第一篇：五年級(jí)健康教育教案

第1課 保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：

要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過(guò)度高興，也不過(guò)度悲傷。

學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。教學(xué)過(guò)程

師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？ 生：簡(jiǎn)單的說(shuō)，情緒就是心情。

師：當(dāng)你心情好或者說(shuō)情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？

師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么事都特別有勁.可見(jiàn)良好的情緒不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利，對(duì)人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候，整天無(wú)精打采，好象在生一場(chǎng)大病似的，對(duì)健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？

師：我覺(jué)得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

教學(xué)小結(jié)：我們應(yīng)該記住：

遠(yuǎn)大理想要樹立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績(jī)面前莫得意。

正確待己和待人，學(xué)習(xí)、健康都有利。

第2課 保護(hù)牙齒

教學(xué)目標(biāo)：

預(yù)防齲齒方法要牢記，人人都要注意口腔衛(wèi)生。教學(xué)重點(diǎn)：

了解齲齒形成的原因和癥狀以及危害。教學(xué)難點(diǎn)：

使學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備：

牙模型、相關(guān)圖片。教學(xué)過(guò)程：

1、出示相關(guān)圖片：向?qū)W生宣傳患了齲齒后給日常生活帶來(lái)了不便。

2、具體再讓學(xué)生來(lái)講一講。

3、學(xué)生自讀課文，回答問(wèn)題。

師：什么是齲齒？俗稱：“蟲牙”、“蛀牙”，但不是因蟲而“蛀”成的。

4、講一講齲齒是怎樣形成的？

（1）齲齒的發(fā)病是緩慢的，是被一種蛀牙菌的細(xì)菌在吃了附在牙齒表面的殘?jiān)笾圃斐鰜?lái)的酸性物質(zhì)所腐蝕引起的。

（2）由于平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，讓食物的殘?jiān)粼谘揽p中發(fā)炎，形成空洞腫脹、疼痛，這就是已形成空洞的齲齒。

5、得了齲齒后身體哪些器官會(huì)受影響？

6、怎樣有效預(yù)防齲齒？

思考：自己在平時(shí)生活中有沒(méi)有注意預(yù)防齲齒，今后又該注意些什么？ 教學(xué)小結(jié)：

通過(guò)學(xué)習(xí)大家明白了一種常見(jiàn)的口腔疾病，叫什么病？是怎么引起的？ 第3課 吸煙喝酒對(duì)身體的危害

教學(xué)目標(biāo) ：、向?qū)W生介紹吸煙對(duì)自己、對(duì)別人身體健康的危害、喝酒對(duì)兒童少年的生長(zhǎng)發(fā)育的危害。教育學(xué)生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣。

教學(xué)難點(diǎn)：香煙中有哪些有害物質(zhì)，對(duì)身體有那些危害？ 教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生懂得吸煙與喝酒對(duì)身體健康的危害

五、教學(xué)用具: 人體肺部器官模型 教學(xué)過(guò)程：

1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對(duì)身體有害的物質(zhì)。

2、香煙中含有哪些有害物質(zhì)呢？

3、吸煙不僅危害自身健康，而且還會(huì)污染人的生活環(huán)境。

4、飲酒過(guò)量或飲用高濃度的烈性酒，對(duì)身體則是有害的。

5、效果考查：在下次課之前進(jìn)行提問(wèn)學(xué)生，吸煙喝酒對(duì)身體有那些危害？統(tǒng)計(jì)學(xué)生中吸煙、喝酒的人數(shù)，并對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育。

6、討論：我班同學(xué)中有沒(méi)有抽煙喝酒的現(xiàn)象？

第4課 認(rèn)識(shí)什么是起青春期 教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)過(guò)程：

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？

2、課堂總結(jié)：（1）迅速長(zhǎng)高。

（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

教學(xué)小結(jié)：為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？

歸納：（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（2）、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。（3）、不吸煙，不喝酒。（4）、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。（5）、加強(qiáng)體育鍛煉。（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。

第5課 預(yù)防傳染性肝炎

教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生了解肝臟是人體重要的器官，及肝炎癥狀與危害。2.使學(xué)生知道肝炎病的傳播途徑和預(yù)防的措施。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：肝炎的傳播途徑及預(yù)防方法。肝炎的傳播過(guò)程。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們了解肝臟嗎？知道它長(zhǎng)在我們?nèi)梭w的什么位置嗎？ 學(xué)生回答 ：肝臟是我們?nèi)梭w的重要器官，它長(zhǎng)在人體的上腹部。

基本正確（出示掛圖）肝臟長(zhǎng)在人體上腹部的右側(cè)。如果肝臟一旦發(fā)生病變，就會(huì)嚴(yán)重影響人體健康，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)一種肝臟疾病。

二、學(xué)習(xí)新課

（檢查學(xué)生對(duì)器官的了解）1.肝炎類型

同學(xué)們知道哪些肝炎類型？ 學(xué)生回答：甲肝、乙肝。

除了這兩種外，還有丙肝、戊肝等。今天我們就先來(lái)了解一下甲肝、乙肝。2.肝炎癥狀

甲肝、乙肝都是傳染性肝炎，你們知道它們都有哪些癥狀呢？ 惡心、嘔吐、上腹部脹痛、全身無(wú)力，以后會(huì)出現(xiàn)眼珠與皮膚發(fā)黃。出現(xiàn)了同學(xué)們所說(shuō)的這些癥狀，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，確診后及時(shí)治療。3.傳播途徑

肝炎有傳染性，同學(xué)們一定都想了解肝炎病毒是怎樣進(jìn)入人體的？ 同學(xué)們看圖。

肝炎病人的體內(nèi)含有大量的肝炎病毒，當(dāng)他們的糞便、血液、唾液污染了水源、食物時(shí)，被健康人食用，就會(huì)感染上肝炎病毒。請(qǐng)同學(xué)們?cè)囅胍幌拢谀男┣闆r下健康人會(huì)受到感染學(xué)生回答？

不洗手就去拿東西吃，生吃瓜果，喝生水，到小攤上去吃東西，吃病人吃剩的食品。

同學(xué)們所講的這些主要與吃有關(guān)系，也主要與甲肝有關(guān)，我們可以把甲肝的傳播方式稱為糞口傳播。

剛才老師還提到了病人的血液中也帶有病毒，請(qǐng)同學(xué)們?cè)傧胂脒@又是怎樣一個(gè)過(guò)程？ 打針、輸血都可以傳播肝炎病毒。

很好，這類現(xiàn)象主要是乙肝的傳染，叫血液傳播。另外，還有一種傳播方式是母體垂直傳播。（即懷孕的母親把病毒傳染給自己的孩子）所以，我們一定要積極預(yù)防肝炎。4.預(yù)防方法

請(qǐng)同學(xué)們先看書，然后再來(lái)回答。學(xué)生看書，并回答。

只要理解了肝炎的傳播途徑，就可以很好地找到它的預(yù)防方法。例如，飯前便后洗手，生吃瓜果洗凈并削皮，不吃病人吃剩的食品等等。另外還要注意用血、注射衛(wèi)生問(wèn)題。

總結(jié):肝炎病毒并不可怕,只要同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪凶龅揭陨蠋c(diǎn),就可以預(yù)防肝炎病。

三、鞏固新知：

1.肝臟的三大任務(wù)。2.傳染性肝炎的類型。3.肝炎病毒的傳播方式。肝炎類型：甲乙 丙 丁 戊 傳播途徑：糞便、唾液、血液 第6課 預(yù)防艾滋病常識(shí)

教學(xué)目的：

情感目標(biāo)：明確自身所處的特殊地位，了解自己身負(fù)的重任。

知識(shí)目標(biāo)：1.通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步了解艾滋病的病因，明確艾滋病對(duì)人類的危害性，同時(shí)掌握艾滋病的英文名稱及全稱。

2.掌握艾滋病的預(yù)防方法，盡可能切斷或減少艾滋病的傳播。能力目標(biāo)：做一名預(yù)防艾滋病的宣傳使者。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：艾滋病的傳播途徑。難點(diǎn)：艾滋病的危害及全球性的預(yù)防與重視。對(duì)策：通過(guò)舉例、敘述故事的方法來(lái)解決難點(diǎn)。課前準(zhǔn)備：網(wǎng)上收集資料。教學(xué)過(guò)程 ：

一、導(dǎo)入新課

1、板書：AIDS，這是什么？

學(xué)生回答。（各種各樣的答案）

這就是艾滋病，AIDS是它的英文字母的縮寫，艾滋病的醫(yī)學(xué)名稱叫獲得性免疫缺陷性綜合征。

2、提問(wèn)：你們對(duì)這種疾病知道多少？ 學(xué)生回答。

二、學(xué)習(xí)新課

揭題：我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下有關(guān)艾滋病的知識(shí),今天我們先來(lái)了解艾滋病的危害。

（一）艾滋病的危害：

1、起源：艾滋病源發(fā)于非洲，后由移民帶入美國(guó)。1982年正式命名為“艾滋病”。1985年有一名美籍游客因此病住院，并死亡而造成我國(guó)出現(xiàn)首例艾滋病。至今我國(guó)的艾滋病已有十萬(wàn)人。而且預(yù)測(cè)“發(fā)展中國(guó)家呈上升趨勢(shì)”。所以同學(xué)們作為青少年，就負(fù)有艱巨的任務(wù)，做好艾滋病的預(yù)防工作。

2、起因：艾滋病是由人類免疫缺陷病毒（HIV），也就是艾滋病病毒引起的傳染病。艾滋病病毒進(jìn)入人體后要經(jīng)過(guò)數(shù)年，甚至長(zhǎng)達(dá)10年或更長(zhǎng)的潛伏期以后才發(fā)病。在這期間，艾滋病感染者并不表現(xiàn)出任何癥狀，但他卻可以不不斷地向外界散播病毒。這種疾病已經(jīng)被人類稱為“當(dāng)代瘟疫”和“超級(jí)癌癥”，這是為什么呢？

學(xué)生討論并回答。

3、危害：艾滋病病毒嚴(yán)重破壞人體免疫功能，病人因抵抗疾病的能力極度下降而重復(fù)感染多種疾病，如帶狀皰疹、口腔霉菌感染、肺結(jié)核，特殊病原微生物引起的腸炎、肺炎、腦炎及其他感染，后期常常發(fā)生惡性腫瘤。最終因長(zhǎng)期消耗，全身衰竭而死亡。

病人還容易患各種罕見(jiàn)的疾病。如：卡波氏肉瘤、卡氏肺囊蟲肺炎等。至今還沒(méi)有治療艾滋病的特效藥，也沒(méi)有可用于預(yù)防的有效疫苗。一旦發(fā)病，在我國(guó)當(dāng)前的醫(yī)療條件下，都會(huì)在不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)死亡。所以目前艾滋病還是一種病死率高達(dá)100%的極為嚴(yán)重的傳染病。這就是人們會(huì)對(duì)這種疾病產(chǎn)生恐懼的真正原因。舉例：非洲的人均壽命由當(dāng)年的66歲下降至現(xiàn)在的33歲，壽命減少的根本原因就是艾滋病。艾滋病使這個(gè)地區(qū)的經(jīng)濟(jì)、文化、人口質(zhì)量等等均急劇下降，為什么呢？

學(xué)生回答：艾滋病有傳染性，人們害怕去那個(gè)地方，這樣經(jīng)濟(jì)就會(huì)下降；艾滋病還可以危害人的身體健康，所以人均壽命會(huì)下降?? 學(xué)生互相交流，并進(jìn)行全班性綜合交流。

4、討論：同學(xué)們聽(tīng)到這兒，對(duì)艾滋病也有個(gè)初步了解，那同學(xué)們有什么感想，相互交流一下？（學(xué)生回答）

5、總結(jié)：艾滋病是一種相當(dāng)嚴(yán)重的傳染病，它嚴(yán)重威脅著人類的生命與健康，請(qǐng)同學(xué)們要時(shí)刻準(zhǔn)備擔(dān)當(dāng)起“預(yù)防大使”的重任。

（二）艾滋病的傳播：

1、性傳播：這是一條最主要的傳播途徑。性行為的方式可以使男、女感染，性接觸者越多越危險(xiǎn)。當(dāng)患有性病時(shí)，或有潰瘍時(shí)，會(huì)增加感染HIV的感染危險(xiǎn)。

2、血液傳播：

提問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)們考慮一下，在哪些情況下可能造成AIDS的血液傳播？ 學(xué)生回答。

基本正確，主要指的是輸血傳播、血制品傳播、共用針具的傳播。在共用針具中主要以吸毒為主。(請(qǐng)同學(xué)們?cè)囍米约旱恼Z(yǔ)言來(lái)描述一下)學(xué)生描述

3、母嬰傳播：如果母親是艾滋病感染者，那么她可能在懷孕、分娩過(guò)程或是通過(guò)母乳喂養(yǎng)時(shí)使她的孩子受到感染。(老師提前準(zhǔn)備一至兩個(gè)實(shí)例)

4、易感人群：通過(guò)學(xué)習(xí)艾滋病的傳播途徑，同學(xué)們能不能試著來(lái)說(shuō)說(shuō)艾滋病的易感人群？ 學(xué)生回答。

主要是一些性濫交者或同性戀者、血液疾病的人、吸毒者。

5、小結(jié)：艾滋病的傳播途徑較為狹窄，一般來(lái)說(shuō)日常活動(dòng)是不會(huì)感染艾滋病的。講一個(gè)小故事來(lái)證明。（學(xué)生聽(tīng)故事）學(xué)生利用故事中的證明來(lái)驗(yàn)證自己的生活。

請(qǐng)同學(xué)們來(lái)說(shuō)說(shuō)看生活中哪些活動(dòng)是不會(huì)傳播艾滋病的？

6、小結(jié)：正因?yàn)榘滩〉膫鞑ポ^為局限，所以我們可以很好地進(jìn)行預(yù)防。只要潔身自愛(ài)，養(yǎng)成良好的積極向上的生活習(xí)慣，我們就可以遠(yuǎn)離艾滋病。

（三）具體預(yù)防方法：

1、.潔身自愛(ài)、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。

2、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛(ài)生命。

3、避免不必要的輸血、注射、使用沒(méi)有嚴(yán)格消毒器具的不安全拔牙和美容，避免和別人共用牙刷、剃須刀、毛巾、浴巾等，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測(cè)的血液和血液制品。

4、加強(qiáng)鍛煉，提高身體抵抗力。

三、總結(jié)：

師：應(yīng)該講只要我們每個(gè)人提高了意識(shí)，艾滋病是不會(huì)泛濫下去的，艾滋病是關(guān)系我們家庭中每一個(gè)成員的安全的。

三、鞏固新知

1、“AIDS”是什么？它的醫(yī)學(xué)名稱是什么？

2、引起AIDS的病毒是什么？

3、AIDS對(duì)人類有什么危害？

4、艾滋病的傳播途徑有哪些？ 板書設(shè)計(jì)：

傳播途徑：性傳播、血液傳播、母嬰傳播 預(yù)防方法：

1、潔身自好、提高防范意識(shí)

2、不歧視艾滋病病人

第7課 怎樣面對(duì)校園暴力

情感目標(biāo)： 用友善平和的心態(tài)對(duì)待周圍的同學(xué)，學(xué)會(huì)友好相處。知識(shí)目標(biāo)： 1.了解什么是校園暴力。2.分析校園暴力發(fā)生的原因。

能力目標(biāo)：當(dāng)自身受到侵犯時(shí)，學(xué)會(huì)用法律武器保護(hù)自己 教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)防范校園暴力的方法。難點(diǎn)：控制校園暴力的發(fā)生。對(duì)策：營(yíng)造平和、安寧的校園氛圍。課前準(zhǔn)備：網(wǎng)絡(luò)查找校園暴力的相關(guān)資料 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

師：不久前在美國(guó)發(fā)生了一件不幸的事情，兩名年僅14歲的初中生因?yàn)楝嵤麓蚣芏窔渲幸幻麑W(xué)生將另一名學(xué)生刺傷致死，自己因罪入獄，斷送了美好前程。師：這樣的事情發(fā)生在了最純潔的地方—校園，雖然這么嚴(yán)重后果的事情不多，但校園內(nèi)的暴力事件不是頻頻發(fā)生，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？ 學(xué)生討論。

二、學(xué)習(xí)新課

討論：為什么會(huì)發(fā)生校園暴力？ 學(xué)生交流討論結(jié)果。

師小結(jié)：道德素質(zhì)低下，心理不健康、媒體影響等。

講：預(yù)防校園暴力的發(fā)生最主要就是做好防范方法：那應(yīng)該怎樣防范呢？ 學(xué)生討論交流。

1.公安機(jī)關(guān)與學(xué)校要負(fù)起保護(hù)學(xué)生安全責(zé)任。2.家長(zhǎng)要對(duì)孩子負(fù)責(zé)，伸張正義。3.拒絕暴力電視電影，不模仿。4.機(jī)智沉著，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。5.受到傷害后，要及時(shí)告訴家長(zhǎng)。6.受到傷害要勇敢地起來(lái)斗爭(zhēng)。

三、鞏固新知

在校園里，你遇到過(guò)哪些暴力行為？ 遇到校園暴力，你該如何處理？

第8課 警惕網(wǎng)絡(luò)欺詐

教學(xué)目的：

情感目標(biāo)： 學(xué)會(huì)用科學(xué)的目光分辨黑白，提高自身警惕性。

知識(shí)目標(biāo)： 通過(guò)事例的分析，了解網(wǎng)絡(luò)高科技后的一些弊端，學(xué)會(huì)正確使用網(wǎng)絡(luò)。

能力目標(biāo)：提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)的操作使用能力，加強(qiáng)警惕。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)、重點(diǎn)： 幫助學(xué)生分析研究網(wǎng)絡(luò)上可能會(huì)出現(xiàn)的欺詐行為。難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的兩面性。

對(duì)策： 利用師生共同收集的事例進(jìn)行論證。課前準(zhǔn)備：師生共同收集事例 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

1、介紹互聯(lián)網(wǎng)：師：電腦對(duì)于生活在21世紀(jì)的人們來(lái)說(shuō)，已不再是一件可望而不可及的奢侈品了。它早已成為家庭中的一件普通電器，它的使用也日趨簡(jiǎn)易化。那誰(shuí)能來(lái)說(shuō)說(shuō)看電腦的好處呢？ 學(xué)生介紹

（了解國(guó)內(nèi)外的大事、收看影視節(jié)目、網(wǎng)上購(gòu)物、聊天、游戲??）

師：電腦給人們帶來(lái)最大的便利就數(shù)互聯(lián)網(wǎng)了，它大大提高人們的辦事效率，便捷高速。通過(guò)同學(xué)們的描述，老師知道大家都很愛(ài)上網(wǎng)，那么它真的象同學(xué)們所說(shuō)的那樣無(wú)可挑剔嗎？ 學(xué)生提出自己的看法。

二、學(xué)習(xí)新課

師：請(qǐng)同學(xué)們來(lái)介紹一下自己課前收集的事例。

按照班中學(xué)生座位形式，以四大組每組介紹一個(gè)事例進(jìn)行。學(xué)生分析討論。學(xué)生交流討論結(jié)果。網(wǎng)絡(luò)有高速、高效的優(yōu)點(diǎn)，但它的發(fā)展也帶來(lái)了一些社會(huì)問(wèn)題，有的網(wǎng)頁(yè)上有一些反動(dòng)、迷信、黃色等不健康的東西，我們簡(jiǎn)稱為垃圾信息。網(wǎng)絡(luò)上還有一些欺詐行為，就如大家剛才所舉出的例子一樣。那既然如此，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行防范呢？ 學(xué)生互相討論。交流討論結(jié)果。

師：1）保存真實(shí)姓名、家庭住址、電話號(hào)碼等。2）不隨意點(diǎn)擊不熟悉的網(wǎng)站。

3）不傳播未經(jīng)證實(shí)的信息，謹(jǐn)防落入圈套。4）遇到網(wǎng)絡(luò)欺詐應(yīng)向警方投訴。教師小結(jié).三、鞏固新知

作業(yè)：

1、你知道哪些著名的網(wǎng)站？

2、如果遇到網(wǎng)絡(luò)欺詐你會(huì)怎么辦？ 第9課 同情和關(guān)心殘疾人

教學(xué)目的：

讓學(xué)生了解殘疾人由于身體不健全，有正常人無(wú)法想象和體會(huì)的痛苦，再了解一些為祖國(guó)爭(zhēng)光的殘疾人，從而知道應(yīng)怎樣對(duì)待殘疾人。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：在生活中做到尊重、關(guān)心、同情、愛(ài)護(hù)、幫助殘疾人。課前準(zhǔn)備：事例的收集 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

講：殘疾人的殘疾表現(xiàn)是多方面的，在我們身邊也會(huì)經(jīng)常見(jiàn)到殘疾人，他們身體不健全，他們是不幸的。那么作為一個(gè)健全的人，應(yīng)該怎樣正確對(duì)待殘疾人呢？就是今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)新課

問(wèn)：殘疾人由于身體的不健全，在生活、學(xué)習(xí)、工作等方面都很不方便。比如對(duì)聾啞人來(lái)說(shuō)，世界是一片寂靜的；對(duì)于盲人來(lái)說(shuō)世界是一片黑暗的。你們知道他們是怎樣生活的嗎？ 學(xué)生回答

問(wèn)：他們又是怎樣工作、學(xué)習(xí)、活動(dòng)的呢？ 學(xué)生回答

問(wèn)：根據(jù)剛才同學(xué)們講的事實(shí)，讓我們想象一下：他們有哪些不方便和困難？有哪些痛苦？

學(xué)生討論、交流回答

問(wèn)：對(duì)于肢體不健全的人，如失去雙臂、失去雙腿??他們又是怎樣生活的呢？ 請(qǐng)同學(xué)們四人為一小組討論

講：盡管各種殘疾表現(xiàn)不同，各自的不便和痛苦很難想象，但他們都面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。古今中外無(wú)數(shù)的殘疾人中出現(xiàn)了許多身殘志堅(jiān)的強(qiáng)者。

問(wèn)：誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在報(bào)紙雜志或廣播、電視、電影中了解的有關(guān)殘疾人的典型事跡？ 學(xué)生回答

講：剛才同學(xué)們講的這些殘疾人的事跡確實(shí)非常感人。他們的精神值得我們學(xué)習(xí)。下面請(qǐng)同學(xué)們把課文第三自然段集體朗讀一遍。學(xué)生朗讀課文

問(wèn)：你們從課文中受到了怎樣的教育呢？ 學(xué)生自由回答

問(wèn)：殘疾人在人格上和正常人是平等的。我們?cè)鯓訉?duì)待殘疾人呢？ 學(xué)生回答 問(wèn)：假如你在路上遇到一位盲人正要過(guò)馬路，你該怎么做？你在醫(yī)院走廊上遇到以為搖輪椅的傷殘人，你會(huì)怎樣做？ 學(xué)生回答

問(wèn)：如果你遇到有些人不去關(guān)心他們，反而去捉弄他們。遇到這種情況你會(huì)怎么辦？ 學(xué)生回答

講：勸告是一種方法，制止也是，希望同學(xué)們都來(lái)關(guān)心殘疾人，做殘疾人的朋友。現(xiàn)在，讓我們一起來(lái)讀一讀課文的最后一段，并思考：今后你應(yīng)該怎樣幫助殘疾人？

學(xué)生讀課文思考

問(wèn)：今后你應(yīng)該幫助殘疾人？舉例說(shuō)明? 學(xué)生回答 教師小結(jié)

三、鞏固新知 議一議：

第二篇：五年級(jí)健康教育教案

五年級(jí)健康教育教學(xué)計(jì)劃

一、對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)與分析

體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才不可缺少的重要途徑。

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們必須堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

新課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們必須根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域；根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征劃分學(xué)習(xí)水平；根據(jù)可操作性和可觀察性要求確定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)；根據(jù)三級(jí)課程管理的要求加大課程內(nèi)容的選擇性；根據(jù)課程發(fā)展性要求確立評(píng)價(jià)體系。

二、學(xué)生情況分析:

1、五年級(jí)的大多數(shù)學(xué)生都能認(rèn)真上好每一堂體育課，積極參加各項(xiàng)體育鍛煉，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力較好，但也有少數(shù)學(xué)生怕上體育課，不能完成鍛煉任務(wù)

2、五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)展的敏感時(shí)期，學(xué)生的注意力還不能較長(zhǎng)時(shí)間的集中，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒(méi)有養(yǎng)成，感興趣的項(xiàng)目積極性高，反之，則不積極地投入。

三、教學(xué)內(nèi)容與要求:(一)水平3教學(xué)目標(biāo)： A、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：

1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。

3、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)體育鍛煉效果的主要方法。B、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：

1、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)。

2、學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能。

3、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。C、健康目標(biāo)：

1、形成正確的身體姿勢(shì)。

2、發(fā)展體能。

3、具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。

4、懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。D、心理健康目標(biāo)：

1．了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系。

2、正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系。

3、學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。

4、形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。E、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：

1、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。

2、學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

四、教學(xué)措施

1、做好健康教育計(jì)劃： 健康教育安排、選用教材，課時(shí)數(shù)等。

2、做好健康教育安排： 授課、講座、心理咨詢、宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)、個(gè)人衛(wèi)生檢查、安排、眼保健操、3、做好康教育考核等。包括健康教育教學(xué)知識(shí)考核和日常健康教育行為考核兩部分。

4、做好課時(shí)計(jì)劃：根據(jù)健康教育安排編制健康教育課時(shí)計(jì)劃，規(guī)定教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，預(yù)測(cè)教學(xué)效果。

5、常見(jiàn)病防治

常見(jiàn)病包括：傳染病(皮膚病、腸道傳染病、肝炎)、流行病、眼、耳、鼻、口、脊彎、肺病等。常見(jiàn)病防治是對(duì)常見(jiàn)病進(jìn)行登記，跟蹤，生成健康體檢統(tǒng)計(jì)表。

6、學(xué)生體檢和綜合體質(zhì)測(cè)評(píng)

按學(xué)校日常健康體檢指標(biāo)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體檢，生成學(xué)生健康檔案。

第1課 健康與健康的生活方式

教學(xué)目的：

1．理解生活方式的概念，認(rèn)識(shí)生活方式對(duì)健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的 2．讓學(xué)生意識(shí)到關(guān)注生命、珍愛(ài)生命，珍惜生存權(quán)利，產(chǎn)生從我做起，從現(xiàn)在做起，就應(yīng)該選擇健康的生活方式的情感 教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景 熱情導(dǎo)入

態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開(kāi)篇用昂揚(yáng)、引人怦然心跳的樂(lè)曲伴隨著教師的開(kāi)場(chǎng)白：每個(gè)人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己，珍惜生命，我們?cè)趺醋觯拍茏尳】怠⒖鞓?lè)相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)來(lái)解決上述問(wèn)題。（從學(xué)生的身邊事入手，抓住學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性從而導(dǎo)入新課。）

