第一篇：高中生心理安全心得體會

中學生安全教育心得體會

青少年的健康成長，關系到社會的穩定，關系到民族的興旺和國家的前途。因此，教育和保護好下一代，具有十分重要的意義。中學階段是一個人成長的重要時期，中學教育尤其是中學生安全教育的成敗直接關系到一個人將來是否成為人才，理想抱負能否實現的問題。現在正值人口高峰期，各地中學的辦學規模不斷擴大，在校學生增多，校園周邊環境日趨復雜，給中學生安全教育管理帶來許多新的問題，中學生安全事故時有發生。抓好中學生的安全教育與管理，保障中學生的人身財產安全，促進中學生身心健康發展，是擺在我們面前的一個突出課題。

一、對中學生進行安全教育的必要性

1、復雜的社會治安形勢的需要

隨著社會改革的不斷深入和教育的不斷發展，在校中學生數量不斷上升，校園社會化現象日益明顯，校內和校外周邊環境日趨復雜。學生被攔路搶劫或被他人傷害，學生宿舍內錢物丟失、女生宿舍內遭流氓滋擾、酒后滋事、斗毆事 件等屢屢發生。大量事實說明，安全問題不僅是學生在校學習、生活中經常遇到的問題，也是今后走向社會要遇到的問題。中學生在校學習文化知識的同時，學習、了解、掌握一些法律知識和安全常識，不僅可以做到在校期間自己不受傷害，也不傷害他人，自己不違法違紀并能同違法違紀行為作斗爭，而且還可以依靠法律法規的力量保護自己，維護自己的正當權益。

2、提高中學生安全意識的需要

當前中學生安全意識普遍比較淡薄，自身安全意識不強，主要表現為：學校一再三令五申宣讀《學生校內外安全公約》及處罰辦法，給學生發放并學習《安全事故手冊》，但在學校總有學生追逐打鬧、滑行樓梯扶手的，有翻越校門、圍墻的，有體育課上不聽從老師要求的，實驗課上未經老師允許，擅自觸摸藥品進行違章操作的，在校外有不遵守交通規則和公共秩序的，有私自闖入施工現場的，有結伙斗毆、盜竊的，有滋事尋非的，在自身財物管理上，思想麻痹，錢物隨意亂放，離開宿舍不關門窗，給犯罪分子以可乘之機。另外缺乏自我保護意識，對社會了解不夠，一些社會上的犯罪分子、“小混混”利用中學生在校內學習、生活，接觸社會少，辨別是非能力差等，騙取中學生財物。還有的中學生不注意用電、用火安全，不注意交通安全，夏天不注意游泳安全，冬天不注意滑冰安全，平常不注意飲食安全，購買廉價過期食品和飲料，心存僥幸心理，往往容易造成安全事故。一些中學生缺乏社會責任感，看到違法違紀事件，沒有關系到自身利益，裝作視而不見。認識不到打架斗毆、盜竊等給自身、他人、學校會帶來什么樣的危害，不采取有效的制止措施。因此，要切實加強中學生的安全教育，提高中學生安全的防范意識。

二、對中學生進行安全教育的主要內容

安全教育是學校思想政治教育的一個重要組成部分。安全教育涉及的內容非常廣泛，應與學校的一切教育活動相聯系，應與學校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校紀校規教育、心理健康教育相結合。

1、進行遵紀守法的教育

法規校紀是為了規范人們的行為，保護廣大人民群眾利益，打擊壞人而制定的。作為一名在校中學生，通過對法規校紀的學習，應知道那些事能做，那些事不能做。學校可通過文本材料學習與視頻材料學習相結合，法制課堂與法制知識競賽活動相結合的方式，聘請法律工作者或公安人員，結合工作實際，通過典型案例進行教學，給學生上專題法制課。通過多種形式的法制教育，使學生深切感受到法就在身邊。這不僅對中學生健康、安全成長有益，而且對其走向社會乃至一生都有益。

2、網絡安全教育

隨著信息時代的到來，形形色色的網吧如雨后春筍般在各個城鎮應運而生。它們中有一些是正規掛牌網吧，但多數是一些無牌的地下黑色網吧，這些黑色網吧瞄準的市場就是青少年學生。一些學生迷上網絡游戲后，便欺騙家長和老師，設法籌資，利用一切可利用的時間上網。有許許多多原先是優秀的學生，因誤入黑色網吧，整日沉迷于虛幻世界之中，學習之類則拋之腦后，并且身體健康狀況日下。黑色網吧不僅有學生幾天幾夜也打不“出關”的游戲，更有不健康、不宜中學生觀看的黃色網頁。針對這種情況，一是要與學生家長配合管好自己的學生，二是向有關執法部門反映，端掉這些黑色網吧，三是加強網絡法律法規宣傳教育，提高中學生網絡安全意識，在思想上形成一道能抵御外來反動、邪惡侵蝕的“防火墻”。

3、消防安全教育

當前中學生消防安全意識淡薄，缺乏必要的消防常識和自救逃生技能，有的學生遇到火災發生時驚慌失措，不知道如何報警，由于沒有掌握簡單救火常識，往往小火釀成大災；也有的學生在大火發生時，因缺乏自防自救的知識和能力，喪失了逃生的最佳時間，最終被火魔無情地吞噬。針對上述問題，一是組織中學生學好、用好消防法規，提高依法治火的觀念。二是要大力普及消防安全知識，增強滅火技能和火災發生時逃生、自救、互救本領。學校可采用消防知識講座、圖片展覽、演示各種滅火器材的使用，常見火災的撲救方法和不同情況下逃生自救方法，讓學生熟悉防火、滅火全過程，從而使他們熟練地掌握“三知”（知防火知識，知滅火知識，知防火制度）、“四會”（會報警，會使用滅火器材，會撲滅初起火災，會疏散自救）。

4、進行安全防范和自我保護教育

5、心理安全教育

學校對學生的教育培養全面引入競爭機制，必然對學生的思維方式和思想觀念等方面產生巨大的影響，使之感到心理有壓力，表現為各種心理上的不適。諸如焦慮、強迫、恐怕、抑郁、冷漠、固執、消沉、暴躁等等。中學生的心理正在發育之中，尚未成熟，其心理上的不良反應和適應障礙伴有強烈的情緒色彩和偏激的行為特征。近幾年發生在學生中的打架斗毆、偷盜、染上不良習氣等行為，相當一部分是由心理問題引起的。因此，學校要特別重視學生的心理安全教育，應采取普遍教育與個別教育相結合的辦法、有針對性地進行人際關系的和諧教育、環境適應教育、健康人格教育、性教育、心理衛生知識教育、挫折教育以及心理疾病預防教育，優化心理素質，促成健康人格的發展和完善，從而避免各類安全問題的發生。

三、對中學生進行安全教育的途徑和措施

1、切實提高對中學生安全教育工作重要性的認識

目前，個學校雖然重視安全教育，樹立了 安全重于泰山的意識，也采取了一些安全教育措施，但是安全教育工作遠未達到有計劃、有目標、規范化教育的層次。安全教育是維護中學生安全的一項基本教育，是中學生素質教育的一部分，是人才保障的根本教育，它始終貫穿于人才培養的全過程。發生學生安全事故，不僅僅是個別學生受到傷害的問題，還會牽動學生家長，涉及其他學生的情緒，影響學校正常的教育教學秩序，甚至還會影響到部分地區的社會穩定。因此，我們要把做好中學生安全教育工作提高到能不能營造優良育人環境|、能不能維護校園和社會的穩定、能不能實現學校的教育培養目標這一高度來認識，時刻把學生安全教育工作擺在重要位置。

