第一篇：四年級心理健康教案下冊

艾世杰

四年級心理健康教案（下冊）

第一課時為何同學不理我

教學目的：

1.培養學生相互相處的原則，同時教育學生如何建立和的人際關系。

2.怎樣才能做一名好學生。

教學重點：培養和諧的人際關系是關鍵。教學重點： 培養和諧的人際關系是關鍵。教學過程：

一、判斷鑒別

1.實話實說，請你談談在生活中，和同學朋友之間的不愉快的事情，記錄下來。

2.喜歡別人，也是別人喜歡你的前提。3.去掉讓人討厭的性格，行為習慣。

4.怎樣做，才能讓他人滿意。

二、想一想，如何做讓人喜歡你的竅門：

學會微笑，笑臉相迎，耐心地聽，真誠地贊美他人，牢記別人的名字，真誠地關心別人。

三、解決交往矛盾 交往中往往出現和產生矛盾，有了矛盾就要解決，怎樣呢?暫時避讓，過一段時間再說，行為證明，用自己的行動去溫暖感動對方，請人幫助，請與對方較好的同學，老師，家長幫助解決。

四、反思體驗 說一說，當同學不理你時，你會怎么辦?你能知道原因嗎?

五、課后小結：

六、課后反思

第二課父母出差我咋辦

教學目的：

1.培養學生自理能力，并想一想自己為自己做一件實事，真正讓父母放心，自己也過得快樂。2.怎樣才能做一名家長不在時的好學生。

教學重點： 培養自己的自理能力是關鍵。

教學過程：

一、判斷鑒別

1.實話實說，當你父母都出差了，你能為自己做哪些事，請寫下來。

2.全班同學交流，看看，哪個同學做的事情最實在，最有效，最能體現自己的自理能力。

3.老師小結學生的表現。

二、告訴你 我們在一天天的長大，不能再像小孩子一樣，事事都要父母和別人幫助，自己的事情自己做，從小做生活的小主人，長在友后才能成為一個處理自立自強的人，才能做一個對

社會的有用的人。

三、訓練策略

1.創造一個好的開始，必須的決心，很可能會半途而廢，因此先在下定決心。

2.請看小強的故事，看你能說點什么?全班交流發言。

3.自己為自己做幾件實事。

4.當出差時，小組競賽，進行表演。

四、反思體驗

1.想一想，在家中，自己還有哪些事一直依賴父母? 2.試一試，下列一些事，你會怎樣做?

五、課后反思

第三課時打扮自己要得體

教學目的：

1.培養學生正確的服飾觀念。

2.使學生知道漂亮的含義。

教學重點：

培養正確的服飾觀念是教育的主題

教學過程：

一、判斷鑒別

1.你知道嗎?日常生活中，常常用到的一些詞語來打扮自己呢? 2.說一說，形容人著裝得體的詞和穿著不得體的詞。

二、告訴你

1.一個人的儀表是很重要的，人是需要打扮自己的。

2.請讀小故事，看你能讀懂什么啊?

三、訓練策略

1.衣著要整潔大方。

2.調查干凈整齊的人，他們穿了什么，并談談你的感受。

3.打扮要符合和身份和年齡。

四、反思體驗

1.想一想，說一說，該怎樣打扮自己? 2.如何保持良好的心態，真正對自己的化妝品的使用。

五、課后反思

第四課時喜怒哀樂說情緒

教學目的：

1.培養學生認識情緒控制情緒。

2.使學生知道怎樣做，才能控制自己的情緒。教學重點：

培養學生控制情緒的方法

教學過程：

一、判斷鑒別

1.想一想，在下列情形中，你能找出代表情緒的詞語嗎?。

2.理解這些帶有情緒的詞語的不同處和相同處。

二、告訴你

1.一個人的往往能傳達一個人的內心真實感受。

2.人的情緒有多種，高興快樂傷心生氣著急害怕等。

3.人有各種情緒才讓我們感覺縣生活的樂趣。

三、訓練策略

1.善于表達自己的真實情緒 當你在高興，快樂，傷心，害怕等時，如何表現自己的情緒，集體表演一下，同學相互評一評。

2.如何控制自己的情緒。

四、反思體驗

1.填一填，請學生讀讀。

2.向自己的父母問問，他們的情緒有哪些?

五、課后反思

第五課:做事為何愛分心

教學目的：

1.培養學生讓注意力集中的方法。

2.使學生知道怎樣做，才能讓自己能正在把注意力集中在一起。

教學重點：

培養學生把注意力集中的方法

教學過程：

一、判斷鑒別

1.測一測，你的注意力集中到什么程度，請如實回答? 2.為自己打分，并全班進行評價。

二、告訴你 學貴專注的故事 1.顯微鏡聚焦

2.注意使知識進入腦海的大門 3.注意力不集中，就好比大門緊閉。

三、訓練策略

1.在老師的理解下，做自我命令。

2.使用記號，看書使用鉛筆，邊看邊畫出重點。3.清除環

境中的分心因素。

四、反思體驗

1.看一看，讀數字回答問題。2.讀一讀，我佩服的鉆勁。

3.說一說，怎樣把自己的注意力集中起來?

五、課后反思

第六課：學會評價自己

教學目的：

1.培養學生正確評價自己的方法。

2.使學生知道怎樣實話實說，做一名誠實的孩子。

教學重點：

培養學生評價自己的方法 教學過程：

同學們，上節課我們學習了，如何把注意力集中，本節課，我們一起探討在生活中，怎樣評價自己的言行，怎樣評價自己的舉止。

一、判斷鑒別

1.想一想，曉文、強強和曉燕三人，你覺得哪一個人對，同桌一起交流交流。

2.疏理自己的優點，把他寫下來，說一說，我是一個什么樣的人?

二、告訴你 金無足赤的故事 在我們的生活中，沒有完人，沒有無缺點的人，更沒有全是優點的人，因此每個人都要看到自己的優點，自己的缺點，優點發揚，缺點改進。就是一個好人。

三、訓練策略

1.自畫像評議。同學們，面對鏡子，把自己的優點和缺點都寫下來，都要能真正找到自己的優點和缺點，在生活中，改正錯誤，發揚優點，這樣才為自己找對了方向。

2.扮好自己的角色 在各種場合，我們應該做些什么，同時明白什么是對的，什么是錯的。

3.讓別人評價自己。

4.活動中認識自己，在各種活動中，根據自己的表現和活動結果，和其他 小朋友對比，發現擅長與不擅長的方面，來認識自己，了解自己。

四、反思體驗

1.讀一讀，小文的故事，看你能讀到什么?能讀懂什么? 2.說一說，同學們一起交流交流，交流自己的想法。

五、課后反思

第七課：馳騁世界靠聯想

教學目的：

1.培養學生養成聯想的習慣。

2.使學生知道做一名會幻想生活的孩子。教學重點：

培養學生養成聯想的方法 教學過程：

同學們，上節課我們學習了，如何評價自己，本節課，我們一起探討在生活中，如何學會幻想，學會聯想，養成良好的聯想習慣。

一、判斷鑒別

1.理解聯想的含義。

2.想一想，請同學從下列六種事物中，想想你能想到什么?看哪位想得好，想得出奇。全班一起交淡。

二、訓練策略

1.詞匯聯想法。比如近義詞匯，美好--優美，快樂--高興等 比如反義詞匯，大--小，高--矮等

2.實物聯想法。在我們的生活中，有許多的東西和事物，我們大家在看到他們時，就可能會馬上想到另外的一些什么事物，這就是事物聯想法。請大家讀一讀美國園藝師恩得曼的故事。恩得曼的故事告訴我們什么?

3.活動設計：實物聯想練習。小組練習，先由一個同學說出某一實物，其他同學說各自聯想到的事物。

4.聲像聯想法，從聽一歌和看一圖片，你能想到另外的什么?當你看到國旗冉冉升起時，你想到了什么?

四、反思體驗

1.練一練

2.問一問自己，聯想的方法如何運用。

五、課后反思

第八課：堅持到底就是勝利

教學目的：

1.培養學生堅持性和做事的恒心。

2.使學生知道生活需要我們持之以恒。

教學重點：

培養學生堅持性和做事的恒心 教學過程：

同學們，上節課我們一起探討了聯想的價值，本節課，我們一起又來探討在我們的生活中，如何運用堅持性和做事的恒心。

一、判斷鑒別

1.看圖說話，小龍在挖井的過程中，你能想到什么?沙灘上有水嗎?看著圖，你最想說什么?

2.實話實說，你的堅持性和恒心怎么樣?把你的故事講給大家聽聽。

二、告訴你 做什么事情都要有恒心，凡事持之以恒，是一種高尚的品質。

三、訓練策略

1.制定通往直前的行動計劃，制定完了，同桌一起交流，把好的全班一起交流。

2.遇挫折而不喪失信心。

3.跑步的情況處理，當你在最后而不有獲得名次時，你會怎么辦?一定會堅持到最后。曾在一次馬拉松比賽上，一位選手在比賽上，把腳拉傷了，可是他堅持用一只腳跑完了全程，到最后關頭時，得到全世界的掌聲--這就是堅持的價值，你明白了嗎?

4.對自己暗示，我一定能行。

四、反思體驗

1.比一比，分揀比賽，談談想法，最快的和最慢的。2.說一說，你今后怎么辦? 3.想一想，學完本節課后，你會想到什么?

五、課后反思

第九課：腦筋需要急轉變

教學目的：

1.樹立想問題要靈活多變的思想 2.培養學生動腦的好習慣。

教學重點： 培養勤于動腦思考的習慣。教學過程：

同學們，上節課我們一起探討運用堅持性和做事的恒心，本節課，我們一起又來探討在我們的生活中如何勤于動腦的好習慣。

一、判斷鑒別

1.一起交流在你的學習中，你看到了急轉彎的故事嗎?請大家一起交流，一起講解。

2.實話實說，測一測，把你的情況在相應的位置打上勾。3.試一試，腦筋急轉變。

二、告訴你 思考問題不要受自己已有知識的限制，要不斷地轉換思維的方向。

三、訓練策略

1.靈活轉換思維角度，從多方向思考問題。2.學會反向思考法。

3.讀一讀小故事，看你知道了小司馬光是怎樣做的，你覺得他聰明嗎?為什么? 4.實施言語自我告戒。

四、反思體驗

1.想一想，生活中的許多問題，需要我們從相反的方向去思考，可能會找到更好的答案。

2.試一試，急轉變的題目，看你能回答上嗎?

五、課后反思

第十課：換個位置看別人

教學目的：

1.克服自我中心傾向

2.培養學生良好的判別是非的能力。教學重點：

培養學生克服自我為中心的傾向。教學過程： 同學們，上節課我們一起探討生活中如何勤于動腦和腦筋急轉變，本節課，我們一起又來探討如何克服以我為中心的不良傾向。

一、判斷鑒別

1.測一測，把符合你的題目打勾。

2.通過學生的回答，想一起，2468 題目的同學還存在一些問題。

二、告訴你 我們在生活中不能光考慮到自己而要隨時都考慮到別人，這才是我們克服自我為中心的傾向方法。

三、訓練策略

1.善于發現別人的優點。

2.主題活動：在教師的引導下，一起找找同學身上的優點。

3.學會諒解別人。

4.學會稱贊別人。

5.填一填，你準備稱贊誰?為什么稱贊他?同時想想自己的不足。

四、反思體驗

1.想一想，丹丹的故事，假如你是受到幫助的小紅，你會怎樣想?會怎樣做 ? 2.說一說，你學習了這節課，你有哪些進步? 五：課后反思

第三課打扮我自己要得體

教學目標：

1.引導學生積極參與活動游戲，獨立解決問題

2.在活動中發展與人交往合作的能力，發展語言表達能力。

3.建立審美意識，培養審美情趣，能讓學生從內在、根本上提升修飾、打扮自己的水平。

教學重點：參與游戲，學會打扮。

教學難點：寓教于樂，使學生形成正確的審美觀，從而正確認識事物。

教學方式：游戲、探究、思考、交流 教學難點： 教學方式： 教學過程： 一，導語: “愛美之心，人皆有之”，面對著姹紫嫣紅，桃紅柳綠的春景，我們不禁想換上一襲漂亮的衣裝來唱響春天。可是，怎樣打扮自己才是得體的、漂亮的，今天我們就來探究一下。

二、做游戲，學打扮。

教師講解游戲規則，呈現游戲道具（不同的服裝，飾品）。選出五名同學，他們各有各的身份，教師，記者，學生，待業青年，舞蹈演員。請出幾位同學為他們選擇合適的衣裝，發形，飾品。哪一個同學所做的裝扮得體就為獲勝者。

（這一游戲符合學生的年齡特點，學生樂于參與，興趣濃厚，效果會不一般。）

三、齊探究，明觀點。

（一）現在我們班級許多同學很愛打扮自己，請你對下面的幾派意見，發表你的看法。大屏幕打出不同的觀點。

1.愛美之心，人皆有之。愛打扮無可厚非。2.我們還是學生，不需要打扮。

3.男孩子不需要打扮。

4.適宜的打扮代表著禮儀與尊重。

5.社會上流行的就是美的，就是我們學生應該追求的。

學生對這些觀點發表自己的意見，可以有不同的意見存在，但不管贊成與否，都要有你自己的依據。

（二）在學生充分的討論之后，引導學生閱讀文中的智慧樹，歸納總結出正確的觀點。

1.利用衣著來強調自己的優美，掩飾一些令自己感到不滿意的缺陷，增加外在的魅力，這些都是塑造外在形象的積極措施。

2.對于學生過分的關注自己的身材和容貌，以目前流行的熱門服飾或自己的偶像為標準來打扮自己，就進入了打扮的誤區。

3.“清水出芙蓉，天然去雕飾”青春活力的美，自然無邪的美，其實不需要矯飾。

（三）教師口述一個幽默笑話來增強說服力。

大文豪魯迅去參加一次文學聚會。在會中，有幾人熱衷于流行風尚，打扮得奇裝異服，口中還大談時尚之風，言語之中流露出對衣著樸素者的不屑于嘲諷之意，這令魯迅很是反感。辯駁中，他們說他們所穿的，所戴的，都是當前最流行的，代表著這一時期的時尚方向。魯迅說道：“流行的就是最好的，就是應該追求的嗎？那么各位對流行感冒也一樣喜歡了？”

一句話說得他們啞口無言，面紅耳赤。魯迅先生的話充分的揭露了盲目追求的錯誤性。

四拓展延伸

1.作為學生，穿衣應整潔，大方，因為處在長身體的階段，衣飾的選擇應留有余地，以寬松為主，校服從那些方面考慮了學生的特點，應不應該穿？

（校服的設計充分的考慮了青少年的特點，從樣式，色彩，搭配，都反映了青少年朝氣蓬勃的特點，并給人整齊和諧的印象。）做這道題，解除了學生對校服的排斥心理，使他們認識到它的優點，樂意去穿。

2.巧妙利用服飾可以揚長避短，美化形象。請根據不同的形體特點，搭配服飾。上下裝顏色單一，矮個子的人上裝顏色鮮明，下裝深色；高個子的人大花或格子面料；略胖的人直條紋的面料；較瘦的人衣領高而寬松；脖子瘦長的人衣領低平脖子粗短的人；一字領或泡泡袖；肩寬的人V形領或肩部有寫線條；肩窄的人 你能給這些知識一些補充嗎？請你說出來。填補學生在打扮方面的空白，提高他們的審美情趣。

五、結束語:

培根說過，相貌的美高于色彩的美，而秀雅合適的動作之美又高于相貌的美，這是美的精華。這是在告訴我們光有美麗的外表是不完美的，還要有自然大方的行為舉止。人們常說：“三分容貌，七分打扮”

服飾美能烘托出人的外在形體美，服飾的選擇要注意合乎身

份和年齡，自然舒適，不影響日常活動，我們學生的服飾要體現“學生味”的風格。相信同學們會通過這節課的學習來得體的打扮自己，打扮出一個繽紛的世界，打扮出一個燦爛的未來。也祝愿你們越來越漂亮，越來越陽光。

