第一篇：讀時間管理有感[范文模版]

《華為時間管理培訓》讀后感

通過學習時間管理讓我知道如何減少時間的浪費，如何管理時間，如何制定有效的工作計劃，讓我受益匪淺。現歸納要點如下:

一時間管理的概念

1特性：（1）供給毫無彈性(每天24小時固定不變)；（2）無法蓄積（無法節流）；（3）無法取代(任何活動的基本資源)；(4)無法失而復得（一去不返，無力挽回）。

2時間管理（1）概念（如何減少時間的浪費，有效地完成既定目標）；（2）時間管理對象（不是時間，是面對時間而進行的“自管理者的管理”）；（3）時間的浪費（對目標毫無貢獻的時間消耗）。（4）自管理者的管理（拋棄陋習、新的工作方式和生活習慣包括訂立目標妥善計劃，分配時間權衡輕重，自我約束持之以恒、提高效率事半功倍）

二時間管理的誤區

1工作缺乏計劃（目標不明確、沒有進行工作歸類的習慣、缺乏做事輕重緩解順序、沒有時間分配的原則）；2組織工作不當（職責權限不清，工作內容重復；事必躬親，親力親為；溝通不良；工作時斷時續）；3時間控制不夠（習慣拖延時間、不擅處理不速之客的打擾、不擅處理無端電話的打擾、泛濫的“會議病”困擾）；4整理整頓不足；5進取意識不強。

三時間管理的六項基本原則

1.明確目標；2有計劃、有組織地進行工作；3.分清工作的輕重緩急；4合理地分配時間；5與別人的時間取得協作：換位思考；6.制定規則、遵守紀律。

四時間使用清單表

1不要讓別人浪費你的時間。

2打電話的藝術：事先預約；簡短的開場白；控制時間與主題；過濾電話。

3當你被打斷時：來自上司：隨時帶上未完成的任務，來自下屬：

1、匯報訓練；

2、響應周期；

3、提供固定時間來自同事：事先共識省時之道。

4等待的時候：帶本書看；寫點東西；檢查郵件；聯系人際；整理備忘錄。

5逆勢操作：原理高峰時刻，避免一窩蜂。

6追求互賴模式：尋求雙贏。

總之一句話：自我約束，摒棄陋習；持之以恒，形成習慣。

學到這里我要談談自己觀點和看法：

1、“了解 時間的概念”

“了解”并不代表著有“意識，甚至理解，所以，當我翻看到作者對時間管理概念的理解。和我們日常不易重視、經常性忽略時間，這種強烈的對比，沖擊著我自身以前對時間模糊的概念，并且引起了我注意。

2、時間的特性，特別是“它毫無彈性”，“一天有24小時，折合8.64萬秒

永遠固定不變”，并且它不會堆砌，用一秒是一秒，而不可失而復得。且“8.64”萬秒這個數字對我印象很深，大多數人不會在意每天的時間是如何的浪費，而是考慮時間是如何打發。更不會去計算一天的時間具體是多少秒。當作者真真正正的計算出一天的時間是8.64萬秒的時候，是非常巨大和震撼人心的，一天有這么多時間，都在我們指尖滑過，而我卻沒有真正的意識到時間的流逝。讓時間管理 住進我的意識。

往往最單純和幼稚的想法是認為“時間管理就是管理時間”，這也是我常常的誤區。所謂時間管理，按照課程作者的話來說“時間管理所探索的是如何 減少

時間浪費，以便 有效地 完成既定目標”，也就是說時間管理的對象不是時間，而是面對時間而進行的“自我管理者的管理”。要讓“時間管理”成為我們的意識，我們就必須明白和深刻領會“時間的浪費”，其是指對 目標 毫無貢獻 的時間消耗。作者對時間浪費突出重點是目標，也說明“目標”是我們對時間管理的重要標準之一。