2.充分調動各方面力量開展宣傳教育活動，形成齊抓共管的局面。

事實證明，對學生的安全教育，僅靠保衛部門和學校是遠遠不夠的，還要依靠學生管理工作者和學生組織及學生家長等有關部門和人員共同參與，形成齊抓共管的局面，才能收到良好的效果。特別是要發揮思想教育陣地的作用，利用學校思想政治教育的工作體系和優勢。根據實際情況和需要，因人因事有針對性的進行安全教育。此外要發揮課堂教學的主渠道作用，在有關課程和教學環節中由任課老師結合課程內容適時地對學生進行安全教育和法制教育，如在化學、物理實驗課中講授有關防火防爆方面的內容等。

3.突出重點、注意提高教育實效

加強學生的安全教育，既要全面展開，更要有重點地進行。做到點面結合，以點帶面。一是教育的內容要以防人身傷害、防財務受損、防心理失常、防違法犯罪、保學業完成為重點。二是針對不同的教育對象開展不同內容的教育。如對有不良行為的“后進生”要以防違法犯罪為主要內容，幫助、引導他們健康成長，成為一個遵紀守法的好學生；對喜愛運動，行為又過于冒險的學生，要加強防運動損傷教育，教育他們做好安全防護工作；對有心理失常表現的學生要加強心理健康教育，幫助他們消除心理障礙，等等。

4.組織學生積極參與學校的安全管理工作

讓中學生參與學校的安全管理工作是提高中學生安全防范意識的有效途徑。學校要十分注意激發學生的參與意識，<蓮~山 課件>提高他們的自我教育、自我管理、自我服務能力，引導他們積極主動參與校園安全管理工作。如經常召開各班學生干部會，討論安全管理問題，查學生宿舍，召開學生宿舍辦公會，聽取學生意見，解決學生提出的問題；還可

以利用校團委的組織活動，各個課外小組活動進行學生安全教育，提高學生的安全防范意識和自我安全管理能力。建立健全和完善從校到班、從大的團隊組織到小的興趣小組的學生自我管理組織，讓學生參與學校各方的日常管理工作。建立激勵機制，通過經常開展創“文明班級”、“創三好”、“模范團員”、“優秀班干部”和“出色興趣小組”等活動，充分發揮學生在校園安全管理工作中的模范榜樣作用，調動學生的積極性，增強師生的凝聚力和向心力。

5、爭取相關部門協作，整治校園周邊環境，優化育人環境

學校在加大對校園安全保衛力量的投入、提高保衛人員素質和學校安全教育水平的同時，要積極爭取地方政府、公安機關的支持，嚴厲打擊危害學校及中學生安全的不法行為，切實改善校園周邊治安狀況，優化育人環境。對校門口的一些攤點，校園附近的一些黑色網吧，對中學生存有安全隱患的一切問題，該取締的取締，該打擊的打擊，該解決的盡快解決。對校內發生的治安事件或安全事故，要依法處理，及時通報。對違反安全規章的學生應予以批評教育，甚至必要的紀律處分，對已發現的安全隱患及時采取有效的防范措施，以此創造一個安全、文明的育人環境，為提高教育教學質量和我國教育事業的發展做出新的貢獻。

綜上所述，對中學生進行安全教育是一項系統工程，在外部，需要社會、學校、家庭緊密配合；在內部，需要學校的各個部門通力合作、齊抓共管，組織學生積極參與，這樣才能達到對中學生進行安全教育的目的篇二：中學生安全教育心得體會

中學生安全教育心得體會

班級：高一（4）班班主任：楊小蘭

青少年的健康成長，關系到社會的穩定，關系到民族的興旺和國家的前途。因此，教育和保護好下一代，具有十分重要的意義。中學階段是一個人成長的重要時期，中學教育尤其是中學生安全教育的成敗直接關系到一個人將來是否成為人才，理想抱負能否實現的問題。現在正值人口高峰期，各地中學的辦學規模不斷擴大，在校學生增多，校園周邊環境日趨復雜，給中學生安全教育管理帶來許多新的問題，中學生安全事故時有發生。抓好中學生的安全教育與管理，保障中學生的人身財產安全，促進中學生身心健康發展，是擺在我們面前的一個突出課題。

一、對中學生進行安全教育的必要性

1、復雜的社會治安形勢的需要

隨著社會改革的不斷深入和教育的不斷發展，在校中學生數量不斷上升，校園社會化現象日益明顯，校內和校外周邊環境日趨復雜。學生被攔路搶劫或被他人傷害，學生宿舍內錢物丟失、女生宿舍內遭流氓滋擾、酒后滋事、斗毆事 件等屢屢發生。大量事實說明，安全問題不僅是學生在校學習、生活中經常遇到的問題，也是今后走向社會要遇到的問題。中學生在校學習文化知識的同時，學習、了解、掌握一些法律知識和安全常識，不僅可以做到在校期間自己不受傷害，也不傷害他人，自己不違法違紀并能同違法違紀行為作斗爭，而且還可以依靠法律法規的力量保護自己，維護自己的正當權益。

2、提高中學生安全意識的需要

當前中學生安全意識普遍比較淡薄，自身安全意識不強，主要表現為：學校一再三令五申宣讀《學生校內外安全公約》及處罰辦法，給學生發放并學習《安全事故手冊》，但在學校總有學生追逐打鬧、滑行樓梯扶手的，有翻越校門、圍墻的，有體育課上不聽從老師要求的，實驗課上未經老師允許，擅自觸摸藥品進行違章操作的，在校外有不遵守交通規則和公共秩序的，有私自闖入施工現場的，有結伙斗毆、盜竊的，有滋事尋非的，在自身財物管理上，思想麻痹，錢物隨意亂放，離開宿舍不關門窗，給犯罪分子以可乘之機。另外缺乏自我保護意識，對社會了解不夠，一些社會上的犯罪分子、“小混混”利用中學生在校內學習、生活，接觸社會少，辨別是非能力差等，騙取中學生財物。還有的中學生不注意用電、用火安全，不注意交通安全，夏天不注意游泳安全，冬天不注意滑冰安全，平常不注意飲食安全，購買廉價過期食品和飲料，心存僥幸心理，往往容易造成安全事故。一些中學生缺乏社會責任感，看到違法違紀事件，沒有關系到自身利益，裝作視而不見。認識不到打架斗毆、盜竊等給自身、他人、學校會帶來什么樣的危害，不采取有效的制止措施。因此，要切實加強中學生的安全教育，提高中學生安全的防范意識。

二、對中學生進行安全教育的主要內容

安全教育是學校思想政治教育的一個重要組成部分。安全教育涉及的內容非常廣泛，應與學校的一切教育活動相聯系，應與學校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校紀校規教育、心理健康教育相結合。

