第一篇：朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練心得

朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練心得

當(dāng)真正的參與團(tuán)訓(xùn)進(jìn)來(lái)的時(shí)候，我深刻的明白了一句話:做遠(yuǎn)比看或說(shuō)難，這之間的差度是不能衡量出來(lái)的。

這算是自己第一次的正式成為一名團(tuán)體訓(xùn)練的主訓(xùn)，之前更多的經(jīng)歷是參與被團(tuán)訓(xùn)的人員或者是作為一名輔訓(xùn)。同時(shí)也感受到了主訓(xùn)與輔訓(xùn)、被訓(xùn)者這三者之間的角色是大大不同的。身為一名主訓(xùn)，需要與輔訓(xùn)很好的配合、協(xié)助，同時(shí)要擔(dān)負(fù)更多的責(zé)任，起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，把握全局，有能力處理突發(fā)事件，帶領(lǐng)被訓(xùn)者走入我們的游戲活動(dòng)中，在游戲中盡情的融入進(jìn)去，引導(dǎo)者他們?nèi)ニ伎迹诨顒?dòng)中受啟發(fā)。

團(tuán)訓(xùn)下來(lái)給我的感受就是，累，很累，但值得。我們的團(tuán)體訓(xùn)練因?yàn)槭且幌盗械幕顒?dòng)，所以在每個(gè)活動(dòng)前都要準(zhǔn)備好所需的材料，這是無(wú)須質(zhì)疑的。同時(shí)還要備團(tuán)訓(xùn)對(duì)象和備方法形式，每天比成員提前半個(gè)小時(shí)左右到現(xiàn)場(chǎng)，把材料設(shè)備場(chǎng)地準(zhǔn)備好。在這個(gè)過(guò)程下來(lái)，感覺(jué)最困難的是備團(tuán)訓(xùn)稿，可能是因?yàn)橄胍岩粋€(gè)團(tuán)訓(xùn)做的很好，所以把材料反復(fù)的看，覺(jué)得自己在每個(gè)活動(dòng)前、活動(dòng)的過(guò)程與活動(dòng)后我的語(yǔ)言要進(jìn)行怎樣的組織才會(huì)更好。而每個(gè)游戲之間的銜接處也要巧妙地過(guò)度，同時(shí)要設(shè)想自己可能會(huì)遇到的各種問(wèn)題，自己又應(yīng)該怎樣進(jìn)行應(yīng)急的解決。更難的是你怎樣把現(xiàn)場(chǎng)的一個(gè)團(tuán)隊(duì)氛圍給激發(fā)出來(lái)，現(xiàn)場(chǎng)冷場(chǎng)了怎么辦？當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)的成員們會(huì)可能出現(xiàn)分享的想法感受中可能你事先并沒(méi)有想好的，你要怎么樣去靈活去應(yīng)變，去引導(dǎo)他們思考。這些都是要考驗(yàn)?zāi)愕哪芰Α?/p>

而作為一名輔導(dǎo)者，我也要協(xié)助者主訓(xùn)更加完好的完成活動(dòng)，協(xié)助材料飛分發(fā)，注意觀察現(xiàn)場(chǎng)的狀況，配合好主訓(xùn)做好全局的掌控，同時(shí)在主訓(xùn)忘記規(guī)則或者可能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)候幫忙提醒。

這次的團(tuán)訓(xùn)我的收獲不僅僅是說(shuō)讓我成為了主訓(xùn)，給我一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，使我的領(lǐng)導(dǎo)能力有進(jìn)一步的提升，自己的表達(dá)能力、現(xiàn)場(chǎng)的處理問(wèn)題的能力得到的了提升，也不是說(shuō)我成為一名輔訓(xùn)能更好的做到與主訓(xùn)的配合合作能力等。而是說(shuō)，我在這里也收獲了感動(dòng)，收獲了快樂(lè)，一起與成員相處的時(shí)光。他們的思維、感受、想法等等都可以給你一個(gè)激活點(diǎn)，也給你帶來(lái)沖擊是很難表達(dá)出來(lái)的。

