第一篇：班主任對青春期教育的思考

班主任對未成年人青春期教育的思考

作為實現學校對學生在校期間日常管理教育的教師角色—班主任究竟該如何發(fā)揮對未成年人青春期教育的影響力呢，作為一名擔任班主任工作的教師，我有以下的粗淺思考、感受：

一、樹立正確認識

（一）對班主任工作的正確認識

一個人要勝任自己的職業(yè)，首先取決于他對自己這一職業(yè)意義的認識，班主任工作自然也不例外。

曾經有這樣一篇文章對“班主任”進行了如下的論述：“班主任是學生的知己、朋友，是學生心靈的塑造者，是學生健康個性的培養(yǎng)者，是學生人格、道德行為的示范者，是學生健康成長的引導者，是可以影響學生一生的人”。

從上述論述不難看出，班主任在教育中充當的角色是多方面的。這種角色的多樣性反映了學校教育活動的多樣性，表明了社會、家長、學校、學生對班主任寄予的期望，同時也反映了班主任工作的光榮使命，即實現學生的思想道德、文化科學、勞動技能、身體心理素質全面和諧發(fā)展及學生的個性和特長能充分培育發(fā)揮。

究竟該如何做好一名班主任哪？我想影響因素是很多的，但我?guī)啄陙淼陌嘀?/p>

任工作經歷告訴我這樣一個事實：“做好班主任工作的關鍵就是一個心眼為學生，愛學生”。正如前蘇聯(lián)的一位教育學家曾說過“教育者最可貴的品質之一就是人性，對孩子深沉的愛兼有父母親昵的溫存和睿智的嚴格要求相結合的那種愛?！痹谖?guī)啄甑陌嘀魅喂ぷ髦?，也正是這種信念支持著我堅持向老教師們求教學習管理經驗，堅持內外兼修提高自身知識水平，堅持利用課余時間深入學生當中了解學生所想所思，經過努力，在做班主任期間，我多次被學生評為“學生最喜愛的教師”，這極大的激勵了我，同時也使我在以后的班主任工作中更加自信。

（二）對“青春期教育”重要性的正確認識

這樣一則新聞反映了我國“青春期教育”的基本現狀：

“某記者與某縣一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學教師就青春期教育問題進行座談，其中一名女老師在長達一個多小時的時間中一言未發(fā)。據介紹：該教師是學校的教學能手，出現這種情況一方面可能是對這方面的話題不感興趣；另一方面可能是不好意思！同時該校校長在談到對學生進行青春期教育的話題時，也顯得有些無所適從。他說，學校真正對學生進行生理健康方面的教育基本上是沒有的，針對女生的生理衛(wèi)生教育，最多也只是悄悄給她們找一些資料，讓她們自己去看?！耙堰@些內容拿到課堂上講，我也覺得很難為情?！?/p>

可見，在中國由于封建傳統(tǒng)觀念的長期束縛，造成對性知識教育的障礙。大多數人對性問題處于無知狀態(tài)，把性視為禁區(qū)，甚至把性與丑惡、下流相聯(lián)系，誰要是談到性，不管是什么內容都會遭到反對。甚至作為社會先進文化的傳播者之一教師，心中也普遍存在著這樣的觀點：“現在的學生自己會找著看，根本不用教，無師自通”。

但事實并非如此，曾有這樣一組數據調查結果：第五屆全國性文化節(jié)期間，青少年性教育問題成為關注的熱點。調查顯示，廣州男性中學生獲取性知識76%來自各種文化傳播媒介，只有2.7%來自學校課程，女性中學生的性知識70%來自各種文化傳播媒介，3.8%來自學校課程。專家透露，目前我國男孩女孩性成熟時間比20年前提早了1至3年。同時，我國的性教育無論是學校教育還是家庭教育都明顯存在滯后現象。這種沖突導致青少年對性知識了解不夠，性無知或產生錯誤的性認識，或通過不正當的途徑學習了錯誤的性知識，產生了一系列性心理障礙。通過幾年來的班主任工作實踐，我認為：青春期是未成年人發(fā)育成長的重要的階段，不僅身體增長快，而且生殖器官發(fā)育成熟，出現明顯男、女性特征。同

時心理上也發(fā)生變化，從童年向成年過渡?？梢哉f，青春期是未成年人生理、心理發(fā)展的重要時期，又是道德觀、人生觀形成的關鍵階段。青春期教育不僅僅是性生理、性心理及預防性病等基本知識，還包括性別意識、男女平等、兩性交往及愛情、婚姻等更豐富的內容。青春期教育對于未成年人正確地認識和對待自身的變化，提高身體素質、科學文化素質和思想品德素質，促進身心全面發(fā)展，都是非常有益的。

二、提高知識水平

我認為發(fā)揮班主任教師角色對未成年人青春期教育的影響力，需要學習以下幾方面的基本知識，結合我自身的學習經歷，我簡單整理如下：

1.青春期生理：以青春期身體發(fā)育特點為依據，介紹有關青春期男女兩性生理及衛(wèi)生保健的基本知識。

2.青春期心理：以青春期心理發(fā)育為主要內容，重點介紹有關男女兩性青春期心理的產生與發(fā)展，以及心理衛(wèi)生保健的知識。

3.青春期道德： 以青春期倫理道德的基本規(guī)范為重點，闡述性行為所具有的社會性，以及它要受到社會道德規(guī)范的制約的知識。

4.青春期法制：闡述性失誤的具體表現和防范的知識。

5.青春期美育：從美學角度闡述審美觀、審美能力與審美創(chuàng)造力的知識。

6.青春期自我保護：以提高自身素質、抵制外部消極影響為基點，分析社會上存在的不良現象，闡述性傳播疾病問題、毒品問題的知識。以上知識的有效取得途徑，我認為：首先，最好是報名參加專業(yè)機構，如心理研究所、兒童教育機構、教育局等部門舉辦的長短期培訓；其次，關注各種媒體關于青少年教育方面的社會動態(tài)，尤其是關注一些青少年教育不利所導致的青少年問題的案例分析和國內外先進教育經驗的介紹；最后，盡可能的學習、充分利用計算機網絡，以提高知識更新的速度。

三、掌握工作技巧

正確的認識，知識的提高，歸根到底要落實到解決實際問題上來。當然僅憑認識、知識是不夠的，還需要掌握一些基本的技巧，結合我的班主任工作經歷，敘述如下：

（一）以誠相待

進入青春期的孩子，個性逐漸增強，要了解他們并不是件容易的事情，實踐證明要了解他們“內心秘密”，就必須同他們建立信任，以誠相見，以心換心，決不能用禁、堵、卡、壓的方法簡單處理，可以將他們看作比實際年齡大一些，當他們已是個大人，以平等的態(tài)度和他們商討。

