第一篇：三年級(下)健康教育計劃

新橋小學三年級(2)健康教育教學計劃

（2011—2012學年度第二學期）

教師：李毅

一、學情分析：

度過兩年半快樂的校園生活，三年級的學生們已經了解了最基礎的健康衛生知識，并養成了一定的健康衛生習慣。“六大行為習慣”培養活動和健康教育課、講座等一系列的活動讓學生們活潑向上，特別渴望成為“衛生小衛士”及“體育小健將”。但學生良好的健康衛生習慣和身心素質還需不斷培養。

二、教學目標：

1、傾聽生命的聲音，感受生命的神奇，了解男孩與女孩的不同，共享生命的美好。

2、讓每位學生擁有健康的身心, 能說出自己的心里話，充滿自信，演繹平凡而又精彩的人生。

3、了解生活中安全保健知識,如保護自己的牙齒、預防流感等，學習保護自己。培養學生良好的生活、衛生習慣。

4、感受勞動的樂趣，學習用雙手創造美好生活。

三、提高質量的措施：

1、開展知識講座等豐富多彩的活動，在快樂的活動中培養學生的身心素質。

2、每月開展“衛生小衛士”和“體育小健將”等活動，樹立學習的榜樣，激發學生的興趣。

3、教學中運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生的學習興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

4、利用校園網、黑板板等窗口進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境，并利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

5、與家長緊密聯系，創設良好的教育大環境，共同培養學生的健康習慣。

6、開展“我想對你說”等活動，鼓勵學生說出自己的心里話，活出自己的精彩人生，培養學生的自信心。

第二篇：三年級健康教育計劃

三年級健康教育計劃

一、指導思想

為深化學校健康教育改革，拓寬健康教育途徑和方法，促進健康教育的有效開展，創建健康學校，制定本計劃：

二、基本情況

本年級共有三個班138人，他們都還是一些懵懂無知的孩子，各方面的知識都很欠缺，但同時又有著強烈的好奇心。他們也正是長身體的時期，此時對他們進行健康教育是很必要，也很及時的。

三、教學目的通過開展健康教育系列活動，充分調動學生開展健康教育的積極性，做到“月月有主題，節日有安排”，努力提高廣大學生的健康意識和衛生防病能力，努力創建“健康班級”。

四、主要內容

1.認真上好每周一節的健康課，做到“四個有”.2.認真組織學生開展“安全與健康”讀書活動.3.積極重視心理健康教育，開展心理咨詢活動.4.進一步增強學生的公共衛生意識和自我保健意識，改變不良生活習慣和行為方式，提高學生衛生素質。

五、活動形式

1、.每月出好一期健康教育黑板報，進行健康知識宣傳。3.每月進行一次健康教育電視講座

2、.每月開展一個主題活動

3、.開展健康教育知識競賽

4、.開展健康教育專題培訓和教學研究活動

5、積極開展“安全與健康”讀書活動

六、教學安排：

間周一次，兩周一課時。

第一課、預防腸道傳染病

第二課、病毒性肝炎

第三課、扁桃體炎

第四課、運動的好處

第五課、培養獨立生活能力

第六課、搞好個人衛生

第七課、我們的眼睛

第八課、良好的飲食習慣

第九課、搞好個人衛生

第十課、保護牙齒

第三篇：三年級健康教育計劃

三年級健康教育教學計劃

一、學情分析：

三年級的學生們已經了解了最基礎的健康衛生知識，并養成了一定的健康衛生習慣。“六大行為習慣”培養活動和健康教育課、講座、手抄報比賽等一系列的活動讓學生們活潑向上，特別渴望成為“衛生小衛士”及“體育小健將”。但學生良好的健康衛生習慣和身心素質還需不斷培養。

二、教學目標：

1.培養健康行為與生活方式，如合理安排自己的作息時間、保護皮膚、不吃過期食物、預防沙眼等，為自己的學習和生活保持良好的精神狀態；

2.具備衛生健康與疾病預防的基本常識，具有預防傳染病的意識。3.了解人的生長發育的基本常識，如人的生命周期、人體內臟的功能，具有一定的生命意識；

4.了解生活中安全保健知識,如簡單止血、正確服用藥物、火災逃生、游泳安全等，學習保護自己。培養學生良好的生活、衛生習慣。

三、提高教學質量的措施：

1.開展講座、手抄報比賽、知識搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的活動，在快樂的活動中培養學生的身心素質。

2.每月開展“衛生小衛士”和“體育小健將”等評選活動，樹立學習的榜樣，激發學生的興趣。

3.教學中運用多種教學手段，如：課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發學生的學習興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。

4.利用校園網、黑板板等窗口進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境，并利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

5．與家長緊密聯系，創設良好的教育大環境，共同培養學生的健康習慣。

6.開展“我想對你說”等活動，鼓勵學生說出自己的心里話，活出自己的精彩人生，培養學生的自信心。

第四篇：一年級健康教育計劃(下)

一年級健康教育計劃

一、指導思想

健康教育課程是國家課程改革以增進小學生健康為主要目的的地方課程。它是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才的重要途徑。在提高學生健康水平，促進學生健康和諧發展方面具有其他課程不可替代的作用。要成為高素質的學生，除良好的文化素質和身體素質外，健康素質至關重要。在本課程的教學中，應該樹立“健康素質是人的第一素質”的觀點，全面提高學生的心理和身體素質，培養其良好的衛生習慣和健全的體魄，提高其社會適應能力。

