第一篇：西南交通大學大三暑期實習總結報告

西 南 交 通 大 學 信 息 科 學 與 技 術 學 院

通 信 工 程 專 業

工 程 實習報 告

——總 結 報 告

年 級: 大三 學 號: 姓 名: 專 業: 通信工程

二零一五年七月

這次暑期實習分為兩個階段，第一階段我們在國信安實習，第二階段我們在學校進行實習。

國信安實習我們選了一個Java的課題，在前三天，我們在郭經理的指導下，了解了如何進行需求分析，招標投標等有關工程方面的知識，以及傳感器網關等硬件知識。在這期間，老師給我們布置了一個任務——不知傳感器網絡，其中遇到了很多問題和很難解決的困難，但是經過我們組的齊心努力下，我們完成了任務。我們學到了在學校沒學到的知識，提高了動手能力和解決問題的能力。之后五天，我們在趙主任的指導下，用Java語言完成了一個學生管理系統。在之前我們都沒有學過Java，開發軟件和運行環境軟件都是在趙主任指導下完成安裝的。然后在趙主任的諄諄教導下，我們克服種種困難完成了系統的編寫。

在這段時間中，我們始終把我們當做國信安的一員，堅持上下班，合理安排工作時間，在老師的指導下完成任務，學到了在學校學不到的知識，我們的各方面能力有了很大提高。通過實踐，鞏固了所學知識，提高了動手能力；提前進入工作環境，為將來的就業提供了寶貴經驗；遇到問題時，我們相互溝通，互幫互助，提高了團隊協作能力。總之，這次實習我們受益匪淺，為將來步入社會進入工作提供了寶貴經驗，同時國信安的精神也將在我們今后的學習工作生活中起到指導作用。

之后我們在學校進行實習。我們先是做FPGA實驗，FPGA分為三個實驗，FPGA基礎設計，偽隨機序列發生器設計，載波信號發生器設計。FPGA稱為現場可編程門陣列，是在早期的可編程邏輯器件基礎上發展起來的新型高性能可編程邏輯器件。FPGA 的集成度很高，其器件密度從數萬系統門到數千萬系統門不等，可以實現極其復雜的組合與時序邏輯電路功能，適用于高速、高密度的高端數字邏輯電路設計領域。

我們這三個實驗主要用到QuartusⅡ和ModelSim。VerilogHDL 是一種硬件描述語言，它采用類似于高級語言程序代碼的方式描述硬件電路的結構和工作過程。ModelSim 能對各類邏輯設計中的各種信號和存儲單元之間的邏輯和時序關系進行精確仿真，它對各種設計文件的編譯速度甚至超過了諸如 QuartusⅡ這樣的原廠開發軟件，而且能識別全系列器件，通用性好，可擴展性強。FPGA 開發板是 FPGA 設計中的硬件平臺，它與 QuartusⅡ軟件配合，共同組成一個邏輯設計開發的綜合環境。SignalTapⅡ稱為嵌入式邏輯分析儀，是 QuartusⅡ軟件自帶的一個功能。SignalTapⅡ只是一個內嵌功能，只需要通過相對簡單的設置，由 QuartusⅡ軟件下載到 FPGA 芯片內部后，它會自動捕獲設計者需要觀測的信號，并通過下載電纜將捕獲的信號回傳到 QuartusⅡ軟件，在專門的窗口中顯示。

之后我們做了寬帶傳輸實驗，通過實驗，我們掌握了交換機之間的連接，數據的傳輸原理，了解VLAN 的知識，學會了在MA530上配置VLAN 的方法，實現了2臺終端計算機的互通。

我們還做了光傳輸實驗。我們先在電腦上用軟件進行模擬連接，然后連接optix255/622,用軟件控制硬件，實現硬件的物理連接，最后用誤碼儀測試兩臺交換機之間的連接。通過這個實驗，我們了解了SDH 傳輸的基本概念、架構和技術性能，了解了Optix155/622 型光傳輸交換機的結構和性能，學習了點對點組網的連接方式，學習了點對點組網的電話業務和數據業務的配置方法。