如：我在解決青少年男女通信，影響課堂學習質量問題時，就與學生建立一種口頭上的協(xié)議。一方面對男女同學有書信往來的，可以表示理解與允許；另一方面提出要求：一是通信內容必須是健康向上，鼓勵對方努力學習；二是通信的次數不宜過頻、寫信要利用業(yè)余時間，不能影響學習。同時明確如果違反，將告知雙方家長，杜絕書信來往，并給予嚴肅批評。最終此事得到圓滿解決，當事人得到教育同時誠信度也有所提高，同時班級內再也沒有出現課堂上寫信影響學習質量的問題。

（二）個別引導 對一些有涉及孩子隱私的問題，不要采取公開批評，公開找談話、公開請家長等形式，而是加強個別教育工作。即通過多次的個別談心、家訪，深入了解原因，啟發(fā)孩子提高認識，重新振作，恢復正常的學學習生活。

如：我曾經有這樣一個學生，學習成績一直中等偏上，但是一段時間內學習成績直線下降，對于這位同學，我沒有公開批評，而是通過一次次的個別談心，深入了解原因，我的關心體貼使她的心靈受到震動，終于講出了埋在心底的秘密：在一次課外活動中，她認識了一位高年級的男生，產生了好感，她給他寫了幾封信，但始終回音，便患上了單相思，且無力自拔，產生了深深的自卑，對學習和生活都失去了興趣和信心，成績一落千丈。針對這種情況，我首先告訴她，進入青春期，對異性產生好感，是很正常的現象，不用害怕。然后我對她提了幾點要求：第一，務必快刀斬亂麻，集中精力搞好學習；第二，將這份感情埋藏于心里，等長大后再說；第三，以后盡量減少與那位同學接觸；并告訴她這不是一天、兩天就能解決的問題，需要有堅持不懈的毅力。經過反復的教育，孩子重新恢復了自信與笑容。后來，這位同學在多方面都得到了長足的進步。

（三）集體和諧

學生的成長離不開特定的環(huán)境，而班集體就是這個特定的環(huán)境。良好的行為習慣的養(yǎng)成，自我情感的約束和自制是需要集體的輿論深化的。和諧集體中的豐富的課余生活和精神生活，不僅抑制了由于性生理變化而產生的各種情感體驗要求，而且培養(yǎng)了良好的道德品質。

如我在擔任班主任期間，曾經利用班會、師生對話等形式，與學生展開討論，主題是認識青春、珍惜青春。在初一時，我為學生舉行告別少年、向青春期邁進 的主題班會；初二時，我對學生進行邁好青春第一步的教育活動，為他們過14歲集體生日；初三時組織學生召開“莫讓年華付東流”的主題演講比賽。以上活動在學生中產生了很好的效果，增強了學生自尊、自愛、自重的意識，激發(fā)了學生奮發(fā)向上的信心和熱情。同時，我擔任班主任期間，積極組織學生參與軍訓、節(jié)日演出、隊列比賽等文體活動，通過活動，學生的特長、才華得到了展示，學生的毅力得到了鍛煉，學生的心靈得到了凈化了，也增強了班級內部男女同學互相學習、互相交往的正常友誼。

（四）家庭聯(lián)動

青春期教育涉及各方面的工作，需要班主任和家長密切配合，需互相支持，形成一股協(xié)調一致的教育“合力”，才能達到理想的教育效果。不能否認，由于觀念的差異、視角的區(qū)別、認識層次的不同，學校教育、家庭教育難免出現不一致、不協(xié)調。在這種情況下，就更需要充分發(fā)揮班主任的橋梁紐帶作用。

通過幾年的班主任工作實踐，我認為定期召開全體家長例會、定期給家長寫信、定期家訪、建立緊急情況下溝通機制等都在加強與家長溝通方面有良好效果。如在解決班內男女同學關系關于曖昧問題時，往往學校、家長越是反對，孩子們之間的態(tài)度反而越堅決；學校、家長越是禁止，孩子們之間談得越火熱。為此，我建立了與家長之間的聯(lián)系冊，與學生家長利用“聯(lián)系冊”這一平臺，進行子女青春期教育方法的交流與溝通，讓家長明確教育子女的途徑，同時也加強了我與家長之間信息交流，這一方法讓不少學生平安度過了青春期。

綜上所述，青春期是一個非常特殊的時期，需要我們老師，尤其是班主任老師特殊的關懷，尤其當今社會文化背景異常復雜，幫助學生順利度過青春期，更是每一個班主任老師的神圣職責。相信，每個教師只要從自身做起，身體力行，用愛、用心、用知識、用智慧去教育學生，學生就會快樂而自信地去創(chuàng)造美好人生。

階段性研究心得體會（2）

------班主任對未成年人青春期教育的方法

正確的認識，知識的提高，歸根到底要落實到解決實際問題上來。當然僅憑認識、知識是不夠的，還需要掌握一些基本的技巧，結合我的班主任工作經歷，敘述如下：

（一）以誠相待

進入青春期的孩子，個性逐漸增強，要了解他們并不是件容易的事情，實踐證明要了解他們“內心秘密”，就必須同他們建立信任，以誠相見，以心換心，決不能用禁、堵、卡、壓的方法簡單處理，可以將他們看作比實際年齡大一些，當他們已是個大人，以平等的態(tài)度和他們商討。

如：我在解決青少年男 女通信，影響課堂學習質量問題時，就與學生建立一種口頭上的協(xié)議。一方面對男女同學有書信往來的，可以表示理解與允許；另一方面提出要求：一是通信內容必須是健康向上，鼓勵對方努力學習；二是通信的次數不宜過頻、寫信要利用業(yè)余時間，不能影響學習。同時明確如果違反，將告知雙方家長，杜絕書信來往，并給予嚴肅批評。最終此事得到圓滿解決，當事人得到教育同時誠信度也有所提高，同時班級內再也沒有出現課堂上寫信影響學習質量的問題。

（二）個別引導

對一些有涉及孩子隱私的問題，不要采取公開批評，公開找談話、公開請家長等形式，而是加強個別教育工作。即通過多次的個別談心、家訪，深入了解原因，啟發(fā)孩子提高認識，重新振作，恢復正常的學學習生活。如：我曾經有這樣一個學生，學習成績一直中等偏上，但是一段時間內學習成績直線下降，對于這位同學，我沒有公開批評，而是通過一次次的個別談心，深入了解原因，我的關心體貼使她的心靈受到震動，終于講出了埋在心底的秘密：在一次課外活動中，她認識了一位高年級的男生，產生了好感，她給他寫了幾封信，但始終回音，便患上了單相思，且無力自拔，產生了深深的自卑，對學習和生活都失去了興趣和信心，成績一落千丈。針對這種情況，我首先告訴她，進入青春期，對異性產生好感，是很正常的現象，不用害怕。然后我對她提了幾點要求：第一，務必快刀斬亂麻，集中精力搞好學習；第二，將這份感情埋藏于心里，等長大后再說；第三，以后盡量減少與那位同學接觸；并告訴她這不是一天、兩天就能解決的問題，需要有堅持不懈的毅力。經過反復的教育，孩子重新恢復了自信與笑容。后來，這位同學在多方面都得到了長足的進步。

