第一篇：2017-2018心理課

心理健康課工作總結

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。在中小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。為了進一步提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

我校的心理健康工作主要有開設心理健康課、提供心理咨詢、安排心理講座等。

一、開設心理健康課。

將心理學的基本常識直接引進課堂，來實現心理健康知識的普及。根據實踐和我校學生的實際情況，自行編寫了心理教育教材。心理課的基本內容是：學習輔導、健康情感輔導、人際交往輔導、適應性輔導、自我意識輔導和自信心輔導等。每節心理課都要圍繞一個中心，對學生進行情感、意志，及人際交往等方面進行指導，并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設想法等方法，在老師精心設置的輕松、愉快的情境中完成認識矯正、人格重塑、心理調適等。

學生在學習了心理課之后，學生反映用心理課講到的觀點，處理生活、學習中遇到的問題較為順利。學生反映通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準備，在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標準要求自己。處理同學之間關系上能退一步，讓一步，同學之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學之間如何建立友誼，要講原則、方法;現在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動……。

二、對全校師生開放心理輔導，包括以下幾個方面：

（1）學習方面：學習成績的不良所帶來的困擾；如何克服考試中的緊張及考試失常狀況；如何集中精力學習；

（2）人際關系方面：師生關系、同學關系、家庭親子關系等（3）青春期成長及感情方面:如何合理調整情緒？如何處理與異性之間的關系等

（4）其它方面：班級團體輔導、個人性格優化、潛能發揮、提高耐挫能力等

本學期在校領導的指導下以及其他同事的幫助下，我取到了很大的進步。但同時,在做自我總結的過程中,不難看出我作為學校心理老師,自身存在的一些不足,比如,由于剛參加工作不久,很多能力還在積累的過程中,暫時沒有能夠做到面對工作得心應手,還需要多多學習。所以針對我校心理健康教育工作中的問題和不足，今后需要做得工作還很多：

第一、繼續學習和掌握心理健康教育的基本知識和技能，并在教育教學實踐中自覺地運用，促進學生心理健康成長。

第二、加強與外校的經驗交流，拓寬工作的視野，爭取繼續學習的機會，注重知識的更新和工作體會的積累。

第三、進一步發揮教師的作用，使工作能更深入的推進。總之,成績屬于過去,在未來的心理健康教育工作之路上,我仍需要繼續努力,讓我校心理健康教育工作能夠取得更加輝煌的成績。

第二篇：心理課報告

積極心理學課程感想

為期一個多月的積極心理學課程拉下了帷幕，從最初的不以為然，到最后的收獲頗豐，確實讓我深有感觸。很多在生活中看似普通的情景，通過心理老師的一番講解，都能讓我們找到科學的依據。同時，老師們提供的一些建設性的思維和方法，也對我們今后處理問題提供了重要參考。

曹老師的《積極的人際交往》談到了與他人相處的話題。很顯然在生活中，每個人都有不同的性格，有的在人群中表現的比較活躍，很樂意與人交流，這些人屬于外傾型；有的就比較拘束，更愿意生活在自己的空間中，這些則屬于內傾型。不同的性格，是由不同的生活壞境、成長經歷所決定的。這本沒有什么孰優孰劣。然而，在現代社會中，人們經常需要積極主動地與別人交流，這就在一定程度上造成了外傾類型的人更容易被社會所接受，也使得人們對內傾類型的人存在或多或少的偏見。事實上，很多內傾性格的人本質上是希望能夠很好地融入群體。他們一開始希望得到別人的認可，為此，他們往往付出很多努力使得自己在人群中表現得和他們希望的那樣，從而盡力掩飾自己不擅長的一面。但同時，這也無形之中給他們帶來了很大的壓力，而且很多時候效果可能會適得其反。其實我們在和別人相處的過程中，重要的是讓別人了解你，走進你。每個人都是作為一個獨立的個體存在，每個人都會有優缺點，都不會十全十美。正視自己，接受自己，在人群在表現真正的自己，自然就會得到別人的認可。丟下心理包袱，在和別人相處的過程中，你就會表現得更加自如。與此同時，在人際交往過程中，不同價值觀的碰撞也是時有發生。如何恰當的處理這些分歧也會對我們的人際關系產生深遠的影響。很多時候不恰當的處理在于我們的認識不到位。每個人不同的成長軌跡決定了不同的價值觀，由此產生的思維方式、處事方式也會大不相同。生活中，很多人有意或無意間會將自己的價值觀強加在別人身上，認為事情應該是這樣的，而不該是那樣的，對別人的處事方式指指點點，這就會在人際交往中產生不和諧的因素。這些都是對價值觀認識不當造成的后果。每個人對價值觀的認識是一個動態發展的過程，不會是一成不變的。同時每個人認識的深淺也是隨著自己閱歷的增加不斷改變。更多的時候，我們應該懷著一種包容的心態對待每個人，尊重別人的價值觀。這種事情說起來容易，做起來并沒有那么簡單。遇到事情的時候，多學會換位思考，設身處地為別人考慮，這樣就能形成一個和諧的人際交往氛圍。

