第一篇：聽趙老師烹飪課后的心得與體會

聽烹飪課后的心得與體會

陽谷縣青少年素質教育實踐基地

李恒柱

今天聽了趙洪杰老師的兩節烹飪課，發現趙老師的課與原來相比，發生了很大的變化，無論從活動安排上，還是活動的組織方式上，都有了很多改進，修改后效果明顯，令人深受啟發。

一、活動要求更加簡潔明了。原來的烹飪課，在學生進活動室前，教師講一通要求。進活動室后，再講一通。在活動的過程中，還要講每個步驟的要求。多而繁雜，學生不易遵守。現在通過老師的實踐，把在實踐過程中作用不大的要求進行了簡化處理。比如不要亂動刀具，要防止燙傷等，因在實踐過程中根本不讓學生接觸這些，所以略去不講。只撿一些重要的內容給學生說明。如在學生進活動室前給學生說清楚要保持安靜，不準大聲喧嘩；要保持地面清潔；要注意節約，不要浪費食材；要聽從指揮，保證自身安全。

二、活動開始即說明本活動的宗旨：學會烹飪，享受生活，感恩父母。為活動結束后讓學生進行活動總結做好了鋪墊。原來是剛開始不說，到學生吃包子時再讓學生總結，這時學生的注意力都集中在吃上，根本不把老師的要求放在心上，再就是學生也不知道從哪些方面去總結，造成此環節效果較差。現在經過這樣的處理后，學生在活動開始前就心中有了數，為后面的談收獲準備了條件。另外，對總結的時間選擇的也較好，放在活動結束后，吃之前，比以前在吃的過程中談要好的多。但從活動效果看，效果并不太理想，學生談的很少，不積極，尤其是男生，在老師引導時，往往向老師引導的反向去回應，有時使老師都不清楚該如何回應這些學生。我想出現該問題的原因主要有三個，一是教師的認識不到位。教師應該認識到對活動進行總結是該活動的一個重要組成部分，是不可或缺的，它對活動起到升華和提高的作用，對學生是十分重要的，因此每個小組都要回答，找一個代表回答，回答的內容是本小組討論的結果，代表本組的水平，直接影響本小組的成績。二是教師引導不到位。比如教師可以讓學生從學生烹飪、享受生活、感恩父母三個方面去談具體的收獲。并思考三者之間的聯系。三是教師沒有給學生足夠的壓力和動力。教師應該給學生明確，每個小組必須談，而且要從這三個方面談，如果不談，將從給本小組的三個優秀名額中扣除一個變為兩個。如果回答的好，將給本小組的優秀名額加一個變為四個，而且增加的這個名額直接加到回答問題的同學名下，通過這樣的調整，相信學生回答問題的積極性會有很大的增加。

三、充分利用學生已有的經驗，調動學生的積極性。原來的活動，老師往往把學生放在一個什么都不會的角度去組織活動，什么內容都是老師先講一遍，同時操作演示一遍，再讓學生做，而且要求的很細，如和面時應該如何和，揉面時應該如何揉，搟面時應該如何搟，好像只有這樣做才算對，不這樣做就算錯一樣。再就是對知識部分要求的過多，比如和面時要求先要把酵母放在溫水中，溫水的溫度是多少，水和面的比例是多少等等，事無巨細，都要說明，并且要求學生掌握，這樣做即不實際，也無必要。現在則是充分發揮學生的已有經驗，在活動前先調查學生是否會，然后讓會的同學上臺操作，讓其它同學觀察，總結如何做，這樣做即調動了操作同學的積極性，還使學生意識到生活經驗在學習中的重要作用，為其以后認真觀察生活、體驗生活打下了情感態度價值觀基礎。同時又把老師解放出來，讓其把更多的精力放在組織活動、引導學生上來。比如在揉面時，教師讓一女同學上臺操作，該同學操作比較規范，教師讓其它學生觀察其動作要領，經過觀察，學生總結出揉面時要推、拉、轉三個動作要領。實際上，學生總結的過程也是其觀察、思考、理解的過程。學生總結出來了，同時也理解了應該如何揉面。而這些活動原來都是老師操作講解的。由此也可以看出教師解放思想對活動的改善有多么重要。

