第一篇：初中體育《魚躍前滾翻》教案

初中體育《魚躍前滾翻》教案

水平

（四）課型：新授

課時：共4節(jié)課 第3課時

指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)思想。體操類項目是初中生必修學(xué)習(xí)中的項目之一。初中生可根據(jù)條件和愛好，從體操類運動中選擇某項內(nèi)容學(xué)習(xí)，以滿足個性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要。

教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是采用教育科學(xué)出版社出版的《體育與健康》教材《體操》章節(jié)《魚躍前滾翻》單元。教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，從課的類型看，本課是一堂單一課。“魚躍前滾翻”教材在七年級《體操》章節(jié)中占有很重要的地位，其難易度較適中，學(xué)會容易，學(xué)好難。因此學(xué)會動作可以加強(qiáng)學(xué)生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，學(xué)好動作可以為體操類項目打下好的基礎(chǔ)（尤其是基本姿態(tài)）。“魚躍前滾翻”在本學(xué)期安排4課時，本課是第三課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字：蹬、躍、撐、滾；經(jīng)常參加“魚躍前滾翻練習(xí)：可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。

學(xué)情分析

本課教學(xué)對象為針對本校七年級學(xué)生。結(jié)合七年級學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點，因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師 “教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。七年級學(xué)生特別喜歡體育活動，經(jīng)過大半學(xué)年的學(xué)習(xí)，身體素質(zhì)有所提高，班級紀(jì)律好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生接觸新事物時興趣較濃厚。在魚躍前滾翻前兩次課次后，大多數(shù)學(xué)生的前滾翻動作已經(jīng)掌握較熟練，對“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作也有了一定的了解，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ).同時在前兩次課后已經(jīng)有幾個體育尖子生較好的掌握了技術(shù)動作，在課上他們能起到小老師的作用.。

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵

技能目標(biāo)：60%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，20%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力，提高審美和鑒賞美能力

教學(xué)重難點

教學(xué)重點：蹬、擺、越技術(shù)動作的掌握和銜接，動作的連貫性

教學(xué)難點：蹬越的高度、遠(yuǎn)度，遠(yuǎn)撐后團(tuán)身滾翻的技術(shù)動作

教法和學(xué)法

說教法：講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤發(fā)、積極性評價法、分層次遞進(jìn)法

學(xué)練法：觀察法、模仿練習(xí)法、小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評價法、自我評價法、保護(hù)幫助法、體育游戲法

教學(xué)流程1。常規(guī)準(zhǔn)備活2.專項準(zhǔn)備活3.復(fù)習(xí)前滾翻4.新授魚躍

前滾翻5.學(xué)生展示教師點評6.集合放松

教學(xué)步驟

（一）常規(guī)準(zhǔn)備活動

1、圍繞操場跑一圈熱身

目的：充分熱身，盡快進(jìn)入狀態(tài)，深呼吸時為了讓學(xué)生盡快恢復(fù)。預(yù)計時間：3分鐘

（二）專項準(zhǔn)備活動

1、行進(jìn)間擴(kuò)胸運動

2、頭部運動2/8拍

3、上肢韌帶：腹背運動2/8拍

4、全身活動：雙手舉平蹲下抱膝 2/8拍

目的：為本節(jié)課做好準(zhǔn)備，盡量避免傷害事故發(fā)生。預(yù)計時間：3分鐘

（三）前滾翻練習(xí)

過程：學(xué)生分小組練習(xí)前滾翻5-6次，教師小組間進(jìn)行指導(dǎo)，具體由體育尖子生負(fù)責(zé)本小組的練習(xí)，并進(jìn)行幫扶

分組：按水平男女生各分成2個小組（課前已經(jīng)分好），水平高的組提醒學(xué)生保證動作的質(zhì)量和身體姿態(tài)（一般指導(dǎo)），水平一般的組重點放在動作完成的連貫性，完成程度，讓學(xué)生能較熟練的完成動作（重點指導(dǎo)）

