第一篇：五年級下冊健康教育教案(北京大學)
第二周星期五第六節
1、《保持廚房的清潔衛生》
一、教學目標
1、讓學生知道如何廚房清潔。
2、提示學生結合自己家里廚房的保潔情況，提出解決問題的方法，體驗以小主人的身份對待家的事。
3、讓學生從點滴的小事中養成對家里的衛生負責的好習慣。
二、教學重點、難點
重點:讓學生學會怎樣保持廚房清潔。
難點：從點滴小事中，養成講衛生的習慣。
三、教學過程
一、情景導入設計這樣一個情景：上課時，老師進入教室，夸獎今天的值日生打掃的很干凈，然后故意扔一團廢紙紙，看同學們的反應在作出講述。請同學們對老師的這種行為進行討論，增強了學生“講衛生”的意識。
二、視頻播放，激發學生保潔意識
1、讓學生看看視頻里的廚房是什么樣的，學生交流在視頻中看到了什么，你是怎么想的等問題讓學生認識到家里的整潔靠的不僅僅是家長，而是要靠家里每一個人。
2、小組討論：怎樣才能保持廚房清潔？（生自由回答教師加以補充）
三、結合課本中的插圖進行教學
為保持家里的廚房衛生，你能做點什么？
四、活動清潔我們的廚房
1、每個人都動腦筋，怎樣使我們的廚房更清潔？
2、把自己的好點子寫在紙上，我們互相交流一下，以后我們就努力地這樣去做。
小結：通過這一節課的學習，希望同學們都做一個講衛生愛保潔的小學生，能主動積極地參與到家庭保潔勞動中去，家里隨時都是干凈的，廚房隨時都是漂亮的。第三周星期五第六節
2、《腹瀉的預防與治療》
一、教學目標：
1、教育學生認識什么是腹瀉。
2、了解引起腹瀉的原因及治療措施。
二、教學重點：了解引起腹瀉的原因及治療措施。教學難點：始終不渝地預防腹瀉 教具（課前準備）有關腹瀉的掛圖
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：腹瀉的預防與治療
（二）、新授
1、交流課前收集的有關腹瀉的資料，讓學生初步了解腹瀉的危害。
2、談談腹瀉是怎么引起的。
3、教師總結：腹瀉多由飲食不當、氣候變化或腸道感染細菌、病毒等引起。
4、說說腹瀉的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“補液”那一段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、引起腹瀉的原因有哪些？
2、腹瀉后最關鍵的治療措施是什么？ 第四周星期五第六節
3、《預防肺結核》
一、教學目標：
1、教育學生認識什么是肺結核
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
二、教學重點：認識肺結核的危害及傳染途徑 教學難點：始終不渝地預防肺結核 教具（課前準備）有關肺結核的掛圖
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：預防肺結核
（二）、新授
1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、預防肺結核？
2、什么是肺結核？
3、結核病的傳播途徑？
4、肺結核病的主要癥狀？
5、肺結核病的預防措施？ 第五周星期五第六節 4《預防腸道傳染病》 教學目標：
了解什么是腸道傳染病。
2、腸道傳染病的癥狀。
3、腸道傳染病的預防方法。
教學重難點：腸道傳染病的癥狀與預防。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：預防腸道傳染病
（二）、新授
1、交流課前收集的有關腸道傳染病的資料，讓學生初步了解腸道傳染病的危害。
2、談談腸道傳染病是怎樣引起的。
3、教師總結：秋季氣溫變化大，初秋時，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發，甚至可能爆發流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風大干燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。
4、說說怎樣預防腸道傳染病？
5、大家一起朗讀“預防腸道傳染病有以下一些措施”下面一段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、預防腸道傳染病？
2、什么是腸道傳染病？
3、腸道傳染病的傳播途徑？
4、腸道傳染病病的主要癥狀？
5、腸道傳染病病的預防措施？ 第六周星期五第六節 5《預防瘧疾》
一、教學目標：
1、了解什么是瘧疾；
2、明確瘧疾的傳播方式，提高對瘧疾的警覺性；
3、知道瘧疾的主要癥狀，樹立瘧疾治療必須規范用藥的意識；
二、教學重難點：學會預防瘧疾的關鍵措施----防蚊、滅蚊。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：預防瘧疾
（二）、新授
1、交流課前收集的有關瘧疾的資料，讓學生初步了解瘧疾的危害。
2、談談瘧疾是怎樣引起的。
3、教師總結：使人們患上瘧疾的兇手是一種肉眼看不見的單細胞寄生蟲。它叫做瘧原蟲寄生于人體的有間日瘧原蟲、惡性瘧原蟲、三日瘧原蟲卵型瘧原蟲四種，他們分別能引起間日瘧、惡性瘧、三日瘧和卵型瘧。間日瘧目前在我國較為常見，主要分布在云南、海南、安徽、湖北、河南和江蘇等省。惡性瘧次之，主要分布在云南和海南省。三日瘧偶爾發現，卵型瘧已無病例報告。
4、說說預防瘧疾的關鍵是什么？
5、大家一起朗讀“防蚊、滅蚊是預防瘧疾的重要措施”一段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、預防瘧疾？
2、什么是瘧疾？
3、瘧疾的傳播途徑？
4、瘧疾的主要癥狀？
5、瘧疾的預防措施？ 第七周星期五第六節 6《視力與配鏡》
一、教學目標：
1、了解近視眼、遠視眼的成因及其矯正的方法，達到預防近視的目的。
2、培養學生收集信息的方法、能力和意識，以及處理信息、交流合作的能力，啟發學生創新意識。
二、教學重難點：增強學生自覺保護視力的意識。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：預防瘧疾
（二）、新授
1、交流課前收集的有關近視的資料，讓學生初步了解近視的危害。
2、談談屈光不正包括哪些情況。
3、教師總結：屈不正包括近視、遠視、散光等，要想確定屬于哪種情況，應進行散瞳后驗光。
4、說說配鏡時要注意什么？
5、大家一起朗讀“預防視力下降的主要方法”一段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、預防視力下降？
2、屈光不正包括？
3、預防視力下降的方法 第八周星期五第六節
7《青少年吸煙危害更大》
一、教學目標：
認識吸煙的危害性，了解導致未成年人吸煙的原因。
二、教學重難點：認識青少年吸煙的危害比成年人更大。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？
2．揭示課題：青少年吸煙危害更大
（二）、新授
1、交流課前收集的有關吸煙的資料，讓學生初步了解吸煙的危害。
2、談談吸煙對青少年的危害。
3、教師總結：青少年正處在身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，比較稚嫩和敏感，抵抗力不強，比成年人更容易吸收各種有害物質，因此中毒更深。
4、說說怎么抵抗吸煙的誘惑。
5、大家一起朗讀“青少年吸煙的危害”一段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、吸煙的危害？
2、青少年吸煙的危害？
3、抵抗吸煙的誘惑？ 第九周星期五第六節 8《拒吸第一支煙》
一、教學目標：
1、認識吸煙的危害性。
2、通過對煙的認識和研究，培養學生的責任意識，讓學生明白吸煙的現象就在身邊，感受青少年吸煙的危害。
二、教學重難點：培養學生發現問題、研究問題、解決問題的能力；讓學生遠離吸煙和勸告別人告別吸煙。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：拒吸第一支煙
（二）、新授
1、交流課前收集的有關吸煙的資料，讓學生初步了解吸煙的危害。
2、談談青少年吸煙的原因。
3、教師總結：大多數學生的吸煙行為源于好奇心，由于自控能力差，往往控制不住自己，加入到煙民的行列中。
4、說說怎么抵抗吸煙的誘惑。
5、大家一起朗讀“小伙伴的相互影響”幾段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、吸煙的危害？
2、青少年吸煙的原因？
3、抵抗吸煙的誘惑？ 第十周星期五第六節 9《青少年不要飲酒》
一、教學目標：
1、認識喝酒的危害性，了解導致未成年人喝酒的原因。
2、通過對喝酒的認識和研究，培養學生的責任意識，讓學生明白喝酒的現象就在身邊，感受青少年喝酒的危害。
二、教學重難點：培養學生發現問題、研究問題、解決問題的能力；讓學生遠離酒和勸告別人告別喝酒。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：青少年不要飲酒
（二）、新授
1、交流課前收集的有關酒的資料，讓學生初步了解喝酒的危害。
2、談談青少年喝酒的危害和原因。
3、教師總結：喝酒影響中樞神經系統；智力減退；破壞人的神經機能和心理活動；引起全身多臟器損害；交接酒肉朋友，這也是導致違法犯罪的因素之一。青少年開始飲酒，往往是由于好奇和對成人行為的模仿，有時也會迫于同伴的壓力。
4、說說怎么抵抗喝酒的誘惑。
5、大家一起朗讀“酒精被稱做肝毒劑”幾段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、喝酒的危害？
2、青少年喝酒的原因？
3、抵抗喝酒的誘惑？ 第十一周星期五第六節 10《碘與健康》
一、教學目標：
1、認識碘元素。
2、了解碘對人體的重要作用。
二、教學重難點：培養學生發現問題、研究問題、解決問題的能力；讓學生知道預防碘缺乏的方法。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：碘與健康
（二）、新授
1、交流課前收集的有關碘元素的資料，讓學生初步了解碘。
2、談談碘對人體健康的重要作用。
3、教師總結：碘是人體必不可少的營養素，因為碘元素是人體合成甲狀腺激素不可或缺的重要原料。一旦缺乏，就會引起許多疾病，所以，碘元素有“智慧元素”之稱。
4、說說怎么預防碘缺乏。
5、大家一起朗讀“碘元素在人體中”一段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、什么是碘元素？
2、碘元素對人體的重要作用？
3、怎么預防碘缺乏？ 第十二周星期五第六節 11《噪聲的危害》
一、教學目標：
1、認識噪聲。
2、了解噪聲的危害。
二、教學重難點：培養學生發現問題、研究問題、解決問題的能力；讓學生知道控制噪聲的方法。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：噪聲的危害
（二）、新授
1、交流課前收集的有關噪聲的資料，讓學生初步了解噪聲。
2、談談噪聲的危害。
3、教師總結：噪聲除能損傷人的聽力外，主要影響人的神經系統和心血管系統，會使人失眠、頭痛、頭暈和記憶力減退，還會導致血壓升高，容易引發心臟病等。
4、說說為什么噪聲對青少年的危害更大。
5、大家一起朗讀“為減少噪聲”一段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、什么是噪聲？
2、噪聲有什么危害？
3、怎么控制噪聲？ 第十三周星期五第六節 12《炎炎夏日防中暑》
一、教學目標：
1、知道夏季防暑很重要，有夏季防暑降溫的意識。
2、能夠掌握一些夏季防暑的小方法。
二、教學重難點：培養學生發現問題、研究問題、解決問題的能力；讓學生掌握一些夏季防暑的小方法。
三、教學內容及過程
（一）、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：炎炎夏日防中暑
（二）、新授
1、交流課前收集的有關中暑的資料，讓學生初步了解中暑是怎么回事。
2、談談為什么會中暑？
3、教師總結：中暑是夏季常見病，人在溫度高、溫度大、不通風的地方呆久了，如果體內熱量散不出去，或是流汗過多，導致水分和鹽分大量丟失，就會發生中暑。
4、說說怎么預防中暑。
5、大家一起朗讀“預防中暑要做到”幾段。
（三）、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、為什么會中暑？
2、怎么預防中暑？
第二篇：五年級下冊健康教育教案
第一課 《同情和關心殘疾人》
教學目的和要求
使學生懂得同情和幫助殘疾人是一種社會公德。教育學生要尊重殘疾人，設身處地為殘疾人著想，熱情地幫助他們解決困難，積極參加助殘活動。
教學過程
—、表演、激情導人。
1．學生扮演(表演內容：讓一個學生扮演盲人，到講臺上取指定的物件)。
2．提問，剛才在取物時你遇到什么困難?你的心情怎樣?激情導入 ：對于這些在生活上有困難的殘疾人，我們應該怎么做呢?板書課題：同情和幫助殘疾人。
二、學習課文，明白道理。
1．聽課文錄音，思考：三(2)班的小朋友是怎么做的?社會是怎樣關心殘廢人的? 2．組織討論，教師小結板書： 上坡困難 推車 送 下坡危險 護車 接 排憂解難 一齊修路 方便
3．看課文燈片思考：少先隊員們為什么這樣做?(因為他們知道叔叔、阿姨們有困難，需要幫助。)鄉政府、附近群眾為什么要改修這條路?(方便殘疾人，獻愛心。)板書：獻愛心
聽了這個故事，你有何感想? 4．教師小結：像叔叔、阿姨這些在生活上有困難的人不僅有少先隊員在同情和幫助他們，而且人民政府、全社會有的人也都在關心和愛護他們。
三、發散思維，理性升華。
1．看國家和社會各界人士關心、愛護殘疾人的錄相，同情、關心、幫助殘疾人是一項社會公德。在我國，殘疾人的生活保障受到法律的保護。
2．看燈片(內容P46)圖畫：更進一步了解我國關心和愛護殘疾人的具體舉措。3．說說自己身邊幫助殘疾人的故事。
4．小結：尊重、關心和幫助殘疾人是一種社會公德，全社會都在關心和愛護殘疾人，應該從小響應號召，積極參加助殘活動。
四、辨析導行，加深認識。
1．讀《評一評》誰的想法好?為什么? 幫助殘疾人推車上夜校的四個同學受到表揚，《紅領巾報》的小記者采訪他們，問：“你們這樣做，心里怎么想的?”周由說：“班里要統計好人好事”。劉儀說： “我佩服他們克服困難的毅力，想幫他們。”王品說： “有一個是我的鄰居，幫我織過手套，我就幫她。”丁紅說：“將心比心，我同情他們。”周由、王品兩個人的想法，都不是設身處地同情、幫助殘疾人。比較起來，劉儀和丁紅的想法更好。
2．觀看課文P47圖畫，議一議：如果你遇到下面的事會怎么做? 3．知識搶答：(用燈片出示題目)①每月的幾月幾日是國際殘疾人日?②我國的全國助殘日是如何確定的?③假如今年的5月1日是星期一，那么今年的幾月幾日是全國助殘日?