當(dāng)他們的一句“你們辛苦了，我們發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)，我們獲得了很多的收獲，能感覺(jué)到這兩天下來(lái)的一個(gè)過(guò)程，我們慢慢在靠攏，凝聚力在增強(qiáng)，我們能把這

兩天所學(xué)到的用自己的以后的人際關(guān)系人生路上等等”時(shí)候，真的覺(jué)得一切真的都是值得的，我們可以給他們這么多的收獲，我們何嘗不感動(dòng)呢？

但同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了不足之處：活動(dòng)與活動(dòng)的過(guò)程銜接的還不夠完好，有時(shí)候會(huì)急于活動(dòng)的銜接而忘了活動(dòng)的分享（在創(chuàng)意自我介紹與形象設(shè)計(jì)師之間，忘了創(chuàng)意自我介紹的分享過(guò)程）。在9號(hào)早上的團(tuán)隊(duì)展示的分享過(guò)程中，自己的言語(yǔ)過(guò)多，過(guò)于啰嗦，同時(shí)還出現(xiàn)說(shuō)我的引導(dǎo)語(yǔ)會(huì)有讓人覺(jué)得是在指責(zé)的味道（在9號(hào)早上的團(tuán)隊(duì)建設(shè)分享的過(guò)程中），這是我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到過(guò)的，在那個(gè)中午自己進(jìn)行了反思，為什么會(huì)讓人有這種感覺(jué)，是自己的語(yǔ)言能力或者是自身的特質(zhì)所致呢？在下午的過(guò)程中吸取早上的不足之處，改善很多，不會(huì)出現(xiàn)說(shuō)有過(guò)多的言語(yǔ)，同時(shí)也沒(méi)有所謂的出現(xiàn)指責(zé)的言語(yǔ)味道。但現(xiàn)在自己比較不足的地方是自己的功底不足，引導(dǎo)能力還是不是很強(qiáng)，引導(dǎo)語(yǔ)的能力不能很好的帶動(dòng)同學(xué)們進(jìn)行深刻的思考，自己引導(dǎo)能力與語(yǔ)言的功底能力需要加強(qiáng)，這也跟自己當(dāng)主訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，自己還需要多加的磨練，相信在自己不久的將來(lái)肯定會(huì)有成長(zhǎng)進(jìn)步的空間的，加油了！

