第一篇：五年級健康教育教案(上)

第一課 理想與健康

教學目的：

1、使學生正確認識理想與健康的意義。

2、教育培養學生樹立正確健康觀。

3、教育學生要堅持鍛煉身體。教學重點：正確理解健康的重要性 教學難點：如何實現自己的理想 教學過程：

一、導入部分

1、出示課題：第一課 理想與健康

2、提出問題：你的理想是什么？說說你自己將如何實現自己的理想？

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生讀課文第一自然段

2、為什么說是“燈塔”、是“心理健康的標志”？學生先思考，教師再講解

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文，學生思考自己的理想是什么？

2、學生自由回答，同學評價。（教師即時板書）科學家、文學家、教師、醫生??

3、教師結合書本的事例講解同學們“長大了做什么？”

（三）講讀課文第三自然段

1、學生自讀課文，聯系自己說一說，如何實現自己的理想？

2、學生和教師對學生回答進行講評。

3、集體齊讀課文。

4、教師總結。

三、教學小結

布置作業，宣布下課。

板書設計：

第十五課 理想與健康

理想： 燈塔 心理健康的標志 長大了做什么？科學家、文學家、醫生、教師?? 要求：努力學習、強健的體格

（堅持鍛煉）

第二課 正確認識自己

教學目的：

1、指導學生認識臭蟲和頭虱危害，了解頭虱的生活環境。

2、指導學生掌握防治臭蟲頭虱的方法。

3、教育學生講究個人衛生，預防臭蟲頭虱。

教學重點：正確認識自己的意義，做法。教學難點：正確認識自己的意義 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你的優點是什么？你的缺點在哪兒？學生思考回答。

2、學生回答，教師簡單小結

3、出示課題：第二課 正確的認識自己

二、講讀課文，學習知識

（一）學生帶著問題，預習課文

問題：你對什么事感興趣？你喜歡看什么書？你的優點有哪些？你的缺點在哪兒？ 學生預習后思考，學生相互交流。

（二）講讀第一、二自然段

1、講解“正確認識自己”的意義

2、請學生說說自己的興趣愛好。

3、教師接合學生回答，講讀課文。

人的不同之處：長處與短處、能力與性格、生活方式、行為習慣?? 不能正確認識自己：消極自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲觀失望??

（三）講讀課文第三自然段

1、指名學生讀課文

2、聯系生活說一說，自己應如何做？

3、學生和教師對學生回答進行講評。

4、集體齊讀課文。

三、教學小結

布置作業，宣布下課。

板書設計：

第二課 正確認識自己

正確認識自己的意義：

人的不同之處：長處與短處、能力與性格、生活方式、行為習慣?? 不能正確認識自己：消極自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲觀失望?? 做法：虛心聽取勸告、發揚優點和長處、糾缺點和短處

第三課 培養自我保護意識

教學目的：

1、指導學生認識自我保護的重要性。

2、教會學生處理問題方法，怎樣保護自己。

3、通過小故事培養學生的意識。教學重點：認識意義，學生做法。教學難點：對自我保護的認識。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：我們生活中有騙子嗎？你碰到過嗎？

2、板書課題：第三課 培養自我保護意識

二、講讀課文，學習知識

（一）學生帶著問題，預習課文

問題：如果你碰到壞人、騙子你怎么辦？ 學生預習后思考，學生相互交流。

（二）講讀第一自然段

1、講解學會自我保護的本領意義。

2、請學生談談對自我保護的認識。

3、教師接合學生回答，講讀課文。

（三）講讀課文第二~五自然段

1、指名學生讀課文

2、聯系生活說一說，自己應如何做？

3、學生和教師對學生回答進行講評。

4、集體齊讀課文要點。

三、教學小結

布置作業，宣布下課。

板書設計：

第三課 培養自我保護意識

自身安全，分析判斷能力，自我保護意識，自我保護本領 怎樣保護自己：

1、不要輕信陌生人

2、要學會分辨真偽

3、避免誤入困境并學會擺脫困境。

第四課 科學用腦

教學目的：

1、使學生了解科學用腦的意義，知道大腦的工作和休息。

2、教育學生掌握科學的用腦方法，提高學生效率。

3、教育學生聯系生活，注意科學衛生用腦。

教學重點：認識意義，學生做法。教學難點：如何才能正確用腦。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你們喜歡參加體育活動嗎？你知道大腦的工作和休息是怎么一回事嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀課文第一自然段

1、請學生讀課文第一自然段

2、教師講解課文。

思維活動都是大腦來完成的。

活動——興奮區、休息——抑制區 輪番活動，勞逸交替

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解“睡眠與學生、身體健康的關系。” 青少年神經系統還沒有完全發育成熟，興奮性強——易疲勞

（三）講讀課文第三、四自然段

1、學生自讀課文，聯系自己說一說，如何才能正確用腦？

2、學生和教師對學生回答進行講評。

3、教師講解課文，怎么樣才能正確用腦。

按時作息；經常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

三、教學小結

復習提問，總結。

板書設計：

第四課 科學用腦

思維——大腦 活動——興奮區

休息——抑制區 輪番活動，勞逸交替

青少年神經系統還沒有完全發育成熟，興奮性強——易疲勞 按時作息；經常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

第五課 歡樂的家庭

教學目的：

1、使學生了解一個歡樂的家庭的包括的因素。

2、知道維護和創造家庭歡樂的氛圍要怎么做。

3、教育培養學生的責任感和道德意識。教學重點：掌握知識，培養意識。

教學難點：怎樣來維護創造歡樂的氛圍？ 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你家里有幾口人？大家歡樂嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小結

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀課文第一、二自然段

1、請學生讀課文第一、二自然段

2、教師講解課文，適時板書

成員：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、自己（我）怎樣來維護創造歡樂的氛圍？

（二）講讀課文第三、五自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解，適時板書

一、父母要平等相待，關系融洽??

二、和父母談心，溝通??

三、尊敬長輩，主動分擔家務??

（三）接合課文，學生說說自己在家應怎么樣做。

1、學生分組交流

2、學生代表回答，師生對學生回答進行講評。

三、教學小結

1、提要求，布置作業?；丶規椭依镒鲞m當的家務。

2、完成課本作業 板書設計：

第五課 歡樂的家庭

成員：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、自己（我）怎樣來維護創造歡樂的氛圍？

一、父母要平等相待，關系融洽??

二、和父母談心，溝通??

三、尊敬長輩，主動分擔家務??

第六課 大腦和神經

教學目的：

1、讓學生知道大腦與神經的關系及作用，知道傳導和反射作用。

2、使學生了解科學用腦的重要性和科學用腦的方法。

3、培養學生科學認識自我的意識和互助意識。教學難點：知道傳導與反射的作用。教學難點：理解傳導與反射的作用。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你知道人的大腦是怎樣工作的嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀課文第一、二自然段

1、請學生讀課文第一、二自然段

2、教師講解課文，適時板書

神經系統 腦 脊髓 周圍神經 腦——司令部 大腦、小腦和延髓

（二）講讀課文第三自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解，適時板書

傳導作用——器官—刺激—傳—命令—傳—肌肉

反射作用——（緊急）刺激—命令—肌肉

（三）講讀課文第四自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解，適時板書

傳入神經（感覺神經）傳出神經（運動神經）

（四）接合課文，學生做趣味題。

題目：神經傳遞速度每秒100米，大腦發出一個命令到腳要的時間？

1、學生計算，交流

2、學生代表回答，師生對學生回答進行講評。

三、教學小結 板書設計：

第六課 大腦和神經

神經系統 腦（司令部）大腦、小腦和延髓

脊髓

周圍神經

傳導作用——器官—刺激—傳—命令—傳—肌肉

反射作用——（緊急）刺激—命令—肌肉 傳入神經（感覺神經）傳出神經（運動神經）

第七課 記憶的奧秘

教學目的：

1、使學生了解記憶的原理，知道記憶的過程。

2、通過學生讓學生掌握提高記憶力的方法。

3、培養學生對科學的興趣。

教學重點：掌握方法提高記憶能力。教學難點：如何增強記憶力。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們學習的課文都能記住，知道是什么原因嗎？你知道如何提高記憶力嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文

（一）講讀課文第一自然段

1、請學生自讀課文

2、教師講解“記憶的心理過程”

記憶——記——憶

三個階段：識記、保持、再現

（二）講解課文第二自然段

1、學生齊讀課文第二自然段

2、聯系生活講解，記憶的規律 人腦潛力大—記憶容量大

經常用腦的人思維——敏捷，不肯動腦筋——遲鈍

（三）講讀課文第三~六自然段

1、學生讀課文

2、教師文講解如何增強記憶力

A明確目標，增加壓力；B熟能生巧，信手拈來； C增加好奇心；D集中注意力。

三、教學小結

請同學聯系生活完成課本作業 板書設計：

第七課 記憶的奧秘

記憶——記 三個階段：識記 ——憶 保持 再現

人腦潛力大——記憶容量大

經常用腦思維——敏捷，不肯動腦筋——遲鈍

第八課 皮膚的構造與功能

教學目的：

1、使學生了解皮膚由表皮、真皮、皮下組織組成。

2、使學生知道皮膚的功能，知道皮膚衛生方法。

3、培養學生對科學的興趣，衛生意識。

教學重點：掌握皮膚的有關知識。教學難點：皮膚的衛生知識 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們你們知道皮膚的功能（作用）嗎？ 皮膚的是有哪幾部分組成？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師講解課文，學生注意聽講，積極思考