五：課后反思

第二篇：四年級下冊心理健康教案

四年級下冊心理健康教案

創造就在身邊

教學目的與要求 介紹幾種學生易學的創造方法，對學生進行初步的創造技法訓練，提高和開發學生的創造能力。教學重點 對學生進行創造方法入門的教育 教學過程： 曖身操

出示問題： 一位小朋友手上有許多紙張，他想把這些紙裝訂成冊，卻沒有訂書機。你能用什么辦法幫助他？辦法越多越好。學生討論，交流。

聽故事，說一說 學校開設毛筆字課程后，有一些同學怕墨汁弄得到處都是，特意把墨汁瓶蓋擰緊，可這么一擰緊，卻壞了事。時間一久，墨汁把蓋子粘上，蓋子就打不開了，如果一定要把蓋子打開，不是把手弄臟，就是把墨汁灑在課桌上，所以打開墨汁瓶蓋成了一件令大家頭疼的事。

有位同學靈機一動，提出一個建議：給瓶子蓋加上一頂“小帽子”，或者加一對“小耳朵”。一下就解決了大家的苦惱。同學們都高興地稱他為“小小發明家”。

說一說： 這個小發明故事給你什么啟發？ 七嘴八舌

日常生活中，有許多創造的事例或者創造的想法，給我們帶來很多方便。請根據下面的提示，找出你熟悉的例子，與同學們一起交流。例：過去打開食品的塑料包裝袋要用剪刀剪，后來就包裝袋邊緣弄了一個小缺口，就可以直接撕開，方便多了。1.讓學生想想，然后填在書本P2上面。

2.學生討論.交流 善于發現 請模仿下列物品改進的情況，找一找生活中類似的例子。

電視：黑白電視——彩色電視——畫中畫電視（）：————（）：————（）：———— 金點子

發明創造常常從發現事物的缺點開始。我們可以從日常生活用品入手，想一想它的不足之處在哪里，應該怎么樣改進。請把你在生活中萌發的創造性想法或者創造的事例記錄下來。學生填寫 全班交流 自我測試 請對下面的問題作出“是”或“否”的回答。1.你是否解決過難題？ 2.你是否編過笑話？

3.你是否編過謎語？

4.你是否創作過繪畫或卡通？

5.你是否創作過歌曲或曾有過創作歌曲的想法？ 6.你是否編過故事？

7.你是否制訂過游戲規則或改變過游戲的規則？ 8.你是否在食物中加過大部分人不用的特殊調料？

9.你是否曾因為沒有合適的工具而用別的東西干活？ 10.你是否自己制造過樂器或曾有過這種想法？

學生自我測試，全班交流 師小結：如果你回答“是”的多，祝賀你，你很有創造潛力，放開手腳干吧！如果你回答“否”的多，也沒關系，你就試著編個笑話，或畫幅卡通，你看，你不是已經在創造了嗎？ 送你一句話 處處是創造之地，天天是創造之時，人人是創造之人 ——陶行知

創造需要勤動腦

教學目的與要求 介紹幾種學生易學的創造方法，對學生進行初步的創造技法訓練，提高和開發學生的創造能力。

教學重點 對學生進行創造方法入門的教育 暖身操

一個玻璃杯中放著一粒乒乓球，在不能直接用手拿的情況下，你能用什么方法取出乒乓球？ 讓學生思考后，指名回答 小故事大道理 13歲的雷霆是湖北省沙市第二中學的學生。有一天，爸爸給他買了一個卷筆刀，可是，才用半個月，刀口就鈍了。雷霆琢磨：要是有個雙刃卷筆刀，刀口再用鈍了，再翻過來用另一面，該有多好呀！后來，雷霆聽說上海有個工人叔叔把單面鋸條改成雙面鋸條，雷霆受此啟發設計了一種雙刃筆刀，并且改進了卷筆刀的外殼。他把設計圖寄給了上海長城卷筆刀廠，經過鑒定，被認為是一項有意義的設計。

1.說一說，這個故事對你有什么啟發？

2.學生交流，指名回答。啟迪園 從多方面思考一個事物，可以得到不同的結果。

1.加一加：在一件東西上加上別的東西，如把橡皮安在鉛筆桿上。類似的有： 2.變一變：改變物體的形狀.顏色.聲音等，如汽車上喇叭改用音樂。類似的有：

3.擴一擴：把一件東西（功能等）放在.擴展，如電視屏幕原先的幾英寸擴大到現在的幾十英寸。類似的有：

4.縮一縮：把一件東西壓縮.縮小，如手機由原先的“大哥大”到現在的“掌中寶”。

類似的有： 試一試 方法

例子 減一減：把一件物品減去些元素，會有怎樣的結果？ 改一改：在使用一件東西時，還存在哪些不便？有解決的方法嗎？ 聯一聯：把某些東西聯系起來，能幫助我們達到目的嗎？ 代一代：有什么東西能代替另一些東西？ 搬一搬：將這些東西搬到別的地方，還能有別的用處嗎？ 反一反：把一件物品的上下.左右.前后顛倒一下，會有什么結果？ 奇思妙想 請運用上面的10種方法，想一想，如何使生活中的一些物品產生新的變化？ 送你一句話 我沒有什么特別的才能，不過喜歡刨根問底地追究問題--------愛因斯坦

大膽創新發奇想 教學目標：讓學生掌握創新概念，、教學難點：創造的多視角理解 教學課時：一課時 教學內容：

（一）關于創造

創造的多視角理解

創造一詞我們日常生活中經常提到，那么到底什么是創造呢？ 從詞義本身來看：創即是破壞或開始的意思。造即是構造和成為的意思。創造一般指在破壞或突破舊事物的前提下，重新構造并產生新事物的一種活動。

在不同視角下對于創造有不同的認識，在我國比較流行的有以下兩種觀點：

1.活動結果說：創造既是活動過程又是活動結果。

2.組合說：創造是觀念或經驗的新組合。綜合對于創造的理解：

創造是指將兩個以上概念或事物按一定方式聯系起來，以達到某種目的行為。簡而言之，創造看字面意思就是把以前沒有的事物給產生出或者造出來了。這明顯的是一種典型的人類自主行為。因此，創造的一個最大特點是有意識的對世界進行探索性勞動的行為。創造歸根結底是指人為適應自然社會和人類自身的發展變化，破除原有事物的不適應成分，并在此基礎上，綜合主體與客觀現實各種發展變化的新因素，產生新穎獨特，有個人或社會價值的事物的活動。下面讓我們看兩個關于創造的例子，以便更好理解創造： 1.青霉素的發現

2.貝爾和他的電話（幻燈片）3.（二）創造的特征

對于創造的基本概念我們已經了解了，那么我們從它的概念中不難發現創造具有這樣幾個特征： 1.適應性和創造性 2.新穎性和獨特性

3.有個人或社會的價值（從剛才的例子中進行解讀它的特征）人類創造活動的類型

人類創造活動的兩種類型：一種是廣義的創造，是指在個人歷史上前所未有，與個人的其他活動產品相比較具有獨特性，并對個人有價值。另一種是指狹義的創造，這種創造專指在人類歷史上前所未有，在任何地方與任何其他產品相比都與眾不同，并對社會有價值。注：學生的創造一般指廣義的創造

對于創新我們介紹到這里，后面我們會講到有關創造力的知識 三）有關創新

我想大家對于創新這個詞更加熟悉吧，什么是創新呢？

創新是以新思維、新發明和新描述為特征的一種概念化過程。起源于拉丁語，它原意有三層含義，第一，更新；第二，創造新的東西；第三，改變。

創新教育中的創新，指善于發現和認識有意義的新知識新事物新方法，掌握其中蘊含的基本規律，并具備相應的能力，為將來成為創新型人才奠定全面的素質基礎。

注：創造 革新 發現的認識都屬于創新 真正的創新，成功的創新，一定是和開放后的“流出”有關系的，也就是說，必須造成信息的流出。為了方便理解，讓我們看這樣兩個例子： 1.叩診法誕生 2.一孔值萬金（幻燈片）

拓展：提到創新，我們大家都覺得我們應該能夠創新，那么怎么做呢？介紹一下如何創新的方法和做法 1.好奇 1.好奇——創新意識的萌芽 黑格爾說過：“要是沒有熱情，世界上任何偉大事業都不會成功。”所有個人行為的動力，都要通過他的頭腦，轉變為他的愿望，才能使之付諸行動。如果一個學生僅僅記住了數學的各種定理與公式，而不能把學到的知識用于發現新問題，不能解決實際問題，只學習老師講的知識，只記憶書本上的知識，是遠遠不夠的，應在課堂上學到的知識的基礎上，勇于探索，善于創新。那就是教師應在教學中引導和培養學生的好奇心理，這是喚起創新意識的起點和基礎。2.興趣

2.興趣——創新思維的營養 我國偉大的教育家孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”可見他特別強調興趣的重要作用。興趣是最好的老師，興趣是感情的體現，是學生學習的內在因素，事實上，只有感興趣才能自覺地、主動地、竭盡全力去觀察它、思考它、探究它，才能最大限度地發揮學生的主觀能動性，容易在學習中產生新的聯想，或進行知識的移植，做出新的比較，綜合出新的成果。也就是說強烈的興趣是“敢于冒險、敢于闖天下、敢于參與競爭的支撐，是創新思維的營養。3.質疑——創新行為的舉措

質疑——發現教學，是以智力多邊互動為主的教與學相互作用的教學活動。質疑的指導思想是：“以學生為中心”，多渠道地培養學生的創新能力，發揮學生的主體作用，讓他們積極地參與學習的過程，做學習的主人，開啟他們的創新思維的閘門。我國古代教育家早就提出“前輩謂學貴為疑，小疑則小進，大疑則大進”、“學從疑生，疑解則學成”。20世紀中期布魯納認為發現教學有利于激活學生的智慧潛能，有利用培養他們學習的內在動機和知識興趣。

有一位物理老師做了一個實驗，他用一小支蠟燭，并在蠟燭的底部粘上一個硬幣，放在半碗水里，蠟燭剛好露出水面一小段，然后點燃蠟燭，蠟燭燃燒了一會兒，逐漸接近水面。當蠟燭燒到水里時便“熄滅”了，過了一會又突然燃起來了；一會兒又“熄滅”了，再過一會兒又燃起來了，這樣連續了三次，他就問同學為什么？最終蠟燭真的熄滅了，他又問學生為什么？他讓學生們相互質疑、相互討論，最后得出結論是與氧氣有關。這一實驗讓學生從懸念中獲得了知識，使其深深地記在腦海里。4.探索

4.探索——創新學習的方法

創新性學習方法——探索學習包括以下幾個方面：

1.直接式學習法。就是根據創新的需要而選修知識，不搞煩瑣的知識準備，與創新有用的就學，沒有用的不學，直接進入創新之門。2.模仿學習法。就是指學生按照別人提供的模式樣板進行模仿性學習，從而形成一定的品質、技能和行為習慣的學習方法。換句話說就是從“學會”到“會學”。

3.探源索隱學習法。學生為了積極地掌握知識采用創新性的思維方式，對所接受的某項知識出處或源泉進行認真的探索和追溯，并經過分析、比較和求證，從而掌握知識的整個體系，探源索隱學習法對于激發自己提出問題大有益處。

4.創新性閱讀法。以發現新問題，提出新見解，從而能超越作者和讀物，產生出創新思考獲取新答案的閱讀方法。

5.創新性課堂學習法。通過老師的傳授和指導，讓學生獲得系統的知識和形成一定的能力。同時，學習也可以通過預習中對新知的自學和探求，以便上課時進入一種全新的精神狀態，利用一切機會大膽發言，大膽“插嘴”，從而獲得課堂學習高效率

為了能更好地培養學生的探求知識的能力，發揮學習中的創新精神，我常讓學生講解英語課文中的某一段或整篇閱讀材料。實踐證明，學生在準備時會很認真地閱讀材料和分析課文，把其中的重點找出來，然后一一理解后再給同學們講解。講解時他（她）會取老師之精華，方法往往很新穎獨創、風趣幽默，常常收到出乎尋常、令人滿意的效果。

說說心里話

活動目的：1.引導學生了解到有煩惱時，不要把它藏起來，應該把它說出來，讓大家來幫忙。

2.學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。活動重點：引導學生通過說說心里的煩惱事，從中到別人的幫助使自己快樂起來。

活動難點：引導學生說說心里的煩惱事，從中得到幫助。活動過程 暖身操 出示表格。

以下這些事，你愿意和誰說？用“√”表示。

父母 好朋友 心理老師

老師 同學 熟人 完全公開 高興的事 氣憤的事 難過的事 害怕的事 1.學生獨立做選擇題。

2.小組交流，看看你的選擇與其他同學有沒有區別。特別的我（課本P8）在盾開徽章空格1處，畫一些能夠體現自己最近一次優秀表現的東西。在空格2處，寫出你身上還不太為別人知道的小秘密。在空格3處，畫一個符號，代表你情緒不好時最喜歡做的事情。在空格4處，填上一些你最拿手的事情。在空格5處，寫上你喜歡的一句話。

1.學生獨立完成。

2.同桌交流你的徽章所代表的意義。你的煩惱我的來聽 1.2-4人一組，輪流扮演“煩惱病人”，講述自己的煩惱；別的同學扮演“解煩醫生”，討論應該如何對待我解決這些煩惱。3.評一評：誰的“藥方”最有效？ 讓我來幫你

1.準備一些紙條，每張紙條寫一個“怎么辦”，如：被同學誤會了，怎么辦？家長做錯事，我指出來，他不但不改正，還罵我，怎么辦？等等。

2.把紙條放入心形果實中，每個果實只能放一張。

3.把心形果實系到教室里懸掛的彩帶上，同學們隨意摘取果實，解答問題。解答得有道理，可以得到一份友情賀卡。送你一句話 當你有煩惱時，不要把它藏起來，而要把它說出來，讓大家來幫你。說說心里話（第2 課時）活動目的：

1.引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2.學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。活動過程 暖身操 播放歌曲《最近比較煩》 說說，聽到這道歌的心情如何？唱歌對我們的情緒有什么影響？ 扔掉煩惱

1.每個人都有各自的煩心事，請在小卡片上寫上你的煩心事，并把它扔進“怨氣桶”里，然后說說扔掉心事后的心情。

2.2~4人一組，從“怨氣桶”中取出一些小卡片，大家一起想辦法幫助別人解決煩惱，消除怨氣。消除壞情緒 當遭遇壞情緒時，你是如何處理的？（課本P12）

1.學生填寫。

2.大家一起討論，把好的方法收集起來。快樂舞臺

1.小組同學圍成一圈，做“擊鼓傳花“游戲。鼓停花落在誰手上，就請他站在圈中央，講一件自己最近遇到的不愉快的事，大家盡量想辦法逗他笑起來。依次進行。

2.請你為自己設計一個“快樂小天使“。你能描述一下，你心目中的“快樂小天使”有什么樣的特征嗎？并把它填在課本P13的空白處。送你一句話 煩惱來了，不要躲，要想個辦法趕跑它；快樂來了，要珍惜，要想方設法留住它。

情緒紅綠燈 活動目的： 

1.引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2.學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

教學過程 暖身操

1.玩游戲：反玩“剪刀.石頭.布”（規則：不用手，而是用腳玩。兩腳前后出算“剪刀”，跳起來落下算“石頭”，兩腳分開算“布”。

2.說一說：玩這個游戲，你感覺怎么樣？高興嗎？ 我的“紅綠燈” 當處在以下的情境中，你的情緒反應是什么？請為良好的情緒反應開綠燈。（生打開課本P14，填寫）紅燈綠燈 1.早晨起來，天氣變得潮濕.陰冷了。2.雖然媽媽做的早飯很好吃，但上學要遲到了，再吃 早飯似乎來不及了。

