第一篇：小學四年級下學期健康教育教案

第11課 中 耳 炎

一、教學目的

讓同學們了解中耳炎的感染途徑及預防方法。

二、重點難點 重點；中耳炎的預防。難點；中耳炎造成耳聾。

三、教學過程

1、閱讀第一自然段：

問題：耳朵的結構怎樣？什么是中耳炎？中耳炎發病的原因是什么？中耳炎的癥狀是怎樣的？

小結： 中耳炎是兒童常見病，辭并如果經常復發，不及時治療，不僅會引起鼓膜穿孔，造成耳聾，還可能引發其他并發癥。

2、教師要重點講述預防中耳炎的方法。

3、結合實際教育學生如何預防中耳炎。

4、指導學生完成“想一想”的問題。

第12課 窩溝封閉，預防齲齒

教學目標：

1、知道什么是齲齒

2、了解預防齲齒的幾項措施

教學時間： 一課時 教學過程：

一、概念

什么是齲齒

齲齒是在以細菌為主的多種因素影響下，牙齒硬組織無機物脫礦，有機物分解造成牙體組織缺損。

一般認為齲齒是由細菌、食物、牙齒的易感性和時間四種因素互相作用所造成的。

二、齲齒應如何預防 1.注意口腔衛生

從小培養兒童飯后漱口和早、晚刷牙的習慣，教給其正確的刷牙方法1。2.注意營養和鍛煉身體。3.定期口腔檢查

每年作一次口腔檢查，早期發現、早期治療。4.藥物防齲

局部應用氟化物和氟化物漱口，應用含氟牙膏，牙面涂氟化物等。5.其他措施

激光防齲，應用合成高分子材料作防齲涂料，齲齒免疫學預防。

第13課 環境與健康

一、教學目的：

１、關注周邊環境，了解我們身邊存在哪些環境問題。２、懂得環境保護的重要，它與我們的健康息息相關。３、培養環境保護意識。從我做起，從身邊小事做起。

二、教學過程：

（一）談話導入。

美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。但是，近年來，人類由于對環境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞。

（二）看畫面，討論我們面臨的環境問題。

１、各種觸目驚心的破壞環境的畫面。２、探討：這些畫面上分別有什么環境問題？ ３、除此之外，你還知道哪些環境問題？

（森林退化，沙塵暴揚，水土流失，洪水肆虐，火災頻發，噪音刺耳，臭氣熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞??空中煙囪林立，濃煙滾滾；河中死魚漂蕩，污水滔滔；地上垃圾遍布，廢渣成堆??）

（三）結合實際，加上想象，探討環境問題給人類生活帶來的變化。

１、你身邊有這樣的環境污染嗎？給你的生活帶來了哪些變化？ ２、你還了解哪些環境污染帶來的后果？

３、小結：環境污染對于人的健康的傷害不少是看得見的，摸得著的，但更多是長期的，隱形的。４、環境與人類健康的關系如何呢？

（四）研究對策，我們怎樣來保護環境。

為了健康，我們該怎么做呢？

１、看圖，了解保護環境可從身邊小事做起，落實行為指導。＊ 不消耗燃料，不污染大氣，又能鍛煉身體：騎自行車。＊ 常開窗戶，室內經常通風換氣。＊ 要在廚房安裝抽油煙機。＊ 要使用無氟（環保）冰箱。

＊ 在裝修房屋時要盡量采用無污染的原材料。

＊ 盡量少用或不用噴霧劑、殺蟲劑、除臭劑，少用蚊香。＊ 公共場合不要吸煙，也抵制別人吸煙。＊ 要使用無磷或低磷洗滌劑。

＊ 要學會安全飲水。

＊ 不向江、河、湖、海亂倒垃圾和污水。

＊ 用水時水龍頭不要開得過大，用后要關好水龍頭。

＊ 要學會一水多用，如用洗米水洗碗，用洗菜水澆花，用洗衣水擦地、沖廁等。

２、要保護好環境，你認為還可以怎么做？

??

（五）讀資料。

空氣污染對兒童的影響主要有：影響肺功能和肺的發育、促進和誘發呼吸系統疾病、引起各種過敏癥狀等。環境因素是衰老的罪魁。據專家說，人體的衰老，年齡因素只占２０％，而８０％是環境因素所致。因此，人們在預防傳染病的同時，也要注意預防環境污染引起的疾病。

（六）倡議。

親愛的同學們，環境保護是一項長期而又艱巨的任務，讓我們珍愛生命，善待自己，保護好我們的環境家園吧！讓我們生命的每一天，天天都是環境日！

第14課 運動與飲食

教學目的：

1.知道運動前應補充適當水份。

2.知道運動時所流失的體液最好由規律地喝水補充。3.了解激烈運動后的營養飲食原則。教學重點：

了解運動前后的營養飲食原則。教學難點：

了解運動前后的營養飲食原則。

教學用具：投影 教學過程：

一、老師問，學生自由發表。

1.上完體育課后，同學們會不會覺得口干舌燥？ 2.有沒有人在上課中，覺得口渴的？ 3.第一節下課時，同學如何讓自己不再口渴？

教師引導學生回答的字眼出現：喝了很多的水、馬上灌了一瓶水、喝運動飲料

4.平常天氣熱或大量運動后，同學如果覺得口渴時，都會做什么？（指不在學校的時間）

教師引導學生回答的字眼出現：喝冰水解渴、買冰吃

二、老師提問：請學生發表其看法及理由。

1.運動前，需不需要喝水？ 2.運動時，需不需要喝水？ 3.運動后，需不需要喝水？

4.如果上述問題的答案是：需要，那要喝多少水才算夠？ 參考答案：

（1）只要想喝水和覺得渴，隨時都可以喝水

（2）喝多少水才算夠？覺得不會渴或是口干舌燥、肚子不會漲漲的，當下喝水量就足夠了。

三、綜合活動：

老師依據學生的回答，做綜合歸納：

⑴運動前應補充適當水份，以免運動中大量流失體內水分，使身體感到不適。

⑵運動時所流失的體液最好由規律地喝水補充，以免身體感到不適。

四、討論運動飲料的飲用時機

(一).引起動機：老師問，學生自由回答。

1.運動后，同學如果想喝飲料，大都買些什么？（參考答案：運動飲料）

2.為什么運動后會想喝運動飲料？（參考答案：電視上說運動后要喝

運動飲料、喝運動飲料可以補充水分）3.運動后，喝運動飲料是最好的？ 4.運動后，喝水和喝運動飲料有什么不同？

老師講解運動飲料的主要成分，對身體的幫助與影響。

（參考答案：運動飲料含大量電解質，人們在大量流失水分時才會需要補充電解質，過度飲用運動飲料會造成腎臟的負擔）

（二）老師問：請同學舉例，哪些情況下會需要飲用運動飲料？（參考答案：激烈運動后、長時間的身體水分流失、發燒、嘔吐不斷）老師依據學生的回答，做綜合歸納： 運動后不宜喝運動飲料，飲用白開水即可

五、討論飯后劇烈運動行為對身體健康之影響

為什么學校老師不準同學吃完飯后大量運動？ 老師問學生自由回答

1.吃完飯后大量運動，曾經肚子不舒服的舉手。請學生描述身體的狀況 2.吃完飯后一定不可以「動」嗎？ 3.覺得吃完飯后多久，可以做劇烈運動？ 老師依據學生回答做綜合歸納： 1.飯后不宜做大量、劇烈運動

2.走路、散步等方式可維持身體健康；反之，飯后坐著不動，容易消化不良

六、歸納總結：

第15課 泌尿系統的生理功能與保健

教學目的：

了解腎的作用，知道腎是泌尿系統中產生尿的主要場所，是人體泌尿系統重要的組成部分。

教學重點： 知道腎是泌尿系統重要的組成部分。

教學難點：腎包括腎實質和腎盂兩個主要部分，這兩部分的工作原理。教學用具：投影 教學過程：

一、導入

人體在物質代謝的過程中不斷產生代謝終產物，有時還會攝入一些不需要的物質，這些代謝終產物和不需要的物質必須即使排出體外，否則就會對人體產生傷害。物質排出體外的途徑有多種，其中通過泌尿系統以尿的形式排出體外。

二、腎

1.腎是泌尿系統中產生尿的主要場所，是人體泌尿系統重要的組成部分。2.腎位于人體的腹部，正常成人有兩個腎，左右各一。略呈八字形排列在脊柱兩側。男性的腎略大于女性的。

三、腎的工作原理

1．腎包括腎實質和腎盂兩個主要部分。

2．腎實質主要包括由泌尿小管構成，其間有少量的結締組織、血管、淋巴管和神經等構成間質。腎盂是腎排出尿的通道，尿液經過腎盂、輸尿管后進入膀胱，并在此貯存，最終排出體外。

第16課、循環系統的生理功能與保健

教學目標

1、認識循環系統的構成及基本作用。

2、了解認識循環系統在人的生命活動中的重要意義。

3、知道要注重循環系統的保健，養成良好的飲食習慣。教具

循環系統的解剖掛圖。教學過程

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

師：你們知道人為什么每天要吃食物？這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣活的營養的嗎？

（學生討論，交流）

2、揭示本課學習內容。

今天我們就來了解循環系統的作用及保健（板書課題）

二、學習課文。

1、引導學生認識循環系統的各器官。

a)出示：循環系統的解剖掛圖。系統時由哪些器官組成的？它們各在什么位置？（學生回答，在圖中指出各消化器官的位置。）b)了解消化器官的作用。學習課文第一自然段。c)了解消化液的作用。人是怎樣消化食物的呢？

說說消化液在消化過程中各自的作用。（學生交流，教師小結）

2、保護消化器官的方法。

（1）消化器官缺一不可。我們消化系統中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學生討論，交流）

（2）學習維護消化器官健康的方法。

三、教師總結

四、作業。（背出12種不宜吃的食物）

第17課 血液的功能與保健

教學目標：要求學生初步了解血液循環系統的構造及功能。教學重點：血液循環系統的構造及功能。難點：血液怎樣循環。教學過程：

1．血液循環系統的構造及功能。血液循環系統是由血液、心臟和血管組成。

（1）血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細胞組成。

（2）心臟：心臟位于胸腔正中偏左，大小與本人的拳頭相似。

（3）血管：分為動脈、靜脈和毛細血管三種。動脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組織的血管。靜脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細血管是氣體和物質交換的場所。

2．血液是怎樣循環的呢？動脈的血液由左心室射入動脈，經主動脈物將其分支流向全身各組織中的毛細血管，將營養物質和氧氣經毛細血管送入組織細胞內，并帶走組織細胞代謝所產生的廢物和二氧化碳。

第18課 無償獻血，奉獻愛心

一、教學目的：

使學生知道無償獻血的意義，并對無償獻血知識有初步的了解。

二、教學重點、難點：

重點：開展公開無償獻血活動的意義。

難點：懂得適量獻血無損健康，并了解無償獻血者享有的權利。

三、教學過程：1、2、3、閱讀第一自然段：

什么是無償獻血？獻血有什么價值？ 讓學生明白獻血的年齡和要求。閱讀資料：獻血會影響健康嗎?

