第一篇：班組長自我管理能力提升課后測試答案

班組長自我管理能力提升課后測試答案

測試成績：80.0分。恭喜您順利通過考試！單選題

1.企業基業長青的根基是：× A B C D 卓越的班組長 卓越的班組 強大的資本市場 科學技術的飛速發展

正確答案： B 2.班組管理實踐成就的大小取決于：√ A B C D 高級領導者的決策水平員工的自覺性

班組長自身勝任力的高低 外界環境的影響

正確答案： C 3.作為基層管理者，班組長面臨的挑戰主要是：× A B C D 觀念新、制度新、技術新 觀念新、人員新、制度新 技術新、人員新、制度新 人員新、技術新、觀念新

正確答案： D 4.在企業管理中，用來感化人的是：√ A B C D 流程 職責 文化 操作程序 正確答案： C 5.在班組管理中，人的方面的工作不包括：√ A B C D 技能 考核標準 職業道德 制度

正確答案： B 6.與西方管理相比，中國的管理更強調：√ A B C D 從自己做人開始 從組織機構設置開始 從人員管理開始 從做事開始

正確答案： A 7.從乾卦的角度分析，班組管理者處于的層級是：× A B C D 初九 九二 九三 九四

正確答案： C 8.下列不屬于班組長使命的是：√ A B C D 制定基層工作制度 多快好省地完成任務 安全地完成任務 創造和諧班組

正確答案： A 9.班組長的人員管理工作不包括：√ A B C D 對下級的分工 怎樣分工比較合理 人事任免 負責日?？记?/p>

正確答案： C 10.下列選項中，不屬于班組長管理特點的是：√ A B C D 關注每個細節 管好九個方面 管理無小事 進行管理決策規劃

正確答案： D 判斷題

11.在組織結構中，班組長不是最基層的管理者。此種說法：√

正確 錯誤 正確答案：錯誤

12.通常來說，班組長在組織中只發揮基礎性作用，不具有核心性作用。此種說法：√

正確 錯誤 正確答案：錯誤

13.設備保養、安全衛生等不屬于班組長的生產現場管理范疇。此種說法：√

正確 錯誤 正確答案：錯誤

14.作為基層管理者，班組長既要在業務上比其他員工強，又要學會教給下級技術。此種說法：√

正確 錯誤 正確答案：正確

15.班組長的法定權利主要有：獎金分配權、人員調整權、建議權、評價權等。此種說法：√

正確 錯誤 正確答案：正確

第二篇：班組長自我管理能力提升

班組長自我管理能力提升

現代企業中，班組長的才能、素質對企業發展起著至關重要的作用。卓越的班組長，是班組有效運行的保障；卓越的班組，是企業長青的根基。

班組管理是實踐的過程，實踐成就的大小取決于班組長自身勝任力的高低。班組長勝任力高，班組管理就規范、建設就有效；反之，建設管理就混亂、建設就無效。

一、掌握班組管理的特點和內涵

1.班組管理的新特點

目前，關于班組長勝任力的概念有很多，比如領導力、執行力、工作能力等。作為基層管理者，班組長面臨很多挑戰，主要表現在三個方面：

人員新

現代企業中老員工很少，大多是年輕員工，這些員工在高速的信息環境中成長，他們有新的特點，這給管理帶來一定影響。作為管理者，應該了解他們的成長背景，以及這個群體的特點和文化。從某種意義上講，班組長及管理者是員工的心理咨詢師，要了解他們的心態，有時還要做他們的思想工作。

觀念新

人員新導致觀念新，現代年輕員工的思想比較功利、現實，與過去的理想教育方式存在差距。

技術新

與過去相比，現代科學技術有了質的飛躍。硬件設備、管理方式也相應發生了變化。作為基層管理者，如果不懂硬件設備、新的管理軟件，就難以勝任班組長崗位，這是現代管理給班組長帶來的新挑戰。

2.班組管理的內涵及邏輯關系

內涵

所謂班組管理，用西方概念描述就是計劃、組織、協調、控制、監控。其實，班組管理可以用四個字概括：管人理事。也就是說，班組管理每天在做兩方面工作：琢磨事和琢磨人。

琢磨事。主要包括改進現場、流程再造、完成計劃等。

琢磨人。主要是指研究人。事總是人干的，如果不研究人，工作肯定干不好。管事之前先管好人，很多班組長都認為管事容易管人難。

圖1 班組管理的內涵及邏輯關系

邏輯關系

班組管理分為兩個方面：人和事。人和事又分為四個方面：做人、管人、做事、管事。與西方管理相比，中國有自己的管理特色。西方管理往往是從組織機構設置、人員管理方面來講；中國管理則強調從做人開始，即管好自己。中國歷來講究“修身、齊家、治國、平天下”這個邏輯關系，在管理方面也如此，當好管理者之前，先要修身，管好自己。