二、教學目標

1、掌握和應用基本的健康知識和技能。

2、培養學生三維健康觀，形成良好的健康習慣。

3、具有良好的心理品質，表現出人際交往能力與合作精神

4、提高對個人健康和群眾健康的責任感，形成良好的生活方式。

5、發揚科學精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

三、教材分析

針對小學生的特點，并根據面向全體學生的發展性輔導取向，教材主要設計六個領域的內容：

第一部分：人體奧秘

第二部分：良好的衛生習慣

第三部分：飲食與營養

第四部分：預防疾病

第五部分：心理健康與社會適應

第六部分：安全防護與生活技能

四、教學方法

健康教育的主要目的在于提高學生的心理健康水平和保健意識。應使學生在了解人體奧秘的基本原理的基礎上，有意識地去解決現實生活中的不良習慣，學以致用，為此：

1．不宜過多采用文化課程的講授方式。

2．不宜讓學生把重點放在掌握有關名詞概念與原理原則上。

3．多采用活動，討論反思等互動體驗式的形式。

4．通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，讓學生掌握健康知識。

第五篇：三年級健康教育計劃 教案

三年級健康教育計劃

一、指導思想：

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身 社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少青少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發展，為一生的健康奠定基礎。為深化學校健康教育改革，拓寬健康教育途徑和方法，促進健康教育的有效開展，創建健康學校，制定本方案：

二、學生情況分析：

三年級一（1）班一共有76人，學習興趣不高，有畏縮情緒。有一些后進生的基礎比較差，對于這些學生要在本學期的教育教學中培養孩子的良好學習習慣，增強孩子的自信心，探尋良好的學習方法，采用各種激勵機制，讓孩子迎頭趕上。

三、健康教育的目的：

1、健康教育是以傳授健康知識，培養衛生行為，改善環境為核心內容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務教育教學計劃的一個組成部分。

2、健康教育是培養學生德、智、體全面發展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

3、三年級學生通過上述內容的學習：

（1）培養學生在飲食、學習、生活等方面的衛生習慣。（2）懂得均衡的營養，對生長發育的影響和幫助。

（3）初步了解感冒、眼結膜炎、腸道寄生蟲病等的傳播途徑及防治方法。

4、了解課外活動、體育鍛煉對身體健康的作用，并且知道運動前、中、后的安全注意事項及保健常識。

四、健康教育的內容

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

3、常見慢性病的種類和預防。

五、教學措施

1、指導學生培養愛清潔、講衛生，不偏食、挑食、不過多吃零食的好習慣。

2、引導學生用自己學到的知識為鑰匙，從自己身邊的小事上，從日常生活中去發現不利健康的問題和隱患，了解常見慢性病的種類和預防，加以克服和解決。

3、啟發學生在學好書本知識的基礎上，透過已知，發揮聯想，積極探索未知世界，特別是探索微生物世界奧秘的熱情。五．教學進度表：

第課時

團結友愛、尊敬師長 第課時

人體的結構 第課時

保護視力（1）第課時

保護視力（2）

第課時

養成良好的個人衛生習慣 第課時

維護公共場所衛生 第第第第 第 第 第 第 第 第 課時

飲食衛生 課時

游戲與安全 課時

計劃免疫

課時

牙齒的構造與功能 課時

怎樣選擇牙刷和牙膏 課時

體育鍛煉與健康

課時

環境的美化 課時

眼球的構造與功能 課時

近視眼的形成 課時

看電視的衛生

三年級健康教育教案

第1 課時課題

團結友愛、尊敬師長

教學目標

讓學生明白人與人之間文明禮貌、團結友愛、尊敬師長的重要性。重點難點

掌握團結友愛的基本道理。掌握常用的文明禮貌行為和用語。德育滲透

培養學生使用文明禮貌用語和文明禮貌行為的好習慣。教學過程

一、為學生講發生在我們身邊的有關文明禮貌用語和行為的小故事引入。

二、帶讀課文，講解課義：

1、團結、友愛、尊敬之間的相互關系：團結是以人與人之間的，互相幫助、互相愛護、互相關懷的友愛行為作基礎。友愛的大前提又在于人與人之間應有的禮貌和尊敬。

2、禮貌和尊敬體現在日常生活和學習的語言和行為中。因此同學們一定要學會禮貌用語，用好禮貌用語，杜絕說粗話，自己取得了好成績不驕不躁，同學有了失誤，不能幸災樂禍，嘲笑攻擊，與人鬧矛盾時應自省，不能推卸責任。我們應該用禮貌用語和行動作為人與人之間心靈溝通的橋梁，促進友誼維持正常的人際關系。

3、人與人之間為什么要團結友愛？首先用小竹簽或小木片做一個“團結就是力量”的小[實驗，為學生演示一根竹簽易折，而多條扎在一起折不斷，講解這就是竹簽團結起來了的道理。如果同學朋友之間、家庭成員和鄰居之間，都能做到、做好以上幾點并長期堅持、養成習慣，自然就會形成一個良好的團結友愛、文明禮貌環境。生活在這樣和睦的大家庭中，是溫馨幸福的，身心是愉快健康的。有利于大家的生活、學習，也有利于所有成員的性格健全和心理健康。

