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野外拓展訓(xùn)練心得

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簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《野外拓展訓(xùn)練心得》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《野外拓展訓(xùn)練心得》。

第一篇:野外拓展訓(xùn)練心得

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野外拓展訓(xùn)練心得

野外拓展訓(xùn)練心得

2012年7月4、5號兩天一夜的野外拓展訓(xùn)練我們?nèi)魏稳藳]有受傷,平安歸來。下面來談?wù)劥舜斡?xùn)練的心得。

我們坐的大巴車,飛馳在路上。車上笑聲一片,同時也是遐想聯(lián)翩,因為不知道要去的地方是什么樣?又有著怎樣的驚喜。

說笑著兩個小時過去了,我們到達(dá)了一煤窯村。村里的人看見我們都很好奇,隱約能聽見他們說真是花錢找罪受啊......不過我們卻樂在其中。

大家進(jìn)行整隊,教練告訴我們此次出行的主題元素是三國,自然我們分成了魏、蜀、吳三國。我和貝總分到了蜀國。其實我想去吳國,嘻嘻,因為我認(rèn)為那是我的國家。哈哈

簡單地進(jìn)行了裝備的分配,大家都很高興、也很稀奇,因為可能沒有人參加過類似的活動。

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大家體力充沛,很是輕松的開始了此次的征程。

上山爬了近似兩個小時,中間有多累、流了多少汗水只有自己知道。如果沒有這次野外生存訓(xùn)練,我不敢相信自己能做到。爬上山、再下山。臉上、胳膊、脖子曬得那叫是個疼啊

真是長途跋涉,歷盡艱辛萬苦,我們終于到達(dá)了目的地。我此時已經(jīng)累得不行了,真是饑餓交迫,一步都邁不動了......簡單的休息過后,開始了正式的訓(xùn)練:軍事訓(xùn)練、看圖片找規(guī)律、風(fēng)雨旗語。首先三個國家要想出自己的旗號、國歌、和本國形象。依次地進(jìn)行了表演。30張圖片找規(guī)律,鍛煉了我們的心智,合理利用人員。風(fēng)雨旗語:利用數(shù)字、漢字、英文字母、拼音來各自設(shè)定密碼,用來完成一項任務(wù),這時體現(xiàn)出了差距、這時看出了整個團(tuán)隊是否團(tuán)結(jié)、是否善于用人以及每個人的靈敏性。由此得出的啟迪:每個人在做一件事情的時候,要確定大概的方向,再去確定重點。我們要有計劃的去進(jìn)行,去考慮中間可能遇到的難題及種種應(yīng)對辦法。懂得用人之道,善于去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢、共同去做好這件事。

教練給我們展示了如果搭建帳篷,每個人都親自實踐了搭建的過程,我們掌握了一項生存的本領(lǐng)。任何事情都要自己掌握要領(lǐng)、結(jié)合2

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實踐。

一切都是純天然的!大家其樂無窮。我們的晚飯很是豐盛,早餐肉等等,并且擺放很是有新意的。

一波教練為我們辛苦的做飯,一波又辛勤在燒烤,邊烤邊喊:9塊9、9塊9就可以吃到正宗的xq羊肉串,吐血大甩賣嘍

晚飯過后,有個篝火晚會,三個國家進(jìn)行對歌,輸?shù)膰視邢鄳?yīng)的表演,表演非常精彩,中間穿插了那么多的整人游戲。大家都笑的直不起腰了。

晚上十點以后篝火結(jié)束,各自回去睡覺,我和貝貝在一起,躺進(jìn)去才知道,這個帳篷選址有問題都是包,躺下去真不舒服。躺在里面輾轉(zhuǎn)反側(cè),在疲倦中睡去。半夜下起了大暴雨、大雷、閃電。外面大暴雨、里面小綿雨。哪里都是雨水。半夜差點凍死,幸好金煥給我送過去外套。萬分感謝。

說實話真的好害怕,害怕出現(xiàn)種種危險,害怕人生在那里得到回歸。五點鐘就早早地醒來,大雨已經(jīng)停了,我知道我們都很平安。立馬叫醒貝貝,我們簡單整理了一下,又是開始了一番的猛拍,由貝貝為我造型,整亂了我美美的造型。

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等待大隊伍吃完飯后,我們自行煮飯,可憐的我們啊,弄了有個時候,才把水燒好,才能吃上盼望已久的方便面,不過方便面是煙熏味道。

