第一篇：把每天進(jìn)行工作總結(jié)養(yǎng)成一種習(xí)慣

把每天進(jìn)行工作總結(jié)養(yǎng)成一種習(xí)慣

“

如果我們從來(lái)不反思我們的生活，我們的行為，那么我們的生活其實(shí)不是我們自己的，而不過(guò)是我們所處時(shí)代主流思想的機(jī)械反映而已”。這是古希臘哲人亞里士多德對(duì)于思考重要性的名言。

當(dāng)有人問(wèn)猶太商人為什么他們每日看似清閑，而自己卻為了生活整天忙個(gè)不停時(shí)，猶太人回答：“因?yàn)槟銈兠刻煊?個(gè)小時(shí)工作，而我每天只用3小時(shí)工作，卻用5個(gè)小時(shí)思考”。

兩段簡(jiǎn)短的話，無(wú)一不說(shuō)明了思考在我們工作和生活中扮演的角色。因?yàn)槿绻粚?duì)一天的工作進(jìn)行總結(jié)，也許你總是很忙，但是忙什么，困難在哪里，如何改進(jìn)，那些是不必要的事情，哪些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是可以吸取的，我們都無(wú)法有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，簡(jiǎn)單的機(jī)械勞動(dòng)基本上不能提高工作效率。

一位著名的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：每天抽出10分鐘時(shí)間進(jìn)行一天的總結(jié)，對(duì)于工作的完成，問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)，思維方式的擴(kuò)展，自身素質(zhì)的提高等，都有很大的幫助。因此，每天留點(diǎn)時(shí)間來(lái)思考，思考自己都在做什么，思考自己做得對(duì)不對(duì)，思考自己能不能做的更好，都是非常必要的。

但是在很多時(shí)候，完成一天的工作之后，我們都會(huì)疏于總結(jié)，工作之后也容易忘記思考。因?yàn)榇蠹颐刻於加泻芏嗟墓ぷ骱腿蝿?wù)要去完成，不停的去工作，總以為做完了這件事情就可以停停了，結(jié)果都錯(cuò)了，一件事情還沒(méi)完成時(shí)另外一件事情又來(lái)了。到了下班時(shí)間，以為可以思考一下了，發(fā)現(xiàn)有很多瑣事要做，完成瑣事之后，感覺(jué)已經(jīng)筋疲力盡了，沒(méi)有力氣再去思考了。激情和想法就是這樣被一天天磨滅的，我們也是以這樣方式一天天的重復(fù)工作。

孰不知，我們的疏忽，思考的懶惰，讓很多問(wèn)題都依然存在著，很多靈感的種子都得不到發(fā)芽的機(jī)會(huì)，很多提高自身的發(fā)現(xiàn)都被扼殺在搖籃之中……，所有這些，在很大程度上是我們沒(méi)有很好的總結(jié)，認(rèn)真的思考。

正是基于此，我們有必要每天抽出一點(diǎn)時(shí)間把當(dāng)天所做的工作進(jìn)行簡(jiǎn)短總結(jié)，思考哪些是新的，哪些是以前做過(guò)的，曾經(jīng)做過(guò)的工作能否總結(jié)經(jīng)驗(yàn)加以改進(jìn)，新的工作是否已經(jīng)有了開展的方法，繁瑣的工作是不是統(tǒng)籌起來(lái)做……如此等等，我們有理由相信，每天的一小結(jié)，將是筑起你成功堡壘的一塊塊磚頭，日積月累，高效有序的工作狀態(tài)將讓你輕松自在。

第二篇：把美德養(yǎng)成習(xí)慣

把美德養(yǎng)成習(xí)慣

趙官中學(xué) 唐鳳蘭

我們的中華民族是一個(gè)禮儀之邦，有著傳統(tǒng)悠久的歷史文化。“文明禮儀，尊老愛(ài)幼”是我們的美德。作為二十一世紀(jì)的接班人，在這方面，我們更應(yīng)該去傳承它，繼續(xù)去發(fā)揚(yáng)他。

“文明禮儀，尊老愛(ài)幼”，不單單是一句口號(hào)和一個(gè)提倡，我們更應(yīng)該將它付之于行動(dòng)。在我們的日常生活中，應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻加以注意，把這個(gè)美德養(yǎng)成習(xí)慣，在不知不覺(jué)中行動(dòng)起來(lái)。見(jiàn)到老師問(wèn)聲好，見(jiàn)到同學(xué)打個(gè)招呼，見(jiàn)到長(zhǎng)輩道聲安??簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，可以使我們之間充滿溫馨和歡樂(lè)。不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不在公共場(chǎng)合打鬧，不損害公物，見(jiàn)到老人主動(dòng)讓座，見(jiàn)到小孩加以愛(ài)護(hù)，見(jiàn)到需要幫助的人伸出援手，記住，要拿出自己力所能及的幫助，讓“雷鋒精神”在我們身邊發(fā)揚(yáng)光大。