做人和管人。做人分職業道德和業務技能，即“德”和“才”；管人分制度和文化?，F代企業很注重制度管理，但是制度再健全，也不可能涵蓋一切。著名管理大師彼得·德魯克強調，管理的背后是文化。也有專家認為，管人包括兩個方面：剛性制度和文化管人。

文化，即組織內部每個人的心態。在管理當中要注意兩個方面：第一，用剛性的制度約束人；第二，靠文化感化、熏陶人。

做事和管事。做事，在企業中，班組長既要進行組織工作，又要完成自己的生產任務。班組長到崗之前，首先要明白自己的職責，不要越界，做好本職工作；管事，在工作中，班組長要嚴格按照操作程序工作，以工作流程和考核標準為規范，形成閉環的管理。

二、正確認識班組長的地位

班組長的地位，用西方組織行為學語言表述，就是角色轉換能力或角色認知能力，即作為班組長，要想成功首先要明白三個字——你是誰，或者問自己——我是誰。

1.從金字塔模式看“我在哪” 老子的《道德經》中有這樣一句話：“人貴有自知之明?！弊鳛榘嘟M長，要明確自己的位置，把本職工作做好。

圖2 班組長所處位置

從以上組織結構金字塔圖可以看出，班組長是最基層的管理者，對企業的整個管理工作起著基礎性作用。

企業只有領導者有管理能力是不行的，班組長也要有良好的管理能力，組織才能運轉靈活、自如。班組管理的工作狀態、環境，直接折射出組織的整個管理水平；基層現場，直接能反映出企業的管理水平；出現事故后，臨場的反映能力及應變能力，反映出管理干部的整體素質。班組長作為基層管理者，要培養良好的反應能力、應變能力，不斷提高精細化管理水平。

2.從乾卦說“你是誰” 通過中國傳統文化：《易經》里的第一卦——乾卦，從社會哲學、人生角度，分析班組長所在的階段。

圖3 從乾卦說“你是誰”

“爻”是變化的意思，乾卦由陽爻組成，陽爻代表男性奮發向上，陰爻代表女性溫柔、大地等。乾卦，一共是六爻，陽爻一般用“九”表述，所以九是中國最吉祥的一個數字。從下到上，也就是從初九到上九，像組織的層級結構。與金字塔式不同，金字塔式是一種模型，而乾卦從下到上代表的是組織的各個層級。

初九：潛龍勿用

初九處在整個卦相的最下面，相當于單位里最基層的員工，代表剛入職的新員工。初九階段講究：潛龍勿用。

“潛龍”，指員工是條龍，也就是在地底下的龍。用老員工的話說就是，員工剛入職時，一定要學會“夾著尾巴做人”。“勿用”，即不要亂說亂動，好好向老師傅學習，因為自己對現場的東西還不熟悉，可能會說錯話。

九二：見龍在田，利見大人

員工工作幾年后，由初九發展到九二。作為有經驗的員工，“你”這條龍浮現到地面上來，叫做“見龍在田”，這時“利見大人”，即可能被某領導發現。

九三：君子終日乾乾，夕惕若，厲，無咎

經過幾年努力，到了基層管理崗位，即九三這個位置。九三：君子終日乾乾，夕惕若，厲，無咎（有危機感、反思）。九三這個位置正好處在下卦的最上面，上卦的最下面，兵頭將尾，可以把它和班組管理結合到一起。九三其實就是基層管理者在這個位置上已經成為君子，君子主要指管理者。

“終日乾乾”中的“乾”不是指謙虛，而是指每天要奮發向上，更加努力工作；“夕惕若”，即半夜睡覺時，還提高警惕；“若”指樣子，很多員工到了班組長的位置，會感到活得很累；“無咎”不會有錯誤。概括來說就是，班組長在一線管理崗位上，每天都要提高警惕，不能有半點松懈，否則可能會出現錯誤。