3.早自習時朗讀受到表揚。

4.老師公布考試成績，并說要開家長會了。

5.下課和好朋友一起玩。

6.放學遲了。

7.作業按時完成，父母允許自己看半小時電視。情境表演《誰控制我們的情緒》（課本P15）

1.議一議，對同一朵花，他們為何會產生如此不同的情緒？

2.這兩種態度哪一種是好的.積極的？為什么？

3.如果遇到以下情況，你會怎么想？

（1）英語成績下降了10分。想法A： 想法B：

（2）別人不在時，你把教室打掃干凈，老師卻表揚了別的同學。想法A： 想法B：

（3）上課時你積極舉手，但老師卻總不叫你 想法A： 想法B：（4）上街買課外書，可不小心錢丟了。想法A： 想法B：（5）班主任不了解情況，錯誤地批評你。想法A： 想法B： 換種想法心眼亮 不開心的事情緒臉譜想法 我遇到我感到我當時這么想 現在我這么想 我遇到我感到我當時這么想 現在我這么想 我遇到我感到我當時這么想 現在我這么想 我遇到我感到我當時這么想 現在我這么想 交流與分享 和同學交流，給好的想法開綠燈。送你一句話 不是別人使我們快樂，不是別人使我們生氣，是“我們自己”使我們快樂.悲傷和生氣。“想法”是左右情緒反應的關鍵。

分享讓我們更快樂 教學目標與重難點

認知目標

體會與他人分享時的快樂和自我滿足感，愿意與他人分享。

情感目標

培養與人分享快樂的情感，明白分享也是獻出關愛，相互幫助體現了一種生存的道德智慧。

行為目標

實際參與合作，學會與他人交流、感受分享的快樂，體驗來自合作和分享的成就感。

教學重點：學會與他人交流、感受分享的快樂，體驗來自合作和分享的成就感。

教學難點：理解分享是種快樂。教學準備

1、教師準備：糖果、樹葉、葉貼畫、調查表、課件。

2、學生準備：一兩件自己最喜愛的物品、課前做好調查并完成調查表。教學過程：

課前互動：

1、猜謎：馬上曲（打一詞）

2、快樂星評比。

（設計意圖：激發學生興趣，抓住學生心理特點，為營造快樂良好的課堂學習氛圍做鋪墊。）

一、唱歌激情，引言揭題

1、播放《幸福拍手歌》，師生共享。

2、引言揭題，板書課題。齊讀課題。

（設計意圖：用快樂的歌聲調動學生快樂的情感，初步體驗分享的快樂。）

二、展開活動，分享快樂

（一）物質分享的快樂

活動一：我們班的“分享日”，分享活動，享受物的分享快樂。

1、分享活動建議：

a.你可以向別人介紹你的心愛之物，也可以把你的心愛之物借給同學。

b.你可以與小組內的同學分享，也可以到其它組和其它同學分享。

c.欣賞別人的物品請用心愛護。

2.小組活動，教師巡視參與其中。

3．交流感受：在剛才的分享活動中，你們A覺得快樂嗎？為什么這么快樂呀？

（設計意圖：在快樂輕松的活動中讓學生真正感受分享的快樂。）

4．總結歸納：你有一個快樂，拿出來與別人分享，就變成了兩個快樂。

5.體驗升華：將糖果獎給剛剛與人分享最多，給更多人帶來快樂的同學，讓他說說打算如何處理糖果。

（設計意圖：體驗分享，深化理解“你有一個快樂，拿出來與別人分享，就變成了兩個快樂。”的意思）

活動二：我們共分享，回歸生活，體驗肋人的快樂。

1、生活小故事。情境表演，感受分享就是獻出關愛。

（設計意圖：選擇日常生活中熟悉的，有教育價值的內容讓學生情境表演，使學生認識到在社會生活中每個人都會遇到各種情況和困難，而分享就是獻出關愛，幫助別人會讓自己覺得快樂。）

2.調查報告。聯系實際，深化理解。

（設計意圖：聯系生活實際，引導學生將道德意識，轉化為行為能力。）

3活動拓展：下雨天，同學們陸續回家了。一個同學站在校門口，焦急地望著天空。這時，小剛同學拿著傘剛要回家，小剛該怎么辦？

情境ABC：小剛把傘借給那個同學，自己冒雨回家。

小剛讓這個同學在學校等他，他回家取傘給他。

小剛把這個同學送回家后再回家。么樣的辦法幫助別人會更好？

（設計意圖：引導學生運用道德智慧，用最好的辦法幫助別人，更好地與人分享，獲得更多的快樂。）

（二）智慧分享的快樂

活動一：大家的智慧多又多，感受合作的快樂

1、葉貼畫的游戲規則：

思想碰碰車：a.先把自己的構思在小組內交流。

b.派一代表去別組學習，了解別組的做法

c.小組商量，選擇最佳言方案

大家一起動手：相互合作，共同完成。

2．學生小組活動，老師指導。

3．交流匯報：游戲中你最大的收獲是什么？

4、總結提升：倘若你有一種思想，我也有一種思想，互相交換之后，我們每個人將各有兩種思想。（設計意圖：各小組自定一個主題，用樹葉創作葉貼畫，做完后進行成果展示，讓學生談做的過程中的感受，使學生意識到彼此在分享著各自的想法，在合作學習中體會到了分享的快樂。）

活動二：故事與思考，深化對分享的理解。

小品表演：盲人打手電筒

（設計意圖：用生動的表演激發學生的學習興趣，引發學生思考，領會每一個人的存在不是孤立的，而是需要彼此的分享，我們的生活才會快樂。）

三、總結提高，拓展延伸

1、總結收獲。師生共享詩歌《我是你的快樂》。

2、作業延伸：

a.向在場老師贈送作品，讓他們分享我們的快樂

b.課后，充實班級的“快樂分享百寶箱”，希望同學們有快樂投進去，每月與伙伴們分享一次。

（設計意圖：學生的道德情感有待于日常生活的訓練和鞏固，將學習的觸角引至廣闊生活課堂，促進學生良好品德的形成，并轉化為行為規范。）美與丑 活動目的：

1.引導學生正確認識美和丑，提高學生的審美觀。 2.培養學生積極向上的生活態度

活動重點：引導學生認識美和丑的行為，從而培養學生積極的生活態度。

活動難點：引導學生正確認識美和丑，提高學生的素質。

活動過程 暖身操 每兩位同學一組，用“請”字互相說幾句話，看誰說得又多又好。說一說：你覺得這樣說話是不是顯得很有禮貌，也很美？ 明鏡臺 下面這些行為，你認為哪些是美的，哪些是不美的？美的在括號里打“√”。（課本P18）學生獨立完成后交流。回憶錄 1.我平時見過的美的行為：

2.我平時見過的丑的行為： 學生填寫后全班交流。七嘴八舌 美的語言有： 美的行為有： 美的外表應該是： 美的心靈是： 學生小組討論交流。展示臺 請向同學展示你美的語言.行為.外表和心靈。我經常使用的美的語言有： 我曾有過的美的行為有： 我每天都穿得整整齊齊的。我富有同情心： 送你一首詩。《美是什么》（課本P21）

不一樣的美

活動設計意圖: 正確認識自己是心理健康的重要條件,許多學生因為不能正確地認識自己,或自我評價過高,或自我評價過低,而影響其情緒和人際關系.本節課旨在通過學生親身參與的活動,使學生能夠正確看待自己與他人,并不斷完善自己.活動目標

1, 幫助學生認識每個人的獨特性,體會正確地看待自己與他人,會促進自己更好地成長.2, 通過活動指導學生能夠正確看待自己與他人的優點與不足,更好地完善自己.活動準備

1,不同邊框的圖畫紙若干(學生用)2,彩色筆,鉛筆盒 3,多媒體課件 活動過程

一,熱身活動:心手相連(一)分組: 學生選擇自己喜歡的帶有不同邊框的圖畫紙進教室,在相應的桌子旁坐好,進行分組.(二)熱身: 1,引導學生將自己的手與同學的手進行比較.2,活動中啟發學生思考:發現了什么

(教師自己走到學生中去,和學生一起活動.)3,學生會發現: 看來我們每個人都是和別人不一樣的,即使最好的朋友大家也會有不一樣的地方,這些都是我們自己所獨有的.4,教師示范:將自己的手形在紙上勾畫出.5,引導學生把自己這份不同用畫手形的方式展示.二,活動一:我寫我心

教師導語: 這只手就好像是我們自己,我們需要把自己的優點,特長和興趣愛好介紹給別人.(一)教師示范自我介紹

實物投影出示教師的自我介紹:我性格內向,興趣廣泛,喜歡看書,聽音樂和旅游,生活中很喜歡幫助別人.(二)學生完成自我介紹

1,仿照老師的樣子,在畫有手形的紙上介紹自己的優點,特長和興趣愛好.2,將寫好的自我介紹與同組同學交流.3,在全班交流.(三)挖掘感受: 1,說的同學的心情,聽的同學的感受,學生間互動

2,挖掘在活動中有特殊表現的學生,如完成最快者,寫得最多者(四)談論,完善

1,小組中再次討論,互相補充每個人自己所沒有發現的優點.2,將補充的優點,特長和興趣愛好,用不同顏色的筆寫在手指上.3,挖掘在小組中發現別人優點最多的同學的做法,使學生們受到啟發:要善于觀察別人,多看別人的長處.(五)猜猜他是誰

1,教師抽取學生寫的卡片,讀上面的內容,讓全班同學一起根據描寫的優點,特長,才出是哪一位同學.2, 引導學生說說自己為什么會猜到的原因 啟發學生體會到:是根據每個人的特點猜到的,進一步感受到每個人的獨特性.三,活動二:玫瑰花開

引導語:是啊,生活中,有很多東西都是獨特的,也就需要我們能從多個方面來看待它,出示玫瑰花的圖片(一)感受玫瑰花的美與刺

1,觀看玫瑰花的圖片,挖掘學生看到它的美麗和發現它的尖刺的不同感受

2,交流感受:玫瑰花有他自己的美麗與芬芳,在欣賞她的美麗的同時,有時也不免會被他的刺扎到,這些刺是玫瑰花身上讓人感覺不太舒服的地方,就好像我們每個人身上的不足一樣,所以我們就要不斷地想辦法來完善自己.二)聯系自己談改善

1,在小組中交流自己的不足,以及今后改善的具體做法.2,全班交流改善方法.3,把改善自己的決心寫在花心上,并涂上自己喜歡的顏色 4,挖掘感受: 寫的時候想到了些什么 寫改進措施的時候什么心情 這些都是你的不足嗎 你是怎么發現的 寫好的同學把自己完成的這幅圖畫貼到黑板上.四,活動三:不一樣的美麗(一)播放《明天會更好》歌曲(二)教師小結: 原來一幅幅沒有色彩的圖畫,經過我們的努力,現在都那么美麗了,每幅畫都代表了一個人,你們每一個人都是不一樣的美麗.讓我們用一顆真誠的心,從優點,不足多個角度去看待我們自己和別人,不斷完善自己,這樣我們就會越變越美麗的,就一定會收獲到更加燦爛的明天,相信我們的明天——會更好.貼出課的主題:不一樣的美麗

美麗的大自然 活動目的：

1.通過引導學生學會欣賞自然景觀，提高學生的審美觀。2.學會欣賞大自然的美麗風光，培養學生熱愛生活.熱愛大自然的積下極向上的生活態度

活動重點：引導學生通過大自然美的洗禮，從而培養學生熱愛生活.熱愛大自然積極向上的生活態度。活動過程 暖身操

1.大自然圖片欣賞

2.說一說，在這樣的環境中，你的感覺如何？心情如何？ 感受大自然 1.配樂表演。（放輕音樂，同學們邊聽音樂邊表演。我是一朵蒲公英，自由自在四處飄蕩； 我是高高樹上的一個枝條，在風中搖擺； 我是一只小鳥，在林中自由的飛翔； 我是一只蝴蝶，在花叢中飛舞； 我是一只小松鼠，跳躍在林間空地上。…… 想一想，在大自然中的感覺是不是很美妙？

2.你去過公園或風景區，領略過郊外的田野和山岡嗎？ 說一說，那種感覺是什么樣的。如果有相片，請帶來和大家一起欣賞。吟詩作畫 請根據詩中的描寫畫一幅畫。絕句 杜甫 遲日江山麗，春風花草香 泥融飛燕子，少暖睡鴛鴦。配樂朗誦 比一比，看誰朗誦最好.最有感情。天上的小鳥 天上的小鳥是我的兄弟，地上的花兒是我的姐妹，樹是我的朋友，所有的生物，山川和河流 我都要來保護。因為這個綠色大地是萬物的母親，悠悠青天是萬物的靈魂。我與萬物共享一個生命，我愿為萬物奉獻我的愛。傾聽大自然

1.赤足健行。找一條小路（泥土路或石子路），脫掉鞋襪，赤足慢行，看看是什么感覺。

2.傾聽樹的心跳。選一棵直徑至少15厘米且皮比較薄的樹，將耳朵緊緊貼在樹干上，聽聽樹的“心跳”聲，并找出最佳“聽點”。送你一句話 到大自然中去接受美的洗禮吧。

學會拒絕

教學過程：

（一）課間影片片段——《哈里波特》 設計意圖：放松學生的課間心情，又能吸引學生的注意力，激發學生的興趣，同時一旦學生被吸引住了，我又可以引入課題（你們有沒有受到誘惑？）

（二）展示活動： 我們發現——“誘惑在我們身邊” 設計意圖：

1、讓學生有一個充分展示自己的機會，這也是讓學生匯報自己探索和發現成果的時候。老師要充分肯定學生的行為并給學生一個充足的時間和機會。

2、在讓學生展示間，老師要讓學生總結出身邊的誘惑來自于我們的家庭、學校、社會生活等各方面。

教師行為：要有意識地用板書的方式記錄學生所談到的誘惑

（三）各抒己見：

正方：誘惑影響著我們的生活，它不利于我們的成長！反方：誘惑影響著我們的生活，它利于我們的成長！

設計意圖：在前面的環節中學生已經找到了很多的誘惑，但學生對誘惑的理解更多偏向于誘惑是一種不良的行為，具有片面認識的特點。通過辯論讓學生能夠有一個更加全面的認識與了解，促成學生能夠全面的分析和看待問題。

教師行為：通過學生對正反誘惑的例證，說明良好的誘惑激勵著我們成長和進步，不良的誘惑對我們的成長帶來了很大的危害。對于誘惑如果運用得當，它就是一種良好的誘惑，反之就是一種傷害。

（四）“感謝誘惑”——說說你生活中受到的良好誘惑，它們對你產生了怎樣的作用？

（重點分析——“領獎臺的誘惑”，這是一個教學重點。它有兩層含義：一要理解中學生渴望成功與榮譽，想得到掌聲和鮮花，這是很正常的心理，也是積極要求進步的重要方面;二要說明想要成功就必須通過正當途徑和刻苦努力，比如合理的競爭、參加課余輔導等來獲得。）

設計意圖：通過學生間的交流，讓學生發現生活中更多的良好誘惑，使學生有一個良好的心理體驗，并能積極地影響每一位同學，促成大家共同進步。同時與學生的學習現實緊密聯系，能促進學生之間的合理競爭，共同提高。

教師行為：對每一位學生的回答積極肯定，并做好簡要的板書記錄，讓學生形成一個更直接的全面感受。

（五）“不良誘惑——我心中的痛”。

活動要求：

1、寫寫社會生活中你經歷的、看到的、感受到的不良誘惑，它可能對你產生的影響和危害？

2、教師準備每生一張小紙，可以使用自己的虛擬名。

設計意圖：這是一次教育反思行為，讓學生在學習活動中充分認識自己的不足，認識到不良誘惑的危害。從自身的角度去感受，去提升對不良誘惑的認識，起到激勵自己的作用。在同伴心中也能平等的感受到不良誘惑確實對我們造成的不良影響。教師行為：教師搜集學生的“痛”，并把學生的“痛”打亂，分發到四人小組中，讓學生討論同學的這種“痛”，我們應該如何看待，如何認識。并讓一位同學總結發言。

