第一篇：小學三年級籃球活動教案（共）

小學三年級籃球活動教案 水平目標：水平二 教學內容：籃球活動 教學目標：

1、通過小籃球——球性熟悉及原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。體驗、鞏固原地運球的正確技術動作。發(fā)展上肢力量及身體靈敏性。

2、經(jīng)過學生的各種練習，激發(fā)學生的學習興趣及積極思考和探究欲望。發(fā)展學生的上肢力量、協(xié)調和靈敏等素質。發(fā)展學生的動手動腦能力，提高學生的思維想象能力和奔跑協(xié)調能力。

3、培養(yǎng)對人的關愛意識，激發(fā)學習籃球技術的興趣及學生團結協(xié)作、積極進取、互幫互助的精神。

教學重點：手指分開，掌心空出 難點：手指、手腕柔和用力 器材準備：小籃球20個

教學過程：

一、開始部分：

1．學生從四面八方走過來，成四列橫隊集合。2．師生相互問好。

3．導入本課主題：宣布本課內容

（出示圖片）他是誰?他在干什么？你們想不想學姚明，成為籃球明星？今天我們就當一次籃球運動員，去體驗姚明童年走過的路程。

4、準備活動：熱身運動。

師：運動員在正式訓練之前，先做什么？生：先做準備活動。師：對。接下來，我們去做熱身運動：和球交個朋友 組織隊形：雙圓圈（1）滾一滾，用手指撥球（2）拋一拋，接一接（3）繞一繞，持球環(huán)頸、環(huán)腰（4）拍得重，彈得高（5）拍球離地

5、教師領做，語言提示，導向性指導。

6、兩人一組練習

二、基本部分：

（一）、拍球游戲：跳跳蛙 師：同學們已經(jīng)和我們手中的球成了好朋友，還想不想和它更親密的接觸，更好地運用它呢？我們就從最簡單的運球開始吧！我們一起做個小游戲來體會一下這個動作。動作：手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓 游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作

提示:兩人一組，游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，只在原地進行練習。計數(shù)10次交換角色。

（二）各種方式的拍球

原地運球

（原地高運球—原地低運球）

1.啟發(fā)學習：原地運球。教師示范，讓學生觀察的同時并提出問題：我是怎樣運球的？（1）引導學生認識小臂、手腕、手指的連帶關系（2）強調控制運球速度,保證練習數(shù)量（3）教師講解時,讓籃球休息（球置腳下）

2.學生探究練習：學生用球自主練習，相互合作、互相啟發(fā)，尋找答案。

3、傳授原地運球口訣：“兩腿彎曲站，小臂帶手腕，五指要張開，掌心空著按，籃球玩得轉 ”根據(jù)口訣，再次體會原地運球動作。

4、教師引導學生一起練習，控制節(jié)奏.徒手同學跟著節(jié)奏一起做動作。

5、優(yōu)秀學生展示

師：我們學會了原地運球，現(xiàn)在我們來個星星擂臺賽，看誰原地運球運得時間又長又穩(wěn)，誰就是原地運球大王。好不好？（男女生分組比賽）

（三）游戲：人球賽跑

1教師示范講解游戲的方法，學生自主、合作學習。

2、教師巡視指導。

4、分組競爭。

5、小組討論后比賽。

三、結束部分：

1、放松游戲：打氣

2、互道再見，下課。歸還器材。

李老師！你的水平二籃球課教案寫的非常好，小學生熟悉球性最好的方法是多以游戲為主。比如在你的課前可以用游戲：地滾球來代替，隨后再做一些身體專項性練習。水平二的學生可以讓他們多進行一些運球活動，不如雙手交叉運球跑、原地運球。

有幸聽了李老師的這節(jié)籃球課，簡單談談我個人的看法，說錯了李老師指正

：李老師教態(tài)親切，很容易和孩子們打成一片。從這節(jié)課可以看出孩子們平時的常規(guī)教學很到位。整堂課，學生都是在游戲中進行的，這很適應水平二的孩子們。在教學中，李老師應用了口訣來進行教學，這個方法很好，但試問一下，這口訣是李老師自己總結的吧？孩子們在聽口訣的時候很難馬上把它記下來，如果換一下，你做動作或者讓學生自己邊做動作，邊讓孩子們去總結口訣是不是更好一些呢？讓孩子們去探索口訣的過程就是一個學習的過程，口訣出來了，孩子們拍球動作相信也掌握了。說錯了不要見怪喲！

在設計教案時，我根據(jù)小學生的好奇、注意力不易集中的特點，在課的一開始就用“玩”球來滿足學生好動欲望。在教學時，我以球與球找朋友----手與球做朋友----同學與同學交朋友“玩”球為線索，層層展開，以設問的形式提出，讓學生去探索，去找到解決問題的辦法，從而讓學生在積極參與小籃球練習時達成目標，而主教材中兩人互拍球給對方則是讓學生體驗接觸球的后上方時，球能向前跑，從而為下堂課跑動中運球作準備，同時將評價與激勵機制有機的滲透到教學中去，使學生在學習中充滿自信，最后為了與學生進行更多的情感交流，我以介紹江陰有名的景點為切入口，歡迎附小三（9）的小朋友到江陰旅游，老師愿意做他（她）的向導，讓學生留戀體育，也使師生間的情感橋梁搭得更牢固。