4、想一想：什么是無償獻血？

開展公民無償獻血活動有什么意義？

長大后你會去獻血嗎？

四、課后延伸：

組織學生到血液中心參觀，并在節假日跟隨流動采血車上街進行無償獻血的宣傳活動。

第19課 預防中暑

一、教學目的：

讓學生知道中暑的原因，中暑的一般癥狀、急救及預防方法。

二、教學重點、難點：

重點：如何預防中暑。

難點：中暑的原因、表現及急救方法。

三、教具準備：

錄像帶、幻燈片、圖片、十滴水、人丹、小黑板。

四、課時： 一課時。

五、教學過程：

(一)、導入新課，揭示課題。

1、同學們，大家都知道一年四季中哪個季節最炎熱吧?

2、引入、并板書課題：

夏季太陽高照，烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬，或者在高溫環境下活動，而人體內的熱量又散發不出去時，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發生這種疾病，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。今天我們來學習第十六課《中暑的預防》。

3、板書：

16、中暑的預防。(二)、講解第一自然段。

1、請同學們打開課本P37，默讀第一自然段。

2、思考：這一個自然段告訴了我們什么?(中暑原因)。

3、過渡、出示錄像。

我們知道了中暑是在高溫環境下引起的一種疾病。那么，一旦中暑會有什么癥狀呢?請看錄像，(播放錄像)。

小結：我們從錄像看到了小紅的中暑癥狀。(三)、講解第二自然段。

1、課文是怎樣描述中暑癥狀的?(四人小組討論)。

(引導學生主要從中暑較輕與較重時各有什么癥狀展開討論)。

2、解釋：“休克”。(四)、講解第三自然段。

1、生活中，假如你的朋友或同學現出現了中暑現象時，你會首先想到什么?(提問若干名學生)。

2、小結：如果在我們的生活中出現了有人中暑的情況，那么，我們要發揚團結友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進行急救。(板書：急救)

3、怎樣進行急救?也就是說急救的辦法是什么?(板書：辦法)

4、讓學生發表意見。

5、幻燈：(講解急救辦法)。

我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環境，把病人抬到附近通風陰涼的室內或樹蔭下，半躺休息，然后迅速給病人解開衣扣，并用浸過冷水的毛巾給病人敷頭，使病人體溫下降，也就是說降低體溫。(板書：降低體溫)

6、還可以用什么方法進行急救呢?(啟發學生思考)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)。

第二種方法可采用服藥的方法。(板書：服藥)

7、過渡：由于在炎熱的天氣下活動，出汗多，體內大量的水分和鹽分隨著汗水排出，所以

最好給病人喝些加少量鹽的涼開水，也就是淡鹽水。(口頭解釋淡鹽水的調配)但不宜吃大量冷飲。

還有遇到出現昏迷的中暑病人，可以用刺激病人的急救穴位來進行急救。(1)講解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具體位置，并示范。 剛才所講的方法歸納起來就是“指壓穴位”法。

(2)板書：“指壓穴位”法。

(3)學生實踐“指壓穴位”法。

①假設1、3、5、7行同學出現中暑現象，請2、4、6、8行的同學寫上用指壓穴位法進行急救。

②交換做。(老師巡回檢查)。

(4)小結：剛才大家都做得很不錯，通過采取降低體溫、服藥、指壓穴位法的急救，一般都可以使病人中暑癥狀減輕。

如果經過上述三種急救，病人的中暑還不能減輕，這時就應該盡快把病人就近送醫院搶救。(五)、過渡：

為了防范于未然，避免中暑的發生，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。

1、講解第四自然段：預防中暑的辦法。

同學們能否從中暑的原因中尋找一些相應的預防辦法呢?(學生討論，發表意見)(板書：預防辦法)

2、肯定學生的正確的說法，并顯示P32的兩幅幻燈圖片進行講解。

(1)圖(1)，為了防止日光直射，外出活動時要戴上白帽。

(板書：外出活動時要戴帽)。

(2)圖(2)，要注意不要長時間運動，也就是要增加休息次數來相應縮短運動時間。

(板書：運動時間不宜過長)。

由于運動時出汗多，體內的水分或鹽分隨著汗水排出，所以要喝一些淡鹽水。(板書：補充鹽分、水分)。

在炎熱季節，穿著也應注意，最好穿淺色衣褲，因淺色衣褲相對來說沒那么容易吸收熱量，特別在勞動時更應穿淺色衣褲并戴帽。(板書：勞動時穿淺色衣褲，戴草帽)。

3、齊讀“預防中暑”這一自然段。

(六)、出示順口溜(老師根據書的內容自編而成)。

預防中暑順口溜：

嘿、嘿、嘿、嘿

炎熱季節防中暑，

運動時間不宜長，

淺色衣帽最適宜，

最佳飲料淡鹽水，

預防中暑保健康。

同學拍手、并有節奏進行朗讀。

六、鞏固練習。

為了鞏固這節課所學知識，請看下面練習。

選擇最佳答案(用序號代答案寫在題線上)：

(1)中暑的原因是〖CD#20mm〗

A、烈日下長時間曝曬 B、在樹蔭下活動 C、在室內游泳池游泳

(2)最適宜給中暑病人〖CD#20mm〗

A、吃大量冷飲 B、喝涼開水 C、喝淡鹽水

(3)炎熱中午外出要〖CD#20mm〗

A、穿淺色衣服，不戴帽 B、穿淺色衣服并戴帽 C、穿深色衣服并戴帽 判斷：對的打“”，錯的打“×”

1、在炎熱的季節，運動時要增加休息次數。()

2、中暑是長時間在高溫環境下所引起的疾病。()

3、為了使中暑病人盡快降溫，最好吃大量冷飲。()

七、小結：

今天這節課學習了中暑的預防，從中明白了中暑的原因，中暑的癥狀及急救方法。但最重要的是要做好預防中暑的工作。

八、小品：

為了把我們所學的知識更好地運用于現實生活中，下面請幾位同學就所學的內容進行小品表演。

九、總結

剛才同學們表演得非常生動、形象，他們用所學到的知識使小勇脫離了危險。在這里，教師衷心希望小勇及其他同學以后在炎熱的天氣里做好中暑的預防工作，避免中暑現象發生。

對于任何疾病，我們都應采取醫療為輔、預防為主的態度，做好預防工作，我們還應積極鍛煉身體，到陽光下去，到大自然去，到大風大浪中去鍛煉自己，增強體質，做一個德、智、體全面發展的好學生。附：板書設計。

中暑的預防

急救方法 降低體溫服藥指壓穴位服藥 預防辦法 外出活動要戴帽運動時間不宜過長補充鹽分、水分勞動時穿淺色衣褲、戴草帽

第20課 預防煤氣中毒

教學目的：

了解煤氣中毒的預防與處理，作為學生該怎樣做。教學重點： 怎樣預防煤氣中毒。教學難點：

發生了煤氣中毒后怎樣處理。教學用具： 圖片 錄象 教學內容及過程

一、向同學們介紹煤氣中毒的情況：

1、在城市中，最多見的是煤氣泄漏。

如：管道漏氣、開關不緊，燒煮中火焰被撲滅后，煤氣大量溢出。

2、在使用煤爐的地區，可由于門窗緊閉，又無通風措施，導致大量一氧化碳積蓄在室內，??使煤氣倒流或難以排出。

二、發生煤氣中毒時，如何處理呢？

1、盡快離開中毒環境：

2、給中毒者解開衣扣，讓其迅速吸入新鮮空氣，并注意保暖，避免受涼。

3、立即撥打120急救中心電話。

4、對昏迷不醒等嚴重中毒者，及時進行人工心肺復蘇，一保持呼吸道通暢。

三、課后小結

第二篇：小學四年級下學期健康教育教案概要

第11課 中 耳 炎

一、教學目的

讓同學們了解中耳炎的感染途徑及預防方法。

二、重點難點 重點；中耳炎的預防。難點；中耳炎造成耳聾。

三、教學過程

1、閱讀第一自然段：

問題：耳朵的結構怎樣？什么是中耳炎？中耳炎發病的原因是什么？中耳炎的癥狀是怎樣的？

小結： 中耳炎是兒童常見病，辭并如果經常復發，不及時治療，不僅會引起鼓膜穿孔，造成耳聾，還可能引發其他并發癥。

2、教師要重點講述預防中耳炎的方法。

3、結合實際教育學生如何預防中耳炎。

4、指導學生完成“想一想”的問題。

第12課

窩溝封閉，預防齲齒

教學目標：

1、知道什么是齲齒

2、了解預防齲齒的幾項措施

教學時間： 一課時 教學過程：

一、概念

什么是齲齒

齲齒是在以細菌為主的多種因素影響下，牙齒硬組織無機物脫礦，有機物分解造成牙體組織缺損。

一般認為齲齒是由細菌、食物、牙齒的易感性和時間四種因素互相作用所造成的。

二、齲齒應如何預防

1.注意口腔衛生

從小培養兒童飯后漱口和早、晚刷牙的習慣，教給其正確的刷牙方法1。2.注意營養和鍛煉身體。3.定期口腔檢查

每年作一次口腔檢查，早期發現、早期治療。4.藥物防齲

局部應用氟化物和氟化物漱口，應用含氟牙膏，牙面涂氟化物等。5.其他措施

激光防齲，應用合成高分子材料作防齲涂料，齲齒免疫學預防。

第13課 環境與健康

一、教學目的：

１、關注周邊環境，了解我們身邊存在哪些環境問題。２、懂得環境保護的重要，它與我們的健康息息相關。３、培養環境保護意識。從我做起，從身邊小事做起。

二、教學過程：

（一）談話導入。

美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。但是，近年來，人類由于對環境不夠珍惜，隨心所欲，濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞。

