第一篇：中班幼兒心理健康活動教案

中班幼兒心理健康活動《甜甜的糖果》

一、活動目標

1、體驗“饞”的感受，引導幼兒克制糖果的誘惑，體驗延遲滿足帶來的收獲。

2、初步建立幼兒自我控制意識。

二、活動準備

糖果數粒，禮品盒，盤子，小熊頭飾若干，透明的玻璃小瓶若干,多媒體課件，裝飾掛滿糖果的大樹，扮演大象伯伯的老師。

三、活動過程

（一）、情景導入（出示甜甜的糖果）體驗“饞”的心理

1、教師以熊媽媽的身份導入。

師：親愛的熊寶寶們，大家好，媽媽今天給你們帶來了好吃的東西！猜猜看會是什么呢？

2、教師倒出糖果，放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。師：啊，好多甜甜的的糖果啊，熊寶寶們，看到這些五顏六色的糖果，你們有什么感覺呢？（輔助提問：嘴巴怎么樣？有沒有流口水的感覺？）

師小結：媽媽告訴你們，這種感覺叫做“饞”。

3、把糖果分給幼兒，讓幼兒感知糖果五顏六色的包裝，請幼兒放到鼻子上聞聞，好香啊，激起幼兒想吃的欲望。

師：寶寶們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆糖果，好不好？

（二）、了解、學習自我調節的方法

（1）、對幼兒提出明確的要求后，觀察幼兒第一次延遲滿足情況，了解幼兒原有心理，引導幼兒初步抵制誘惑。

1、師：糖果好吃嗎？你們還想不想吃？媽媽這里還有許多呢，教師把糖果放在盤子里，每位熊寶寶都可以來拿一顆。媽媽告訴寶寶們一個秘密：拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的話，等一會兒媽媽就再送給你一顆，可如果你吃掉了，媽媽就不能再送給你了。寶寶們聽懂了嗎？快去拿一顆吧！

2、師：你吃掉了嗎？你真是個小饞貓；你沒有吃掉，為什么？（先讓孩子回答沒有吃掉的原因，不要著急告訴答案）——你想到媽媽還要給你一顆就忍住饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個好辦法！（同伴經驗分享）

3、激勵：給忍住的小朋友一顆糖果。師：現在寶寶們可以吃掉手中的糖果了。

（2）情景表演。通過情景渲染，培養幼兒有意識克制“饞”的行為，再次抵制誘惑。

1、讓小朋友們帶上小熊的頭飾，再請出扮演大象伯伯的老師。

師 ：大象伯伯來家里做客了，熊寶寶們想把糖果送給大象伯伯嗎？媽媽再分給你們幾顆，我們一起送給大象伯伯吧！

2、教師和大象伯伯來到幼兒當中，引導幼兒數一數有幾顆糖果，認識糖果包裝的顏色。與幼兒交流“你為什么不吃呀”，讓幼兒大膽的把自己的想法告訴別人，在分享交流的過程中，讓每個幼兒學習同伴達到克制自己的目的。對能始終克制自己的幼兒，教師可用夸張的語言說：“哇，你真不錯！”“多可愛的孩子呀，把自己的糖果留給大象伯伯吃，大象伯伯肯定會喜歡你的！”對克制不住自己的個別幼兒，可婉轉地說：“大象伯伯也會喜歡你的，請你下次把糖果帶給他好嗎？”

3、分發透明玻璃小瓶，享受延遲滿足的收獲。

師：媽媽準備了許多小瓶子，我們把五顏六色的糖果都放進瓶子里，再送給大象伯伯好嗎？

4、組織幼兒把瓶子里的糖果送給大象伯伯。

（三）、講故事（內容附后）

師：寶寶們，現在媽媽要給你們講一個關于糖果樹的故事，想不想聽？

出示多媒體課件，聽故事《糖果樹》。

提問：

1、小咩咩有沒有把糖果吃掉？

2、那小咩咩是怎樣忍住饞，讓心里的小鳥變乖的？它是怎樣對小鳥說的？（學學小羊的話）

3、故事里的小咩咩可真棒呀！寶寶們，你們能不能和她一樣忍住饞，讓心里的小鳥變得很乖呢？那我再送你一顆糖果，你能不能把它吃掉呢？分發糖果。你想把它怎么樣？

四、活動延伸

表揚鼓勵，出示結滿糖果的糖果樹，引導幼兒享受延遲滿足的收獲。

師:寶寶們都忍住了饞，真是一群有耐心的好孩子！現在請大家關上小門（兩手蒙住眼睛），變變變，原來我們忍住了饞，一顆糖果真的長成糖果樹了！樹上結出了這么多的糖果啊，我們帶上這些好吃的糖果去和幼兒園的小朋友一起分享吧！