（三）集體和諧

學生的成長離不開特定的環(huán)境，而班集體就是這個特定的環(huán)境。良好的行為習慣的養(yǎng)成，自我情感的約束和自制是需要集體的輿論深化的。和諧集體中的豐富的課余生活和精神生活，不僅抑制了由于性生理變化而產生的各種情感體驗要求，而且培養(yǎng)了良好的道德品質。

如我在擔任班主任期間，曾經利用班會、師生對話等形式，與學生展開討論，主題是認識青春、珍惜青春。在初一時，我為學生舉行告別少年、向青春期邁進 的主題班會；初二時，我對學生進行邁好青春第一步的教育活動，為他們過14歲集體生日；初三時組織學生召開“莫讓年華付東流”的主題演講比賽。以上活動在學生中產生了很好的效果，增強了學生自尊、自愛、自重的意識，激發(fā)了學生奮發(fā)向上的信心和熱情。同時，我擔任班主任期間，積極組織學生參與軍訓、節(jié)日演出、隊列比賽等文體活動，通過活動，學生的特長、才華得到了展示，學生的毅力得到了鍛煉，學生的心靈得到了凈化了，也增強了班級內部男女同學互相學習、互相交往的正常友誼。

（四）家庭聯(lián)動

青春期教育涉及各方面的工作，需要班主任和家長密切配合，需互相支持，形成一股協(xié)調一致的教育“合力”，才能達到理想的教育效果。不能否認，由于觀念的差異、視角的區(qū)別、認識層次的不同，學校教育、家庭教育難免出現不一致、不協(xié)調。在這種情況下，就更需要充分發(fā)揮班主任的橋梁紐帶作用。

階段性研究心得體會（1）

------班主任對未成年人青春期教育的認識

我認為發(fā)揮班主任教師角色對未成年人青春期教育的影響力，需要學習以下幾方面的基本知識，結合我自身的學習經歷，我簡單整理如下：

1.青春期生理：以青春期身體發(fā)育特點為依據，介紹有關青春期男女兩性生理及衛(wèi)生保健的基本知識。

2.青春期心理：以青春期心理發(fā)育為主要內容，重點介紹有關男女兩性青春期心理的產生與發(fā)展，以及心理衛(wèi)生保健的知識。

3.青春期道德： 以青春期倫理道德的基本規(guī)范為重點，闡述性行為所具有的社會性，以及它要受到社會道德規(guī)范的制約的知識。

4.青春期法制：闡述性失誤的具體表現和防范的知識。

5.青春期美育：從美學角度闡述審美觀、審美能力與審美創(chuàng)造力的知識。

6.青春期自我保護：以提高自身素質、抵制外部消極影響為基點，分析社會上存在的不良現象，闡述性傳播疾病問題、毒品問題的知識。

以上知識的有效取得途徑，我認為：首先，最好是報名參加專業(yè)機構，如心理研究所、兒童教育機構、教育局等部門舉辦的長短期培訓；其次，關注各種媒體關于青少年教育方面的社會動態(tài)，尤其是關注一些青少年教育不利所導致的青少年問題的案例分析和國內外先進教育經驗的介紹；最后，盡可能的學習、充分利用計算機網絡，以提高知識更新的速度。

教育案例分析：

-----青春期叛逆該如何自控

我已經13歲了，也許是已經進入了青春叛逆期吧，整個人都發(fā)生了變化，我愛上網，學習成績也連連下降，喜歡跟老師、父母頂嘴，被他們說了我心理還特不痛快，郁悶死了！其實我也著急，該怎么辦呢？我也想好好學習，可?該何如提高成績？找老師談談？可萬一被同學看見，沒面子了，怎么辦？

首先，看你的情況確實是進入了青春叛逆期了，似乎有一股神奇的力量在你內心翻涌吧，總是控制不住。表現出來的就是愛上網，不愛學習，自控能力顯然在下降，如果真想解決這些，是要付出一些努力的，也就是時間的分配很重要，可以采用意志鍛煉法和干擾訓練法。嘗試一下，相信能夠慢慢提高你的學習成績哦！

其次，你說喜歡和老師、父母頂嘴，被他們說了心里特別難受，這也是反抗權威的一個表現喔。你這樣的表現也是正常的，畢竟每一代人都有自己固有的思維和想法，代溝就是由此而來的。你想找老師談談是非常好的做法，我支持你！但要注意的是虛心聽取老師的意見，把你的想法也如實表達，最重要的就是真誠了！其實被同學看到也沒什么啊，不然就放學后找老師單獨談談。

最后，我覺得你是很有思想的孩子，也很上進，只要有這個心態(tài)和想法就能平穩(wěn)度過這個青春叛逆期了，加油哦！

我非常理解現在這些孩子心理的煩惱和郁悶，有什么問題盡管給我留言或寫信，我會盡自己的最大努力給與幫助和支持！

教育案例分析：

——中學生早戀案例分析

早戀,顧名思義，即發(fā)生過早的戀愛行為。早戀一詞是中國特有的一個概念，是一個本土化概念，涵義是：經濟上和生活上沒有獨立的、距離婚姻還有一定時間的男女中學生之間所發(fā)生的戀情。西方的社會心理學家則將“十二三歲到十八九歲處于青春期的戀愛行為稱為“青春期戀愛”。

案例分析

1剛開學不久，學生反應X和Y的關系比較好。據調查這兩個學生可都是老師眼中的好學生，如果他們出了問題可就麻煩了。因為沒有確鑿的證據，就只能冷處理，不做太多的過問，而是密切的關注。據觀察，他們之間沒有太大的問題，尤其是女生Y，她對任何人都比較熱情，而男生X也是以學習為重的比較優(yōu)秀的學生。只不過，他們兩個學習成績都比較好，座位比較近，經常討論問題而已，沒有發(fā)現任何超出友誼范疇的行為。

后來，有一段時間，Y比較沉默，上課精力也不集中，有次考試成績竟然下滑很多，這是從來沒有的事情?？磥硪鰡栴}！

不論是《中學生守則》還是《中學生行為規(guī)范》都沒有明確規(guī)定中學生不允許談戀愛。

中學生守則第七條規(guī)定：遵守學校紀律，遵守公共秩序，遵守國家法令。許多學校正是根據這一條，制定了諸如中學生不準談戀愛這樣的規(guī)定。這應該屬于“學校紀律”這一條。

中學生行為規(guī)范第二款第十二條：同學之間團結互助，正常交往，真誠相待，不叫侮辱性綽號，不欺侮同學，發(fā)生矛盾多做自我批評。因此，許多學校在解讀的時候將“談戀愛”定為“不正常交往”，因此，中學生不準談戀愛就有了法律依據。

反思：沒有規(guī)定不準許談戀愛，并不等于可以放縱學生談，尤其是青少年世界觀并沒有完全形成的情況下，更是如此。然而，真的像有些人認為的那樣，中學生有那么多的人在談戀愛嗎？

