第一篇：小學二年級下健康教育計劃和教案

二年級下冊健康教育教學計劃

一、教學目標：

1．使學生初步了解近視眼的危害和預防近視眼的方法，初步學會正確做眼保健操。

2．通過教學，讓學生了解眼保健操對于保護視力的作用。3．通過教學，讓學生重視保護眼睛視力，養成正確的姿勢，做到“三個一”。

4．通過學習使學生明白我們的身邊經常有不安全的事發生，我們要學會保護自己。

5．結合教材交給學生保護自己，作為人更應該懂得保護自己。6．使學生知道坐、立行的正確姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體的健康發育。

7．強化兒童“我是小學生了”的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。

二、學生情況：

本學期我年級的學生他們都健康活潑，有一定的健康基礎知識，但由于學生間的個別差異性，在接受新知識的能力上也有一定的差異，但他們的學習態度端正，我想只要我能端正教育思想，努力改進教學方法，有機調動他們的學習積極性，他們就一定能扎扎實實地掌握本學期的衛生保健知識。

三、教學重難點：

重點是教育學生講究衛生，學會保護自己。難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，做一個言行健康的人，養成良好的行為習慣。

四、實施目標的具體措施：

1．我計劃各種宣傳手段如：板報、手抄報、培訓等。將一些淺顯易懂的醫學知識傳授給學生，使他們在預防一些常見傳染病方面提高了識別、防治的能力。

2．對常見病的防治方面，我主要抓好近視眼、頭虱、沙眼、齲齒等工作。做到認真查好每一項，對每一病例發告家長書。

3．在抓好班級環境衛生方面，我著重抓好每節課后的衛生和每天的衛生，從勞動工具的安放標準到打掃的要求，在每天衛生員的認真檢查中體現出來。時時查，日日查不但培養出了一支認真負責的衛生員隊伍。

第一課 文明如廁講衛生

人每天都會進食，人體對食物消化吸收營養后，會產生一定的廢物，這些廢物包括尿液和糞便。這些廢物如果在身體中存留的時間過長，會對身體不好，所以要每天有規律地從體內排出，保持身體消化系統的正常運轉，這樣才能保持身體健康成長。每個學生要養成每天排便的習慣，會自理大小便，主動維護公共廁所整潔。做到文明如廁，共同維護好公共衛生。

一、教學目標

（一）知識 知道排便對人體的重要性，認識男女廁所標志，知道如廁的基本衛生常識。

（二）技能 養成每天排便的習慣，會自理大小便，主動維護公共廁所整

（三）態度 知道在廁所打鬧、嬉戲是不文明的行為。

二、教學重點

（一）知道排便對人體的重要性，認識男女廁所標志，知道如廁的基本衛生常識。

（二）會自理大小便，主動維護公共廁所整潔。

三、教學內容

（一）文明如廁公約

文明禮讓，人多排隊；來也匆匆，去也沖沖；便后洗手，注意衛生；文明如廁，請勿喧嘩。小便入池，大便紙入簍；墻面干凈，不亂寫亂畫；節約用水，不在廁所嬉戲玩耍；不將水瓶、糖紙類雜物丟入便池。