1、進行遵紀守法的教育

法規校紀是為了規范人們的行為，保護廣大人民群眾利益，打擊壞人而制定的。作為一名在校中學生，通過對法規校紀的學習，應知道那些事能做，那些事不能做。學校可通過文本材料學習與視頻材料學習相結合，法制課堂與法制知識競賽活動相結合的方式，聘請法律工作者或公安人員，結合工作實際，通過典型案例進行教學，給學生上專題法制課。通過多種形式的法制教育，使學生深切感受到法就在身邊。這不僅對中學生健康、安全成長有益，而且對其走向社會乃至一生都有益。

2、網絡安全教育

隨著信息時代的到來，形形色色的網吧如雨后春筍般在各個城鎮應運而生。它們中有一些是正規掛牌網吧，但多數是一些無牌的地下黑色網吧，這些黑色網吧瞄準的市場就是青少年學生。一些學生迷上網絡游戲后，便欺騙家長和老師，設法籌資，利用一切可利用的時間上網。有許許多多原先是優秀的學生，因誤入黑色網吧，整日沉迷于虛幻世界之中，學習之類則拋之腦后，并且身體健康狀況日下。黑色網吧不僅有學生幾天幾夜也打不“出關”的游戲，更有不健康、不宜中學生觀看的黃色網頁。針對這種情況，一是要與學生家長配合管好自己的學生，二是向有關執法部門反映，端掉這些黑色網吧，三是加強網絡法律法規宣傳教育，提高中學生網絡安全意識，在思想上形成一道能抵御外來反動、邪惡侵蝕的“防火墻”。

3、消防安全教育

當前中學生消防安全意識淡薄，缺乏必要的消防常識和自救逃生技能，有的學生遇到火災發生時驚慌失措，不知道如何報警，由于沒有掌握簡單救火常識，往往小火釀成大災；也有的學生在大火發生時，因缺乏自防自救的知識和能力，喪失了逃生的最佳時間，最終被火魔無情地吞噬。針對上述問題，一是組織中學生學好、用好消防法規，提高依法治火的觀念。二是要大力普及消防安全知識，增強滅火技能和火災發生時逃生、自救、互救本領。學校可采用消防知識講座、圖片展覽、演示各種滅火器材的使用，常見火災的撲救方法和不同情況下逃生自救方法，讓學生熟悉防火、滅火全過程，從而使他們熟練地掌握“三知”（知防火知識，知滅火知識，知防火制度）、“四會”（會報警，會使用滅火器材，會撲滅初起火災，會疏散自救）。

4、進行安全防范和自我保護教育

5、心理安全教育

學校對學生的教育培養全面引入競爭機制，必然對學生的思維方式和思想觀念等方面產生巨大的影響，使之感到心理有壓力，表現為各種心理上的不適。諸如焦慮、強迫、恐怕、抑郁、冷漠、固執、消沉、暴躁等等。中學生的心理正在發育之中，尚未成熟，其心理上的不良反應和適應障礙伴有強烈的情緒色彩和偏激的行為特征。近幾年發生在學生中的打架斗毆、偷盜、染上不良習氣等行為，相當一部分是由心理問題引起的。因此，學校要特別重視學生的心理安全教育，應采取普遍教育與個別教育相結合的辦法、有針對性地進行人際關系的和諧教育、環境適應教育、健康人格教育、性教育、心理衛生知識教育、挫折教育以及心理疾病預防教育，優化心理素質，促成健康人格的發展和完善，從而避免各類安全問題的發生。

三、對中學生進行安全教育的途徑和措施

1、切實提高對中學生安全教育工作重要性的認識

目前，個學校雖然重視安全教育，樹立了 安全重于泰山的意識，也采取了一些安全教育措施，但是安全教育工作遠未達到有計劃、有目標、規范化教育的層次。安全教育是維護中學生安全的一項基本教育，是中學生素質教育的一部分，是人才保障的根本教育，它始終貫穿于人才培養的全過程。發生學生安全事故，不僅僅是個別學生受到傷害的問題，還會牽動學生家長，涉及其他學生的情緒，影響學校正常的教育教學秩序，甚至還會影響到部分地區的社會穩定。因此，我們要把做好中學生安全教育工作提高到能不能營造優良育人環境|、能不能維護校園和社會的穩定、能不能實現學校的教育培養目標這一高度來認識，時刻把學生安全教育工作擺在重要位置。

2.充分調動各方面力量開展宣傳教育活動，形成齊抓共管的局面。

事實證明，對學生的安全教育，僅靠保衛部門和學校是遠遠不夠的，還要依靠學生管理工作者和學生組織及學生家長等有關部門和人員共同參與，形成齊抓共管的局面，才能收到良好的效果。特別是要發揮思想教育陣地的作用，利用學校思想政治教育的工作體系和優勢。根據實際情況和需要，因人因事有針對性的進行安全教育。此外要發揮課堂教學的主渠道作用，在有關課程和教學環節中由任課老師結合課程內容適時地對學生進行安全教育和法制教育，如在化學、物理實驗課中講授有關防火防爆方面的內容等。

3.突出重點、注意提高教育實效

加強學生的安全教育，既要全面展開，更要有重點地進行。做到點面結合，以點帶面。一是教育的內容要以防人身傷害、防財務受損、防心理失常、防違法犯罪、保學業完成為重點。二是針對不同的教育對象開展不同內容的教育。如對有不良行為的“后進生”要以防違法犯罪為主要內容，幫助、引導他們健康成長，成為一個遵紀守法的好學生；對喜愛運動，行為又過于冒險的學生，要加強防運動損傷教育，教育他們做好安全防護工作；對有心理失常表現的學生要加強心理健康教育，幫助他們消除心理障礙，等等。

4.組織學生積極參與學校的安全管理工作

讓中學生參與學校的安全管理工作是提高中學生安全防范意識的有效途徑。學校要十分注意激發學生的參與意識，<蓮~山 課件>提高他們的自我教育、自我管理、自我服務能力，引導他們積極主動參與校園安全管理工作。如經常召開各班學生干部會，討論安全管理問題，查學生宿舍，召開學生宿舍辦公會，聽取學生意見，解決學生提出的問題；還可

以利用校團委的組織活動，各個課外小組活動進行學生安全教育，提高學生的安全防范意識和自我安全管理能力。建立健全和完善從校到班、從大的團隊組織到小的興趣小組的學生自我管理組織，讓學生參與學校各方的日常管理工作。建立激勵機制，通過經常開展創“文明班級”、“創三好”、“模范團員”、“優秀班干部”和“出色興趣小組”等活動，充分發揮學生在校園安全管理工作中的模范榜樣作用，調動學生的積極性，增強師生的凝聚力和向心力。

5、爭取相關部門協作，整治校園周邊環境，優化育人環境

學校在加大對校園安全保衛力量的投入、提高保衛人員素質和學校安全教育水平的同時，要積極爭取地方政府、公安機關的支持，嚴厲打擊危害學校及中學生安全的不法行為，切實改善校園周邊治安狀況，優化育人環境。對校門口的一些攤點，校園附近的一些黑色網吧，對中學生存有安全隱患的一切問題，該取締的取締，該打擊的打擊，該解決的盡快解決。對校內發生的治安事件或安全事故，要依法處理，及時通報。對違反安全規章的學生應予以批評教育，甚至必要的紀律處分，對已發現的安全隱患及時采取有效的防范措施，以此創造一個安全、文明的育人環境，為提高教育教學質量和我國教育事業的發展做出新的貢獻。

