第一篇：給想參加自主招生考試的高三學生的特別提醒

給想參加自主招生考試的高三學生的特別提醒

1、自薦VS校薦

申請方式分為“校薦”和“自薦”兩種。

絕大多數院校同時接受“校薦”和“自薦”。但有少數院校只接受校薦，以2010年的招生簡章來看，就有中央財經大學、同濟大學、北大醫學部等。而中國人民大學更加特殊，指出有“校薦”資格的考生可以任意選擇學校提供的專業，但是“自薦”的考生只能在物理學、化學、人文科學實驗班(國學)、中國革命史與中國黨史、美術學專業等5個專業中選擇。

據統計，以“校薦”資格申請自主招生獲得通過海選的比例遠大于以“自薦”方式，“校薦”幾乎95%能通過院校的海選，而以“自薦”方式通過海選的比例不超過20%，因此有實力拿到“校薦”資格的考生要盡量爭取拿到心儀院校的“校薦”。

特別需要指出的是：“校薦”并不是學校在推薦信上蓋了章就算是學校推薦，因為所有考生申請的材料都必須經過中學蓋章，只有拿到中學的推薦名額才算是學校的校薦。

2、如何選擇目標學校

案例：考生楊晨在自主招生中拿到了外經貿20分的加分，而經過了幾個月的學習，成績具備了沖擊人民大學的實力，這時報考外經貿將萬無一失，而放棄人大又心有不甘，于是左右為難。

建議考生和家長根據自己的實際情況來制定，既不能好高騖遠，也不能太過保守。具體操作時，可以選擇2所目標院校，一所是與考生平時實力相當的院校;另一所略高于考生的平日實力，并且通過努力是完全能夠得著的院校。

3、如何準備申請材料

申請材料一般包括申請表(報名表)、個人陳述、推薦資料及附屬材料。

(1)申請材料所覆蓋的內容一般有：

①成績有的高校需要很詳細的從高一至高三期中和期末的成績以及年級排名;

②競賽獎項只要在高中階段獲獎的都可以為自主招生初審通過增加籌碼;

③作品好的作品將是申請材料的亮點;如果沒有什么作品的話，也可以談談自己的一些獨特見解，如對教育公平等熱點話題的看法等;

④特長如果有特長一定要寫上，如竹笛9級，鋼琴9級等。清華大學就非?？粗?/p>

有橋牌、象棋、國際象棋、圍棋等特長的學生;

⑤志向或大學四年規劃 比如北大要求闡述為什么要報考北大;清華要求寫出自己的求學之路等。

(2)注意事項：

① 重點填寫高中階段的表現。對于初中、小學階段的內容，一般不必填寫。

② 加蓋學校公章，而不能僅蓋學校教務處等部門公章。

③ 個人自述及推薦意見的篇幅均以1頁為宜，一般不超過2頁。

④ 附屬材料只要把高中階段能夠反映自己成績的材料附上即可。

⑤ 本著節約原則，建議以黑白印制申請材料。

4、如何寫一篇優秀的自薦信

(1)個人陳述一定要務實，這也是寫個人陳述最重要的一點。類似于“我是個德智體全面發展的學生”、“我樂于助人”、“我相信功夫不負有心人”這樣的話很空洞，任何人都可以說，就體現不出一個人的閃光點。如果想要體現自己某一方面的能力，一定不能泛泛而談，盡可能舉例說明。如果參加過社會工作，如志愿者等，都可以寫出來。寫作時要實事求是、條理清晰地書寫，不要用花哨的語言對自己大加贊揚，語言要樸實、誠懇、實事求是。作假是大忌。

(2)個人陳述要分清主次，有所強調。每個申請自主招生考試的學生應該都是很優秀的，都有著豐富、驕人的經歷，但是這些經歷不可能都寫進去，因此就要有所強調，突出自己身上最重要同時也是招生老師最欣賞的能力，去強調那些能夠體現這些能力的經歷。

(3)突出自己的個性。現在的高中畢業生都是90后的學生，有活力、有夢想，視野開闊，性格張揚。在申請材料中老師同樣希望看到時代賦予他們這些青春活力的內涵。

(4)了解申請院校的文化內涵和性格特點。越好的高校越注重考生的秉性與學校文化氛圍的匹配。既然是自主招生，高校更愿意選擇這樣的學生，而且這樣的方式更適合于高校未來發展趨勢。

5、如何準備筆試

自主招生考試的筆試要比高考題難，比各類競賽題容易。由于考試時間在一輪考試之后，因此考生只要在學校跟著老師扎扎實實地做好一輪復習即可，此外，可以對熱點話題有所了解，以此來開闊視野，也不至于在評述時無話可說。

6、如何準備面試

自主招生的面試題目靈活多變，不可預測。準備時不必在話題方面花費太多精力。而要在心態、思維、語言表達、禮儀等方面進行準備。

首先，要盡可能讓自己保持一個輕松平和的心態。

其次，多設想一下面試時遭遇突發狀況要如何應對。如出現冷場的情況怎么辦?拿到的話題無話可說怎么辦?自己在語言表達方面存在哪些問題?