（二）看畫面，討論我們面臨的環境問題。

１、各種觸目驚心的破壞環境的畫面。２、探討：這些畫面上分別有什么環境問題？ ３、除此之外，你還知道哪些環境問題？

（森林退化，沙塵暴揚，水土流失，洪水肆虐，火災頻發，噪音刺耳，臭氣熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中煙囪林立，濃煙滾滾；河中死魚漂蕩，污水滔滔；地上垃圾遍布，廢渣成堆……）

（三）結合實際，加上想象，探討環境問題給人類生活帶來的變化。

１、你身邊有這樣的環境污染嗎？給你的生活帶來了哪些變化？ ２、你還了解哪些環境污染帶來的后果？

３、小結：環境污染對于人的健康的傷害不少是看得見的，摸得著的，但更多是長期的，隱形的。４、環境與人類健康的關系如何呢？

（四）研究對策，我們怎樣來保護環境。

為了健康，我們該怎么做呢？

１、看圖，了解保護環境可從身邊小事做起，落實行為指導。＊

不消耗燃料，不污染大氣，又能鍛煉身體：騎自行車。＊

常開窗戶，室內經常通風換氣。＊

要在廚房安裝抽油煙機。＊

要使用無氟（環保）冰箱。

＊

在裝修房屋時要盡量采用無污染的原材料。

＊

盡量少用或不用噴霧劑、殺蟲劑、除臭劑，少用蚊香。＊

公共場合不要吸煙，也抵制別人吸煙。＊

要使用無磷或低磷洗滌劑。

＊

要學會安全飲水。

＊

不向江、河、湖、海亂倒垃圾和污水。

＊

用水時水龍頭不要開得過大，用后要關好水龍頭。

＊

要學會一水多用，如用洗米水洗碗，用洗菜水澆花，用洗衣水擦地、沖廁等。

２、要保護好環境，你認為還可以怎么做？

……

（五）讀資料。

空氣污染對兒童的影響主要有：影響肺功能和肺的發育、促進和誘發呼吸系統疾病、引起各種過敏癥狀等。環境因素是衰老的罪魁。據專家說，人體的衰老，年齡因素只占２０％，而８０％是環境因素所致。因此，人們在預防傳染病的同時，也要注意預防環境污染引起的疾病。

（六）倡議。

親愛的同學們，環境保護是一項長期而又艱巨的任務，讓我們珍愛生命，善待自己，保護好我們的環境家園吧！讓我們生命的每一天，天天都是環境日！

第14課 運動與飲食

教學目的：

1.知道運動前應補充適當水份。

2.知道運動時所流失的體液最好由規律地喝水補充。3.了解激烈運動后的營養飲食原則。教學重點：

了解運動前后的營養飲食原則。教學難點：

了解運動前后的營養飲食原則。

教學用具：投影 教學過程：

一、老師問，學生自由發表。

1.上完體育課后，同學們會不會覺得口干舌燥？ 2.有沒有人在上課中，覺得口渴的？ 3.第一節下課時，同學如何讓自己不再口渴？

教師引導學生回答的字眼出現：喝了很多的水、馬上灌了一瓶水、喝運動飲料

4.平常天氣熱或大量運動后，同學如果覺得口渴時，都會做什么？（指不在學校的時間）

教師引導學生回答的字眼出現：喝冰水解渴、買冰吃

二、老師提問：請學生發表其看法及理由。

1.運動前，需不需要喝水？ 2.運動時，需不需要喝水？ 3.運動后，需不需要喝水？

4.如果上述問題的答案是：需要，那要喝多少水才算夠？ 參考答案：

（1）只要想喝水和覺得渴，隨時都可以喝水

（2）喝多少水才算夠？覺得不會渴或是口干舌燥、肚子不會漲漲的，當下喝水量就足夠了。

三、綜合活動：

老師依據學生的回答，做綜合歸納：

⑴運動前應補充適當水份，以免運動中大量流失體內水分，使身體感到不適。

⑵運動時所流失的體液最好由規律地喝水補充，以免身體感到不適。

四、討論運動飲料的飲用時機

(一).引起動機：老師問，學生自由回答。

1.運動后，同學如果想喝飲料，大都買些什么？（參考答案：運動飲料）

2.為什么運動后會想喝運動飲料？（參考答案：電視上說運動后要喝

運動飲料、喝運動飲料可以補充水分）3.運動后，喝運動飲料是最好的？

4.運動后，喝水和喝運動飲料有什么不同？

老師講解運動飲料的主要成分，對身體的幫助與影響。

（參考答案：運動飲料含大量電解質，人們在大量流失水分時才會需要補充電解質，過度飲用運動飲料會造成腎臟的負擔）

（二）老師問：請同學舉例，哪些情況下會需要飲用運動飲料？（參考答案：激烈運動后、長時間的身體水分流失、發燒、嘔吐不斷）老師依據學生的回答，做綜合歸納： 運動后不宜喝運動飲料，飲用白開水即可

五、討論飯后劇烈運動行為對身體健康之影響

為什么學校老師不準同學吃完飯后大量運動？ 老師問學生自由回答

1.吃完飯后大量運動，曾經肚子不舒服的舉手。請學生描述身體的狀況 2.吃完飯后一定不可以「動」嗎？ 3.覺得吃完飯后多久，可以做劇烈運動？ 老師依據學生回答做綜合歸納： 1.飯后不宜做大量、劇烈運動

2.走路、散步等方式可維持身體健康；反之，飯后坐著不動，容易消化不良

六、歸納總結：

第15課 泌尿系統的生理功能與保健

教學目的：

了解腎的作用，知道腎是泌尿系統中產生尿的主要場所，是人體泌尿系統重要的組成部分。

教學重點： 知道腎是泌尿系統重要的組成部分。

教學難點：腎包括腎實質和腎盂兩個主要部分，這兩部分的工作原理。教學用具：投影 教學過程：

一、導入

人體在物質代謝的過程中不斷產生代謝終產物，有時還會攝入一些不需要的物質，這些代謝終產物和不需要的物質必須即使排出體外，否則就會對人體產生傷害。物質排出體外的途徑有多種，其中通過泌尿系統以尿的形式排出體外。

二、腎

1.腎是泌尿系統中產生尿的主要場所，是人體泌尿系統重要的組成部分。2.腎位于人體的腹部，正常成人有兩個腎，左右各一。略呈八字形排列在脊柱兩側。男性的腎略大于女性的。

三、腎的工作原理

1．腎包括腎實質和腎盂兩個主要部分。

2．腎實質主要包括由泌尿小管構成，其間有少量的結締組織、血管、淋巴管和神經等構成間質。腎盂是腎排出尿的通道，尿液經過腎盂、輸尿管后進入膀胱，并在此貯存，最終排出體外。

第16課、循環系統的生理功能與保健

教學目標

1、認識循環系統的構成及基本作用。

2、了解認識循環系統在人的生命活動中的重要意義。

3、知道要注重循環系統的保健，養成良好的飲食習慣。教具

循環系統的解剖掛圖。教學過程

一、談話導入，揭示課題。

1、談話導入。

師：你們知道人為什么每天要吃食物？這些食物又是怎樣被消化，人又是怎樣活的營養的嗎？

（學生討論，交流）

2、揭示本課學習內容。

今天我們就來了解循環系統的作用及保健（板書課題）

二、學習課文。

1、引導學生認識循環系統的各器官。

a)出示：循環系統的解剖掛圖。系統時由哪些器官組成的？它們各在什么位置？（學生回答，在圖中指出各消化器官的位置。）b)了解消化器官的作用。學習課文第一自然段。c)了解消化液的作用。人是怎樣消化食物的呢？

說說消化液在消化過程中各自的作用。（學生交流，教師小結）

2、保護消化器官的方法。

（1）消化器官缺一不可。我們消化系統中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？（學生討論，交流）

（2）學習維護消化器官健康的方法。

三、教師總結

四、作業。（背出12種不宜吃的食物）

第17課

血液的功能與保健

教學目標：要求學生初步了解血液循環系統的構造及功能。教學重點：血液循環系統的構造及功能。難點：血液怎樣循環。教學過程：

1．血液循環系統的構造及功能。血液循環系統是由血液、心臟和血管組成。

（1）血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細胞組成。

（2）心臟：心臟位于胸腔正中偏左，大小與本人的拳頭相似。

（3）血管：分為動脈、靜脈和毛細血管三種。動脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組織的血管。靜脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細血管是氣體和物質交換的場所。

2．血液是怎樣循環的呢？動脈的血液由左心室射入動脈，經主動脈物將其分支流向全身各組織中的毛細血管，將營養物質和氧氣經毛細血管送入組織細胞內，并帶走組織細胞代謝所產生的廢物和二氧化碳。

第18課 無償獻血，奉獻愛心

一、教學目的：

使學生知道無償獻血的意義，并對無償獻血知識有初步的了解。

二、教學重點、難點：

重點：開展公開無償獻血活動的意義。

難點：懂得適量獻血無損健康，并了解無償獻血者享有的權利。

三、教學過程：1、2、3、閱讀第一自然段：

什么是無償獻血？獻血有什么價值？ 讓學生明白獻血的年齡和要求。閱讀資料：獻血會影響健康嗎?

4、想一想：什么是無償獻血？

開展公民無償獻血活動有什么意義？

長大后你會去獻血嗎？

四、課后延伸：

組織學生到血液中心參觀，并在節假日跟隨流動采血車上街進行無償獻血的宣傳活動。

第19課 預防中暑

一、教學目的：

二、教學重點、難點：

三、教具準備：

四、課時：

五、教學過程：

(一)、導入新課，揭示課題。

1、同學們，大家都知道一年四季中哪個季節最炎熱吧?