控制欲望（摒棄陋習）調整心態 自我約束 進行理解

如今，社會生活快節奏、基本物質需要的滿足、各種身體疾病侵襲、人際關系的缺乏、情感需要的日益強烈，盲目的各種追逐 讓我們原本脆弱的心靈更加不堪，各種身心的壓抑、焦慮、狂躁、孤獨以及種種“抱怨”的負能量，在我們周遭來回徘徊。讓我們處理事情變得力不從心。

調整心態，清洗自己心靈之窗，甩掉內心的包袱，確是首要重要任務。從我個人經驗來看，控制自己欲望（特別是惰性），調整良好的心態，并對自我行為進行約束，只有這樣，才能將“時間管理”的意識，進行真正的理解，從而運用于實際生活之中。

持之以恒 形成習慣

第二篇：時間管理培訓有感

“時間管理”培訓有感

古語道“光陰似箭”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”可見時間的重要性，從古到今都是一個重要的話題。尤其在當今這個競爭日益加劇的社會，如何做好一名稱職、高效能、優秀的企業員工，時間的合理管理尤為重要。在參加了公司組織的關于時間管理的培訓之后，本人受益匪淺。從時間管理的幾個階段談自我（1）時間列表及工作計劃

通過時間列表可以清晰明確地認識知道當天該完成的工作任務。有了這張表，對于工作而言就再也不要像瞎子摸黑了。個人在制定這張表的時候其實是對當天的工作生活作了整體的規劃和日目標的確定。

該工作本人在高中時段有過嘗試，效果比較明顯，當時主要因為課程較多，為了能夠合理的安排好各科的復習時間及長短。參加培訓之后，我買了一本日歷記事本重新開始了這項工作。每日晨起，第一件事就是寫寫當天必須得做的事情，根據耗費時間以及特殊條件的不同，安排時間段。

據我以前的經驗，寫時間列表及工作計劃最需要注意點主要有兩方面： 第一方面，當某項事務有變動時應及時變動接下來的整個計劃。以免因為一個計劃的變動影響整個工作計劃的順利進行。

第二方面，就是關于寫計劃的持之以恒，以及按計劃的有效執行。不要讓計劃成為只寫不做的一紙空文，否則計劃就失去了其真正的價值。

(2)事務輕重緩急的劃分

事務輕重緩急的劃分可以明確的劃分工作任務的主次以及完成的先后順序。可以有效地制止重要的事務沒做完，不重要的事情做太多，放棄重點抓住次要的事情發生。就如前面所講的裝瓶子一樣。

在培訓中講師也講述了一個現象，關于中國經理人處事順序的大致現象，如果有一大堆事情擺在面前，大多數經理人都是先從簡單或感興趣或花時間少的事情著手，然后再做緊急、重要的事情。然而事實證明：當這些瑣碎、容易的事情都做完的時候，很有可能最為重要、最緊急的事情已經被耽擱了或者已經沒有時間完成了。此刻我們的損失已經成了最大量。如果我們先從重要、緊急的事件入手，情況就完全不同了，可能我們會損失小的事務，但是我們確保住了大局。就于我所在崗位的具體情況，事務相對并不過于繁忙。從市場部出發，我個人認為當如下劃分：

緊急事件：突發的重要事件。比如，某時段的臨促短缺，短期的物料急需，某展廳的突然布置任務等。此種事件應當最迅速的解決，應當放開別的所有所有事務解決它。

重要事件：在某個時段之前必須完成的任務。比如，某時段的臨促招聘、培訓計劃。此種事務當在最終期限前一周提前完成，以確保有時間立即處理事務的臨時變動，確保在預期時間內百分百完成任務。