《我們是小小籃球運動員》體育課教案

上海市西康路第三小學

徐

英

本課貫徹“以學生發(fā)展為本”和“健身育人”的教學理念，樹立“健康第一”的指導思想。從發(fā)展學生身體的基本活動能力，激發(fā)學生參與體育健身活動的角度出發(fā)，讓學生帶著問題去探索，去實踐，并提供一定的探究和創(chuàng)造空間，在教與學的雙邊活動中，培養(yǎng)學生探究性學習的意識和能力及創(chuàng)新精神。所確立的以“我們是小小籃球運動員”為主題的體育主題式情境故事教學實踐課。

本課的器材，源于兒童常見的籃球，將它作為教學的載體一物到底，并根據(jù)中年級學生的生理、心理特點，進行教材的編排。力求使學生在玩中學、玩中練、玩中創(chuàng)、玩中體驗體育課的情趣所在。

在教學中，我將每一部分的學習內容用小標題形象生動化，創(chuàng)設了一系列的情境來激發(fā)學生的求知欲望。整堂課由歡樂總動員、健身園、練兵大本營、歡樂童年和媽媽的愛貫穿在一起。使整節(jié)課沿著情景環(huán)節(jié)的步步深入，語言誘導營造情境氛圍，激發(fā)學生的學習動機和產生情感體驗。同時在教學中還適時地運用簡單、易懂得英語作為一種輔助手段，給教學注入新的活力，優(yōu)化課堂教學結構，活躍了課堂氣氛，提高了學習的積極性。

在師生同“練”的過程中，給學生充分活動的空間，引導學生主動學習，讓學生在各個領域中去發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，解決問題，相互合作，鞏固練習，自由創(chuàng)造。讓學生運用籃球充分“動”起來，使學生在“動”中體現(xiàn)自我價值和體會鍛煉的樂趣，激發(fā)創(chuàng)新意識；在“創(chuàng)”中發(fā)揮學生的主體作用，通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我，達到教學目的，提高學習成績，激發(fā)學習興趣。使學生在愉快的學習氛圍中享受成功的喜悅，使學生的基本活動能力和自我鍛煉的能力得到提高。讓學生在歡樂、輕松的氛圍中初步學會自主學習，又懂得群體合作的精神。使兒童的個性在課堂這個“小社會”中得到培育及發(fā)展。

活動對象：三年(2)、（3）、（4）班

活動人數(shù)：30人

任課教師：徐英

教學目標：

1、通過故事情景的教學，讓學生初步掌握運球的動作技能，熟悉球性。

2、初步掌握創(chuàng)編游戲的方法和規(guī)則。

3、經(jīng)過學生的各種練習，激發(fā)學生的學習興趣及積極思考和探究欲望。發(fā)展學生的上肢力量、協(xié)調和靈敏等素質。發(fā)展學生的動手動腦能力，提高學生的思維想象能力和奔跑協(xié)調能力。

4、培養(yǎng)學生的社交能力和群體活動中主動表現(xiàn)自我的能力，及學生團結協(xié)作、積極進取、互幫互助的精神。

一、創(chuàng)設情景： 歡樂總動員

1．放背景音樂《運動員進行曲》，學生從四面八方走過來，成四列橫隊集合。體委用英語

口令：At ease，Attention.2．師生用英語相互問好。

3．導入本課主題。

導入教學----情景故事為學生創(chuàng)設活動情景激發(fā)學生的興趣。

師拿出一張姚明打籃球的圖片：Who is he ？生：He is Yao Ming.師：What is he doing ？生：He is playing basketball.師：你們想不想學姚明哥哥？生：想。師：今天我們就當一次籃球運動員，去體驗姚明哥哥童年走過的路程。師：宣布本課內容。

【設計意圖：借助“向姚明哥哥學習”、雙語教學和背景音樂不僅能讓學生進入情景，且能給教學注入新的活力,同時也能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣。】

二、情景展開---熟悉角色 ：

(一)、健身園：

1、熱身運動。背景音樂《拍皮球》（時間3分30秒）強度 – 中

師：運動員在正式訓練之前，先做什么？生：先做準備活動。師：對。接下來，我們到健身園去做熱身運動。你們看健身園的籃球真不少，想不想玩？生：想。師：好！那么我們就用它做各種的熱身運動吧。

組織隊形：（散點）

方法與策略：

1、教師提出要求后，學生分散自練習及小組合作練習。

2、教師巡視指導、并參與。

3、對學生想出的健身活動予與鼓勵和表揚。

要求：注意安全、玩的花樣多。

2、韻律操（自編球操）音伴（時間3分鐘）強度大

師：同學們，姚明哥哥他們在籃球比賽中運用最多的、也是最基本的籃球技能是什么？生：運球。師：對，是運球。下面我們到本領園學習原地運球。

1.啟發(fā)學習：原地運球。

方法與策略：Look at me.教師示范，讓學生觀察的同時并提出問題：我是怎樣運球的？

2.學生探究練習：

方法與策略：Let's practice.學生用球自主練習，相互合作、互相啟發(fā)，尋找答案。

3.信息收集、分析：

方法與策略：Put your hands up.學生把自己在練習當中的體會說出來，教師進行匯總并補充說明。師生演示。

4、學生解疑練習：右、左手運球

方法與策略：Practice.學生根據(jù)動作要領繼續(xù)自主和小組合作練習，教師巡視并個別輔導。

5、小游戲：你搶我奪難不倒

方法與策略：Look at the picture.Listen to me.Do you understand? Ready, start.教師拿出一幅小游戲的圖片，講解游戲的方法和規(guī)則并示范，先練習，再比賽，看誰得到的星星最多。最后同等星數(shù)的學生比一次。教師巡視指導。