2夏季太陽高照，烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬，或者在高溫環境下活動，而人體內的熱量又散發不出去時，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發生這種疾病，平時最重要的就是要做好中暑的預

3、板書：16(二)、講解第一自然段。

1、請同學們打開課本P37 10

2、思考：這一個自然段告訴了我們什么?(中暑原因)

3我們知道了中暑是在高溫環境下引起的一種疾病。那么，一旦中暑會有什么癥狀呢?請看錄像，(播放錄像)

(三)、講解第二自然段。

1、課文是怎樣描述中暑癥狀的?(四人小組討論)

(引導學生主要從中暑較輕與較重時各有什么癥狀展開討論)

2(四)、講解第三自然段。

1、生活中，假如你的朋友或同學現出現了中暑現象時，你會首先想到什么?(提問若干名學生)

2、小結：如果在我們的生活中出現了有人中暑的情況，那么，我們要發揚團結友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進行急救。(板書：急救)

3、怎樣進行急救?也就是說急救的辦法是什么?(板書：辦法)

45、幻燈：(講解急救辦法)

我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環境，把病人抬到附近通風陰涼的室內或樹蔭下，半躺休息，然后迅速給病人解開衣扣，并用浸過冷水的毛巾給病人敷頭，使病人體溫下降，也就是說降低體溫。(板書：降低體溫)

6、還可以用什么方法進行急救呢?(啟發學生思考)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)

(板書：服藥)

7、過渡：由于在炎熱的天氣下活動，出汗多，體內大量的水分和鹽分隨著汗水排出，所以

最好給病人喝些加少量鹽的涼開水，也就是淡鹽水。(口頭解釋淡鹽水的調配)

還有遇到出現昏迷的中暑病人，可以用刺激病人的急救穴位來進行急救。(1)講解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具體位置，并示范。

(2)

(3)

①假設1、3、5、7行同學出現中暑現象，請2、4、6、8行的同學寫上用指

②交換做。(老師巡回檢查)

(4)小結：剛才大家都做得很不錯，通過采取降低體溫、服藥、指壓穴位法

如果經過上述三種急救，病人的中暑還不能減輕，這時就應該盡快把病人就

(五)、過渡：

為了防范于未然，避免中暑的發生，平時最重要的就是要做好中暑的預防工

1同學們能否從中暑的原因中尋找一些相應的預防辦法呢?(學生討論，發表意見)(板書：預防辦法)

2、肯定學生的正確的說法，并顯示P

32(1)圖(1)

(板書：外出活動時要戴帽)

(2)圖(2)，要注意不要長時間運動，也就是要增加休息次數來相應縮短運動

(板書：運動時間不宜過長)

由于運動時出汗多，體內的水分或鹽分隨著汗水排出，所以要喝一些淡鹽水。(板書：補充鹽分、水分)

在炎熱季節，穿著也應注意，最好穿淺色衣褲，因淺色衣褲相對來說沒那么容易吸收熱量，特別在勞動時更應穿淺色衣褲并戴帽。(板書：勞動時穿淺色衣褲，戴草帽)

(六)、出示順口溜(老師根據書的內容自編而成)

六、鞏固練習。

選擇最佳答案(用序號代答案寫在題線上)

(1)中暑的原因是〖CD#20mm

A、烈日下長時間曝曬 B、在樹蔭下活動 C

(2)最適宜給中暑病人〖CD#20mm

A、吃大量冷飲 B、喝涼開水 C

(3)炎熱中午外出要〖CD#20mm

A、穿淺色衣服，不戴帽 B、穿淺色衣服并戴帽 C1、在炎熱的季節，運動時要增加休息次數。()

2、中暑是長時間在高溫環境下所引起的疾病。()

3、為了使中暑病人盡快降溫，最好吃大量冷飲。()

七、小結：

今天這節課學習了中暑的預防，從中明白了中暑的原因，中暑的癥狀及急救方法。但最重要的是要做好預防中暑的工作。

八、小品：

為了把我們所學的知識更好地運用于現實生活中，下面請幾位同學就所學的內容進行小品表演。

九、總結

剛才同學們表演得非常生動、形象，他們用所學到的知識使小勇脫離了危險。在這里，教師衷心希望小勇及其他同學以后在炎熱的天氣里做好中暑的預防工作，避免中暑現象發生。

對于任何疾病，我們都應采取醫療為輔、預防為主的態度，做好預防工作，我們還應積極鍛煉身體，到陽光下去，到大自然去，到大風大浪中去鍛煉自己，增強體質，做一個德、智、體全面發展的好學生。附：板書設計。

中暑的預防

急救方法

預防辦法

第20課 預防煤氣中毒

教學目的：

了解煤氣中毒的預防與處理，作為學生該怎樣做。教學重點： 怎樣預防煤氣中毒。教學難點：

發生了煤氣中毒后怎樣處理。教學用具： 圖片 錄象 教學內容及過程

一、向同學們介紹煤氣中毒的情況：

1、在城市中，最多見的是煤氣泄漏。

如：管道漏氣、開關不緊，燒煮中火焰被撲滅后，煤氣大量溢出。

2、在使用煤爐的地區，可由于門窗緊閉，又無通風措施，導致大量一氧化碳積蓄在室內，……使煤氣倒流或難以排出。

二、發生煤氣中毒時，如何處理呢？

1、盡快離開中毒環境：

2、給中毒者解開衣扣，讓其迅速吸入新鮮空氣，并注意保暖，避免受涼。

3、立即撥打120急救中心電話。

4、對昏迷不醒等嚴重中毒者，及時進行人工心肺復蘇，一保持呼吸道通暢。

三、課后小結

第三篇：小學四年級-健康教育教案

《健康教育》教案

潘家希望小學 2017年3月

第一課

甲型HINI流感知識、危害及預防方法

一、教學目的

1.使學生了解甲型H1N1型流感等傳染病的有關知識； 2.提高學生自我保護的意識和應對各種傳染病的能力。

二、教學流程

（一）談話導入

師：同學們，你們生過病嗎？都生過什么病啊？ 1.生自由發言（有，感冒，發燒等等）

師：這些都是一些少年經常得的病，現在有一種新的可怕的病，在我們國家出現了，它叫“甲型H1N1型流感”。

（二）了解病癥

師：有那個同學知道這種病嗎？

1.生自由回答（我在電視上看到過……）2.師：現在電視臺都在說這個病，朱老師在網上看到了一些關于這個病的材料，這種病癥狀類似感冒，生病的人會突然發燒，咳嗽，覺得沒力氣，不想吃東西等。有報道說，美國2009年疫情中發現病例的主要表現是突然發熱，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者還出現腹瀉和嘔吐癥狀；墨西哥發現病例還出現眼睛發紅，頭痛和流涕等癥狀；還有些地方嚴重的會導致死亡呢！

3.如何傳染

師：那同學們，你們知道這種這么厲害的病是怎么傳染的嗎？ 4.生自由發言

（主要為呼吸道傳播，也可通過接觸感染的豬或其糞便，周圍污染的環境等途徑傳播。）

（三）如何防治

師：雖然這個病有些可怕，但是只要只要我們做好一些防預的工作，這個壞東西就會離我們遠遠的。同學們，你們覺得我們平時應該怎么做呢？

1.同桌間談論

師：來，誰來告訴老師。2.學生發言

3.教師糾正、總結

（1）減少到公共人群密集的機會。

（2）保證健康飲食及充足的睡眠，勤鍛煉，勤洗手，室內保持通風，養成良好的個人衛生習慣。

（3）定期服用板藍根，大青葉，薄荷葉，金銀花可做茶飲。

（4）注意類似臨床表現，引起重視。特別是突然高燒，結膜潮紅，咳嗽，流膿涕等癥狀。

師：在家里，要及時告訴家人，前往正規醫院看病。在學校，要及時告訴老師，老師會通知你的家長，帶你去看病。治療期間，不能來上學。要等病完全好了，才能來上學。

2、最后，讓我們一起行動起來，注意個人衛生，環境衛生，遠離各種疾病。

教學后記：這節課使學生了解甲型H1N1型流感等傳染病的有關知識，提高了學生自我保護的意識和應對各種傳染病的能力。使學生養成了保證健康飲食及充足的睡眠，勤鍛煉，勤洗手，室內保持通風，養成良好的個人衛生習慣。

第二課

溝通化解小矛盾

教學目標：引導學生正確處理同年人際沖突的方法。教學過程：

一、聽一聽。

1、聽老師講故事。

2、說說故事講的是一件什么事。

二、說一說。

1、丁丁做得對嗎？他應該怎么做？

2、你是否也遇到過這樣的事，說說你是怎樣處理的？

3、你認為你這樣做對嗎？如果錯了，你認為應該怎樣做？

三、演一演。

1、同學不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰處理得最好。

2、學生評一評，選出處理得最好的一組，進行表揚。

四、讀一讀。

1、先讀一讀，說說朋友之間產生矛盾時應該怎樣做。

2、說說你從中得到的啟發。

教學后記：這節課引導學生正確處理同年人際沖突的方法，使學生在以后的生活、學習中能更好地處理這些人和事。

第三課

自己的事情自己做

教學目標：培養學生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現，培養學生做個愛勞動的好孩子。

教學過程：

一、議一議。

兩個小朋友做值日，一個說“我不會掃地，我叫爺爺來。”另一個說：“我叫奶奶來幫我。”

兩個小朋友站在旁邊玩，爺爺奶奶代他們做衛生。

1、說說這兩個小朋友做得對嗎？應該怎樣做？

2、平時在家時，你都做了哪些事？你自己的事情有沒有自己做？

3、如果沒有，今后要怎樣做？

二、讀一讀。

1、讀兒歌《我要自己走》。先讀一讀，再說一說，你平時是怎么上學的。

2、同學互相交流，評一評誰做得最好。

三、說一說。

1、兒歌中的“我”是個怎樣的小朋友？說說你在學校，在家中能做些什么？

2、這些事情你有沒有自己做，為什么？

四、評一評。

1、根據書上的資料說說你喜歡誰？為什么？你應該怎么做？

2、說說學習這課后，你有什么收獲？

五、唱一唱。

演唱歌曲《歌聲與微笑》。

教學后記：培養學生的自理能力，懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現，培養學生做個愛勞動的好孩子。