綜上所述，對中學生進行安全教育是一項系統工程，在外部，需要社會、學校、家庭緊密配合；在內部，需要學校的各個部門通力合作、齊抓共管，組織學生積極參與，這樣才能達到對中學生進行安全教育的目的篇三：安全教育心得體會[1] 中學生安全教育心得體會

中學階段是一個人成長的重要時期，中學教育尤其是中學生安全教育的成敗直接關系到一個人將來是否成為人才，理想抱負能否實現的問題。現在學校的辦學規模不斷擴大，在校學生增多，校園周邊環境日趨復雜，給中學生安全教育管理帶來許多新的問題，中學生安全事故時有發生，開展中學生安全教育的刻不容緩。

一、對中學生進行安全教育必要性

抓好中學生的安全教育與管理，保障中學生的人身財產安全，促進中學生身心健康發展，是普及九年義務教育的前提；也是開展素質教育的需要；還是引導特殊中學生健康成長的關鍵；更是復雜的社會治安形勢提出的新要求。

二、對中學生進行安全教育的主要內容

安全教育是學校思想政治教育的一個重要組成部分。安全教育涉及的內容非常廣泛，應與學校的一切教育活動相聯系，應與學校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校紀校規教育、心理健康教育相結合。而隨著社會的發展進步，中學生安全教育的主要內容也還會出現新的范疇。除了進行傳統的、必要的遵紀守法教育、消防安全教育、安全防范和自我保護教育等，農村中學還應該重視網絡安全教育、心理安全教育。這樣才能結合實際，優化中學生心理素質，促成其健康人格的發展和完善，從源頭上避免各類安全事故的發生。

三、對中學生進行安全教育的途徑和措施

1、切實提高對中學生安全教育工作重要性的認識

安全教育是維護中學生安全的一項基本教育，是中學生素質教育的一部分，是人才保障的根本教育，它始終貫穿于人才培養的全過程。發生學生安全事故，不僅僅是個別學生受到傷害的問題，還會牽動學生家長，涉及其他學生的情緒，影響學校正常的教育教學秩序，甚至還會影響到部分地區的社會穩定。因此要把做好中學生安全教育工作提高到能不能營造優良育人環境|、能不能維護校園和社會的穩定、能不能實現學校的教育培養目標這一高度來認識，時刻把學生安全教育工作擺在重要位置。

2、充分調動各方面力量開展宣傳教育活動，齊抓共管

學校要發揮思想教育陣地的作用，利用學校思想政治教育的工作體系和優勢。根據實際情況和需要，因人因事有針對性的進行安全教育。但是對學生的安全教育，僅靠保衛部門和學校是遠遠不夠的，還要依靠學生管理工作者、學生家長、和社會有關職能部門和人員共同參與，形成齊抓共管的局面，才能收到良好的效果。

3、突出重點、注意提高教育實效

加強學生的安全教育，既要全面展開，更要有重點地進行。做到點面結合，以點帶面。要以防人身傷害、防財務受損、防心理失常、防違法犯罪、保學業完成為重點，并針對不同的教育對象開展不同內容的教育。如對有不良行為的“后進生”要以防違法犯罪為主要內容；對有心理失常表現的學生要加強心理健康教育，幫助他們消除心理障礙，等等。

4、組織學生積極參與學校的安全管理工作

學校可以激發學生的參與意識，提高他們的自我教育、自我管理、自我服務能力，引導他們積極主動參與校園安全管理工作。如經常召開各班學生干部會，討論安全管理問題等活動。還可以建立激勵機制，通過經常開展創“文明班級”、“創三好”、“模范團員”、“優秀班干部”和“出色興趣小組”等活動，充分發揮學生在校園安全管理工作中的模范榜樣作用，調動學生的積極性，增強師生的凝聚力和向心力。

5、爭取相關部門協作，整治校園周邊環境，優化育人環境 學校在加大對校園安全保衛力量的投入、提高保衛人員素質和學校安全教育水平的同時，要積極爭取地方政府、公安機關的支持，嚴厲打擊危害學校及中學生安全的不法行為，切實改善校園周邊治安狀況，優化育人環境。對校門口的一些攤點，對中學生存有安全隱患的一切問題，該取締的取締，該打擊的打擊，該解決的盡快解決。對校內發生的治安事件或安全事故，要依法處理，及時通報。對違反安全規章的學生應予以批評教育，甚至必要的紀律處分，對已發現的安全隱患及時采取有效的防范措施，以此創造一個安全、文明的育人環境，為提高教育教學質量和我國教育事業的發展做出新的貢獻。

第二篇：高中生心理

高中生心理

我們學習壓力好大，可是父母們沒經過培訓就開始上崗，給我們的溺愛，給我們無奈，我們時常覺得自己很幸福，卻總是在幸福中迷失。初中，大多數的孩子都是住校生，父母也是第一次把自己的孩子轉交給老師，開學時就給自己的孩子拿著拿那，生怕孩子累，其實每個孩子也不想這樣，我們90后也會心疼父母，只是我們不想把它表達出來，時間久了，心里的距離開始拉開了，網絡成了我們內心的母親。

父母總是怕我們在學校不認真學習，上網成癮啊，在每周星期天在家是父母就開始嘮叨，卻總是說不上一句重點，我們之間的距離好像開始拉開了，我們開始寫日記，寫日志，寫心情，記敘著暗戀啊，同學啊，老師啊，自己學習啊、、、其實我們很想和父母心與心的交流，可是，父母只會覺得你還小，讀書才是重要，其他的都是次要的。真的好無奈。高中，人間地獄啊，對吧。學習壓力大，人際關系壓力大，男女關系壓力大，與父母。好像沒有了話題。、、、手機成了每個高中生的心靈吧。可是手機畢竟是機器，他沒有喜怒哀樂。我們的心事只有給自己說或者自己的小男朋友或者小知己，可是這一切，都需要自己偷偷的、、、現在的家長，忙于工作，特別是有些家長長時間在外做生意，沒有時間和孩子交流，在不同程度上影響了孩子身心的健康發展，我們的家長會可以提供這樣的機會，親子活動是家長會中比較時興和有深刻德育意義的活動，讓學生和家長一起參加家長會，中間準備節目，如以家庭為單位進行競賽，或者角色互換，讓讓父母體驗學生一天的生活學習，這樣的活動形式上既活潑生動，又有嚴肅的教育主題，更多是是對兩代人的啟示，與金錢權利世俗的東西相比，親情才是最珍貴的。這種活動主要是情境、過程要精心設計，適合部分學生的家長，這樣更能激發家長胝犢情深的感受和子女感恩戴德的情愫、距離就拉大了，等快要自己以為把人生看透了，原來，父母才是唯一的依靠。可是好像晚了，他們老了

君空

第三篇：高中生心理問題

高中生心理問題

高中階段是青少年身心發展的重要時期,是青少年思想品質、人生觀、自我意識、情緒情感、個性、人格等形成的關鍵時期.處于這個時期的高中生,其心理的發展具有成熟和幼稚、獨立和依賴、自覺和盲動等諸多矛盾并存的特點,易產生各種各樣的心理和行為問題.……