（二）自覺維護公廁衛生

（三）觀看比賽時少吃喝

四、健康演練

（一）上廁所，早準備，如人多，要排隊。大小便，拉入坑，不亂畫，講文明。

第二課 保持文具玩具衛生

教學目的

1、了解文具的作用及其文具給自己帶來的一些隱患。

2、學會選擇安全的文具，做一個文明安全的少年。

3、養成良好的文具安全選擇的習慣。

教學重點

1、學會選擇安全的文具，做一個文明安全的少年。

2、養成良好的文具安全選擇的習慣。

教學準備

1、課件。

2、學生準備好自己的文具、玩具。

課時安排：兩課時

教學過程

1、找找自己的文具，他們都有什么特點？

2、學生匯報：

（1）你有哪些文具？這些文具有什么特點？

（2）如果將手中的文具進行分類，你會怎么分？

二、學生活動——文具分類

1、將自己組的文具進行分類

通過分組的方式，讓學生在分類中感受文具存在的問題，收集信息。

2、匯報：你們組將文具分成了幾類？為什么這樣分？

3、提問：從你的文具中，你知道了什么？

4、質疑：關于文具，你有什么問題嗎？

三、學生活動——文具的危害

1、講述：關于文具，大家想了解的問題很多，下面我們就集中了解其中的一個問題——玩具的潛在危害。同學們，你們認為玩具都有些什么樣的危害？你是怎么知道的？

2、學生活動——找找自己文具的毛病

3、課件出示——小博士的話

采用課件，讓小博士的話提醒學生文具的主要危害，有利于保護學生的身體。

4、小結：小博士告訴我們文具存在三種危害：氣味 污染，重金屬污染和熒光劑。

5、討論：既然文具有這些方面的危害，那我們該怎么選擇文具呢？

6、學生匯報、交流

7、提問：這節課，你知道了什么？

四、使用文具要注意衛生

1.玩具的基本衛生要求：無毒、安全、牢固、耐玩、易于保潔與消毒、對兒童身心的健康發展能起到良好的促進作用。

2.注意事項：不要放進嘴里、不要用舌頭舔文具、使用后要洗手。

3.毛絨動物玩具容易傳染疾病

第三課 動物咬傷穿病毒

一、教學目標

（一）通過本課學習，知道食用野生動物可能被傳染病毒，而且野生動物會咬傷人，因而要遠離野生動物；

（二）懂得飼養的寵物容易傳染疾病，因而不要與寵物打鬧。

二、教學重點

通過本課學習，知道食用野生動物可能被傳染病毒，而且野生動物會咬傷人，因而要遠離野生動物； 懂得飼養的寵物容易傳染疾病，因而不要與寵物打鬧。

三、教學內容

（一）遠離野生動物 1.不要食用野生動物。

研究人員在一些野生動物身上發現了一種病毒，與2003年爆發的非典型肺炎病毒基因序列十分相似，因此有關專家推測，非典病毒可能來自于動物。

2.我們身邊有沒有食用野生動物的現象。學生交流、討論

3.從保護生態環境和為自身健康負責的角度出發，我們應該遠離野生動物。

（二）防范野生動物咬傷 1.野生動物是人類的朋友。在自然環境下，野生動物有各自的生活習性。任何一種野生動物天生都具有防衛意識，它一旦感覺安全受到威脅，就會發出攻擊性行為。

2.動物園、野外，不要隨意給野生動物喂食，也不要追逐猴子、松鼠這類野生動物，更不要用石塊投打熊、蛇這類野生動物，以防激怒野生動物而被抓傷或咬傷。

（三）不要與寵物打鬧

（四）朗讀兒歌：野生動物脾氣怪，不要招惹防傷害。飼養寵物勤洗手，預防疾病別懈怠。

（五）健康小問題：

1.食用野生動物有什么不對？ 2.為什么不能與寵物打打鬧鬧？

四、總結

第四課 家養犬要注射疫苗

一、教學目標

（一）通過本課學習，知道家養犬會傳播狂犬病，因而養犬的人要定期給犬注射疫苗；

（二）懂得被狗咬傷后要采取應急措施，并盡快注射狂犬病疫苗。

二、教學重點

通過本課學習，懂得被狗咬傷后要采取應急措施，并盡快注射狂犬病疫苗。

三、教學內容

（一）定期給家養犬打防疫針

狂犬病又稱“恐水癥”，俗稱“瘋狗病”，是由狂犬病病毒侵犯人的中樞神經系統硬氣的人畜共患病，也是迄今為止病死率最高的傳染病。

（二）被狗、貓咬傷的應急處理

人一旦被犬、貓抓傷、咬傷（或破損傷口被舔），要立刻用肥皂水和流動清水及時徹底地沖洗傷口，然后用酒精消毒；并盡快到醫院或疾病預防控制中心就醫，對傷口做進一步處理，并且接種狂犬疫苗。