四、教師很善于把握時機對學生進行有針對性的思想教育。對學生進行思想教育要針對學生的具體實際，避免空洞說教。通過具體事例對學生進行有針對性和教育可以收到良好的效果。但是需要教師的敏銳洞察力，需要教師做個有心人，而趙老師在這方面做的就比較好。比如在和面時，有個二組的女同學說和面很累，趙老師就抓住機會對學生進行感恩父母的教育，因為自己只和這一點面，做這一次就感覺累，自己的父母為自己為全家和了多少面，做了多少次飯，教育水到渠成。再比如當讓學生談體會時，有的男同學說話，老師趁機教育學生要學會傾聽，學會欣賞別人。當打掃完活動場地時，老師總結有的學生主動干活，有的同學則偷懶，趁此機會對學生進行熱愛勞動的教育等。

五、根據不同活動的特點和學生的實際經驗采取不同的活動方法。采取什么樣的活動方法是根據活動內容而定的，根據活動對象的認知水平而定的，不能千篇一律，不問對象。趙老師在這方面做的比較好。比如象和面、揉面、搟面等環節，由于學生做過或見別人做過，有一定的經驗或認識，老師就放手發動學生，充分發揮學生的主體作用和主動性。而在做玫瑰花時，由于學生沒有實踐經驗，也沒有清晰印象，所以教師采用老師邊講邊演示的方法，并充分利用前面學生包糖包時的經驗。教師操作完后讓學生實踐，這樣的組織方式保證了活動的順利、高效進行。

六、教師的要求準確到位。教師發出的指令準確、具體，是保證學生按時、保持、保量完成任務的前提。在聽課的過程中，發現不少教師由于指令不準確、具體，使得學生無所適從，雖然問題看起來很簡單，由于學生不知從何角度答，答到何種程度，心里沒有底，造成學生不敢答，雖然教師也說有的同學在下面已經小聲說了，而且說的很好，但學生仍然不知教師說的誰而不敢舉手回答問題。趙老師在這方面做的也比較好。比如在讓學生和面時，教師說，每個小組找一名學生負責和面，其余同學認真觀察，通過觀察，掌握和面的步驟和方法。我想采取這樣的措施是由于原來沒有對學生這樣要求，使得很多學生在一塊和，局面混亂效果差而采取的措施。

七、教師在活動前、活動過程中要做一個有心人，及時發現問題并解決問題，保證活動順利進行。在學生洗手時，發現有的學生說毛巾有味，劉主任上前一聞，確實有味，因為現在天氣熱了，如果學生擦手后毛巾不能及時清洗并涼干，就會生味，教師一方面要做好這方面的工作，防止毛巾發味，另一方面，教師發現如果需要增添毛巾就應該及時向學校申請物品，而不能任由毛巾變味而不管。再就是在蒸糖包時發現一個爐灶沒有煤氣了，幸好另一個灶有氣，如果都沒氣了，這個活動就不能順利進行了，所以教師要做一個有心人，對本活動應該用什么東西，用了多長時間，還剩多少，什么時候應該增添等應該做到心中有數才能使活動順利進行。

第二篇：心得與體會

學習共產黨章程心得體會

通過學習《中國共產黨黨章》我對黨章有了進一步的認識和理解。中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心，中國共產黨代表了中國先進生產力的發展要求，代表了中國先進文化的前進方向，代表了中國最廣大人民的根本利益。通過學習，我深深地認識到：作為一名中國共產黨黨員，應該始終保持共產黨員的先進性，在各項工作中起好先鋒模范作用，解放思想、開拓進取、與時俱進、忘我工作，做黨員的先進、群眾的表率