二、表述交流 資源共享

前后桌4人學(xué)習(xí)小組的發(fā)言人匯報(bào)本組收集的資料

教師對(duì)學(xué)生收集的資料、各組發(fā)言人的匯報(bào)給與積極的評(píng)價(jià)，并趁機(jī)引導(dǎo)提問(wèn)：同學(xué)們能不能嘗試分析引起疾病的主要原因呢？

教師組織學(xué)生展開(kāi)討論，使大多數(shù)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到，可能是吸煙和被動(dòng)吸煙、經(jīng)常過(guò)多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習(xí)慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。

三、分析討論 解決問(wèn)題

討論：在我們同學(xué)中間有沒(méi)有因生活方式而影響健康的情況呢？你喜歡吃“洋快餐”嗎？你喜歡吃蔬菜嗎？當(dāng)餐桌上有肉還有蔬菜，你同常會(huì)選擇肉類食品還是蔬菜食品？你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？

教師繼續(xù)提出問(wèn)題：什么是健康的生活方式，現(xiàn)代社會(huì)生活中生活方式對(duì)健康的影響。健康的生活方式包括哪些方面呢？ 1．營(yíng)養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ) 2．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理

5．堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)

四、得出結(jié)論 總結(jié)評(píng)價(jià)

教師最后總結(jié)評(píng)選出本節(jié)課的最佳組合給予表?yè)P(yáng)，帶動(dòng)全班級(jí)的學(xué)習(xí)熱情。同時(shí)，讓學(xué)生意識(shí)到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。

最后教師以“我們要珍愛(ài)生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂(lè)的生活伴隨永遠(yuǎn)。”結(jié)束本節(jié)課。課后反思：

第2課 吃出健康來(lái)

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)上網(wǎng)查找資料和圖片，體會(huì)肥胖與營(yíng)養(yǎng)不良等不利于身體健康的因素給我們帶來(lái)的危害，認(rèn)識(shí)到“吃”也是有學(xué)問(wèn)的并且養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，設(shè)計(jì)一周的營(yíng)養(yǎng)食譜。教學(xué)內(nèi)容：五大食物是哪些？

認(rèn)識(shí)三大營(yíng)養(yǎng)素

什么事健康的生活方式

活動(dòng)準(zhǔn)備：1.動(dòng)畫片《瘦巴巴的故事》。２.教師課前布置學(xué)生在家上網(wǎng)查找有關(guān)食物的資料和圖片。３.課堂上學(xué)生根據(jù)教師的教學(xué)需要匯報(bào)相關(guān)的資料和圖片。活動(dòng)過(guò)程：活動(dòng)一 觀看動(dòng)畫，激發(fā)學(xué)生的探索欲 1.組織學(xué)生觀看動(dòng)畫片《瘦巴巴的故事》 2.學(xué)生討論：

（1）故事中的瘦巴巴為什么會(huì)生病？

生1：因?yàn)樗粣?ài)吃飯。生2：他不吃蔬菜。生3：他不吃肉。

后來(lái)瘦巴巴的身體發(fā)生了什么變化，為什么？尋找原因。生1：身體好了，因?yàn)樗燥垼圆耍匀猓瑺I(yíng)養(yǎng)均衡了。生2：因?yàn)樗惶羰沉恕?/p>

（2）同學(xué)們，最健康的飲食是什么？今天我們帶著這個(gè)問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí)《吃出健康來(lái)》。活動(dòng)二 調(diào)查研究，認(rèn)知明理 1.調(diào)查學(xué)生一天的飲食

（1）在表格中填出自己一日三餐所吃的食物。一日三餐 早餐 午餐 晚餐 零食 飲料

（2）再列出一天之內(nèi)吃的零食，飲料。

（讓學(xué)生自己制作一張幻燈片，背景、字型、顏色、排版自己設(shè)計(jì)，教師強(qiáng)調(diào)設(shè)計(jì)要簡(jiǎn)單，清楚，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。）

2.匯報(bào)，學(xué)生一日三餐的情況。生1：早餐：牛奶、面包。生2： 米飯、炒雞蛋。生3： 豆?jié){、油條。

（1）重點(diǎn)指出早餐的重要性，可以展示學(xué)生自己在家查找的相關(guān)的吃早餐的資料。

1.每天必須吃早餐一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的早餐每天就能滿足孩子30%的能量，作為孩子的父母一定要足夠重視早餐對(duì)孩子的重要性，必須堅(jiān)持每天吃早餐。如果早餐營(yíng)養(yǎng)攝取不夠，孩子往往注意力不集中，記憶力降低，一上午都無(wú)精打采，對(duì)健康發(fā)育極為不利。而對(duì)于正處在生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)，搭配合理、營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐才能應(yīng)對(duì)一上午學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。

2.營(yíng)養(yǎng)早餐種類豐富一頓營(yíng)養(yǎng)早餐應(yīng)該包括4種以上的食物，不僅要有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，還需要維生素和礦物質(zhì)。早餐種類少，結(jié)構(gòu)不合理不僅影響健康和發(fā)育，還可能造成記憶力降低、肥胖、腸胃疾病等問(wèn)題。

3.加入蔬菜和水果作為常被學(xué)生和家長(zhǎng)所忽視的水果和蔬菜恰恰是維生素C、膳食纖維的主要來(lái)源，而中國(guó)學(xué)生這些營(yíng)養(yǎng)元素的攝入明顯存在不足。補(bǔ)充維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素能幫助小學(xué)生減少肥胖問(wèn)題，促進(jìn)消化，防止便秘，讓孩子更有活力。4.延長(zhǎng)早餐就餐時(shí)間 細(xì)嚼慢咽的早餐習(xí)慣更有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收。

（2）收集學(xué)生查找的“小學(xué)生每日飲食參考量”和自己的一日三餐比一比，填一填。小學(xué)生每日飲食參考量

谷類及薯類：包括米飯、饅頭、面條、玉米、紅薯375克

動(dòng)物性食物：肉75克、魚蝦類25克、蛋50克、奶及奶制品100克 豆類及豆制品：大豆及其制品75克 蔬菜和水果：水果75克、蔬菜250克 烹調(diào)油：食用油15~25克

我的、類食物吃少了，應(yīng)該增加一些。我的、類食物吃多了，應(yīng)該減少一些。

（這個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的目的是使學(xué)生通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐，通過(guò)對(duì)比，清楚的知道自己的一日三餐的營(yíng)養(yǎng)搭配是否有問(wèn)題，應(yīng)該怎樣改進(jìn)。）生1：我的肉吃得太多了，應(yīng)該少吃點(diǎn)。生2：我的豆制品吃得少了，應(yīng)該增加一些。生3：我的蔬菜、水果吃得少了，應(yīng)該多吃一些。活動(dòng)三 深化認(rèn)識(shí) 1.行為辨析

下面的這些小朋友的做法你是不是感覺(jué)有點(diǎn)熟悉？請(qǐng)大家結(jié)合上一課和這一課所學(xué)到的知識(shí)說(shuō)一說(shuō)，這樣做好不好。（出示圖片）

（1）小女孩正把自己碗里的青菜挑出來(lái)，說(shuō)：我不想吃青菜。生：應(yīng)該多吃蔬菜，不挑食。

（2）小男孩兩只手各拿一個(gè)雞腿，說(shuō)：我最喜歡吃肉。生：油炸食品不要多吃。

（3）一個(gè)小朋友吃著冰淇淋，面前還擺著飲料。生：冰激凌在夏天可以吃，其他季節(jié)少吃。

（4）小女孩看著一碗飯說(shuō)：我不餓。另一邊為她吃零食。生：零食不要吃太多，就會(huì)不吃飯了。

學(xué)生可以把自己收集的圖片展示給大家（不要包括以上的圖片），進(jìn)行討論。2.教師出示一組調(diào)查數(shù)字。

城鄉(xiāng)男生輕度營(yíng)養(yǎng)不良和體重不足者分別為34．7％和32．9％，城鄉(xiāng)女生分別為43．8％和38．8％，7至18歲學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況也在逐年上升，尤其是城市男生超重及肥胖者高達(dá)12％。

3.大家都來(lái)說(shuō)一說(shuō)：超重或營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)給我們帶來(lái)哪些危害？

板書出示幻燈片：醫(yī)生建議多吃米飯，蔬菜，水果，適量的魚肉。學(xué)生們可以把上網(wǎng)收集的健康名言展示。4.分組討論

怎樣避免營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖癥的出現(xiàn)。生1：注意飲食，合理安排。

生2：不要吃太多的油炸食品，不吃零食。一日三餐飲食均衡。活動(dòng)四 總結(jié)激勵(lì)，延伸導(dǎo)行

你們都是家里的寶貝，爸爸媽媽很重視你們的身體健康；同時(shí)你們也是祖國(guó)媽媽的寶貝，所以自1990年起，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)把每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。通過(guò)這一課的學(xué)習(xí)，我們了解到許多與身體健康的飲食知識(shí)，思知道了“吃”對(duì)我們的重要性。希望你回家以后和爸爸媽媽一起試著制定出一周的營(yíng)養(yǎng)食譜，使你們一家人的飲食更加健康。

課后反：

第3課可惡的疥瘡

教學(xué)目標(biāo)：l讓學(xué)生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。

2了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳播方式。

3了解疥瘡的危害和防治措施，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)內(nèi)容：l疥瘡是一種什么病。

2疥瘡是怎樣傳染的。3疥瘡的危害。

4疥瘡的預(yù)防與治療。

教學(xué)準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備疥蟲的掛圖以及疥瘡圖片。

學(xué)習(xí)過(guò)程：1你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“疥瘡”嗎?我們當(dāng)?shù)匕呀戬徑凶鍪裁? 2展示你收集到的疥瘡的相關(guān)資料，說(shuō)說(shuō)你對(duì)疥瘡的了 3這節(jié)課我們就來(lái)了解疥瘡的相關(guān)知識(shí)c 板書課題 如何防治疥瘡

1教師展示長(zhǎng)有疥瘡手的圖片：先讓我們看看這一幅照片，這是一幅疥瘡病人的手的照片，他的手和正常人的手有什么不同?(學(xué)生觀1你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“疥瘡”嗎?我們當(dāng)?shù)匕呀戬徑凶鍪裁? 2展示你收集到的疥瘡的相關(guān)資料，說(shuō)說(shuō)你對(duì)疥瘡的了

3這節(jié)課我們就來(lái)了解疥瘡的相關(guān)知識(shí)c顯微鏡下的疥蟲2(出示疥蟲的掛圖)這個(gè)掛圖上廁的是什么? 這上面畫的就是疥蟲，這種蟲的繁殖能力很強(qiáng)，你知道它有多大嗎?(疥蟲是專門寄生在人體皮膚內(nèi)的小蟲，只有針尖那么大，我們的眼睛很難看見(jiàn)，只有在顯微鏡下才能看清楚它們的真面日。)3疥蟲雖小，但它對(duì)人的危害可不小。疥蟲入侵后引起的皮膚小丘疹和小疤瘡，醫(yī)學(xué)上稱為疥瘡。

4那么疥瘡的一般癥狀是怎樣的?它主要生長(zhǎng)在什么部位?(1)白覺(jué)劇癢，夜間尤甚。夜間陣發(fā)性劇烈痙癢。

(2)手縫可見(jiàn)疥蟲掘的隧道，長(zhǎng)2—4mM，呈灰褐色不規(guī)則曲線。此為疥蟲鉆行的痕跡。

(3)皮疹好發(fā)于皮膚薄嫩的地方，尤其是在手指縫、腕屈側(cè)小腹部、乳房、腋窩、下腹部、腹股溝、陰部等。頭和掌歷不易累及。皮損主要為粟米大小的丘疹或丘疤疹。

5疥瘡是一種傳染病，它的傳染途徑是什么呢?疥瘡是接觸傳染，傳染途徑有兩條(1)直接感染：直接與疥瘡病人或患病的動(dòng)物接觸傳播，是疥瘡傳播的重要途徑。(2)間接感染：接觸疥瘡病人的衣物及床上用品等。它：要通過(guò)與病人同床、共用洗臉盆、握手等傳染，也可通過(guò)病人、衣被、手套、鞋襪、用具而傳染。

6看了關(guān)于疥瘡的介紹，大家都會(huì)感到渾身不白在。的確，感染上疥瘡是一件很痛苦的事。疥瘡有什么危害呢?如果你感染了疥瘡，會(huì)面臨什么呢?學(xué)生根據(jù)收集的資料小組討論交流后，教師出示文字資4讓學(xué)生閱讀，加深學(xué)生了解。

教師小結(jié)：疥瘡不僅給我們帶來(lái)身體上的痛苦，也許還5造成心靈的傷害。7如何防治疥瘡呢?請(qǐng)學(xué)生分小組討論后，集體交流。

教師小結(jié)：(2)凡是與病人密切接觸的家屬與朋友應(yīng)同時(shí)就診、治療。如果其中任何一個(gè)人未徹底治愈，那么其他人就會(huì)被冉次傳染，使得治療前功盡棄。對(duì)末被傳染的家人要進(jìn)行必要的隔離，對(duì)病人所用的物品要經(jīng)常消毒。治療疥瘡的藥物也是很普通，但關(guān)鍵是要遵照醫(yī)生的囑咐，認(rèn)認(rèn)真真地堅(jiān)持治療，才會(huì)有 良好的效果。

把我們今天所學(xué)到的關(guān)于疥瘡的知識(shí)辦成一份手抄報(bào)，作為宣傳資料，讓更多的人了解疥瘡，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

課后反思：

第4課 遠(yuǎn)離毒品 珍愛(ài)生命

教學(xué)目標(biāo)

1．通過(guò)教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生了解有關(guān)毒品的知識(shí)。

2．通過(guò)圖文并茂、通俗易懂的圖片，教育和引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒意識(shí)。3．從自身做起，從現(xiàn)在做起，防微杜漸，遠(yuǎn)離毒品，珍愛(ài)自己的生命。教學(xué)手段：借助圖片、多媒體輔助教學(xué)。教學(xué)形式：師生互動(dòng)，討論、交流。教學(xué)過(guò)程：

一、展示《禁毒圖片》，猜猜圖中毒害我們生命的是什么？在中國(guó)的近代史上，毒品曾給中華民族帶來(lái)深重的災(zāi)難。如今毒品問(wèn)題已成為全球性問(wèn)題，它與恐怖主義、艾滋病并稱為當(dāng)今世界三大公害。以此導(dǎo)入新課。

二、毒品知識(shí)知多少？

（一）毒品的種類

根據(jù)《中華人民共和國(guó)刑法》第357條規(guī)定：毒品是指鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國(guó)家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。輔助材料：

1．鴉片：鴉片取自罌粟花落之后結(jié)出的果，割開(kāi)罌粟果，從中流出的白色漿液在空氣中氧化分干，就是鴉片，鴉片中有20種生物堿，其中嗎啡的含量約10%，長(zhǎng)期吸食會(huì)使人消瘦，體質(zhì)下降，免疫力下降，感染各種疾病。

2．海洛因：俗稱白粉，是嗎啡和其它化學(xué)物品混合加熱合成的。極易上癮，長(zhǎng)期吸食或注射海洛因，會(huì)使人身體消瘦，瞳孔縮小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺膿腫及艾滋病，極難戒除。

3．冰毒：學(xué)名是去氧麻黃堿或甲基安非他明。屬安非他明類興奮劑的一種，它是無(wú)臭、帶苦味的半透明晶體。吸食冰毒將對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生極強(qiáng)的刺激作用，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致大腦機(jī)能損壞。吸食者常發(fā)生精神分裂而自殺、自殘。

4．嗎啡：是從鴉片中提煉出來(lái)的一種白色針狀結(jié)晶。它對(duì)呼吸中樞有叫強(qiáng)的抑制作用，用量過(guò)大可致呼吸緩慢，甚至出現(xiàn)呼吸中樞麻痹，這通常是嗎啡中毒死亡的直接原因。嗎啡比鴉片更易上癮。

5．搖頭丸：學(xué)名二亞甲基雙氧苯丙胺，屬安非他明類興奮劑的一種，具有強(qiáng)烈的中樞神經(jīng)興奮作用，有很強(qiáng)的精神依賴性，長(zhǎng)期服用，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致偏癱，也很容易使吸食者的行為失控而發(fā)生以外。

6．可卡因：化學(xué)名為苯甲基芽子堿，是最強(qiáng)的天然中樞興奮劑，小劑量的可卡因能導(dǎo)致心律減緩：劑量增大后則心律增快，呼吸急促，可出現(xiàn)嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現(xiàn)象：如果大計(jì)量。則可導(dǎo)致死亡。

（二）毒品的危害：（學(xué)生自己討論，老師歸納小結(jié)）1．毒品毀人毀健康

2．毒品令人傾家蕩產(chǎn)，家破人亡 3．吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪

4。吸毒危害社會(huì)，成為世界公害

三．青少年已成為毒品的主要受害者

據(jù)國(guó)家禁毒委員會(huì)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)的吸毒者中，35歲以下青少年占全部吸毒者的85.1%。青少年吸毒的原因復(fù)雜多樣，如不健康心理、好奇、同伴和朋友的勸誘、家庭和社會(huì)環(huán)境的影響等。但對(duì)毒品無(wú)知，是他們誤入毒海的一個(gè)最常見(jiàn)的原因。此外，還有醫(yī)源性因素等。（1）對(duì)毒品無(wú)知、好奇

有一個(gè)初三年級(jí)的學(xué)生，為考個(gè)好高中，每天學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)到很晚，感覺(jué)很疲勞。這時(shí)，有人拿來(lái)一點(diǎn)“白粉”，告訴他：“吸了這個(gè)就能精神百倍。”孩子信以為真就吸了。結(jié)果，沒(méi)有幾

天便染上了毒癮，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，身體也全跨了，最后他沒(méi)有走進(jìn)理想的中學(xué)，而是進(jìn)了戒毒所。

有一名年輕的醫(yī)生，接觸了很多吸毒者，對(duì)他們既憎恨又不解，他認(rèn)為：凡事都能戒斷，戒不成是因?yàn)闆](méi)有毅力。他要以身試毒，為他人作出“榜樣”。沒(méi)想到，他吸食毒品后，同樣戒不了，成了海洛因的俘虜。最后，他自殺了，留下一句話：“別學(xué)我！”

（2）經(jīng)受不住他人、特別是“朋友”的勸誘，青少年易受群體影響，盲目結(jié)成“哥們兒”或“姐們兒”關(guān)系，相互效仿。吸毒亦是如此，許多吸毒的青少年都說(shuō)：“我是看見(jiàn)別人吸，自己才吸的。”或：“他們吸都沒(méi)事，我就嘗一點(diǎn)，以為不會(huì)出問(wèn)題的。”（3）尋求刺激

原重慶市號(hào)稱“百萬(wàn)富姐”的李某，為尋求刺激，追求不良時(shí)尚而染上毒癮，吸光了全部家產(chǎn)。昔日重慶市家喻戶曉的“第一火鍋女”，如今流浪街頭，一無(wú)所有。

（4）不健康的逆反心理 有的孩子對(duì)老師、家長(zhǎng)的告誡置若罔聞，越說(shuō)毒品不能沾，他就越要去嘗嘗，最后是自食其果。

（5）家庭成員的不良影響 父母吸毒的不良環(huán)境使子女吸毒者明顯增加，小小年紀(jì)便對(duì) 生活失去信心甚至走上犯罪道路。

（6）尋求解脫 有些人因承受不住環(huán)境的壓力，便想用毒品來(lái)麻醉自己，結(jié)果落進(jìn)萬(wàn)丈深淵不能自拔。

四．討論，交流體會(huì)

了解了有關(guān)毒品的知識(shí)以及危害性，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勥h(yuǎn)離毒品的打算。（1）認(rèn)清毒品的危害，堅(jiān)定禁毒決心，積極參加禁毒斗爭(zhēng)。（2）遵紀(jì)守法，認(rèn)真履行受教育的義務(wù)，自覺(jué)規(guī)范日常行為。

（3）從日常小事做起，杜絕吸煙、泡吧等不良行為習(xí)慣，自覺(jué)抵制毒品侵蝕。【承轉(zhuǎn)】：當(dāng)有人向你提供毒品時(shí)，你會(huì)怎樣做？（學(xué)生發(fā)言。）

五．教你幾招：防毒的幾種辦法

1、直截了當(dāng)法——堅(jiān)定直接地拒絕引誘：“吸毒會(huì)上癮的，害人害己別害我。

2、金蟬脫殼法——情況若不許可。或者受到威逼利誘，可以借口婉轉(zhuǎn)拒絕：“我，我肚子痛，我要去廁所。”然后溜之大吉。

3、主動(dòng)出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，借以轉(zhuǎn)換話題：“這些東西有什么好吸的，我有兩張票，不如一起去看電影。

4、秘密報(bào)案法——如果實(shí)在無(wú)法脫身，趁人不注意時(shí)，偷偷告訴你依賴的人，或者撥打110，警察叔叔會(huì)迅速給予你幫助。

5、及時(shí)告知家長(zhǎng)法——當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你，不許你告訴家人老師，否則就要對(duì)你或家人下手時(shí)，一定不要被他們威嚇住，要第一時(shí)間告訴你的師長(zhǎng)。六．總結(jié)

同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識(shí)及防范措施，也知道了毒品對(duì)家庭、社會(huì)的危害。希望我們每個(gè)人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有人吸毒，立即舉報(bào)；為了自己的健康，為了家人的幸福，為了社會(huì)的安定，請(qǐng)你遠(yuǎn)離毒品，珍愛(ài)生命。課后反思：

第5課 體育鍛煉的自我監(jiān)護(hù)

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生基本掌握檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的知識(shí)和簡(jiǎn)單方法。2.通過(guò)學(xué)習(xí)，糾正學(xué)生在體育鍛煉中的思想誤區(qū)。3.使學(xué)生能夠更加科學(xué)的參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1.身體素質(zhì)的鍛煉方法

2.掌握簡(jiǎn)單判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法

3.糾正學(xué)生鍛煉中的思想誤區(qū) 難點(diǎn)：

三、教學(xué)過(guò)程：

（一）、師生問(wèn)好

（二）、導(dǎo)入新課

1．采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容

老師：同學(xué)們，什么叫做體育鍛煉？

2.教師總結(jié)

定義：體育鍛煉是人們有意識(shí)地進(jìn)行活動(dòng)，已達(dá)到增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。能夠促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)器官機(jī)能提高等作用。

（三）、檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的意義和簡(jiǎn)便方法 1．采用提問(wèn)的形式引出課文內(nèi)容

教師提問(wèn)：同學(xué)們，什么叫運(yùn)動(dòng)負(fù)荷？監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法有哪些？

學(xué)生踴躍回答：測(cè)試脈搏等

2.教師總結(jié)：

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指人在做練習(xí)時(shí)所承受的生理負(fù)荷。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度兩個(gè)方面。在鍛煉時(shí)，適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能收到較好的效果。

檢測(cè)方法：脈搏、血壓、體溫、肺活量等。

3．介紹兩種簡(jiǎn)單的檢測(cè)方法

A、體溫測(cè)試法

體溫是指機(jī)體內(nèi)部的溫度。正常人腋下溫度為36～37度，口腔溫度比腋下高0.2 ～0.4度。腋下測(cè)量法：

先將體溫計(jì)的水銀汞柱甩到35度以下，再將體溫計(jì)頭端置于受測(cè)者腋窩深處，用上臂將體溫計(jì)夾緊，5到10分鐘后讀數(shù)。讀數(shù)方法是一手拿住體溫計(jì)尾部，使眼與體溫計(jì)保持同一水平，讀出水銀柱右端所對(duì)的數(shù)字。

測(cè)試：找同學(xué)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行腋下體溫測(cè)試，并找同學(xué)看體溫計(jì)中測(cè)試同學(xué)的溫度。B、脈搏測(cè)試法

脈搏即動(dòng)脈搏動(dòng)。正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成人為60到100次/分，常為每分鐘70－80次，平均約72次/分。老年人較慢，為55到60次/分。而嬰兒每分鐘120－140次。由此得出脈搏的頻率受年齡的影響。測(cè)試方法：

一般觸摸橈動(dòng)脈：把自己的一個(gè)手的食指、中指和無(wú)名指，放到另一個(gè)手大拇指的根部的掌面的橈側(cè)（那兒有骨頭結(jié)節(jié)隆起，就挨著隆起的手掌面）可以摸到動(dòng)脈搏動(dòng)，就是橈動(dòng)脈。

觸摸脈搏也可以在肱動(dòng)脈：肘上肱二頭肌的內(nèi)側(cè)（測(cè)量血壓時(shí)聽(tīng)診器放置的位置）4.適宜運(yùn)動(dòng)脈率的判斷及檢測(cè) a、適宜運(yùn)動(dòng)脈率的判斷

最高脈率一般200次/分，適宜運(yùn)動(dòng)脈率應(yīng)在最高脈率80%-50%的范圍內(nèi)。

公式：

適宜的運(yùn)動(dòng)脈率=（最高脈率—安靜時(shí)脈率）65%+安靜時(shí)的脈率 b、脈率的測(cè)定方法

1、準(zhǔn)備好秒表

2、指導(dǎo)學(xué)生找到能摸到脈搏的部位。

3、測(cè)試10秒脈搏跳動(dòng)次數(shù)再乘以6就是此時(shí)的心率。

（四）、鍛煉中的思想誤區(qū)

體育鍛煉對(duì)身體的好處幾乎人人都知道，然后體育鍛煉要講究科學(xué)，運(yùn)動(dòng)方式合理，才能收到良好的效果。很多同學(xué)對(duì)如何鍛煉的方法并不是很清楚，甚至走入很多誤區(qū)，接下來(lái)我糾正一些同學(xué)們的思想誤區(qū):

1、忽視準(zhǔn)備活動(dòng),沖忙投入運(yùn)動(dòng)中，容易出現(xiàn)受傷的情況。

2、片面追求運(yùn)動(dòng)量，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，超身體負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。

3、空腹、飽腹鍛煉，空腹運(yùn)動(dòng)會(huì)使人頭暈、出冷汗等癥狀，早鍛煉前吃含水分多的食物。飯后休息半小時(shí)，消化完之后鍛煉。

4、缺乏計(jì)劃，每周可以訂制上述講的身體素質(zhì)各個(gè)方面練習(xí)計(jì)劃。

5、扭傷后，用冷水或冰塊敷傷處，48小時(shí)后再熱敷。

6、劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上休息。很多學(xué)生運(yùn)動(dòng)后比較累，馬上坐下來(lái)休息，這樣會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，臉色發(fā)白等癥狀。鍛煉后應(yīng)做整理活動(dòng)。