“緩”型事件：即一些相對既不是重點，又不著急，但又必須要做的事件。比如，自己為了更方便的做好工作，偶爾的公關事務。這類事件就當在做好緊急、重要的事件之后再進行。

“輕”型事件：可做可不做的瑣碎事件。此類事件以個人事務居多，當采取“有時間做就做，沒時間做就不做。”的態度。確保前三種事務順利快速完成。

（3）每日總結階段

培訓中講師提到需要每天一個十五分鐘的閉門總結，他引用了古語中的“每日三省”，我個人感覺這個閉門自省是極其重要的。人只有不斷地反省自己、認知自己，才會有進步。我個人覺得該工作應當在中午和睡前完成，中午吃完飯想一下上午有什么該做沒做的，哪些做得還不怎么行，下午再趕緊去做。到了晚上睡覺之前再總體想一下當天的工作情況，如果有哪方面工作不夠到位，那么就該寫在明天的日程里了。到第二天早上再回顧一下，重要的事情永遠都升級不了緊急事件。每次反省花五分鐘就差不多了，既是短暫的工作休息，又是工作的回顧及更新。

裝瓶故事的大學問

裝瓶的故事：一個瓶子里先裝大石頭直到裝滿，然后再裝小石頭直到裝滿，再裝沙子，最后裝水?雖然每次從表面看上去每次裝完瓶子都是滿的，其實都是有空隙的。

我從“裝瓶原理”中得到的啟發：

（1）找尋時間的間隙，珍惜時間的間隙。

生活就像是個大瓶子，只要細心留意總會發現生活中的時間間隙，大石頭、小石頭、沙子、水分別就像重要事件、中等事件、小事件以及瑣碎的事情。魯迅先生說過：時間就像海綿里的水，是擠出來的。我們應當從生活中善于發掘這部分的空余時間。

（2）做工作順序的重要性。

裝瓶原理同時也告訴我們，工作安排的順序性也相當重要，大事件的間隙還是可以完成一些小事務的，就像大石頭裝滿了瓶子，還是有空隙可以容得下沙子的。但是，如果我們將裝瓶的順序顛倒呢？先裝沙子再裝石頭，石頭就不會有任何容身之處了。佛家有言：世間萬物本同根。我們工作、學習也同樣需要這種順序性。我們當然希望做的事情越多越好，但是有順序的完成任務能讓我們不至于將最重要的事情做丟。

高效率與高效能

通過此次培訓，我還深刻的理解了高效率與高效能之間的區別。高效率只是單單的講快，講的是速度。然而，高效能卻講的是：多、快、好、省。無論是對于企業，還是對于個人重要的永遠都是效能。因為，再快速的無用功永遠只會等于浪費。

其實，真正決定效能的卻是方向和目標。如果一個人跑得很快方向卻是錯誤的，那么他永遠只會離目的地越來越遠。所以，方向和目標才是高效能的保證。也就是進一步證明了前期的計劃和安排的重要性。

通過本次的培訓，本人更加深了對時間管理重要性的認識，在今后的工作生活中我將以嚴格的個人時間管理方案來要求自己。使自己成為一個高效能的優秀員工。

第三篇：讀《時間管理：如何充分利用你的24小時》有感

我們處在一個信息高速發展的時代，每天的工作生活忙忙碌碌的，但是真要問自己一天都干了些什么，又想不起來做過什么事情，就是覺得時間流逝的好快，一眨眼一天過去了，一眨眼一周又過去了，回顧過去的時間，感覺自己很忙很累，但又不知道忙了些什么，很茫然。時間是最寶貴的東西，浪費時間就是浪費生命，每個人每天只有24小時，每周都有168小時，過好每一個小時，才是真正的人生。

《時間管理：如何充分利用你的24小時》這本書全書內容簡潔明朗，讓我們熟讀他的時候不那么枯燥無味，而且能激發你更多的思考。全書分兩個部分，上半部分是回顧一下你目前是如何利用時間的，下半部分是分析你是否正在使你所擁有的時間發揮最大的作用。拜讀了整本書，根據書中的步驟我整理了一下我的時間利用率，再仔細對比了下時間管理技巧后，我深思我該怎么做呢，讓我感悟頗深的有以下幾點：