另外，禮儀是我們容易忽略的一個方面。比如面帶微笑、認真傾聽別人的話、不要氣勢太剩地搶話等都是我們需要注意的。

7、特別提醒

考生在自主招生考試過程中容易出現以下幾個問題，需要我們注意：

(1)因準備自主招生考試，而耽誤了正常的學習;

(2)沒有通過自主招生考試，或沒有拿到最高級別的加分，感到心情失落;

(3)拿到自主招生加分，過于自滿，放松了學習，結果大意失荊州。

第二篇：給高三學生150個提醒

給高三學生150個提醒：高考與心理調節心理健康三個標志------------------時間：2006年04月21日

心理健康的一個重要標志，是對生活充滿熱愛，充滿向往，覺得生活充滿樂趣。這種對生活的熱情，不僅表現為積極工作，勤奮學習，還表現在注重體形的健美鍛煉與面容的修飾。心理健康的第二個標志是情緒的穩定，即不管面對怎樣的逆境，遭受怎樣的打擊都能保持愉快的心境，充沛的精力和奮發向上的朝氣。心理健康的第三個標志是有較強的適應能力。無論是生活在喧囂的城市,還是生活在邊遠山區；無論是坐在辦公室中處理公務，還是在田間、工廠勞動，都能迅速按環境的變化調整生活的節奏，使身體迅速適應新的環境需要。這樣就不至于給健康帶來不良影響。

(來源：39健康社區)

心理專家：16字訣加高考前3部曲助你穩定發揮1

來源：新浪教育

高考復習進入沖刺階段，考生面臨巨大的心理壓力，心理健康對于考生來說尤為重要。特別邀請了高考心理研究專家王極盛教授，就高考考前考生的心理調節與廣大考生和考生家長進行互動交流。

主持人：各位新浪網友大家晚上好。今天我們進行的高考心理研究專家的論壇，我們非常榮幸請到心理研究專家王極盛教授，作客我們的聊天室。王極盛是中國著名心理學家，62年北京大學心理專業畢業后就在科學院心理研究所工作。王極盛：各位考生、各位家長，你們好，非常高興和你們網上進行交流。

主持人：心理問題已經是大家普遍關注的問題，不像以前大家只想讓學生提高成績，不知道如何入手？現在我們越來越知道心理方面是對成績起著非常重要的作用。但是現在全國大多數家長、老師、學生對考試心理并不是很了解，先請王極盛教授給我們全景式的描述一下。然后對考生、家長在這方面的誤區做一個點評嗎。

王極盛：上名校、上大學是中國億萬考生家長的愿望，愿望是完全正當的，問題是什么？實現這些愿望。什么事情都有規律，高考也有規律。只要考生和家長掌握高考的規律就一定會成功。家長和考生違反高考的規律就遭到挫折。有一個考生成績非常好，校長認為成為省內前十名沒有問題，8點半進入考場心驚肉跳，等了一會兩眼昏花，又等一會暈倒了。休息了45分鐘以后又回到考場，怎么有實力的考生也不會

考出好成績，這就是一個反面例子。

現在我談一下高考規律是什么？我研究高考幾年，對十萬學生進行調查，對幾千家長和考生進行咨詢。從99年開始每年對全國31個省市自治區的省級高考狀元60多名進行一對一的訪談，連續訪談了60多名高考狀元，出了14本書，我總結高考成功規律八個字，高考成功近似于實力＋心態。高考不打知識戰，也打心理戰。高考規律第一層意思考生掌握和運用知識的水平是高考成功的硬件和基礎?？忌膽B調解狀況是高考成功的軟件，起調節作用，既可以考生超常發揮。2002年高考北京80中學的一個考生，二模504分，高考成績704分，他說主要是沒有壓力，他爸爸說考上什么分就上什么學校。

如果考生心態高度緊張，高考時發揮失常，我的研究最多達到300分，山西省運城有一個考生前一年沒有考上清華，高考的時高度緊張考了370分，這就是心態太緊張。高考成功的第二層意思，高考成功規律的硬件與軟件心理狀態在高考中同等重要，缺一不可?，F在多數考生、多數家長重視家長，但是忽視軟件。

第三層意思，越是臨近高考心態調解越重要，越關鍵。

下面談一下怎么調節心態。調節好心態是高考成功的一半，考生和家長一定要認識到這樣的定位。怎么調節學生的心態呢？現在要面臨高考了我提兩類方法，第一類是高考心態調節的16字決，強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。強化信心有五點建議，第一高考目標要適當，不要超過自己的實力，自己達不到的目標，心理就會受到挫折。第二點不要攀比，個人情況不一樣，只要考出平時的水平就是成功。第三點不要迷信。7月3號早上我接到一個考生電話，王老師不好了，今年高考我肯定失敗。我說7月7號高考，你怎么知道失敗。他說我今天早上聽到烏鴉叫了，他說烏鴉叫是我高考失敗的象征。第四要積極暗示，自己心態不好的時候寫一個紙條放在桌子上告訴自己我能行、鎮靜、沉著，這些積極的詞語會幫助你提高信心。第五，在高考前幾天走路挺胸抬頭，步伐強勁有力。