皮膚——柔韌、彈性、厚度

3、學生實際觀察不同部位的皮膚比較

（二）講讀課文第二~五自然段

1、指名學生讀課文

2、教師聯系生活講解，介紹皮膚知識，學生積極思考 皮膚——表皮、真皮、皮下組織

基底細胞、黑色素細胞 結締組織 脂肪組織 皮膚功能：保護身體；有散熱和保溫功能。

3、學生聯系生活，說一說，皮膚的功能，皮膚的衛生知識

4、教師對學生的回答進行小結

三、教學小結

請同學聯系生活完成課本作業

板書設計：

第八課 皮膚的構造與功能 皮膚——柔韌、彈性、厚度

皮膚——表皮 基底細胞、黑色素細胞

真皮 結締組織 皮下組織 脂肪組織

皮膚功能：保護身體；有散熱和保溫功能。

第九課 愛護我們的皮膚

教學目的：

1、使學生了解皮膚為什么要保護，注意衛生。

2、使學生知道保護皮膚的方法，衛生要求。

3、培養學生的個人衛生，衛生意識。

教學重點：知道愛護皮膚的意義，學會方法。教學難點：愛護皮膚應怎樣做。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們知道怎么樣來保護我們的皮膚？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師講解課文，學生積極思考

皮膚和粘膜 天然屏障

抵御病菌?? 感覺冷、熱、痛、癢

（二）講讀課文第二、三自然段

1、指名學生讀課文

2、教師介紹愛護皮膚應怎樣做

經常洗澡——夏天每天至少一次，不要多用肥皂

要勤換衣——

不碰破皮膚——

多曬太陽——

3、學生聯系生活，說一說，知識和方法。

三、教學小結

請同學聯系生活完成課本作業

板書設計：

第九課 愛護我們的皮膚

皮膚和粘膜 天然屏障 作用：抵御病菌?? 感覺冷、熱、痛、癢

怎樣做：經常洗澡——夏天每天至少一次，不要多用肥皂

要勤換衣—— 不碰破皮膚—— 多曬太陽——

第十課 營養素缺乏與健康

（一）教學目的：

1、使學生了解人體需要的七大類營養素，知道蛋白質的作用。

2、使學生掌握食物中的蛋白質來源。

3、培養學生的正確飲食衛生意識。

教學重點：掌握食物中的蛋白質來源。教學難點：正確飲食衛生意識。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們知道人體需要哪些營養素？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師講解，學生認真聽講，適時板書

七大營養素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質（無機鹽）、維生素、水、纖維素

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文

2、教師介紹蛋白質的有關知識

生命的基礎

對身體的影響：發育生長變慢、瘦小、肌肉萎縮、皮膚發炎??

抵抗力降低、易感染疾病、妨礙智力

（三）講讀課文第三、四自然段

1、指名學生讀課文

2、教師介紹蛋白質的來源有關知識

蛋白質的來源：第一類，奶類、精肉、蛋、魚、蝦??

第二類，米、面、土豆??

3、學生聯系生活，說一說，預防知識和方法

三、教學小結

請同學聯系生活完成課本作業

板書設計：

第十課 營養素缺乏與健康

（一）七大營養素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質（無機鹽）、維生素、水、纖維素

生命的基礎

對身體的影響：發育生長變慢、瘦小、肌肉萎縮、皮膚發炎??

抵抗力降低、易感染疾病、妨礙智力

第二篇：五年級健康教育教案(上)

西關小學

五年級

健康教育

理想與健康

教學目的：

1、使學生正確認識理想與健康的意義。

2、教育培養學生樹立正確健康觀。

3、教育學生要堅持鍛煉身體。

教學重點：正確理解健康的重要性 教學難點：如何實現自己的理想 教學過程：

一、導入部分

1、出示課題：第一課 理想與健康

2、提出問題：你的理想是什么？說說你自己將如何實現自己的理想？

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生讀課文第一自然段

2、為什么說是“燈塔”、是“心理健康的標志”？學生先思考，教師再講解

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文，學生思考自己的理想是什么？

2、學生自由回答，同學評價。（教師即時板書）科學家、文學家、教師、醫生??

3、教師結合書本的事例講解同學們“長大了做什么？”

（三）講讀課文第三自然段

1、學生自讀課文，聯系自己說一說，如何實現自己的理想？

2、學生和教師對學生回答進行講評。

3、集體齊讀課文。

4、教師總結。

三、教學小結

布置作業，宣布下課。板書設計：

理想與健康

理想：

燈塔

心理健康的標志 長大了做什么？科學家、文學家、醫生、教師?? 要求：努力學習、強健的體格

（堅持鍛煉）

西關小學

五年級

健康教育

正確認識自己

教學目的：

1、指導學生認識臭蟲和頭虱危害，了解頭虱的生活環境。

2、指導學生掌握防治臭蟲頭虱的方法。

3、教育學生講究個人衛生，預防臭蟲頭虱。教學重點：正確認識自己的意義，做法。教學難點：正確認識自己的意義 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你的優點是什么？你的缺點在哪兒？學生思考回答。

2、學生回答，教師簡單小結

3、出示課題：第二課

正確的認識自己

二、講讀課文，學習知識

（一）學生帶著問題，預習課文

問題：你對什么事感興趣？你喜歡看什么書？你的優點有哪些？你的缺點在哪兒？ 學生預習后思考，學生相互交流。

（二）講讀第一、二自然段

1、講解“正確認識自己”的意義

2、請學生說說自己的興趣愛好。

3、教師接合學生回答，講讀課文。

人的不同之處：長處與短處、能力與性格、生活方式、行為習慣?? 不能正確認識自己：消極自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲觀失望??

（三）講讀課文第三自然段

1、指名學生讀課文

2、聯系生活說一說，自己應如何做？

3、學生和教師對學生回答進行講評。

4、集體齊讀課文。

三、教學小結

布置作業，宣布下課。板書設計：

正確認識自己

正確認識自己的意義：

人的不同之處：長處與短處、能力與性格、生活方式、行為習慣?? 不能正確認識自己：消極自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲觀失望?? 做法：虛心聽取勸告、發揚優點和長處、糾缺點和短處

西關小學

五年級

健康教育

培養自我保護意識

教學目的：

1、指導學生認識自我保護的重要性。

2、教會學生處理問題方法，怎樣保護自己。

3、通過小故事培養學生的意識。教學重點：認識意義，學生做法。教學難點：對自我保護的認識。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：我們生活中有騙子嗎？你碰到過嗎？

2、板書課題：第三課

培養自我保護意識

二、講讀課文，學習知識

（一）學生帶著問題，預習課文

問題：如果你碰到壞人、騙子你怎么辦？ 學生預習后思考，學生相互交流。

（二）講讀第一自然段

1、講解學會自我保護的本領意義。

2、請學生談談對自我保護的認識。

3、教師接合學生回答，講讀課文。

（三）講讀課文第二~五自然段

1、指名學生讀課文

2、聯系生活說一說，自己應如何做？

3、學生和教師對學生回答進行講評。

4、集體齊讀課文要點。

三、教學小結

布置作業，宣布下課。

板書設計：

培養自我保護意識

自身安全，分析判斷能力，自我保護意識，自我保護本領 怎樣保護自己：

1、不要輕信陌生人

2、要學會分辨真偽

3、避免誤入困境并學會擺脫困境。

西關小學

五年級

健康教育

科學用腦

教學目的：

1、使學生了解科學用腦的意義，知道大腦的工作和休息。

2、教育學生掌握科學的用腦方法，提高學生效率。

3、教育學生聯系生活，注意科學衛生用腦。教學重點：認識意義，學生做法。教學難點：如何才能正確用腦。教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你們喜歡參加體育活動嗎？你知道大腦的工作和休息是怎么一回事嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀課文第一自然段

1、請學生讀課文第一自然段

2、教師講解課文。

思維活動都是大腦來完成的。

活動——興奮區、休息——抑制區

輪番活動，勞逸交替

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解“睡眠與學生、身體健康的關系?！?青少年神經系統還沒有完全發育成熟，興奮性強——易疲勞

（三）講讀課文第三、四自然段

1、學生自讀課文，聯系自己說一說，如何才能正確用腦？

2、學生和教師對學生回答進行講評。

3、教師講解課文，怎么樣才能正確用腦。

按時作息；經常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

三、教學小結 復習提問，總結。

板書設計：

科學用腦

思維——大腦 活動——興奮區

休息——抑制區

輪番活動，勞逸交替

青少年神經系統還沒有完全發育成熟，興奮性強——易疲勞 按時作息；經常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

西關小學

五年級

健康教育

歡樂的家庭

教學目的：

1、使學生了解一個歡樂的家庭的包括的因素。

2、知道維護和創造家庭歡樂的氛圍要怎么做。

3、教育培養學生的責任感和道德意識。教學重點：掌握知識，培養意識。

教學難點：怎樣來維護創造歡樂的氛圍？ 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你家里有幾口人？大家歡樂嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小結

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀課文第一、二自然段

1、請學生讀課文第一、二自然段

2、教師講解課文，適時板書

成員：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、自己（我）怎樣來維護創造歡樂的氛圍？

（二）講讀課文第三、五自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解，適時板書

一、父母要平等相待，關系融洽??