就剛入學者而言，就會有一種不適應的感覺。因為高中課程較難，所以考試往往考不到好的成績，學生就會出現一些負面心理。比如認為自己變笨或是沒有資質而出現不想讀了甚至出現輕生的想法。之所以如此，原因有三：一是由于群體效應，將分數作為衡量學生能力的惟一指標。二是不自覺地將獲取高學歷等同于自己的人生價值。三是學生渴望自我實現與現實學業成績的不理想而導致的認知不協調。只有減輕心理負擔與學習負擔，才能減輕學習上和精神上的壓力，才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略：選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。未來對于每一個人來說都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去。考前作好知識準備以及應付考試突發事件的對策和心理準備，有備才能無患。

持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。在遭遇挫折時，建議同學們不妨嘗試以下策略：

.1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善于將成功歸結為自己的能力。

3.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

6.增強自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

8..要認真分析考不好的原因。也許是沒有復習好，也許是心理緊張沒有發揮出應有的水平，也許老師出題太難。

9.要經得起失敗的考驗。就算自己學習基礎較差，接連考試成績都不理想，也不應自卑。正確的態度是趕快找出原因，改變方法，調整計劃，補缺補漏，再接再厲.我覺得在高中階段調整好自己的情緒是取得好成績的重要部分.如果我們的學生總是把學業成敗都歸于能力，那么，他們要不就會飄飄然，自認為聰明；要么就會消沉，認為自己笨，就會失去努力的原動力。而如果每次失敗的推斷都是努力不夠，也會喪失自信。常常有學生問：“我已經很努力了，但我的成績仍然不好，是不是我太笨？這已說明孩子的自信心開始動搖。最好的歸因是實事求是，并且盡可能不要將失敗歸因到能力上，這可以不斷地調動他們的學習積極性。中學生心理健康的標準表現為以下六點：1正確地認識自己并接納自己；2樂于并善于學習和工作；3樂于并善于交往；4情緒歡樂、適宜；5性格健全、行為正常；6適應社會。相信你做到也會有快樂的高中生活.

第四篇：高中生心理輔導淺析

高中生心理輔導淺析

光澤二中：黃軍榮

提要：高中學生是青年中的一個重要群體，當今部分高中生心理健康存在著一定的問題，有的還帶著普遍性的感染性，我們在對學生進行心理健康教育和疏導的過程中，依據高中學生的特點，遵循示范懷、活動性、合力性等原同，采用自我調節法、談話交流法、清境教育法等手段進行了初步探索。

高中生是青年中的一個重要群體。在生理和心理上他們漸趨成熟，世界觀、人生觀、價值觀正在形成；他們在智力、體力、道德意識等方面都有了較大的發展；他們朝氣蓬勃。富有創造激情；他們渴望獨立，對未來充滿希望；他們是初升的太陽，是明的棟梁。同時他們又正處于一個知識不斷更新、科技飛速進步、經淖迅猛發展、人才激烈競爭的大環境之中，這些無疑會給他們帶來壓力。

學校的教育職責不僅要求我們要培養學生的道德素質、政治素質、思想素質、學習素質和身體素質，還要求我們要培養學生良好的心理素質。而心理素質又是各種素質充分發展的重要條件，是整體的內部依據，是基礎。因此，而提高心理素質為直接目的心理健康教育和心理咨詢輔導正成為我們實施素質教育的一項重要內容。

迫于社會、家庭的環境與同學間競爭的多重壓力，學生在進校后往往也會給自己制定一些較高的目標，再加上我們學校教育中往往偏重于知識的偏授，忽視了對學生心進而的疏導。由于家庭與社會的愿望，加上沉重的學業負擔，在激烈的競爭中，有些學生產生了心理障礙和心理異常現象。多年的學生工作使我們發展，有些的高中生心理健康存在著相當的問題，有的還帶有一普遍性的感染性，如有的學生性格孤僻無法合君，有的自卑羞怯，有的脆弱多疑，有的性格倔強，易沖動，攻擊性強，有的逆反報復心重，有的唯我利已，有的虛榮心極強，有的一遇考試就焦慮不安，有的心理隨力極差，更有的動輒出去，甚至厭世輕生等等。這些心理不健康的表現對于學生的健康成長、思想提高、學習進步帶來了嚴重的負面影響，且常常影響到他人，使周圍的學生產生“共鳴”從而影響到整個班級。怎樣培養學生健全的人格，提高學生的心理素質如何開拓學生潛能，如何幫助他們正確認識和實現自己的人生價值，面對這一系列的問題，我們作為心理健康教育的后來者，學習借鑒他人的手段和方法上進行了一些初步的探索和嘗試，取得了一定的成效。

首先，我們在對學生進行心理健康教育與疏導時，充分注意利用高中生多數時間是在校集中的學習這一特點，充分發揮這一群體和集中性優勢，遵循示范性、活動性、盒和性等原則。我們在教育與疏導工作中充分注意營創團結、民主、友好、文明的積極向上的氛圍，讓學生共同的在不知不覺中，潛移默化的受教育與疏導。

（一）示范性原則，“學高為師，自正為范”，在學校，教師是學生接觸最多的除家長外的成長人，教師是學生心目中的偶像，是楷模，是榜樣。教師應加強自身的修養，以身作則，模范表率，我們教師不僅要傳授好知識，而且要重視學生的內在人格和心理的進步，做好學生的導航員，盡量減少學校教育的消極影響。

（2）活動性原則，高中階段的學生精力旺盛，朝氣蓬勃，充滿了活動。我們學校我從學生的身心發展需要著想，根據學生的生理心理特征，廣泛地開展有益于學生身心健康的活動，在活動中的鍛煉學生，在活動中教育學生，在活動中陶冶學生。而學生在課業的重負下，他們也渴盼有更多的機會錘煉與體現自我，松馳神經。我們就將心理健康教育與輔導與各種活動有機結合，在學生的活動興趣中去發現總是，解決問題，以達到心理疏導之目的。

（3）引導性原則。高中階段的學生心理正走向成熟，走向獨立，我們在教育與疏導時注意多從下面激勵、鞭策、正確引導學生的發展方向，尊重學生、幫助學生、鼓勵學生，樹立其自尊心的自信心，幫助他們正確的、地認識自我，評價自我，并注意教育與疏導的方式方法、手段策略，以便教育與疏導獲得最佳效果。

（四）合力性原則是。這里主要是指對學生的心理健康教育與鋪導，應該意學校、學生、家庭、社會等幾方面相互配合、相互支持、相互統一，以形成教育的合力，以使心理疏導能達到事半功倍之效果。

其次，我們制定了心理健康教育和咨詢輔導的計劃，培訓了專門的心理咨詢教師，設立了學生心理咨詢室，設置了知心話信箱，安排了學生心理測試，建立了學生心理檔案，對學生開設了心理健康指導課和課座，奸商家長聯系小組。