學(xué)完教師總結(jié)過渡到本節(jié)課內(nèi)容《魚躍前滾翻》

目的：回顧前面學(xué)的內(nèi)容，鞏固提高技術(shù)動作，為本節(jié)課做準(zhǔn)備預(yù)計時間：5分鐘

（四）魚躍前滾翻

1、教師講解示范動作要領(lǐng)，播放視屏《魚躍前滾翻》

（1）蹬擺協(xié)調(diào)、充分，保證有足夠的高度和遠(yuǎn)度

（2）空中保持含胸，低頭眼看后下方，展髖，整個身體在空中保持一個弧形

（3）遠(yuǎn)撐后，快速曲肘、低頭、含胸、收髖、團(tuán)身，向前滾翻

（4）并腿從蹲立過度到站立，雙手側(cè)平舉，動作完成

（5）教師進(jìn)行示范

（6）時間：約2分鐘

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，幫扶學(xué)生立即到位，立于體操墊一側(cè)

（1）練習(xí)次數(shù)：2-3次（2）時間：約3分鐘

3、集合學(xué)生進(jìn)行交流、談體會

（1）時間：約2分鐘

4、教師進(jìn)行小結(jié)，特別點出易犯錯誤，及其造成的原因

原因1.蹬地擺臂不夠充分、不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致蹬擺高度不夠、遠(yuǎn)度不夠，這是整個動作的基礎(chǔ)

原因2.空中動作不舒展，沒有成一個弧形，展髖不充分，收髖過早

原因3.遠(yuǎn)撐后，沒有及時低頭團(tuán)身，或后背直接著地

原因4.滾翻時團(tuán)身不緊，過早的放腿時間約2分鐘

時間：約2分鐘

（六）拓展練習(xí)

時間：約12分鐘

（七）學(xué)生展示

選擇部分同學(xué)進(jìn)行匯報展示，展示好的同學(xué)，同學(xué)們給予掌聲，教師進(jìn)行點評

時間：約5分鐘

（八）集合放松

1、整隊集合，播放音樂《高山流水》，進(jìn)行放松，放松內(nèi)容《太極推手》。

2、教師進(jìn)行小結(jié)，同時布置器材的回收

3、師生再見宣布下課

4、時間：約4分鐘

第二篇：初中體育說課：魚躍前滾翻說課

初二體育 魚躍前滾翻說課

課的內(nèi)容：魚躍前滾翻

本課設(shè)計的指導(dǎo)思想

本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù)，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上，本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的實際，自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴，學(xué)生自主的練習(xí)，依據(jù)教師設(shè)計的評價標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評價標(biāo)準(zhǔn)。“三自”教學(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合，為學(xué)生提供更多的交往合作機(jī)會。激發(fā)了不同層次學(xué)生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。在教學(xué)過程 中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。

一、教學(xué)內(nèi)容：

本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；

二、教材分析：

二個教材從課的性質(zhì)上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。“魚躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn)，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學(xué)和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運用，所以把它定為復(fù)習(xí)教材。“魚躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時，本課是第一課時，第二課次。變向跑教材，本學(xué)期安排0。5課時，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾憊和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點在跑進(jìn)過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。

三、學(xué)情分析：

教學(xué)對象為邱隘實驗學(xué)校初二年級，二（3）和二（4）班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好，班級紀(jì)律好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo) ：

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。

五、教法與學(xué)法：

收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。

育心強(qiáng)體----增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進(jìn)法；學(xué)生主要采用：觀察法、小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評價法、自我評價法。恢復(fù)身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。

六、教學(xué)過程 ：

（一）收心熱身階段1--2’

教學(xué)步驟 ：

1、課堂常規(guī)

2、有效無效口令。5--6次

目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。組織隊形（圖示一：見教案）

（二）愉悅身心階段8’

教學(xué)步驟 ：

1、游戲“組著地點”3’

2、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍5’

3、誘導(dǎo)練習(xí)：團(tuán)身滾動，4次。半蹲后擺開始做兔跳練習(xí)，5次。

目的：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。

組織隊形：圖示二（見教案）

（三）增智促技--育心強(qiáng)體階段30’

1、魚躍前滾翻18’

教學(xué)步驟 ：

A、前滾翻練習(xí)，2次； 要求：在練習(xí)過程中兩腿有伸直過程。

B、手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)3--4次；要求：雙手遠(yuǎn)撐。

C、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護(hù)幫助方法。

D、學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。

E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠(yuǎn)度。在練習(xí)過程中，教師應(yīng)多次用語言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。