俗話說(shuō)：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”這也許就是道德的宗旨吧！有的人每天都在說(shuō)一定要又道德，不能貪贓枉法，要實(shí)現(xiàn)“三個(gè)代表”重要思想，可雖然這么說(shuō)，實(shí)際做到的又有幾個(gè)呢？

以前，我聽到過(guò)這樣一個(gè)故事：一個(gè)反腐敗分子8年打倒一個(gè)腐敗官員，他歷盡千辛萬(wàn)苦，甚至妻離子散。只為人民服務(wù)，記者在采訪他的時(shí)候他說(shuō)：“我身為一名共產(chǎn)黨員，我就應(yīng)該以身作則，為人民服務(wù)，讓大家過(guò)上好日子。”這便是反腐敗和腐之間的差距，更是道德差距。

就像莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：僅僅一個(gè)人獨(dú)善其身，那實(shí)在是一種浪費(fèi)。上天生下我們，只要把我們當(dāng)作火炬而不是照亮自己，而是照亮世界，因?yàn)槲覀兊牡赖律形赐萍八耍蔷偷扔跊](méi)有一樣。

中國(guó)的傳統(tǒng)美德，從古自今都從未斷過(guò)，他是中國(guó)的代表，是中國(guó)的形象。可是今天，二十一世紀(jì)的我們?cè)诮?jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展的今天，人們?cè)谂Τ蔀槲镔|(zhì)富有者得時(shí)候，卻忘了我們的身份，忘了我們還是一個(gè)中國(guó)人，成為了精神的貧困者。

亂扔垃圾，張口罵人，動(dòng)手打架的種種行為，我們隨處可見(jiàn)。但，當(dāng)你看到五彩食品包裝袋從人們手中滑落，當(dāng)你聽到那如同空氣污染源般的骯臟字眼時(shí)，難道不會(huì)心痛嗎？這些與時(shí)代不和諧的音符，不會(huì)讓你為之憤怒嗎？這不都是我們每一個(gè)中國(guó)人該思考的問(wèn)題嗎？文明的中國(guó)人都去哪了，誰(shuí)繼續(xù)來(lái)傳承我們的中華美德呀！

那還不得靠我們，也是必須靠我們這代接班人，子曰：“少若成天性，習(xí)慣成自然”播種一個(gè)好好行為，就會(huì)收獲一個(gè)好習(xí)慣；播種一個(gè)好習(xí)慣，就會(huì)收獲一個(gè)好未來(lái)。我們可以用我們的文明為我國(guó)爭(zhēng)光，釋放我們文明的熱情，讓外賓們目睹“禮儀之邦”的風(fēng)采。

別讓陋習(xí)伴著我們度過(guò)美好的人生，讓我們從此綻放美麗，讓我們的社會(huì)迸發(fā)出文明的火花，讓我們擁抱文明，和美德手拉手，結(jié)伴同行。

捕捉美的倩影

趙官中學(xué)

牟勤艷

行走在生活的旅途，歲月的長(zhǎng)廊里，時(shí)光的風(fēng)云變幻讓我漸漸明白：美好的心靈就宛如自然界綺麗的風(fēng)景，恬靜而溫暖。

詩(shī)人用筆觸贊美了不少優(yōu)美的河流山川，也傳揚(yáng)了社會(huì)的道德馨風(fēng)；畫家用神奇的畫筆描繪出風(fēng)景的綺麗，也捕捉到了生活美的片段??生活中不是缺少美（美德），而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

穿過(guò)布滿荊棘的道路，背后就是鮮花與掌聲，——奉獻(xiàn)，是一種美德。在一個(gè)貧困的山區(qū)，經(jīng)濟(jì)條件十分落后，因此根本沒(méi)有什么號(hào)的醫(yī)療設(shè)施，每逢村民生病的時(shí)候，總要趕到城鎮(zhèn)去看病。然而在這個(gè)村莊和城鎮(zhèn)之間隔著一條深深的峽谷，下面便是一條波濤洶涌的河流。人們只好借助索道進(jìn)進(jìn)出出。一些孩子在很小的時(shí)候就已學(xué)會(huì)了如何滑索道的技巧。有時(shí)竟因?yàn)闆](méi)有得到救治，病人就因病離世了。直到后來(lái)，一位鄉(xiāng)村醫(yī)生盡自己最大的能力改變了這種局面。他——鄧前堆，只要有人生病，他總會(huì)及時(shí)趕到，肩挎一個(gè)醫(yī)藥箱，挽救了許多的生命。然而，因?yàn)榇迕褙?fù)擔(dān)不起醫(yī)藥費(fèi)，所以只好打了一張張的欠條，有時(shí)他竟沒(méi)有收一分錢，甚至用自己微薄的收入免費(fèi)為村民治療。記者去采訪他時(shí)，竟發(fā)現(xiàn)他努力打拼了多年，竟沒(méi)有太多的積蓄，有的只是一張張尚未還的欠條。他那無(wú)私的奉獻(xiàn)精神，閃爍著人性的光輝。

