第一篇：如何讓孩子遠離手機還不哭鬧？

如何讓孩子遠離手機還不哭鬧？

現在的孩子玩手機已經成了普遍現象，很多家長也因此頭疼想要讓孩子遠離手機，但是又怕孩子哭鬧，那么，家長到底應該怎么做可以解決這個問題呢？

不管科技如何日新月異，父母還是希望孩子與人面對面接觸時，能落落大方地打招呼，可以看著對方的眼睛輕松地小聊幾句，而不是一見到人就閃，或只是默默地滑手機、不希望別人注意到他的存在。

麻煩的是，邊吃飯邊看手機等低頭族行為，對滑世代小孩來說，并沒什么大不了，屬“正常”現象。美國《Parents》雜志報道，尼爾森市場調查研究公司（The Nielsen Company）最新資料顯示，美國學前兒花在看電視、手機、平板等熒幕時間平均是每日4.6小時。美國常識媒體（Commons Sense Media）調查發現，近4成2—4歲的幼兒和1成1歲以下的寶寶會用智慧型手機、MP3和平板。專家發現，現在很多幼兒無法順利掌握看著別人的眼睛說話或面對面聊天這類基本溝通技巧。當孩子花在科技產品上的時間愈多，花在辨識別人語調、面部表情、肢體語言的時間就跟著減少。滑世代的小孩已不像過去沒有3C干擾的孩子一樣，能夠自然地學會人際相處，他們更需要父母刻意制造練習機會，日后才可能自在地與人相處、合作。

1.在孩子的視線范圍，跟手機分家

如果你是邊看電視邊玩游戲的爸媽，要怪孩子手機成癮恐怕就底氣不足。美國西北大學的調查發現，有近4成的成人，下班后平均每天花超過11小時使用電子媒體。據《Parents》雜志調查，超過1/3的 1980年后出生的千禧媽媽，容許家人在用餐時間使用3C產品，有1/3的媽媽坦承，比起當面講話，她們更常用訊息和先生溝通。

現實是，孩子的確是有樣學樣，若我們吃飯時看平板，跟別人說話時會滑手機、看訊息，孩子接收到的訊息是：使用電子產品比跟人互動更重要。

因此，跟孩子處在同一空間時，請把手機靜音并留在別的房間，也不要開著電視當背景音樂；最好等孩子上床睡覺后，才去看郵件、簡訊。更積極幫助全家學會和電子產品分離不焦慮的做法是：要求全家人每天至少關機1小時（做飯、吃飯或做家事都是關機的好時機），每周至少關機1天，每年至少關機一周（去度假時）。

2.全家人一起比賽誰不眨眼的時間最長

這個游戲不僅好玩，還可以幫助孩子自在地與人雙目對視。其實多數小孩都對與人“眼神接觸”感到不自在，但這是他們學習用眼神表達自己及解讀他人情緒的必經之路。父母可以示范用兩種方式說話，一是低著頭回答孩子的問題，另一種則是看著孩子回答他的問題，再問孩子覺得哪種方式感覺較好？原因是什么？

3.觀察嘴巴沒說出的事

孩子在看電視影片時，偶爾可以把音量調低，問孩子：“你猜海綿寶寶現在是什么心情？”若孩子答：“他看起來很害怕”，繼續問：“你怎么知道他很害怕呢？”如果孩子一時說不上來，可以給他一點提示，例如“是不是因為他的眼睛睜得好大，而且他的手在發抖？”引導孩子解讀他人的情緒、肢體語言，也是在幫助他了解自己。

若家有像含羞草、見人就回避、飄走的小孩，不妨從基本的入場開始教他。父母可以親身示范去別人家作客時的兩種版本，一種是按電鈴按很多次、很用力，進門時低頭不看人且彎腰駝背；第二種則是輕按電鈴，走進來抬頭挺胸，兩手隨意放在身體兩側，面帶微笑，有精神地打招呼，問孩子覺得哪種感覺較好，請他模仿第二個版本。