（六）教師展開：根據學生所談到的不良誘惑，我們要做好幾個鏈接：

鏈接一：“金錢——取之有道”討論活動

鏈接二：議一議——我們對游戲機，對網絡游戲應該有一個怎樣的認識？

我們對游戲機，對網絡游戲應該有一個怎樣的“度”？（這是一個難點）

鏈接三：通過觀看影音資料——**功的危害、黃毒賭的誘惑。通過閱讀書本上有關黃毒賭和邪教的誘惑的內容，讓學生自己提出問題，自己思考，并發表自己的感想。如，毒品誘惑由中學生常見的吸煙現象人手，賭博誘惑由中學生常見的不當娛樂方式入手，不健康信息誘惑引用了中學生常用的垃圾信息的名詞，邪教誘惑由末成年人受邪教毒害的悲慘實例人手，這樣就便學生更明確了這些不良誘惑的危害。

設計意圖：我們要重點分析可能對學生產生嚴重危害的行為，例如游戲機的問題，希望能夠給學生再一次提高認識，并對學生的行為提出一些合理性的建議，幫助學生健康成長。

教師行為：作好引導，并作好幾個知識點的連接。在做課件時要作好超級鏈接。

（七）情感小體驗——我抵制不良誘惑的能力強嗎？ 測測你的自控能力：

1、期末快到了，同學們都在緊張復習，這時電視臺播出你喜歡的電視劇。你()A·對電視劇忍痛割愛 B·看完電視再復習C·放棄學習，看電視

2、在寒冷的冬天，你()A·每天都能按時起床 B·偶爾睡一睡懶覺 C·經常留戀溫暖的被窩

3、自習課上，同學們都在隨心所欲地談天、看小說，你()A·一心學習B·一邊看書，一邊和同桌聊天 C·隨心所欲地玩

4、正做作業時，朋友們喊你去玩，你()A·委婉地拒絕 B·匆匆忙忙趕完作業，再去玩 C·立即丟下作業，飛奔而去

5、當你心情煩躁，什么事也懶得做的時候，你()A·也能堅持當日事當日畢 B·勉勉強強應付C·把今天的任務推到明天

6、晚上，你做作業，有人在打撲克、玩游戲，你()A·專心致志地學習B·心猿意馬地做作業 C·不做作業，跑出去玩或看他

7、老師在上課，但你還有一本小說未看完。你()A·聚精會神地聽課 B·邊聽課邊看小說 C·聚精會神地看小說

8、你通常()A·不管老師在不在都認真學習B·只有老師守著你，才學習C·老師盯著我，我也只裝裝樣子，不認真學習

9、上課時，你的同桌熱情地想和你聊天，你()A·不理他(她)B·漫不經心地應付他(她)C·和他(她)聊天

10、當學習和娛樂發生沖突時，你()A·馬上決定去學習B·先娛樂、再學習C·盡情娛樂，忘了學習

（計分方法:選A計5分，選B計3分·選C計O分。全部題得分之和與自控能力的關系如下: 45一50分為能力很強，35一44分為能力較強，25一34分為能力一般，15一24分為能力較差，15分以下為能力很差。）設計意圖：通過學生的體驗，去激發學生的情感認同，了解自己的心理，通過這種內心感受來了解、來提高學生的抵制誘惑的能力。教師行為：最好提供學生每人一份，同時告訴學生要認真對待，選擇最符合自己實際的答案。在計分時只要學生自己了解、明白就好，不宜把體驗的結果公開。

（八）自評質疑——通過學習，你認為自己的最大收獲是什么？

針對本課的學習，你還有哪些問題沒搞清楚，或者你又發現了什么新的問題？

設計意圖：幫助學生學會自評；學會思考；學會探究。

（九）寓言明智——“驢子與蝙蝠”

設計意圖：作為本課的結束贈言，讓學生在故事中去，去提升自己辨別誘惑，自覺抵制不良誘惑的能力，并學會去思考。教師行為：世界很美，誘惑很多，學會辨別，生活就美！

怎樣和陌生人打交道 輔導目標

1.消除對陌生人的恐懼感，懂得與陌生人打交道的正確方法。

2.大方地.禮貌地與人交往。設計思路 本課以情境表演進入主題，展示了生活中小學生遇到陌生人的不同態度，引發學生的思考。接著，呈現一個叫小明的小學生與人交往的幾個片斷，讓學生更深刻地體驗與陌生人交往這一過程，與同學分享自己的經驗。然后，讓學生集思廣益，交流并習得與陌生人打交道的技巧。

課前準備

1.選好：暖身操和思考園的演員，并適當排練。

2.準備三張寫有字母A.B.C標簽。

課堂組織 暖身操

當遇到下面的情境時，你會怎么辦？ 請你演一演。

情境一：在路上，一個陌生人向一位小學生問路…… 陌生人：小朋友，郵局在哪里？ 小朋友A：（不理他）小朋友B：往前走，到路口再左轉彎就到了。小朋友C：不知道，不過我可以幫你問問別人。…… 情境二：在路上，一個陌生人向一位小學生問路…… 陌生人：小朋友，你家在哪里？ 小朋友A：（不理他）小朋友B：在花園小區5座301室。小朋友C：不知道。…… 議一議

1.A為什么不理陌生人？他心里可能在想什么？

2.B為什么會給陌生人指路？他心里可能在想什么？

3.C為什么說不知道？她心里可能在想什么？

4.你認為在“情境一”中哪個小朋友處理得比較好？為什么？

5.你認為在“情境二”中哪個小朋友處理得比較好？為什么？如果是你，會怎么做？ 思考園 請你給小明打分：優.良.及格或不及格，并說說你的理由。P27 經驗交流 在生活中，你怎樣和陌生人打交道？把你的經驗和同學一起分享。集思廣益

1.哪些情況下要幫助陌生人？ ?陌生人問路.問時間等 ?

2.哪些情況下要警惕陌生人？ ?陌生人要求進屋。?陌生人打聽家里的情況。?

3.有困難要向哪些人助？ 警察.小貼士 應對陌生人的技巧 ?陌生人也是普通人，對陌生人要有禮貌。?不要陌生人與壞人劃上等號，見到陌生人不要緊張。?不要隨便把自己家的住址.電話號碼等告訴陌生人。?

不跟陌生人走，不要陌生人的東西。

?遇到危險，要敢于向陌生人求救。?受到陌生人的欺侮，要告訴父母和老師。送你一句話 伸出你的雙手，幫助該幫助的人；運用你的智慧，防止不該發生的事。課后拓展 將“資料庫”的資料印發給學生，請家長配合教育。

學會保護自己 輔導目標

1.知道生活中哪些因素可能會對自己構成危害。

2.學會保護自己，避免受到傷害。

設計思路 本課從一個比較大的范圍引導學生學會保護自己的人身安全.人格尊嚴，使身心健康不受傷害。

首先從緊急求救電話入手，引導學生去了解生活中有哪些可能危及自身和公共安全的因素，并想辦法支避免和對付這些危險和傷害。接著，從精神傷害的角度，讓學生通過換位思考感受被傷害者的心情，明白要保護自己生活中存在許多的誘惑，如果經不起誘惑，很可能使自己沉迷其中，從而對身心造成傷害。抵制誘惑也是保護自己的一種手段。課前準備

1.師生共同了解常見的危及人身安全與公共安全的因素，以及傷害學生人格和自尊的常見情況。

2.收集由于沉迷于網絡.游戲.電視以及抽煙.喝酒造成危害的事例。課堂組織 暖身操 這些電話號碼在什么情況下打？ 119.110.120.122.114 遠離危險 分小組活動，找一找，生活中有哪些危及人身安全和公共安全的危險因素？議一議，怎樣才能避免危險？遇到危險應該怎么辦？ 小錦囊

1.遇到危險別慌張，要保持鎮定。

2.想辦法離開危險現場。3.機智地與危險人物周旋。

4.想辦法向他人求救。保護自尊 放學了，小強走出校門，跟在他后面的兩個同學小聲說：其中考成績小強是我們班倒數第一。你說我說

1.如果你是小強，聽到那句話，心情會怎樣？你會用什么辦法讓自己開心點？

2.生活中，你是否遇到類似的情景？

3.怎樣才能保護自己的自尊心不受傷害？

?不要太在乎別人的看法，對于有傷自尊的話，別往心里去。?凡事多往好處想。

?如果有人公開傷害你，可以要求他道歉。

抵制誘惑 想一想，你是這個樣子嗎？生活中的許多誘惑，你能抵制嗎？ 游戲真好玩。電視真好看。吸煙真好奇。上網真有趣。喝酒試試沒關系。讀讀想想 電視很精彩，不能隨時看。游戲很有趣，不能經常玩。網絡樣樣有，一定要細篩。抽煙喝酒很刺激，千萬別嘗試。送你一句話 凡事多動腦筋，保護自己健康成長。課后拓展 將“資料庫”的資料印發給學生，請家長配合教育。

祝你生日快樂 輔導目標

感受生日的快樂，學會安排有意義的.快樂的生日活動。

設計思路 過生日是每個小學生都盼望的快樂日子。每到快要過生日的時候，孩子們都有很多計劃，會向家長提出各種各樣的要求。但生日究竟應該怎么過，什么樣的生日安排才是有意義的，很多學生卻沒思考過。本課從做自己的生日檔案入手，通過生日派對，互相了解各自怕生日趣事，分享過生日的快樂。然后呈現不同的生日活動形式，引導學生回憶.分析.討論過生日的方式，知道應該把生日過得有意義。最后要求學生制訂一個有意義的生日活動計劃，同時關心親人們的生日。課前準備

1.完成“暖身操”的“生日檔案” 2.《祝你生日快樂》音樂。3.完成全班學生生日排列表。

4.每個學生準備說一個過生日的趣事（包括出生時的趣事）。

課堂組織 暖身操 請為自己做一個生日檔案。

生日派對 1.全班按出生月份分小組，在小組里向同學們介紹你的生日檔案，講一件你出生時的趣事。

2.按出生月份和日期的順序排出班級生日表。明鏡臺 你是這樣過生日的嗎？

P33 實話實說 1.你以前的生日都是怎么過的？你覺得怎么過生日才有意義？

2.你有什么特別的過生日的想法？ ?我想在我的生日那天做一件讓媽媽高興的事。

?我想開一個生日派對。…… 特別行動

1.你準備怎么過將要來到的生日？為自己制定一個生日計劃。2.你知道親人們的生日嗎？為他們做一個生日檔案。輕松時刻 全班同學按生日表的順序排列成行或圍成圓圈，一起唱《祝你生日快樂歌》。課后拓展 完成“特別行動”的要求。

和音樂交朋友 輔導目標

1.感受.體驗音樂，培養對音樂的愛好和欣賞音樂的能力。

2.了解音樂和生活的關系，學習用一定的音樂形式來表現自我，豐富生活。

設計思路 音樂與人們的生活有非常密切的聯系，優美動聽.健康高尚的音樂陶冶學生的性情，豐富情感，對養成學生健全的人格.健康的審美觀.高水平的感受力和豐富的想像力有重要作用。

本課主要以了解音樂.欣賞音樂和體驗音樂帶給人的內心感受為主。“暖身操”用猜曲名的方式讓學生自然的進入音樂世界。接著讓學生暢談自己了解和喜歡的音樂形式，體驗音樂在生活中的意義和作用。然后能過班級音樂會，增強學生對音樂的了解，感受和音樂交朋友的快樂。最后以游戲的方式培養學生欣賞音樂和表現音樂的能力。

課前準備

1.下載四年級學生熟悉的歌曲和樂曲片段組成音樂猜一猜。

2.《歌聲與微笑》視頻。

3.要求學生收集音樂資料，準備一兩個音樂故事或音樂趣事。課堂組織 暖身操 請你猜一猜 老師播放一些歌曲和樂曲的片段，請同學們猜歌名和曲名。（本環節重點不在于猜曲名，而在于激發學生對音樂的興趣。）七嘴八舌

1.出示準備好的音樂形式。

2.寫一寫，說一說你喜歡的哪些音樂形式？和它們交朋友你有什么收獲？

3.你知道哪些音樂的故事和趣事？說給同學們聽聽。（要結合教材插圖，以老師準備的各種音樂形式的資料展示來引導學生欣賞和討論。側重指導學生對音樂的感受，不求深刻.準確，因為每個人對音樂的理解和感受是不同的，只要基本的情緒體驗和心理感受大體一致就可以了。）

班級音樂會

1.請有音樂特長的同學表演。

2.小組之間.同學之間互相點歌.拉歌。（可預先安排好節目和主持人，每個節目不能長，要注意盡可能多的學生參與表演，感受音樂給人的快樂。）游戲坊

1.欣賞歌曲《歌聲與微笑》視頻，會唱的同學有感情地哼唱。2.請大家談談聽這首歌的感受。

3.音樂游戲：為歌曲配伴奏。伴奏形式：打響指.打響舌頭.擊掌.拍腿.拍肩等。

游戲提示：（1）感受并能正確地擊打出歌曲的節奏；（2）自由選擇你喜歡的伴奏形式。（3）全班一起做。送你一句話。音樂的意境之美，看不見也摸不著，要靠心靈去感受。課后拓展 和同學玩音樂游戲。

愉快的假期 輔導目標

1.分享快樂，感受健康.快樂的假期生活。

2.學習選擇假期生活內容，制訂科學的假期生活計劃。

設計思路 假期是所有學生都盼望的日子，他們早早就開始計劃和討論假期里要做的種種事情，計劃的依據就是自己現在最想和最喜歡做的事，卻顧不上考慮該不該和能不能去做，也不考慮這些活動可能給自己的身心帶來的影響。

由此就有了“要瘋狂地玩”，“什么也不干，睡好幾天覺”，“天天玩電腦游戲”等情況發生。有文章報道：每到假期，醫院的眼科的學生病人急劇增多，大多數都是因為長時間玩電腦所致，最嚴重的學生病人甚至發生暴盲。因此，指導學生科學地安排假期生活.過好假期生活成為教師放假前的一項重要工作。

本課由學生分享假期拍攝的相片引入，回憶假期生活，分享快樂。接著討論.分析假期生活安排的各種方案及優劣，引導學生對假期生活進行分析和探討，幫助學生學生找出使假期真正快樂的方法，學會選擇健康良好的假期生活方式。最后要求學生制訂合理的假期計劃，過好即將來臨的假期。

課前準備 每個準備一張或幾張假期生活的相片，要有趣.有特色。

課堂組織 暖身操 把你在假期拍攝的相片拿到班上展示，同大家一起分享假期的快樂。

回憶錄 你以前的假期是怎么過的？把你在假期中最快樂的事講給大家聽。明鏡臺

1.出示教材圖片。

2.議一議：你覺得他們的假期安排得好嗎？為什么？你知道同學們在假期還有哪些其他活動？（要讓學生了解盡可能多的假期生活安排方式。指導重點在于明確怎樣怎樣的假期生活安排是好的，怎樣是不好的，為什么？要幫助學生找出快樂的原因，這是指學生合理安排假期的基礎。要注意對學生因不良生活方式可能帶來的短暫快樂的分析和引導，不能只限于簡單的否定，可說明理由，并使學生信服。）你說我說 什么樣的假期是快樂的？如何安排假期生活，才能使假期過得有意義？ 特別行動 假期快到了，你有什么想法和計劃？現在就開始為自己制訂一個假期計劃吧。（可以小組活動方式進行。先讓每個學生制訂一個假期計劃，再在小組進行討論。也可以每個小組共同討論制訂一個假期計劃，在課后每個同學再根據小組的計劃和自己的實際情況，修改成有個人特色的假期計劃。指導重點在于計劃要符合要求，要有科學性.可行性和對自己的合理要求的滿足。）

第三篇：四年級下冊心理健康教育教案

2014--2015學年第二學期四年級下冊

心理健康教育教案

一、學情分析：

四年級學生在思維與心理方面相對三年級都有了很大的變化，他們開始轉變自己的思想方法，從過去籠統的印象判斷轉變為較具體的分析。這些分析主觀性較強，偏重對自己喜歡的事物認真分析。