九四：或越在淵，無咎

九四實際上是指中層。九四：或越在淵，無咎，指的是龍已經在水面上，可以騰云駕霧，也可以魚翔淺底。對于這一級來說，也可用兩個占辭——“無咎”。

九五：飛龍在天，利見大人 在這個卦中，九五是最好的爻。九五被稱作君位，相當于企業的CEO或者董事長。九五：飛龍在天，利見大人?！帮w龍在天”，可以充分施展自己的才華，大展宏圖，同時也利見大人。也就是說，當了董事長或老總，雖然權高位重，但是依然被管理。在此位置上的管理者，一定要謙虛、低調，否則就可能變成上九。

上九：亢龍有悔，盈不可久也

上九辭不好。上九：亢龍有悔，盈不可久也。

通過乾卦，我們可以悟到一些人生哲理：第一，在不同的位置上，怎么做事、如何做人是有區別的，必須明確自己的位置；第二，時刻保持謙虛、內斂、低調的姿態。

三、熟知班組長的使命和作用

1.班組長的使命

班組長的使命，即根本性任務，完成根本性任務也是班組長的工作職責要求。班組長的使命包括：多快好省、安全地完成任務與創造和諧班組兩個方面。

多快好省、安全地完成任務

“多”代表生產產量，“快”代表生產效率、進度，“好”代表質量，“省”代表成本控制。作為班組長，要“多、快、好、省”地完成任務。

現代企業對人的生命、安全越來越重視，所以還要“安全”地完成任務。

創造和諧班組

創建和諧班組是班組長的另外一項重要任務。

“和諧”的“和”由兩個字組成：禾苗的“禾”和“口”，即保證每個人有飯吃，這是指物質上的；“諧”字是由“言”和“皆”組成，即每個人都能說話，這是指精神上的。概括起來，即保證每個人都有飯吃，都能說心里話。

從《易經》上解釋，這個“皆”又可以拆分為“比”和“白”?！氨取睂嶋H上是《易經》里的比卦。卦與卦之間都有邏輯關系，比卦前面是師卦，師卦前面是訟卦?！霸A”指的是訴訟，就是打官司?！氨取弊窒駜蓚€人朝一個方向走，這就是中國最早的目標管理和團隊管理，目標要一致。把這兩個字反過來看，就是“北”字，“北”就是現在的“背”字，人心向背?！氨取弊指嬲]人們要說一致的話，因此為“諧”。

任何人都離不開單位、組織這個平臺，班組長要構建舒適的環境，讓員工工作、生活愉快，生產過程一定要順暢，不要暴起暴落。

2.班組長的作用 班組長不但在企業中擔負重要使命，還起著非常重要的作用，主要包括兩個方面：

基礎性作用

無論是制造業、服務型企業，還是機關里最基層的單位，都是國家的基礎。離開企業，國家經濟就不會興旺發達，所以企業是基礎，班組長是基礎中的基礎。

核心性作用

班組就像一個細胞，班組長就是細胞核。所以，企業一定要重視班組建設、班組管理和班組長的培訓，否則再好的決策也得不到落實。培訓和提高班組長的素質，應該成為企業的重要任務之一。班組長常常是生產管理中層的后備軍，優秀的班組長會被提拔到車間主任、工段長，企業要提高其素質，為干部隊伍的建設儲存管理人才。

四、掌握班組長的職責和權力

班組長要想提升能力，就要了解自己最基本的任務和職責，同時也要清楚自己的權力。1.班組長的任務與職責

任務

班組長的任務主要是：生產現場管理和人員管理。生產現場管理。無論是制造業、服務業，還是高薪技術產業，都和生產現場管理有密切關系。生產現場管理主要是指生產作業、質量管理、成本控制、原材料管理等。除此之外，還涉及設備保養、安全衛生等。

人員管理。班組長的人員管理工作，主要包括：第一，對下級的分工；第二，怎樣分工比較合理；第三，負責日常考勤。

要點提示

班組長的人員管理工作，主要包括： ① 對下級的分工； ② 怎樣分工比較合理； ③ 負責日常考勤。

基本職責

作為基層管理者，班組長既要在業務上比其他員工強，又要教導下級如何工作。班組長要學會怎樣教人，同時也要注意保健。保健包括：生理保健和心理保健兩個方面。心理健康與情緒有密切關系，班組長要十分關注員工的情緒。