4.一起吃飯，練習慢慢聊天

滑時代的小孩，很習慣簡訊式的簡短溝通，但談心、長談式的溝通，是需要放慢速度，花時間傾聽、思考對方所說的話，再做適當的回應。飯桌上的輕松氛圍較容易練習這種溝通。父母可以請全家人輪流分享今天發生的一件好玩的事，或是提出一個想請大家幫忙解決的難題；也可以像玩游戲一樣的談話，把“說話接力棒”（可以是玩具麥克風或原子筆）遞給你想要問的人，好比“爸，如果你可以選擇，你想當哪種動物？”為了炒熱氣氛，可限定回答至少要10個字以上。

5.找伴玩、點餐時，把第一句話留給孩子說

減少事必躬親的機會。一旦孩子能掌握基本溝通，多鼓勵他自己打電話約小朋友來家里玩或到外面聚會。在餐廳時，讓他自己點餐；去圖書館時，請小孩自己問

圖書館員想看的書要到哪一區找？如果孩子會緊張，事前帶著他多模擬幾次，建立自信；或漸進式的讓他接手整個對話，譬如去外頭點餐時，讓孩子先起頭：“您好，我們想要點餐”，你再示范點餐的步驟，下次除了讓孩子起頭也讓他至少點自己想吃的食物，之后再慢慢幫家人點餐。孩子想跟鄰居的小孩去樓下騎腳踏車，教他自己問鄰居媽媽：“您好，小華可以和我去樓下玩嗎？”

至于學前兒或害羞的小孩，可能還無法掌握這類對話，父母可利用跟孩子玩扮家家酒時練習不同主題，好比假設客人到時，請孩子去迎接客人，并說：“阿姨您好，請進”，或是介紹家人“小玉，這是我媽媽”或請問客人“要不要喝水？”

當孩子從幼兒開始就練習這些社交技巧，與人互動很快就會變得像呼吸一樣自然，你的生活也可能變得更溫馨，因為孩子不會老是跟你要手機玩，主動關心你“今天過得好嗎？”的機率也會大幅提升。

第二篇：讓孩子遠離“手機”

孩子成了“手機控”如何是好

教你怎么讓孩子不

沉迷

手機越來越智能，也越來越好玩，它占據人們越來越多時間，侵入你我的生活。到處都能看到有人在智能手機上發微博、打游戲、看小說……不單是成人，還有很多孩子，成了十足的“手機控”。面對孩子的“手機情結”，很多父母無奈又煩躁。

家有“手機控”的孩子，父母到底該如何面對？

講述

詹女士(初二學生家長(微博))

上廁所兒子都要帶手機

這個學期，我們給孩子配了一部智能手機，為的是方便聯系孩子。可我現在特別懊悔：就不該為孩子配備手機！開學一個多月來，兒子的心思好像都在手機上，只要在家，就能看到他不時把手機翻來覆去地擺弄。

每天起床，兒子第一件事是拿起手機；每天睡前，兒子最后一件事是放下手機；平時，若一段時間手機沒有動靜，一定能看到他不時地查看手機。更讓人看著心煩的是，兒子邊看電視也要邊玩手機，就連上衛生間也把手機帶在身邊。在衛生間里，他會蹲上半天不出來——— 這“臭小子”不是在用手機玩游戲就是在用手機刷微博。

在剛剛過去的這個國慶長假里，兒子更是機不離身。那天，我們一家人自駕車回老家，旅途四個小時，雖然車上顛簸不斷，但兒子還是盯著手機屏幕玩游戲，在我的不斷提醒和制止下，他才很不情愿地收起了手機。

反正，兒子著了手機的“魔”！自從買了手機，手機就成了兒子隨身攜帶的一個“玩具”，有時他的同學來家里玩，他們說的好象也都是手機里的什么游戲。

其實，上小學五六年級的時候，兒子就提出了買手機的要求。那時候我們覺得孩子太小，再加上我們家離學校不過10分鐘的步行路程，聯系起來也比較方便，所以我們沒有答應兒子的要求。

上初中，兒子被電腦派位到了一所離家較遠的學校，盡管兒子也曾念叨說班上很多同學都配手機了，但我們總是擔心兒子的自制力不夠，擔心因為手機導致他學習上分心。所以，一直到了這個學期開學前，我們才決定滿足孩子的要求。畢竟，校園里的手機很普及了，同時，有了手機聯系起孩子來的確也更方便。