十幾歲的孩子，在同性同年齡人中形成親密朋友關系的同時，由于性的萌動而導致對異性的關注和愛慕，從情理上來講也沒有什么不正常，所以，家長對孩子與異性的交往，不能粗暴地定性為“早戀”，嚴厲地加以制止，更不能像“特務”一樣對孩子進行跟蹤、監(jiān)視或者對孩子交往的對象徹底地加以否定。父母這樣做的效果往往是事倍功半，有時甚至適得其反。其實，許多被冠以“早戀”罪名的，往往只不過是一種異性之間的過多的交往而已。

青春期的孩子會對異性有強烈的好奇心，處于青春期的少年渴望接近異性又害怕受到來自異性的傷害。父母應該多鼓勵這個時期的孩子正常地與異性朋友交往，因為善于與異性交往的孩子往往都具有活潑開朗、寬宏大度等優(yōu)點。作為教育工作者的教師更應該明白這一點。切忌：不要人為地制造沖突。

青春期教育調查問卷（2）你的青春期知識是從哪里獲得的：（）

a、廣播、電視、錄象 b、由學?；驒嗤块T下發(fā)正規(guī)資料c、書刊雜志 d、網絡 e、學校開設課程f、咨詢室、宣傳欄、講座 g、撥打為學生開設的咨詢電話 h、同學朋友間交 i、父母、家庭教育

2現在你最需要了解下列哪幾方面內容，可多選（）

a、青春期的生理變化

b、懷孕與避孕的知識

c、如何排解青春期的心理障礙

d、如果和異性正常相處 e、有關性傳染病的知識及其引起的一系列社會問題 f、如何與父母進行溝通g、除了以上內容，你還想了解

3你覺得經過青春期教育課的學習你是否學到了你所感興趣的知識（）

a、當然了，我學到了很多

b、是的，還算有收獲

c、一般，內容不夠豐富

d、我還是不太了解有關的知識

4．你知道男生在進入青春期后出現哪種生理現象代表了生殖器官發(fā)育成熟嗎？（）a、聲音低沉 b、肩膀變寬，長出胡須c、出現遺精 d、我不知道

5． 你知道女生在進入青春期后出現哪種生理現象代表了生殖器官發(fā)育成熟嗎？（）

a、出現月經b、乳房增大，臀部變大c、聲音變細，聲調變高 d、我不知道

6如果你長了青春痘（暗瘡），你會怎么辦？可多選（）

a、多難看呀，用手擠掉它

b、少吃刺激性食物 c、加強個人衛(wèi)生常洗臉 d、去醫(yī)院咨詢專家意見

7你正處于青春期，或你將要進入青春期，你會（）

a、因為我對青春期知識很了解，所以我能積極樂觀的面對 b、我基本上可以應付，但還需要得到一些幫助c、我還沒有做好準備，我可能會不知所措

8如果你周圍有同學發(fā)育得很早，你會（）

a、覺得這是正?，F象，發(fā)育是有早有晚的 b、覺得他（她）和大家不一樣，可能會嘲笑他（她）

青春期教育調查問卷（2）你是否議論過XX同學喜歡XX同學之類的事嗎？（）

a、是的，常常議論別人 b、有時會議論一下c、我聽別人議論過，但我自己沒有議論過

2如果你是被議論的人，你的感受是（）

a、很煩惱，覺得不好意思

b、覺得這是值得驕傲的事

c、無所謂，不加理會

3如果你遇到了煩惱，你更愿意向誰傾訴（）

a、告訴父母或親人，他們最理解我 b、告訴老師，老師更有經驗

c、告訴同學或好朋友

4． 如果你知道身邊的人得了愛滋病，你的態(tài)度是（）

a、敬而遠之，不和他（她）來往

b、到處宣揚，和大家一起排斥他（她）

c、仍然和他（她）正常交往，幫助他（她）重拾生活信心

5． 你對學校開展青春期知識方面教育的態(tài)度（a希望 b不希望 c無所謂）

6． 與異性同學交往更愿采用的方式（）

a班級集體活動 b、課外小團體交往

c、單獨交往d、不想與異性交往

7． 你對性的看法（）

a、很正常 b、不健康 c、很丑惡

8． 老師在課堂上講有關生殖．發(fā)育等方面的知識你認為：（a、很好

b、不講這方面的知識好

c、無所謂

d、男女分開上課較好）

第二篇：班主任與青春期教育

淺論班主任教師角色對

未成年人青春期教育影響力的發(fā)揮

【摘要】2010年以來，涉及未成年人的“門”事件頻繁發(fā)生，事件的關鍵詞大體包括：自殺、婚前性行為、非意愿妊娠生產、校園慘案、性暴力等等。這些事件發(fā)生的時間、地點、人物、起因、經過、結果都與學校存在著千絲萬縷的聯(lián)系。作為日常管理教育的教師角色——班主任，該如何教育青春期的未成年人，筆者將結合自身中學班主任工作經歷與感受，就該問題淺論如下。論文旨在“拋磚引玉”，引發(fā)人們去關注、思考未成年人健康問題。

【關鍵詞】 班主任 未成年人 青春期教育

2010年以來，涉及未成年人的“門”事件頻繁發(fā)生，事件的關鍵詞大體包括：自殺、婚前性行為、非意愿妊娠生產、校園慘案、性暴力等等。這些關鍵詞本不應出現在未成年人的世界里，但現在不僅出現了，而且事件發(fā)生的時間、地點、人物、起因、經過、結果都與“學?！@本應是一片凈土的地方”存在著“剪不斷，理還亂”的聯(lián)系。學校針對未成年人的青春期教育問題又一次成為社會關注的焦點。

面對此種現狀，作為實現學校對學生在校期間日常管理教育的教師角色—班主任究竟該如何發(fā)揮對未成年人青春期教育的影響力呢，作為一名曾經擔任過班主任工作的教師，我有以下的粗淺思考、感受：

一、樹立正確認識

（一）對班主任工作的正確認識

一個人要勝任自己的職業(yè)，首先取決于他對自己這一職業(yè)意義的認識，班主任工作自然也不例外。

曾經有這樣一篇文章對“班主任”進行了如下的論述：“班主任是學生的知己、朋友，是學生心靈的塑造者，是學生健康個性的培養(yǎng)者，是學生人格、道德行為的示范者，是學生健康成長的引導者，是可以影響學生一生的人”。

從上述論述不難看出，班主任在教育中充當的角色是多方面的。這種角色的多樣性反映了學校教育活動的多樣性，表明了社會、家長、學校、學生對班主任寄予的期望，同時也反映了班主任工作的光榮使命，即實現學生的思想道德、文化科學、勞動技能、身體心理素質全面和諧發(fā)展及學生的個性和特長能充分培育發(fā)揮。

