第一篇：班主任心理培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

濟(jì)寧市學(xué)校心理咨詢教師培訓(xùn)

學(xué)習(xí)

心

得

邢 電 巖 2011-4-17

為期五天的金鄉(xiāng)學(xué)習(xí)結(jié)束了，首先是非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給予我這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，應(yīng)該說(shuō)，對(duì)于學(xué)校每次給予我的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我都是帶著一種感激而又略帶負(fù)擔(dān)的一種心情去學(xué)習(xí)的，感激之情不言而喻，而所謂的負(fù)擔(dān)就是考慮著如何把每次學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)有效的去指導(dǎo)我今后的工作，并見(jiàn)成效。這次培訓(xùn)是面向濟(jì)寧市中小學(xué)教師就心理咨詢方面進(jìn)行的培訓(xùn)，通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到，要做好學(xué)生工作，僅僅依靠滿腔的工作熱情是不夠的，還需要講究學(xué)生工作的藝術(shù)，原先的的對(duì)于所提出的講究工作的藝術(shù)，僅僅是感性的認(rèn)識(shí)，確切的說(shuō)僅僅只是一種認(rèn)識(shí)而已，而現(xiàn)在，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到這種管理的藝術(shù)可以具體附載到研究學(xué)生心理、生理特點(diǎn)上。較上次濟(jì)寧培訓(xùn)，在這次學(xué)習(xí)中，我感受的最大區(qū)別是，這次培訓(xùn)我有了自己的教學(xué)經(jīng)歷，專家老師提到的案例感到非常的熟悉，近，因此，我的學(xué)習(xí)興趣是很高的，感受也是很深刻的，具體為：

一、不要過(guò)多的、過(guò)早的給孩子貼標(biāo)簽。

某個(gè)同學(xué)“上課不注意聽(tīng)講、作業(yè)不認(rèn)真、差生……”家長(zhǎng)、老師往往就給孩子貼上某種印象標(biāo)簽，學(xué)生長(zhǎng)期就認(rèn)同了，達(dá)不到轉(zhuǎn)化教育學(xué)生的目的，相反的，我們應(yīng)該是去贊賞他，激勵(lì)他，正面引導(dǎo)，塑造孩子的積極觀念，消除消極觀念，在孩子來(lái)說(shuō)形成一種心理暗示。不能惡語(yǔ)批評(píng)嘲笑孩子。孩子是夸大的，表?yè)P(yáng)大的。對(duì)于問(wèn)題學(xué)生，要引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處。

二、老師、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，處理學(xué)生問(wèn)題不能簡(jiǎn)單粗暴。

1、全神貫注地聽(tīng)；

2、不僅用耳聽(tīng)，也要用心聽(tīng)；

3、要有所分析的去聽(tīng)。

教育孩子要善于等待，多讓學(xué)生反思自己的行為，百千次的呵斥責(zé)罵，不如一絲的情感觸動(dòng)。

三、“早戀”問(wèn)題

這個(gè)問(wèn)題，一直都是教育工作者所關(guān)注的問(wèn)題，專家指出，就這個(gè)問(wèn)題，對(duì)初中生、高中生的教育方式是有所不同的。對(duì)于初中生的教育，還是不要過(guò)早的介入“早戀”的概念，可以說(shuō)不要交往過(guò)密。這里的交往包括同性及異性之間的交往。一般采用疏導(dǎo)、淡化，冷處理的方法：出現(xiàn)苗頭后，在教育過(guò)程中，除了道理說(shuō)服外，可引導(dǎo)他們?nèi)フ覍?duì)方的缺點(diǎn)，這一點(diǎn)也往往是最奏效的。與家長(zhǎng)交流此問(wèn)題要講究方式方法，否則一旦出現(xiàn)問(wèn)題，責(zé)任就會(huì)全推給你。且大部分家長(zhǎng)在得知孩子有這方面的傾向后，往往不注重教育的方式方法，不懂得語(yǔ)言的迂回，而是直接質(zhì)問(wèn)孩子，所以說(shuō)，作為老師不能捕風(fēng)捉影，沒(méi)有足夠的證據(jù)不要和家長(zhǎng)去說(shuō)，否則，將會(huì)人為地與學(xué)生之間制造鴻溝，這樣的的話，孩子對(duì)老師的反感是加倍的，另外，不要在班會(huì)上說(shuō)這個(gè)問(wèn)題，要私下交流。