組織：

6、星星擂臺賽：左手原地運球

師：我們學會了左右手原地運球，現(xiàn)在我們來個星星擂臺賽，看誰原地運球像姚明哥哥那樣運得時間又長又穩(wěn)，誰就是原地運球大王。好不好？生：好！

方法與策略：教師講解比賽規(guī)則。Ready, start.7、創(chuàng)想運球：

方法與策略：學生動腦去想，教師巡視對對學生的創(chuàng)想予以肯定及表揚。

組織：1、2、3、4、6、7散點

要求：自主鍛煉、相互幫助、共同體高、注意安全。

【設計意圖：主教材教學中，采用啟發(fā)式探究性教學法、游戲競賽法來滲透其教學。打破傳統(tǒng)教學方式，通過讓學生先自主嘗試、討論、來激發(fā)他們的自主學習的積極性。后用小游戲、比賽和創(chuàng)想運球來進一步激發(fā)他們的學習興趣。并用情景教學方法。】

（二）游戲：跨步繞球 12分鐘 強度： 大

師：同學們，我們要不要像姚明哥哥那樣把籃球基本功打的更加扎實？生：要！師：好，那么我們來個跨步繞球游戲。

1、學生自鍛煉習：

方法與策略：教師示范講解游戲的方法，學生自主、合作學習。教師巡視指導。

2、學生按教師要求用跳繩創(chuàng)設道路，擺放好投籃筐。教師放背景音樂《生命之杯》。

3、由教師、學生來示范游戲方法規(guī)則。并提出要求。

4、分組競爭。

5、小組討論后比賽。

組織：

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【設計意圖：培養(yǎng)學生靈敏、動手動腦、協(xié)同配合能力、社會交往能力，用音樂烘托競賽的氣氛，盡可能讓大家能嘗試成功，體驗成功，形成自我教育。】

結課： 4分鐘 強度：小

情境發(fā)展情況歸納、技能學習情況小結

師：經(jīng)過大家努力,我們學會了籃球運動項目中最基本的技能和進一步熟悉了球性。讓我們?yōu)樾』@球運動員們的良好表現(xiàn)鼓掌！慶功。

1、歡樂舞：《七色陽光》

方法與策略：教師語言引導，根據(jù)音樂的旋律自由、發(fā)揮創(chuàng)造。

2、互道再見，下課。

組織隊形：散點

【設計意圖：通過放松舞練習，學生生理得到恢復，心理得到滿足，情緒飽滿愉快】

教具：

收音機1臺；籃球33個、紙箱5個、短繩32根

場地設計：

第二篇：小學三年級籃球教案

一、開始部分。

1、課堂常規(guī)：（1）集合整隊清點人數(shù)；（2）師生問好，宣布本次課的學習任務及要求；（3）檢查服裝，安排見習生。

目的：明確學習任務，培養(yǎng)學生的組織性和紀律性。

2、準備活動：

教師組織帶領學生進行熟悉球性練習。（1）原地單手、雙手彈撥球和繞球練習；（2）原地運球過渡到行進間運球復習；（3）投準游戲。

目的：使學生各關節(jié)得以充分活動，逐步激發(fā)學生的練習興趣。使學生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準備，為學習主教材做好鋪墊。

二、基本部分。

這一流程是本次課教學的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本次課的教學目標，依據(jù)循序漸進的教學原則，把本次課的內容分為三個層次進行推進教學。

1、學習持球手法；

2、游戲比賽。（定點投籃比賽）

3、課課練——身體素質練習。（原地深蹲跳起）

具體采用：聽講解——徒手練——拿球練——討論練——創(chuàng)造練——比較練——評價練——鞏固練的學練流程。同時滲透德育內容。讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造學習的方法。目的：基本掌握運動技術，激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質和團結協(xié)作的精神，全面發(fā)展學生的身體素質。

三、結束部分。

1、放松練習：播放華爾茲音樂，全體師生在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調節(jié)身心。

2、課堂小結：以表揚為主，指出不足。最后提出課后思考：鼓勵學生利用各種媒體獲得有關籃球運動的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。

3、回收器材，宣布下課。教學目標：

1、認知目標：學習與了解籃球單手肩上投籃技術的原理及其在籃球運動中的作用；

2、技能目標：通過本次課的學習，使多數(shù)的學生能夠掌握籃球單手肩上投籃持球手法和手型；

3、情感目標：激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質和團結協(xié)作的精神。場地器材：

籃球場兩塊、籃球41只、大籮筐8個、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機1臺、小黑板1塊、掛圖1幅。教學流程：

一、新課導入，調動情緒。師在小黑板上寫下這樣一句話“I like this game” 師：同學們你們在什么電視節(jié)目上見過這句話？ 生：（大多數(shù)）NBA。

師：同學們能列舉幾個你喜歡的籃球明星嗎？ 生：（七嘴八舌）姚明、阿聯(lián)、科比、奧尼爾??