溫婉的歌喉展現(xiàn)了人格魅力，傳遞著愛(ài)與光明——助人，是一種美德。在電視熒屏上我們或許都見(jiàn)到過(guò)她的身影——韓紅，她的一曲《天亮了》打動(dòng)了無(wú)數(shù)人的心靈。雖然她的身材不夠苗條，但她的行動(dòng)卻是最美的映證。她曾經(jīng)收養(yǎng)了許多孩子，他們中有的是無(wú)家可歸的孤兒，有的是身體有缺陷的殘疾人??是她給他們帶來(lái)了溫暖，讓他們體味到生活的美好。她的耐心陪伴溫暖了每個(gè)孩子的心扉，因此這些孩子總會(huì)親切地稱她為“韓媽媽”不僅如此，每當(dāng)?shù)卣馃o(wú)情地摧毀我們的家園的時(shí)候，她總會(huì)前往災(zāi)區(qū)，盡一份自己的綿薄之力，甚至為可憐的災(zāi)民留下了同情的眼淚。她那抹淚水，是可敬的標(biāo)識(shí)。

攝影家善于捕捉美好的鏡頭，而我們也可以拿起透視鏡——眼睛，去發(fā)現(xiàn)生活美麗的風(fēng)景。

你也許有過(guò)這樣的經(jīng)歷：有一次在乘公交車的時(shí)候，天空中下著微微細(xì)雨。許多乘客都陸續(xù)地上了車，卻發(fā)現(xiàn)一位老人靜靜地站在公交車?yán)铮赃叺淖欢家炎鶡o(wú)虛席。一些乘客上車后仍說(shuō)說(shuō)笑笑，或一言不發(fā)地坐著，似乎他們忘記老人的存在。這時(shí)，一位戴著眼鏡的帥氣小伙卻主動(dòng)地給老人讓了座，并且笑著說(shuō)：“爺爺，您坐下吧”，雖然你也并不認(rèn)識(shí)他，但他的形象卻早已深入人心。我想，當(dāng)我們用愛(ài)心、善良、真誠(chéng)去感恩社會(huì)，他人的同時(shí)，我們也會(huì)收獲別樣的快樂(lè)。

一句溫暖的話語(yǔ)，一個(gè)善意的微笑，一句真摯的祈愿??一個(gè)友善的眼神都是一個(gè)個(gè)最美的瞬間。善于捕捉美的倩影，讓自私焚毀，美好萌芽，熱情重生，讓中華民族的傳統(tǒng)美德根深蒂固。

明禮知恥，傳承美德，養(yǎng)成良好習(xí)慣

趙官中學(xué)

彭文翠

曾在一本書看到過(guò)一個(gè)故事叫《只要山羊，不要錢》，它說(shuō)的是主人公去印度北部的一個(gè)銀行兌換盧比，但是那個(gè)銀行卻沒(méi)有開設(shè)這項(xiàng)業(yè)務(wù)，后來(lái)他看到一個(gè)農(nóng)民牽著兩只山羊交給了銀行的工作人員，他不明白著一切是怎么回事？后來(lái)一位工作人員對(duì)他解釋道：由于米爾扎布爾地區(qū)多山，人們生活十分貧苦，一些家庭主婦一邊協(xié)助丈夫干活，一邊養(yǎng)幾只山羊補(bǔ)貼家用。我們銀行這樣做，就是想通過(guò)山羊交易，來(lái)促進(jìn)米爾扎布爾山羊業(yè)的發(fā)展，提高當(dāng)?shù)氐纳钏健?/p>

法國(guó)思想家——孟德斯鳩說(shuō)過(guò)：“在一個(gè)人民的國(guó)家中還要有一種推動(dòng)的樞紐，這就是美德”。我們都知道銀行的主要業(yè)務(wù)是存錢、取錢、理財(cái)、兌換等紙幣業(yè)務(wù)，而這個(gè)銀行的業(yè)務(wù)卻不是這些，而是為了提高老百姓的生活水平，提供山羊?qū)嵨锝灰祝@種舉動(dòng)令人動(dòng)容。銀行通過(guò)自己所能做的事，盡其量去幫助了農(nóng)民，關(guān)心農(nóng)民，真正的做到了設(shè)身處地為別人著想。