第四課

家庭小幫手

教學目標：通過本課的教學，培養學生的家庭觀念，加強學生良好習慣的養成。

教學過程：

一、唱一唱。

1、全班一起演唱歌曲《媽媽的好幫手》。

2、你們家平時的家務都是誰做的，你覺得他們累不累？

二、學一學。

1、聽老師讀一讀課本上的男孩和女孩，說說他們做得好不好，為什么？

2、我們應該向他們學習什么？

3、怎樣向他們學習。

三、說一說。

1、你在家里幫爸爸媽媽干了哪些活？

2、以小組為單位，進行匯報。

四、評一評。

根據同學在家的表現，比一比看誰最能干？評出班級的“優秀家庭小幫手”。

教學后記：通過本課的教學，培養學生的家庭觀念，加強學生良好習慣的養成。

第五課

誰想得最多

教學目標：培養學生積極思考的習慣，使學生懂得在學習和生活中積極動腦，用自己的智慧去發現，去創造，做個有心人。

教學過程：

一、比一比。

1、今天，老師要看看誰最聰明，能夠幫老師解決一個大難題。

2、你知道夸有哪些用途嗎？

3、指名回答，適時引導，給予肯定。

4、大家都很聰明，說得也不錯，我們去看看書上是怎么說的。

二、說一說。

1、說出下列各物的用處，看誰說得最多。報紙、鋼筆、小刀、扇子、球

2、四人小組討論，老師適時引導。

3、全班交流，將自己的想法說清楚。

4、評一評，誰想得最多，說得最好。

三、想一想，寫一寫。

1、說觀察書中的5個圖形，說一說這些圖形象什么？與同學討論，想好后，將自己的想法寫下來。

2、四人小組交流自己所寫的。

3、全班交流，比一比誰想得最好。

4、只要肯動腦筋，沒有什么難題可以難倒我們的。

教學后記：培養學生積極思考的習慣，使學生懂得在學習和生活中積極動腦，用自己的智慧去發現，去創造，做個有心人。

第六課

做守時的小學生

教學目標：教育學生養成良好的時間觀念。教學過程：

一、看一看。

1、分四個小組討論，為什么說他們很守時？

2、各組選一個說說你們認為為什么說他守時。

二、填一填。

1、你們有沒有制定作息時間表？你每天是否按作息時間表的時間按時做完該做的事情？

2、看課本說說這幾幅圖分別在什么時間，小朋友在做什么？

3、在書本上填一填。

4、你認為圖上的小朋友做得好嗎？好在哪里？

三、議一議。

分小組討論，東東和明明誰說到沒做到，為什么？你認為該怎么做？

四、說一說。

1、守時會給別人和自己帶來什么好處？

2、你是不是個守時的小學生？怎樣做到守時？

教學后記：教育學生養成良好的時間觀念。讓學生制作一個自己的時間表，按時做完該做的事情。

第七課

當受到批評的時候

教學目標：教育學生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。教學過程：

一、想一想。

1、你做錯過事情嗎？為什么做錯事？

2、當你做錯事時，別人批評過你嗎？受到批評時，心情是怎樣的？

二、讀一讀。

故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、學生自己讀故事。

2、說一說這故事講的是誰，做了什么事？

3、你認為她的這種做法好嗎？為什么？

三、說一說。

1、我們要向宋慶齡奶奶和陳海根小朋友學習什么？]

2、平時你受到批評時，你是怎樣做的？

四、評一評。

1、分四個小組討論，圖中小朋友對待批評的態度，誰好誰不好？

2、集體匯報，說說誰好誰不好，并說說你們的理由。

3、比一比，哪個小組分析得更好。

4、我們應該向哪些小朋友學習？

五、問一問。

“有則改正，無則加勉。”這名話是什么意思？問問老師或家長。

教學后記：教育學生正確面對挫折，勇于接受別人的批評。“有則改正，無則加勉。”

第八課

幸福家庭

教學目標：通過教育，讓學生感受到家的溫暖，使他們愛家、愛自己的長輩。教學過程：

一、唱一唱。

1、學唱歌，唱《可愛的家》。

2、說說你家里有什么人，平時你們是怎樣相片，你愛他們嗎？

二、做一做。

1、貼上自己的全家福照片，或自己動手畫一張“全家福”貼上。

2、向同學介紹照片上或圖畫上的家人。

三、填一填。

你知道你爸爸媽媽和自己的年齡和生日嗎？

1、以小組為單位與同學交流。

2、在課本上填一填。

3、展示自己填的爸爸、媽媽和自己的小檔案。

四、畫一畫。

1、畫一畫爸爸媽媽的長相。

2、填一填。

爸爸的工作：______________ 媽媽的工作：______________ 爸爸在家最愛做的事：______________ 媽媽在家最愛做的事：______________ 爸爸媽媽對我的期望：______________ 爸爸媽媽對我的關愛：______________ 全家最快樂的時候是：______________

3、說說你還知道爸爸媽媽的哪些興趣。

教學后記：通過教育，讓學生感受到家的溫暖，使他們愛家、愛自己的長輩。

第九課

怎樣測量身高、體重、脈搏 教學目標：

1、讓學生學會測量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長發育狀況。

2、教育學生經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育狀況 教學重點

測量身高、體重、脈搏的正確方法和有關注意事項。教學難點：

測量身高、體重、脈搏的意義。教具（課前準備）

人體測量器、脈搏測量器。教學過程

1．身高測量；

（1）使用器材：身高坐高計。

（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。

2．體重測量；

（1）使用儀器：為扛桿秤。（2）測試方法： 同上。

3、脈搏測量：

（1）使用的儀器：脈搏測量器

（2）測量方法：測量的部位在一手腕上撓動脈的位置 注意事項；

1）測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。2）受試者站在秤臺中央，上、下桿秤動作要輕。

3）杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應校對，避免差錯。4）測量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態，課堂小結：

師：大家經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育和營養狀況，如果發現自己與同齡人相差較大，應該到醫院咨詢、診治，大家明白了這個道理嗎？

生：明白了！反饋檢測：

1、讓學生解釋什么叫脈搏？

2、回答：測量身高、體重、脈搏有什么作用？

3、判斷對錯：

（1）背書包測量體重（）

（2）穿著鞋子或戴著帽子測量身體高（）（3）測量正常脈搏要在身體平靜時（）

教學后記：教育學生經常測量身高、體重、脈搏，關心自己的生長發育狀況

第十課

正確的上課姿勢

講授歷程

一、講故事導入

同硯們，本日教師在路上看到了一個小男孩，哭得很悲傷。你們想曉得他為什么哭嗎？

二、聽故事明理

本來，這個男孩叫明顯，原來他有一雙豁亮的年夜眼睛，但是當他看到有些小冤家戴著一副眼鏡，也有的年夜人戴著眼鏡，以為很悅目，他非常傾慕，也想戴眼鏡，但是他媽媽報告他說，眼睛遠視了才戴眼鏡的。明顯也盼望本人釀成一個遠視眼，那樣本身不就可以戴眼鏡了嗎？于是，他存心躺著看書，念書寫字時成心趴的很近，終于有一天，他發明看什么工具都模模忽忽，他媽媽帶他到病院一查抄，公然成了遠視眼。明顯這下可開心了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。但是沒過多久，他就不喜好帶眼鏡了，由于他發明帶眼鏡時很不便利，好比另外小朋儕可以任意跑著玩，可他不克不及，一跑眼鏡會失，并且一出汗鏡片就含糊了，什么也看不見。但是一但摘失落眼鏡，又什么都看不明白了。這不，本日他就在為這事哭呢！

同硯們，你們想像明顯那樣嗎？{不想}

是呀，眼睛對我們每小我私家都十分緊張，我們要敬服我們的眼睛。

教師本日就要教給你們精確的念書、寫字姿態。念書、寫字的姿態準確了，對我們學常識、長身材都年夜有利益。（出示運動課題）

三、演示導行

（1）出示念書姿態掛圖

請同硯們看掛圖。念書的時間，我們應該像圖上的小朋儕一樣，身材坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書籍一尺遠。（邊說邊輔導掛圖）

西席樹模，門生隨著做。

①身材坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書籍一尺遠。

（細致：眼睛離書籍一尺遠，可跟門生表明，“尺”相稱于你們文具盒的長邊那么長，只需把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）

西席巡視，改正。請同硯上講臺樹模。

過渡：同硯們，我們在黌舍進修，不但要念書，還要寫字。哪個同窗會寫字？（請一位平常寫字姿態欠好的門生上講臺做寫字姿態）各人說說他做得對嗎。寫字姿態很緊張，姿態不精確，字就寫欠好，工夫長了，目力就會變差，身材也會長欠好。

（2）請門生看寫字姿態掛圖

看掛圖，精確的寫字姿態就跟掛圖上的小朋儕那樣，做到身材坐正，書籍放平，手離筆尖一寸，眼離書籍一尺，胸離桌邊一拳。（邊說邊輔導）

西席樹模，門生隨著做

①人坐正，身材坐直。②把書籍放平。③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。

“一寸”是幾多呢？“一寸”相稱于教師兩個手指并攏時的寬度。對同硯們來說，差未幾三個指頭并攏那么寬。（試量一下）

握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的地位上，中指抵在上面，筆桿靠在虎口的地位（西席演示）。別的，無名指和小指鉤起來，墊在中指上面。（反復兩次）

④眼離書籍一尺。把文具盒豎起來，放在書籍與眼睛之間量一量就可以了。

⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中心。

師生一同邊說邊做。先生練習，西席巡視，逐一改正，并請姿態較好的門生上講臺試范。

過渡：同硯們寫字時，肯定要按精確的姿態去做，學好常識，掩護眼睛，成為有效的人才。

四 提出其他的細致事變不要躺著看書 2 不克不及在慘淡的光芒下看謄寫字。不克不及走路時看書，更不克不及做在車上看書。不克不及永劫間看電視，看電視時還要細致連結間隔。

細致了這些后,還要留意上課的聽課姿態,身材要坐直,答復題目時肯定要舉手講話,要從小養成精良的進修風俗.五 牢固和延長

同桌比賽，相互提示。一周后評比念書寫字姿態好的門生發小紅花。教學后記： 曉得養成準確的讀寫姿態才氣掩護目力，教會門生念書、寫字、聽課等精確進修姿態，開端養成精良的進修風俗。