課程設計一直貫穿這些天的校內實習，我們校內實習選的課題是CDMA仿真，具體要求是擴頻碼可考慮用m序列，通過仿真分析其抗干擾的能力；對于不同信道條件下（加性高斯信道及瑞利衰落信道）及干擾（正弦干擾和多徑干擾）下系統的誤碼率性能進行分析。課題設計第一天學長先給我們講解了課題要求，然后給我們關于這個課題的參考資料。之后的這些天我們自助查閱資料，明確了所有具體要求，遇到不懂的問題，我們集體探討，終于按期完成了代碼的編寫，實現了所有模塊的功能。

剛開始寫個課題的時候，學長說我們這個課題是最難的，我們選同一個課題的同學可 以相互討論，但要自主完成課程設計。這次課程設計與以往不同的是，我們不再是幾人一組，而是單人一組，這對我們的要求就更高了，我們既要有不懂就問團結互助的精神，更要有自己動手豐衣足食的自覺性。這次課程設計使我們自主解決問題的能力有所提高。

我從這次暑期實習中收獲了很多：

一．通過實踐，鞏固了所學知識，提高了動手能力。二．提前進入工作環境，為將來的就業提供了寶貴經驗。

三．遇到問題時，我們相互溝通，互幫互助，提高了團隊協作能力。四．自主解決問題的能力有了很大提高。

總之，這次實習我們受益匪淺，為將來步入社會進入工作提供了寶貴經驗，同時這次實習的精神也將在我們今后的學習工作生活中起到指導作用。

我給此次實習提個建議：因為暑期實習是在暑假，正值每年最熱的時候，同學們從寢室走到九教都滿身大汗，我希望9323,9325這兩個實驗室能安裝空調。

第二篇：西南交通大學暑期實習總結報告

西 南 交 通 大 學

信 息 科 學 與 技 術 學 院

通 信 工 程 專 業

工 程 實習報 告

——總 結 報 告

年級:2011

學號:20112331

姓名:張德玲

專業:通信工程

二零一四年七月

實習總結

一、實習內容

1、國信安基地完成對無線傳感網的配置與調試。

2、國信安基地學習數據庫與C#軟件，編寫傳感器監控系統。

3、西南交通大學實驗室完成FPGA綜合實驗、寬帶接入實驗、光傳輸實驗。

4、編寫程序完成課程設計所選的題目。

二、實習收獲與心得體會

本次的實習的第一階段為6月27號到7月7號，主要是去國信安基地學習軟件與硬件。成都國信安信息產業基地是國家信息安全成果產業化四川基地的運營實體、是國家軟件產業基地、國家軟件服務外包基地的專業服務機構。

實習期間，主要任務又分為兩個大類。前期主要是查詢傳感器的物理特性，根據安裝手冊設置溫度、土壤濕度、土壤水分等技術參數。測試在不同空間與不同位置傳感器的性能變化給予記錄，對不同結果給出合理解釋，并進行總結。通過對JZH-0系列無線傳感網的調試與配置，閱讀阿壩州汶川縣農業物聯網軟件及設備采購項目的招標文件，了解了招標文件相關要求，結合汶川智能農業要求，確定設備選型的內容，確定指標參數，并查詢相關資料撰寫《傳感網設備選型建議書設備查詢價及詢價報告》及《傳感網設備廠家比價方案》。其次，還了解了設備材料的售后服務規定及應對方法。

后期主要任務是使用VS構建一Windows應用程序，借助常用

窗體控件結合案例講解C# 基礎熟悉數據類型、變量、類型、命名空間等。在熟悉基礎知識后，編寫選題系統程序，完成選題系統管理員登錄模塊，設置MDI窗體，理解窗體的打開及系統的退出功能。此外，了解了如何編寫程序將數據庫文件導入窗口。完成系統設計文檔的編寫，包括繪制流程圖、插入截圖等操作。此外，通過和小組人員合作，完成對登錄界面、數據查詢界面等問題的設計與完善。

第一階段的校外實習收獲多多，學會了很多知識，不僅鍛煉了動手能力，交流能力，還學會了團結合作，學會適應新環境。

第二階段的實習主要是從7月8號到7月20號。實習主要分為兩個大部分：FPGA綜合設計、通信系統綜合實驗和課程設計。

FPGA綜合設計包含多個小實驗，其中包括FPGA基礎實驗，寬帶接入實驗、光傳輸實驗三個部分。通過這三個部分的學習，了解到了很多東西。比如，FPGA的發展歷程，FPGA的內部基本結構、FPGA的設計原則、流程與方法，VHDL語言的特點和編程技巧，時序仿真與系統優化，嵌入式NIOS內核的開發，FPGA在諸多領域的應用等。所有這些都極大的拓寬了我知識面。為了學好FPGA，我反復做實驗，由于最初對運行仿真出來的界面不滿意，自己摸索重新選定其他顏色，使得第一眼很直觀的看到仿真結果。讓老師查的時候，老師建議用系統原給定的顏色，因此，利用自己的休息時間，我又重新將所有內容重新做一遍，重新做功能仿真與時序仿真。在重新截圖。通過一遍一遍的使用軟件，已經對軟件運行很了解。由最初的照著老師給的實驗教程中的PDF電子教程一步