16字決，第二句話優化情緒。以平常心對待高考，我對很多高考狀元進行訪問問他們高考是什么。他們說高考就是平常的考試。有的考生把高考看成決定命運的一戰非常緊張。第二要學會深呼吸。第三建議考生用自己右手大拇指按摩自己的內關穴，大體是戴表帶后面扣眼的地方，順序按摩36次很有效果。第四就是語言誘導精神放松法，自己默念頭腦松體會兩秒鐘，按照從上到下的順序，從頭到腳，這樣不斷默念，不斷的體會放松有助于緩解情緒。第五積極向上法。考生心情不好的時候想想自己18年的生活當中的愉快事情、開心的事情，把積極情緒調動起來。

第三句話是進入狀態。我提五點建議，第一不要自我加壓，現在有不少考生除了做自己老師的卷子之外還做很多其他的試卷?，F在只要回歸基礎、回歸課本就足夠了。第二條要調節生物鐘，高考是白天考試，現在不少同學是夜貓子，建議考生現在開始每天晚上11點半左右睡覺，這樣白天精神比較充足。第三個進入狀態的方法，要體驗各種考試的不同情景，體驗考試的感受，到高考的時候會很順利的適應高考的考場。

第四條非常重要，北京的考生基本上5月25號以后就放假了，自己復習，有的考生這個時間只看書、只看筆記，不做卷子，結果高考找不到感覺。建議考生5月25號以后一定每天做卷子，做過做的卷子，一做就有信心，達到練練手、熱熱身，找找感覺。不要做新的難的卷子挫折自己的信心。第五，6月6號晚上不要提前睡覺，不少孩子跟他說寶貝你早點睡，這違反了生物鐘，結果到夜里一點半還沒有睡著，給孩子吃一片安眠藥，結果第二天孩子千呼萬喚不起床。所以寧肯6月6號晚上一夜不睡覺，也不要吃安眠藥。

16字決的最后一句話“充分發揮”，養兵千日、用兵一時。怎么充分發揮呢？戰略上藐視卷子，戰術上重視卷子。特別對簡單的題一定要馬虎，很多學習好的考生，難題做出來，簡單題做不出來。有一年考試化學試卷比較容易，我看考生喜笑顏開的，一個女考生說今年的化學卷子太容易了。一個男考生說今年我把化學卷子做完了以后還睡了一會兒。結果這個男生告訴這個化學題錯了很多錯誤。

第二點就是運用考試策略和技巧。考試策略和技巧很多。我側重講兩個，第一要在寫字清楚的基礎上力求快，有很多父母囑咐孩子寫慢一點兒老師看清楚。但是高考是考時間，時間就是分數，一定要在考試寫字，老師看得準的基礎上力求快。第二個重要策略，一定要留五分鐘到十分鐘檢查卷子。不少考生最后沒有檢查，是因為難題沒有做，難題一般第一問、第二問比較容易，第三問很難，沒有時間就不要做了。你利用這個時間從頭到尾檢查一遍也可以。第三看題做到三個字“準、快、全”以準為基礎，沒有準越快錯的越多。第四點，利用發散性思維，一道題一個思路解決不了換一個思路。第五要建立知識網絡和體系，把所有知識點融會貫通成為一個整體，到高考的時候每一點一刺激，其他的知識點都亮起來了。這就是我跟考生談的強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮的16字決。一般考生的心理問題都可以用這16字解決，我考數學緊張怎么辦？復習緊張怎么辦？都可以用這個方法。

心理專家：16字訣加高考前3部曲助你穩定發揮

2我還要談第二個調節心態的第二個方法。6月7號快速調節心態的三部曲。第一部曲考生從家里到考場的路上，到考場院里，看到自己的老師和同學主動問好。第二部曲一進教室，不少考生把監考老師看成是高考的象征，不敢看高考老師的眼睛，兩腿發抖，我建議所有考生見了監考老師以后大聲熱情的說老師好，監考老師都說我好還能差，馬上會獲得安全感、力量感、信心感。第三部曲，考生找到座位之后，閉上眼睛默念三遍我一定會成功，考生經過快速心態調節三部曲之后，會以良好的心態迎接高考。對于考生

來講我就提出這兩種調解方法。王極盛：家長的心態調解，對于考生的心理也有很重要的影響。我現在和家長朋友談談怎么調解心態。3月底，長江文藝出版社出版了我的一本書，叫做是《怎樣幫助孩子考大學》，這是我八年研究高考總結家長幫助孩子考大學的經驗，很多考生經常問我到哪兒買這個書。就是長江文藝出版社出版的，我今年只把那本書的兩個重點和家長說一下。第一考生家長走出高考的五個誤區，第一個誤區是過份關愛的誤區，很多家長請假回家，一會兒給孩子送西瓜，走路非常輕，孩子感覺高考不得了是大事情，有的考生跟我講我接受不了我媽媽對我的關愛，如果考不好怎么對得起她呢。第二點過分監督，高考前敦促孩子學習是對的，但是有的父母監督的過份了，如果來了一個電話還要詢問的非常詳細和具體。第三點走出過份期待的誤區。望子成龍這是對的，但是現在離高考還有20天，今天晚上7點開始北京的志愿填報已經截止了。第四點走出只關心身體健康忽視心理健康的誤區。有些考生家長對孩子身體健康非常關心，忽視孩子心理健康，孩子沒有考好心情不好，悶悶不樂也不和孩子交流，其實以尊重孩子人格的前提下和孩子交流，孩子會把心里話說出來。第五點走出只言教不身教的誤區。有的家長說你好好學習，他回家就把電視機打開大聲的聽，不以自身行動影響孩子。