究竟該如何做好一名班主任哪？我想影響因素是很多的，但我?guī)啄陙淼陌嘀?1-

任工作經歷告訴我這樣一個事實：“做好班主任工作的關鍵就是一個心眼為學生，愛學生”。正如前蘇聯(lián)的一位教育學家曾說過“教育者最可貴的品質之一就是人性，對孩子深沉的愛兼有父母親昵的溫存和睿智的嚴格要求相結合的那種愛。”在我?guī)啄甑陌嘀魅喂ぷ髦?，也正是這種信念支持著我堅持向老教師們求教學習管理經驗，堅持內外兼修提高自身知識水平，堅持利用課余時間深入學生當中了解學生所想所思，經過努力，在做班主任期間，我多次被學生評為“學生最喜愛的教師”，這極大的激勵了我，同時也使我在以后的班主任工作中更加自信。

（二）對“青春期教育”重要性的正確認識

這樣一則新聞反映了我國“青春期教育”的基本現狀：

“某記者與某縣一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學教師就青春期教育問題進行座談，其中一名女老師在長達一個多小時的時間中一言未發(fā)。據介紹：該教師是學校的教學能手，出現這種情況一方面可能是對這方面的話題不感興趣；另一方面可能是不好意思！同時該校校長在談到對學生進行青春期教育的話題時，也顯得有些無所適從。他說，學校真正對學生進行生理健康方面的教育基本上是沒有的，針對女生的生理衛(wèi)生教育，最多也只是悄悄給她們找一些資料，讓她們自己去看?！耙堰@些內容拿到課堂上講，我也覺得很難為情?！?/p>

可見，在中國由于封建傳統(tǒng)觀念的長期束縛，造成對性知識教育的障礙。大多數人對性問題處于無知狀態(tài)，把性視為禁區(qū)，甚至把性與丑惡、下流相聯(lián)系，誰要是談到性，不管是什么內容都會遭到反對。甚至作為社會先進文化的傳播者之一教師，心中也普遍存在著這樣的觀點：“現在的學生自己會找著看，根本不用教，無師自通”。

但事實并非如此，曾有這樣一組數據調查結果：第五屆全國性文化節(jié)期間，青少年性教育問題成為關注的熱點。調查顯示，廣州男性中學生獲取性知識76%來自各種文化傳播媒介，只有2.7%來自學校課程，女性中學生的性知識70%來自各種文化傳播媒介，3.8%來自學校課程。專家透露，目前我國男孩女孩性成熟時間比20年前提早了1至3年。同時，我國的性教育無論是學校教育還是家庭教育都明顯存在滯后現象。這種沖突導致青少年對性知識了解不夠，性無知或產生錯誤的性認識，或通過不正當的途徑學習了錯誤的性知識，產生了一系列性心理障礙。

通過幾年來的班主任工作實踐，我認為：青春期是未成年人發(fā)育成長的重要的階段，不僅身體增長快，而且生殖器官發(fā)育成熟，出現明顯男、女性特征。同

時心理上也發(fā)生變化，從童年向成年過渡。可以說，青春期是未成年人生理、心理發(fā)展的重要時期，又是道德觀、人生觀形成的關鍵階段。青春期教育不僅僅是性生理、性心理及預防性病等基本知識，還包括性別意識、男女平等、兩性交往及愛情、婚姻等更豐富的內容。青春期教育對于未成年人正確地認識和對待自身的變化，提高身體素質、科學文化素質和思想品德素質，促進身心全面發(fā)展，都是非常有益的。

二、提高知識水平

我認為發(fā)揮班主任教師角色對未成年人青春期教育的影響力，需要學習以下幾方面的基本知識，結合我自身的學習經歷，我簡單整理如下：

1.青春期生理：以青春期身體發(fā)育特點為依據，介紹有關青春期男女兩性生理及衛(wèi)生保健的基本知識。

2.青春期心理：以青春期心理發(fā)育為主要內容，重點介紹有關男女兩性青春期心理的產生與發(fā)展，以及心理衛(wèi)生保健的知識。

3.青春期道德： 以青春期倫理道德的基本規(guī)范為重點，闡述性行為所具有的社會性，以及它要受到社會道德規(guī)范的制約的知識。

4.青春期法制：闡述性失誤的具體表現和防范的知識。

5.青春期美育：從美學角度闡述審美觀、審美能力與審美創(chuàng)造力的知識。

6.青春期自我保護：以提高自身素質、抵制外部消極影響為基點，分析社會上存在的不良現象，闡述性傳播疾病問題、毒品問題的知識。

以上知識的有效取得途徑，我認為：首先，最好是報名參加專業(yè)機構，如心理研究所、兒童教育機構、教育局等部門舉辦的長短期培訓；其次，關注各種媒體關于青少年教育方面的社會動態(tài)，尤其是關注一些青少年教育不利所導致的青少年問題的案例分析和國內外先進教育經驗的介紹；最后，盡可能的學習、充分利用計算機網絡，以提高知識更新的速度。

三、掌握工作技巧

正確的認識，知識的提高，歸根到底要落實到解決實際問題上來。當然僅憑認識、知識是不夠的，還需要掌握一些基本的技巧，結合我的班主任工作經歷，敘述如下：

（一）以誠相待

進入青春期的孩子，個性逐漸增強，要了解他們并不是件容易的事情，實踐證明要了解他們“內心秘密”，就必須同他們建立信任，以誠相見，以心換心，決不能用禁、堵、卡、壓的方法簡單處理，可以將他們看作比實際年齡大一些，當他們已是個大人，以平等的態(tài)度和他們商討。

如：我在解決青少年男女通信，影響課堂學習質量問題時，就與學生建立一種口頭上的協(xié)議。一方面對男女同學有書信往來的，可以表示理解與允許；另一方面提出要求：一是通信內容必須是健康向上，鼓勵對方努力學習；二是通信的次數不宜過頻、寫信要利用業(yè)余時間，不能影響學習。同時明確如果違反，將告知雙方家長，杜絕書信來往，并給予嚴肅批評。最終此事得到圓滿解決，當事人得到教育同時誠信度也有所提高，同時班級內再也沒有出現課堂上寫信影響學習質量的問題。

（二）個別引導

對一些有涉及孩子隱私的問題，不要采取公開批評，公開找談話、公開請家長等形式，而是加強個別教育工作。即通過多次的個別談心、家訪，深入了解原因，啟發(fā)孩子提高認識，重新振作，恢復正常的學學習生活。

如：我曾經有這樣一個學生，學習成績一直中等偏上，但是一段時間內學習成績直線下降，對于這位同學，我沒有公開批評，而是通過一次次的個別談心，深入了解原因，我的關心體貼使她的心靈受到震動，終于講出了埋在心底的秘密：在一次課外活動中，她認識了一位高年級的男生，產生了好感，她給他寫了幾封信，但始終回音，便患上了單相思，且無力自拔，產生了深深的自卑，對學習和生活都失去了興趣和信心，成績一落千丈。針對這種情況，我首先告訴她，進入青春期，對異性產生好感，是很正常的現象，不用害怕。然后我對她提了幾點要求：第一，務必快刀斬亂麻，集中精力搞好學習；第二，將這份感情埋藏于心里，等長大后再說；第三，以后盡量減少與那位同學接觸；并告訴她這不是一天、兩天就能解決的問題，需要有堅持不懈的毅力。經過反復的教育，孩子重新恢復了自信與笑容。后來，這位同學在多方面都得到了長足的進步。