我們?cè)谏钪校欠褚沧龅搅藥椭鷦e人，關(guān)心別人，為別人著想呢？即使我們幫助了別人，但是我們也不能去傷害別人，給別人去找麻煩事，讓他們浪費(fèi)更多的時(shí)間在這些事上，我們都知道“時(shí)間就是生命”，我們不應(yīng)該去傷害別人的生命，這樣不但為讓我們的形象變得很壞，同時(shí)別人會(huì)更加的厭惡自己，那么我們將交不到一個(gè)朋友。

“好習(xí)慣成就美好人生”，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要去傷害別人，而是去幫助別人。幫助別人的同時(shí)也在幫助自己，我們可以在一過(guò)程得到許多的進(jìn)步。

我們現(xiàn)在大多數(shù)的時(shí)間都是在學(xué)校，而我們常常可以看到地上有很多的垃圾，洗衣服的同學(xué)常常把水龍頭開著，并且有的時(shí)候甚至?xí)浟巳リP(guān)，讓水一直流淌著，不管走到哪里，總會(huì)有一些打架，說(shuō)臟話的人在旁邊??這像是一個(gè)學(xué)校嗎？我們生活的學(xué)校本應(yīng)該是干干凈凈的，隨時(shí)都能聽到讀書聲，看到有同學(xué)做作業(yè)，一起討論問(wèn)題，偶爾有些同學(xué)在操場(chǎng)上玩耍，做關(guān)于體育的一些活動(dòng)，同學(xué)們和和睦睦的相處，沒(méi)有打架的人，沒(méi)有說(shuō)臟話的人??而現(xiàn)在卻因?yàn)橛幸恍┯袎牧?xí)慣的人進(jìn)入這里，而使這里變了模樣，他們就像耗子屎一樣，攪了美味的一鍋湯，讓剛剛開始享受這鍋湯的人瞬間的討厭上它，就像這些學(xué)生一樣，老師不喜歡他們，同學(xué)們也不喜歡他們，看見(jiàn)他們猶如看見(jiàn)過(guò)街老鼠一樣。

我們生活在這個(gè)幸福的世界中，卻總是覺(jué)得不滿足，父母關(guān)心他們，而他們卻總是認(rèn)為父母是在責(zé)備他們，還說(shuō)從此以后不與父母生活在一起，在我的身邊就有這樣的一個(gè)人，他是我的小學(xué)同學(xué)。我跟他聊天的時(shí)候，他告訴我，說(shuō)他受夠了，他的父親每天都罵他，說(shuō)他不好好學(xué)習(xí)，不按時(shí)睡覺(jué)??我告訴他，他的父親是在關(guān)心他，可是不管我怎么說(shuō)，他都不聽??

其實(shí)，父母是關(guān)心我們的，可能只是他們?cè)诒磉_(dá)上有一些問(wèn)題，但終歸還是愛(ài)我們的，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)孝敬父母，去報(bào)答他們。對(duì)于目前的我們來(lái)說(shuō)，好好學(xué)習(xí)，聽他們的話，不讓他們擔(dān)心便是報(bào)答他們。

“養(yǎng)育之恩大于天”，我們要學(xué)會(huì)孝敬我們的父母，不要總讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，仔細(xì)地看看我們的父母，他們的頭上已經(jīng)有了白發(fā)，他們臉上的皺紋也越來(lái)越明顯了，可他們依然在為我們勞累，我們雖不能為他們做很大的事，但我們可以為他們煮一次飯、洗一次腳、幫他們分擔(dān)一些家務(wù)，為他們做我們力所能及的事。

養(yǎng)成良好的習(xí)慣，學(xué)會(huì)幫助他人，尊重他人，孝敬父母，愛(ài)衛(wèi)生??成為一名在家是好孩子，在校是好學(xué)生，在社會(huì)上是個(gè)好公民，那么我們的人生將會(huì)更加的美好，沒(méi)有人會(huì)討厭我們。

中國(guó)是一個(gè)禮儀之邦，有著傳統(tǒng)悠久的歷史文化，新世紀(jì)的我們，要將它發(fā)揚(yáng)光大！

新生活，新方式

趙官中學(xué) 楊順愛(ài)

從步入中學(xué)大門的時(shí)候我們就再也不是小學(xué)生了，從小學(xué)生變成初中生這個(gè)過(guò)程就意味著我們要面對(duì)不一樣的學(xué)習(xí)生活，也就要換用不同的學(xué)習(xí)方式與心態(tài)，度過(guò)初中三年的時(shí)光。