本次出行最有意義的活動:丑桔。每個國家有著自己的任務(wù)。三個國家有著不同的身份:生產(chǎn)丑桔的、受軍方委托制藥需要丑桔果皮的、民間醫(yī)療組織只要需要丑桔果肉的。要在保住國家人民姓名的基礎(chǔ)上,實現(xiàn)利潤最大化。每個國家集思廣益,闡述各自的觀點。告誡我們該付的社會責(zé)任,很多事情上要掌握主動權(quán)。

最后教練做了總結(jié),大家一起合影。我們的教練自己取名破缸。他對自己的名字做了詮釋,水是生命之源、水是財、水是源遠(yuǎn)流長的文化。人生就是一個吸收和釋放的過程,我們要吸收來自不同地方的東西,一口好缸能裝的東西永遠(yuǎn)是有限的,只有一口破缸才有釋放的本領(lǐng),才能注入新生。永遠(yuǎn)是一缸活水。這就是我們的教練——破缸

最后整理行囊返程。回去沿著水路,路上真是驚險萬分,我們的路走起來真是驚險,那些個男生就像是抗洪的戰(zhàn)士,水沒腰身,用雙手托著我們的腳,一步步前行。

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不幸的我箭一般的沖進(jìn)了水中,濕了身,被某男生一把抱出來,嚇得我半天沒松開手,真是太險了啊!!的我們大家齊心合力共渡難關(guān)。在這個時候,我們要選擇相信我們的團(tuán)隊。相信我們身邊的人。只有彼此信任才能成功。

第二篇:野外拓展訓(xùn)練心得

拓展訓(xùn)練心得

在進(jìn)入公司之前,瀏覽公司的官網(wǎng)時,就被網(wǎng)站上拓展訓(xùn)練的照片深深吸引。我對野外拓展訓(xùn)練的了解都是從電視上看來的,尤其是特種兵的魔鬼訓(xùn)練,讓我為又愛又恨,既想感受其中的刺激與歡樂,又擔(dān)心超出自己身體的負(fù)荷。公司組織的拓展訓(xùn)練肯定比電視上要容易得多,所以入職這大半年來,看著身邊不停地有熟人去參加拓展訓(xùn)練,一直向往不已。

到達(dá)基地的那一刻,我們的挑戰(zhàn)之旅就開始了。報數(shù)分組讓來自不同部門的我們組成一支隊伍——“鳳火連隊”,在五分鐘時間內(nèi)我們記住了彼此的名字,挑戰(zhàn)也正是從這里開始:

信任背摔,全隊每個人輪流上到背摔臺上背向隊友,雙腳后跟1/3出臺面,垂直水平倒下去,下面的隊員安全把他接住即為完成。通過這項活動,團(tuán)隊內(nèi)部增強(qiáng)了信任,也正是因為有了這份信任,站在臺上的隊員才能夠放心的把自己交給自己的隊員。除了信任之外,團(tuán)隊合作的力量也不可小覷,每個人都按照教練的要求排練,周圍也安排協(xié)助、加固人員。在我摔下來的那一刻,我沒有絲毫害怕感,相反,我瞬間覺得一下子被這么多人接住是一件多么幸福的事情。因為在我們的工作、生活中,我們很難遇到一下子有這么多人齊心協(xié)力的幫助你,而作為個體,我們也要盡自己的所能幫助別人,讓這種被幫助的幸福感一直傳遞下去。

高空跳躍。很遺憾我不是第一個上去的,但不遺憾的是我是女生里面第一個上去的。在等待上去的過程里,心里還一直盤算著如何在高空中欣賞養(yǎng)馬島的全部風(fēng)采。在攀爬的過程中,心里很平靜、很輕松,但是站在高臺、教練換系安全帶的那一刻,心里稍微有點慌,尤其擔(dān)心安全帶不牢固,再加上空中的那塊板子有點晃悠,所以從跳過去、再跳回來,眼睛一直盯在板子上看,完全忘記了自己上去的初衷,待到落地之后才想起。高空跳躍這個項目告訴我們,只有想不到,沒有做不到。當(dāng)我們遇到壓力的時候,我們能選擇的不僅僅是埋頭苦干,也應(yīng)該適時的抬起頭來,看看身邊的事物,看看身邊的風(fēng)景。因為在巨壓之下我們會看到不一樣的東西,一旦壓力不存在,我們的視線也會受限。