7、運(yùn)動(dòng)后大量喝水，對(duì)胃、心臟造成負(fù)擔(dān)，應(yīng)該少量多次。

8、運(yùn)動(dòng)后冷水澡。應(yīng)適當(dāng)休息，等身體冷卻后再洗澡。

課后反思：

測(cè)試：找同學(xué)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行腋下體溫測(cè)試，并找同學(xué)看體溫計(jì)中測(cè)試同學(xué)的溫度。B、脈搏測(cè)試法

脈搏即動(dòng)脈搏動(dòng)。正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成人為60到100次/分，常為每分鐘70－80次，平均約72次/分。老年人較慢，為55到60次/分。而嬰兒每分鐘120－140次。由此得出脈搏的頻率受年齡的影響。測(cè)試方法：

一般觸摸橈動(dòng)脈：把自己的一個(gè)手的食指、中指和無(wú)名指，放到另一個(gè)手大拇指的根部的掌面的橈側(cè)（那兒有骨頭結(jié)節(jié)隆起，就挨著隆起的手掌面）可以摸到動(dòng)脈搏動(dòng)，就是橈動(dòng)脈。

觸摸脈搏也可以在肱動(dòng)脈：肘上肱二頭肌的內(nèi)側(cè)（測(cè)量血壓時(shí)聽(tīng)診器放置的位置）4.適宜運(yùn)動(dòng)脈率的判斷及檢測(cè) a、適宜運(yùn)動(dòng)脈率的判斷

最高脈率一般200次/分，適宜運(yùn)動(dòng)脈率應(yīng)在最高脈率80%-50%的范圍內(nèi)。公式：

適宜的運(yùn)動(dòng)脈率=（最高脈率—安靜時(shí)脈率）65%+安靜時(shí)的脈率 b、脈率的測(cè)定方法

1、準(zhǔn)備好秒表

2、指導(dǎo)學(xué)生找到能摸到脈搏的部位。

3、測(cè)試10秒脈搏跳動(dòng)次數(shù)再乘以6就是此時(shí)的心率。

（四）、鍛煉中的思想誤區(qū)

體育鍛煉對(duì)身體的好處幾乎人人都知道，然后體育鍛煉要講究科學(xué)，運(yùn)動(dòng)方式合理，才能收到良好的效果。很多同學(xué)對(duì)如何鍛煉的方法并不是很清楚，甚至走入很多誤區(qū)，接下來(lái)我糾正一些同學(xué)們的思想誤區(qū):

1、忽視準(zhǔn)備活動(dòng),沖忙投入運(yùn)動(dòng)中，容易出現(xiàn)受傷的情況。

2、片面追求運(yùn)動(dòng)量，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，超身體負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。

3、空腹、飽腹鍛煉，空腹運(yùn)動(dòng)會(huì)使人頭暈、出冷汗等癥狀，早鍛煉前吃含水分多的食物。飯后休息半小時(shí)，消化完之后鍛煉。

4、缺乏計(jì)劃，每周可以訂制上述講的身體素質(zhì)各個(gè)方面練習(xí)計(jì)劃。

5、扭傷后，用冷水或冰塊敷傷處，48小時(shí)后再熱敷。

6、劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上休息。很多學(xué)生運(yùn)動(dòng)后比較累，馬上坐下來(lái)休息，這樣會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，臉色發(fā)白等癥狀。鍛煉后應(yīng)做整理活動(dòng)。

7、運(yùn)動(dòng)后大量喝水，對(duì)胃、心臟造成負(fù)擔(dān)，應(yīng)該少量多次。

8、運(yùn)動(dòng)后冷水澡。應(yīng)適當(dāng)休息，等身體冷卻后再洗澡。

課后反思：

第6課 怎樣選配眼鏡

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解配眼鏡的常識(shí)，懂得正確配戴眼鏡。教學(xué)內(nèi)容：1人為什么要配戴眼鏡。

2配眼鏡時(shí)應(yīng)掌握的原則。3平時(shí)戴眼鏡時(shí)的注意事項(xiàng)。

教學(xué)器材： 一副眼鏡。

1展示眼鏡，這是什么? 我們班上有戴眼鏡的同學(xué)嗎?在日常的生活中，你經(jīng)常看到戴眼鏡的人嗎? 2人為什么要配戴眼鏡?指名回答。(近視、遠(yuǎn)視、散光、有眼疾、美觀??)3說(shuō)說(shuō)你身邊戴眼鏡的人，配戴眼鏡最多的原因是?睛近視，看遠(yuǎn)處的事物模糊不清。)4教師：青少年近視眼通常是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，使眼的調(diào)節(jié)能力受到影響，眼外肌對(duì)眼球壓力增加，久而久之造成了視遠(yuǎn)物不清楚、遠(yuǎn)視力下降。10—15歲則是發(fā)病年齡的高峰。

如果你的眼睛開(kāi)始近視50度以上，或患有其他的需要配戴眼鏡的眼疾，那么你就要配戴眼鏡了。

今天這節(jié)課，我們就一起來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)配戴眼鏡的話題，掌握正確配眼鏡的原則和平時(shí)戴眼鏡的注意事項(xiàng)。

1采訪班上戴眼鏡的學(xué)生。

你的眼鏡是近視眼鏡嗎?能告訴大家，這副眼鏡你是在哪里配的?配眼鏡的過(guò)程又是怎樣的呢?(如果班上沒(méi)有配戴眼鏡的同學(xué)，就讓同學(xué)們談?wù)勊麄兺ㄟ^(guò)其他途徑了解到的配眼鏡的過(guò)程。)2在學(xué)生介紹配眼鏡過(guò)程的時(shí)候，教師適時(shí)板書，學(xué)生了解配眼鏡的正確流程。

①到醫(yī)院的配鏡中心或正規(guī)的眼鏡商店；

②眼科檢查，科學(xué)驗(yàn)光；

⑦選擇適合白己的鏡片和鏡框。3教師：剛才我們總結(jié)了配眼鏡的正確流程，其實(shí)在配眼鏡時(shí)還要避免走入一些誤區(qū)。(出示文字資料，學(xué)生白己閱讀)(1)最貴的眼鏡才適合兒童的眼睛發(fā)育。兒童選擇鏡片應(yīng)該首先考慮樹脂加硬眼鏡片，玻璃鏡片破碎，容易對(duì)孩子眼睛造成損傷。

(2)為了眼睛的美觀，兒童可佩戴隱形眼鏡。隱形眼鏡的安全性在使用時(shí)要求比較高，一些不科學(xué)的方法都會(huì)給角膜帶來(lái)嚴(yán)重?fù)p傷。

(3)眼鏡一定要強(qiáng)調(diào)雙限度數(shù)一致。盲日追求雙限配鏡度數(shù)一致是不對(duì)的，這樣不利于兒童X眼的視覺(jué)發(fā)育。

(4)只配眼鏡不作眼科檢查。為了避免配鏡時(shí)碰到不必要的誤差，盡員選擇大醫(yī)院的日鏡中心或信譽(yù)好的眼鏡店驗(yàn)光配鏡。4學(xué)生談白己閱讀資料后的體會(huì)。

5教師：如果配鏡不合適，不僅會(huì)損害視力，而且也可能引起各種病癥，如頭暈日眩、頭痛、腸胃不適等病癥。由此正確月配戴眼鏡尤為重要。

課后反思：

第7課 預(yù)防病毒性肝炎

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解病毒性肝炎的分型，熟悉甲型、乙型肝炎的主要癥狀并掌握其預(yù)防方法。

教學(xué)內(nèi)容：l病毒性肝炎的概念及分類。

2甲型、乙型肝炎的傳播途徑及臨床表現(xiàn)。3甲型、乙型肝炎相應(yīng)的預(yù)防措施。

教學(xué)器材：教學(xué)課件、甲型肝炎乙型肝炎痘苗的包裝瓶。

教師講解關(guān)于我國(guó)肝炎的發(fā)病情況：

我國(guó)是肝炎高發(fā)地區(qū)，病毒性肝炎發(fā)病數(shù)位居法定傳染病的第一位，僅慢性乙型肝炎病毒感染者就達(dá)1．2億。慢性乙型肝炎病程遷延，如得不到及時(shí)的治療，將會(huì)發(fā)展為肝硬化甚至肝捆，嚴(yán)重危害人類健康。只有采取以切斷傳播途徑為主的綜合防治措施，做好易感人群的保護(hù)，才能減少疾病發(fā)生。

一1認(rèn)識(shí)肝臟

1教師19J示人體解剖掛圖，教學(xué)生認(rèn)識(shí)人體肝臟的位置，并熟悉其形狀。2了解肝臟的作用

教師通過(guò)幻燈片，讓學(xué)生學(xué)習(xí)了解肝臟的主要作用是解毒防‘、分泌膽汁、幫助消化，以及合成人體必需的一些化學(xué)物質(zhì)。

二1肝炎的類型

肝臟也有生病怠丁的時(shí)候，它最伯各種病毒的入侵，引起 1教師格放幻燈片，學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)病毒性肝炎類型。2學(xué)生思考回答：病毒性肝炎分為哪幾類? 三1肝炎的臨床表現(xiàn)

1請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)白己所了解到的肝炎病人的體外特征。2教師展示幻燈片，學(xué)生通過(guò)幻燈片了解肝炎的臨床表 3請(qǐng)學(xué)生思考回答：如何判斷肝臟生病了? 四1肝炎不可怕

肝臟是人體非常重要的器官之一，很多人對(duì)肝炎是談虎色變，其實(shí)當(dāng)我們了解肝臟，學(xué)習(xí)了肝炎的預(yù)防措施后，同學(xué)們就不冉害怕肝炎了。

要學(xué)習(xí)怎樣預(yù)防病毒性肝炎，首先我們要知道肝炎的傳播途徑。1教師放幻燈片，學(xué)習(xí)肝炎的傳播途徑

同學(xué)們了解了肝炎的傳播途徑，同學(xué)們來(lái)說(shuō)說(shuō)，有什么措施來(lái)預(yù)防。2請(qǐng)學(xué)生討論怎樣預(yù)防肝炎。教師根據(jù)學(xué)生的回答酌情板書答案。3教師格放幻燈片，讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防病毒性肝炎。4教師展示甲乙肝炎疫苗的包裝瓶，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)包裝，1請(qǐng)學(xué)生回憶白已是否接種乙型肝炎和甲型肝炎痘苗。2白我檢壘在預(yù)防病毒性肝炎的措施方面，做得好的有哪 些?做得不好的有哪些? 課后反思：

第8課 認(rèn)識(shí)碘缺乏癥

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解有關(guān)碘、碘缺乏病、碘缺乏病的危害、兒童青少年碘缺乏的危害以及如何防治碘缺乏病，了解鹽的作用和功能，為碘缺乏病宣傳設(shè)計(jì)口號(hào)。

2、使學(xué)生形成健康的飲食習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生形成健康的飲食習(xí)慣。教學(xué)方法：?jiǎn)栴}解答式、聯(lián)系生活實(shí)際

教學(xué)設(shè)計(jì)：

（一）新課初步了解碘缺乏病的相關(guān)知識(shí)

1、老師播放視頻資料。

2、生初步獲得有關(guān)碘缺乏病的知識(shí)。

（二）碘知識(shí)攻關(guān)

1、師敘述節(jié)日由來(lái)：

2、師提問(wèn)，學(xué)生攻關(guān)解決：

（1）什么是碘？什么是碘缺乏病？

碘（化學(xué)符號(hào)為I）是一種活潑的具有氧化劑作用的非金屬元素。在自然界中以能溶于水的碘化物形式存在。自然界含量稀少，在地殼中的含有量位居第47位。除在海水中含量較高（每升海水含50-60微克）以外，大部分土壤、巖石、水中的含量都很低微。我們把自然環(huán)境碘含量微到不能滿足人體最低需要時(shí)稱之為環(huán)境碘缺乏。同樣，把人體內(nèi)碘營(yíng)養(yǎng)不足稱為體內(nèi)碘缺乏。在本書和其它出版物中所見(jiàn)到的缺碘和碘缺乏是同義詞，可互相代用。科學(xué)家們一致公認(rèn)環(huán)境碘缺乏是碘缺乏病的最重要致病原因。

碘是人體必需的微量無(wú)素

碘缺乏病的基本含義是指，某一地區(qū)的水、土、糧食和蔬菜中缺碘對(duì)人體所造成的損害，而這種損害可表現(xiàn)出各種疾病形成。包括：地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、地方性亞臨床型克汀病及影響生育而出現(xiàn)的不育癥，早產(chǎn)兒、死產(chǎn)、先畸形兒等這些病統(tǒng)稱為“碘缺乏病”。

（2）碘缺乏有什么危害？

嚴(yán)重碘缺乏會(huì)得“大脖子病”。在醫(yī)學(xué)上叫地方性甲狀腺腫，甲狀腺腫大可引起吞咽困難、氣促、聲音嘶啞、精神不振。也可演變?yōu)榧谞钕倌[瘤，病人十分痛苦。甚至不能從事體力勞動(dòng)。孕婦缺碘不僅操作自身健康，而且容易造成死胎，自然流產(chǎn)和早產(chǎn)。缺碘的胎兒特別容易受碘缺乏的危害，不僅會(huì)造成體重兒、先天畸形、單純性聾啞等，更重要的是引起不可恢復(fù)的大腦發(fā)育損害，重者呆傻、矮小、聾啞、癱瘓，輕者智力低下，影響學(xué)習(xí)。

（3）兒童青少年碘缺乏危害有哪些？

兒童青少年對(duì)碘缺乏比較敏感，突出的表現(xiàn)是甲狀腺腫大。一般來(lái)說(shuō)，甲狀腺腫大率隨著年齡的增長(zhǎng)而升高，女孩腫大率普遍高于男孩。補(bǔ)碘以后，經(jīng)過(guò)一定時(shí)期甲狀腺腫大可以恢復(fù)正常。因此，一定年齡組（6-12歲或8-10歲）甲狀腺腫大率常用于評(píng)估人群碘缺乏狀況、干預(yù)措施效果和病情監(jiān)測(cè)。兒童青少年碘缺乏會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育特別是智力發(fā)育造成損害，碘缺乏地區(qū)的兒童智力發(fā)育沒(méi)有達(dá)到應(yīng)該有的水平。如果以智力商數(shù)表示，碘缺乏使兒童智力商數(shù)丟失10-15個(gè)百分點(diǎn)。

（4）目前，世界以及碘缺乏病人現(xiàn)狀？

碘缺乏病是世界性疾病，全球有110個(gè)國(guó)家共16億人生活在缺碘地區(qū)，每年因缺碘造成死胎3萬(wàn)，新生兒智力和身體發(fā)育障礙12萬(wàn)，地方性甲狀腺腫5.66億，克汀病人600萬(wàn)以上，腦功能受損病人高達(dá)3億人。

碘缺乏病是一種世界性地方病，我國(guó)是世界上碘缺乏危害最嚴(yán)重的國(guó)家之一，原病區(qū)人口達(dá)4.25億，約占世界病區(qū)人口的40%，亞洲病區(qū)人口的60%。

目前，我國(guó)仍有700萬(wàn)地方性甲狀腺重病人和19萬(wàn)克汀病人，14歲以下的智力殘疾兒童有539萬(wàn)人。

我國(guó)現(xiàn)有智力殘疾人1017萬(wàn)，其中80%以上是因缺碘造成，如不采取防治措施，每年還將有數(shù)量相當(dāng)可觀的智殘兒出生。

（5）如何防治“碘缺乏病”？

防治碘缺乏病的最根本措施是食用加碘食鹽。它是各種補(bǔ)碘辦法中最好的方法，它不僅安全、有效、經(jīng)濟(jì)和容易推廣，又符合微量、長(zhǎng)期、生活化的要求。但碘是一種很活潑的物質(zhì)，食鹽中的碘會(huì)隨著存放時(shí)間的增加而丟失，致使碘含量越來(lái)越少。因此在使用中要注意以下事項(xiàng)，以保證發(fā)揮碘鹽最大效能。

1、注意保存碘鹽的方法。

2、注意烹調(diào)方法。

3、注意吃鹽的量。（6）設(shè)計(jì)“碘缺乏病宣傳日”的口號(hào)？ 加強(qiáng)碘鹽監(jiān)督管理，持續(xù)消除碘缺乏病 嚴(yán)禁非碘鹽沖銷鹽業(yè)市場(chǎng)，保護(hù)人民健康

消除碘缺乏病是一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù)，要堅(jiān)持常抓不懈 堅(jiān)持科學(xué)補(bǔ)碘，關(guān)愛(ài)母嬰健康

認(rèn)真貫徹《食鹽加碘消除碘缺乏危害管理?xiàng)l例》 堅(jiān)持貫徹《食鹽專營(yíng)辦法》

（三）知識(shí)拓展 生活小常識(shí)——鹽的用途

1、要想清除毛毯上的油污，用1份鹽和4份酒精配成的溶液清洗，清洗時(shí)用力搓，便可除 去油污，且不會(huì)傷及毛毯。

2、當(dāng)膠底帆布鞋有臭氣時(shí)，在鞋上撒少許鹽，即可吸收汗水并除臭。新買的泡沫塑料鞋 先放入鹽水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂，又耐穿。

3、草帽舊了，用鹽水洗刷，能使之煥然一新。

（四）課堂總結(jié)

師：希望在坐的每一位同學(xué)，經(jīng)過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)，了解更多關(guān)于“碘缺乏病”的知識(shí)，并向自己的親人宣傳“碘”的重要性，保護(hù)自己和親人的身體健康。課后反思：

第9課 保持自信 獨(dú)立自強(qiáng)

一、教學(xué)目標(biāo)：

（一）認(rèn)知目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道自信自強(qiáng)是一種可貴的品質(zhì)，做人應(yīng)該自信自強(qiáng)。

2、讓學(xué)生懂得從小培養(yǎng)自信自強(qiáng)的精神，將來(lái)才能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展要求。

（二）情感目標(biāo)：

1、使學(xué)生敬佩自信自強(qiáng)的人，并愿意做這樣的人。

2、使學(xué)生厭惡自閉、自卑、自棄的行為。

（三）行為目標(biāo)：

通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生走出自閉、自卑、自棄的陰影，自信做人，能承受挫折打擊，意志堅(jiān)強(qiáng)，做生活的強(qiáng)者。

二、活動(dòng)形式：

討論、表演（雙簧、歌曲）、聽(tīng)講故事等

（三）教師資料準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備《旗開(kāi)得勝》的MP3;

2、《人物簡(jiǎn)介——李嘉誠(chéng)》flv；

3、有關(guān)自信自強(qiáng)的實(shí)例（拿破侖、朱元璋、李陽(yáng)）及名人格言警句，并制作ppt。

三、活動(dòng)過(guò)程：

1、激發(fā)情趣：（1）、談話、提問(wèn)：

同學(xué)們，你們?cè)谧约旱纳钪小W(xué)習(xí)中遇到過(guò)自己感到十分困難的事情嗎？你當(dāng)時(shí)是怎么想的或怎么做的？

（引導(dǎo)學(xué)生簡(jiǎn)單談自己的經(jīng)歷，把握學(xué)生的自卑、自棄與自信、自強(qiáng)的兩種表現(xiàn)，繼續(xù)提問(wèn)。）那么在困難面前為什么會(huì)有兩種截然不同的表現(xiàn)，究竟哪種表現(xiàn)是應(yīng)當(dāng)受到肯定，值得我們學(xué)習(xí)的？哪種表現(xiàn)是應(yīng)當(dāng)及時(shí)改進(jìn)的呢？

（2）、學(xué)生交流討論，自然導(dǎo)入“自信自強(qiáng)”話題上，宣布本次自信，自強(qiáng)——做生活的強(qiáng)者主題班會(huì)開(kāi)始。（3）、看錄像畫面，聽(tīng)《李嘉誠(chéng)》的故事（4）、討論觀后感：

1、在李嘉誠(chéng)看來(lái)，什么讓他覺(jué)得更富有？

○

2、溫室里的盆栽與山上砂石縫里的植物之間的差別？ ○

3、李嘉誠(chéng)的成功秘訣？ ○

2、聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：（1）、通過(guò)一則心理測(cè)試（詳見(jiàn)ppt），進(jìn)行過(guò)渡：在我們同學(xué)當(dāng)中，大多數(shù)都屬溫室里的盆栽，像玻璃缸里的青蛙，意志脆弱，沒(méi)有自信，更不能自強(qiáng)。加上大多數(shù)同學(xué)都是從留守兒童開(kāi)始成長(zhǎng)、來(lái)自單親或重組家庭，尤其是在中考失利之后，更加地自暴自棄，開(kāi)始?jí)櫬洹⒎趴v自己的人生。（2）、問(wèn)題：生活中你們有這些想法嗎?(分別叫之前準(zhǔn)備好的4名學(xué)生回答)A、上課聽(tīng)不懂時(shí)，干脆不聽(tīng)了，講小話、看課外書或睡覺(jué)； B、中考失利了，就灰心喪氣，不敢正視問(wèn)題； C、競(jìng)選班干落選了，就覺(jué)得自己總不如別人； D、自卑自己來(lái)自單親或是重組家庭。

（3）、針對(duì)上述問(wèn)題，進(jìn)行總結(jié)：老師真替你們擔(dān)心，你們的這種想法就是“自閉、自卑、自棄”，那應(yīng)該如何來(lái)選擇自己的人生之路？重拾信心，做生活、社會(huì)的強(qiáng)者？（同時(shí)展示ppt）

3、學(xué)先進(jìn)，樹榜樣：（1）、過(guò)渡：在我們的日常生活中不缺乏生活、社會(huì)的強(qiáng)者。（2）、展示幻燈并加以簡(jiǎn)單闡述：拿破侖、朱元璋、李陽(yáng)奮發(fā)圖強(qiáng)的故事。（3）、交流：大家還知道哪些自強(qiáng)不息的故事呢，請(qǐng)學(xué)生積極發(fā)言。（4）、幻燈展示各類名言警句。（5）、小結(jié)：剛才那些人物都是我們學(xué)習(xí)的榜樣，足以給我們一種精神力量，從而使我們自信、自強(qiáng)，爭(zhēng)做生活、社會(huì)的強(qiáng)者。現(xiàn)實(shí)生活中，我們周圍也有他們一樣自信、自強(qiáng)的同學(xué)。

學(xué)生各自發(fā)表意見(jiàn)，找一找身邊的同學(xué)中，通過(guò)努力獲取成功的事例。

..........展示歌曲歌詞，放音樂(lè)，師生齊唱《旗開(kāi)得勝》。

4、結(jié)束語(yǔ)：

同學(xué)們，為了自身的前途、父母的期望，乃至民族的富強(qiáng)，所有人都當(dāng)自信自強(qiáng)啊！Come on，不管你以前如何的不自信自強(qiáng)，從現(xiàn)在開(kāi)始，拿出你的自信，發(fā)奮圖強(qiáng)吧。人生自強(qiáng)少年始，莫到白發(fā)空悲切呀！

最后，大家一起高呼一句歌詞：“看世界就在我們腳下，把夢(mèng)踢到天際無(wú)限大！” 課后反思：

第10課 快樂(lè)度過(guò)青春期

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解青春期生理和心理變化，為進(jìn)入青春期做好準(zhǔn)備。

2、輔導(dǎo)她們做好青春期的保健工作 教具準(zhǔn)備：

有關(guān)月經(jīng)形成的《小伶小俐》VCD錄象，歌曲《我不想長(zhǎng)大》 教學(xué)流程：

一、人的來(lái)歷（引入）

歌曲引入，老師提問(wèn)：同學(xué)們你們?yōu)槭裁床幌腴L(zhǎng)大？ 今天老師就要和你們聊一個(gè)青春話題。

二、講授新知

1、一位女生給知心姐姐的信：（出示圖片）知心姐姐：

你好！前些時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)下身出血了，而且一連好幾天。我是不是得病了？你能幫幫我嗎？ 其實(shí)這位同學(xué)根本不用擔(dān)心，老師反而要恭喜她，因?yàn)樗呀?jīng)進(jìn)入青春期了。青春期是人生中最重要最燦爛的年華。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷青春期，要做好充

2、你知道進(jìn)入青春期之后，女孩子身體外部究竟會(huì)有那些變化呢？每個(gè)女孩進(jìn)入青春期的時(shí)間有先有后，早一點(diǎn)的約9歲，晚一點(diǎn)的要到16歲左右，這都屬于正常范圍之內(nèi)。一位女孩根據(jù)哪些可以觀察到的變化來(lái)判斷自己是否進(jìn)入青春期呢？ 女孩子在青春期的第二性征 9至15歲：身體迅速長(zhǎng)高

10至13歲：乳房增大，臀部變大

10至14歲：陰毛和腋毛生長(zhǎng) 11至17歲：月經(jīng)開(kāi)始

小結(jié)：同學(xué)們，第二性征的出現(xiàn)，是我們?nèi)祟愒谏L(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，不同階段出現(xiàn)的正常特征，不同的個(gè)體在發(fā)育中是有差異的，這都是正常的現(xiàn)象，當(dāng)這些特征出現(xiàn)的時(shí)候，我們要正確的對(duì)待自己身體的變化，注意生活衛(wèi)生，避免病菌的侵害。同時(shí)調(diào)試自己的心理，作一位健康快樂(lè)的人。情景3：（錄像）小伶臉上長(zhǎng)滿暗瘡，他非常煩惱，你能給他提供一些建議嗎？ 學(xué)生討論

老師講解：長(zhǎng)了粉刺以后要注意保持心情開(kāi)朗、樂(lè)觀，因?yàn)榉鄞虝?huì)隨年齡增長(zhǎng)而自動(dòng)消失。千萬(wàn)不要用手摳它，以免細(xì)菌感染、毛孔變粗。平時(shí)常用溫水洗臉，使用中性潔膚品，多喝水，多吃蔬菜和水果，自然會(huì)減少粉刺。

3、體內(nèi)的變化（出示圖片）

4、月經(jīng)的形成及周期

到了青春期，卵巢中的卵子開(kāi)始發(fā)育成熟，并從卵巢內(nèi)排出，稱為“排卵”。當(dāng)人體內(nèi)成熟的卵子排除后未被受精，增厚的子宮內(nèi)膜因缺乏激素的支持而剝落、出血，血液與脫落的子宮內(nèi)膜組織一起經(jīng)陰道流出體外，這就形成了月經(jīng)。第一次月經(jīng)稱為初潮，每個(gè)女性的月經(jīng)周期各不相同，初潮后月經(jīng)常不很規(guī)則，可能要半年、一年后才逐漸形成有規(guī)律的月經(jīng)周期

D：經(jīng)期的保健

曉俐每次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)總感到疲乏，劇烈運(yùn)動(dòng)后就更加難受，她感覺(jué)非常擔(dān)心，你能幫她談?wù)勗谠陆?jīng)來(lái)潮期間應(yīng)注意些什么事項(xiàng)嗎？