只是我們每天放眼一看就還是會(huì)有小學(xué)生，不能合理安排。面對(duì)學(xué)習(xí)科目的增加，作業(yè)與資料的增多，七年級(jí)有的同學(xué)似乎還沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)，八年級(jí)有的同學(xué)還是沒(méi)有體會(huì)到學(xué)習(xí)的緊迫感，而九年級(jí)的同學(xué)應(yīng)該意識(shí)到每一分每一秒都充分利用。

首先，改變學(xué)習(xí)時(shí)間，小學(xué)時(shí)候的科目很少，作業(yè)量也很少，所以在小學(xué)6年的時(shí)間里，我們都養(yǎng)成了貪玩的壞習(xí)慣，甚至有的同學(xué)不能按時(shí)完成作業(yè)，但到了初中，我們就可以發(fā)現(xiàn)書本明顯增加了很多，要記得知識(shí)，要學(xué)的知識(shí)也很多，所以我們應(yīng)該根據(jù)每一天的實(shí)際情況合理安排我們的作息時(shí)間，使我們休息好，也不要把知識(shí)落下。

然后，改變言語(yǔ)行為，作為小學(xué)生的我們總是很隨意的度過(guò)每一天，而就是在這隨意的日子里，我們養(yǎng)成了不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為學(xué)生本應(yīng)“出口成章”，但有的同學(xué)就“出口成臟”了，面對(duì)這一現(xiàn)象，我們是很厭惡的，畢竟都是初中生了，還像小學(xué)生一樣，那樣真的很幼稚。

最后，改變學(xué)習(xí)心態(tài)，在小學(xué)時(shí)大多數(shù)同學(xué)都不把成績(jī)當(dāng)回事，但上了初中仍然還這樣的話，那就不會(huì)想著學(xué)習(xí)，也不會(huì)為隨之而來(lái)的中考而奮斗，努力學(xué)習(xí)很重要，但良好的學(xué)習(xí)心態(tài)更重要，沒(méi)有良好的心態(tài)就不能把每一門學(xué)科認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)好。

只有用新的方式來(lái)適應(yīng)新的生活，我們才會(huì)收獲到更多，只有換用不一樣的學(xué)習(xí)方式，才能做得更好。

美德伴我行

趙官中學(xué)

葉顯燕

中華的文明源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，走過(guò)了多少歲月，傳承著多少的美與德，自古以來(lái)，美德就是我們國(guó)家的傳統(tǒng)文化，所謂美，有寬容，有善良，有樂(lè)于助人等不可計(jì)數(shù)的事件；所謂德無(wú)可非議就是道德和人們的修養(yǎng)。

生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)都是一道解答題，你用不同的態(tài)度對(duì)待它也就有不同的收獲。從身邊的小事看起，在學(xué)校里，遇見(jiàn)老師，你是否會(huì)向他問(wèn)好，看見(jiàn)別人仍在操場(chǎng)上的垃圾，你是否會(huì)隨手撿起并把它們?nèi)舆M(jìn)垃圾箱，看見(jiàn)水在不斷的滴，卻沒(méi)有人使用，你是否會(huì)隨手?jǐn)Q緊水龍頭，這些都是最基本的小事，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣去完成它們。

在書上看見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)故事，收藏家馬未都有一次去晉西地區(qū)淘古玩，看中了一架屏風(fēng)，是主人的家傳遺物，主人家道中落，只好賣了住上遺物，主人出價(jià)30萬(wàn)，馬未都卻花35萬(wàn)買下。真的是君子有成人之美啊！在別人有困難時(shí)，愿意伸出援助之手，這需要多么寬大的胸懷啊！得也許是一種機(jī)遇，舍卻是一種胸懷，體現(xiàn)了人生在世上的生存智慧和與人為善的良好品質(zhì)。

美在人心，誠(chéng)靜容就是一個(gè)楷模，舍去了繁華與富足，辛勤的付出奠基了中國(guó)的藥用植物學(xué)，在不幸的歲月，她用柔中有剛的骨氣堅(jiān)守自我，用寬容回報(bào)別人的傷害，死后還囑咐女兒捐獻(xiàn)遺體，這種胸懷，是一般人所沒(méi)有的。

我們的行為習(xí)慣決定我們的人生，我們應(yīng)該選擇好的習(xí)慣，以此為榮，傳承中華文明，以不良好的行為習(xí)慣為恥，在錯(cuò)誤中，正確的認(rèn)識(shí)自我，樹立良好的形象。人生不需要轟轟烈烈，有什么大作為，只需做好身邊的每一件事，認(rèn)真對(duì)待一切。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