第二篇：朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練心得

朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練心得
當(dāng)真正的參與團(tuán)訓(xùn)進(jìn)來(lái)的時(shí)候，我深刻的明白了一句話:做遠(yuǎn)比看或說(shuō)難，這之間的差度是不能衡量出來(lái)的。這算是自己第一次的正式成為一名團(tuán)體訓(xùn)練的主訓(xùn)，之前更多的經(jīng)歷是參與 被團(tuán)訓(xùn)的人員或者是作為一名輔訓(xùn)。同時(shí)也感受到了主訓(xùn)與輔訓(xùn)、被訓(xùn)者這三者 之間的角色是大大不同的。身為一名主訓(xùn)，需要與輔訓(xùn)很好的配合、協(xié)助，同時(shí) 要擔(dān)負(fù)更多的責(zé)任，起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，把握全局，有能力處理突發(fā)事件，帶領(lǐng)被 訓(xùn)者走入我們的游戲活動(dòng)中，在游戲中盡情的融入進(jìn)去，引導(dǎo)者他們?nèi)ニ伎迹?活動(dòng)中受啟發(fā)。團(tuán)訓(xùn)下來(lái)給我的感受就是，累，很累，但值得。我們的團(tuán)體訓(xùn)練因?yàn)槭且幌?列的活動(dòng)，所以在每個(gè)活動(dòng)前都要準(zhǔn)備好所需的材料，這是無(wú)須質(zhì)疑的。同時(shí)還 要備團(tuán)訓(xùn)對(duì)象和備方法形式，每天比成員提前半個(gè)小時(shí)左右到現(xiàn)場(chǎng)，把材料設(shè)備 場(chǎng)地準(zhǔn)備好。在這個(gè)過(guò)程下來(lái)，感覺(jué)最困難的是備團(tuán)訓(xùn)稿，可能是因?yàn)橄胍岩?個(gè)團(tuán)訓(xùn)做的很好，所以把材料反復(fù)的看，覺(jué)得自己在每個(gè)活動(dòng)前、活動(dòng)的過(guò)程與 活動(dòng)后我的語(yǔ)言要進(jìn)行怎樣的組織才會(huì)更好。而每個(gè)游戲之間的銜接處也要巧妙 地過(guò)度，同時(shí)要設(shè)想自己可能會(huì)遇到的各種問(wèn)題，自己又應(yīng)該怎樣進(jìn)行應(yīng)急的解 決。更難的是你怎樣把現(xiàn)場(chǎng)的一個(gè)團(tuán)隊(duì)氛圍給激發(fā)出來(lái)，現(xiàn)場(chǎng)冷場(chǎng)了怎么辦？當(dāng) 現(xiàn)場(chǎng)的成員們會(huì)可能出現(xiàn)分享的想法感受中可能你事先并沒(méi)有想好的，你要怎么 樣去靈活去應(yīng)變，去引導(dǎo)他們思考。這些都是要考驗(yàn)?zāi)愕哪芰Α６鳛橐幻o導(dǎo)者，我也要協(xié)助者主訓(xùn)更加完好的完成活動(dòng)，協(xié)助材料飛分 發(fā)，注意觀察現(xiàn)場(chǎng)的狀況，配合好主訓(xùn)做好全局的掌控，同時(shí)在主訓(xùn)忘記規(guī)則或 者可能出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)候幫忙提醒。這次的團(tuán)訓(xùn)我的收獲不僅僅是說(shuō)讓我成為了主訓(xùn)，給我一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，使 我的領(lǐng)導(dǎo)能力有進(jìn)一步的提升，自己的表達(dá)能力、現(xiàn)場(chǎng)的處理問(wèn)題的能力得到的 了提升，也不是說(shuō)我成為一名輔訓(xùn)能更好的做到與主訓(xùn)的配合合作能力等。而是 說(shuō)，我在這里也收獲了感動(dòng)，收獲了快樂(lè)，一起與成員相處的時(shí)光。他們的思維、感受、想法等等都可以給你一個(gè)激活點(diǎn)，也給你帶來(lái)沖擊是很難表達(dá)出來(lái)的。當(dāng)他們的一句 “你們辛苦了，我們發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)，我們獲得了很多的收獲，能感覺(jué)到這兩天下來(lái)的一個(gè)過(guò)程，我們慢慢在靠攏，凝聚力在增強(qiáng)，我們能把這

兩天所學(xué)到的用自己的以后的人際關(guān)系人生路上等等”時(shí)候，真的覺(jué)得一切真的 都是值得的，我們可以給他們這么多的收獲，我們何嘗不感動(dòng)呢？ 但同時(shí)在這個(gè)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了不足之處

： 活動(dòng)與活動(dòng)的過(guò)程銜接的還不夠完 好，有時(shí)候會(huì)急于活動(dòng)的銜接而忘了活動(dòng)的分享（在創(chuàng)意自我介紹與形象設(shè)計(jì)師 之間，忘了創(chuàng)意自我介紹的分享過(guò)程）。在 9 號(hào)早上的團(tuán)隊(duì)展示的分享過(guò)程中，自己的言語(yǔ)過(guò)多，過(guò)于啰嗦，同時(shí)還出現(xiàn)說(shuō)我的引導(dǎo)語(yǔ)會(huì)有讓人覺(jué)得是在指責(zé)的 味道（在 9 號(hào)早上的團(tuán)隊(duì)建設(shè)分享的過(guò)程中），這是我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到過(guò)的，在那 個(gè)中午自己進(jìn)行了反思，為什么會(huì)讓人有這種感覺(jué)，是自己的語(yǔ)言能力或者是自 身的特質(zhì)所致呢？在下午的過(guò)程中吸取早上的不足之處，改善很多，不會(huì)出現(xiàn)說(shuō) 有過(guò)多的言語(yǔ)，同時(shí)也沒(méi)有所謂的出現(xiàn)指責(zé)的言語(yǔ)味道。但現(xiàn)在自己比較不足的 地方是自己的功底不足，引導(dǎo)能力還是不是很強(qiáng)，引導(dǎo)語(yǔ)的能力不能很好的帶動(dòng) 同學(xué)們進(jìn)行深刻的思考，自己引導(dǎo)能力與語(yǔ)言的功底能力需要加強(qiáng)，這也跟自己 當(dāng)主訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，自己還需要多加的磨練，相信在自己不久的將來(lái)肯定會(huì)有成長(zhǎng) 進(jìn)步的空間的，加油了！