在配備手機前，我們也與孩子“約法三章”。可是，孩子卻沒有我們期待的那樣自律。現在，我不僅擔心兒子因為手機輻射傷害身體和影響視力、擔心兒子老是低頭擺弄手機影響關節和脊椎生長，而且還擔心兒子對手機產生像“網癮”一樣的依賴。同時，我還擔心因為手機依賴影響兒子的心理健康和與同學之間的正常交往。

面對成了“手機控”的孩子，我們到底該怎么辦？

點評

自信不足易成“控”一族

林瑛(廈門湖濱中學心理教師)

控，取complex(情結)的開頭音，指極度喜歡某東西的人。現代社會流行各種“控”，尤其是年輕人，從美食到時尚到玩偶到明星，無所不能“控”。在種種“控”背后，其實都是一種成癮心理在作祟。從詹女士的描述中，我們可以看出，她的兒子確實對手機過度依賴，是個典型的“手機控”。

為什么會出現“手機控”？為什么人們尤其是青少年特別容易對手機等事物著迷上癮？

有心理學家認為，人類有4種基本本能：一是尋求新經驗、好奇的本能；二是尋求安全、畏懼的本能；三是尋求反應(愛情、友誼等)的本能；四是尋求贊揚的本能。凡是能夠滿足人們這些本能的事物，都具備讓人成癮的條件。而手機本身新穎繁多的功能、網絡間接互動的特性、便攜隱蔽的特點恰恰能夠滿足人們的這些愿望。于是，在手機不斷普及、功能逐漸完善、為人們帶來各種便利的同時，也有越來越多的人陷入了手機的“溫柔陷阱”。

同樣用著手機，為什么有人“控”得厲害，有人卻能把握得益？

從心理學角度看，這和人的挫折經歷與個性特征有關。生活和學習工作中經常受挫、自信不足、興趣缺乏、內心空虛、人際交往能力較差的人，容易成為“控一族”。相反，在工作和學習中能充分獲得成就感、興趣廣泛、內心充實、人際交往順利的人則不易為手機這樣的身外之物所影響。

詹女士的兒子正處在青春期，這個時期的孩子心理變化最激烈，和父母的溝通交流變少，而轉向尋求同伴的認同，并且對家庭和學校以外的世界有強烈好奇心。而手機恰恰滿足了這種心理需求。尤其是許多不擅長和同伴面對面交流的孩子，通過手機短信、QQ、微博等延時交流工具，可以更順利地表達自己的想法，達成一種獲得廣泛交流和認同的心理假象，在獲得現實生活中無法獲得的滿足感的同時，難免過度沉迷其中。

心理學家肯納斯·喬恩把“控”手機的青少年稱為“活在氣泡里的世代”。他認為，手機和其他多媒體工具像一個氣泡把我們包裹起來，讓所有的注意力都集中在小小的六英尺屏幕上。經常使用手機的青少年不但缺乏和周圍人的溝通，對父母的要求也更為叛逆。

這一層氣泡隔絕了“自我”和外界的關聯，讓人變得更加孤獨甚至對生活失去興趣，懶散、消沉。同時，心理學家還發現，手機等多媒體工具會讓人們陷入一種持續的“多任務”狀態，長此以往會讓人出現“注意力障礙”，很容易因為外界的干擾而分神，沒辦法集中注意力做深度的思考，這對以學習為主業的學生而言，影響尤其明顯。

建議

鼓勵孩子多面對面交流

林瑛老師建議：

1.讓孩子意識到沉迷手機的危害

對于任何一個人來說，不是自己認可的行為，都是無法獲得積極效果的。要改變沉迷手機的現狀，必須讓孩子認識到“控”手機的危害，并產生想要改變的愿望，這是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。

家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發孩子的逆反心理，造成反效果。相對于其他成癮行為，手機成癮只要能夠認識到其中的危害，并能得到身邊人的幫助和支持，還是比較容易戒除的。