但是四年級的孩子這時候的愛好興趣表現還不穩定，這時候表現出來的愛好還不穩定，無論是學習科目還是游戲項目。說明四年級學生在這個階段處于一個集中發展的初步階段。

二、教材分析：

本冊教材共12課，前兩課心靈嘴巧、耳聰目明主要教育學生合理科學的運用感官提高自己的認知能力，并通過生動的游戲對學生的認知能力進行鍛煉；第三課去掉思維的框框，引導學生勇于沖破傳統束縛發散思維，培養學生的創新思維能力；第4、5、6課著重于引導學生建立合理的自我評價機制，形成正確的自我認知；第7、8、9課是對學生的意志水平進行磨練，幫助學生形成堅毅的人格；第10、11課讓學生意識到生命的珍貴和精彩，提高學生自我保護意識；第12課幫助學生發掘自身的優勢提升自我價值感。

總體來說，本冊教材立足于四年級學生的發展現狀，針對四年級學生的實際問題，涉及了心理健康教育的諸多方面，活動設計科學合理、生動活潑。教學時一定要照顧到所有學生，充分調動他們的積極性。

三、教學目標

1、學習心理與智能發展指導。

（1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

（2）引導學生形成強烈持久的學習動機。

（3）引導學生養成良好的學習習慣。

（4）學習策略的輔導。閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

（5）特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

2、情緒、情感、情操教育。

（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

（2）掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

（3）學會保持積極心境的方法。

3、堅強意志與耐受挫折的教育。

（1）培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

（2）培養學生形成處事果斷的良好習慣。

（3）培養學生良好的自我控制力。

（4）引導學生正確應對挫折與困難。

四、教學措施

1．堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。2．立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3．提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4．對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們 盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

五、教學進度：

心靈嘴巧 1課時 耳聰目明 2課時 去掉思維的框框 2課時

如果······我愿是······ 1課時 心里有顆酸葡萄 2課時 做最好的自己 1課時 堅持就是勝利 1課時 揚起自信的風帆 2課時 勇敢，但不逞強 2課時 生命如花當珍重 1課時 當危險降臨的時候 2課時 秀出我的精彩 2課時

第1課 《心靈嘴巧》備課

【活動目標】

讓學生了解善于表達對于人際溝通的作用和價值，讓學生掌握表達技巧，營造良好人際關系。【活動方式】講述、討論、角色扮演、錄像法、表演法【活動準備】將桌子擺成6個小圓形，學生分別就坐，準備好相關物件。【活動過程】

一、熱身活動:

（一）兩人一組，聽數字抓與逃，幫學生放松心情，讓學生有高漲熱情參與課程。

（二）（二）看圖測驗--分析測試結果。（4分鐘）《你如何說明白》右圖中有箭頭標志的樓前，是你和一個人約會見面的地點。現在需要你在電話中用簡短的話把樓的位置說清楚，以便對方容易找到。你準備如何說？從1~4中選一項。1.最大的三層樓房。2.有“光明樓”字樣的白色樓房。3.牙科診所和面包店之間的樓房。4.街口郵筒西側的第三座樓房。解說：用語言向人傳達，實際不容易。選擇1、3、4的人，固然分析了事物，但卻弱于客觀地考慮事物相關聯的關系，而選擇2的人，則具有較好的表達能力，善于溝通他人。引入：我們與他人交流，既需要聽，也需要表達。表達也大有技巧，否則達不到溝通的效果。同學之 間的表達缺乏技巧，可能導致誤解和隔閡；師生之間的表達不暢通，學生得不到應有的指導，老師也難得到好的教學反饋；親子之間缺乏有效的表達，可能導致親子關系緊張。我們會表達嗎？讓我們來看一個身邊的故事，體會良好有效的表達在我們學習生活中的重要作用。

（三）錄像：《筆記本不見了》（2分鐘）A：你看見我的數學筆記本了嗎？ B：有啊，你昨天沒帶回家吧，我幫你放回抽屜里了。A：沒有嘛！你當真放進去了嗎？ B：嘿，我說你這人怎么這么多疑呀！A：只不過問一問罷了，這么兇干嘛！再說，既然你碰了我的本子，就該負責到底嘛！B：真是的，好心告訴你已經很不錯咧，你想怎么樣啦！對了，前天借你的CD片還沒還我吧，今天怕是又沒帶吧！A：明天還你就是了，從沒見過像你這么小氣的人！B：神經病，今天你吃錯藥了吧，一早上來就找茬。A：跟你這人說話真沒意思。只會啰里啰嗦一大堆。B：你咧？算了，算了，不跟你一般見識。大白癡！A：你說什么？ B：沒什么。出操了，我先走一步了！你慢慢磨吧！兩人不歡而散......導致同學關系緊張、心情郁郁寡歡，影響兩人的學習生活。

小結：語言是人們溝通時候最常用的方式，如果象錄像中那樣出言不遜，也容易引起別人的誤會，引起人際矛盾。因此，同學們在說話的時候，注意表達要清楚、恰當、禮貌。下面我們來看有效表達的初步技巧。

二、情境表演直接、即時、清楚：有效表達的首要條件是知道什么時候該說什么，表達要準確反映你的思想、情緒情感、需要和觀察。（14分鐘，討論3分鐘，表演各2分鐘，分析5分鐘）代入角色練習：每組一個，先圍繞教師提出的情境討論如何克服語言表達失敗，再推選學生出來代入角色，進行現場演練。情境1 ：一向溫柔的媽媽今天下班回來，愁眉苦臉的，脾氣很暴躁，因為一點小事就對著小明發火。小明很苦惱很委屈，選科的事情已經夠煩的了，媽媽還這樣，恐怕購買MP3聽英語的事情又要泡湯了，媽媽肯定會覺得我是買來聽歌的......想象你是小明，要怎樣表達才能夠妥善處理好媽媽的情緒，并能表達好自己的意愿？（情感、需要、觀察）小組討論：

1.小明應該觀察到的是什么？ 2.小明的需要是什么？

3.表達時候要妥善處理媽媽的情緒，還需要將自己的需要講出來。

4.在與長輩溝通發生沖突的時候，該怎么辦才好？在與家長溝通時，由于兩代人的生活經歷、思維方式、價值觀念等方面的不同，導致在溝通中產生了困難，即我們常說的代溝。情景1：媽媽要到另一個城市去，臨行前問女兒，“我想給你買件衣服，可不知你喜歡什么樣的。”女兒回答：“您只要把服裝店里您瞧著最不順眼的衣服買回來就行。”由于代溝的存在，產生溝通上的困難是正常的，而消除代溝的最好方法就是加強彼此間的溝通，在溝通的過程中學會寬容別人，理解他人，只有這樣才能與長輩建立起和諧、融洽、相互關心的親情。情境2：同學約你看電影，居然遲到了半個小時，你有點生氣，在電影院外你們就開始吵起來了......假如要心平氣和地討論這個問題，你該怎么合理表達情緒？你們該如何解決問題？（情感、需要、觀察）小組討論： 1.你對同學遲到抱怎樣的態度？ 2.你會不會當面把負面的情緒表達出來？該怎么表達為好？ 3.你們的需要是什么？ 4.在與同輩的相處中，你善于表達正面或負面的情緒情感嗎？例如贊美或批評。情境3：同學叫你放學后一起去打羽毛球，可你正擔心后天的考試而猶豫不決，同學有點不高興，覺得你不夠意思......你可以這樣說：（思想、情感、需要、觀察）

小組討論： 1.你主要關注的是什么？ 2.對于你不想做的事情，你需要做的是什么？ 3.同學聽到你的拒絕時，你可能觀察到的是什么？ 4.說“不”的時候，你會怎樣說才能照顧到同學的情緒？--說不“五”法 婉拒法：哦，是這樣，可是我還沒有想好，考慮一下再說吧。幽默法：啊！對不起，今天我還有事，只好當逃兵了。緩沖法：哦，我再和朋友商量一下，你也再想想，過幾天再決定好嗎？回避法：今天咱們先不談這個，還是說說你關心的另一件事吧......補償法：真對不起，這件事我實在愛莫能助了，不過，我可幫你做另一件事！學會拒絕的藝術，既可減少許多心理上的緊張和壓力，又可表現出自己人格的獨特性，也不至使自己在人際交往中陷于被動，生活就會變得輕松、瀟灑些。演練完畢，請幾位學生分享表達暢順、溝通成功的感受。

三、活動：啞劇明星（4分鐘表演+4分鐘競猜）1.輪流表演不同場景，每表演一個請所有學生競猜他所表達的意思。情境如下：用拳頭敲擊桌子，露出生氣的表情；用拳頭敲打自己的另一個手掌，露出愁苦的表情；把頭低下來，露出悲傷的表情；用雙手摩擦他的雙肩表示他很冷；用雙手摩擦他的手臂表示他很痛。活動小結：在上述情境中，他不用說話，我們就已經知道他的意思了。與別人交流的時候，我們不但可以用語言表達我們的意思，還可以用身體語言來表達。我們善用肢體語言嗎？我們會用肢體語言表達嗎？下面一起來試一下。請四人上臺用肢體語言表達：好奇、暴怒、觀察、疑惑。表演完畢請全體起立看大屏幕模仿來學幾個典型肢體語言。小結：

1、當我們與別人交談的時候，一定要眼睛看著對方，要學會察言觀色，從對方的表情和動作來了解對方的感覺，同時，與別人交談時，要注意身體語言要與所表達意思一致，才能與對方進行有效的人際溝通。你向同學祝賀他得獎，如果你的聲音、面部表情和所說的話都表現出高興，他就會感到高興。2.適當運用體態語言：用身體語言傳達你的真實意思，注意保持信息的一致性。3.恰當的自我表露：自愿、有意、有選擇地把自己的真實情況告訴別人。毫無疑問，在人際交往中，雙方的自我表露是非常重要的。有的學生在人際交往中常把自己包得緊緊的，別人沖不進來，自己也出不去，非常孤獨，常感覺不快樂。研究表明，不善于自我表露的人很難與別人建立起深厚的友誼。當我們向別人表露自己時，就給了對方一個了解自己的機會，我們也得到一個被理解的機會。當別人向我們表露時，我們也得到了了解別人內心世界的機會，被信任的機會。不難發現，在不斷深化的友誼中，雙方的自我表露是相互的，不斷深化的。隨著相互認可和信任的增加，表露信息的隱私性也在增加。

四、自我表露有三個層次。第一層次是純粹資料性的：談談你的學習，你最近的情況，有趣的經歷等。進一步深入接觸，就會把自己的思想、情感、需要等包括進去--但只涉及過去或將來。包括：你所持有的信念或主張、讓人覺得你很傻的經歷、兒時經歷的情感**、你曾 有過的恐懼或對未來的擔憂、你對未來的希望、一般的偏好和趣味、故舊親朋問題。你所透露的有關你自己的每一件事情，對方都會因走進你的個人世界而感到受寵若驚。自我表露第三個層次涉及你對談話對象的感受：說出對方什么地方吸引你、說出你如何被對方此刻的行為所感染。（4分鐘講解+分組訓練3分鐘+分享2分鐘）分組訓練：自我表露。（兩人一組）如果你談論自己覺得有困難，不妨回想一下你生活中的重要事件，集中于那些能夠使別人更好了解你的信息：請選擇2~3項跟同桌交流一下。（3分鐘）1.你小時候所發生的重要的、影響你性格的事件 2.你心目中的學校 3.你最喜歡的老師 4.你感興趣的事情 5.你所熱愛和關心的人 6.曾讓你出丑的事情 7.你最美妙的時光 8.你最大的成就 9.你的愛好 10.你過得愉快的假日 11.你近期覺得開心的事情 12.加上任何你認為重要和合適的事情。

四、總結（7分鐘）小結過渡：在日常生活中與周圍人交往難免會產生磨擦、沖突，處理不好容易兩敗俱傷。我們能否用一種雙贏的表達方法，將心比心，換位思考，多從別人的立場想問題，增加自己的寬容性，幫助自己更好地與各種角色的人交往。我們來看看，具體說話技巧指導演示：《話要這么說》（多人表演）急事，慢慢地說；大事，清楚地說；小事，幽默地說；沒把握的事，謹慎的說；沒發生的事，不要胡說；做不到的事，別亂說；傷害人的事，不能說；討厭的事，對事不對人地說；開心的事，看場合說；傷心的事，不要見人就說；別人的事，小心地說；自己的事，聽聽自己的心怎么說；現在的事，做了再說；未來的事，未來再說；話要這么說，話要這么說，溝通說話技巧多！其實生活中我們在解決問題時，通常是多種技巧的綜合運用。無論我們運用何種方式、何種技巧進行人際溝通，最為關鍵的是要記住下面的話：要有與人為善的心靈、真誠待人的情感、將心比心的交流，這樣才能架起心靈的橋梁。[觀看FLASH《溝通》3分鐘]小結：俗話說，理解是溝通的基礎，表達是溝通的紐帶。愿我們在今后的生活中，運用我們的巧嘴，多一些交流，少一些隔閡；多一些溝通，少一些誤會；多一些快樂，少一些煩惱。

【點評】本活動課從課程設計上來講，本課符合心理活動課的設計原理，始終把學生的需要放在首位，圍繞住宿性高中常見的溝通問題展開討論、代入練習并進行相關技巧的訓練。在課程當中，學生參與度高，氣氛活躍。在老師的引導下，能夠通過反思自身行為，演練成熟的說話技巧獲得溝通技巧的提高。活學活用、學完即用是本課的特色。

第2課《耳聰目明》

【教學目標】

⒈使學生認識到什么是思維定勢以及為什么要打破思維定勢。

2.引導學生通過活動，打開思路，打破思維定勢的束縛，培養創新思維。【教學重難點】

引導學生通過活動，打開思路，打破思維定勢的束縛，培養創新思維。【教學準備】多媒體、視頻、繩子、小球 【教學過程】

一、熱身活動：特點認領

規則：老師說特點，有相應特點的同學要迅速起立。

設計意圖：活躍氣氛、設立約定

二、故事導入，認識思維定勢

一個聾啞人，到五金店去買釘子，他左手按在柜臺上作持釘狀，右手對著左手作錘打狀。售貨員見狀，拿來一把錘子，他搖了搖頭，再一次重復敲打并用手指了指左手。售貨員恍然大悟，于是趕緊拿來了釘子。

要是一個盲人去買剪刀，你說他會怎么做呢？ 分享：大家為什么會比手勢呢？

設計意圖：認識思維的“框框”

三、思維框框我來找

1.王林的妻子生下一個可愛的小寶寶，醫生檢查后說嬰兒一切正常，但嬰兒卻只有一只左耳，為什么？

2.媽媽給瑪麗買了一雙新襪子，瑪麗還沒打開襪子，突然說：“媽，這襪子有一個洞。”媽媽答道：“是的”。剛買的襪子為什么會有個洞？

3.兩人抬著一個沙發上樓，后邊的那人是前邊那人的兒子，但前邊的那人卻不是后邊那人的爸爸，請問這二人是什么關系？

四、我能跳出框框想---妙傳跳跳球

所有的人分成6組，每個小組分別配一個小球。游戲規則：將跳跳球球從發起者（比如組長）手里發出。最后按此順序傳到最后一位同學手里。在傳遞過程中，跳跳球必須經過每個人，所需時間最少的獲勝。跳跳球掉在地上一次額外加5秒。第一輪：小組內傳

第二輪：小組內想出更好的辦法 第三輪：全班分成兩大組。

分享：三輪游戲中你收獲了什么？充分分享

通過活動體驗，讓學生感悟“沖破思維定勢”，在自己的成長之路上會幫助自己解決很多問題，強調“沖破思維定勢”的生活意義。

五、心里甜甜圈

小草只能長在地上嗎？

六、總結提升

七、課后作業

有10箱蘋果，每箱10個，其中9箱個個1斤重，一箱個個9兩重，問，怎么稱只能稱一次就能找出9兩重的那箱蘋果？（注明：從外表上不能判斷出來）

第3課《去掉思維的框框》

【教學目標】

1、理解什么是“思維定勢”，體會自身生活中的“思維定勢”；

2、學會打破“思維定勢”，改變解決問題的方式；轉變態度，理解身邊的人和事。【教學準備】

組內公用：一張A4紙；數字

每人使用：一張感悟卡；一個半圓和一條直線； 【教學過程】

（一）課前活動：分組和環節的說明，調動情緒。教師導語：

我說砰，你說砰砰；我說砰砰，你說砰；

我說砰砰砰，你說突破；我說砰砰砰砰，你說太棒啦 通過熱身，調動學生情緒，激發思維的活躍性。

（二）熱身

教師導語：同學們，告訴你們一個秘密哦，今天咱們的課堂來了一位“神秘人物”，想知道他是誰嗎？請你仔細觀察你所看到的人物的眼神和表情，并用適當的形容詞進行描述。（老師將圖片分別向兩邊進行展示）同學們進行交流（老師將圖片兩邊分別向兩邊學生進行展示）