二、和父母談心，溝通??

三、尊敬長輩，主動分擔家務??

（三）接合課文，學生說說自己在家應怎么樣做。

1、學生分組交流

2、學生代表回答，師生對學生回答進行講評。

三、教學小結

1、提要求，布置作業?；丶規椭依镒鲞m當的家務。

2、完成課本作業

板書設計：

歡樂的家庭

成員：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、自己（我）怎樣來維護創造歡樂的氛圍？

一、父母要平等相待，關系融洽??

二、和父母談心，溝通??

三、尊敬長輩，主動分擔家務??

第三篇：五年級上學期健康教育教案

五年級（1）班健康教育教案

坪寨小學 江禹碧 2013-10-25

牙周疾病的預防

教學目的要求

1、使學生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病與健康的關系。

2、讓學生了解怎樣預防牙周疾病。教材重點難點

1、重點應放在引起牙齦炎的主要原因以及癥狀上。

2、難點是如何預防牙周疾病與牙齒的保健。

教學過程

1、導入新課

師：我們學習了《正確的刷牙方法》，請同學們回答，應該怎樣正確的刷牙呢？（學生回答）

師：今天我們繼續學習新課，牙周疾病的預防。

2、講授新課

師：在我們口腔里幫助消化食物的主要器官是什么？ 生：是牙齒，它可以磨碎事物，幫助消化。

師：對！食物進入口腔后，牙齒將食物嚼碎，唾液又與食物混合，形成最初步的消化，然后食物再進入胃里，繼續消化。可見，牙齒對于我們每個人來說是十分重要的，有些人由于不注意口腔的衛生，造成口腔內細菌大量繁殖，從而引起牙齒的許多疾病。我們班上的同學有誰患過牙齒疾??？能不能給大家談談感受？ 生：我牙齒上有兩個洞，很痛，吃東西的時候如果不小心嵌進細碎的食物，就更痛。

師：你是怎樣得了這種牙齒疾病的呢？能說給大家聽聽嗎？

生：我小時侯很愛吃糖，特別是晚上，喜歡一邊吃糖，一邊看電視，漸漸的就感到牙齒疼了，媽媽帶我到醫院檢查，才知道牙齒上有兩個洞了。

（1）師：××同學患的是牙周疾病中的一種，叫齲齒。齲齒與細菌的感染有關，又與飲食中糖分偏多及個人衛生習慣不好又關。我們的牙齒表面又一層堅硬的牙釉質，十分耐磨，但是怕酸。食物殘渣留在牙縫里，有利于乳酸桿菌之類的產酸細菌繁殖，酸的腐蝕使釉質產生釉洞，進而腐蝕內層的牙本質，直到侵犯到最后面的牙髓，產生牙痛?；剂她x齒的小朋友，應該盡早去找牙科醫生，這樣才能避免牙醫的進一步發展。還有哪位同學得過牙齒疾病？能不能也說給大家聽聽？ 生：過去我釉好長一段時間，每天早晚刷牙得時候，牙刷上都沾滿好多血。開始我嚇了一跳，后來經醫生檢查，才知道是患了牙齦炎。

師：對！這是另一種牙周疾病，叫牙齦炎。患了牙齦炎，牙齦會紅腫，刷牙時容易出血，靠近牙齦得牙面上有黃色或褐色得牙垢、牙結石附著。牙齦炎進一步發展，會導致牙齦與牙根分離，形成牙周袋，袋內有膿液溢出。所以，患牙齦炎的患者多半有口臭。如不及時治療，牙周袋會逐步擴大。造成牙齒松動，不能咀嚼。當你身體抵抗力下降時，牙周袋還可以急性發作。牙周袋形成牙周膿腫，同時有紅腫、熱痛及全身發熱癥狀的出現，那時情況就嚴重了。通過以上學習兩個同學的介紹，我們知道牙周疾病時常見的口腔疾病，發病時不能咀嚼食物，時十分痛苦的。所以，有人說：“牙痛不算病，痛起來要人命?！边@是有道理的。

牙周疾病給我們帶來痛苦，但這種疾病是可以預防的。哪位學生能說說如何預防牙周疾病？

生：每天早晚要刷牙，不吃糖！

師：每天早晚刷牙是對的，但不吃糖則不一定對。人的生長發育師需要糖的，問題是不要過量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔衛生。

生：不吃過硬的食物，這樣可以減輕牙齒的壓力，平時不用過硬的牙簽剔牙?? 師：同學們講得很多，都很有道理?，F在我來歸納一下，牙周疾病是可以預防的，只要我們平時做到：

（1）注意口腔衛生，堅持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用豎刷法。保持睡前不吃東西得良好習慣。

（2）不要用過硬的牙簽剔牙，也不要過于用力，以免損壞牙齦

（3）堅持早晚按摩原因和做叩齒操，這樣可以促進原因部位的血液循環，增強原因組織的抗病能力，預防牙周疾病的發生。

（4）牙周疾病的患者應多食用富含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜等。

只要堅持做到以上幾點，才能有效地預防牙周疾病，使我們的身體更加健康。

第三課

預防非典型肺炎及其他傳染病

教學目的要求

1、教育學生充分認識什么是非典型肺炎？為什么說它是疑難病癥？

2、春季有哪些呼吸道傳染病？這些病為什么會在春季流行？ 教材重點難點

1、認識什么是非典型肺炎及春季有哪些呼吸道傳染病

2、如何預防非典型肺炎及其他傳染病 教具和學具

學生準備：了解自己及家人曾患過哪些春季呼吸道傳染性疾??？ 教學過程

1、導入新課

前一段時期，世界上許多國家和地區流行著一種過去從未發現過的傳染病，大家知道是什么傳染病嗎？

生：非典型肺炎，有叫“非典”。

師：對了！非典型肺炎是春季流行的一種新的呼吸道傳染病，是許多春季呼吸道傳染性疾病的一種，所以我們今天就來了解它。（板書：春季呼吸道傳染性疾?。?/p>

2、講授新課

師：課前我要每個同學做一個“自查報告”，統計一下自己得過哪些春季傳染性疾病，你們都做了嗎？ 生：做了！

師：誰先來說說，你過去曾經得過什么春季傳染性疾?。?/p>

生：我得過腮腺炎，就是那種“粗下巴”得病，媽媽說我得病會傳染給沒有患過腮腺炎得人，所以媽媽不讓我外出，不讓我吹風，我只好呆在家里。生：我媽媽得過肺結核，不過現在已經好了，不會再傳染給別人了，我們放心了。在我媽媽得病得時候，她每天都戴著口罩，她的房間不讓我們去，她吃過得東西不讓我們碰，更不讓我們吃，說會把病傳染給我們。

師：小朋友講得很多也很好，現在我們統計一下，全班得過水痘、麻疹、風疹得小朋友舉手！恩！有25人。得過流腦得小朋友舉手，恩！有2人。得過其他春季呼吸道傳染性疾病得人請舉手，?。∮?人。

師：我們全班有48位小朋友，現在請大家算一下，剛才我們統計得三種春季傳染性疾病全班患病的人數，與全班人數的百分比分別是多少？

生：我算出來了，我們班有48人，患腮腺炎的有25人，占全班人數的52%；患流腦的有2人，占全班人數的0.04%；患其他傳染性疾病的有3人，占全班人數的0.06%。

師：大家說，這位小朋友算出來的結果對嗎？

生：當然對了！他是我們班的數學小博士，怎么能算錯呢！

師：剛才我們講的這些傳染病，都是春季常見的呼吸道傳染性疾病，師有針對性藥物可以只好的。但是現在還有一種呼吸道傳染病，目前已再全世界幾十個國家和地區流行，其中包括我們中國，小朋友知道這是什么病嗎？ 生：是“非典”，有叫“非典型肺炎”。

生：廣播上聽說了，報紙上看到了，這是一種疑難病。師：什么是疑難病??？

生：就是看不好的病，要死人的！

師：話不能這么說，疑難病知識表示暫時人們對它的認識還不充分，一旦認識充分了就能研究出針對性藥物?，F在世界上許多國家的醫學專家，正在夜以繼日地研究。我相信不久的將來一定能夠研究出針對非典型肺炎的特效藥，到時候它還是疑難病嗎？ 生：不會了。

生：還沒有預防針，打什么呀？ 生：最主要的還是積極預防。

手：怎樣預防非典型肺炎呢？課文中已談到了，小朋友齊讀這一段。（學生齊讀）師：什么疾病都不可怕，關鍵的問題就是要增強體制，積極預防，從心理上戰勝它們，這才是最有效的。好了，這節課我們就上到這里，下課！

