第一篇：員工拓展培訓(xùn)游戲

員工培訓(xùn)游戲

一、人少的游戲

1、城堡攻防（人少的游戲）

講解故事和玩法：古時(shí)候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。

他們各自的代表動(dòng)作：

天使：揚(yáng)翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。

將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區(qū)域作為本方的城堡，本方的說話不能讓對方聽到，中間相距5米劃兩條線，作為各自的攻擊發(fā)起線。

雙方在自己的城堡各自商量好準(zhǔn)備做的動(dòng)作及先后次序，然后前行至攻擊發(fā)起線準(zhǔn)備，聽口令1-2-3-開始，同時(shí)做動(dòng)作。

1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏的一方開始追趕輸?shù)囊环剑數(shù)囊环絼t開始盡力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對方俘虜，停止逃跑；等逃的一方未被俘虜?shù)娜藛T逃回本方城堡后，獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然后雙方重新商量好后重新開始游戲。當(dāng)一方全體被俘或者游戲一定時(shí)間后，活動(dòng)停止，人多方獲勝。

2、如果第一次出的動(dòng)作相同，則按事先商量好的次序繼續(xù)做動(dòng)作，因此事先要商量好3-5個(gè)動(dòng)作次序。分出勝負(fù)后按1繼續(xù)游戲。

注意：如果做錯(cuò)動(dòng)作，即自動(dòng)成為對方俘虜，到對方城堡等候處理。

2、盲人闖雷陣（人少的游戲）★教具：實(shí)心球若干個(gè)。

★場地布置：在10~15米長的前進(jìn)道路上，無規(guī)則地放若干個(gè)實(shí)心球。★方法：每人預(yù)先選擇捷徑通過一次，碰球?yàn)槭。茨膫€(gè)能闖過雷陣。★規(guī)則：

1.不允許睜眼睛看。2.不許出聲或其他暗示。

3.碰球人不許繼續(xù)前進(jìn)，立即將球放回原處。要求：練習(xí)人注意開始的前后間隔，以免碰撞。

3、抓手指（人少的游戲）[目 的]集中注意力。

[方 法] 學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。

教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3！”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。[規(guī) 則] 1.搶口令者抓住無效。2.手掌不張開，抓住無效。

4、快樂頌（開場游戲，人少的游戲）

活動(dòng)目的 藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離 透過活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內(nèi)增進(jìn)熟識(shí)度、融入課程 活動(dòng)器材

室內(nèi)或室外平坦的場地均可 16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少

2～5顆軟性（或毛線球）安全球（球體比足球略小，以一手可掌握為佳）活動(dòng)規(guī)則

1.一開始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法

2.魔法師施法時(shí)，所有伙伴開始行進(jìn)躲避，活動(dòng)中只要被魔法師拿著球碰觸到就會(huì)變成石頭 3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護(hù)罩，但歌曲如果重復(fù)就無效，一樣會(huì)變成石頭 4.行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手

5.過程當(dāng)中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒

6.活動(dòng)進(jìn)行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務(wù) 活動(dòng)分享

短暫的暖身活動(dòng)，通常不做分享，時(shí)間也不宜過長，主要讓學(xué)員情緒可以high起來，并投入活動(dòng)中即可

5、心電感應(yīng)（人少的游戲）☆這個(gè)活動(dòng)可安排在熊與洞之后進(jìn)行

活動(dòng)目的：競爭與合作；問題分析與策略的形成 器材場地

室內(nèi)外均可，12～16人一組（偶數(shù)為佳），每組3個(gè)骰子、玩偶或球（等于整組1/2人數(shù)）規(guī)則

1.請伙伴依序采1、2、1、2方式報(bào)數(shù)，將整組分成兩小隊(duì)面對面坐下（中間距離兩個(gè)手臂長），拿一個(gè)玩偶置中放在隊(duì)伍最尾端（大約是最后一位伸出手臂才可碰到的位置）2.當(dāng)訓(xùn)練員擲出單數(shù)點(diǎn)數(shù)，就可以搶最后面的玩偶，先得到玩偶可得一分 3.過程中不可說話，另外除排頭可以看骰子點(diǎn)數(shù)外，其余伙伴都要閉上眼睛

5.每次得分，隊(duì)伍則往前推進(jìn)一格（即排頭移動(dòng)到最后一位的位置，第二位開始往前遞補(bǔ)為第一位，依此類推）；如果搶錯(cuò)了（偶數(shù)點(diǎn)搶玩偶），則到扣一分，伙伴位置排列則要倒退回一位，位置一旦坐定，就不可改變順序（可依情況調(diào)整規(guī)則）

7.每組有2次暫停的機(jī)會(huì)可運(yùn)用，每位伙伴都當(dāng)過排頭且回復(fù)原來的位置才算獲勝 分享重點(diǎn)

1.你覺得整個(gè)團(tuán)隊(duì)致勝的關(guān)鍵在于排頭？排尾（搶玩偶者）？還是訊息傳遞者？或者你有不同的看法？

2.你覺得活動(dòng)中那個(gè)角色是領(lǐng)導(dǎo)者？

3.活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)有特定的領(lǐng)導(dǎo)者嗎？或者是因?yàn)椴煌娜蝿?wù)、不同的環(huán)境、所以有不同的安排？實(shí)際的生活、工作經(jīng)驗(yàn)中是否有類似的情況？

4.當(dāng)你成為排頭（發(fā)號(hào)司令者），你有什么感覺？當(dāng)你的角色是等待、傳遞訊息、行動(dòng)先鋒（搶玩偶），你又是什么感受？

5.對手的行動(dòng)對你們團(tuán)隊(duì)的影響是？是壓力還是激勵(lì)？你是如何看待你的對手？ 6.競爭是否讓你更有沖勁、更有行動(dòng)力？

7.是否所有人都知道看點(diǎn)數(shù)的重點(diǎn)？這在策略的形成上有沒有什么影響？ 8.團(tuán)隊(duì)一共使用了幾種方法？是否曾受到對手的影響（或啟發(fā)）而改變策略？

9.當(dāng)比數(shù)相同，且只剩一分就可得勝，你們是否會(huì)賭上1/2獲勝的機(jī)會(huì)，直接行動(dòng)（搶玩偶）再說？為什么？如同一個(gè)成熟的競爭市場，你會(huì)采取保守或主動(dòng)的態(tài)度？

6、聯(lián)想（人少的游戲）活動(dòng)目的： 溝通表達(dá)、聆聽的訓(xùn)練 活動(dòng)時(shí)間： 約30分鐘

器材場地： 室內(nèi)外場地均可，紙、筆 規(guī)則

1、活動(dòng)前先選好伙伴，二人或多人一組。

2、由講師分別說出三句話--樹木(數(shù)目)、錢、高潮。

3、每次聽完一個(gè)主題，學(xué)員各寫下5個(gè)相關(guān)的聯(lián)想句，三回共共15個(gè)。

4、全部寫完后所有組員比對，算一算有多少相同的。

5、只可以聽，不能討論或是發(fā)問。分享重點(diǎn)

樹木：發(fā)現(xiàn)人與人內(nèi)在認(rèn)知上的差異與自以為是的部分。錢：揭示人對金錢的價(jià)值觀與關(guān)系

高潮：可能聯(lián)想到較私密的話題，而使人不安、不好意思說，造成溝通上的障礙及表達(dá)上的恐懼。

二、純團(tuán)隊(duì)游戲

1、萬花筒（團(tuán)體游戲）

比賽項(xiàng)目：50人混合團(tuán)體比賽 比賽規(guī)則：

所有的參賽者務(wù)必記住以下的7條口訣： 牽牛花1瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴； 山茶花3瓣結(jié)兄弟；馬蘭花4瓣手拉手； 野梅花5瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱； 水仙花7瓣是一家。

50人隨意站立在指定的圈內(nèi)，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時(shí)回停止，當(dāng)主持人喊到“山茶花”時(shí)，場內(nèi)的參賽者，必須迅速包成3個(gè)人的圈，當(dāng)喊到“水仙花”時(shí)，要結(jié)成7個(gè)人的圈，“牽牛花”就只要1個(gè)人站好就可以，凡是沒有能夠與他人結(jié)成圈，或者數(shù)字錯(cuò)誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家。

評：要求你的反應(yīng)敏捷，動(dòng)作迅速，當(dāng)然記憶力要相當(dāng)?shù)暮茫?0個(gè)人的大游戲，難免會(huì)亂作一團(tuán)，到時(shí)候你要記得相信自己！

獎(jiǎng)勵(lì)方法：等到圈內(nèi)剩余人數(shù)到5人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個(gè)人獎(jiǎng)。游戲時(shí)間：每輪15分鐘左右 游戲人數(shù)：每輪游戲人數(shù)30-50人

獎(jiǎng)品數(shù)量：每輪游戲獎(jiǎng)品數(shù)量根據(jù)實(shí)際而定（10份以下）

2、培訓(xùn)游戲:99.9％怎么樣？（團(tuán)體游戲）

有一種觀點(diǎn)認(rèn)為“99.9%的合格率已經(jīng)夠好了”或者“顧客對99.9%的合格率已經(jīng)滿足了”。真的是這樣嗎？

目標(biāo)：提高對產(chǎn)品質(zhì)量重要性的認(rèn)知度 時(shí)間：20分鐘

教具：列有相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)字的資料人手一份 過程：

1． 提問：如果在座的學(xué)員奉命去主管一條生產(chǎn)線，他們可以接受怎樣的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)？（質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)用合格品占全部產(chǎn)品的百分比來表示。）以舉手方式統(tǒng)計(jì)學(xué)員可以接受的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn) 百分比 接受人數(shù) 90% 95% 96% 97% 98% 99% 2． 告訴學(xué)員，現(xiàn)在有些公司正在努力把不合格率降到僅為1％的1／10--即99.9%的質(zhì)量合格率！提問：是否99.9%的合格率已經(jīng)足夠？

3． 舉出材料上令人震驚的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，說明即使是99.9%的合格率也會(huì)造成嚴(yán)重的不良后果。

4． 最后告訴學(xué)員，摩托羅拉的承諾是達(dá)到“六星級(jí)”的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)--在每一百萬件產(chǎn)品中，不合格品應(yīng)少于三件。討論： 1． 你是否仍然對99.9%的合格率感到滿意？ 2． 我們的顧客是否會(huì)對此標(biāo)準(zhǔn)感到滿意？（材料）如果99.9%已經(jīng)夠好的話，那么…… 每天會(huì)有12個(gè)新生兒被錯(cuò)交到其他嬰兒的父母手中； 每年會(huì)有114，500雙不成對的鞋被裝船運(yùn)走； 每小時(shí)會(huì)有18，322份郵件發(fā)生投遞錯(cuò)誤； 2，500，000本書將被裝錯(cuò)封面；

每天會(huì)有2架飛機(jī)在降落到芝加哥奧哈拉機(jī)場時(shí)安全得不到保障； 今年會(huì)有20，000個(gè)誤開的處方；

將有880，000張流通中的信用卡在磁條上保存的持卡人信息不正確； 一年中將有103，260份所得稅報(bào)表處理有誤； 291例安裝心臟起搏器的手術(shù)將出現(xiàn)失誤； 明天將有3，056份《華爾街日報(bào)》內(nèi)容殘缺不全。

三、人少、團(tuán)隊(duì)皆可的游戲

1、-萬里長城（團(tuán)隊(duì)，少人皆可）

1、參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個(gè)口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會(huì)有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數(shù)10-9-8-。。-1），站起。

4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應(yīng)該都能做穩(wěn)了

5、活動(dòng)結(jié)束可以請人談?wù)劯惺堋?/p>

2、拋接小熊（兩者皆可）

活動(dòng)內(nèi)容：在一片空場地所有的人圍成一圈，上一個(gè)拋手詢問下一個(gè)目標(biāo)傳遞者：“準(zhǔn)備好了沒有”，在接的人應(yīng)答準(zhǔn)備好之后，將球拋出，拋出后雙手抱胸，依次類推，直到所有的人傳接一次為止，計(jì)時(shí)；在規(guī)則熟知后，快速傳接一圈，計(jì)時(shí)；再次開始，此時(shí)有不斷的布熊玩具（20個(gè)）被拋入場中，看有多少個(gè)小熊是按照最后順序歸到最后者？

活動(dòng)目的：流程的熟悉，可以增加工作效率； 在外界環(huán)境變化，多線程工作中的處理工作能力； 活動(dòng)道具：球；布玩具20個(gè)

3、生命之圈（兩者皆可）活動(dòng)名稱 生命之圈 活動(dòng)目的 觀察力的訓(xùn)練

器材場地 12～16人一組，每組一個(gè)呼拉圈（每個(gè)呼拉圈有三到四種顏色更好）規(guī)則

1.每組圍成一個(gè)半圓，由訓(xùn)練員面對伙伴手持道具，開始宣布： 現(xiàn)在要進(jìn)行的是一個(gè)很嚴(yán)肅、且每個(gè)人都會(huì)面臨的生命課題『生與死』 我現(xiàn)在用『1代表生』、『2代表死』（訓(xùn)練員開始示范1與2的表示方式）☆訓(xùn)練員先將呼拉圈擺放一個(gè)位置(例如轉(zhuǎn)單數(shù)圈…等)后，然后說明： 『注意看，這是1』

☆訓(xùn)練員再將呼拉圈改變擺放方式（例如轉(zhuǎn)雙數(shù)圈….等），然后說明：『這是2 2.示范完后，訓(xùn)練員開始變換呼拉圈的擺放方式(剛開始2～3次依照示范的方式，然后開始改變，因?yàn)橐?guī)則不在于此)，然后詢問伙伴『這是1還是2？』

3.當(dāng)幾位伙伴應(yīng)答后，有伙伴答對時(shí)，訓(xùn)練員必須確認(rèn)：『對！這是1（或這是2）』；錯(cuò)誤時(shí)，則告知：這是1（或這是2）

4.如果學(xué)員表示知道，可請他繼續(xù)參與、確認(rèn)，或者舉手向訓(xùn)練員單獨(dú)確認(rèn)，請學(xué)員不要直接說出答案，以尊重其它伙伴的學(xué)習(xí)權(quán)力 5.答案在每次訓(xùn)練員的提問方式：

當(dāng)問句是：『注意看、這是1還是2？』代表1 當(dāng)問句是：『這是1還是2？』代表2 分享重點(diǎn)

1.人們都習(xí)慣用親眼所見來判斷事情，當(dāng)你所看到的規(guī)則不斷被打破，你有什么感覺？是什么讓你改變原有的觀察模式而找到答案？ 2.過程中，你是否較多的時(shí)間都在觀看訓(xùn)練員每次的示范動(dòng)作、其它伙伴每次的行動(dòng)？問題是否因此被解決了？你覺得自己的行動(dòng)力夠嗎？

3.當(dāng)執(zhí)著于動(dòng)作、答案的對錯(cuò)時(shí)，你觀察（發(fā)現(xiàn)）到什么？當(dāng)找到答案后，你又觀察（發(fā)現(xiàn)）到什么？兩者有沒有不同？