我們對學生心理咨詢輔導主要采取了以下幾中方法：

一、傳授給學生一定的心理自我調節技巧。通過開設心理健康指導課，心理健康教育講座，利用校廣播站和黑板報、櫥窗等宣傳工具，向學生介紹心理自我疏導常識，讓學生掌握一定的心理自我調節技巧，組織學生開展互助式心里疏導，讓學生互相支持、互相理解、互相交流、互相尊重、互相啟發、互相鼓勵、互相疏導，取得了自我調節，平衡心理的較好效果。

二、談話交流法，這也是我們在心里疏導中較常使用的一種方法，每個學生的具體情況各異表現出的心理問題也就千差萬別，要解決這樣的一些復雜多樣的具體特殊的心理問題就必須通過個別的談心與疏導，讓其不良情緒得以渲泄，減輕心理負荷，然后再針對具體情況采取漸進式談話、置換式談話、內省式談話等方法，有意識、有目的提高其心理素質，談話法即可以面對面地談心，交換意見，也可以以書值形式進行心靈的溝通，亦可以用電話等工具達到目的。

三、情境教育法，在教學上我們講“寓教于樂”，在心理疏導上，我們也充分利用學校教育的自身特點和學生的心理生理特征，寓疏導于活動這中，通過有意識的場景設置，讓學生置身于豐富的活動之中，獲得切實感受，通過有目的的引導，使心理健康教育滲透到每一門學科，每一項活動之中。為此，學校對課對結構進行了調整，開設了一系列的活動，如寫作興趣小組、美術繪畫班、藝術、生物興趣小組和各科及體育活動小組。政教處、團委會、學生會還配合學校開臀 了一系列的文體活動，如師生球類友誼賽、拔河比賽、演講比賽、愛國歌曲卡拉OK賽、書畫大賽、藝術節、社會調查活動、心理劇表演等等。為心理疏導創設情境，對學生心理施加積極的影響，以促進學生的心理健康發展。

由于心理障礙產生的原因是復雜多樣的，且每個人的具體情況也各不相同。所以，我們在進行心理咨詢輔導時不是刻意按某種模式來進行，而是調動一切積極因素，靈活機動，各方面協調配合，關心支持，創設一個良好的心理發展環境，使我人學校能培養出更多的高層次、高素質、身心健康的社會主義建設事業的建設者和接班人

第五篇：高中生心理如何調節

高中生心理如何調節

1、悅納自我法

俗話說：“人貴有自知之明。”中學生能否正確認識、評價和接受自己，是保持自身心理健康的前提。但“當局者迷”。并非人人都能真正做到自知，自我認知失調是導致辭心理失衡的一個重要的原因。教師要指導學生全面認識自己的心理特點，了解長處和短處，并對自己作出客觀的，恰如其分的評價，防止因評價過高而變得自負，或因評價過低而陷入自卑。要努力讓學生樹立“ 我是這世上獨一無二的”這一觀念，悅納自我，能以積極的狀態面對學習與生活。

2、主動交往法

人際關系是否和諧，自己能否為他人所接受，也直接影響到中學生的心理健康。人際交往是個休適應環境與社會生活、擔當一定的社會角色、形成豐富人格的基本途徑，具有溝通信息、相互激勵、產生合力、形成互補、調節情感、保障身心健康等多種功能。所以，教師要鼓勵學生主動與父母交往，不逃避、不孤守，積極把自我融入群體，在生活中學會處理人際沖突，學會寬容、體諒、尊重、以誠待人。如果能在廣泛交往的基礎上擁有幾位知 友，無疑對中學生的心理健康是胸有成竹有裨益的。

3、挫折歷練法

適量的挫折可以鍛煉人的意志，增強心理承受能力，心理承受能力強的人，即使遭受較大的挫折（如痛失親人、高考失利等），也能避免自身行為失常經受得住打擊并更好的適應環境。而耐挫能力差的 人一遇到刺激和打擊，就很容易形成心理困擾，覺得無法接受和擺脫，出現逃避（逃學）、抗拒等行為。所以，現代中學生應有意識的去經歷風雨、見世面，主動向自我挑戰，有意給自已出些難題（如內向的人應多參加社會實踐活動，脾氣急躁的人去參加美術班的學習等），在設法解決問題的過程中，積累經驗，增強心理承受能力，維護心理健康。

4、理智控制法

生活不能萬事如意，挫折在所難免。一旦遇到挫折，很多同學都會產手憤怒、焦慮、苦惱、悲傷、痛苦等消極的情緒，影響其正常學習與生活。這時，應善于用理智控制強烈的感情，不要沖動，一方面要多側面、多角度地思考問題，不鉆牛角尖；另一方面要進行心理換位，想想：“我是對方會怎么辦？”或“某某遇到這種情況會怎么辦？”在思考的過程中令自己冷靜下來，并按理智的判斷去采取行動，避免一時沖動后又產生后悔、自責等消極情緒。

5、注意轉移法

這是一種常見的且有效的方法。即通過注意力的轉移，暫時忘卻煩惱，淡化不良情緒，選擇自己比較喜歡的事去做。具體的做法有：聽輕松的音樂；散步以領略大自然的風光；閱讀報刊雜志，發現奇聞軼事；看電影、電視并投入其中；回憶最愉快、最成功的時刻等。

6、合理宣泄法

情緒是需要發泄的，否則“情郁于中”，很容易引發心理問題。所以當人有了不愉快的情緒時，不要將積壓在心里，而應通過合理、恰當的方式發泄出來。如向朋友、老師、家長或日記本傾訴得以安慰與指導；在無人處大叫大喊，高聲唱歌；摔布娃娃，砸枕頭；將自己關在房間里聽震天的搖滾樂；參加 劇烈的體育運動令自己疲憊不堪等。

7、自我升華法

每個人都有自己的長處，也都會遇到失意、挫折，在這種情況下，宜采用自我激勵法，調節自己的情緒，激起的能量調節、引導 到對人、對已、對社會都有利的方向上去。如有個叫小彬的男生因右耳耳廓先天性畸形，總是引來他人異樣的目光，令他很很難過。但他沒有因此而自慚形穢，而是把全部精力都投入到學習和能力培養上去。后來，他不僅學習成績在年級名列前茅，書法、長跑的成績也很不錯，成了同學們學習的榜樣，他自己也感到自豪與滿足。這就是升華的奇特功效。

8、靈活幽默法

許多看來令人煩惱、厭惡的事物，如果用幽默的辦法對付，往往使人的不快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來，正所謂“一個小丑進城，勝過一打良醫”。平常不妨多開開玩笑，說說俏皮話，多看漫畫、小品。培養自己的幽默感，這樣既能消除不良情緒，又能增進與他人的友誼，可謂一舉兩得。

9、活動充實法

緊張、有序、充實的生活能幫助人克服空虛、寂寞和孤獨感，培養良好的生活習慣，并能鍛煉人的意志，使人擁有積極、樂觀的心境。所以，中學生應多參加群體活動，如學校組織的文娛、體育，假期里的社會實踐活動，學科興趣小組和各種學生社團等，在活動中培養能力增進與他人的了解，體驗合作與成功的喜悅。