4、尊敬師長是中華民族數千年的優良傳統，也是中國人民的美德。我們要學會珍惜師長的愛心和勞動，好好學習，成為有知識、有文化的人才。

作業：

你能掌握禮貌用語嗎？在日常的學習生活中我們應該怎樣對老師表示禮貌？

第2課時課題

人體的結構

教學目標

讓學生了解正常人體的基本結構，為學習其他涉及人體生理的課程打基礎。重點難點

人體各部分的劃分和位置。各部分的名稱的基本功能。德育滲透

養成正確的坐、立、行姿勢，保持良好的形體美。教學過程

一、以與形體有關的話題引入。

二、對照掛圖，朗讀課文，選擇生長發育指數達標的學生作正常人體模特，以動態形象化吸引學生的注意力，提高學習效果和記憶率，講解課義：

1、人體分哪四個部分？

2、指導學生用正確的術語說出：人體的四個部分在身體的什么部位。如：

（1）、頭：位于最上部，大腦是人的總指揮部，是最重要的部分。頭部包括頭發及臉部五官。（眼睛口鼻耳朵）

（2）、頸：位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。

（3）、軀干是人體的主體：體前有胸、膈、腹，胸腔內有心臟和肺部及肝臟。心臟：主管血液循環。

肺部：主管呼吸過濾血液、給身體供氧。

肝臟：主要功能是清理生物垃圾，也是消化腺的組成部分。腹部內有胃腸主管營養的消化和吸收。體后有：背、腰、臀。

（4）、雙上肢和雙下肢稱為四肢，也可稱為雙手和雙腳。雙上肢由肩膀與上臂、前臂和手掌相連。雙下肢是大腿、膝關切、小腿和腳。

唱兒歌加深記憶：我們有個聰明的頭，長在人體最高處，頭發耳朵眼睛嘴，靈敏的鼻子在正中。頸部重要又脆弱，食菅氣管在中間，如果沒有保護好，生命健康有危險。軀干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。

上肢：肩部長出兩只手，一左一右分兩邊，上臂前臂和手掌，十個指頭緊相連。下肢：臀部連著大小腿，腳掌耐勞又靈活，膝蓋結構真巧妙，方便站立和跑跳。

作業：

正常人體分哪四大部分？心、肝、肺各器官長在哪里？各有什么主要功能？

第3、4 課時課題

保護視力

教學目標

讓學生了解正確用眼和保護視力的重要性 重點難點

教會保護視力的具體方法 注重用眼衛生 德育滲透

從小養成保護視力的良好習慣 教學過程

一、看圖思考，分析模具引入新課。

二、講解課義：

1、保護視力的重要性：

眼睛是心靈的窗戶，是我們學習、生活、感知世界產生視覺的主要器官，如果失去視力，眼睛就喪失了它應有的功能，還給生活、學習造成很多不便和麻煩。（教師要求全體同學閉上眼睛，再請班長到講臺前來做動作，問同學們能不能看見，知不知道班長在做什么？讓學生體會能看見與看不見的區別。再請已患近視眼或視力不良的同學，現身說法，說說視力不良對自己學習、生活造成哪些影響）

2、引起視力不良的原因：

（1）長時間、近距離、看書、寫字，書寫的字體太小。

（2）乘車時走路時或姿勢不正確時看書、寫字，如躺著看書，爬著寫字等。（3）看電視或玩電腦游戲時間過長，導致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。（4）學習環境不良的影響：如采光不足室內太暗或陽光直射反光刺眼，黑板反光等。（5）學習用具不合適所致，如筆芯色彩太淺、線條太細或長期書寫的字體太小、太潦草，致眼睛疲勞。

（6）嚴重的沙眼及其他眼疾，沒有及時治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細菌感染誘發炎癥，導致視力下降。

（7）體質瘦弱或長期營養不良，特別是維生素A等缺乏。

3、保護視力的主要方法： 《 眼保健操 》

（1）除以上幾條要盡量避免外，教師應強調做好眼保健操的重要性，必須長期堅持做好眼保健操，是保護眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。

（2）詳細講解眼保健操的四要求：雙手要干凈、指甲要剪短、穴位要準確、用力要適當。（3）做眼保健操四要點：揉、擠、按、刮的基本手法，如：“揉”是手指用力時，帶動肌肉在穴位的局部作局限性運動，而不是手指與皮膚，作相對的無限制運動，那樣就不是“揉”，而是叫“擦”了。教師要及時性地糾正學生的錯誤動作及不正確穴位，每個要點，選一個做得準確的學生來作示范。（4）看書、寫字要做到“三個一”，一是眼睛距離書本一尺（25---35CM）。二是胸口距離課桌沿一拳頭（6—8CM）。三是握筆的手指距離筆尖一寸（2---3CM）。

（5）讀書、寫字姿勢要正確，不要養成彎腰駝背、歪歪扭扭的壞習慣，這樣既不利于學習，不但影響視力還影響形體健美。

（6）連續看書、寫字30分鐘---1小時，要讓眼睛休息5---10分鐘。

（7）課間休息時間應該起來活動、活動四肢，遠眺綠色樹木和花草，可緩解視疲勞。（8）積極參與體育鍛煉，課余多到戶外活動，曬曬太陽可促進體內維生素A和D的合成，維生素A和D有利于視力的保護及身體骨骼的發育和健康。