第四課 消滅蟑螂

教學目的要求

1、指導學生認識、了解蟑螂的一般習性

2、指導學生認識、了解蟑螂的危害及如何滅殺蟑螂。教材重點難點

重點是使學生認識蟑螂對人類的危害。

難點是如何教育學生堅持不懈地、一如既往地消滅蟑螂。教具和學具

教師準備：教學掛圖（蟑螂）、成蟲活體標本。學生準備：廣口瓶 教學過程

1、導入新課

師：上節課我們學習了《預防非典型肺炎及其他傳染病》一課，同學們知道了如何預防這些傳染病，那么誰能給大家說說？（學生回答）

2、講授新課

師：今天我要帶大家一塊來看一樣小動物（掛出掛圖），這是什么？ 生：蟑螂。

師：對！大家都認識它，它叫蟑螂?？蓪嶋H上，大家對它還不是很了解。蟑螂能傳播很多疾病，又會咬壞我們的書本、衣服、家具等，所以我們一定要徹底消滅它。

（板書：4.消滅蟑螂）師：大家來看掛圖（或標本、實物），又哪位同學能具體描繪一下蟑螂是什么樣的？

生：它的身體是扁扁的，頭上還有兩根長長的“辮子”，還有不少細長的腿。師：這位同學說得很好，但還不全面。應該說蟑螂成蟲身邊扁平光滑，呈褐色，頭部有一對多節、細長得觸須，胸背有兩對翅膀，腹部有三對足。大家還記得在自然課上，我們稱這種蟲子叫什么？ 生：昆蟲！

師：對了，蟑螂是一種昆蟲，但它是一種對人類有害得昆蟲。哪位同學知道為什么說它是一種對人類有害得昆蟲？

生：它偷吃我們得食物，咬壞我們得東西，如果踩死它，害能聞到一股臭氣，所以我恨它。

生：蟑螂還能傳播好多疾病！

師：是??！蟑螂確實是一個大壞蛋。蟑螂白天躲在陰暗的縫隙里，夜晚外出活動，爬行速度極快。上半夜9點到下半夜2點是它活動的高峰期。蟑螂經常偷吃各種食物，咬爵衣服、書籍等。它邊吃邊拉。污染食物。它表面多毛，又到處鉆、爬，連糞便、痰液也不例外，所以它身上帶又多種病原體，如結核菌、腸道傳染病菌、麻風桿菌、白喉桿菌及蛔蟲卵等，能傳播多種疾病。所以說蟑螂真是地地道道的害人蟲。大家說，我們要不咬消滅它們？ 生：要！

師：對待這樣的害人蟲，我們決不能手軟。哪位同學能說說，你家里是怎樣消滅蟑螂的？大家都可以發言，就算是交流交流消滅蟑螂的經驗。

生：我爸爸經常會用一支像粉筆一樣的東西在地上、墻上畫道道，說是這樣蟑螂就不敢來了。

師：那種像粉筆一樣的東西叫蟑螂筆，又特殊的氣味，它畫過的地方，蟑螂一般在短時間內不會去的。但這種方法只能限制蟑螂的活動，而不能殺死蟑螂。還有什么方法？

生：我媽媽經常用一種噴霧罐往墻縫、碗櫥縫隙里噴，第二天早上就可以看見一些蟑螂死在底墑。

師：這是藥殺法，師最有效的方法之一。除此之外，我們還可以用熱水、蒸氣往蟑螂隱蔽的縫隙里噴，這是熱殺法。還可以用空酒瓶、廣口瓶等，內放一些蟑螂愛吃的食物，瓶口放上一段小布條或小木塊，蟑螂爬下去吃食物，就上不來了，這時可以殺死它們，這叫誘捕法，當然，還有很多的方法可以殺死蟑螂，但如果我們趕在成蟲造成危害之前消滅它們的卵，不是更好嗎？現在請大家算一筆帳。每個雌成蟲一生要產4~14個卵鞘，每個卵鞘含16~50粒，如果我們消滅一個卵鞘，就等于殺死了四五十只蟑螂。如果我們消滅了一個雌成蟲，那等于最多消滅多少只蟑螂呢？

生：50只×14=700只蟑螂。

師：現在大家明白了吧！消滅蟑螂的卵鞘師很好的方法，如果能消滅體大、腹鼓的雌蟑螂就更好了。當然，最主要的還是經常打掃衛生，堵塞一切可能藏誘蟑螂的縫隙，不給蟑螂藏身、產卵的地方，這樣蟑螂就會大大減少了。好了，今天這節課我們就學到這里。

第五課 營養與健康

教學目的要求

1、讓學生認識到營養是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體正常發育和健康的物質基礎。

2、讓學生了解六大營養與人體生長發育的關系。

3、教育學生為了健康不偏食、挑食。

教材重點難點

教育學生認識各種營養素與人體生長發育的關系是本課的重點，難點是熱乎教育學生長期堅持講究營養搭配，做到不偏食，不挑食。教具和學具

1、教師準備：一幅含各種肉類、蔬菜、蛋、魚等營養素含量的掛圖

2、幾種主要維生素功能表 教學過程

1、導入新課

師：上節課我們學習了什么？ 生：《牙周疾病的預防》

師：對！我們為什么要預防牙周疾病呢？（學生回答）

2、講授新課

師：今天我們一起來學習與每個人的健康成長都有關系的內容，那就是營養與健康。（板書：

5、營養與健康）同學們，你們知道什么是營養嗎？ 生：吃得多，吃得好，就是有營養。

師：“吃得多，吃得好，就是有營養?！边@種說法對嗎？ 生：不對！營養就是蛋白質

師：這也不全面。準確地說，營養就是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體發育和健康所需要得物質。剛才某某同學講到了蛋白質，蛋白只人體所需要營養中得一種。但為了保證人得生長發育，以及維持人體的一切活動，光有蛋白質是不夠的。哪位同學知道還需要什么？ 生：還要糖、油、鹽等。

師：對！還需要這些東西。糖就是碳水化合物，油是脂肪，鹽是無機鹽，里面含有一些微量的礦物質。除此之外還有維生素、水等，這樣就構成了人體不可缺少的六大營養素。人在不同的年齡段對六種營養素的需要量是不一樣的，比如說，同學們正處在生長發育時期，對各種營養素的需要量都很大。在人的生長發育時期，各種營養素之間需要一個科學的完美的搭配，一種或幾種營養素太多或太少都會影響到人的生長發育。下面我們逐一進行說明。

首先，如果蛋白質不足，對人產生什么影響呢？請大家讀這段文字——蛋白質不足對人體的影響。（學生齊讀第二段）

師：那么，缺少碳水化合物又會怎樣呢？（學生齊讀第三段）

師：我們再來看看缺少脂肪、維生素、礦物質、水對人體將會產生什么樣的影響。（學生齊讀這段文字，教師根據課文內容進行講解）

師：現在我們知道了，保證人體生長發育，維持生命并進行各種活動的營養素是缺一不可的，它們來自各種各樣的食物中。所以，我們有一些同學平時不注意營養與健康的關系，喜歡挑食、偏食，結果造成發育不良，這樣會影響自己的一輩子，這是多么可怕的結果啊！從現在起，我們要養成科學進食的好習慣，從而保證自己有一個健康的身體。

第六課 安全用電

教學目的要求

1、使學生了解電是重要的能源。

2、教育學生一定要安全用電。教材重點難點

重點難點是安全使用家用電器的方法。教具和學具

多種家用電器的掛圖和插頭、插座等實物。教學過程

1、導入新課

師：上節課，我們學習了《營養與健康》，請大家說說挑食、偏食有哪些壞處？ 師：今天我們學習新課。今天這一課，講的是直接關系到大家生命安全的安全用電知識（板書：

6、安全用電）

2、講授新課

師：現在我們每個同學家里，家用電器多不多？ 生：太多了！

師：同學們，你們家里的哪些家用電器呢？能不能講給大家聽聽？ 生：我家有空調、彩電、冰箱、微波爐，還有電風扇、音響。生：我家還有電熨斗，是媽媽用來熨衣服的。??

師：現在大家的生活都好了，各種各樣的家用電器也很多了。你們知道這些家用電器是靠什么道理來工作的？ 生：靠電力！師：對！那電又是從那里來的?。?/p>

生：電是發電廠的發電機發出來的，然后送到我們各家各戶。師：哪位同學看見過電是什么樣子的？能用手摸嗎？ 生：電是看不見的，更不能用手摸，那要電死人的！

師：同學們知道的還不少。因為人體會導體，當電流通過人體時，電流會強烈刺激人的心臟和神經，造成生命危險。所以說，電雖是人們的朋友，工農業生產、城市和農村的各家各戶都少不了它，但它是不講“人情”的，你觸犯了它，它就會跟你發脾氣，甚至奪走你的生命！所以，我們一定要做到安全用電。在日常生活中，我們怎樣做才能算是安全用電呢？ 生：平時不用手去觸摸正在工作的電器！生：不在電線桿附近放風箏，不爬電線桿！

生：不隨便拆裝電器，不把金屬或其他物品塞在插孔里。師：還有嗎？

生：不用濕布去或用濕手去摸正在工作的電器。如果電器上很臟，一定要擦，那么要把插頭拔掉后再擦，這樣就不會觸電了。

師：對了！平時我們看到家用電器上沾滿了不好油污、灰塵，不擦太臟了，這時要把插頭拔掉才能去擦，這樣才安全，如果家里電閘上的保險絲斷了，怎么辦呢？能不能用銅絲去替代？

生：保險絲斷了，只能用合適的保險絲，太粗或太細的保險絲都不能用，更不能用銅絲去替代。我爸爸說，這樣容易引起失火。

師：平時我們用的插頭和插座的外殼一般是什么材料做的??？里面的東西又是用什么材料做的？哪位同學知道？（用課前準備好的插頭、插座做示范）生：插頭、插座的外殼是塑料的，里面的材料是金屬的。師：為什么要這樣做插頭、插座？