一步來到最后的自己熟練操作，終于明白了熟能生巧的道理，使我明白了以后不管做什么事情，都要多次練習反復練習。通過這次的實驗，使我對FPGA和VHDL語言有了更深入的認識和了解。

寬帶接入實驗雖然時間不長，但通過王老師細致耐心的輔導以及小組成員的反復實踐，受益良多。首先，我們了解 VLAN 知識，掌握在 MA5300 上配置 VLAN 的方法。其次，還了解了如何把若干個用戶劃分到同一個 VLAN，實現用戶互通。我們對ADSL有了一個系統的認識和了解，比如ZXDSL 9806H的硬件結構和管理方式。其次，是寬帶接入服務器BAS-MydBAS 2000，包括其產品介紹，典型組網圖，標準硬件參數，及其相關功能。在老師的講解下，我們自己動手做相關測試。主要是PC1 通過網線與 ADSL 調制解調器連接，ADSL 調制解調器通過電話線連接到分離器，分離器通過電話線與實驗桌接口板上的電話線接口連接。其次，在 PC1 上用 ping 命令連 PC2 的 IP 地址，可以通表示實驗正確。與此同時，在老師的指導下，我們小組合理分工，非常順利的進行了實驗步驟操作，在一定程度上熟悉了其操作流程，受益匪淺。當然，小組成員互幫互助的重要性在本次實驗中也顯得非常重要，一個真正成功的實驗，不僅源于每個同學的積極思考，發散思維，更需強調的，應該是同學間的協同合作，全力以赴！

光通信技術實驗使我們開闊了眼界，之前對SDH了解不多，通過這次的實驗，了解了很多。比如：如何設定登陸網元、創建網元、配置網元硬件、創建纖纜連接、創建保護子網、創建保護子網、配置網元公務電話參數、配置網元系統時鐘、配置 SDH以及兩種驗證方法。

課程設計我們選的是利用采用C++實現BPSK信號的調制解調過程。給出在高斯信道下的誤碼率仿真曲線，并將調制信號波形與頻譜、已調信號波形與頻譜、解調后信號波形用圖形界面顯示出來。

由于很久沒有使用C++編寫程序，因此對于很多都得重新學習，最開始不知道該干什么，通過和小組成員的相互討論，進度雖然緩慢，但是還是對以前的知識加以鞏固。

本次的實習內容很多，每個時間都很緊促，實習中學習到了很多知識，開闊了我們的視野，這對以后的工作有一定的幫助。

三、實習效果

通過這次實習，我們有了機會去面對著專業性人員，聽著他們對專業性的講解以及親自看到了許多的大型通信設備，這些都很有助于我們對知識的理解以及與實際相聯系，這些都很益于我們在以后的工作。另一面自己也看見了自己的不足，還需要努力學習，了解更多相關知識，豐富自己的閱歷，多請教老師，和有關人員，通過各個渠道學習和了解通信工程的有關知識。

此外，還學習了Quatuars 與Modelsim軟件的使用，了解并初步掌握了SQL語言與C#語言的使用。在帶隊老師的講解下，了解

了交換機的工作原理，配置網元硬件、創建纖纜連接、創建保護子網、創建保護子網、配置網元公務電話參數、配置網元系統時鐘、配置 SDH以及兩種驗證方法。及其網絡配置等知識。了解寬帶接入的相關步驟與注意事項。通過編寫C++程序，鍛煉了自己學習能力與程序糾錯能力，與同學團結合作能力。

這次實習教會了我把平時書本的知識應用在了實踐中，使得自己得到了很多寶貴的知識財富，使我對所學的知識、將來所從事的專業有了一個深刻的感性的認識，豐富并開闊了我的視野，加深了我對網絡和電子以及通信技術的了解。在這里我感到作為一個大學生，平時努力學好理論知識固然重要，但同時也要注重把所學到的知識運用到實踐中去，努力提高自己的實踐動手能力。