2.培養興趣，轉移注意力

越是枯燥空虛的時候，對手機的依賴性就越大，只要擁有積極健康的興趣愛好，并且將時間與注意力投入其中，又能從中獲得樂趣和成就感的時候，對手機的需求就會大大降低。

作為家長，有責任幫助孩子發現和培養各種積極健康的興趣愛好，尤其要鼓勵孩子參加一些可以和同齡人良性互動的團體活動，這是最根本最有效的途徑。

3.約法三章，堅決執行

孩子畢竟是孩子，自覺性和自控力都無法和成人相比。因此，在戒除手機成癮的過程中，家長的幫助是不可缺少的，家長要和孩子約法三章，什么時候可以用手機、什么時候不行、如果孩子違反規定應該受到什么懲罰、做好了又有什么獎勵，賞罰一定要分明，執行要堅定。

孩子的自制力實在是不行的話，幫孩子換個傳說中的“老人手機”也未嘗不可。要注意的是，羅馬不是一天造成的，孩子的改變，需要家長充分的耐心、愛心和鼓勵，千萬不能著急。

4.利用同伴的力量

留意孩子的交友情況，鼓勵孩子和朋友面對面的交流，少用手機短訊和QQ。當面對面的交流能夠滿足孩子的心理需要的時候，手機就不是那么重要了。

同時，也可以請孩子的朋友們充當監督員，在孩子違規的時候進行適當的提醒，甚至聯合孩子的好友與其家長，共同參與到戒除手機成癮的“活動”中來，當“戒手機”成為青少年的一種時尚和潮流，“控”也就不復存在了。

來自海峽導報

第三篇：讓手機遠離校園

讓手機遠離校園

老師們，同學們，大家好！我演講的題目是《讓手機遠離校園》。我校是明令禁止學生帶手機進校園的，但仍然有少數學生偷偷的將這些違禁品帶到學校。

家長給孩子配手機的目的主要是：一是為了關鍵時刻能找到孩子，比如外出或放學后能督促其盡快回家；二是一旦孩子遇到特殊情況，能及時用電話與家長聯系，尋求幫助。看來，家長們給孩子買手機的出發點應該是正確的，問題是孩子能否正確使用手機呢？

教育界的專家們認為，中學生由于自制力較差，帶手機到校，有很多危害：

一是影響學習。通過調查，這些偷帶手機到校的學生都是在利用手機做些與學習無關的事情，如上網玩游戲，qq聊天，看小說，有的玩至深夜，嚴重影響了學習，事實上這些同學的學習成績都有不同程度的下降。帶手機到校，不僅影響自己的學習和身心健康，還影響到其他同學。

二是不安全。目前，手機也算是貴重物品，孩子帶手機上學很惹事。上體育課或搞其他活動時容易丟失，給學校管理增加不必要的麻煩。在回家途中一些不法分子見手機起惡意，專搶中學生手機，有時候可能還會傷害了孩子。孩子之間因打手機和發短信息不當，也可能會引起糾紛。

三是易引發攀比心理。只要手機新款一出來，總有許多中學生纏著父母買。給孩子買吧，增加了家庭經濟負擔，不給孩子買吧，怕同學們瞧不起孩子，難為了家長，助長了孩子的攀比心理。

由此可見，中學生使用手機危害很多，也沒有必要將這些物品帶到學校來。所以請同學們嚴格遵守學校的規章制度，讓手機遠離我們的校園。讓我們從自己做起，加強自我約束，互相監督，攜起手來將一中校園共同營造成一個更為潔凈，更為健康的學習生活環境。

第四篇：讓孩子遠離網絡游戲

讓孩子遠離網絡游戲

如今的網絡游戲如火如荼，而“捧紅”網絡游戲的主力軍不是別人，正是處在成長期的懵懂少年。網絡游戲讓人們獲得一種虛幻滿足的同時，也在不停地制造一個又一個現實的悲劇。因此，如何讓青少年遠離網絡游戲成了家長們重要的話題。