張老師的《親密關系》聊到了兩個人相處的話題。誠然，這個話題確實是大家比較關心的。我們在和另一半相處的過程中會遇到很多問題，如何恰當的處理這些問題對我們的生活有很大的影響。男生和女生因為性別的不同，對很多事情的看法以及處理方式都會有很大差別。很多時候就是因為兩個人不能很好的認識到一點，遇到事情以自己的方式去思考，去解決，才會產生很多分歧、矛盾。其實當你正確認識到這種不同，并充分考慮到這一點，就可以順利解決甚至避免這些分歧。但是生活中，很多時候人們的思維方式不是那么容易改變，遇事的時候也不可能總是能夠保持理智，尤其是面對戀人之間發生的這種繁多又瑣碎的事情。當然，戀愛過程中的問題也不是簡單的幾點就能說得清楚。相處過程中，重要的是正確認清對方的需求，充分的互相理解。女生一般很在乎安全感，希望對方能成為自己可靠的港灣。同時，女生也會更加看重形式，這與男生注重結果有很大的差異。男生更多的時候是希望自己得到充分的尊重。總之，當對方能到感受到自己得到足夠的愛和包容時，很多問題便能迎刃而解，相處過程中也會減少很多不必要的誤會和分歧。當然，戀愛作為每個人一生中的必修課，還得自己去親身實踐。在戀愛中感悟成長，在成長中學會戀愛，這才是生活的一部分。

郭靜老師的《身心合一》聊到了運動對人影響，貫穿整節課的是一個跑步的視頻。我們每個人都應該將運動作為我們生活中的一部分，生命在于運動。運動對于人的影響是深遠的。人們都知道運動能增強人們的體制，擁有一個健康強壯的身體是每個人的夢想，也是人們從事其他一切活動的基礎。另一方面，運動也能改善人們的心理狀態。研究表明，適當的運動能給人們帶來積極的心理作用，調節人們的情緒。很多人在一天疲憊的學習工作中，適當增加運動的時間，能夠使大腦更加清醒，提升效率。我們在遇到不順心的事情，或者狀態不好時，可以借助運動讓自己換發活力，回到積極的心理狀態。同時，運動的方式也是多種多樣的，選擇適合自己的，輔以一定的科學運動方法，達到令自己滿意的效果就可以。

回想起這些課程，很多自己平時沒注意的細節都能在課上找到相關的解釋，這也讓我倍感欣慰。作為我們平時生活中忽視的心理學，我們應該加以更多的重視。雖然它看起來離我們很遠，其實它與我們的生活息息相關。形成積極心理學的意識，正確運用心理學的相關知識，能夠極大改善我們的生活，對我們的發展產生積極而深遠的影響。最后，也由衷地感謝所里的老師對我們的關心與幫助，也希望積極心理學這門課越辦越好。

第三篇：心理課小結

心理素質教育課課程小結

九月，我帶著滿心的憧憬踏入了南理的校園，放下行囊，發現周圍的一切嶄新卻又陌生，那一花一草一木，一人一事一物，都律動著青春激揚又成熟穩重的氣息，就這樣，我開始了我的研究生生涯。

我深知，對研究生不同于對大學生的要求，我們的任務重點在于學會創新！我們再不能只滿足于學到別人的知識，更要在此基礎上進行知識的創造，再創造。這也就意味著在今后的學習中，我將遇到很多棘手的困難，但是，我已經做好克服這些困難的準備，要讓自己在發現問題及解決問題的過程中不斷進步、成長。