五、拓展延伸，指導實踐。
1．模仿小記者采訪：假如你是殘疾人，心中的愿望是什么? 2．討論：我們以后應該怎樣對待殘疾人?
第二課 《要學會“不動心”》
教學目標：
1、情感態度價值觀念目標：（1）追求科學、健康、充實的生活；（2）鼓起戰勝不良誘惑的勇氣和信心；
（3）培養學生愛學習、愛勞動、遵紀守法積極要求上進的品德。
2、能力目標：
（1）初步認識和理解社會生活的復雜性，逐步形成辨別是非的能力；（2）初步學會用辯證的方法分析事物的能力。
3、知識目標：
（1）知道身邊存在的種種誘惑；（2）知道誘惑的促進作用和不良誘惑的危害；（3）初步知道網絡、毒品等的利與弊。教學重點與難點：
1、重點：拒絕毒品、煙酒。
2、難點：網絡的誘惑。一難在不易辨別利與害；二難在在生活中如何把握“度”。教學過程： 活動一 生活中的陷阱
1、師：同學們，我們的世界是豐富多彩的，生活是復雜多樣的，欲望是多種多樣的，每個人的人生之路都會有許許多多的十字路口，都會遇到許許多多的選擇，都會面對人生的種種誘惑，你會識別和判斷嗎？你能把握好你自己嗎?你
懂得怎樣拒絕不良誘惑嗎？這就是我們將要學習和探討的內容“學會拒絕誘惑”。（出示圖片）
2、在生活中都有那些陷阱？許多時候人們明知道它們的危害，可為什么還有那么多人往里跳？
3、小組討論，先請每小組組長代表發言
4、指明回答（舉例說明）活動二 吸毒一口，落入虎口
1、師：什么是毒品？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的誘因有哪些？我們應如何面對毒品的誘惑？
2、小組討論
1)毒品是指鴉片、大麻、嗎啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人吸食成癮的，國家規定管制使用的麻醉藥品和精神藥品。
2)吸毒具有嚴重的社會危害性，帶來的后果是極其嚴重的：一是嚴重摧殘身體；二是使人精神頹廢、意志衰退，嚴重影響生活、學習、生產、工作；三是使人道德淪喪，六親不認；四是誘發多種刑事犯罪，嚴重危害社會治安。
3）誘發青少年吸毒的主要因素有：一是覺得吸毒新鮮、好奇、刺激，在好奇心的驅使下染上毒品；二是盲目從眾，往往看到同伴吸毒，自己也跟著吸，以此保持與群體的一致；三是為了尋求自己的價值份量，為了在群體中自我炫耀，以獲得在群體中同伴的肯定。
4）由于吸毒具有嚴重的社會危害性，帶來的后果是極其嚴重的，因此，我們應該珍愛生命，遠離毒品，拒絕毒品。不要因為好奇而吸毒，不要因為“免費”而吸毒，不要因為“快樂”而吸毒，不要因為“刺激”而吸毒，不要因為“朋友吸毒”而吸毒，不要因為毒能“解乏提神”而吸毒，不要因為毒能“治病”而吸毒，不要因為“追求時髦”而吸毒，不要因為毒能“減肥”而吸毒，在吸毒的種種誘惑面前，我們要敢于說“不”。
活動三 不和煙酒交朋友
1、師：老師布置的“調查本地區人們吸煙、酗酒的情況”現在請同學們在小組里討論。
2、請小組派代表回答
3、聽到這些報道和看到這些現象時自己的說說想法和感受。
4、結合材料，思考：
（1）好玩、獵奇會造成什么后果？
（2）如果總想“吸兩口沒關系”，久而久之會怎樣？吸煙是靠什么使人“提神”的？（3）能吸煙、能喝酒，這種豪爽該不該要？
（4）大人們這樣做是不是就應該？吸煙喝酒會給未成年人帶來哪些更為嚴重的后果？
5、讓學生在探討中找答案 活動四 小心網絡陷阱
1、師：我們應如何面對游戲機的誘惑？（板書）
2、電子游戲是不是只是有百害而無一益？我們應如何面對它？（教師提問并進行講解）沉迷于游戲，最終會導致他走上違法犯罪的道路。從開始借錢，然后可能逐漸發展到搶劫、偷盜、勒索。我們自己周圍也有極少數這樣的同學。我們應該勸告他，讓他人認識到不良誘惑的危害性。
電子游戲是一種新型娛樂形式，集多種技術和眾多學科知識于一體，它有利于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用能力。但是，由于電子游戲的畫面變幻莫測，內容驚險刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地進入“角色”，因而對青少年有一定的誘惑力。當我們休閑時，可以通過玩電子游戲來適當放松和調節自己，但決不能沉迷于電子游戲，過度、沉迷于玩電子游戲則有害無益。我們要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。
3、長時間上網對青少年有哪些嚴重的危害？
長時間上網對青少年有嚴重的危害：一是長時間在網上逗留，會造成身心勞累，眼睛近視，影響學習；二是長時間費用高昂，寄給家庭增加經濟負擔，又容易養成不良行為習慣，甚至誘發各種違法犯罪，危害社會治安；三是網上信息良莠不齊，許多信息垃圾對青少年的思想沖擊很大，毒害較深。
小結：同學們，大千世界五光十色，無奇不有，在我們的周圍存在著很多很多的誘惑。有很多美好的誘惑，激勵我們去追尋，但是，在我們的生活中，也有許多干擾我們成功、影響我們幸福生活、甚至嚴重危害我們身心健康的誘惑。那些不良誘惑有時就像“吸血蝙蝠”，讓你舒舒服服的上當，在不知不覺中成為它的俘虜。因此，我們必須學會分辨并自覺抵制社會生活中的種種不良誘惑，才會有健康幸福的生活、學習和工作。都則，我們會為之付出沉重的代價。
第三課 《正確對待考試和分數》
教學目標：
情感、態度、價值目標：認識到學習壓力過大的消極作用；能正確對待學習中的壓力；意識到適當壓力的價值；在生活中學習中能對家長老師社會能客觀的分析。
知識目標：了解造成學習壓力過大的因素，能分情是外因還是內因；掌握將壓力轉換為動力的一些方法。
能力目標：要學會辯證地看待學習壓力；善于從自身和外因兩方面尋找導致學習壓力過大的原因；學會將壓力變為動力
教學重點：如何將壓力轉換為動力
學情分析：我班學生，可能學習壓力不大。可能在上節課中對外因和內因區別不開；對學習壓力會有無所謂的態度，不敢去正面面對；知道一些將壓力的方法也可能不會真正在學習中實施。
教法分析：針對學習實際，主要以學生學習中的例子達到教學目的，讓學生對文中案例進行分析，在分析中加深理解，教會學習一些將壓力轉換為動力；將自己在初中高中時遇到的壓力介紹給學生，密切師生關系。
教學過程：
導入：石墨在壓力下變為金剛石；水槍在壓力大射得更遠；用力拍球彈得更高。這都是壓力的作用。
以某學生的學習歷程以及在學習中遇到的壓力導入，事例略。出示學習目標：
1、正確對待學習壓力
2、將壓力轉換為動力
一．在學習過程中，始終存在一定壓力，我們要正確面對學習壓力。
1、我們要辯證地看待學習壓力
引導學習看P12的漫畫，讓學生講講自己的父母老師有沒有給自己激勵。A得出結論：適度的學習壓力是積極的態度，能提高學習效率。B壓力過大會降低學習效率影響身心健康。
讓學生分析P13小楓小青小剛案例，找出他們遇到了哪些壓力？ 再讓學生結合實際談學習壓力過大的影響。
師補充：壓力過大的危害，可以舉全國學生壓力過大造成的自殺事件。但要有度
2、導致學習壓力過大的原因：自身因素和外在因素
引導學生閱讀P13的案例，并進行分類，尤其注意指導E項。自身因素的有：ABC 外因的有：DEF
3、如何將壓力轉換為動力。
P14小林的案例中小林是怎校將學習壓力轉換成動力的？啟示是什么？
生答后小結：小林是通過心理咨詢將學習壓力轉換為動力的。啟示是當有學習壓力時，要以積極的態度正確對待，不能逃避。
學生活動：交流將學習壓力轉換為動力的方法。歸納：A做適量的運動如跑步、打球 B與朋友父母等親密的人交流，傾訴。C郊游
D進行心理咨詢等等
二、課堂小結：只要以正確的積極的態度去對待壓力，就能將壓力的負面作用降到最小，將壓力轉換為動力，促進自己的學習提高學習效率，要將學習壓力轉換為動力的方法用在實際學習生活中，一定會有很大的收獲！
三．板書：
正確面對學習壓力與考試焦慮
一、我們要正確面對學習壓力
1、要辯證地看待學習壓力
A適度壓力有助于提高學習效率 B壓力的危害
2、導致學習壓力過大原因有自身和外因。
3、將壓力轉換為動力：方法有哪些
正確面對學習壓力與考試焦慮（下）教學目標：
情感、態度、價值觀：正確看待考試焦慮，采用科學的自我調控方法，減輕或消除過度考試焦慮。
能力：提高面對考試焦慮時的自我調控能力
知識：了解產生考試焦慮的原因，掌握科學的自我調控方法。教學重難點：
引導學生正確對待考試焦慮
課前準備：讓學生課前完成“考試焦慮的自我檢查表”。教學過程： 一．導入
高考后，不少成績優秀者考得差的原因透視。出示學習目標：
（一）能辯證地看待考試焦慮
（二）學會采用科學的自我調控方法減輕或消除考試焦慮 二．正確面對考試焦慮
1、過度考試焦慮是一種消極情緒。
學生閱讀小敏小剛的材料，師問二者有何共同之處？生答略。
師：這就是考試焦慮的表現。考試焦慮是在面臨考試時所出現的緊張、擔心、不安等情緒狀態。其危害是：影響考生發揮正常水平，是一種消極情緒。
請同學談談自己曾經有過的焦慮。這也是一個人的心理素質問題。過渡：導致考試焦慮的原因是什么呢？ 2．導致考試焦慮的原因：
師問：你產生過考試焦慮嗎？如果有，主要原因是什么？
生答后師歸納：不同的人產生考試焦慮的原因不同，產生的原因有身體不適、自身知識儲備不足，缺乏自信、害怕失敗、追求完美等。
補：性格不同焦慮程序不同。一般而言，內向型性格易焦慮，外向型略好。
過渡：適度的焦慮體現了我們對待考試積極認真的態度，但過度的考試焦慮則會干擾我們的學習，對身心健康造成不利影響，因此我們要克服過度的考試焦慮，從容面對考試。
3．自我調控克服過度考試焦慮：自信訓練法。
自我訓練法的三個過程：覺察消極意識→進行自我質辯→采取正確態度 師問：除此方法外，你還有哪些克服考試焦慮的好方法？ 學生交流略
師引導學生學習“指點迷津”。補：克服考試焦慮的方法？
飲食法、活動法、轉移法、睡覺法、自信法。
小結：求學路上，伴隨著成功和喜悅，也有緊張和焦慮。成功和喜悅讓我們信心十足，對生活充滿希望。而緊張和焦慮常使我們心煩意亂、手足無措。面對考試我們應該：“平時努力是基礎，相信自我很重要，調整想法為關鍵，放松訓練要堅持，心理咨詢可嘗試”。讓我們一起笑對壓力，克服考試焦慮，迎接挑點！三．板書：
正確面對學習壓力與考試焦慮 二．正確面對考試焦慮 1．適度焦慮的積極意義 2．過度焦慮的消極意義 3．造成考試焦慮的原因
4．克服考試焦慮的辦法：自我訓練法。
第四課 《開發右腦好處多》
1.上課前提前五到十分鐘分鐘進教室，主課老師輔導上節課所學的內容，提前進入教室有助于提早的進入學習狀態。也可以更好的貼近
第一周 第一節
開場舞：音樂《花仙子之歌》
環節一：準備好手鈴，每個兩個，家長雙手扶住寶腋下，小腳才在媽媽的腳上，跟著音樂先走上兩圈。然后把寶寶高高舉起，跟隨著老師有節奏的做。
環節二：打招呼！拉近老師與寶寶之間的距離。環節三：五指抓 環節四：右腦開發：
教學目的：通過日本七田真右腦開發訓練及阿爾法波音樂刺激，發展寶寶的右腦潛能，培養寶寶的專注力、瞬間記憶的能力及眼球運動能力。
教學方法：1.教師帶大家進行呼吸法，放松全身。家長盤坐在地上把寶寶抱坐在懷里，頭貼在家長的心臟的位置附近，家長深吸一口氣，輕輕吐出，重復。讓寶寶感知媽媽的放松。
2.依次出示右腦開發教學卡片一點卡和實物卡（每張卡片停留時間3-5秒鐘），請寶寶注意力集中，在寶寶眼前閃過并清楚的說出卡片上的內容。第二遍出示卡片時要快速的在寶寶眼前閃過。
3.試聽訓練：播放音樂、小動物的叫聲、種種能發出聲音的東西，寶寶好分辨的聲音，同時教師出示相對應的卡片。第二遍出示卡片時要快速在寶寶眼前閃過。
4.出示視覺啟智圖的順序是 上-中-下-中 左-中-右-中 遠-中-遠-中，在體前繞大圈，翻轉變成另一張，把卡片想上拋等，變換不同的位置。
環節五：1.寶寶自由操作，每一位家長幫寶寶到老師前面取一份教具，進行操作，教師進行一一指導。最后的時候用音樂作為結束曲！讓寶寶養成一種只要聽到這個音樂就會自動的吧玩具收回到原處。
2.整理環境，環節六：自我介紹
教學目的：1.通過反復的演問候歌，使寶寶初步了解名字的含義，為自我意識的萌芽打好基礎。2.通過唱自己的名字與其他小朋友的名字，培養自信自尊與尊重他人，以及交往能力。環節七：律動環節
教學目的：1.幫助寶寶積累更多的哦語言知識、增進親子關系。2.鍛煉寶寶的本體感及游戲的樂趣。教學方法： 環節八：親子游戲
教學方法：1.教師出示教具進行示范。2.分發
3.播放音樂，進行游戲。在游戲進行中注意寶寶的安全
第五課 《食物中的“腦黃金”》
課前準備
學生預習關于無機鹽、維生素的內容，并上網查閱資料，豐富有關知識。注意：表達要準確，表演要生動形象。教學過程 ［導入新課］ 師：上一節課主要了解了營養物質中富含能量的糖類、脂肪和蛋白質。食物中還有哪些不含有能量，但對健康也有重要作用的物質呢？
生：有。如水?? ［講授新課］
師：為什么水分對我們的生命這么重要呢？
生：因為水分是人體細胞的一種主要成分，約占體重的60%~70%。
生：人體的各項生命活動，離開水都無法進行，廢物也只有溶解在水中才能運送出去。師：同學們回答得非常好。不管是從含量，還是從作用來看，水都是我們生命活動必不可少的營養物質。所以，大家平時一定要注意補充水分，多喝白開水。