10、巧妙安慰法

在實現目標的過程中受挫時，為了消除心理的痛苦與不安，降價心理的不平衡，可以巧妙的尋找理由或借口來為自己辯解，進行心理調適。如“酸葡萄心理”，就像狐貍為吃不到葡萄就說葡萄是酸 的，當考試失敗、進不了重點班時，可以對自己說“勝敗及兵家常事，何況重點班壓力那么大，不進就不進，有什么了不起”！又如“甜檸檬心理”，即把本來是酸的檸檬硬說成是甜的，把自己擁有的都看成是最好的。當與好朋友發生爭執后，在激動之余可以這樣想：“幸虧今天把話說清楚了，要不然他不知要騙我到什么時候呢！”但是自我安慰法不可濫用，否則會助長惰性帶來消極作用。

高中生常見心理輔導

高中學生正處于身心發展的關鍵時期，由于生理上日趨成熟，而他們的社會閱歷淺，心理上比較稚嫩，因而不善于處理生活、學習和人際交往中所發生的各種心理沖突，在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。因此，我校由我負責組織了一個心理咨詢小組，在每周里定時間、定地點，以語言交談方式矯治和預防學生的心理失調與心理障礙。自一九九五年以來的心理輔導工作中，幫助了許多有心理障礙的學生，讓他們學會了解自我、正確評價自我，認識現實、正視逆境，自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人際關系；勞逸結合，科學用腦，提高學習效率；保持健康的情緒，借助釋放、升華、轉移、自慰等方式克服不良的心境。在這里談談幾年來的心理輔導工作的實踐技巧和思考。

案例1：考試焦慮癥

小張同學是一位高三級同學，有一天她來參加心理咨詢時非常苦惱地對我說：“老師，近來我的情緒很反常，終日焦躁不安，有時會無端端地悶悶不樂，近來上課常走神，思緒常不知不覺地飄向別處，且難于收回。更難受的是晚上睡覺時，要花很長時間才能入眠，有時竟眼睜睜到天亮。對自己這種不爭氣的狀態又急又氣，特別是一想到其它同學能專心致志復習，學習成績日益進步時，更恨自己，恨自己沒有辦法集中精神，恨自己辜負父母、老師的殷切期望。”

我邊聽邊用同情與鼓勵的眼光注視著她，當她情緒激動、滿臉通紅地講完后，我輕輕地問：“這種情況是什么時候開始的？”

她說：“當升上高三以后，煩躁的心情不知不覺就有了。”

我接著問：“在哪一種環境下，不安與煩躁的情緒特別厲害？”

她想了一下回答說：“一般在模擬考試前后容易焦躁不安，或者心里面稍為想一下高考后的計劃和打算，思緒就會象脫韁的野馬，易發難收，弄得睡眠不好，第二天情緒低落，身困體乏。”

從上面的談話中，我意識到小張同學已出現了考試焦慮癥。于是，我用平靜的語調對她說：“小張，你這種情緒是考試焦慮癥的表現，但你不用太過緊張，這種癥狀許多同學都曾經體驗過，只不過，有了它之后，必須重視，應及時調整。”接著，我把考試焦慮癥產生的原因、對學習帶來的影響和危害，進行了細致的分析，并介紹了走出焦慮怪圈的有效辦法──調整自我認識法。首先，必須正確認識考試的重要性，考試不過是展示和檢驗自己才能與所學知識的有利機會，即使是高考，也非就此決定一個人的命運。就算萬一失敗了也沒什么，有言道：“勝敗乃兵家常事。”何況，失敗是成功之母，而且塞翁失馬，焉知禍福呢。其次，要對自己的實力有正確的估計，并制定切實可行的復習計劃。再次，當心里面出現類似“要是我這次考試考砸了，我的前途不就完了”的消極暗示時，應及時地告誡自己：“這種擔心會松懈自己的斗志，轉移自己的注意目標，擾亂當前的精神狀態，應及早排除。當前最緊要的是有條不紊地搞好復習。”盡量把消極暗示轉化為積極暗示。

兩周之后，小張同學愉快地告訴我，接受了老師的建議之后，不斷積極暗示自己，努力調整情緒，精神狀態有了明顯好轉，變得樂觀而自信。

案例2：自卑

有位小莊同學向我哭訴了這樣的一件事：今天早上，在自己的課桌上放著一封簡易的賀卡，上面寫著“八字腿走路的丑小鴨”收。她確實無法忍受了，要求老師換班。原來，小莊由于幼時得了小兒麻痹癥，所以現在走路時腳比常人張得更開，姿勢有點不美觀，在班里經常被別的同學取笑。因此，小莊自幼自卑。今天恰恰是自己十七歲生日，當她看到那張賀卡時，眼淚奪眶而出。

我把紙巾遞給小莊，等她慢慢平靜下來之后，我用堅定的眼光望著她說：“那些搞惡作劇的同學傷害了你的自尊心，行為是極端錯誤的，老師一定會批評教育他們。但是，你對別人的取笑，要勇敢地與之斗爭。因為閑話只會欺侮懦弱者，你愈懦弱，它就愈肆無忌憚地傷害你；只要你能勇敢地站出來，它就像面對光明的蝙蝠一樣隱匿逃遁了。”然后我舉了古今中外許多名人的例子來鼓勵她。如古代的偉大的歷史學家司馬遷在宮刑之后，以極大的毅力寫成《史記》。當今世界十大杰出殘疾人之一的張海迪身殘志堅，立志成才。俄國化學家布特列洛夫讀中學時被人冷嘲熱諷之下，憑著堅強的意志，終于在化學研究方面作出了舉世矚目的貢獻。還有美國總統林肯年輕時演說時被別人轟下臺，并未因此氣餒，反而奮發圖強，最后終成演說大家。安慰小莊要正確看待別人對自己的評價，身體有些缺陷并不重要，別人的取笑也不重要，最重要的是深信自己“天生我材必有用”，寸有所長，尺有所短。最后，我語重心長地贈送兩句話給小莊。一句是鄭板橋所說：“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”另一句是貝弗里奇所說：“人們最出色的工作往往在處于逆境的情況下做出。”

案例3：早戀并不影響學習

小李（男同學）與小區（女同學）是高三級的一對男女同學，他們倆因為早戀而被班主任批評教育，表面上他們接受了教育，行為檢點和收斂了一些，但心里面總不服氣。有一天，他們都來到心理咨詢室，與我討論早戀是否會影響學習的問題。原來小區在家里得不到父母的疼愛，自小比較內向，不善與同學相處。而小李則是父母離異，從小自卑。他們倆學習成績都不是很好，升上高三年級被編入同班，通過接觸認識之后，有同病相憐之感，來往甚為密切，過早地墮入了愛河。但是他們認為這樣的關系并不影響學習，反而兩人在學習上互相鼓勵，在生活上互相幫助，為什么學校要制止他們談戀愛？

我聽了他們的陳述之后問：“你們花了多少時間在談戀愛上？”

他們回答：“除了有老師上課之外，大部分學習時間，甚至晚自修都坐在一起。”

我又問：“兩人談戀愛之后是否時刻都牽掛著對方？”

他們紅著臉回答：“是。”

我接著又問：“兩人談戀愛之后，學習成績是否有重大的突破？”

他們倆互相看了看，然后不好意思地回答說：“成績提高不是很明顯。”