4.（過程中如果有人質(zhì)疑訓(xùn)練員的對錯(cuò)時(shí)，較適合將這問題提出）當(dāng)我們面對問題而無法解答時(shí)，你是先換個(gè)方向、反問（反求）自己，還是先質(zhì)疑別人？在生活、工作中，有沒有相同或類似的情形？

5.團(tuán)體中可能有某些人不氣餒、不斷提供答案（意見），這對你會(huì)不會(huì)造成影響？是什么？或者當(dāng)團(tuán)體越來越沉默，會(huì)不會(huì)讓你更不敢開口表達(dá)？在你的生活周遭，是否有類似例子？ 6.面對生、死的議題，你是否可以豁達(dá)的看待此問題？同樣的，在你的生命中，有哪些問題是你可以從容以對的？哪些是你避免去碰觸的？（這個(gè)部分可以請學(xué)員不必回答，改用寫的；如果愿意，事后可以找一位你愿意與他分享的人，彼此討論這個(gè)話題）

3、Don't touch me（兩者皆可）

活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)問題分析與解決的技巧；目標(biāo)設(shè)定與挑戰(zhàn)

器材場地 12～16人一組（人員為雙數(shù)），每組一個(gè)呼拉圈及一個(gè)障礙物（如角錐、毛線球、足球.…等）規(guī)則

1.在地面放一個(gè)呼拉圈，中央放置一個(gè)障礙物（如角錐、毛線球、足球.…等），伙伴以呼拉圈為圓心，向外跨6大步，然后面向圓心圍成一個(gè)圓圈，每位學(xué)員相對位置上均站有一人 2.每位伙伴必須經(jīng)過呼拉圈的內(nèi)圈，與對面的伙伴交換位置 3.過程中需保持前進(jìn)，不可停止、后退或180°回轉(zhuǎn) 4.通過圓心時(shí)，不可碰觸呼拉圈及圓心的障礙物 5.人與人不能產(chǎn)生肢體接觸或碰撞

6.活動(dòng)采計(jì)時(shí)制，由小組設(shè)定達(dá)成時(shí)間，共計(jì)五回合；每違規(guī)一次/人，加計(jì)五秒 分享重點(diǎn)

1.每次的目標(biāo)（時(shí)間）是如何設(shè)定的？執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標(biāo)有沒有落差？如何從經(jīng)驗(yàn)中調(diào)整目標(biāo)設(shè)定？團(tuán)隊(duì)是否喜歡向高目標(biāo)挑戰(zhàn)？為什么？

2.當(dāng)目標(biāo)向上提升與向下修正，在決策過程或士氣上有沒有不同的感覺？

3.討論的過程中，每位伙伴的意見是否都有充分表達(dá)或聆聽？有沒有什么聲音被忽略了？從頭到尾都沒說話的人有嗎？為什么？你注意到了嗎？

4.發(fā)散的意見如何形成決策？有沒有人扮演這種角色？你覺得它（角色）的功能有哪些？ 5.當(dāng)你不小心碰到呼啦圈、障礙物時(shí)，你的感覺如何？希望別人怎么對你？

6.過程中如何維持速率（效率、品質(zhì)），和伙伴又維持著適當(dāng)?shù)木嚯x而不碰撞干擾（良好的互動(dòng)關(guān)系）？實(shí)際的生活或工作經(jīng)驗(yàn)中，是不是也有類似的事？

7.行進(jìn)中，呼拉圈、障礙物對你的影響是？實(shí)際的生活經(jīng)驗(yàn)中，你對環(huán)境或人、事、物所造成可見或不可預(yù)知的阻礙，是否也有相同的反應(yīng)？

4、翻葉子（兩者皆可）活動(dòng)目的

透過肢體接觸，打破人際藩籬、活絡(luò)團(tuán)隊(duì)氣氛 從具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)設(shè)計(jì)中，學(xué)習(xí)問題決策與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)

器材場地 12～16人一組，每組一塊布（約可讓整組人站上或稍大）規(guī)則

1.整組人員站上葉子后由訓(xùn)練員開始宣布規(guī)則

2.所有學(xué)員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻，在水面好不容易找到一塊葉子站上，卻又發(fā)現(xiàn)葉面充滿了毒液，除非大家可以將葉子翻面，否則又將遭受令一次生命的威脅

2.在葉子成功翻面以前，每隔3分鐘，就有一人中毒失明（或無法說話），中毒者由團(tuán)隊(duì)自行決定

3.整個(gè)過程都站在葉子上，包含討論

4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分，否則重來 分享重點(diǎn)

1你覺得任務(wù)完成的關(guān)鍵是？

2.決策是如何形成？活動(dòng)中的關(guān)鍵人物是？扮演什幺角色？平時(shí)生活中團(tuán)隊(duì)是否有這樣的角色存在？有什幺異同？

2.如活動(dòng)中，當(dāng)人我彼此失去了適當(dāng)?shù)木嚯x，對人際關(guān)系有幫助或影響嗎？

3.在參與團(tuán)隊(duì)決策過程中，你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性？和現(xiàn)實(shí)生活中的你狀況相似嗎？例如：

4.在有限的視野及活動(dòng)范圍中，人際溝通有沒有哪些改變或影響？忽略了什幺？或是會(huì)特別注意某些情況？舉例來說～ 5.團(tuán)隊(duì)是如何決定出中毒者？依什幺判斷？被選中者的心情？如何配合團(tuán)隊(duì)運(yùn)作？ 6.如活動(dòng)中，當(dāng)某些人在實(shí)際工作（或生活）出現(xiàn)狀況時(shí)，團(tuán)隊(duì)是否適時(shí)的照顧到對方的感受？或曾提供哪些協(xié)助？

5、星際之圈（兩者皆可）

活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作與互助、支持及協(xié)調(diào)的精神；目標(biāo)設(shè)定 器材場地

12～16人一組，每組一個(gè)呼拉圈（約70cm直徑，或用可拆卸式的呼拉圈，依困難度調(diào)整適合的大小）規(guī)則

1.所有成員手牽手圍成一個(gè)圓圈，并由其中的兩位伙伴一起握住呼拉圈 2.全體（包括手握呼拉圈者）都要通過呼拉圈到另一邊.3.過程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否則重新來過 4.每次執(zhí)行前，請小組先設(shè)定完成時(shí)間，可執(zhí)行3～5次 分享重點(diǎn)

1.每次的目標(biāo)（時(shí)間）是如何設(shè)定的？執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標(biāo)有沒有落差？如何從經(jīng)驗(yàn)中調(diào)整目標(biāo)設(shè)定？

2.當(dāng)你不小心碰到呼啦圈時(shí)，你的感覺如何？希望別人怎么對你？實(shí)際上伙伴提供了哪些協(xié)助與支持？（可舉例說明）

3.過程中，如果某些人重復(fù)出現(xiàn)失誤（例如因?yàn)轶w型、肢體靈活度…等問題），對團(tuán)隊(duì)及個(gè)人有何影響？你是否因此有過抱怨（也許是沒說出口）？

4.（延續(xù)3.）同樣的問題如果換成在自己身上發(fā)生，能不能接受自己的表現(xiàn)？你對待別人和自己有沒有不同的標(biāo)準(zhǔn)？

5.當(dāng)你通過呼拉圈后，你的任務(wù)完成了嗎？這個(gè)時(shí)候你在做什么？呼拉圈與伙伴對你有什么意義？在現(xiàn)實(shí)生活中有沒有類似的關(guān)連性或事情？

6、雨的來去（兩者皆可）

活動(dòng)目的 在環(huán)境氣氛營造下，做潛層的感官知覺練習(xí)器材場地 室內(nèi)外均可，不需器材，人數(shù)不拘 規(guī)則

1.以訓(xùn)練員為圓心，所有學(xué)員圍成五個(gè)同心圓并面對訓(xùn)練員 2.由訓(xùn)練員示范以下動(dòng)作，告知伙伴將要開始經(jīng)歷雨的來去 1）手掌相互摩擦：（下雨之前的風(fēng)聲）2）手指交互拍打：（開始有雨滴）3）多指一起拍打：（毛毛雨）4）拍打大腿：（下大雨）5）拍打胸口：（下暴雨）

3.示范完后請學(xué)員操作練習(xí)一次，每個(gè)動(dòng)作依序由最內(nèi)圈向最外圈傳遞

4.請所有學(xué)員將眼睛閉上，保持靜默，再由訓(xùn)練員從圓心開始將1～5的動(dòng)作向外圈傳遞，等所有聲音停止，再讓學(xué)員張開眼睛 分享重點(diǎn)

1.張開眼練習(xí)與閉上雙眼時(shí)感受有何不同？聲音與視覺的差異？

2.在生活中自己是否曾因?yàn)樯糜谶\(yùn)用某些技能，因此忽略了一些既有的能力？在人際關(guān)系上會(huì)造成影響嗎？

3.過程中你的專注力是向外還是向內(nèi)？除了既有的動(dòng)作聲之外，還有聽到其它的聲音嗎？ 4.過程中聲音是此起彼落，還是整齊畫一？你又是如何掌握到團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏的？在這個(gè)活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)默契是如何形成的？

7、誰是殺手（臺(tái)灣版殺人游戲）（兩者皆可）活動(dòng)目的 觀察力的練習(xí)

器材場地 室內(nèi)外均可，每組12～16人，無器材 規(guī)則

1、全部學(xué)員圍成一圈坐下，雙手與兩旁的人在身后交握，請全部人員低頭閉上眼睛，訓(xùn)練員走至某學(xué)員身旁，用手指輕點(diǎn)其頭部，此人即為殺人不眨眼的『殺手』

2、殺手每次選擇1-10任意數(shù)字按押手掌，以順時(shí)針或逆時(shí)針方向遞減，當(dāng)被握到第1下者即發(fā)出哀嚎倒地死亡，學(xué)員此時(shí)可張開眼睛捉拿殺手

3、活動(dòng)中所有人都可指控殺手，只要指出「XXX是殺手」并說明理由，猜錯(cuò)者視同暴露身份死亡

4、每回合有三（人）次機(jī)會(huì)，如果沒有人猜或猜錯(cuò)三次，該名殺手可繼續(xù)進(jìn)行下一回合暗殺行動(dòng) 分享重點(diǎn)

1、你是運(yùn)用何種方式觀察出殺手是誰？邏輯、表情（視覺）、第六感…..？平時(shí)在做分析判斷時(shí)，是否習(xí)慣倚重某種方式，而忽略了其它觀察重點(diǎn)？

2、當(dāng)成為殺手時(shí)，心情如何？會(huì)有壓力嗎？對行為表現(xiàn)有什么影響？

2、有沒有人是一次也沒猜（或只在心中做臆測但沒說出來）？為什么？和觀察力或表達(dá)有關(guān)系嗎？還是有所擔(dān)心？

3、當(dāng)伙伴表現(xiàn)出擔(dān)心時(shí)，有沒有人發(fā)現(xiàn)？這種不安全感是心理或環(huán)境造成的？

4、生活中曾發(fā)生個(gè)人意見或建議，不敢表達(dá)的經(jīng)驗(yàn)？

☆部分討論涉及個(gè)人心理及生理環(huán)境安全的問題，須依當(dāng)時(shí)團(tuán)隊(duì)情況判斷，不宜勉強(qiáng)做討論

8、千斤頂（兩者皆可）

活動(dòng)目的 1.可作為課程銜接的破冰活動(dòng)2.學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作的觀念 器材：

1.無（人數(shù)從10人以內(nèi)的小團(tuán)隊(duì)至50人以上的大團(tuán)隊(duì)均可）2.平坦且空曠的場地為宜 規(guī)則：

1、剛開始2人一組操作（找體型相仿的伙伴搭配），兩人面對面坐在地上，腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握

2、雙方用力互拉，使兩人同時(shí)垂直站起

3、當(dāng)兩人小組成功后，再增加一位伙伴，以同樣方式站起，然后依序增加人數(shù)，直到整個(gè)團(tuán)體都試過

4、執(zhí)行時(shí)腳一定要接觸，手要互握，所有的人臀部要同時(shí)離開地面 ☆此活動(dòng)需注意：學(xué)員不可將手臂勾在一起，需握住對方的手腕處，以免有脫臼的危險(xiǎn) 分享重點(diǎn)：

1.作為暖身活動(dòng)時(shí)可不做分享 2.可討論成功與失敗的關(guān)鍵因素

9、Circle the Circle兩者皆可

活動(dòng)目的 團(tuán)隊(duì)運(yùn)作溝通協(xié)調(diào)的技巧﹑目標(biāo)設(shè)定 器材場地 室內(nèi)外皆可，12～16人一組，每組1個(gè)呼拉圈 規(guī)則

1.所有學(xué)員手牽手圍成一個(gè)圓圈，并在學(xué)員手中套入一個(gè)呼拉圈，將呼拉圈穿過每個(gè)人的身體回到原點(diǎn)即完成任務(wù)，采計(jì)時(shí)制。2.過程中不可松手 3.不可用手指去勾呼拉圈

4.可限定執(zhí)行次數(shù)（ex:3次或5次），每次執(zhí)行后均詢問小組要挑戰(zhàn)的目標(biāo)（完成時(shí)間）分享重點(diǎn)：

1.團(tuán)隊(duì)目標(biāo)（共識(shí)）是如何形成的

2.執(zhí)行過程中采取什么方法？有哪些改變？每次進(jìn)步的關(guān)鍵 3.曾給予或獲得伙伴哪些協(xié)助？透過什么方式了解彼此的需求？ 實(shí)際團(tuán)隊(duì)生活中的類似經(jīng)驗(yàn)？

10、雪花片片(兩者皆可)活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)溝通與傾聽

器材場地 室內(nèi)外皆可，每人一張薄的A4大小的空白紙張 規(guī)則

1.所有學(xué)員將眼睛閉上，每人發(fā)給一張白紙 2.依照訓(xùn)練員指示動(dòng)作，動(dòng)作如下

1）先將白紙對折再對折,右上角撕下一個(gè)2cm高的直角三角 2）再對折一次，然后在右上角撕下一個(gè)邊長2cm的正方形 3）再將紙對折一次，在右上角撕下一個(gè)2cm半徑的圓弧扇形 3.完成指示后睜開眼,攤開紙看看是否相同

4.過程中學(xué)員如有發(fā)問需給予響應(yīng)，但學(xué)員如保持沉默，則在學(xué)員每一個(gè)動(dòng)作后繼續(xù)下指令 5.也可采取不給發(fā)言的方式進(jìn)行第一次，活動(dòng)后予以討論再以同樣方式再做一次, 完成后睜開眼,攤開紙看看是否相同 分享重點(diǎn)：