在今天這個(gè)全新的世界里，習(xí)慣需要養(yǎng)成，好的習(xí)慣受益終生，每個(gè)人的心中都應(yīng)有一片比海寬闊的天空，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)理解，讓我們的世界更加和諧美好，傳承中華文化的經(jīng)典。

第三篇：養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣

所謂習(xí)慣就是積久養(yǎng)成的一種生活方式。英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，它可以主宰人生”。可見(jiàn)習(xí)慣對(duì)人的影響巨大。生活中，壞習(xí)慣無(wú)處不在，也許你正在被它侵蝕，正深受困擾，它就像一個(gè)隱形的殺手，污濁人們的心靈。

壞習(xí)慣會(huì)危害健康。在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天，不吃早餐已成為上班族的習(xí)慣。一日之計(jì)在于晨，大家都知道早晨的時(shí)間很重要，但對(duì)早餐卻不那么重視，理由很多：早晨簡(jiǎn)直就是爭(zhēng)分奪秒；省去一頓早餐，既省錢也省事兒，還減肥。諸如此類的借口很多，殊不知不吃早餐已經(jīng)對(duì)自身的健康埋下了隱患，等過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間或者直到中年才發(fā)現(xiàn)，身體有許多地方出了毛病，比如精神不振、貧血、胃炎等等。

壞習(xí)慣會(huì)損害自身形象。也許你早已習(xí)慣站著的時(shí)候，縮著左腿或歪著右腿，又或者將兩腿交叉。坐著的時(shí)候，抖動(dòng)雙腿或蹺起了二郎腿，甚至還旁若無(wú)人地脫掉難受的鞋子，讓穿著襪子的腳出來(lái)透透氣。生活就是由細(xì)節(jié)組成，別人正是用這些細(xì)節(jié)評(píng)判一個(gè)人，站沒(méi)站相，坐沒(méi)坐姿的你可能已在不知情的情況下，在別人的心里大打折扣。

壞習(xí)慣會(huì)降低別人對(duì)你的好感。現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)越來(lái)越重視有才有貌的人，也就使得那些人多了些優(yōu)越感，久而久之他們會(huì)習(xí)慣性的在別人面前過(guò)分自我展示，殊不知，也許僅僅就是一個(gè)賣弄的姿勢(shì)、一種炫耀的語(yǔ)氣、一個(gè)傲慢的眼神，積累起來(lái)就會(huì)成為一種令人無(wú)法容忍的壞習(xí)慣，別人也不會(huì)親近你，反之對(duì)你是無(wú)盡的厭惡。

會(huì)習(xí)慣也不利于提升自我價(jià)值。現(xiàn)在在社會(huì)中有這樣一種現(xiàn)象，覺(jué)得自己現(xiàn)在的生活狀況挺好，安于現(xiàn)狀，自我滿足，不求上進(jìn)。古希臘學(xué)者說(shuō)過(guò)：“知道的越多，才發(fā)現(xiàn)自己知道的越少。”而在現(xiàn)代社會(huì)，是個(gè)人才濟(jì)濟(jì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，比你優(yōu)秀的人都還在努力奮斗，你還拿什么來(lái)滿足呢？

壞習(xí)慣的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，但僅僅是這些，就足以讓我們對(duì)壞習(xí)慣好好重視起來(lái)，壞習(xí)慣這么害人，為什么我們不努力把它改掉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？

讓習(xí)慣做最好的仆人，而不是做最壞的主人。就從最簡(jiǎn)單的做起，按時(shí)吃飯睡覺(jué)；注意站相和坐姿；謙遜待人；追求上進(jìn)。將壞習(xí)慣變成好習(xí)慣，人生想要不煥發(fā)光彩都難。

第四篇：把優(yōu)秀當(dāng)成一種習(xí)慣

讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，很欣賞這句話。

從什么時(shí)候開始，我們遠(yuǎn)離了優(yōu)秀？

從什么時(shí)候開始，我們用“我們不夠優(yōu)秀”來(lái)作為抵擋一切的借口？

我們一旦不再優(yōu)秀，我們就可以放縱自己，我們就可以拒絕一切改變。

誰(shuí)都不能說(shuō)我們什么，因?yàn)槲覀儾粌?yōu)秀。

不優(yōu)秀怎么了？你們覺(jué)得不優(yōu)秀很光榮嗎？

你們是否覺(jué)得只有不優(yōu)秀，才是新新人類，才是年輕人的本質(zhì)嗎？

你們是否覺(jué)得只有不優(yōu)秀，才可以擁有真正的快樂(lè)，擁有真正的朋友嗎？

你們是否覺(jué)得只要優(yōu)秀了，就會(huì)變成外星人，就失去了生活的樂(lè)趣，也不能再找回童真嗎？ 優(yōu)秀與快樂(lè)，真的是一對(duì)天敵？