我在怎樣幫孩子考大學當中特別提到高考前幾天和高考當中，家長要做到五要、五不要。第一要情緒比較穩定，不要聽小道消息說今年考題難情緒一落千丈。你的情緒變化會影響孩子的情緒變化。第二要情緒愉快，創造一個溫馨的家庭氣氛。我在中國人民大學附中考場我看一個考生家長滿嘴大泡，她說我請假在家陪孩子高考，結果我幫不上忙一直急，我兒子問我媽你怎么嘴上起泡了。我說我吃辣椒吃的。兒子說你肯定是為我著急，我看你嘴起泡我心理更著急。第三要對孩子講一句話就夠了，你只要盡力就行，不要和孩子講很多威脅的話，你考不好怎么收拾你等等。你只要講讓孩子盡力就可以了。第四點，要關心孩子的身體健康，不要在高考前感冒影響考試發揮。第五點敦促和幫助孩子檢查準考證、鋼筆等文具是否準備。要6月4號就開始檢查，看看是否準備好。6月6號晚上檢查已經來不及了。這是家長要做到的五要。五不要。第一不要規定孩子每門科考多少分，每年高考題都變，肯定發生變化，不可能和家長想象的一樣。第二不要規定孩子考上什么大學。第三在高考前兩天和高考兩天當中不要談志愿的事情。特別是考后估分報志愿的省市更沒有必要考期間談志愿。第四不要在高考這幾天問孩子考多少分，你問這個他就會發現自己的錯誤影響狀態。第五沒有特殊情況不要送孩子上考場?，F在很多大中城市高考前送孩子進考場成為高考的風景線。我在中國人民大學附中門口看到家長送孩子進高考的情景，一家8口送他進考場，每個人對他講一句話，一個考生帶著諸位家長的心態進入考場，能以平常心態進入考場嗎。我在北京講課有一次也談到這一點，一個與會校長表示意見，他說非常同意你的觀點，我就是一個反面教訓，我女兒高考時我三天送她上考場，我女兒在二樓考試，我在樓下看了三天。平時女兒的數學120分左右，高考的分數58分。我女兒知道分數以后跟我講爸爸你對我的關愛我永遠難以忘懷。你三天送我上考場，我有一道數學題不會我感覺你的辛酸，我腦袋一片空白。本來這個孩子可以上安徽重點大學后來上了武漢的一個普通高校，建議家長不要送考生進考場，不是給孩子高考加分，你是瞎幫忙，幫倒忙?，F在我把關于學習調解心態和家長調解心態的主要問題談到這里。

主持人：你用心理掌握時間的功夫是怎么練就的？

王極盛：我一般*經驗*判斷。有人說講15分鐘，結果一講30分鐘，你說講15分鐘，腦子有一個程序講什么東西大體上多長時間，然后根據時間需要，提哪些，不提哪些，哪些例子該講，哪些詳細的東西介紹，哪些可以省略，我剛才講的東西平時講三個小時，我現在把主要的概括出來了。

第三篇：參加自主招生考試的自薦信

參加自主招生考試的自薦信

參加自主招生考試的自薦信1

尊敬的清華招生辦：

您好！

我是一名來自南京市江寧高級中學的xx屆應屆畢業生，我熱切的希望參加貴校的自主招生選拔考試。進入貴校進一步深造，這是我多年來夢寐以求的。

當我還不知道愛因斯坦的時候，我已經熟悉了一個聲音——清華。人們說，他是中國最優秀的大學，一流的高等學府。一顆種子就這樣深深埋入我的心底——我要與清華相約。

小時候，父母親就對我嚴格要求?！耙患?，要么不做，要做就要做得最好?！蹦赣H質樸的話中包含了對我堅強與執著的殷切期望，我知道她是希望我不斷追求更高的目標，自強不息，永遠向上攀登，這成了我以后做事的準則。父親對我說：“要學習別人，‘三人行，則必有我師’，學習別人的過程就是完善自己的過程?！蔽覐男【湍ゾ毩藞匀滩话蔚钠犯衽c獨立自主的秉性。我家不是“學習世家”，沒有什么人能夠在學習上給我以指導，我靠的完全是自己的努力和領悟。小學時的我就對數學表現了強烈的興趣與靈感，雖然沒有富有針對性的資料，我就借來高年級的舊課本自己看，一有問題就找機會問老師，老師也給了我更多的關懷與幫助，我的數學成績一直名列前茅，屢次參加數學競賽并獲獎，這給了我極大的鼓舞，也使我與自然科學結下了不解之緣。