四、網(wǎng)癮

家長(zhǎng)要控制孩子看電視，上網(wǎng)時(shí)間，要讓孩子不玩、少玩電腦，首先家長(zhǎng)不能玩，至少不應(yīng)該讓孩子看見(jiàn)，這讓我想到我班李明聰，一個(gè)迷戀于網(wǎng)絡(luò)的孩子，正是得益于他有一位“以身示范”的爸爸（迷戀于網(wǎng)絡(luò)游戲）。

要更好的做好育人工作，一方面要求我們能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問(wèn)題，并及時(shí)有效地進(jìn)行處理；另一方面對(duì)我們更高的要求是及早發(fā)現(xiàn)苗頭，預(yù)防問(wèn)題的出現(xiàn)。這就需要我們深入的研究了解這些孩子的生理、心理特點(diǎn)，以便對(duì)癥下藥。專家就此對(duì)我們支招: 如何辨別正常心理與異常心理？ 普通方法

（一）現(xiàn)在與過(guò)去精神狀態(tài)比；

（二）本人與他人比；(三)是否符合當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣；

(四)是否符合客觀現(xiàn)實(shí)；(五)是否有不可理喻的行為；(六)他的精神活動(dòng)是否協(xié)調(diào)統(tǒng)一。專業(yè)識(shí)別方法：

(一)主觀世界與客觀世界統(tǒng)一性的原則

作了以下闡釋：

處理學(xué)生問(wèn)題不能偏聽(tīng)（幻聽(tīng)、幻嗅、幻視）

學(xué)生提出“換位”要具體了解原因，不能偏聽(tīng)。聯(lián)系到我工作中類似的“kd換位事件”，作了反思。

(二)心理活動(dòng)（認(rèn)知、情感、意志、品質(zhì)）內(nèi)在統(tǒng)一性的原則。

(三)人格相對(duì)穩(wěn)定性原則

“核心家庭”培養(yǎng)孩子（即爸媽親自培養(yǎng)），家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，也是終生老師，家庭教育是重要的教育資源。教育孩子要學(xué)著理解父母，要有方法，用具體的事例去感化孩子。為期五天的培訓(xùn)，幾位專家老師的精彩報(bào)告，在傳授我們做好工作的真經(jīng)的同時(shí)，透漏著對(duì)于我們教師自己的人性化的關(guān)懷，要關(guān)注自己，關(guān)注自己的家庭。老師要學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)料理自己。愛(ài)情、婚姻和家庭方面：

如何經(jīng)營(yíng)婚姻，教育孩子（具體到對(duì)孩子的一言一行）

家庭中婚姻是雙方共同經(jīng)營(yíng)的（雙方都要下廚房，都要有油煙味）家庭幸福（夫妻關(guān)系，親子關(guān)系）

孩子有好的表現(xiàn)是否就要獎(jiǎng)賞（偶爾獎(jiǎng)賞，讓優(yōu)秀變成習(xí)慣）尊重孩子的性別（男孩要當(dāng)男孩養(yǎng)，女孩要當(dāng)女孩養(yǎng)）

婆媳關(guān)系（學(xué)會(huì)“演戲”，女士更重感情，一旦沒(méi)有感情，就特別沒(méi)感情）

“育兒秘訣”——每天熄燈后做心理暗示 入幼兒園——“漸進(jìn)法”，從親和力方面入手。教育孩子——在吃飯時(shí)講別人孩子的故事。親人無(wú)理可講，只有情。