很榮幸可以成為袁軍堂老師的學生，在今后的學習生活中，我會加強和導師之間的交流聯系，化被動為主動，多與老師交流自己科研工作的進展，敢于向導師提出自己的問題，適當展現自我個性。可以讓導師更全面的了解我，并且提出批評和指正。我相信，三年的學習生活，從導師身上所學到的學術知識、科研精神以及為人處事之道都將會成為我今后邁入社會的寶貴財富。

作為研究生，對今后的學習生活我也有了初步的規劃，在保證學習的基礎上，我也要加強身體心理素質的自我訓練，遇到困難時要學會心理調試，變消極因素為積極因素，積極參加社會活動，增加人際交往，以保證學業的順利完成。

最后衷心感謝各位老師的辛勤教導。

----丁喜合 機械工程學院 111010003 2011.10.04

第四篇：心理課感想

我的成長之路

幼兒園，學前班，小學，初中，高中，大學·····

隨著時間的推移，我的心理也在成長著，我想這個是時間的作用吧，因為我自己也感覺到真的在成長著，不再是孩童時代的天真幼稚，當然也還沒有成年人的那樣的成熟，但是確實在一天比一天進步著，也許這樣的進步是微不足道的，但是我欣喜的發現自己長大了，因為我似乎在不斷的認清自己。

從小到大，無論是家人還是老師對我評價總是鬧騰，活潑，調皮。但是到一個陌生的地方我總是顯得特別害羞，怕生。但是和同學混熟了之后，我總是成為搞笑的焦點，把別人逗樂了，我總是特開心。日子就那么無憂無慮的過去了，知道初中的某一天，我突然覺得周圍的活動總是好沒意思，別人講的笑話也不能引發我的笑聲，我顯得不在那么活潑。也許是我在心理期望著在別人心目中自己是一個活潑開朗外向的人，所以我感到有些郁悶，總覺得自己在別人面前特別不自然，久而久之，媽媽帶我去看了心理醫生。在一些心理問卷和咨詢之后似乎并沒有取到很好的效果。

就這樣我步入高中，也許是高中同學都特別投緣吧，我在高中的班上顯得特別吃得開，無論和老師還是同學都混得很熟，每次一有事情他們總是想到我，游戲時也總是肆無忌憚的開玩笑。在那里，我真的過得很開心，也漸漸的忘卻了之前的郁悶。高中的前兩年我就是又鬧又亂的過去了。到了高三，必須靜下心來學習了，我不知不覺的喜歡一個人往返與自修室，更加喜歡安靜的環境而不是與同學打鬧。在安靜的時候，我有更多的時間去思考，包括思考自己到底是什么樣的一個人。

我漸漸發現，初中和高中的時候都不完全是我真實的自己。可能是因為我內心的期望影響了我的處事做法，所以我在旁人眼里顯得很外向。但是我逐漸意識到我其實是個喜歡熱鬧和喜歡安靜的矛盾體，而且隨著年齡的增長我變得更傾向于后者。我變得更喜歡宅在家里而不出去玩，更加向往一種inner peace。我還是追尋本我，不會刻意與陌生人攀談，但是在工作或學習需要或者是需要活躍氣氛時，我還是很能扯的。總結一下，我覺得自己是一個喜歡安靜但不表現出內向性狀的粘液質，這才是表面之下真正的我。逐漸認識自己之后，我變得更加隨性，不會刻意在意別人的看法，也不再刻意在別人面前把自己表現成某個性狀。我逐漸堅定了我就是我，做事跟著自己的內心走，生活得更加輕松。熱鬧的時候也能high起來，卻不去刻意追求那種熱鬧，這大概就是我的一種心理成長，一種轉變吧。

我要說的都說完了，還差一點，沒到1500字，但是這確確實實是我自己的心路歷程，我切身體會到的心志的成熟，心理的成長。

第五篇：心理課教案

教學課題：揭短會(培養心理承受能力...)

