第一篇：兒童青少年網癮的原因

兒童青少年網癮的原因

網絡成癮，又稱因特網性心理障礙(簡稱lAD)，臨床上是指由于患者對互聯網絡過度依賴而導致的一組心理異常癥狀以及伴隨的一組生理性不適。兒童青少年網癮的基本癥狀是上網時間失控，欲罷不能.患者意識到問題的嚴重性，仍無法自控。常表現為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。兒童青少年網癮的原因是多方面的，具體如下：

1、與網絡傳播的特點有關網絡傳播的快速性、虛擬性、匿名性等使它比現實世界的人際傳播更輕松。兒童青少年網癮者人格中的某些缺陷，使他們更易沉迷于網絡。現實生活壓力過大，導致一些人沉溺于網絡，在虛擬空間里尋求安慰和減壓。

2、與社會現狀相關社會形態轉型時期，生活中的未知變量太多，如工作上的失落、社會交往挫折等，壓力驟增，人們迫切需要一個宣泄減壓的寬松環境。

3、與青少年成長環境有密切關心對于兒童青少年而言，如果家長過分溺愛、事事包辦代替，或是放任自流，都會刺激孩子自我意識的覺醒，要求擺脫束縛、自己做主。如果父母管教孩子的意見不一致，力量等于相互抵消。尤其是當父母關系緊張、家庭不和睦時，網絡世界更是逃避現實的好去處。

現代心理學研究網絡成癮原因認為，兒童青少年網癮形成機理如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，同樣是操作條件反射形成、鞏固、習慣化的過后，便形成了“網癮”操作性條件反射。兒童青少年網癮需要到專業的心理醫院進行診斷、治療。

第二篇：社會實踐論文_青少年網癮的原因調查報告

引起當代青少年“網癮”現象的原因調查

摘要：網絡新興媒體的飛速發展，給我們的生活帶來了許多新的東西。作為當代青少年，他們利用網絡獲取了大量資源和信息，開闊了視野。但也有一些人經不住網絡的誘惑，上網成癮。其原因主要有網絡因素，青少年自身因素、家庭學校教育因素以及管理層面的因素。防治的要旨是提高防范意識，改善教育方法；加強網絡立法，抑制網絡糟粕。

關鍵詞：青少年網癮成因防治

毫無疑問，計算機和網絡是20世紀人類最偉大的發明。隨著網絡這一新興媒體的飛速發展人類社會已開始步入網絡時代，社會政治、經濟、文化及人們的生活因之受到影響，整個世界也因它的出現而發生天翻地覆的變化，網絡已成為現時代的寵兒已是一個不爭的事實。但網絡是一把雙刃劍，它在給這個世界帶來超時空的數字化光環的同時，也夾帶有污泥濁水與沉渣，有的專家將它稱之為“電子海洛因”。缺乏自控能力的青少年一旦沉溺于虛擬的網絡世界中，其求知的心智和原本善良的情感很容易被網絡虛擬世界所吞噬，有的甚至還在網絡的各種誘惑下，走上犯罪道路，有的甚至失去了生命和自由。然而，一樁樁血淚案例，一聲聲警世長鐘，對青少年“網蟲”們來說，是那樣蒼白無力。沉迷于網絡的青少年逐年增加已成為一個全世界不得不正視的問題，各國專家學者都在探討其原因，找尋治理之方法。

青少年已經成為網民的重要組成部分，網絡在促進青少年快速成長發展的同時，也給他們帶來了諸多不良影響，其中網癮問題已引起社會各界的高度關注。青少年是一個自我防護意識和自我控制能力都相對薄弱的群體，他們容易被色情信息、暴力游戲等不良網絡內容所吸引，過分沉迷網絡形成網癮，不僅影響了自身正常的學習、生活、人際交往，而且給社會帶來巨大危害。

實現社會和諧，建設美好社會，始終是人類孜孜以求的社會理想，而加強青少年思想道德建設更是構建社會主義和諧社會的一項重要任務。為適應信息網絡時代的新形勢，引導和幫助廣大青少年正確使用網絡、樹立健康上網理念和有效戒除網絡成癮，南京信息職業技術學院在校學生于2005年暑假期間在全市范圍內啟動了一次全面、深入的青少年網癮調查行動。