我想，很多人是這么認(rèn)為的，還有很多的人連想一想這個(gè)問(wèn)題的念頭都沒(méi)有——就這么過(guò)唄，想這么多，累不累？

所以，你們才將榮譽(yù)輕易拱手讓人；

所以，你們才失去了永爭(zhēng)第一的信心；

甚至，你們連舉手之勞的小事都懶得去做。

老師三天不批評(píng)你，你就難受了，因?yàn)槟悴粌?yōu)秀，你應(yīng)該每天被批評(píng)三次才正常，所以，你總要弄出點(diǎn)動(dòng)靜來(lái)，好讓人不至于忘記你是個(gè)不優(yōu)秀的學(xué)生。

那么，我請(qǐng)問(wèn)你們，當(dāng)所有人都說(shuō)你們很差勁的時(shí)候，你們?yōu)槭裁磿?huì)憤怒？

如果當(dāng)別人數(shù)落你的時(shí)候，你只知道憤怒而不想有任何行動(dòng)時(shí)，你的憤怒只能轉(zhuǎn)化為怨天尤人，最終，你只能沉淪。

當(dāng)那時(shí)再有人數(shù)落你時(shí)，你連憤怒的理由都沒(méi)有了，因?yàn)槟阋呀?jīng)認(rèn)定自己沒(méi)有希望了。做到優(yōu)秀真的那么難嗎？

你可能有很多缺點(diǎn)，但你至少可以在某一個(gè)方面先優(yōu)秀起來(lái)，從這個(gè)起點(diǎn)，你要開始你真正的轉(zhuǎn)變。告訴你，人不可能什么都優(yōu)秀，所謂優(yōu)秀，一定是指某個(gè)方面而言，所以，你不要輕易否定自己。當(dāng)你在某個(gè)方面真正優(yōu)秀起來(lái)，你會(huì)變得很強(qiáng)大，任何人都不敢再輕視你。

否則，你只有期待出現(xiàn)奇跡，但奇跡其實(shí)也是靠人創(chuàng)造的。

從今天起，我要告訴你們，你們要讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣；

從今天起，你要習(xí)慣于被別人贊揚(yáng)——盡管你不是為別人活著的；

從今天起，你要習(xí)慣于對(duì)自己的懈怠不能容忍，因?yàn)槟阋坏┬傅。瑒e人就會(huì)超越你——在你最擅長(zhǎng)的地方；

從今天起，你要習(xí)慣于從優(yōu)秀中得到快樂(lè)——而不要認(rèn)為這樣很累；

從今天起，我不要聽到所謂的“我不優(yōu)秀，但我很快樂(lè)”的娘娘腔，因?yàn)檫@是自欺欺人，不要陶醉在這種低級(jí)的自我安慰中。落后就要挨打是不變的真理。

從今天起，給我挺直腰桿做人，堂堂正正地接受優(yōu)秀給你帶來(lái)的榮譽(yù)花環(huán)。

這就是我們班級(jí)的精神，這就是我們做人的風(fēng)格，讓別人去嫉妒吧，你們要習(xí)慣于被別人嫉妒，因?yàn)槟銈兊拇_優(yōu)秀。

為什么別人能做到的我們做不到？

為什么別人不能做到的我們做不到？

我們已經(jīng)優(yōu)秀，現(xiàn)在我們要做的，只是讓它變成一種習(xí)慣。

優(yōu)秀成為習(xí)慣之后，你再想不優(yōu)秀都難！我說(shuō)完了，下面就看你們的了，堅(jiān)持下去——讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣！

第五篇：把嚴(yán)守紀(jì)律當(dāng)作一種習(xí)慣[范文]

把嚴(yán)守紀(jì)律當(dāng)作一種習(xí)慣

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我講話的題目是《把嚴(yán)守紀(jì)律當(dāng)作一種習(xí)慣》。講這個(gè)問(wèn)題之前，我先給大家介紹兩所學(xué)校。