教學目的：認識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸,了解當代獨生子女的心理疾患及其形成的原因,并認識培養心理承受能力的重要性,激發學生對培養自身心理承受能力的興趣與自覺性,培養學生的心理承受能力.教學重.難點：培養學生的心理承受能力.教學具：準備小學生跳樓事件的報道材料.教學過程

一、用實例引導思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。

a本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

B一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

2、引導學生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關？

（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結

二、拿子照自己

1、教師引導學生用下列情形對照自己

（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？

（2）當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？

（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？

2、學生交流

3、點撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學生閱讀材料

3、學生討論

四、揭短會經受磨難

學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。

老師指導

五、寫感受

教學課題：學會創新（培養創新思維和能力。。）

一、教學目的：

1、過學習，使學生懂得什么是創新，怎樣創新。

2、通過實踐活動，培養學生的想象力和勇于創新的精神。

二、教學重點：培養學生創新思維。

三、教學準備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學過程：

一、導入：

曾經有位哲人說過：“想象力比知識更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發展的社會更需要我們的創新精神。今天這堂課，請小朋友和老師一起，分享創新的快樂！

二、聽故事，談啟發：

聽聽阿基米德的故事，你一定會有所啟發。有請我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動畫）故事內容簡介：同學們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事，這些故事也極大的激發了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會浮在海面行走？……”有時他的小腦袋瓜里還會迸發一些奇妙的新想法。有一天，他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復測算，終于發明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在當時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創立了著名的關于浮力的學說“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

聽了故事，你有什么啟發，和同組的小朋友說一說。

請各組派一名代表匯報一下你們組的觀點。

師小結：同學們剛才各抒己見，老師這里總結一下大家的觀點：我們在日常生活中也要像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識，豐富的想象力，做生活的有心人，學會學習，學會創新，這樣我們也會象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們該怎樣創新呢？看了以上的小品表演，也許你會更加明了。（幾生表演《如此創新》）時間：一個早上

地點：校園

人物：學生和老師

情景：…… 你們看了表演，明白了什么叫創新，該怎樣創新了吧！

四、測一測

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。

得了4分以上的同學請舉手，恭喜你，你是個具有創新思維的孩子。

五、想一想

得分高的同學不要驕傲，得分低的同學也不要氣餒，因為分數并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養你的創新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。

老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學拼的圖最有創意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創意。（學生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結合生活實際，你能談談你有那些創新的想法和設計

展示一些科技節小發明小制作。

5、全課總結：

同學們，這堂課你們表現很出色，老師欣喜的看到你們具備了創新人才的素質，你們不僅懂得了什么是創新，還學會了創新，不僅有豐富的想象力，還有創新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索，宇宙的奧秘等待你們去揭開，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧！（師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。）教學課題：風雨后，花兒綻放得更美麗（正確對待挫折、提高心理素質、增強適應能力...）

一、活動目標：

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

二、活動準備:

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學生帶好筆。學生獎品

4、相應材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

三、活動過程：

（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）

故事:如何戰勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發）課件:圖片話語話

師:閉上眼睛，你現在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽不見任何聲音，你的眼睛看不見任何東西，你的眼前是什么？睜開你的眼睛

請學生回答。

那海倫看到了什么？（點擊課件）老師請班里朗讀最好的同學來讀海倫?凱勒的內心獨白。

師：你讀到了海倫的內心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動，讓人感動。

名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運抗爭，取得了成功。正因為如此（點擊課件出示話）

6、教師小結:海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書

師：接下來這個故事是老師聽來的，聽后，深深地打動了我的心。這是個關于帽子的故事。（點擊課件）

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子

學生交流,教師引導。

蘇珊在擔心什么呢？

蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學說些什么嗎？

師：當別人遇到挫折時，應該伸出援助之手，幫助別人戰勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？

（點擊課件）

戰勝挫折解決的辦法有:A、發泄法：打枕頭，寫日記……

B轉移法：到外面玩，做別的事……

C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……

D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……

E、求助法:找人傾訴,尋找辦法……

……

教師根據學生的回答點擊相應點，并引申拓展。

師：戰勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。

【設計意圖：用正反事例引導學生找到戰勝挫折的方法,對學生授之以漁。在此環節中,我們采用了榜樣學習法,榜樣的力量不可小視。】

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事（三個階段）音樂:《陽光總在風雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風雨后》