第十一課 食用油辨別

講授：

（一）食用油辨別要領

一、氣息：差別種類的食用油有其奇特的氣息，無酸臭異味；

二、光彩：高質量油顏色淺，低品格油顏色深（噴鼻油除外）；

三、沉淀物：高品格油無沉淀物和懸浮物，黏度小，若有沉淀物和白色塊狀凝集，多屬勾兌了其他成份；

四、通明度：高品格油無沉淀度好、無渾濁。如油脂產生蛻變或摻了假油，油質就會渾濁；

五、有無分層景象：如有分層征象，則很大概是摻假的稠濁油；

六、檢察：消費日期、保質期，有無及格證，有無QS（食物寧靜）認證標記，能否標明品級等，出產稱號，加工工藝標識等。

鐘祥市消耗者委員會提示消耗者，無廠名、無廠址、無質量及格證，沒有ＱＳ認證標記的食用油，要分外細致，不要購置。購置時索要并保存購物憑據，以便呈現題目時贊揚，掩護本身的正當權柄不受陵犯。

（二）感官辨別

用口、鼻、眼、耳和手等覺得器官，經過對商品的形狀、光彩、氣息、味道、通明度、商品在外力感化下收回的聲響、軟硬以及包裝的布局、裝潢等的辨別，以果斷商品的好壞和包裝能否切合要求的一種要領。重要有以下五種：

（1）.味覺辨別。味覺辨別便是用口來品味食物或是某些藥品的味道、風韻等，以鑒定食物的品格或是藥品的真偽。因為凡正常的食物均有特有的味道和風韻。縱然是統一種食物因為種類、產地差別，加工調制的要領、用料紛歧，也使味道、風韻有顯著差別。品岳產生變革的食物，其味道也將因之而變劣，如發霉、酸敗或腐敗的食物，一定孕育發生令人討厭的怪味。

（2）.嗅覺辨別。嗅覺辨別便是用鼻子判別商品的氣息來評定商品的好壞。氣息的好壞和能否正常是很多食物、煙酒、日用化裝品、日用化工產物、中草藥等的好壞的緊張項目。凡品格精良的商品均具有其特有的正常氣息或濃厚的噴鼻氣。要是質量產生變革，氣息也一定發作響應的劣變，嚴峻者則孕育發生霉、酸、餿、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品遭到倒霉情況的凈化也會發生不正常的異味，緊張者可使商品得到利用代價。

（3）.視覺辨別。視覺辨別便是使用眼睛視察商品的形狀、布局、光彩、模樣形狀、包裝和裝潢及種種標記等能用眼看清的反應商品格量的項目。前邊講的包裝辨別、牌號判別、質量標記辨別等均為視覺辨別。因而，視覺判別是極為遍及的一種辨別要領。

（4）.聽覺辨別聽覺辨別便是用耳朵聽，憑據商品在外力震動下收回的聲響能否精美正常，來果斷商品的品格的好壞大概能否受損。比方遴選雞蛋時，動搖有水聲，闡明);雞蛋陳腐或已糜爛蛻變。

（5）.觸覺辨別觸覺辨別便是用手觸覺器官來觸摸商品，憑據商品的平滑過細水平、干濕、軟硬、粒度、有無彈性、拉力巨細、涼熱等環境，果斷商品的好壞和能否正常。

教學后記：通過這節課學生懂得了食用油與別的油的辨別，還知道了吃哪種食用油對人體有好處。增長了孩子的生活常識。

第十二課 正確的刷牙

講授目的①經過本課的進修，使同硯們曉得精確的刷牙要領。

②明白不精確的刷牙要領對康健的風險。

③相識從小養成精良的刷牙風俗，對康健發展的促進感化。

④經過進修，造就門生樹立安康的認識、認識到康健與本身的生存不時相干的。

⑤存眷本身康健，養成精良的小我私家衛生風俗。

重點和難點

經過材料闡發，存眷本身康健、養成精良的刷牙風俗。

課前預備

西席：預備幻燈片及牙齒模子、牙刷模子、圖片。

門生：每人發一把牙具。

講授計劃

一：新課弁言：經過找同硯說一說牙齒的感化，指出鮮味的食品可以或許使我們發展，而食品在進入我們的胃之前，要先顛末牙齒的嚼碎，才氣包管食品正常的消化吸取。

二：建立題目情境。發問生存知識，我們為什么天天要刷牙？

刷牙的意義：經過說出牙齒的感化，明白天天刷牙的意義：干凈牙齒，淘汰牙菌斑（蟲牙）的產生，還對牙床起到推拿感化，促進牙齦的血液輪回，改進其養分及氧的提供，有助于構造代謝，加強抗病本領，使牙齒越發牢固。

經過閱讀課文，把握刷牙肯定要用兒童的牙膏和牙刷。

舉行圖片寓目，會商我們天天應該如何養成刷牙好風俗？

指導門生運用生存履歷，試著說出天天刷牙的利益。

指導門生舉行材料視察與會商

三：如何精確的刷牙？思索闡發：

①師生都拿起牙刷，配合邊讀課文、邊刷牙。

練習頭腦本領。經過課文的進修，使同硯們把握精確的刷牙要領?上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要往返刷。

交換所曉得的有關刷牙的材料。

②飲食好風俗包羅：

舉行腳色飾演，說出本身的領會，經過自我教誨，漸漸養成天天遲早刷牙、對峙用兒童牙膏、牙刷，刷牙時要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要往返刷的好風俗。視察刷牙要領的行動圖片。

經過提醒每段材料的內容，指導門生從中找出相干信息。

發問：我們為什么要把握精確的刷牙要領？？（橫刷法，不光不克不及刷凈牙縫，偶然還大概將食品殘渣推入牙縫，并且每每用力不勻稱，形成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到表明題目的打破口。

構造門生舉行體驗，從而相識到天天對峙精確刷牙要領的利益??不光有利于消化吸取，還能連結牙齒外貌的光彩。

構造門生演出，指導先生經過本身的領會，認識到精確刷牙要領的緊張。演示幻燈片。

提出題目：如何精確的刷牙？指導門生思索掩護牙齒的緊張意義。

小結：師生配合總結本節講授內容：刷牙的意義；如何精確的刷牙？造就本身養成精良的刷牙風俗。

牢固實習：會商課后訓練題。

教學后記： 經過本課的學習，使同學們曉得精確的刷牙要領。明白不精確的刷牙要領對康健的風險。相識從小養成精良的刷牙風俗，對康健發展的促進感化。經過進修，造就門生樹立安康的認識、認識到康健與本身的生存不時相干的。存眷本身康健，養成精良的小我私家衛生風俗。

第十三課 認識朋友

講授目的：學會與人來往，樂意與他人交換，朋儕間相互相識。

講授歷程：

一、唱一唱。

1、門生齊唱《找朋儕》，邊唱邊與前后擺布的小伴侶一同演出。（多唱頻頻，多找幾個好冤家。）

2、說說你交到了幾個好朋儕，辨別是誰？

二、填一填。

1、先說本身的好冤家是誰，你們是如何成為好朋儕的？你們最喜好一同做什么事？

2、完成書中的表格，為好朋儕填寫檔案。要是另有什么不明白的可以相互問一問。

3、展現本身為好朋儕填寫的檔案。

4、說說你還曉得關于好朋儕的什么事，說完后可以增補在表格的背面。

三、讀一讀。

1、先讀一讀，再說一說你近來交了幾個好冤家？你計劃把他們先容給你的老朋儕嗎？

2、請新同硯說說本身曾經了解了幾個同窗，大概和誰成了好朋儕？

四、做一做。

1、幾小我私家會商一下，要怎樣制造“交情卡”。

2、會商之后，一同互助完成這張“交情卡”，然后評一評誰做得好，末了再把它送給你的新朋儕。

教學后記：讓學生學會與人來往，樂意與他人交換，朋友間相互相識。讓學生懂得彼此知心交心，才能患難與共。

第十四課 不要暴飲暴食

教學目標 使學生了解暴飲暴食的害處，并做到不暴飲暴食。教學內容；

1、什么是暴飲暴食？

2、暴飲暴食對人體的危害有哪些？

3、如何做到不暴飲暴食。教學過程

一、引入

1、講故事（貪吃的小豬）：森林里住著一只胖胖的小豬，它整天好吃懶做，什么也不想干，大伙都不喜歡它。一天，它正在呼呼睡大覺，突然看見一只神仙鳥來到了它的面前，神仙鳥說要以幫它實現一個愿望，小鍺喜出望外，忙嚷著說：“我已經三天都沒吃飽飯了，我要一個像三層樓一樣高的大蛋糕。”話音剛落，巨型蛋糕出現了，小豬一下撲上去大口大口狼吞虎咽起來，整整吃了四天四夜。“哎呀，哎呀1 疼死我啦！”不知怎么的，肚子脹得滾圓的小豬在地上打起滾兒來……

2、提問：同學們，你們喜歡故事中的胖胖小鍺嗎？為什么？

3、小結：是的，故事中的小豬吃了太多太多的食物，暴飲暴食不僅害苦了自己，也讓伙伴生厭。我們可不能向它學習。

4、提示課題：《不要暴飲暴食》

二、認識暴飲暴食

1、引導學生回憶生活經驗。

提問：同學們，你曾經像故事中的小豬一樣，有過暴飲暴食的時候嗎？當時有什么感覺？

2、老師小結暴飲暴食的危害。

令人垂涎的美味佳肴，可以促進人的食欲，但是一且過量，感覺肚子飽了還使勁兒吃，就會引直疾病，造成各種惡果甚至死亡。輕者胃感不適，發生反胃、惡心、嘔吐等現象；重者會引起消化不良、急性胃擴張，病人表現為肚子疼、腹瀉，甚至臉色蒼白，眼眶凹陷，皮膚發涼，冷汗淋漓，如搶救不及時則會“奄奄一息”，造成死亡。

3、引導養成良好的飲食習慣

提問:食物能給我們提供維持生命的能量,一日三餐我們應該怎么吃才能達到科學健康的飲食要求呢?(引導孩子們分小組交流討論,再全班反饋.如:必須按時吃飯,一定要細嚼慢咽;吃飯前后不能喝水……)