網絡游戲能給大家娛樂，現在不光是小孩，很多大人也在玩網絡游戲，玩網絡游戲本身并沒有錯，適當地玩有利于豐富業余生活，但沉迷其中危害就很大。成年人思想比較成熟，有一定的判斷力和分析力，不容易迷戀上網絡游戲，往往是青少年很難把握住自己,要引導青少年正確面對網絡游戲，光靠堵是不行的，關鍵還在于如何進行疏導，這個過程需要社會各界共同關注。

而另一些家長則對網絡游戲懷有恐懼，生怕孩子沉迷于網絡游戲而不讓他接觸電腦，學習電腦技術、上網獲取學習資料和信息對孩子是有益的，因此，家長要辨證地處理這個問題。

現在的小孩有他獨立的一面，有自己的人格、有自己的精神世界，家長應當承認其獨立性，但他們又有無法獨立的一面，對社會的認知、對真假善惡的判斷能力較差，容易迷失自己，因此家長對孩子的教育首先要尊重個人，再把他向好的方面引導。

培養小孩從小運動的習慣,可大大降低孩子對網絡游戲的興趣,經過調查統計,有80%的喜歡游戲的小孩不喜歡運動,而喜歡運動的小孩子只有10%的玩玩網絡游戲,因為運動在消耗了你的體力的同時,也轉移了對其他事物的注意力,從而對其他事物的興趣度大大降低,而一個人的好習慣一旦形成,就很難再改變,所以,我們要在孩子3歲時就要培養他們對運動的興趣,但因為安全性等因素,3歲小孩不能玩真的運動器械,所以,選擇”玩具樂巢”運動玩具系列是最佳選擇.“玩具樂巢（CT）”系列產品為順泰玩具有限公司榮譽出品，產品主要為體育運動玩具，產品設計追求“外觀新穎獨特、仿真度高、娛樂教育與運動相結合”的理念，讓小朋友們在運動中不但能強身健體，而且對小朋友的運動能力、認知能力、想象力和創造力、社交能力、智力發育、自信心有很大的提高，更能讓小朋友從小養成良好的生活習慣和價值觀，對提高小朋友的積極性、主動性、團體精神也有很大的幫助。為了孩子健康成長,請選用”玩具樂巢”!

第五篇：讓孩子遠離電視

讓孩子遠離電視吧

懶媽友童

一、看電視對孩子的害處：

一說起看電視的壞處，我以前第一個想到的是會影響孩子的視力，所以，我家里一直沒怎么讓好好看電視。為此我很感謝我的婆婆，好好上幼兒園以前，她幫我帶好好。為了保護孩子的視力，雖然她自己很愛看電視，在白天我上班的時候，卻很少打開電視機。后來我接觸和學習的資料多了，才知道，對孩子的發展而言，尤其是對幼小的孩子，相比影響視力這一條，看電視的壞處還更加嚴重！

看電視對孩子的害處，說也說不完。。想就這個問題引起大家的重視，先引用兩位資深人士的話：

世界著名奇幻小說家羅爾德·達爾在《查理和巧克力工廠》里面說：“千萬、千萬、千萬別讓孩子，靠近你的電視，最好是別購買、安裝，這最最愚蠢的東西。”

英國的華德福教育專家馬丁·洛森說：“如果你能讓孩子在十一二歲之前不看電視，他們終生都將獲益。”（懶媽認為，如果做不到12歲，至少要爭取讓孩子3歲前遠離電視）看電視的行為是單向的，孩子是被動的，看電視帶來的主要害處有：