四、健康演練

（一）兒歌：家養犬，帶病毒，狂犬病，如老虎。不可治，能預防，打疫苗，別疏忽。

（二）健康小問題：

1.為什么要給家養狗、貓注射疫苗？ 2.怎樣給家養犬（貓）注射疫苗？

第五課 學會撥打醫療求助電話

一、教學目標

（一）通過本課學習，知道身體發生意外情況時，或者家人身體健康出現危機情況時，會撥打醫療求助電話，了解撥打急救電話的技巧；

（二）知道特殊情況下也可撥打110求助。

二、教學重點

知道身體發生意外情況時，或者家人身體健康出現危機情況時，會撥打醫療求助電話，了解撥打急救電話的技巧； 知道特殊情況下也可撥打110求助。

三、教學內容

（一）怎樣撥打醫療求助電話

120是急救電話。在一些城市中，999也是急救電話。撥打急救電話時應注意：

1.撥打電話時要保持鎮靜，語言清晰、簡練，長話短說，不能占用太長時間，以免造成資源浪費。2.撥通電話后，應說清病人所在的方位、年齡、性別和病情。

3.掛完電話后，應立即派人到約定的等車地點接120救護車。

（二）撥打急救電話的技巧 1.急救站未知要摸清 2.遭遇沒車學會變通

（三）特殊情況下撥打110求助

四、思考：

1.怎樣分別撥打求助電話？

2.撥打求助電話分別應注意哪些事項？

第六課 不玩危險游戲

一、教學目標

（一）通過本課學習，知道玩危險游戲容易發生傷害事故；

（二）懂得玩游戲時要注意安全。

二、教學重點

明確校園不安全行為，知道玩危險游戲容易發生傷害事故；懂得玩游戲時要注意安全。

三、教學內容

（一）預防游戲中的意外傷害 1.預防追逐碰傷 2.預防滑到摔傷 3.預防墜落跌傷 4.預防利器扎傷 5.預防疊壓受傷 6.預防失火炸傷

（二）扭傷擦傷要及時處理

在游戲中扭傷后，要立即休息，停止運動。首先，不要再轉動已受傷的關節，其次，要冷敷受傷的地方，每敷15分鐘，休息5分鐘，重復一小時左右。休息時，盡可能把腳太高，促進血液循環，降低裸部腫脹。切記不要進行不恰當地按摩，以防加重腫脹。

（三）不要玩“憋紅臉”游戲

醫學專家說：多次玩這種游戲，會造成腦細胞損壞、腦功能下降、記憶力衰退，并有生命危險。

四、健康小問題

1.如何預防游戲中的傷害？

2.在游戲中發生意外扭傷應該怎么辦？

第七課 被鞭炮炸傷或燒傷應急處理辦法

一、教學目標

（一）通過本課學習，知道燃放鞭炮有危險，提高安全防范意識，掌握被鞭炮炸傷或燒傷應急處理辦法；

（二）初步養成注意安全的良好習慣。

二、教學重點

知道燃放鞭炮有危險，提高安全防范意識，掌握被鞭炮炸傷或燒傷應急處理辦法； 初步養成注意安全的良好習慣。

三、教學內容

（一）鞭炮燃放的基本常識 1.選擇適當光線照明的場所燃放 2.盡量使用香支、香煙暗火點燃 3.不要輕易靠近引線熄滅的鞭炮 4.應懸掛燃放大掛鞭

5.妥善處理燃放后的空筒、碎屑

（二）被鞭炮炸傷、燒傷應急的處理方法 1.眼睛被炸傷

不能用水沖，不能用手揉。因為眼部傷口受壓后可能會擴大。正確的方法是：先鎮定情緒，睜眼是否疼痛，能不能看清楚，即使沒有特殊感覺，最好也到醫院眼科檢查一下；如果有灰進入眼睛時，可用常規的消炎或抗菌的眼藥水沖洗，然后再去醫院；如果眼部有出血，要盡快用清潔的紗布或毛巾將手上部位輕輕遮住，然后及時去醫院。

