第一篇：小學體育《健美操》教學設計

教學設計

一、指導思想

本課以“以人為本”、“健康第一”的思想為指導，貫徹新課程理念，力求從學生的實際出發。通過直觀模仿、合作探究等的教學形式，創設快樂有趣的學習氛圍，培養學生的學習興趣和創新思維。學生在觀摩演練、比較發現、感受領悟中掌握動作，師生在互動合作的氛圍中進行課堂生成和創新。

二、教材分析

健美操是把體操和舞蹈中的簡單動作根據學生的身體特點和發展需要組編而成。在節奏感強，速度較快的音樂伴奏下，通過身體的練習，塑造健美的形體，從而達到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。本可選擇的健美操內容是少兒一級組合一的腳下動作，內容簡單易掌握，非常適合小學生的學習能力和要求，對于培養學生正確的身體姿態，養成良好的審美意識具有良好的作用。

三、學生分析

本課的授課對象是水平二、三年級的學生，他們活潑好動，對新事物接受較快，但有意注意堅持時間短，在學習意識和能力方面處在一個發展加速期。因此具有較大的可塑性。同時，三年級的學生穩定性差，注意力和情緒都較容易波動，所以必須加以引導和管理，提高他們的學習積極性和注意力。

四、教學目標

1.掌握少兒一級大眾健美操組合一的腳下步法。2.發展學生動作的協調性及腿部力量和韻律感。

3.培養學生對健美操的興趣，樹立正確的審美觀，提高自信心及團隊合作意識。

五、重點與難點

重點：各個步法的協調配合，能抓住音樂節奏。

難點：動作協調有彈性，在音樂的伴奏下跳出激情和活力。

五、教學方法

方法：講解法、示范法、完整法、分解法、錄像觀察法、游戲比賽法 手段：講解示范與學生自主練習六教學流程

第二篇：小學體育《健美操》教學反思

教學反思

健美操動作具有“健、力、美”的特征，不僅可以培養學生積極健康的生活態度，也可以使學生形成正確的身體姿勢。良好的身體姿態是健美操練習者精神面貌和扎實基本功的表現。健美操的腳下動作是健美操最基本的動作元素，學好基本動作也是為健美操的學習打下良好基礎，所以在少兒一級健美操的教學中，先學習腳下動作，注重學生身體姿勢和基本動作的培養，為今后的學習打下良好的基礎。

在這節課的教學中，我先讓學生觀看同齡孩子的比賽視頻，充分調動了學生學習的積極的性，提高了學生學習的興趣，達到了集中注意力和為基本部分做準備的教學效果。基本部分在音樂的伴奏下復習學過的基本步法，即達到了熱身的目的，又為新授內容打下基礎。教授新內容時，先看完整的一級動作示范視頻，然后教師先示范，學生練習；在基本部分健美操后半部分的教學中，通過前四節正方向腳步學習，讓學生進行自主學習，探究學習反方向步伐，充分體現了學生的主體性，增強了學生的自信心及表現力，以及發揮學生的想象力，培養了學生主動去學習的能力。學生學習興趣很高，不斷地找老師示范表演。最后利用隨意游戲來穩定情緒、放松心情。總之，這堂課基本上實現了預期的教學目標，達到了預期的練習密度，發展了學生的協調性、靈活性，起到鍛煉身體的目標。

當然，由于人多，分組后不易管理，所以，還有存在很多不足的地方。在內容的安排上有點難，雖然是由正方向變為反方向，有些學生正方向還是不熟悉，所以學生不容易掌握，我想如果能降低一點動作難度，讓給學生多一點的時間進行練習的話，教學效果就更好了。其次，在教學過程中，學生的隊形一直是四列橫隊，老師在教學過程中，后面的學生不容易觀察教師的示范動作。如果能讓學生穿插站隊或者是弧形站隊，就能讓學生更好的學習。而且，雖然本次課的教學密度達到了，但是運動的強度沒有達到，如果能在基本部分中加入一些強度練習，比如快速跑的游戲，使學生的運動強度再提上來，效果就更好了。

健美操運動已是風靡世界的一種健身和娛樂項目，而我們的農村的學生對它還很陌生，為了使學生盡快了解健美操并能積極主動學習健美操，我覺得應從以下方面注意：

1.重視教師自身展示和主導作用，使學生獲得健美操的直觀感受。

“教師就象一面鏡子”，因此教師在教學時就要先以自身健美的舞姿、風采、氣質、情緒表現去感染和激發學生，讓學生親自感受和欣賞健美操帶給他們美的享受和精神愉悅，從而更加強了他們學習健美操的信心和熱望。2.充分利用電化教學設施進行健美操教學