如今已經大三尾聲了，這次實習是大學生涯的最后一次實習，我格外珍惜。通過實習培訓與鍛煉，是我認識到我們必須要努力學習、工作。一定要注重基礎，不能好高騖遠，一步一個腳印，培養自己全面的素質。最后，很感謝學校能夠給我們這次認識實習的機會，同時還要感謝帶隊賈蓓莉老師與王溯老師，謝謝他們在這實習期間對我們無論是安全還是學習上的指導與關懷。

第三篇：大三管理實習總結報告

管理實習總結報告

實習總結報告

本次管理實習自2010年12月29日開始至2011年1月12日截止，為期13天。為了達到培養我們團隊精神與工作中的實際適應能力，本次實習采取隨機分組的方式。實習項目的開放性使得我們在結合自己所學專業的同時，積極的開動腦筋結合自身生活周邊所常接觸的項目題材作為項目的開發目標。實習過程中，我們依靠團隊的力量，有效地組織例會討論所在實習中所遇到的種種問題，這不僅是我們在不斷地研究和摸索中增長自身的經驗和知識，也使得我們進一步認識到團隊的重要性，為今后在實際工作中打下了堅實的基礎！

一、實習目的本次實習的主要目的有三點：

1、要學生了解高科技企業的管理基本模型；

2、使得學生對軟件項目管理有所初步了解；

3、學習項目管理工具Project的實際應用；

二、實習內容

將學生按照隨機的方式組建小組，每個小組結合自身所學專業知識，積極動腦選擇小組項目題材，并圍繞題材進行分角色開展工作。主要角色有：項目經理、市場調研人員、開發人員、測試人員和實施人員。每個人按照自身角色要求開展工作，期間要以組織例會的形式進行組內討論，從而在組內形成有效地角色溝通。最后由項目經理對所有工作進行匯總，做出本次項目實習的相關總結。

三、實習總結

現今，信息對于社會發展的影響越來越突出，然而信息不僅僅對于整個社會，對于我們每個人都有著很重要的意義。作為一名大學生，信息對于我們的重要性就更加明顯了。我們不僅僅要在學校中學習一些專業知識，也要對許許多多的社會信息有所了解，這樣才能使我們的知識庫更加豐富及多元化。當前，信息素質不僅是衡量人才素質的一項重要指標，而且將影響信息時代每一個社會成員的基本生存能力。

在本次管理實習中，我們小組就以校內為項目環境，以資源共享為題材，運用所學相關知識及大家積極討論將校內多方面的信息資源進行匯總，為學生的學習及生活創造了良好的環境。項目初始，我們根據組內人員自身的不同特點進行工作分工。由王來燕擔任項目經理，負責項目的總體計劃及工作安排并對最終的項目成果進行總結；張慧欣擔任項目開發人員，對項目進行實際的分析與開發，制作出《開發計劃》，選擇系統開發的所需工具；馮竹君擔任系統測試員，通過搭建測試平臺等對設計后的系統進行細致地測試；岳嘉敏擔任最終的實施人員，主要進行系統的安裝、實施并制作出系統培訓講義；而我和王允強則在本次項目開發中共同完成市場調研者項工作，對該系統的市場需求及項目的可行性進行分析。

在我所負責的項目部分中，我主要是通過在網上及圖書館查閱資料，并在組內進行討論的方式完成的。其次，我們還在學生中進行了小范圍的需求調研，調研內容主要是學生對與這種校內資源共享方式的看法、對與校內資源共享的功能需求等方面。通過調查，我們發現對現有的校內網模式，很多同學都有或多或少的問題，其中信息資源的不全面性尤為突出，這也就為我們系統的開發提供了新的思路。

該項目主要采用Access、SQL Server等工具能夠有效的管理各種信息資源，具有使用方便、保證數據的完整性等。通過對網絡平臺的有效應用，呈現給同學們一個虛擬的信息資源寶庫，使同學們能更加方便地找到自己想要需要的資源。方便全體同學查閱資料，使所有有益資源共享，促進學生共同進步。

在《需求規格說明書》中，我們從功能性需求及非功能性需求兩方面對其進行分析。在《系統可行性研究報告》中，首先確定了項目目的及背景，并從經濟可行性、技術可行性、校園可行性這三個主要方面進行了嚴謹細致地分析，為后續分析開發、測試及實施奠定了基礎。在自己工作之余，我們小組還開展了多次會議對每個人的項目工作都進行研究和討論，確保項目的每個環節都盡可能的完整。