1.了解不同的溝通模式 2.人﹑我之間認(rèn)知的差異 3.制度化與標(biāo)準(zhǔn)化

11、手掌九九（兩者皆可）

活動(dòng)目的 集中精神的暖身活動(dòng)（可安排在課程銜接時(shí)使用）規(guī)則：

1.所有人圍成一圈盤腿坐下，左、右手掌平貼在自己的大腿 2.由訓(xùn)練員先做指示拍一下，采順時(shí)針方向進(jìn)行，一共有三種動(dòng)作 a.拍一下:表示順時(shí)針，依序拍下去

b.同一手連拍兩下-表示逆轉(zhuǎn)方向，反方向拍回去 c.握拳敲一下-表示pass，pass一個(gè)再拍.3.做錯(cuò)指令或動(dòng)作的人,每錯(cuò)一次需伸回一只手,錯(cuò)兩次的人,兩只手都必須伸回 4.此活動(dòng)可進(jìn)階為將手放在左右兩邊的人腿上，其余規(guī)則不變 分享重點(diǎn)：

1.討論想法與行動(dòng)的落差 2.學(xué)員的參與度與集中度

12、HEY、SO、GO 活動(dòng)目的：振奮精神,集中注意力 規(guī)則：

1.全體圍成一圓形坐下，由指導(dǎo)員為第一人開始第一個(gè)動(dòng)作，共有三種指示動(dòng)作（1）HEY：手掌平貼在胸前，被手指方向指到的左（或右）側(cè)伙伴，繼續(xù)做下一個(gè)動(dòng)作

（2）SO：被指到者繼續(xù)做『SO』的動(dòng)作，手掌平放在頭上，手指向左或右，指定下一人

（3）GO：被指到的伙伴雙手合掌指定下個(gè)人,接著再做『HEY』的動(dòng)作動(dòng)作依此輪序

2.每個(gè)做動(dòng)作者要大聲喊出動(dòng)作名稱，可以任意指向左或右.3.動(dòng)作或名稱錯(cuò)誤兩次則出局,其它的人大喊“out of my game!” 4.被淘汰者可在圓圈外圍做聲音的干擾 重點(diǎn)：

此活動(dòng)適合用于使伙伴集中注意力可單純?yōu)榕砘顒?dòng)不做分享

13、練口才（表達(dá)與演講力技巧）

a.培訓(xùn)師將一些寫有各種不相關(guān)話題（可以是任意內(nèi)容，如：足球、可樂、網(wǎng)絡(luò)、WTO等等）的紙條放在一個(gè)透明的瓶內(nèi)面向受訓(xùn)者

b.每個(gè)受訓(xùn)者在瓶內(nèi)抽取任意一個(gè)紙條，由培訓(xùn)師宣讀內(nèi)容后，不允許有任何思考時(shí)間，就所抽內(nèi)容進(jìn)行5分鐘的即時(shí)演講，中間不能有停頓和間隙

c.活動(dòng)結(jié)束后，由培訓(xùn)師對所有演講人員的情況進(jìn)行總結(jié)和打分，并現(xiàn)場評述 點(diǎn)評：此游戲既能鍛煉銷售人員面對客戶提問題時(shí)的演講與表達(dá)力，同時(shí)也可在演講的過程中激發(fā)銷售人員的自信心。

14、猜猜他是誰？

培訓(xùn)課程開始時(shí)，培訓(xùn)師需要知道學(xué)員們對即將展開的話題究竟了解多少。當(dāng)然，你可以安排所有學(xué)員輪流發(fā)言，但這樣是否略顯枯燥、乏味？有沒有想過換一種方式，讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成？試一試，一定會(huì)有令人驚喜的效果。目標(biāo)：讓學(xué)員分享大家的知識(shí)和信息 時(shí)間：10－20分鐘 教具：一疊空白卡片

人數(shù)：3－7人。如果有更多參與者，將他們分成人數(shù)相等的小組。游戲過程：

1.事先準(zhǔn)備4－5個(gè)與此次培訓(xùn)主題相關(guān)的問題。如果主題是在線學(xué)習(xí)，培訓(xùn)師可以準(zhǔn)備以下五個(gè)問題：

（1）你來這兒培訓(xùn)最主要的理由是什么？

（2）對這次培訓(xùn)你最大的擔(dān)心是什么？

（3）你目前對互聯(lián)網(wǎng)了解多少？

（4）你用什么型號(hào)的電腦？

（5）你認(rèn)為網(wǎng)頁是什么？

2.每人取出一張卡片，寫上數(shù)字“1”，然后在卡片上寫下自己對第一個(gè)問題的回答。重復(fù)以上步驟，直至答完所有問題。但每張卡片只能有一個(gè)問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下，放在桌子中間。

3.讓一位學(xué)員將所有卡片打亂，然后分發(fā)給每個(gè)人，還是正面朝下，一次發(fā)一張。

4.宣布游戲時(shí)間為10分鐘，開始計(jì)時(shí)。

5.由第一位學(xué)員抽取一張卡片，大聲念卡片上的內(nèi)容。如有需要，可再念一遍。但不能將卡片給任何人看，以防從筆跡中辨認(rèn)出作者。

6.除了朗讀者，所有學(xué)員猜一猜誰是作者，并把自己猜測的名字寫下來。（卡片真正的作者也可以寫下他／她自己的名字，當(dāng)然前提是他／她不是朗讀者。）

7.完成后，大家公布自己的答案。此時(shí)，真正的作者可以揭曉謎底。凡是猜對者均可得一分，然后將卡片正面朝上放在桌子中間。

8.下一位再選擇一張卡片，進(jìn)行同樣的過程。

9.如果只剩下最后一個(gè)針對某一問題的答案，朗讀者只需將答案讀一遍，然后將卡片放在桌子中間即可。（此次沒有必要再猜，因?yàn)榭赏ㄟ^排除法猜出作者。）

10.10分鐘后立即結(jié)束游戲，宣布猜對最多者獲勝。

11.最后，讓學(xué)員繼續(xù)朗讀剩余卡片上的答案，同時(shí)揭曉作者。

15、五個(gè)簡單的問題

人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。

目標(biāo)：用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的，培養(yǎng)學(xué)員的觀察力 時(shí)間：15分鐘

教具：根據(jù)人數(shù)每人配備一張紙、一支筆

過程：首先發(fā)給每位與會(huì)學(xué)員一張紙和一支筆。請他們在聽到五個(gè)問題后迅速給出答案。答案應(yīng)為他們的第一反應(yīng)。然后快速說出問題：

1． 你最喜愛的顏色是什么？

2． 說出一件家具。

3． 說出一種花。

4． 在1~4之間選一個(gè)數(shù)字。

5． 說出動(dòng)物園中的一種動(dòng)物。

然后給出下列答案：紅色、椅子、玫瑰、3、獅子。

討論：

1． 每個(gè)問題有幾人“答對”？（請“答對”者舉手。選擇這些答案的人數(shù)多的驚人。）

2． 在你看來說明了什么問題？（人類的某些行為、態(tài)度或反映是可以預(yù)料的。關(guān)鍵是要做一個(gè)敏銳的觀察者。）

變化：

1． 選擇一些生活的細(xì)節(jié)或者容易被忽略的規(guī)律來替代問題。

2． 難度變化：讓學(xué)員自己去發(fā)現(xiàn)可預(yù)料的行為并檢測。

16、打破成規(guī)

不知不覺我們會(huì)為自己設(shè)置一些障礙，從而阻擋了對新觀念、新思維和新方法的認(rèn)可和接納。打破成規(guī)，突破限制，讓思想插上飛翔的翅膀。目標(biāo)：用實(shí)例向?qū)W員證明，成見可能會(huì)妨礙他們接受新觀點(diǎn) 時(shí)間：20分鐘 教具：每人一份紙和筆 過程：

1． 讓學(xué)員看一下由九個(gè)點(diǎn)組成的圖形（如下圖）。請他們照原樣把這九個(gè)點(diǎn)畫在紙上，要求用一筆、四條直線把九個(gè)點(diǎn)連起來，線與線之間不得斷開。

2． 給學(xué)員幾分鐘時(shí)間，讓他們試著畫一下。然后問有多少人成功地解出了這道題，并請一位自告奮勇的學(xué)員走到前面，畫出正確答案，或者用幻燈片給出正確答案。● ● ● ● ● ● ● ● ● 討論：

1． 這九個(gè)點(diǎn)組成的圖形最初在我們頭腦中留下的印象是什么？

2． 解這道題的關(guān)鍵是什么？（如何跳出我們自己或他人為我們畫的框框）3． 這個(gè)游戲?qū)τ诒敬闻嘤?xùn)、會(huì)議以及我們的工作有什么啟示？ 備選答案：

1． 可以一筆畫出三條直線來把這九個(gè)點(diǎn)連起來。第一條直線從上排左端那個(gè)點(diǎn)的上緣開始，向右下方延伸，穿過上排中間的點(diǎn)的中心和上排右端的點(diǎn)的下緣。第二條直線折返回來，穿過中排的三個(gè)點(diǎn)，從右至左，逐漸向下方延伸。最后一條線是再從左至右穿過下排的三個(gè)點(diǎn)。

2． 另一個(gè)辦法是把紙折起來，讓這三排點(diǎn)靠得盡可能近，這樣畫一道粗鉛筆線就能同時(shí)蓋住這九個(gè)點(diǎn)。

3． 第三個(gè)辦法是拿一把畫刷，只需在紙上刷一下，就可以把九個(gè)點(diǎn)同時(shí)連接起來。

17、[破冰游戲]代號(hào)接龍

內(nèi) 容：這個(gè)游戲乃在于訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。方法：

1）人數(shù)在10個(gè)人以內(nèi)最適合，2）參加者圍成一個(gè)圓圈坐著，先選出1人做鬼。

3）參加者，以鬼的位置為基準(zhǔn)，從鬼開始算來的數(shù)字，就是自己的代號(hào)。每個(gè)當(dāng)鬼的人都是1號(hào)，鬼的右邊第一位是2號(hào)，依次為3號(hào)……

4）游戲從鬼這里開始進(jìn)行。如果鬼開始說“

1、2”，就是由第1個(gè)人傳給第2個(gè)人的意思。

5）2號(hào)在接到口令后，就要馬上傳給任何一個(gè)參加者，例如“

2、5”的話，2當(dāng)時(shí)就是自己的代號(hào)，5則是自己想傳達(dá)者的代號(hào)，此數(shù)字可以自由選擇。6）如此一直進(jìn)行比賽。

7）如果自己的代號(hào)被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。

8）鬼的代號(hào)是從1開始，所以當(dāng)鬼換人的時(shí)候，則所有人的代號(hào)重新更改。重 點(diǎn)：游戲的樂趣與否，決定于參與者的反應(yīng)速度之快慢，所以應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的靈敏反應(yīng)。

18、[破冰游戲]分組游戲

1、尋找對象：

第一步：學(xué)員圍成一個(gè)圓圈--組織者說LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK--學(xué)員看上、看下，然后用目光鎖定對面的一位同學(xué)，當(dāng)兩人的目光相對時(shí)，則拍手、出場交談--交談3分鐘--沒對上的繼續(xù)。

第二步：學(xué)員分列兩行，結(jié)對的伙伴面對面站立--各自后退5米--蒙上眼罩--發(fā)出聲音，尋到對象（不可用學(xué)員名字、公司名稱）

2、左、中、右 組織者問以下問題：

早上起床時(shí)，是從左邊下床？右邊下床？--從左邊下床的站左邊，從右邊下床的站右邊，記不清的站中間。早上穿鞋時(shí)，先穿左邊的鞋？先穿右邊的鞋？

--先穿左腳的站左邊，先穿右腳的站右邊，記不清的站中間。以此種辦法將學(xué)員分成三大組。

3、誰是勇士？

如果依上法分成的三組人數(shù)懸殊過大，則繼續(xù)分組，按以下辦法： 請大家自由組合，尋找另外兩位與自己相象的伙伴，分成三人一組。然后提問：

1、誰愿意第一個(gè)站起來？

2、誰愿意第二個(gè)站起來？ 由此，將學(xué)員分成三批。

19、[團(tuán)隊(duì)游戲]孤島求生

活動(dòng)目標(biāo)：合作的重要，藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到解決問題的目的，并體會(huì)個(gè)人在團(tuán)體的重要。

活動(dòng)時(shí)間：30-40分鐘 活動(dòng)材料：報(bào)紙數(shù)張 活動(dòng)程度：

1、導(dǎo)師先將全班分成幾組，每組約十人。

2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報(bào)紙，請各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。

3、各組完成后，導(dǎo)師再請各組將報(bào)紙對折后，再請各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。

4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過長)，時(shí)間到換下一位上場，至輪完為止。(以上約30分鐘)

5、分享與回饋：請各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過程并分享心得。

6、導(dǎo)師結(jié)論參考：

(1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成誠。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì)。

(2)解決問題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的，每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。

7、注意成員安全。

（只適合于管理人員培訓(xùn)）

1、狗魚綜合癥

用實(shí)例向與人員說明，妨礙他們運(yùn)用在培訓(xùn)課程中學(xué)到的知識(shí)的阻力不僅來自外界，而且也存在于他們自身。步驟

把北美狗魚的故事講給他們聽。狗魚被放置在一個(gè)用玻璃隔開的魚缸中，魚缸的另一半里養(yǎng)著一些小魚，可望而不可及。這條饑餓的魚進(jìn)行了無數(shù)次嘗試，但結(jié)果總是撞到 上。它最終明白了，自己無論如何也夠不到那些小魚。然后玻璃隔板被拿掉了，但是狗魚并不去

襲擊小魚。狗魚隨后的行為就是狗魚綜合癥的表現(xiàn)，特點(diǎn)如下：

1.對差別視而不見。

2.自以為無所不知。

3.濫用經(jīng)驗(yàn)。

4.墨守成規(guī)。

5.拒絕考慮其他可能性。

6.缺乏在壓力下采取行動(dòng)的能力。討論：

在你認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，是否有人曾表現(xiàn)出狗魚綜合癥？是些什么樣的例子？ 2.我們怎樣幫助他人（或自己）擺脫狗魚綜合癥？ 3.狗魚綜合癥在何種方式下是有用的？

53、地雷陣

一家公司、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，彼此間的信任是最重要的。那么，你所在公司、團(tuán)隊(duì)有著怎樣的信任度？如何提升人與人之間的信任感？做完了這個(gè)游戲，你就知道了。目標(biāo)：使學(xué)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感。

規(guī)則：用繩子在一塊空地圈出一定范圍，撒滿各式玩具（如娃娃、球等）作障礙物。學(xué)員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進(jìn)入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。討論：

1．請問各位在通過地雷陣的時(shí)候有什么感覺？

2．平時(shí)你在跟其他人互動(dòng)時(shí)是否需要?jiǎng)偛潘v的想法、做法？

3．若再有一次機(jī)會(huì)，我們還可以加強(qiáng)些什么？ 注意:

1．不可用尖銳或堅(jiān)硬物作障礙物。

2．不可在濕滑地面進(jìn)行。

3．需注意兩位蒙眼者是否對撞。

教具：界限繩一條、障礙物若干。

第二篇：拓展培訓(xùn)游戲

緒論

體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的歷史

20世紀(jì)初的德國，已經(jīng)沒有多少人懷疑捧讀教科書和教堂授課的教學(xué)模式，曾在牛津授教的教師Kurt Hahn忽然向自己發(fā)問：“有沒有更好的方式，讓教學(xué)更豐富？”