黨章是最根本的黨規黨法,主要是通過對黨的性質,指導思想,理想信念,奮斗目標的各項規定體現出來的。總綱部分開宗明義地規定了黨的性質:“中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊,同時是中國人民和中華民族的先鋒隊,是中國特色社會主義事業的領導核心,代表中國先進生產力的發展要求,代表中國先進文化的前進方向,代表中國最廣大人民的根本利益”.與原來黨章對黨的性質的規定相比,這樣以“兩個先鋒隊”,“一個核心”,“三個代表”對黨的性質做出規定,并不是根本原則的不同,而是中國共產黨一貫堅持,始終如一的黨的性質規定的邏輯發展。十六大關于黨章修正案的決議指出:“這樣表述黨的性質,切合我們黨的歷史發展和現實狀況,符合時代要求,有利于最廣泛地調動廣大黨員的積極性,主動性和創造性,團結和帶領廣大人民群眾共同建設中國特色社會主義”。“三個代表”重要思想,集中反映了當代世界和中國的發展變化對加強黨的建設,推進中國特色社會主義偉大事業的根本要求,是對馬克思主義建黨學說的新發展.十七大更是濃墨重彩的將科學發展觀加入了黨的章程，明確了共產黨的發展方向。學習黨章，重要的是要深刻理解共產黨執政為民的理念，牢記黨全心全意為人民服務的宗旨。中國共產黨帶領全國人民經過近半個世紀的浴血奮斗，建立了人民政權，成為了執政黨，幾十年來黨章雖然幾經修改，但是其宗旨始終未變，就是黨要帶領全國人民過上幸福安定的生活。這既是中國共產黨的建黨宣言，也是新時期黨的執政承諾，在新的歷史時期這種承諾更有著重要的現實意義。通過對黨章的學習，我清醒地認識到作為一個普通共產黨員，要發揮先鋒模范作用，最基本的就是要扎扎實實做好本職工作。

在今天的歷史條件下，學習黨章是為了更好地貫徹落實“三個代表”重要思想的要求，充分發揮黨員的先鋒模范作用。我認為學習黨章、保持黨員先進性就要樹立黨員意識、執政為民意識。作為一個黨員，一定要全心全意為人民服務，要深刻理解共產黨員是一個崇高的稱號。這個稱號凝聚了無數革命先烈作出巨大犧牲所賦予的理想。要牢記黨員要求，履行黨員義務，享有黨員權利。時刻牢記共產黨員是中國工人階級的有共產主義覺悟的先鋒戰士，要不惜犧牲個人的一切，為共產主義奮斗終身。共產黨員永遠是勞動人民的普通一員，除了法律和政策規定范圍內的個人利益和工作職權以外，不得謀求任何私利和特權。樹立黨員意識，保持共產黨員先進性只是個最普遍、最基本的要求，只有自覺增強黨員意識，才能保持共產黨員的蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣，才能成為一名學校中的合格黨員，成為一名社會上的優秀合格黨員！

在今后的實際工作中，我將進一步按照《中國共產黨黨章》的要求，堅持黨員標準，進一步堅定理想信念，進一步加強道德修養，增強黨員意識，履行黨員義務，不斷提高政治思想覺悟，把黨員的先進性具體體現在工作崗位上，落實在實際行動中，真正發揮一個黨員應有的先鋒模范和積極帶頭作用，永遠保持先進性，積極為祖國作貢獻

第三篇：聽名師講課的心得與體會

聽名師講課的心得與體會

茅坪中學楊書蓮

11月19日，全縣教師在縣教委領導的組織安排下聽了武漢特級教師的教學觀摩課，使教師深受震撼，真正感受到了“新課程，新理念，新思路”帶來的新變化。

聽完名師的課后，我校教師開展名師講課談討論會，大家從名師們的授課中，深受啟發，歸納總結起來，主要體現在以下幾方面：

1、孫彬等幾位名師的課，展示了教育教學改革的新視點，這次聽的幾節課，在她們的教學中體現了以學生為主體，充分調動了學生的學習積極性和主動性，使學生的思維得到了健康發展。建立了和諧、民主的師生關系，讓學生真正成為了課堂上的主人。

2、她們以不同的教學方式展現了新理念下課堂教學的風貌，在她們的教學中不僅充分展示了教學內容的顯性因素，而且發掘了隱性情感因素。她們能恰到好處的把教學內容隱含的情感，通過自己的加工提煉，以情生情。

3、，在她們的教學中肯定性評價體現出尊重、鼓勵的原則，在新課標的條件下我們作為一名教育工作者，確實該對課堂教學中的“評價”問題重新認識。

4、從她們的授課中，可看出，她們都是以學生的發展為主，設計每個教學環節，從而使學生在輕松愉快的學習氛圍中達到“思維活躍流暢、創新精神涌動”的最佳境界，真正行之有效地改革了課堂教學，把素質教育真正落實實處。