壞處

一、看電視替代了孩子的玩耍，而玩耍對孩子的成長極其重要；

壞處

二、看電視阻礙了孩子的語言發展，因為看電視是單向的，語言學習需要通過交流來實現；

壞處

三、看電視阻礙了孩子想象力的發展；因為孩子處于被動的灌輸；

壞處

四、看電視限制了孩子的感覺體驗；感覺體驗豐富的孩子才能得到更好的發展； 壞處

五、看電視多的孩子注意力不集中；使孩子今后的學習變得更加困難； 壞處

六、看電視多導致活動減少，使孩子的身體協調能力降低；

壞處

七、看電視多的孩子習慣不加思索地接受信息，懶于思考和探索； 壞處

八、看電視多的孩子人際交往能力差；因為缺少人與人之間的互動體驗； 壞處

九、看電視會上癮，看電視多的孩子會受到電視中購物消費的影響，養成不良消費習慣；

.........二、讓孩子少看動畫片！

平時，我在建議其他媽媽們別讓孩子看電視的時候，經常會聽到一個說法，我家孩子很少看電視，只看動畫片。

看動畫片就沒有害處了嗎？對于看動畫片看得多的孩子，上述的害處同樣適用。孩子喜歡動畫片，這是一個事實。我家好好6個月的時候，就喜歡看天線寶寶。后來喜歡《鼴鼠的故事》、《貓和老鼠》......我以前會讓好好看動畫片，但還是出于保護視力的目的，每次只看20－30分鐘。

接觸兒童心理學之后，看到一個心理學家做的實驗，讓我很震驚。

科學家把孩子分成兩組，一組孩子是聽老師講白雪公主的故事，一組是看白雪公主的動畫片。之后讓兩組孩子畫出心目中的白雪公主。

聽了故事的孩子，畫出的白雪公主各不相同，而且，孩子們會根據想象，賦予白雪公主不同的形象、裝束和表情；看了動畫片的孩子，畫出的白雪公主全都一模一樣，因為她們看到的都是一樣的。

過些天，科學家又讓這兩組孩子再畫白雪公主，聽故事的孩子，這次畫的和上次的又不一樣，因為他們又有了新的想象，而看過動畫片的孩子，畫的和上次還是一樣的。。

這個例子給我們的感覺是什么呢？動畫片把故事中的角色模式化了，這束縛了孩子的思維。

孩子看動畫片，其實也是聽故事的一種形式，如果我們想保護孩子的想象力，就講故事給他們聽吧，而不是讓動畫片來給孩子講故事。

我想，動畫片確實是孩子的一種娛樂形式，優秀的動畫片能帶給孩子樂趣和知識，但是，如果有更好的替代方法，還是不要把孩子交給動畫片。某種意義上，我們現在的家長在忙碌時，讓動畫片充當了保姆的角色。不能否認，我自己也這樣做過。

所以，我認為，如果實在沒有其他更好的事情可做，動畫片不是完全不能看，但是，即使是優秀的動畫片，也需要家長陪著孩子看，而且要在看的過程中與孩子交流互動，不要讓孩子獨自地、長時間地看。

三、懶媽探討：用什么替代電視和動畫片？

1、如果室外天氣好，一定要多讓孩子去戶外活動，玩水玩沙、跑跑跳跳......2、多給孩子講故事，和孩子做互動交流。如果家長很忙，可以讓孩子看優秀的圖畫書；

（圖畫書的選擇：華德福教育認為，那種優美的、朦朧的圖畫，最適合孩子。目前有一些從動畫片翻版的圖畫書，比如迪士尼系列，我覺得那和看電視沒啥區別。）

3、讓孩子多涂鴉、繪畫；多聽音樂、多唱歌跳舞；

4、讓孩子幫助媽媽做家務，如摘菜、洗手娟、掃地，這些事情孩子會非常喜歡做；

5、創造一些家庭游戲、比如陪孩子做手工；

6、如果父母有精力，多帶孩子去參觀博物館、音樂會、演出等；

7、多為孩子創造和其他伙伴一起游戲的機會；

8、如果我們無法徹底抵制電視和動畫片，對于大一些的孩子（懶媽認為至少3歲以上，孩子越晚看電視越好），可以有選擇地讓他看電視和動畫片，一定要成人在旁邊陪著，一方面從內容上把關，另一方面，多和孩子交流感受，少讓孩子自己被動地去看。

后記：對于“認為我的觀點太偏激的朋友們”，我想再補充幾句話，和你們探討：

1、電視作為教育手段，對成人來說可以，但是不應該是孩子的；真正的學習，應該是相互影響的;

2、如果希望孩子從電視中學習知識，我建議轉為從書本學習，看書是一種主動學習和思考的過程；

3、如果有更好的選擇，就不要把孩子交給電視：看電視不如看書，看書不如去真實的世界中體驗，對孩子而言，真實的感受永遠是他的發展最需要的。