從上述對話中可以看出，小李與小區對早戀危害的認識比較膚淺。于是我用誠摯的語氣給他們分析了中學生為什么不能早戀的原因，如中學生思想上尚未定型、心理上尚未成熟、經濟上尚未獨立、事業上尚未定向等，讓他們充分認識“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學習”、“男性力+女性力=兩人的合力”的公式都是錯誤認識來的。大量事實證明，中學生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，學習沒有不分心的，成績沒有不下降的。理論和實踐都表明，中學生一到生理成熟就匆匆走上戀愛之路，實在無異于飲鴆止渴。最后我勸他們目前以學業為重，保留真摯的同學友誼。

上述三個案例是我在心理輔導工作中經常碰到的情況。高中學生正處于身心發展的關鍵時期，由于生理上日趨成熟，而他們的社會閱歷淺，心理上比較稚嫩，因而不善于處理生活、學習和人際交往中所發生的各種心理沖突，在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。據一項抽樣調查研究結果表明，由于生活節奏的加快、競爭的加劇，各種心理和行為方面的問題明顯上升。當代中學生30%左右的人存在不同程度的心理問題，比例高于其他人群。有嚴重心理障礙的，初中生占有13%左右，高中生占有18%左右，表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受能力低；意志薄弱，缺乏自信；學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩。人格障礙主要表現為偏執人格和反社會人格兩種。另外，還有相當一部分學生存在應付挫折、人際關系、青春期心理適應、休閑與消費等方面的困擾，并表現出種種不良行為，如打架、罵人、吸煙、喝酒、賭博、考試舞弊、厭學、逃學、嚴重的出現自傷或傷人現象。這幾年來的心理輔導工作實踐給我許多思考和啟示。

一、運用心理輔導開展德育教育是行之有效的途徑

世界衛生組織曾對人的健康做了這樣的界定：“不僅沒有軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態以及社會適應能力。”也就是說，心理健康已成為健康的重要組成部分。作為高中學生，無論生理上和心理上，都處于從幼稚向成熟的過渡期，極易受到環境和教育的影響，隨著現代社會的發展，信息的增多，生活節奏的加快，學習生活緊張，高中學生承受的各種壓力也增多、增大，以致產生各種心理的困惑與矛盾，少數學生甚至會形成過重的心理壓力導致心理障礙，這些情況嚴重地影響學生健康地成長。前蘇聯教育學家蘇霍姆林斯基指出:“當人的生活活動中，細膩的神經系統的作用一代比一代增強的時候，心理素質的培養就成為全面發展的主要因素之一。”他不僅道出了心理輔導在教育體系中所占的位置，同時也指出了心理輔導不可替代的原因。尤其在應試教育向素質教育轉軌的今天，學生良好的心理素質、健全的人格培養就越發顯得不容忽視。

但是，長期以來的傳統教育觀念中，不僅忽視對學生進行心理素質教育，而且一些教育工作者在學生的思想品德教育過程中，把學生的情緒、態度、氣質、性格等心理方面出現的問題，錯誤地一概斥之為思想品質問題，使師生間的隔閡越來越深，阻滯感情的交流，加上中學生青春期的心理敏感、心理承受力低等弱點，很容易傷害學生的自尊心，不僅沒有使思想品德教育成功，反而在學生心中削弱了教育者的說教權威。

其實，如果教育工作者把握學生的氣質性格類型、興趣愛好、情緒意向等，把從屬于心理方面的諸多因素，如自卑心理、逆反心理等同道德品質嚴格區分開來，對心理不健康的學生給予輔導，可以把心理障礙、心理疾患逆轉過來，如逆反心理可轉化為求知欲，嫉妒心理可轉化為進取心；驕傲的學生給予挫折教育，增強其心理承受能力；自卑感較強的學生給予鼓勵，增強其信心。有時輔導者鼓勵的一句話，一個細小的動作，一個眼神都能在學生心中激起層層漣漪，幫助他們走出陰影，真可“暖語似春風催人進”。從這些可以認識到，心理輔導的根本在于優化學生心理品質，健全個性。它對德育有著積極的影響，為有效地進行德育提供了良好的心理背景，如心理輔導重視協調學生心理生活的各個方面，達到心理的和諧與平衡；它指導幫助學生學會認識自己與了解他人，改善人際關系；相反，學生心理不健康、自卑孤僻，不信任他人，有社交障礙，他就失去了接受德育最重要的條件。因此，心理輔導是幫助學生接受德育要求，形成良好的政治思想、道德品質的基礎，是開展教育的一條行之有效的途徑。

二、輔導者良好的素質是心理輔導成功的關鍵

心理輔導中“輔導”的含義是幫助指導，是輔導者與學生個別關系的方式下，運用心理科學的理論和方法，憑借語言，指導幫助學生解決心理問題（包括發展性心理問題和障礙性心理問題）來維護和增進身心健康。影響輔導成效的關鍵在于心理輔導者的良好素質。心理輔導者的良好素質包括個人的人格力量、自身素質和嫻熟的輔導技巧，人格力量是輔導者的愛心，即對學生滿腔熱情和關心，用師愛的陽光溫暖每一片稚嫩的童真，用師德的雨露滋潤每一枝可愛的蓓蕾。自身素質是輔導者的人生經驗、社會閱歷、豐富的知識、生活態度、個性品質等。輔導技巧是輔導過程中運用科學理論和經驗與輔導對象建立關系、澄清問題、設立目標，促成行動，達到促進幫助學生心理成熟，增進心理健康和提高個人潛能。著名的心理學家艾鮑說：“在輔導過程中輔導員能帶進輔導關系中最有意義的資源，就是他自己。”可見，心理輔導者良好的素質是輔導成功的關鍵。

三、掌握中學生的心理特點是心理輔導成功又一重要因素

要使輔導工作成功，就必須掌握嫻熟的輔導技巧，然而，嫻熟的輔導技巧來自于了解學生的心理特點和心理障礙的主要表現。中學生的心理特點主要有以下四個方面的表現。·自我意識迅速發展，但又帶有盲目性，對自我評價往往是自尊伴隨著自負，自卑又總是同固執、孤僻交織在一起。·成熟感產生且日益強化，在獨立意識發展的同時，存在幼稚、偏激的一面。·性意識迅速覺醒，情感日益深厚，極個別學生自控能力差。·情緒不穩定，易消沉、暴躁或洋洋自得，常外顯為沖動性的過激行為。由此可見，中學生的心理發展中存在未來與現實的矛盾、獨立性與依賴性的矛盾、偏激與理智的矛盾、閉鎖交往的矛盾。根據這些特點可以把當代中學生常見的心理困惑或障礙主要集中在下面五個方面：·青春期身心變化帶來的困惑及引起的苦惱。·心理衛生方面的問題，如什么是心理健康，何為心理疾病。·個性心理品質培養的問題，如如何培養自尊、自信、自強的個性品質問題。·學習方面的困惑，如怎樣用腦、怎樣培養興趣、如何消除精神不集中、考試過分緊張、焦慮等學習中的心理障礙等。·人際交往中的心理問題，如怎樣才能被重視、如何認識他人、怎樣才能保持良好的人際關系。只有認識這些常見心理障礙，在輔導工作中把他們歸類，運用比較固定的方法進行輔導，從而達到矯治學生心理的目的。