（9）合理的攝入均衡的各類營養素，適當補充對保護視力有幫助的食物，如蛋類、包括蛋黃，奶類、豆類、魚類特別是要多吃海魚、海蝦等海產品，必要時補充維生素A和D，動物肝臟、葫蘿卜等。

三、思考：

1、我們在日常學習和生活中用眼不衛生的現象有哪些？

2、有哪些地方做得不夠好，需要調整？

3、看書、寫字眼睛距書本的正確距離是多少？

作業：

你的裸眼視力能達到5、0嗎？如果不能，快到眼科去檢查原因。

第 5 課時課題

養成良好的個人衛生習慣

教學目標

讓學生懂得從小養成良好的個人衛生習慣的意義 自覺養成良好的個人衛生習慣 重點難點

讓學生懂得從小養成良好的個人衛生習慣的具體內容 教育學生經常保持良好的個人衛生習慣 德育滲透

常規自我保健教育 教學過程

一、教師帶讀課文，首先要讓學生明白，個人衛生習慣于與生長發育和健康有著密切的聯系，誘發學生的學習興趣，看圖導入。

二、以圖為引，講解課義：

1、為什么睡前和早起要洗漱？清潔口腔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。

2、勤更衣的目的是：保持整齊干凈的儀表美和降低細菌數，杜絕細菌的繁殖機會，內衣每天換洗一次，外衣隔天一次。

3、洗手是個人衛生行為的第一關，因為人類的手，會接觸自己生活環境中的所有必須物件，而這些東西上面染有大量的細菌，會污染我們的雙手，如果飯前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干凈物品的可能性。

4、指甲：是藏污納垢的所在地，許多肉眼看不見的寄生蟲卵、細菌藏在指甲縫里，且不易清洗，所以指甲長了要剪短。

5、勤洗澡、勤洗頭、勤理發，是為了保持皮膚的正常生理功能和清潔的需要。

6、飲食應有好習慣，盡量做到一日三餐定時定量，不偏食、不挑食、不暴飲暴食，少吃零食。預防營養不良或過剩的情況出現，影響身體的生長發育。

7、讀書、寫字、坐、立、行時都要講究正確的姿勢，除可保持儀表美之外，對健康也大有好處。

8、要養成良好的自我衛生保健習慣，不與別人共用毛巾、臉盆、水杯，預防消化道和皮膚傳染病的發生，如肝炎、疥瘡等。

作業：

我們要養成哪些良好的個人衛生習慣？

第 6課時課題

維護公共場所衛生

教學目標

讓學生了解維護公共場所衛生與健康的關系。從小養成維護公共場所衛生的好習慣好品質。重點難點

讓學生了解維護公共場所衛生與健康的關系。培養學生維護公共場所衛生的好品質。德育滲透

常規衛生保健教育 教學過程

一、首先讓學生懂得保護環境講衛生、愛清潔、愛集體、愛勞動是一種美好品質。

二、請學生講一講自己身邊有哪些不衛生的現象，當見到這種現象時，自己有什么不舒服的感覺，參照實例，形象地講解課義：

1、哪些地方是公共場所？公園、廣場、運動場、影劇院、商場等。讓學生明白這些場所是公眾學習、活動、休息娛樂的地方，優美、舒適、整潔的環境，給人一種清新美好的感受，使人心情舒暢、愉快，情緒穩定，學習效率高，也有利于身體健康。反之，則令人心情不快，易引起疾病的發生，流行和蔓延。

2、為什么說要保持公共場所衛生；首先要做到不隨地吐痰？隨地吐痰和摁鼻涕是不文明的壞習慣。對不干凈的東西表現出厭惡，是人類的天性和本能，因為聰明的人類知道，凡是不潔的東西與疾病是孿生兄弟，會給人類帶來身體的傷害和痛苦。

3、保護公共設施、不亂畫亂刻：公共場所的優美和潔凈要靠大家來共同維護，隨意刻畫會損壞公共設施和公眾共同享有的美好環境。

4、不隨地大小便：大小便不但又臟又臭，造成環境污染，其帶有大量的病菌和病毒及寄生蟲卵，會混在灰塵中，通過空氣到處飛揚，或蒼蠅的攜帶、雨水的沖刷傳播疾病。

5、講究文明不亂丟瓜皮果殼：在公共場所用餐或燒烤后把廢棄物品統統帶走，扔到垃圾桶里，保護優美的環境。

6、不隨意踐踏和采摘花草樹木。

作業：

維護公共場所衛生與健康有什么關系？要注意哪5個方面？

第 7 課時課題

飲食衛生習慣

教學目標

讓學生了解良好的飲食衛生習慣與營養的吸收、身體的生長發育、疾病的預防有密切的關系。從小養成良好的飲食衛生習慣，防止“病從口入”，保障身體健康。重點難點

讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

在日常生活中注重飲食衛生，養成并堅持良好的飲食衛生習慣。德育滲透

養成良好的飲食衛生習慣 教學過程

一、以常見的胃腸道疾病如：腹痛、嘔吐、腹瀉等為實例，引入新課。

二、讓學生對照健康與不健康的兩組彩圖，與現實生活聯系起來分析、思考，哪些飲食情況不符合衛生要求？為什么？在設疑與直觀對比的情境中，講解課義：“病從口入”分為兩大類，一是細菌感染性的，二是“非感染性”的，后一種情況比較復雜，多以飲食無規律性、無節制所致，如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定時定量等引起的“胃腸功能失調綜合癥”。按本課的要求是以，細菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題：