(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件:

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，你能創作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

3、總結（背景音樂《陽光總在風雨后》）

師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結束這節課吧！

5、師：同學們、親愛的少先隊員們，張開雙臂,揮動手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！（點擊課件）

(有興趣的同學參與做動作，屏幕上出現多朵開得絢爛無比的花。）

教學課題：小學生情緒輔導課（控制情緒）

教學目標：

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。

教學目的：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學方法：游戲法，表演法，情景教學法

教具：多媒體教學，實物，圖片等

教學過程：

步驟

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學們今天感覺怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂……）

步驟

二、游戲導入，體會情緒

我們就先來做個游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）

（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）

步驟

三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟

四、體驗、表現情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。

課件出示提示內容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？

（1）當你的媽媽來學校看你的時候

（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結：

是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

揭示課題：快樂的秘訣（增進相互間的了解,加深彼此間的感情,體會人際分享的快樂）

一、目的要求

通過講笑話、寫快樂、說快樂、分享快樂的秘訣等活動，使學生增進相互間的了解,加深彼此間的感情,體會人際分享的快樂。

二、活動的策劃

1、時間安排：40分鐘

2、活動準備

材料準備

（1）一臺錄音機，一盤錄音帶（錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌）

（2）每人一張彩紙，各小組顏色不同。

（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）

（4）8支顏色不同的彩色筆。

（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個轉盤。

（6）大頭針若干。

（7）每人一份打印的“校園快樂食譜”。

座位形式：

將全班同學分成小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。

3、注意事項

（1）本活動可在預先排好座位的專用活動教室上，如在教室中進行，則在課前組織學生安排好座位，以確保活動的時間。

（2）活動中，教師要起好主導作用，鼓勵學生積極參與，適時調控好活動的進程；學生發揮好主體作用，發揚團隊合作的精神，學會尊重別人，贊美別人。

四、活動過程

（一）熱身活動

同學們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機播放歌曲《健康歌》，調節課堂氣氛。

聽了這首歌，大家有什么感受？（學生討論）

的確，在我們的生活中常會碰到令人快樂的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當然，學習生活中也會碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂的秘訣奉獻出來，共同分享快樂。

出示活動課題：快樂的秘訣

（二）主題活動

主題活動一：快樂你我他

1、感受快樂

請一位同學講一段笑話，讓大家感受其中的樂趣。（師生及時予以掌聲鼓勵）

2、寫快樂、說快樂

（1）給每位同學發一張彩紙，在音樂伴奏下，請同學們在紙上寫下自己認為懂事以來最高興的事。

（2）以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內進行交流。

（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學。

想一想：當你在向同學訴說開心事的時候（或在聽別人說開心事的時候），心里有什么感受？（體驗快樂）

（4）小結

從同學們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因為我也分享到了你們的快樂。過渡：為什么有的同學能找到自己許多快樂的事，而有的同學常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢？讓我們一起來尋找快樂的秘訣吧！下面進入第二項活動。

主題活動二：快樂大轉盤

1、尋找快樂的秘訣

（1）以小組討論的形式，在組內交流你有哪些快樂的秘訣？請毫無保留地奉獻出來，組長派人用彩色筆寫在下發的扇形紙上，并寫上組號。

（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉盤的相應位置上，做成一個快樂大轉盤，進行展示。

（3）分享快樂

轉動快樂大轉盤，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學依次朗讀各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認可的用掌聲鼓勵）。

過渡：快樂大轉盤，轉出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同的快樂。同學們都大方地獻出了自己快樂的秘訣，在這里，老師也想贈送一份禮物給大家。

教學課題：我喜歡做個好女（男）孩（正確對待異性、青春期）

一、活動目標

1、認識性別意識的發展過程；

2、接受和喜愛自己的性別；

3、做一個好女（男）孩。

二、活動設計思想

1、通過“玩具博覽會”活動，讓學生了解人的性別意識是如何培養和發展起來的；

2、幫助學生逐漸認識自己，悅納自己的性別，并學習按照社會規范來培訓自己的行為舉止。

3、提高性別風度的意識。

三、活動說明

準備工作

1、請同學課前準備一些童年時的玩具，教師提示男女同學對玩具的不同愛好。

2、每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事，準備交流。

3、男女同學各推選辯手2——3人，準備就性別問題進行辯論。

四、活動過程

㈠團體活動

1、請一名同學上臺朗誦一首小詩（見右）。

2、學生按男女生分組坐，展示自己的玩具。

3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點？男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同？