一是美國(guó)西點(diǎn)軍校，它是一所世界名校。200年來(lái)，為美國(guó)培養(yǎng)出了三位總統(tǒng)，五位五星級(jí)上將，3700名將軍和無(wú)數(shù)精英人才。西點(diǎn)軍校對(duì)學(xué)生的要求是：準(zhǔn)時(shí)、守紀(jì)、嚴(yán)格、正直、剛毅。“沒(méi)有任何借口”是西點(diǎn)軍校最重要的行為準(zhǔn)則。在執(zhí)行學(xué)校的規(guī)章制度上，在完成學(xué)校交給的各項(xiàng)任務(wù)時(shí)，一定要求做到完美和最好，沒(méi)有任何借口。“沒(méi)有任何借口”是西點(diǎn)軍校的成功理念。它體現(xiàn)的是一種責(zé)任、敬業(yè)的精神，一種服從、誠(chéng)實(shí)的態(tài)度，一種完美的執(zhí)行力。我們需要的正是具備這種精神的人：他們想盡辦法去完成任務(wù)，而不是去尋找任何借口，哪怕看似合理的借口。其目的是為了讓學(xué)員學(xué)會(huì)適應(yīng)壓力，培養(yǎng)他們不達(dá)目的誓不罷休的堅(jiān)強(qiáng)毅力。它讓每一個(gè)學(xué)員懂得：失敗是沒(méi)有任何借口的，人生也沒(méi)有任何借口。

二是臺(tái)灣的忠信高級(jí)工商學(xué)校，是一所享譽(yù)30年的以道德教育為本的中學(xué)。學(xué)生年齡在15－18歲之間，每年三千多名學(xué)生中，因違反校規(guī)校紀(jì)被校方開除的有二、三百人，據(jù)高震東校長(zhǎng)介紹說(shuō)，不關(guān)水龍頭的要開除，看見(jiàn)地上有廢紙不撿的要開除，打架、偷盜、曠課等就不用說(shuō)了。學(xué)校沒(méi)有工人，沒(méi)有保衛(wèi)，沒(méi)有大師傅，一切必要的工種都由學(xué)生自己去做。學(xué)校實(shí)行學(xué)長(zhǎng)制，三年級(jí)學(xué)生帶一年級(jí)學(xué)生。全校集合只需3分鐘。學(xué)生見(jiàn)到老師七米外要敬禮。嚴(yán)格的紀(jì)律造就了一大批優(yōu)秀的人才，所以在臺(tái)灣的各大報(bào)紙招聘廣告上，經(jīng)常出現(xiàn)“只招忠信畢業(yè)生”的字樣。由上述兩所學(xué)校可以看出，一所學(xué)校要成為名校就必須有嚴(yán)格的紀(jì)律，一個(gè)人要想成為成功人士就必須要嚴(yán)格遵守法律法規(guī)和行業(yè)規(guī)則。沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，嚴(yán)明的紀(jì)律是我校發(fā)展和同學(xué)們成才的需要，是保證我們自由和權(quán)利的依據(jù)。學(xué)校和老師對(duì)大家的嚴(yán)格要求就是對(duì)大家負(fù)責(zé)和愛(ài)護(hù)的表現(xiàn)，我們希望每一名學(xué)生都能成為各行各業(yè)的成功人士。

同學(xué)們，遵守紀(jì)律是我們“文明修身、誠(chéng)實(shí)守信、健康成才”的基點(diǎn)，遵守紀(jì)律，必須做到從我做起，從身邊的事情做起，從具體的事情做起，才能營(yíng)造出一個(gè)文明、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。下面請(qǐng)?jiān)试S我提出以下倡議：

1、按時(shí)到校，按時(shí)上下課，不提早到校，也不遲到，不早退。如有特殊原因遲到者，應(yīng)事先和老師請(qǐng)假。

2、上課時(shí)要遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真聽講，積極思考；不得影響他人上課。

3、愛(ài)護(hù)學(xué)校教學(xué)設(shè)備，不在桌椅、墻壁上刻畫、涂抹，不得隨地亂扔紙屑垃圾，保持教室、校園衛(wèi)生，維護(hù)教學(xué)環(huán)境。

4、課間或活動(dòng)課要聽從老師指揮，不亂奔亂跑、大喊大叫，影響其他班級(jí)正常上課。

5、按時(shí)完成各科老師布置的作業(yè)，不拖拉、不抄襲。

6、按照學(xué)校要求，每天穿好校服。

同學(xué)們，讓我們把嚴(yán)守紀(jì)律當(dāng)作一種習(xí)慣，嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待、執(zhí)行學(xué)校的紀(jì)律，正確處理好自由與法制、個(gè)人與集體、局部與整體、眼前利益與長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的關(guān)系，為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)秩序井然、校風(fēng)純正、積極向上的校園氛圍！我相信，只要我們每一個(gè)同學(xué)都行動(dòng)起來(lái)，只要我們加強(qiáng)對(duì)校紀(jì)校規(guī)的執(zhí)行力度，一定能很快實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)！