1、細菌在什么地方？細菌是很小、很小的、肉眼看不見的“致病微生物”，它們廣泛的存在于空氣中和大自然的一切物體上，如河水、糞便、泥土、灰塵、欄桿、車把手、玩具、鈔票上等。如果說我們沒有飯前便后洗手好習慣，就有把細菌直接吞進去，導致消化性或其他疾病的可能。

2、致病菌是怎樣污染我們的食物的呢？致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環境中繁殖，它們的傳播途徑有很多，這里重點談談，昆蟲和接觸傳播兩種類型：

（1）昆蟲傳播：蒼蠅、老鼠、蟑螂在布滿致病菌的環境中活動，再叮、咬、爬我們的食物，這樣我們的食物就被污染了，當我們吃用了這些被污染過的食物，就會把致病菌吃進去而生病。

（2）接觸性傳播：有時候，食物是干凈的，但進食前忘了洗手，手上所沾染的致病菌，把清潔的食物污染了，可說是自己的雙手，充當了傳播疾病的媒介。

3、預防“病從口入”的主要措施：（1）保持雙手干凈，常剪指甲，做到飯前便后都洗手。（2）不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛生標準的飲用水。（3）不吃過期、變質的食物和不清潔的食物。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細菌外，農藥和防腐劑殘留物也會使人生病。（5）一日三餐要定時定量，吃好吃飽吃科學，不挑食、不偏食，在保證營養均衡的情況下，防止營養過剩的現象，克服不良的飲食習慣，如暴食暴飲，不讓疾病有可趁之機。（6）情緒不良和過多進食零食或冷凍食物會影響食欲，導致腸胃功能失調，影響營養的消化吸收，甚至引起消化系統的疾病。

作業：

1、食品清潔、餐具和手不清潔行嗎？

2、為什么飯前便后要洗手？ 第8課時課題

游戲與安全

教學目標

讓學生明白在游戲和課外活動時要注意安全避免意外事故的發生 重點難點

了解日常生活中的安全知識 怎樣避免意外事故的發生 德育滲透

常規安全教育 教學過程

一、了解學生平時喜歡什么游戲，在游戲中得到了什么樣的快樂和啟示，有沒有遇到過什么類似意外傷害的麻煩？

二、以學生所熟悉的事例為引，講解課義：小學生的心理和生理還處于發育未成熟階段，易沖動、缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全意識和應變能力，在游戲中易受傷或傷及他人。所以在游戲時一定要注意安全：

1、先要選擇合適的場所，不要不分場所、時間隨意游戲。注意做到游戲活動安全“七個不”：

（1）不要在馬路上追逐打鬧、踢球、玩耍，也不能在馬路上騎單車、溜旱冰玩。馬路上車多人雜，易出意外。

（2）不要玩尖銳具有傷害性危險的物品。如：竹桿、木棒、鐵條、小刀、剪子等。以免傷人傷已。

（3）不要玩易燃易爆物品。如火柴、打火機、煙花、爆竹等。易燃易爆物品，可能引起火災、損傷眼睛或身體其他部位的殘疾，造成無法挽回的損失。

（4）不要攀爬樹木和工地棚架，以免墜落，引致傷亡。（5）不要在危房及高壓線、水塘、山崖邊、附近玩。（6）不能單獨到游泳池或江、河、湖、海中去游泳。

（7）不要追逐擁擠，如上下樓梯，上學放學注意交通規則等。

2、思考：在沒有老師監督的節假期及課外時間里，我們在游戲活動中要注意哪些安全事項？

作業：

游戲時要注意哪些安全事項？為什么要注意安全？

第9 課時課題

計劃免疫

教學目標

讓步學生了解打預防針可以預防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預防接種。重點難點

打預防針與健康的關系。打預防針為什么可以預防疾病？ 德育滲透

常規保健教育 教學過程

一、教師向學生了解他們接受接種的親身體驗，對表現勇敢的同學，給予贊揚和鼓勵，讓那些有怕打針恐懼心理的同學有了仿效的榜樣，以后就會堅強起來。

二、指導學生看圖，以學生自己的體驗為實例，講解課義：

1、什么是計劃免疫？

計劃免疫是國家防疫部門，針對某些疾病流行及病理特點，有計劃性的接種疫苗或菌苗，使人體產生對疾病的免疫力。（抵抗力）

2、為什么要打預防針或吃防疫糖丸？

傳染病是由致病微生物引起的一系列疾病的統稱。有一些烈性傳染病危害極大，它不單給患者自己帶來病痛，甚至留下后遺癥，還會通過患者傳播給健康的但沒有抵抗力者，打預防針或吃防疫糖丸，就是增強人體對某種疾病的抵抗能力，使他們不得病、少得病或既使發病也很輕微、快痊愈。