本次調查采用定性研究與定量研究相結合的方式，2010年8月8日至2010年8月15日之間，我們走訪了七個學校的網癮青少年、網癮青少年家長等共計53人進行了深度訪問。實地面訪調查是抽樣進行的，共發出問卷100份，收回有效問卷71份；同時進行了網絡調查，是通過騰訊QQ工具完成的，共發出問卷100份，收回有效問卷84份。調查對象為南京市中6-29歲的青少年網民。（問卷見附錄）中國青少年網絡協會2日發布的中國青少年網癮報告（2009）顯示，在北京、上海、廣州等特大發達城市，網癮青少年比例分別為8．1％、8．7％、8．3％，而在貴陽、銀川、拉薩等經濟發展水平相對較低的城市，網癮青少年的比例分別為31．8％、20．5％、13．7％。隨著電腦網絡的普及，青少年網癮問題已經逐漸成文較嚴峻的社會問題，癡迷“網游”而釀成家庭悲劇的事件時有發生，治療網癮而導致“花季少年殞命”事件震驚社會。（數據來源于新華網）

本報告對實地調查和網絡調查的樣本都進行了描述，分析時，網絡調查的結果主要作為實地調查的補充和參考。

1、數據預處理：在調查所有問卷回收后，1

經過查錯與轉化處理形成最終數據，研究過程中使用Excel軟件進行統計分析和圖像處理。

2、加權處理：由于實地調查為隨機抽樣調查，所獲得的樣本與網民總體在地區、年齡、性別、職業等的分布上存在明顯差異，因此，在數據分析前，對樣本數據進行了加權處理。實地調查數據和網絡調查數據加權采取的方法不盡相同。對實地調查數據，分布比例和年齡比例，而對網絡調查數據進行加權時，性別比例和年齡比例。

本次調查結果顯示，目前我國網癮青少年約占青少年網民總數的13.2%（95%置信度下的置信區間分別為12.6%～13.8%）。

男性網癮比例高于女性，男性青少年網民上網成癮的比例（17.07%）約比女性青少年網民（10.04%）高出7個百分點。

未成年人網癮比例較高，13-17歲的青少年網民中網癮比例（17.10%）最高，從總體趨勢看，隨著年齡的增長，上網成癮的比例逐漸降低，30-35歲的青少年網民中網癮比例（12%）最低。

個人身份方面，大專生和職高/中專/職專/技校學生網民中的網癮比例最高本次調查的范圍為6-29 歲青少年，學生在這一群體中占據多數，因此我們將非在校學生歸為一類，在校學生歸為一類，并對在校學生分學歷進行比較。調查發現，“大專生”網民中網癮青少年比例最高，達19.0%，其次為“職高/中專/職專/技校學生”（18.6%）。

根據以上數據，我們小組討論并分析引起當代青少年“網癮”現象的原因，得出以下結論（有些結論并不能在數據中反映，而是在實地訪問中得出結論）。

一、中學生身心發育尚不成熟是導致易上網成癮的主觀原因。具體表現在：

（1）自控能力欠缺。中學生正處于求知欲旺盛的時期，他們對于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。相對傳統媒介而言，互聯網作為一個新興事物更能吸引他們的目光。他們在好奇心的促使下，抱著試一試、看一看的心理接觸網絡。但中學生正處于心理、行為上的變動期，價值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網便難于抵制網絡的誘惑，往往可能被網上層出不窮的新游戲、新技術和新信息網住。

（2）認知能力有限。中國青少年從小接受的是正面教育，在涉及國家命運和民族利益的大是大非問題上，他們辨別是非和自我控制能力還是很強的。但是虛擬網絡畢竟充斥著大量“垃圾信息”和“虛假資訊”。對于身處社會邊緣、分辨能力有限的中學生來說，面對網上新奇、刺激的信息極易受其誘惑。

（3）自我意識強烈。“中學時期是人生中自我意識和叛逆心理最強烈的時期，中學生急于擺脫學校、教師、家庭的管制，丟開書本，追求獨立個性和成人化傾向，確立自我價值，網絡恰好提供了這樣一個虛擬的空間。” 網絡自由平等的特性，為青少年創造了“海闊任魚躍，天高任鳥飛”的天地。在網絡上人人平等，在匿名的保護下可以暢所欲言，不用擔心受到什么懲罰，而且觀點越新、奇、特，可能得到的反響越大、回應越多。網絡成為中學生展現自我的平臺。