生：因為塑料不導電，插頭和插座的外殼用不導電的塑料制造，使用起來就安全了！

師：某某同學講得完全正確。現在家用電器這么多，如果稍有不注意，就會造成觸電事故。如果有人觸電了，該怎么辦呢？請大家朗讀課文最后一段。（學生齊讀最后一段課文）

師：大家千萬要記住，如果有人在室內觸電了，應首先拉掉電閘，然后再叫人來搶救。如果有人在室外觸電，那么千萬不要用手去拉他，而應該用干燥的竹竿或木桿挑開電線，然后再叫人前來搶救。

第七課 用藥的科學

教學目的要求

1、學生認識到只有做到正確用藥，才能藥到病除的道理。

2、學生明白怎樣才能做到正確用藥。

教材重點難點

重點是教育學生怎樣才能正確用藥

難點是教育學生不要根據一些疾病的表象濫用藥品

教具和學具

要求學生詢問自己的家長，過去曾得過得什么病，吃過什么藥，上課時準備發言。教學過程

1、導入新課

師：上節課，我們學習了《安全用電》一課，今天我們學習怎樣正確用藥。

2、講授新課

師：課前，我布置的任務都完成了吧！現在哪位同學說說？

生：過去我經常扁桃體發炎，每次發炎我都要打青霉素，還有吃消炎藥。師：哦！青霉素是有抗菌消炎作用的，以后最好是開刀摘除扁桃體，這樣就不會再發炎了，下面還有誰愿意發言。

生：有一次我吃東西不小心，結果拉肚子了，先是肚子痛，后來一上午就拉了七八次，一家人都非常著急，趕快把我送到了醫院，一檢查，醫生說我得了急性腸炎，趕快讓我掛水，又讓我吃了“諾氟沙星”膠囊，兩天后才慢慢好起，那一次可把我害苦了，今后，我再也不亂吃東西了。師：對！尤其是夏天，傳染病多，我們絕對不能吃蒼蠅叮過的食物，否則會得傳染病的，急性腸炎就是一種傳染病。

生：過去我經常肚子痛，醫生說我是胃病，媽媽說小小年紀，怎么會得胃病呢？醫生就問我是不是每天三餐都按時吃飯。這時媽媽才想起來，我經常早上來不及，就不吃早飯上學去了，時間一長就得了胃病。后來，我連吃了一個月的胃藥，胃痛的毛病才慢慢好了。師：某某同學不按時用餐，時間長了能不得胃病嗎？有病一定要吃藥，這是當然的道理，但是吃藥的知識很多，大家想知道嗎？ 生：想。

師：在這方面，我們應該注意以下幾點：

1、不能自己亂用藥。必須經醫生檢查診斷后再對癥下藥。

2、不要用錯藥。用藥前要看清藥瓶或藥袋上寫明的使用方法。外用藥和內服藥要注意分開。

3、用藥的多少，飯前或飯后服用都必須問清楚。內服藥只能用溫開水送服，不能用茶或飲料代替溫開水。

4、發現用藥后有過敏反應或副作用時，要立即停藥。出現嚴重的癥狀，如皮膚發癢、惡心、嘔吐等，要立即到醫院檢查（醫生說明的在允許范圍內的過敏反應或副作用除外）。

5、藥品應存放在避光、干燥、陰涼的地方。過了有效期的藥品，絕對不能使用。以上關于吃藥的知識，大家記住了嗎？ 生：記住了！

師：不光你們要記住，回家還要向你們的爸爸、媽媽作宣傳。大家都要注意正確用藥，好嗎？

第八課 煤氣中毒是怎么回事

教學目的要求

1、使學生充分認識什么是煤氣中毒，提高他們在這方面的警惕性

2、讓學生了解煤氣中毒的搶救方法

教材重點難點

1、介紹煤氣的組成和性質

2、什么是煤氣中毒

3、如果發現煤氣中毒的患者，應該如何進行搶救

教具和學具

掛圖、錄像

教學過程

1、出示課題

師：上節課我們學了什么？ 生：《用藥的科學》

師：我們知道，藥品是人類同疾病作斗爭的一種武器，藥品能治病，但是如果用藥不當，也能使人喪命，所以我們必須正確用藥 今天我們學習新課，了解一下煤氣中毒是什么回事

2、講授新課

師：課前，我要大家做一個調查，看看在自己的親友以及周圍鄰居中有沒有發生過煤氣中毒的事件？以及發生后是怎樣搶救的。

生：我做了調查。去年冬天，我家隔壁單元的二樓發生過一次煤氣中毒事件，結果兩個大人經搶救脫險了，不幸的是一個5歲小女孩由于中毒過深，經搶救無效而死亡！真可惜！

師：是啊！每年到了冬季，人們烤火或用熱水器洗澡時，稍不注意，就會發生煤氣中毒事件。如果發現得早，問題還不算大，發現遲了就可能造成中毒人員殘廢或者死亡。那么，你們知道煤氣中毒是怎么回事嗎？ 生：煤氣中毒就是頭昏，想吐！

師：你只是說了煤氣中毒的一些現象，并沒有說出是什么造成煤氣中毒的。還有沒有同學知道？那好，下面聽老師給你們介紹，你們回去以后還要向家長宣傳，發動大家一起來預防煤氣中毒事件的發生。

人體血液中有一種叫紅細胞的成分，在紅細胞里，還有一種血紅蛋白。人體在生命活動過程中所需要的氧氣，就是靠血紅蛋白輸送給各個部分的。煤炭在燃燒過程中，如果沒有充足的氧氣，燃燒就不會充分，這時會產生一種人們看不見、聞不著的一氧化碳氣體，我們叫它煤氣。這種一氧化碳氣體進入人的肺部，在進行氣體交換的過程中，能與人體的血紅蛋白結合，使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力。這樣，人體各部分得不到氧氣，就會發生中毒現象。

大家現在明白了什么是煤氣中毒，那么發生煤氣中毒時，患者有哪些癥狀呢？ 生：頭昏、頭痛。

師：頭昏和頭痛只是各種現象中的一部分，其實還有眼花、心慌、惡心，想要嘔吐，直至眩暈昏睡，脈搏跳動變快、變弱，甚至最后因嚴重缺氧而窒息死亡等癥狀。你們也許聽說過，因煤氣中毒而死亡的人，往往不是在浴室死的，很多是已爬到門邊，想去開門而又無力開門。這說明，這些人可能知道自己是煤氣中毒了，想爬出來叫人幫忙，可是已力不從心了。

冬天在通風條件不好，又無排煙設備的屋內烤火是最容易發生煤氣中毒的，大家一定要注意。當然，現在條件好了，一般人家不用煤炭烤火。另外，在浴帳中洗澡，也可能會因缺氧而窒息死亡，但這和煤氣中毒是兩碼事，大家一定要區分清楚。

如果發現有人煤氣中毒，該怎么辦呢？ 生：先打110報警

生：先打開這人人家的門窗，使房間通風，換氣。生：把病人趕快抬到通風的地方 生：趕快叫救護車來！

師：同學們講得真不錯。但一般煤氣中毒多發生在夜里，不易被人們察覺，該怎么辦呢？這個問題大家可以在課后想一想。課上我給大家講一種情況。比如說如果聞到別人家的門縫里外泄的煤氣味十分濃，而且叫人也無人開門，就要考慮到這戶人家可能是煤氣中毒了，這時，可在家長、鄰居的協助下砸開門，對中毒者進行急救處理。

今天我們講了兩個問題。一是什么是煤氣，煤氣中毒又是怎么回事。二是發生煤氣中毒應如何進行搶救。當然，我們今天講的知識，還希望同學們回去以后，向家長和鄰居進行宣傳。現在已經快進入冬季了，希望大家在用煤炭或液化氣取暖時，或在家洗澡時，一定要注意安全，門窗不要密封過嚴，否則容易造成煤氣中毒事故。

第九課 迎接青春期的到來

教學目的要求

1、使學生認識什么是青春期

2、讓學生了解，在青春期人的身體將會發生哪些變化，以及如何正確迎接青春期的到來 教材重點難點

1、說明什么是青春期

2、青春前期發育的重要性

教具和學具

統計圖表 教學過程

1、出示課題

師：板書：9.迎接青春期的到來

2、講授新課

師：同學們，你們知道什么是青春期嗎？

生：我知道，青春期就是脖子上長了一個疙瘩，說話聲音變粗了 生：身上有肌肉了

師：你們剛才講的不完整！什么是青春期呢？簡單地說，青春期就是從小孩變成大人的過渡時期。一般來說，男孩從10歲開始到20歲為止，為青春發育期，女孩則還要提前1-2年。青春發育期還分為前期、中期和后期。

不管是男孩子還是女孩子，當你開始進入青春發育期以后，千萬不能馬虎，一定要認真對待，為什么呢？因為青春前期是決定你一生體格、體質、心理和智力發育的關鍵時期，在這個時期，你的身體各部位開始發生變化。主要體現在以下幾個方面：

