第一篇：家家有老人

“家家有老人，人人都會老”。

關愛今天的老人，就是關心明天的自己。重陽節帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候?? 創建一個敬老、愛老、養老、助老的氛圍。

二、活動主題說明

活動主題：九九重陽節，濃濃敬老情——重陽節主題聯誼會

三、形式：中午團圓飯

全院共90人，每10人一桌，每桌預計餐費在400元以內，共9桌

下午圍繞重陽節為主題展開，以傳統節目(擊鼓傳花)為主，節目環節中穿插歌唱、舞蹈、場內互動，提高茶話會的互動性和參與性，達到老人聯歡的效果。茶花會現場播放音樂(歡愉的，輕松的)。

⑵猜迷有獎活動。30個謎語，目的：重在參與

節目最后，音樂唱《相親相愛》，音樂伴奏。活動在祥和的氣氛中進行，力求讓老人們有個開心樂融融的下午。

三、會場：金色陽光養生樂園多功能會議廳

在原開會條幅的基礎上，會場懸掛重陽節條幅：

“九九重陽享健康，人間百善孝為先”

“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”

四、組織單位：

主辦單位：

重陽節會議紀要

會議時間：2011年10月5日13：30——15：00

主持人：

參會人員：

記錄人：

何明月：今天學習會議的主要議題是重陽茶話會方案;

會議討論方案：

題目：九九重陽節，濃濃敬老情——免費論文重陽節主題聯誼會

時間： 2011年10月5日

中午團圓飯全院共90人，每10人一桌，每桌預計餐費在400元以內，共9桌

下午趣味活動，預計時間90——120分鐘

地點： 參與人員： 總策劃： 主持：

第二篇：家有老人,一日三餐該如何照護？

飲食，生命之根本。

一日三餐是日常生活中最為重要的事情，對于高齡老人來講更為重要，合理和規律的飲食可以補充身體營養所需，也可以減少身體不適，甚至疾病的發生。家中有高齡老人，如何做到健康，合理的飲食呢？以及吃飯不能自理的老人，該如何輔助進食呢？接下來就聽聽二毛給您的建議吧。

一、高齡老人的進食管理

1.進食宜早。實踐證明，早餐在一日三餐中最重要，并能保證一天精力充沛。清晨早起，胃腸空虛，感到饑餓，故早餐宜早。特別是老年人，參加晨練活動，體力消耗較大，需及時補充營養，滿足能量消耗，所以吃好早餐尤為重要。午餐宜在午前，晚餐宜在日落之時，合理安排一日三餐，對促進健康大有益處，否則易引起消化系統疾病。

2.進食宜緩。由于老年人咀嚼、消化能力較差，故進食時應細嚼慢咽，有助于消化吸收，緩慢進餐還可避免嗆、噎食的發生。

3.進食宜少。俗話說“飯吃八分飽，到老胃腸好”，“饑不暴食，渴不狂飲”。老年人臟器功能逐漸衰退，進食過量會使血液過多集中在胃腸，影響其他器官的血液供應，過度飽餐會增加心臟負擔，甚至導致疾病的發生。故膳食要有節制，每餐以吃八九分飽為度，并適當飲水。4.進食宜淡。老年人飲食應以清淡飲食為主，俗話說“要想人長壽，多吃豆腐少吃肉”，多食綠色蔬菜、豆制品對健康大有好處。忌喝濃茶、濃咖啡、烈性酒。

5.進食宜暖。飲食溫度應適宜，老年人應少食生冷食物，可減少胃腸功能紊亂的發生，有利于消化與吸收。老年人忌喝大量冰鎮飲料，防止誘發冠狀靜脈痙攣，而致心肌缺血，甚至導致猝死。