啟發：正是罪犯、科學家兩種身份的標注禁錮了大家的思想，這就是我們常說的思維定勢（板書“思維定勢”）

通過“神秘人物”的體驗活動，讓學生在活動中感受什么是“思維定勢”。

（三）了解“思維定勢”

教師導語：那同學們，什么是“思維定勢”呢？很多國內外的科學家都做過無數的心理實驗進行研究，“跳蚤實驗”就是其中之一，讓我們來看一下吧。（播放視頻）讓學生從心理專業領域了解什么是“思維定勢”，（四）打破“思維定勢”

活動操作一：同學們，實驗證明，“思維定勢”的沖破可以通過一定的訓練。同學們，敢接受訓練的挑戰嗎？

操作“哆啦A夢”神奇口袋

1：雞蛋，請看清楚要求，在不借助外力的情況下將雞蛋立在桌在上。

進行實物操作，雞蛋操作順序為生雞蛋，熟雞蛋，通過學生交流引導他們對于“思維定勢”的思考。

2：在不改變這條線段的基礎上讓這條線段變短！實物操作，讓孩子們交流。

3：用一個半圓和一條直線，請聽好接力的規則，先拼好自己的圖形，然后小組形成一個大圖 形，并創編一個小故事！學生操作并展示故事。小組合作，小組交流，創意共享。

（五））去掉思維框架的方法：

1、學會獨立思考。

2、更新觀念，大膽創新。

3、保持自信，樂觀。

（六）教師總結：孩子們，你們今后的成長之路上還有經歷很多，比如生活、學習、工作等多個方面，就讓我們用心來體驗這條路。現在我們就假設自教室前教室后的這條道路為生命之路，每個人都要采用自己的形式逐一通過此路，規則是不能重復他們通過此路的方式，比如說前面的同學走著過去，你就不能走著過去，可以跳著，也可以哼著歌曲過去，老師相信你們每個人都會很認真、嚴肅的體驗這條生命之路。

第4課《如果······我愿是······》

【教學目標】1．幫助學生了解自己身心理發展的優勢和不足；

2.使學生感受任何人都不可能完美無缺，人人都有優點和缺點，每個人不應該因缺點而懷疑自己，也不要因優點輕視他人。

3、要充分地認識自己，讓自己揚長補短，散發自己獨特的個人魅力。【教學重點與難點】：

1．教學重點：學生體會并分析自身心理發展的優勢與不足；

2．教學難點：在實際生活中把握自身自身心理發展的優勢與不足，能夠有意識的做到揚長避短，培養自己理智的思維和行為習慣 教學方法：討論法、講授法、【教學過程】：

1、課前播放輕松，舒緩的音樂；下載的有關資料；

2、談話導入

（1）分析比較現在的心理狀況與小學時候的區別，并通過舉例子來說明心理的變化，引導出青春期心理發展的特點。

（2）小組討論：“周彥為什么成功？哪些心理特點幫助了他？”

（3）總結：每個人身上都有一些符合自己特質的心理潛能，只要善于發揮自己的優勢，就能激發出我們自身的潛能，創造成功。

（三）正確認識自己活動

1．強化自我認識，促進自我接納

（1）“我是誰”心理測試。測試時盡量選擇反映個人風格的話。（2）讓同學傾聽及評價。盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚，贊美他(她)目的：同學們在積極評價中，學會欣賞他人，也感受到被同學欣賞的快樂，并學會與人相處，發現他人優點，學習他人優點的技巧。

2．鼓勵各個同學爭先恐后表現自己(各人說出贊美自己的話不少于5句缺點1句)。美國成功學的創始人拿破侖.希爾有句名言：一切的成就，一切的財富，都始于一個意念。從古希臘懂得帕爾納索斯山上亙古的命題“你要認識你自己”到唐映紅的名言“精彩的人生在于策劃”，通過這樣的活動安排，使學生認識到渴望成功的人們應該明白，你自己就是一座金礦。要不斷的挖掘自己的優點。3． 總結： 打破傳統

使學生認識到：只看到自己的優點，看不到自己的不足，易有自大、自負，會停步不前；只看到自己的缺點，看不到自己的優點，易自卑，做事畏首畏尾、灰心喪氣，這都是不可取的做法。以前我們都曾聽說過：成功＝99％的汗水十１％的天賦。隨著我們社會的發展、人類的進步，成功的公式已被改寫。1993年美國心理學會主席福勒博士等人提出：成功＝自我認識十動機。鼓勵同學們能夠更好地抓住成功的機會。發揮自己所長。

第5課《心里有顆酸葡萄 》

【教學目標】：

1、知道妒忌是一種不健康的心理，妒忌害人害己。

2、懂得為別人的進步而高興，不妒忌別人。

3、樹立健康、正確的競爭觀念。

【教學重】點：克服嫉妒心理，樹立健康正確的競爭觀念。【教學過程】：

（一）、說一說 

1、同學們，在豐富多彩的學習生活中，你取得了哪些榮譽和成績，能不能大聲說給大家聽聽，讓大家分享一下你的快樂。（指名學生回答）好的，通過同學們的努力，你們取得了這么好的成績，真讓人佩服。有沒有失敗過呢？誰愿意來說說你失敗后的真實感受。（及時鼓勵第一位失敗者有勇氣）。

2、結合學生回答，指出，今天我們圍繞妒忌展開一些討論。首先看一則俗語：“鐵生銹則壞，人生妒則敗。” 這句話告訴我們什么？（學生談各自的理解）

3、師小結：這句話告訴我們——不要妒忌別人。

過渡：中國古典名著《三國演義》中有一段故事就給那些妒忌心強的人敲響了警鐘。(二)、看一看，議一議 

1、觀看“草船借箭”的動畫片段。

（1）、首先讓我們認識一下故事中的兩個人物。（出示畫像）對于他倆，你們了解些什么？（自由發言）（2）、周瑜和諸葛亮是三國時期的著名人物。諸葛亮是蜀國的軍師，足智多謀，神機妙算；周瑜是吳國的都督，文武雙全，英勇善戰，但妒忌心十分強。在蜀、吳兩國聯合起來攻打魏國的過程中，卻發生了這樣一件事——（播放“草船借箭”的故事）師述：這件事后，周瑜十分不甘心，以后又多次算計諸葛亮，但都沒有得逞，最后害不了諸葛亮，卻把自己活活氣死了。

2、討論： 

（1）周瑜為什么會活活氣死呢？（學生各抒己見）

（2）那么從這個故事中，你理解“妒忌”的含義了嗎？誰來談一談？ 

（3）文章的開頭也明確地告訴了我們什么是妒忌，請同學們找出來大聲地讀一讀，把它讀進你的心里去。

（4）假如你是周瑜身邊的一名心理醫生，你該如何勸他呢？（學生暢所欲言）

3、教師小結：哎，可惜周瑜心胸狹窄，看到諸葛亮比他強，就不擇手段去算計別人，最后落得個抱恨九泉，真是害人又害己呀。

4、那么，我們應該怎樣對待別人的進步和成績呢？下面請大家來看看廉頗和藺相如的故事：（1）、開始廉頗面對比自己強的藺相如是怎樣做的？后來他是怎樣做的?他是怎樣的一個人?（2）、你認為藺相如是怎樣的一個人？

（三）、辯一辯 

1、可是，有的同學卻不這么想，課前老師準備了一個小品，大家請看——（當堂表演小品）（小品內容：自讀課上，圓圓和杉杉這一對同桌在讀書，圓圓才幾分鐘就不耐煩了，東張西望，居然還編起了花籃，唱起了流行歌曲；杉杉十分認真，還不時在本子上摘錄著好詞好句。這時，老師走過來告訴杉杉作文獲獎的消息，杉杉高興之即，圓圓卻在一旁冷嘲熱諷。）

2、圓圓做得對嗎？（不對） 誰來勸勸他？（學生各抒己見，競相說服圓圓）

3、圓圓明白了嗎？繼續看小品。（小品內容：圓圓真誠地向杉杉道歉，師述表示要幫助圓圓共同進步。）

4、我們為她的進步鼓掌。

小結：同學們，在集體中，社會中，只有互相學習，互相幫助，才能增進友誼，共同進步。只有不妒忌別人，做到心胸開闊，才能利人利己。

（四）、總結 通過今天的學習，有的同學心中的妒忌可能煙消云散，有的同學可能一時還難以解開。但我相信，通過你的努力，妒忌這個惡魔一定會在我們中完全消失。愿你們心中常駐歡樂，愿我們團結友愛，百花盛開。

第6課《做最好的自己》

【教學目標】:

1、學會正確認識和評價自己。

2、能夠在正確認識自己的基礎上更好地完善自己，提高自信心。

3、初步學會如何做最好的自己。

【教學重點】：能夠在正確認識自己的基礎上更好地完善自己，提高自信心

難點：初步學會如何做最好的自己。輔導對象：小學五年級學生 課前準備：多媒體課件

【教學過程】：

一、導入新課

師：同學們，這是一面鏡子，但是老師并不是要把鏡子送給你們，而是要把鏡子里的你們自己送給你們。” 這節課就讓我們一起來認識你自己，完善你自己，做最好的自己（板書），這也是我們學校的校訓，讓我們齊讀。

二、認識自己，做最好的自己

1、說起自己，你對自己了解多少呢？誰能說說自己？

你是通過什么了解自己。這方面還可以了解什么？ 還可以從哪一方面說說自己呢？ 同學們，我們的生活學習離不開與別人相處，在家中我們和家人相處，在學校我們和老師同學們相處，你能從這方面來說說自己嗎？

（1）從身體方面了解自己（自己的年齡、身高、體重、外貌、聲音等）我長得很高，我很重，我的眼睛很漂亮??

（2）從學習方面了解自己（自己的智力、興趣愛好、學習、運動）

我愛彈鋼琴，我學習不好，有點自卑，我能力強??

（3）從社會方面了解自己（自己在團體中的地位、角色、與他人的關系等）

總結：剛才，這幾個同學從身體、學習、社會三個方面介紹了自己，首先我要為這幾個同學豎起大拇哥，因為他們愿意與老師同學們一同交流，不管是自己的優點還是缺點，說明他們很喜歡自己，只有自己喜歡自己，別人才喜歡你，老師也喜歡這樣自信的你們。我相信在坐的還有很多同學也是了解自己、熱愛自己的人，對不對？

2、下面，我們來進行一個自我了解的心理測試，名字叫《我是誰》，我給大家5分鐘時間，看看大家能寫多少個我是誰？要根據以上三個方面，客觀公正的評價自己，既可以寫自己的優點，也可以寫自己的不足

教師統計評論 寫10條以下的舉手 寫10-20條的舉手 寫20條以上的舉手 老師認為寫10條以上的同學對自己的認識比較多，而且老師也看到，大部分同學能夠正確客觀的評價自己，既善于挖掘自己的優點，也敢于面對自己的不足。

3、同學們，其實你們每個人都有自己的優點，有的唱歌好、有的學習好、有的樂于助人??你們每個人都應該為自己有這樣的優點而高興。請自信、勇敢地把你的優點與小組同學分享，小組內的其他同學為你的組員有這樣的優點而鼓掌，如果你的組員找不到自己的優點幫他找一個。（1組示范）

4、手勢操 讓我們起立，一同來跟老師來做手勢操，一邊做一邊說：“我真的很不錯??”想想自己的優點，自信大聲的喊出來??

課上，老師在講解數學題，小明聽不明白，自言自語道：“反正我怎么聽也聽不明白，不如 干點別的吧！”于是小明畫開了畫。做作業時，小明看了一會兒作業題目，然后說：“我頭腦不聰明，上課也沒聽明白，這些題我一定不會做。”于是，等著抄別人的作業。討論：

1、你覺得小明做到最好的自己的嗎？為什么？（面對自己的不足，小明為自己找理由，不是積極主動地面對，而是一味的妥協）

2、如果你是小明你會怎樣想？怎樣做？

（二）分角色體驗 就“我一定能做會這些數學題”進行表演體驗。（2組）

1、小組練習

2、全班表演交流

總結：同學們，人畢竟不是十全十美的，我們應該積極面對我們的不足，堅信我們一定能夠克服我們的不足，并為此完善自己（板書），一定能夠成為一個最好的自己。

第7課《堅持就是勝利》

【教學目標】：

1、了解堅強的意志、自信心的重要性，培養學生樹立自信心，戰勝困難的勇氣。

2、培養學生勇于面對失敗、挫折的勇氣，增強責任感，在困難面前，樂觀堅強，培養學生良好的心理品質。

【教學重點】：讓學生知道堅持就是勝利的道理。

【教學難點】：總結成功的體會與經驗是本節課的難點

【教學方法】：通過具體的事例啟發引導，在游戲中體會，在活動中總結。

【教學過程】：

一、引入課題：

同學們都喜歡看動畫片，老師這里有一部非常精彩的動畫片，大家想不想看呢，看的時候認真仔細的看，一會老師還有問題要問大家，看誰回答的最棒。

二、欣賞動畫片，邊看邊思考：

1、烏龜看見小白兔在睡覺，他心里想什么？

2、烏龜為什么沒有停下來休息？

3、想一想他在跑步過程中，對自己說了什么呢？

4、最后誰取得了勝利？為什么？

5、這個故事對你有什么啟發？

分小組展開討論，說出你的看法。（同學們興趣高漲，積極參加討論），教師選出優秀小組進行答案的展示。

師：引導總結，看了這部動畫片，你懂得了什么？

生：烏龜雖然平時跑得很慢，但是，它不偷懶一直堅持跑下去，所以取得了最后的勝利。

師：你的結論是什么？

生：堅持就是勝利！

師：非常好，我們身邊有沒有不堅持的例子呢？

生：紛紛舉手展示例子。師：（引導總結）那這樣做對不對，我們應怎做呢？

通過游戲活動加深對“堅持就是勝利”這一道理的理解。

活動一：跳臺階。

游戲方案：

（一）、人員分配

1、裁判組2人：負責監督運動員的動作。

2、誘降組2人：負責又是參賽同學放棄比賽。

（二）、比賽內容：全部參賽同學跳臺階，看誰堅持的時間長。

（三）、比賽規則

1、只能雙腳跳上跳下。

2、不停下休息，否則后面的成績不算，請同學們互相監督。

活動二：蹲跳

游戲方案：

（一）、人員分配

1、裁判組2人：負責監督運動員的動作。

2、誘降組2人：負責又是參賽同學放棄比賽。

（二）、比賽內容：全部參賽同學蹲跳，看誰堅持的時間長。

（三）、比賽規則

1、只能蹲跳，不能直身。

2、不停下休息，否則后面的成績不算，請同學們互相監督。

三、教學導航

1、剛才，我們進行了一些活動，接下來老師采訪一些同學，看看他是怎么堅持下來的。

2、你對這兩個活動有什么體會，你來給大家講一講。（學生講述，教師相機指導）

3、對照這幾位同學想一想，你自己平時有哪些方面是像他這樣做的？

學生暢所欲言。

小結：大家剛才談了許多堅持的事，老師希望大家一如既往地堅持到底。只有堅持才能取得最后的勝利。

第8課《揚起自信的風帆》

教學目的：

1、學會欣賞自己的優點，培養學生悅納自我的愉悅的心態。

2、通過案例分析，了解缺乏自信和擁有自信與成功之間的關系,幫助學生樹立自信。

3、通過討論交流，使學生能運用正確的方法增強自信，培養正確的人生觀和價值觀。教學過程：

一、游戲導入：大家喜歡做游戲嗎？那好，我們就來做一個小游戲。你可要聽清游戲規則：老師說出一個條件，如果你認為我描述的是你，就請立刻站起來，如果你覺得不是，請坐著 不別動，順便統計一下自己共站起來了幾次，明白了嗎？好，開始。