師答：任何能促進(jìn)血液循環(huán)或使身體放松的方法，都將有助于改善痛經(jīng)的不適。老師支招：①每天洗溫水澡。②每天做做操，散散步，多呼吸新鮮空氣。（3）搞好個(gè)人衛(wèi)生。

經(jīng)常沐浴，不洗盆浴，選擇清潔、柔軟、正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾。課后反思：

第11課 什么是腦震蕩

教學(xué)目標(biāo)：了解腦震蕩發(fā)生的原因，懂得如何對(duì)發(fā)生腦震蕩的傷者進(jìn)行急救。教學(xué)內(nèi)容: l腦震蕩的概念及其表現(xiàn)。

2腦震蕩發(fā)生的主要原出。

3腦震蕩的急救及傷者的護(hù)送。

教學(xué)器材:室內(nèi)授課，課前設(shè)計(jì)好板書內(nèi)容。1室內(nèi)上課常規(guī)。(賂)2故事引導(dǎo)一次下課了，一位同學(xué)急著上廁所，快步跑5廁所拐彎處卻與汽廁所的一位同學(xué)撞了個(gè)正著，當(dāng)時(shí)，其中—名同學(xué)的額頭上立刻紅了一塊，后來(lái)回教室后感覺(jué)頭暈，老6及時(shí)把他送到醫(yī)院檢查，醫(yī)生診斷為輕微腦震蕩。

3、腦震蕩的概念及其表現(xiàn) 1什么是腦震蕩? 腦震蕩是指頭部道受外力打擊后，即刻發(fā)生短暫的腦功能日礙。但腦組織無(wú)明顯改變者稱為腦震蕩。它是最輕的一種腦傷，經(jīng)治療后大多可以治愈。其可以單獨(dú)發(fā)生，也可以與其他腦損傷如顱內(nèi)血腫合并存在，應(yīng)注意及時(shí)作出鑒別診斷。2腦震蕩有哪些癥狀表現(xiàn)?(1)意識(shí)障礙‘程度較輕而時(shí)間短暫，可以短至數(shù)秒鐘或日》”，但不超過(guò)小時(shí)。

(2)近事遺忘：清醒后對(duì)受傷的當(dāng)時(shí)情況及受傷經(jīng)過(guò)不能回憶，但對(duì)受傷前的事情能清楚地回憶。

(3)其他癥狀：常有頭痛、頭暈、忍心、厭食、嘔吐、耳鳴、失眠、畏光、面色蒼白、血壓下降、脈搏細(xì)弱、冷汗、瞳孔散大或縮小、呼吸淺而慢、注意力不集中和反應(yīng)遲鈍等癥狀。一般的很快即可恢復(fù)正常，但要注意腦內(nèi)是否有汽血、血腫、骨折，需認(rèn)真觀察。(4)神經(jīng)系統(tǒng)檢查無(wú)陽(yáng)性體征。

3多媒體演示情景，判斷哪些情況屬于腦震蕩。論交流后，說(shuō)說(shuō)白己的判斷依據(jù)。

（1安靜臥床休息l—2周，保持呼吸道通暢。避免頭部震動(dòng)，減少腦力勞動(dòng)。

（2）總用嗎啡和杜冷丁。對(duì)癥治療，發(fā)熱時(shí)要用冷水或冰塊

（3）注意觀察病情變化，重者送醫(yī)院治療。4．學(xué)生討論，如何避免腦震蕩

教師總結(jié)：

1.不玩容易導(dǎo)致腦部受傷的游戲。

2.若參加跳山羊等有一定危險(xiǎn)的體育項(xiàng)目，要有老師在場(chǎng)保護(hù) 3.平時(shí)玩滑板、旱冰等要戴上頭盔

5模擬訓(xùn)練，一位學(xué)生不小心摔倒，頭摔在了地上，沒(méi)有出血，但是說(shuō)自己頭暈頭疼，還想嘔吐，如果你在場(chǎng)，如何幫助他？ 課后反思：

第12課 菌痢、傷寒的預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：l了解細(xì)菌性痢疾的傳播途徑、危害及預(yù)防措施。

2能結(jié)合自己的生活經(jīng)歷談如何預(yù)防細(xì)菌性痢疾。3訓(xùn)練學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)內(nèi)容：l什么是細(xì)菌性痢疾；細(xì)菌性痢疾的傳播途徑。

2細(xì)菌性痢疾的臨床表現(xiàn)；細(xì)菌性痢疾的預(yù)防措施。

教學(xué)器材：室內(nèi)授課，課前設(shè)計(jì)好板書內(nèi)容。1室內(nèi)課常規(guī)。(略)2故事引入產(chǎn)個(gè)小男孩拿起末洗的黃瓜就吃子疼，腹瀉、發(fā)高燒，送住醫(yī)院被診斷為細(xì)菌性痢疾。

3板書課題：細(xì)菌性痢疾。

1看了剛才的故事，你認(rèn)為什么是細(xì)菌性痢疾? 2細(xì)菌性痢疾簡(jiǎn)稱菌痢，是由痢疾桿菌引起的以腹瀉為主要癥狀的腸道傳染病。3引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合生活事例說(shuō)說(shuō)細(xì)菌性痢疾有哪些臨床表 現(xiàn)。

教師歸納：臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重、膿血樣大便，伴有發(fā)熱。中夷型急性發(fā)作時(shí)，可能出現(xiàn)高熱并出現(xiàn)感染性休克癥狀，有時(shí)出現(xiàn)腦水腫和呼吸衰竭。4細(xì)菌性痢疾的傳播途徑有哪些? 學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際談。

教師歸納小結(jié)：菌痢的傳播方式主要是糞——口傳播。痢疾桿菌隨患者或帶菌者的糞便排出，通過(guò)污染的手，日常生活接觸，污染食物或水源，或借蒼蠅的傳播等方式，經(jīng)口傳染給人。

5怎樣預(yù)防細(xì)菌性痢疾? ①搞好環(huán)境衛(wèi)生，防止蒼蠅污染食品，傳播疾病。

②注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。不生食瓜果蔬菜，餐具要t意消毒，養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣。

⑦飲食宜清淡，少食肥甘厚味的食物，夏季冷飲也不宜食，以防止消化道的防御機(jī)能下降，禁食生冷、腐敗變質(zhì)的食物。

④積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

課后反思：

第13課 中暑的救治與預(yù)防

一、教學(xué)目標(biāo)

① 了解什么是中暑及癥狀。② 了解在生活中如何預(yù)防中暑。③ 掌握中暑后相關(guān)的急救措施。

二、教學(xué)重點(diǎn)

如何預(yù)防中暑及對(duì)不同中暑者進(jìn)行急救。

三、教學(xué)難點(diǎn)

掌握中暑后相關(guān)的急救措施。

四、課前準(zhǔn)備 教師準(zhǔn)備：

① 自制多媒體課件；

② 材料用具：墊子1個(gè)、塑料手套1雙。學(xué)生準(zhǔn)備：

學(xué)生調(diào)查自己親朋好友的中暑經(jīng)歷；并查詢書籍、網(wǎng)站，搜集有關(guān)中暑的資料。

五、教學(xué)方法

新授課型、演示法、小組合作學(xué)習(xí)

六、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

1．重慶天氣，導(dǎo)入新課

①師：我們家鄉(xiāng)重慶流傳著這么一句話：一座重慶城，嘿多好心人，今天講哪一個(gè)耶。一起來(lái)看下面的報(bào)道。②生：（重慶司機(jī)救助中暑乘客）。③師：重慶乃“三大火爐”之一，夏季讓人暑熱難耐，中暑時(shí)常可見(jiàn)。在去年8月14日的統(tǒng)計(jì)中，就有中暑病例114例，死亡2例。④師：看到這樣的數(shù)據(jù)，同學(xué)們想做點(diǎn)什么呢？⑤生：做好自身防暑工作。⑥師：那到底如何進(jìn)行防暑？今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)中暑的預(yù)防與急救——中暑“SPA”。

設(shè)計(jì)意圖：心理學(xué)研究表明，不告訴訓(xùn)練的目的的“盲訓(xùn)練”的效果，明顯差于“明訓(xùn)練”，因此點(diǎn)明本節(jié)課題，明確學(xué)習(xí)的目的，有利于學(xué)生主體性的發(fā)揮和學(xué)習(xí)效率的提高。以家鄉(xiāng)重慶的人文和酷暑為著眼點(diǎn)，導(dǎo)入新課，極大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2．S——中暑之兆（Symptom）

①師：中暑是夏季常見(jiàn)疾病，見(jiàn)過(guò)中暑的同學(xué)，舉手？②生：大部分同學(xué)舉手。③師：家里人有過(guò)中暑經(jīng)歷的，舉手。④師：自己親身經(jīng)歷過(guò)中暑的同學(xué)，舉手？⑤師：（請(qǐng)一位同學(xué)來(lái)講解自己中暑的經(jīng)歷）你能跟大家說(shuō)說(shuō)，你中暑時(shí)的感受嘛。⑥師：誰(shuí)還有補(bǔ)充？⑦生：（積極思考）頭昏、胸悶、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高，嚴(yán)重的會(huì)昏迷過(guò)去，甚至休克死亡。⑧通過(guò)剛才同學(xué)們的闡述。3．P——預(yù)防之法（Prevention）

①師：通過(guò)剛才的課堂調(diào)查，我們班大多數(shù)同學(xué)是沒(méi)有中過(guò)暑。那你們想過(guò)自己為什么沒(méi)有中暑嘛？②生：身體好；防暑措施做得好···③師：同學(xué)們講到的所有原因都可以歸納為一點(diǎn)，就是：防暑措施做得好。④師：在這暑熱難耐之際，作為重慶人的你，又有哪些好的防暑方法呢？小組為單位收集防暑妙招，看看哪一小組的防暑方法更好、更實(shí)用、更巧妙？ 學(xué)生活動(dòng)：《妙招大比拼》

⑤師：同學(xué)們的防暑妙招是一個(gè)比一個(gè)妙，一個(gè)比一個(gè)好。歸納同學(xué)們的防暑方法，要點(diǎn)就是：“體弱者要少外出；耐熱鍛煉不可少。別等口渴才喝水；充足睡眠很重要。內(nèi)外溫差不過(guò)七；蔬果苦味宜多食。” 4．A——急救之舉（Aid）?學(xué)生表演

自主學(xué)習(xí)

①師：創(chuàng)設(shè)情景——一位路人中暑昏迷。我們?cè)撊绾螌?duì)他進(jìn)行急救。大家先想想辦法。②生：小組討論，積極思考（3min）。③師：哪一組同學(xué)愿意來(lái)嘗試一下救助這位中暑的路人。④學(xué)

生上臺(tái)表演操作。⑤師：沒(méi)想到他們組這么厲害，使中暑的人又恢復(fù)了正常。其他小組還有更好、更科學(xué)的方法嘛？ 學(xué)生活動(dòng)：《急救總動(dòng)員》 ?視頻演示

方法總結(jié)

①師：大家都做得相當(dāng)不錯(cuò)，不過(guò)科學(xué)、準(zhǔn)確的方法是像同學(xué)們做的這樣嗎？來(lái)看大屏幕《急救超人——中暑篇》②生：仔細(xì)觀察，認(rèn)真總結(jié)！③師：跟大家做得一樣嗎？④生：（大聲）一樣。⑤師：給自己一些掌聲。急救的第一步是···第二步是···第三步是···第四步是···⑥生：學(xué)生大聲回答。⑦師：這就是中暑急救的四字訣：搬、擦、服、掐。⑧師：有時(shí)中暑者會(huì)出現(xiàn)更為嚴(yán)重的情況，例如停止心跳或呼吸，那這時(shí)我們又該做些什么呢？⑨生：打120；進(jìn)行人工呼吸、胸外心臟擠壓等等。⑩師：大家說(shuō)得都很科學(xué)，但具體怎么進(jìn)行人工呼吸、胸外心臟擠壓呢？你能否做得也很科學(xué)呢？課后小組為單位進(jìn)行相關(guān)信息的收集，下節(jié)課我們?cè)俟餐瑏?lái)學(xué)習(xí)人工呼吸和胸外心臟擠壓。五．情感升華

①師：我們坐在這涼爽的教室中學(xué)習(xí)著知識(shí)，但是同學(xué)可知，此時(shí)此刻還有一些人正在這炎炎夏日下，為我們重慶的建設(shè)付出著。②生：（觀看夏日下工作的人們，圖片）。③師：看到這兒，大家想對(duì)他說(shuō)些什么，做些什么呢？④生：（學(xué)生獨(dú)自思考，書寫他們對(duì)烈日下辛勤工作的人們想說(shuō)的話，想做的事）。⑤師：你們想對(duì)他說(shuō)些什么，做些什么呢？⑥生：（自由發(fā)言）。⑦師：愛(ài)因斯坦曾說(shuō)：“人只有獻(xiàn)身于社會(huì)，才能找出那實(shí)際上是短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的生命的意義。”讓我們釋放青春的智慧與熱情，將健康重慶建設(shè)融入巴渝人的生活，去熱愛(ài)這片生養(yǎng)我們的土地，實(shí)踐我們生命的意義。課后反思：

第14課 呵護(hù)軟組織

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解軟組織損傷的主要分類及發(fā)生的主要原出，以及值得如何預(yù)防與簡(jiǎn)單處理。通過(guò)教學(xué)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)。教學(xué)內(nèi)容：l什么是軟組織、軟組織損傷。

2軟組織損傷的類別。

3軟組織損傷的預(yù)防與處理。

教學(xué)器材：多媒體(沒(méi)有條件的可以不使用)。

教師：“孩子們喜歡體育運(yùn)動(dòng)和游戲活動(dòng)嗎?”“請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)參加過(guò)哪些體育活動(dòng)和游戲活動(dòng)呢?”“請(qǐng)你回憶一下，在這些活動(dòng)中，你受過(guò)傷嗎?”

學(xué)生：把自己受到損傷的經(jīng)歷告訴同學(xué)們。

教師：“其實(shí)，從孩子們的發(fā)言中我們需要明白一個(gè)名稱，想知道是什么嗎?”“讓老師來(lái)告訴大家吧，它就是‘軟組織’，軟組織是指人體中除骨俄、指甲、毛發(fā)以外的所有組織，包括肌肉、筋膜、肌艘、肌纖維等。大家可以模一模自己身體的不同部位，然后告訴你同伴，你模到軟組織了嗎?在我們的運(yùn)動(dòng)損傷中，很大一部分損傷就是軟組織損傷。所以，同學(xué)們要認(rèn)真學(xué)習(xí)今天的知識(shí)，當(dāng)我們不但發(fā)生軟組織損傷的時(shí)候，才能將自

教師：“孩子們喜歡體育運(yùn)動(dòng)和游戲活動(dòng)嗎?”“請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)參加過(guò)哪些體育活動(dòng)和游戲活動(dòng)呢?”“請(qǐng)你回憶一下，在這些活動(dòng)中，你受過(guò)傷嗎?”

學(xué)生：把自己受到損傷的經(jīng)歷告訴同學(xué)們。教師：“同學(xué)們，要想盡快處理好軟組織損傷，必須要先知道軟組織損傷的分類，這樣才可以用合理的方法進(jìn)行處理。“老師今天給同學(xué)們介紹最常見(jiàn)的軟組織損傷主要分類是；放性損傷類，另一類是閉合性損傷類。

“常見(jiàn)的開(kāi)放性軟組織損傷有擦傷、撕裂傷、刺傷。這些傷的共同特點(diǎn)是有傷口和血。常見(jiàn)的閉合性軟組織損傷挫傷、拉傷和扭傷。最常見(jiàn)損傷部位包括在踩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等這些損傷無(wú)裂口與外界相通。”

教師：“聽(tīng)到這么多陌生的知識(shí)，孩子們是否感到枯燥，但如果你不想聽(tīng)老師介紹，可能下次受傷的就是你哦：”

四、科學(xué)地找到軟組織損傷的原因[多媒體或者小 黑板演示)教師：“老師這樣說(shuō)，可不是嚇唬你，老師為你們壘閱了一些資料，大家大聲地讀一讀。“造成運(yùn)動(dòng)損傷的原出是多方頁(yè)的。據(jù)日前國(guó)內(nèi)外的綜合研究材料表明，運(yùn)動(dòng)損傷的基本原因可歸納為以下幾方面‘對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意義認(rèn)識(shí)不足；缺乏準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不正確；技術(shù)水平低，動(dòng)作不熟練；體質(zhì)弱，身體素質(zhì)差；運(yùn)動(dòng)員(特別是局部負(fù)擔(dān)員)過(guò)大；身體、心理狀態(tài)不佳；組織教法不合理，鍛煉或比賽安排不當(dāng)；缺乏保護(hù)與幫助，或保護(hù)不及時(shí)、不正確；動(dòng)作粗野，違反規(guī)則；運(yùn)動(dòng)服裝場(chǎng)地設(shè)備不合規(guī)范；光線不足或天氣不良等。” 當(dāng)軟組織損傷后，我們要學(xué)會(huì)護(hù)理

1、擦傷

處理：小面積擦傷，用紅藥水涂抹傷口即可。大面積擦傷，先用生理鹽水洗凈，后涂抹紅藥水，再用消毒布覆蓋，最后用紗布包扎。

2、撕裂傷

處理：輕度開(kāi)放傷，用紅藥水涂抹傷口即可。裂口大時(shí)，則需止血和縫合傷口，必要時(shí)注射破傷風(fēng)抗毒血清，以防破傷風(fēng)癥。如肌腱斷裂，則需手術(shù)縫合。

3、挫傷

處理：在24小時(shí)內(nèi)冷敷或加壓包扎，抬高患肢或外敷中藥。24小時(shí)后，可按摩或理療。進(jìn)入恢復(fù)期后可進(jìn)行一些功能性鍛煉。如果懷疑內(nèi)臟損傷，則做臨時(shí)性處理后，送醫(yī)院檢查和治療。課后反思：

第三篇：五年級(jí)健康教育教案

第12課

你比想象中的要好

主備課人：樊菊慧

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。

2、通過(guò)訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理。懂得自己比想象中的要好。

3、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法。活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信在學(xué)習(xí)中，在自己成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性； 課時(shí)安排：1課時(shí) 活動(dòng)過(guò)程

一、了解自卑心理

請(qǐng)同學(xué)們通過(guò)以下對(duì)話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。對(duì)話：甲：“你怎么不去參加外語(yǔ)朗誦比賽？” 乙：“我怎么能行啊” 這段對(duì)話說(shuō)明什么問(wèn)題？

自卑心理就是還沒(méi)有開(kāi)始做某件事時(shí)就已斷定自己不行的情緒，它對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有很大的危害。

二、自卑的危害

l．自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒(méi)有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。

2．自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開(kāi)始，以自我消沉和自我埋沒(méi)而告終，過(guò)于自卑等于自我毀滅。

既然自卑的危害如此之大，必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。

三、消除自卑、培養(yǎng)自信

要消除自卑，必須了解自卑產(chǎn)生的原因，才能對(duì)癥下藥。了解自卑產(chǎn)生的原因 —— 身上帶著細(xì)鏈子的大象

一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？

因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就形成了自己不行的認(rèn)識(shí)。過(guò)去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行？

這就形成了自我認(rèn)識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯(cuò)誤的肯定”。這種“錯(cuò)誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。產(chǎn)生“錯(cuò)誤肯定”的原因很復(fù)雜，對(duì)人來(lái)說(shuō)，除了行為結(jié)果之外，還有他人對(duì)自己行為結(jié)果的不恰當(dāng)評(píng)價(jià)和反應(yīng)。產(chǎn)生自卑的原因：

l．自我認(rèn)識(shí)與真實(shí)自我之間存在差異。2．人與人之間的天賦差異被看得太神秘。

多數(shù)認(rèn)為自己不行的人，其實(shí)并不是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個(gè)原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘，事實(shí)并非如此。

根據(jù)我國(guó)心理學(xué)家對(duì)20萬(wàn)人進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無(wú)幾的。現(xiàn)實(shí)生活中人們表現(xiàn)出來(lái)的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造

成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、機(jī)遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個(gè)正常的人都沒(méi)有自卑的理由。

道理雖是這樣的，但長(zhǎng)期以來(lái)形成的錯(cuò)誤肯定和錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個(gè)過(guò)程，需要一定的努力，需要學(xué)習(xí)一定的方法。

四、“榮譽(yù)班”的故事

1.教師講述一個(gè)自信心對(duì)學(xué)習(xí)成功影響的重要性的故事。

美籍華裔物理學(xué)家錢致榕讀中學(xué)時(shí)，社會(huì)風(fēng)氣很壞，影響到校風(fēng)，很多學(xué)生考試作弊，不求上進(jìn)。一位有經(jīng)驗(yàn)的老師，從300名小學(xué)生中抽出60名組成“榮譽(yù)班”，錢致榕就是其中之一。老師告訴大家，榮譽(yù)班的同學(xué)都是有發(fā)展前途的學(xué)生。因此大家都非常高興，一改松散的毛病，對(duì)自己的前途充滿信心，學(xué)習(xí)上認(rèn)真自覺(jué)，勤奮努力，成績(jī)?cè)絹?lái)越好。結(jié)果，奇跡出現(xiàn)了，這個(gè)班的大多數(shù)學(xué)生后來(lái)成了有成就的人，有的甚至成了著名科學(xué)家。錢致榕返回國(guó)后見(jiàn)到了那位老師才知道，當(dāng)時(shí)榮譽(yù)班的學(xué)生是他抽簽決定的，沒(méi)有專門挑選。從這個(gè)故事可以看出學(xué)生的自信心對(duì)學(xué)習(xí)成功是多么重要啊!

2.結(jié)合故事，講解學(xué)習(xí)自信心對(duì)學(xué)習(xí)成功的重要作用

一個(gè)人一旦失去自信心，就會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力，而一旦有了充分的自信心，就可能產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力，燃起智慧的火花，最終走向成功。對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，自信心特別重要，很多同學(xué)學(xué)習(xí)困難、成績(jī)差，其首要的原因是缺乏自信心，總認(rèn)為自己不夠聰明，腦子不夠用，遇到困難就退縮，如此下去，他就真的不如別人了，真的就變“笨”了，學(xué)習(xí)成績(jī)也不可能上去。許多研究表明，學(xué)生給別人留下聰明或愚笨的印象，很大程度上取決于他對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。一個(gè)人對(duì)自己沒(méi)有信心，就別指望別人對(duì)你有信心。

五、增強(qiáng)自信心的自我訓(xùn)練方法：

具有自信心的人一般表現(xiàn)出以下幾個(gè)特征：(1)自信心的人活潑，言行舉有生氣。

(2)坦誠(chéng)，能直接說(shuō)出自己的觀點(diǎn)，不掩飾自己的缺點(diǎn)。(3)虛心，能夠接受批評(píng)，坦然承認(rèn)錯(cuò)誤。(4)大度，能贊賞和接受別人，毫不嫉妒。(5)輕松，生活表現(xiàn)自如，從不沉重抑郁。

(6)言行一致，其容貌、聲音和舉止表現(xiàn)出內(nèi)在的和諧。

(7)開(kāi)放，對(duì)新觀念，新體驗(yàn)，新機(jī)會(huì)表現(xiàn)出積極開(kāi)放態(tài)度。(8)幽默，樂(lè)觀地面對(duì)生活中的失意、緊張和挫折。(9)勇敢，敢于面對(duì)生活中的困難和挫折。(10)果斷，勇于承擔(dān)責(zé)任，從不優(yōu)柔寡斷。

請(qǐng)學(xué)生對(duì)照自己的實(shí)際情況，看看自己是否也很自信？

六、總結(jié)

自信是指人們相信憑借自己的能力，能夠?qū)崿F(xiàn)所追求的目標(biāo)。自信是人進(jìn)取心理不可缺少的根基。陳景潤(rùn)在談到如何才能成才時(shí)，他說(shuō)“首先應(yīng)該有自信心，沒(méi)有自信心，什么事也干不成”。

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第13課

說(shuō)出你的想法

主備課人：張飛洋

教學(xué)目標(biāo)：

1．能在討論問(wèn)題時(shí)聽(tīng)清別人的意見(jiàn)，講清自己的看法。

2．培養(yǎng)分析問(wèn)題的能力和敢于大膽發(fā)言的勇氣。課時(shí)安排: l課時(shí)

教學(xué)重點(diǎn): 能在討論問(wèn)題時(shí)聽(tīng)清別人的意見(jiàn)，講清自己的看法。教學(xué)難點(diǎn):培養(yǎng)分析問(wèn)題的能力和敢于大膽發(fā)言的勇氣。教學(xué)過(guò)程

一、揭題，解題

“說(shuō)出你的想法”是指在討論問(wèn)題時(shí)，能對(duì)所要討論的問(wèn)題談?wù)勛约旱目捶āＳ懻搯?wèn)題是我們平時(shí)學(xué)習(xí)生活中經(jīng)常碰到的—種學(xué)習(xí)方式，今后的學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作部離不開(kāi)它。積極參加問(wèn)題討論，可以培養(yǎng)我們分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，可以提高我們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)。

生討論，師幫助歸納以下幾點(diǎn)具體要求：

①如果是別人先說(shuō)，我們就要先仔細(xì)傾聽(tīng)別人說(shuō)了哪些意見(jiàn)，或是哪幾方面意見(jiàn)，自己需要補(bǔ)充哪些意見(jiàn)，②表達(dá)自己的意見(jiàn)前，要考慮好要講的內(nèi)容，先說(shuō)什么，后說(shuō)什么，怎樣才能說(shuō)得有條理。

③自己與別人有不同意見(jiàn)或是自己需要談出對(duì)特定問(wèn)題的看法，要有勇氣大膽地說(shuō)。

二、指導(dǎo)掌握發(fā)言方法。

我們針對(duì)“怎樣籌建”這個(gè)問(wèn)題，要考慮分幾個(gè)方面讓大家談看法。如圖書的來(lái)源問(wèn)題、誰(shuí)來(lái)管理圖書問(wèn)題，怎么建立借閱制度的問(wèn)題等等。大家要多考慮幾方面的意見(jiàn)，把事情處理完善些。

老師這里有一個(gè)關(guān)于“怎樣籌建班級(jí)圖書館的討論”的錄音，先放給大家聽(tīng)，看看有沒(méi)有啟發(fā)。（放錄音）

三、生針對(duì)問(wèn)題有次序地發(fā)言。對(duì)有語(yǔ)病的學(xué)生，讓他糾正后練說(shuō)。

四、師小結(jié)評(píng)議，指出生發(fā)言中的離題，實(shí)際難以辦到等現(xiàn)象，肯定正確的可以采納的意見(jiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生在討論問(wèn)題時(shí)談出自己不同的想法，談出自己的見(jiàn)解，并鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言要大膽，聲音要響亮，思路要清晰，語(yǔ)句要簡(jiǎn)潔。

五、說(shuō)出你的想法，才能讓別人了解你。

如果你害怕將自己的觀點(diǎn)和別人分享，或者因?yàn)橐蛣e人交流思想而害羞，你需要看看下面的：

不用擔(dān)心你說(shuō)出自己的想法后，其他人會(huì)有不好的反應(yīng)。你要明白：作為一個(gè)人，你有權(quán)利說(shuō)你想說(shuō)的一切。

不要害怕權(quán)威。

如果有前輩或者別人給你眼色，阻嚇你的時(shí)候，你要勇敢地還擊,用眼神還

擊，并不畏懼。吐字清晰，至少保證你能聽(tīng)清楚。不必大聲喊，只要能讓別人聽(tīng)到就可以了，重要的是要把你的想法準(zhǔn)確地表述出來(lái)。

在你的朋友或者家人面前練習(xí)說(shuō)出你的想法。不論多小的事情，只需練習(xí)把你的想法說(shuō)出來(lái)，并想想怎么能夠說(shuō)得更好。

提示：

你可以先在家人面前練習(xí)，然后和幾個(gè)朋友，最后就和所有人了。

說(shuō)出你的想法沒(méi)錯(cuò)，不過(guò)，你也需要照顧一下別人的想法，因?yàn)閯e人和你一樣，也有說(shuō)出自己想法。

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第14課

做個(gè)有主見(jiàn)的人

主備課人：左緋紅

教學(xué)目標(biāo)：

1．培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、積極向上的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。

2．凡事自己拿主意，做一個(gè)有主見(jiàn)的人，讓學(xué)生了解堅(jiān)強(qiáng)的意志力是一個(gè)人前 進(jìn)的動(dòng)力、事業(yè)成功的保證。

3．充分發(fā)揮學(xué)生的積極性，以頑強(qiáng)的意志行動(dòng)實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。重點(diǎn)、難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生做有主見(jiàn)的人。課前準(zhǔn)備: 學(xué)生準(zhǔn)備：利用多種方法搜集有關(guān)中外名人發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、獨(dú)立思考的小故事。教師準(zhǔn)備：1．“愛(ài)因斯坦和小女孩”的故事；

2．錄音故事《敢與“大師”對(duì)話》。

課時(shí)安排：2課時(shí)。教學(xué)過(guò)程

（—）故事導(dǎo)入，引出“做個(gè)有主見(jiàn)的人”話題

1．偉大的科學(xué)家愛(ài)因斯坦，晚年住在美國(guó)普林頓一所簡(jiǎn)樸的木板房子里。鄰居有個(gè)十一二歲的小女孩，放學(xué)后，時(shí)常來(lái)看望這位白發(fā)蒼蒼的科學(xué)家。愛(ài)因斯坦非常疼愛(ài)她，經(jīng)常檢查她的功課和作業(yè)。有一次，孩子拉著他的手親昵地問(wèn)：“愛(ài)因斯坦?fàn)敔敚@道題怎么做?”愛(ài)因斯坦和藹地說(shuō)：“孩子，要學(xué)會(huì)思考，不要一碰到困難就向別人伸手。”有時(shí)，愛(ài)因斯坦對(duì)小女孩稍加啟發(fā)地說(shuō)：“我給你指?jìng)€(gè)方向，不過(guò)，答案還得用你的頭腦去找!”