F、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進(jìn)行自我評價。選擇練習(xí)難度，通過練習(xí)反饋，進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組（A組）、達(dá)標(biāo)組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。

組織見圖示三（見教案）。在整個練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學(xué)要進(jìn)行重點輔導(dǎo)。

G、請2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生仔細(xì)觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。

2、變向跑12’

教學(xué)步驟 ：

A、反應(yīng)練習(xí)：背對或面對前進(jìn)方向，從不同預(yù)備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。

B、復(fù)習(xí)各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3’。要求：變向一瞬間，動作要快。

C、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。

教法：教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評價、監(jiān)督。

目的：培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)，應(yīng)變能力。

組織隊形：見圖示四（1）、（2）

（四）恢復(fù)身心階段5’

教學(xué)步驟 ：

A、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。1。5’

B、在音樂伴奏下，師生同做。2。5’

C、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1’

目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。

組織隊形：圖示五（見教案）

七、教學(xué)媒體：

48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。

八、預(yù)計課的效果：

預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo) 基本實現(xiàn)。預(yù)計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預(yù)計教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用“三自教學(xué)”模式進(jìn)行教學(xué)。使不同層次的學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實。

第三篇：中學(xué)體育說課稿,魚躍前滾翻

模擬教學(xué)（說課）

各位評委老師好，我今天說課的內(nèi)容是體操——魚躍前滾翻。

一、指導(dǎo)思想：

新的《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平五在學(xué)生的運動參與，運動技能，身體健康，心理健康以及社會適應(yīng)五個方面對體育教學(xué)提出了新的要求，其主要著重于幫助學(xué)生認(rèn)識運動價值，增強(qiáng)學(xué)生體能，提高學(xué)生情緒調(diào)控，培養(yǎng)和諧人際關(guān)系與良好合作精神。

二、教材分析：

魚躍前滾翻是《中學(xué)體育與健康》課程水平五系列2體操的基本內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生意志品質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的重要項目。本節(jié)課將在學(xué)習(xí)了前滾翻與遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上，初步學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的技術(shù)動作。

三、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對象是高一年級10名學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括的能力和較高的基本運動能力，同時還具有較好的自學(xué)自練能力。

四、教學(xué)目標(biāo)：

（一）認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。

（二）、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。

（三）、情感目標(biāo)：通過自我練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力；通過同伴間相互保護(hù)幫助培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

五、教學(xué)方法：

教師主要采用：講解示范法、糾正錯誤法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。

六、教學(xué)過程：

（一）、體會熱身階段：通過“魚”的引入，使學(xué)生體會魚躍前滾翻動作構(gòu)成，并進(jìn)行準(zhǔn)備熱身。（繞場跑+徒手操）；

（二）、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)階段：教師示范魚躍前滾翻動作，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻的動作，提高滾動圓滑性，并復(fù)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻。

（三）、實踐練習(xí)階段：講解魚躍前滾翻動作和保護(hù)幫助方法，組織學(xué)生練習(xí)。糾錯后再次組織學(xué)生練習(xí)，各組展示練習(xí)成果。

（四）、總結(jié)放松階段：教師總結(jié)學(xué)習(xí)情況，帶領(lǐng)學(xué)生放松并安排收還器材。

七、結(jié)束：

各位評委老師，本節(jié)課我根據(jù)高一學(xué)生的身心特征及規(guī)律，“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體“為指導(dǎo)，完成了教學(xué)，并最終達(dá)到了預(yù)定效果，提高了自我認(rèn)識水平。

我的說課到此結(jié)束。謝謝！

說課學(xué)生：許健

第四篇：體育說課 魚躍前滾翻

一、本課的指導(dǎo)思想：

依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則。結(jié)合初中階段學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點，因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。對于義務(wù)教育階段的學(xué)生來說，更要關(guān)注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。在教學(xué)方法上，要突出其個性發(fā)展，力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成，重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力。在教學(xué)過程中，充分運用好體育游戲這一非常好的教育手段，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。

