培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力。面對現(xiàn)實，素質(zhì)教育風(fēng)起云涌，但高考制度巋然不動。因而，高三學(xué)年就是“老師引著學(xué)生走”，就要狠抓升學(xué)預(yù)備教育，重點培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)試能力和自我調(diào)節(jié)能力。作為學(xué)生家長該如何為自己的孩子做些力所能及的事情呢？借此機會，我想建議大家做好以下幾個方面：

一、當(dāng)好勤務(wù)兵。多關(guān)心孩子的飲食起居，多加強他們的營養(yǎng)，使他們有健康的體魄承受緊張繁重的復(fù)習(xí)備考任務(wù)。住校的學(xué)生，家長要時常來校看看，多帶點好吃的。雖然孩子手中有家長給的生活費，但不少孩子很節(jié)儉，不舍得花錢買吃的。家長送來好吃的，他們也是不舍得不吃啊!同時，孩子們還能更感受到家長的關(guān)愛。走讀的學(xué)生，孩子到家了，父母給他倒一杯牛奶、削一個蘋果，也同樣會使他們感受到家長的關(guān)愛。這種關(guān)愛在孩子感受到以后，會迅速的轉(zhuǎn)化為巨大的學(xué)習(xí)動力，何須父母再督促和嘮叨？這樣平凡而偉大的父愛、母愛往往比批評責(zé)罵來得更有效。

二、指點迷津，避免誤區(qū)。

誤區(qū)一：過分保護(hù)。孩子高三了，家長把孩子重點保護(hù)起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至有的父母請假在家照顧孩子，實際上這不利于孩子以一顆平常心去學(xué)習(xí)、去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力。

誤區(qū)二：過分干涉。有許多家長認(rèn)為，這段時間太重要了，孩子要一門心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，對孩子的自由進(jìn)行限制，不準(zhǔn)做這，不準(zhǔn)做那，這樣的效果反而適得其反。誤區(qū)三：過分期待。對孩子的期望值過高，超過了孩子的實際水平，這樣容易挫傷孩子的自信心。

誤區(qū)四：家長要言傳身教，有些家長常常對孩子說，高三了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，不但容易引起孩子的反感，而且也會影響孩子的復(fù)習(xí)。

誤區(qū)五：要重視心理健康，有些家長對孩子的身體備加呵護(hù)，卻忽視了孩子的心理健康。最后我想說：我衷心希望學(xué)校的工作能得到各位家長的大力支持，并堅信：在我們學(xué)校、你們家長、學(xué)生自己三方共同努力下，能實現(xiàn)我們共同的美好的目標(biāo)，讓我們拭目以待。最后謹(jǐn)祝大家：身體健康！工作順利！家庭滿美！萬事如意！謝謝！

三、給家長的提醒：

1.做一個理性的家長。

2.做孩子思想、生活的助推器。

3.調(diào)整自己，給孩子以正面、積極的影響，有健康的體魄、陽光的心態(tài)、頑強的意志。

（五）各類學(xué)生的分析

1.年級前一百名的，這些學(xué)生已有了自己的學(xué)習(xí)思路、方法和節(jié)奏，不要輕易打斷他們；但要加強個別學(xué)科的學(xué)習(xí)。同時家長要幫他們選好高考的目標(biāo)學(xué)校，用目標(biāo)去激勵他們。

2.100---300名的，鼓勵，向前沖一沖

3.300名后，抓基礎(chǔ)，降低難度，多落實，能多得幾分得幾分，趙老師最后強調(diào)，對高三的學(xué)生

1.多鼓勵，多給以精神食糧，多思想交流，注意調(diào)整學(xué)生的心態(tài)。

高三的孩子們學(xué)習(xí)緊，沒時間、沒精力關(guān)注外界信息，所以家長們要多看新聞，多了解時政大事，多和孩子進(jìn)行這方面的聯(lián)系和溝通，一可以給孩子們以新信息，開闊眼界，同時也密切了彼此之間的聯(lián)系，不要整天問的除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)。

2.對高三的孩子不嬌不慣，該說要說，該批評要批評。

3.學(xué)習(xí)緊張，不要因此而放松對孩子做人的教育，讓孩子學(xué)會愛父母、愛老師、愛同學(xué)，要學(xué)會愛的表達(dá)。

班級存在的問題 組織紀(jì)律、禮儀常規(guī)

上網(wǎng)游戲、聊天

手機使用的合理性

學(xué)習(xí)目標(biāo)與態(tài)度

吸煙、喝酒，隨意進(jìn)出校門

早戀現(xiàn)象 我們一起進(jìn)入高三

及時了解孩子進(jìn)入高三的身體和心理狀態(tài)，準(zhǔn)確把握孩子對高三學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)程度；