在此次管理實習中，感觸很深，提高的方面很多，對于我來說主要是工作能力與團隊合作能力的提高。我覺得此次實習的主要目的就是提高我們的工作能力，在自己的工作中要不斷地獲取知識并將其合理的應用于實際工作中。通過團

隊合作，使我了解到小組中的每個人都是各有所長的，我們各自取長補短，密切合作，其中，團隊優良的績效與良好的團隊合作是密不可分的，正因為都知道這個原則，我們的小組在這次設計中的各個方面都做得更加的全面和完善，在工作中有更好的效率和緊密的配合，使得我們在較短時間內即較好地完成了老師交給我們的各項任務。

在這次實習中，主要有4個方面的收獲：

1、通過隨機分配的方式進行人員的分組，在這種分組中，每個人都要

努力的適應小組，而不是要別人去適應你的工作方式。這對于我們

在以后走向社會的實際工作中有很大的幫助。

2、在這次項目中，通過網絡和到圖書館查詢資料，使我對網絡的知識

有了很多的了解，也在學習中產生了很大的興趣。

3、由于對信息方面的知識了解，使得我對信息資源的背景有了很多的了解，看到了現在信息產業發展的迅速，更使我認識到信息對現今

社會的重要性。

總之，在管理實習中，我們都付出了很多，同時也得到了很多知識和實際經驗。這些經驗不僅僅使得我在今后的大學學習生活中有很大幫助，也為我今后走入社會的實際工作中奠定了基礎。畢竟在大學中這樣的鍛煉機會不是很多，我希望能把握每次的實踐，從中不斷地提高自身的能力，學習到更多的知識。

第四篇：大三暑期實習報告

大三暑期實習報告

當我第一次踏進廣東電視臺《生存大挑戰》辦公室的門時，根本沒有想到，在之

后的兩個月，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多

東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門 的六把鑰匙。第一把鑰匙：真誠

你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去電視臺實習，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關于實習生的傳

聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他 們一樣。

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成

了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底

真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問

候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。

僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒

有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工 作分配給我。

其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。

節目組的攝像師在制作《生存大挑戰》主題曲的MTV時，有幾個鏡頭總覺得不滿

意，但又想不出好的修改方法。我于是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他

竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，但我覺得對待工作我們

不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來，大家一起

探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？

從那以后，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見

和建議很中肯，非常有用，把我心里美的啊，因為我看到了自己的價值。

真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

第二把鑰匙：溝通

你知道他，但你記住他的名字嗎？你認識他，但你了解他嗎？ “你能將人和名字對上號嗎了”導演從我手中接過《生存大挑戰》集訓人圍選手的

名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎么可能一一

記住他們的名字？而且導演讓我負責的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心里嘟膿 著。

導演沒再說什么，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。

后來我了解到，其實導演和各位選手之前也只見過一次面而已。之后，我們帶選手上陽春集訓。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評

價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導演會有很大不同，但

我總堅持自己是對的。回廣州后，導演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總

覺得其中一兩人的性格并非他們說的那樣。

再后來，首發陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發

現，導演看人真是看準了，每個人的表現正如他評價中所說的那樣。我不得不佩服

他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什么他比我更了解選手呢？答案很簡

單，他對選手進行了大量的采訪，平常一有機會就與選手聊天。我終于明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個

人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主 動去做。

第三把鑰匙：激情與耐心

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火 花。

節目組一位讀新聞出身的導演說，假設你從事報業投入的是100％的精力，那

么，若你從事電視業，就必須投入150％的精力。我見證了這種150％的精力的投入。

電視節目制作不是一件輕松的工作。就拿制作一集20分鐘的《生存大挑戰》為

例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘；然后把鏡頭采集進電腦；繼而進行剪

片的重大工作，這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節目組的同事們有

時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。

如果沒有激情，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒 的日子要持續幾個月；如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓

幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，“大三暑期實習報告”版權歸作者所有；轉載請注明出處!但感覺很快 樂，心里很滿足。