第三篇：朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)

關(guān)于開(kāi)展“南工程第一屆1期朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)”活動(dòng)通知

第一期活動(dòng)協(xié)會(huì)內(nèi)部舉行，成熟后對(duì)外開(kāi)展

一、活動(dòng)背景：

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，為參加者提供一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式。

我們來(lái)自不同的城市，不同班級(jí)，有著自己的生活習(xí)慣，但相聚在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里就是一種緣分。我們就該為了這種緣分好好珍惜，努力經(jīng)營(yíng)這份友誼。只要每個(gè)人都用心與他人相處，一定會(huì)收獲到真誠(chéng)和快樂(lè)，不能只為了自己的利益而拋棄集體。一個(gè)人的力量是渺小的，只要團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人都向著同一個(gè)方向努力，就一定能戰(zhàn)勝阻礙，收獲到意想不到的結(jié)果。在團(tuán)隊(duì)中我們能感受到生活的快樂(lè)，生活的美好，讓我們忘卻煩惱，只要每個(gè)人都團(tuán)結(jié)起來(lái)就沒(méi)有做不到的事。

此次開(kāi)展的團(tuán)體心理小游戲，旨在消除成員之間的陌生感和距離感，讓大家達(dá)到更為親密的關(guān)系，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉，學(xué)會(huì)構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)互助，以及提高他們團(tuán)隊(duì)合作的工作效率。通過(guò)游戲這種輕松的方式，讓每位同學(xué)感受團(tuán)隊(duì)氣氛，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，找到團(tuán)體歸屬感，引導(dǎo)成員的心理朝積極健康方向發(fā)展。希望在這次輔導(dǎo)中大家能發(fā)現(xiàn)自己的不足，完善自己，學(xué)會(huì)分享，與他人進(jìn)行交流，學(xué)會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)美好的東西，積極面對(duì)生活。

二、活動(dòng)目的和意義：

1、旨在消除成員之間的陌生感和距離感，讓大家達(dá)到更為親密的關(guān)系，幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉

2、在游戲中形成團(tuán)體氛圍、增進(jìn)成員間的相互信任與接納。

3、讓大家學(xué)會(huì)構(gòu)建和諧人際關(guān)系，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)互助，以及提高他們團(tuán)隊(duì)合作的工作效率。

4、希望大家在生活中也像在游戲中一樣，把最真實(shí)的自己展現(xiàn)出來(lái)，這樣才能更加贏得朋友的好感，從而把工作做的更好。

三、活動(dòng)時(shí)間：

2013年12月7日星期

（六）PS：（每月舉辦一次，時(shí)間可結(jié)合實(shí)際需要作出改變。）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

東區(qū)七號(hào)站A座3樓團(tuán)輔室

五、活動(dòng)對(duì)象：

校心協(xié)全體成員

六、活動(dòng)流程 1.棒打薄情郎(8min)目的：成員了解和記住彼此的名字，促進(jìn)了解，增進(jìn)心協(xié)成員的感情。圍圈就座，選一人手執(zhí)報(bào)紙卷成的“棒子”，指導(dǎo)者喊出一位成員的昵稱，被叫者左右兩側(cè)的成員要馬上站起來(lái)，否則由被叫者給與當(dāng)頭一棒，“棒打薄情郎”，反復(fù)做，直到大家熟悉彼此的名字。2.諾亞方舟

目的：培養(yǎng)大家的團(tuán)體意識(shí)，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)。