Kurt Hahn想到，18世紀(jì)大學(xué)教育剛開始時(shí)是沒有教科書的，這如同學(xué)生游泳，學(xué)腳踏車，經(jīng)驗(yàn)來自親身體驗(yàn)，就會(huì)深刻得終身不忘。（為什么后來出現(xiàn)了教科書？易于傳播和傳授,經(jīng)驗(yàn)積累和總結(jié)）他希望建立一所學(xué)校，以“做中學(xué)”的方式來時(shí)間他的教育思想。

1920年，Kurt Hahn 在德國成立了Salem學(xué)校。然而，因?yàn)榻逃枷牒图{粹主義相沖突，猶太裔出身的Kurt Hahn不得不放棄剛剛開始的事業(yè)，流亡到蘇格蘭。（出現(xiàn)，然而遭受到了社會(huì)，歷史的影響）

二戰(zhàn)期間的英國戰(zhàn)火飄搖，大西洋商務(wù)船隊(duì)屢屢遭德國人襲擊，許多英方年輕海員因?yàn)槿狈εR戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)葬身海底，而逃生回來的不一定是身強(qiáng)力壯的，但都是意志力特別堅(jiān)強(qiáng)，求生欲望特別強(qiáng)的人，這些人有豐富的生存經(jīng)驗(yàn)，有許多不一樣的品質(zhì)，包括團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)和配合。Kurt Hahn在這里找到了用武之地。1934年，Kurt Hahn和其他人創(chuàng)辦了Gordonstoun School，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸角后的生存技巧，明顯提高了海員的生存率。（又是戰(zhàn)爭）

戰(zhàn)爭結(jié)束后，體驗(yàn)是訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象有海員擴(kuò)大到軍人，學(xué)生，工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能，生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練，人格訓(xùn)練，管理訓(xùn)練等。1941年Kurt Hahn在威爾士建立了Ourward Bound 戶外學(xué)校。

目前，Ourward Bound已成為世界最知名的體驗(yàn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。（上網(wǎng)所艘下）

“there is more in you than you think ”這是二戰(zhàn)前，比利時(shí)一所教堂墻上的銘刻，后來成為Kurt Hahn 所建Gordonstoun School的信條，也是他教育哲學(xué)的主旨。他相信我們每個(gè)人都有更多的勇氣，力量和商量心，遠(yuǎn)多于我們所認(rèn)為的。他希望創(chuàng)造一種環(huán)境，讓人們不必通過真實(shí)的艱險(xiǎn)，自我懷疑，厭倦，受嘲笑經(jīng)歷，就能領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)真理，認(rèn)識(shí)自己，了解別人。一些列挑戰(zhàn)性的海活動(dòng)就此扮演了“課堂”的角色。

1974年，Kurt Hahn逝世，《倫敦時(shí)報(bào)》撰文說：“我們這個(gè)時(shí)代，已經(jīng)沒有人能像他那樣提出如此有創(chuàng)意的教育歷年并具備把它付諸實(shí)施的天分。”

體驗(yàn)學(xué)習(xí)在全球

創(chuàng)建于20世紀(jì)40年代的體驗(yàn)學(xué)習(xí)方式，迅速在世界范圍得到了傳播。1960年，美國引進(jìn)Ourward Bound學(xué)校，通過學(xué)院在高山大海的戶外實(shí)踐，改變了他們對待社會(huì)和人生的態(tài)度，這給嬉皮士盛行期的美國教育打了強(qiáng)心針，也使越戰(zhàn)后人們的消極心理得到修復(fù)。

美國教育界因此青睞體驗(yàn)學(xué)習(xí)的方式。哈佛教授David Kolb就體驗(yàn)學(xué)習(xí)從哲學(xué)，心理學(xué)，生理學(xué)角度作了很多研究和闡述，發(fā)表了豐富的論著。體驗(yàn)學(xué)習(xí)的理論得到了空前的豐富。

考慮到戶外活動(dòng)中很多因素難以掌握，風(fēng)險(xiǎn)太大。美國的一些體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)把高危體驗(yàn)帶入設(shè)計(jì)好的游戲中，在安全可控條件下給人同樣的啟迪。其間，先后有倆家機(jī)構(gòu)拖入體驗(yàn)學(xué)習(xí)的領(lǐng)域，進(jìn)行研究，教學(xué)和開發(fā)，其一是Out Wall Bound School ,其二是Project Adventure Inc.倆者分別從個(gè)人發(fā)展和團(tuán)隊(duì)建立倆個(gè)方向切入，雖有著不同的訓(xùn)練結(jié)構(gòu)，但 1 共同運(yùn)用了體驗(yàn)學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，搶跳“l(fā)earning by doing ”并且設(shè)計(jì)了許多“具體的經(jīng)驗(yàn)”

在亞洲地區(qū)，新加坡最早建立Ourward Bound，此后香港，狗日的先后引進(jìn)了體驗(yàn)式培訓(xùn)方式。

由于體驗(yàn)式訓(xùn)練適應(yīng)了時(shí)代完善人格，提高素質(zhì)和回歸自然的需要，因此便有成千上萬的人趨之若鶩，成為素質(zhì)教育的新時(shí)尚。（素質(zhì)教育，素質(zhì)教育，素質(zhì)教育，高喊100遍）。目前，在世界許多國家和地區(qū)，已有百余所從事此類培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)。總部設(shè)在英國的戶外訓(xùn)練學(xué)校OurBound school已在全球5大洲設(shè)立了40多所分校，受訓(xùn)人員包括學(xué)生，家長，教師，企業(yè)員工和各級(jí)管理人員。

雙“E”時(shí)代缺一不可

電子學(xué)系是世界培訓(xùn)教育的發(fā)展趨勢。但人們并沒有期望“在線學(xué)習(xí)”承載過多的教育任務(wù)，他共奪地發(fā)生在知識(shí)技能的培訓(xùn)領(lǐng)域，而對于人類一些更為深層的力量培訓(xùn)，比如意志，奉獻(xiàn)，忠誠，合作等，人們則把期望的目光投向了另一個(gè)“E”-learning exercise 體驗(yàn)是學(xué)習(xí)。

體驗(yàn)是學(xué)習(xí)對比其他的培訓(xùn)方式，更加注重人作為一個(gè)平衡體的存在，隨著人體外世界的異化危險(xiǎn)的增加，對人體內(nèi)是8節(jié)所獨(dú)有的人類特制需要鍛煉和培訓(xùn)。“如果你和三人以上同居一室就不能睡，如果你沒有空調(diào)就不知道該穿幾件衣，如嘎你真的需要去拓展一下自己。因?yàn)槟阕骼O自縛卻渾然不知。”一位曾在北京拓展學(xué)校受訓(xùn)的經(jīng)理人曾這樣感嘆體驗(yàn)是培訓(xùn)的必要。

在整個(gè)學(xué)習(xí)方式電子化，網(wǎng)絡(luò)化的背景下，體驗(yàn)是學(xué)習(xí)所倡導(dǎo)的教育理念是人的距離更接近。正是基于這樣的一種教育理念，體驗(yàn)是訓(xùn)練的設(shè)計(jì)中往往有很多需要手牽手，肩并肩的通力合作的訓(xùn)練項(xiàng)目，并以此來訓(xùn)練團(tuán)體中人與人之間的互動(dòng)關(guān)系。可以說，體驗(yàn)是學(xué)習(xí)正在初級(jí)傳統(tǒng)教育和電子化學(xué)習(xí)所無法觸及的方面。（課堂教學(xué)的局限，不能夠隨便活動(dòng)。而電子交流更不能接觸）

隨著信息化的發(fā)展，企業(yè)的運(yùn)行越來越多底以來網(wǎng)絡(luò)以及電腦來完成，員工之間的基礎(chǔ)更多地是用“線”來連接的。網(wǎng)絡(luò)化的工作環(huán)境和對心經(jīng)濟(jì)的渴望和憧憬，使IT企業(yè)從業(yè)人員更加迷戀于自己的技能而在同事之間的相處方面顯得匱乏無力。這對于一個(gè)公司企業(yè)文化的建立等無疑都有很多負(fù)面的影響。

所以，一個(gè)有趣的現(xiàn)象發(fā)生了：體驗(yàn)是學(xué)習(xí)在越來越多地受到“電子化”行業(yè)的青睞。(富人病？)IBM,微軟，英特爾，等諸多著名企業(yè)都設(shè)立了對員工的素質(zhì)拓展課程。這是這些領(lǐng)導(dǎo)者一個(gè)時(shí)代信息化潮流的企業(yè)，或者說某種意義上創(chuàng)造電子學(xué)系的企業(yè)，更多地拖入到體驗(yàn)是學(xué)習(xí)當(dāng)中。

電子學(xué)系由時(shí)代意義，但觀念，人際交流方式的改變，還需要體驗(yàn)是學(xué)習(xí)。無論電子學(xué)系還是體驗(yàn)是學(xué)習(xí)，某種程度上都代表了未來培訓(xùn)教育的方向，是在整個(gè)社會(huì)信息化北京下引發(fā)的教育革命，培訓(xùn)產(chǎn)業(yè)也將在這樣一個(gè)時(shí)期展現(xiàn)整個(gè)行業(yè)的繁榮。

體驗(yàn)是學(xué)習(xí)的目的和作用

專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提供的體驗(yàn)是培訓(xùn)一般把受訓(xùn)人員帶到大自然中。通過專門設(shè)計(jì)的富有挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型場景和活動(dòng)方式，讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列考驗(yàn)，磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

體驗(yàn)是訓(xùn)練有它獨(dú)特的課程設(shè)計(jì)。這些課程設(shè)計(jì)總的思路是，以體能活動(dòng)為導(dǎo)引，以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn)，以人格完善為目的。（連想一下，小組活動(dòng)的游戲，好像，不太一樣哦）

1 合活動(dòng)性。拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為導(dǎo)引，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)，情感活動(dòng)，以致活動(dòng)和交往活動(dòng)。有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心地投入。挑戰(zhàn)極限。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。集體中的個(gè)性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。（比較弱化）高峰體驗(yàn)。在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。（因人而異了）自我教育。培訓(xùn)是指要時(shí)刻千把課程的內(nèi)容，目的，要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)院的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使在課后的總結(jié)中，培訓(xùn)實(shí)質(zhì)是點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)員自己來講。達(dá)到了自我教育的目的。（叫自我發(fā)掘更好）通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛力，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)參與的意識(shí)與憎人心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽的與群體合作；學(xué)習(xí)新上，關(guān)注和愛護(hù)大自然。（這些都是拓展的方向，小組活動(dòng)中可以借鑒）

綜合以上兩篇，本書中介紹的東東，原理與小組活動(dòng)互通。然而對象卻主要集中在“信息化產(chǎn)業(yè)”，所以很多活動(dòng)項(xiàng)目的目的有針對性，語句有針對性，在應(yīng)用是注意。

體驗(yàn)是學(xué)習(xí)的基本過程

一個(gè)完善的拓展訓(xùn)練課程，大概可以分為以下四個(gè)階段。熱身。此階段最重要的任務(wù)就是引發(fā)學(xué)習(xí)者的興趣，使其能打開心房，開始進(jìn)入學(xué)習(xí)的主題中。此階段的課程內(nèi)容是通過有趣的游戲或稍具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，以使全部學(xué)員皆能進(jìn)入這個(gè)階段。（小組活動(dòng)中的組員本身可能積極性不高，這點(diǎn)說重要也不重要，個(gè)人認(rèn)為還是活動(dòng)一下，畢竟小組中還有大量的其他游戲）溝通與信任建立。這個(gè)階段是運(yùn)用大量溝通活動(dòng)及相互接觸機(jī)會(huì)增加的活動(dòng)來彼此觀察，了解學(xué)習(xí)者的價(jià)值觀，衡量或面對團(tuán)隊(duì)成員相互差異，試圖去影響或調(diào)整彼此的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。培訓(xùn)是通過克光的提出問題，引發(fā)討論，幫助團(tuán)隊(duì)走向下一個(gè)階段。（小組中的互相認(rèn)識(shí)，或者小組介紹）建立問題解決——決策模式。此階段是非常重要的階段，能引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員熱烈的參與、執(zhí)行、討論。而且團(tuán)隊(duì)成員會(huì)逐漸找出解決問題及共同決策的平衡點(diǎn)。培訓(xùn)師透過問題的引導(dǎo)，讓團(tuán)隊(duì)成員能夠明白此時(shí)團(tuán)隊(duì)解決問題及決策的共同模式是何種方案，是否全體團(tuán)隊(duì)成員都能接受。（大多數(shù)面對青少年的小組活動(dòng)，與此有差距。PP大人認(rèn)為，大多數(shù)還是需要組織者來引導(dǎo)，以及本身設(shè)計(jì)活動(dòng)的意義，啟發(fā)啟發(fā)，不啟怎么發(fā)…………參照PP大人小時(shí)候的感覺）團(tuán)隊(duì)成員的社會(huì)責(zé)任。省略 建立個(gè)人信心。一個(gè)人完全西人自己可以完成面前的目標(biāo)，并且新人裝備的安全性，以及接受團(tuán)隊(duì)伙伴的鼓勵(lì)，支持及指導(dǎo)。完成之后的興奮、激動(dòng)，與團(tuán)隊(duì)其他成員，分享剛才在那一段歷程上的高峰經(jīng)驗(yàn)，即有這樣的過程，很寬地便能掌握到整個(gè)訓(xùn)練中自我設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，而且成功地裝置真實(shí)的生活及工作環(huán)境之中，拓展訓(xùn)練基地也可以進(jìn)行 3 相關(guān)的操作。

（PP大人以為，每次活動(dòng)必然有效果，這個(gè)是活動(dòng)的目的。但是各種效果的持續(xù)時(shí)間是個(gè)問題。從來就不相信某一件事就能改變?nèi)说囊簧厥獾臅r(shí)間，特殊的事件，特殊的任務(wù)，特殊的場景，才能逐漸的完善人格。當(dāng)然，此觀點(diǎn)與小組活動(dòng)的意義不沖突，畢竟，高峰體驗(yàn)，高峰體驗(yàn)，高峰體驗(yàn)，也很重要，也能讓人心中起波瀾）

書里有點(diǎn)錯(cuò)誤，5個(gè)階段…………

在拓展培訓(xùn)中，通常可以采取這樣的步驟以一步步達(dá)到以上的訓(xùn)練目標(biāo)。1 團(tuán)隊(duì)熱身。有助于加深學(xué)員之間的互相了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)。2 個(gè)人項(xiàng)目。刺激心理承受力 團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。合作意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神。互相信任，理解，默契和配合。4 回顧總結(jié)。消化，理解，提升體驗(yàn)。（總結(jié)這種東西，不知道是不是中國人必備的條件，總結(jié)——犯錯(cuò)——懊悔——總結(jié)——再犯錯(cuò)…………）