初一時我與物理學偶然相遇了，我對物理有產生了濃厚的興趣，他給我展示了一個神奇又充滿想象的空間。我越鉆越深，興趣也愈發濃烈。我的啟蒙物理老師對我說：“看看以前那些物理學家們的成就，你也可以，現在就看你們的了。”從此我全身心地投入了物理的學習。我以優異的成績升入區最高學府。開學第一天，學校的一位清華的校友便到我校為新生做報告，她大氣的風度和幽默深刻的語言深深印入我的腦海，她的學習經歷令我們羨慕和向往。她也建議我們向清華努力奔去，到那里發展，因為那是一所人才濟濟的學府，放飛理想的'熱土。她的報告給我留下了深刻的印象，我這時已經下定決心為清華而奮斗三年。

高中軍訓生活吹響了奮斗的號角，師長們說高中是奮斗的時刻。物理老師杭老師勉勵我：“物理是一門優秀的學科，特別需要鉆研精神，去參加物理競賽搞出點成績來?！庇谑俏覅⒓恿烁咧形锢砀傎愝o導，我想起了母親的話——要做最好，我的一股倔勁再一次爆發出來，我將汗水灑入這片土地，當我遇到了一個又一個高難度使我無處下手的題目時，我首先想到的是自己努力去思考，實在想不出來時才去問老師。我從周圍許多優秀的同學身上學到了很多好的學習方法，并結合自身的特點加以運用，一題多解，一解多題，定期整理歸納一些知識點等等，學習別人使我少走不少彎路，這一個良好習慣我一直保持著。更多的競爭，更多的挑戰，我也曾面臨很多困難和挫折，物理競賽要到南京市區輔導，每個雙休日我都要乘車轉車幾個小時，奔波的疲勞曾使我想過放棄，但我一想到母親的話就又堅定了學習的信心。

多付出才會有高回報，記著啟蒙物理老師的那句話：“世上無難事，只怕有心人。”但行勝于言，我一腦扎進了學習的海洋，課間十分鐘，飯后半小時，什么時間我都爭取利用起來，在擁有時間同時，我也不斷爭取擁有效率，做題時多想一想。學習時多磨一磨，思維也逐漸深刻，取得了良好的學習效果，屢創佳績，包括數學競賽省二等獎，化學競賽省二等獎。老師和同學都給我極大的鼓勵與幫助。雖然最后我的物理競賽發揮不好，止步于省二等獎，這對我實在是一個很大的打擊，曾一度使我精神低迷，萎靡不振，但我還是從中走了出來，學習研究的道路上肯定會有數不清的挫折，只有不怕困難的人才能登上光輝的頂點，挫折就是一種財富。競賽只是手段，而不是目的。學習是無止境的，我已立志于物理科學的研究，在物理學習的道路上走的更遠。如果說我有什么資本，那就是強勁的學習能力、不懈的鉆研精神與頑強的意志品質。高中生活給了我知識，也使我更加成熟。從這里，十八歲的我將要邁進大學，為理想而開始一個新的起點。

對于大學生活，我充滿向往與期待。大學是鍛煉自我，完善自我的階段，我將更加努力在物理方面繼續鉆研，矢志不渝地走下去。我將學習別人的優點，努力克服自己急躁、固執等缺點，積極參加社會活動，如環保、募捐、志愿者等，增強社會適應能力。

厚德載物，自強不息。這是清華的百年校訓，也是我堅定的人生目標。這里是我多年的夢想所在，也是一塊做學問的寶地。這里有深厚的文化積淀與濃厚的學習氛圍，我誠摯得希望在這里放飛理想的翅膀，進一步發展深造。

最后感謝您在百忙之中抽出時間來閱讀這份個人陳述！衷心希望清華大學更加輝煌！

自薦人：xxx

20xx年xx月xx日

參加自主招生考試的自薦信2

尊敬的西南交通大學招生老師：

您好!

我叫某某某，今年__歲，是來自__省__市__中學的一名高三學生。我出生在一個樸素(農民/工人/干部/職工)的家庭，勤勞、誠實、質樸父母的諄諄教誨，讓我養成了吃苦耐勞精神。在xx中學三年的熏陶，讓我形成了穩重踏實的作風、嚴謹求學的.態度;同時學習生活中所遭遇的挫折與不幸，磨練了我積極樂觀的人生態度。在xx中學三年時光里，我積極參加各種學科競賽，并獲得過多次獎項。其中：xxx(列舉有代表性的獲獎證書)。在高中各項學科競賽中我養成了求真務實、努力拼搏的求學精神，并在社會實踐活動中加強自己的創新能力和實際操作動手能力。

在學習上，我刻苦進取、兢兢業業，無論是高一高二月考、期中考、期末考，還是高三聯考，我的成績都能在年級名列前茅。(這里列舉有代表性的考試名次和高中學業水平考試或會考的成績)在平時，我自學一些關于xx專業相關知識(表現大學某專業的興趣)，并在實踐中鍛煉自己。在班級工作上，我曾擔任過班級班長、學生會__,_協會等職務，從中鍛煉自己的組織管理能力。

參加自主招生考試的自薦信3

各位領導、導師們：

您們好！

首先感謝你們能在百忙之中審閱我的自薦書。

我叫xxx，是來自山東淄博福山中學的一名高三的理科生，我知道天津大學是一個具有悠久歷史的名校，其教育精神和治學態度在全國高校中名列前茅。這更加堅定了我上天大的理想。