以5人（人數(shù)視具體情況而定）為一組，在地上放一張報(bào)紙，然后大家想辦法讓自己的隊(duì)友都站上去（單腳也可以），盡可能讓每一個(gè)成員都站在紙上，最后以腳不踩地時(shí)間最長(zhǎng)的那組為勝。(至少5分鐘)。3.我說(shuō)你猜

目的：培養(yǎng)溝通的能力，人際交往中需要雙向互動(dòng)的溝通。

主持人手里拿一些卡片，將家庭成員分成兩隊(duì)，一對(duì)面向主持人的同學(xué)描述，背向大屏幕的同學(xué)畫猜，每組只有2分鐘的時(shí)間。

1、你猜對(duì)了嗎？為什么會(huì)猜錯(cuò)？

2、人際交往中的誤解是怎樣產(chǎn)生的？

3、人際交往中需要怎樣的溝通？就以上問(wèn)題進(jìn)行討論，約20分鐘 4.同唱一首歌《相親相愛(ài)一家人》

緣才能相聚，有心才會(huì)珍惜，只要我們學(xué)會(huì)溝通與合作，學(xué)會(huì)相互信任與幫助，我們就是相親相愛(ài)的一家人。5.心語(yǔ)寄語(yǔ)：

在便簽條上寫下此次活動(dòng)的感受，貼在我們的心語(yǔ)墻上。

七、道具：

報(bào)紙10張

小獎(jiǎng)品（本子或筆）10份 相親相愛(ài)一家人 歌詞 20份 白紙15張 簽字筆2支

八、活動(dòng)單位：南京工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)

活動(dòng)承辦：校大學(xué)生心理協(xié)會(huì)辦公室

此文件自下發(fā)之日起各個(gè)部門負(fù)責(zé)人及分管的副主席應(yīng)立即宣傳動(dòng)員通知到位，借助例會(huì)加以強(qiáng)調(diào)。

校大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

2013年11月29日

第四篇：淺談高校朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)

淺談高校朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)

趙瓊陳倩馬敏娜

摘要：朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)是近幾年高校興起的心理輔導(dǎo)新形勢(shì)，由于其覆蓋面廣、效率高等特點(diǎn)得到

廣泛的應(yīng)用。但因發(fā)展時(shí)間較短，也存在很多不足。本文對(duì)在高校中開(kāi)展朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)的

優(yōu)勢(shì)和不足進(jìn)行簡(jiǎn)要分析，并提出相應(yīng)的建議對(duì)策。關(guān)鍵詞：朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)高校

心理咨詢的實(shí)踐已經(jīng)充分證明，在幫助那些

有著共同成長(zhǎng)課題和有類似問(wèn)題和困擾的人時(shí)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。與個(gè)體

心理咨詢相比，團(tuán)體心理輔導(dǎo)因受眾面廣、輔導(dǎo)效

率高等顯著優(yōu)勢(shì)，近幾年來(lái)成為高校興起的心理

輔導(dǎo)新形式。作者根據(jù)自己作為朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)者 的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)其在高校心理健康教育工作中的優(yōu)勢(shì) 和不足進(jìn)行分析。

１．朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)的概述

朋輩含有“朋友”和“同輩”的意思，指年齡相近、同一級(jí)別、生活境遇相似的友人。他們處于同 一個(gè)時(shí)代，具有相似的價(jià)值觀、生活經(jīng)驗(yàn)、生活方 式和所關(guān)注的問(wèn)題。團(tuán)體是指兩個(gè)或兩個(gè)以上的 獨(dú)立個(gè)體為達(dá)到特定的目標(biāo)而結(jié)合在一起，彼此 間有互動(dòng)并相互依賴、協(xié)同合作的一個(gè)群體。朋輩 團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)、督導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者 對(duì)年齡、身份和自己相似的同學(xué)、伙伴以團(tuán)體的形 式所進(jìn)行的心理輔導(dǎo)。在高校中，主要是指在學(xué)生 之間由一到兩位輔導(dǎo)者同時(shí)對(duì)十幾到幾十個(gè)人進(jìn) 行心理輔導(dǎo)。因受輔導(dǎo)者知識(shí)、能力、專業(yè)素質(zhì)和 人生閱歷的影響，朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)在某種程度上 只能稱為“半專業(yè)化”或“準(zhǔn)專業(yè)化”的心理輔導(dǎo)。２．高校朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)之所以在學(xué)校中適用且有效，是因?yàn)閷W(xué)校中的團(tuán)體是自然而然存在的，學(xué)生都 處在相似的身心發(fā)展階段，有共同要面對(duì)的發(fā)展 課題和成長(zhǎng)困擾，而且成長(zhǎng)中的青少年更關(guān)注同 伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更容易接受來(lái)自同齡人的反饋 和建議。而在高校開(kāi)展朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)還有以 下優(yōu)勢(shì)：