其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們

對工作充滿熱

情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精

益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

第四把鑰匙：idea

技術大家都可以學會，但idea卻只屬于你。

廣告界有這么一種說法：“只怕想不到，不怕做不到。”一語道出了創意的重要

性。其實，創意在候，是因為他們心中沒底，不 知道你能做什么。

做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。

有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢 的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到 的收獲。

節目組的攝影師制作MTV，我對此很感興趣，于是整天“纏”著他教我。編輯要

找人寫關于絲綢之路24個地方的文字稿，我知道后立即懇求編輯讓我試試，雖然最終 的文稿只采用了我寫的少量詞句，但這個過程給了我鍛煉的機會。節目組要趕制《生

存大挑戰》起步儀式，我早早的就趕去電視臺幫忙，連監制都很驚訝，因為原本沒打

算讓我幫忙，不過沒想到我做得還不錯。

后來，節目進入了后期制作，編輯想找人幫她的片子提意見，問有誰有時間。當

時大家很忙，都不作聲，而我立刻就答應了她，還懇請她以后每做好一集都找我提意

見，她高興的同意了。雖然當時我自己的工作已經很多，但我覺得和編輯一起能學到

更多的東西，是個不可錯過的機會。果然，她每次都和我講編輯片子的技巧，還和我

探討如何把片子做得更好。

我在實習中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹

“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應該有勇氣去嘗試。

即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？而這一

切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡；只有主動，才能為自己創造 良機。

第六把鑰匙：講究條理·

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。

“做什么事情都要有條理，”這是編輯給我的忠告。這絕不是一句空話。

做《生存大挑戰》的宣傳工作，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效

率低下。記者來了，就要為其準備資料，有時他們會再要多一些資料，就要著手再準

備；播放宣傳片和節目，就要和其它部門協調，還要把帶子錄給他們，每個部門都要

送帶子，有時還有錄不同的版本；每星期還要挑選精彩的照片發給網絡部，還要寫上

文字資料；電視臺某部門要去香港宣傳《生存大挑戰》，我們又不得不準備必要的資

料給他們；做節目的宣傳畫，又少不了一陣忙乎的了??

文稿、圖片、照片、宣傳冊、帶子??一大堆資料，試想一下，如果把它們隨便

往柜子里一放，若急著找某個具體時間拍攝的帶子，或某個鏡頭，或某個選手某天的

照片，你會怎么辦？可能只是翻箱倒柜地亂找一通吧。但如果之前就按照一定順序一

定條理把各種資料整理好，一切就容易多了。

其實，其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有

成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山 的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很

多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公

司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。哪里都是“干金難買”，因為，它只屬于你。

在《生存大挑戰》節目組干得出色的導演和攝影師都不是科班出身，以前沒學過

扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短幾年時間走到現在的地位，不是因為學

會了攝像技術和剪片技術，而是他們有自己獨特的思想和創意，他們懂得策劃節目，知道怎樣選取鏡頭，知道怎么把片子剪得精彩??其實，節目組里幾乎每個人都掌握

了剪片的技術，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的 idea。

當你只有技術沒有idea時，只能被派去做一些雜活；而當你有自己的idea能獨當

一面時，就會被委以挑戰性的重任。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業也

應該是這樣。因為，技術人人都可以學，而對于自己的idea你則擁有“專利權”

因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術，其實，技術不難學到手，難 的是在工作中時時讓自己的“大三暑期實習報告”版權歸作者所有；轉載請注明出處!

第五篇：大三暑期實習心得體會

大三暑期實習心得體會

本人于xx年7月10日來到東莞長發光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后由于該企業設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結束返校。雖然只有短短的20天時間，但是在這段時間里，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習總的心得體會，希望給師弟師妹們一些啟發。

在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，新的想法，我總結下來主要有以下幾點：

1.上學與上班的區別

上學的時候，自由支配的時間很充裕，可以適時偷懶、放松、外出等；上班的時候，每天都有要完成的任務，同時有一種責任抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自己將來能干一番事業；上班了，才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓；出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任，所以必須少說話，多辦事。上了班才知道什么叫做現實，上了班(文章轉貼自實用工作文檔欄目)才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

2.適應

從學校走到社會，環境、人群、責任都一下子發生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉換角色，去適應急速的工作時間和節奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。

3.堅持

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，在這個時候一定要堅持，輕易放棄只會一直惡性循環，更不用提什么晉升了。

4.多做事，少說話

我們到企業工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態度。工作如此，為人處事也是如此。

希望能對大家有所幫助。

(文/黃炳添）