班組長的職責除了崗位說明書的內容之外，還要關心員工工作時間之外的事情，激發其工作積極性，這樣管理的組織才稱之為團隊。

2.班組長的權力

從理論上講，班組長應該享有以下權力：

獎勵權

即班組長擁有發獎金的權力。

懲罰權

即班組長擁有懲罰下級員工的權力。

法定權力

即按照企業的規章制度，班組長被賦予的權力。

一般而言，班組長的法定權力主要有：獎金分配權、人員調整權、建議權、評價權等。

要點提示

一般而言，班組長的法定權力主要有： ① 獎金分配權； ② 人員調整權； ③ 建議權； ④ 評價權。

3.班組長的管理特點 班組長的管理特點主要有三個方面：

關注各環節

從管理概念的角度來看，環節即計劃、組織、協調、控制和監控。作為班組長，要保證各環節的順利進行。

管好九個方面

班組長需要管好的九個方面包括：傳統的人、機、料、法、環、財、物、信息、時間。關注這些方面，就是要關注細節。

管理無小事

班組長的管理原則：管理無小事。對高層領導而言，班組里的事可能是小事，但對班組長來講，每件小事都是大事。細節影響成敗，如果在某個環節上出現失誤，可能會出現大問題，這就是基層管理的特點。

第三篇：提升班組長管理能力會議

機加車間召開提升班組長管理會議

3月6日，為響應公司“231”發展戰略，推進公司基層管理進一步完善，在機加車間會議室召開了關于提升班組長管理的會議。出席本次會議的有機加車間三位主任、各生產線及技術室班組長。

文主任主持召開本次會議，他向與會人員進一步傳遞公司新的一年的發展方向，結合公司當前和未來的發展形勢，深入分析目前車間基層管理面臨的困難與挑戰。班組長們踴躍發言，提出目前存在的具體問題，大家積極探索解決方案。會上文主任提出標準化管理的概念，即將生產管理、安全管理、質量管理等一系列基層管理實施標準化作業。并將每日管理、每周管理均嚴格標準化。可以肯定的是，在班組長認真貫徹執行標準化管理的前提下，基層管理的效率將大幅度提高，保證生產有序高效進行。

會議接著展開治安保衛宣傳工作。為認真貫徹落實《企業事業單位內部治安保衛條例》、《中國兵器裝備集團公司安全保衛管理規定》和相關法律法規，落實內部治安保衛責任制，加強內部治安保衛工作領導，各組均簽訂了治安保衛責任書。治安保衛工作將貫徹“積極預防、突出重點、強化管理、確保安全”的方針，堅持“誰主管、誰負責”的原則。

第四篇：班組長管理能力提升培訓試卷及答案

班組長考試試題

一、填空（每空1分，計33分）。

1、生產安排最重要的是依據 生產計劃，日常管理中的五大管理對象是：人、機、料、法、環 ；五大管理項目是： 品質、成本、交期、士氣、安全；

2、安全管理實施程序：第一步是危害辨別，第二步是危險評估，第三步是危險控制3、6S中清潔的目的是維持前面3S的內容。物品擺放凌亂，屬于6S中整頓 處理的內容。6S需要 全體員工 的參與。