2、多了解子女學(xué)習(xí)情況，不要只關(guān)心學(xué)習(xí)成績，而不關(guān)注學(xué)習(xí)過程；更不要只在乎學(xué)習(xí)，放松了

在思想道德上的要求；

3、適時關(guān)注孩子在情感、心理、情緒、穿著等 的變化，及早發(fā)現(xiàn)孩子存在的問題，做關(guān)心孩子 的有心人；

4、做好充分準(zhǔn)備，以保障孩子適應(yīng)高三生活的后勤服務(wù)工作順利開展；

5、及時了解關(guān)于重慶高考和各高校在重慶招生的相關(guān)信息，做一個稱職的高三學(xué)生家長；

6、平時與班主任、任課老師多多聯(lián)系，溝通，共同教育好您的孩子。

三、幾點希望。

1．家長要了解學(xué)校對學(xué)生的要求，積極配合學(xué)校做好工作。

2．家長要培養(yǎng)學(xué)生的處理能力，要讓學(xué)生能自己管理自己，該帶的東西一律由學(xué)生自己帶齊，開學(xué)后不要總給學(xué)生送東西。

3．注重學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法，切記家長不要包辦代替，要注重學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新能力。

4．從這里我想說，要學(xué)會欣賞學(xué)生，要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點。要讓他們認(rèn)識到自己能行，是好樣的。試想，當(dāng)一個學(xué)生認(rèn)識到自己也同樣很優(yōu)秀，當(dāng)他內(nèi)心成材成功的欲望被激起時，學(xué)生能學(xué)不好嗎？要理解他們，尊重信任他們，不要對他們施加太多壓力，要對他們說你能行。事實上學(xué)生的要求，也不在于家長給他們買多少好吃的，多少好穿的，有時候一句鼓勵的話語，一個慈愛的眼神就可以使他們很滿足，充滿動力了。

第三篇：給家長的一些提醒和建議

給家長的一些提醒和建議。

1、家庭教育和學(xué)校教育要保持一致。例如，學(xué)校不準(zhǔn)學(xué)生留長發(fā)，穿名牌鞋，帶首飾，帶手機和貴重物品回校，家長在這方面要緊密配合學(xué)校。如果家長對學(xué)校教育有一些不理解，也不要當(dāng)著孩子的面議論或發(fā)牢騷。造成孩子對學(xué)校教育的不信任。

2、正確看待孩子的學(xué)習(xí)成績。自己孩子的智力水平和成績狀況，每個家長心里大致有數(shù)，不要給孩子定不切實際的目標(biāo)和要求，以免傷害孩子的進(jìn)取心，造成孩子的厭學(xué)情緒。多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)過程，不要一味的強調(diào)補課，養(yǎng)成學(xué)生上課不聽講，下課再去補的壞習(xí)慣，影響學(xué)習(xí)效果。

3、在我們學(xué)生紀(jì)律條例里面，有幾條是高壓線，學(xué)生不能犯，一旦違反，將面臨勸退或開除。這幾條高壓線是：嚴(yán)重違反和破壞課紀(jì)律、戀愛、盜竊、抽煙、喝酒、打架、看黃色不健康的圖書、影碟、網(wǎng)頁等。家長應(yīng)該關(guān)注孩子在家的異常舉動，及時和老師聯(lián)系，將問題解決在萌芽階段。

4、我們班從這學(xué)期開始，將實行一項新的制度：學(xué)校－家長－學(xué)生處罰制度。根據(jù)“學(xué)校對違紀(jì)學(xué)生處罰條例”由學(xué)生、家長、學(xué)校共同給出，經(jīng)多次教育無效的學(xué)生處罰決定。這個決定由班委會成員，任課教師，班主任，班級學(xué)生家長組成。針對對象：對于嚴(yán)重影響老師上課，其它同學(xué)聽、違反校規(guī)校紀(jì)的學(xué)生。

多次違紀(jì)教育不改的－班主任交由－班委會、任課教師，班級學(xué)生家長（根椐＜學(xué)校對違紀(jì)學(xué)生處罰條例＞做出決定－學(xué)校、班級執(zhí)行處罰。

5、一定要關(guān)注每個大禮拜回家孩子帶給您的材料，了解我們學(xué)校和年級的工作以及您孩子的表現(xiàn)，根據(jù)要求，督促孩子完成好老師布置的家庭作業(yè)和其他任務(wù)。

總之，學(xué)生的成長是學(xué)校、社會和家庭三者相結(jié)合、共同努力的結(jié)果，愿我們同心協(xié)力，共同奮斗，把孩子培養(yǎng)成對家庭、社會和國家有貢獻(xiàn)，有作為的人。下面的時間個別交流。謝謝大家。

全部腳印 不留腳印 留下腳印:

二、針對以上學(xué)生特點，在此我強調(diào)如下問題：

1、要努力提高家庭教育質(zhì)量。孩子是我們國家未來的公民，孩子是我們晚年的繼承和希望，正確合理的家庭教育是人一生的幸福，錯誤和不良的家庭教育就是我們自己的晚年的痛苦和辛酸，未來的社會是一個文明平等競爭的社會，若不具備一定的知識儲備和能力，就難于在激烈的競爭中維持自己。人生最大的煩惱莫過于兒女的不成器，為人一生最大的欣慰莫大于孩子的有才有德，在教育子女的問題有一個不成定論的公式，現(xiàn)在多付出一點，盡了自己的努力和職責(zé)，否則就會欠賬，欠帳越多就會還債，還債有三個方面：一是升學(xué)，二是就業(yè)，三是婚姻，他們在社會上無法維持生存時，需要你的不斷接濟(jì)和幫助，有的家庭父母現(xiàn)在只考慮自己的歡樂和輕松，不注重教育付出，只能是一代懲罰一代，惡性循環(huán)，然而有知識有見地的家庭則是一代負(fù)責(zé)一代，一代孝敬一代，一代勝過一代，為國家社會培養(yǎng)了棟梁之才，自己也有一個幸福的晚年。

2、理智愛子的問題。大文學(xué)家高爾基曾說過一句話“溺愛是誤入孩子口中的毒藥，如果僅僅是為了愛，連老母雞都能做到這一點。”溺愛是一種低本能的愛，真正的愛是理智高尚的愛，吃喝拉撒睡是愛，教子吃苦教子成材更是愛。

3、家庭教育與學(xué)校教育緊密配合的問題。作為家長，首先明白，孩子的智力基礎(chǔ)和品質(zhì)基礎(chǔ)是在家庭中奠定的，人的智力和品質(zhì)是在家庭的塑造下成型的，學(xué)校是接過這塊毛坯進(jìn)行繼續(xù)加工的，從家庭，幼兒園，小學(xué)到初中，這已是第四棒，在學(xué)校塑造和加工的全部過程中，離不開正確家庭教育的配合，倘若沒有良好，正確合理的家庭教育配合，再好的師資和學(xué)校都不可能產(chǎn)生好的教育效果。

4、父母要全面而準(zhǔn)確估計孩子的智力。

作為孩子的父母要對孩子的智力水平作全面的考核，并做出切合實際的準(zhǔn)確估計，這種評估不能過高，也不可過低，過高和過低都會導(dǎo)致家庭施教的不準(zhǔn)確。錯誤和不準(zhǔn)確的估計會影響孩子的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)情緒。有的家長在沒有全面摸清孩子智力水平的情況下，單憑某一學(xué)科或某一單元的學(xué)習(xí)成績就盲目斷定孩子“笨”，還有的家長盲目過高估計自己孩子的智力水平。作為智力好些的孩子父母，一定要看到“人外有人，天外有天“

5、認(rèn)識到家庭教育是一項艱苦而又細(xì)致的長期教育工程。

“十年樹木，百年樹人”一個人材的培養(yǎng)沒有幾十年的精心培養(yǎng)是成不了人材的，靠朝夕之功是培養(yǎng)不成人材的，靠僥幸心理也是斷然培養(yǎng)不好孩子的。

同時還要注意以下幾個方面：

①、堵不如疏，比如一點不讓看電視，這也不現(xiàn)實。

②、不負(fù)責(zé)任的放任，不管不問，有人說，我大哥在農(nóng)村兩口子目不識丁，孩子也照樣上名牌大學(xué)。其實農(nóng)民的吃苦耐勞，樸實的品質(zhì)，在潛移默化的培養(yǎng)和塑造著孩子的性格。

③、盲目的嚴(yán)管型

三、家長應(yīng)注意的事項

1、重日常修養(yǎng)，只有受過教育，才能關(guān)注教育。孩子就是父母的一面鏡子。

2、注重家庭教育的一致性

3、樹立自己的威信，父母要注意自己在孩子心目中的形象，要明白，有怎樣的父母，將培養(yǎng)出怎樣的孩子。對孩子不是吹胡子瞪眼擺架子，一個不愛學(xué)習(xí)只顧自己吃喝玩樂的人，一問三不知的人，品質(zhì)惡劣，行為庸俗，自私自利不孝敬老人的人是不會培養(yǎng)出好孩子的。

4、建立良好的朋友關(guān)系，放下架子。

5、糾正孩子的關(guān)鍵性缺點時一定要注意考慮成熟，選擇最佳地點和時機。

6、創(chuàng)造和睦、祥和、穩(wěn)定的家庭氣氛。一個成天吵架問題成堆的家庭是無法教育好孩子的。

7、創(chuàng)造一種良好的知識環(huán)境，起碼孩子學(xué)習(xí)要有一個好的小環(huán)境，不求高檔，但求氛圍，避免不必要的家庭閑談，無知的人，盡量少在家中接待。