3、哪些重大疾病可以接種疫苗來預防？

小兒麻痹癥（脊髓灰質炎）乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結核、百日咳、白喉、破傷風、狂犬病等。這些病一旦發作，輕則痛苦萬分，病程重且長，難以痊愈。重則奪人性命或留下終身殘疾，如小兒麻痹癥，會使患者留下不同程度的肢體變形殘疾，甚至殘廢。結核病、白喉所致肺心病，終身不愈，甚至縮短壽命。乙腦會致智力缺陷。乙肝經久不愈會誘發或轉變成肝硬化、肝癌等。

4、接受預防接種時要注意什么呢？

感冒發燒不舒服不宜接種。注射部位要保持清潔，不要用手摳，以免感染發炎。用為了身體健康的信念來戰勝怕打針的恐懼心理，勇敢地接受預防接種。在接受接種時要聽從老師和醫生的安排，按秩序、守紀律。

作業：

為什么要打預防針？對我們有什么好處？

第10課時課題

牙齒的構造與功能

教學目標

讓學生了解牙齒的構造和功能，為保護牙齒掌握理論知識。指導學生掌握正確的口腔保健方法、從小培養良好的口腔衛生習慣。重點、難點

牙齒的功能與健康的關系

指導學生掌握牙齒的基本構造，如何保持口腔清潔，預防齲齒。德育滲透

從小養成良好的個人衛生習慣 教學過程

一、以與牙齒有關的實例，引入新課。

二、看圖、對照模具講解課文：

1、牙齒的分類和構造：分類：前切牙（門牙）側切牙（尖牙、犬牙）磨牙（臼齒）。人的一生有兩副牙齒，第一副是出生到7——8歲時的乳牙，6——7歲時開始更換的是恒牙。無論是乳牙還是恒牙其構造是一樣的，主要成份是鈣質，最里面的是牙髓腔，中間是牙本質，最外面的是牙釉質，是保護牙齒的堅硬外衣。

2、牙齒的功能：為了身體的健康和生長發育的需要，我們所需的營養要靠吃很多的 就越容易消化、吸收和利用。健康的牙齒對人體的健康是至關重要的，如果牙齒有病，不但影響咀嚼，還有引起全身性疾病的可能性。

3、各類牙齒的分工：第一種切牙，也是叫門牙，主要是切斷食物，第二種是側切牙，也叫尖牙或犬牙，主要作用是撕碎食物；第三種是磨牙，也叫臼齒，作用是磨碎食物。

4、為什么要早晚刷牙？牙齒的使用率高，使用時間長，恒牙幾乎要伴隨我們一生。進食后，殘留在牙齒上的食物殘渣，會腐蝕牙齒引起牙病，要好好地保護自己的牙齒，必須天天早晚刷牙齒，進食后瀨口，保持口腔清潔，預防蛀牙的發生。

5、牙齒堅固耐用要注意什么？注意：營養均衡、口腔衛生、選擇合適的含氟含鈣牙膏、以增強牙齒的硬度，提高牙齒的抗腐蝕能力。有了牙病及早治療，采取補救措施，不讓有問題的牙齒散失功能或累及健康的牙齒。

作業：

牙齒的主要功能是什么？齲齒是怎樣發生的？

食物來補充，這些食物進到體內的第一關，就要靠牙齒來幫助咀嚼，咀嚼得越細

第 11 課時課題

怎樣選擇牙刷和牙膏

教學目標

指導學生怎樣選擇牙刷和牙膏。

掌握正確的口腔保健方法，從小培養良好的口腔衛生習慣 重點、難點

指導學生怎樣選擇牙刷和牙膏。

保持口腔清潔為什么要早晚刷牙、飯后瀨口。德育滲透

從小養成良好的個人衛生習慣 教學過程

一、檢查學生的口腔清潔、換牙情況，讓患齲齒的同學談談：齲齒給自己帶來什么痛苦的親身體會？采取了哪些治療補救措施。

預防牙病“牙防五步曲”：

1、長期堅持早晚刷牙，進食后瀨口，最好選用含氟元素的兒童牙膏，其可幫助預防蛀牙，增加牙齒的硬度。

2、多吃對牙齒保健有好處的食物，宜葷素搭配，營養豐富、均衡，宜粗細搭配，不挑食，不偏食。

3、少年兒童時期牙齒發育尚未完成，還不夠結實，要少吃太堅硬的食物。含糖量太高、粘性太強的食品，如糖果、餅干、糯米糍粑等，吃后要立即漱口或刷牙，以免粘蝕、損傷牙齒或產生蛀牙。