我很聰明；老師很喜歡我；我很講文明；我多才多藝；我的作文寫的好；我很講衛生；我有很多的朋友。）

好，游戲到此結束。我先來統計一下：站了5次及5次以上的請舉手？3-4次的？3次以下的？ 小結：看來大多數同學都是3次以下。通過剛才的游戲我發現有很多同學認為我描述的不是你，可你知道老師是怎么看你的嗎？我認為咱班的男生都很帥氣，女同學也很漂亮，大家個個聰明，并且有很多同學多才多藝，我真的喜歡大家每一個人，可咱同學總覺得自己這也不行，那也不好，這就是不自信的表現。這節心理健康課就讓我們一起找回自信，揚起自信的風帆，好嗎？（板書課題）齊讀課題！

二、故事明理：

1、缺乏自信，遠離成功。

首先，我們從一個小實驗說起。（心理學家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，后來心理學家又把上面的蓋子掀開了??）你們猜：跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？

是的，跳蚤失去了自信，認為跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢？

同學們，生活中，你有過因缺乏自信而失敗的經歷嗎？簡單談一下。（3至4名學生交流。）小結：看來，缺乏自信會讓我們遠離成功（板書）。

2、擁有自信，走近成功。

那么，擁有自信真的很重要嗎？或者說它能給我們帶來什么好處？下面，讓我們來聽一個小故事。

安妮的故事。

那么自信的力量到底有多大，有多神奇呢？接下來，讓我們走進安妮的世界去看一看。（安妮是一位從小就有腦性麻痹的女孩，她沒有肢體平衡感，不能夠控制自己的肢體，缺乏發聲能力，基本不會說話。而且，由于長期受疾病困擾，她有時會胡亂地揮舞著她的雙手；有時仰著頭，脖子伸得好長好長，與尖尖的下巴連成一條直線。這樣的女孩，她的成長必然充滿艱辛。誰能想象在這種情況下，她依然保持著一顆自信的心，憑借自己的奮斗，獲得了美國普林斯頓大學的藝術博士學位。一次，有一個學生小聲問她：“請問，你從小就長成這樣，你怎么看自己？你沒有怨恨過嗎？”安妮嫣然一笑，在黑板上寫下了以下內容： 我有只乖巧的貓！?? 安妮最后寫下了她的結論——只看我有的，不看我沒有的。）A分析案例，學會欣賞。

故事聽完了，這個有先天缺陷的女孩安妮，你認為她的外貌漂亮嗎？但你覺得她美嗎？你覺得她美在哪里？（自信）她是怎樣讓自己自信起來的？（只看我有的，不看我沒有的。）讓我們一起來讀一讀這句話！

我有可愛的笑容！我的腿很美！爸爸媽媽這么愛我！我會畫畫！B欣賞自己，尋找自信。

你們看，她并沒有沉浸在自己的不幸當中，而是仍然能夠保持一顆自信的心，從自己不美的身體中找出了自己美的一面——可愛的笑容和美麗的腿。她還從生活中找到了自己所擁有的。想和安妮一樣充滿自信？要想充滿自信，首先要找到自己身上的優點，下面我們就跟隨安妮找一找自己的美和優勢。能說幾條就說幾條（教師隨機評價）。出示課件填空，學生交流：

我有可愛的笑容！我有_____ 我的_____很美 爸爸媽媽這么愛我！_____這么愛我。我會畫畫！我會______ 我有______ 其實，每個人的優點不僅僅體現在外貌或特長上，還可體現在性格品質等好多方面。下面咱在小組內繼續找自信，注意：先給自己找優點，勇敢地夸夸自己，然后再給小組成員輪流找優點，看著對方的眼睛，態度要肯定，聲音要響亮。通過以上的活動，同學們，你的自信增加了嗎？

小結：好樣的，同學們跟隨安妮都找到了自己的很多優點或優勢，這種方法就是欣賞

三、學以致用（總結方法）：

3、總結樹立自信的方法：

1）說話時候盡量大聲一些，害羞經常會導致我們說話聲音很小，試著把你的音調提高，你就會更加相信自己。

2）試著坐在人群的中心位置，害羞會讓我們不愿意參加集體活動，不想引人注目。改掉這個習慣，坐在人群中間位置，可以鍛煉自己的自信心，克服自己害羞的習慣。

3）了解自己的優點和缺點，把自己的每一個優點和缺點寫在卡片上，仔細檢查自己還有哪個優點沒發揮。

4）練習正視別人，正視別人等于告訴別人，你很誠實，你很自信。

第9課《勇敢，但不逞強》

【教育目標】：通過本課學習,讓學生初步搞清楚什么是勇敢,學會區分勇敢與逞強的不同, 培養學生勇敢、堅強的意志品質。

【教學重點】學生能識別何為勇敢,何為逞強及冒險蠻干。學會培養自己具有勇敢精神的辦法。【教學過程】：

一、引入 教師:有一個學生剛剛學會騎自行車就要給同學們表演騎車不扶把手,這是勇敢的表現嗎?今天我們講新的一課:勇敢與逞強。

二、講授新課

1、努力學習,并勇敢地克服學習上的各種困難；要有始有終 , 有頭有尾,在挫折和失敗面前不退縮,勇敢地與之斗爭并頑強地堅持到最后的勝利。

2、樹立榜點,以科學家、藝術家、革命家的勇敢事跡激勵自己 ,學做一個勇敢的人。

3、積極參加體育鍛煉,培養自己的頑強毅力和勇敢精神。

三、課堂活動 1.議一議 教師: 現在請同學們分組討論,然后各組再選派代表在全班發言。(1)什么是勇敢,你能舉個例子嗎?(2)什么叫逞強,你能舉個例子嗎?(3)你愿意做文輝還是小虎? 為什么? 通過集體討論,提高同學的學習積極性,同時也引導學生自己總結出什么是勇敢,什么叫逞強。2.說一說

教師在黑板上寫出四個問題,請同學們自由發言。(1)你周圍的人有哪些勇敢的表現?(2)你在日常生活中,有過勇敢的表現嗎?(3)你見過誰有逞強的表現?(4)當別人夸你勇敢時,你的心情如何?目的是讓學生不僅知道什么是勇敢與逞強,還要讓他們說出勇敢與逞強的不同表現, 并體驗勇敢者的心情。

3.想一想 目的是讓學生進一步認識勇敢和逞強的表現,并給學生創造一個分析勇敢和 逞強的機會。

四、教師總結。

通過本課學習,使學生初步搞清楚什么是勇敢,懂得區分勇敢與逞強的不同,在聽、說、議的活動過程中進一步培養學生勇敢、堅強的意志品質。

第10課《生命如花當珍重》

【教學目的】：

1、教育學生珍惜生命，熱愛生活。

2、正確面對困難和挫折,努力實現自身價值。

【教學準備】：朗誦。

【教學過程】：

一、談話導入：人，最寶貴的是生命。生命，對每個人都只有一次。這僅有的一次生命應當怎樣度過呢？

學生思考。

保爾說過：每當回憶往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣，臨死的時候，他能夠說，我的整個生命都已獻給了人類最崇高的事業——為人類的解放而進行的斗爭。

二、生命如花

讓我們來聽一聽詩歌朗誦《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。

如果說，人生如花開四季，那么，我們青少年就是春天。春天，是陽光明媚的季節，是萬象更新的季節，是傾聽花開的季節，是青春綻放的季節，更是孕育希望的季節！

生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！生命如花。是花，就要經得起風吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經得起考驗，笑對人生，做生命的強者。

三、投影出示，失落的花季：

人的一生在歷史長河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命，（1）成都市一個13歲少年因與父母就學習問題發生爭執縱身跳下了7樓，結束了生命。

（2）16歲學生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當晚，在家人對其教育時，陳某進入家中衛生間，久久不出。家人發現情況不妙，沖入衛生間發現陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。

（3）河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科分數線33分。

師：同學們，看完上述材料，大家是什么樣的心情？

同學回答

小結：是啊，生命是寶貴的，我們又怎能輕言放棄？

四、投影出示：不屈的人生

（1）李歡從四五歲開始，就患上了一種叫“進行性肌營養不良癥”的疾病。這種病常表現為跑步困難、容易跌倒、喪失行走能力、心力衰竭??目前還沒有一種特效藥。

小李歡在與病魔搏斗的同時，一直在學習等方面表現得非常優秀，并因此被選送參加了在美國舉辦的“給孩子一個世界”活動，此后，李歡被《焦點訪談》等媒體廣泛關注，還受到了江總書記的接見。在此過程中，李歡一直沒中斷學業，并連年被評為三好學生。

李歡高中畢業，經過嚴格評比，她被評選為陜西省優秀學生，并被保送到長安大學信息工程學院計算機科學與技術專業。

五、面對生活中的困難。

1、在成長的過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？

2、你是如何面對的？

老師根據學生的討論情況歸納：

面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對：

1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。

2、升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。

3、自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。

六、課堂總結。

給生命一個笑臉吧！生命需要笑臉，有了笑臉，生命才存在寬容和理解、自信與豁達、堅強與灑脫；有了笑臉，生命才擁有向命運抗爭，向困難招手的精神！

第11課《當危險降臨的時候》

【教學目標】 知識目標：學習出行遇到危險時自護、自救、互救的基本常識與方法。

能力目標：培養學生收集和處理各種信息的能力；初步具備自我保護的能力；培養危險發生時的應變能力。

情感目標：知道當危險發生的時候要機智、勇敢，不慌張，不蠻干，懂得珍愛生命；初步具有安全防范意識，形成積極向上的生活態度。

【教學重點、難點】學習出行遇到危險時自護、自救、互救的基本常識與方法，知道當危險發生的時候要機智、勇敢、不慌張、不蠻干，懂得珍愛生命，增強防范于未然的安全意識。【教學準備】 教師：搜集資料、制作教學課件等。救生衣數件。學生：通過各種途徑去了解和收集一些乘坐電梯、輕軌、飛機出現危險時的自護、自救或互救的方法。【教學過程】

談話導入：孩子們，一年一度的國慶節就要到了。你們肯定已經迫不及待地想要出去旅游了吧。冬冬也不例外，早早地就開始策劃起假期的行程來。這不，眼看假期臨近了，快要出發了，可冬冬的行李還沒有整理呢?為了讓冬冬過一個安全的、愉快的假期，你們能幫幫他嗎？ 活動一：整理行李箱

師:好！同學們，在你們的桌面上，就擺放著冬冬的行李箱和一些物品。（衣物，生活用品，應急藥品如：止血貼、紗布、驅蚊水、暈車藥、中暑藥、感冒藥、等等，應急工具：手電筒、鉗子、螺絲刀、小刀、哨子、電池、指南針、地圖、等等）到底冬冬應該帶哪些物品出發呢？請同學們立即行動起來，在組長的帶領下，把這次冬冬應帶的物品整理裝箱吧！

學生以小組為單位，快速整理行李箱。（提醒物品保管員活動完后整理物品）

小組匯報，師相機指導，為什么要準備這些應急工具？

小結 ： 出示兒歌 衣物用品要帶齊，天氣冷暖不著急。

應急藥品隨身帶，身體異樣早防治。

應急工具少不了，情況緊急它幫忙。活動二 電梯安全記心間

課件出示小視頻：冬冬：“感謝大家為我準備的行李。出發 課件出示：冬冬來到電梯里

師：孩子們，乘坐電梯會出現哪些危險呢？ 學生回答。師相機指導。

（火災、地震時嚴禁坐電梯，電梯突然下墜時，我們應沉著、冷靜，趕緊把每層樓的按鈕全都按亮，背靠墻壁，雙手護頭，膝蓋微曲，呈半蹲狀態）（師可演示這個動作）同學們了解的安全知識真不少，今天老師還請來了電梯俠為咱們保駕護航呢！播放視頻《電梯安全》

教師小結 相信孩子們學習了這些知識，以后遇到這樣的危險來臨時，一定會全身而退，自我救護的。

活動三 幫助冬冬，在線行動

課件播放小視頻：冬冬：感謝大家的提醒。走，跟我坐上輕軌出發吧！出示視頻案例。冬冬拖著行李箱，來到輕軌站乘坐輕軌。視頻播放冬冬各種違規操作

活動動員。同學們，冬冬這樣做安全嗎？那大家行動起來，一起來幫助這個粗心的小伙子吧！我們的行動口號是：冬冬，冬冬不要慌，平安小隊幫你忙！出示活動要求：找出桌上的題卡，請同學們根據剛才的觀察和自己課下收集的資料，完成下表。各小隊開展活動。教師各組巡查，相機指導。

學生在小組內暢所欲言課前收集的、視頻中列舉的相關知識。（扶梯安全、排隊進出門，不擁擠、不背靠門、不站在連接帶處、不在輕軌上追逐打鬧、不在輕軌上玩手機等等）各小隊匯報，全班交流。

教師小結 同學知道得可真不少！今天我們還在特意請來了軌道交通警察叔叔,他還給我們帶來些什么呢？

視頻播放輕軌工作人員的安全提示：危險來臨時，如停電、火災、爆炸時，我們該怎么做？（可愛的孩子們，歡迎乘坐軌道交通工具。當你們乘坐輕軌時，如果遇到危險，比如停電、火災等等，請大家一定要機智、勇敢、不慌張、不蠻干。一定得聽從工作人員的安排，有序撤離現場！祝大家旅途平安。）

教師小結 同學們在“幫助冬冬，在線行動”活動中，幫助冬冬解決了坐輕軌時可能面對的許多問題，所以，冬冬想對大家說——視頻出示冬冬：謝謝大家幫我糾正了乘坐輕軌時的危險舉動，讓我們能夠平安出行。現在我已安全下車，冬冬順利通過安檢，已經登機。

請各位乘客系好安全帶、收起小桌板、關掉手機等電子設備。各位乘客，前方即將出現強大氣流，機身會出現顛簸現象，請各位乘客不要驚慌，回到自己的座位上，系好安全帶，收起小桌板，謝謝您的配合。活動五 教授如何使用救生衣 正是因為冬冬和其他乘客的完美配合，飛機沖出了強大氣流，現在已平穩飛行了。同學們，要是當你在飛機上遇到更大的危險，需要逃生時，你能正確使用救生衣嗎？教師做師范，學生學習。

小組為單位，自己動手使用救生衣。

教師小結：其實不管遇到什么危險，只要我們做到機智、勇敢、不慌張、不蠻干，就會有生的希望。

第12課《秀出我的精彩》

【教學目標】：

1、培養學生積極健康的心理。

2、引導學生展示自己的個性和特長，讓他人看到自己優秀的一面。

3、引導學生明確每個人都擁有獨特的才華，才華可以使我們變得更出眾，讓我們活得更精彩。【教學重點】：引導學生展示自己的個性和特長，讓他人看到自己優秀的一面。【教學難點】： 引導學生把隱藏的個性和特長展示出來。【教學準備】：課件 【教學過程】：

一、導入新課 你有過“追星”的經歷嗎？你崇拜演藝圈的哪位明星？讓我們走進第二課“我行我秀”，試著演一演，過一把明星癮吧！

二、學習新課

（一）心理劇場

1、簡單介紹一下你喜歡的明星，可以用有代表性的語言、動作表現明星的特點。

2、文學作品中的哪個人物或哪個情節給你留下了深刻的印象？學生自由組合，試著演一演。

3、談一談表演之后的感受。

（二）活動體驗

1、演完文學作品里的人物，再來演一演學校生活里的情景劇吧！(1)學生自選學校生活中的一個場景，試著演一演。（2）小演員自動結組練習表演。

2、小結: 在表演中,很好地展示了每一個人的個性和特長，希望你們在以后的活動中展示更精彩的一面。

（三）案例分析 每個人都有自己的個性和特長，而有的同學卻把它們隱藏起來了。

1、出示課本中的兩個案例進行分析、討論：你喜歡誰的做法？說明理由。

2、集體交流看法。

（四）心動行動

1、活動一：個性校服設計大賽 活動提示：我們現在的校服樣式是統一的，如果要設計本校的校服請你來當設計師你會有哪些大膽、新穎的創意呢？快來畫一畫。學生設計后進行交流。

2、活動二：才藝大賽

活動提示：可以以個人或小組為單位，將你的才藝展現給大家。參賽方案

參賽人員：—————————————————————— 表現形式：—————————————————————— 具體方案：—————————————————————— 自己當評委，選出心目中的才藝之星。

最具個性獎：————————————————————— 最具人氣獎：————————————————————— 最具突破獎：————————————————————— 最具潛力獎：————————————————————— 最佳表演獎：—————————————————————

（五）指點迷津 世界上沒有完美的人，但是每個人都擁有獨特的才華。才華可以使我們變得更出眾，讓我們活得更精彩。

第四篇：四年級下冊心理健康教案擁抱大自然

福建葉一舵版四年級下冊心理健康教案

擁抱大自然

活動目的：

1.通過引導學生學會欣賞自然景觀，提高學生的審美觀。

2.學會欣賞大自然的美麗風光，培養學生熱愛生活.熱愛大自然的積下極向上的生活態度

活動重點：引導學生通過大自然美的洗禮，從而培養學生熱愛生活.熱愛大自然積極向上的生活態度。

活動過程

暖身操

1.大自然圖片欣賞

2.說一說，在這樣的環境中，你的感覺如何？心情如何？

感受大自然

1.配樂表演。（放輕音樂，同學們邊聽音樂邊表演。

我是一朵蒲公英，自由自在四處飄蕩；

我是高高樹上的一個枝條，在風中搖擺；

我是一只小鳥，在林中自由的飛翔；

我是一只蝴蝶，在花叢中飛舞；

我是一只小松鼠，跳躍在林間空地上。

??