總之，通過參加這次名師講課活動，我受益匪淺。同時，使我在深受啟發的同時，也有新反思，深感當前教學任務的艱巨。在新的課改理念下，如何使數學教育教學工作煥發出新的光彩，是我們值得深思、感悟的。在今后的教學中，針對自己的教學的薄弱環節，以名師為榜樣，研究她們的教學藝術和教學思想，為己所用，取人之長補己之短，爭取使自己的教學更趨完美，努力提升我校的數學教學的品位。

中考數學需要重視的七大問題

一、重視構建知識網絡——宏觀把握數學框架

要學會構建知識網絡，數學概念是構建知識網絡的出發點，也是數學中考考查的重點。因此，我們要掌握好代數中的數、式、不等式、方程、函數、三角比、統計和幾何中的平行線、三角形、四邊形、圓的概念、分類，定義、性質和判定，并會應用這些概念去解決一些問題。

二、重視夯實數學雙基——微觀掌握知識技能

在復習過程中夯實數學基礎，要注意知識的不斷深化，注意知識之間的內在聯系和關系，將新知識及時納入已有知識體系，逐步形成和擴充知識結構系統，這樣在解題時，就能由題目所提供的信息，從記憶系統中檢索出有關信息，選出最佳組合信息，尋找解題途徑、優化解題過程。

三、重視強化題組訓練——感悟數學思想方法

除了做基礎訓練題、平面幾何每日一題外，還可以做一些綜合題，并且養成解題后反思的習慣。反思自己的思維過程，反思知識點和解題技巧，反思多種解法的優劣，反思各種方法的縱橫聯系。而總結出它所用到的數學思想方法，并把思想方法相近的題目編成一組，不斷提煉、不斷深化，做到舉一反

三、觸類旁通。逐步學會觀察、試驗、分析、猜想、歸納、類比、聯想等思想方法，主動地發現問題和提出問題。

四、重視建立“病例檔案”——做到萬無一失

準備一本數學學習“病例卡”，把平時犯的錯誤記下來，找出“病因”開出“處方”，并且經常地拿出來看看、想想錯在哪里，為什么會錯，怎么改正，這樣到中考時你的數學就沒有什么“病例”了。我們要在教師的指導下做一定數量的數學習題，積累解題經驗、總結解題思路、形成解題思想、催生解題靈感、掌握學習方法。

五、重視常用公式技巧——做到思維敏捷

準確對經常使用的數學公式要理解來龍去脈，要進一步了解其推理過程，并對推導過程中產生的一些可能變化自行探究。對今后繼續學習所必須的知識和技能，對生活實際經常用到的常識，也要進行必要的訓練。例如：1-20的平方數;簡單的勾股數;正三角形的面積公式以及高和邊長的關系;30°、45°直角三角形三邊的關系??這樣做，一定能更好地掌握公式并勝過做大量習題，而且往往會有意想不到的效果。

六、重視中考動向要求——勤練解題規范速度

要把握好目前的中考動向，特別是近年來十堰的中考越來越注重解題過程的規范和解答過程的完整。在此特別指出的是，有很多學生認為只要解出題目的答案就萬事大吉了，其實只要是有過程的解答題，過程分比最后的答案要重要得多，不要會做而不得分。

七、重視掌握應試規律——提高考試成績效率

有關專家曾對高考落榜生和高考佼佼者特別是一些地區的高考“狀元”進行過研究和調查，結果發現，他們的最大區別不是智力，而是應試中的心理狀態。也有人曾對影響考試成功的因素進行過調查，結果發現，排在第一位的是應試中的心態，第二位的是考前狀況，第三位的是學習方法，我們最重視的記憶力卻排在第17位。事實上，側重對考生素質和能力的考核已經是各類考試改革的大趨勢，應試中的心態對應試的成功將日趨重要。具有良好心理狀態的考生，可以較好地預防考試焦慮，較好地運籌時間，減少應試中的心理損傷。