盲人方陣,彩色七巧板告訴我們,做事要先做計劃,再開展行動。明確我們的目的,指定總體計劃,然后制定具體方案。我們要做的不是對自己手里的那一點點工作負(fù)責(zé),我們是一個團(tuán)體,我們要做的是對集體有益的事情,只有組織整

體發(fā)展了,個人的成長與發(fā)展才能成為可能,才能走得長遠(yuǎn)。

穿越畢業(yè)槍墻,沒有任何外部工具的協(xié)助,一百多號人需要在25分鐘之內(nèi)全部翻閱這4米多高的墻,乍看不可能完成的任務(wù),卻是在所有人團(tuán)結(jié)協(xié)助之下,搭人梯,倒掛金鉤,二十分鐘不到的時間里所有人都順利翻越過去。這就是集體的力量,不要輕易說不,挑戰(zhàn)自我,沒有不可能的事。

一天的時間很快過去,但這次的拓展訓(xùn)練卻將久久留存在我們的記憶里,這是一個挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊的過程,在這個過程里,我們更加懂得了信任、合作、寬容、幫助、集體利益高于個人利益。我相信經(jīng)過這次訓(xùn)練,大家必將學(xué)以致用,將訓(xùn)練中所學(xué)應(yīng)用到工作中,我們的團(tuán)隊將更有力量!

第三篇:野外拓展訓(xùn)練心得

三水野外拓展訓(xùn)練心得

期待著這一天的到來!朦朧中,依稀聽到從手機(jī)里傳出慢旋律的音樂,潛意識里厭惡這種不知趣的音樂,一手抓起手機(jī)并睜開惺忪的眼睛,5時30分!起床!野外拓展活動一天的開始!

為了鼓舞公司員工的士氣,為了使我們的團(tuán)隊在工作中更具有凝聚力、互信力、戰(zhàn)斗力,能夠更好地提升我們的應(yīng)變能力,適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,行政部的同事特地在佛山三水生態(tài)公園組織了此次拓展訓(xùn)練,我們這次訓(xùn)練開展的項目有高空斷橋、高空抓桿、超音速游戲、羅馬炮架、決勝墻等。

高空斷橋、高空抓杠給我的體會是敢于邁出第一步的自我突破及團(tuán)隊的鼓勵和支持對于個人能力的發(fā)揮起的重要作用。

自小就有恐高證的我,總是想找機(jī)會能夠突破自我,消除障礙,歸還內(nèi)心的自由,但通過沖浪及360度旋轉(zhuǎn)的高空項目后,更加恐懼,休整了3天還是暈的狀態(tài)。直至這次的拓展活動,才敢再次突破自己。當(dāng)我爬上圓柱臺后,心里極度的恐慌,很害怕,突然感覺困難是那么的強(qiáng)大,每個人都跟自己做斗爭,但是我們必須戰(zhàn)勝它,戰(zhàn)勝自己的恐懼,相信自己沒有問題,深呼吸,顫抖,再深呼吸,顫抖、、、、、、此時的雙腿已經(jīng)不在我的控制下了,不由自主地猛抖,雖然如此,但我始終堅信,我要跳下去,不能爬下去。高空下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵我,同時我也在努力著,也希望能夠和戰(zhàn)友們一起完成這完美一跳,鼓起勇氣,最終我成功了!跳下去了!雙腳著地的那一刻,徹底軟了。。

在戰(zhàn)友們的鼓勵下,重新挑戰(zhàn)高空斷橋項目訓(xùn)練,當(dāng)我一步一步爬上十二米高的斷橋時,心理除了恐懼還是恐懼。此時的我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,腿軟了。盡管有保險帶,但我心里還是咚咚直跳,斷橋下的戰(zhàn)友們在一遍遍地喊“加油!加油!戰(zhàn)友們的鼓勵和期待,讓我再一次豁出去了。一躍,成功!此時此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。

計劃性是一個團(tuán)隊取得成功不可忽視因素。在進(jìn)行超音速游戲中,指派哪些人去翻牌,翻哪些牌才會避免做重復(fù)的動作,提高效率,由誰來做記錄,這些問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思,只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無用工,浪費(fèi)時間,重復(fù)工作,事倍功半。我們在工作中也是如此,行動之前必須先制定計劃,以避免工作的隨意