以看病方式，學習無機鹽與維生素的知識。
師：要保持健康，只多補充水分可不夠。有兩類營養物質，在我們身體內含量雖不多，但如果缺少了它們，我們就會患各種各樣的疾病。同學們知道它是什么嗎？
生：無機鹽和維生素。
師：完全正確。無機鹽和維生素的種類都非常多。如果同學們有挑食的毛病，就很容易因缺少某種維生素或某種無機鹽而營養不良或患病。大家看，有一位同學就患病了。
生：課前挑選的一名學生扮演一位缺鈣的病人。
師：看來這位同學病得不輕。同學們都是“小醫生”，能幫這位病人診斷一下他得了什么病嗎？ 生：缺鈣影響骨骼發育。
師：這位同學分析得非常好。但當醫生不能只看病不開藥啊！你覺得要治好他的病，應該多補充哪些食物呢？
生：牛奶。生：排骨。生：蝦皮。
師：對，如果病人缺鈣比較嚴重，還應當補充一種維生素，知道是什么嗎？ 生：維生素D，可以幫助鈣的吸收。
師：正確，還有“小患者”愿意上臺讓同學們幫助診斷的嗎？
生：(略)氣氛非常活躍。臺上的學生表演得惟妙惟肖。臺下的學生發言踴躍，爭論熱烈，查食物成分表現積極。
師：注意引導學生作診斷，同時根據學生的回答寫板書。維生素種類 食物來源 維生素A 維生素B1 維生素C 維生素D
師：除同學們說到的一些癥狀，還有一位同學，經常出現排便困難的癥狀，大家覺得應多補充哪類食物呢？
生：我也曾經出現過這種情況，后來我媽媽讓我多吃水果和芹菜，這種情況就消失了。生：多吃新鮮蔬菜也可以。
師：為何多吃水果、蔬菜就能幫助排便呢？ 生：因為它們含有豐富的纖維素。
師：纖維素除了能幫助排便外，對身體還有許多好處，所以一些科學家將它稱為“第七類營養素”。
引導學生看書P28~P29。
師：通過今天的學習，我發現有的同學表演能力非常強，有的同學自學能力也很好，而有的同學簡直就是小辯論家，讓老師刮目相看。
在這一節的學習中，同學們覺得自己有哪些收獲呢？
生：原來無機鹽和維生素的種類這么多，對我們的身體這么重要。生：我們應該改掉偏食的毛病。生：我覺得我的膽子比以前大了。
師：只要大家有收獲，我們就成功了。希望大家了解了各類營養物質后，自覺地合理飲食，健康快樂地成長。
［鞏固練習］
1.小明不愛吃蔬菜，近期刷牙時牙齦經常出血，他體內可能是缺少()
重要功能
缺乏癥 A.維生素D C.維生素B 答案：B
B.維生素C D.維生素A 2.牛奶中含有較多的__________，可以促進身體的生長，增強體質。所以青少年學生每天應喝一定量的牛奶()A.維生素A、鈣
C.蛋白質、鈣 答案：C 3.小紅患了貧血，體內可能缺乏()A.鐵 答案：A 4.同等質量的下列物質，在人體內分解，釋放能量最多的是()A.蛋白質 答案：B 5.老年人患骨質疏松，原因是骨中缺少了()A.蛋白質 答案：D 6.既能防治佝僂病，又能防治夜盲癥的最佳食物是()A.牛奶
答案：B 7.在“測定某種食物中的能量”探究實驗中：
(1)麗麗同學想測定花生與核桃仁哪個含能量多。他們小組是這樣進行實驗的：兩個試管裝入同樣高度的水，取一個花生仁、半個核桃仁，在酒精燈上點燃后，分別放在試管下，給水加熱。等花生仁、核桃仁燃燒完畢，分別測出兩個試管中水的溫度。再經過計算，得出結論。請問他們的結果準確嗎？為什么？
(2)小偉同學做的是測定花生仁含有多少能量。但小偉將他得出的數據與課本第41~42頁中的數據進行比較，發現他測定的數據小于課本附表中的數據。請你幫小偉分析有哪些可能的原因？ B.豬肝
C.胡蘿卜
D.橙
B.鐵
C.維生素C
D.鈣
B.脂肪
C.糖類
D.維生素
B.鈣
C.鋅
D.碘
B.蛋白質、糖類
D.維生素A、糖類 板書設計
第一節 食物中的營養物質
第六課 《家用化學品的危害》
教學目標
1、學生知道常見家用化學品的作用和危害。
2、了解常見家用化學品基本功效和對環境造成的污染。
3、提倡慎用、少用合成化學品，積極維護生存環境。教具
搜集家用化學用品造成的危害事例，相關圖片。常見家用化學用品實物。教學內容及過程
一、故事導入，揭示課題。
1、故事導入
小明是個聰明、可愛的小男孩，他特別喜歡模仿大人的樣子做自己喜歡的事情，一個夏天的晚上，家里飛進幾只蚊子，弄的小明好幾晚都不能休息，媽媽就買來一瓶殺蟲劑，哎，蚊子果真被消滅了，而且家里還有一股淡淡的香味。第二天，媽媽不在家，小明就好奇地拿來殺蟲劑，朝自己身上一噴，心里還美滋滋的：這下出去不僅蟲子不敢咬我，而且小朋友都能聞到我身上的香味啦！誰知不到下午，小明就渾身難受，惡心、嘔吐、頭暈?..媽媽趕緊把他送進了醫院，原來是化學物品中毒了。小朋友，你們了解家用化學品嗎？
2、揭示本課學習內容。
這節課我們學習——板書課題：家用化學品
二、學習課文。
1、介紹常見家用化學品的種類和作用。（1）出示常見家用化學用品實物。（2）問：你們了解這些化學品嗎？
2、說明家用化學用品危害并存。（1）介紹常見家用化學用品的獨特功效。（2）說明一些家用化學用品的危害。
常見的危險化學品有：苯、液化氣、汽油、甲醛、氨水、二氧化硫、硫化氫、農藥、液氯等。這些危險品會令人眼睛刺痛、流淚不止、頭暈惡心、胸悶和呼吸困難等，嚴重者可窒息死亡。
（3）出示圖片，資料。（討論、交流家用化學用品的危害）
三、教師總結。
1、家用化學用品及對我們的日常生活有幫助，有影響我們的身體健康和生活環境，那我們究竟應該怎么辦？（學生討論，交流、回答。）
（1）發現被遺棄的化學品，不要撿拾，應立即撥打報警電話，說清具體位置、包裝標志、大致數量以及是否有氣味等情況。立即在事發地點周圍設置警告標志，不要在周圍逗留。
（2）勸告大人嚴禁吸煙，以防發生火災或爆炸。遇到危險化學品運輸車輛發生事故，應盡快離開事故現場，撤離到上風口位置，不圍觀，并立即撥打報警電話。
（3）居民小區施工過程中挖掘出有異味的土壤時，應立即撥打當地區（縣）政府值班電話說明情況，同時在其周圍拉上警戒線或豎立警示標志。在異味土壤清走之前，周圍居民和單位不要開窗通風。
2、提出行為希望。
愿我們每位小朋友都能把自身安全放在第一位，把安全知識宣傳到家，讓家里的每位成員都參與到預防化學物品的活動中來。
四、作業。（課后 檢測站）
第七課 《預防煤氣中毒》
教學目標
積極向學生宣傳煤氣中毒的相關知識，增強學生對煤氣中毒的預防意識，提高學生的自我保護能力。活動準備
課前收集學校為預防煤氣中毒采取了哪些有利的措施。活動過程
一、談話導入
1．同學們，轉眼間寒冷的冬季已經來臨，你知道在冬季安全教育的重點是什么嗎？
2．近幾年來，在我縣許多學校和村莊都先后發生過一系列的煤氣中毒事件，輕則造成身體殘疾，重則會導致生命危險。預防煤氣中毒，是我們今冬的一項重要工作。（板書課題）
二、學習案例，認識煤氣中毒的危害性 1．案例：
（1）某派出所接到報警，趕往王家，很快聞到刺鼻的煤氣味，他們撞開緊閉的房門，發現屋內的三男二女，已經昏迷。民警們一邊打開緊閉的門窗，一邊救治。原來這一家人晚上使用煤球爐，又未裝備必要的安全設施，導致全家煤氣中毒，差點釀成大禍。
（2）某市一對母女在洗澡時，因管道煤氣泄漏中毒身亡。母親王某32歲，女兒才6歲。當日下午5時許，王和女兒打開管道煤氣燒水洗澡。王的父親外出歸來，聞到屋內有很濃的煤氣味，衛生間內無人應聲，急忙報警。母女倆送往醫院，但仍回天無力。
2．講授：煤氣中毒多發生的主要原因是使用煤氣爐或未安裝必要的安全設施。表現為頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、眼發花、全身無力、心慌、呼吸困難等。所以，在洗澡、做飯、冬季取暖時，一定要注意通風，對自身感覺要敏感，隨時隨地發現問題，及時處理。
三、學習防范和自救措施
1．防范措施：（1）要注意室內空氣流通；（2）要安裝必要的預防和報警設施。
2．自救措施：（1）將患者移到空氣流通的地方；（2）對昏迷者，要清除口腔異物，解開患者衣物，放低頭部，注意保暖；（3）中毒較輕者，可喝少量醋或酸飲料，促其清醒；較重者，應及時撥打“120”急救中心電話，送往醫院治療。
第八課 《預防肺結核》 教學目的：
1、讓學生認識到肺結核是由于肺結核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。
2、使學生了解肺結核病傳染途徑及預防方法。教學重點難點：
使學生了解肺結核病傳染途徑及預防方法。課前準備：掛圖、投影片 教學過程：
一、導入新課：
師：我們曾經學習過《預防脊柱彎曲異常》，有誰知道造成脊柱異常的原因是什么？怎樣預防脊柱彎曲異常？
學生回憶并回答
師：今天，我們還要學習與大家身體健康有密切的一課，預防肺結核。（板書：預防肺結核）
二、學習新課：
師：課前我要求大家去作調查，查一查在自己家里或周圍鄰居中有沒有人患過肺結核病，都有什么癥狀，大家調查了沒有？
生：我調查過了。我爺爺曾經患過肺結核病。當時他整天咳嗽，還不停咯血。我媽媽說這種病非常容易傳染，所以不讓我到他屋里去玩。
生：我們一樓有一個人曾經患過骨結核，十分痛苦，開了好幾次刀也沒治好。
師：是啊！得了結核病的人不僅十分痛苦，同時也會嚴重地影響工作和學習。為了給病人加強營養，還增加了家庭的經濟負擔。
問：有哪位同學知道結核病是怎樣傳播的嗎？ 生：吃了病人污染過的東西，就會得結核病。
師：你講的是對的，但還不完全，結核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結核桿菌，通過人的呼吸進入人的肺部，在那里繁殖、生長，這樣人就會被傳染上肺結核。另一種是血液傳播。就是說原發肺結核病灶迅速發展，結核性腦膜炎等等疾病。大家知道了嗎？
生：知道了！
師：患肺結核的病人，有哪些主要癥狀呢？ 生：咳嗽，咯血，天天下午發低燒。
師：很好！患者的主要癥狀是咳嗽，渾身沒有勁，軟綿綿的，人漸漸消瘦，晚上睡覺常常盜汗，面部潮紅，下午發低燒，胸口發悶，嚴重的時候還會咯血。這時病的傳染性很強，因為病人咳嗽的時候，空氣中會有許多結核菌。所以，前面那位同學講他爺爺過去得了肺結核，媽媽不讓他到爺爺的屋里去玩是有道理的。這一點，大家都要注意。
過去，我們國家的醫療水平很落后，得了這種并的人，只有等死。現在可不同了，我們國家的醫療水平有了很大的提高，肺結核病也不是那么可怕了。只要我們平時注意預防，就不會被傳染上肺結核。有哪位同學知道，我們平時應該如何預防呢？
生：不吃肺結核病人吃剩下的東西，不到他屋里去玩。生：平時要多吃好的，增強自己身體的抵抗能力。
師：這兩位同學講的都有道理，下面請同學們翻開課本，一起朗讀“預防的措施有”下面的一段話。
學生朗讀。
三、鞏固新知： 思考與練習。在書上完成并交流。板書設計：
4、怎樣預防肺結核平時不要隨地吐痰 要接種卡介苗 培養良好衛生習慣 不偏食，不挑食，增強體質
教學小記：通過本課學習，學生初步了解了什么是肺結核，學習了肺結核的典型癥狀是低熱、消瘦和咯血，學生明白了平時要做到不隨地吐痰，接種卡介苗和注意個人衛生等可以預防肺結核。在講到隨地吐痰時，學生回答熱烈，他們很多人都看見過有隨地吐痰行為的人，并紛紛表示自己不會有不良的行為。對于肺結核這種疾病學生雖然沒有能在平日生活中見過或很少聽說過，但通過學習將會在學生的腦海中留下深刻的印象。
第九課 《怎樣正確用藥》
教學目標：
1、學會區別處方藥和非處方藥。
2、學習掌握一些安全用藥的常識。
3、說出一些常用藥物的名稱、作用和使用方法。教學重點：概述安全用藥的常識
教學難點：說出一些常用藥物的名稱、作用和使用方法 教學準備：學生課前搜集藥品的使用說明書 課時安排：一課時
教學方法： 提問的方式，小組討論。教學過程：
導入：俗話說“人吃五谷雜糧那有不生病的”，平日里你們自己或家人在日常生活中，如果有感冒咳嗽、咽喉腫痛、腹泄、或手臂或小腿不小心被刀割傷你們都是怎么處理的呢？
（學生根據自己經歷嘗試舉手回答）
剛才有同學們說了，有一些小毛病一般都不去醫院，而是爸媽直接給吃幾片藥就好了，即節省時間又能及時治病，不耽誤工作和學習，但是你自己知道該用什么藥嗎？父母直接充當醫生需要他們具備什么知識基礎呢？所有的父母選擇的藥物都能治好你們的病嗎？
（學生分組討論回答）
其實父母和我們自己都需要具有一定的醫學常識，能夠對輕微病癥做出正確的判斷和用藥，否則，冒然用藥就可能出事故，那我們怎樣才能知道何種藥治何種病呢？是不是任何藥物都能在藥店購買到呢？
（生分組討論回答；答案可能會出現多種）
一、處方藥和非處方藥
1、學生分析小活動：
首先我們來分析一些常用藥：草珊瑚含片、板藍根沖劑、抗病毒沖劑、阿莫西林、牛黃解毒片、速效救心丸、??它們都是用來干什么用的？
（生分組討論嘗試回答）
這些藥物我們可以在哪些地方買到？ 生討論答出：醫院、藥店、醫藥超市等。
2、了解什么是非處方藥
上述這些藥我們可以不用醫師開藥方，直接去買到，按照說明書使用即可，這一類藥稱為非處方藥，簡稱OTC，非處方藥用于治療一些消費者容易診斷，自我治療的常見輕微病癥。比如，同學們有時覺得自己在發燒、流鼻涕等癥狀，就判斷自己患感冒，便自己去購買一些感冒藥，這種現象在生活中經常發生，也體現了非處方藥的優越性，質量穩定，療效好，使用方便。