1、開始迅速長高。這是青春期形態發育變化最明顯的特征。這期間男生平均要長高7-9厘米，女生年平均要長高5-7厘米。

2、心肺功能明顯增強。

3、肌肉的發育十分迅速，特別是處于青春后期的男性少年，肌肉發育的速度更快。

4、體重明顯增加，這是青春期形態發育變化的又一明顯特征。

5、神經系統興奮性不斷加強，容易接受新鮮事物，分析問題、理解問題和判斷事物的能力不斷增強。這是學習科學文化知識的最好時機。

所以，我們要重視青春發育前期的身體變化，從小打下一個健康發育的好基礎。我這里有一張圖表，是青春發育階段的身高、體重年段統計表。從這張圖表上不難看出男女生各年齡段的身高、體重的最佳數據。

可見，要想有一個身強體健的體魄，必須重視青春發育階段的發育，加強青春期的保健。為了今后的強健身體，我們現在應該怎樣做呢？ 生：要多吃好的！

師：你已經很胖了，再多吃顯然是不行的 生：要加強鍛煉

師：對，但這也只是其中的一項，怎樣才能做到青春期的保健呢？要養成良好的衛生習慣，加強營養，合理的安排飲食。不吸煙，不喝酒，保持正確的坐、立、行姿勢，加強體育鍛煉，保護好嗓子。不要大聲喊叫。除此以外，要定期到醫院接受檢查，發現自己身體某一部分發育不全或超常發育，要盡快采取必要的措施。還有一些同學在青春發育期間，臉上長了許多小疙瘩，有人把這叫做“青春痘”，其實這是很正常的。青春痘又叫粉刺，如果不是過于嚴重，一般不需治療。但不能用手去擠壓，因為手上很臟，會引起皮膚感染，導致發炎，弄得不好還會帶來其他后果。

青春期是美好的，愿你熱愛你的青春，愿你的青春更美麗，更快樂。

第十課 保持良好的情緒

教學目的要求

1、教育學生知道什么情緒以及情緒與我們工作、學習的關系

2、使學生認識到不管在任何情況下，都要能控制自己，不然就會背上思想包袱，影響學習和工作 教材重點難點

要學會控制自己 教具和學具統計圖表 教學過程

1、出示課題

師：板書：10.保持良好的情緒

2、講授新課

師：有哪位同學知道什么叫做情緒？ 生：簡單的說，情緒就是心情

師：可以這么講，良好的情緒就是良好的心情，當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現是什么樣的？

生：我情緒好的時候，吃飯特別香，沒有菜也能吃兩大碗！師：看來你是比較喜歡吃，還有哪位天下來說一說？

生：當我情緒好的時候，媽媽叫我干什么我都樂意干，哪怕是我平時最不愿干的事，也愿意干了。

生：我情緒好的時候，晚上做作業做到很晚也不覺得累。

師：是啊，不少同學都有這樣的體會，當一個人情緒好的時候，干什么事都特別有勁，飯也吃得香，覺也睡得好，就連做作業也不要別人來督促了。可見，良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利！

不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，不僅吃飯不香，睡覺不安，還會整天無精打采，好像在生一場大病似的，對健康當然也就十分不利了。哪位同學來談談，你在情緒不好的時候是怎樣的？

生：有一次我數學考試不及格，情緒壞極了，誰跟我講話都不愿理，要不就是大吼一聲，把人嚇一跳。中午回家，桌上放的是我平時最愛吃的糖醋排骨，可我連碰都沒碰一下，飯也只吃了兩口。

生：去年春節，我剛穿了一件漂亮的新上衣出門，不知哪里扔來一個大爆竹，把我嚇一跳不說，還把我的新上衣燒了一個大洞，害得我整個春節都不高興，哪里也不愿去，自己把自己關在房里生悶氣。現在想想真不值??！

師：某某同學覺得以前不該那樣自己跟自己生氣，否則不是明擺著要影響自己的健康嗎？這說明他已有點懂得控制自己的情緒了。我們要學會控制自己的情緒，不論遇到高興或不高興的事，都不要影響自己的心情，這就算是控制住了自己。古代有一位叫范進的人，苦讀了幾十年的書，多次考舉人卻都未能考取。他不死心，仍然堅持去考，終于有一天他考中了。當他得知自己考中舉人時，由于過度興奮，結果神經錯亂了。這個故事告訴我們，遇到從天而降的大喜事，也要學會控制自己，不要過度興奮，否則就會“樂極生悲”。

也有的同學對待老師、家長的批評態度不端正，結果給自己背上了包袱，不僅吃不下飯，覺也睡不好，這就是不能正確對待自己不能正確對待別人的結果，這也是控制自己情緒的能力差的表現。所以我們應該記?。?遠大理想要樹立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績面前莫得意。正確待已和待人，學習、健康都有利。

第十一課 預防“脊柱彎曲異?！?/p>

教學目的要求

1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常。

2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常 教材重點難點

本課的重點是教育學生認識什么是脊柱彎曲異常，難點是如何使學生始終不渝地做到六個預防。教具和學具

教師準備：幾幅脊柱彎曲異常患者的人體照片或掛圖。學生準備：了解有沒有脊柱彎曲異常的人是什么原因導致的。教學過程

1、導入新課 師：上節課，我們學習了《保持良好的情緒》一課，我們為什么要保持良好的情緒？具體應該怎樣做？（學生回答）

師：今天我們學習新的內容，它涉及到我們的健康成長，這就是預防脊柱彎曲異常。（板書：

11、預防脊柱彎曲異常）

2、講授新課

師：大家先來看這幾幅圖（掛圖）他們的形體美嗎？ 生：不美，一個是駝子，一個是斜肩

師：是的，他們的形體確實不美。難道他們天生就是這樣的嗎？是什么原因造成他們現在的樣子的呢？這得從我們人的脊柱談起。在我們人的背部有條脊柱，它是由脊椎骨組成的。脊柱就好像一根柱子，支撐著我們的身體。有了一條彎曲正常的脊柱，人才能挺拔地站立起來。如果脊柱彎曲異常，不但形體不美，還會影響到身體內臟的正常發育。那么，什么是脊柱的正常彎曲呢？

生：正常的彎曲就是不駝、不斜，像我現在的樣子（作立正直立狀）

師：不錯，你是屬于脊柱正常彎曲。從人的背后正面看，脊柱是直的，但是從側面看，有頸、胸、腰、骶四個彎曲，這樣的彎曲是正常的。那究竟是什么原因造成脊柱彎曲異常的呢？這和平時長期不注意坐、立、行的姿勢有很大關系。比如說，有人習慣長期用一側肩來背東西，有人習慣長期用一只手來提重物，也有人喜歡將上身趴在桌上，或扭曲著身子看書、寫字，從而形成不良習慣，日子一久，就必然會導致脊柱彎曲異常。

同學們，你們要不要做脊柱彎曲異常的人，也就是駝背、斜肩的人?。?生：不要。

師：當然，我們沒有人想做一個駝背、斜肩的人。那么怎么樣預防脊柱彎曲異常呢？請大家打開書，一起閱讀課文的最后一段。

第四篇：學年五年級上學期健康教育教案

— 學年五年級上學期健康教育教案（1）

任課教師：

學會合作

活動目標：

1、通過活動使小朋友初步感受到齊心協力就能把事情做好。

2、在活動中體驗合作的愉快心情，培養合作精神。

活動準備：

1、《火車開了》的音樂。

2、道具：螞蟻的食物、螞蟻頭飾。貼圖：用卡紙剪成的一雙手及五座小房子（分別代表動畫室、演播廳、故事屋、任務欄），各種小獎品。

3、多媒體課件的輔助應用。

活動過程：

一、有個地方叫“合作”樂園，那兒不但能學到很多知識，而且非常的好玩，讓我們坐上小火車出發吧?。úシ拧痘疖囬_了》音樂，生律動。）

二、來到“合作”樂園。（播放課件，拔蘿卜flash）

小朋友，看了動畫片，誰能說說它們是怎樣拔蘿卜的？它們的心情怎樣？（生匯報）

三、讓我們的小火車繼續吧?。úシ拧痘疖囬_了》音樂，學生律動）

我們來到演播室，這兒要表演螞蟻搬食物的節目，可是缺少演員呢！誰會演？（請一學生當小螞蟻）一只小螞蟻好不容易找到食物，它要搬回家，在艱難地移動食物。

對話：（采訪小螞蟻）（略）

表演：（小螞蟻請一個個小螞蟻來幫忙，一起把食物搬回家）讓我們為小螞蟻們叫口號：“一二一，一二一，齊心合力搬回去?！?/p>

四、小火車開到故事屋。（播放《火車開了》音樂，學生律動）

（出示課件：三只羊）老師講三只羊的故事。

五、火車繼續開，來到了“任務欄”（播放《火車開了》音樂，學生律動）

請小朋友和同桌合作完成一幅畫，又快又好者為勝。告訴你一個秘密：先分好工，再合作畫才能畫得又快又好。

六、集體舞。（師生合作歌伴舞《洗手絹》）

七、小結：

小朋友們在“合作”樂園懂得：大家齊心努力，做事就能得勝利。

— 學年五年級上學期健康教育教案（2）

任課教師：

不 講 粗 話 臟 話

教學目的：使學生講粗話臟話的壞處。從小養成不講粗話臟話 的良好習慣。

教學重點：從小養成不講粗話臟話的良好習慣。教學難點：能對不講粗話臟話的現象指出。教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、說說生活中聽到的講粗話臟話的現象

1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過誰講粗話臟話的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？