最后，濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院楊秀英主任給我們老師提出了幾點(diǎn)忠告：

1、一定要把自己定好位，自己就是老師，不是家長(zhǎng)。譬如有的家長(zhǎng)說(shuō)，把學(xué)生交給您，打也行，罵也行，作為老師，千萬(wàn)不能這樣認(rèn)為，千萬(wàn)不能越權(quán)，避免給自己帶來(lái)麻煩。

2、善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，少批評(píng)。

3、教育方式上要注意，不要在其他人面前批評(píng)孩子，給家長(zhǎng)說(shuō)話要注意，要婉轉(zhuǎn)，要有自我保護(hù)的意識(shí)，不要人為地與學(xué)生制造鴻溝。

4、教育要用語(yǔ)言，不要用肢體語(yǔ)言，更不能暴力及暴力語(yǔ)言（諷刺、挖苦），對(duì)異性學(xué)生不要用肢體語(yǔ)言，孩子們都很敏感。

5、要一視同仁，不要偏心，自找麻煩。

6、不要把不良情緒帶到課堂上去，要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。

7、注意老師的儀表，為人師表。

8、注重學(xué)生中榜樣的作用，他們的感染力、影響力超過(guò)我們。

9、從應(yīng)試教育逐漸轉(zhuǎn)化為素質(zhì)教育。

“給我機(jī)會(huì)，給您驚喜”——在上次學(xué)習(xí)歸來(lái)我也是以這句話做結(jié)的，絕不是簡(jiǎn)單的翻版，而是精彩的延續(xù)，前一段工作已經(jīng)證明，我是帶著這份心情去學(xué)習(xí)的，現(xiàn)在，我也是帶著這份決心與信心又回到我工作的崗位上的，相信精彩在繼續(xù)……。

第二篇：心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

2010年8月16日至8月27日，在學(xué)生處的組織下，我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間，老師們?cè)谥v解教材的同時(shí)，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)，讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn)，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名輔導(dǎo)員，所面對(duì)的是高校學(xué)生，對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對(duì)于大一的新生，因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境，對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭，離開了自己生長(zhǎng)的地方。縱然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生，可是來(lái)到大學(xué)后，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，也會(huì)使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生，還會(huì)有如莫名的緊張感，恐慌，甚至?xí)钟舻取＿@就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，通過(guò)與這些學(xué)生的交流，通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察，來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無(wú)助的心境時(shí)，那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然，作為一名輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生，去帶動(dòng)學(xué)生。

記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候，就說(shuō)了，心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者，即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的，如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題。既然如此，我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生，我是輔導(dǎo)員，是老師，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛(ài)護(hù)他們。當(dāng)然，如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我，能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法，這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了一年的輔導(dǎo)員工作，對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了，也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心，對(duì)于班級(jí)上的情況，除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們，讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中，有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑，有的偏激，有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù)，因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi)，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑，為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好，總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí)，老師們也有說(shuō)過(guò)，他們并不想成為獨(dú)行俠的，給人感覺(jué)好像很獨(dú)立，很瀟灑，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。

并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢？就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當(dāng)然，對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心，可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jī)一般，表現(xiàn)一般，甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感，可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題，這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。

通過(guò)這一次培訓(xùn)，使我的身心都得到了極大的鼓舞，也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。

第三篇：心理培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得（最終版）

區(qū)心理健康教育“領(lǐng)雁工程”培訓(xùn)班第一次活動(dòng)于4月16、17日在區(qū)教師發(fā)展中心順利開展，圓滿結(jié)束。