進入高中以來，我不斷為實現這一理想而努力學習文化知識，勤學善思。英語、理化是我的強勢科目，英語成績特別優異。我參加了今年的全國中學生英語創新大賽，并有幸進入復賽，雖然由于種種原因和最后的大獎擦肩而過，但參加競賽的這種過程使我的能力得到了很大的提升。

我傾心于貴校的電氣工程及其自動化專業。我有一定的理科和編程基礎。電力是國民經濟發展的.先行官，是一個資金、技術、人才密集型的企業。我的祖父、父輩都在電力行業上辛勤的耕耘著。從小耳濡目染，我對電力行業有深厚的感情。如果我被貴專業錄取，我會努力學習專業知識和應用技能，為我國電力事業添磚加瓦。

我希望天津大學能敞開懷抱，給我提供一個大發展的平臺，希望各位領導和老師能接受我的申請，衷心的感謝！

自薦人：xxx

20xx年xx月xx日

參加自主招生考試的自薦信4

尊敬的老師：

您好！提筆給您寫這封信，真是需要一些勇氣的。我報名參加貴校的自主招生考試，但是并未獲得校薦的名額。出于從小對這所以社會人文科學為主的大學的向往，我依然放棄了其他大學的校薦名額，通過自薦的方式向您提出參加貴校自主招生考試的申請。

從小在農村長大，使我更向往簡單，純實的狀態和自然，和諧的環境。所以人民大學“明德博學，求實篤行”的校風和“群園幽然”的環境，正是我選擇人大的原因。

我出生在一個教師家庭，祖輩和夫輩都從事著樹人育材的事業，受家庭影響，我也希望自己將來從事一些教育，研究方面的工作。人文社會科學是研究社會發展演進的學科，可以通過對社會規律的`正確認識知道社會變革，當前中國正處在一個大變革的時代，我希望自己將來的工作可以為這個過程盡一份綿薄之力。

我的小學和初中的學習都是在農村完成的。在那里，落后的硬件設施沒有阻擋我們全面發展的腳步。事實上，因為課業壓力不是太重，我們反而有更多的時間去學習如何認識自己，如何與人相處。小學和初中我都是擔任班長，負責紀律和各種活動的組織。那段經歷對我而言是一種礪煉，對我產生了很大影響。我曾參加鎮運動會，書畫比賽等都獲得名次；曾經做過軍樂隊的指揮；擔任過班級的新年晚會的組織者和主持人；也曾經被選為山西新聞協會小記者分會的小記者；也曾參加希望杯數學競賽獲獎，20xx年我獲得了以前入團的資格。小學畢業時全鎮第一名，中學畢業時以全鎮第二名考入了山西省重點高中榆次一中。

初來榆次一中，環境的巨大變換和獨自離家在外，我感到不是很適應，隨著時間的推移，我逐漸融入了這個和我曾經習慣的環境不甚相同的集體。雖然高中階段都是為了全力以赴迎接，但是我仍然參加了學校的志愿者活動，擔任了班級的志愿者隊長，《榆次一中志愿者報》編輯，還與同學一起成功舉辦了年級的演講比賽。在高一，高二我連續獲得了本校“福山獎學金”，高一獲“校園之星”，高二獲優秀學生和優秀團員稱號。快樂而充實的高中，為理想而奮斗的高中，是我一生的記憶。

我是一個性格偏內向的人，也認為自己并不是適合作者。雖然多年鍛煉讓我受益匪淺，也克服了我不少性格中的弱點。但是我還是向往平靜而深刻的生活。即使不是知識分子，“一簞食，一瓢飲”的安逸樂道，“歲寒，然后知松柏之后凋”的深邃孤寂與堅守，也是每一個有靈魂的人內心深出的應有之義。

課余時間，我喜歡讀書，看報，聽音樂。一些學者文集是我桌邊常放的書籍。如劉瑜的《民主的細節》，雷歐的《歷史的進退》，錢穆的《改革得失》等等。我利用課余時間讀《南方周末》。了解人情世事，開闊視野。我喜歡老歌，因為他們是經過歲月的篩選，沉淀真最精華的價值。

“三月紫丁，五月槐香”是榆次一中的特色。明年當人大“玉蘭滿園”的時節，希望我可以踏入人大自主招生的考場。人大是我夢寐以求的大學殿堂，感謝您百忙中閱讀我的自薦信，也希望您能接受我的申請，讓我實現自己的理想。

自薦人：xxx

20xx年xx月xx日

參加自主招生考試的自薦信5

尊敬的復旦大學自主招生領導：

我是江蘇省xx中學高三（x）班學生xxx。我希望通過貴校的自主招生來實現我在復旦學習的夢想，能夠有機會代表復旦在高考的考場上和清華北大的校長推薦生一逐高低。

感謝您在百忙中抽出時間審閱我的自薦信。

20xx年元旦的上海高校一日游，悠然中透露出深沉韻致的復旦將我悄然感染：我喜愛她的平民化；喜愛她的散淡、優游；喜愛她的一點點“小資”，也許我ENTJ傾向的人格和她有著某種契合，復旦的一塊普通的石頭從此擺在我的窗臺上，我用朱筆描上“復旦”兩個字，學習間隙抬頭看著它，心里就有一絲空明。