（1）師：可親的愛(ài)因斯坦?fàn)敔敻嬖V小姑娘遇到難題應(yīng)該怎樣解答？（2）師：愛(ài)因斯坦?fàn)敔敒槭裁匆@樣做？（學(xué)生發(fā)表自己的意見(jiàn)）

（3）如果你是這位小姑娘你會(huì)怎么想？從這個(gè)故事中你明白了什么？

（學(xué)生暢談自己領(lǐng)悟的道理：要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考；我是我自己，我要支配自己的思想……）

（4）師適時(shí)小結(jié)：偉大的愛(ài)因斯坦?fàn)敔斦菓{著這種精神成了一位杰出的科學(xué)家。當(dāng)人們贊譽(yù)他對(duì)人類做出巨大貢獻(xiàn)時(shí)，他笑著說(shuō)：“學(xué)習(xí)知識(shí)要善于思考，思考，再思考。我就是靠這個(gè)方法成為科學(xué)家的。

2．我們小學(xué)生也要學(xué)會(huì)思考，充分利用自己的大腦。因?yàn)椤?揭題：我門要做個(gè)有主見(jiàn)的人

[設(shè)計(jì)意圖] 教學(xué)伊始，用講故事的形式吸引了學(xué)生的注意力，讓他們通過(guò)故事激發(fā)情感，領(lǐng)悟道理。愛(ài)因斯坦是偉大的科學(xué)家，他與小女孩的故事容易拉近學(xué)生和偉人之間的距離，讓學(xué)生以他為榜樣，以此掌握獲得成功的訣竅，激勵(lì)自己不斷取得進(jìn)步，并產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。

（二）交流匯報(bào)，體會(huì)“獨(dú)立思考”重要

1．課前老師布置大家收集有關(guān)中外名人善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，獨(dú)立思考的小故事。請(qǐng)大家先在小組內(nèi)交流一下，然后每小組推薦一名代表進(jìn)行匯報(bào)。（1）小組交流；

（2）小組代表匯報(bào)，師適時(shí)做概括性表述。

（3）從各小組的匯報(bào)內(nèi)容上，你發(fā)現(xiàn)了什么？（獨(dú)立思考讓他們有所啟迪，產(chǎn)生了探究的欲望……）

2．師：同學(xué)們，這些偉大的科學(xué)家們認(rèn)真觀察，獨(dú)立思考，取得了豐碩的成就。那么獨(dú)立思考是不是這些偉人的專項(xiàng)，和我們小學(xué)生沒(méi)有關(guān)系呢？

3．師：對(duì)，別看我們?nèi)诵。晌覀円灿幸浑p善于觀察的眼睛，一雙勤勞的手，一顆產(chǎn)生奇思妙想的腦袋。這不,有一位叫湯姆的小哥哥，就從自己感興趣的事物中學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考，并發(fā)現(xiàn)了一個(gè)大問(wèn)題。想不想知道這是怎么一回事?一起來(lái)聽(tīng)錄音故事《敢與“大師”對(duì)話》。

（1）學(xué)生思考：湯姆發(fā)現(xiàn)了什么？結(jié)果怎樣？

（2）討論：你覺(jué)得小學(xué)生能向久負(fù)盛名的專家質(zhì)疑嗎？（3）你佩服湯姆嗎？為什么？

（他善于獨(dú)立思考,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)，積極開(kāi)動(dòng)腦筋以自己的能力解決心中的疑問(wèn)……）

（4）請(qǐng)你用語(yǔ)言來(lái)贊一贊這位小哥哥！

（5）小結(jié)：只要我們像湯姆一樣善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，善于獨(dú)立思考，也能與“大師”對(duì)話，向“大師”質(zhì)疑。

[設(shè)計(jì)意圖]課程目標(biāo)指出：學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運(yùn)用社會(huì)信息，能夠運(yùn)用簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)工具探索和說(shuō)明問(wèn)題。本環(huán)節(jié)學(xué)生匯報(bào)交流自己所得，談體會(huì)明白了獨(dú)立思考的好處及重要。《敢于“大師”對(duì)話》更是將活生生的事例呈現(xiàn)在學(xué)生的面前，讓學(xué)生在交流討論中明白追求真理并不受年齡限制，只要你勤于思考，正確支配自己的思想，你也能做得很棒！

（三）討論辨析，明白“做個(gè)有主見(jiàn)的人”含義 1．確立討論主題

師：看來(lái)獨(dú)立思考是我們?nèi)〉贸晒Φ囊粋€(gè)重要法寶。那么，什么是獨(dú)立思考呢？這不，在魏新的班級(jí)里就圍繞這個(gè)話題同學(xué)們展開(kāi)了議論。我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)他們的看法。

2．師：你同意他們的說(shuō)法嗎？為什么？

（1）學(xué)生分組討論、交流；（2）匯報(bào)：

（我欣賞XX的觀點(diǎn)，權(quán)威并不代表永恒的真理，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，我們一定要堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)。我不贊同XX的觀點(diǎn)，請(qǐng)教別人，讓其為自己指一條方向，還可以通過(guò)獨(dú)立思考解決問(wèn)題，相反不懂裝懂，不是獨(dú)立思考……）

（3）小結(jié)：獨(dú)立思考就是不迷信權(quán)威，在別人的指導(dǎo)下進(jìn)行“再思考”，用自己的智慧解決難題。

3．結(jié)合生活，進(jìn)一步理解獨(dú)立思考的真正含義

（1）師：同學(xué)們，在我們班級(jí)里你認(rèn)為誰(shuí)最善于獨(dú)立思考，請(qǐng)你以小記者的身份現(xiàn)場(chǎng)采訪，他是如何獨(dú)立思考的？（學(xué)生推薦人選，小記者進(jìn)行采訪。）

（2）采訪提綱：能舉一個(gè)具體事例說(shuō)明你是怎樣獨(dú)立思考的嗎？你認(rèn)為獨(dú)立思考有什么好處？

（3）采訪小結(jié)：獨(dú)立思考讓他們腦中涌出了許多稀奇古怪的想法，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣，積極向上的生活態(tài)度。

（4）在你的身邊還有沒(méi)有獨(dú)立思考的人，能講一講他（她）的故事嗎？ 示：我是我自己。我的思想我支配，我的命運(yùn)我主宰。相信自己，加油！（學(xué)生齊讀）

[設(shè)計(jì)意圖]如果讓學(xué)生來(lái)說(shuō)一說(shuō)獨(dú)立思考是什么意思，因?yàn)樘橄螅瑢W(xué)生肯定回答得不全面，概括地不是很具體。班級(jí)討論會(huì)讓學(xué)生吸收了各個(gè)方面的信息，大家暢所欲言提出不同的看法并進(jìn)行歸納，加深了學(xué)生的認(rèn)識(shí)。“內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)”提出，要欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，通過(guò)小采訪，大家從榜樣的身上更是鞏固了認(rèn)識(shí)，加深了對(duì)

（四）獨(dú)立思考，告別“盲目從眾”影響

過(guò)渡：獨(dú)立思考讓我們獲得了許多收獲，它是我們?nèi)〉贸晒Φ囊粋€(gè)重要法寶。平時(shí)我們要汲取善于“獨(dú)立思考”的同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，我們?cè)撛鯓尤プ瞿兀?1．這則故事給你什么啟示？你該怎樣去做？

2．學(xué)生小組制定行動(dòng)計(jì)劃，并討論計(jì)劃的可行性為自己導(dǎo)行。

[設(shè)計(jì)意圖]這個(gè)故事讓人在笑過(guò)之后再回過(guò)頭來(lái)細(xì)細(xì)品味，告訴別人你就是你自己，一旦你“東施效顰”的話將給世人多了一份笑料。笑過(guò)之后，再反思一下自己的行為，該怎么做？小組先議一議，大家出謀劃策，摒棄不良習(xí)慣，明白正確做法。

（五）腦袋的話，“獨(dú)立思考”伴我行 1．出示“腦袋的話”。2．提出希望

同學(xué)們，我就是我自己，我要正確支配自己的行動(dòng)，讓“大腦”動(dòng)起來(lái)，遇到問(wèn)題獨(dú)立思考，讓自己的人生越來(lái)越精彩！

[設(shè)計(jì)意圖]腦袋以“第三人稱”的口吻向小主人提出自己的意見(jiàn)，容易讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心接受，深刻反省自己的生活和行為。

板書設(shè)計(jì):

課后追記:

第二課時(shí)

一、課前準(zhǔn)備 1．編排小品；

2．錄音故事《堅(jiān)持自己的正確意見(jiàn)》；

3．運(yùn)用多種方法搜集“堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)”的事例。4．有關(guān)“辯論”的一些道具。

二、教學(xué)過(guò)程

（一）結(jié)合生活，實(shí)例導(dǎo)入 1．小調(diào)查1（1）師：面包新店開(kāi)張，有許多優(yōu)惠條件，隊(duì)伍排成了一條長(zhǎng)龍，見(jiàn)狀你怎么做的？

（大部分同學(xué)都加入了購(gòu)買的隊(duì)伍）

師：這么辛苦買回了面包，有想象中的好吃嗎？（有同學(xué)反映味道一般）

師：那你為什么要購(gòu)買呢？（別人買我也買；心中暗想也許好吃所以吸引了這么多顧客……）

（2）師：某商場(chǎng)衣服大甩賣，得知此消息你或你的家人怎么做的？（大部分家庭購(gòu)買了一些衣物）

師：這些衣服是你想要的嗎？（因?yàn)閮r(jià)格便宜所以購(gòu)買，事后發(fā)現(xiàn)也許并不適合自己，穿了一次也許就永遠(yuǎn)地掛在衣櫥里不再理會(huì)……）

（3）思考：小調(diào)查的結(jié)果說(shuō)明了什么？（大家容易受外界的誘惑，盲目從眾，立場(chǎng)不堅(jiān)定，堅(jiān)持不住自己正確的意見(jiàn)……）2．小調(diào)查2 在你購(gòu)物或做其他事情時(shí)，你的腦中有沒(méi)有作過(guò)思想斗爭(zhēng)？請(qǐng)舉例說(shuō)明。然后舉手表決斗爭(zhēng)后的結(jié)果情況。

3．公布調(diào)查情況，學(xué)生談?wù)効捶ā?/p>

4．師小結(jié)：同學(xué)們，我們每個(gè)人都有一顆小腦袋。它特別靈活，告訴我們做事要獨(dú)立思考，堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)，不要盲目從眾。5．導(dǎo)入：堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)（板書）

[設(shè)計(jì)意圖]該課程倡導(dǎo)“回歸生活”，把課堂教學(xué)延伸到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活中。小調(diào)查使課堂教學(xué)更具現(xiàn)實(shí)感，更貼近了學(xué)生生活。學(xué)生反思自己的行為，很容易找到“癥結(jié)”所在，明白該怎樣做。

（二）針鋒相對(duì)，深化認(rèn)識(shí)

過(guò)渡：通過(guò)上面的交流，我們知道從眾行為存在于我們的生活中，我們?cè)撛鯓觼?lái)對(duì)待它呢？請(qǐng)看下面兩個(gè)案例。1．出示“案例分析”

（1）學(xué)生自由閱讀。你認(rèn)為他們的行為是從眾行為嗎？為什么？（2）學(xué)生討論、交流。

（3）他們從眾產(chǎn)生了良好的效果了嗎？從兩個(gè)案例中你明白了什么？ 2．小小辯論會(huì)

過(guò)渡：從眾是一種社會(huì)現(xiàn)象，它由多方面的因素構(gòu)成。為了讓同學(xué)們進(jìn)一步加深認(rèn)識(shí)，我們來(lái)舉行一場(chǎng)辯論會(huì)。（1）推薦代表；

（2）明確各自的觀點(diǎn)：

正方：從眾有利于良好習(xí)慣的培養(yǎng) 反方：從眾不利于良好習(xí)慣的培養(yǎng)（3）雙方列舉大量事例來(lái)反駁對(duì)方。師：感謝選手們的精彩辯論，相信大家從你們的發(fā)言中一定有很多收獲。說(shuō)一說(shuō)。（4）、出示“友情提醒”：從眾也可能產(chǎn)生積極的效果，但是決不要盲目從眾，萬(wàn)事都要問(wèn)個(gè)為什么，在獨(dú)立思考的前提下再采取行動(dòng)。3．角色扮演，獲得體驗(yàn)

在我們的身邊也有從眾行為，分小組，演一演。（1）學(xué)生結(jié)合生活編排小品，身臨其境去體驗(yàn)。（2）談?wù)勀愕捏w會(huì)吧。

生1：等公交車的時(shí)候，人們自覺(jué)排隊(duì)，做到先下車后上車。我從眾自覺(jué)遵守公共秩序，覺(jué)得很光榮。

生2：廣場(chǎng)上賣“驅(qū)蚊荷包”，賣者說(shuō)效果很好，買的人很多。我買了回家發(fā)現(xiàn)根本是“吹噓”，以后可得想清楚了再行動(dòng)。……

4．現(xiàn)在你該明白哪種從眾行為我們?cè)搶W(xué)習(xí)，哪種行為該抵制了吧！

[設(shè)計(jì)意圖]“小小辯論會(huì)”極易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生為自己所堅(jiān)持的觀點(diǎn)充分調(diào)動(dòng)了已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，試圖說(shuō)服對(duì)方。直到對(duì)方以足夠的論據(jù)將利弊分析透徹，自己心甘情愿充分接受觀點(diǎn)為止。這一過(guò)程也是學(xué)生心路轉(zhuǎn)變或更深入地理解過(guò)程。角色扮演，學(xué)生經(jīng)歷了這一過(guò)程，就獲得了真實(shí)的體驗(yàn)，因而更深刻地明理，懂得堅(jiān)持自己的正確意見(jiàn)，提高判斷是非的能力。

（三）明辨是非，鞏固認(rèn)識(shí)

過(guò)渡：同學(xué)們，從眾有利有弊，我們小學(xué)生一定要抵制誘惑等外在因素，堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)。1．聽(tīng)錄音

（1）小王為什么要堅(jiān)持自己的意見(jiàn)？這重要嗎？（重要，作為醫(yī)護(hù)人員要有高度的責(zé)任感，要對(duì)每一位病人負(fù)責(zé)，對(duì)病人的生命負(fù)責(zé)，性命攸關(guān)，絲毫不得忽視，否則后果將不堪設(shè)想，釀下大錯(cuò)……）

（2）你想對(duì)小王說(shuō)點(diǎn)什么？（不畏權(quán)威；堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)；是我們學(xué)習(xí)的榜樣……）

2．交流“堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)”的事例。（學(xué)生采用多種方式交流。可議一議，也可編排情景劇。從社會(huì)上的各個(gè)部門，自己身邊的事例出發(fā)，進(jìn)行活動(dòng)。）例：交警堅(jiān)持自己的正確意見(jiàn)，不為人情所左右，可增強(qiáng)人的交通意識(shí)，規(guī)范人的行為。……

3．處理“小話吧”里的情況。

（1）學(xué)生開(kāi)出“診斷藥方”，其余學(xué)生議一議，是否可行。①老師讀錯(cuò)了一定要堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)將錯(cuò)誤指出來(lái)，因?yàn)槠渎殬I(yè)的特殊性為人師者“傳道授業(yè)解惑也”，一定要將正確的知識(shí)傳下去，不可誤導(dǎo)學(xué)生。②將失物上交，誠(chéng)實(shí)是美德。

③幫助別人自己收獲快樂(lè)還可以鞏固知識(shí)，何樂(lè)而不為呢？（2）分角色演一演。

（3）小結(jié)：老師非常高興，因?yàn)榇蠹叶歼x擇了堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)。

[設(shè)計(jì)意圖]通過(guò)對(duì)錄音內(nèi)容的分析意在讓學(xué)生明白不同職業(yè)堅(jiān)持自己正確意見(jiàn) 的重要性。同時(shí)將課文內(nèi)容往深處挖掘，深化了學(xué)生的理解，讓學(xué)生明白堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)不僅對(duì)個(gè)人有影響，對(duì)他人、對(duì)生活所處的社會(huì)都有或多或少的影響。交流環(huán)節(jié)從生活出發(fā)，讓學(xué)生關(guān)注身邊的事情，從生活中學(xué)習(xí)，從生活中明理。做個(gè)“小醫(yī)生”動(dòng)腦開(kāi)出“診斷藥方”，學(xué)生一定興趣極濃，將問(wèn)題考慮得很全面，最后才慎重地得出自己的判斷。

（四）經(jīng)驗(yàn)分享，堅(jiān)定做法

過(guò)渡：同學(xué)們表現(xiàn)的真棒！平時(shí)在學(xué)習(xí)生活中你遇到過(guò)類似的情況嗎？ 1．列舉你在學(xué)習(xí)及生活中堅(jiān)持自己正確意見(jiàn)的事情。2．你是從什么原則出發(fā)？你的做法有什么好處？ 3．總結(jié)本課：

堅(jiān)持自己正確的意見(jiàn)，提高判斷是非的能力，我們就能形成積極向上的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！

[設(shè)計(jì)意圖]回顧自己堅(jiān)持正確意見(jiàn)的事情，用自己做正面教材，學(xué)生會(huì)更加堅(jiān)定自己的正確做法，并保持！

四、對(duì)本課時(shí)教學(xué)的簡(jiǎn)短提示與建議

上課討論解決問(wèn)題的策略或結(jié)論時(shí)，應(yīng)放手讓學(xué)生獨(dú)立思考。“求異”、“發(fā)散”，點(diǎn)燃創(chuàng)造的火花。

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第15課

人的潛力有多大

主備課人：樊菊慧

教學(xué)目標(biāo)：了解人的潛力就像是一座寶藏，一旦打開(kāi)它，就會(huì)給我們帶來(lái)驚喜和成功。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：鼓勵(lì)同學(xué)們相信自己的潛力。課前準(zhǔn)備：收集資料。課時(shí)安排：1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

在人生旅途之中，有壓力、有競(jìng)爭(zhēng)，才會(huì)有生活的動(dòng)力。關(guān)鍵是，我們將如何合理利用心理壓力，使之成為激發(fā)我們自身潛能的動(dòng)力呢？

明代《脂月錄》記載：金陵的一個(gè)寺廟里，有一位法燈和尚，他性情豪逸，但終日無(wú)所事事，眾和尚都瞧不起他。不過(guò)法眼和尚卻很器重他。一天，法眼和尚向從和尚問(wèn)道：“老虎項(xiàng)上系著一個(gè)金鈴，哪個(gè)人能把它解開(kāi)來(lái)？”從僧皆答不出來(lái)。恰好法燈和尚進(jìn)來(lái)答道：“系鈴人能解開(kāi)。”法眼和尚十分滿意，對(duì)眾僧說(shuō)：“你們對(duì)他可不能小看了。”

“解鈴還須系鈴人”這個(gè)經(jīng)典故事比喻自身的問(wèn)題，只有自己能解決。

潛力來(lái)自于自我發(fā)掘、自我熔煉，貴在堅(jiān)持。我們想激發(fā)自身潛能，首先就是要

相信自己具有巨大的潛能，而且這些潛能還沒(méi)有被釋放出來(lái)。雖然人們可以通過(guò)自我激勵(lì)來(lái)開(kāi)發(fā)潛能，但更可靠、更適用的方法是通過(guò)外因的激發(fā)帶來(lái)能量的釋放。因?yàn)樽晕壹?lì)需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力，而外因的激活則是人的一種本能反應(yīng)，而且它的激發(fā)本身帶有一種競(jìng)技游戲的效果。

一、什么是潛能？

柏拉圖指出：“人類具有天生的智慧，人類可以掌握的知識(shí)是無(wú)限的。”人類大約有90％～95％的潛能都沒(méi)有得到很好的利用和開(kāi)發(fā)，我們每個(gè)人都有巨大的潛能等待發(fā)掘。

所謂“潛能”通常是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。根據(jù)人的生長(zhǎng)規(guī)律，由于在生命成長(zhǎng)的各個(gè)階段以及遺傳基因的不同，每個(gè)人都具有各種潛能。

潛能開(kāi)發(fā)的本質(zhì)是把你天生的智慧潛能循循誘導(dǎo)出來(lái)，激活你已擁有的知識(shí)和掌握新知識(shí)的能力。

人的潛能是十分巨大的，有這么一句廣告詞：“思想有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)”，其實(shí)我們能做的比我們想到的要多得多。所以在自我發(fā)展方面，“你想什么，什么就是你”!