8、教給方式方法，不做保姆或警察。

第四篇：大生個人小結(jié)

大生個人小結(jié)

篇一：大學(xué)生個人總結(jié)范文

范文

（一）三年的大學(xué)校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。我于xxxx年9月以優(yōu)異的成績考入xx大學(xué)。四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基 礎(chǔ)。一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學(xué)年都獲得三等獎學(xué)金。在不滿足于學(xué)好理論課的同時也注重于對各種應(yīng)用軟件和硬件的研究。因此在第四學(xué)期開始就被老師信任為計算機房的負(fù)責(zé)人。有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時也加入了校學(xué)生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨，和部內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學(xué)校的各種運作更順利的同時行。學(xué)校的各種活動都熱情的參加，在xxxx年至xxxx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創(chuàng)新對校報版面進(jìn)行改革,使得校報的受視率提高到一個層次。學(xué)校的各種活動都熱情的參加，在xxxx年xx月獲校演講比賽一等獎。身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于對社會的實踐。本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論發(fā)揮xxxx年暑假我以熟練的計算機技術(shù)應(yīng)聘入揭陽市凌先電腦公司技術(shù)部任技術(shù)員兼培訓(xùn)部教師。技術(shù)員兼培訓(xùn)部教師。xxxx年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學(xué)習(xí)名片和小型廣告、商標(biāo)設(shè)計，自身對這方面有堅實基礎(chǔ)和濃厚興趣的我用一周時間就熟練了各樣設(shè)計軟件，之后做出了大量出色的設(shè)計方案，得到同學(xué)及老師的一致好評。本人具有熱愛等祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對工作責(zé)任心強、勤懇踏實，有較強的組織、宣傳能力，有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意，注重團(tuán)隊合作精神和集體觀念。自薦人：xxx XXXX年XX月XX日

范文

（二）回首三年的大學(xué)校園生活生涯和社會實踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有可更為深刻的認(rèn)識。參加了“市直和中央、省屬駐梅單位2004入黨積極分子培訓(xùn)班”的培訓(xùn)。本人遵紀(jì)守法、愛護(hù)公共財產(chǎn)、關(guān)心和幫助他人，并以務(wù)實求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動。

在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)還，還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識，使我能輕松操作各種網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件。曾獲過三等獎學(xué)金，在書法和體育運動都獲得好成績。英語、電腦、普通話等方面的等級考試已達(dá)標(biāo)。除了在專業(yè)知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網(wǎng)絡(luò)編程、網(wǎng)絡(luò)管理與維護(hù)、網(wǎng)頁設(shè)計等知識。并且相信在以后理論與實際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高。

在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續(xù)擔(dān)任了分院的乒協(xié)的秘書長一職

在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。有廣泛愛好的我特別擅長于網(wǎng)頁設(shè)計和網(wǎng)站管理與維護(hù)方面。于2004年十月份開始完成第一個中型網(wǎng)站的設(shè)計，2004年十二月底完成了大型綜合網(wǎng)站的策劃與修改工作，2005年三月份開始了 第三個網(wǎng)站的設(shè)計工作。（全部都是我一個人獨立完成）身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于社會實踐。本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論發(fā)揮。2003年，2004年暑假期間我均到廣東＊＊市自然網(wǎng)吧等大型網(wǎng)吧里工作，管理經(jīng)驗與軟硬件維護(hù)得到了極大的積累。

三年的大學(xué)生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好大學(xué)生活、踏上社會征途的時候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

范文

（三）大學(xué)生活即將結(jié)束，在畢業(yè)之即，對自已四年的學(xué)習(xí)和生活做一個作一個總結(jié)和鑒定： 在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，努力將自己塑造成為一個專業(yè)功底扎實、知識結(jié)構(gòu)完善、適應(yīng)能力強、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。

一、學(xué)習(xí)方面，我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門功課，基本掌握了從事行政管理，特別是信息管理方面的理論知識及與此相關(guān)工作的能力，在校期間，我非常注重英語和計算機方面能力的培養(yǎng)，通過了國家非計算機專業(yè)二級和英語四級；同時我還利用課余時間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具，并自主學(xué)習(xí)吸收一些國內(nèi)外現(xiàn)代企事業(yè)的管理知識理念，以進(jìn)一步完善與本專業(yè)相關(guān)的知識體系。通過四年的努力學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)成績整體上了一個臺階，從大一在班上排名靠后一直進(jìn)步到如今的前十，獲得了院三等獎學(xué)金。雖然成績還不是很優(yōu)秀，但這一切卻都是我四年來通過不斷改變學(xué)習(xí)態(tài)度、方法，經(jīng)過一步一個腳印的不斷努力而來的結(jié)果。四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活雖然即將結(jié)束，但這并不意味著我的學(xué)習(xí)從此終止，在今后的工作中我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論知識與實際工作相結(jié)合，從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實踐融為一體。