4、PDCA管理的循環八個階段分別是目標、方法、條件、實施、過程檢查、結果診斷、應急措施、再發防止 ；

5、“三檢”分為自檢、互檢、專檢

6、再多的事情都可分為四類：重要且緊急、重要不緊急、不重要但緊急、不重要不緊急

7、班組長在管理中必須要遵循“管理無小事”的原則。做到班前布置，中間控制，事后檢查三步驟。

8、班組長的職責：組織安排生產和抓好班組管理

9、新進員工需經三級培訓，班組長負責“上崗操作培訓”、“質量安全教育”、“班組管理方式”培訓，二、選擇題（每題2分，計32分）

單選題

1、班組長每天上班的第一件事是（A）。

A、去生產現場B、進行工作交接C、召開班前會D、對生產安排落實

2、影響產品質量的異常因素其特點是（A）

A、可以發現和消除B、不值得消除C、生產工程所固有D、難以消除

3、下列那一項不屬于6S范疇內（C）

A、整理B、整頓C、節約D、素養

4.經常聽到一些企業說“質量就是生命”，其根本含義是（D）。

A、偶爾不注重質量，后果不會太嚴重

B、質量就是不要出安全事故

C、客戶對質量的需求是沒有止境的，這對企業來說是一件要命的事

D、質量對企業來說，意味著效益和長期的發展

5.班組管理人、機、料、法、環五大要素中，（A）是變異最大最不可控的因素。

A、人

B、機

6、任何管理活動的基礎是（A）

A.標準化B組織C.協調D.控制

7、生產效率又稱作業能率是指（A）的比率。

A、實際產量與標準產量B、標準產量與實際產量

C、定額工時與實際工時D、不合格品數與合格品數

8、下達命令的三大原則是：任務明確具體、確認部下對任務了解的程度和（D）。

A、果斷B、全面及時C、認真嚴肅D、激發部屬執行意愿

9、以下對班組管理在企業經營管理中的地位與作用描述錯誤的是：（D）

A、企業的最高方針和目標都要通過班組管理得到最終實現

B、班組管理都是企業管理的基礎，是企業生產和經營的基本環節

C、班組集生產要素于一身（包括人、機、料、法、環），是影響企業生產、制造和經營效率低的重要環節

D、班組管理因為是基層管理，所以對企業最高方針和目標的實現聯系不大

10、對班組長自身素質的四項基本要求描述錯誤的是：（C）

A、有強烈的事業心B、在工作上堅持原則

C、在管理下屬時，應多采用命令式口吻D、遵守社會公德和職業道德

多選題

1.老趙是班組的一名老工人了，技能水平相當高，平時不愛說話，一說話就是牢騷話，對團隊的士氣有很大的影響。面對這樣的老工人，作為班組長，你會采取哪些溝通方式（ACD）。