這次我們有幸聆聽(tīng)了浙師大劉宣文教授給我們做《心理咨詢理論》的課程培訓(xùn)。與往常參加的心理學(xué)習(xí)一樣，我也是帶著來(lái)訪者的心態(tài)和被咨詢的態(tài)度參與學(xué)習(xí)之中，所以每次學(xué)習(xí)我都有個(gè)人得到成長(zhǎng)的效果和體驗(yàn)，不同的是，這次學(xué)習(xí)我明顯感覺(jué)自己是個(gè)非常健康的個(gè)案。劉教授在開始講到咨詢要達(dá)到三個(gè)目標(biāo)：一是來(lái)訪者愿意為自己的行為負(fù)責(zé)；二是接納自己與他人；三是發(fā)揮潛能。從這三個(gè)目標(biāo)來(lái)說(shuō)，每一個(gè)個(gè)體的任何成長(zhǎng)階段，只要有條件，隨時(shí)都可以接受被咨詢。怪不得我們這個(gè)領(lǐng)雁班的課程中要求我們每位成員要至少有3-5次被咨詢，這個(gè)我特別感興趣，它不僅能讓我們體驗(yàn)咨詢的全過(guò)程，讓我們明白如何做咨詢，同時(shí)能讓我們得到成長(zhǎng)。目前我需要的是發(fā)揮潛能。我相信在“領(lǐng)雁工程”的學(xué)習(xí)階段將是引導(dǎo)我發(fā)揮潛能的階段。

有效咨詢員的特質(zhì)共有21點(diǎn)，聽(tīng)完劉教授對(duì)這21點(diǎn)的解讀，感覺(jué)自己離有效咨詢員的距離還好遠(yuǎn)啊！在學(xué)習(xí)之前的工作中，我還存在很多失誤呢，現(xiàn)在倒空了重頭開始學(xué)習(xí)吧。

接下來(lái)劉教授講了《精神分析理論與技術(shù)》，精神分析理論提升心理咨詢員的素養(yǎng)，影響到心理咨詢員的整個(gè)行為和心理輔導(dǎo)全過(guò)程。所以是任何學(xué)習(xí)心理學(xué)的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的。接下來(lái)他向我們介紹《行為改變技術(shù)》，對(duì)老師來(lái)說(shuō)，這是一門非常實(shí)用的技術(shù)。因?yàn)樾袨楦淖兗夹g(shù)的三大基礎(chǔ)理論告訴我們：人類所有的行為（正常的，異常的）都是學(xué)習(xí)的結(jié)果，三大理論都強(qiáng)調(diào)強(qiáng)化在行為學(xué)習(xí)中的作用，所以也可借助“再?gòu)?qiáng)化”的方法去塑造新行為，改變舊行為。因此，我們重點(diǎn)學(xué)習(xí)了強(qiáng)化的技術(shù)。枯燥的心理學(xué)理論和概念在劉教授幽默的話語(yǔ)和生動(dòng)的舉例中變得生動(dòng)易懂，課堂上，我們常常被劉教授的幽默逗得捧腹大笑，往往原本是我們學(xué)員錯(cuò)誤的回答，因有了劉教授幽默的回應(yīng)，也變得可愛(ài)起來(lái)，這兩天的課程，我學(xué)得非常開心有收獲。

接下來(lái)，我們要積極看心理學(xué)的書籍以豐富自己的理論積累，要多接個(gè)案加以演練，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，只有這樣，才能學(xué)以致用。“師父領(lǐng)進(jìn)門修行在個(gè)人”！

第四篇：心理輔導(dǎo)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

心理輔導(dǎo)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

——————————————————李正文

經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí)，我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時(shí)間來(lái)，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng)，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。

在此期間，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對(duì)心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高，對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過(guò)本次培訓(xùn)，我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無(wú)到有，從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。

二、通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。

三、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。

（二）調(diào)整情緒，保持心理的平衡。

（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。

（四）樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。

（五）培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。

只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

我覺(jué)得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng)，在活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，在活動(dòng)中成長(zhǎng)。