二、教材分析：

本次課的教材主要內(nèi)容是魚躍前滾翻。選自人教版《體育與健康》七—九年級全一冊教材內(nèi)容。本教材它既在技能教學(xué)、身體鍛煉及身體素質(zhì)評價上提供具體的指導(dǎo)，同時又有豐富的生理健康、體育文化等方面的知識。“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，難度較大，所以定為新授課。它的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，同時也是為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。

三、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對象是同濟(jì)附中七年級學(xué)生，共40人，男女比例協(xié)調(diào)。他們的年齡為13歲左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時間不長。該班學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，集體榮譽(yù)感初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但運動技術(shù)較差。

四、教學(xué)目標(biāo)：

根據(jù)上面的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。能清楚地知道如何進(jìn)行保護(hù)與幫助。

2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，20%的學(xué)生完成動作優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中團(tuán)結(jié)協(xié)作并勇于挑戰(zhàn)自我的精神。以及仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力。教學(xué)重點: 蹬和躍的動作 教學(xué)難點：前躍和撐腰動作的結(jié)合 教法與學(xué)法：

教師主要采用：講解示范法、糾正錯誤法、積極性評價法； 學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評價法。

五、教學(xué)過程：

根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為三個部分：

（一）準(zhǔn)備部分包括兩個內(nèi)容：(10分)一是教學(xué)常規(guī)：包括集合整隊，師生問好，宣布本次課的內(nèi)容及要求，安排見習(xí)生（進(jìn)行幫助與保護(hù)）

二是準(zhǔn)備活動，包括熱身操（①頭部；②擴(kuò)胸；③轉(zhuǎn)體；④全身；⑤手腕腳踝）和游戲（喊數(shù)抱團(tuán)）。這樣安排一是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。二是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，以及學(xué)習(xí)動機(jī)。

（二）基本部分：安排時間30分

第一個內(nèi)容是復(fù)習(xí)前滾翻技術(shù)動作，進(jìn)一步鞏固在滾翻技術(shù)動作中 “撐”和“滾”的銜接。時間安排5分鐘。

第二個內(nèi)容是學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”。時間安排25分

第一步：教師進(jìn)行技術(shù)動作的講解和示范（注意隊列隊形和示范面：采取正面示范和側(cè)面示范）。

第二步：由個別學(xué)生進(jìn)行示范。在學(xué)生示范的同時，教師從旁進(jìn)行保護(hù)與幫助，同時向其他學(xué)生講解保護(hù)與幫助的要領(lǐng)及注意事項。

第三步：學(xué)生4人一小組，進(jìn)行分組練習(xí)。個別學(xué)生練習(xí)的時候，其他學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助。教師檢查學(xué)生練習(xí)情況，及時糾正指導(dǎo)。

第四步：召集學(xué)生，指出學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多錯誤的地方。并再次重點講解前躍和撐腰動作銜接。（教師可以提問：如何使魚躍前滾翻動作做得舒展優(yōu)美？學(xué)生討論）

第五步：學(xué)生再次練習(xí)。學(xué)生小組互評、選出動作優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行表演示范。

（三）放松部分: 配用輕音樂進(jìn)行放松（時間安排5分）組織：學(xué)生站成四列橫隊。要求學(xué)生在教師提示下對頸、肩、腰、臂等部位進(jìn)行放松。讓學(xué)生的生理、心理都得到放松。使學(xué)生體驗到上體育課的樂趣。之后，教師作出課堂小結(jié)，指出本次課的優(yōu)點和不足之處，以達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

六、預(yù)計效果：

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。90%左右的學(xué)生能基本掌握動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150—160次/分，平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好。

器材及場地：10塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺、一個籃球場。

第五篇：魚躍前滾翻說課稿

《魚躍前滾翻》

一、教材：

本課教學(xué)內(nèi)容是魚躍前滾翻。是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與健康》八年級教材內(nèi)容。“魚躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時，本課第二次課。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的。“魚躍前滾翻”的各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處，因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字：蹬、躍、撐、滾；經(jīng)常參加“魚躍前滾翻練習(xí)，可提高身體柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。

本課的教學(xué)重點是： 蹬、躍。教學(xué)難點是：騰空明顯，動作伸展，滾翻圓滑，即躍和撐相結(jié)合。以往的教學(xué)經(jīng)驗告訴我，讓學(xué)生懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，這樣學(xué)生就能很好掌握“魚躍前滾翻”動作。