師：同學們講得很好！本課讓我們一起來學習一項新的籃球技術——單手肩上投籃，只要同學們認真學習，科學訓練，將來一定能為班隊、校隊的籃球隊員。[有的學生還在為自己所喜歡的明星而爭論，有的學生若有所思憧憬著美好的藍圖，有的學生已經(jīng)躍躍欲試了，達到了調動情緒的目的。]

二、身心準備，誘發(fā)興趣。

1、熟悉球性的練習；強調運動安全。

師：在上籃球課之前，讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球，好不好？ 生：好！

師：現(xiàn)在每人拿一個籃球跟我一起做動作。

學生每人拿一個籃球跟我一起在籃球場上做動作。

[這一活動指在讓學生熟悉球性，發(fā)展左手運球技巧，增強學生對球的控制能力，為進一步下一個動作做好準備。]

2、“投準游戲”。

師：下面請同學們來做一個游戲。

教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項，特別強調安全。學生分四大組分別在四個半場區(qū)域進行游戲。學生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。

游戲一：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。

游戲二：學生距離籮筐3——4米，可以用任何姿勢將球投進籮筐中。但球必須從標志線上方通過投進籮筐中。

師：好！剛才同學們都練習得很好，同學們回答我那種要求更容易把球投進籮筐中。生：游戲一。

師：兩個游戲對同學們出手點有什么要求？ 生：游戲二要求投球時出手點高。

師：下面我就教同學們在籃球比賽中一種常見的投籃動作——單手肩上投籃。

三、循循善誘，掌握技能。

師：同學們能不能模仿我的投籃動作。（師示范原地單手肩上投籃。）生：簡單了。（絕大部分學生能完成。）學生分成四組進行投籃練習。

師：很好，接下來，我講一下單手肩上投籃的動作要領，請同學結合我講的動作要領進行練習。（翻腕持球于肩上，抬肘要領切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。）

學生分成四組又進行投籃練習。教師來回巡視。

師：好！剛才同學們都練習得很好，但是，是不是練習效果不好？有同學發(fā)現(xiàn)問題了嗎？

生A：我投球時老使不上勁。生B：我明明瞄準了，可老投偏。生C：我總是投得很低。

師：很好！同學們提的問題很好，說明大家是動了腦筋的，出現(xiàn)這些問題主要是：

1）持球手型不正確，掌心未離球體，手指端未貼在球體，持球不穩(wěn)。

2）肘關節(jié)外展，致使上肢各關節(jié)運動方向不在一條線上。3）投籃時，肘關節(jié)過早前伸，形成拋物線偏低。

4）投籃出手時，抬肘伸臂不充分，缺乏隨球跟送動作，出球動作僵硬。

5）雙手投籃時，兩手用力不平均，肩關節(jié)緊張，手臂伸展不充分，食指、中指撥球動作不明顯。

師：好！同學們，讓我們一起來看掛圖。

師講解答疑，出示圖解并進行示范，指出并糾正學生的錯誤，改進技術動作，學生認真聽講、觀察、相互討論，指出相互間存在的不足，小組練習。

經(jīng)過一段時間的練習，學生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術。

四、鞏固技術，拓展延伸。

師：同學們想不想檢驗剛才的學習成果，下面我們來比賽一下。

游戲比賽（定點投籃比賽）

游戲比賽規(guī)則：以籃圈中心的投影點為圓心，（男生4米、女生3米）為半徑，畫弧，在弧線外每人進行一次投籃，以哪隊投中的次數(shù)多為勝。

組織：教師講解示范，將學生分為四組進行比賽，[這一環(huán)節(jié)指在鞏固技術，拓展能力，展現(xiàn)自我。同時，學生在游戲中鞏固了技術，磨煉了頑強拼搏意志品質，培養(yǎng)了相互合作的團隊精神，弘揚了優(yōu)良的體育道德風尚。]

師：由于本次課主要是上肢的練習，為全面發(fā)展學生的各項身體素質，我們來進行一下下肢練習（原地深蹲跳起）。

要求：動作始于腳止于頭,身體做上下運動。

[引導學生課后自覺鍛煉身體，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，注意科學鍛煉的方法，加強自我保護意識，有助于培養(yǎng)終身體育的意識。]

五、整理放松，恢復身心。

師：同學們，讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧！在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中，提高修養(yǎng)，穩(wěn)定情緒，調節(jié)身心。

學生們圍成一圈跳舞，身心愉悅，模仿動作，完全放松。教師小結，點評。學生自評、互評。

教師布置課后內容，安排器材回收。學生有序歸還器材。

課后反思：

本課基本上完成了教學任務，絕大多數(shù)學生，掌握了原地單手肩上投籃的技術動作，時間安排較合理，教學方法與手段比較科學，師生互動頻繁，示范講解的時機較適宜，學生人人參與，個個都動了起來。但在教學中也存在幾點不足，對新的體育教育教學理念的認識不深，還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學框架；語言講解不夠精煉，學生的主體性突出不夠；學生的思維還需進一步激活，學生之間與小組之間的自評和互評還需加強。