6.進食宜軟。老年人消化系統功能減退，所以食物須熟爛后方可進食，促進消化和吸收。

7.進食宜潔。俗話說“預防腸胃病，飲食要干凈”。老年人體弱多病，食用不潔凈的膳食更易引起腸胃疾病和腸道寄生蟲病。應做到食物無毒、無害、無污染；做到飯前、便后要洗手;餐具應定時消毒。

8.進食宜全。老年人的膳食內容要多種多樣，食物種類齊全，合理搭配，才能保證營養平衡。

二、進食照護—協助老人進食

如果老人因高齡衰弱，失能等原因造成臥床不能自主進食，如何專業的協助其進食呢？步驟如下：

1、與老人溝通開始用餐→扶助老人坐起→協助老人洗手→床上擺放小餐桌→頸下、胸前圍餐巾→手邊放清潔、潮濕小毛巾。

2、擺放食物和餐具→鼓勵老人自己進餐→必要時協助。

3、餐后協助老人洗手、漱口→整理用物。臥床老年人的進食，體位如何擺放？

1、體位:半臥位,床頭抬高30一45度，身體兩側及膝下墊軟枕以保證體位穩定。

2、體位:側臥位,床頭抬高30度，使老人面向照護人員側臥，肩背部墊軟枕或楔形墊保證體位穩定。

三、注意事項

1、不能自行進餐的老年人，需要喂飯的，每次喂食的食物量為湯匙的1/3為宜，等老人完全咽下后再喂食下一口。喂食不宜過急，掌握每勺喂食量及速度。飯量適度，不宜過飽或進食不足，應長期觀察，確定老人最佳進食量。

2、食物要保持溫度適中，一般50℃左右為宜。

3、進餐后保持進餐體位30分鐘后再臥床休息。

二毛有話說：高齡老人的飲食管理及照護，需要極為用心和仔細，建議為老人建立家庭飲食管理表格以及不斷學習和優化照護技能，一方面讓老人營養豐富，另外也減少因飲食造成的疾病發生。

第三篇：敬老院：五保老人溫暖的家

孤寡老人是一個特殊的群體，他們的生活問題，如今已成為社會關注的熱點。尤其是在農村，許多孤寡老人獨守著一處宅子，過著形單影只的生活，感受不到家庭的溫暖。1993年，我縣建立起了第一家中心敬老院，讓那些曾經不愿離開故土、散居在偏僻地方的孤寡老人們開始結伴生活，共同安度晚年。入住人數也從剛開始的五、六位老人到現在的108人。

一走進敬老院，1200平米的綠化帶和1500平米的種植園，郁郁蔥蔥，花開滿園，碩果累累，一派田園好風光。老人們悠閑的坐在樹蔭下的石椅上聊著天，每個人的表情顯得那么安詳和平靜。廣場上，老人們有的在打撲克，有的在健身，一派其樂融融的景象。他們雖然無兒無女，卻在這里享受到了大家庭的溫暖。

同期：（快板說吃飯）

采訪：（副院長：劉維介紹生活情況）

目前院里收養著108位老人，五保戶比率占到80%，劉院長告訴我們：“這些老人入院之前生活條件大都不好，最缺少的就是愛，19年來，他和院里的護理員們將愛心全部傾注在這些沒有子女、無人照料、沒有收入來源的老人身上，拿養育孩子的耐心來護理這些老人。”

為了豐富老人們的娛樂生活，院里還成立了鑼鼓隊、棋牌組等多個活動團體，給老人們增添生活樂趣。同期：周忠強、張余賢、蔡乾文

資料鏡頭：敬老院的工作比常人想象的要困難得多，護理員一天的工作除了打掃室內外衛生、清洗衣物外，還要給生活不能自理的院民喂飯、喂藥，及時對老人進行心理的慰藉，細心的工作人員還在老人的床頭安裝了“愛心呼叫器”，方便老人呼叫護理人員。同時配備了醫務室，定期為老人進行體檢，讓老人健康地享受美好生活。他們的熱心、誠心、細心、耐心，關心，讓這些老人們深切感受到了社會大家庭的溫暖，也有了家的感覺。