二、中學生可能身處的不利環境是導致易上網成癮的客觀原因。具體表現在：

（1）社會環境。目前網吧遍布大街小巷，盡管有關部門出臺了一系列禁止未成年人進入網吧的條例，但在實踐中對網吧尚缺乏有效的管理措施。富有互動娛樂性的網絡游戲和網上聊天室對中學生有著強大誘惑，促使他們將網吧當作樂土。

（2）家庭環境。當前我國中學生多屬獨生子女，且城鎮居民以樓房式獨門獨戶的家居結構為主，這在某種程度上不利于身為獨生子女的中學生與同齡伙伴交流。在工作生活壓力較大的今天，他們的父母極有可能因忙于工作和生計而忽略

了與子女的情感溝通。那么在現實生活中缺少情感交流的中學生，便會在網絡中尋找可歸依的群體，迷戀于網上的互動生活。

（3）教育環境。在電子信息時代的大環境下，電腦和網絡成為青少年不可或缺的學習工具，但缺乏老師和家長有效引導的中學生則更多地是把電腦和網絡當成一種娛樂工具。另一方面，中學生的學習壓力較大，當學生“學習上經常遭受挫折，又得不到家人、老師和同學的理解。為宣泄心中的苦悶，逃避不愿面對的現實，往往在網上尋求安慰、刺激和快樂”，以宣泄平時的壓抑情緒。

杜絕青少年網絡成癮問題，我們應該把預防放在第一，學校網絡教育的普及和家庭網絡教育相結合。對此，我們小組根據以上結論分析，給予以下建議：

1、創造良好的社會環境和家庭環境。美國和韓國把防治的重頭放在教育上，印度則重拳打擊提供色情網站的網吧，限制和防止未成年人接近色情資料；德國依靠運用技術手段，嚴防青少年受到不良網絡內容的侵害；日本著力加強對學生上網進行指導，提高學生的網絡免疫力......而中國卻沒有什么具體的措施。網癮少年家庭教育的缺失是導致青少年產生對網絡依賴的重要的原因，因為父母是孩子的第一任老師，父母的人格魅力，父母為人處事的做法，父母的言行舉止這些都是孩子良好人格和正確的人生觀和世界觀形成的重要因素。父母營造的家庭環境對孩子成長的影響也是不可忽視的。

2、對網癮治療機構強化社會責任感和愛心。不應只看到網癮治療所蘊含的巨大商機而忽略了所承擔的社會責任。也只有對網癮青少年充滿愛心，才會杜絕打罵、電擊、面壁、體罰等簡單粗暴、僅能產生短期效果的“治療措施”，才會杜絕治療師、教官對青少年不負責任的做法，才有可能踏踏實實去研究、總結真正轉變網癮青少年的有效措施。也只有這樣，才能真正樹立起自己的聲譽，贏得社會認同，真正證明自己存在的必要性，為解決網癮這一問題盡一己之力。

3、制定相關法律，設立國家級預防救助中心。一些國家已經在未成年人網絡保護立法方面走在了前列，我國也已經有相關的法律法規涉及到未成年人網絡保護，但是隨著網絡的迅速發展和社會影響力的不斷擴大，以往的條款已經無法保證青少年健康上網，制定專門的《未成年人網絡保護法》已經迫在眉睫。

結語：網癮是一個十分復雜的社會問題，它涉及個人、家庭、學校、治療機構等社會多方因素的影響，也需要各方的合作才能解決，青少年自身要學會正確使用網絡，家長要更新教育觀念、改進與孩子溝通的方法與管教方式；學校要對面臨嚴重學業壓力的學生給予更多關注；網癮治療機構要更多地承擔社會責任、加強師資力量、與科研機構合作深入研究網癮問題；政府要重視青少年網癮問題，加大青少年網癮的科研力度、為保護未成年人上網立法、建立網癮治療和救助基金、規范和管理網絡游戲及網上不良信息，全社會共同努力才能營造健康的網絡文化，為青少年提供一個良好的上網環境。

參考文獻：中國青少年網絡協會資料 新華網 中國傳媒大學調查統計研究所報告 百度網

第三篇：青少年網癮調查報告

青少年網癮調查報告

寧杰

目前我國網癮青少年約占青少年網民總數的13．2％，而根據網絡調查的結果，這一比例還要更高，達到16．6％。以往研究顯示，我國青少年中約有10％－15％的網民上網成癮，除了現有的數量龐大的青少年網癮群體外，調查結果顯示，在非網癮群體中，另有約13％的青少年存在網癮傾向。