（三）集體和諧

學生的成長離不開特定的環(huán)境，而班集體就是這個特定的環(huán)境。良好的行為習慣的養(yǎng)成，自我情感的約束和自制是需要集體的輿論深化的。和諧集體中的豐富的課余生活和精神生活，不僅抑制了由于性生理變化而產生的各種情感體驗要求，而且培養(yǎng)了良好的道德品質。

如我在擔任班主任期間，曾經利用班會、師生對話等形式，與學生展開討論，主題是認識青春、珍惜青春。在初一時，我為學生舉行告別少年、向青春期邁進的主題班會；初二時，我對學生進行邁好青春第一步的教育活動，為他們過14歲集體生日；初三時組織學生召開“莫讓年華付東流”的主題演講比賽。以上活動在學生中產生了很好的效果，增強了學生自尊、自愛、自重的意識，激發(fā)了學生奮發(fā)向上的信心和熱情。同時，我擔任班主任期間，積極組織學生參與軍訓、節(jié)日演出、隊列比賽等文體活動，通過活動，學生的特長、才華得到了展示，學生的毅力得到了鍛煉，學生的心靈得到了凈化了，也增強了班級內部男女同學互相學習、互相交往的正常友誼。

（四）家庭聯(lián)動

青春期教育涉及各方面的工作，需要班主任和家長密切配合，需互相支持，形成一股協(xié)調一致的教育“合力”，才能達到理想的教育效果。不能否認，由于觀念的差異、視角的區(qū)別、認識層次的不同，學校教育、家庭教育難免出現不一致、不協(xié)調。在這種情況下，就更需要充分發(fā)揮班主任的橋梁紐帶作用。

通過幾年的班主任工作實踐，我認為定期召開全體家長例會、定期給家長寫信、定期家訪、建立緊急情況下溝通機制等都在加強與家長溝通方面有良好效果。如在解決班內男女同學關系關于曖昧問題時，往往學校、家長越是反對，孩子們之間的態(tài)度反而越堅決；學校、家長越是禁止，孩子們之間談得越火熱。為此，我建立了與家長之間的聯(lián)系冊，與學生家長利用“聯(lián)系冊”這一平臺，進行子女青春期教育方法的交流與溝通，讓家長明確教育子女的途徑，同時也加強了我與家長之間信息交流，這一方法讓不少學生平安度過了青春期。

綜上所述，青春期是一個非常特殊的時期，需要我們老師，尤其是班主任老師特殊的關懷，尤其當今社會文化背景異常復雜，幫助學生順利度過青春期，更是每一個班主任老師的神圣職責。相信，每個教師只要從自身做起，身體力行，用愛、用心、用知識、用智慧去教育學生，學生就會快樂而自信地去創(chuàng)造美好人生。

參考資料

《淺談中學生早戀的原因及對策》滿潔.．天津市教科院學報，2006(1)

《讓青春的日子陽光燦爛》蘇頌興，劉永良.上海人民出版社，2006.《正在成長:青少年心理》王學典.哈爾濱出版社，2009.4

《加強青春期健康教育，促進未成年人健康成長》張麗華無錫文明網 2009.11《中小學優(yōu)秀班主任經典案例評析》李巖.中國人事出版社 2007.2

第三篇：青春期教育

子陵中學八年級

《青春期教育》活動方案

一、活動主題：青春期教育

二、活動目的：

1、引導學生正確認識青春期帶來的生理心理的變化。

2、激勵學生珍惜青春，奮發(fā)向上。

3、提升學生自護、自救的意識和技能。

4、預防青少年犯罪。

三、活動內容：

1、學生代表發(fā)言

2、王忠華老師講”青春期心理變化及應對”。

3、蔡家德主任講“青春期與德行”。

4、吳光兵主任講“青春期與安全”。

四、活動形式：講座

五、活動對象：八年級全體學生

六、活動時間：2013年10月11日（星期五）下午第四節(jié)

七、活動地點：教學樓前空地

八、活動主持：王忠華

九、活動組織： 羅天華 蔡家德 八年級班主任

第四篇：青春期教育

第一課時青春期的生理發(fā)展特點

教學目標：引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎。

教學過程：

活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產生該變化的原因。學生給出的調查結論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結有了，長了小胡子，變聲了?? 在學生調查的基礎上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點?；顒佣簹w納總結青春期的年齡階段：12-23歲。活動三：歸納總結青春期的生理特點：

1、身高體重迅速增加。原因：神經系統(tǒng)調節(jié)內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。

2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。

3、性器官迅速發(fā)育：女：月經；男：遺精。

4、第二性征出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。男：喉結突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現小胡須，陰毛、腋毛相繼出現。女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。小結：青春期是生理發(fā)育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發(fā)育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段

第二課時第二課時第二課時第二課時青春期的心理變化青春期的心理變化青春期的心理變化青春期的心理變化（（（（一一一一））））教學目標：讓學生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。教學過程：活動一：結合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現）活動二：

1、學生結合性器官發(fā)育，談談自己在心理方面的感受。

2、師生一起總結（四個階段）（閉鎖性占主導地位）第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態(tài)度，出現“三八線”出現男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關系，尤其是對成年異性產生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導地位）。

第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內心的向往逐漸轉化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應。表現：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題?；顒尤河懻撊绾螌Υ孕睦淼拿葎?？有強烈的性騷動該怎么辦呢？

1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。

2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關注轉移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當他回顧的時候，總留戀這一花季

第三課時第三課時第三課時第三課時青春期的心理變化青春期的心理變化青春期的心理變化青春期的心理變化（（（（二二二二））））教學目標：引導學生了解青春期的心

理變化特點，并對照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說明，使學生能順利地度過

人生心理發(fā)育這一黃金時期。教學過程：活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而

引導學生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現自己這幾年有了很大的變化。學生七嘴八舌，經充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結。如：自己和父母之間不

再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴

自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。活動二：引導學生分析產生這些變化的原因，學生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時小結。

1、少年朋友在身

高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現象，父母還會

象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產生分歧。

2、孩子成人感的產生會導致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求

更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。

3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅速變化。

1、借助網絡平臺，了解并學習青春期健康方面的相關知識。

2、通過探究學習，尋找有效的方法和途徑，解決青春期所遇到的問題和困惑。

3、規(guī)劃健康的生活方式，樹立健康的人

生觀和積極向上的生活態(tài)度。

1、青春期健康相關知識的學習。

2、探索有效

解決青春期煩惱與困惑的途徑和方法。探索有效的途徑，解答或解決與青春期健康相關的疑惑與煩惱。教師需要收集并篩選大量的有關于青春期健康教育方面的資料，并精心設計

網絡探究活動方案，在探究活動開展之前，教師需要先在校園網上建立一網頁，將活動方案

和大量的學習材料進行上傳、鏈接，并需要提前向學生進行介紹，讓學生初步了解這種網絡

探究的活動方式和活動過程。同學們，你們知道嗎，蝴蝶在童年時是一種毛毛蟲，它從幼小的毛毛蟲變?yōu)槠恋幕ê?，只要鉆在一個“自制”的、密封的“保護罩”中，在里面“睡一覺”，就能完成。而我們人類從小孩長成大人，則必須要經過青春期。在青春期