附故事： 糖 果 樹

山羊媽媽有個女兒叫小咩咩。小咩咩很饞，最愛流口水。“媽媽，饞是什么？”小咩咩問。媽媽說：“饞是一只小鳥，住在你心里。”小咩咩說：“小鳥不乖，老想吃東西！”媽媽說：“你應該讓它乖起來！”小咩咩問媽媽：“我能嗎？”媽媽說：“試試看！”

有一天，媽媽帶她去散步，拾到了一顆糖果。小咩咩非常想嚼這顆糖果，口水流出來了。但是她拍著肚子說：“小鳥，小鳥，乖一些！咱們把糖果種上吧！”

小咩咩忍著饞，把糖果種在土里了。

過了幾天，土里鉆出一棵綠芽，又肥又嫩。小咩咩又饞得流口水，她多么想吃綠芽喲！可是她忍著饞，拍著肚子說：“小鳥，小鳥，乖一些，咱們讓綠芽長成糖果樹吧！”

不久，綠芽長成了糖果樹，青枝綠葉，美麗極了。小咩咩想吃樹枝樹葉，可她拍著肚子說：“小鳥，小鳥，乖一些，咱們讓糖果樹結果吧！”

小雨滴滴嗒，糖果樹開花啦。陽光照亮亮，糖果樹結果啦。

秋風吹來，糖果樹的果子成熟啦，小咩咩數了數，糖果有很多很多呢。

媽媽問小咩咩：“寶貝兒，你心里的小鳥乖不乖呀？” 小咩咩說：“乖！乖！小鳥聽我的話！它不讓我流口水啦，媽媽！”

糖果樹，多好的一棵糖果樹啊！

第二篇：中班心理健康活動教案

中班心理健康活動教案

引導語：幼兒園課堂活動的開展離不開教案，而有關中班心理健康活動教案要怎么設計呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！

中班幼兒隨著交往范圍的擴大，在日常生活中經常會有摩擦，面對同伴的過失，大多數幼兒只會選擇“告狀”、獨自傷心或互相攻擊來解決。我們鼓勵幼兒原諒他人，卻往往發現簡單的說教并不能為所有幼兒接受。因為原諒他人的重要意義幼兒很難體會。因此，我設計了原諒真好這個活動，希望通過故事引發幼兒的共同討論，讓他們通過移情體會別人有過失時的心情，從而學會原諒他人。理解原諒他人在交往中的重要性，發展幼兒的人際交往智能。

1、通過看看、講講、演演，引導幼兒初步懂得原諒他人的過失。

2、積極參與交流，大膽表達自己的想法。

3、遷移情緒，體驗故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂的情緒。

貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張(害怕、生氣)，錄像，禮物(存錢罐)，一張畫滿愛心的卡片，音樂，一張插卡帶。

一、引出主題

師：小朋友，你們收到過禮物嗎?收到禮物后心情怎么樣?

二、出示圖片講述故事第一部分。

(1)師：(出示貝貝圖片)這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什么禮物呢?

(2)師：豆豆看見了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎么做?(讓幼兒表達自己的想法，并說明理由。)

三、講述故事第二部分。

(1)師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發生了一件什么事。讓我們一起來看一看。

師：發生了什么事?怎么了?現在貝貝和豆豆的心理會怎樣呢?(貼上相應的表情圖譜。)

(2)師：這是什么火?(大火、生氣的火)

師：豆豆怎么樣了呢?為什么豆豆會害怕?(引導幼兒觀察描述豆豆的臉色。)

(3)觀看錄像并討論。

師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎么辦呢?有什么好辦法嗎?

幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法，引導幼兒討論“自己喜歡的方法”。

(4)討論什么是“原諒”，引導幼兒用合適的語言和動作來表示原諒。

師：就在貝貝氣得火冒三丈的時候，老師悄悄跟貝貝說了兩個字“原諒”，“原諒”是什么意思呢?誰能告訴大家?(鼓勵幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的意思。)

(5)演一演“原諒”。

師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎么說、怎么做才能表現“原諒”呢?(鼓勵幼兒通過語言或用動作表現原諒他人。)

師：(小結)貝貝學你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、說句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的怒火不見了。接著又會發生什么事呢?

三、講述故事第三部分。

師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛心，誰愛貝貝了?(教師與幼兒一起看愛心：教師愛貝貝、豆豆愛貝貝、爸爸、媽媽愛貝貝、許多小朋友們都愛貝貝。)

師：(小結)原諒多么美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他。

四、討論：你原諒過別人嗎?出示插卡帶，有過原諒經驗的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。

五、結束部分，音樂中互相擁抱。

師：原諒多么美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來抱抱好朋友吧。

第三篇：幼兒心理健康教案

情緒溫度計

活動目標：

1． 對情緒有初步的認識，知道人的情緒會變化，會用情緒溫度計記錄自己的情緒。

2． 懂得保持良好的情緒對身體的好處。活動準備：

氣溫溫度計一個、臉譜圖：興奮、高興、傷心。

可調式情緒溫度計若干、《快樂舞》、《小熊的葬禮》音樂 活動過程：

1． 提問：“氣溫的變化用什么表示？”教師出示氣溫溫度計，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計來表示。

2． 認識情緒，知道人的情緒也會變化。

（1）請幼兒分別欣賞《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己的情緒的變化。

（2）出示不同的情緒臉譜并認識：興奮、高興、傷心，讓幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒。

（3）認識情緒溫度計：知道情緒同氣溫一樣會變化，可以用情緒溫度計來記錄自己的情緒。

① 幼兒操作自己的情緒溫度計，并同旁邊的幼兒說一說自己的情緒。

② 請個別幼兒把自己的情緒溫度計給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣？使幼兒懂得情緒溫度計不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現在的情緒。

3． 通過故事，了解情緒對健康的影響。

（1）提問：“你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益。

（2）講故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，讓幼兒懂得過分高興和過分傷心對身體不利，最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”。

鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。

心情播報

活動目標：

1、使幼兒懂得理解他人的情緒情感，并學會用各種方法讓他人和自己保持高興的心情。

2、發展幼兒的想象力及大膽表述的能力。活動準備：

課件、小動物頭飾和動物臉譜若干、用紙箱做的電視臺，話筒一只，木偶一個，骰子一個（每面上畫有一個小動物的心情圖）、各種玩具、樂器、圖書等實物。活動過程：

一、導入

以孔雀老師帶小動物們去參加“森林電視臺”舉行的節目主持人選拔賽激發幼兒興趣，引出課題，組織幼兒聽《快樂指南》做動作進入活動室。

二、基本部分

1、播放課件，引出活動內容。小青蛙告訴小動物，電視臺通過過三關的選拔賽選出最會動腦筋，回答問題聲音宏亮，表演大方的小動物參加節目主持人決賽。

2、第一關“說心情”（理解他人的心情并幫助別人）

ａ、請小動物聽一段心情播報（請一名教師手拿木偶播報森林電視臺的心情播報）。

ｂ、組織討論 理解他人的心情：猴子今天的心情是雨天，說明猴子的心情怎么樣？我們一起來看看究竟是什么事讓猴子的心情是雨天（播放課件——猴子躺有床上哭）。

幫助他人心情快樂的方法：想一想我們用什么辦法讓猴子高興起來呢？（幼兒說說自己想的辦法）我們一起來看看小動物都想了什么辦法，幫助猴子。（播放課件）我們幫助了猴子，心里高興嗎？我們一起跟著音樂跳舞吧！猴子的心情由雨天變成了什么天？教育幼兒別人不高興時要想辦法讓他高興！