首先，拖延是時間最大的天敵。我們每個人都有拖延的時候，有時候是我們太累了，想先放一放休息一下；

有時候是我們害怕去做這件事情，覺得自己能力方面不夠，或者協調方面困難；

有時候是我們根本不想做這件事情，不是自己的興趣，沒有動力等等，拖延的因素太多了。拖延會使我們浪費很多時間，拖延會使我們失去提升自己的機會，會使我們失去很多改變生活的機會，拖延會使我們越來越依賴，從而會引起焦慮和壓力，影響我們的身心。如何戰勝拖延，書中給了多重解決途徑，其中我覺得最重要的是要培養堅韌不拔的的精神。我們應該選擇對自己有利有提升的事情做，哪怕這不是你喜歡的事情，而不是一味的去做那些你喜歡的，但是卻沒有任何意義的事情，這就要有一種精神力量的支持，堅韌不拔是一種可以培養的技能，是意志力的體現。

其次，要建立自己的目標。有目標才有動力，我們有時候會覺得生活沒有方向，按部就班，其實這就是缺少目標，這是對時間最大的浪費。沒有目標的人，往往是碌碌無為，虛度光陰的。一旦你確立了目標，就會為達成這個目標而努力，目標如燈塔,指引我們前進。哪怕這個目標實現非常困難，但是在努力的過程中我們也會收獲很多，時間會給我們回報，而不是白白的浪費。如何定制目標，應該從自己的實際出發，結合自己的工作、生活、性格及對未來的期待等多方面，決定你要做什么，要做得怎么樣，一旦制定目標要馬上付諸于行動。制定目標有近期、中期、遠期，遠期的目標我們就要發奮堅持，近期的目標我們就要不斷的努力不斷的規劃，如果這個目標你做到了，就要立即制定下一個目標，只有不斷地提高自己所制定的目標，通過自己的不懈努力一步一步的去完成制定的目標，才能讓自己收貨更多，走的更遠。

第三，你要嘗試性的改變，要創造時間，學會認真對待每一秒。“當你不能改變環境時，就該試著改變自己”，時間就是我們周圍的一種環境，它是改變不了的，不會增加，只會流逝。我們要試著改變自己，減少無用的時間，找出一天或一周中的空閑時間，讓他發揮最大效用，而不是坐在哪里等待事情的發生。改變自己很難，哪怕只是做出一點點改變，因為你需要改變是信念、性格、為人處世、思維方法等等，這些都是過去幾年或者幾十年成長起來的東西，這些東西已經是人體的一部分了，就像組織一樣扎根在身體上，盡管如此，每個人都是有進取心和上進心的，都是希望通過自己的努力讓自己變得越來越優秀，越來越好，所以我們要嘗試改變自己。如何改變自己？合理的利用每一分每一秒，不斷充實自己，提升自己，多讀書、多交流、多看、多思考；

對自己有足夠的信心，不要害怕失敗，增強行動力，在不斷摸索中讓自己不斷提高；

要有積極的心態面對問題，面對壓力，好的心態能抵御外界的各種誘惑和干擾；

重視時間的流逝，學會合理安排，果斷實施；

培養積極的生活方式和習慣，通過鍛煉和健康的生活方式增加你的能量，你的精力越充沛，你實現目標的戰斗力就越強。

最后要學會堅持，這是一種態度。“鍥而不舍，朽木不折。鍥而不舍，金石可鏤”，堅持做一件事情就容易成功，但是能真正做到堅持的卻很少。許多人對待某件事情往往會三分鐘熱度，或許他們之前定下了很多目標，剛開始確實很積極，但是沒多久就被自己的拖延跟懶惰畏懼等思想打敗了，有的人三天打魚兩天曬網，有的就跟本就舍棄的自己的目標，所以堅持是很難的。要做到堅持，需要跟自己目標、時間、精力、意志力等相結合，目標是對自己的激勵，是堅持的動力，合理的安排時間可以事半功倍，強大的意志力能戰勝拖延、懶惰等思想。堅持就是要戰勝拖延，堅持就是創造時間、精力，尋找時間空隙，堅持就是把消極的思想驅逐出自己的頭腦，堅持就是增強自己意志力，永不放棄……。