同期：走廊老大爺

據縣民政局最新統計數據顯示，我縣現有“五保戶”565戶，共計675人，目前仍有84%的“五保老人”沒有的到妥善照顧。

采訪：【副院長劉維入住率低原因】 采訪：【縣民政局副局長黃申】

中心敬老院除了農村五保戶集中供養之外，還向社會開展托老、養老服務，賓館式的配置，讓每一位老人感受到家的溫馨。

采訪：（李武略、）

這樣的敬老院無疑是一個理想的養老場所，也正契合了 “老有所養、老有所醫、老有所樂”的工作目標。在我國，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”一直都是傳統美德，社會公益事業，尤其是這樣的老年公益事業離不開國家政策的支持，更離不開社會各界人士的幫助。

副院長劉維笑著說，敬老院就是個大家庭，看到“家人”生活快樂，再累也是開心的。

采訪：（副院長：劉維未來發展前景）

第四篇：家有老人,我正在遭遇的中年危機雜文隨筆

“這是個尷尬的年齡，

談情說愛已老，談死又太早。

休在家無聊，出去瘋怕吵。

和年輕人一起談經歷太幼稚，和老年人一起講故事又太小。

覺得生活累了，剛想消極下，回頭一看，上有老下有小。”

此時此刻，此情此景，上面這段話最貼近我的現實生活。

我是個獨生女，結婚后，還和爸媽住一起，孩爸常年出差在外，家里的事基本顧不上。老媽在我結婚前大病了一場，之后記性漸漸衰退，家務活一樣不會干，大閑人一個。平日里，有老爸幫買買菜，做做飯，接兒子放學，生活還算過得安穩。可從16年起，平靜的生活被打破了。

2016年6月底，二寶妞妞出生了，孩爸要開會要出差，老爸時常痛風發作，還不忌口，飲酒無度，身體每況日下。我們娘倆無人照顧，只能去月子中心做月子。

2016年9月28日下午，老爸坐那久久起不來，動彈不得，疑似中風，被送去了醫院。當時，孩爸在外出差，我打電話叫了120，讓9歲多的兒子在家看著老媽，不讓她出門，以免走失，我背著3個月女兒跟著救護車去了醫院。

在辦入院手續期間，打電話給堂哥，請求支援。當手續辦好，堂哥也趕到了醫院，天色也晚了，醫院的事就交給他了，我返回家里，做飯煮菜，安頓好兒子老媽，給女兒換了尿褲，喂了奶，背起她又去了趟醫院，之前去得匆忙，醫保本沒帶，衣物洗漱用品沒帶，要送過去。

當我們娘倆再次回到我們小區時，已經是快22點了，路上碰到了我們家樓下的朱奶，她說，你女兒這么小，去醫院那種地方不合適，應該給個人幫你抱下，下午你上救護車時，我叫你好幾聲，想讓你把女兒留下給我帶下，你都沒聽見。那會兒，我突然有想哭的沖動，一半是感動朱奶給的溫暖，一半是自己無助的處境。

第二天，孩爸回來，他跟堂哥輪流守在醫院。我在家照顧老媽和孩子們。

一個星期后，老爸精神狀態漸漸好轉，能行走了。所有該檢查的都檢查完了，大問題沒有，心臟血壓血糖都正常，就是尿酸高，腦萎縮。后回家吃藥調養。

從此，開啟了我一人帶兩老和兩小的生活。我們總以為過了今天，明天就會好起來的，過了這個難關，一切都會好起來的，事實上，更大的難關挑戰還在后面呢！人生就像打升級怪獸一樣，下級只會比上一級更難。

老媽的癡呆癥越來越嚴重了，腦子糊涂得經常找不到家，鎖在家里，也不行，她鬧得厲害，二者不能出去活動，對她身體也不利，我也不能整天跟著，只能任其自由出入，有時是熟人送回家，有時是警察送回家，有時是我背女兒夜里去找。