加拿大病態(tài)心理學(xué)家漢斯·塞耶爾在《夢(mèng)中的發(fā)現(xiàn)》一書里做出了一個(gè)十分驚人也極其迷人的估計(jì)：人的大腦所包容智力的能量，猶如原子核的物理能量一樣巨大。從理論上說(shuō)，人的創(chuàng)造潛力是無(wú)限的，不可窮盡的。

被尊為“控制論之父”的維納認(rèn)為，每一個(gè)人，即使是做出了輝煌成就的人，在他一生中所利用大腦的潛能也還不到百億分之一。

他認(rèn)為，人腦原則上能儲(chǔ)存大量信息，每個(gè)人的大腦，能記憶世界上最大的圖書館儲(chǔ)存的全部信息。

因此，人的自我完善與道德超越是永遠(yuǎn)沒(méi)有極限的，做事沒(méi)有終結(jié)，好事越多越好，貢獻(xiàn)越大越好。

二、人的潛力究竟有多大

科學(xué)家指出，人的能力有90%以上處于休眠狀態(tài)，沒(méi)有開(kāi)發(fā)出來(lái)。如果我們能多挖掘自己一些潛能，那將會(huì)創(chuàng)造一道亮麗的人生風(fēng)景線。

人的潛力究竟有多大，恐怕多數(shù)人都不知道。往往在一些偶然事件之中，孕育著必然。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)認(rèn)為，由于各種復(fù)雜的內(nèi)部和外部原因，人的大腦機(jī)能存在著一種抑制現(xiàn)象，使得人們長(zhǎng)期難以察覺(jué)自己的能力。在意想不到的強(qiáng)刺激條件下，這種抑制被解除，蘊(yùn)藏在人體內(nèi)的潛能會(huì)突然爆發(fā)出來(lái)，產(chǎn)生一種神奇的力量。

舉例1：小時(shí)候聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：有一人姓張，膽子很大，人稱張大膽。他經(jīng)常走夜路，有一天他出去辦事，回來(lái)已是半夜了，他深一腳淺一腳的往家走。在路上，他遇到一片墳地，其實(shí)，這片墳地是他經(jīng)常走過(guò)的，路線很熟。從沒(méi)有發(fā)生過(guò)什么事，并不感到害怕。

張大膽照著平日的習(xí)慣走過(guò)墳場(chǎng)，沒(méi)想到那天恰好有人在路上挖了一個(gè)墓穴。他以為還是原來(lái)的路呢。也沒(méi)有注意,一腳踩空，掉進(jìn)了墓穴，他想爬出去，但是墓穴太深了，他試了好多種辦法，最后累得筋疲力盡了，也沒(méi)有能爬出去。張大膽想：反正也爬不出去了，就在這里睡覺(jué)也好，等到明天早上再向路人求救好了

于是他安安穩(wěn)穩(wěn)地躺在那里休息，誰(shuí)知睡了一會(huì)兒，有一個(gè)喝醉酒了的人從這里經(jīng)過(guò)，也不小心掉進(jìn)了這個(gè)墓穴。那個(gè)人拼命的想要爬出去，結(jié)果和他一樣，無(wú)濟(jì)于事。醉漢非常著急，正想用什么辦法逃出這個(gè)墓穴呢。睡在墓穴里的張大膽拉了一下他的衣襟說(shuō)：“先生，我勸你省點(diǎn)力氣吧。你是不可能從這里爬出去的。”

但是醉漢卻立即爬了出去!舉例2：沙特阿拉伯塔伊夫城有一個(gè)25歲的漂亮姑娘，不知什么原因“啞”了20年，經(jīng)過(guò)多方醫(yī)治毫無(wú)效果。有一天，媒人領(lǐng)進(jìn)一個(gè)大她25歲的長(zhǎng)得很丑得老頭子來(lái)相親，見(jiàn)面之后，姑娘的父親私自做主，逼姑娘嫁給他。姑娘急了，竟講出20年來(lái)的第一句話：“我寧死也不嫁給他！” 舉例3：老漁夫的秘密

很久以前，挪威人從深海捕撈的沙丁魚，總是還沒(méi)到達(dá)岸邊就已經(jīng)口吐白沫，漁民們想了無(wú)數(shù)的辦法，想讓沙丁魚活著上岸，但都失敗了。

然而，有一條漁船總能帶著活魚上岸，他們帶來(lái)的活魚自然比死魚的價(jià)格貴出好幾倍。

這是為什么呢？這條船又有什么秘密呢？

原來(lái)，他們?cè)谏扯◆~槽里放進(jìn)了鲇魚。鲇魚是沙丁魚的天敵，當(dāng)魚槽里同時(shí)放有沙丁魚和鲇魚時(shí)，鲇魚出于天性會(huì)不斷地追逐沙丁魚。在鲇魚的追逐下，沙丁魚拼命游動(dòng)，激發(fā)了其內(nèi)部的活力，從而活了下來(lái)。這就是“鲇魚效應(yīng)”的由來(lái)，“鲇魚效應(yīng)”的道理非常簡(jiǎn)單，無(wú)非就是人們通過(guò)引入外界的競(jìng)爭(zhēng)者來(lái)激活內(nèi)部的活力。但就是這么一個(gè)簡(jiǎn)單的道理，一開(kāi)始在挪威和日本也僅有少數(shù)幾個(gè)老漁夫才能知道。

自從“鲇魚效應(yīng)”的秘密被大家知道以后，已經(jīng)被用到生活的各個(gè)方面。每個(gè)人其實(shí)都隱藏著巨大潛力，但是這種潛力不容易被人激發(fā)出來(lái)，卻被我們埋藏在心里，甚至一生一世都不可能發(fā)揮出來(lái)。而一旦這種潛力發(fā)揮出來(lái)了,我們就可能戰(zhàn)勝許多不能想象的困難。

人們常常埋怨社會(huì)埋沒(méi)人才，其實(shí)，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取，自我埋沒(méi)的現(xiàn)象不可避免。如果我們能多給自己一點(diǎn)刺激，多一點(diǎn)信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，多一點(diǎn)敏銳的眼光，多挖掘自己一些潛能，就有可能使自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來(lái)，創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來(lái)。

三、如何釋放自己的潛能

要釋放人的潛能，就需要進(jìn)行潛能激發(fā),讓人進(jìn)入能量激活狀態(tài)。如果一個(gè)組織中所有成員的能量都處于激活狀態(tài)，那么它可以帶來(lái)核聚變效應(yīng)。“鲇魚效應(yīng)”是最經(jīng)典的潛能激發(fā)案例，所以一個(gè)組織中需要有幾條“鲇魚”,“鲇魚”本身未必有多大能量，但它可以給整個(gè)組織帶來(lái)能量釋放的連鎖反應(yīng)。

人類最原始的潛在特質(zhì)是靠后天的發(fā)掘與完善而發(fā)揮出其最大能量，但是每個(gè)人的自我操作能力各不相同，所以出現(xiàn)了不同的人類存在形態(tài)。

比如：有的人是以犯罪分子的形態(tài)生活；有的人以百萬(wàn)富翁游移人間；有的人以窮光蛋、痞子游戲自己的人生……。

我們究竟會(huì)發(fā)展成為一個(gè)什么樣的人才呢？這就需要我們觀察自己在哪些方面能夠有較大發(fā)展?jié)摿Γ覀兙蛻?yīng)該朝著什么樣的方向發(fā)展。

舉例1：著名臺(tái)灣女作家瓊瑤，7歲時(shí)，就已經(jīng)熟讀了《梁上雙燕》和《慈烏夜啼》等唐詩(shī)。在她9歲多的時(shí)候，就已經(jīng)在文學(xué)才華上表現(xiàn)出不同凡響的地方，寫出了她平生的第一篇小說(shuō)：《可憐的小青》，并成功地刊登在了《大公報(bào)》的兒

童版上。可是就是這樣一位在文學(xué)上才華橫溢的瓊瑤，在少年時(shí)期，學(xué)業(yè)和競(jìng)爭(zhēng)的壓力卻讓她喘不過(guò)氣來(lái)。除了國(guó)文，其他方面的教育，幾乎等于零，功課是一塌糊涂。學(xué)習(xí)上最糟糕的是數(shù)學(xué)，每到考試，不是零分，就是20分。出生于書香世家的父母對(duì)于這個(gè)功課如此之差的孩子簡(jiǎn)直失望之極。認(rèn)為這個(gè)考不上大學(xué)的孩子在事業(yè)上不會(huì)有所成就。可是，瓊瑤卻充分發(fā)揮自己在文學(xué)上的特長(zhǎng)，在文學(xué)上找到了自己成長(zhǎng)之路。

這里，我向大家介紹激發(fā)自身潛能的幾點(diǎn)做法：

1、經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。

蕭伯納有句名言：“有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。”我們要相信自己的力量，確信自己所追求的目標(biāo)是正確的，并堅(jiān)信自己有力量與能力去實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。

自信與人的知識(shí)水平和能力成正比關(guān)系，知識(shí)水平高而豐富的人、工作能力強(qiáng)的人，無(wú)論做什么事情一般都能保持較強(qiáng)的自信心，這是能夠順利完成任務(wù)的重要條件。因此平時(shí)加強(qiáng)知識(shí)的吸取是十分重要的，同時(shí)加強(qiáng)能力訓(xùn)練對(duì)于培養(yǎng)自己的自信心也非常重要。

2、心中擬定一個(gè)更好的“自我”形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。

合理利用“鲇魚效應(yīng)”，用一個(gè)更完美的自我激勵(lì)自己。同時(shí)在評(píng)價(jià)自己的時(shí)候，可以采用場(chǎng)景變換的方法，尋找“立體的我”，這樣我們可能會(huì)意外地發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)有很多優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。增強(qiáng)信心與實(shí)力，相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰(zhàn)。而實(shí)力，才是撐起信心的最重要支柱。

3、激發(fā)好奇而質(zhì)疑，促進(jìn)創(chuàng)新思維，在實(shí)踐中發(fā)揮和利用潛能。好奇是人們探索心理的推動(dòng)力，質(zhì)疑則構(gòu)成了大家從一般性思維發(fā)展到創(chuàng)新思維鏈上的關(guān)節(jié)點(diǎn)，疑而啟思，疑而生變。

如瓦特因?qū)φ羝麤_動(dòng)水壺蓋好奇而質(zhì)疑，發(fā)明了蒸汽機(jī)；巴甫洛夫?qū)妨魍僖汉闷尜|(zhì)疑，創(chuàng)立了高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說(shuō)。要學(xué)會(huì)利用一些自然現(xiàn)象，激發(fā)好奇心，引起大家疑竇，便情緒處于亢奮、激動(dòng)之中。在情感的刺激下，才能集中注意力，激發(fā)人們?nèi)ヌ剿鳌⑷ソ沂尽捌妗钡膴W妙，去尋求“疑”的答案，創(chuàng)新思維的火花時(shí)時(shí)在白熱化的思考中進(jìn)發(fā)而出。

4、正確面對(duì)生活中的挫折，經(jīng)常總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，掌握事物發(fā)展的規(guī)律。人不可能不失敗，關(guān)鍵是要用什么心態(tài)對(duì)待失敗和挫折。人們正是在不斷地認(rèn)識(shí)挫折、戰(zhàn)勝挫折的過(guò)程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來(lái)。可以說(shuō)，挫折是人生的一部分。面對(duì)挫折，不同的態(tài)度，不同的結(jié)果。應(yīng)對(duì)挫折的有效方法：

①要戰(zhàn)勝挫折，就要樹立正確的人生目標(biāo)。一個(gè)人一旦樹立了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，就不會(huì)輕易地屈服于各種挫折，而是以頑強(qiáng)毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進(jìn)。

②要正確地認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。遭遇到挫折時(shí)首先要冷靜分析造成挫折的各種原因，然后對(duì)癥下藥，找到應(yīng)對(duì)挫折的有效辦法。

③應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。全身心地去探索、去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法。

④會(huì)自我疏導(dǎo)。人在遭到挫折的時(shí)，如果善于自我排解、自我疏導(dǎo)，就能將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

[結(jié)束語(yǔ)]讓我們?cè)谏钪校浞职l(fā)揮自身的潛能，養(yǎng)成一種豁達(dá)、開(kāi)朗的性格，更多地欣賞來(lái)自他人的智慧，感受自尊的快樂(lè)。積極、主動(dòng)地去應(yīng)對(duì)生活中的各種問(wèn)題，保持心情寧?kù)o，從容地享受生活的樂(lè)趣。

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第16課

學(xué)習(xí)、做事講效率

主備課人：張飛洋

一、教學(xué)目標(biāo) ：

1、認(rèn)知：知道一些珍惜時(shí)間、講究效率的格言、諺語(yǔ)、故事。

2、情感：感受現(xiàn)代社會(huì)生活的快節(jié)奏，樹立時(shí)間觀念、效率觀念。

3、行為：能夠合理安排時(shí)間，逐步養(yǎng)成從小學(xué)習(xí)、做事講效率的良好習(xí)慣。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

錄音故事

三、重點(diǎn)、難點(diǎn)：合理安排時(shí)間，逐步養(yǎng)成從小學(xué)習(xí)、做事講效率的良好習(xí)慣。

四、課時(shí)安排：1課時(shí)。

五、教學(xué)過(guò)程

1、啟發(fā)談話，揭示課題

同樣一件事，我們有的同學(xué)花了許多時(shí)間仍然做不好，有的同學(xué)花的時(shí)間不多，卻能做得很好，這是什么原因呢？這是效率問(wèn)題。講效率，不僅能節(jié)省時(shí)間，而且做的事情、完成任務(wù)又多有快；不講效率，就會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，甚至完不成任務(wù)。

2、學(xué)習(xí)課文，明白道理。

討論：王晶怎樣安排作息時(shí)間？他為什么要這樣安排時(shí)間？

如果一件事接著一件事做，香蔥炒蛋需要多長(zhǎng)時(shí)間？

如果把敲蛋和切蔥花，打散雞蛋放在燒熱鍋和燒熱油的時(shí)間里去做，那又需要多長(zhǎng)時(shí)間？

比較兩張示意圖，討論哪一種安排時(shí)間效率高？為什么？從分析中，你受到什么啟發(fā)呢？

討論：學(xué)習(xí)、做事講效率有什么好處？為什么說(shuō)“時(shí)間就是效益”？小學(xué)生為什么從小要養(yǎng)成學(xué)習(xí)、做事講效率的好習(xí)慣？

3、補(bǔ)充材料，深化認(rèn)識(shí)。

聽(tīng)《王若飛的時(shí)間表》的故事，談?wù)勛约旱南敕ǎ?/p>

4、聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行為。

在學(xué)習(xí)中，我們每一個(gè)人都要排作息時(shí)間表，你會(huì)怎樣安排了？為什么？

5、學(xué)習(xí)名言，總結(jié)全文。

完成課后的題目，并談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第17課

告別依賴，學(xué)會(huì)獨(dú)立

主備課人：左緋紅

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、結(jié)合生活，說(shuō)出依賴的表現(xiàn)

2、通過(guò)辨析，歸納依賴和幫助的關(guān)系

3、通過(guò)新聞播報(bào)、分析案例，感受并歸納依賴的危害

4、通過(guò)自主活動(dòng)，結(jié)合老師指導(dǎo)，體驗(yàn)自立的重要性，并總結(jié)出培養(yǎng)自己自立能力的方法 評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)：

1、對(duì)于知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行提問(wèn)和隨堂測(cè)試，把握學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)掌握的情況。

2、對(duì)于依賴和幫助的關(guān)系，進(jìn)行辨析，觀察學(xué)生對(duì)二者的關(guān)系的把握。

3、對(duì)于依賴的危害和自立的重要性，采取提問(wèn)、談話相結(jié)合的方法，了解學(xué)生的看法并及時(shí)給予指導(dǎo)。

重點(diǎn)、難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生告別依賴，學(xué)會(huì)獨(dú)立的能力。課時(shí)安排：1課時(shí)。

學(xué)習(xí)活動(dòng)方案（教學(xué)流程）： 導(dǎo)入新課：

有這樣一則民間故事：一對(duì)夫婦晚年得子，十分高興，把兒子視為掌上明珠，捧在手上怕飛，含在口里怕化，兒子長(zhǎng)大以后什么事都不讓他干，連基本的生活也不能自理。一天，夫婦倆要出遠(yuǎn)門，怕兒子餓了，于是想了一個(gè)辦法，烙了一張大餅，套在兒子的頸上，告訴他想吃時(shí)就咬一口。但等他們回到家里，兒子還是餓死了。原來(lái)他只知道吃頸前面的餅，不知道把后面的餅轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)吃。設(shè)問(wèn)：兒子餓死的原因是什么？

總結(jié)：正是兒子完全依賴父母，造成生活不能自理，從而導(dǎo)致了餓死的結(jié)局，這個(gè)故事告誡我們?cè)谏钪幸獙W(xué)會(huì)：告別依賴，走向自立

（設(shè)計(jì)目的：利用故事導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，初步感知依賴的危害，激發(fā)走向自立的愿望）新課教學(xué)：

（一）生活搜索

在日常生活中，你知道哪些行為是依賴的表現(xiàn)嗎？

總結(jié)：生活全靠家人照顧、遇事聽(tīng)從別人的意見(jiàn)、作業(yè)讓家人或老師督促才能完成等等都是依賴的表現(xiàn)。

（設(shè)計(jì)目的：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活，了解依賴的表現(xiàn)）

（二）明辨是非

依賴和幫助二者矛盾嗎？

告別依賴，是否意味我們不需要任何幫助和依靠？ 你能舉出相關(guān)的例子嗎？

總結(jié)：災(zāi)區(qū)人民接受援助重建家園；父母為我們提供學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)；武警官兵為旱區(qū)人民送水；為同桌解決學(xué)習(xí)難題等等都是幫助的表現(xiàn)，對(duì)于自己能力以外的事情，尋求別人的幫助是依靠；依賴是一切事情都不去嘗試，把希望寄托在別人身上！我們要告別依賴，但需要相互幫助，相互依靠。（設(shè)計(jì)目的：幫助學(xué)生分清依賴和必要幫助的區(qū)別，正確看待依賴和幫助的關(guān)系）

（三）新聞播報(bào)：

《大學(xué)生活不適應(yīng) 大一新生要退學(xué)》

在去年的高考中，婷婷作為應(yīng)屆高中畢業(yè)生，以658分的優(yōu)異成績(jī)被南方某重點(diǎn)高校錄取。消息傳出，劉女士一家欣喜萬(wàn)分。

劉女士非常重視女兒的學(xué)習(xí)，雖然自己工作繁忙，但對(duì)女兒，她從小學(xué)到高中十幾年如一日地接送，從襪子到外套所有的衣服全洗，從掃地到做飯所有的家務(wù)從沒(méi)讓女兒動(dòng)過(guò)手。上了高中，婷婷走親訪友、娛樂(lè)休閑的時(shí)間也少之又少，她的任務(wù)只有一個(gè)——學(xué)習(xí)。

為了送婷婷到大學(xué)報(bào)到，劉女士夫婦特意請(qǐng)了半個(gè)月假。在學(xué)校里，夫婦倆跑前跑后為女兒辦理入學(xué)手續(xù)。把女兒安頓好后，兩人又住進(jìn)了學(xué)校的招待所，因?yàn)榕骆面貌涣?xí)慣，他們決定在這里陪女兒幾天。

9月中旬，劉女士和丈夫前腳到家，沒(méi)想到婷婷的電話后腳就到。電話里，婷婷先是哭著說(shuō)自己的飯卡找不到了，接著又“控訴”學(xué)校食堂里的飯如何如何難吃。從這以后，劉女士每天都要接到婷婷的“哭訴”電話。婷婷在電話里說(shuō)，天天得自己洗衣服，不會(huì)折被子，和老師同學(xué)的關(guān)系都不好，不想值日和室友鬧意見(jiàn)，以前遇事都聽(tīng)爸爸媽媽的，現(xiàn)在不知道該聽(tīng)誰(shuí)的，一切都無(wú)所適從，她想家，想爸爸媽媽。

半個(gè)月后，婷婷提出了一個(gè)讓全家人目瞪口呆的要求：她要退學(xué)復(fù)讀，準(zhǔn)備明年考取本地大學(xué)！合作探究：

（1）婷婷難以適應(yīng)大學(xué)生活，要退學(xué)的原因是什么？（依賴）

（2）婷婷找不到飯卡、不會(huì)洗衣服、不會(huì)折被子說(shuō)明了什么？（缺乏獨(dú)立生活的能力和精神）

（3）婷婷不想值日、和老師同學(xué)的關(guān)系緊張說(shuō)明了什么？（缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷）

（4）如果婷婷沒(méi)有了爸爸媽媽的依靠，可能會(huì)出現(xiàn)什么后果？（不能適應(yīng)社會(huì)生活，甚至走上違法犯罪的道路。）

總結(jié)：依賴思想對(duì)于自己的發(fā)展，是非常有害的。因?yàn)樗粌H會(huì)使人喪失獨(dú)立生活的能力和精神，還會(huì)使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷，不能適應(yīng)社會(huì)生活，甚至危害社會(huì)和他人，走上違法犯罪的道路。

（設(shè)計(jì)目的：通過(guò)生活中真實(shí)的案例把依賴的危害性形象、直觀的展現(xiàn)出來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生分析依賴心理的危害，強(qiáng)化告別依賴，走向自立的重要性）

（四）我來(lái)支招： 合作探究：

今天像婷婷這樣的孩子還有很多，為了幫助他們告別依賴，走向自立，請(qǐng)你為他們提出幾點(diǎn)建議吧。

總結(jié)：要想走向自立就必須做到遇事有主見(jiàn)，自己的事情自己負(fù)責(zé)；立足于當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，從小事做起；大膽投身社會(huì)實(shí)踐，反復(fù)鍛煉，不斷實(shí)踐。（設(shè)計(jì)目的：在分析依賴危害的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生將意識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際實(shí)動(dòng)，并腳踏實(shí)地地從身邊的點(diǎn)滴小事去鍛煉，從而最終達(dá)到提高自立能力的目的。）

（五）我的生活我作主

暑假，父母外出一周，給你一周必須的50元錢，只留下你一人在家。你要獨(dú)自照顧好自己的生活，安排好自己的學(xué)習(xí)。你將怎樣安排？（提示：從作息時(shí)間、吃飯、衛(wèi)生、安全等方面考慮）

（設(shè)計(jì)目的：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)以致用，認(rèn)識(shí)自我管理的重要性和必要性，并知道如何在學(xué)習(xí)和生活方面自我管理，）

（六）收獲樂(lè)園：

請(qǐng)你談?wù)劚竟?jié)課有哪些收獲？

（設(shè)計(jì)目的：總結(jié)本節(jié)內(nèi)容，強(qiáng)化要點(diǎn)）

（七）溫馨寄語(yǔ)：

魚兒告別了依賴，征服了海洋；鳥兒告別了依賴，征服了天空；馬兒告別了依賴，征服了大地，而我們中學(xué)生只有告別依賴，才能創(chuàng)造出更美好的明天，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始告別依賴，走向自立！

（設(shè)計(jì)目的：感情升華，引起情感共鳴，鼓勵(lì)學(xué)生自立自強(qiáng)）

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第18課

惡作劇不能有 主備課人：樊菊慧

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)校園里的惡作劇，知道惡作劇給同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)的危害。

2、自覺(jué)做到不搞惡作劇，與同學(xué)友好相處，并敢于制止別人搞惡作劇。難點(diǎn)教學(xué)、重點(diǎn)：知道什么是惡作劇，以及惡作劇造成的危害。課時(shí)安排：1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

一、知識(shí)引入

師：學(xué)校是一個(gè)充滿歡聲笑語(yǔ)的地方，同學(xué)們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)和玩耍是那么快樂(lè)的。可是在這個(gè)校園里還是會(huì)發(fā)生一些讓人很不愉快的事情。誰(shuí) 能告訴老師，有什么事情讓你很不愉快啊？

生1：有！坐在位置上的時(shí)候，站起來(lái)別人把我的凳子給拿走，害我摔倒，很不愉快！

生2：有人用腳絆了我。

生3：別人在我要用筆的時(shí)候拿走了。

師：那么現(xiàn)在我們來(lái)看看書上的四個(gè)故事，誰(shuí)能來(lái)講第一個(gè)故事？ 生講第一個(gè)故事。

師：那么誰(shuí)能用第一人稱我來(lái)講第二、第三、第四個(gè)故事？ 學(xué)生講故事。

師介紹惡作劇和開(kāi)玩笑的區(qū)別。

二、知識(shí)深入

師：你們覺(jué)得惡作劇會(huì)帶來(lái)哪些后果？

師：現(xiàn)在我們來(lái)看看課本的內(nèi)容，如果在別人的耳邊大聲叫，會(huì)發(fā)生什么事情？ 生：別人有可能以后會(huì)耳聾，因?yàn)榻械奶舐暋煟旱诙€(gè)是什么故事？造成什么后果？ 學(xué)生回答。

師引導(dǎo)孩子講剩下的幾個(gè)故事。

師：如果你遇到了這樣的事情，你們會(huì)怎么來(lái)做啊？

三、故事結(jié)束

師：現(xiàn)在老師給你們講一下惡作劇的后果有多嚴(yán)重，一起來(lái)聽(tīng)一下這些真實(shí)的故事吧！

引導(dǎo)學(xué)生知道惡作劇的嚴(yán)重后果。課后小結(jié)：

師：今天你學(xué)到了什么？

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第19課 善讀“閑”書益處多

主備課人：張飛洋

活動(dòng)目標(biāo) ：

1.提高對(duì)讀書的意義的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生喜歡讀書，力求養(yǎng)成勤于讀書的習(xí)慣。

2.認(rèn)識(shí)到讀書要有選擇，提高對(duì)書籍的辨別能力，養(yǎng)成讀書的良好趣味和讀好書的習(xí)慣。

3.尋找適合自己的讀書方式和讀書方法。

4.學(xué)會(huì)和同學(xué)們一起讀書，交流讀書心得，分享讀書喜悅，共同提高讀書水平。

重點(diǎn)、難點(diǎn)：養(yǎng)成多讀“閑”書的好習(xí)慣。課前準(zhǔn)備：課外書。

課時(shí)安排：1課時(shí)。活動(dòng)過(guò)程：

1、教師提出活動(dòng)的主題，語(yǔ)文科代表組織學(xué)生確定活動(dòng)的主要內(nèi)容。

2、根據(jù)活動(dòng)的內(nèi)容按興趣和條件將學(xué)生分為12個(gè)學(xué)習(xí)小組，由各組選出負(fù)責(zé)人，各組在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下按照任務(wù)和要求開(kāi)展活動(dòng)。

3、集中展示：

A、教師引言

B、主持人登臺(tái)

C、名人讀書名言收集： 展示形式：小手冊(cè)、解說(shuō)詞。

D、名人讀書經(jīng)驗(yàn)介紹： 展示形式：手抄報(bào)、解說(shuō)詞。

E、名人讀書故事講述： 展示形式：講述。

F、我的讀書生活感言： 展示形式：黑板報(bào)、解說(shuō)詞;我的讀書生活感言交流;向同學(xué)們推薦我心目中的好書。

G、我的讀書觀論壇：

展示形式：讀流行作品還是讀古典名著好：電視訪談形式;讀圖與讀文的關(guān)系：街頭采訪形式。

H、教師結(jié)語(yǔ)：了解世界讀書日，鼓勵(lì)學(xué)生熱愛(ài)讀書，在“讓書陪伴我一生!”的朗讀中結(jié)束。

4、活動(dòng)總結(jié)與評(píng)價(jià)。

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第20課

不迷戀電視 主備課人：左緋紅

活動(dòng)目標(biāo)：

知道看電視時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)傷害身體,會(huì)傷害眼睛，對(duì)身體會(huì)造成一定的傷害，要愛(ài)惜自己的身體。活動(dòng)準(zhǔn)備：圖片

重點(diǎn)、難點(diǎn)：學(xué)生養(yǎng)成不迷戀電視的好習(xí)慣。課時(shí)安排：1課時(shí)。活動(dòng)過(guò)程

1.討論

(1)電視給我們的生活帶來(lái)了什么好處，讓我們都知道了哪些？

(2)看電視時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不會(huì)對(duì)我們的身體有傷害

2,看圖片

(1)圖上的這位小朋友問(wèn)什么會(huì)帶上眼鏡

(2)他為什么吃飯不香,也不吃飯

(3)他為什么不和別的小朋友玩啊

(4)他為什么總生病，長(zhǎng)得也非常的瘦呢

3,總結(jié)說(shuō)明看電視時(shí)間長(zhǎng)的危害

4.小朋友都非常喜歡看電視那怎么樣看電視才不會(huì)對(duì)我們的身體有傷害呢

活動(dòng)結(jié)束：

讓同學(xué)們總結(jié)一下自己是怎樣的？

課后追記：

板書設(shè)計(jì)：

第21課

不要讓抱怨成為一種習(xí)慣

主備課人：樊菊慧

教學(xué)目標(biāo) ：

1.能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓大多數(shù)同學(xué)親身參與其中，能引起學(xué)生情感的共鳴，達(dá)到潛移默化的教育效果。

2.使學(xué)生感悟親情，感受師恩，體驗(yàn)友情，學(xué)會(huì)感恩。告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個(gè)人，請(qǐng)珍惜生命請(qǐng)珍惜你所擁有的一切，請(qǐng)珍惜他人為你的努力和付出，請(qǐng)常常報(bào)有一顆感恩的心。

教學(xué)重點(diǎn) ：

教育學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，認(rèn)識(shí)到感恩的重要性。

教學(xué)難點(diǎn)：

如何表達(dá)出感恩的情感以及對(duì)萬(wàn)物都抱有一顆感恩的心。課時(shí)安排：1課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入主題。