忙綠不等于效率，學會時間管理技巧，選擇一個屬于自己的模式，合理分配自己的時間，勞逸結合，把對時間的浪費降到最低程度，排除干擾，日積月累，相信在不久得將來，會收貨很多。

第四篇：讀《時間管理》有感——肖峰人生規劃

讀《時間管理》有感——肖峰人生目標與時間計劃

（草案）

東莞市鼎盛機械有限公司業務經理：肖峰聯系電話：***

第一部分：人生目標——上市公司決策人

釋：我成為一家上市公司的核心（決策人之一），引領著一個行業的發展 事業達成計劃時間：公元2035年屆時本人年齡45歲

第二部分：家庭目標——合家家幸福

釋：我們家所有成員身體健康，一家人在家鄉擁有獨立的生活場所，家庭和睦，不為社會添麻煩

家庭目標達成計劃時間：公元2016年結婚，公元2017年有第一個小孩，公元2037年，家庭穩定，小孩長大成人準備為社會做貢獻，我和老婆再為社會貢獻十多年差不多就退休，安享萬年！

第三部分：財富目標——知足常樂

釋：第一階段，結婚之前，積累30萬積蓄，沒房沒車；第二階段2025年積累300萬積蓄捐款200萬，第三階段2035年，積累300萬積蓄捐贈社會150萬

人生感悟（2014年5月22日）：

我作為一個男人，就應該頂天立地，活著就要不愧對父母對自己的期望；在社會上實現自己的價值，勤勞付出，真誠待人，包容理解。

不斷學習新的知識，不抱怨，不放棄，不讓父母擔心！

學習傳統文化，改變自己的人生！

雖然我處在21世紀，同時也是個90后，但我也真誠希望自己能做一個真正對社會有價值的人。現實社會的人普遍缺乏安全感，我也是其中一個，歸根到底是我們缺失了傳統文化。因為我自己現階段對傳統文化理解不深，所以就不做更深的闡述。希望更多的有緣人去學習傳統文化，為了自己，為了父母，為了家人老婆孩子，為了我們整個社會！

第五篇：讀《時間管理：如何充分利用你的24小時》有感

讀《時間管理：如何充分利用你的24小時》有感

我們處在一個信息高速發展的時代，每天的工作生活忙忙碌碌的，但是真要問自己一天都干了些什么，又想不起來做過什么事情，就是覺得時間流逝的好快，一眨眼一天過去了，一眨眼一周又過去了，回顧過去的時間，感覺自己很忙很累，但又不知道忙了些什么，很茫然。時間是最寶貴的東西，浪費時間就是浪費生命，每個人每天只有24小時，每周都有168小時，過好每一個小時，才是真正的人生。

《時間管理：如何充分利用你的24小時》這本書全書內容簡潔明朗，讓我們熟讀他的時候不那么枯燥無味，而且能激發你更多的思考。全書分兩個部分，上半部分是回顧一下你目前是如何利用時間的，下半部分是分析你是否正在使你所擁有的時間發揮最大的作用。拜讀了整本書，根據書中的步驟我整理了一下我的時間利用率，再仔細對比了下時間管理技巧后，我深思我該怎么做呢，讓我感悟頗深的有以下幾點：

首先，拖延是時間最大的天敵。我們每個人都有拖延的時候，有時候是我們太累了，想先放一放休息一下；有時候是我們害怕去做這件事情，覺得自己能力方面不夠，或者協調方面困難；有時候是我們根本不想做這件事情，不是自己的興趣，沒有動力等等，拖延的因素太多了。拖延會使我們浪費很多時間，拖延會使我們失去提升自己的機會，會使我們失去很多改變生活的機會，拖延會使我們越來越依賴，從而會引起焦慮和壓力，影響我們的身心。如何戰勝拖延，書中給了多重解決途徑，其中我覺得最重要的是要培養堅韌不拔的的精神。我們應該選擇對自己有利有提升的事情做，哪怕這不是你喜歡的事情，而不是一味的去做那些你喜歡的，但是卻沒有任何意義的事情，這就要有一種精神力量的支持，堅韌不拔是一種可以培養的技能，是意志力的體現。