2.手被炸傷

用干凈、清潔的紗布壓住出血的地方，然后纏上繃帶，不能用餐巾紙、衛生紙壓迫。

3.皮膚燒傷

正確的處理方法：用冰塊毛巾包住做冷敷。或者用自來水沖洗半個小時也是好的辦法。

（三）遠離燃放鞭炮易傷人的四種情況

四、健康小問題：

1.安全燃放煙花爆竹應注意什么？ 2.萬一被煙花鞭炮燒傷或炸傷該怎么辦？

第八課 行走要遵守交通規則

一、教學目標

（一）通過本課學習，認識常見的交通設施及規則；

（二）知道行走要遵守交通規則，培養安全意識和良好習慣。

二、教學重點

認識常見的交通設施及規則，知道行走要遵守交通規則，培養安全意識和良好習慣

三、教學內容

（一）認識常見的交通設施及規則 1.交通信號

紅燈停，綠燈行，黃燈亮時等一等。2.交通標線

馬路上，用白色平等線組成的長廊,叫“人行橫道線”，俗稱“斑馬線”。行人在這里過馬路比較安全。

3.交通隔離設施

設置在道路上，用來分隔行人和車輛、車輛與車輛的物體，叫“交通隔離設施”。它主要有人行道護欄和車行道隔離墩兩種。

（二）行走遵守交通規則 1.必須在人行道內行走。

2.在橫穿馬路是，應走人行橫道（斑馬線）、過街天橋和地下通道。

3.不要在車輛臨近時，突然橫穿道路，要注意避讓車輛。4.禁止在道路上扒車、追車，或者強行攔車和拋物擊車。

四、了解司機有視線死角

五、健康小問題：

1.紅燈、綠燈、黃燈分別表示什么？ 2．道路上沒有斑馬線，你怎樣橫過馬路呢？

第九課 安全使用電源

一、教學目標

（一）通過本課學習，知道使用電源存在安全隱患，了解安全用電的注意事項；

（二）初步掌握家庭安全用電常識，養成安全使用電源的習慣。

二、教學重點

了解家用電器容易出現的異常情況，學會有效避險的方法，在家用電器出現異常情況時，能正確、合理、冷靜地應對險情及保護自己的能力。

三、教學內容

（一）安全用電的注意事項 掌握基本的安全用電常識：

1.認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。2.不用手或導電物去接觸、試探電源插座內部 3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器

4.電器使用完畢后拔掉電源插頭；插拔電源插頭是不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電。5.發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將帶電的電器分開，不要用手去直接救人。6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。

（二）家庭安全用電常識 1.盡量避免使用大功率，通電后電流較大、溫度較高，容易發生觸電和燙傷危險的電器。2.千萬不能把手插進扇葉、脫水筒里去。

3.夏天，遇到雷雨天氣，不要開電視，并拔掉天線插頭，防止雷電擊傷人或擊壞電器。

（三）學會看安全用電標志

四、健康小問題：

1.為什么兒童不能隨意拆卸電源插座？ 2.為什么雷雨天氣不能開電視？

第二篇：二年級健康教育計劃

2011—2012學上期二年級二、三班體育與健康學科計劃

一、學生情況分析

本學年我擔任體育與健康教育課，學生基本上都是農村孩子，又因為年齡小，好動比好靜的多，喜歡參加體育鍛煉的孩子還是較多的。但閱讀課外書籍的很少，了解健康知識也少，因此我們的健康教育課的責任很大，通過一年級的學習，小朋友們也都了解了這門學科的重要性，希望能在這一學期的學習中學到更多的健康知識。

二、教學目標

通過學習讓學生養成愛清潔的好習慣，知道健康重要作用，學習保護自己，預防流行性感冒，不放煙花和鞭炮等習慣。培養學生地健康意識和熱愛體育的意識，是自己有一個健康的身體。

三、教學重難點

知道人體健康的重要作用，學習保護自己，不放煙花和鞭炮。

四、教學措施

1．認真學習《小學生健康教育大綱》和《中小學專題教育》中關于健康教育的見容，明確目標，端正思想，重視小學生的健康教育。

2.讓學生掌握一些體育鍛煉的有關方法和技能。

3.認真備課，上課，做到課課有教案，認真嚴格執行小學教學課程計劃。

4.掛圖講解；模型演示；多媒體應用；事例說明；實驗觀察；結合游戲教學等方法。

五、教學時間安排

第二周：————————————————-練習跳繩

第三周：—————————————-------我們愛整潔

第四周：——————————————-----不隨地吐痰第五周：——————————————------換牙的衛生第六周：——————————————一日三餐

第七周：——————————————吃飯要細嚼慢咽

第八周：——————————————睡眠好、身體好第九周：——————————————預防蛔蟲病第十周：——————————————學習保護自己第十一周：————————————--團結互助愛集體第十二周：—————————————預防流行性感冒第十三周：—————————————冬季鍛煉身體好第十四周：—————————————不放煙花和鞭炮第十五周：—————————————刷牙方法的教育

第三篇：二年級上冊健康教育計劃_教案

二年級上冊冊健康教作計劃 學情分析：

學生在一年級基本上學會了眼保健操的基本要領，對怎樣保護牙齒、正確的刷牙方法以及坐姿、讀書寫字姿勢等方面都有所了解，初步學會了怎樣做好個人衛生，但對怎樣預防常見病的知識了解還不算多，還需加強學習。教學目標：

遵照課改精神，全面推進素質教育，促進學生德、智、體、美、勞等方面全面發展。增強衛生保健知識。讓學生有一個良好的健康的心理和體魄，進一步加強學生的衛生保健和熱愛生活，愛護身體的教育，培養學生良好的衛生行為習慣，讓學生懂得講究衛生光榮，熱愛勞動同樣光榮，身體是革命的本錢，懂得健康是人類至關重要的大事，教育學生掌握必要的保健知識，煉就一副健康的體魄。教材分析：