二、工作方面，自入校以來，我一直擔(dān)任寢室的寢室長，在擔(dān)任宿舍舍長期間，積極主動地為同學(xué)服務(wù)，有意識地協(xié)調(diào)好舍友之間的關(guān)系，通過舍友的協(xié)作，搞好宿舍內(nèi)務(wù)工作，為同學(xué)營造了良好的休息、娛樂、學(xué)習(xí)氛圍，在舍友的共同努力下，曾在學(xué)校的宿舍評比中取得優(yōu)異成績，這也為所在班榮獲“校優(yōu)秀班級”和“xx大學(xué)五四紅旗團(tuán)支部”的光榮稱號做出了有力的后勤保證，本人也因此獲得了“xx大學(xué)優(yōu)秀學(xué)生干部”的榮譽稱號。此外，我還注重自己能力的培養(yǎng)，積極參加了多次社團(tuán)活動和社會實踐，多次在“五四”期間參加青年自愿者活動，看望并幫助孤寡老人等。在大學(xué)放暑假期間，參加社會實踐活動，為今后的工作積累了一定的經(jīng)驗，最大程度上提升自己各方面素質(zhì)。

三、思想方面，通過大學(xué)四年系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)了黨的理論方針，學(xué)會用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)；關(guān)注時政，通過了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動態(tài)和精神，使自己在思想上和行動上與黨保持一致，積極向組織靠攏，經(jīng)過在xx大學(xué)黨校第100期的學(xué)習(xí)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)后，順利通過黨校考核，獲得了黨校結(jié)業(yè)證書，并于2007年5月31日光榮地成為預(yù)備黨員。但是，由于種種主客觀條件的限制，我的思想理論學(xué)習(xí)和實踐還相差得比較大，如何正確地運用科學(xué)的世界觀和人生觀去指導(dǎo)現(xiàn)實生活將是我將來努力的方向。

四、身體和心理方面，大學(xué)四年里，我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會發(fā)展要求。當(dāng)然，本人還存在很多不足之處，范文（四）

通過四年的大學(xué)生活，我成長了很多。在即將畢業(yè)之時，我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結(jié)，并以此為我今后行動的指南。

思想方面，我追求上進(jìn)，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻(xiàn)來衡量的，我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實現(xiàn)自我價值。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認(rèn)識。

學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。對于我們計算機相關(guān)專業(yè)的學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我利用課余時間經(jīng)常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認(rèn)為學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當(dāng)今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落 學(xué)習(xí)固然重要，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會，如系學(xué)生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。大學(xué)校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。四年的大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。篇二：大學(xué)個人小結(jié)范文

個人小結(jié)

從一開始，我就告訴自己“在大學(xué)里，每個人都是我的老師，每個地方都是我的課堂，每個時間都是我的學(xué)期,大學(xué)不只是學(xué)習(xí)的地方，還是鍛煉自己素質(zhì)的地方。無論我的大學(xué)怎樣,我都要把握好自己的方向盤,走出迷惘！”

時光像水中的倒影，一晃一學(xué)年就過去了。昨日那埋怨時間過的太慢的情素似乎還游移在腦際，而今大二的生活正在向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入大學(xué)的時候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試,結(jié)果碰壁較多.不過吃一塹,長一智,大一學(xué)年我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),也利用各種活動豐富自己的生活,擺脫現(xiàn)在大學(xué)生最流行的郁悶日子。現(xiàn)將我上一學(xué)年的總結(jié)

一、在學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本,我知道一個受社會肯定的優(yōu)秀大學(xué)生,除了有個性有特長外,最起碼的就是要有知識文化的功底,所以,我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位這個學(xué)期開的課不多,正因為這樣,只有珍惜每一節(jié)文化課,堅決不遲到不早退不曠課,才對得住自己的大學(xué)生涯！

在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，同時我還堅持每個月分別寫一篇英語和漢語作文，希望以此可以提高自己的寫作能力。在課余時間，我還充分利用學(xué)校的圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣。還有要說的一點就是選修課，這個學(xué)期我選修了綜合會計和數(shù)據(jù)庫的應(yīng)用，前一門課程屬于經(jīng)濟(jì)方面的內(nèi)容，通過綜合會計，我了解了一個公司記賬的最基本的方法，對我了解和認(rèn)識不同公司的經(jīng)濟(jì)實力奠定了基礎(chǔ)。我想這對我以后出來工作是有一定幫助的，畢竟在現(xiàn)代這個社會，掌握一定的經(jīng)濟(jì)知識是很必要的，會計對于各個行業(yè)都是有用的。即使我以后不從事這個行業(yè)，我相信我都可以從這里得到一定的啟發(fā)。其次就是數(shù)據(jù)庫，這次的學(xué)習(xí)也是我比較早的了解了數(shù)據(jù)庫的不同凡響，也更激起了我對計算機的興趣！畢竟現(xiàn)在社會計算機遍及各個領(lǐng)域，學(xué)習(xí)計算機對我將來的工作用處也是很大的。在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度！我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過且過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕

不能不懂裝懂！孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛保蚁氲览砭驮谶@里。不懂就要問———這對我以后的學(xué)習(xí)也是有很大幫助的！

二、在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。大學(xué)就相當(dāng)于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖，我們可以從中學(xué)到好多的東西。大學(xué)里時間比高中充足多了，這樣可以利用剩余時間在外面打工，尤其是五一，十一，我通過打工也知道了許多工作中的細(xì)節(jié)和與老板、同事間的處事的細(xì)節(jié)。最重要的是通過打工，我認(rèn)識到了在與陌生人相處時，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除-——這樣既有利于交往，又是尊重別人。

三、在娛樂上，我上學(xué)年積極參加各方組織的各項活動。比如：院系、班級組織的秋游、春游，還有認(rèn)識山東古老建筑文化的游覽學(xué)習(xí)，班歌比賽，班級內(nèi)乒乓球比賽；學(xué)校里征集贊美學(xué)校、大學(xué)、大學(xué)生活等文章活動；參加社會實踐活動——黃河浮橋車流量統(tǒng)計等等。通過參加有些活動，我的眼界開闊了許多，認(rèn)識到了許多東西；而有些，則使我更加了解、熱愛我們的學(xué)校、班級，加強了集體觀念！

四、在其他方面，上一學(xué)年，我積極參加適宜自己的社團(tuán)——英語協(xié)會、青協(xié)、交友協(xié)會。同時大學(xué)里豐富的講座也早已成了我的必修課，通過聽講座，我認(rèn)識到了許多不同的東西，比如;現(xiàn)在中國的形勢、求職面試技巧、英語四六級考試技巧等。我還積極參加學(xué)校里各個組織的競選活動。在工作上，我還積極完成年級學(xué)生會里交給的各項任務(wù)，處理好各項事務(wù)，其中包含我們學(xué)習(xí)部為文藝部寫的小品稿。通過在年級學(xué)生會里工作，也是我學(xué)會了怎樣處理各個方面的關(guān)系，提高了素質(zhì)。

在上一學(xué)年里，我學(xué)到了太多的東西。這是我在以后生活、工作中所必需的。我感謝大學(xué)里相對這么寬松的自由學(xué)習(xí)環(huán)境，給了我這么多的自由伸展的空間。盡管如此，我在大一學(xué)年里還是存在許多不足，其中不按作息行動、學(xué)習(xí)最為嚴(yán)重，在這一學(xué)年我要嚴(yán)格自己，重新調(diào)整好自己的生物鐘。同時我還要注意多鍛煉身體，身體是本錢。只有兼?zhèn)鋬烧撸拍苡懈叩膶W(xué)習(xí)效率，從而騰出的時間干的事情，才能消除大一時的“心有余力而力不足”！總結(jié)回顧,我百感交集;面對我信心百倍;展望明天,我任重道遠(yuǎn)!我想：“既然上帝讓我們都能自己掌握自己的命運，那么我就一定要并且也能掌握好我的命運，我的大學(xué)將會因為我的不斷回顧和展望而更加無怨無悔！

個人小結(jié)

時光飛逝，一個緊張而又充實的學(xué)年又過去了。在忙碌的大三里，無論是思想上還是在學(xué)習(xí)，工作上，我都收獲很大。思想上，我一如的堅定自己的政治信仰，不斷學(xué)習(xí)。范文2010年大三學(xué)年個人小結(jié)由搜集自網(wǎng)絡(luò)或網(wǎng)友上傳，版權(quán)歸原作者所有，本文主要是關(guān)于個人,學(xué)習(xí),自己,工作,生活,有時,忙碌,努力,時候,可是,的，希望大家尊重原創(chuàng)者的知識產(chǎn)權(quán)。

時光飛逝，一個緊張而又充實的學(xué)年又過去了。在忙碌的大三里，無論是思想上還是在學(xué)習(xí)，工作上，我都收獲很大。

思想上，我一如的堅定自己的政治信仰，不斷學(xué)習(xí)各類書籍，努力提高自身素質(zhì),并在生活、工作中，處處從同學(xué)們的需要出發(fā)，竭誠為大家服務(wù)，解決難題。但是，這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。黨員是一面旗幟，自己還有很長的路要走。工作中，我是盡心盡職的，對自己的表現(xiàn)也十分滿意。三年來，自己一直嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項工作制度，積極參加各項活動，虛心向老師、學(xué)長學(xué)姐們請教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗，都能較好地完成各項任務(wù)。工作是忙碌的，繁重的，有時也會感覺很累，有時候會為了交材料熬幾個通宵，有時候接連一兩周都是開會……可是，我也充實著、快樂著，在工作中也得到了極大的鍛煉和滿足。