4、積極參加體育鍛煉，增強體質，多到戶外活動曬曬太陽，能促進維生素A、D的合成，有利于牙齒和骨骼的生長鈣化，使牙齒和骨骼更結實、更健康。

5、定期到口腔科檢查，以便及早發現牙病隱患，早治療、早控制、早痊愈。

二、什么食物對牙齒有害？ 什么時候要刷牙、瀨口？重溫“牙防五

步曲”，抽查學生的復述率。

三、選擇牙刷“四要、四不要”：

（1）牙刷頭要小的，不要大的。少年兒童使用大牙刷，轉動不靈活，效果差。（2）牙刷頭要園的，不要方的。方型牙刷棱角分明，易損傷牙齦。

（3）牙刷毛要軟的，不要硬的。硬毛無法進入牙縫進行清潔，而且容易損傷牙齦，致牙齦出血、發炎。

（4）牙刷毛要疏的，不要密的。過密的刷毛不方便清潔和干爽，牙刷始終潮濕，會藏污納垢、成為細菌繁殖的場所。

思考：為什么說身體健康牙齒也健康？ 什么食物對牙齒健康有好處？ 作業：

把口腔保健的注意事項讀三遍并牢記。長期堅持早晚刷牙進食后瀨口。第 12 課時課題

體育鍛煉與健康

教學目標

讓學生知道體育鍛煉與健康的關系 自覺的經常參加體育鍛煉 重點難點

體育鍛煉與健康的關系和意義

預防運動創傷、體育鍛煉與安全的要求 德育滲透

常規安全教育 教學過程

一、了解學生對體育的愛好，并讓學生說說自己的鍛煉體驗。安全的要求

二、以實例與掛圖對照，講解課義：

1、鍛煉對人體有什么好處？體育鍛煉有助于增強體質，提高健康水平和身體對環境的適應能力，促進新陳代謝，增強神經系統功能、心肺功能、增進食欲，促進少年兒童的智力和身體的生長發育，肌肉強健、反應敏捷，精神飽滿、記憶力增強，學習效率提高。

2、體育鍛煉的安全注意事項：（1）運動前必須做好準備活動。

（2）運動要循序漸進，應根據年齡、性別、健康狀況和訓練水平量力而行。如男女生體質體力有別，有心臟病、慢性肝炎、肺結核病等均不宜參加劇烈運動，或遵醫囑適當鍛煉。

（3）運動時間不宜太長，過度疲勞易發生意外。

（4）課外活動或上體育課時，要服從命令，聽指揮，免發生意外。（5）運動時應穿上合適的運動服和運動鞋，有利于活動和減少腳部損傷。

（6）運動前要檢查：場地、器材，發現器材有損壞失修時，不要勉強進行體育鍛煉，免造成不必要的運動損傷。

（7）運動后要做好整理工作，將用具和器材歸還原處。

（8）做好運動后的保健工作，及時將運動時脫下的衣服穿上，適當休息和補充水分。但是，劇烈運動后不能立即大量飲水和進食，反之，剛剛飽餐后也不能立即劇烈運動。正確的方法是：休息片刻后再進行飲食。

作業：

運動時怎樣注意安全？

拒絕體育鍛煉運動，這樣理解“安全”對嗎？

第 13 課時課題

環境的美化

教學目標

讓學生了解美化環境的意義，養成美化環境保護環境的好習慣。重點難點

掌握美化環境的意義，懂得花草、樹木的作用 自覺做環境保護的小天使。德育滲透

培養學生自覺愛護花木的優良品德。教學過程

一、讓學生回憶旅游及逛公園所觀看到的：讓人賞心悅目的美麗風光和神清氣爽的愉快情景，啟發學生聯想，大自然與人類生存不可分割的關系，由此意識到保護環境的重要性，激發和培養學生愛惜花草、樹木，熱愛大自然并能自覺保護環境、保護大自然的高尚情操和品德。

二、講解課義：

1、花草、樹木對人類的作用和貢獻：花草、樹木的美麗芳姿，供人們觀賞能美化、清潔我們的環境，陶冶我們的情操。

（1）保土、保水：缺少樹木的地方，水土流失、沙化，寸草不生。

（2）清潔空氣：樹木能制造氧氣、吸收二氧化氮吸附灰塵、降低噪聲和防御風沙。（3）殺菌除蟲：樹木散發出的植物菌素，可殺死結核、傷寒、白喉桿菌。如松樹，可以說它一身都是寶：樹桿是很好的木材，它的氣味不但能殺菌、除蟲，還能用松脂制成香料、香精，松香等，用途很廣泛。

（4）遮陰、防暑、降溫：有樹蔭的地方，比空曠地方氣溫低3----5度，潮濕的地方，氣溫甚至低更多，是人們消暑、休息、療養的好場所。

（5）保護視力：綠顏色可緩解或消除視疲勞，也可以說營養視神經，而起保護視力的作用。

（6）為人類的保健、醫療作貢獻：很多美麗的花卉，還是珍貴的藥材。

2、美化環境的意義：優美、舒適、整潔的環境，給人一種清新美好的感受，使人心情舒暢、愉快，消除疲勞、情緒穩定，也有利于學習、生活和身體健康。

3、環境美化措施：大搞綠化，多種花草樹木，搞好清潔，愛護益鳥益蟲，有條件的可搞園林建設。

4、保護環境大眾化：培養公德心、制訂制度，加強管理，持之以恒，人人自覺、共同努力，美化環境、保護環境

作業：

花草、樹木對人類健康有什么貢獻？為什么要愛護花草、樹木、保護環境？ 第 14 課時 課題

眼球的構造與功能

教學目標

讓學生了解正常的眼球結構的功能 重點難點

了解正常的眼球結構

了解眼睛的屈光原理 德育滲透

保護視力常規教育 教學過程

一、教師指導學生做睜眼和閉眼的動作，啟發他們體驗能看見和看不見的區別，讓學生明白，眼睛是心靈的窗戶，是我們學習、生活、感知世界產生視覺的主要器官，人們通過眼睛表達喜、怒、哀、樂，七情六欲，我們要愛護眼睛，就應該先了解眼睛的結構和功能，引入。