一、網絡成癮的定義與癥狀。

“網絡成癮綜合癥”（Internet Addiction Disorder，簡稱IAD），于1994年由紐約的一位精神醫生Goldberg提出，臨床上是指由于患者對互聯網過度依賴而導致明顯的心理異常癥狀以及伴隨的生理性受損的現象。其癥狀可發展為食欲不振、頭昏眼花、情緒低落、精力難以集中等，嚴重的可導致神經紊亂，免疫功能降低，引發心血管疾病、抑郁癥及眼睛方面的疾病等。

二、青少年網絡成癮現象的類型。

青少年網絡成癮現象大體上分為6種類型：

1、網絡游戲成癮。根據對青少年上網目的的調查數據，玩游戲成為青少年上網的首選目的，所占比例高達40%以上。

2、網絡交友成癮。通過OICQ等聊天工具、網站聊天室進行人際交流，沉迷于網絡聊天交友而不能自拔，將網絡上的朋友看得比現實生活中的親人和朋友更重要，追求浪漫故事，包括“網戀”。

3、網絡色情成癮。指沉湎于網絡上的色情內容，包括色情文字、圖片、電影和色情聊天等。

4、網上信息收集成癮。總是不能自制地在網上搜索或下載過多的對現實生活沒有多大意義的資料或數據。15、計算機成癮。對計算機知識特別感興趣，沉溺于電腦程序，對那些新鮮的軟件有強烈的興趣，迷戀網絡技術包括黑客技術，熱衷于自建和發布個人網頁或網站等。

6、其他強迫行為。如，不可抑制地參與網上討論、BBS發表文章、購物、拍賣等活動。

程度不同、類型不同的青少年網絡成癮者的癥狀是不一樣的，其身心所受的影響也是大不相同的。實際上網絡成癮者多是以上幾個類型的混合體。

三、青少年網絡成癮的原因。

1、家庭方面的原因。目前我國家庭多以獨生子女為主，青少年在成長過程中普遍缺乏交流和互通的渠道，而較重的學業負擔也大大壓縮了他們的社交時間，在有的家庭中，父母因離異或忙碌而缺乏與孩子的交流，或因對孩子期望值過高而令孩子精神負擔過重，孩子只好上網尋求精神放松和情感交流。另外，不少家長對網絡知之甚微，錯誤地認為孩子上網比看電視有益，因而不限制孩子上網。

2、學校方面的原因。我國的基礎教育仍屬于典型的應試教育，在沉重的學習負擔下，學生們容易產生厭學情緒，特別是在學業競爭中失利的學生，為了擺脫現實的困擾，有意躲入網絡的虛擬世界當中。同時，學校的教學目的較為單一，對青少年網癮問題不夠重視，僅靠強制性的管理措施進行壓制，缺乏有效的疏導手段，也是導致該問題愈演愈烈的一個重要因素。

3、社會方面的原因。有關數據顯示，目前我國網絡游戲產值每年都以近50％的高速增長，呈膨脹型發展狀態。游戲制造商千方百計吸引玩家成癮，頻繁更新游戲場景界面。有些網吧唯利是圖，缺乏職業道德和社會責任感，對未成年

人長時間上網、玩網絡游戲或瀏覽色情暴力網站大開綠燈。在市場上，盜版游戲眾多，價格低廉，也為孩子降低了購買門檻。另外，我國社會正處在轉型期，缺乏完善的社會保護和救助機制，不能對網癮青少年進行及時有效的救助，也是致使該問題不斷惡化的原因之一。

4、青少年自身的原因。青少年由于心智尚未成熟，社會經驗缺乏，不具備足夠的識別和自制能力等原因，面對良莠混雜的虛擬網絡世界，極易沉迷其中而不能自拔，特別是男性青少年，由于更富有好奇心和冒險精神，思維活躍而自制力較差，更容易利用網絡宣泄負面情緒，甚至導致網絡犯罪等更加嚴重的后果。

四、青少年網絡成癮的危害性。

1、角色的混亂。

青少年網絡成癮者，過度地沉溺于網絡中虛擬的角色，容易迷失真實的自我，將網絡上的規則帶到現實生活中，造成角色的混亂。尤其當青少年在現實社會中與人交往受到挫折時，轉向虛擬的網絡社會尋求安慰，消極地逃避現實，這對青少年的自我人格塑造是極其不利的。

