幼師拓展訓練方案2019(一)

為了加強我園師資隊伍建設，全面提高教師隊伍素質，更好的服務于幼兒、服務于家長，提升我園整體辦園水平，2019年x月xx日，xx縣示范幼兒園全體教職員工前往xx“xx山”進行了為期一天的戶外拓展訓練活動，老師們在緊張有序的工作之余，得到了一次心靈的洗禮和意志的磨礪。

沒有完美的個人，只有完美的團隊。在這個萬物復蘇的春天，我們要以飽滿的精神，整齊的步伐接受團建拓展的洗禮。相遇、成長、前行，在這里，我們共同尋找合作的力量和堅守的初心。

隨著糖果哥哥響亮的哨聲，所有老師迅速集合完畢，教師團建拓展訓練就此拉開了帷幕。

一、團隊體驗，全情投入

老師們在糖果哥哥的帶領下進行熱身運動之后，分成了三個團隊，每個隊推選出了隊長。小分隊成員十五分鐘內，自創隊名、口號、才藝展示，小組團隊通過風采展示的方式進行PK。

“佩奇”隊，隊長：xxx，口號：小豬佩奇身上紋，掌聲送給幼教人

“青青草原”隊，隊長：xx，口號：要想生活過得去，身上總要帶點綠。

“翱翔藍天”隊，隊長：xxx，口號：雄鷹展翅，翱翔藍天。

不跟風，不作秀，這一刻可愛的老師們放空自我，為完美團隊的榮譽而戰!

二、智慧的碰撞，合作與創新

拓展訓練中，每位教師積極主動地參與，忘記了年齡，忘記了身份，個個熱情高漲，充分發揮著自己的智慧，為自己的團隊獻計獻策。老師們全身心地投入，體現了每個團隊戰勝困難、爭取勝利的信心和決心。

挑戰一：破冰游戲

挑戰二：團隊打造

120秒內完成三個游戲，自我挑戰，提高心理素質，戰勝恐懼。

挑戰三：風雨人生路

你的隊友已經進入盲區，請做好保護措施，這一段路，需要你的陪伴。

挑戰四：生命動力圈

巨大的繩索在上下翻飛，時而拉在胸前，時而舉過頭頂，老師在隊友的幫助下，在繩索上健步如飛。順時針方向，把繩索搖晃起來，“1、2、3、4......”，眾志成城，堅持不懈，整整一千五百次，汗水和雨水已經分不清楚，喊聲響徹龍水湖畔，是團隊、合作、信任、堅持的完美詮釋。場面震撼，為之動容。一雙雙磨破皮的手掌，讓我們相信，這些痛并快樂的經歷，必然會讓我們變得更加堅韌。

三、團隊感悟，創談感想

我們每一個人不管在任何危難關頭都要團結在一起!

沒有為什么，因為我們是一家人，相親相愛的一家人!

優秀的團隊不是一日就能練成的，我園的團隊一直在前進的路上.......此次拓展訓練中，各位教師體驗著奉獻、協作帶來的成功喜悅后，每個人深刻感受到“融合、凝聚、團結”的精髓，這為以后的工作奠定了很好的基礎。同時也更加深刻地體會到了“在快樂中放松，在體驗中學習，在學習中領悟，在領悟中變革，在變革中成功”的學習理念。

幼師拓展訓練方案2019(二)

2019年x月xx日下午，xx幼兒園黃園長攜全體教師乘旅游大巴來到位于xx親子拓展基地開展為期一天的教師團隊拓展訓練。

來到基地當日，老師們稍作休整后，便在教練的嚴格要求下開始了訓練營的第一項“軍令禁止”活動規則訓，老師們仔細聆聽，認真記憶。晚上，老師們一洗旅途的疲憊，大家集思廣益，僅用20分鐘的準備時間便推選出本隊隊長，創編隊名、口號、隊歌及團隊造型。在振奮人心的集體舞《中國人》中，我們拉開了營地晚會的序幕。本場營地晚會分三個主題開展：暖場舞、燒烤派對、團隊才藝展示。活動最后，在一種特別的氣氛中，黃園長為我們8月份生日的老師安排了一次特別的生日會，整場晚會在驚喜與感動中拉下帷幕!

xx日，全體老師在營地教練的精心安排下，分別參加了蛟龍出海、高空挑戰、超音速訓練、挑戰NO.1及翻越畢業墻等五個拓展項目。

蛟龍出海——13人的團隊站成一個橫排，相鄰站立的隊員手臂互挽，腳腕用專用綁帶套牢，團隊側向前進，完成該項目教練指定路程。這是一項動作簡單的訓練項目，卻考驗了整個團隊配合與默契，只有大家步調一致，同進退才能更好更快的完成任務。

高空挑戰——老師們在安全套裝的保護下徒手爬上10余米的鐵樁，或走過高空中10余米長的晃動獨木橋，或直立在10余米晃動的高桿頂縱身抓握離手臂一米遠的拉桿。恐懼、膽怯在每個人爬上高桿的那一刻沖刺著大腦，后退、放棄，團隊會因我而蒙羞，前進是唯一的選擇!哭過、叫過、怕過，每一個人都因為責任與使命，勇敢的突破了自己，團隊因我更精彩!