3、處方藥
然而在現實生活中，有些疾病，僅憑我們所掌握的一些醫學常識，不能夠做出病情判斷，也不能決定用何種藥物，這時我會怎么辦？
需要醫生給我們開出藥方，然后按照藥方去抓藥，按照醫生的要求服用。這類藥和我們剛才學的非處方藥不同，我們稱為處方藥，處方藥必須憑執業醫師或執業助理醫師的處方才可以購買，并按照醫囑服用藥物。
4、處方藥和非處方藥這兩個名詞對大多數同學來講還比較陌生，世界上許多發達國家都采用這種方法來管理藥房和藥品，這也是我國國家藥品管理的要求和趨勢，現在正規藥房都必須要用這兩個名稱，因此也要求大家具備一定的醫學常識，能夠正確閱讀使用說明書才能更好的為自己和家人的健康負責。
二、資料分析了解藥品
1、現在我們來看課本82頁資料分析：新速效感冒片說明書和牛黃解毒片說明書。學生小組討論：資料分析的討論題1、2、3、4。討論完成后，小組之間互相交流各有討論的結果。
2、對照同學們搜集的藥品說明書，尋找在藥物說明書上有沒有藥物的主要成分、適應癥、用法和用量、藥片規格、注意事項、生產日期、有效期、生產批號等。教師補充講解：生產批號：國產的藥物生產批號一般有6－8位數字組成，前兩位為生產年份，緊接后二位表示生產月份，最后2－4位表示該藥是第幾批；有效期是指藥品在一定條件下，能夠保證藥品質量的期限。一般來說藥品的有效期為1－5年，沒有規定或表明有效期一般按5年來算，失效期指藥品在規定的儲存條件下，其質量不符合國家認可的質量標準和要求，不能繼續使用的日期。
舉例：
1、批號為970521，有效期為2年，表示該藥是1997年5月生產的第21批藥，則該藥可使用至1999年5月31日。
2、“有效期為1999年7月”指該藥可用到1999年7月31日。
3、“失效期為1999年7月”指該藥可用到1999年6月30日。
我們掌握了以上的常識也是安全用藥的必備，我們購買了非處方藥必須嚴格認真閱讀說明書，按照要求進行服用，而處方藥則必須在醫師的具體指導下方可使用。
三、家庭小藥箱的配備
在生活中，有時候會突發性的出現一些小毛病，如感冒、腹泄等，這時候如果家中早已準備好了那就方便多了，因此家中配備一個科學的家庭藥箱或旅行藥箱，就顯得非常有必要了。現在請你設計一個家庭藥箱，在設計時，你首先要考慮家庭中常備的藥物有哪些？家庭成員中是否有特殊情況，這些藥物的保存方法你了解嗎？如何將這些藥物擺放？
學生進行小組設計，設計完成后小組交流。學生總結課堂所學內容，小組討論總結
四、課堂練習：
暑假期間你的家人準備去云南旅游，隨行還有患高血壓的奶奶，為確保全家旅途愉快，平安順利，請你設計一個旅行小藥箱。
對于旅行小藥箱的設計，應該請每個同學都自己設計一個，同學們設計的小藥箱要結合自己家里的實際情況尋找合適方案。
各小組商議設計，班內展示 五，作業
第十課 《環境污染與人類健康
（一）》
一、學習目標
通過介紹對人類有害的污染，使學生能夠遠離污染，從而養成健康的身體。
使學生懂得污染對人類造成的危害，從而在今后的生活中，從自己做起，從現在做起，為把我們國家建設成為一個到處是綠水青山的國家作出貢獻。
二、學習重點 1．什么是環境污染。
2．環境污染有哪些，造成的原因是什么。
三、學習內容
1．環境污染的定義：是指由于自然的人為的因素致使自然環境發生變化，并超出了其自凈能力，從而破壞了生態平衡，影響到人類健康的現象。
2．環境污染產生的原因：隨著世界人口的迅速增加以及工業化的迅速發展、人類對自然資源的毀滅性的開發與利用，環境污染問題愈來愈嚴重，已經開始威脅人類的生存。
3．空氣污染對內健康的危害：空氣污染主要是由工業生產中散發來的塵埃、煙灰等有害氣體。目前，空氣中的污染物已達一百多種。
（1）對人體的直接危害：呼吸道的鼻炎、咽炎、氣管炎、肺結核、肺癌；心血管系統的功能下降；內臟器官的肝腫大、腎炎；神經系統的頭暈、頭痛、失眠、神經衰弱。另外，對內分泌系統、骨骼系統、少年兒童發育都有負面影響。
（2）對人體的間接危害：導致佝僂病、眼部病癥的發生。
4．水污染對健康的危害：水污染主要是指由工廠排出的未經凈化處理的污水、生活污水、垃圾和各種有害物質流入、滲入水中，使江、河、湖、海遭到污染。
（1）對人體的直接危害：人們直接飲用受污染的水，會導致各種腸胃疾病，嚴重受污染的水會直接導致特異性疾病的發生，甚至危及生命。
（2）對人體的間接危害：通過食物鏈，有害的水澆灌農用物，污水中的水產類、食用有害物質的動物等最后由人類來食用，會危及人類的健康。
5．噪音污染對健康的危害：噪音污染是指由生產、交通、生活中發出的超常規的振動。（1）對人體的直接危害：導致人心煩躁、引起頭痛和聽力障礙。當噪聲達到100分貝時，人就煩躁難受；達到130分貝時耳朵疼痛；達到160分貝時耳膜破裂；達到170分貝時會導致死亡。
（2）對人體的間接危害：長時間生活在噪聲達70~90分貝時的環境中，會引起神經、心血管、消化系統紊亂，內分泌功能失調，導致寇心病、腦血管疾病和心理疾病發生。
第十一課《環境污染與人類健康
（二）》
一、教學目的、要求：使學生了解廢水、廢氣的產生及其對人體健康的危害，從而培養環境保護的意識和習慣。
二、教學重點： 培養環境保護的意識和習慣。
三、教學難點： 廢水、廢氣的產生及其對人體健康的危害。
四、教學用具： 投影儀、屏幕、電腦、各種圖片、彩筆
五、教學課時： 一節
六、教學過程：
1、老師講述環境污染的概念(展出地球與人群的圖片)
我們生活在這個地球上，它本來的環境應該是很好的，可是人類的生產活動如果忽視環境的保護，大量的排放廢水、廢氣、廢渣，就會給人類生存帶來災害。我們把這種情況稱之為環境污染。想一想我們呼吸的空氣，吃的東西，喝的水如果都是被污染的，生活在這樣的環境里，我們怎能有好的身體呢?所以說無論從哪個意義上講，保護環境都是太重要了。可是我們周圍就有很多危害環境的行為，所以我們現在的環境遠不如以前。今天我主要給大家講講廢水和廢氣對環境的產生、危害和如何環保。
2、講述廢水的產生，對人體的危害，及其怎樣保護水源：(展出水流的圖片)
首先說水的污染，我們生活離不開水，它是人類生存最重要的資源，也是地球維持生態平衡的最寶貴的資源。可是今天地球卻面臨缺水的危險。我國水源的人均占有量只相當于世界人均占有量的1/4，也是缺水的國家之一。所以我們更應該很好地珍惜保護和利用水資源，以免環境污染。
提問：有誰能說出我們身邊有哪些行為會產生廢水，引導和幫助學生回答，(同時展出有關的相應圖片)。并指出：生活污水、禽畜飼養場污水、食品加工場的廢水、屠宰業、醫療衛生單位未經凈化處理的污水。這類水污染稱之為生物性污染。這些廢水常含有各種細菌、病毒、寄生蟲卵。人如果飲食了這些被污染的水，可造成傳染病和寄生蟲的傳播與流行。最常見的有肝炎，甲乙丙丁都出來了。又如近幾年泰國等地方霍亂的流行都源由于此。而且這類廢水還常含有大量的碳水化合物、蛋白質、油脂、纖維素等有機物質，這些物質分解時，需要消耗水中大量的氧氣，會造成水質惡化，既影響水中生物的繁殖，又會造成魚類的大量死亡。
另外還有工礦企業產生的含有大量有毒化學物質的工業廢水污染水源稱為化學性污染。這些工業廢水不經過污水處理排出來，在輕微污染水質時，常因無色、無味而被忽略。但當發現時，受害已十分嚴重了。如果用這些被污染的江、河、湖、水庫的水灌溉農田，會有什么樣的后果呢?引導和幫助學生回答，(同時展出有關的相應)
答：有毒化學物質就會被土微粒吸收而造成土壤污染。長在這樣土地上的農作物也自然就受到了污染，土壤中的有毒物質通過農作物吸收后，人食用這些農作物，就會發生急慢性中毒。我們吃了受了污染的魚，身體也會受到很大損害。據統計，世界上1/4的病人是由于食用不干凈的水而得病的。
要消除廢水的危害，保護好水源，使飲用水不受有毒物質的污染。該怎樣做呢?答：對工廠、醫院的廢水要進行無害化處理，不經處理的污水不得直接排放江、河、湖、水庫中，不得將垃圾、廢物倒入水中。我們也不要往河里扔臟東西、倒污水，以保持水的潔凈。
3、講述為廢氣的產生，對人體的危害，及其怎樣預防空氣污染：
空氣是人類賴以生存的條件之一。新鮮的空氣含有人的生命一刻也離不開的什么(氧氣)。空氣污染對人體健康的影響主要是通過(呼吸道)侵入人體而引起危害的。
提問：廢氣是怎樣產生的呢?引導和幫助學生回答：
工廠企業是空氣污染的一個重要來源。另外現在大街上的汽車越來越多，這些車排出的尾氣也嚴重污染了空氣。尾氣、廢氣和所有有害氣體破壞空氣的臭氧層，造成的危害就更大了。再加上飯店、賓館、機關單位和居民家庭使用的空調、冰箱，這些電器將大量的氟排放在空氣里，尾氣、廢氣和所有有害氣體破壞空氣的臭氧層，造成的危害就更大了。
空氣被污染后，到底會怎樣呢?引導和幫助學生回答：
會弄臟衣服、房屋、家具、腐蝕金屬器皿、還會危害人們的身體健康。經常吸入污濁的空氣，輕者影響視力、呼吸，出現頭暈現象；重者可引起癌癥。以前的大氣污染沒現在那么嚴重的時候，天空經常是湛藍湛藍的、而現在，看看廣州，尤其是冬天，天空經常是灰蒙蒙的。問：(打出彩虹圖片)你們喜歡彩虹嗎?見過彩虹嗎?什么時候什么地點?然后解釋大氣的污染，廢氣的上升，汽車尾車的包圍，煤煙粉塵的迷漫，像一桶桶攪拌好的墨汁紛紛潑向城市的天空，將天空遮擋得總是灰蒙蒙的，難見一片蔚藍。雨后的彩虹不是不出現，而是被污染所擋住，只出現在別的地方了。
如何預防空氣污染：
第一要科學處理工業廢氣，不讓燃燒的粉塵直接排入大氣，凡是與化學物質生產有關的部門，一定要制定嚴格的保護措施，以防毒氣及其他有害化學物質泄漏，造成危害。(曾經1966年工英國倫敦‘煙霧事件’，濃重的煙霧籠罩在城市上空，使數千人因發生呼吸道疾病而喪生；1984年印度某個工廠毒氣外泄造成2000人死亡，50000人眼睛受到損害。)
第二要加強汽車管理，控制尾氣排放標準。 第三就是要大力植樹造林，努力凈化自然環境。
4、檢驗所學知識：
看著圖畫找出什么地方不對勁或你覺得應該添加些什么?并解釋原因。 答案：將水流上方的工廠與下方的居屋對調，但不要把工廠與果樹放在一起；畫上樹木，擺上垃圾桶。
5、引導學生談談佛山的環境污染情況：(圍繞佛山空氣的污染指數，造成原因，及汾江河情況來說。)提問誰看了新聞能告訴我佛山市現在空氣污染情況如何，引導和幫助學生回答。
答：除了城南的污染指數略低于100之外，屬于二級，佛山舊城區及石灣區污染指數屬于三級。石灣區由于有許多瓷磚廠，所以空氣污染非常嚴重。而佛山舊城區由于人口密集，交通復雜，樹木偏少，也導致空氣污染。新城區城南的綠化環境搞得不錯，沒有什么工廠在那邊，是空氣較好的主要原因。汾江河是90年代著名龍須溝，現在政府正在大力整治汾江河，政府現已提出要求凡是要排放污水的工廠如華僑造紙廠、石灣陶瓷廠等一定要進行嚴格的廢水處理才能再流入汾江河或東平河。對廢物回收加工的單位給予減稅或免稅的措施。從這里我們看到了人們對環保的意識提高了，我們相信佛山舊貌換新顏已是指日可待了。
6、教學小結：
學生通過對“環境污染”的了解，提高了環保意識并懂得從自身做起，養成環保習慣。
第三篇：五年級下冊健康教育教案
五年級下冊《健康教育》教案
1、《保持廚房的清潔衛生》教案設計
一、教學目標
1、讓學生知道如何廚房清潔。
2、提示學生結合自己家里廚房的保潔情況，提出解決問題的方法，體驗以小主人的身份對待家的事。
3、讓學生從點滴的小事中養成對家里的衛生負責的好習慣。
二、教學重點、難點
重點:讓學生學會怎樣保持廚房清潔。難點：從點滴小事中，養成講衛生的習慣。
三、教學過程
一、情景導入 設計這樣一個情景：上課時，老師進入教室，夸獎今天的值日生打掃的很干凈，然后故意扔一團廢紙紙，看同學們的反應在作出講述。請同學們對老師的這種行為進行討論，增強了學生“講衛生”的意識。
二、視頻播放，激發學生保潔意識
1、讓學生看看視頻里的廚房是什么樣的，學生交流在視頻中看到了什么，你是怎么想的等問題讓學生認識到家里的整潔靠的不僅僅是家長，而是要靠家里每一個人。
2、小組討論：怎樣才能保持廚房清潔？（生自由回答教師加以補充）
三、結合課本中的插圖進行教學
為保持家里的廚房衛生，你能做點什么？
四、活動 清潔我們的廚房
1、每個人都動腦筋，怎樣使我們的廚房更清潔？
2、把自己的好點子寫在紙上，我們互相交流一下，以后我們就努力地這樣去做。
小結：通過這一節課的學習，希望同學們都做一個講衛生愛保潔的小學生，能主動積極地參與到家庭保潔勞動中去，家里隨時都是干凈的，廚房隨時都是漂亮的。
2、《腹瀉的預防與治療》教案
教學目標：
1、教育學生認識什么是腹瀉。
2、了解引起腹瀉的原因及治療措施。教學重點：了解引起腹瀉的原因及治療措施。教學難點：始終不渝地預防腹瀉 教具（課前準備）有關腹瀉的掛圖 教學內容及過程
一、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：腹瀉的預防與治療
二、新授
1、交流課前收集的有關腹瀉的資料，讓學生初步了解腹瀉的危害。
2、談談腹瀉是怎么引起的。
3、教師總結：腹瀉多由飲食不當、氣候變化或腸道感染細菌、病毒等引起。