利用先進的教學設備教學，將美的信息傳遞給學生，使學生對健美操的運動美有進一步的認識，建立良好的動作表象，激發學生活動動機，使學生主動去模仿學習。

3.應有目的地安排練習，逐步提高學生積極性和協調性

在體育課的準備部分或結束部分，體育教師應安排一些新穎活潑簡單易行的健美操，在教學過程中循序漸進，提高學生積極性和協調性，教師要適時地鼓勵，給予積極性評價，幫助學生建立自信。還可利用課余時間加以輔導，既豐富了學生的業余文化生活，又促進了學校精神文明建設。

健美操教學反思之二

美的身體姿態給人美的享受，健美操動作具有“健、力、美”特征，可使學生形成正確的身體姿勢。良好的身體姿態是健美操練習者精神面貌和扎實基本功底的表現。健美操基本動作是最小的健美操運動元素，學好基本動作可以為健美操的學習打下良好的基礎。

其實，學生開始學習健美操還是很感興趣的。一開始也很認真，但是時間一長，學生有些失去耐心，做起動作來不如一開始那么認真了，好多情況下是點到為止，動作沒有力度，看起來華而不實，失去了做健美操的意義。于是我把在訓練中出現這種苗頭的同學集中起來，讓他們跟做的規范的同學分成兩組，對比做一下，然后讓其他同學進行評價，誰做的更好，動作更有力，更舒展，優美的感覺。通過比較，使這部分學生對健美操有了進一步的認識，學起來更認真了，做起來更到位了。少數學習困難的學生不能及時跟上學習進度，教師有教不過來，于是我便讓學得快的同學自愿選擇學生去輔導。很多學生教起來非常積極認真，有的同學手把手的教，直到學生做到位為止。看到他們的認真態度，一想起多了這么多助手，我心里非常高興。這些學生通過反復練習，毅力增強了，勇氣增強了，信心增強了。通過互相交流、幫助，促進同學間合作，增進了友誼，培養了學生的合作意識和能力。

第三篇：《健美操》教學設計

《健美操》教學設計

授課班級：1年4班

授課時間：2019年6月17日

授課教師：朱琳

第四篇：健美操教學設計

第九章 第二節 健美操

一 教學目標

1、通過學校韻律操的學習，使學生更加了解健美操。培養學生的表現力、創造力、鑒賞力，增強學生自信心，感于展現自我，激發學生對體育課的熱情。

2、通過本課學習使學生能夠熟練掌握學校自編的健美操，90%的學生能夠動作規范，標準

3、通過本課自主學習，提高學生的自主能力，培養學生相互探究，團結協助的精神，開拓學生創新思維的能力，加強學生之間的交流，培養良好的人際關系。二 學情分析

多年來，我校探索研發自主校本教材，緊緊圍繞《體育與健康》課程。創編了學校韻律操。從而促進了學生對健美操的興趣與喜愛。本課為高三健美操第一節課，學生是高三的學生，對健美操有一定的了解。通過對學校韻律操的學習，把健美操的基本理論知識，基本動作繼續糾正和鞏固。從而為健美操的學習打下良好的基礎。三 重點難點

重點：掌握學校韻律操的基本動作

難點：隨音樂做到動作的規范，協調，優美。四 教學過程

4.1 第一學時

復習健美操的理論知識

復習學校韻律操前三節

教學活動

活動1： 導入

一、開始部分

1.體委集合整隊

2.檢查服裝，人數

3.宣布本課的教學內容

4.安排見習生

活動2： 練習

二、準備部分

1.在指定場地慢跑2圈；2.肩關節繞環4X8拍；3振臂運動4X8拍； 4.腰部繞環4X8拍；5.弓步壓腿4X8拍；

6踝腕繞環 4X8拍 組織：四列橫隊站好隨教師一起做動作 要求：快、靜、齊，步伐整齊，口號響亮。教法：教師做整體動作，然后學生與教師一起做

活動3：練習

三、基本部分

（一）隊列練習：行進間三面轉法

動作要領：齊步走過程中，聽到向左（右，或后）轉—走的口令后，右腳向前半步，身體左轉90度，出左腳按原步法向新的方向前進。聽到向右(或后)轉—走的口令后，左腳向前半步，身體右轉90度（180度），出右腳按原步法向新的方向前進。

組織：學生四列橫隊，集體做動作。教法：1 教師給口令，學生做動作 體委給口令，學生做動作，教師指導。

（二）健美操學習：復習韻律操

1復習健美操的概念；在音樂伴奏下，既有美感，節奏感，又充滿活力的徒手或持有器械的體操。

集體練習韻律操前三節分組練習韻律操前三節

組織：1 學生四列橫隊，隨教師集體做動作

學生四列橫隊，隨體委做動作，教師巡回指導

學生分為四組，自行練習，小組研究，教師巡回指導

教法;1 教師隨學生一起做動作，整體正面示范教師巡回指導，個別糾正

教師巡回指導，各小組研究合作

隊形1 整體四列橫隊

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隊形 2 分組練習

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活動4:：練習

四 結束部分

1集合整理放松

小結，鼓勵學生學好健美操，自己查閱資料，從而提高體育興趣送還器材。

練習密度：40%—45% 平均心率：130+ 次∕分

第五篇：健美操青春活力教學設計

健美操《青春活力》教學設計

一、設計思想：

本課堅持“健康第一”的指導思想，著眼于學生身心發展和社會適應要求。通過教師引導學生的學、練、思、合作與交流等方式，以學生為主體的互動作用下，跳出健美操的激情活力，表現體育舞蹈的藝術美，促進其健康意識與實踐能力的發展。