這種狀態維持到2017年8月份，有一天，她失蹤了，我們到處找，都找不到，報了警，還去派出所調監控來看，還是無果，就這樣兩天兩夜沒回來，第三個晚上她自己回來了，老爸幫她開的門，當時我們都在外面找她，她是自己回來？還是別人送回來？不得而知，倆老都糊里糊涂的，問也問不出個所以然來。

經歷了這幾日的折騰，和擔驚受怕，全家精疲力盡，我們都無法接受再有類似的情況發生了，不是每一次都能找到，不是每一次都能平安歸來。之后我們只能送她去了養老院，總算把她安頓下來了。

人生總是如此，一個問題解決了，另一個問題又來了，層出不窮。

現在，輪到老爸的問題了，癡呆，行動困難，從去年進入冬天后，大小便失禁，大部分時間基本是躺在床上，吃喝拉撒全要我伺候著，其中各種滋味，不忍稱說。

俗話說：有啥別有病，沒啥別沒錢。無論你曾經有多么幸福，生活有多么平靜，一旦跟疾病沾上邊，一切都將化為須有。

我常常感到生活一片漆黑，巨大的精神壓力和經濟壓力，如同層巒的烏云將人的心堵得密不透風，輕松愉悅的氣息再也呼吸不到。

我常常在思考，生活為何如此的艱難？如果父母以前多注重些養生，也不會這般不堪，自己受苦，孩子跟著受累；如果我有個吧兄弟姊妹來跟我一起分擔，也不會這么無助又無奈；如果我有足夠的經濟實力，也不用事事親力親為。

我常常在反思，我做錯了什么嗎？要受此大苦，也許，是我今生，前生，累生欠下的債，要以這樣的方式來償還。好吧！我接受，我臣服，愿彼此早日解脫，永駐安樂！

這些一切的一切，讓我警醒，不能讓我們的孩子再經歷這些，我該做些什么？

還好，我們家里有倆寶，哥哥和妹妹，她們有彼此相伴，不會像我這么孤單。

其次是每天好好鍛煉，好好吃飯，好好睡覺，好好讀書寫作，讓自己健健康康的；還要為自己準備一份充足的物質保障，不拖累兒女，不拖累社會。

積善之家必有余慶。最重要的是:要多付出，少索取，多服務于別人，多積德行善，為自己，為父母，為孩子積累更多的福德，使之為我們人生保駕護航，沒病沒災，遠離諸苦！

第五篇：焦家灣社區重陽節看望老人

第178期

焦家灣社區 2012年10月22日

重陽節前夕慰問高齡老人

——焦家灣社區老齡信息

2012年10月22日，為進一步傳承敬老愛老的光榮傳統，讓社區所有的老年人在一年一度的重陽節里過上一個開心快樂的節日，社區領導、衛生站的醫務人員在重陽節前夕，對社區90歲以上高齡老人、困難老人、孤寡老人進行了節日慰問，幫助老人解決生活困難，以敬綿薄之力，為他們送去

了棉襖，祝老人們身體健康。

9月22日上午，社區書記、衛生站的李站長等一行人走訪慰問了轄區的高齡老人，送上長壽慰問禮物以及對老人們深深的節日祝福。俗話說“家有一老，如有一寶”，看到老人房間整潔，老人精神矍鑠，一家人和樂融融的幸福模樣，李書記、李站長和老人聊天，詢問他們生活情況，祝愿老人健康快樂，并囑咐家人要好好的照顧老人。在整個慰問過程中，老人們都對政府的關心表達了感激之情，衷心感謝黨和政府無微不至的關懷。

多年來，我社區認真貫徹落實各項優老政策，大力弘揚中華民族敬老養老助老的傳統美德，積極為老年朋友們營造一個舒適的生活環境，讓他們能夠安享晚年。