二、了解講粗話臟話的壞處

1、說粗話臟話會影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

2、講臟話和粗話是一個人的不文明標志，也不會贏得他人的尊重。

三、落實行動

1、我們小學生該如何做？（1）對長輩要禮貌，說您（2）需要別人幫助要說“請”（3）得到別人的幫助說“謝謝”（4）給別人帶來麻煩說“對不起”

2、遇到講粗話臟話又該怎么做？

— 學年五年級上學期健康教育教案（3）

任課教師：

噴嚏唾沫不亂飛

教學目的：使學生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學生從小養成噴嚏唾沫不亂飛的好習慣。

教學重點：從小養成噴嚏唾沫不亂飛的良好習慣。教學難點：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

教學用具：媒體、黑板 教學內容及過程：

一、說說生活中看到的、聽到的亂吐痰亂打噴嚏的現象。

1、我們生活的學校、小區、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐痰亂打噴嚏的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應該怎樣？

二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

1、痰、噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。

2、隨地吐痰、亂打噴嚏是一個人不文明的標志，也不會贏得他人的尊重。

五、落實行動

1、我們小學生該如何做？

特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳痰需要用手絹或衛生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。

如有氮吐出，可以上衛生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進垃圾箱里。

2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時給予指出并糾正。

— 學年五年級上學期健康教育教案（4）

任課教師：

吃飯要細嚼慢咽

教學要求：

通過學習，改正吃飯的不良習慣，理解吃飯細嚼慢咽的好處。教學重點：

讓學生知道一些科學進食的衛生習慣。教學難點： 使學生養成良好的進食習慣。教學準備：

教學掛圖（多媒體投影片）等，學生自備小鏡子一面。教學過程：

1、掛圖導入。

2、你在家是怎么吃飯的？同桌互相說一說。

3、匯報交流，結合多媒體教學。

4、你覺得自己的吃飯習慣對嗎？為什么？ 例如：（見參考P116頁）

（1）有人吃飯時打鬧、講話或看電視，為什么不好？（2）吃飯時為什么不能用湯或者開水泡？（聯系實際，說出其中的道理）

5、指名讀讀課文。

6、為什么吃飯要細嚼慢咽？（主要研究有關吃飯的學問問題）師生回答：先用牙齒嚼碎，舌頭的攪拌，睡液增多，和食物充分混合，將食物經過咽門送到食管，能起到幫助胃消化的作用。

7、以后你打算怎樣吃飯？ 學生齊聲回答：吃飯要細嚼慢咽 課堂小結：

通過學習大家知道了吃飯也有學問，養成良好的吃飯習慣，首先吃飯要細嚼慢咽，這樣才能有利于營養的綜合吸收，有利于我們正常成長發育，才能養成健康的體魄。

— 學年五年級上學期健康教育教案（5）

任課教師：

左腦和右腦

教學目標：

1、通過學習使學生明白左腦和右腦的分工不同，懂得二者各自的長處。

2、通過比較、學習，使學生明確要如何開發左、右腦。教學準備：左腦、右腦的掛圖。教學過程：

一、教師講故事。

有一天晚上，小明睡著了，他的左腦與右腦卻吵了起來。它們都說自己的功勞最大，少了它不行，最后差點打了起來。后來，大腦爺爺向左腦和右腦講起了它們的故事……

二、出示掛圖。

教師與學生觀察掛圖，通過掛圖，結合剛才的故事展開討論，從討論中總結出左腦與右腦的分工。

三、學生匯報。

— 學年五年級下學期健康教育教案（1）

任課教師：

注意安全

教學目標：

1、通過學習使學生明白我們的身邊經常有不安全的事發生，我們要學會保護自己。

2、結合教材交給學生保護自己，作為人更應該懂得保護自己。

3、讓學生明確動物、植物都會保護自己，作為人更應該懂得保護自己。

教學準備：一些動植物保護自己的資料，以及生活中最容易發生危險的事的資料。教學過程：

一、學生自由說。

小朋友，日常生活中你們有沒有碰到一些有危險的事？如果碰到這樣的事你會怎么做呢？

二、教師講解。

是啊，日常生活中我們總會遇到一些有危險的事，所以今天我們就要學習一些有關怎么預防危險的方法。

三、展示動植物保護自己的資料。

我們大自然中的許多動物和植物，它們也會遇到危險，你知道它們是怎么保護自己的嗎？

四、出示一些有關危險的圖片，學生討論。

那么，在生活中當我們遇到危險時我們該怎么辦呢？

— 學年五年級下學期健康教育教案（2）

任課教師：

做守時的小學生 教學目標：教育學生養成良好的時間觀念。

教學過程：

一、看一看。

1、分四個小組討論，為什么說他們很守時？

2、各組選一個說說你們認為為什么說他守時。

二、填一填。

1、你們有沒有制定作息時間表？你每天是否按作息時間表的時間按時做完該做的事情？

2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時間，小朋友在做什么？

3、在書本上填一填。

4、你認為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？

三、議一議。

分小組討論，東東和明明誰說到沒做到，為什么？你認為該怎么做？

四、說一說。

1、守時會給別人和自己帶來什么好處？

2、你是不是個守時的小學生？怎樣做到守時？

— 學年五年級下學期健康教育教案（3）

任課教師：

當受到批評的時候

教學目標：教育學生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。

教學過程：

一、想一想。

1、你做錯過事情嗎？為什么做錯事？

2、當你做錯事時，別人批評你嗎？受到批評時，心情是怎樣的？

二、讀一讀。

故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、學生自己讀故事。

2、說一說這故事講的是誰，做了什么事？

3、你認為她的這種做法好嗎？為什么？

三、說一說。

1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學習什么？]

2、平時你受到批評時，你是怎樣做的？

四、評一評。

1、分四個小組討論，圖中小朋友對待批評的態度，誰好誰不好？

2、集體匯報，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。

3、比一比，哪個小組分析得更好。

4、我們應該向哪些小朋友學習？

五、問一問?！坝袆t改正，無則加勉?！边@名話是什么意思？問問老師或家長。

— 學年五年級下學期健康教育教案（4）

任課教師：

怎樣測量身高、體重、脈搏

教學目標：

1、讓學生學會測量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長發育狀況。

2、教育學生經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育狀況

教學過程

1．身高測量；

（1）使用器材：身高坐高計。

（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。

2．體重測量；

（1）使用儀器：為扛桿秤。

（2）測試方法：同上。

3、脈搏測量：

（1）使用的儀器：脈搏測量器

（2）測量方法：測量的部位在一手腕上撓動脈的位置

注意事項；

1）測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。

2）受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。

3）杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應校對，避免差錯。4）測量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態，課堂小結：師：大家經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育和營養狀況，如果發現自己與同齡人相差較大，應該到醫院咨詢、診治，大家明白了這個道理嗎？

— 學年五年級下學期健康教育教案（5）

任課教師：

近視了，怎么辦

教學目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。

教學過程

1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。

（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。（2）在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。

（3）生活與學習制度不健全。

（4）先天的因素。

2．預防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持 30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。

（3）不要躺著、坐車、走路看書。

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。

（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。

（6）堅持認真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。

（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。

課堂小結： 師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）

第五篇：五年級上健康教案

五 年 級 上 學 期 健 康 教 育 教 案

第一課 合理三餐促健康

教學目的：

1.了解一日三餐與健康的關系

2.知道不良飲食習慣對健康的危害 教學重點：明白一日三餐與健康的關系 教學難點：養成良好的飲食習慣 教具：PPT 課時：1課時 教學過程：

一． 導入新課

1.問：同學們，能說說今天你吃了些什么？大家說他吃的東西有營養嗎？為什么？

2.師：我們每天的營養素都是從一日三餐來的。但食物中的營養搭配要合理。才能保證人體的健康和正常生活?？梢允刮覀円猿渑娴木ν度氲椒敝氐膶W習生活中去。因此，我們在一日三餐的選擇上一定要遵循科學的原則。那么，怎樣做到平衡膳食合理營養，吃出健康呢？讓我們今天一起來探討這個問題吧！二．學習新課

1.師：一日三餐要選擇最佳的時間

早餐：7點左右 中餐：12點左右 晚餐6點左右 2.觀察數據，小學生平均每天選擇食物的營養量?？吹竭@些數量，你有什么體會？ 3.看書自學第2至4頁。

4.小組交流、討論：共同完成黑板上的表格。

5.小組匯報交流結果，教師一一歸納完成表格的板書。6.問：開課前那位同學吃的早餐有營養嗎？說說你的理由。三．動手實踐

知道各種食物的營養成分，請你根據自己身體所需，制定一份營養食譜。四．小結

根據今天的所學，結合自己的飲食習慣，你想對自己說些什么？

板書設計：

一 合理三餐促健康

三餐 總的要求 具體飲食安排的要求

早餐 營養要高 中餐 貴在吃飯 晚餐 適量最好

作業設計：

知道了一日三餐與健康的關系，能自覺養成定時定量飲食的習慣。

教學反思：五 年 級 上 學 期 健 康 教 育 教 案

第二課 預防缺鐵性貧血

教學目的：

1.初步了解缺鐵性貧血的原因，常見癥狀及其對人體健康的影響 2.初步掌握預防貧血的常見方法

3.樹立學生良好的飲食習慣，倡導健康生活方式 教學重點：了解缺鐵性貧血的原因，常見癥狀和危害 教學難點：預防缺鐵性貧血的方法 教具：PPT 課時：1課時 教學過程： 一.導入新課