健康教育的編寫，充分照顧到兒童少年的生理、心理特征，在內容的選擇、體系的安排上，堅持以傳授健康知識、建立衛生行為為主線，改善環境、預防疾病為核心；以受教育具有自我保健意識和能力為目標，注重知識的層次性，由淺入深，循序漸進。

教學重點是教學重點是牙齒的生長發育特點，沙眼、紅眼病的預防方法，膳食平衡、暴飲暴食的危害，看電視、乘車的注意事項，怎樣與同學相處，將學習看作快樂的事情。減負提質措施：

1．師生首先必須從思想上重視健康教育這門課程，扎扎實實學習課的內容的內容，不得取而代之。

2．以學生為主體，讓學生有意識地發現周圍人群中的衛生保健方面的衛生行為的對與錯，從自身中找出不足，引導學生自己教育自己。

3．教師為主導，指出存在于學生中的不良行為和容易發生在學生日常行為中的不良現象，肯定優良行為，正面引導學生養成良好的衛生行為習慣，培養良好的健康心理。

4．開展有趣的師生雙邊活動，加深學生對健康教育的印象，增進師生之間的感情，為開展健康教育，培養良好的心理健康素質，努力完成教育教學工作任務。

教學計劃表 課序

教學活動的主要內容

第一課

《保護牙齒》

第二課

《預防沙眼》

第三課

《預防紅眼病》

第四課

《吃好一日三餐》

第五課

《合理營養》

第六課

《看電視的衛生》

第七課

《注意交通安全》

第八課

《自己的事情自己做》

第九課

《同學都是好朋友》

第十課

《培養獨立的學習與生活能力》

第一課時 教學內容：保護牙齒 教學目標：

了解牙齒的作用，牙齒對人體健康的重要性，同時對學生進行美的熏陶。掌握牙齒的種類極其各自的功能；了解牙齒生長發育的兩個階段；學習保護牙齒的牙防五步曲和正確的刷牙方法。

引導學生對照鏡子觀察牙齒，培養學生的觀察能力，還注重聽說能力的訓練。教學重點：怎樣保護牙齒，及正確的刷牙方法。

教學難點：牙齒生長發育的兩個階段：乳牙-----恒牙。教學準備：

投影儀、幻燈片、(4張)、小黑板、小卡片（4張）、錄象帶及放像設備。燒杯、醋、雞蛋。牙齒模型、牙刷 教學過程：

謎語導入、揭示課題。知識傳授、理解課文。

（出示鏡子）觀察牙齒的形狀。

（出示牙齒模型）講解并板書：切牙、尖牙、磨牙。

牙齒的功能：學生吃東西親自體會牙齒是怎樣完成進食過程。教師小結。牙齒的生長發育。

講解換牙，換牙之前的牙稱為乳牙，換上的牙稱為恒牙。說說換牙時應注意些什么？ 保護牙齒。

觀看錄象，回答問題。保護牙齒應怎么做？

學習正確的刷牙方法----豎刷法。小結并板書：牙防五步曲 早晚刷牙，飯后漱口 使用保健牙刷

保護牙齒使用含氟牙膏 定期檢查

健康飲食，少吃糖果 第二課

教學內容預防沙眼

教學目標學生了解沙眼的發病原因，掌握預防方法。教學重點預防方法 教學難點發病原因 教學過程 導入

同學們了解一些沙眼的知識嗎？ 沙眼是什么

沙眼是由沙眼衣原體感染引起的一種慢性傳染性結膜、角膜病。流行廣，發病率高，嬰兒和小學生最易感染。損害視力，是致盲的重要因素。傳播途徑及臨床表現

沙眼衣原體存于病眼的分泌物中。沙眼患者用過的毛巾、手帕，面盆都可能傳染沙眼衣原體給他人。

沙眼初期有癢感，異物感，燒灼感和干燥感等癥狀，少量分泌物，當合并時有眼臉內翻，倒睫；合并角膜炎，角膜潰瘍時，就出現明顯刺激癥狀——異物感、疼痛、流淚等加劇。血管翳、角膜疤痕的出現可引起視力下降。預防方法

學生小組討論。匯報。師小結：

1、加強宣傳教育，做到人人重視“預防為主”的方針；

2、培養良好的衛生習慣，勤剪指甲，用清潔的手帕檫眼睛；

3、提倡一人一巾一盆，用流動水洗臉、洗手；手帕要經常洗燙，掛在通風的地方，保持干燥。第三課時

教學內容預防紅眼病 教學目標：掌握紅眼病是一種急性傳染病，夏秋季節流行，主要由接觸傳染。紅眼病流行時，不要與紅眼病人接觸，不要到游泳池去游泳。了解紅眼病是由病毒引起的，癥狀是眼睛發紅、疼痛、流淚、畏光。治療可用抗病毒的眼藥水。教學重點預防方法