２．１解決高校心理健康教育師資不足

現(xiàn)階段，我國(guó)各高校里專職心理教師還處于

嚴(yán)重缺乏階段，多呈現(xiàn)處數(shù)萬(wàn)名學(xué)生僅有幾位心 理老師的狀況，而且部分老師除了心理健康教育 工作外還兼有行政、教學(xué)等其他任務(wù)，做到對(duì)整個(gè) 學(xué)校學(xué)生心理健康狀況深入了解，完全滿足不同 班級(jí)、學(xué)院的心理活動(dòng)需求常常使他們感到力不 從心，而朋輩心理輔導(dǎo)者的出現(xiàn)緩解了這一狀況。由專職心理教師直接在全校招募朋輩心理輔導(dǎo)

者，對(duì)他們進(jìn)行定期的專業(yè)培訓(xùn)、督導(dǎo)，讓其每人 負(fù)責(zé)一到兩個(gè)學(xué)院。專職老師起統(tǒng)籌規(guī)劃監(jiān)督作 用，朋輩輔導(dǎo)者深入到各個(gè)學(xué)院，這樣就在很大程 度上緩解了心理健康教育師資不足的情況。２．２受眾面廣、效率高

近幾年來(lái)，高校越來(lái)越重視學(xué)生心理健康，大 力開(kāi)展心理健康教育工作。高校學(xué)生因文化水平較高，對(duì)心理咨詢的偏見(jiàn)也逐漸改善，越來(lái)越多的 學(xué)生來(lái)到校心理咨詢室解決自己的困惑。而個(gè)體 咨詢需要求助者與咨詢師面對(duì)面、一對(duì)一進(jìn)行幫 助，其受眾面小、效率低的缺點(diǎn)也日漸凸顯。專職 心理老師每周咨詢兩有限，而且有些個(gè)案需要長(zhǎng) 期多次咨詢，所以每學(xué)期因個(gè)體心理咨詢受益的 學(xué)生數(shù)量有限。朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)每次可使十幾 人至幾十人受益，正好解決了這一問(wèn)題。高校團(tuán)體 心理輔導(dǎo)多以宿舍、班級(jí)、學(xué)院或者是學(xué)生組織為 單位進(jìn)行，一次可對(duì)多人進(jìn)行輔導(dǎo)，受眾面廣，輔 導(dǎo)效率高，這也是團(tuán)體心理輔導(dǎo)得到廣泛應(yīng)用的 最主要原因。２．３對(duì)全校學(xué)生心理健康狀況更好的把握，有 利于心理健康教育工作的開(kāi)展

朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)者兼有學(xué)生和心理輔導(dǎo)者雙重

身份，和專職心理老師相比，由于其年齡、生活環(huán) 境、價(jià)值觀、所關(guān)注的問(wèn)題等和被輔導(dǎo)的同學(xué)相 似，處于平等的地位，學(xué)生更容易開(kāi)放自己，防御 性降低，有利于取得良好的輔導(dǎo)效果。而且受過(guò)專 業(yè)培訓(xùn)、督導(dǎo)的朋輩輔導(dǎo)者每人分管一到兩個(gè)學(xué) 院，每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)直接和學(xué)生接觸，他們比學(xué) 校心理健康專職教師更容易掌握學(xué)生心理最新動(dòng) 態(tài)。定期和專職心理老師溝通交流后，有利于整個(gè) 學(xué)校心理健康教育工作及時(shí)有效的開(kāi)展。