1.師：血液是人的生命之泉，把營養物質輸送到全身各處，并將人體內的廢物排出體外，鐵是合成血紅蛋白的主要物質，使血液有運輸氧的能力，而人體內鐵含量的減少就會影響血紅蛋白的合成，導致缺鐵性貧血。2.師：本節課，我們就重點學習缺鐵性貧血的相關知識以及預防方法。（板書課題）二.學習新課

1.閱讀第17頁，你知道嗎？貧血的概念與種類

①貧血是指全身循環血液中紅細胞總量減少至正常以下

②貧血包括缺鐵性貧血，出血性貧血，溶血性貧血，地中海貧血 2.師講解，缺鐵性貧血的原因 ①先天性鐵不足 ②鐵攝入不足

③鐵含量丟失過多或吸收減少

④女生可能因為月經出血量較多而營養不足，或因為不當節食造成體內缺失

3.缺鐵性貧血的癥狀、危害 ①看書自學 ②匯報結果

4.討論：預防缺鐵性貧血的方法有哪些？ 匯報結果，教師歸納板書。三.小結

怎樣預防缺鐵性貧血？ 板書設計：

二 預防缺鐵性貧血 1.增加含鐵豐富的食物 2.補充含維生素豐富的食物 3.少喝碳酸飲料

4.飲食中提高鐵的吸收率 5.注意預防各種慢性病 6.出現貧血癥狀應立即就醫 作業設計

改掉偏食、挑食的毛病，預防缺鐵性貧血。教學反思： 五 年 級 上 學 期 健 康 教 育 教 案

第三課 青春期生長發育特點及心理衛生

教學目的：

1.初步掌握青春期的生長發育特點

2.正視自己身體變化，平穩度過“心理斷乳期” 教學難點：了解青春期的生長發育特點 教學重點：平穩度過“心理斷乳期” 教具：PPT 課時：1課時 教學過程： 一.導入新課

1.師：人的一生從胚胎開始到呱呱落地，度過了嬰幼兒時期，兒童少年期，步入青春期，在經歷了成年期后進入衰老期。從胚胎時期的生長發育開始，不僅是我們的身體外形、身高、體重在不斷變化，我們的心智也在不斷地走向成熟。今天，讓我們一起來了解青春期生長發育特點及心理衛生知識。（板書課題）二.學習新課

1.看書自學，說說自己在青春期有哪些變化？ 2.觀察第5項：青春期各項發育指標。3.師講故事：小強怎么啦？

4.問：你們有時也會像小強那樣嗎？

5.師講解：這就是青春期的心理發生著變化，認為自己“已經是大人了”，爸爸媽媽太羅嗦了。這種“逆反心理”時期，心理上稱之為“心理斷乳期”。主要表現為：自我意識發展，求知欲增強，喜歡挑戰新鮮事物。獨立人格和社會化意識增強。

6.說說如何對待“心理斷乳期”？

7.討論：怎樣做好青春期心理衛生與保??？ 8.學生匯報，教師歸納板書

三.小結：今天你學習了哪些知識？

板書設計：

三 青春期生長發育特點及心理衛生 1.學會正確認識并悅納自我

2.積極參加有益于身心健康的文娛活動和體育活動 3.學會控制和調節情緒，降低負面性情緒干擾 4.正確認識月經和遺精

5.保持樂觀向上的心態，預防心理疾病的發生

作業設計：

學會調整自己的心態，平穩讀過“心理斷乳期”

教學反思：五 年 級 上 學 期 健 康 教 育 教 案

第四課 青春期的衛生與保健

教學目的：

1.了解女性月經的形成及經期保健 2.了解男性遺精的產生及生殖器官保健 3.掌握青春痘的一般預防方法

教學難點：了解女生月經和男性遺精 教學重點：學會青春期保健 教具：PPT 課時：1課時教學過程： 一.導入新課 1.故事：“小貼士”小故事 2.問：這是怎么回事呢？ 3師：青春是美好的，讓我們以愉悅的心情和健康的心態迎接人生中的一個重要階段——青春前期，讓我們一起來了解“青春期衛生與健康”知識吧?。ò鍟n題）二.學習新課

1.學生自學課本，回答問題

①女性月經初潮一般在水面時候？月經期是多少天？ ②在經期我們應該做好什么保健？ ③男性遺精的平均年齡一般在多少歲？ ④男性生殖器怎樣保??？ 2.閱讀“拓展視野”

說說青春痘的預防方法是什么？ 3.教師歸納總結 三.小結

1.今天你了解了哪些知識？

2.師：同學們，每個人的青春期只有一個，希望大家做好青春期的衛生與保健，讓自己順利度過一個健康的青春期！

板書設計：

三 青春期衛生與保健 預防青春痘： 生活要有規律 適當運動 保證睡眠

多飲水，少喝碳酸飲料，飲食清淡 不要用手擠、抓

作業設計：

做好經期保健，保持生殖器的清潔

教學反思：五 年 級 上 學 期 健 康 教 育 教 案

第五課 樹立自信心

教學目的：

1.了解自信心帶給我們的積極影響。

2.初步掌握樹立自信心的基本原則及常見方法。3.培養學生在學習生活中的自信心，并持之以恒。教學重點：樹立自信心的基本原則及常見方法。教學難點：培養自己在生活中的自信心。教具：PPT 課時：1課時 教學過程：

一． 導入新課

1.講故事：自卑的小麗。

2.問：聽了這個故事，你有什么體會？

3.師：如何增強學習信心，調節學習情緒，預防學習疲勞，提高注意力。使學習時的心理狀態處于最佳水平，是每個學生都應掌握的一次重要的生活技巧。因此，我們要培養自信心，讓自信帶給我們積極的影響。（板書課題）

二． 學習新課

1.問：自信心可以給我們帶來什么好處？ 2.說說怎樣才能培養自己的自信心？ 3.學生匯報，教師歸納板書。

4.閱讀拓展視野，討論，你用不著跑在任何人的事？ 5.讀了這個故事你有什么體會？ 三． 小結

1.今天你有那些收獲？

2.說說你準備怎樣培養自己的自信心/ 3.你想對小麗說些什么？

板書設計：

五、樹立自信心 1.敢于坐在最前面。2.敢于正視自己和他人。3.把你走路的速度加快25% 4.敢于大聲講話，當眾發言。5.用笑臉健康正能量。6.學會贊揚自己。7.體驗成功。作業設計：

和同學分享：自己在學習中的成功經驗，并學會從失敗中尋找有益的經驗。

教學反思：五 年 級 上 學 期 健 康 教 育 教 案

第六課 預防鉛中毒

教學目標: 讓學生了解鉛中毒的來源和危害。掌握在生活中怎樣預防鉛中毒的方法。

教學重點：了解鉛中毒的來源和危害 教學難點：在生活中怎樣預防鉛中毒 教具：PPT 課時：1課時 教學過程：

一、故事導入：《奇怪的孩子小明》

1、問：小明得了什么??？

2、師小結，揭示課題并板書。

二、學習新課。

（1）師講解鉛的危害

（2）看圖，說說周圍環境中的鉛主要有幾個來源：

1、汽車尾氣和工業生產排放的廢氣；

2、周圍環境和用具上的油漆；

3、含鉛量高的食品。

（3）討論：預防鉛中毒的方法有哪些？（4）交流匯報，師講解。

無鉛汽油只是汽油里的含鉛量降低了，實際汽車尾氣中還是含有大量的鉛。兒童大多是通過口和鼻兩種渠道攝入鉛的，預防鉛中毒也應從這兩方面著手。從日常生活著手有許多行之有效的預防措施：

1、培養良好的衛生習慣，特別是要養成不吸吮手指、不將異物放入口中和吃東西前洗手的習慣，因為塵土中和孩子的玩具和用具（如鉛筆）涂的油漆里含有大量的鉛。

2、遠離成人化妝品，要注意防止食品包裝袋上的圖案與食品直接接觸，不要為嬰幼兒選擇內飾有花紋的碗和瓷杯，不要在家中用油漆美化墻壁。由于鉛的上色性非常好，許多化妝品（如口紅、染發劑）、印刷品（尤其是彩色油墨）和繪有彩色花紋的陶瓷含有大量的鉛。兒童會通過食入漆屑而攝入過量的鉛。美國的調查表明，這是某些兒童血鉛過高的原因之一，所以，1991年美國國會曾撥款10億美元，用來清除室內墻壁上的油漆。

3、不要在交通繁忙區和工業生產區玩耍和長時間逗留。汽車行駛中排出的尾氣使得道路兩旁，尤其是1米以下的空氣和灰塵中含有大量的鉛。

4、不要吃含鉛量高的食品，如松花蛋和爆米花，水果要削皮后再吃。用傳統方法生產的松花蛋含鉛量非常高，即使只給孩子吃1／8個松花蛋，就使鉛攝入量超過2歲兒童每天允許攝入量的5倍。由于鉛的柔韌、光滑和抗腐蝕等良好的物理特性，人們大多采用鉛制品來密封制作爆米花的容器。鉛的熔點很低，在加熱的過程中有大量的鉛進入到爆米花中。

三、小結 板書設計：

作業設計：你最有可能接觸的鉛污染是什么？怎樣才能避免這類鉛污染引起的中毒？ 教學反思：