4、說說腹瀉的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“補液”那一段。
三、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、引起腹瀉的原因有哪些？
2、腹瀉后最關鍵的治療措施是什么？
3、《預防肺結核》教案
教學目標：
1、教育學生認識什么是 肺結核
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。教學重點：認識肺結核的危害及傳染途徑 教學難點：始終不渝地預防肺結核 教具（課前準備）有關肺結核的掛圖 教學內容及過程
一、導入新課
1．上節課我們學習了什么？ 2．揭示課題：預防 肺結核
二、新授
1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
三、教學總結
1、談體會
2、談收獲 板書：
1、預防肺結核？
2、什么是肺結核？
3、結核病的傳播途徑？
4、肺結核病的主要癥狀？
5、肺結核病的預防措施？
第四篇：五年級下冊《健康教育》教案
高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
1.健康與健康的生活方式 教學目的：
1．理解生活方式的概念，認識生活方式對健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的
2．讓學生意識到關注生命、珍愛生命，珍惜生存權利，產生從我做起，從現在做起，就應該選擇健康的生活方式的情感 教學過程：
一、創設情景 激情導入
態度決定一切，興趣是最好的老師。開篇用昂揚、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白：每個人都有生活的權利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛自己，珍惜生命，我們怎么做，才能讓健康、快樂相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過這節課的學習來解決上述問題。（從學生的身邊事入手，抓住學生的好奇心，激發學生的學習熱情，從而產生學習的積極性、主動性從而導入新課。）
二、表述交流 資源共享
前后桌4人學習小組的發言人匯報本組收集的資料
教師對學生收集的資料、各組發言人的匯報給與積極的評價，并趁機引導提問：同學們能不能嘗試分析引起疾病的主要原因呢？
教師組織學生展開討論，使大多數學生初步認識到，可能是吸煙和被動吸煙、經常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習慣等不健康的生活方式造成疾病的發生。
三、分析討論、解決問題
討論：在我們同學中間有沒有因生活方式而影響健康的情況呢？你喜歡吃“洋快餐”嗎？你喜歡吃蔬菜嗎？當餐桌上有肉還有蔬菜，你同常會選擇肉類食品還是蔬菜食品？你喜歡運動嗎？
教師繼續提出問題：什么是健康的生活方式，現代社會生活中生活方式對健康的影響。健康的生活方式包括哪些方面呢？ 高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
1．營養是生命的物質基礎 2．養成良好的生活習慣 3．養成良好的衛生習慣 4．培養健康，穩定的心理 5．堅持體育鍛煉，提高身體素質
四、得出結論 總結評價
教師最后總結評選出本節課的最佳組合給予表揚，帶動全班級的學習熱情。同時，讓學生意識到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質量。
最后教師以“我們要珍愛生命，珍惜生存的權利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂的生活伴隨永遠。”結束本節課。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
2.吃出健康來
教學目標：
1.了解食物營養方面的知識，培養學生養成良好飲食習慣。2.提高學生收集、整理、交流資料的能力情感態度 3.初步形成健康飲食的意識，關愛生命
教學重點：了解食物營養方面的知識，培養學生養成良好的飲食習慣
教學準備：課前收集食物營養方面的知識
教學過程：
一、談話導入：
今天這堂課，我們來聊一個和大家關系十分密切的話題，那就是：吃！吃是生活中不可缺少的一部分，但吃也是一門科學，也有著很深的學問。哪些食物更有利于我們的健康成長呢？在在這次實踐活動中，我們就去了解有關健康飲食的常識。（板書課題）
二、活動探究： 1.說一說
同學們，你們愿意吃哪些食物呢？和你的同桌說一說。2.查一查
同學愿意吃的食物真是多種多樣，那到底吃什么食物能滿足身體需要呢？老師布置同學們收集了“食物營養”方面的資料，誰能告訴老師你通過哪種方法獲得的資料？（上網、查書、請教別人）
3.比一比
老師現在真想知道你們都收集了哪些資料，我們現在以小組為單位進行比試。寫出你知道的人體所必須的營養成分有哪些？這些營養可以從哪些食物中獲取？
4.議一議
不良飲食習慣的危害
貪吃零食的危害：食欲減退、面黃肌瘦、毛發稀疏、精神不振，日久導致營養不良，發育停滯。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
偏食、挑食的危害：偏甜食容易煩躁、多動、愛發脾氣；偏咸食導致青年期以后的高血壓；忌憚營養豐富，卻缺少人體所必須的抗壞血酸，奶類營養也很豐富，但是含鐵量很低。各種偏食均可能造成兒童的營養不良，并對視覺、聽覺及嗅覺的發育產生重大影響。
5.想一想
我們應該養成哪些良好的飲食習慣呢？制定一份倡議書，讓更多人養成良好的飲食習慣。
三、小結
通過本節課的學習，我們要做到不偏食、不挑食，少吃零食，飲食規律，講究衛生，養成健康飲食好習慣，讓好習慣伴同學們健康成長！
下節課我們開展健康美食的研究，請同學們記錄明天的一日三餐食譜。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
3.可惡的疥瘡
教學目標：
l.讓學生知道疥瘡是由疥蟲引起的傳染病。2.了解疥瘡的一般癥狀，知道疥瘡的傳播方式。3.了解疥瘡的危害和防治措施，養成良好的衛生習慣。
教學準備：教師準備疥蟲的掛圖以及疥瘡圖片。
教學過程： 你們聽說過“疥瘡”嗎?我們當地把疥瘡叫做什么? 2 展示你收集到的疥瘡的相關資料，說說你對疥瘡的了
這節課我們就來了解疥瘡的相關知識。板書課題 《如何防治疥瘡 》 教師出示長有疥瘡手的圖片：先讓我們看看這一幅照片，這是一幅疥瘡 病人的手的照片，他的手和正常人的手有什么不同?(學生觀你們聽說過 “疥瘡” 嗎?我們當地把疥瘡叫做什么? 2 展示你收集到的疥瘡的相關資料，說說你對疥瘡的了 這節課我們就來了解疥瘡的相關知識 c 顯微鏡下的疥蟲 2(出示疥蟲的掛圖)這個掛圖上廁的是什么? 這上面畫的就是疥蟲，這種蟲的繁殖能力很強，你知道它有多大嗎?(疥蟲是 專門寄生在人體皮膚內的小蟲，只有針尖那么大，我們的眼睛很難看見，只有在 顯微鏡下才能看清楚它們的真面日。)3 疥蟲雖小，但它對人的危害可不小。疥蟲入侵后引起的皮膚小丘疹和小疤 瘡，醫學上稱為疥瘡。那么疥瘡的一般癥狀是怎樣的?它主要生長在什么部位?(1)白覺劇癢，夜間尤甚。夜間陣發性劇烈痙癢。
(2)手縫可見疥蟲掘的隧道，長 2—4mM，呈灰褐色不規則曲線。此為疥蟲鉆 行的痕跡。
(3)皮疹好發于皮膚薄嫩的地方，尤其是在手指縫、腕屈側小腹部、乳房、腋窩、下腹部、腹股溝、陰部等。頭和掌歷不易累及。皮損主要為粟米大小的丘 疹或丘疤疹。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期 疥瘡是一種傳染病，它的傳染途徑是什么呢?疥瘡是接觸傳染，傳染途徑 有兩條(1)直接感染：直接與疥瘡病人或患病的動物接觸傳播，(2)間接感染：接觸疥瘡病人的衣物及床上用品等。它：要通過與病人同床、共用洗臉盆、握手等傳染，也可通過病人、衣被、手套、鞋襪、用具而傳染。看了關于疥瘡的介紹，大家都會感到渾身不白在。的確，感染上疥瘡是一 件很痛苦的事。疥瘡有什么危害呢?如果你感染了疥瘡，會面臨什么呢?學生根據 收集的資料小組討論交流后，教師出示文字資 4 讓學生閱讀，加深學生了解。
教師小結：疥瘡不僅給我們帶來身體上的痛苦，也許還造成心靈的傷害。7 如何防治疥瘡呢?請學生分小組討論后，集體交流。
教師小結：(2)凡是與病人密切接觸的家屬與朋友應同時就診、治療。如果 其中任何一個人未徹底治愈，那么其他人就會被冉次傳染，使得治療前功盡棄。對末被傳染的家人要進行必要的隔離，對病人所用的物品要經常消毒。治療疥瘡 的藥物也是很普通，但關鍵是要遵照醫生的囑咐，認認真真地堅持治療，才會有 良好的效果。把我們今天所學到的關于疥瘡的知識辦成一份手抄報，作為宣傳資料，讓更 多的人了解疥瘡，養成講衛生的好習慣。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
4.遠離毒品 珍愛生命 教學目標：
1．通過教學，知道常見毒品的名稱，初步了解毒品對個人、家庭、社會的危害。
2.懂得一些自我保護的常識和遠離毒品的方法，能夠自覺拒絕和遠離毒品。
3.培養學生對生命有一種負責的態度，并形成宣傳毒品危害的責任意識。
教學重難點:
1．知道什么是毒品,認識毒品對個人、家庭、社會的危害。
2．知道怎樣預防毒品,提高學生抵制毒品的能力。教學過程:
一、播放視頻，引入課題
師：同學們，你們覺得生活幸福嗎？（幸福）是的，我們每天穿著漂亮的衣服，吃著可口的飯菜，有爸爸媽媽的呵護，有老師同學的關心，我們的生活真是美好！你們就像一朵朵美麗而嬌嫩的花兒，正在陽光雨露的滋潤下競相開放。可是，也有許多的生命卻在如花的季節而悄然凋謝，那是多么令人痛心呀！（教師口述：鬼一樣的活著----大學女生親述吸毒經歷）
師：同學們，聽了這個感人的故事，此時此刻你有什么話想說？
（學生暢所欲言，大家請五六個學生說，其他的同學同桌交流）引出課題---《珍愛生命 遠離毒品》
二、認識毒品
1.談談你們所知道的毒品。（指名三四個說）[小精靈兒童網站] 2.師講解：《中華人民共和國刑法》第357條規定：“毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。
3.毒品的種類
第一種 麻醉藥品（鴉片、海洛因、嗎啡、可卡因、大麻）高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
第二種 精神藥品（冰毒、搖頭丸）
來源分為三大類
第一類 天然毒品（鴉片、大麻）
第二類 半合成毒品（海洛因、是從鴉片中提取乙酰合成海洛因）
第三類 人工合成毒品天然沒有，完全人工合成（冰毒、氯胺酮）
作用分：三種類型
第一類 興奮劑（冰毒、可卡因）
第二類 抑制劑（鴉片、海洛因、還有鎮靜催眠藥、氯胺酮等）
第三類 致幻類（麥角酰二乙胺等）
4．我國常見的毒品有：
（1）鴉片（2）海洛因（3）搖頭丸（4）冰毒（5）嗎啡（6）大麻
5.師：同學們，毒品看起來五花八門，眼花繚亂，它對人們的危害可大了！
三、感知毒品的危害，痛恨毒品
1.小組交流匯報，老師歸納小結：
（1）毒品摧殘人的身體
（2）毒品破壞家庭生活，傾家蕩產，家破人亡，（3）吸毒導致墮落、走上犯罪道路
（4）吸毒危害社會，成為世界公害
2.探究青少年吸毒的主要原因
師：吸毒會摧殘人的身體，毀滅幸福的家庭，甚至會影響整個社會。我們看了這些案例，真為這些吸毒者的美好青春和生命而感到痛惜。為珍惜自己美好的青春和生命，請警惕“毒品”的誘惑。那么一些人為什么要走上吸毒的不歸路呢？原因是什么？結合自己見聞、生活實例，小組討論青少年吸毒的主要原因。
4.學生交流，老師歸納總結：①無知、好奇。②他人的不良影響。③尋求刺激，追求不良時尚。
四、自覺抵制毒品，向毒品說“不” 高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
1．師：作為生活在今天的青少年，我們面對的社會是那么的復雜，一些喪心病狂的販毒分子會以各種手段來引誘我們上鉤，以求中飽他們罪惡的錦囊。因此，我們必須高度警惕！
2． 分小組討論：小學生應如何拒絕毒品？
3．交流后老師歸納總結：
（1）在毒品面前不能存在一絲一毫的好奇心。
（2）注意交友，不結交不良朋友
（3）不要和陌生人說話。不拿陌生人給的贈品，如：飲料、香煙等
（4）提高自己分析問題、辨別是非的能力
（5）做禁毒宣傳員，讓廣大青少年懂得珍愛生命。
高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
5.怎樣選配眼鏡
眼睛是心靈的窗戶。我們生活、工作、學習處處都要用眼睛，可見視力的重要性，但是很多同學卻對這扇窗戶不怎么在意，疲勞用眼，不衛生用眼，慢慢的眼睛就不明亮了，視物模糊了。這時，如果醫生告訴你需要配眼鏡了，那你一定要請教并了解怎樣選配適合自己的眼睛喲！