第四篇：幼兒心理健康教案

幼兒心理健康教案

活動目標：

1．理解他人生氣、傷心的原因，了解幫助和安慰別人的方式、方法，表達自己的愛心。2.知道能用多種方法讓自己不再生氣，不再難過，變得快樂。

具體分析活動過程 ： 本次活動我一共安排了三個環節，簡單樸素，來源于生活。活動的開始，我以老師自身的不開心導入，引起幼兒的共鳴，在平時孩子們也覺察到了我的“難言之隱”，都會主動來關心我，于是我就自然而然地把他們帶入不愉快的情緒中，接著由老師轉入幼兒這一主體，我抓取了孩子們在日常生活中的個別活動掠影，看看自己遇到不開心的事情時的情景，使幼兒有一種切身的感受，感知自己不開心的情緒體驗，在此基礎上，讓孩子與同伴共同商量解決他們日常生活中遇到的不開心或傷心的事情，學習調節情緒，尋找快樂。最后，分組自由游戲，通過多種渠道發泄不愉快的情緒，把活動推入高潮，在孩子與孩子、孩子與教師之間傳遞快樂、享受快樂，放飛快樂中自然結束。

（一）情境導入，引起幼兒的情緒共鳴。

1、(教師捂著臉，痛苦的表情)引起幼兒的好奇。(幼兒有些騷動，還沒有穩定好情緒。)

2、老師最近牙齒好痛，今天臉都腫起來了，怎么辦呀?(幼兒都有生活經驗，知道牙痛應該看醫生去，因此孩子們都建議我去看醫生。)

3、現在我好痛，心里很不開心，你們快來幫我想想辦法吧!(引導幼兒來幫助我，我想以此來打開幼兒的思路。)

分析：這是以老師的親身感受來感染幼兒，引起幼兒的情緒共鳴。幼兒相對很興奮，我在還沒有穩定好幼兒情緒的前提下開始了活動，因此一開始幼兒的注意力沒有集中到我身上，他們想出來的辦法也很單一，看醫生是最多的，只有個別孩子想到可以幫我揉一揉，于是我抓住這個機會，讓幼兒上來親手幫我揉揉，想以此機會來打開幼兒的思路，想想看除了請醫生幫忙以外，我們小朋友還有什么辦法讓老師開心起來?由于我的引導語不夠明確，幼兒的辦法很局限。

（二）排解不開心情緒，尋找快樂。

1、由老師的不開心引出幼兒的不開心。

老師遇到了不開心的事，你們有嗎?我們小朋友會遇到哪些不開心的事情呢?

2、(播放幻燈片)看看誰遇到了不開心的事?為什么?(將幼兒的注意力都轉移到了屏幕上，他們在看到自己和同伴在活動中的掠影時，都顯得很激動，情緒一下子就調動起來了。)

3、讓幻燈片里的主人公來講講自己遇到了什么不開心的事，請小朋友想辦法讓他(她)變開心起來。

4、幼兒自由討論，請個別幼兒說一說自己想出來的好辦法。(以一日活動中的幼兒為主角，讓他們上來講述當時的情景，請小朋友來幫忙。真正體現“從生活中來，到生活中去”，面對發生在自己身上或身邊的事情，幼兒就比較有經驗，想出的辦法也多起來了。)

5、我們還會遇到哪些不開心的事，你是怎樣使自己變得開心起來的?

6、教師引導幼兒把生活中的不開心變成開心。(對突發事件的處理：引導幼兒將不開心轉化為開心，將這個不開心的孩子呈現到大家面前，看看幼兒該怎樣解決生活中真實的問題。

7、小結：當我們遇到不開心的時候，可以告訴老師，小朋友，讓大家一起來幫助你，把你的不開心變成開心，其實呀，幫助別人也是一件很開心的事情!從幼兒的實際生活出發，圍繞幼兒在園的活動，體現以幼兒為主體，引導幼兒自己找到排解不開心情緒的方法。引導幼兒將自己不開心的事說出來，大家一起幫忙解決，使大家都變得開心起來。對于突發事件的處理，幼兒能從實際的生活經驗出發，找到適合的方法，這種突發事件比預設來得真實、鮮活，幼兒也便于從中找到解決問題的方法。

（三）多種渠道發泄情緒，放飛心情。

1、我們小朋友很能干，自己就能把不開心趕跑，你有哪些趕走不開心的好方法呢?