里，你的身體和心理要經歷復雜的變化，而你卻沒有任何地方可以躲藏。沒有了“保護罩”的保護，你會遇到那些問題呢？如何順利度過青春期呢？ 學生結合自身情況思考 吸引學生

注意力，激發(fā)學生學習興趣提出探究主題：明確主題 明確主題指出探究過程中所

要完成的主要任務和所要達到的目標。

1、了解青少年的身心特征及其在青春期所要經歷的變化。

2、認識并整理處于青春期的自己所面臨的困惑和遇到的問題。并通過本探究活動探

索有效解決青春期發(fā)育階段所遇困惑和問題的方法或途徑。

3、在解決自身困惑的同時，為

自己規(guī)劃健康的生活方式。學生結合教師的介紹，了解探究活動的主要任務和目標。明確

探究目標，了解學習任務

1拿出你三年前的照片，和鏡中的現在的你比較一下，看看有什么不同；找出你兩年前的衣服，試穿一下，看看有什么感覺？仔細想一想，在這兩年里，你的身體發(fā)生了那些變化，并記錄下來。面對變化著的自己，你是否欣然接受呢？你對自己的變化滿意嗎？ 看看你的青春感受。在你認為符合的答案后打“√”。

1、你對自己身體的變化是憂還是喜？喜（）憂（）

2、你想知道異性的身體變化嗎？想（）

不想（）

3、你對自己的長相和體態(tài)滿意嗎？滿意（）不滿意（）

4、你喜歡男女同學在一起參加活動嗎？喜歡（）不喜歡（）

5、你很

在乎異性對自己的評價嗎？在乎（）不在乎（）

6、和異性獨處

時你緊張嗎？緊張（）不緊張（）

7、你認為男女生彼此

產生好感就是愛情嗎？是（）不是（）

8、你經常心情不好嗎？經常（）

很少（）

9、你對周圍的一切滿意嗎？滿意（）不滿意（）

10、你通常通過哪些途

徑獲取性知識？網絡（）報刊（）家長或老師（）其它（）（知識鏈接）青

春期要經歷哪些變化呢？結合下面的資料，自己去探討。紀錄片，節(jié)選自其中記錄了青

少年在青春期發(fā)育過程中的一些身體變化和心理感受）。（附有圖文介紹）學生進行問卷

測試、紀錄片觀看、并通過知識鏈接，了解什么是青春期，青春期的身心特征，以及所要經

歷的變化。學生針對問卷進行測試，并對自己的選項作好記錄。借助

網絡平臺，初步了解青春期的相關知識。因認識和體驗上的差異，學生的答案自然會因人而

異，教師不必急于進行評價，但要求學生對自己的選項先作好記錄，等經過后面的活動掌握

了一定的知識后，再來做一次測試，將兩次的結果進行比較，看看哪次的結果更健康，并找

出自己在認識上還存在的缺陷。2仔細想想正處于青春期的你，遇到了那些煩惱與困惑，如果你一下子想不起來或整理不出頭緒的話，請看看下面“漂亮的阿雅”和“淘氣的阿吉”

在青春期所遇到的困惑與煩惱。

（其中在演繹“漂亮的阿雅”和“淘氣的阿吉”在青春期所遇到的困惑和困難的同時，也展

示了所有青少年在青春期發(fā)育階段的經歷與常見的煩惱。）你在生活中有沒有遇到相同的問

題呢？如果有你是怎么解決的呢？下面的資料為你提供了一些青春期健康教育方面的相關

知識，有沒有你想知道的呢，不妨去瀏覽一下。（部分）如： 什么是遺精？ 什么是射精？

精子是如何產生的？ 陰莖為什么會勃起？ 什么是包皮過長？ 什么是初潮？ 什么是白

帶？ 月經是怎么形成的？ 月經周期與排卵、受精的關系 青春期乳房疼痛是什么原因？ 什

么是性幻想？ 性夢是怎么回事？ 什么是考試綜合癥？ “早戀”是怎么回事？ 好感和愛情的區(qū)別是什么？ 中學生能不能談戀愛？ 什么是性騷擾？ 什么行為是對青少年的性侵犯？

青少年為什么容易迷戀偶像？ 什么是網絡綜合癥？ 什么是毒品？ 什么是黃色污染？ 觀

看影片的同時，體會并明確自己的煩惱與困惑。對提供的材料了解自己想要了解的知識，進而解答困擾自己的疑惑與問題。認識自己的煩惱與困惑通過網絡為學

生創(chuàng)造相對自由、隱私、寬松的學習環(huán)境。3 根據世界衛(wèi)生組織規(guī)定的健康標準，請自我判定是否健康？軀體健康可用來衡量：得快：進食時有良好的胃口，不挑剔食物，能快

速吃完一餐飯。得快：行走自如，活動靈敏。說明精力充沛，身體狀態(tài)良好。得快：語

言表達正確，說話流利。說明頭腦思維敏捷，心肺功能正常。得快：有睡意上床后很快入

睡，且睡得好，醒后精神飽滿，頭腦清醒。得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，且

感覺通過所供材料和推薦網站，檢驗自己身心方面的健康狀況。幫

助學生了解自身

良好。說明胃腸腎功能良好。你的心理健康嗎？生活積極向上嗎?下面是自測表，請你對

照每個問題做自我評分。如果在過去的一個月里，每道題所陳述的癥狀從未出現過就評0

分；出現過1－2次，評l分；出現3次或3次以上評2分。請注意，所謂出現癥狀，就是

指這個癥狀對你的學習、工作、生活產生了影響。1.想事情或做事情的時候，不明原因地

走神，精力難以集中。2.翻來覆去睡不著，或噩夢不斷，或頻頻醒來，以至于次日感到精

力不足。3.看什么都不順眼、煩躁，動輒發(fā)火。4.處于敏感緊張狀態(tài)，懼怕并回避某人、某地、某物或某事。5.因為自己所習慣的常規(guī)被擾亂而不高興，總想恢復原狀。對已經做

完的事情，已經想明白的問題反復思考和檢查，甚至多次重復其過程，而自己又為這種反復

苦惱。6.身上有某種不適或疼痛，雖然醫(yī)院相關科醫(yī)生已經做過檢查且查不出問題，而你

卻仍不放心，總想著這件事情。7.很煩惱，但不一定知道為什么煩惱，做其他事情也不能

分散對煩惱的注意，你為此痛苦不安。8.情緒低落，心情沉重，工作、學習、娛樂、生活

都提不起精神和興趣。9.易于疲乏，或無明顯原因感到精力不足，體力不支。l0.怕與人

交往，厭惡人多，在他人面前無自信心，感到緊張或不自在。11.心情不好的時候就暈倒，控制不住情緒和行為，甚至突然說不出話、看不見東西、憋氣、肌肉抽搐抖動等。12.覺