三、兒歌總結

飲食衛生要做到：

一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

暴飲暴食最不好，從小養成好習慣，身體健康又強壯。

教學后記：使學生了解暴飲暴食的害處，并做到不暴飲暴食。什么才是真正的健康飲食，還要做到飲食衛生。

第四篇：小學四年級健康教育教案

小學四年級健康教育教案

第一課時

課題：保護眼睛

一、教學目的：指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

二、教學重點：指導學生認識近視眼形成的原因。

三、教學難點：教育學生在行動上落實，并堅持做到預防近視的幾點要求。

四、課前準備：教師準備：有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

五、教學過程

（一）導入新課

1.提問前邊學習有關人體的知識。

2.講述：

大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”。（板書課題）

（二）學習新課

1.指導學生認識眼睛的重要作用

（1）看圖： 出示圖（2）分小組討論：這 圖說的是什么？

（3）全班討論。（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。

2.教育學生要保護眼睛，預防近視。

（1）看圖： 這幅圖告訴我們什么？

（2）提問：

①為什么看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）

②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處？

③為什么要認真做眼保健操？

（3）看圖：這幅圖告訴我們什么？

（4）提問：

①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？ ②為什么走路和躺著看書都不好？ ③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？

（5）全班討論：

①為什么要保護眼睛？

②少年兒童的眼睛容易得什么病？

③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？

④聯系自己說說今后應糾正哪些不良的用眼習慣。

（6）小結

同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。

要保護視力，預防近視，就必須養成良好的用眼衛生習慣，做到“三注意，兩不看”。

“三注意”：

①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。②看書一小時，要休息幾分鐘。

③字要寫大些，要清楚整齊。

“兩不看”：

①光線太暗不看書。②躺臥不看書。

3.教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

（1）看圖：課本第39頁上的圖。

（2）提問：

①上面兩幅圖畫的是什么意思？ ②為什么要用自己的毛巾洗臉？

③用手揉眼睛為什么不好？

④你平時做的怎樣？

（3）看圖：

（4）提問：

①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？ ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？ ③你平時做的怎樣？

（5）小結：

眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。

4.鞏固（1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預防近視眼？你哪些地方做的不好？

（2）討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？

（三）布置作業

預防近視，保護視力，同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。板書設計

保護眼睛

預防近視

1.坐姿、寫姿正確

2.字要寫大些、清楚整齊

3.認真做眼保健操

4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

5.光線太暗不看書

6.躺 臥不看書

第二課時

課題：正確的學習姿勢

教學目標

知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢，初步養成良好的學習習慣。教學過程

一、講故事導入

同學們，今天老師在路上看到了一個小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎？

二、聽故事明理

原來，這個男孩叫明明，本來他有一雙明亮的大眼睛，可是當他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎？于是，他故意躺著看書，讀書寫字時故意趴的很近，終于有一天，他發現看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫院一檢查，果然成了近視眼。明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因為他發現帶眼鏡時很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見。可是一但摘掉眼鏡，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢！同學們，你們想像明明那樣嗎？{不想} 是呀，眼睛對我們每個人都非常重要，我們要愛護我們的眼睛。

老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學知識、長身體都大有好處。（出示活動課題）

三、演示導行

（1）出示讀書姿勢掛圖

請同學們看掛圖。讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（邊說邊指點掛圖）教師示范，學生跟著做。

①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。

（注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，“尺”相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）

教師巡視，糾正。請同學上講臺示范。

過渡：同學們，我們在學校學習，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學會寫字？（請一位平時寫字姿勢不好的學生上講臺做寫字姿勢）大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。

（2）請學生看寫字姿勢掛圖

看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說邊指點）教師示范，學生跟著做

①人坐正，身體坐直。②把書本放平。③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相當于老師兩個手指并攏時的寬度。對同學們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。（試量一下）

握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。（重復兩次）④眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。

師生一起邊說邊做。學生訓練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學生上講臺試范。過渡：同學們寫字時，一定要按正確的姿勢去做，學好知識，保護眼睛，成為有用的人才。四

提出其他的注意事項

不要躺著看書

不能在昏暗的光線下看書寫字。3

不能走路時看書，更不能做在車上看書。

不能長時間看電視，看電視時還要注意保持距離。

注意了這些后,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時一定要舉手發言,要從小養成良好的學習習慣.五

鞏固和延伸

同桌競賽，互相提醒。一周后評選讀書寫字姿勢好的學生發小紅花。

第六課時

主題：合格食品鑒別方法 教學：

（一）食用油鑒別方法

一、氣味：不同品種的食用油有其獨特的氣味，無酸臭異味；

二、色澤：高品質油顏色淺，低品質油顏色深（香油除外）；

三、沉淀物：高品質油無沉淀物和懸浮物，黏度小，如有沉淀物和白色塊狀凝固，多屬勾兌了其他成份；

四、透明度：高品質油無沉淀度好、無混濁。如油脂發生變質或摻了假油，油質就會混濁；

五、有無分層現象：若有分層現象，則很可能是摻假的混雜油；

六、查看：生產日期、保質期，有無合格證，有無QS（食品安全）認證標志，是否標明等級等，生產名稱，加工工藝標識等。

鐘祥市消費者委員會提醒消費者，無廠名、無廠址、無質量合格證，沒有ＱＳ認證標志的食用油，要特別注意，不要購買。購買時索要并保留購物憑證，以便出現問題時投訴，保護自身的合法權益不受侵害。

（二）感官鑒別

用口、鼻、眼、耳和手等感覺器官，通過對商品的外形、色澤、氣味、滋味、透明度、商品在外力作用下發出的聲音、軟硬以及包裝的結構、裝潢等的鑒別，以判斷商品的優劣和包裝是否符合要求的一種方法。主要有以下五種：

（1）.味覺鑒別。味覺鑒別就是用口來品嘗食品或是某些藥品的滋味、風味等，以判定食品的品質或是藥品的真偽。由于凡正常的食品均有特有的滋味和風味。即使是同一種食品由于品種、產地不同，加工調制的方法、用料不一，也使滋味、風味有明顯差異。品岳發生變化的食品，其滋味也將因之而變劣，如發霉、酸敗或腐爛的食品，必然產生令人厭惡的怪味。

（2）.嗅覺鑒別。嗅覺鑒別就是用鼻子鑒別商品的氣味來評定商品的優劣。氣味的優劣和是否正常是許多食品、煙酒、日用化妝品、日用化工產品、中草藥等的優劣的重要項目。凡品質優良的商品均具有其特有的正常氣味或濃郁的香氣。如果品質發生變化，氣味也必然發生相應的劣變，嚴重者則產生霉、酸、餿、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品受到不利環境的污染也會產生不正常的異味，嚴重者可使商品失去使用價值。

（3）.視覺鑒別。視覺鑒別就是利用眼睛觀察商品的外形、結構、色澤、式樣、包裝和裝潢及各種標志等能用眼看清的反映商品質量的項目。前邊講的包裝鑒別、商標鑒別、質量標志鑒別等均為視覺鑒別。因此，視覺鑒別是極為廣泛的一種鑒別方法。

（4）.聽覺鑒別聽覺鑒別就是用耳朵聽，根據商品在外力觸動下發出的聲音是否優美正常，來判斷商品的品質的優劣或者是否受損。例如挑選雞蛋時，搖動有水聲，說明雞蛋陳舊或已腐敗變質。

（5）.觸覺鑒別觸覺鑒別就是用手觸覺器官來觸摸商品，根據商品的光滑細致程度、干濕、軟硬、粒度、有無彈性、拉力大小、涼熱等情況，判斷商品的優劣和是否正常。

第三課時

課題：正確的刷牙方法

教學目標

①通過本課的學習，使同學們知道正確的刷牙方法。

②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。

③了解從小養成良好的刷牙習慣，對健康成長的促進作用。

④通過學習，培養學生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關的。⑤關注自身健康，養成良好的個人衛生習慣。重點和難點 通過資料分析，關注自身健康、養成良好的刷牙習慣。課前準備

教師：準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學生：每人發一把牙具。教學設計

一：新課引言：通過找同學說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先經過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。二：創設問題情境。提問生活常識，我們為什么每天要刷牙？

刷牙的意義：通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲牙）的發生，還對牙床起到按摩作用，促進牙齦的血液循環，改善其營養及氧的供應，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。

通

過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

進行圖片觀看，討論我們每天應該怎樣養成刷牙好習慣？ 引導學生運用生活經驗，試著說出每天刷牙的好處。

引導學生進行資料觀察與討論

三：怎樣正確的刷牙？思考分析：

①師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。

訓練思維能力。通過課文的學習，使同學們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。交流所知道的有關刷牙的資料。②飲食好習慣包括：

進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習慣。觀察刷牙方法的動作圖片。

通過提示每段資料的內容，引導學生從中找出相關信息。

提問：我們為什么要掌握正確的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。提出問題：怎樣正確的刷牙？引導學生思考保護牙齒的重要意義。

小結：師生共同總結本節教學內容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養自己養成良好的刷牙習慣。

鞏固練習：討論課后練習題。

第四課 培養獨立生活和學習的能力

教學目標:

使學生懂得獨立生活,自主學習的重要.養成學會學習,會生活,會勞動的好習慣.從而提高自主學習的能力.教學重點:

怎樣獨立生活.教學難點：

怎樣獨立生活.教具準備：掛圖。教學過程:

一、談話提示課題

1、板書課題

培養獨立生活和學習的能力.2、指明說一說:課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”.二、展開學習

1、學生自己讀書.2、出示考慮的問題.(1)培養自己獨立學習和生活的能力,從幾方面?(2)培養自己的能力,上課要怎樣?(3)怎樣培養整潔的習慣?(4)培養愛勞動的習慣,要做到哪些?

3、對照問題展開討論.(1)指明說:集體評析.(2)老師板書: 第一：培養自習的能力.“上課”,“作業”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺”,“獨立思考”.第二：培養整潔的習慣.“按時起床”,“整理被,房間”,“物品分類存放”.第三：培養愛勞動的習慣.“掃地”,“洗菜”,“洗碗”.三、教學小結：

第一：培養自習的能力 第二：培養整潔的習慣 第三：培養愛勞動的習慣。第二課 我們的心臟 教學目標：

通過學習,使學生了解心臟在胸腔的位置,心臟搏動的次數,體育鍛煉對心臟的好處 教學重點：

認識心臟。教學難點：

認識心臟。教具準備：掛圖。教學過程：

一、導入新課,板書:我們的心臟

1、讓學生用自己的手摸一摸心臟的位置

敘述：心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一個桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小.2、心臟和血管共同組成了人體的血液循環系統.3、正常人安靜時的心率是60-100次/分.安靜和睡眠/時心率較慢,運動和情緒激動時心率則加快.4、通過手腕處觸摸到動脈的博動.測量脈搏可以評定血管系統的功能,間接了解身體健康狀況.5、體育鍛煉的重要性

通過鍛煉來增強自己的體質,有了好的身體才能更好的學習.二、用右手觸摸左手的脈搏計算心率.三、教學小結

心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一個桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小。正常人安靜時的心率是60-100次/分。通過鍛煉來增強自己的體質,有了好的身體才能更好的學習。

第三課 我們的肝臟 教學目的：

了解肝臟的功能,位置,肝臟有病的危害,如何保護肝臟.教學重點：

認識肝臟。教學難點：

認識肝臟。教具準備：掛圖。教學過程:

一、導入新課

二、了解肝臟的功能.1、肝臟是人體內最大的腺體,參與體內許多代謝,位于腹腔的右上方。

2、解毒功能

3、產生膽汁,對食物進行消化和吸收.4、如果肝臟出了問題,有哪些危害

消化和吸收能力就會下降,會出現乏力,胃差,惡心,嘔吐等癥狀.5、如何保護肝臟

不酗酒,養成良好的衛生習慣等.三、簡要敘述肝臟有哪些功能?