教學難點紅眼病的傳播途徑 導入

小朋友，你們知道紅眼病的知識嗎？ 新授：

什么是紅眼病？

紅眼病是一種由病毒引起的急性眼病，傳染性很強。

2、紅眼病的傳播途徑

紅眼病主要通過接觸傳染。在夏秋季節容易流行。

3、患紅眼病后的癥狀是什么樣子？ 眼睛發紅、疼痛、流淚、畏光。紅眼病的治療治療 可用抗病毒的眼藥水。

6、預防方法： 勤洗手，常剪指甲

不和別人共用毛巾、臉盆和洗臉水 不用臟手揉眼睛

紅眼病流行時，不要到游泳池去游泳，以免傳染 第四課時

教學內容：吃好一日三餐

教學目標：了解人體所必需的營養素有哪些。哪些常見食物中有這些物質，它們在人體中的作用。知道吃好一日三餐的重要性和必要性。教學重點：怎樣吃好一日三餐。教學難點：營養在人體中起何作用。

教學準備：兒歌，故事磁帶，各種圖片等。教學過程：

導入：我們人體所需要的營養主要從一日三餐中獲取。（板書：一日三餐）

二、討論：

1、人體所需的營養素質有哪些？它們在身體里起什么作用？哪些食物中含有這些營養？請大家認真思考。（人體所必需的營養素主要有蛋白質、脂肪、糖類、各種維生素、無機鹽和水六種）

2、那些食物中含有這些營養素呢？

（出示圖）含蛋白質較多的食物有：牛奶、豆類、魚、蛋、動物肉等。含糖類較多的食物有米、白糖、蜂蜜、各類糕點等。含脂肪較多的食物有各類植物油、奶油、雞蛋等。

三、出示圖，小朋友看，圖上有些什么？（各類蔬菜和水果）

1、平時你不喜歡吃蔬菜，家長怎么說的？對，維生素是我們人體所需要的重要營養素。

2、討論：（看圖）什么叫無機鹽？（它也是人體所需的營養素，如鈣、碘等人體所需的微量元素都屬無機鹽。）

3、討論：（看圖）水是人體內不可缺少的物質，約占人體體重的60—70%，所以我們每天必須飲用大量的水，平時小朋友需要的水從哪兒獲得呢？ 小結：這些營養素構成我們的身體組織，作為能源物資，產生熱量，供我們長身體、長知識，小朋友正在長身體，長知識，每天必須從食物中攝取充足的營養。因此，吃好一日三餐非常重要。

討論：①早餐吃什么？（早餐好，早餐要有足夠的蛋白質、脂肪、糖等，可食米飯、面條、肉、蛋等營養快捷的食物）；②中餐：要注意什么呢？（中餐飽）③晚餐呢？（不宜太飽，晚餐少）。接著老師和小朋友一起配份早餐，四、總結、出示兒歌，讀兒歌。板書：吃好一日三餐 早餐好 中餐飽 晚餐少 第五課時

教學內容合理營養

教學目標教育學生注意飲食衛生，合理營養，不暴飲暴食，養成合理營養的好習慣 教學重點怎樣做到飲食衛生 教學難點即重點 導入

人體每天從食物中攝取必須的營養，才能維持身體的正常活動。你們知道什么是合理營養嗎？如果暴飲暴食會造成什么樣的結果呢？

二、合理營養的重要性及其與人體健康的關系

1、人體需要各種養料：蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、碳水化合物、水等

2、人每天吃飯、吃菜是為了吸收這些養料。但任何一種飲食里，不是什么養料都有，有的缺少這種，有的缺少那種。為了滿足身體需要，吃這樣不吃那樣，經常這樣就會營養不良，影響健康。膳食平衡是指食物要多樣化，有葷（hun）有素；粗、細糧搭配，才能從食物中得到合理、齊全的營養素，滿足人體生長發育的需要，防止由于營養素缺乏或過剩引起的疾病。

三、你們知道暴飲暴食的危害性嗎？

有的小朋友自己喜愛的食物，就使勁的吃呀，喝呀，結果造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下瀉；嚴重的如果搶救不及時，還會死人。