得別人都不好，都不理解你，都在嘲笑你或和你作對，但事情過后就能有所覺察，似乎自己

太多疑或鉆了牛角尖。根據學生測試的分值，提出相應的建議。你也可以向家長和老師

寫信，也可以通過以下網站了解更多相關知識： 青少年科普網http://qsnkp.com 華夏心理

http:// 青蘋果http://greenapple.com.cn 花季檔案http://flower-season.51.net

春蕊網http://pub.wjstar.net/home/385 青少年網http://www.young.gov.tw如果通過上面的探

究和學習，若你還是無法解學生進行測試，了解自身的情況，尋找解決的方案。的健康狀況。12道題目總分在2分以下說明心理屬于健康的范圍；3～5分就可能有些

問題了，有條件時應找一下醫(yī)生；如在6分以上，應及時找心理醫(yī)

決困擾你的問題的話，請聯(lián)系我們，我們會竭盡所能為你排憂解難。以下是我們的聯(lián)系方式：

馬相合：學校心理輔導老師 E-mail：有必要時，可也向老師尋求幫助，一

起探討相關問題。為學生提供解決相關問題的途徑與渠道。4 現在是我們回到主題上的時候了，你得仔細考慮“如何健康地渡過青春期”這一主題問題了。為此，你還要查找一

些資料，并根據自身的條件來為自己可規(guī)劃健康度過青春期的生活方式。你可以從飲食、鍛煉、學習、保健、人際交往、興趣愛好等各方面入手，也可以從某一方面入手，依據自己的經濟條件、生活環(huán)境、個人的性格等來為自己量身打造健康的生活方式，并將所制作的計

劃表粘貼在你的床頭，以便在每天睡覺和起床的時候提醒并督促自己。以下是部分成功人

士的案例介紹，從中你是否能得到一些啟示呢？堅持每天書寫一片心情日記，盡量將每天發(fā)生的讓自己高興的事記錄下來。學生規(guī)劃并設計健康的、積極向上的學習計劃或生活

計劃，并試圖去實踐。鼓勵學生樹立積極的人生態(tài)度，培養(yǎng)良好的生活習慣和方式。強調

計劃不必要多詳細、多宏偉，最重要的是能做到，每天可以堅持。在這一步，你將要自我檢驗一下你所做工作的完成程度，具體從以下幾方面進行檢測：

1、基本了解了青春期健康

方面的相關知識和常見問題。（附：）

2、能正確認識自身現存的問題，并找到了有效地解

決問題的途徑。同時，預計在往后遇到類似的問題時也愿意去主動去尋找有效的解決途徑和

解決方法。

3、回頭再做一下活動開始時的自測題，看看結果有什么不同？

4、規(guī)劃的青春

期健康生活方式積極向上，并能每天堅持去做（檢驗自己是否每天都能堅持去做）。學生進

行自我檢驗，若通不過可再次回頭探究學習。檢驗學生的學習效果青春期是人生中最燦

爛、最浪漫、最具朝氣的時期，也是人生中最變化無常、最情緒化、最易困惑的時期。在這

樣一個既美好，又矛盾的歲月里，我們會遇到許許多多的煩惱與困惑，但這并不是問題的關鍵，關鍵是我們能否尋找到有效的途徑，及時排解這些煩惱與困惑。正處于青春期的你，請不要為自身的變化所迷明白遇到問題并不可怕，關鍵是遇到問題能否找到有效的途徑和方法進行及時解決進一步鼓勵學生樹立健康、樂觀、積極向上的茫，更不要被莫名其妙的煩惱所困擾，欣然接受身體的變化，樂觀對待心靈的成長，勇敢克服所面臨的困難，踏踏實實，快快樂樂地去過青春期的每一天。生活態(tài)度。

第五篇：青春期教育

青春期的異性交往

同學們：

有一首歌大意是：小和尚下山去化齋，老和尚有交待，遇見了女人千萬要躲開??

老和尚為什么這樣交待？（女人是老虎）

今天我講話的題目是——青春期的異性交往

中學生進入青春期后，生理和心理都有所變化，渴望、喜歡與異性交往，這是青春期學生性心理發(fā)展的必然。俗話說：“男女搭配，干活不累。”中學生異性之間的正常交往，還可起到心理上的互補作用。女同學可以從男同學那里學到果斷、堅定和剛毅的特點；男同學可以從女同學處補充到細致、體貼和耐心的長處，在交往中異性雙方都可以使自己的個性得到不斷完善。男女中學生的交往有利于增進異性的了解，有助于豐富自身的情感體驗，可以擴大社會交往的范圍，增強溝通的社會交往能力。

然而，如果男女同學交往處理不當，也會影響和妨礙我們的學習和身心健康，還會使人容易產生誤會，而誤會又會給人帶來一些情緒上的困擾，就可能出現下列不良現象：

1、心里埋藏著的小秘密，影響心思，使得學習不能專心致志，智力不能開發(fā)，能力得不到培養(yǎng)，身體和心理健康的發(fā)展受限。

2、心理上還會壓力巨大，怕同學譏笑，怕家長發(fā)現，怕老師批評。因而使自己的行動詭秘起來，時刻防別人知道一切，導致精神緊張，吃不香，睡不好，煩躁不安，心律過快，神經衰弱，有脫離集體的心理傾向。

廣州一家權威教育機構花了近十年時間對中學時期戀愛的學生作跟蹤調查：有94.6%的人無結果，日后品嘗著自己親手釀制的苦酒；其中76.4%的人影響了自己的學業(yè)與發(fā)展；只有4.26%的有正面的影響。

同學們，我們應該不應該樹立健康的異性交往觀念？形成正確的異性交往態(tài)度，以正確的方式方法與異性同學交往，就要遵循下列交往原則：

首先，要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往自然就會落落大方。其次，要廣泛接觸，避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深。廣泛接觸，利于我們認識、了解更好的異性，對異性總體把握，并學會辨別異性。

第三、交往關系要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。

第四，要把握好“自然”與“適度”兩個原則?！白匀弧奔磁c異性同學交往過程中，言行舉止、情感流露、以及所思所想自然順暢，既不盲目沖動，也不嬌柔做作。“適度”即與異性同學交往的程度和方式要恰到好處，應為大多數人接受。同學們，讓我們?yōu)榱俗约旱纳硇慕】蛋l(fā)展，為了自己的理想和前途，不要盲目地跟著感覺走，要坦然自信地與異性同學正常交往，時刻注意避免戀愛現象的發(fā)生。奉勸大家不要把自己豆蔻年華折騰成為誰都不愿意看到的苦澀青春。

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