其次，要建立自己的目標。有目標才有動力，我們有時候會覺得生活沒有方向，按部就班，其實這就是缺少目標，這是對時間最大的浪費。沒有目標的人，往往是碌碌無為，虛度光陰的。一旦你確立了目標，就會為達成這個目標而努力，目標如燈塔,指引我們前進。哪怕這個目標實現非常困難，但是在努力的過程中我們也會收獲很多，時間會給我們回報，而不是白白的浪費。如何定制目標，應該從自己的實際出發，結合自己的工作、生活、性格及對未來的期待等多方面，決定你要做什么，要做得怎么樣，一旦制定目標要馬上付諸于行動。制定目標有近期、中期、遠期，遠期的目標我們就要發奮堅持，近期的目標我們就要不斷的努力不斷的規劃，如果這個目標你做到了，就要立即制定下一個目標，只有不斷地提高自己所制定的目標，通過自己的不懈努力一步一步的去完成制定的目標，才能讓自己收貨更多，走的更遠。

第三，你要嘗試性的改變，要創造時間，學會認真對待每一秒。“當你不能改變環境時，就該試著改變自己”，時間就是我們周圍的一種環境，它是改變不了的，不會增加，只會流逝。我們要試著改變自己，減少無用的時間，找出一天或一周中的空閑時間，讓他發揮最大效用，而不是坐在哪里等待事情的發生。改變自己很難，哪怕只是做出一點點改變，因為你需要改變是信念、性格、為人處世、思維方法等等，這些都是過去幾年或者幾十年成長起來的東西，這些東西已經是人體的一部分了，就像組織一樣扎根在身體上，盡管如此，每個人都是有進取心和上進心的，都是希望通過自己的努力讓自己變得越來越優秀，越來越好，所以我們要嘗試改變自己。如何改變自己？合理的利用每一分每一秒，不斷充實自己，提升自己，多讀書、多交流、多看、多思考；對自己有足夠的信心，不要害怕失敗，增強行動力，在不斷摸索中讓自己不斷提高；要有積極的心態面對問題，面對壓力，好的心態能抵御外界的各種誘惑和干擾；重視時間的流逝，學會合理安排，果斷實施；培養積極的生活方式和習慣，通過鍛煉和健康的生活方式增加你的能量，你的精力越充沛，你實現目標的戰斗力就越強。

最后要學會堅持，這是一種態度。“鍥而不舍，朽木不折。鍥而不舍，金石可鏤”，堅持做一件事情就容易成功，但是能真正做到堅

持的卻很少。許多人對待某件事情往往會三分鐘熱度，或許他們之前定下了很多目標，剛開始確實很積極，但是沒多久就被自己的拖延跟懶惰畏懼等思想打敗了，有的人三天打魚兩天曬網，有的就跟本就舍棄的自己的目標，所以堅持是很難的。要做到堅持，需要跟自己目標、時間、精力、意志力等相結合，目標是對自己的激勵，是堅持的動力，合理的安排時間可以事半功倍，強大的意志力能戰勝拖延、懶惰等思想。堅持就是要戰勝拖延，堅持就是創造時間、精力，尋找時間空隙，堅持就是把消極的思想驅逐出自己的頭腦，堅持就是增強自己意志力，永不放棄……。

忙綠不等于效率，學會時間管理技巧，選擇一個屬于自己的模式，合理分配自己的時間，勞逸結合，把對時間的浪費降到最低程度，排除干擾，日積月累，相信在不久得將來，會收貨很多。