學(xué)習(xí)上，吸取了前兩年的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我努力協(xié)調(diào)各方面時間，上課認(rèn)真聽講，記好筆記，我還充分利用學(xué)校的圖書館資源，堅持閱讀各類書籍、報刊、雜志，以求豐富自己的知識面，拓寬自己的視野和思考問題的角度。這比起大一大二有了很大進(jìn)步，成績也明顯有所提高。生活中，我充滿感恩之心，努力善待身邊的每一個人，做好生活中的每一件事情……

回顧大學(xué)三年來，我似乎都在忙碌的工作，不停的開會、開會……忙碌近乎成為我生活的節(jié) 奏，在進(jìn)入大

四、即將面臨畢業(yè)的時候我不得不停下來，好好思考。以往總是計劃了一大堆，安排了自以為很棒的學(xué)習(xí)日程，可是一當(dāng)電話響起，一切又都?xì)w于零。想學(xué)習(xí)的時候沒時間，有時間的時候卻沒有狀態(tài)。一拖再拖，毫無疑問，學(xué)習(xí)有些耽誤了。有時也竟討厭自己在學(xué)習(xí)上如此缺乏毅力和恒心。這很不好，應(yīng)該改正。

因為忙碌，很多自己喜歡的事情和機會也不得不放棄。有時，忙碌也近乎成為我不去努力、爭取的借口，認(rèn)為無暇顧及，索性任機會從我眼前溜走。其實，有時魚和熊掌是可兼得的。于是大三，我做了院團(tuán)委書記助理，參加了我校法律服務(wù)中心志愿服務(wù)工作，參加了院青年志愿者協(xié)會的很多咨詢活動……生命沒有盡頭，我們應(yīng)該以飽滿的熱情不斷接受挑戰(zhàn)，不斷學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)不要輕言放棄！

大學(xué)，我把它當(dāng)作新的起點，重新開始！我告訴自己要：熱愛生活，享受生活！積極樂觀的面對人生！于是在這樣的狀態(tài)和期待下開始了我的大學(xué)生活，在院團(tuán)委、黨支部、法律服務(wù)中心的工作里我得到了很大的鍛煉，雖然辛苦可卻很充實很快樂，我的工作能力也得到了大家的一致肯定；生活里，我嘗試去做一些新的東西，探尋一些東西；學(xué)習(xí)方面，我知道在這樣一個人才匯集的大學(xué)里我什么都不是，唯有努力，用功！真的在很用心的做每一件事情，對待每一個人，我也知道付出與收獲并不往往成正比，可有時結(jié)果也會出乎于人意料……完美天秤座的我總想把每一件事情都做好、做妥，追求盡善盡美，可是有時卻會無形中給自己很多壓力，反而會弄巧成拙，使自己受傷。追求完美固然是好，可有的時候殘缺也是種美麗。人生有得有失，不可能什么都好的。經(jīng)歷很多波瀾后，大三里我會學(xué)了用平常心去看待問題，在某些方面適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)，給自己減壓。這讓我成熟不少！

那么強烈的覺得學(xué)習(xí)才是硬道理。一直覺得人生應(yīng)該過得有意義和價值，把黨員作為一種更廣的服務(wù)平臺，可是光有熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如果沒有豐富的學(xué)識，扎實的功底，談價值完全是不現(xiàn)實或者受限的。在大學(xué)最后的這段時間里，我會全力以赴，好好學(xué)習(xí)，爭取取得更大成績！

篇三：大學(xué)生學(xué)年個人總結(jié)(大二)總結(jié)

大學(xué)第二年，少了第一年的青澀與懵懂，多了堅定和堅持。回顧一學(xué)年的生活，我感觸頗多，有收獲也有不足，經(jīng)過兩年的大學(xué)生活我已成熟很多。總結(jié)了一下這個學(xué)期的各方面情況，大概可以歸納以下幾點：

在思想上，本人深深地意識到，要成為一名合格的大學(xué)生，必須從培養(yǎng)和提高自身思想素質(zhì)開始，只有樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，才能為這大學(xué)四年以及今后的學(xué)習(xí)工作指明方向，因此本人不斷自我提升，注重自己的品行，堅持自我反省且努力的完善自己的人格。

在學(xué)習(xí)上，學(xué)生以學(xué)為本，大學(xué)時代的學(xué)習(xí)積累是一個極其重要的基礎(chǔ)。因此，學(xué)習(xí)依然是大學(xué)生的首要任務(wù)，我清楚的意識到，作為一名合格的大學(xué)生，必須具備豐富的科學(xué)文化知識和過硬的專業(yè)技能。通過一學(xué)年的努力，盡管取得一些成績，但離心中的目標(biāo)還有差距，仍需繼續(xù)努力。學(xué)習(xí)固然重要，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。我還注重自己動手能力的培養(yǎng)，堅持理論聯(lián)系實際，積極參加課外活動。知識無止境，探索無止境，我還需不斷進(jìn)步不斷完善。