一、配眼鏡前的檢查及注意事項：
配鏡前的檢查：發現視力下降時，應及時到醫院檢查。如果診斷為假性近視時先
不要配戴眼鏡，經過適當的治療和休息，視力有恢復的可能。如果是真性近視，就需要配眼鏡。
二、配眼鏡的注意事項：
（1）沒有驗光前不可盲目購買眼鏡。
（2）在配鏡前，到正規醫院眼科檢查，眼鏡店根據檢查結果配鏡。眼鏡店的驗光不能替代醫院的專科檢查。
（3）選擇正規、信譽好的眼鏡店配制眼鏡。因為每副眼鏡都要量身定做，而不正規的眼睛店做不到這一點。如果購買了不合適的眼鏡，反而會加重眼睛調節負擔，使視力進一步下降。
三、如何選配眼鏡
（1）根據兒童活潑、好動的特點，通常選擇塑膠或有機玻璃制成的鏡架。這種鏡架質量輕，邊槽教寬，鏡片安裝牢固，配戴舒適，又不易損壞，教少出現兒童間接眼外傷。如果選擇的鏡架過重，會壓迫眶神經，眼睛易疲勞。
（2）鏡片應選擇透光率好，質量輕，具有抗沖擊力的光學樹脂鏡片。（3）用最低的度數達到最理想的矯正視力效果，不要過于追求清晰度而無限制地增加度數。
（4）近視加散光者，應給予散光糾正。若加上散光度數后感到頭暈不適，可不加散光度，給眼睛一個適應期，之后再加上散光度。
（5）不要追求雙眼鏡片的度數一致，這樣對雙眼的視覺平衡不利，易造成另一只眼睛近視度加重。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
四、隱形眼鏡對正處于發育階段的小學生的眼睛有很大的危害。（1）佩帶隱形眼鏡較難，操作不當會對正在發育中的眼睛造成傷害。（2）隱形眼鏡較易滋生細菌。因此：除非特殊需要，必須在家長簽字的情況下才能配隱形眼鏡。隱形眼鏡對正處于發育階段的小學生的眼睛有很大的危害。
五、每年6月6日是全國“愛眼日 1.如何愛護眼睛
“四要”：一要控制用眼時間、二要保持用眼距離、三要堅持做眼保健操、四要加強眼睛營養，多吃蔬菜水果。
“四不要”：
（1）不要在光線暗淡和光線不足的地方看書寫字。（2）不要在陽光直射下看書寫字。
（3）不要躺著看書，不要走路、乘車時看書。（4）不要長時間看電視和操作電腦。2.愛眼兒歌
一雙眼睛是對寶，生活學習離不了。若不精心來愛護，痛苦煩惱難甩掉。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
6.預防病毒性肝炎
教學目標: 1.了解病毒性肝炎及其類型。2.了解病毒性肝炎的傳播途徑。3.知道病毒性肝炎的癥狀。4.預防病毒性肝炎應注意什么？
教學過程：
一、板書揭題
1.板書課題 第六課 病毒性肝炎
2.問：同學們，肝炎你們了解嗎？你身邊的人有得肝炎的嗎？學生自由暢談。
教師小結：是呀，我國病毒性肝炎的發病率占世界首位，全世界約有3億乙型肝炎病毒攜帶者，而我國約占1.2億。
二、新授 教師出示圖片講解 1.病毒性肝炎及其類型
病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的傳染病，主要分為五型，即甲乙丙丁和戊型。
2.病毒性肝炎的傳播途徑：甲型和戊型主要經胃腸道途徑傳播。乙型、丙型和丁型主要經血液傳播。
3.病毒性肝炎的癥狀
一旦感染，主要表現為食欲減退、惡心、厭食油膩、乏力、肝臟腫大。肝臟功能將嚴重受損，部分病人還有可能發展成肝癌。
4.預防病毒性肝炎應注意什么？
(1）控制傳染源，不與病人共用生活用品。
(2）切斷傳播途徑，看病要選擇正規的醫院，避免非正規治療導致的血液傳播。
(3）注意搞好個人衛生，飯前便后洗手，養成良好的衛生習慣； 高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
(4）加強生活用品的消毒。
(5）加強體育鍛煉，注射肝炎疫苗，可增強免疫力。
三、效果考查
1.說一說，病毒性肝炎及其類型。2.說一說，病毒性肝炎的癥狀有哪些？ 3.生活中哪些方面不注意，就有可能傳播肝炎？
四、教師總結
病毒性肝炎具有傳染性強，危害大的特點，一旦感染，肝臟功能將嚴重受損，部分病人還有可能發展成肝硬化、肝癌。嚴重威脅著我們的身體健康，因此同學們一定要預防病毒性肝炎。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
7.認識碘缺乏癥
教學目標：
1．讓學生明確碘缺乏會引起哪些疾病。
2．讓學生知道，怎樣預防碘的缺乏。
教學器具：教材宣傳掛圖、合格碘鹽樣品（有碘鹽標志的包裝袋）教學過程:
碘是一種人體必須的化學營養物質，人體缺碘會造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最廣泛和受危害人數最多的一種地方病。我國是世界上嚴重缺碘的國家之一，碘缺乏病流行范圍廣，發病人數多，而且病情較重。合格的碘鹽里含有我們每天所需要的碘，我們每天必須吃入一定量的碘鹽才能夠維持正常的身體發育和智力發育，才能夠保證正常的學習、工作、勞動和生活，就象我們每天必須吃飯一樣重要。學生不吃碘鹽，個子長不高，學習學不好，還會得甲狀腺腫大（粗脖子病）。
一、缺碘有什么危害？
缺碘能引起大家熟知的甲狀腺腫（俗稱大脖子病、粗脖根），影響人體正常生理功能，還能引起流產、早產、死胎、先天性畸形、聾啞，更重要的是胚胎期和嬰幼兒缺碘會引起大腦發育障礙。
綜上所述，缺碘對健康有很大危害，而最大的危害是影響智力發育。因此育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和學齡兒童是防治碘缺乏病的重點對象。
二、如何防治碘缺乏？
1．全民使用碘鹽。全民使用碘鹽能有效地預防碘缺乏病，這是全世界公認的安全、有效、方便和價格便宜的補碘方法。但購買碘鹽后應該注意密封、避光、避風、避免受熱和久存，以防止碘的丟失，并且要堅持常年使用。
2．如海帶、海魚、海蝦和紫菜等。在日常生活中多吃些含碘豐富的食品
三、如何積極宣傳碘缺乏病防治知識？
國家將每年5月15日確定為碘缺乏病防治宣傳日，通過健康教育活動讓大家掌握防治碘缺乏的科學知識。學校的老師、學生要把碘缺乏的防治知識告訴 高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
家長，傳播給社會，督促家長購買碘鹽，使防治碘缺乏病知識家喻戶曉、人人皆知，做到長期堅持食用碘鹽，實現持續消除碘缺乏病的目標。
四、碘缺乏病宣傳教育核心信息有哪些？
（一）碘缺乏病宣傳教育的宣傳要點
1．碘缺乏危害在我國是普遍的、長期存在的。
2．人體缺碘不僅影響生長發育，更重要的是影響智力發育。
3．碘缺乏是可以預防的，最簡便、安全、有效的措施就是長期堅持食用碘鹽。
4．制售、販賣非碘食鹽違反國家法律。
（二）碘缺乏病宣傳教育的核心信息
兒童缺碘：1．甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下；
2．智力低下、體格發育落后。
成人缺碘：甲狀腺腫大，無力，易疲勞，勞動能力低下。預防碘缺乏病的主要方法：
1．長期堅持食用合格碘鹽，食用合格碘鹽是消除碘缺乏病的根本措施；
2．應購買帶有防偽標志的碘鹽，不購買或不食用非碘鹽；
3．炒菜不能用碘鹽爆鍋，要等菜熟后再放鹽；
4．腌菜也要用碘鹽。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
8.快樂度過青春期
教學目標：
學生了解青春期的生理、心理知識，掌握最基本的青春期健康衛生常識，幫助學生形成健康的道德觀念。
教學重點：
青春期的健康生理、心理和道德觀念。
教學過程：
（一）導入新課：
同學們想一想，進入四年級以來，我們的身體都發生了哪些變化？我們心里想的又和過去有什么不一樣？（可讓學生討論，教師按照生理和心理兩大類進行分類）
（二）講解：
1．什么是青春期？
人的一生如同我們家里養的花草一樣，春天發芽，夏天茂盛，秋天結果，冬天衰敗。同學們現在正是春天的季節，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角來，是個非常美麗的時期。但是這個的發展變化很快，所以我們今天我們就要來認識一下我們自身的發展--青春期。師：什么叫青春期呢？青春期就是由兒童發育到成年的過渡時期。這個時期一般為10年左右，即從10歲到20歲。其中，10到15歲這五年發展速度最快。
2．青春期有什么特征呢？
青春期有兩大特征：一是身體和心理發展變化迅猛，二是男女第二性別特征開始出現。
第二性特征：
男：胡須-聲音-喉結-肌肉；
女：聲音-喉結-乳房-骨盆-皮膚脂肪。
3．青春期的男女發展差異：
青春期的生理發育一般是女學生比男學生提前兩年左右，所以我們經常發現小學生中女孩子比男孩子個子高，這是因為女學生發育提前的緣故，一般是到了初中，男孩子的發育速度就加快了。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
4．青春期的衛生：
月經和遺精的生理原理：男女學生進入青春期后，身體發育速度加快，其中，女性月經初潮是女性青春期發育的重要標志，男性遺精是男性青春期發育的重要標志。女孩子第一次月經在13-15歲之間，男孩子首次遺精一般在14-16歲之間。月經的生理原理：女性在人類繁衍中擔負著生育的任務。女性內生殖器--子宮就是生育子女的一個重要器官，子宮內有一層薄膜，如果沒有精子和卵子在子宮里著落，子宮的這一層薄膜就會脫落，排出體外就是月經。女孩子有月經了，就表明逐漸成為大女孩子了，生理上是可以懷孕了，但如果懷孕年齡太小，對身體的傷害是很大的，所以女孩子尤其要注意保護自己，防止有壞人侵犯。
遺精的原理：男孩子進入青春期后，睪丸開始產生精子，精子的形狀想個小蝌蚪，但很小，需要在顯微鏡下才能看到。精子產生后就存在精囊里，若儲存過多就會溢出體外。遺精是男性性成熟過程的一個標志，是一種正常的生理現象。
5．青春期的心理發展和道德要求
由于青春期的身體上的明顯變化，我們心理上就越來越明顯地顯示出男孩子或者是女孩子的性格特征。比如說：男孩子小時候哭，別人不會說什么，但是進入青春期了，男孩子動不動就哭，別人就會說不堅強，想個女孩子。女孩子也有很明顯的變化，比如說穿衣服喜歡挑挑揀揀了，自己覺得不好看的衣服不喜歡穿了。這就是說，男女同學都意識到自己的性別特征，并且都希望自己的言行舉止越來越符合自己的性別。再比如說，男女同學都希望在家里能有一個自己的小抽屜，好專門放置哪些不希望別人看到的東西，比如說自己的日記等等。這些變化說明我們已經再慢慢長大。感覺出自己長大的一個標志是什么呢？就是意識到：男女有別。所以我們應該明確認識到男女同學應該怎樣交往。
（三）討論：
下面我們就來討論一下，男女同學應該如何交往的問題，想一想我們平時有沒有不符合要求的地方。教師隨著學生的討論給予總結，主要內容如下：
1.男女同學存在差異，所以要互相幫助，取長補短；
2.男女是我們的世界 高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
和社會的組成部分，缺一不可，所以要互相尊重；
3.應為男女有別，所以男女同學想處的時候要大方、得體；
總結：青春期是人生的一個重要時期，是我們以后的發展的一個基礎，所以我們應該認真做好兩方面的準備：一是關心自己的健康；二是學會正確與別人相處。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
9.什么是腦震蕩
教學目標：
了解腦震蕩發生的原因，懂得如何對發生腦震蕩的傷者進行急救。
教學內容: l 腦震蕩的概念及其表現。2 腦震蕩發生的主要原出。3 腦震蕩的急救及傷者的護送。
教學過程：
一、故事引導：下課了，一位同學急著上廁所，快步跑向廁所，拐彎處卻與上廁所出來的一位同學撞了個正著，當時，其中—名同學的額頭上立刻紅了一塊，后來回教室后感覺頭暈，老師及時把他送到醫院檢查，醫生診斷為輕微腦震蕩。
二、腦震蕩的概念及其表現
1.什么是腦震蕩? 腦震蕩是指頭部道受外力打擊后，即刻發生短暫的腦功能障礙。但腦組織無明顯改變者稱為腦震蕩。它是最輕的一種腦傷，經治療后大多可以治愈。其可 以單獨發生，也可以與其他 6 腦損傷如顱內血腫合并存在，應注意及時作鑒別診斷。
2.腦震蕩有哪些癥狀表現?(1)意識障礙程度較輕而時間短暫，可以短至數秒鐘，但不超過小時。(2)近事遺忘：清醒后對受傷的當時情況及受傷經過不能回憶，但對受傷前 的事情能清楚地回憶。
(3)其他癥狀：常有頭痛、頭暈、忍心、厭食、嘔吐、耳鳴、失眠、畏光、面色蒼白、血壓下降、脈搏細弱、冷汗、瞳孔散大或縮小、呼吸淺而慢、注意力 不集中和反應遲鈍等癥狀。一般的很快即可恢復正常，但要注意腦內是否有汽血、血腫、骨折，需認真觀察。(4)神經系統檢查無陽性體征。
3.多媒體演示情景，判斷下些情況屬于腦震蕩。論交流后，說說白己的判 斷依據。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期 安靜臥床休息 l—2 周，保持呼吸道通暢。避免頭部震動，減少腦力勞動。總用嗎啡和杜冷丁。對癥治療，發熱時要用冷水或冰塊 3 注意觀察病情變化，重者送醫院治療。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