第四篇：聽心理健康知識講座的心得與體會專題

聽心理健康知識講座的心得與體會

在這陽光燦爛的夏天，帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細聆聽了由學校舉行的大學生心理健康講座，通過這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在學習、生活等幾個方面為我們講解大學生常見遇到的心理問題，告訴我們如何正確的面對壓力并解決它。第一、在學習上。首先，“理想的大學”同“現實的大學”之間的矛盾使我產生了深深的目標失落感。以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發現現實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環。理想與現實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學培養目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學的培養目標是培養德、智、體、美全面發展的高級人才，可我卻感覺目標的內容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設計和規劃自己。通過這次老師的答疑解惑，我了解了上大學的意義——實現自我的價值。我們每一個人都必須樹立正確的價值觀，努力奮斗當收獲成功的時候我們會感到油然而生的成就感。

第二、在生活上。在當今社會，我們不能單靠被動地順應環境，須主動地去適應環境，保持個人與環境之間的和諧。在處理理想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上，這次的講座讓我能在全面認識自己的基礎上，有針對性的學習、努力提高。因為之前的我性格上太過于執著近乎偏執，而且心里承受能力很差，面對挫折時往往不能正確解決它，只是采取消極的態度，在心理健康老師的指導下我避免了走向偏執型人格障礙的誤區。現在的我慢慢的開始正視自己并且通過學習我掌握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴于相互的了解，相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。我也克服了我的依賴心理。

第三、在愛情上。每個人對愛情都充滿幻想，我也不例外，以為某個人是我的全世界，但是每個人都是獨立的個體，我所以在愛情中常常流淚，幾乎不知道面對日常生活中的各種問題，也許是習慣了依賴，失去的痛苦一直伴隨著我。這次的講座卻從另一個的角度向我說明了愛情是一種相互獨立相互尊重的關系，我們每一個人都應該學會堅強，就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹，而不是一個人是另一個的藤蔓。在對待愛情的態度上要有一顆真誠的心，那種“不在乎天長地久，只在乎曾經擁有”是一種不負責的愛情，愛情是神圣的，這種美好的情感值得我們每一個人慢慢回憶，而不是因為一時的寂寞才緊緊相擁，只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。

最后，作為一位當代大學生，我們要明確身上肩負的責任，大學時光是美好的，在這樣花一樣的年華，面對著朝陽，樹立遠大的理想，并不懈奮斗，面對壓力和挫折，積極地解決，不拋棄，不放棄，我相信，我們的青春永垂不朽！

第五篇：聽名師講課的心得與體會

聽名師講課的心得與體會

11月19日，全縣教師在縣教委領導的組織安排下聽了無錫市兩位教授的教學觀摩課，使我深受震撼，真正感受到了“新課程，新理念，新思路”帶來的新變化。

聽完名師的課后，我校教師開展名師講課談討論會，大家從名師們的授課中，深受啟發，歸納總結起來，主要體現在以下幾方面：

1、幾位名師的課，展示了教育教學改革的新視點，這次聽的兩節課，在他們的教學中體現了以學生為主體，充分調動了學生的學習積極性和主動性，使學生的思維得到了健康發展。建立了和諧、民主的師生關系，讓學生真正成為了課堂上的主人。

2、他們以不同的教學方式展現了新理念下課堂教學的風貌，在他們的教學中不僅充分展示了教學內容的顯性因素，而且發掘了隱性情感因素。她們能恰到好處的把教學內容隱含的情感，通過自己的加工提煉，以情生情。

3、，在他們的教學中肯定性評價體現出尊重、鼓勵的原則，在新課標的條件下我們作為一名教育工作者，確實該對課堂教學中的“評價”問題重新認識。

4、從他們的授課中，可看出，都是以學生的發展為主，設計每個教學環節，從而使學生在輕松愉快的學習氛圍中達到“思維活躍流暢、創新精神涌動”的最佳境界，真正行之有效地改革了課堂教學，把素質教育真正落實實處。

總之，通過參加這次名師講課活動，我受益匪淺。同時，使我在深受啟發的同時，也有新反思，深感當前教學任務的艱巨。在新的課改理念下，如何使數學教育教學工作煥發出新的光彩，是我們值得深思、感悟的。在今后的教學中，針對自己的教學的薄弱環節，以名師為榜樣，研究他們的教學藝術和教學思想，為己所用，取人之長補己之短，爭取使自己的教學更趨完美，努力提升我校的數教學的品位。