2、道德感的弱化。

在網絡空間，青少年網絡成癮者由于不必與其他人面對面地打交道，從而缺少現實社會中以教師、家長為核心的人際關系對他們行為的監督，他們在網上自由任性，缺少“慎獨”的道德自律，容易在網絡游戲、黃色網站中放縱自己的欲望。

3、人格的異化。

網絡上90%的信息是英文，網絡文化實際上仍受西方文化主導。西方國家利用網絡大力宣揚其政治制度和文化思

想，以及網上大量的黃色、暴力等信息濫泛，青少年網絡成癮者沉迷其中，是首當其沖的受害者，不利于樹立健康的人生觀、價值觀。同時，青少年長久沉迷于網絡，容易對真實生活中的人和事缺少興趣，情感淡漠，和親人、朋友之間的交往減少，將自己封閉起來。青少年在網絡上無拘無束的行為習性，容易導致自我約束力的下降，如將這種習性帶入現實世界，容易產生沖突，導致違規甚至犯罪行為。

4、學習的挫折。

據華東某高校對237名退學試讀和留級學生調查，有80%的學生是因為迷戀網絡而導致成績下降。北京某高校曾發生過兩個專業90多名學生中竟有超過1/6的學生因沉迷于網絡而導致考試不及格，最終退學的事件。美國賓州某大學調查表明，58%的青年學生因為花在網上時間太多而影響學習。跡象表明，青少年網絡成癮者多因迷戀網絡而無心學習，學業不佳，這已形成惡性循環。

5、健康的損害。

對于處于身體發育的關鍵階段的青少年而言，一旦沉溺于網絡世界，長時間面對電腦，日常的生活規律完全被打破，飲食不正常，體重下降，睡眠減少，身體易變得越來越虛弱，更嚴重者容易導致猝死。

五、青少年網癮問題的對策。

防范網癮是一項綜合性的社會工程，需要多方形成合力，共同治理青少年網癮問題。

1、家庭方面。家長首先要提高對網絡的認識，學習網絡知識，與孩子協商上網和共同上網，要適時提醒孩子上網有度，用自己對網絡的態度引導孩子正確使用網絡。針對青少年情感缺失問題，一方面應幫助孩子建立朋友圈，多為其

提供社交機會，引導其多參加娛樂或交際活動，幫助孩子培養新的興趣，另一方面要多與孩子進行情感交流，多抽時間陪伴孩子，滿足其精神需求。

2、學校方面。要在學習之余為青少年組織豐富多彩的課余活動，如組織學生參與到學校管理，組織各種比賽（如體育、繪畫、歌唱等），成立各種社團，如文學社、心理健康教育協會、志愿者服務協會等，引導學生參與積極的校園交往，減少網絡對學生的吸引力。同時要轉變價值導向，為學生提供能夠充分發揮自身專長的平臺，并通過多種形式對其進行肯定。學校還要積極引導學生正確使用網絡，通過各種途徑宣傳科學使用網絡的知識，預防不健康的內容。

3、社會方面。要大力推廣“網絡游戲防沉迷系統”，進一步強化對網絡行業的監管，從技術、管理、法規等方面規范網吧、網站、網絡游戲制造商等的從業行為；要在青少年中廣泛開展網絡文明教育活動，引導廣大青少年認清沉迷網絡的危害，增強自我保護能力；要利用互聯網、影視、廣播、報刊等媒體，普及青少年安全文明上網知識，向家長和教師講解青少年安全文明上網、遠離網癮的主要做法，不斷提高監護能力和輔導水平；動員社會力量特別是青少年研究和心理矯正機構，對青少年網絡成癮問題進行深入研究，對沉迷網絡的青少年進行封閉性訓練和矯治；組織招募教師、社工、專家學者等關心青少年健康成長的社區志愿者，圍繞網癮青少年建立志愿者“一助一”長效工作制度；加強12355青少年服務臺和青少年自我保護教育網站的建設，為青少年遠離網癮問題提供咨詢和各種現實的幫助。

第四篇：青少年網癮

青少年網癮

一、網癮的含義

“網絡成癮”(internet addiction，簡稱 IA)指在無成癮物質作用下的上網行為沖動失控，表現為由于過度使用互聯網而導致個體明顯的社會、心理功能損害。