超音速訓練——隊員們自己出謀劃策、分工協作在規定的時間內完成三輪翻牌，教練只給出“對”與“錯”的答案。超音速，不在于隊員在目標距離間跑多快，勝負的關鍵取決于謀略者正確嚴密的指令及執行者行動后的有效信息的有效回饋。緊張的游戲輪番開展，團隊成員間的執行力、有效溝通能力得到不斷提升。

挑戰NO.1——每組隊員在130秒內完成該項挑戰的四個項目：六步木棒交替、10秒挑戰、直呼其名物資轉移、團隊因我而精彩。老師們在緊張有序的賽前訓練下，通過兩輪的比賽，最后創下87秒挑戰成功的佳績。團隊的潛能，超出我們的想象，不為自己設限，確定了目標，我們就只要行動一致就能把它做好!

翻越畢業墻——以自愿為原則，在26名學員中選出2名人梯，4名墻頭拉力手，在40分鐘內將所有隊員送上高4.2米的垂直墻壁。這是一支體型與體力絕對弱于男性的女子教師團隊，卻在整個挑戰中將巾幗不讓須眉的精神演繹得淋漓盡致!兩名人梯，即便身上被踩的血跡斑斑，四名拉力手即便手指已經被扣的麻木，卻從頭至尾沒有一句怨言，心中只有一個信念：我要把所有的隊員送上去，她們是我的朋友、家人，我絕不放棄任何一個!最后，在大家的共同努力下，所有的隊員成功翻越畢業墻。沒有被困難嚇倒，沒有被身上的雙腳踩倒，我們被自己的堅韌，被團隊成員間的團結與無私付出感動的淚流滿面。最后，唯有一句發自肺腑的感謝，一個真摯的愛的擁抱能表達這支精英團隊里每一個人心里想說的!

家人們，讓我們就這樣，一直這樣，舉起我們有力的雙手托起我們的幼教夢，托起濱江國際幼兒園所有寶貝的美好童年夢，托起中華民族的振興夢!

幼師拓展訓練方案2019(三)

一、培訓主題：幼師素質訓練

二、培訓目的：培養幼師的團隊合作能力和溝通能力

三、培訓的時間和地點：

時間：2019年x月xx日

地點：xx職業技術學院

四、培訓對象：xx級中小企業3班全員

五、培訓工作人員：xxx、xxx

六、培訓前的準備

4張A4紙、水彩筆、繩子、剪刀、刀子、玩具槍、布條

七、培訓的內容及流程：

(一)破冰：

時間：25分鐘

形式：10個人組成一隊，自我介紹

選隊長：主要領導者

起隊名：隊伍的名字、隊伍的文化和理念

編隊訓：放下壓力、敞開心扉

設計隊徽：本隊的標志、前景與展望

設計隊旗：旗幟飄揚，代表著整支隊伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念

編隊歌：表現創造力、展示活力、煥發激情

目的：用特殊的形式相互了解，團隊成員“融冰”，形成熱烈的團隊氛圍，為接下來的培訓做好心理準備，了解學員狀態，使學員初步熟悉培訓形式，有效溝通與協作

(二)團隊車輪：

時間：10分鐘

規則：將每組隊員的腿兩兩綁在一起，讓所有隊員站在白線上，橫著移動，在相同的距離內看那個隊最先到達目的地，哪對就贏，在移動過程中，任何隊員都不能把腳伸出規定的范圍內。

目的：提高整體的合作能力

(三)真人CS：

時間：25分鐘

規則：分兩組兩組的進行，一組做兵、一組做賊，以“殲滅”全體組員為目標，最后以那組生還的人數最多為贏，被槍彈打中心臟、頭部視為已被擊幣，除此之外，被槍彈打中3槍的也視為已被擊幣，以上被擊幣者需退出賽場等待比賽的結束，以免影響游戲的進行。

目的：提高團隊精誠合作、溝通與協調的能力

(四)活動總結：

介紹：在以上活動開展完后，請各隊派代表提出對本次活動的評價和感受。

目的：經驗分享，理論總結樹立“大團隊”觀念，團隊氣氛再一次達到高潮評估培訓效果

八、活動注意事項

1、安全第一，嚴格按培訓中規定內容行事，發揚團隊協作精神，服從培訓工作人員和教練的統一安排，否則后果自負;

2、參加者身體健康，有一定體力保證;

3、著裝要求：所有參訓人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋。

4、注意環保，不亂扔垃圾，不破壞植被，不隨地吐痰。

5、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯系，請不要擅作決定。