體驗(yàn)式培訓(xùn)對培訓(xùn)師的要求及培訓(xùn)講師的四種定位

2006.7.25 自從培訓(xùn)市場火了之后，很多咨詢顧問也來吃這塊蛋糕，甚至轉(zhuǎn)行為專職培訓(xùn)講師。但是往往會(huì)出現(xiàn)這樣的令人疑惑的問題：培訓(xùn)的內(nèi)容都很實(shí)際，很多內(nèi)容是在調(diào)研某個(gè)企業(yè)以后設(shè)計(jì)的，對該企業(yè)員工應(yīng)該是很有幫助的。可在培訓(xùn)時(shí)，現(xiàn)場氣氛很沉悶，只聽到培訓(xùn)師一個(gè)人在講，不能調(diào)動(dòng)他們的積極性。（針對行啊針對性，人家可以在調(diào)研之后開展活動(dòng)。我們的活動(dòng)目的呢？要有針對性和效益）

對于很多咨詢顧問來說，這確實(shí)是個(gè)問題，其實(shí)作顧問，合作培訓(xùn)講師的定位是不一樣的。如果我們從倆個(gè)角度來定位，就可以發(fā)現(xiàn)其中的區(qū)別。一個(gè)角度是某方面的專家和某方面的優(yōu)秀人才，他們的區(qū)別很大，專家不但實(shí)際能力強(qiáng)，而且抓住了本質(zhì)，而優(yōu)秀人才只有實(shí)際能力強(qiáng)，或只知道理論。另外一個(gè)角度是引導(dǎo)者和教導(dǎo)著，他們的區(qū)別也很大，引導(dǎo)這是在對方需要時(shí)才給出答案，讓對方參與到過程中來，而叫到這只是告訴對方什么是對的，什么是錯(cuò)的，對方?jīng)]有參與其中。于是我們就組合出四種將士的角色定位。掌握了基礎(chǔ)的知識(shí)和理論的優(yōu)秀人才，同時(shí)是個(gè)教導(dǎo)者。這樣的人在講課的時(shí)候，會(huì)把自己所知道的“大師”理論，自己以前實(shí)際操作的情況，遠(yuǎn)洋地講述給學(xué)員聽，讓學(xué)員知道原來管理和營銷是這樣的。在培訓(xùn)市場上，這種將是以學(xué)院的教授為主和企業(yè)出來的實(shí)戰(zhàn)人士為主。他們在培訓(xùn)時(shí)，很少和學(xué)院交流，而主要是坐在講臺(tái)上滔滔不絕地灌輸，學(xué)到多少要看學(xué)員自己的悟性了。一般來說企業(yè)剛開始做培訓(xùn)，學(xué)員缺乏系統(tǒng)性，缺乏理論基礎(chǔ)，也缺乏對知名企業(yè)的了解，需要這樣的講師來灌輸一些基本的概念，講述一些知名企業(yè)的操作方法。掌握了知識(shí)和理論個(gè)優(yōu)秀人，同時(shí)是具有比較高明的授課技巧的引導(dǎo)者。他們在講臺(tái)上，會(huì)采用引導(dǎo)的方式發(fā)現(xiàn)學(xué)員的問題，讓學(xué)員將自己面臨的問題，然后將是給出大師的理論，盡量讓這個(gè)理論和學(xué)員的實(shí)際相匹配。這類講師以年輕的學(xué)院派為主，在培訓(xùn)市場中，這類講師占大多數(shù)。他們可以把課堂的氣氛調(diào)動(dòng)得很好，促使學(xué)院互相交流，但自己不是這個(gè)方面專家，沒有穿新的思維，一般的學(xué)員會(huì)覺得學(xué)到了很多，但優(yōu)秀的學(xué)員可能感覺缺乏深度。課程內(nèi)容方面的專家，但技巧不好，只是在課堂上灌輸一些高妙的理論和思法，叫到學(xué)院應(yīng)該這樣，不應(yīng)該那樣。此類講師以咨詢公司的專家為主。他們有真知灼見，也見多識(shí)廣，但因?yàn)榧记傻木壒剩讲怀鰜怼；蛩麄兊钩鰜淼臇|西，學(xué)員不是很滿意，學(xué)員會(huì) 4 覺得，這個(gè)人是個(gè)專家，但好像很多內(nèi)容不是我需要的，我也沒有參與到其中，還是很遺憾的。企業(yè)如果要做某方面的知識(shí)講座，可以請這樣的人來開闊眼界，加強(qiáng)大家對某些方面的認(rèn)識(shí)。一般來說，這類講師比較適合給領(lǐng)悟力高超的企業(yè)高層授課。不倒使課程內(nèi)容專家，而且有很好的引導(dǎo)技巧。他們在課堂上引導(dǎo)學(xué)員，幫助學(xué)員總結(jié)，也可以讓學(xué)員提出有針對性的問題，給出解答，而這些內(nèi)容和解答，會(huì)讓學(xué)員高絕倒高度，真正學(xué)到自己想要的東西，幫助自己解決問題。對于領(lǐng)悟力高的優(yōu)秀學(xué)員，能有很大收獲，但對有普通學(xué)員，這樣的方式反而讓他們無所適從，因?yàn)樗麄儧]有自己的想法，提不出問題，影響了他們學(xué)習(xí)的效率。他們會(huì)說：“老師你不要管我們怎樣，你將你的，我們做筆記就可以了。”（感覺我們更像…………因人而異了）

四種定位的講師，都有自己的目標(biāo)客戶群體，都有存在的價(jià)值，企業(yè)首先要判斷自己的狀態(tài)，學(xué)員的水，再來決定選擇什么樣的講師來培訓(xùn)。作為專職培訓(xùn)講師，無論從專家出發(fā)，從優(yōu)秀人才出發(fā)，還是從教導(dǎo)者出發(fā)，最終的目的是要成為專家型的引導(dǎo)者，它能真正針對學(xué)員的問題給出答案，這樣的將士在市場上才有持久的生命力，才能真正體會(huì)“具天下英才而教育之，一大樂事也”，體會(huì)自己存在的價(jià)值。

體驗(yàn)式培訓(xùn)的基礎(chǔ)——溝通培訓(xùn)

在培訓(xùn)中，有一個(gè)重要的目標(biāo)是使學(xué)員學(xué)會(huì)在團(tuán)體中進(jìn)行有效的溝通。而這一點(diǎn)對培訓(xùn)時(shí)來說更為重要，使培訓(xùn)時(shí)達(dá)到培訓(xùn)目標(biāo)的基礎(chǔ)。現(xiàn)在就簡單地講講如何進(jìn)行有效的溝通，希望對該入行的培訓(xùn)時(shí)有所指導(dǎo)。

一 有效溝通的8點(diǎn)啟示 有效溝通的先決條件是和諧氣氛 2 溝通的方式不能一成不變。3 應(yīng)給別人一些空間。4 溝通的意義決定與對方的回應(yīng) 5 不要假設(shè) 6 直接對話，坦而言之 7 共同信念與共同價(jià)值是達(dá)到良好溝通效果的保證。8 堅(jiān)持找出新的解決方法。

二 溝通效果的來源

1一位美國心理學(xué)家多年前發(fā)表過一份它的研究心得，認(rèn)為溝通效果的來源是文字7%，聲調(diào)38%，身體語言55%。溝通信息的傳遞在倆個(gè)層面同時(shí)進(jìn)行，意識(shí)1%,潛意識(shí)99%。

三 識(shí)別接受與抵抗

在溝通是如何識(shí)別對方是否接受你呢？以下是溝通中出現(xiàn)的一些接受與抗拒的訊號(hào)。

接受的訊號(hào)：1 足夠的眼神接觸50% 2 眼神接觸時(shí)，你點(diǎn)頭及微笑，對方根從配合 3 詳盡的身體姿勢，包括一同做或站立 4 深調(diào)相近，包括快慢，聲音大小等5 對你說的感情去，至少部分如此 6 畫中帶有支持性的文字，7要請你分享事物或飲料

抗拒的訊號(hào)：1 沒有足夠的眼神接觸3% 2 眼神接觸時(shí)，你點(diǎn)都及微笑，對方不跟從配合。3 不協(xié)調(diào)的身體姿勢，包括坐立，或者突然改變身體滋事而沒有明顯的理由。4 聲調(diào)不協(xié)調(diào)，包括快慢，聲音大小等，或者越說生越大。5 否定或質(zhì)疑你所說的。6不支持的文字，或者多次說題外話。7 頻頻看表或做起他無關(guān)的事。

四 消解抗拒的技巧

舉一個(gè)例子：你叫一名下屬去替你買咖啡，他不肯去，表現(xiàn)出抗拒。一下是“消除抗拒法”的5個(gè)步驟，對應(yīng)于每個(gè)步驟，提供了一個(gè)范例巨資，并說明了為什么這樣做，意義。步驟1 說出它的抗拒，2 說出它的感受。3 建立一致意見的基礎(chǔ)，說3，5項(xiàng)它必會(huì)回答“是”的問題。4 找出或有的千伏理由或需要。5共同找出解決辦法。

說法1 你是說你不想替我去買咖啡？2 我想入你現(xiàn)在出去買，你心里會(huì)感到不高興，對嗎？3 你不想去的原因？過去你曾多次為我做事，我知道的。其實(shí)我倆一項(xiàng)配合得很好，是嗎？4 你一項(xiàng)不是這樣的，是否有一些是我不知道？你也許有些困難之處，可以告訴我嗎？5 讓我們一同找出解決辦法，怎樣可以既照顧了你的困難而同時(shí)又滿足了我的需要呢？

（太變態(tài)了，不要為了尋求技巧而應(yīng)用技巧……FT！）

意義1 我明白你的意思。2 我了解你的感受。3 我們有很多一致的地方。4 我在乎你，我關(guān)心你。5 凡是總有3個(gè)以上解決方案。2006.7.26 五回應(yīng)話術(shù) 復(fù)述。就是重復(fù)對方剛說過的話里重要的文字，加上開場白。例如：“我聽到你說??”“你剛才說??”“看看我是否聽得清楚，你說??”“復(fù)述”表面看起來很簡單，很平凡，而事實(shí)上是很有效果的技巧，它可以：是對方覺得你在乎他說的話。使對方覺得你想很準(zhǔn)確地明白它的意思。使對方聽清楚自己所說的話，以避免錯(cuò)誤。加強(qiáng)對方說話的肯定性，待之后重提使對方容易憶起。給自己一點(diǎn)時(shí)間去作出更好的構(gòu)思或者回答。感性回應(yīng)。就是把對方說的話加上自己的感受在說出來，例如，對方說：“吃早餐對身體很重要”，你回答“是啊！我要吃飽了肚子才開工的，身體暖暖的，做事才起勁嘛！你說對嗎？”感性回應(yīng)是把自己的感受提出來與對方分享，若對方接受，他也會(huì)與你分享他的干。能夠分享干說是一個(gè)人接受另一個(gè)人的表示。例同。就是八項(xiàng)對他說的話化為另一個(gè)人的故事，可以用類似以下的例子表達(dá)出來。“有一個(gè)朋友??”，“聽說有個(gè)人??”，“去年我在美國也遇到??”佳節(jié)另一個(gè)人的故事把內(nèi)心的話說出來，會(huì)使對方完全感受不到有威脅性或壓力，對方因此會(huì)更以接受。隱喻。就是借用完全不同的背景和角色去含蓄地暗示一些你想表達(dá)的意思。例如：對方：“我太軟弱了，所以覺得事事不如意”。你的回應(yīng)：“你領(lǐng)我想到流水，溜水很軟弱，什么東西都能阻斷流水，但劉水總能無孔不入，最終達(dá)到它應(yīng)到的地方。”

六先跟后帶話術(shù)

“先跟后帶”的意思是先附和對方的觀點(diǎn)，然后才帶領(lǐng)他去你想讓他去的方向。附和對方說話的技巧可以有3種方式。1 取同。把焦點(diǎn)放在對方說話中他與你一直的部分；2 取異。把焦點(diǎn)放在對方說話中他與你不同的部分。3 全部。先接受對方全部的話。

挑選游戲原則： 1 時(shí)間在5~20分鐘左右 2 道具要求不高 游戲內(nèi)容容易理解，游戲意義不一定明顯。靠小組發(fā)掘

適合中國國情，對象以青少年為主

個(gè)人挑戰(zhàn)類

大怪獸

游戲規(guī)則： 每組人數(shù)在8-15人為好。（PP，最好收13，4個(gè)，每組6，7個(gè)也就算了。多了太亂）告訴游戲者，他們的任務(wù)是以小組為單位組成我們沒有見過的一種怪獸，并模仿它的行動(dòng)。根據(jù)每組的情況規(guī)定他們要扮演的怪獸的形態(tài)——比如一個(gè)9人小組，規(guī)定大怪獸有9只腳和四只手著地行走 給出3~5分鐘，組內(nèi)討論

規(guī)定起點(diǎn)和終點(diǎn)，距離不太長 宣布比賽開始，各族同時(shí)出發(fā)，先到終點(diǎn)的為優(yōu)勝。

游戲目的：

鍛煉小組的配合能力，鍛煉小組的創(chuàng)造力。

游戲的障礙： 小組人員較多，行動(dòng)統(tǒng)一需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，不易在活動(dòng)初期應(yīng)用。

更具不同的小組規(guī)定不同的怪獸組成規(guī)則，增加趣味性和可行性。

游戲主要危險(xiǎn)與注意事項(xiàng)：

如果規(guī)則是在很難完成，可以在搭建過程中適當(dāng)調(diào)整一面參加游戲者受傷。

（pupu:感覺是m人n足站立的（n

地雷戰(zhàn)

游戲規(guī)則： 現(xiàn)在每6~8人一個(gè)組，然后的任務(wù)是跨過雷區(qū)。

雷區(qū)布置。用白紙?jiān)谟螒騾^(qū)內(nèi)設(shè)置很多障礙，在游戲場地的中間有一個(gè)用三個(gè)杯子壘成的杯塔。每組出一人站在雷區(qū)的一面，它的任務(wù)就是知道其他被蒙上眼睛的組員跨過雷區(qū)

每次只能有一個(gè)人通過雷區(qū)，踏中雷區(qū)（白紙），杯塔倒者，為陣亡，推出游戲。

所有組員完成之后，就要將自己自己組的值班放在杯塔上，杯塔不倒者獲勝。通過雷區(qū)的組員可以解下眼罩，在一旁指導(dǎo)，但尚未參加游戲的組員的眼罩不能解下。

游戲目的：

溝通得很大一個(gè)要點(diǎn)是要信任對方，而今天這個(gè)游戲，就是要教大家互相信任，互相協(xié)作的重要性。

相關(guān)討論：

現(xiàn)在大家討論一下，你們在游戲的過程中指導(dǎo)員是如何同蒙眼睛的組員進(jìn)行交流的呢？有什么辦法可以改進(jìn)你們的溝通呢？

游戲主要障礙和解決： 在一個(gè)人失去它的視覺線索時(shí)，聽覺等其他感覺可能就形成了他賴以生存的救命稻草，但即使它對于外界的指導(dǎo)言聽計(jì)從，也會(huì)由于身體的不適應(yīng)無法保持正常。而此時(shí)就更需要一個(gè)清楚明確的知識(shí)來幫助它通過“雷區(qū)” 游戲中總會(huì)有人觸到地雷，不幸身亡，但是他們的犧牲并不是白費(fèi)的，前人的經(jīng)驗(yàn)可以為后來者提供寶貴的參考依據(jù)，吝與分享你的戰(zhàn)爭經(jīng)驗(yàn)，最后的結(jié)果肯定是整個(gè)組的失敗，對于個(gè)人同樣沒有任何好處。這可是團(tuán)隊(duì)合作精神的極好的鍛煉機(jī)會(huì)。7嘴8舌的指導(dǎo)絕對會(huì)讓游戲者迷失方向，不知所措，太多的一件不如不給意見。