4、教師總結：男孩、女孩玩具的選擇差異，反映了家長按照社會規范培養孩子的性別意識。

5、完成自助練習：（印發）從小到現在，長輩們除了精心為我們挑選合適的玩具之外，還常常：

（在所選的項目前打“√”號，在下面可寫上其他的內容）

[ ] 給我買花衣裙 [ ] 給我買牛仔裝

[ ] 給我扎小辮 [ ] 給我剃個小平頭

[ ] 夸獎我漂亮 [ ] 稱贊我力氣大、勇敢

[ ] 鼓勵我學習舞蹈 [ ] 鼓勵我在黑暗中走路

[ ] 批評我“瘋瘋顛顛” [ ] 批評我愛哭

我明白了，長輩們希望我成為一個______________________。

6、學生自由發言，交流填寫的內容，鼓勵大家參與。

7、教師簡要總結男女生的性別差異及性別意識的發展過程。

㈡故事會

1、各組推薦學生上臺講故事，人數依時間而定。教師事先對學生所錄的故事做好篩選工作。

2、要求：

⑴故事里主人公的性別應與自己的性別一致。

⑵要通過人物的具體事例，表現他（她）的優秀品質或偉大貢獻。

⑶故事主人公可以是偉人、名人，也可以是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。

3、教師總結：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動人的故事，都能做出不平凡的貢獻。

4、學生填寫“照鏡子”，教師組織指導，使活動體現出性別自豪感。

照鏡子（印發）

在你認為合適的[ ]內打“√”號，也可寫上自己的想法。

我喜歡做個女孩，因為——

①沒有女性就沒有整個人類 [ ] ②女孩溫柔可愛，從而使世界變得絢麗多彩 [ ]

③特別崇拜居里夫人等偉大女性 [ ]

④女性用愛和關懷來創造世界 [ ]

⑤______________________________________________

我喜歡做個男孩，因為——

①男性比女性更強壯 [ ]

②絕大多數英雄、偉人是男性 [ ]

③男性比女性勇敢，更富冒險精神 [ ]

④欽佩爸爸那樣的男子漢 [ ]

⑤_____________________________________________ ㈢小型辯論會

1、在上課前幾天將辯題、規則交給男女辯手。

2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻大？

3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，通過辯論，提高學生性別角色意識。

4、正方論點：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會的中堅，從歷史和現狀來看，都證明對社會的貢獻較大；

5、反方論點：女性溫柔細心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數偉大的女性對人類做出了重大貢獻。

6、教師總結：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協作，推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們應該愉快地接受自己的性別。