生活中，我們常常能聽(tīng)到一些抱怨聲。

出示圖片

總結(jié)：在我們的身邊，這樣的抱怨每天都在發(fā)生，大家似乎也習(xí)以為常了。

我們真的有這么多的牢騷要發(fā)嗎，我們的生活、學(xué)習(xí)真的如此令人不滿嗎？我們真的應(yīng)該沒(méi)完沒(méi)了的抱怨嗎？

請(qǐng)看下面的一組照片。

看了剛才的這些圖片，你有什么樣的想法？你仍然在抱怨生活，抱怨父母，抱怨社會(huì)嗎？

我們是幸運(yùn)的一代，我們所擁有的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們所需要的。留心一下你周圍的人和事，應(yīng)該明白，我們應(yīng)該少一點(diǎn)抱怨，多一點(diǎn)感激和付出。這就需要我們學(xué)會(huì)感恩。

二、感恩行為。

1、感恩父母

請(qǐng)一名學(xué)生詩(shī)朗誦：我的父親和母親

我們來(lái)看一個(gè)地震災(zāi)區(qū)母親的故事

面對(duì)這位偉大的母親，你最想對(duì)她說(shuō)什么？

學(xué)生小組討論——

A:你是位偉大的母親，是大千世界母愛(ài)的匯聚，我對(duì)你的崇敬用三言兩語(yǔ)是不能表達(dá)的。如果能為你有孩子做點(diǎn)事，我一定讓他好好學(xué)習(xí)，來(lái)報(bào)答你的恩情。同樣，我也會(huì)像天下的兒女一樣孝敬自己的母親。深深致謝，為天下的母愛(ài)而奉獻(xiàn)自己。

B:沒(méi)有一個(gè)母親是不愛(ài)自己的孩子，我們要感謝她的養(yǎng)育之恩，停止抱怨，以實(shí)際行動(dòng)向母親表達(dá)你的感激之情。

C：世間正大愛(ài)融融，正托起您女兒的未來(lái)，照亮您天堂的長(zhǎng)路。您就放心去吧。

心靈表白

（1）師：是啊，天下的父母都是一樣的，為了自己的子女操碎了心，付出了千辛萬(wàn)苦，你能舉出一個(gè)成長(zhǎng)路上父母最讓你感動(dòng)的一個(gè)故事嗎？

（2）你最想對(duì)父母說(shuō)的一句話？

父母為了我們、為了家庭付出了如此之多，你了解你的父母嗎？

出示：調(diào)查表

師：從剛才的調(diào)查結(jié)果中可看出，我們對(duì)父母的付出較以家長(zhǎng)對(duì)我們的付出是多么地微不足道啊！同學(xué)們，拿出我們的實(shí)際行動(dòng)，向愛(ài)我們的和我們所愛(ài)的父母感恩吧！請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约旱木唧w做法。

感恩方法大奉獻(xiàn)：說(shuō)說(shuō)你感恩父母的方法

師：親愛(ài)的同學(xué)們，我們父母的期望并不多，我們的一句問(wèn)候、一次攙扶、一杯茶水、一個(gè)微笑、一次感謝，我們的爸爸媽媽就滿足了。我們感恩父母，他們給予我們生命。我們感恩父母，他們給予我們幸福生活。我們感恩父母，他們引領(lǐng)我們健康長(zhǎng)。

今天我們要真誠(chéng)地、大聲地說(shuō)一聲：“爸爸媽媽，感謝你們，你們辛苦了！” 同學(xué)們，也許這句話在你心頭涌起過(guò)很多次，但終究沒(méi)有說(shuō)出口，今天回家試試說(shuō)一說(shuō)，看看會(huì)出現(xiàn)什么樣的場(chǎng)景。

2、感恩老師

父母給了你生命，老師給了你靈魂。

父母給了你肉體，老師給了你思想。

老師的心，和父母一樣，都希望天下的孩子健康成長(zhǎng)。

請(qǐng)一名學(xué)生朗讀《世界最純潔的愛(ài)------師愛(ài)》

是誰(shuí)，把無(wú)知的我們領(lǐng)進(jìn)寬敞的教室，教給我們豐富的知識(shí)。用辛勤的汗水，哺育了春日剛破土的嫩芽。

是誰(shuí)，把調(diào)皮的我們教育成能體貼幫助別人的人。

您的關(guān)懷好似和煦的春風(fēng)，溫暖了我們的心靈。

從幼兒園至今，我們遇到了很多優(yōu)秀的老師，你能舉出一個(gè)讓你感動(dòng)的老師的故事嗎

指名回答

師：是啊，在我們成長(zhǎng)的道路上正是因?yàn)橛辛嗽S多的老師的教導(dǎo)，我們才能取得如此多的進(jìn)步。讓我們一起朗讀

感恩老師：五月的陽(yáng)光如此燦爛，五月的校園如此深情。似滴滴雨露滋潤(rùn)著我們求知的欲望；似縷縷陽(yáng)光溫暖著我們心中的希望。讓我們一起懷著一顆感恩的心，一起大聲高呼：我愛(ài)你，敬愛(ài)的老師！

我們的每一點(diǎn)知識(shí)，我們的每一個(gè)進(jìn)步，都滲透著老師的汗水和心血。讓我們用最真摯的感情，把最動(dòng)人的詩(shī)篇送給我們敬愛(ài)的老師。

師：同學(xué)們，與你們一起，不光是你們感恩老師，其實(shí)老師也感謝你們，因?yàn)橛辛四銈儯覀兊墓ぷ鞑艜?huì)如此的快樂(lè)和幸福，有了你們，我們才體會(huì)這個(gè)世界的純真美好。與你們相識(shí)五年，我也有許多的話跟你們說(shuō)，本想等到你們畢業(yè)后再送給你們，今天借此節(jié)課，我想說(shuō)出來(lái)，讓你們也知道，老師的幸福。

師朗讀

3、感恩社會(huì)

我們不僅要感恩父母，感恩老師，我們還要感恩社會(huì)，因?yàn)橛辛松鐣?huì)這個(gè)大家的安全祥和，才會(huì)有我們小家的幸福安康。

看一看《張祥青 傾力回報(bào)社會(huì)》的故事

我們沒(méi)有能力一擲千金捐資助學(xué)，但我們可以從實(shí)際做起，從小事做起，長(zhǎng)大后可以報(bào)效祖國(guó)，回報(bào)家鄉(xiāng)，你有什么想法嗎？

三、感恩升華。

西方國(guó)家有“感恩節(jié)”，中國(guó)自古以來(lái)就倡導(dǎo)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”，時(shí)至社會(huì)高速發(fā)展的今天，一些人卻并不懂得感恩。

一些以自我為中心的學(xué)生，在家里，吃飯時(shí)最好的菜他一人獨(dú)享；電視遙控器他一人主宰；遇到不如意時(shí)給父母臉色等等，不知感恩父母。在學(xué)校，坐在寬敞明亮的教室，使用國(guó)家免費(fèi)教材，不知感恩社會(huì)。在課堂上，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，把老師苦口婆心的規(guī)勸視為耳邊風(fēng)，不知感恩老師。享用著大自然賜給我們的一切，不知感激和保護(hù)它，反而隨意破壞它……這些人常常是“要求”多于“感恩”，只顧自己的利益，將父母、親人、師長(zhǎng)、朋友、同學(xué)的幫助視為理所當(dāng)然、天經(jīng)地義。

我知道我們?cè)谧母魑煌瑢W(xué)以上的這些行為都沒(méi)有，我也想希望你們一直保持下去。

板書設(shè)計(jì)：

課后追記：

第22課

學(xué)會(huì)傾訴 主備課人：張飛洋

教學(xué)目標(biāo) ：

１、認(rèn)知目標(biāo)：（1）大膽言說(shuō)自己成長(zhǎng)中的煩惱。（2）與別人交談努力做到口齒清楚，態(tài)度大方，話語(yǔ)通順完整，能準(zhǔn)確地表情達(dá)意，說(shuō)話不要帶口頭禪，不重復(fù)。

２、能力目標(biāo)：（1）通過(guò)了解成人對(duì)成長(zhǎng)時(shí)期煩惱的認(rèn)識(shí)，審視自己的所謂煩惱，重新評(píng)價(jià)自我，也要為朋友、同學(xué)排憂解難。（2）寫作要圍繞中心，有主題。寫自己要能寫出獨(dú)特的認(rèn)識(shí)，寫別人要注意本人的審視和評(píng)論，幫朋友解憂要注意語(yǔ)言的針對(duì)性。

3、情感目標(biāo)：認(rèn)識(shí)自我，以積極的生活態(tài)度正確對(duì)待成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的煩惱、挫折等。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：學(xué)會(huì)傾訴。教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)。

教學(xué)設(shè)想：在綜合性學(xué)習(xí)中，我們要把每一個(gè)孩子看成獨(dú)特的生命個(gè)體，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)傾訴和應(yīng)對(duì)煩惱，尊重他們對(duì)生活的細(xì)微體驗(yàn)以及也許還不成熟的看法。父母的經(jīng)歷和老師自己對(duì)生活理解也是課程的組成部分，這樣，才有助于在課堂中與學(xué)生作真誠(chéng)的交流與溝通，促進(jìn)課堂多元對(duì)話。

教學(xué)設(shè)計(jì)：

一、設(shè)場(chǎng)導(dǎo)入

講故事《成長(zhǎng)的煩惱》，學(xué)生暢所欲言談感想。

同學(xué)們，我們常說(shuō)“少年不識(shí)愁滋味”。在我們的眼里，你們天真無(wú)邪、無(wú)憂無(wú)慮，是快樂(lè)的天使。是不是這樣？

老師，其實(shí)，這是成人對(duì)我們的誤解。因?yàn)榇笕藗儧](méi)有真正進(jìn)入我們的心靈世界，不知道我們幼小的心靈，稚嫩的生命也要承擔(dān)生活的責(zé)任和承受一定的心理壓力。我們也有自己的情感和煩惱。

老師，我們小學(xué)生正生活在孩童和成人的夾縫之中，童年的幼稚已逐漸退卻，大人們所謂的成熟離我們還太遠(yuǎn)，于是，花季走來(lái)，雨季走來(lái)，我們心中的煩惱也就隨之而來(lái)。

是啊，煩惱是我們成長(zhǎng)中不可避免的情緒。有煩惱并不可怕，關(guān)鍵是要正確對(duì)待它。重要的是我們?cè)撊绾我龑?dǎo)自己以平常的心態(tài)正視煩惱，以積極的方式化解煩惱。今天，我們就來(lái)上一堂綜合性學(xué)習(xí)──《學(xué)會(huì)傾訴》，從而體驗(yàn)更豐富的生活情感；錘煉更堅(jiān)強(qiáng)的性格意志；領(lǐng)悟更豐富的人生智慧。

說(shuō)明：這樣的設(shè)計(jì)，一方面激起學(xué)生對(duì)童年的美好回憶，另一方面更是為了激發(fā)學(xué)生發(fā)言的熱情，是情感的醞釀過(guò)程。

二、聯(lián)系生活，傾訴煩惱

剛剛步入少年旅途的小學(xué)生，隨著年齡的增長(zhǎng)，青春意識(shí)的萌發(fā)，幼稚與成熟并存，煩惱與快樂(lè)共增。一旦有了煩惱，憂郁、感傷就會(huì)籠罩在我們的心頭，生活也會(huì)失去光彩。你是不是有過(guò)這樣的體驗(yàn)?zāi)?在這樣的情感渲染下，接著讓學(xué)生暢談自己的煩惱，我提出如下兩個(gè)問(wèn)題：

1、在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你有過(guò)哪些煩惱？

2、你為什么會(huì)有這樣的煩惱？

說(shuō)明：這樣設(shè)計(jì)，目的是體現(xiàn)新課標(biāo)中所倡導(dǎo)的學(xué)生自主的學(xué)習(xí)，努力建設(shè)開(kāi)放而有活力的語(yǔ)文課堂，體現(xiàn)學(xué)生就是課堂的主人。這樣的設(shè)計(jì)，也是對(duì)學(xué)生口語(yǔ)的初步訓(xùn)練，做到準(zhǔn)確的表達(dá)。

三、煩惱樹葉，交流明理

“每一棵樹的枝葉都是它的問(wèn)題，但也是一棵樹的全部。”——（《讀者》2002年第13期《有問(wèn)題是因?yàn)榛钪罚?/p>

教師組織學(xué)生將自己成長(zhǎng)中的煩惱有選擇性地書寫下來(lái)，然后制作成煩惱樹葉，貼在墻壁上。互相交流學(xué)習(xí)生活中的煩惱。

四、課外調(diào)查，了解煩惱

某報(bào)社要開(kāi)展一次討論，話題是“回首成長(zhǎng)的煩惱”。現(xiàn)在請(qǐng)你以一名小記者的身份，采訪一下你周圍的成年人，如媽媽、爸爸、老師等。采訪內(nèi)容：你在少年時(shí)期曾經(jīng)有過(guò)煩惱嗎?是怎么對(duì)待那些煩惱的?現(xiàn)在重新審視，你怎樣評(píng)價(jià)當(dāng)年的那些煩惱?如果可能，你也可以找一找當(dāng)?shù)赜忻娜嘶蚰阊瞿降娜耍ㄟ^(guò)采訪，就這個(gè)問(wèn)題與他們作些交流，然后寫成一篇作文，題目自擬。

說(shuō)明：這樣設(shè)計(jì)的目的，是為了引導(dǎo)學(xué)生正確看待成長(zhǎng)中的煩惱，讓學(xué)生懂得，煩惱伴隨著我們的成長(zhǎng)而來(lái)，它不可回避，也揮之不得，正是因?yàn)橛辛藷溃庞辛宋覀冮L(zhǎng)大的可能。進(jìn)而過(guò)渡到下一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。

五、認(rèn)識(shí)煩惱，化解煩惱

1、你如何看待這些煩惱？可采用小組討論的方式認(rèn)識(shí)煩惱對(duì)成長(zhǎng)的影響，尋求化解煩惱的方法。比如：你戰(zhàn)勝它的親身經(jīng)歷、從父母或其他長(zhǎng)輩處得到的經(jīng)驗(yàn)、從別人那里受到的借鑒、從書上或電視上得到的啟示……

2、事例研討：常君是你小學(xué)時(shí)的同學(xué)，你們倆曾是無(wú)話不談的好朋友。后來(lái)他爸爸調(diào)到省城工作，他也隨父親到省城去讀中學(xué)。有一天，他給你打來(lái)電話，說(shuō)自己心里很煩，不適應(yīng)省城的生活環(huán)境，與同學(xué)溝通也很困難，缺少知心朋友，等等。請(qǐng)你設(shè)身處地想想他的苦惱，先在電話里與他交換看法，然后寫一封信，幫助他化解煩惱，爭(zhēng)取說(shuō)得入情入理，使人信服。

六、格言表達(dá)，高聲誦讀

1、讓學(xué)生用名言警句的形式寫出對(duì)煩惱的認(rèn)識(shí)和感悟。① “如果所有的人都把自己的煩惱拿到市場(chǎng)上去交易，任何人在看到了別人的煩惱之后，都寧可把自己的煩惱重新搬回家。”——西方哲理

② “當(dāng)一份快樂(lè)跟別人一起分享時(shí)，它就變成了兩份快樂(lè)；當(dāng)一份煩惱跟別人共同分擔(dān)時(shí)，它就成了一半的煩惱。”

③ “每一棵樹的枝葉都是它的問(wèn)題，但也是一棵樹的全部。”——（《讀者》2002年第13期《有問(wèn)題是因?yàn)榛钪罚?/p>

2、讓學(xué)生高聲朗讀自己的名言警句，讓所有的同學(xué)大聲的朗讀全班推選上來(lái)的優(yōu)秀的名言、名句。

說(shuō)明：這樣設(shè)計(jì)的目的，一方面是讓學(xué)生學(xué)會(huì)互相欣賞，體會(huì)到交流的快樂(lè)，同時(shí)也讓學(xué)生在自我的高聲朗讀中尋找自我，尋找自信，讓煩惱真正成為我們下一次成功的基石。

七、總結(jié)存儲(chǔ)，體驗(yàn)拓展

1、總結(jié)存儲(chǔ)：“煩惱伴隨著我們的成長(zhǎng)接踵而至，不管我們小小的心田是否能承載得了這樣的困惑。因?yàn)槭聦?shí)上我們每一個(gè)人都要承受，都要經(jīng)歷這樣的日子。” 我們不能為煩惱而煩惱，而要把煩惱變成前進(jìn)中的動(dòng)力。讓學(xué)生樹立起自信心，積極樂(lè)觀地面對(duì)人生。

2、體驗(yàn)拓展：

用一定的形式，把你心中的煩惱形象化，比如說(shuō)：

①我的煩惱是鞋子中的一個(gè)沙粒，它雖然很小，卻是我前行中的一大障礙。②我的煩惱就象夏天的驕陽(yáng)，熾熱下，我只好走在他人的陰影里，等等。③煩惱是大海中的一滴水，但是它可以折射出太陽(yáng)的光彩。

說(shuō)明：這樣的設(shè)計(jì)，是對(duì)學(xué)生思維能力的訓(xùn)練，同時(shí)也是對(duì)“寫”的能力的訓(xùn)練。雖然我強(qiáng)調(diào)用一定的形式，但是因?yàn)閷W(xué)生個(gè)體的差異，他們所表述的方式也應(yīng)該是色彩紛呈的。比喻、擬人、排比、夸張等修辭方法的運(yùn)用，無(wú)形中會(huì)增添語(yǔ)言的美感。

3、課外延伸：

請(qǐng)把你遇到過(guò)的煩惱列個(gè)清單，選擇自己最苦惱的一件事或幾件事，仔細(xì)作些分析，與同學(xué)們交流一下，然后寫一篇小記，記下自己成長(zhǎng)的煩惱或快樂(lè)。

板書設(shè)計(jì):

課后追記：

第四篇：五年級(jí)健康教育教案

健康教育教案

1、保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)：

1.教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作，學(xué)習(xí)的關(guān)系。2.認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想的包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)“良好的情緒”與我們的，學(xué)習(xí)的關(guān)系

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不過(guò)度高興，也不過(guò)度悲傷 課前準(zhǔn)備：想一想自己在過(guò)去遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的？

教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課： 今天我們學(xué)習(xí)新課：

1、保持良好的情緒。有哪位同學(xué)知道什么叫“情緒”？（情緒簡(jiǎn)單的講就是指心情，良好的情緒就是只良好的心情）

二、學(xué)習(xí)新課：

1、人逢喜事精神爽

當(dāng)人高興的時(shí)候會(huì)做什么事都是開(kāi)興的。飯吃的下，覺(jué)睡的著。良好的情緒，不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利。對(duì)人的健康也十分有利。

相反，當(dāng)情緒不好的時(shí)候，不僅吃不好飯，睡不著覺(jué)，整天無(wú)精打采，工作學(xué)習(xí)也沒(méi)勁，當(dāng)然對(duì)健康也十分的不利了。

請(qǐng)同學(xué)們自己講講自己高興的時(shí)候的表現(xiàn)？重點(diǎn)圍繞生活，學(xué)習(xí)。在什么樣的情況下才能自己有一個(gè)良好的情緒？（思考）

2、情緒不好的時(shí)候

A在什么樣的情況下會(huì)使自己的情緒變的很差？

B情緒不好的時(shí)候會(huì)使我們的生活和學(xué)習(xí)邊的怎樣？請(qǐng)同學(xué)們講講自己的情況

當(dāng)我們的情緒變的很差的時(shí)候，會(huì)對(duì)我們的生活，學(xué)習(xí)都產(chǎn)生不良的反應(yīng)。包括吃不下飯，對(duì)什么好吃的都提不起胃口。睡不著覺(jué)，老是想著那件事。不想學(xué)習(xí)。

3、舉例

古代的時(shí)候有一位叫范進(jìn)的秀才，苦讀了幾十年的書。每年考舉的時(shí)候都未能考取。他不死心仍然每年都去考。終有一天他考中了。當(dāng)他得知自己考中的時(shí)候，由于過(guò)度的興奮，結(jié)果神經(jīng)錯(cuò)亂了。

所以，我們?cè)谏钪幸３至己玫那榫w。不管是心情差的時(shí)候還是心情好的時(shí)候都要學(xué)會(huì)控制自己。

三、布置作業(yè)：

為什么要保持良好的情緒？ 板書設(shè)計(jì)：

保持良好的情緒 什么是良好的情緒

具有良好的情緒的重要性

為什么要“控制”自己 課后小結(jié)：

2、預(yù)防脊柱彎曲異常

教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常，使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。

教學(xué)重點(diǎn)：造成脊柱異常彎曲的原因。教學(xué)難點(diǎn)；如何來(lái)預(yù)防脊柱異常彎曲。

課前準(zhǔn)備：脊柱異常彎曲的幾張照片，人體骨骼模型 教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，為什么要保持良好的情緒？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、脊柱異常彎曲的原因

出示圖片，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)這幾張圖片給人的感覺(jué)是什么？這些圖片上的人怎么會(huì)這樣的呢？讓學(xué)生圍繞問(wèn)題討論交流，知道這是因?yàn)殚L(zhǎng)期的讀寫姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)期使用一側(cè)背書包或其他東西等。

2、脊柱的正常彎曲

出示人體骨骼模型，讓學(xué)生看一看人體的正常彎曲，知道人體有四個(gè)彎曲：頸彎、胸彎、腰彎、骶彎，并讓學(xué)生兩人一組摸一摸，了解一下脊柱的形態(tài)。

3、怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲

先讓學(xué)生針對(duì)造成原因說(shuō)一說(shuō)如何預(yù)防，再看一看書上是怎么說(shuō)的，用自學(xué)的方式讓學(xué)生知道：保持正確的坐立走姿勢(shì)；桌椅高度要適中，做作業(yè)時(shí)光線要充足。養(yǎng)成用雙手、雙肩扛、提重物的習(xí)慣。不要連續(xù)看書，做作業(yè)。積極參加體育鍛煉，如有彎曲異常有及早矯治。

三、布置作業(yè)：

脊柱異常彎曲是怎么形成的？ 怎樣預(yù)防 板書設(shè)計(jì)：

預(yù)防脊柱彎曲異常

脊柱的正常彎曲

脊柱彎曲異常的原因

脊柱彎曲異常的預(yù)防

課后小結(jié)：通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生了解了脊柱的正常彎曲和異常彎曲的區(qū)別，并懂得了異常彎曲的預(yù)防措施，學(xué)生的作業(yè)也很認(rèn)真。

3、預(yù)防肺結(jié)核

教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。并知道肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。

教學(xué)重點(diǎn)：教育學(xué)生認(rèn)識(shí)結(jié)核病的危害及傳染途徑。教學(xué)難點(diǎn)；始終不渝地、長(zhǎng)時(shí)間地注意預(yù)防肺結(jié)核。課前準(zhǔn)備：在網(wǎng)上查找一些有關(guān)結(jié)核病的資料。教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，造成脊柱彎曲異常的原因是什么？怎樣來(lái)預(yù)防？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、打開(kāi)網(wǎng)站：999.dta.net.cn讓學(xué)生從網(wǎng)上了解一些有關(guān)結(jié)核病的資料，讓學(xué)生明白結(jié)核病在中國(guó)的發(fā)病率，知道肺結(jié)核在醫(yī)學(xué)界被稱為白色癌癥，是十大死亡原因之一，雖有了一定的降低，但在我國(guó)的一些地區(qū)仍相當(dāng)嚴(yán)重。青少年是結(jié)核病發(fā)病高峰年齡。以及肺結(jié)核與結(jié)核桿菌的關(guān)系，肺結(jié)核與卡介苗的關(guān)系。

2、并組織學(xué)生討論，進(jìn)一步了解肺結(jié)核對(duì)于人體的危害。

3、組織學(xué)生說(shuō)一說(shuō)結(jié)核病的傳播途徑：空氣和血液，通過(guò)空氣傳播的是肺結(jié)核，結(jié)核菌可以通過(guò)血液來(lái)傳播，進(jìn)入人體的淋巴、骨關(guān)節(jié)或腦而患上淋巴結(jié)核、骨結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎。

4、打開(kāi)網(wǎng)站讓學(xué)生了解結(jié)核病的主要癥狀：午后低熱、面頰朝紅，咳嗽甚至咯血。

5、針對(duì)病癥和傳播的途徑讓學(xué)生嘗試著說(shuō)一說(shuō)如何來(lái)預(yù)防，然后教師再根據(jù)總結(jié)出預(yù)防肺結(jié)核的方法：及時(shí)接種卡介苗；定時(shí)進(jìn)行體格檢查；平時(shí)養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣；加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

三、布置作業(yè)：

肺結(jié)核病是通過(guò)什么途徑傳播的？ 怎樣預(yù)防肺結(jié)核？ 板書設(shè)計(jì)：

3、預(yù)防肺結(jié)核

什么是肺結(jié)核：由結(jié)核桿菌引起的

空氣

結(jié)核病的傳播途徑

血液

肺結(jié)核的主要癥狀：午后低熱、面頰朝紅，咳嗽甚至咯血。肺結(jié)核病的預(yù)防措施：接種、檢查、健體、衛(wèi)生

課后小結(jié)：本課通過(guò)網(wǎng)上的一些資料讓學(xué)生來(lái)了解結(jié)核病，學(xué)生對(duì)結(jié)核病有了一個(gè)初步的了解，本課如果讓學(xué)生到微機(jī)房自己查閱效果也許會(huì)更好。

4、食物中毒的防和治

教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是食物中毒，使學(xué)生認(rèn)識(shí)食物中毒的危害及知道如何防止食物中毒。

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是食物中毒及食物中毒的癥狀和危害。

教學(xué)難點(diǎn)：堅(jiān)持如何不懈地加強(qiáng)防范，堵住一切污染食物的源頭。教學(xué)程序： 導(dǎo)入新課：

提出問(wèn)題，復(fù)習(xí)上節(jié)課的肺結(jié)核知識(shí)：肺結(jié)核是怎樣傳染的？

今天我們?nèi)匀灰煌瑢W(xué)習(xí)與大家健康有關(guān)的內(nèi)容：食物中毒的防和治 學(xué)習(xí)新課：

學(xué)生閱讀課文，初步了解課文。

小組交流什么是食物中毒，食物中毒的癥狀，讓學(xué)生從相互的交流中知道當(dāng)人們吃了腐敗變質(zhì)或被細(xì)菌、農(nóng)藥污染的食物，以及那些本身就含有毒素的動(dòng)物、植物就可能引起食物中毒。食物中毒輕的惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，重的出現(xiàn)昏迷、口吐白沫、渾身抽搐，甚至危及生命。教師和學(xué)生一起介紹食物種毒的三種類型，教師講述中毒類型，學(xué)生舉例說(shuō)明，通過(guò)共同的交流來(lái)了解細(xì)菌性食物中毒、化學(xué)性食物中毒、有毒動(dòng)植物食物中毒。