二、熱點鏈接

根據中國互聯網信息研究中心最新發布的中國互聯網調查報告顯示，目前的中國互聯網上網人數已經達到了9000萬人，其中18歲以下的未成年人有1650萬人，占19%。如此驚人的數字，實在讓人震驚，具調查其中網絡成癮的患者達到250萬人。

當今世界網絡化的信息技術正以迅雷不及掩耳之勢，給人們的工作、學習和生活帶來便利。上網，已成為人們的時尚，成為人們學習、生活中一個必不可少的組成部分。對新事物十分敏感的青少年正以巨大的熱情置身于網絡之中，成為網絡的主力軍，他們在豐富多彩的網絡世界中交友、娛樂和學習，伴隨著網絡的發展而成長，不論是網絡本身所具有的特性，還是它給人們提供的豐富內容和參與平臺，都對青少年的思維方式、行為習慣、心理發展、價值觀念等各方面產生巨大的影響，同時也人們帶來了新的問題和新的疾病-----網絡成癮。

基于網絡成癮備受關注的現狀，它很有可能成為2010年國家公務員考試申論命題熱點之一，這里京佳老師給出備考“網癮”的相關背景知識及原因、對策，供廣大有志于國家公務員考試的考生參考，希望有所幫助。

三、現狀

1.網癮青少年約占青少年網民總數的10%-16%，約13%青少年存在網癮傾向;

2.男性網癮比例高于女性;

3.未成年人網癮比例較高;

4.中學生和職高學生網癮現象嚴重。

四、危害

長期沉溺與網絡對青少年的身心學習危害極大：

1.對心理的危害長時間進行網上交友聊天、網絡游戲，瀏覽不健康的色情、暴力等內容，使得未成年人沉溺于虛幻的環境中而不愿面對現實生活，造成心理焦慮、脾氣暴躁、性格扭曲，對其它一切事物失去興趣;而家長嚴管時就極易使孩子走向另一個極端，造成親子關系破裂和犯罪現象的發生。

2.對身體的危害絕大多數上網者，都是全神貫注，長期盯住屏幕，眼睛得不到休息，眼球離屏幕越來越近，導致視力急劇下降;身體長時間坐在屏幕前而得不到活動，尤其是長時間沉湎于極端緊張和刺激的超級游戲中，導致廢寢忘食，夜不歸宿，進而四肢無力，精神恍惚，直至身體被徹底拖垮。

3.對學習的危害上網的目的一是為了學習電腦、網絡和獲得知識、信息，二是為了娛樂、釋放學習壓力，本來對學習是很有益的，但是，由于網上的內容很容易吸引未成年人，而他們的自制力差，一旦著迷，很容易上癮而不能自拔，占用學習時間，進而對學習不感興趣，荒廢學業。

五、原因分析

1.身心發育尚不成熟是導致易上網成癮的主觀原因，具體表現為：自控能力欠缺，認知能力有限，自我意識強烈;

2.可能身處的不利環境是導致易上網成癮的客觀原因，具體表現為：社會環境、家庭環境、教育環境;

3.在文化層面來上，傳統的文化傳播方式難以適應青少年的要求;

4.從社會角度來看，政府監管力度不夠，缺乏相應的法律法規，教育部門的疏漏、社會關懷和家庭教育的不足。

六、應對措施

天下大勢，堵不如疏。面對無窮無盡的互聯網這個“天下大勢”，我們應有積極舉措，以求變“網癮少年”為“網創人才”。人類最偉大的成就，往往都來自于著魔般的興趣和“沉迷”，如果引導得當，激發得力，網絡、網吧都有可能激發孩子們的學習熱情和創造精神。

1.加強教育職能。學校應充分發揮校園網的教育作用，在開設網絡課程的同時，要對學生進行法制教育、網德教育、責任意識教育和自我保護意識的教育。教師要關注學生的網上生活，教育學生學會選擇信息，提高自控能力。加強思想教育，引導學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，健全青少年的鑒別能力、自控能力，最終幫助其完善人格，從而從根本上解決治本的問題。

2.加強家庭教育，關心青少年的心理健康;