㈣團體討論

1、各小組由組長組織討論，討論題為：

⑴我們欣賞什么樣的女孩（男生組）

我們欣賞什么樣的男孩（女生組）⑵我們討厭什么樣的女孩（男生組）

我們討厭什么樣的男孩（女生組）

心靈交流（印發）

男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩

我們討厭這樣的女孩

女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩

我們討厭這樣的男孩

2、各小組由組長上臺報告本組討論結果，互相交流。

3、教師總結（幻燈打出）

據《少男少女》雜志從全國60000份調查表中得出的結論：

最讓男生欣賞的女孩：

⑴經常臉上有微笑，溫柔大方的女孩

⑵活潑而不瘋癲，穩重而不呆板的女孩

⑶清純秀麗，笑起來甜甜的女孩 ……

最令男生討厭的女孩：

⑴扮老成，一副老謀深算樣子的女孩

⑵長舌頭，對小道消息津津樂道的女孩

⑶自以為是，驕傲自大的女孩 ……

女孩最歡迎這樣的男生：

⑴大膽，勇敢的男生

⑵幽默，詼諧的男生

⑶思維敏捷，善于變通的男生 ……

女生不喜歡這樣的男生：

⑴滿口粗言爛語的男生 ⑵吹牛皮的男生

⑶小氣，心胸窄的男生 ……㈤團體活動：評選優點

1、教師從剛才的調查結果中選出男生和女生的十二條優點，寫在黑板上。（或張貼打出）

男生的優點：

⑴剛強； ⑵溫柔； ⑶善良……

女生的優點：

⑴漂亮； ⑵溫柔； ⑶聰穎……

2、請全體同學分別選出男生和女生的五大優點。

3、全體同學將自己選出的優點寫出來，交給統計員統計。

4、公布結果，將落選的優點從黑板上擦去。

5、教師總結：具有入選的優點，即是最受歡迎的人；相反，具有入選的優點相對應的缺點的人（如剛強——軟弱），就是最不受歡迎的人。

6、最后用毛主席的話總結：毛主席說過這樣的話，“時代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個好男（女）孩！

7、自助作業：

為了使自己成為一個受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努力。

教學課題：“我堅持，我成功”

[教學目的]

1、讓學生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者；

2、讓學生體會堅持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。

[教學步驟]

室內

1．讓學生講述自己或者朋友某次堅持取得較大勝利的事情。

如：爬一座高山，走獨木橋，堅持書法練習等。

２、同學之間相互交流心得體會：在自己感覺最不能堅持時怎樣給自己打氣的？

３．看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷。

４、舉例：最希望做成但又始終沒能堅持到底的一件事是什么？

５、綜合學生的回答組織活動：

室外

（１）組織一次男女生的長跑？

事先有對學生的體質檢測，因體質不能參加的同學則進行計時和計數。

同時對其他同學進行鼓勵服務。

室內

（２）讓能夠堅持下來的典型同學談談自己的感受。如跑到三分之一時的困難及自己怎樣想到并繼續拼下去的；得到幫助時感動，終于到達時全身無力但身心俱驕傲的心理體驗。

（３）沒能參加和沒能跑完的同學發表見解：對其他同學的羨慕，尊敬，對自己的勉勵。

成功總在風雨后，堅持就是勝利，奮斗才有收獲。愿我們在人生的旅途中互相鼓勵，看準目標，不言放棄，勝利最終屬于你我。

教學課題：我是什么樣的人（正確評價、認識自己）

教育目標：

教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。

學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。

一、導入

教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請學生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

三、活動

a)議一議

教師在黑板上寫了三個問題：

i.蘭蘭怎樣了解自己的長相？

ii.明明有什么優點和缺點？

iii.你打算怎樣認識自己？

教師：請同學們分組討論這三個問題，然后各組選派一位同學在全班發言。

目的是讓學生了解自己，正確認識自己。

b)談一談

教師在黑板上寫出四個問題：

i.你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？

ii.你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？

iii.你是否不自己長得不漂亮而自卑？

iv.你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發言。

目的是讓同學們對自己做出正確的評價。

c)說一說

教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優點和缺點。

d)請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

i.當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？

1.立刻行動起來，改正自己的缺點。

2.反正是老毛病，不改也過得去。

3.我的優點比缺點多，自己很知足了。

請將你的選擇填在（）里。

ii.當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？

1.把不滿的話憋在心里。

2.想方設法為自己的缺點辨解。

3.與同學進行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在（）中。

教師：請一位同學念一遍，然后請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號內。

目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。

e)采花游戲

教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學打開書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。

目的是了解學生想成為什么樣的人。

四、實踐指導

a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。

目的是了解學生對本節課知識的掌握和運用情況。

b)老師教你認識自己

教師在教室前的屏幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。

i.照鏡子

ii.反省自己

iii.參加課外活動

iv.聽取別人的評價

v.敢于同他人競爭

vi.從心理咨詢和書本中認識自己

教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學生掌握認識自己的方法。

五、教師總結

教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什么樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。

六、課外活動

請學生給自己畫一幅像。

教學課題：怎樣花壓歲錢（樹立正確的消費觀念）

目的要求： 通過活動，幫助孩子正確理財外，還要通過言傳聲教使他們樹立健康的消費觀，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢。

課前準備： 了解小學生生日消費的一些情況。

1、導入新課。教師：“春節給孩子壓歲錢，這是多少年不變的習俗。每到這個時候，每到這時候，大家是不是都很高興 ？

同學們回答：“是”