性,影響工作的效率。作為團(tuán)隊的一員,我們首先必須有責(zé)任心,明確每個人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。每個人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進(jìn)心,無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取,通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊一直保持前進(jìn)的動力;第三必須有感恩的心,實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

羅馬炮架這一項目,是通過一項系統(tǒng)的工作來考驗團(tuán)隊的計劃、部署、組織、管理、控制能力。

畢業(yè)墻項目訓(xùn)練時,一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。在這個項目中,我不想說我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,也不想說集體的能力是偉大的,更不想說人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。為第一個爬上墻頭,堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的戰(zhàn)友們感動!為幫助戰(zhàn)友們逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的戰(zhàn)友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,我真的有點想哭……

通過這次拓展訓(xùn)練,我總結(jié)如下:

一、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。

二、做事要先做計劃,再開展行動。

三、遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。

四、要學(xué)會相互配合。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過溝通交流,才能建立多贏的局面。

Xxx

2012-6-19

第四篇:野外拓展訓(xùn)練心得

5月15日,我們清能酒店管理公司組織我們武漢、宜昌、隔河巖三家酒店的部分員工到我們隔河巖度假村進(jìn)行了拓展訓(xùn)練,第一天晚上9:00鐘左右我們度假村的胡總和參加這次訓(xùn)練的同事、教練一起迎接了宜昌和武漢的同事們,因為晚上同事們到的比較晚所以晚上教練只讓我們集合領(lǐng)了訓(xùn)練服和房間就休息了。第二天早上7:00集合,7:10吃早餐,吃完早餐后我們就到會議室進(jìn)行了交流和認(rèn)識了什么是拓展,接著就開始了我們?yōu)槠谌斓挠?xùn)練了。

我們酒店這是第三次組織拓展培訓(xùn)了,在這拓展之前我們和其它幾個酒店的這些同事都不熟悉,有的也只不過見過幾次面,大多都是初次見面,我們進(jìn)行了一系列的培訓(xùn),在每次訓(xùn)練結(jié)束后都感悟很多。在此我也談?wù)勥@次訓(xùn)練,做一個歸納總結(jié)。當(dāng)今全球企事業(yè)單位的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)力圖尋找一種效果更為持久的培訓(xùn)方式,閱讀和聽到的資訊,我們只能學(xué)到10%——15%,但體驗過的事,我們卻能收獲80%,體驗式培訓(xùn)是一種將傳統(tǒng)式場地拓展訓(xùn)練融入大自然并與體驗相結(jié)合的,通過體驗培訓(xùn),加強(qiáng)同事之間的溝通與信任,營造良好的團(tuán)隊氛圍,在本次活動中我們在做中學(xué),在玩中學(xué),體驗生活項目所帶來的感受,感悟生活與工作中的人生哲理和管理原則。參加本次拓展的29名隊員被分成兩個隊:一隊15人、一隊14人。