第三篇：小學籃球教案

小學籃球基礎教學

潘靖文

教學目標：

1、通過多媒體教學使大部分學校基本了解籃球的起源發(fā)展史，以及

簡單的規(guī)則方法。

2、使學生基本學會籃球的動作方法，籃球比賽規(guī)則。

3、增強學生的興趣愛好，激發(fā)學生的運動興趣。

教學方法：

1、展示多媒體，提問學生最喜歡的運動是什么？

2、板書課題

3、展示籃球場地的規(guī)則距離大小，使學生掌握。

4、教師講解籃球比賽得分方式種類，分三種：3分、2分、1分

5、教師通過多媒體展示和講解籃球比賽的方法，時間，犯規(guī)次數(shù)以及裁判員動作手勢。

第四篇：小學籃球教案

小學籃球教案

運球教學

1、教學目標

(1)熟練掌握各種運球技術和技能。

(2)發(fā)展學生的全面身體素質。

(3)培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷及自信心等心理品質。

2、運球教學重點:

腳推撥球。

運球教學難點:身體重心隨球移動。

3、運球過人教學重點:

各種運球動作的隨機組合。

運球過人教學難點:根據(jù)防守情況有效地控制球。

4、教法一

(一)運球和運理過人技術的動力結構

運球和運球過人技術的動力結構,主要指的是影響運球和運球過人時,人體位移速度和球運行軌跡的力學關系結構。

1、影響運球和運球過人時人體位移速度的動力因素運球時,由于運球腳完成推撥球動作,破壞了連續(xù)跑動的結構和習慣性平衡,必然會影響人體位移速度。

2、影響運球和運球過人時球運行軌跡的動力因素

(二)運球技術的動作結構分析

運球一般是由支撐腳踏地后蹬、運球腳前擺觸球和運球腳踏地支撐三個階段組成。

1、支撐腳踏地后蹬

踏地后蹬的目的,一是推動人體重心前移;二是支撐身體平衡使運球腳能離地提起完成推撥球動作。支撐腳盡量縮短支撐時間,積極后蹬前擺,可以加快跑動速度。

2、運球腳前擺觸球

前擺觸球的目的,一是給球作用力使球產生位移;二是不斷調節(jié)觸球力量、部位、方向和觸球時間,更好地控制運救路線,協(xié)調其與跑運速度的關系。

3運球腳踏地支撐

踏地支撐的目的,一是運球腳在完成推撥動作后,立即踏地保持身體平衡;二是運球腳由踏地支撐轉換到后蹬,同樣是為了人的身體產生位移。

(三)常用的運球方法

腳背正面運球、腳背內側運球、腳背外側運球和腳內側運球等。

1、腳背正面運球 腳背正面運球多在越過對手之后,前方縱深距離校長,仍需要快速運球前進情況下使用。

(1)動作要領:跑動時,身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動,步幅不宜過大。運球腳提起時,膝關節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖下指,在邁步前伸腳著地前。用腳背正面向前推撥球前進。

(2)教學方法:

①教師完整示范,使學生建立完整的動作概念。

②教師分步進行示范,并詳細講解,重點強調全身動作協(xié)調,腳尖下指與球的接觸部位,強調蹬、擺、推、撥。

③學生做無球的跑動模仿練習。注意全身協(xié)調放松,重心降低。

④學生每人一球運球。運球前仔細回億腳背正面運球重點。

⑤學生進行腳背正面運球技術練習。

⑥強調運球時盡量抬頭,擴大視野。

⑦教師集體、個別指導,及時糾正錯誤動作。

⑧教師適時安排錯誤動作示范,使學生對正確動作加深理解。

⑨教師安排學生自我總結,體會動作要領,總結規(guī)律。

(3)易犯錯誤:

①運球時,不是推撥球,而是捅球,球離身體過遠,失去控制。

②支撐腳離球過遠,身體后仰;觸球后,身體重心不能隨球前移。

(4)糾正方法:

①多做原地運球練習,體會腳與球接觸的感覺。

②反復做無球跑動練習,提醒自己重心降低。

(5)練習方法:

①顛球練習。用單腳腳背正面顛球,或兩腳交替顛球,體會腳與球接觸的感覺。

②學生按動作要領做無球跑動模仿練習。提配自己注意重心降低,身體放松。

③走動中用單腳腳背正面運球。

④慢跑中用單腳腳背正面運球。

⑤走或慢跑中兩腳交替腳背正面運球。

⑥兩腳交替做一步一觸球練習。

⑦直線運球。學生分成兩組,各成一路縱隊,相距20米對面站立。第一人運球到對面運球線前時,把球傳給對面第一人。依次進行。

⑧急停起動運球練習。學生直線運球,運動中突然用前腳掌將球踩住,然后用腳背正面運球,反復練習。

⑨直線運球。快速直接運球,提醒抬頭要看到場上情況。

3、腳背內側運球

(1)動作要領:跑動時身體自然放松,上體稍前傾并稍向運球方向轉動,兩臂自然擺動,步幅要小些。運球腳提起時,膝關節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖稍外轉,在邁步前伸腳著地前,用腳背內側向前側推撥球,球向前側曲線或弧線運行。