參與人數(shù)6~8人一組 時(shí)間：30分鐘 場地：空地

到句：塑料杯3x2個(gè)，白紙n張，眼罩（準(zhǔn)備絲巾吧）

pupu閱讀的時(shí)候沒有這許多感受，還是試驗(yàn)吧，親身體驗(yàn)一下。貌似和領(lǐng)瞎子是一樣的，自己就是那個(gè)瞎子~~

偷扣迪斯尼樂園

這個(gè)游戲pupu大人沒能看明白，不過內(nèi)容值得閱讀，特此錄入

東京迪斯尼樂園的培訓(xùn)方法。到東京迪斯尼樂園游玩的人，不大可能碰到迪斯尼的經(jīng)理，門口賣票的和剪票的也許只會(huì)碰到一次，碰到最多的還是掃地的清潔工。所以東京迪斯尼對情節(jié)員工非常重視，將更多的訓(xùn)練和教育大多集中在他們身上。學(xué)掃地，從掃地的員工培訓(xùn)期。迪斯尼掃地的學(xué)員有些是輸家工作的學(xué)生，雖然他們只掃倆個(gè)月時(shí)間，但是培訓(xùn)他們掃地要花3天時(shí)間。掃地有3種掃把：一種用來扒樹葉，一種用來刮紙屑，一種用來掃灰塵。這么掃樹葉，才不會(huì)讓樹葉飛起來？怎么刮紙屑，才能把紙屑刮走？怎么掃會(huì)，才不會(huì)讓灰塵飄起來？這些看似簡單的動(dòng)作卻都應(yīng)嚴(yán)格培訓(xùn)。而掃地時(shí)還另有規(guī)定：開門時(shí)，關(guān)門時(shí)，中午吃飯時(shí)，距離可人米以內(nèi)等情況下都不能嫂。學(xué)照相。10幾臺(tái)世界最先京的數(shù)碼相機(jī)擺在一起，各種不同的品牌，每臺(tái)都要學(xué)，因?yàn)榭腿藭?huì)叫員工幫忙照相，可能會(huì)帶世界上最新的照相機(jī)，來這里度蜜月，履行。如果員工不會(huì)照相，不知道這是什么東西，就不能照顧好顧客，所以學(xué)照相要學(xué)一個(gè)下午。學(xué)包尿布。同樣為了照顧有小孩的人。

人家想得真他喵的周到，認(rèn)真對待自己的工作吧，仔細(xì)研究~~

非語言交流 游戲規(guī)則： 將學(xué)員分成2人一組，讓他們互相介紹自己，但是整個(gè)介紹期間不得有任何語言形式的交流。學(xué)員可以使用費(fèi)與眼淚的一切形式，比如動(dòng)作，表情，手時(shí)，畫圖，目光等等。3 交談2分鐘，然后讓雙方口頭較少一些采用肢體語言了解到的對方的情況，與實(shí)際情況相對照，看看是否屬實(shí)。

游戲目的：

人與人之間的溝通不僅包括語言上的溝通，還包括各種表情首飾等非語言的肢體動(dòng)作，8 本游戲?qū)椭蠹以谟螒虻姆譃閮?nèi)體會(huì)這一點(diǎn)。非語言技巧在談話中的應(yīng)用 2 溝通能力的培養(yǎng)。

相關(guān)討論： 當(dāng)你用非語言的形式來表達(dá)自己的時(shí)候，表達(dá)是否準(zhǔn)確？ 2 你是否很好地理及對方的非語言表達(dá)？ 在表達(dá)著和信息接受者之間是否有信息的丟人和誤解，如果有，為什么？ 4 怎樣才能減少這些信息的丟失？

游戲主要障礙和解決： 合適的非語言交流可以幫助我夢更好的理解對方的意思，而拙劣的表達(dá)方式有時(shí)候反而會(huì)阻礙我們溝通。非語言形式的交流不同于語言形式的，他會(huì)產(chǎn)生歧義，比如你只一下自己的肚子，說自己餓了，對方可能理解成你肚子疼；你說你困了，對方可能認(rèn)為你不想利他了。所以這種交流中往往會(huì)鬧出很多笑話。利用非語言形式成功交流的關(guān)鍵在于正確地理解彼此的背景和零售程度，對不同的人要采取不同的方法，看人下菜爹，這樣才能達(dá)到溝通的目的。

參與人數(shù)：2人一組 時(shí)間：5分鐘 場地：不限 到句：無

要注意學(xué)過啞語的組員！可以善加利用。貌似可以放在組員認(rèn)識(shí)的過程里~~~比較亂的

測試記憶力

游戲規(guī)則： 請組員從身上隨即拿出16樣物品。將16樣物品放在一個(gè)4x4的方格板上，給大家一分鐘的時(shí)間記住物品擺放的位置。3 將遮6樣物品，拿走，然后請一個(gè)組員自告奮勇地上來用最短的時(shí)間恢復(fù)物品擺放的次序。重復(fù)幾次，變化擺放的次序，看誰的正確率最高。

游戲目的：

毫無疑問，記憶力和觀察力是屬于人類最寶貴的能力。此游戲就是通過一種輕松有趣的方式讓人們認(rèn)識(shí)到記憶和觀察的重要性，并為他們進(jìn)一步培養(yǎng)這些能力。溝通能力，2 團(tuán)隊(duì)合作 記憶和觀察能力

相關(guān)討論： 組員記住這些物品擺放的位置使用了那些技巧？

2 重復(fù)地進(jìn)行訓(xùn)練，正確率有提高嗎？

游戲主要障礙和解決： 記住物品位置的方法主要有：可以在觀察是江放歌里的物品邊上好，這樣就可以對號(hào)入座了；也可以記個(gè)人分工，每人負(fù)責(zé)記住幾樣?xùn)|西；也可在觀察是簡單分類，有分類加強(qiáng)記憶== 2 完成這個(gè)游戲需要組員們互相交流和配合，因?yàn)槊總€(gè)人的觀察都有片面性，又由于時(shí)間限制，所以分工是必需的。

形式：集體參與 時(shí)間：10分鐘 場地：開闊地 材料：4x4方格板

大人以為，組長怎么把這些位置記住來判斷他們的正確性呢？ 此類東西，還可以記單詞什么的~~反正是記憶力。

2006.6.27

連點(diǎn)游戲 游戲規(guī)則： 告知所有學(xué)員他們要做的是個(gè)小游戲，讓每人選擇一位同伴組成小組，分發(fā)給每個(gè)小組一張代有很多黑點(diǎn)的圖片和筆。講述任務(wù)，每組中第一位組員首先將兩個(gè)黑點(diǎn)相連（橫向或者縱向），小組中第二位組員一樣連點(diǎn)，但必須接著前一位所連線的人一段。然后再由第一位組員繼續(xù)完成相同的動(dòng)作。在游戲過程中，整個(gè)線條的首尾不能相連，如有必要，可以處是樣圖。游戲時(shí)間限定于2分鐘。，當(dāng)所有人完成游戲，看看他們的成果，那個(gè)小組中的那位成員連的點(diǎn)最多。一些人在描述中會(huì)提到諸如輸贏這類的問題，而這些在游戲開始時(shí)并沒有提及。然后討論，為什么他們會(huì)將一個(gè)簡單的游戲看作是一個(gè)競賽。還可以進(jìn)一步探討如創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)合作等問題。

游戲目的：

這是個(gè)帶有些性格測試的小游戲，可以用來訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作，找尋問題的解決途徑。，游戲可安插在培訓(xùn)課程的任何事端中進(jìn)行，還可安排在正待遲到者的間隙。說明大多數(shù)人是具有競爭性的 2 團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng) 3 尋求問題的解決方式

相關(guān)討論： 為什么人們會(huì)架設(shè)這是一個(gè)競賽？ 2 我們能否得到雙贏的結(jié)果？ 3 在工作中有類似的情況嗎？

游戲主要障礙和解決：

1 本游戲通過將一些點(diǎn)連起來，充分調(diào)動(dòng)起了大家的溝通和團(tuán)隊(duì)合作精神，但是由于大多數(shù)人都是具有競爭力的，所以大家在做游戲的的時(shí)候可能會(huì)給別人制造一些不必要的障礙，顯然這對大家完成任務(wù)達(dá)到一個(gè)雙贏的效果是既不利的；所以我們一定要在游戲的一開始就讓大家達(dá)成共識(shí)，共同合作才能完成任務(wù)。可以在游戲中加入一些變化，比如可以將所有人分成倆個(gè)小組，在一塊寫字板上進(jìn)行連點(diǎn)游戲。

參與人數(shù)：2 人一組 時(shí)間：5~10分鐘 場地：教室

道具：每個(gè)小組一個(gè)圖，一支筆

看了半天不明白，偶爾想到這是個(gè)帶有性格測試的游戲，才發(fā)現(xiàn)自己沒有競爭意識(shí)。貌似，一組中的a,b可以互相陷害的。而游戲的目的是讓他們發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該互相合作。另外，對于遲到的問題，確實(shí)是要注意的，在社區(qū)中，遲到的現(xiàn)象是正常的。如何安排好這段時(shí)間，也體現(xiàn)了組織者的能力。

聆聽技巧訓(xùn)練 游戲規(guī)則： 實(shí)現(xiàn)從報(bào)紙或文摘上選區(qū)一片200~300字的故事，注意最好是由簡單情節(jié)的故事，而不是評論性文章。在課上先不做任何介紹，告訴學(xué)員你要為他們念一段很有意思的故事，然后開始。念完后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)員們對這個(gè)故事毫無興趣，路出厭倦和疲累的表情。3 這是拿出一個(gè)精致的禮品，說：“故事念完了，現(xiàn)在我會(huì)就這個(gè)故事的內(nèi)容提幾個(gè)問題，誰呢關(guān)大隊(duì)，我就把這個(gè)禮物送他” 然后問5~7個(gè)問題，都是一些關(guān)于故事的時(shí)間，地點(diǎn)，名字和簡單情節(jié)的問題。5 盡管問題簡單，你會(huì)發(fā)現(xiàn)還是幾乎沒有一個(gè)人能全部答對。

游戲目的：

據(jù)調(diào)查顯示，一個(gè)人在聆聽別人說話時(shí)，最多只能記住發(fā)言者1/3的主要內(nèi)容，另外1/3是一些漁區(qū)此，最后的1/3就只是聽著對發(fā)言人意思的扭曲了。可見，非專業(yè)訓(xùn)練過的人在用聽覺獲取信息方面的能力是很有限的。作為改進(jìn)方法，除了參加專門的訓(xùn)練外，一個(gè)簡單的方法就是認(rèn)真聽并作筆記，但就這個(gè)簡單的方法也被人們忽視了。、聆聽技巧和溝通技巧 2 員工激勵(lì)

相關(guān)討論： 大家都是具有一定素質(zhì)的人，可既然都聽了這個(gè)故事為什么卻沒有人能擠得非常清楚？ 我們不去認(rèn)真聽的原因是什么呢？我們該怎樣改進(jìn)聆聽技巧？ 如果事先把獎(jiǎng)品拿出來，學(xué)員們的聆聽效果會(huì)不會(huì)不一樣？這是為什么？在沒有物質(zhì)刺激的情況下，我們應(yīng)怎樣提高自己的聆聽效果？

游戲主要障礙和解決： 人們往往不愿在自己不感興趣活得不到好處的事情上兩費(fèi)時(shí)間和力氣，這個(gè)游戲就是一個(gè)典型的例子。人們不知道在物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)的情況，很難全神貫注地聽一個(gè)完全與自己無關(guān)的故事。這大概就是學(xué)員們聽了卻記不住的原因吧.2 下面是一些對于如何做一個(gè)好的聆聽著的提示，也許些幫助：如何做一個(gè)好的聆聽著？找到興趣所在對內(nèi)容進(jìn)行判讀，而不是簡單記憶。先不要匆忙進(jìn)行評價(jià)，邊聽邊想，靈活機(jī)動(dòng)，主動(dòng)請聽，抵抗分心，訓(xùn)練思維，開放思路，加快思考速度。

形式：集體參與 時(shí)間：10分鐘 場地：教室

材料：一篇小故事

我一向是反對什么專業(yè)的，為人處事自然最好，不好拿出一幅不可一世的樣子對待別人，也不好用什么技巧去應(yīng)付別人。但是認(rèn)為這些還是很有用途的，這正如，我討厭拍馬屁的人，但是我喜歡別人奉承我一樣。

拼圖游戲

游戲規(guī)則： 將學(xué)員分成5個(gè)小組，第一組1人，第二組2人，3組4人，4組8人。基本趨勢就是后一組人數(shù)比前一組明顯多。發(fā)給每一個(gè)小組一個(gè)辟土河，每一個(gè)盒子中都有200塊的拼圖。每個(gè)小組的任務(wù)就是要在一定的時(shí)間內(nèi)按照盒子上的圖案拼出畫圖，越多越好，完成最多的小組獲勝。最后對各個(gè)小組的人數(shù)，完成總數(shù)，人均完成書進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，制成表格。、游戲目的：

人多是否一定力量大呢？不一定，這需要多方面的配合，其中團(tuán)隊(duì)內(nèi)的團(tuán)結(jié)合作精神是最為重要的。團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練 團(tuán)隊(duì)中有效組織和分工的訓(xùn)練

相關(guān)討論： 表中的人數(shù)和人均完成數(shù)之間呈現(xiàn)出什么樣的規(guī)律？人多一定力量大嗎？ 我們怎樣克服這一點(diǎn)？你是否能利用表中的數(shù)據(jù)說明這一點(diǎn)？

2006.7.28、游戲主要障礙和解決 人多力量大一定程度上是成立的，人多得小組完成的總數(shù)應(yīng)該是要多的。但是人多的時(shí)候效率卻大大降低了，而這主要是由于集體間合作的不完善所致，承擔(dān)責(zé)任不明確，責(zé)任重疊，分工不明都將導(dǎo)致集體效率的降低。反之，只要我們克服了這些就能充分體會(huì)到人多力量大的含義。要想達(dá)到責(zé)任明確，事先的計(jì)劃和討論時(shí)非常重要的。

參加人數(shù)：不限，合理分組 時(shí)間：10分鐘 場地：不限

道具：拼圖游戲盒若干

人椅 游戲規(guī)則： 全體學(xué)員圍成一圈 每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上 聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上 坐下后，培訓(xùn)師在給與指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào)。例如“齊心協(xié)力、勇往直前”。最好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮。

游戲目的：

這個(gè)游戲考察了學(xué)員們的協(xié)調(diào)能力和合作精神，以及在明確的目標(biāo)下如何相互扶持獲得勝利的能力。交流與合作的能力 2 持久力訓(xùn)練