四、教學小結。

肝臟是人體內最大的腺體,參與體內許多代謝,位于腹腔的右上方。解毒功能。產生膽汁,對食物進行消化和吸收。

第五課 骨骼的構造與功能

教學目標：

通過本課的學習,知道人體有206塊骨頭,及骨骼的分類 教學重點：

了解骨骼的構造與功能。教學難點：

了解骨骼的構造與功能。教具準備：掛圖。教學過程：

一、骨骼的分類

成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下肢骨四部分

二、骨骼的構造與功能

頭顱骨:29塊,起著保護腦,眼,內耳的作用

軀干骨:51塊.脊柱中央有一管道稱椎管,里面有脊髓.肋骨共有12對,保護肺臟 上肢骨:64塊 下肢骨:62塊

骨骼有支撐作用,保護作用

三、討論

1、人體有多少塊骨頭

2、骨骼分幾大類.四、教學小結：

成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下肢骨四部分。

第六課 長跑與健康

教學目標：

使學生知道長跑與腹痛,應注意的方面 教學重點：

了解長跑與健康。教學難點：

了解長跑與健康。教具準備：掛圖。教學過程：

一、揭示課題

二、板書:長跑與健康

三、展開學習

1、自學

2、討論引起腹痛的原因

3、出現腹痛應注意身體采取的措施 減慢長跑速度;用手壓住痛處

四、教學小結

第七課

中耳炎的預防

教學目標：

通過學習,使學生懂得中耳炎的危害,怎樣預防中耳炎 教學重點：

了解中耳炎預防的重要性。教學難點：

了解中耳炎預防的重要性。教學過程：

一、提示課題

二、展開學習

1、自學

2、討論

1)中耳炎有哪些危害? 2)中耳炎有幾種? 3)怎樣防止中耳炎?

三、教學小結

第五篇：小學四年級健康教育教案

小學四年級健康教育教案

保護鼻子

一、教學要求：

1、引導學生觀察鼻子，初步認識鼻子的作用，2、使學生了解鼻子、鼻黏膜的作用。

3、提倡科學用鼻、護鼻，教會學生保護鼻子的正確方法，養成正確用鼻、護鼻的習慣。

二：教學過程：

1、指導認識鼻子外觀，引導新課

①認識鼻子外觀。

師：（在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀或畫好帖出）它是什么？長在哪里？

（學生回答問題）

②揭示本課學習內容。

師：今天我們就來了解一下鼻子的作用，學習保護鼻子的方法。

2、引導學生認識鼻子的外部構造，體會其作用

①引導學生了解鼻孔和鼻毛。

②指導學生認識鼻子及鼻毛的作用。

3、介紹怎樣保護鼻子

4、結束語

師：（總結全課的學習方法與學習內容）保護鼻子就是維護自身的健康，我們必須養成科學用鼻的好習慣。

三、反饋檢測：

1、問答： ①鼻孔里有了臟東西怎么辦？

②怎樣正確擤鼻涕？

③劇烈運動時怎樣呼吸？

2、練習：聞化學物品的方法。

3、閱讀保護鼻子的注意事項。

預防近視

一、教學要求：

1、說明眼睛的作用，介紹晶狀體的功能，引導學生了解近視的成因和危害。

2、介紹怎樣正確用眼，指導學生掌握預防近視的方法。

3、教育并引導學生養成科學用眼的習慣。

二：教學過程：

1、強調預防近視的重要性

2、引導學生了解近視的成因

①指導學生認識晶狀體的成像原理。

②引導學生了解近視是怎么形成的。

3、指導學生預防近視

4、結束語

（學生齊讀課文第3自然段）

師：今天我們學習了怎樣預防近視，知道了近視是由于晶狀體上的肌肉疲勞造成的，但是預防近視的關鍵不在于晶狀體上的肌肉，而在于我們自己。只有養成良好的用眼習慣，才能預防近視。

三、反饋檢測：

1、背誦或默寫預防近視的“二要”、“六不要”。

2、回答：真性近視與假性近視有什么相同點和不同點？

3、判斷對錯：

①小學生得了近視沒關系，只要配戴隱形眼鏡就行了。（）

②父母不近視，子女就不會近視。（）

我們的運動系統一、教學要求：

1、使學生知道運動系統由骨、骨骼肌、骨連結組成，了解人體的各種動作都是由肌肉牽動骨骼完成，骨骼還具有支撐身體、保護內臟的功能。

2、使學生懂得什么是骨折，簡單了解骨折后的應急辦法。

3、傳授給學生運動保健的知識，教育學生養成良好的行為習慣，改掉挑食、偏食的毛病。

二：教學過程：

1、由日常平時會做哪些運動？

（學生回答）

師：剛才大家說的運動，是我們身體的運動系統在發揮作用。

2、介紹運動系統及其作用

①介紹運動系統的組成。

②說明運動系統的作用。

師：吃飯、走路、彎腰時，各有哪些骨、肌肉、關節在運動？

（學生回答）

師；人的各種動作都是由肌肉牽動而完成的。

③解說骨骼的支撐、保護作用。

3、引導學生了解

①教育學生注重運動系統的保健。

②介紹運動系統的健康發育，你們覺得應該注意些什么？這樣做有什么好處？

4、介紹骨折的成因和臨時固定方法

（5、促成良好習慣的養成三、反饋檢測：

1、檢查學生坐、立、走的姿勢是否正確，不正確的予以糾正。

2、調查學生的挑食、偏食情況，及時教育并做跟蹤調查。

3、問答：怎樣保證運動系統的正常發育？

傳染病是怎樣傳染的

一、教學要求：

1、使學生了解什么是傳染病。

2、指導學生閱讀，使學生了解傳染病傳染的四條途徑。

3、教育學生注意預防傳染病，加強鍛煉，增強抵抗疾病的能力。

三：教學過程：

1、個案調查，導入教學內容

（2、引導學生分析、認識傳染病

3、介紹傳染病的四條傳播途徑

4、引導分析、討論怎樣預防傳染病

5、號召加強鍛煉，提高抵抗力

6、結束語

師：（總結本課內容）只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛生，大家就可以少得病甚至不得傳染病。

三、反饋檢測：

1、傳染病有哪四條傳播途徑？

2、說說怎樣預防傳染病？

飲水的學問

一、教學要求：

1、指出飲水對身體健康的重要性。

2、介紹常見飲用水的類型，說明各種可飲用水的優缺點。

3、倡導因地制宜，喝健康水。滲透辯證唯物主義思想。

二、教學過程：

1、引導學生了解水對人體的重要性

2、介紹可飲用水的基本標準，指出本課研討的中心問題

3、介紹四種飲用水的特點，引導學生比較喝什么水最有利于健康

（1）調查學生家庭中選擇飲用水的情況和想法。

（（2）指導學生進行對比實驗。

4、引導學生分析與比較，了解各種飲用水的特點

5、強調因條件而宜，因地而宜

三、反饋檢測：

1、為什么說天然礦泉水是健康水？

2、為什么說自來水不能生吃？

3、可飲用水的主要差別在什么方面？

消化系統的作用及保健

一、教學要求：

1、指導學生認識消化系統由哪些重要器官構成，初步了解各個消化器官的基本作用。

2、引導學生了解消化器官在人的生命活動中的重要意義，知道人必須注重消化器官的保健。

3、引導學生思考并掌握保護消化系統的基本方法，教育學生養成良好的飲食習慣。

二：教學過程：

1、談作用，引入課題

2、指導學生認識消化系統的組成器官及其部位、作用

（1）引導學生認識消化系統的各器官，（2）指導學生了解各消化器官的作用。

3、引導學生掌握保護消化器官的方法

（1）說明消化器官缺一不可。

師：假如我們的消化系統中少了或損壞了一樣器官，會怎樣？

（學生討論，回答）

師：在消化過程中，消化器官缺一不可，我們必須注重保護好每一個消化器官。

（2）指導學生學習維護消化器官健康的方法。

師：誰能說說應該怎樣保護消化器官？為什么要這樣做？

4、結束語

師：每個人一生只長一套消化系統，一旦損傷，每法再生。每個同學都要改掉不良的飲食衛生，注重消化系統的保健，使自己有一個健康、強壯的身體。

三、反饋檢測：

1、指出各消化器官在身體上的位置，并說出它們各自的作用。

2、討論：我們應該改掉哪些不利于消化系統的壞習慣？

3、問答：假如消化器官生了病怎么辦？

我們應該吃什么

一、教學要求：

1、使學生知道“吃”對人體及其健康的重要性。

2、使學生了解一些食品對人體的不良影響，懂得選擇健康食品的基本要領。

3、促使學生知道吃要合理、科學，應養成良好的飲食習慣，做到不亂吃，少吃、不吃有害食品。

二、教學過程：

1、說明吃的重要性師：讓我們一起來看看課文第二段的圖和文字是怎么說的。

（順口溜等形式幫助學生記憶）

2、介紹某些食品對健康的負面影響

3、引導學生懂得吃火鍋的危害和注意事項

4、結束語

師：我們正處在長身體的關鍵時期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，在我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康地吃！

三、反饋檢測：

1、怎樣吃得科學合理？

2、學生背出12種不宜吃的食物名稱。

3、學生把本課學到的知識轉告家長，請家長反饋意見