10.菌痢、傷寒的預防
教學目標：
1.使學生了解細菌性痢疾的主要癥狀和預防方法及食用了被病菌和病毒污染的食物和水會導致傳染細菌性痢疾的疾病。
2.教育學生養成良好的衛生習慣，注意自己的飲食衛生。
教學過程：
一、導入新課：
讓所有的學生做一個小醫生，這時有這樣的一位小朋友，他剛吃了事物不久，就感覺到肚子疼，頭疼，發燒，怕冷，全身不舒服，一天下來去了十幾次廁所，開始是比較稀薄的大便，后來就出現，稀薄得像鼻涕一樣的東西，并且還有血絲。現在請問各位小醫生，你們知道他到底得了什么病嗎？老師進行總結，進而導入新課。
二、學習新課： 1.什么是細菌性痢疾？
細菌性痢疾：是由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病，在夏、秋兩季盛行。2.細菌性痢疾的癥狀：
肚子疼，頭疼，發燒，怕冷，全身不舒服，一天下來去了十幾次廁所，開始是比較稀薄的大便，后來就出現，稀薄得像鼻涕一樣的東西，并且還有血絲。
3.細菌性痢疾的傳播途徑：
主要通過飲食，吃了不潔的食物會導致細菌性痢疾和其他疾病。4.細菌性痢疾的預防方法：
①不吃變質、過期的食物和飲料。
②飯前洗手。
③不喝生水。
④生吃瓜果要洗干凈。
⑤餐具要洗凈且消毒。
⑥用炊具時，熟識要和生食分開。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
⑦病人用過的餐具用品要洗凈消毒。
三、鞏固新知：
1.安排小老師上臺發言的內容和要求，給與學生幾分鐘，自行準備。2.發言演示，比比看，誰的發言最精彩。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
11.中暑的救治與預防
教學目的：
讓學生知道中暑的原因，中暑的癥狀、急救及預防方法 教學過程：
(一)導入新課，揭示課題。
1.同學們，大家都知道一年四季中哪個季節最炎熱吧? 2.引入、并板書課題：
夏季太陽高照，烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬，或者在高溫環境下活動，而人體內的熱量又散發不出去時，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發生這種疾病，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。今天我們來學習第十六課《中暑的預防》。
3.板書：中暑的預防。(二)講解第一自然段。
1.請同學們打開課本P73，默讀第一自然段。2.思考：這一個自然段告訴了我們什么?(中暑原因)。3.過渡、出示錄像。
我們知道了中暑是在高溫環境下引起的一種疾病。那么，一旦中暑會有什么癥狀呢?請看錄像，(播放錄像)。
小結：我們從錄像看到了小紅的中暑癥狀。(三)講解第二自然段。
1.課文是怎樣描述中暑癥狀的?(四人小組討論)。(四)講解第三自然段。
1.生活中，假如你的朋友或同學現出現了中暑現象時，你會首先想到什么?(提問若干名學生)。
2.小結：如果在我們的生活中出現了有人中暑的情況，那么，我們要發揚團結友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進行急救。(板書：急救)3.怎樣進行急救?也就是說急救的辦法是什么?(板書：辦法)4.讓學生發表意見。高廟王聯校第一小學健康教育教案2012---2013下學期
5.幻燈：(講解急救辦法)。
6.還可以用什么方法進行急救呢?(啟發學生思考)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)。
第二種方法可采用服藥的方法。
小結：剛才大家都做得很不錯，通過采取降低體溫、服藥、指壓穴位法的急救，一般都可以使病人中暑癥狀減輕。
如果經過上述三種急救，病人的中暑還不能減輕，這時就應該盡快把病人就近送醫院搶救。（五)過渡：
為了防范于未然，避免中暑的發生，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。
1.講解第四自然段：預防中暑的辦法。
同學們能否從中暑的原因中尋找一些相應的預防辦法呢?(學生討論，發表意見)(板書：預防辦法)2.齊讀“預防中暑”這一自然段。總結: 對于任何疾病，我們都應采取醫療為輔、預防為主的態度，做好預防工作，我們還應積極鍛煉身體，到陽光下去，到大自然去，到大風大浪中去鍛煉自己，增強體質，做一個德、智、體全面發展的好學生。
第五篇：五年級下冊健康教育教案
帕底小學五年級健康教育（衛生與保健）教學計劃
一、基本情況分析
本班有學生59人，其中男生27人，女生32人。學生掌握了許多衛生與保健知識。知道了健康教育課的重要性。
二、本冊教材對學生的要求及教學目標
1、使學生了解心理健康的表現，知道心理健康的重要性。
2、使學生了解腦脊髓膜炎的癥狀，知道如何預防流行性腦脊髓膜炎，有生病及時治療的意識。
3、使學生了解環境與身體健康的影響，學會選擇合適的運動環境。
4、使學生掌握游泳時應注意的衛生與保薦知識。
5、使學生了解青春期的生理變化，掌握青春期的衛生保健知識與心理保健知識。
6、使學生學會蜂蜇傷、螞蝗咬傷、蛇咬傷的自我救治方法。
7、使學生學會做好考試的心理健康與保健。
8、使學生了解勞動中的衛生與保健知識，能做好勞動中的衛生與保健。
9、使學生了解鉤蟲病的癥狀，學會預防鉤蟲病。
10、讓學生生活和工作中培養自己的毅力的毅力。
三、實施目標的具體措施
為了達到以上目標，圓滿完成這一學期的教學任務，讓學生真正有所得，有所獲。我制定了以下幾條措施：
1、認真備好每一節課，做到有教案上課。
2、采取多種教學手段，吸引學生參與到課堂教學中來。
3、列舉大量事實例子，與課堂教學相結合。
4、爭取每堂課小結時。讓學生說說自己的想法或感受。
風平鎮帕底小學 五年級健康教育教教案
李廷順 2013年春季學期
第周****年**月**日（星期）
第節
1、心里健康的表現
教學目標: 要求學生了解人體健康的定義和健康的內容.教學重點: 健康的定義.難點: 為什么說心理健康是身體健康的保證.教學過程:
一、激趣導入新課
二、學生帶著問題自主閱讀課文
1、理解健康的含義
2、身體健康:指人體各器官功能正常,沒有疾病,體格健壯,精力充沛。
3心理健康要有充沛的精力能從容地擔負日常工作和生活不會感到疲勞 和緊張并且善于休息。有較強的自我控制能力和排除干擾的能力。
4對社會實踐能力人的能力首要的是對社會的適應能力。
三、質疑 有不懂的問題請提出。
四、討論 我們怎樣才能擁有健康
第周****年**月**日（星期）
第節
2、預防流行性腦脊髓膜炎
教學目標
知道流行性腦脊髓膜炎的危害和危及的主要人群
知道在平時生活中應該如何注意和預防流腦
教學重點難點
流腦的危害和病狀表現及預防措施
教學過程
一、導入新課
老師閱讀幾篇相關于流腦的現實的文章，先不關流腦是怎么一回事情，讓學生知道流腦危害的嚴重性，提高學生的重視程度從而調動學生的積極性。
二、學習新課
1.流腦的定義
全稱流行性腦脊髓膜炎是一種由飛沒傳播的呼吸道傳染病易在冬春季節發 病。
2.流腦的癥狀
流腦開始時與一般的感冒相似，易忽視，但當病菌侵入血液后，病情和癥狀則。發生相應的改變，出現標志性的高燒，此病從頭至尾都伴有高燒、惡心、嘔吐、皮膚下出現紫色的斑點等癥狀，嘔吐成噴射狀，而且次數頻繁嚴重者會造成死 亡。
3.流腦的傳染對象 歲以下的少年兒童，年齡越小，危害越嚴重，以及那些身體虛弱的老年人。
4.平時生活中的預防措施
開窗放氣長曬衣，鹽水漱口煉身體，流行季節少出去生吃大蒜藥噴喉。
二、鞏固新知
利用題目的形式來鞏固新學習的知識
1.15 歲以上的人群最容易得流腦，而且年紀越大越嚴重。2.流腦是由飛沒傳播的一種消化道傳染病，而且在秋季發病最為明顯。
3.高燒是流腦從始至終所伴隨的癥狀。
4.流腦很容易被人發現一開始就表現的非常明顯。板書設計
預防流行性腦脊髓膜炎
一、流腦的定義
二、流腦的癥狀和危害
三、流腦的預防 課后小結
學生通過老師對現實情況的報道，都對該課非常熱情在學習中，學生能夠積極思考開動腦筋，很熟練的記住新課的所有內容。第周****年**月**日（星期）
第節
3、運動環境與身體健康
教學目的
1、讓學生知道什么是運動環境。
2、運動環境與身體健康之間有什么關系。教學過程
1、讓學生知道什么是運動環境
人們在進行體育運動時所處的外界條件。
2、運動環境與身體健康之間有什么關系。場地：運動場地的硬度和平滑情況，對人體在進行運動時的影響也是較大的，因為人體在進行跑跳活動時，踏地的力量很大，如起跳時的踏地力可達幾百公斤，踏地力越大，受地面的反作用力越大，地面越硬，其反作用力也越大。若場地過軟，反作用力不夠，就會影響運動能力的發揮，跑不快、跳不高。相反，若場地過硬，反作用力過大，則容易造成下肢的應力性損傷，如骨與脛骨的疲勞性骨膜、炎或骨折、或創傷性關節炎等。場地不平或過滑則易使人摔倒而發生損傷。還 有運動環境中的場地或水質不清潔、土壤或水中含有較多病菌，當人體與其直接接觸時，特別是皮膚有破損的情況下，很容易受到病菌感染，發生傷口化膿或 粘膜發炎等病癥。
空氣：普通成年人每分鐘吸入空氣約9升，而在劇烈運時，每分鐘吸入的空氣可達100升，增加了10余倍。若空氣中含有害成分，運動時吸入體內的有害物質就比平時多得多，對身體的危害更大。
溫度、濕度：人體有維持體溫恒定的機能，它是通過體內的產熱和散熱過程的增強或減弱來適應外界氣溫的變化的。當外界氣溫低時，體內產熱增加，散熱減少，相反，外界氣溫高時，不管外界環境如何，體內產熱都大量增加，一般人，安靜時每分鐘消耗熱能約1.56千卡，而在劇烈運動時可達幾十千卡甚至上百千卡，可比平時增加100倍以上。體內產生這樣多的熱能，在高氣溫環境下是較難 向外散發的體內的多余熱能不完全散發出來就會蓄積在體內而使體溫升高 因此在高溫環境下運動較容易發生中暑。
光線、聲音等因素：
3、小結
以上說明，環境對人體在運動時的影響比平時大，因此為了保護身體健康和保證運動能力的發揮，必須注意環境的狀況，盡量使其符合衛生要求。鍛煉時要認真觀察運動環境，注意安全。不使用成人器械，以免發生意外。
第周****年**月**日（星期）
第節
4、游泳的衛生與保健
教學目標
1、使學生知道游泳是一項非常有益于增強體質的運動。
2、讓學生了解游泳時應該注意的各種事項。教學重點
讓學生了解游泳時的有關注意事項。教學難點
讓學生了解游泳時的有關注意事項。教學內容及過程
一、導入新課
1、評選班級游泳小能手。
2、請學生談談游泳的體會。沒有參加游泳的學生也談談自己的看法。
二、學習新課
1、教師總結大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手。這次游泳活動是全班集體進行的，也是我們 提倡的，知道為什么嗎？在游泳前，要求做準備運動，要求認真做，這又是為什么？
2、有誰遇到過抽筋的現象嗎？有什么體會，是怎么解決的。 學生自己談體會
3、大家游泳時特別高興結果就在水中哄鬧這樣做好嗎為什么是不是游 的好的同學就可以毫無顧忌地游什么也不用管呢
4、不管游泳水平有多高，都應該了解水情，弄清楚哪里是深水區，哪里是淺水區。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發生意外。
介紹當地由于不了解水情而發生的意外事故。
5、游泳除了要注意安全還得注意什么
6、對游泳的衛生也是不可忽視的。請大家看看課文的第 1、2點項和第7點項，說說怎樣注意游泳衛生。
學生看書議論大組交流。
7、大家的看法很對，游泳前，應該請醫生檢查身體得到醫生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負責任的行為。除了注意自己的衛生外再就是要注意水的衛生。水質不好對人體有什么危害
8、課文最后再一次強調了預防血吸蟲病，這一點大家千萬得注意。
今天，我們學習了關于游泳的衛生和安全知識，希望大家能認真對待，重視這些問題。第周****年**月**日（星期）
第節
5、青春期的生理變化
教學目標
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學重點
認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點
正確迎接青春期的到來。教具課前準備
找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。
教學內容及過程
一、導入新課
1上節課我們學習了什么? 2板書課題
二、新授
1、討論：你們知道什么是青春期嗎/你身體的各個部位發生了什么變化?