四、營養過剩的危害

飲食過量，于是就慢慢地成了“小畔墩”。營養過剩最常見的表現是肥畔，而過度肥畔就能引起高血壓、冠心病或糖尿病等，危害性很大。

五、討論：

1、暴飲暴食有什么危害？

2、今后我們怎樣合理安排營養？ 第六課時

教學內容：看電視的衛生

教學目標：使學生懂得保護自己的視力，培養良好的用眼衛生習慣。教學重點：看電視的注意事項 教學難點：即重點

教學準備：錄象帶及放像設備。教學過程： 導入

小朋友看電視要注意什么，你們知道嗎？如果平時不注意看看電視的衛生，會影響視力。今天我們一起來學習看電視的衛生這課。板書課題。

二、講述看電視時為什么要講究用眼衛生的道理。如果不注意用眼衛生影響視力。

打開電視機屏幕。提問：怎樣看電視才能不害眼睛呢？

1、距離

電視機屏幕的位置應略低于兩眼和水平線，座位與電視機至少要保持兩米的距離。

2、觀看時間的適度

觀看時間不超過兩個小時，而且中間每隔半小時都應站起來動一下。

3、光線的適度

看電視室內光線不能太暗，熒光屏亮度不要太強。

4、坐姿

不能躺著看書。

四、討論：

1、平時看電視你做到了以上幾點？

2、今后看電視你知道要注意些什么？ 第七課時

教學內容：注意交通安全

教學目標：通過學習使學生懂得有關的交通安全知識，自覺遵守交通規則，注意交通安全。教學重點：使學生懂得注意交通安全的重要性。教學準備：課件 教學過程： 故事引入：

師講述一些不注意交通安全而造成不良后果的小故事。

二、向學生講解宣傳交通規則

1、行人與車輛靠右走，做到紅燈停，綠燈行，過馬路要走人行道線內。

2、有天橋和人行地道的地方，要從天橋和地道過馬路。

3、乘公共汽車時，要抓好扶手，以免摔倒。頭部和手不可伸出窗外，以防止創傷、碰傷。

三、小組討論：

1、平時上街或外出，你都注意交通安全嗎？

2、過馬路是否走人行橫道線？

3、排路隊回家或上學路上，你是不是按要求走？

4、你看見班上同學誰在注意交通安全方面做得好，誰又做得不好？

5、表揚自覺遵守交通規則做得好的同學。

四、總結，結束新課。第八課時

教學內容：自己的事情自己做

教學目標：通過教學使學生懂得：自己的事情應當自己做,不會做的要學著做。初步培養自己管理自己的能力。

教學重點：自己的事情應當自己做,不會做的要學著做 教學準備：錄象帶及放像設備。教學過程： 故事導入：

內容：李華的爸爸是醫生，媽媽是教師，工作既忙又辛苦，李華為什么不要父母操心，自己的事情自己做。

二、什么是自己的事情？ 學生討論。發言。

3、小結：疊被子，打掃房間，復習功課，完成作業，穿衣服等。

三、你們做得怎么樣？

1、每天早晨起床，你是怎樣做的？ 按時起床，自己疊被子，打掃房間。

2、放學以后，又怎樣做呢？

主動抓緊時間復習功課，及時完成功課，幫助父母做家務。

3、在生活中，還有哪些事情是你自己應當做的？可有的同學不會做應該怎么辦？ 學生發言，師小結。

四、聯系實際，樹立榜樣

表揚班里做得好的同學，獎給他們每人一朵小紅花。

五、總結：

小朋友是家庭成員之一，應該從小養成好習慣，自己的事情自己做，主動幫助父母做家務，做個好孩子，不讓父母操心，培養自己管理自己的能力。第九課時

教學內容：同學都是好朋友

教學目標：通過學習使學生明白同學都是好朋友。掌握怎樣使自己成為同學的好朋友，培養學生團結友愛精神。

教學重點：怎樣使自己成為同學的好朋友 教學準備：燈片、錄音機 教學過程： 導入：

在學校里，我們要和同學一起學習、玩耍。你想有自己的好朋友嗎？

二、新授

1、在學校里，你有自己的好朋友嗎？ 學生發言。

2、你為什么和他（她）成為好朋友？

3、你為什么沒有自己的好朋友？ 怎樣使自己成為同學的好朋友？ 學生小組討論。匯報。師小結：

把同學看作自己的兄弟姐妹，互相關心，互相愛護，互相幫助，就會使自己成為同學的好朋友。同學之間都是好朋友，共同度過我們快樂的童年。第十課時

教學內容：培養獨立的學習與生活能力

教學目標：學生了解人，從小到大，要好好地生活下去，就必須從小不斷地發展和提高自己的生活能力和學習能力。知道怎樣培養自己的獨立學習與生活能力。教學重點：怎樣培養獨立學習與生活能力。