教師：“那么，你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢？

2．課堂討論：怎樣花自己的壓歲錢?(學生自由發言)3．課堂操作。

（1）講故事一。幸福小學上五年級的樂樂，平時比較聽話，過年的時候親戚朋友給他600多元的壓歲錢，為照顧他的情緒，他媽媽就沒要上來，讓他自由支配。可前天我卻突然發現，他的錢一下子少了很多，媽媽問他干什么用了，他開始不說，后來逼的急了說了實話，是請他們班的班干部吃肯德基用了200多元，買生日賀卡花用了100多元，和同學到網吧和其他營業性娛樂場玩花了250元。”就在短短的幾天里，600元的壓歲錢被兒子請客、買生日賀卡花、到網吧和娛樂場娛樂等所剩無幾。媽媽知道后很生氣，狠很地對他進行了批評。

(2)討論交流。

①你認為樂樂的做法好嗎?

②用壓歲錢請別人吃飯、娛樂好嗎?

③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?

(3)教師小結：樂樂是一個非常講義氣、出手大方的男生，自認為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配，于是請同學一起去吃頓飯、娛樂，即使全花光了也不是很心痛，但他沒有想到家長們掙錢是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我們上學，我們應從小懂得勞動獲得報酬的道理，理解父母辛勞，不可盲目攀比，大手大腳。平時應養成良好的消費習慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經濟實力去追求時髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養良好的理財習慣。

(4)講故事二。小明今年過年壓歲錢掙了510元，他數完壓歲錢后，盤算著壓歲錢該怎么花？心想買一樣玩具吧，轉眼一想，玩具也已經夠多的了,再買玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險費、學費等。可他覺得爸爸少說了一點，就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區。因為那里很窮，有些小孩沒得讀書，所以他想把壓歲錢捐給他們。爸爸聽后驚訝地看著他，呆了一會兒，豎起大拇指，笑著對他說：“明明，你真有愛心！”

(5)討論交流。

①你認為小明的做法好嗎?

②這和你們以前花壓歲錢有什么不同?

③如果你擁有這么多的壓歲錢，你打算怎樣支配?

(6)教師小結：春節同學們有了壓歲錢，不能完全任由自己去花，可以購買文具、作業本、書皮等學習用品，也可以把錢存在銀行，可以在家長的幫助下幫自己使用壓歲錢。故事中的小明的做法非常可取，用壓歲錢幫助貧困地區的小伙伴們上學，讓壓歲錢花在有意義的地方，我們一定要向他學習。

總結和建議：春節每個同學都會掙一些壓歲錢，教師很高興看到同學們在“怎樣花壓歲錢”這個問題上作了認真的思考，相信大家一定能正確對待自己的壓歲錢，能自覺地培養良好的消費習慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經濟實力去追求時髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養良好的理財習慣，讓自己的壓歲錢花得更有意義。

教學課題：集中注意力

教學目的：

注意是使知識進入“倉庫”的大門。下決心去鍛煉和提高自己的注意力，就好比找到了一把打開知識寶庫的金鑰匙。

教學重點：

什么是注意力？

注意力對我們學習有什么好處？

對感興趣的事情你如何注意？

課前準備：

讓學生帶一件自己最喜歡的物品。準備一個小鬧鐘。

教學過程：

一、游戲導入。

做一些關于提高注意力的游戲。讓同學們在游戲中，更加真實的體會：什么是注意力？注意力有什么特點。

⑴ 記數游戲。跳數數字、倒數數字等。

⑵ 說“物體”。先觀察某一物品，一分鐘后復述出物品的特征。

⑶ 聽音游戲。坐在鬧鐘前，集中注意力聽鐘的“滴答”聲，一般10—15分鐘/次。

看課文《智慧人生》的名人故事，討論：

⑴ 什么是集中注意力？

⑵ 注意力集中對我們學習有什么好處？

⑶ 對感興趣的事物你如何注意？

小組活動：

在自己的學習中會不會碰到注意力不集中的情況，你是怎樣戰勝這只攔路虎的呢？把你自己的絕招和同學說說。

總結： 注意是使知識進入“倉庫”的大門。下決心去鍛煉和提高自己的注意力，就好比找到了一把打開知識寶庫的金鑰匙。