開訓(xùn)儀式后,教練先讓我們都做了自我介紹,接著做了一個游戲就是把自己的名字寫在了紙條上,在交到教練那里,教練在讓每個人抽一個紙條,他說那就是自己的王子或者公主,這幾天訓(xùn)練都要默默的幫助對方,支持對方,一定不讓別人知道自己抽的是誰,我開始覺得這沒什么呀,到后來才知道這也是一種關(guān)心他人的方式,而且自己也會被別人時刻關(guān)心著,這可以增加人與人之間的友誼,接下來是團(tuán)隊文化競賽,每隊用20分鐘時間,根據(jù)自己團(tuán)隊的具體情況,選出隊長、隊秘、起隊名、設(shè)計隊微、隊訓(xùn)、創(chuàng)意隊歌,每個隊集體向大家介紹。兩個隊在接到教練布置的任務(wù)后,每個隊的隊員分別集中在一塊,迅速選出了隊長和隊秘,由隊長組織大家一起互相討論起出了隊名、設(shè)計出了隊微、創(chuàng)意出了隊訓(xùn)和隊歌,兩個隊都在教練規(guī)定的時間內(nèi)很好的完成了任務(wù),這就體現(xiàn)出了很好的團(tuán)隊協(xié)作精神。我們這個隊只有14人,我們的隊名是“火箭隊”,我們的隊訓(xùn)是火箭、火箭、一箭沖天!隊歌是《我要飛得更高》,接下來就是緊張而又刺激的訓(xùn)練了,這幾天我們一項一項的完成了每項任務(wù),其中給我最深刻的是結(jié)業(yè)墻,那是一面高3米多的木板做成的墻面,我們就像是在一個孤島上一樣,現(xiàn)在出現(xiàn)在我們眼前的只有這一面光滑的墻面,我們必須在30分鐘內(nèi)這29人全部爬上去,而且出了自己的四肢外,不能用其它任何身體以外的東西,我們一開始就是有4個男孩子做人梯,先送上去了一位男同事和一位女同事,我是第三個上去的,我開始就踩在一個男孩子的腿子上,在踩在另一位男孩子的肩膀上面,他們把我頂?shù)搅藟Φ闹虚g,上面的兩位同事剛好拉住了我的手腕使勁的把我往上拉,因為我比較重,我就借助他們拉我的力量我使勁的往上爬,終于很快就上去了,就這樣我們一位、兩位、三位在很快28位隊友在不知不覺中都被送上去了,還剩下那一位一直在下面默默無聞的送上去那么多同事的男孩,這時候他一個人在下面好無助,太高了真的,又抓不到上面人的手,時間一分一秒的過去了,還沒有很好的辦法來救那位男孩,男孩在下面無助的喊到救救我吧,本來這是一個游戲,是一次訓(xùn)練,但是我當(dāng)時就覺得這就是一個真實的,當(dāng)一個人默默無聞的把別人都救了,自己卻沒辦法出去是一個多么殘酷的事實啊!我就想到了5.12那一些悲慘的場面,當(dāng)時也不是有好多的英雄嗎?不也是這樣子把別人救了自己卻犧牲了的嗎?就在這時我們大家都在想著該怎么樣救出這位英雄、這位同事,都在商量著,最后終于有人說讓上面的一位男士倒立下來,其余的人抓住那位男士的腿和腰,讓下面的那位同事能夠抓住那一個的手往上爬,就這樣在大家和那兩位勇敢的同事的共同努力下,最后一位也這樣被救出去了,而且我們只用了23分44秒的時間,我相信這就是一個團(tuán)隊的力量。你們說這最后被救出去的像不像那些被困了一百多個小時的災(zāi)難同胞呢?就是說遇到不管多堅難的問題,都不要放棄,只要認(rèn)真去想辦法總會能成功的。雖然這個項目不是這次訓(xùn)練中最害怕的、最高的項目,但是我覺得是最讓我難忘的一個項目,這個項目需要每個人有一顆無私的心,需要有一顆時刻愿意幫助他人的心,到任何危險的時候都要想著他人,幫助他人,我想在日常生活中能做到這樣一個人的話那就沒有做不好的事,也肯定會有很多知心的朋友,我想現(xiàn)在有很多單位都需要這樣的人,這樣的員工,那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導(dǎo),我想要是人人都有多一點愛心、那么這個世界就會變和更和協(xié),公司或者企業(yè)也會更好的發(fā)展。

這次拓展訓(xùn)練活動確實是一次令人激動、有益成長而難以忘懷的經(jīng)歷!三天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但我依然為參訓(xùn)隊員自始至終所展現(xiàn)的激情和活力而感動,感動的并不是大家的專業(yè)水準(zhǔn),而是從樸實創(chuàng)新的拓展訓(xùn)練中,我看到并感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作、群策群力和互助互勵的團(tuán)隊精神,這種精神必將激勵我們?yōu)榫频晔聵I(yè)發(fā)展而勇往直前,在今后的工作中,我一定會努力學(xué)習(xí)、開拓進(jìn)取、把本活動中成功的理念用到工作中去做事和做人。

第五篇:野外拓展訓(xùn)練心得

神光響沙野外拓展訓(xùn)練

-----心得體會

2012年8月1日至8月4日,由xx公司團(tuán)委組織公司團(tuán)干部和各廠礦基層團(tuán)干部到杭錦旗神光響沙灣進(jìn)行了為期4天、主題為《締造團(tuán)隊神話》體驗式野外拓展訓(xùn)練。此次拓展訓(xùn)練給我個人的感受頗深,使我從思想的根本上明白了什么是團(tuán)隊精神,使我從心底里明白了什么是感動!雖然過去這么多天了,但是腦海里的記憶依然很清晰:

一、我們整裝待發(fā)在路上

清新的早晨,我們?nèi)w隊員集合后整裝待發(fā),走在去往目的地的路上。因為之前沒有參加過拓展訓(xùn)練,一路上我都在想拓展訓(xùn)練到底是個什么樣的項目,看著車窗外的公路迅速向車后移動,我的心也隨之激動起來,心中充滿了期待....經(jīng)過四個多小時的路途,我們終于到達(dá)了本次拓展訓(xùn)練的目的地---神光響沙灣!呈現(xiàn)在我眼前的是一片廣闊無垠的大沙漠,充滿了無限的神秘。收起激動的心,再次見到的是四位非常酷的教練,他們身著迷彩服,戴著墨鏡,在進(jìn)行了簡單的自我介紹之后,主辦方為我們每一位學(xué)員安排了宿舍,既來之則安之,我們算是落腳了,駐扎在這片沙漠中......二、短短的4天,在感動中我們明白了什么是團(tuán)隊精神 那一天,我們結(jié)束了訓(xùn)練將要返回;那一天,我們彼此依依不舍;那一天,我們感動了,眼眶中涌動著淚水;那一天,有太多感動的話要對伙伴說;那一天,有說不完的故事......在短短4天的訓(xùn)練項目中,我們的訓(xùn)練經(jīng)歷了“信任背摔”、“穿越電網(wǎng)”、“高空斷橋”、“翻越畢業(yè)墻”等項目。給我的感觸就是:團(tuán)結(jié)、信任、責(zé)任。

1、信任背摔

“信任背摔”這個項目顧名思義就是凸顯的同伴對同伴的信任,此項目要求體驗背摔的學(xué)員站在將近2米的背摔臺上,背對由10名同伴用臂膀組成的人床,然后筆直倒下躺摔在人床上,算是完成項目。項目看似簡單,但是存在一定的危險性,因為此項目沒有任何的安全措施,完全靠學(xué)員之間發(fā)揮團(tuán)結(jié)友愛,互幫互助的精神來完成。再就是考驗體驗背摔的學(xué)員的膽識和勇氣,因為體驗者是背對人床往下躺,所以會有一種對背后未知事物的恐懼感,只是由于同伴們的吶喊與加油,以及對站在背摔臺上的同伴安全負(fù)責(zé)的態(tài)度,每個體驗此項目的學(xué)員都順利的完成了體驗。

給我的啟示:“信任背摔”之所以叫做“信任背摔”,主要考驗的就是同伴與同伴之間的信任。說到信任的話我想我們每個人都不陌生,在實際的工作、生活中,無論是對家人或者同事,我們都曾因為對彼此的不信任而導(dǎo)致了一些誤會和不愉快。所以,在與自己的團(tuán)隊合作的時候,應(yīng)該相信他們,相信他人的同時也給自己機(jī)會,比如不信任自己的團(tuán)隊,那又如何勇敢的邁出每一步,又如何能取得優(yōu)異的團(tuán)隊成績,所以站在背摔臺上的那一刻,我相信我的團(tuán)隊、我的同伴,所以我勇敢的向著同伴們搭成的人床躺了下去,我們彼此出色的完成了此項訓(xùn)練,因此那一刻給我的感覺就是相信自己的團(tuán)隊、同伴,他們會用盡全力接住你、保護(hù)你!

2、穿越電網(wǎng)

說到這個訓(xùn)練項目,我想到的是團(tuán)隊合作,合理分配資源。此項目的虛擬電網(wǎng)是由互相交錯的細(xì)繩在單杠中間搭建,要求我們隊13名隊員互相合作、互相幫助從15個虛擬的電網(wǎng)空當(dāng)中鉆過,要求身上的任何一處不能碰著電網(wǎng),否則失敗,而且此空當(dāng)也作廢,不允許再通過,并且這個項目要求在25分鐘內(nèi)完成。當(dāng)時我們首先想到的是合理安排人員,因為電網(wǎng)空當(dāng)有大有小,我們隊隊員的體型胖瘦高矮也不一,所以當(dāng)時經(jīng)過大家的一致商量決定由體型較瘦的女隊員優(yōu)先從高處的空當(dāng)中依次通過,再由體型較胖的男隊員從中間或最底層的空當(dāng)中通過。最后經(jīng)過大家的全力合作,我們以12分鐘的優(yōu)異成績完成了此項任務(wù)。