相關(guān)討論： 在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？身體和聲音是否也相序出現(xiàn)變化？ 在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí)，是否及時(shí)加以調(diào)整？ 3 是否有依賴思想，認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊(duì)影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？ 4 要在競爭中取勝，什么是最重要的？

游戲主要障礙和解決： 這個(gè)游戲考察了學(xué)員們的協(xié)調(diào)能力和合作精神，要知道坐在別人腿上和被認(rèn)作都不是好受的，需要彼此的容忍與配合，還要有一個(gè)明確堅(jiān)定的目標(biāo)——比別的組堅(jiān)持的時(shí)間長。培訓(xùn)者要在旁給與同學(xué)們鼓勵(lì)，比如告訴他們已經(jīng)堅(jiān)持了多長時(shí)間，或告訴某組他們目前是第一==，以鼓舞學(xué)員的士氣。同組的學(xué)員之間的溝通是最重要的，如果他們互相鼓勵(lì)以及隨時(shí)讓隊(duì)友知道自己的狀況將有利于任務(wù)的完成。因此，可以讓學(xué)員們體會(huì)同班的重要性，也能增進(jìn)他們的互相了解。

形式：集體參與 時(shí)間：5分鐘 場地：空地

信息接力棒 游戲規(guī)則： 摘取不太熱門的文章，2~3段 2 學(xué)員分組 每組的一號(hào)留在房間里，其他人出去。4 把故事讀給1#聽，不允許做記錄，提問。接下來分別請每組2#近來，讓1#把自己聽到的內(nèi)容告訴給2#，2#同樣遵守規(guī)則4。依此類推 請每組最后一名成員附屬他們聽到的故事。

游戲目的：

信息傳遞的事真是早為我們所熟悉的，即使一段簡單的話經(jīng)過幾個(gè)人的傳遞也會(huì)變樣。這不僅因?yàn)樵诼牭倪^程中泄漏了信息，更因?yàn)槊總€(gè)人在傳遞信息時(shí)都不自覺地加入了自己的理解，使得信息越來越偏離他本來的意思。溝通技巧 2 聆聽技巧

相關(guān)討論： 每隔傳遞著都會(huì)晤可避免地漏掉一些信息，統(tǒng)計(jì)一下他們最多漏掉的是什么？ 故事在傳遞中，是否出現(xiàn)了錯(cuò)誤和人為的篡改？ 3 在日常生活中，我們該如何加強(qiáng)記憶和理解能力？

游戲的主要障礙和解決： 讓每個(gè)信息傳遞著都必須嚴(yán)格按照內(nèi)容傳遞是非常苛刻的要求，也是不可能達(dá)到的要求。他們?nèi)绻軐⒅饕畔⒄_、詳細(xì)地傳遞給別人就已經(jīng)很不錯(cuò)了。造成信息失實(shí)的原因有很多，主觀因素有本人的記憶力、理解力和表達(dá)能力；客觀因素有當(dāng)時(shí)的環(huán)境和傳遞著對傳遞內(nèi)容的熟悉程度。提高挺立的有效方法有很多，比如做筆記、墨跡故事的關(guān)鍵詞，最有效的就是記下故事里邏輯關(guān)系。這樣無論文章有多場，關(guān)系有多復(fù)雜，都不會(huì)影響我們獲取有用的信息。

形式：分組 時(shí)間：15分鐘 場地：教室 材料：一則短文

擁擠的公交車 游戲規(guī)則： 用膠帶把3張報(bào)紙連成圓筒，比賽人員進(jìn)入圓筒內(nèi)跑到目標(biāo)再折回的接力賽。方法：

a 全員分成數(shù)隊(duì)

b 根據(jù)號(hào)令幾個(gè)隊(duì)員跑進(jìn)圓筒

c 跑到目標(biāo)，回來把圓筒交給下一組

d 如果報(bào)紙破裂，只向內(nèi)的人要當(dāng)場用膠帶修理好

e 最快完成的一組獲勝

游戲目的：

有沒有經(jīng)歷過在公交車?yán)锩娣e的“無立錐之地”？當(dāng)你和身邊的同伴擠在一起的時(shí)候，有時(shí)候除了那份無奈和惱火，還會(huì)加上一種同舟共濟(jì)的同伴之情。培養(yǎng)學(xué)員之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí) 2 鍛煉大家共患難的精神 3 加強(qiáng)大家之間的溝通和交流

相關(guān)討論： 當(dāng)你和同伴緊緊地?cái)D在一個(gè)報(bào)紙桶里的時(shí)候，有一種什么感覺？有沒有覺得大家之間的感情增進(jìn)了很多？ 如果你們不慎將報(bào)紙弄破了，急急忙忙將其補(bǔ)救起來的時(shí)候，是不是最能體現(xiàn)你們團(tuán)隊(duì)的集體精神的時(shí)候？

游戲主要障礙和解決 當(dāng)我們同擠在一個(gè)報(bào)紙桶里，將報(bào)紙弄破齊心協(xié)力將其彌補(bǔ)起來的時(shí)候，我們可以最明顯地感受到我們之間的同伴之情，感受到我們之間那種同舟共濟(jì)的關(guān)系。在現(xiàn)實(shí)的生活和工作當(dāng)中，我們更需要發(fā)揮這種同伴意識(shí)，要能夠大家一起同患難，共同拼搏，共同努力。同時(shí)在成功之后又能互相扶持，不生異心，順境之中也能更好地合作與交流。

參與人數(shù)：10人左右1組 時(shí)間：１０分鐘 場地：空地

道具：報(bào)紙、膠帶、剪刀＝＝

２００６－８－７

猜變化 游戲規(guī)則： 10~15位隊(duì)員全部拍好坐在椅子上，而被選出的倆個(gè)觀察者，花一分鐘來幾下排列順序。觀察員走出室外，其中留在室內(nèi)的隊(duì)員趁機(jī)交換位置。觀察員進(jìn)來后要說出誰和誰換過位置，先猜中的觀察員獲勝。

游戲目的：

初次見面，互不熟悉，如何記住對方在商務(wù)交往中非常重要，這要求你有良好的觀察力，并努力使自己記住對方。初次見面的相互交流 2 記憶能力和技巧的訓(xùn)練

相關(guān)討論： 如何對別人的主要特征留下印象？ 2 如何迅速判別發(fā)生的差異？ 這樣的訓(xùn)練對工作中“認(rèn)人”的能力有什么幫助？

游戲主要障礙和解決

認(rèn)一個(gè)人很容易，在短時(shí)間內(nèi)要認(rèn)清出一群人就不那么容易了。參賽時(shí)要充分調(diào)動(dòng)腦細(xì)胞，發(fā)揮觀察力和記憶力。

參與人數(shù)：12~17人

時(shí)間：5分鐘，可反復(fù)換人進(jìn)行 場地：房間內(nèi)外

道具:：和人數(shù)相當(dāng)?shù)囊巫?/p>

團(tuán)隊(duì)建立類

扮時(shí)鐘 游戲規(guī)則： 在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來。2 趙三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具，在時(shí)鐘前面戰(zhàn)成一綜列。培訓(xùn)師任意說出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3：45：15，要三個(gè)分別扮演的人迅速將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤的或指示慢的人受罰。可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘中2個(gè)指針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

游戲目的: 本游戲適用于課余休息、晚會(huì)娛樂時(shí)使用，可以加強(qiáng)彼此之間的溝通，活躍氣氛，同時(shí)還可以訓(xùn)練學(xué)員之間的協(xié)調(diào)和團(tuán)隊(duì)合作能力。新成員熟識(shí) 2 溝通技巧訓(xùn)練 3 活躍氣氛

相關(guān)討論： 在大家一塊扮演時(shí)鐘的過程中，你是否感受到了團(tuán)隊(duì)合作的樂趣？ 2 溝通在游戲的過程中有什么重要的作用？

游戲主要障礙和解決： 在這個(gè)簡單的游戲中，三個(gè)人要想盡快地組成要求的圖形，必然要求大家通力合作，要加強(qiáng)彼此之間的溝通，大家一起反應(yīng)，才能保證成功。所以在玩完這個(gè)游戲之后，大家一般都會(huì)在一個(gè)輕松的氛圍中結(jié)成不錯(cuò)的朋友。在日常工作中進(jìn)行這個(gè)游戲活躍氣氛。

參加人數(shù)：3人一組 時(shí)間：5分鐘 場地：不限 道具：無

超級(jí)模仿秀

游戲規(guī)則： 讓學(xué)員占成一圈，培訓(xùn)師先站在其中作示范。游戲開始時(shí)，培訓(xùn)師抬起手雖一直向另一個(gè)學(xué)員，這個(gè)被指的學(xué)員需要也抬起手指向另一個(gè)學(xué)員，以此類推，直到所有人都指著別人為止。告訴大家不虛之鄉(xiāng)已經(jīng)指著別人的人，當(dāng)大家都指著別人時(shí)，才可以放下手。培訓(xùn)師可以退出圈子，讓學(xué)員們自行游戲。現(xiàn)在告訴他們，請他們把目光鎖在剛才之鄉(xiāng)的人的身上。他們的工作就是監(jiān)督那個(gè)人，要模仿那個(gè)人的每個(gè)動(dòng)作。記住，使每一個(gè)動(dòng)作，無論這個(gè)動(dòng)作有多小，多么不經(jīng)意。學(xué)員們只能站著不懂，只有他們的模仿目標(biāo)動(dòng)了他們才能懂。游戲開始后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，到處都是小動(dòng)作。無論什么時(shí)候，當(dāng)有人作了一個(gè)動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作就會(huì)被大家傳播開，無休止地重復(fù)下去。

游戲目的：

這個(gè)游戲在于說明團(tuán)隊(duì)的形成和保持，在于每個(gè)成員的互相配合和維護(hù) 1 活躍現(xiàn)場氣氛 2 體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)行為

相關(guān)討論： 有誰知道這個(gè)動(dòng)作是誰最先發(fā)起的呢？ 當(dāng)某人先開始后，一旦別人都這么做了，有什么麻煩？ 這個(gè)游戲是如何模擬你的團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)生活中的做法的？完這個(gè)游戲的代價(jià)是什么？對你來說，你個(gè)人停止參與這個(gè)不良循環(huán)，是多么重要？為了改變這種規(guī)范，你愿意做什么？

游戲主要障礙和解決“ 1 這個(gè)游戲很有趣，既可以激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情還可以活躍氣氛。對于學(xué)員來說，他們從這個(gè)游戲里應(yīng)該學(xué)到倆件事，一是作為團(tuán)隊(duì)的成員，他們有義務(wù)維護(hù)團(tuán)隊(duì)的規(guī)則并于對原密切配合。另一方面，當(dāng)團(tuán)隊(duì)的規(guī)則出現(xiàn)不合理的地方時(shí)，需要成員既是出來叫停，以免團(tuán)隊(duì)向不好的方向發(fā)展。這是需要勇氣和智慧的，切忌為了盲目的維護(hù)團(tuán)隊(duì)規(guī)則而帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走向滅亡。一個(gè)好辦法就是選出一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，它的作用就是監(jiān)督團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象及時(shí)叫停。

參與人數(shù)：集體參與 時(shí)間：15分鐘 場地：不限 道具：無

2006-8-10

9/13/2013錯(cuò)誤！未找到目錄項(xiàng)。

第三篇：員工培訓(xùn)游戲

游戲1——初次見面

見面3分鐘時(shí)是你留給他人第一印象的最重要的時(shí)刻，同樣在一個(gè)會(huì)議或培訓(xùn)的剛開始，如 何 讓大家更加活絡(luò)起來，是關(guān)系培訓(xùn)是否成功的關(guān)鍵，下面的小游戲就可以用于消除大 家的陌 生感。

游戲程序和規(guī)則

1.第一步：

（1）給每一個(gè)人都做一個(gè)姓名牌。

（2）讓每位成員在進(jìn)入培訓(xùn)室之前，先在名冊上核對一下他的姓名，然后給他一個(gè)別人的 姓名牌。

（3）等所有人到齊之后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上的人，同時(shí)向其他人做自 我介紹。

2.第二步：

（1）主持人作自我介紹，然后告訴與會(huì)人員：“很高興來到這兒！”

（2）快速繞教室走一圈，問：“如果你今天不在這兒，你會(huì)在做什么不情愿做的事情呢？ ”

（3）注意讓問答保持在一個(gè)輕松活潑的氛圍之內(nèi)。

相關(guān)討論

1.當(dāng)你在尋找你的姓名牌上的人的時(shí)候，你是不是也同時(shí)認(rèn)識(shí)了很多其他的人？經(jīng)過了這 個(gè)游戲，你是不是感覺大家的距離近了好多？

2.在第二步中，當(dāng)你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會(huì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)坐在 這里聽課是一件比較愜意的事情？

總結(jié)

1.在開始的課程中，主持人一定要注意保持一個(gè)積極、幽默的態(tài)度，以便讓大家 迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來；同時(shí)有助于大家積極的發(fā)言。

2.如果沒有調(diào)動(dòng)起來情緒，學(xué)員沒有積極舉手回答的話，講師可以有意識(shí)的點(diǎn)名讓同學(xué)回 答，以調(diào)動(dòng)氣氛。

參與人數(shù)：集體參與

時(shí)間：20分鐘

場地：不限

道具：姓名牌

應(yīng)用：（1）團(tuán)隊(duì)溝通

（2）培訓(xùn)或集體活動(dòng)前的熟悉和溝通

（3）主持人開場白，幫助主持人與大家進(jìn)行溝通和交流

游戲2——同心協(xié)力

這是一個(gè)很有意思的游戲，它可以調(diào)動(dòng)參與者的興趣，并且能讓他們從游戲中體會(huì)友誼和協(xié) 作的樂趣。另外，這個(gè)游戲還可以在培訓(xùn)中場或結(jié)束時(shí)使用，既可以活躍課堂氣氛，還 能 幫助學(xué)員放松神經(jīng)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。

游戲規(guī)則和程序

1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組，每組在5人以上為佳。

2.每組先派出兩名學(xué)員，背靠背坐在地上。

3.兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。

4.以此類推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可再加一人。

5.培訓(xùn)者在旁觀看，選出人數(shù)最多且用時(shí)最少的一組為優(yōu)勝。

相關(guān)討論

1.你能僅靠一個(gè)人的力量就完成起立的動(dòng)作嗎？

2.如果參加游戲的隊(duì)員能夠保持動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，這個(gè)任務(wù)是不是更容易完成？為什么？

3.你們是否想過一些辦法來保證隊(duì)員之間動(dòng)作協(xié)調(diào)一致？

總結(jié)

1.別看這個(gè)游戲簡單，但是依靠一個(gè)人或幾個(gè)人的力量是不可能完成的。因?yàn)樵谶@個(gè)游戲 中，大家組成了一個(gè)整體，需要全力配合才可能達(dá)到目標(biāo)。它可以幫助學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)相互激勵(lì) 的含義，幫助他們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