A、了解老趙的真實想法，再想對策

B、命令老趙今后不能在班組里發牢騷

C、班組長要在平時多次與老趙溝通，對老趙的能力表示高度評價

D、適時對老趙的生活和工作予以關心和幫助

2.溝通的兩個基本原則是（AC）。

A、目標關注，即溝通要有明確的目標和方向B、沒有利益沖突 C、料 D、法

C、角色定位D、地位平等

3.班組長的使命，包括（ABCD）。

A、提高產品質量B、提高生產效率

C、降低成本D、防止工傷和重大事故的發生4、6S能給公司帶來什么好處（ABC）

A、安全有保障B、提高工作效率C、提高工作形象D、增加工作負擔

5、成功的6S需要全體員工的（ABD）

A、不斷改進B、關注細節C、漠不關心D、快速行動

6、班組長必須對生產安排的落實情況進行現場確認。確認包括的是（ABCD）

A、現場投入產品、材料是否正確B、設備是否正常

C、工藝參數和作業標準是否明確D、作業員對生產數量是否清楚

三、判斷題（每題1分，計20分）。

1、員工績效差就是能力差（×）

2、班組長是企業的生產管理者（√）

3、班組長在日常工作總，辦事公正是一個最起碼的前提（√）

4、生產線的盤點相當重要，而盤點時具體操作人員應當有現場員工執行（×）

5、不制定工作目標，事前計劃不周詳，事中管理執行不到位，往往會令班組長無功而返。（√）。

6、班組長的重要職責，面對員工時要代表員工（×）

7、6S中清掃即是指對各區域大掃除（×）

8、電源插座不標示，沒有任何安全隱患（×）

9、滅火器前面可以放置堆積物品（×）

10、在目標管理中，對目標值定的越高越好，越有挑戰性（×）

11、上下道工序員工之間也要互檢即是下工序加工的產品要求上工序員工進行再檢查。（×）

12、班組文化的重要組成是執行力和敬業精神。（√）

13、在計劃的執行中,我們要向有需要的同事提供輔導和支持。（√）

14、PDCA法是一個不斷循環使用的解決問題的方法。（√）

15、生產是班組的主要任務，它對外不發生任何經營關系，只是搞好生產工作，保證完成各項生產計劃和指標。（×）

16、現場管理就是用科學的管理思想、方法、手段對各種生產要素如人、機、料、法、環境等進行合理配置和優化組合。（√）

17、有人說：“要工作得好，需要分權，要使分權運轉得好，需要目標管理”講得十分深刻，但他不

適用于生產基層班組。（×）

18、班組生產要嚴格執行上一級的指定計劃，要認真理解，吃透下達的生產作業計劃，按經濟、適應、科學、均衡的原則安排生產。（√）

19、加強企業班組成本管理，是可以降低消耗，減少浪費，增加收入對企業還可以提高盈利。合理利用人力、物力、財力等。（√）

20、通過繪制直方圖可以找到問題的重點（×）

四、問答題：（25分）

1、安排生產計劃的步驟是什么？（10分）

（1）明確實施該項任務的目的與必要性；分析該任務目前的狀態，盡可能把任務量化。

（2）在分析現狀的基礎上，設定實施該項任務的目標。

（3）確定完成此項任務的組織及執行的方法。

（4）通過對具體案例的分析，促使參與的員工能夠理解并積極參與。

（5）制訂實施計劃。

2、談談自己在今后的工作中，必須加強哪些方面的管理。（5分）

第五篇：情緒管理能力自我測試

情緒管理能力自我測試

測測你的EQ(情緒智商)這是最近在歐洲流行的測試題?？煽诳蓸饭?、麥當勞公司、諾基亞公司等世界500強中的眾多企業都曾以此作為員工EQ測試的模板，幫助員工了解自己的EQ狀況。此測試共33題，測試時間20分鐘，最高EQ為174分。

如果你已經準備就緒，請開始計時。第1～9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案，但要盡可能少選中性答案。

1．我有能力克服各種困難： A.是的B.不一定C.不是的

2．如果我能到一個新的環境，我要把生活安排得： A.和從前相仿B.不一定C.和從前不一樣

3．一生中，我覺得自己能達到所預想的目標： A.是的B.不一定C.不是的 4．不知為什么，有些人總是回避或不愿理我： A.不是的B.不一定C.是的 5．在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人： A.從未如此B.偶爾如此C.經常如此

6．當我集中精力工作時，假使有人在旁邊高談闊論： A.我仍能專心工作B.介于A、C之間

C.我不能專心工作且感到憤怒

7．我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向： A.是的B.不一定C.不是的8．我熱愛所學的專業和所從事的工作： A.是的B.不一定C.不是的9．氣候的變化不會影響我的情緒： A.是的B.介于A、C之間C.不是的

第10～16題：請如實回答下列問題，將答案填入右邊橫線處。

10．我從不因流言蜚語而生氣： A.是的B.介于A、C之間C.不是的11．我善于控制自己的面部表情： A.是的B.不太確定C.不是的 12．在就寢時，我常常： A.極易入睡B.介于A、C之間C.不易入睡

13．有人侵擾我時，我： A.不露聲色B.介于A、C之間 C.大聲抗議，以泄己憤

14．在和人爭辯或工作出現失誤后，我常常感到震顫、精疲力竭，而不能繼續安心工作：

A.不是的B.介于A、C之間C.是的

15．我常常被一些不重要的小事困擾： A.不是的B.介于A、C之間C.是的16．我寧愿住在僻靜的郊區，也不愿住在嘈雜的市區： A.不是的B.不太確定C.是的

第17～25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案，同樣少選中性答案。

17．我被朋友或同事起過綽號、挖苦過： A.從來沒有B.偶爾有過C.這是常有的事

18．有一種食物使我吃后嘔吐： A.沒有B.記不清C.有

19．除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界： A.沒有B.記不清C.有 20．我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事： A.從來沒有想過B.偶爾想到過C.經常想到

21．我常常覺得自己的家庭對自己不好，但又確切地知道他們的確對我好： A.否B.說不清楚C.是

22．每天我一回家就立刻把門關上： A.否B.不清楚C.是

23．我坐在小房間里把門關上，但我仍覺得心里不安： A.否B.偶爾是C.是 24．當一件事需要我做出決定時，我常覺得很難： A.否B.偶爾是C.是 25．我常常用拋硬幣、翻紙牌、抽簽之類的游戲來預測兇吉： A.否B.偶爾是C.是 第26～29題：下面各題，請按實際情況如實回答，僅需回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案旁邊打“√”。

26．為了工作我早出晚歸，早晨起床時我常常感到疲憊不堪：是否

27.在某種心境下，我會因為困惑陷入空想，將工作擱置下來: 是否 28.我的神經脆弱，稍有刺激就會使我戰栗: 是否 29.睡夢中，我常常被噩夢驚醒： 是 否

第30～33題：本組測試共4題，每題有5種答案，請選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“√”。答案標準如下： 1 2 3 4 5 從不 幾乎不 一半時間是 大多數時間是 總是

30．工作中我愿意挑戰艱巨的任務。1 2 3 4 5 31．我常發現別人好的意愿。1 2 3 4 5

32．我能聽取不同的意見，包括對自己的批評。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。1 2 3 4 5

參考答案及計分評估 計分時請按照記分標準，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的分值即為你的最終得分。

第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。計

分。

第10~16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計

分。

第17~25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。計

分。

第26~29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。計

分。

第30~33題，從左至右分數分別為1分、2分、3分、4分、5分。計 分。總計為 分。