3.加強學校、城鎮社區、農村集鎮等的青少年工作，大力開展青少年文化活動，吸引青少年對健康、科學、積極的社會生活和文化活動的興趣。

4.完善網絡法律制度，使網絡犯罪明確化;加強對網吧進行整治，打擊取締地下網吧，同時要查處色情網站，加強對網絡的信息監控和信息過濾，使游戲室規范化。

5.加強對網絡行業的監管和整治，政府應利用法律手段使游戲軟件開發企業加強行業自律，開發優秀健康的游戲，利用技術手段限制上網時間等。

第五篇：青少年如何戒除網癮

青少年如何戒除網癮

網癮是一個心理學問題，網絡成癮是一種心理機制。青少年的自控力普遍較差，為什么有人上網會上癮，而大多數人不會上癮？上癮者是否擁有共同的心理特征？

趨利避害是人類保護自己的一種心理機制

現實世界是以物流為中心的空間，虛擬世界是以信息流為中心的空間。這種區別，使得虛擬世界具有三大特征：實時性、仿真性和交互性。

人們具有生理、安全、交友、自尊、自我實現等需要，這些需要由低到高，低一層次的需要滿足后，就會有較高層次的需要有待滿足。絕大多數家長認為，為孩子們提供衣、食、住、行就足夠了，忽視了孩子們還有著強烈的社會需要。患上網癮的孩子，現實生活中難以滿足其社會需要，但他們可以輕而易舉地在虛擬世界里得到滿足。

首先，由于仿真性，虛擬世界可以逼真地模擬現實生活，使人們在心理上獲得同樣的滿足感。而且，這種滿足還有著現實生活中所沒有的種種優點。例如，在匿名的保護下，人們可以暢所欲言，不必承擔任何后果，觀點越是新、奇、特，得到的反響就越大、回應就越多，使得孩子們可以充分展現自我、實現自我。又如，網絡自由平等的特性，為孩子們創造了“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的新天地。再如，與現實世界相比較，這種滿足是低成本的，僅僅需要付出一筆上網費。

其次，由于交互性，一個人可以同時與很多人，遠隔重洋進行交流。尤其是平時比較內向、缺少關愛的孩子，深感孤獨和無聊，在網上卻可以交到很多好朋友，可以毫無保留地說出自己的煩惱，充分滿足其交友需要和自尊需要。如果遇到困難，會有很多人獻計獻策，使他們感受到現實生活中體會不到的溫暖。

最后，由于實時性，人們可以在瞬間滿足其社會需要，而在現實世界里，必須經歷漫長的過程和耐心的等待。在游戲中，孩子們可以扮演各種角色，把握角色的命運，一夜之間就成為“蓋世英雄”或“商界奇才”。很多孩子因為學習成績不好，經常遭到家長的斥責、老師和同學的蔑視。上網打游戲，不斷“練功升級”，成為他們找回自尊、實現人生價值的唯一途徑。

綜上所述，網癮問題的癥結，在于虛擬世界和現實生活的巨大反差。網癮問題表面上來自虛擬世界，其根源卻存在于現實生活之中。互聯網沒有過錯，患上網癮的孩子也沒有過錯，從心理學的角度來看，趨利避害、尋求快樂是人類為了保護自己、更好地適應環境而形成的一種心理機制。在這種意義上，患上網癮的孩子是聰敏的、充滿智慧的，他們知道如何利用現代科學技術，去表達自己的個人意愿，實現自己的個人追求。很多個案告訴我們，患上網癮的孩子有著一些共同特點：專注、執著、有主見、接受新事物快、自我意識強。

虛擬世界的基本原則值得仿效

要解決網癮問題，需要全社會通力協作。家長和老師的當務之急，不是簡單地譴責網癮，對孩子采取高壓措施，而是要虛心向虛擬世界求教，徹底改造我們的教育體制，使得孩子們的社會需要，在現實生活中就能得到滿足，不必去虛擬世界尋找替代物。虛擬世界的強大吸引力，來自一些值得仿效的基本原則：

(1)獎勵原則。網絡游戲可以通過升級和物品，對孩子們極其微小的進步予以獎勵。現實生活中，哪怕是表現再差的學生，都有可能出現點滴進步，我們為什么不能及時予以肯定，以滿足其自尊需要和成就需要？這些小的、微不足道的進步，將會逐步積累起來，漸漸成為習慣，形成良好的行為模式。