我性格開朗、積極上進，對人生充滿熱情，從高一起擔任班長的職務，在學習中善于引導同學，用良好的協作、溝通來處理班級的各項事務。

高一上學期，我獲得了第x屆xx獎學金杰出學生獎；高一學我獲得三好生優秀學生干部標兵的稱號；高二學我獲得三好生優秀學生干部的稱號；高三上學期，我獲得二十八屆全國中學生物理競賽、江蘇省高中學生化學奧林匹克競賽兩個江蘇省二等獎。

值得一提的是：高二上下學期期末考試，我在理科600多人的激烈競爭中分別取得了全校第x名、第x名的優異成績；在月考中多次進入全校前x名，高三我的成績日趨穩定，月考、期中考取得了xx名的良好成績。

今天我在這兒鄭重地向復旦推薦自己：高中三年的.學校排名不高，說明我前一段時期的學習穩定性有欠缺；假以時日，我一定會成為xx中學最優秀的學生。

20xx，讓我的心靈展翅于淡雅的曦園，讓我的想象力飛翔于俏麗的燕園吧

自薦人：xxx

20xx年x月xx日

第四篇：參加自主招生考試的條件

參加自主招生考試需要什么條件

1.求得學校的推薦，直接就可以參加考試

2.沒有學校推薦，把成績開的好一些也能參加考試

自主招生是中國高等教育招生改革擴大高校自主權的重要措施。自主招生選拔由高校自行組織，一般由筆試、面試兩部分組成。通過自主招生選拔的考生必須參加高考(07年起上海地區考生通過復旦、上海交大的自主招生選拔后，高考成績可僅作參考)，在高考錄取時可獲得20分或不等的優惠。自從2003年開始，我國就通過實施高校自主招生探索人才選拔制度改革，允許部分高校拿出一定比例的招生名額，以選拔那些由高考不容易被發現的有特殊才能的學生。根據教育部要求，自主招生人數不能超過試自主招生面試點學校本科招生計劃總數的5％。

自主招生六大特別提醒

1、自薦VS校薦

申請方式分為“校薦”和“自薦”兩種。

絕大多數院校同時接受“校薦”和“自薦”，但有少數院校只接受校薦，以2010年的招生簡章來看，就有中央財經大學、同濟大學、北大醫學部等。而中國人民大學更加特殊，指出有“校薦”資格的考生可以任意選擇學校提供的專業，但是“自薦”的考生只能在物理學、化學、人文科學實驗班(國學)、中國革命史與中國******黨史、美術學專業等5個專業中選擇。

據統計，以“校薦”資格申請自主招生獲得通過海選的比例遠大于以“自薦”方式，“校薦”幾乎95%能通過院校的海選，而以“自薦”方式通過海選的比例不超過20%，因此有實力拿到“校薦”資格的考生要盡量爭取拿到心儀院校的“校薦”。需要指出的是，“校薦”并不是學校在推薦信上蓋了章就算是學校推薦，因為所有考生申請的材料都必須經過中學蓋章，只有拿到中學的推薦名額才算是學校的校薦。

2、如何選擇目標學校

案例：考生晨晨在自主招生中拿到了外經貿20分的加分，而經過了幾個月的學習，成績具備了沖擊人民大學的實力，這時報考外經貿將萬無一失，而放棄人大又心有不甘，于是左右為難。

建議考生和家長根據自己的實際情況來制定，既不能好高騖遠，也不能太過保守。具體操作時，可以選擇2所目標院校，一所是與考生平時實力相當的院校;另一所略高于考生的平日實力，并且通過努力是完全能夠得著的院校。

3、如何準備申請材料

申請材料一般包括申請表(報名表)、個人陳述、推薦資料及附屬材料。

(1)申請材料所覆蓋的內容一般有：

①成績

有的高校需要很詳細的從高一至高三期中和期末的成績以及年級排名;

②競賽獎項

只要在高中階段獲獎的都可以為自主招生初審通過增加籌碼;

③作品

好的作品將是申請材料的亮點;如果沒有什么作品的話，也可以談談自己的一些獨特見解，如對教育公平等熱點話題的看法等;

④特長

如果有特長一定要寫上，如竹笛9級，鋼琴9級等。清華大學就非常看重有橋牌、象棋、國際象棋、圍棋等特長的學生;

⑤志向或大學四年規劃

比如北大要求闡述為什么要報考北大;清華要求寫出自己的求學之路等。

(2)注意事項：

① 重點填寫高中階段的表現。對于初中、小學階段的內容，一般不必填寫。

② 加蓋學校公章，而不能僅蓋學校教務處等部門公章。

③ 個人自述及推薦意見的篇幅均以1頁為宜，一般不超過2頁。

④ 附屬材料只要把高中階段能夠反映自己成績的材料附上即可。

⑤ 本著節約原則，建議以黑白印制申請材料。

4、如何寫一篇優秀的自薦信

(1)個人陳述一定要務實，這也是寫個人陳述最重要的一點。類似于“我是個德智體全面發展的學生”、“我樂于助人”、“我相信功夫不負有心人”這樣的話很空洞，任何人都可以說，就體現不出一個人的閃光點。如果想要體現自己某一方面的能力，一定不能泛泛而談，盡可能舉例說明。如果參加過社會工作，如志愿者等，都可以寫出來。寫作時要實事求是、條理清晰地書寫，不要用花哨的語言對自己大加贊揚，語言要樸實、誠懇、實事求是。作假是大忌。