不足：時(shí)間短，專業(yè)知識(shí)和技能積累不夠，感覺(jué)在中心校實(shí)施心理健康課信心不足。

李正文 2016年10月20

第五篇：心理培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得1

心理培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得

我有幸參加了第四期為期十天的心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)學(xué)習(xí)，雖然時(shí)間較短，但經(jīng)過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我提高了對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)了心理輔導(dǎo)在教學(xué)中所起的重要的作用，使我初步掌握了與學(xué)生交流、溝通的一些基本知識(shí)和技巧。為以后的工作積累了一些經(jīng)驗(yàn)，感到受益匪淺。下面我談一談此次心理培訓(xùn)的體會(huì)。

一、通過(guò)學(xué)習(xí)，使我真正了解了心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵。

我一直認(rèn)為心理健康活動(dòng)課與思想品德課是一回事，通過(guò)理論知識(shí)學(xué)習(xí)，我豁然開朗，學(xué)習(xí)了心理輔導(dǎo)的基本理論知識(shí)，并且讓我走出了這個(gè)誤區(qū)。那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同，說(shuō)教和輔導(dǎo)有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學(xué)科課程，它是學(xué)生進(jìn)行自我探索的過(guò)程，認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我、完善自我并解決自己成長(zhǎng)中的各種問(wèn)題，以互助和自助為機(jī)制，通過(guò)學(xué)生自己的體驗(yàn)和感悟，潛移默化地影響他們成長(zhǎng)。

二、通過(guò)學(xué)習(xí)，我充分人認(rèn)識(shí)到了心理健康教育對(duì)學(xué)生的重要性。

徐美勤老師通過(guò)生動(dòng)具體的案例，給我們講述了心理輔導(dǎo)的普通心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等基本理論知識(shí)。眾所周知，小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到中小學(xué)生自殺以及殺老師、殺父母的事例，這些都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)，因?yàn)楹透改讣袄蠋煹年P(guān)系不和諧，從而產(chǎn)生仇恨心理，最后制造了悲劇。并且這樣的事件有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前，心理教師力求“對(duì)癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。可惜，我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女，無(wú)法改變社會(huì)，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。

三、學(xué)以致用、注重實(shí)效。

我試著將所學(xué)到的心理知識(shí)運(yùn)用到教育工作中，首先調(diào)整自己，放低姿態(tài)，多站在學(xué)生的角度來(lái)看待問(wèn)題，用學(xué)生的眼睛觀察四周的事物，讓學(xué)生在情感上、心理上接受我的談話。其次，每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，都有他自己的獨(dú)特的性格、愛(ài)好、習(xí)慣等等。那么在做心理教育工作時(shí)就要必須以學(xué)生為中心，因人而異，尊重學(xué)生的個(gè)別差異，重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學(xué)生的心理需要，幫助他們樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)。每個(gè)學(xué)生都來(lái)自不同家庭、不同社會(huì)背景，具有不同的能力、不同的需要和不同的價(jià)值觀，因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略。同時(shí)，教育初中的學(xué)生應(yīng)該充分考慮他們的心理需要，多給學(xué)生表達(dá)自己內(nèi)心感受的機(jī)會(huì)，抱著溝通和幫助他們的態(tài)度來(lái)開展工作。試過(guò)幾次這樣的談話，學(xué)生很快的能從情感上接受，也使我對(duì)工作有了更大的積極性。

四、今后工作目標(biāo)

經(jīng)過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲了許多前所未聞的心理健康知識(shí)也掌握了心理健康的基本理論，教育孩子的諸多好竅門好方法，我相信對(duì)今后的教學(xué)和家庭教育都會(huì)有極大的幫助和推動(dòng)作用。在今后的工作中我一定將學(xué)來(lái)的知識(shí)靈活運(yùn)用到工作中，讓學(xué)生們能夠快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)，我還會(huì)在實(shí)踐中不斷探索，不斷總結(jié)，同時(shí)努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力，讓心理健康之花，結(jié)出更豐碩的果實(shí)。