教學難點：怎樣在老師、家長的指導下，逐漸培養自己獨立學習與生活的能力。教學準備：燈片、(4張)、小黑板、小卡片（4張）、錄象帶及放像設備。教學過程：

一、談話導入：同學們，你們知道嗎？人，從小到大，要好好地生活下去，就必須從小不斷地發展和提高自己的生活能力和學習能力。人的生活能力，一方面靠家庭、學校、社會來培養；同時，更重要地要靠自己努力地學習和鍛煉。

二、板書課題：培養獨立學習與生活能力

三、討論：怎樣才能培養自己的獨立生活、學習能力？

1、我們應該在老師、家長的指導下，逐漸培養自己獨立學習與生活的能力。

師：要使自己的學習和生活有規律，這就需要合理安排好每天的學習、生活、戶外活動和休息時間，訂好作息制度，形成習慣，自覺執行。特別要保證有充足的睡眠時間，小學生每天應不少于9~10小時，如果睡眠時間少了，就會影響學習和身體健康。學習方面：要培養自學的能力。在老師的指導下學會查找、閱讀參考

3、料遇到難題，首先要獨立思考，知難而進，不斷豐富自己的觀察力和想象力；要養成按時完成作業的習慣，做作業、清理書包、帶齊書籍和學習用具。

4、生活方面：要培養自理能力。凡能自己做的就自己做，自己獨立完成有困難時，才請別人幫助。早晨按時起床，主動整理被褥、收拾房間、書籍物品要分類存放，以便查找；還要積極參加體育鍛煉，注意飲食和個人衛生，及時增減衣服，防止疾病發生。

5、勞動習慣，在家里，應做些力所能及家務勞動，例如掃地、擦桌子、洗碗等；穿臟的衣服、鞋襪要學會自己洗；學校里的集體勞動、公益勞動，只要是自己能做的都應該積極參加。勞動中要注意衛生和安全，防止以外事故的發生。

四、出示燈片：引導學生想想：怎樣才能培養自己的獨立生活，學習能力。

第四篇：小學二年級下冊健康教育計劃

二年級下冊健康教學計劃

執教者：

一、指導思想

健康教育是學校教育的重要組成部分。教師要有計劃地開展健康教育，培養學生的健康意識與公共衛生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎。

二、教學目標

知道個人衛生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛生知識

三、主要內容

1.認真上好每一節的健康課，增加學生健康常識。2.有目的、有計劃的傳播健康教育知識，面對面的系統的進行健康教育宣傳。3.促進健康習慣的養成。

4.進一步增強學生的公共衛生意識和自我保健意識，改變不良生活習慣和行為方式，提高學生衛生素質。

5、發動家長的力量，加強家校聯系，了解學生在家中的生活學習習慣等情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為。

四、具體安排

第一周 講究衛生，防治病從口入 第三周 愛護牙齒

第五周 正確的喝水習慣 第七周 沙眼的預防

第九周 正確的洗手方法 第十一周 正確的讀寫姿勢 第十三周 噴嚏唾沫不亂飛 第十五周 不在路邊攤販買食物 第十七周第十九周食物與營養 不說臟話

第五篇：小學二年級下冊健康教育計劃

一、指導思想

健康教育是學校教育的重要組成部分。教師要有計劃地開展健康教育，培養學生的健康意識與公共衛生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎。

二、教學目標

知道個人衛生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛生知識

三、主要內容

1.認真上好每一節的健康課，增加學生健康常識。

2.有目的、有計劃的傳播健康教育知識，面對面的系統的進行健康教育宣傳。

3.促進健康習慣的養成。

4.進一步增強學生的公共衛生意識和自我保健意識，改變不良生活習慣和行為方式，提高學生衛生素質。

5、發動家長的力量，加強家校聯系，了解學生在家中的生活學習習慣等情況，家庭與學校共同培養學生的健康行為。

四、具體安排

第一周講究衛生，防治病從口入

第三周愛護牙齒

第五周正確的喝水習慣

第七周沙眼的預防

第九周正確的洗手方法

第十一周正確的讀寫姿勢

第十三周噴嚏唾沫不亂飛

第十五周不在路邊攤販買食物

第十七周食物與營養

第十九周不說臟話