(2)個人陳述要分清主次，有所強調。每個申請自主招生考試的學生應該都是很優秀的，都有著豐富、驕人的經歷，但是這些經歷不可能都寫進去，因此就要有所強調，突出自己身上最重要同時也是招生老師最欣賞的能力，去強調那些能夠體現這些能力的經歷。

(3)突出自己的個性?，F在的高中畢業生都是90后的學生，有活力、有夢想，視野開闊，性格張揚。在申請材料中老師同樣希望看到時代賦予他們這些青春活力的內涵。

(4)了解申請院校的文化內涵和性格特點。越好的高校越注重考生的秉性與學校文化氛圍的匹配。既然是自主招生，高校更愿意選擇這樣的學生，而且這樣的方式更適合于高校未來發展趨勢。

5、如何準備筆試

自主招生考試的筆試要比高考(論壇)題難，比各類競賽題容易。由于考試時間在一輪考試之后，因此考生只要在學校跟著老師扎扎實實地做好一輪復習即可，此外，可以對熱點話題有所了解，以此來開闊視野，也不至于在評述時無話可說。

6、如何準備面試

自主招生的面試題目靈活多變，不可預測。準備時不必在話題方面花費太多精力。而要在心態、思維、語言表達、禮儀等方面進行準備。

首先，要盡可能讓自己保持一個輕松平和的心態。

其次，多設想一下面試時遭遇突發狀況要如何應對。如出現冷場的情況怎么辦?拿到的話題無話可說怎么辦?自己在語言表達方面存在哪些問題?

另外，禮儀是我們容易忽略的一個方面。比如面帶微笑、認真傾聽別人的話、不要氣勢太盛地搶話等都是我們需要注意的。

7、特別提醒

考生在自主招生考試過程中容易出現以下幾個問題，需要我們注意：

(1)因準備自主招生考試，而耽誤了正常的學習;

(2)沒有通過自主招生考試，或沒有拿到最高級別的加分，感到心情失落;

(3)拿到自主招生加分，過于自滿，放松了學習，結果大意失荊州

第五篇：高三班主任給學生寫的自主招生推薦信

高三班主任給學生寫的自主招生推薦信

尊敬的***大學的領導：

你們好！

很高興能以這樣的方式向你們推薦我最優秀的學生─***。作為一名高三的班主任，把優秀的學生推薦給優秀的大學是我義不容辭的責任。希望我的這封推薦信既能夠幫你們更多更好的了解***同學，又能幫你們招進一名優秀的大學生，同時也能夠使***同學進入他夢寐以求的大學的殿堂。

認識***同學，是在05年的夏天。當時他剛剛進入高中，躊躇滿志，意氣風發。三年的歲月，把他打造成了意志堅強、底蘊深厚、成熟內斂、熱愛生活，有愛心、同情心、上進心，具備優秀的思維品格、超強的學習能力、獨具魅力的領導才能、完善的個性特點、有較大發展空間和較強發展潛質的優秀人才。

他才華橫溢、思想深刻。中原自古多才俊，他的才華是多方面的，是同齡人中的翹楚。他長期擔任班長和學生會職務，成功組織過校內外的大型活動，出色的領導才能和極強的溝通能力使他獲得了河南省優秀學生干部的光榮稱號；他對數理生情有獨鐘，全國中學生生物學聯賽、全國高中生數學聯賽、奧林匹克全國中學生物理競賽榜上有名；他熱愛讀書，讀文學、讀歷史、讀哲學，不斷的從孔子、老子、柏拉圖等中西先賢那里汲取智慧和思想，這在今天的理科生中實屬罕見，因為博覽，所以全面，因為厚積，所以有發。也正因如此，才使他在全國青少年“中國驕傲”讀書活動中榮獲殊榮；他思想深刻，喜歡獨立思考，對許多事情都有自己獨到的見解。有鑒于此，在我校舉行的中學生科技文化藝術節上，其出色的創新能力贏得了大家的一致贊譽。

他熱愛生活，富有愛心。我認為，一個優秀人才，首先應是熱愛生活的，對生活和未來充滿希望、信心和勇氣，***同學就是這樣。他富有愛心，曾為失學的同學竭盡全力，為遭遇不幸的同學無私捐助，多次參與班級、學校組織的愛心活動。

而且，在取得這些驕人成績的前提下，***同學的學業成績也是優異的。在我校理科實驗班，他的學習成績始終名列前茅。因為在諸多方面的突出表現，他多次獲省、市三好學生、優秀干部。

我相信，有了全面的素質和扎實的功底，加上大學的寬松環境，***同學必將具有良好的發展前景。因此，我完全有理由相信他將成為優秀乃至杰出人才，并鄭重向貴校推薦，希望貴校給他以機會，讓他充分展示自己的才華，我也衷心祝愿他能通過貴校的選拔，進入理想的大學學習。

致禮！