2.另外，這個(gè)游戲還考驗(yàn)每個(gè)小組的領(lǐng)導(dǎo)者，看他怎么指揮和調(diào)動(dòng)隊(duì)員。因?yàn)檫@個(gè)游戲不 但 需要大家通力合作，還需要每個(gè)參與者的密切配合。如果步調(diào)不一致，大家的力氣再大也不 可能順利完成。這種情況下，作為小組的領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)該想一些辦法來解決這個(gè)問題。比如可 以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動(dòng)作；更有效的就是想出一個(gè)口號(hào)，既可以鼓舞士氣又能 統(tǒng)一大家的節(jié)奏。

3.無論隊(duì)員還是領(lǐng)導(dǎo)者都應(yīng)該明白，任何一個(gè)人的不配合都會(huì)對小組的行動(dòng)產(chǎn)生負(fù)面效果。因此，培訓(xùn)者應(yīng)注意，在游戲結(jié)束后，要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹立 團(tuán)隊(duì)意識(shí)，引導(dǎo)他們總結(jié)自己的失誤。這對學(xué)員的素質(zhì)提高有很大幫助。

參與人數(shù)：5人以上一組為佳

時(shí)間：5～10分鐘

道具：無

場地：空地

應(yīng)用：

(1)了解團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性

(2)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的歸屬感

(3)激發(fā)學(xué)員的奮斗精神

溝通與合作的游戲

游戲3——積極的反饋

交流信息需要反饋，這樣交流者才可以確認(rèn)他們發(fā)出的信息是否被對方接受，并作出適當(dāng)?shù)?反應(yīng)。那么作為人際交往的一個(gè)技巧，積極的反饋對幫助建立人際交往是很有效的。這

個(gè)游 戲就是讓學(xué)員體會(huì)什么是積極的反饋，并鼓勵(lì)他們用于課堂外的交流中。

游戲規(guī)則和程序

1.向大家暗示，我們每個(gè)人都希望贏得別人的尊重。將團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組，每兩個(gè)人

一 組。

2.讓每個(gè)組寫出4～5個(gè)他們所注意到的自己搭檔身上的特點(diǎn)，諸如：

*一個(gè)身體上的良好特征，如甜美的笑容、悅耳的嗓音等。

*一種極其討人喜歡的個(gè)性，如，體貼他人、有耐心、整潔細(xì)心。

*一種引人注目的才能或技巧，如，良好的演講技巧、打字異常準(zhǔn)確。

3.所列出的各項(xiàng)都必須是積極的、正面的。

4.當(dāng)他們寫完后，每兩個(gè)人之間展開自由的討論，其中每個(gè)人都要告訴對方自己所觀察到 的東西。

5.建議每個(gè)人把他的搭檔所作出的這些積極的反饋信息記錄下來，在自己很沮喪的時(shí)候讀。

相關(guān)討論

1.你覺得進(jìn)行這個(gè)游戲愉快嗎？如果不是，為什么？（對于這些積極的反饋信息的接收者 或施予者來說，這個(gè)游戲可能是個(gè)全新的體驗(yàn)。）

2.為什么對我們中的大多數(shù)人來說，贊揚(yáng)別人是一件困難的事情？

3.為什么能讓我們更加輕松地給予別人積極的反饋信息？（首先發(fā)展相互之間密切的關(guān) 系；提供確切的證據(jù)；選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間。）

4.什么能讓我們更加輕松地接受別人反饋的積極肯定的信息？（嘗試去優(yōu)雅地接受它；在 對它進(jìn)行質(zhì)疑前，先好好的思考一下它的正確之處，允許自己對它感覺良好。）

5.為什么有些人很快就給別人負(fù)面的評價(jià)，而幾乎從來不提別人的好處？

總結(jié)

1.這個(gè)游戲有很強(qiáng)的效果，尤其是當(dāng)參與者已經(jīng)相互認(rèn)識(shí)了一段時(shí)間，這個(gè)游戲可以幫助 他 們建立更深厚的友誼，也可以幫助每人建立自信。其實(shí)，當(dāng)一個(gè)培訓(xùn)課程開始后，這個(gè)班級(jí) 就形成了一個(gè)新的集體，每個(gè)其中的學(xué)員都希望從中獲得知識(shí)以外的東西，包括友誼和肯定。這個(gè)游戲就可以滿足學(xué)員這方面的要求。

2.做好這個(gè)游戲，會(huì)給每個(gè)學(xué)員留下美好的記憶。可以幫助他們度過以后的難關(guān)。當(dāng)他們 遇到挫折或者受人質(zhì)疑時(shí)，他們能回顧這一段美好的回憶，找回自信。

3.如果學(xué)員是各個(gè)公司的管理者，應(yīng)該將這個(gè)游戲引進(jìn)到自己公司的會(huì)議或培訓(xùn)里去，讓 每個(gè)員工都有機(jī)會(huì)從中受益。

參與人數(shù)：2人一組

時(shí)間：30分鐘

道具：記事本

場地：不限 應(yīng)用：(1)員工激勵(lì)(2)有效溝通(3)鼓勵(lì)人們相互給予正面的積極信息

團(tuán)隊(duì)互助與合作的游戲

游戲4——囚徒困境

本游戲可以用于加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。游戲規(guī)則和程序

1.培訓(xùn)者首先給大家講述下面一個(gè)故事：

你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一 個(gè) 向?qū)?由于存在語言障礙,通過翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶 石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難，因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保 證以后不會(huì)再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞 信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

2.隊(duì)員手拉手圍成圈，戴上眼罩。

3.悄悄讓一個(gè)隊(duì)員摘下眼罩，告訴他將充當(dāng)向?qū)?負(fù)責(zé)帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)(告知終點(diǎn))。

4.讓兩位成員充當(dāng)沿途的保護(hù)者，可備一些食品在游戲結(jié)束后讓隊(duì)員(包括保護(hù)者)邊吃邊 談各自的體驗(yàn)與感受。

5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進(jìn)行，可以使人接近自然。

相關(guān)討論

1.當(dāng)你被蒙上眼睛的時(shí)候你有一種什么樣的感覺？你是否能完全信任你的向?qū)В?/p>

2.如果現(xiàn)實(shí)生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會(huì)選擇怎樣做？ 在何種前提下你才會(huì)這樣做？

總結(jié)

1.信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你 才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共 同將工作做好。

2.在一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的地方進(jìn)行這個(gè)游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當(dāng)中，陶冶 情操，恢復(fù)青春與活力。

參與人數(shù)：集體參與

時(shí)間：10分鐘

場地：樹林或草地

道具：無

應(yīng)用：（1）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

（2）加強(qiáng)成員間感情的溝通

第四篇：拓展培訓(xùn)年會(huì)游戲

拓展培訓(xùn)年會(huì)游戲1、尋寶大行動(dòng)

道具：“寶物”(一般為字條)

參加人員：集體

游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等)，然后把寶物分布在各個(gè)隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎(jiǎng)。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

2、人名、地點(diǎn)、動(dòng)作

道具：紙條、箱子

參加人員：集體

游戲規(guī)則：游戲者各寫三張紙條，%6，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)(注意不能插隊(duì))，當(dāng)鼓聲或音樂停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡垼詴?huì)有一人沒凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)%0、“雨夜關(guān)窗”等。采用抓題的方法分配給每一個(gè)人啞劇游戲題。經(jīng)過 10 分鐘的準(zhǔn)備，開始表演。

3、頂氣球比賽

道具：氣球一個(gè)、繩子一條

參加人員：兩組對抗(每組一般為 3 人到 7 人)

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地輸。

4、扮時(shí)鐘

道具：白板或墻壁

參加人員：不限

游戲規(guī)則：1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來;2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型);3、主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是 3小時(shí) 45 分 15 秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰 4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針。注意只能用頭，不能用身體的其它部位。

5、偷天陷阱

道具：找一些紅繩(玻璃繩就行)，中間穿上 6，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子圈，主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)(注意不能插隊(duì))，當(dāng)鼓聲或音樂停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡垼詴?huì)有一人沒凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)?故意誤導(dǎo)一下，說低頭，抬腳等等。

第五篇：拓展培訓(xùn)(游戲篇)

拓展培訓(xùn)（游戲篇）

一、手指操

運(yùn)用10根手指和學(xué)員進(jìn)行互動(dòng)，節(jié)拍為廣播體操節(jié)拍一樣，手指動(dòng)作根據(jù)節(jié)拍變換變換，出動(dòng)手指數(shù)量，共有3種：

1、單手

2、雙手

3、雙手交替

二、節(jié)拍操

適合多人互動(dòng)游戲，主要運(yùn)用雙手擊拍前面人的肩膀，還有自己的腿和雙手 節(jié)拍為：左拍拍右拍拍（前面同伴的肩），拍拍手拍拍腿（自己的），在活動(dòng)的時(shí)候可以遞增式的提高速度。

三、起床操

適合多人互動(dòng)游戲，根據(jù)游戲口號(hào)進(jìn)行動(dòng)作回應(yīng)，學(xué)員也需喊出口號(hào)，清早起床、精神爽朗，揉揉眼睛、揉揉眼睛； 錘錘胳膊、錘錘胳膊，拉開窗簾、拉開窗簾； 擦擦玻璃，擦擦玻璃；爬山爬山，菜花菜花； 抓個(gè)蒼蠅握手里，一巴掌拍死它。

四、蘿卜蹲

適合多人互動(dòng)游戲，小團(tuán)隊(duì)互動(dòng)單人游戲，首先把隊(duì)員對等分開4隊(duì)或以上，區(qū)分蘿卜口號(hào)，然后以隊(duì)長口號(hào)為主進(jìn)行PK，在游戲中，上一個(gè)蘿卜制定下一個(gè)哪個(gè)蘿卜蹲，依此類推，如果中間出現(xiàn)報(bào)隊(duì)名不清楚或聽錯(cuò)隊(duì)名進(jìn)行行動(dòng)的對為輸，就要接受懲罰。

口號(hào)例：紅蘿卜蹲啊，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完白蘿卜蹲??

五、我愛你

適合多人互動(dòng)游戲，將隊(duì)員以圓圈排列，相鄰兩個(gè)人進(jìn)行語言傳遞并結(jié)合頭部扭擺動(dòng)作。我愛你頭朝右講，不要臉頭朝左，就這么簡單，中途有人暫停或出錯(cuò)將受到對應(yīng)的懲罰。

六、進(jìn)化論

請大家單膝下蹲，雙手放在膝蓋上面，大家都知道人是由猿類進(jìn)化而來的是吧，現(xiàn)在我有一個(gè)謬論我說人是由雞蛋進(jìn)化而來的，一開始我們的狀態(tài)就跟現(xiàn)在一樣是雞蛋，會(huì)動(dòng)的是好蛋，不會(huì)動(dòng)的是壞的（雙腿上下抖動(dòng)為動(dòng)，蹲在原地沒動(dòng)為不動(dòng)）我看到了大家都是好蛋，那么接下來我們就開始進(jìn)化了，競爭對手就是你，身邊的所有伙伴，然后選一伙伴上來作為我的PK演示對手，然后用石頭剪刀布的方式來定輸贏，輸了的保持雞蛋狀態(tài)不變，而贏了的可以升級(jí)變成小雞，來！大家跟我做一下小雞的動(dòng)作，雙腳成丁字步站立身體微蹲，同時(shí)要有聲音，同樣大家要賦予鳳凰聲音，那么我們的鳳凰就是這樣了，我們將繼續(xù)競爭，找到你的對手進(jìn)行PK，輸了的將為小雞，而贏了的將升級(jí)為人類，雙手交叉抱于胸前，同時(shí)發(fā)出人類特有的笑聲，有幾點(diǎn)需要提醒大家，一、不同層次的要求作出不同的動(dòng)作，二、只能與同一層次的進(jìn)行猜拳，三、絕對禁止沒有進(jìn)行PK直接進(jìn)化升級(jí)的行為發(fā)生，這個(gè)游戲?qū)?huì)有一個(gè)雞蛋，一只小雞，和一只鳳凰不能進(jìn)化成人，大家準(zhǔn)備，開始！

七、梅花朵朵開

現(xiàn)在以我為中心圍成一個(gè)圈，現(xiàn)在我們有五個(gè)女生十三個(gè)男生，請大家向右轉(zhuǎn)雙手放在伙伴的肩膀上，我說大家跟我說什么同時(shí)要作出動(dòng)作，等到我說梅花梅花朵朵開的時(shí)候，大家要說怎么開，我會(huì)說一二開（就是兩個(gè)男生把一個(gè)女生圍在中間然后蹲下）沒找到的我們給他們一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)就是五個(gè)俯臥撐，來！我們繼續(xù)還是把手放在前面伙伴的肩膀上，我說走一走啊走一走（走一走啊走一走）梅花梅花朵朵開（怎么開）一一開，現(xiàn)在我們沒找到的朋友五個(gè)俯臥撐，開始。

八、抓手指

所有人圍成一個(gè)圓圈，每人左手伸一個(gè)指頭在左邊人右手手掌下，右手手掌覆蓋右邊頭伴左手手指，由教官講故事并提前告知關(guān)鍵字，講到關(guān)鍵字時(shí)進(jìn)行抓手指。九、一方有難八方支援

分組進(jìn)行，每組選出一名帥哥或美女作組長，對組員呼喚一方有難八方支援，組員喊支援什么，組長喊什么組員就要提供什么。

注：支援物要依據(jù)從簡單到困難進(jìn)行，適可而止。

十、動(dòng)物園

這個(gè)游戲的口號(hào)內(nèi)容是：動(dòng)物園、果園、菜園，顧名思義動(dòng)物園里有好多動(dòng)物，果園里有各種水果，菜園里有各種蔬菜。首先我們先拍我們先拍兩下腿然后再拍兩下手，在拍手的同時(shí)有一伙伴發(fā)出口令“動(dòng)物園”時(shí)（動(dòng)物園、果園、菜園三種隨意說）坐在他旁邊的伙伴必須說出一個(gè)動(dòng)物的名字，依次說下去，但有一點(diǎn)就是不可以有重復(fù)的，大家明白嗎？（這是會(huì)有人說明白或不明白沒關(guān)系，既然有些伙伴不明白，那我們就練習(xí)一下，直到所有人都會(huì)為止，才開始這個(gè)游戲。十一、十八摸

請大家伸出你的雙手放在你的前面伙伴的肩膀上，我們的游戲口號(hào)：摸摸你的頭啊、好溫柔啊、摸摸你的耳朵啊、我使勁的擰啊、我往上提啊、我往下拉啊、摸摸你的耳朵啊、好實(shí)惠啊，擺擺你的腰啊、好風(fēng)騷啊，摸摸你的腰啊、水桶腰啊、大象腿啊，這個(gè)游戲有個(gè)要求就是你所說的口號(hào)要配合你的動(dòng)作一起做，大家明白嗎？（這時(shí)會(huì)有人說明白還是說不明白）沒關(guān)系，既然有些伙伴不明白，那我們就練習(xí)一下，我說一句大家跟我說一句同時(shí)動(dòng)作要跟上（導(dǎo)師帶動(dòng)學(xué)員一起做）直到所有人都會(huì)為止，才開始做這個(gè)游戲。