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結 迅速長高。
心肺功能明顯增強。 肌肉的發育十分迅速 體重增加。 神經興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體,我們現在該怎么做, 歸納
養成良好的習慣。
加強營養、合理安排飲食。 不吸煙不喝酒。
保持正確的坐、立、走姿勢。 加強體育鍛煉。 保護好嗓子不大聲喊叫。板書
青春期的生理衛生 什么是青春期
青春期身體發育的變化 重視青春期的衛生
第周****年**月**日（星期）
第節
6、青春期的衛生與保健
教學目的
1、使學生對青春期出現的一些正常的生理現象的了解。
2、在日常生活中懂得如何做好個人衛生。教學過程
一、讓學生了解女生進入青春期的一些異常現象。注意個人衛生
1、勤洗澡
2、勤換內褲
二、讓學生了解男生的生理變化及搞好男生的個人衛生。
1、勤洗澡。
2、不要穿緊身內褲，勤換內褲，不看不健康的書籍和錄像。
三、尋常性的“青春痘”
1、長青春痘的原因。
2、注意事項
少吃油膩、甜食及刺激性食物。保持皮膚清潔。
切忌用手擠壓特別是三角區。第周****年**月**日（星期）
第節
7、青春期的心理保健
教學目標
1、知道友情與愛情的區別
2、理解青春期應做到自尊自愛、互尊互愛、珍惜未來教學重點 ：自尊自愛 教學難點 ：友情與愛情 教具:課件、錄像 教學內容及過程 一.青春期開始年齡 女 10-11 歲 男 12-13 歲
二、正確認識性發育，培養高尚情操
1、青春期生理變化為心理變化奠定了基礎 生殖系統漸趨成熟，使性意識發展。
2、生理變化伏與心理變化，性意識萌動與道德法制觀念淡薄等矛盾，使心理經常處于不穩定與多變之中
3、異性之間產生羞澀的感覺、愿表現自己、男生喜歡爭強好勝、女生注重儀表 容貌。
4、對自身生理性征害羞、好奇。
這些都是正常的心理活動，應正確認識自己，有關性知識問題,應大膽向老師家 長詢問，充實精神生活,培養高尚情操。
三、保持穩定情緒，積極奮發向。
在日常生活和學習中，有的同學往往容易情緒激動，有時難以自制。當在學習方面取得好的成績時，就容易沾沾自喜，遇到挫折或失敗時就氣餒消沉。對這些現象。我們要保持穩定的情緒。正確看待別人的成績，從中找出自己的不足，在學習上，知難而進，同學之間互相信任，團結友愛這樣才能激發自己步入樂觀向上的精神境界。
四、體育活動對人體的作用
戶外的體育活動，對人體的各個器官系統的發育與完善都有不可估量的作用，青春期尤為重要。對于皮膚來說戶外的體育活動，能改善血液循環，增強皮脂腺和漢腺的分泌。提高人體對天氣驟變的適應力，減少皮膚病的發生等。對于骨骼，通過體育鍛煉，能使關節囊和韌帶加厚，并提高伸展性，從而增強關 節的牢固性、柔韌性和靈活性。對于肌肉，通過體育鍛煉，能使肌肉粗壯有力。如一般人全身肌肉的重量約占體重的百分之四十，而經常參加體育活動的人可提高到百分之五十以上。
五、營養衛生和飲食衛生人的飲食中的營養，既是生長發育的基礎，又是生命活動的主要來源。因此，必須注意營養衛生和飲食衛生。
1、飲食的合理搭配。人體需要的營養物質有蛋白質、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽。豆制品、瘦肉、魚、蛋等食品主要含蛋白質，各種糧食等食品主要含糖類，肉、油、芝麻、花生等食品主要含脂肪，各種蔬菜、瓜果糧食中還分別含有不同種類的維生素和無機鹽。為了滿足人體的需要平時的飲食應注意各種營 養物質的合理搭配。
2、良好的飲食習慣。
定時定量。俗話說早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少是有道 理的。不偏食、不挑食，因為有挑食、偏食的不良習慣，會造成各種營養物質的缺乏。不暴飲暴食，不能是愛吃的就吃個夠，不愛吃的少吃或不吃，這會造成腸、胃功能的紊亂和引起腸、胃的疾病發生。
3、飯后不能立即從事劇烈的體育活動。飯前和飯后的半小時以內不應有劇烈的體育活動，以利于食物的消化和營養物質的吸收防止某些疾病的發生。
4、預防食物中毒。不吃腐敗變質的食物、不吃不認識的野菜、蘑菇等，不吃馬鈴薯芽和發了霉的花生、玉米等。
課堂小結
學生能正確認識性發育。克服害羞心理。并能注重體育鍛煉，注意全面營養.為順利度過青春期打下良好基礎。
第周****年**月**日（星期）
第節
8、蜂蜇傷、螞蟥咬傷的自我救治
教學目標
1、使學生了解蜂蜇傷、螞蟥咬傷的一些基本癥狀。
2、使學生學會蜂蜇傷、螞蟥咬傷的簡單急救措施。教學過程 蜂蜇傷的急救法
一、急救措施
被蜂蜇傷后，其毒針會留在皮膚內，必須用消毒針將叮在肉內的斷刺剔出，然后用力掐住被蜇傷的部位，用嘴反復吸吮，以吸出毒素。如果身邊暫時沒有藥物，可用肥皂水充分洗患處，然后再涂些食醋或檸檬汁。
如果發生休克，在撥打“120”電話后或去醫院的途中，要注意保持傷者的呼吸暢通，并進行人工呼吸、心臟按摩等急救處理。
二、注意事項
被毒蜂蜇傷后，往患處涂氨水基本無效，因為蜂毒的組織胺用氨水是中和不了的。黃蜂有毒，但蜜蜂沒有毒。被蜜蜂蜇傷后，也要先剔出斷刺。在處置上與黃 蜂不同的是可在傷口涂些氨水、小蘇打水或肥皂水。被蜂蜇傷二十分鐘后無癥狀者，可以放心。被螞蟥咬傷的急救方法
癥狀：螞蟥又稱水蛭，一般棲于淺水中。但在亞熱帶的叢林地帶，還有一種旱螞蟥常成群棲于樹枝和草上。螞蟥致傷是以吸盤吸附于暴露在外的人體皮膚上，并逐漸深入皮內吸血。被咬部位常發生水腫性丘疹不痛。因螞蟥咽部分泌液有抗凝血作用，傷口流血較多。
措施：發現螞蟥已吸附在皮膚上，可用手輕拍，使其脫離皮膚，也可用食醋、酒、鹽 水、清涼油涂抹在螞蟥身上和吸附處，使其自然脫出。不要強行拉扯，否則螞蟥 吸盤將斷入皮內引起感染。螞蟥脫落后，傷口局部的流血與丘疹可自行消失，一般不會引起特殊的不良后果。只需要在傷口涂抹碘酒預防感染即可。
第周****年**月**日（星期）
第節
9、蛇咬傷的自我救治 教學目標
1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學重點
使學生了解毒蛇咬傷現場處理的簡單辦法。教學難點了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學內容及過程
一、導入新課 播放蛇的錄象或投影片
你們看到的是什么動物?他們生活在哪里?你見過嗎 二、學習新課
1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動?請大家說說你們都到過什么地方旅游
學生介紹自己旅游的地方
2、旅游點的環境怎么樣?很多旅游點都樹多草密,這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以,外出旅游,不小心就有可能被蛇咬傷。當然,蛇分毒蛇和無毒蛇兩種,無毒蛇咬傷一般沒有太大的關系,但是,如果碰到毒蛇咬傷,那可就不是小 事了。你們知道這是為什么?
3、毒蛇咬人時,它的牙會分泌出毒汁,毒汁隨著人的血液流動,就會使人中毒,這是很危險的。那么,怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢? 出示毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖
一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據這個特點來區分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀
4、當然，等到這些癥狀出現再作判斷，那就來不及了。真正發生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現出來再作判斷，所以，只要發現被蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應該采取哪些措施呢？
出示課文插圖，采取這些緊急措施時？應該注意什么呢
5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢
6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應該注意什么 板書
蛇咬傷的自我救治
防帶棍子 帶蛇藥 治捆扎 擠壓 立即送醫院 第周****年**月**日（星期）
第節
10、考試的心理保健
教學目標
讓學生了解考試的意，明確考試前和考試期間應怎樣做，才能考出好成績。
教學重點
考試衛生包括哪些內容 難點
為什么考試期間也要講究生活有規律和合理的營養。教學過程 導入：
考試是每個學生都要經常接觸的事情，要在考試時發揮得好，就應注意考試衛生。
1、明確考試目的。
考試是檢驗學習效果的一種方式，通過考試對所學過的知識 消化鞏固，學會綜合運用這些知識來解答問題。
2、平時做好復習，不要臨陣趕課。復習可以分步驟進行
開始復習時，要全面復習，不理解的做好記號。重點復習時弄清記號部分。
臨考前2至3天要復習重點的重點，其他部分在弄懂的基礎上熟悉一遍。 考試的前一晚，基本上應該停止復習，使神經松弛下來。復習時不要押題，避免在臨考時看不見自己所押的內容而心情緊張。
3、生活要有規律。
4、做到合理營養。
5、消除緊張的心理狀態，要把考試當做平時做作業不要緊張，不要被難題嚇倒。
第周****年**月**日（星期）
第節
11、勞動中的衛生保健
教學目標
讓學生了解勞動的意義，培養學生愛勞動的好習慣，掌握勞動中應注意的衛生保健事項。
教學重點
勞動中的衛生保健包括哪些內容 難點
為什么要注意勞動中的衛生保健。教學過程
一、教學勞動的意義
1、小組討論 你認為勞動是什么？
2、學生閱讀第一段課文。
問：通過讀書，你對勞動又有了什么進一步的認識
二、教學勞動中的衛生保健知識
1、我們作為一名小學生，在勞動中應該做些什么呢？ 請大家仔細閱讀課文第2至5段。
2、小組交流。
你認為勞動中的衛生保健知識有哪些
3、全班交流討論結果
三、課堂作業
勞動中的衛生保健知識有哪些
四、課堂小結 板書設計 勞動中的衛生保健 什么是勞動 勞動有什么意義 衛生保健知識：
1、勞動環境
2、勞動姿勢
3、個人防護
4、勞動安全
第周****年**月**日（星期）
第節
12、預防鉤蟲病
教學目的
了解鉤蟲對人體的危害，熟悉鉤蟲病的傳播途徑，掌握鉤蟲病的預防方法。
教學重點
熟悉鉤蟲病的傳播途徑，掌握鉤蟲病的預防方法。教學過程
一、鉤蟲病是怎樣傳播的
鉤蟲病是由鉤蟲寄生人體小腸引起的腸道寄生蟲病。在我國，寄生于人體的鉤蟲主要是十二指腸鉤蟲和美洲鉤蟲。人們常因從事田間種菜、耕作等勞動活動時，腳或手部皮膚直接接觸含有鉤蟲幼蟲的泥土或農作物后感染。也可因生食含有鉤蟲幼蟲的不潔蔬菜、瓜果而受到感染。鉤蟲的幼蟲侵入皮膚后進入人體，并在人體體內移行，最后到達小腸發育成為 成蟲。成蟲產卵后隨糞便排出，在土壤環境中發育成為感染期幼蟲。因此鉤蟲 病是重要的土源性線蟲病之一。
二、講述鉤蟲病的臨床表現及危害。
鉤蟲病的一般臨床癥狀主要表現為貧血、營養不良及消化道功能紊亂，嚴重的 可引起心臟功能不全，兒童生長和發育障礙。孕婦感染可引起流產、早產或死胎。嬰幼兒感染鉤蟲病常出現急性便血性腹瀉、大便呈柏油樣、食欲減退病死率較 高。
三、講述鉤蟲病的預防方法。
減少和控制鉤蟲病必須堅持采取驅蟲治療、加強糞便管理、保證飲用水的清潔衛生等措施。要注意飲食衛生，特別是蔬菜類的衛生。農民在下地勞動時，最好不要赤足，以免沾染蟲卵。勞動后、進食前，一定要認真洗手、洗臉、睡前要洗 腳。另外，廣泛宣傳普及鉤蟲病防治知識。
養成良好的衛生習慣，不飲生水、生食瓜果蔬菜要反復清洗，尤其要改變赤足下地勞動的不良習慣，增強自我保健意識。
第周****年**月**日（星期）
第節
13、培養毅力
一、教學目標
1、培養學生良好的心理素質
2、養成不怕苦，不怕累的精神。
二、教學重點 良好心理素質的養成。
三、教學難點
培養學生不怕苦，不怕累的精神
四、教學用具 掛圖、名人傳記
六、教學過程
1、講解什么是心理健康
2、體會什么是意志，意志是如何形成的
3、老師講幾個偉人自覺鍛煉自己意志的故事。 列寧、陳毅等
4、同學互相講述。
5、怎樣培養自己堅強的意志 不怕苦、不怕累
6、老師小結
7、布置作業收集查找查找名人戰勝困難的故事。
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