在工作上，本人一如既往的為班級工作，盡自己的一份力量。兩年來，本人嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項工作制度，積極參加學(xué)校班級組織的各項活動，學(xué)習(xí)班委們的先進(jìn)經(jīng)驗和知識，通過不斷努力地學(xué)習(xí)和工作，我服務(wù)了他人，也鍛煉了自己。

在生活上，積極培養(yǎng)向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，時常自我反省，待人真誠，保持積極健康的心態(tài)。自信，務(wù)實，勤奮，樂觀 是我一貫堅持的生活態(tài)度，在暑假期間，本人還參加了第十五屆國際投資貿(mào)易洽談會的志愿者，收獲良多。在新的一學(xué)年還需要繼續(xù)不斷充實自己，完善自己。

總之，過去的兩年，是

第五篇：醫(yī)學(xué)生個鑒定

本人在校期間學(xué)習(xí)刻苦,成績優(yōu)秀,扎實掌握醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論、基本知識和臨床基本技能、熟練的操作技術(shù)及較強的自學(xué)能力。三年大學(xué)的臨床理論學(xué)習(xí)形成了我嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度、嚴(yán)密的思維方式，培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，一年的臨床見習(xí)令我充分認(rèn)識到臨床的實踐工作需要漫長的磨和時間，一年的臨床實習(xí)工作經(jīng)歷更提高了我分析問題及解決問題的能力。尤其是在實習(xí)過程中實習(xí)醫(yī)院給我提供了許多動手實踐機會，使我對臨床各科室的常見病能夠做出正確的診斷和最佳的處理。強烈的責(zé)任感、濃厚的學(xué)習(xí)興趣，動手能力強、接受能力快，并且能夠出色的完成各項工作任務(wù)，使我贏得了上級醫(yī)師的一致好評，更使我信心百倍，成為我今后工作生活中的資本。本人誠信開朗，勤奮務(wù)實，有一定的組織管理能力,有較強的適應(yīng)能力和開拓精神，有良好的職業(yè)形象和素養(yǎng)，責(zé)任感強，熱愛集體，能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻(xiàn)精神，不為問題的表面現(xiàn)象所惑而匆匆作出膚淺的決策，在解決問題的過程中避免所有可能的不利因素以求得短期和長期的利益。

我的理念是：在年輕的季節(jié)我甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有激情、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值并在工作中做出最大的貢獻(xiàn)：

作為初學(xué)者，我具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越，有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì)，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極進(jìn)取，個性樂觀執(zhí)著，敢于面對困難與挑戰(zhàn)。

******222222大學(xué)五年是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入大學(xué)的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。

思想上。我有良好的道德修養(yǎng),有堅定的政治方向,積極參加各項思想政治學(xué)習(xí)活動,我尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),努力學(xué)習(xí),刻苦鉆研,勇于進(jìn)取；有謙虛的學(xué)習(xí)態(tài)度，在臨床實習(xí)期間,持著主動求學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度,積極向臨床上級醫(yī)生學(xué)習(xí),為日后的學(xué)習(xí),工作打下堅實的基礎(chǔ)。

我熱愛醫(yī)學(xué)事業(yè),并立志獻(xiàn)身于醫(yī)學(xué)事業(yè)。我決心竭盡全力除人類之病痛,助健康之完美,維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽,救死扶傷,不辭艱辛,執(zhí)著追求,為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。

學(xué)習(xí)上。五年來,我不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)。圓滿的完成了全部課程,具備了扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識,系統(tǒng)地掌握了醫(yī)學(xué)專業(yè)課程。同時,在不滿足于學(xué)好理論課的同時也注重于對各種相關(guān)醫(yī)學(xué)知識的學(xué)習(xí)。

在臨床課的學(xué)習(xí)中,我對內(nèi)科,外科,婦產(chǎn)科,兒科等專業(yè)課的學(xué)習(xí)更加努力,重點掌握了疾病的診斷和治療,對一些常見病的特點,診斷,鑒別及治療原則等更為重視,為以后的臨床實踐打下了堅實的基礎(chǔ),但從中也知道了還有許多疾病我們?nèi)祟愂菬o法克服的,對它還是不了解的,所以,我更加知道自己肩上責(zé)任,還要在以后的工作中刻苦努力,注重理論與實踐的結(jié)合,為祖國的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻(xiàn),為人類的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

大學(xué)五年，塑造了一個健康、充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認(rèn)識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應(yīng)社會的發(fā)展，得不斷提高思想認(rèn)識，完善自己，改正缺點。作為一名醫(yī)學(xué)專業(yè)的大學(xué)生，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會適應(yīng)社會的發(fā)展要求。