穿越電網(wǎng)這個拓展項目給我的啟示在于:在實際的工作中如果遇到新的任務(wù)與課題,先不要盲目地去完成它,我們首先應(yīng)該擁有的是理智的思維,把此項任務(wù)層層分解為一項一項的更加細(xì)化的任務(wù)和課題,然后分解到自己的團(tuán)隊中去,但是要遵循的原則是就像穿越電網(wǎng)時的規(guī)則,要把合適的人選擇在適合他的位置上,適合他的任務(wù)要分解給他,這樣才能做到資源的優(yōu)化配置。再遵循的一點就是要充分相信團(tuán)隊的力量,只有彼此間互相信任、互相勉勵才能出色的完成上級部署的各項工作。在完成了“穿越電網(wǎng)”這項任務(wù)之后,教官告訴我們還有最后的兩項任務(wù),即:高空斷橋和翻越畢業(yè)墻。帶著好奇的心情和充滿斗志的心,我期待著.....3、8月3日,挑戰(zhàn)高空斷橋

望著高8米的斷橋,在隊友的加油聲中,還有自己滿滿的信心中我勇敢的順著柱梯爬了上去,這時才發(fā)覺站在地面上看斷橋不是很高,但是當(dāng)自己親身體驗這個高度之后才發(fā)現(xiàn)確是有些害怕,這時教官給予了我很大的鼓勵:相信自己,你可以完成的,你看到的難度或者感覺到的難度不一定是真實的,是可以戰(zhàn)勝它的!聽完教官的話,我勇敢地走向斷橋面,這是一個有斷裂1.2米距離的斷橋,調(diào)整好自己的步伐后,帶著忐忑的心情,看準(zhǔn)對面的板面然后用力縱身一躍,結(jié)果是我成功了!我聽到了下面同伴的吶喊聲、歡呼聲.....就像教官說的一樣,有些困難是可以戰(zhàn)勝的,你看到的、感覺到的不一定是真實的,要帶著年輕的心勇于挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自己!在現(xiàn)實的工作中,我又何嘗不是這樣,有時候感覺有些上級部署的任務(wù)是不可能完成的,于是自己便有些退卻 了,但是當(dāng)把自己的潛能充分發(fā)揮出來,尋找到正確的解決方案和途徑,這時才發(fā)現(xiàn)其實并不是很難,只是我們被自己嚇住了,沒有完全的相信自己,所以,我們要堅信:年輕沒有失敗,信心自己!

4、那一刻,我被感動了.......“翻越畢業(yè)墻”,最后的見證,見證我們神華烏海能源團(tuán)結(jié)精神的時刻!看著高3米多的墻體,要翻越它?沒有任何安全措施,完全是靠大家踩著人梯上。此刻給我的第一感覺是這個玩笑開大了!教官給我們的解釋是:憑借團(tuán)隊的力量和配合,給你們25分鐘的時間,勇敢地完成它。憑著大家?guī)兹諄淼挠?xùn)練,我們團(tuán)隊之間形成了一種默契:大家遇到了這堵墻首先想到的是選擇個子較高,但是體重適中的男隊友當(dāng)人梯,先把女隊友送上去,我很榮幸加入到人梯的行列中了,緊接著大家振奮一聲吼,充當(dāng)人梯的隊友們奮勇而上......他們用自己堅實的臂膀把其他隊友一個個地往墻那一邊的平臺上送。那一刻,我感覺到了自己肩膀上承載的不僅僅是重量,想到的更多的是一定要把同伴送上去,讓他們安全到達(dá)平臺。我也聽到了充當(dāng)人墻的隊友的吶喊和振奮人心的怒吼......那一刻,我們盡了自己最大的努力,那一刻我們更加懂得了什么是生死情誼,就像隊友之間手拉手之間的生死結(jié)一樣,顯得是那樣的珍貴。

最后,我們還是以12分的優(yōu)異成績翻越了象征我們團(tuán)結(jié)精神的畢業(yè)墻。時間凝固在那一刻,我們在畢業(yè)墻前面留下了合影,有的同伴流淚了,有的同伴眼眶濕潤了,有的同伴緊緊靠在一起,但是我們都笑了。

此次拓展訓(xùn)練,使我深深地體會到,工作中不要因為不可知而畏懼;不要因從未嘗試過而輕言放棄。只要堅持到底,成功終會屬于堅強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項目的坦誠分享,讓我們的距離越來越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。

2012年8月10日

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