本課教學(xué)目標(biāo) ：（1）認(rèn)識目標(biāo)：讓學(xué)生了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。（2）技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，30%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力，提高審美和鑒賞美能力。

二、教法與學(xué)法：

教師主要采用：講解示范法；預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進(jìn)法。這節(jié)課我主要采用了分層遞進(jìn)教學(xué)法，因為在教學(xué)中“魚躍前滾翻”的騰空高度和手撐的遠(yuǎn)度，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況來定。比如學(xué)生的力量，技術(shù)和能力，不能統(tǒng)一規(guī)定，強(qiáng)求一致。所以本課用分層遞進(jìn)教學(xué)法。同時根據(jù)學(xué)生的實際，自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴，學(xué)生自主的練習(xí)，依據(jù)教師設(shè)計的評價標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價，通過評價反饋及時調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評價標(biāo)準(zhǔn)。這樣的教學(xué)方法在本次課的教學(xué)可以起到事半工倍的效果。

學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法，小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評價法、自我評價法，保護(hù)與幫助法，體育游戲法。

三、學(xué)生：

本課教學(xué)對象為本校初二全體學(xué)生，結(jié)合初二學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點，因此，在教案的總體設(shè)計上，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開，在教與學(xué)的關(guān)系上，既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。第一課次后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“前滾翻”基本技術(shù)動作，這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。同時在第一次課后已經(jīng)對體育委員張凱以及4名小組長進(jìn)行了輔導(dǎo)，他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作，在課上他們能起到小老師的作用。四，教學(xué)過程 ：

首先是課堂常規(guī)，做一個小游戲來活躍氛圍，例如“報數(shù)成團(tuán)”。這樣做目的：集中學(xué)生注意力，提高興奮性。在學(xué)生情緒得到調(diào)動后，帶學(xué)生做準(zhǔn)備活動。然后做誘導(dǎo)練習(xí)，團(tuán)身滾動，目的：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，同時為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。

準(zhǔn)備活動做好后，接下來學(xué)習(xí)魚躍前滾翻。學(xué)習(xí)前先做前滾翻練習(xí)8次； 要求在練習(xí)過程中兩腿伸直。手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)8次，要求雙手遠(yuǎn)撐。目的：復(fù)習(xí)已經(jīng)掌握滾翻技術(shù)動作，為下面學(xué)習(xí)做好熱身。

接著教師示范魚躍前滾翻完整動作，講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護(hù)幫助方法。目的：讓學(xué)生了解魚躍前滾翻完整動作，教師優(yōu)美示范動作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

接下來學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。技術(shù)好的同學(xué)可以做躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作。要求練習(xí)者可自由調(diào)整平舉手的高度和遠(yuǎn)度。在練習(xí)過程中，教師應(yīng)多次用語言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。目的：該練習(xí)內(nèi)容的設(shè)計主要是為完成本課教學(xué)重點，躍過同伴平舉的手，因為這樣大大的增加了練習(xí)的難度，激發(fā)了學(xué)生挑戰(zhàn)自我的情緒，增強(qiáng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性。

學(xué)生掌握技術(shù)動作后，根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進(jìn)行自我評價，然后選擇練習(xí)難度，通過練習(xí)反饋，進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組、達(dá)標(biāo)組、提高組。在整個練習(xí)過程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對基本完成組同學(xué)要進(jìn)行重點輔導(dǎo)。目的：讓學(xué)生根據(jù)自己的實力，自由組合充分的展示自己。使不同層次的學(xué)生都能體驗到體育運動樂趣。

最后請2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求學(xué)生仔細(xì)觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。目的：培養(yǎng)學(xué)生觀察動作的能力，自我評價的能力，審美能力。

結(jié)束部分是教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。

最后教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。五，教學(xué)特色：

教師通過運用“三自教學(xué)”模式進(jìn)行教學(xué)（自主選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴）。使不同層次的學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識、責(zé)任感得到加強(qiáng)，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實。“三自教學(xué)”可以說是本次課最大的教學(xué)特色。六，場地器材，預(yù)計課的效果：

5塊大體操墊、錄音機(jī)一臺、、一個籃球場。預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo) 基本實現(xiàn)。預(yù)計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預(yù)計教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作，30%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。