2、向孩子們介紹并嘗試幾種趕走不開心的好方法(深呼吸、大喊一聲、出氣包、傳染快樂等)，一起來試試。(教師介紹的發泄方法，幼兒很感興趣，從幼兒的表現就能看出，積極性很高，全都投入到了活動中。)

3、分組發泄情緒：

●民間游戲區：和好朋友一起做游戲。

●小舞臺：跟著音樂唱歌、跳舞。

●心情話吧：打電話聊天。

●美工區：讓孩子們把不開心的事畫在紙上，折成飛機，讓不開心飛出去。

●深呼吸等(可根據幼兒的回答適當增加項目)

(幼兒自由選擇喜歡的方式去發泄不開心的情緒，在操作活動中體驗快樂的情緒。)

4、幼兒自由選擇區域，放飛快樂，讓開心永遠伴隨你、我、他(自然結束活動)。

分析：幼兒是活潑好動的，他們只有通過具體的操作、實踐和探索，才能加深他們對健康快樂心理的認識和理解，因此我設計了此環節，將活動推向高潮。這些活動區域，在我們平時的一日生活中也經常接觸，但此時去玩，帶有了更明確的目的，怎樣將不開心發泄掉，轉化為不開心。而且這些發泄的方法也是有一定心理學理論的，幼兒在操作時，臉上的表情就可以折射出他們心里的變化。而剛才突發的小插曲，我發現她的臉上也露出了笑容，開心地和同伴一起手拿彩帶，隨著音樂翩翩起舞，這時才真正讓她開心起來。峰回路轉，我的活動目的也達到了。

小結:通過設定情景，引導幼兒來認識情緒，提出不同問題，提升幼兒積極性，讓他們去解決關于情緒帶來的影響，或傷心，不快樂......最后，和幼兒玩游戲，讓他們知道好的情緒和不好的，并且能保持好的情緒，開心過每一天。出現負面情緒時，自己也能通過其他途徑釋放，達到心理的健康。

第五篇：中班幼兒心理健康教案 孤獨的小兔

中班幼兒心理健康教案：孤獨的小兔

活動目標：

1、通過故事，幼兒初步理解什么是孤獨。

2、能夠正確認識獨孤，并學習如何遠離獨孤，走向合作。

3、通過連體人、背靠背、兩人三足這三個相關合作的游戲，幼兒感受與人合作的快樂。

4、通過此次課程學會分享與合作。

活動準備： 一組講述孤獨兔子故事的幻燈片，幾張挖了兩個洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。

活動過程：

1、活動引入：

教師：小朋友們，今天老師給你們帶來一個關于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒有聽過的，因為這個故事是最近才剛剛發生的哦。所以接下來小朋友們就要認真聽清楚啦，因為小兔子最后需要小朋友們的熱心幫助。

教師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講述小兔子的性格遭遇。故事概況：從前有一個小兔子，由于平時自己一個人在家，所以都很少出去和別的小伙伴們做朋友。可是有一次森林里面突然起了大火，大家都在互相幫助思考逃生的辦法，可是小兔子卻是孤獨的一個人在大火中掙扎著，如果當時小朋友正好在小兔子的身邊，會怎樣幫助小兔子順利逃離火災現場呢？

2、針對故事中的問題，讓幼兒自由進行回答，然后教師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時候，會不會用同樣的方法進行合作。

3、設計游戲讓幼兒體會合作的快樂。

游戲一：連體人。

游戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過障礙物等。如果報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優勝。

說明：障礙物可以是某個特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫的圈圈之類的。

游戲

二、背靠背。

游戲規則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著站起來。

說明：這個游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個大組，然后每個大組派出兩個小朋友進行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進行。

4、通過上面的游戲，小朋友們在玩完之后分小組分享感受。

教師叫幾個小朋友代表進行講述自己小組的體會。教師：小朋友們剛才玩游戲的時候都很開心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨一個人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時候悄悄的告訴老師它通過你們熱心的幫助已經找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災現場了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！

活動結束：

5、總結：

教師：今天，我們又是聽故事又是玩游戲的玩的很開心，那么小朋友們是不是都能夠想得到自己不是一個人做事情呢？在家里面，有爸爸媽媽的幫助，在幼兒園里面，和小朋友們、老師們在一起，大家相親相愛，是不是不會感到孤獨了呢？所以呢，小朋友們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋，端端水，在幼兒園，和小朋友們合作搬搬桌子之類的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對不對？