２．４促進(jìn)輔導(dǎo)者成長(zhǎng)，推動(dòng)我國(guó)心理健康事業(yè) 的發(fā)展

朋輩團(tuán)體輔導(dǎo)者長(zhǎng)期接受專業(yè)的心理培訓(xùn)、督導(dǎo)，心理學(xué)知識(shí)和技能都會(huì)獲得很大的進(jìn)步，個(gè) 人也會(huì)得到不斷的完善。待這些輔導(dǎo)者走出校門 進(jìn)入社會(huì)后，會(huì)將自己作為朋輩輔導(dǎo)者所學(xué)的相 關(guān)知識(shí)和技能應(yīng)用到自己所在的工作和生活領(lǐng)

域，成為下一代心理健康教育工作的中流砥柱，推 動(dòng)我國(guó)心理健康事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展。

３．高校朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心

理咨詢形式，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使 個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探 索自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式的助人過(guò)程。任何一個(gè)團(tuán)體

都要經(jīng)過(guò)團(tuán)體的創(chuàng)始、過(guò)渡、規(guī)范、工作、結(jié)束五個(gè) 階段。團(tuán)體的組織方式有兩類———持續(xù)性團(tuán)體和

第五篇：心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得

心理團(tuán)體輔導(dǎo)心得

——12應(yīng)數(shù)01班：詹創(chuàng)億

軍訓(xùn)時(shí)光匆匆而過(guò)，留下的是十余日淡淡的回憶，而就在這短暫的時(shí)光里，我學(xué)到了很多東西，體味到大學(xué)生活的氣息，感受到同學(xué)、師兄師姐和老師們的濃濃情意。或許，這一縷淡淡的回憶，會(huì)在心坎留下最深刻的印記，塑成最美好、最值得懷念的記憶。

初次面對(duì)大學(xué)，面對(duì)大學(xué)的校園，面對(duì)大學(xué)的生活，面對(duì)大學(xué)那陌生而又急欲接洽的人群，或多或少有些茫然，在逐步適應(yīng)這一嶄新的生活之前，或許會(huì)有些許緊張、焦慮、甚至煩惱。暫且將其歸為入學(xué)恐懼癥吧，因?yàn)槲蚁嘈琶恳晃恍律紩?huì)懷著像我一樣的心理。或許這不是心理疾病，但卻影響著我們的心理健康，尤其是在軍訓(xùn)的艱苦日子里，身心疲憊的我們更是難以默默承受，有的會(huì)慢慢脆弱，而有的則傾于發(fā)泄內(nèi)心的苦悶，甚至有甚少者存在過(guò)激行為。

心理的疏導(dǎo)、不良情緒的排解是我們最為渴求的，而娛樂(lè)活動(dòng)無(wú)疑是緩解心理壓力的一劑良方。在我們緊繃的神經(jīng)已無(wú)法自主松弛時(shí)，可愛(ài)的班主任助理提出了心理團(tuán)輔活動(dòng)，頃刻間讓我們?cè)谛牡妆虐l(fā)出夾雜著激動(dòng)與興奮的喜悅之情，由衷地想從中釋懷情緒并汲取養(yǎng)分。

這次的心理團(tuán)體輔導(dǎo)是由輔導(dǎo)員老師統(tǒng)一安排，并由我們的師姐，也就是班主任助理負(fù)責(zé)組織的，包括一系列的游戲，生動(dòng)幽默的自我介紹和暢談自己在大學(xué)四年的規(guī)劃，最后以合唱《相親相愛(ài)一家人》結(jié)束活動(dòng)，內(nèi)容生動(dòng)有趣，形式紛繁多樣，不僅放松了心情，增進(jìn)了彼此的了解，還學(xué)到了不少的知識(shí)，可謂是受益頗豐。衷心希望，在未來(lái)的大學(xué)生活中，能夠更多地體驗(yàn)到類似卓有成效并富有意義的心理健康教育活動(dòng)！