想一想，在大自然中的感覺是不是很美妙？

2.你去過公園或風景區，領略過郊外的田野和山岡嗎？

說一說，那種感覺是什么樣的。如果有相片，請帶來和大家一起欣賞。

吟詩作畫

請根據詩中的描寫畫一幅畫。

絕句

杜甫

遲日江山麗，春風花草香

泥融飛燕子，少暖睡鴛鴦。

配樂朗誦

比一比，看誰朗誦最好.最有感情。

天上的小鳥

天上的小鳥是我的兄弟，地上的花兒是我的姐妹，樹是我的朋友，所有的生物，山川和河流

我都要來保護。

因為這個綠色大地是萬物的母親，悠悠青天是萬物的靈魂。

我與萬物共享一個生命，我愿為萬物奉獻我的愛。

傾聽大自然

1.赤足健行。找一條小路（泥土路或石子路），脫掉鞋襪，赤足慢行，看看是什么感覺。

2.傾聽樹的心跳。選一棵直徑至少15厘米且皮比較薄的樹，將耳朵緊緊貼在樹干上，聽聽樹的“心跳”聲，并找出最佳“聽點”。

送你一句話

到大自然中去接受美的洗禮吧。

第五篇：四年級下冊心理健康教育

第九課 在挫折中成長

【主題說明】

挫折是個體在從事有目的的活動過程中遇到的障礙和干擾，個人行動目標不能達到，需要不能滿足時產生的消極情緒狀態。小學生挫折情境常見的有以下幾種：自我實現受挫、同伴交往受挫、教師評價受挫、家庭變故受挫、生理缺陷受挫等。挫折反應是指伴隨著挫折認知而產生的情緒和行為的反應。它包括理智反應和非理智反應。理智的反應表現為學生在遭受挫折后，能采取積極進取的態度和妥善處理的方法，通過調整目標等來對付挫折。對待挫折的非理智反應表現為強烈的惡劣情緒，對生活、學習等產生負面影響，主要表現為自卑情緒、怨恨情緒、焦慮情緒、攻擊情緒、逃避情緒。

本活動圍繞引導學生進行情緒調整，懂得如何正確對待挫折、失敗、困難，從而具有較強的心理承受能力，體驗到自我肯定的情感激勵作用，進而學會用完善自己，最終促進學生自我意識的積極健康發展。

【教學目標】

1、認知目標：認識到人人都會遇到挫折，要正確面對挫折。

2、情感目標：分享直面挫折的成長經歷，體驗挫折帶來的積極作用。

3、行為目標：初步學會用正確的想法和行動去戰勝挫折。

【教學重點、難點】 重點：認識到人人都會遇到挫折，要正確面對挫折。難點：體驗挫折帶來的積極作用。

【課前準備】

1、教師準備：名人挫折故事、面對挫折的方法。

2、學生準備：一次挫折經歷、關于挫折的名人名言。【教學設計】 【活動反饋】

1、學生對課堂活動是否有興趣

2、學生是否體驗到挫折的積極意義。

3、學生是否能掌握幾種面對挫折的方法。

【練習題】

1、以前在學習上遇到難題時我可能會放棄，現在我會。

2、列舉三條挫折的積極作用。

第十課

心動不如行動

【主題說明】

勤奮努力，成功體驗學習是小學生學習心理中的一個重要的部分。小學中年級的學生,往往有學習的愿望和動機，但缺乏行動上的勤奮努力的積極體驗。心動不如行動，成功不僅僅是羨慕別人，也不僅僅是做“語言的巨人，行動的矮子”，而是靠自己實實在在的行動。只有行動才會產生結果，行動是學習成功的保證。激發學生的積極行動的情緒和體驗是非常必要的。

本節課力圖從認知、情感、行為三個方面，幫助學生認識成功始于心動，成于行動，同學取得的好成績都是刻苦努力的結果；培養學生主動體驗心動不如行動的積極情緒，激發成就感和自豪感；不能僅僅做口頭的巨人，更要腳踏實地地努力學習，用行動證明自己也能取得好成績。

【教學目標】

1、認知目標：引導學生認識成功始于心動，成于行動，同學取得的好成績都是刻苦努力的結果。

2、情感目標：培養學生主動體驗心動不如行動的積極情緒，激發成就感和自豪感。

3、行為目標：不能僅僅做口頭的巨人，更要腳踏實地地努力學習，用行動證明自己也能取得好成績。

【教學重點、難點】

重點：引導學生認識和體驗成功始于心動，成于行動。難點：培養學生腳踏實地的品質，并為自己心動能行動而感到驕傲和自豪。

【課前準備】

1、教學PPT。

2、課前小調查：看到別人的學習成績好，你羨慕嗎？在你的學習中 是否有過沒有實踐的想法？

【教學設計】 【活動反饋】

1、學生對課堂活動是否感興趣；

【主題說明】；從不同的角度看問題就會有不同的結果，建立換位思考； 【教學目標】；

1、認知目標：讓學生懂得從不同的角度看問題會有不；

2、情感目標：遇到問題要多從對方的角度去思考，如；就會傷害到別人；

3、行為目標：學會交往，就是要學會換位思考人與人； 【教學重難點】

重點：幫助學生建立換位思考的理念；

【活動反饋】

1、學生對課堂活動是否感興趣。

2、學生是否是口頭的巨人，行動的矮子。

第十一課

假如我是他

【主題說明】

從不同的角度看問題就會有不同的結果，建立換位思考的理念，學會站在對方的角度思考問題是我們與人交往的主要方法。【教學目標】

1、認知目標：讓學生懂得從不同的角度看問題會有不同的結果。

2、情感目標：遇到問題要多從對方的角度去思考，如果各自都只站在自己的立場上看問題 就會傷害到別人。

3、行為目標：學會交往，就是要學會換位思考人與人之間出現的各種問題，并主動去解決。【教學重難點】

重點：幫助學生建立換位思考的理念。

難點：學會換位思考的方法去解決實際問題。【課前準備】

做好相關課件，收集有關資料。【教學設計】 【活動反饋】

1、學生是否積極參加課堂活動。

2、學生是否能學會換位思考。【練習題】

1、當我煩悶時，我希望別人。

2、在家里，與媽媽互換角色生活一天。

第十二課

我也能當家

【主題說明】

小學四年級是一個非常關鍵的過渡階段，很多學生存在著嚴重的依賴心理，缺乏獨立意識和能力，導致部分學生很難適應校園生活和學習。本課旨在幫助學生告別依賴心理，嘗試獨立完成自己的事情，提高學生的自理水平。【教學目標】

1、認知目標：幫助學生告別依賴心理，培養學生獨立意識；

2、情感目標：讓學生體驗自己當家的自豪感；

3、行為目標：初步培養學生的自理能力，基本達到自己的事情自己做的要求。【教學重點、難點】

重點：幫助學生告別依賴心理，培養學生獨立意識。難點：初步培養學生自理的能力,學會自己做自己的事情。【課前準備】

1、調查學生依賴心理和依賴行為的基本情況。

2、收集有關依賴行為的案例 【活動反饋】；

1、學生對課堂活動是否感興趣；

2、學生積極參與度； 【練習題】

1、你有沒有經歷過家人不在家，自己安排自己的生活；

第十三課 傳遞友好

【主題說明】

友好情感具有許多積極作用，友好可以消除誤會、化解矛盾、結識朋友、鞏固友誼等。小學時期，同伴之間的相互作用一直保持增長趨勢，大約從四年級開始，兒童對友誼的看法，出現了對于活動規則類似的價值觀和態度。因此教會學生友好交往的行為禮儀對其以后的人

際交往以及整個人生發展都有重要的意義。

通過本節學習，使學生學會以落落大方、真誠自然的表現與他人交往、傳遞友好，感受傳遞正能量的魅力。【教學目標】

1、認知目標：觀察不同形式的友好表達方法，領悟傳遞友好情緒的積極作用；

2、情感目標：友好是心情的自然流露，也是情緒控制的結果，感受友好傳遞正能量的魅力；

3、行為目標：能夠在日常交往時，主動傳遞友好情緒。【教學重點、難點】

重點：領悟傳遞友好情緒的積極作用。難點：學會傳遞友好的正能量。【課前準備】

教師準備：各國傳遞友好的表情、動作圖片。學生準備：課間十分鐘游戲的一個情境。【教學設計】 【活動反饋】

1、學生是否有興趣參加活動。

2、學生是否感受到微笑傳遞友好情緒的積極作用。

3、學生是否學會傳遞微笑的正能量。【練習題】

1、寫出3個表示友好的詞語。

2、你常常用怎樣的方式向他人表示友好？

第十四課

告別拖拖拉拉

【主題說明】

拖拉是阻礙我們成功的絆腳石，有時拖延并不僅僅是時間管理或者計劃方面的問題。本節課首先通過熱身暖心、體驗環節，讓學生充分認識到時間的一去不返及拖延給自己帶來的危害性。學生體驗越深，完成心理輔導任務的愿望就越強烈；然后通過分享、總結環節，讓學生充分暢所欲言，讓他們找到自己的拖拉癥狀，如不想開始做作業、學習中途容易被打斷、不知道先做哪一項、碰到困難就繞開等。以便更有的放矢地對自身進行正強化，從而改掉拖拉的壞習慣。【教學目標】

1．認知目標：引導學生認識到拖拉給學習帶來的危害，明確自己在學習的哪些方面存在拖 拉現象。

2．情感目標：通過活動使學生感悟時間的珍貴。

3．行為目標：在討論交流中獲得改變自己學習拖拉的最佳方法，并能付諸于實際行動。【教學重點、難點】

重點：明確自己在學習的哪些方面存在拖拉，并認識到拖拉給自己學習帶來的危害。難點：獲得改變自己學習拖拉的最佳方法，并能付諸于實際行動。【課前準備】 1． 教師準備：小漏斗一個、紅豆一包。為每個學生準備一條一米的彩色紙帶，盡量選擇比 較鮮艷的色彩。

2． 學生準備：小剪刀、有刻度的小尺板。【教學設計】 【活動反饋】

1．學生是否對本課感興趣。

2．學生是否體驗到了時間的珍貴以及拖拉對自己學習的危害性。3.學生是否能找到自己在學習中存在的拖拉現象。

4．是否能讓自己更及時迅速不拖拉。【練習題】

我終于知道了改變自己拖延習慣的方法，我決定，回家以后。

第十五課 贊美的魅力

【主題說明】

根據皮亞杰的道德發展階段理論，四年級的小孩處于自律或合作道德階段（8-

11、12歲），這時，兒童思維以“平等”的觀念為主要特征，并表現出合作互惠的精神。而到了下

一個階段，即公正道德階段，兒童形成具有人類關心和；出生于二十一世紀的學生由于獨生子女較多，他們中的； 【教學目標】

1、認知目標：認識贊美的必要性，掌握贊美的技巧和；當地對他人表示贊美的動機；

2、行為目標：學生能夠運用學到的贊美技巧、贊美性；行適度的贊美以形成融洽的人際關系； 【教學重點、難點】

重點：掌握贊美的技巧和基本原則，了解贊美的多種方； 難點：認識到贊美

一個階段，即公正道德階段，兒童形成具有人類關心和同情心的深層品質，那么，讓四年級學生學會贊美，能使他們更好地過渡到下一道德階段，深化他們關心的品質。

出生于二十一世紀的學生由于獨生子女較多，他們中的大多數人比較自我，他們總是接受來自親人對他們的贊美、遷就與關心，而對于贊美他人，尋找他人的閃光點，他們似乎失去了這樣的能力。如果生活中缺少贊美，那么人與人之間將是生疏的。所以，讓學生學會適當地贊美，有助于增進同學之間的友誼，真誠贊美他人不僅能愉悅對方，也會提升自我的魅力。【教學目標】

1、認知目標：認識贊美的必要性，掌握贊美的技巧和基本原則，了解贊美的多種方式。

2、情感目標：讓學生體驗到贊美別人帶來的愉悅和受到贊美后的鼓舞、奮進，激發學生恰 當地對他人表示贊美的動機。

3、行為目標：學生能夠運用學到的贊美技巧、贊美性語言、贊美性的行為方式，對他人進

行適度的贊美以形成融洽的人際關系。【教學重點、難點】

重點：掌握贊美的技巧和基本原則，了解贊美的多種方式。難點：認識到贊美的必要性，激發學生贊美的動機，幫助其恰當地對他人表示贊美。【課前準備】 1． 教學PPT 2． 學生收集關于贊美的名人名言 【教學設計】 【活動反饋】

1、學生對課堂活動是否感興趣。

2、學生是否認識到贊美的必要性。

3、學生是否能夠恰當地贊美他人。【練習題】

1、課后閱讀：一個關于贊美的故事。

2、在未來的一周，堅持每天真誠地贊美身邊的人，并做好記錄。

第十六課 團結的力量

【主題說明】

在當今社會中，由于獨生子女越來越多，而且生活條件越來越好，許許多多的孩子都喜歡吃“獨食”。他們拒絕與別人合作，也拒絕別人的幫助。這種缺乏團隊精神的現象讓教師們很是擔憂。原蘇聯教育家馬卡連柯進行的教育總結，得到一個結論：學生集體不僅是教育對象，也是教育的主體，具有巨大的教育力量。肯定了加強集體教育、培養集體觀念、樹立團隊意識的重要性。【教學目標】

1、認知目標：幫助學生認識到團結重要性以及合作的技巧；

2、情感目標：幫助學生體驗團結互助帶來的積極情感；

3、行為目標：讓學生能夠學會與他人合作，提高合作意識。【教學重點、難點】

重點：幫助學生認識到團結重要性以及合作的技巧。難點：讓學生能夠學會與他人合作，提高合作意識。【課前準備】

1、搜索收集有關團結合作的名言警語。

2、讓學生準備一次性筷子若干。

3、將學生分為若干小組。【教學設計】 【活動反饋】

1、學生對課堂活動是否感興趣

2、學生是否體驗到了團結合作的重要性

3、學生是否知道了與他人合作時應該注意些什么？

【練習題】

1.列舉兩個實例，說明團隊合作的優越性。

2.說說自己在與人合作時的感受。