二、看圖與模具對照，講解課義：

1、人的眼睛主要部分是眼球：眼球由眼球壁和眼球內容物兩部分組成，眼球的形狀象球形，前后徑長度約24毫米。

2、眼球壁的主要結構：眼球壁很象雞蛋的外殼一樣，最外層也是最突出的透明膜叫：角膜，第二層是鞏膜，也叫做眼白，乳白色不透明，眼中膜分為：虹膜、睫狀體、脈絡膜三個部分，中間的小黑圓孔是瞳孔，俗稱：瞳仁。眼內膜就是視網膜。眼球內部（內容物）分前、中、后三個部分，前房充滿房水，中間是晶狀體，后房為玻璃體。

3、眼球的功能：主要是屈光功能，屈光正常視力就正常，眼球好像一架精密的照相機，屈光系統由：角膜，房水、晶狀體、玻璃體四種介質組成。再由：角膜和晶狀體的前后四個屈光面，將進入眼睛內的光線折射聚焦成像，準確地落在視網膜上，通過視神經傳到大腦的視覺中樞，讓人產生感覺：即視覺，我們就看到東西了，并能分辨物體形狀、大小和距離的遠近。

作業：

眼球由哪兩部分組成？正常眼球的屈光系統是怎樣工作的？

第15課時課題

近視眼的形成

教學目標

讓學生了解近視眼發生的原理 引起近視眼的原因 重點難點

近視眼發生的原理 糾正不正確的讀寫姿勢 德育滲透

從小養成用眼衛生的好習慣 教學過程

一、教師首先要讓學生明白，眼睛是我們學習、生活、感知世界產生視覺的主要器官，我們要象愛護生命一樣去愛護眼睛。如果失去視力，眼睛就喪失了它應有的功能，還給生活、學習造成很多不便和麻煩。

二、請視力不良的學生現身說法，講一講自己的切身感受，以實例誘發學生學習本課的熱情，講解課義：

1、近視眼發病原理：正常的眼睛，在物體光線進入眼球內，經過折射，影像正好落在視網膜上，通過視神經傳到大腦的視覺中樞，讓人產生感覺：即視覺，我們就看到東西了，并能分辨物體形狀、大小和距離的遠近。當眼球的角膜、晶狀體彎曲度過大或眼球的前后徑變長時，物體光線進入眼球內，經過折射，影像落在視網膜之前，這時，看遠物模糊，看近物清楚，這種現象就叫近視眼。

2、誘發近視眼病的主要原因：

（1）長時間、近距離、看書、寫字，長期書寫的字體太小。

（2）乘車時走路時或姿勢不正確時看書、寫字，如躺著看書，趴著寫字等。（3）看電視或玩電腦游戲時間過長，導致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。（4）學習環境不良的影響：如采光不足，太暗或陽光直射反光刺眼，黑板反光等。（5）學習用具不合適所致，如筆芯色彩太淺、線條太細或書寫的字體太潦草，致眼睛疲勞。

（6）嚴重的沙眼及其他眼疾，沒有及時治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細菌感染誘發炎癥，導致視力下降。

（7）長期挑食、偏食營養不良者，特別是維生素A等缺乏，不愿意見陽光，自身合成維生素A、D的能力差。

（8）不愿意體育鍛煉或長期患病（腸胃功能失調）體質瘦弱者。

作業：

你平時用眼衛生習慣好嗎？哪些做得不夠好，請趕快糾正。第 16 課時課題

看電視的衛生

教學目標

讓學生了解看電視時應怎樣保護視力 注意用眼衛生 重點難點

讓學生了解看電視與保護視力的關系 讓學生掌握看電視時的用眼衛生 德育滲透

從小培養保護視力的意識 教學過程

一、引入。

二、了解學生平時看電視的時間安排和節目內容，指導學生看電視或玩電腦游戲，要注意把握時間，特別是自己喜歡的節目內容或在節假日里，更易忘記時間的控制，以生活中的實例和圖片對照，講解課義：

1、電視對我們有哪些好處？看電視可以讓少年兒童增長見識、開闊眼界，有很多新知識、新訊息可讓同學們無師自通。怡情益性、豐富業余生活，在很大的程度上減少了意外傷害事故的發生。

2、電視損傷視力的原理：電視熒光屏上的畫面，是由90萬個閃動的小光點組成，看電視時對眼睛的損害，就像在晃動的車中一樣，特別是近距離更傷視力，眼睛因為光線的強刺激，就加大屈光調節的強度，這樣眼睛極易疲勞，而致視力受損。

3、減少視力受損的注意事項：

（1）電視機的擺放應在觀看者的前下方的位置上。讓眼睛平視或略向下視。

（2）看電視時應在觀看者的后面開一盞10瓦左右的燈。因電視畫面的亮度的周圍的亮度相差懸殊時，眼睛更易疲勞，白天看電視可用窗簾，將光線調節到合適的亮度。

（3）觀看電視的距離，應是電視機的對角線5倍以上，按家用電視的常用大小來算，25寸以下的電視，距離不能少于2米，30寸以上，應有3——5米的距離。

（4）觀看電視的時間是影響視力的關鍵。看電視半小時左右，應動手搓一搓眼周或做一做眼保健操，也右閉眼休息一下或遠眺一下，以緩解視力的疲勞。如果看電視時間長，最好是起來動一動，活動關節，促進血液循環。

作業：

看電視要注意哪四個問題？怎樣看電視才符合用眼衛生標準？