加強中小學生“五項管理”致家長的一封信

尊敬的家長朋友：

您好！為落實教育部、省教育廳對中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質管理(簡稱“五項管理”)的有關要求，全面提高育人質量，XX市教體局印發了《關于加強中小學生“五項管理”工作的意見(試行)》（X教體

[2021]X號）文件。孩子的教育，是家庭和學校的共同責任，請您認真閱讀，切實承擔起監督和教育的職責，家校共育促進孩子全面、健康而有個性地發展。

一、加強作業管理，為孩子全面發展創設空間。

小學一、二年級不得留書面家庭作業，三至六年級家庭作業每天控制在1小時以內；初中學生書面家庭作業每天不得超過1.5小時，普通高中合理安排作業時間；雙休日及節假日不得加大作業量，教師不得通過微信和QQ等方式布置作業；不得給家長布置或者變相布置作業，不得要求家長檢查和批改作業。請家長朋友對孩子居家學習進行監督管理，督促孩子合理安排好居家學習時間，制定學習計劃，培養獨立做作業的能力和按時做作業的習慣，讓孩子逐步養成良好的學習習慣；同時建議家長朋友，要積極營建良好的學習環境，不要再給孩子布置作業，不要給孩子過量報興趣班，增加孩子身體和心理負擔。

二、加強睡眠管理，為孩子身心健康保駕護航。

根據不同年齡段學生身心發展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生達到9小時，高中生達到8小時；校外培訓機構培訓結束時間不得晚于20:30，不得以課前預習、課后鞏固等任何形式布置作業；義務教育階段學生到校時間不得早于7:50，高中學生到校時間不得早于7:30。小學上午上課時間一般不早于8:20，中學一般不早于8:00；寄宿制學校合理安排作息時間，確保學生達到規定睡眠時間要求，小學生就寢時間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00；請家長朋友一定要做好陪伴和引導，培養孩子良好的睡前習慣，設定好固定的睡眠時間，提供健康的睡眠環境，提高孩子的睡眠質量，切實保障孩子身心健康發展。

三、加強手機管理，為孩子健康發展提升能力。

原則上，學生不得將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，須經學生家長同意、書面提出申請，進校后應將手機交由學校統一保管，禁止帶入課堂；學校設立校內公共電話、建立班主任溝通熱線，解決學生與家長通話需求。請家長朋友們要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣；要加強對孩子使用手機監督管理，加強與學校及班主任、科任教師的溝通與聯系，加強與孩子溝通交流，共同引導孩子養成良好的手機使用習慣，關注孩子心理健康，積極培養孩子健康的興趣愛好，促進孩子健康發展。

四、加強讀物管理，為孩子健全人格奠定基礎。

請家長朋友鼓勵孩子認真閱讀有益于學生身心健康成長的書籍，讓孩子從喜愛看書入手，培養從小愛讀書、勤讀書的好習慣，記錄讀書過程中的點點滴滴，讓孩子從讀本中汲取營養，在閱讀中開拓視野、增長知識，提高閱讀和寫作能力。同時建議家長朋友們，每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。

五、加強體質管理，為孩子強健體魄注入活力。

擁有健康的體魄是學習的根本保證，請家長朋友，督促子女每天堅持校外體育活動，引導孩子養成良好用眼習慣，嚴格控制孩子居家期間使用電子產品的時間，使用電子產品學習30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘，監督并隨時糾正不良讀寫姿勢；引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動；指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規律和體育鍛煉的習慣。

家長朋友！學生階段是學習知識、養成良好行為習慣和培養高尚情操的關鍵時期。家長是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協力，共同把您的孩子培養成德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。