啟發(fā)學(xué)生針對(duì)食物中毒的類型思考防止食物中毒的方法，并通過(guò)小組討論交流知道防止食物中毒要做到：不吃變質(zhì)的食物和三無(wú)產(chǎn)品的食物；生食瓜果要清洗去皮；購(gòu)買熟食要看聞；冰箱內(nèi)的食物要生熟分開(kāi)；不吃那些本身帶毒的動(dòng)植物。布置作業(yè)：

什么叫食物中毒？ 怎樣防止食物中毒？

課后小結(jié)：這些常識(shí)性的內(nèi)容學(xué)生了解的比較多，在課上大部分時(shí)間是通過(guò)學(xué)生的交流來(lái)完成學(xué)習(xí)的，教學(xué)也比較輕松，學(xué)生的作業(yè)認(rèn)真。

5、扁桃體的自述

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)扁桃體生長(zhǎng)的位置、結(jié)構(gòu)及扁桃體的作用。使學(xué)生了解產(chǎn)生扁桃體炎癥的原因及發(fā)炎時(shí)的應(yīng)急措施。教學(xué)重點(diǎn)：扁桃體炎的病因及癥狀 教學(xué)難點(diǎn)：扁桃體炎的護(hù)理 教學(xué)程序： 導(dǎo)入新課：

提出問(wèn)題，復(fù)習(xí)上節(jié)課的知識(shí)：我們應(yīng)該怎樣預(yù)防食物中毒？ 學(xué)習(xí)新課：

扁桃體的位置：

讓學(xué)生自學(xué)課文第一層，然后小組交流扁桃體的位置、形狀、功能：有一對(duì)、口腔后部的兩側(cè)、表面有8—20個(gè)小孔、分泌粘液、產(chǎn)生白細(xì)胞。扁桃體炎的病因：

老師講述，扁桃體表面的隱窩口常常成為細(xì)菌隱藏和繁殖的地方，當(dāng)人的身體抵抗力下降時(shí)，就會(huì)得急性扁桃體炎，不及時(shí)治療還會(huì)成為慢性扁桃體炎并引起全身癥狀。急性扁桃體炎的表現(xiàn)：

通過(guò)學(xué)生的相互交流來(lái)了解知道扁桃體炎的癥狀是：畏寒、發(fā)熱；咽痛；扁桃體紅腫；頜下淋巴強(qiáng)腫大，有壓痛。慢性扁桃體炎的表現(xiàn)：

咽部常有不適感及疼痛，扁桃體呈暗紅色，表面有條索狀疤痕，擠壓時(shí)不膿性分泌物，影響聽(tīng)力、呼吸或吞咽。扁桃體炎的護(hù)理：

多喝水、多休息、多吃易消化的食物，多用鹽開(kāi)水漱喉。布置作業(yè)：

扁桃體炎的自我護(hù)理方法是怎樣的？

課后小結(jié)：本課采用自學(xué)為主，在提出要求后學(xué)生自學(xué)的很認(rèn)真，而且扁桃體炎是常見(jiàn)病，學(xué)生的親身體驗(yàn)都比較深，學(xué)生也比較愿意了解這些知識(shí)，作業(yè)認(rèn)真。

6、體 格 檢 查

教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生認(rèn)識(shí)體格檢查的重要性。讓學(xué)生了解什么是體格檢查前的準(zhǔn)備工作及應(yīng)該檢查的內(nèi)容。

教學(xué)重點(diǎn)：體格檢查的重要性，做到不漏檢。

教學(xué)難點(diǎn)；教育學(xué)生如發(fā)現(xiàn)自己體檢中有些項(xiàng)目不合格如何再去做進(jìn)一步的檢查，以確保發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)醫(yī)治。教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，怎樣進(jìn)行扁桃體炎的自我護(hù)理？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、為什么要定期進(jìn)行體格檢查？

通過(guò)學(xué)生的討論交流知道定期進(jìn)行體格檢查是因?yàn)樯倌陜和幱陂L(zhǎng)身體的時(shí)候，只有通過(guò)定期的、全面的體格檢查，才能及時(shí)掌握自己的生長(zhǎng)、發(fā)育的情況及存在的問(wèn)題。在知道了體檢的重要性后鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體檢，定期進(jìn)行體格檢查。

2、體格檢查的內(nèi)容

通過(guò)學(xué)生對(duì)以往體檢的回憶了解體格檢查的內(nèi)容：測(cè)血壓、聽(tīng)心臟（測(cè)量前不做激烈的活動(dòng)，盡量使心臟的跳動(dòng)平靜下來(lái)，不緊張）；查肺活量（做到一次性吸足氣，再呼出）；查體重（穿單衣單褲，赤腳排空大、小便，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)站在稱的中央）；量身高（赤腳立正，足跟并攏，足尖稍分開(kāi)，身體后部靠在支柱上）；測(cè)視力（不戴眼鏡，不揉眼睛，不壓迫被遮擋的眼球）；內(nèi)科、外科檢查（按醫(yī)生的話做）

三、布置作業(yè)：

為什么要定期進(jìn)行體格檢查？ 體格檢查一般包括哪些內(nèi)容？

課后小結(jié)：因?yàn)槊總€(gè)學(xué)期都要進(jìn)行體格檢查，學(xué)生對(duì)體檢內(nèi)容了解還是比較多的，也比較正確，但如何來(lái)進(jìn)行卻不是很清楚。

7、防傳染病

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識(shí)為什么要預(yù)防傳染病，使學(xué)生知道什么是傳染病，傳染病是怎樣傳播的以及怎樣預(yù)防等基本衛(wèi)生常識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：傳染病是如何傳播的

教學(xué)難點(diǎn)；如何針對(duì)傳播環(huán)節(jié)來(lái)預(yù)防傳染病。課前準(zhǔn)備： 教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，體格檢查的內(nèi)容。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、什么是傳染病？

學(xué)生通過(guò)閱讀課文了解：由病原體引起的、能在人與人、動(dòng)物與人或動(dòng)物之間相互傳播的？

2、傳染病是怎樣傳播的？

借助課件了解傳染病傳播的三個(gè)基本環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感人群。

通過(guò)討論交流、老師的介紹等多種形式了解傳染病傳播的五種方式：空氣傳播（呼吸道傳染病）；水傳播（甲型肝炎、傷寒、霍亂、血吸蟲病等）；食物傳播（所有腸道傳染病：肝炎、痢疾等）；接觸傳播（直接傳播和間接傳播，狂犬病、急性結(jié)膜炎等）；動(dòng)物傳播（瘧疾、乙型腦炎等）。

3、傳染病的預(yù)防

啟發(fā)學(xué)生針對(duì)傳染病傳播的三個(gè)環(huán)節(jié)思考如何預(yù)防，老師進(jìn)行總結(jié)：管理好傳染源；切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。

三、布置作業(yè)： 什么叫傳染病？

傳染病是怎樣傳播的？ 怎樣預(yù)防傳染病？ 課后小結(jié)：

通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生對(duì)傳染病有了一個(gè)初步了解，并且也從心中建起了預(yù)防的意識(shí)，教學(xué)時(shí)學(xué)生非常認(rèn)真，發(fā)言、交流積極。

8、環(huán)境污染的危害

（一）教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道什么是環(huán)境污染、污染源及對(duì)人類造成的危害；讓學(xué)生了解對(duì)幾種污染的治理方法。從小建立良好的環(huán)保意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：水污染的三條途徑 教學(xué)難點(diǎn)；空氣污染的危害

課前準(zhǔn)備：學(xué)生分小組對(duì)生活周圍的水源作個(gè)調(diào)查，看一看有沒(méi)有被污染，是被什么污染的？ 教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，傳染病是如何傳播的？怎樣預(yù)防傳染病？

二、學(xué)習(xí)新課： 什么叫環(huán)境污染? 通過(guò)學(xué)生的交流以及老師的總結(jié)讓學(xué)生知道環(huán)境污染就是人類生活的環(huán)境受到污染。水的污染

每個(gè)小組把課前作的調(diào)查進(jìn)行交流，從交流中得知我們周圍的水源很多都受到了污染，有的是生活污水的污染，有的時(shí)化學(xué)污染，有的受到工業(yè)的污染；有的受到養(yǎng)殖業(yè)的污染；也有白色污染??教師在學(xué)生交流后對(duì)污染的途徑進(jìn)行說(shuō)明，讓學(xué)生明白水污染的三個(gè)途徑：工業(yè)污染（廠礦企業(yè)未經(jīng)處理而排放的廢水，把一些有毒的物質(zhì)注入江河湖海中，使生態(tài)遭到破壞，東京水俁病，赤潮等）、化學(xué)污染（農(nóng)藥、化肥、洗滌劑等化學(xué)用品造成的，太湖的藍(lán)藻）、生物污染（醫(yī)院排放的未經(jīng)凈化的廢水）。空氣污染

利用網(wǎng)上的些消息（倫敦的煙霧事件等）讓學(xué)生知道空氣污染正在妨礙著我們的正常生活，也讓學(xué)生知道空氣污染對(duì)人類的危害：輕者影響健康，重者危及生命。保護(hù)水源、潔凈空氣：

用太湖治理的零點(diǎn)方案、使用無(wú)磷洗衣粉、使用無(wú)鉛氣油、大面積造林等事件讓學(xué)生明白國(guó)家對(duì)環(huán)境保護(hù)的重視，同時(shí)知道保護(hù)水源的三個(gè)要求：不在河流的上游蓋醫(yī)院、建工廠；廢水應(yīng)經(jīng)過(guò)凈化處理檢驗(yàn)后，才能排放到河里；不向河里倒垃圾和其他廢物。潔凈空氣的四個(gè)注意：科學(xué)處理煙塵；汽車一律使用無(wú)鉛汽油；大力植樹造林；生活區(qū)和工廠區(qū)不混建。

三、布置作業(yè)： 水污染的三個(gè)途徑？

空氣污染對(duì)人類造成的危害？

課后小結(jié)：學(xué)生對(duì)環(huán)境污染的嚴(yán)重性都能說(shuō)會(huì)道，但從學(xué)生平時(shí)的言行中可以看出學(xué)生的環(huán)保意識(shí)并不是很強(qiáng)。

9、環(huán)境污染的危害

（二）教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道廢渣和噪聲也是污染，也會(huì)對(duì)人類造成危害；使學(xué)生了解對(duì)廢渣和噪聲污染的治理方法。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是廢渣的污染、什么是噪聲的污染 教學(xué)難點(diǎn)；這些污染如何造成對(duì)人體的危害及如何治理 課前準(zhǔn)備：廢渣——環(huán)境——人體關(guān)系示意圖

噪聲和輕音樂(lè)錄音帶 教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問(wèn)題，水污染的三條途徑是什么，空氣污染對(duì)人類的危害？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、廢渣污染

出示廢渣——環(huán)境——人體關(guān)系示意圖，讓學(xué)生了解廢渣對(duì)人體的危害。

有毒廢渣

空氣 土壤 水

植物 水中生物

鳥類 禽 家畜 魚蝦

人的身體

2、噪聲的污染：

讓學(xué)生聽(tīng)一聽(tīng)錄好的不同的聲音，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)聽(tīng)后的感覺(jué)，讓學(xué)生知道噪音也是環(huán)境污染，他會(huì)使人心煩失眠頭痛，還會(huì)使記憶力減退，老人還易引發(fā)心臟病、高血壓，甚至危及生命。

3、如何治理廢渣、噪聲？

不亂倒有毒廢渣，要倒到指定地點(diǎn)。

大噪音單位要限時(shí)工作；有裝隔單板；工廠遠(yuǎn)離生活區(qū)。

三、布置作業(yè)：

廢渣和噪聲對(duì)人類的危害？

課后小結(jié)：開(kāi)始學(xué)生對(duì)噪聲也是環(huán)境污染比較陌生，也不怎么理解，學(xué)習(xí)后明白了不少。

第五篇：五年級(jí)健康教育教案

五年級(jí)小學(xué)生心理健康教案

希望小學(xué)

鐘希道2010、9

五年級(jí)小學(xué)生心理健康教案（1）

教學(xué)內(nèi)容：揭短會(huì)(培養(yǎng)心理承受能力...)

教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸,了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因,并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.教學(xué)過(guò)程

一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述小故事。

本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說(shuō)“知道了”，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：

（1）學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么？

（2）他的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？

（4）自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結(jié)

二、照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己

（1）當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當(dāng)老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點(diǎn)撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難

學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。

老師指導(dǎo)

五、寫感受

2.五年級(jí)小學(xué)生心理健康教案（2）

教學(xué)內(nèi)容：揭短會(huì) ：學(xué)會(huì)創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。。）

一、教學(xué)目的：

1、過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二、教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò)：“想象力比知識(shí)更重要。”豐富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請(qǐng)小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂(lè)！

二、聽(tīng)故事，談啟發(fā)：

聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事，你一定會(huì)有所啟發(fā)。有請(qǐng)我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動(dòng)畫）故事內(nèi)容簡(jiǎn)介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽(tīng)故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽(tīng)別人對(duì)某個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)論，并且敢大膽說(shuō)出自己的想法。每天，都有許多疑問(wèn)在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會(huì)浮在海面行走？……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見(jiàn)農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測(cè)算，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時(shí)，真是一個(gè)了不起的奇跡！后來(lái)，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。

聽(tīng)了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。

請(qǐng)各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn)，老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn)：我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨?/p>

像阿基米德那樣，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識(shí)，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們?cè)撛鯓觿?chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會(huì)更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時(shí)間：一個(gè)早上

地點(diǎn)：校園

人物：學(xué)生和老師 情景：……

你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！

四、測(cè)一測(cè)

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請(qǐng)看課件。

得了4分以上的同學(xué)請(qǐng)舉手，恭喜你，你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開(kāi)眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場(chǎng)景，想的越多越好。

2、聽(tīng)音樂(lè)想象。

老師這里有一首曲子特別好聽(tīng)，想不想聽(tīng)一下。音樂(lè)好聽(tīng)嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問(wèn)問(wèn)你們，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，想到了什么？（音樂(lè)，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰(shuí)想的最好，最有想象力。

4、異想天開(kāi)：

結(jié)合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

5、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識(shí)。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_(kāi)，老師堅(jiān)信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這堂課吧！（師放歌曲《天地之間》，生邊唱邊跳。）

五年級(jí)小學(xué)生心理健康教案（3）

教學(xué)內(nèi)容：控制情緒

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。

2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等

教學(xué)過(guò)程：

步驟

一、課前談話：今天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂(lè)……）

步驟

二、游戲?qū)耄w會(huì)情緒

我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）

步驟

三、認(rèn)識(shí)情緒

1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動(dòng)作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）

步驟

四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取）

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣？他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒。

步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？會(huì)怎么做？

（1）當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)校看你的時(shí)候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候

（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候

（5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢的時(shí)候

操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂(lè)的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè)、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結(jié)：

是啊！生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。

五年級(jí)小學(xué)生心理健康教案（4）

教學(xué)內(nèi)容：快樂(lè)的秘訣（增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂(lè)）

一、目的要求

通過(guò)講笑話、寫快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)、分享快樂(lè)的秘訣等活動(dòng)，使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂(lè)。

二、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)

三、活動(dòng)的策劃

1、時(shí)間安排：40分鐘

2、活動(dòng)準(zhǔn)備

材料準(zhǔn)備

（1）一臺(tái)錄音機(jī)，一盤錄音帶（錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌）

（2）每人一張彩紙，各小組顏色不同。

（3）扇形紙8張（將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形）

（4）8支顏色不同的彩色筆。

（5）在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處，用釘將其固定在小黑板上，做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤。

（6）大頭針若干。

（7）每人一份打印的“校園快樂(lè)食譜”。

座位形式：

將全班同學(xué)分成8個(gè)小組，以小組為單位，圍坐在一起，教師的座位放在中間，各小組依次分散在四周。

3、注意事項(xiàng)

（1）本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上，如在教室中進(jìn)行，則在課前組織學(xué)生安排好座位，以確保活動(dòng)的時(shí)間。

（2）活動(dòng)中，教師要起好主導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程；學(xué)生發(fā)揮好主體作用，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)會(huì)尊重別人，贊美別人。

四、活動(dòng)過(guò)程

（一）熱身活動(dòng)

同學(xué)們，在上課之前，我們先欣賞一首歌，會(huì)唱的可以跟著一起唱。

教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》，調(diào)節(jié)課堂氣氛。

聽(tīng)了這首歌，大家有什么感受？（學(xué)生討論）

的確，在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂(lè)的事，比如：得知下周老師帶大家去秋游，我們很高興；當(dāng)然，學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天，我們就是要把快樂(lè)的秘訣奉獻(xiàn)出來(lái)，共同分享快樂(lè)。

出示活動(dòng)課題：快樂(lè)的秘訣

（二）主題活動(dòng)

主題活動(dòng)一：快樂(lè)你我他

1、感受快樂(lè)

請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話，讓大家感受其中的樂(lè)趣。（師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì)）

2、寫快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)

（1）給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙，在音樂(lè)伴奏下，請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來(lái)最高興的事。

（2）以小組為單位，把剛才寫下來(lái)的快樂(lè)在小組內(nèi)進(jìn)行交流。

（3）一分鐘演講“令人快樂(lè)的一刻”。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺(jué)得最快樂(lè)的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。

想一想：當(dāng)你在向同學(xué)訴說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候（或在聽(tīng)別人說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候），心里有什么感受？（體驗(yàn)快樂(lè)）

（4）小結(jié)

從同學(xué)們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了，同時(shí)，每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂(lè)。老師也覺(jué)得很高興，因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?lè)。

五年級(jí)小學(xué)生心理健康教案（5）

教學(xué)內(nèi)容： “我堅(jiān)持，我成功”

[教學(xué)目的]

1、讓學(xué)生明白成功不是輕易能得到的，她屬于那些能持之以恒的拼搏者；

2、讓學(xué)生體會(huì)堅(jiān)持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。

[教學(xué)場(chǎng)地]學(xué)校教室和體育場(chǎng)

[教

具]多媒體，計(jì)時(shí)器

[教學(xué)步驟]

室內(nèi)

1．讓學(xué)生講述自己或者朋友某次堅(jiān)持取得較大勝利的事情。

如：爬一座高山，走獨(dú)木橋，堅(jiān)持書法練習(xí)等。

２、同學(xué)之間相互交流心得體會(huì)：在自己感覺(jué)最不能堅(jiān)持時(shí)怎樣給自己打氣的？

３．看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷。

４、舉例：最希望做成但又始終沒(méi)能堅(jiān)持到底的一件事是什么？

５、綜合學(xué)生的回答組織活動(dòng)：

室外

（１）組織一次男女生的長(zhǎng)跑？

事先有對(duì)學(xué)生的體質(zhì)檢測(cè)，因體質(zhì)不能參加的同學(xué)則進(jìn)行計(jì)時(shí)和計(jì)數(shù)。

同時(shí)對(duì)其他同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)服務(wù)。

室內(nèi)

（２）讓能夠堅(jiān)持下來(lái)的典型同學(xué)談?wù)勛约旱母惺堋Ｈ缗艿饺种粫r(shí)的困難及自己怎樣想到并繼續(xù)拼下去的；得到幫助時(shí)感動(dòng)，終于到達(dá)時(shí)全身無(wú)力但身心俱驕傲的心理體驗(yàn)。

（３）沒(méi)能參加和沒(méi)能跑完的同學(xué)發(fā)表見(jiàn)解：對(duì)其他同學(xué)的羨慕，尊敬，對(duì)自己的勉勵(lì)。

［師生總結(jié)］

成功總在風(fēng)雨后，堅(jiān)持就是勝利，奮斗才有收獲。愿我們?cè)谌松穆猛局谢ハ喙膭?lì)，看準(zhǔn)目標(biāo)，不言放棄，勝利最終屬于你我。

8.心理教案：我是什么樣的人（正確評(píng)價(jià)、認(rèn)識(shí)自己）

教育目標(biāo)：

教師：了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。

學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，你們有沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。

二、授新課

教師念一遍課文，然后請(qǐng)學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。

教師：世上沒(méi)有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過(guò)高評(píng)價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過(guò)低評(píng)價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。

三、課堂活動(dòng)

a)議一議

教師在黑板上寫了三個(gè)問(wèn)題：

i.蘭蘭怎樣了解自己的長(zhǎng)相？

ii.明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？

iii.你打算怎樣認(rèn)識(shí)自己？

教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論這三個(gè)問(wèn)題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。

目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識(shí)自己。

b)談一談

教師在黑板上寫出四個(gè)問(wèn)題：

i.你喜歡別人夸自己長(zhǎng)得漂亮嗎？

ii.你在同學(xué)面前炫耀過(guò)自己的能力嗎？

iii.你是否不自己長(zhǎng)得不漂亮而自卑？

iv.你喜歡自己的性格嗎？

教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。

目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。

c)說(shuō)一說(shuō)

教師：請(qǐng)同學(xué)們把書翻到指定的頁(yè)，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

d)請(qǐng)你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

i.當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？

1.立刻行動(dòng)起來(lái)，改正自己的缺點(diǎn)。

2.反正是老毛病，不改也過(guò)得去。

3.我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。

請(qǐng)將你的選擇填在（）里。

ii.當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評(píng)價(jià)時(shí)，你怎么辦？

1.把不滿的話憋在心里。

2.想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。

3.與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠(chéng)相待。

請(qǐng)你將你的選擇填在（）中。

教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后請(qǐng)兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號(hào)內(nèi)。

目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。

e)采花游戲

教師：請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)來(lái)，講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”，請(qǐng)將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開(kāi)書，將你采摘的“花朵”上的字都寫在卡片紙上，然后寫上你的名字，交給老師。

目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。

四、實(shí)踐指導(dǎo)

a)演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。

目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。

b)老師教你認(rèn)識(shí)自己

教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。

i.照鏡子

ii.反省自己

iii.參加課外活動(dòng)

iv.聽(tīng)取別人的評(píng)價(jià)

v.敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)

vi.從心理咨詢和書本中認(rèn)識(shí)自己

教師：老師念一遍，請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。

五、教師總結(jié)

教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。

五年級(jí)小學(xué)生心理健康教案（6）

教學(xué)內(nèi)容：怎樣花壓歲錢（樹立正確的消費(fèi)觀念）

目的要求： 通過(guò)活動(dòng)，幫助孩子正確理財(cái)外，還要通過(guò)言傳聲教使他們樹立健康的消費(fèi)觀，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢。

課前準(zhǔn)備： 了解小學(xué)生生日消費(fèi)的一些情況。

輔導(dǎo)方法： 討論法。教學(xué)過(guò)程

1、導(dǎo)入新課。教師：“春節(jié)給孩子壓歲錢，這是多少年不變的習(xí)俗。每到這個(gè)時(shí)候，每到這時(shí)候，大家是不是都很高興 ？

同學(xué)們回答：“是”

教師：“那么，你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢？ 2．課堂討論：怎樣花自己的壓歲錢?(學(xué)生自由發(fā)言)3．課堂操作。

（1）講故事一。幸福小學(xué)上五年級(jí)的樂(lè)樂(lè)，平時(shí)比較聽(tīng)話，過(guò)年的時(shí)候親戚朋友給他600多元的壓歲錢，為照顧他的情緒，他媽媽就沒(méi)要上來(lái)，讓他自由支配。可前天我卻突然發(fā)現(xiàn)，他的錢一下子少了很多，媽媽問(wèn)他干什么用了，他開(kāi)始不說(shuō)，后來(lái)逼的急了說(shuō)了實(shí)話，是請(qǐng)他們班的班干部吃肯德基用了200多元，買生日賀卡花用了100多元，和同學(xué)到網(wǎng)吧和其他營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)場(chǎng)玩花了250元。”就在短短的幾天里，600元的壓歲錢被兒子請(qǐng)客、買生日賀卡花、到網(wǎng)吧和娛樂(lè)場(chǎng)娛樂(lè)等所剩無(wú)幾。媽媽知道后很生氣，狠很地對(duì)他進(jìn)行了批評(píng)。

(2)討論交流。

①你認(rèn)為樂(lè)樂(lè)的做法好嗎?

②用壓歲錢請(qǐng)別人吃飯、娛樂(lè)好嗎? ③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?(3)教師小結(jié)：樂(lè)樂(lè)是一個(gè)非常講義氣、出手大方的男生，自認(rèn)為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配，于是請(qǐng)同學(xué)一起去吃頓飯、娛樂(lè)，即使全花光了也不是很心痛，但他沒(méi)有想到家長(zhǎng)們掙錢是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我們上學(xué)，我們應(yīng)從小懂得勞動(dòng)獲得報(bào)酬的道理，理解父母辛勞，不可盲目攀比，大手大腳。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力去追求時(shí)髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣。

(4)講故事二。小明今年過(guò)年壓歲錢掙了510元，他數(shù)完壓歲錢后，盤算著壓歲錢該怎么花？心想買一樣玩具吧，轉(zhuǎn)眼一想，玩具也已經(jīng)夠多的了,再買玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險(xiǎn)費(fèi)、學(xué)費(fèi)等。可他覺(jué)得爸爸少說(shuō)了一點(diǎn)，就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區(qū)。因?yàn)槟抢锖芨F，有些小孩沒(méi)得讀書，所以他想把壓歲錢捐給他們。爸爸聽(tīng)后驚訝地看著他，呆了一會(huì)兒，豎起大拇指，笑著對(duì)他說(shuō)：“明明，你真有愛(ài)心！”(5)討論交流。

①你認(rèn)為小明的做法好嗎? ②這和你們以前花壓歲錢有什么不同? ③如果你擁有這么多的壓歲錢，你打算怎樣支配?(6)教師小結(jié)：春節(jié)同學(xué)們有了壓歲錢，不能完全任由自己去花，可以購(gòu)買文具、作業(yè)本、書皮等學(xué)習(xí)用品，也可以把錢存在銀行，可以在家長(zhǎng)的幫助下幫自己使用壓歲錢。故事中的小明的做法非常可取，用壓歲錢幫助貧困地區(qū)的小伙伴們上學(xué)，讓壓歲錢花在有意義的地方，我們一定要向他學(xué)習(xí)。

總結(jié)和建議：春節(jié)每個(gè)同學(xué)都會(huì)掙一些壓歲錢，教師很高興看到同學(xué)們?cè)凇霸鯓踊▔簹q錢”這個(gè)問(wèn)題上作了認(rèn)真的思考，相信大家一定能正確對(duì)待自己的壓歲錢，能自覺(jué)地培養(yǎng)良好的消費(fèi)習(xí)慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力去追求時(shí)髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣，讓自己的壓歲錢花得更有意義。