(2)娛樂原則。網絡游戲以娛樂貫穿始終。在現實生活中，孩子們的學習過程為什么不能充斥著快樂？我們為什么不能重新設計教學內容和教學方式，讓求知過程洋溢著樂趣、充滿著懸念？我們為什么不能在學校開設各種興趣小組，讓所有孩子的好奇心都得到滿足，潛能都得到發揮？我們為什么不能讓孩子們有一些主動性，有一些選擇權，在自己感興趣的領域得到更多的發展？我們為什么不能打破單一的分數標準，“不拘一格降人才”？如果做到了這些，我們就能讓所有的孩子都充滿自信，充滿成就感，充分滿足其社會需要。

(3)平等原則。網上的交流是平等的、自由的，這是上網聊天最吸引人的地方。家長和老師應該加強與孩子的交流，這種交流必須是平等的，不能進行簡單說教，而且要用孩子的眼光看待現實世界，以過來人的身份，訴說青少年時期的艱難、煩惱和快樂之所在。

“網癮”戒除的方法有許多種，在實施戒除的時候必須根據具體的情況進行施治。而且應該針對青少年的心理特征，“網癮”本身是一種心理疾病，心病更要心藥醫，戒除“網癮”主要是采取心理治療和引導，接下中國網癮教育研究中心網梁鋒先生來就介紹一些具體的戒除“網癮”的心理方法。

一、該方法主要是引導有“網癮”的青少年將對網絡的吸引力轉移到其他正常的日常生活娛樂活動中去。

家長可以通過細心觀察和以往的經驗，來總結孩子過去在沒有上網成癮前最喜愛的活動和事物，并且介紹跟電腦同樣有意思的其他事物，也就是尋找孩子感興趣的能夠替代上網的其他事情，然后多安排孩子喜歡的活動，比如生日晚會、重大節假日游園活動、登山，開展諸如家庭卡拉OK、家庭球類比賽、家庭周末晚餐、生日聚會、看電影、觀看動漫展覽、汽車展覽，逛超市購物等活動。利用孩子對這些活動的情趣，逐漸替代上網活動。

這些方法對外向型的孩子比較容易產生效果。

二、該方法的要點在于通過控制孩子的上網時間節點，打破孩子的上網規律。

家長在一開始可以不減少孩子上網的時間，只是將孩子上網的時間進行合理安排和管理，建立一個新的時間表，并且將上網時間安排在平時非上網時間，也沒有明顯規律。一開始固定其上網時間，確保不增加

時間。如果孩子希望在原來習慣的時間上網可以協商，以減少上網時間來換取調整，直至將上網時間控制在合理范圍內。同時，對于上網時間限制一定要嚴格執行。時間一到必須停止。對于違反時間計劃的行為要給予適當的懲罰，如加倍削減下次上網時間等。這些可以在一開始就達成協議的情況下實施，不應該進行粗暴干預。

這種方法對決斷型的孩子比較容易產生效果。

三、該方法的要點在于首先要能夠了解有“網癮”的青少年具體的上網游戲情況，然后針對青少年的喜好和需求，引導其參加到現實生活的活動和娛樂中去。

如果是使用QQ、聊天室等網絡通信上癮，就可以鼓勵他們主動跟現實生活中的朋友多交往，同時也鼓勵他們跟虛擬網絡中認識的人去交往。由于網絡的虛擬性往往跟現實有區別，因此可以觸發青少年對上網聊天的厭倦。另一方面也增強了其對正常社交的喜好，把學生從虛擬的網戀等狀態中拉出來。同時，鼓勵青少年參加到現實生活的社交群體組織中去，在現實中多結交新的朋友。

如果是使用組隊對戰型游戲(如《反恐精英》類游戲)成癮，可以利用其對組隊射擊游戲的喜好，鼓勵其參加彩彈射擊游戲或到軍體俱樂部參加實彈射擊運動，鼓勵其參加軍事夏令營，并引導其對軍事戰略歷史等進行研究。

如果是沉溺于角色扮演類網絡游戲，根據其在游戲中喜歡的角色來引導青少年參加比如COSPLAY活動，然后鼓勵其參加相關的COSPlAY的活動和比賽，以此來完成虛擬角色和現實角色的轉換。根據青少年希望通過不斷游戲提升角色等級來獲得尊敬的心理特征來引導青少年參與到空手道等有等級評判制度的體育運動中去，參與格斗運動的訓練與修行，增長現實中的級別和段位，并不失時機地指出，在現實生活中用自己汗水換來的段數是更能贏得尊敬的，讓他在現實中實現虛擬游戲中的愿望。