二、教材分析：

健美操運動是一項融體操、音樂、舞蹈為一體，以有氧練習為基礎，以健、力、美為特征的體育項目，它是健身美體、陶冶情操的大眾健身方法，主要學練有“踏”“點”“踢”“彈”“跳”等一些基本動作，能很好地發展學生的協調性、柔韌性和靈敏性等基本身體素質，培養學生對健美操的學習興趣，為終身體育學習和健康生活奠定良好的基礎。

三、學情分析：

七年級學生正處于生長發育的重要階段，身體的力量、柔韌、耐力等素質以及協調、協作和反應能力有很大的提升空間，針對他們的好奇、好動、求知欲、想象力和模仿力強等特點，通過課前學生上網查詢一些相關視頻，到社區參觀看健身操，以及教師優美的動作示范，來吸引學生參與到活動中來，從而滿足他們的好奇心和求知欲。

四、學習目標：

1、知識技能：知道健美操的動作要領和動作節奏感，感知健美操的美感和運動價值，發展學生的協調、靈活、柔韌等身體素質。

2、體能發展：手腳配合完成“畫圈”練習，發展上、下肢及腰腹力量。

3、情意表現：培養學生的節奏感、表現力，養成良好的合作精神和創新意識。

五、學習重點、難點： 重點：動作的協調性和舒展度。難點：對基本動作的重新組合。

六、運動負荷：平均心率：115～125次/分 練習密度：40～45％

七、教學過程設計：(一)收心熱身階段：3′

1、課堂常規（師生互致問候，清點人數、準備上課）

2、隊列練習：“反口令”游戲

要求：精神飽滿，認真聽講，注意力集中，節奏感強。組織隊形：四橫排

目的：加強組織紀律，明確教學任務，集中學生注意力，提高興奮性。

（二）愉悅身心階段：5′

1、教師進行語言情景導入。

2、教師帶領學生進行有氧熱身操練習（語言提醒學生及時轉換動作，音樂“無限”）。要求：有節奏感、情緒高昂。

目的：從生活中的健身操作為導入課的引子，創設教學情景，營造一種輕松愉快的氣氛，讓學生進入特定的學習氛圍中，迅速激起學生的學習興趣，由熱身操引導學生關注教材，引發遐想和求知欲望，調動學生學習主動性和積極性。

（三）增智促技——育心強體階段：32′

1、學習健美操

（1）教師示范所學動作。

（2）教師口令指揮，帶領學生一起學習。

組織：四橫排交叉站位（采用交叉站位，便于觀看、模仿動作）。（3）教師巡回指導。

（4）各小組進行演練，鞏固復習。采用討論、演示、評價的方法進行學習。

目的：在這一塊設計教學過程中突出了學生的實踐活動，指導學生主動地獲得知識，提高創新能力。

2、主教材學習反饋：（1）學生表演自編的健美操。

（2）分組進行表演，除表演組外，其余組在旁邊觀摩、練習、評價。

組織：三組觀摩的同學成U字形，表演的同學在中間（采用這個圖形便于觀察，學習，評價）。

（3）各組在小組長的帶領下，在音樂伴奏下完成表演。（音樂“健美操2”）

要求：（1）配好音樂的節奏。（2）動作協調，積極性高。（3）認真觀摩，積極評價。目的：在這段采用了互評、互幫、互學的方法，讓同學們相互學習，給他們一個自由創新的空間。并提高了同學們的自信心、表現力和欣賞美的能力，體驗成功后所帶來的喜悅，增強了體育活動的興趣。

3、提升體能練習（游戲“畫圈”）（1）教師語言引導學生進行“畫圈”游戲（2）學生自主進行練習組織隊形：散點(四)恢復身心階段：5′

1、靜力性拉伸練習（音樂“雨有風作伴”）

2、評價：把主動權交給學生，學生發表自己的觀點，以及在這節課中的感悟。

3、針對學生所評價的，教師進行總體評價，提出更高的愿望。

4、師生再見。

目的：以慢節奏帶領學生進行牽拉肌腱放松，加速肌腱疲勞恢復，逐漸恢復學生機體功能，同時對學生進行美育教育，培養學生創造美，表現美的能力。