(2)教學方法:

①教師示范完整動作,使學生建立完整的動作概念。

②教師分步進行示范并講解。跑動--身體稍內轉--提腳--彎膝--腳尖稍外轉--腳觸球。

③強調腳背內側與腳背正面?zhèn)冗\球不同之處,使學生加深對技術要領的印象。

④學生做原地無球模仿練習。強調動作要領。

⑤學生二人一組,練習腳背內側踢地滾球,要求力量小,體會腳與球接觸的感覺。

⑥走或慢跑中體會腳背內側運球技術。

⑦加快速度練習腳背內側運球。

⑧教師適時安排學生自我總結,體會動作,在練習中尋找規(guī)律。

⑨教師進行集體、個別指導,及時糾正錯誤動作。

⑩教師適時進行錯誤動作示范,使學生進一步理解正確動作。

4、腳內側運球

(1)運作要領:運球時,支持腳稍向前跨,踏在球的前側方,膝關節(jié)稍彎屈,上體前傾并向里轉。隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內側推球的后中部。

(2)教學方法:

①教師示范完整動作,使學生建立完整的動作概念。

②教師分步進行示范講解。支持腳前跨在球側前方--彎膝--上體前傾里轉--提腳--腳內側推示后中部。

③強調腳內側運球與其它三種運球技術要領的不同,重點支持腳的站位。

④各種熟悉球性練習。顛球、撥球、拉球、扣球等。

⑤學生做無球模仿練習。

⑥學生練習腳內側運球技術。

⑦強調由于腳內側運球常用于護球,所以學生必須與其它控球技術結合使用。抬頭用身體掩護住球。

⑧隨時糾正、總結。

⑨適時安排學生示范動作,學生自己分析存在問題。

⑩學生正確及錯誤動作分析。

(5)練習方法:

①兩腳分開與肩同寬,雙腳撥球練習。用雙腳腳內側來回撥球。可在原地撥動,也可邊撥邊向前或后移動。

②顛球。單腳的腳內側向上顛球。兩腳的腳內側交替向上顛球。

③直線運球。按動作要領腳內側直線運球,要求一步一觸球,二步一觸球練習。

④轉圈練習。以一腳為軸,另一腳腳內側向內運球,一步一推,一周后,換另一只腳練習。

⑤撥球。用右腳腳內側撥球橫向滾動,左腳腳內側將球停住,接著,左腳腳內側使球橫向滾動,反復練習。

⑥以左腳腳內側跨過球,用右腳的腳內側將球向前方推出,接著右腳跨過球,反復練習。

⑦掩護運球。用腳內側做掩護運球。開始個人在慢速中做運球,而且有一人在一側消極搶球,運球人側身掩護運球。

⑧提高觀察能力練習。用腳內側直線運球,并注意教師手勢變化做出相應的反應。

(四)運球時常用的動作:撥球、拉球、扣球、挑球等

(1)動作要領:

①撥球:是用腳腕的扭撥動作,以腳背內側或腳背外側觸球,使球向側方或側前方運動,用腳背內側撥球的動作稱“里撥”,用腳背外側撥球的動作稱“外撥”。

②扣球:是指用突然的轉身和腳腕急轉扣壓動作以腳背內側或腳背外側觸球,將球向側后方停下或改變方向運行。用腳背內側扣球的動作稱“里扣”;用腳背外側扣球的動作稱“外扣”。

③拉球:是指用腳掌將球由前向后或由左(右)向右(左)拖拉球的動作。

④挑球:一般是指用腳背與腳尖翹起上挑的動作或用腳背上撩的動作,使球向前上方改變方向。

(2)教學方法:

①由于撥、拉、扣、挑技術對熟悉球性及對下一步教學起著重要作用,因此教學中應給予充分重視,運球教學中應安排此項練習。

②教師正面、側面完整示范,使學生初步建立動作概念。

③教師分別做撥、拉、扣、挑球的分步動作并進行講解,強調腳觸球時,腳的部位及觸球部位。

④學生根據(jù)動作要領分別做撥、拉、扣、挑的無球模仿練習。

⑤學生做拉、撥、扣、挑的一次性動作練習。

⑥學生做連續(xù)的拉、撥、扣、挑球的連續(xù)動作練習。

⑦學生做拉、撥、扣、挑球的組合動作練習。

⑧教師及時總結指導,糾正錯誤動作。

⑨學生做正確、錯誤動作示范,教師和學生一起分析。

⑩學生相互之間分析動作要領,指出對方錯誤之處,并加以改進。

(3)易犯錯誤:

①觸球用力過大,使球遠離自己而失去控制。

②撥、拉、扣、挑球動作與身體重心移動配合的不好,使下一個動作銜接不上。

(4)糾正方法:

①在規(guī)定的范圍內進行慢節(jié)奏的拉、扣、撥、挑球動作練習,然后使范圍逐漸縮小。

②做撥、拉、扣、挑球動作的單一練習,增加熟練程度后再做組合動作。

(5)練習方法:

1)左腳扣,左腳撥、右腳扣,右腳撥,雙腳交替進行。

2)拉推練習,左腳拉球,右腳內側向左側推,右腳拉球,右腳腳內側向右側推,雙腳交替進行。

3)設直線左腳腳背外側向左側前方兩次推撥球。右腳背外側向右側前方兩次推撥球,雙腳交替練習。

4)左腳向外扣,左腳背向前推趟,右腳向外扣,右腳背向前推趟。雙腳交替進行。

5)單腳外扣,內扣雙腳交替練習。

6)左拉球,右腳背推趟球,右拉球,左腳背推趟球練習。

7)腳背內側向前推趟球,兩腳各做一次后,一腿從球上做跨球動作,從此反復練習。

8)運球向前,踩球轉身180°,另一腳腳背外側向前推撥球練習。

9)踩球后從球上面向左右滑過去,向后拉球,另一腳向前推撥球,兩腳交替練習。

10)腳背內側向側前方撥球后踩拉球,練習走之字形,兩腳交替進行。

11)運球向側前方,踩球轉身90°,腳背外側推趟球。

12)左腳踩球,身體向球的外側躍過球,右外腳背推撥。右腳踩球,身體向球的外側躍過球,左外腳背推撥球練習。

13)左腳背內側掩護運球,左里腳背扣,左腳腳背內側掩護運球,右里腳背扣。

14)向前運球,左(右)腿在球繞一圈做假動作,繼續(xù)向前運球練習。

15)假踢后踩球向后拉球練習,兩腳交替進行練習。

16)運球假踢后向回扣球,再身前運球練習。

(五)比賽中常見的運球過人方法

比賽中常見的運球過人方法有:強行突破,運球假動作突破,快速拉、扣、撥球突破,穿襠突破和人球分路突破等。

1、強行突破

(1)動作要領:強行動球突破是隊員以突然的推撥球與快速起跑相結合的動作,越過對手的突破方法。這種突破方法只要時機掌握恰當就容易奏效。

(2)教學方法:

①教師完整進行正面、側面示范,使學生初步建立動作概念。

②教師分步進行示范前講解。運球跑動--距對方2米--突然起動。

③強調該技術運用是在對手猶豫不決時使用。

④強調起動突然,堅決。球推出遠些,發(fā)揮奔跑速度。

2、運球假動作突破

(1)動作要領:運球假動作突破是運球隊員利用腿部、上體和頭部虛晃,佯作運球動作迷惑對手,使其產生錯誤判斷而做出搶球動作,當其一側露出空隙時,立即運球突破。

(2)教學方法:

第五篇：小學籃球教案

籃球運動的介紹

熱水小學：王威 教學時間：2016年3月23日第 3 周 第2次課 教學內容：籃球運動的介紹教學階段：水平二教學對象：四年級

一、教學指導思想：

根據(jù)“以學生發(fā)展為本，健康第一”的教育理念，面向全體學生，營造自主體驗，愉快合作的學習氣氛；通過籃球運動，可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性、增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

二、教材分析：

本課教學內容是“籃球運動的介紹”籃球運動是圍繞高空的球籃和籃球而展開集體攻守對抗，其活動都是圍繞著如何激勵活動者能將籃球更快、更準、更多地投進高空籃筐和破壞對手投進高空籃筐中去而展開。所以說“高”是籃球競技的運動目標，“準”是籃球運動的目的，高速度、高強度的對抗條件下爭高求準是籃球運動的最大本體特征。籃球運動技、戰(zhàn)術系統(tǒng)的實踐操作與實戰(zhàn)運用過程，是通過在對抗變化著的特定時間、距離、場地、設施條件要求下，運用跑、跳、投等手段來完成，在這一過程中無論智力、生理、心理都要承受各種復雜因素的綜合影響，適量參加籃球活動，對促進人的生理機能，特別是內臟器官與感受器官的功能、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配能力，增進健康，以及綜合發(fā)展身體素質、心理修養(yǎng)等有積極作用。

三、學情分析:

水平二四年級學生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增強，對新鮮事物開始思考、追求、探索,學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往，自我意識有所發(fā)展，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。

四、教學目標：

認知目標：初步了解籃球運動。

技能目標：能夠通過學習，知道籃球運動的發(fā)展，基本的運動術語，及簡單的比賽規(guī)則。

情感目標：使學生體驗籃球的樂趣，培養(yǎng)學生的合作意識，自主學習的能力。

五、教學重點與難點：

重點：籃球運動的運動術語及規(guī)則 難點：如何讓學生熱愛籃球運動

六、教法與學法： 教法

1.啟發(fā)教學法 2.講解法 3.示范法 4.游戲法 學法

1.練習法 2.展示法 3.游戲法 4.評價法

七、教學過程

1、籃球運動的起源及發(fā)展：籃球運動起源于美國。1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校（現(xiàn)譯名為美國春田大學，Springfield College）體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。1896年，籃球運動傳入中國。1904年，圣路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目。1992年，巴塞羅那奧運會開始，職業(yè)選手可以參加奧運會籃球比賽。主要的國際性籃球組織是成立于1932年總部設在瑞士日內瓦的國際籃球聯(lián)合會（國際業(yè)余籃球聯(lián)合會）。

籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當?shù)厥a桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點，創(chuàng)編了籃球游戲。

最初籃球游戲比較簡單，場地大小和參加游戲的人數(shù)沒有限制。比賽隊員分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球后，雙方隊員立即沖進場內搶球，并力爭將球投進對方的籃筐。因為桃筐是有底的，球投中以后就留在籃子里，人必須登上專設的梯子才能將球從籃筐里取出。

隨著場地設施的不斷改進，籃筐取消了筐底，并改用鐵圈代替桃籃，用木板制成籃板代替鐵絲擋網(wǎng)，場地增設了中線、中圈和罰球線，比賽改由中場跳球開始。與此同時，場上比賽隊員也通常改為每隊5人，開始有后衛(wèi)、守衛(wèi)、中鋒、前鋒、留守等位置之分。此外，奈史密斯制訂了一個不太完善的競賽規(guī)則，共13個條款，其中規(guī)定不允許帶球跑、抱人、推人、絆人、打人等。這大大提高了籃球游戲的趣味性，并且吸引了更多的人來參加這一游戲，從而使籃球運動很快普及到了全美國。

1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內得到了開展、普及和發(fā)展。

1896年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1913年，籃球被列為我國國內正式比賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。

1932年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立，男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽，并發(fā)展為目前的NBA。

女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。

2、運動規(guī)則

籃球比賽由4節(jié)組成，每節(jié)10分鐘。如果第四節(jié)比賽結束時比分相等，需要一個或多個5分鐘的加時賽來繼續(xù)比賽，直至決出勝負。比賽中每隊的換人次數(shù)不限；暫停在上半場每隊可獲得2次；下半場可獲得3次；每一加時賽的任何時間內，每隊可有1次暫停。

籃球比賽中違反競賽規(guī)則有違例和犯規(guī)兩大類。違例包括：帶球走步、非法運球、拳擊球或腳踢球、球回后場、3秒違例等情況。另外，還包括以下幾種：

5秒違例：進攻球員必須在5秒鐘之內擲出界外球；或在被嚴密防守時，必須在5秒鐘之內傳、投或運球；當裁判員將球遞給罰球隊員可處罰時，該隊員必須在5秒鐘內出手。

8秒違例：一個球隊從后場控制活球開始，必須在8秒鐘內使球進入前場（對方的半場）。

24秒違例：每當一名隊員在場上獲得控制活球時，該隊必須在24秒鐘內嘗試投籃。

干涉得分：投籃（罰球）的球在飛行下落并完全在籃圈水平面之上時，雙方隊員不可觸及球。當投籃的球觸及籃圈時，雙方隊員都不得觸及球籃或籃板，不得從下方伸手穿過球籃并觸及球，不得使籃板和籃圈搖動。如果進攻隊員違犯這一規(guī)定，中籃無效，將球判給對方在罰球線延長部分的界外擲球入界；如果防守隊員違犯這一規(guī)定，不論是否投中，均判投籃（罰球）隊員得分。

犯規(guī)包括以下情形：

1、侵人犯規(guī)：如果對未做投籃動作的隊員犯規(guī)，由非犯規(guī)隊在靠近犯規(guī)地點的界外擲球入界重新開始比賽。如果犯規(guī)隊處于全隊犯規(guī)處罰狀態(tài)，則應判給未做投籃動作的隊員2次罰球，代替擲球入界。如果對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)，如果投籃成功，應計得分并判給1次追加罰球；如投籃未中，則要根據(jù)投籃的地點，判給2次或3次罰球。

2、技術犯規(guī)：屬于非接觸犯規(guī)，如不顧裁判員警告；沒有禮貌地觸犯裁判員、技術代表、記錄臺人員或球隊席人員；使用冒犯或煽動觀眾的語言和舉止；戲弄對方隊員或在對方隊員的眼睛附近搖手妨礙其視覺；在球穿過球籃后，故意觸及球以延誤比賽；阻礙迅速地執(zhí)行擲球入界以延誤比賽；假摔以偽造一次犯規(guī)等。對技術犯規(guī)的處罰，是判給對方2次罰球，以及隨后在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界。

3、違反體育道德的犯規(guī)：一名隊員不是在規(guī)則規(guī)定的范圍內合法地試圖去直接搶球，發(fā)生的接觸犯規(guī)是違反體育道德的犯規(guī)。犯規(guī)后要判給對方罰球，以及隨后在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界。如果對沒有做投籃動作隊員的犯規(guī)應判給2次罰球；對正在做投籃的隊員發(fā)生的犯規(guī)，如中籃，應計得分并加判給1次罰球。如未中籃；應判給2次或3次罰球。

3、運動術語

籃球主要名詞術語簡釋：

（1）扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。

（2）補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。

（3）卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。（4）領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。

（5）錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。

（6）要位：進攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。（7）突破：運球超越防守人。（8）空切：進攻人空手向籃跑動。

（9）一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。（10）蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。（11）補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另一防守人及時補占其正確防守位置。

（12）協(xié)防：協(xié)助同伴防守。

（13）緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。

（14）斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

（15）時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。