第一篇：人防心得體會(龐利兵)

和平歲月不忘警鐘長鳴，發展時期更須強我人防

姚安縣大成中學

龐利兵

搜集相關資料，我們不難知道人民防空（國外稱民防），是國防部的重要組成部分，是一項全民性的長期戰備工作。它是為了防備敵人突然襲擊，保護人民生命財產的安全，減少國民經濟損失，有效的保存戰爭潛力，為奪取未來反侵略戰爭勝利而采取的重要戰略措施。我國的國土防空體系由要地防空、軍隊防空（又稱野戰防空）和人民防空組成。其中要地防空是保衛重要地區的安全防空，如重要城市、交通樞紐和重要軍事基地的防空；軍隊防空是保障地面部隊作戰行動安全的防空；而人民防空則是動員和組織城市居民采取的防空措施。

人民防空關系到國家的安危、民族的生存和人民的生命財產安全。

作為普通的人民教師，我們的國防意識還不是太高，和平盛世，公民忘戰。想中華兒女被欺凌的日子，只短短幾十年。那時候，面臨亡國滅種只恨，浴血奮戰之勇士長期義勇軍進行曲同仇敵愾，血肉筑起長城驅擋侵略者。戰后，因經濟復蘇困難，人民軍隊馬放南山、化劍為犁。國家做了戰略調控，主要搞經濟建設。于是乎，貧富差距拉大，貪官污吏橫地。中國人一旦認真的做那件事情，還真的能達到那個目的！經濟起來了，可精神道德建設又有問題了！當然，這都是閑扯。提這個，意思是，我們做事情，要長遠看，有戰略性，或者說應該加強戰略性的籌備或者決策！

現階段，國家因為面臨一些領域上的困擾，提出人民防空的要求，既然做，就因該真真的達到目的，不要老命傷財!國家宣傳如是說：“加強國防和軍隊建設，是國家安全和現代化建設的基本保證。”人民防空是國防的組成部分，又是國家經濟建設、城市建設的組成部分，是動員和組織人民群眾采取防護措施與空襲作斗爭，保護人民生命財產安全，減少國民經濟損失，保存戰爭潛力，贏得未來反侵略戰爭勝利的戰略措施和功在當代、利在千秋的公益事業。在以經濟建設為中心，建立社會主義市場經濟的新形勢下，我們還應引導廣大人民群眾“居安思危”，把愛國主義教育與關心國防建設結合起來，抓住歷史機遇，加大對《中華人民共和國人民防空法》的宣傳力度，進一步加強人民防空的各項建設。

但是我對現在的工程質量情況擔憂，滿足了嗎？？好好的反思一下！

近幾年來，在經濟建設的快速發展，城市建設步伐加快的同時，人們忽視了城市建設與人防的有機結合，建房時不注重地下防空設施的建設，特別是中學房屋建設，基本沒有防空設施，學生們對人民防空意識談薄，甚至根本不了解。雖然現在是和平時期，但加強城市中學人防教育，還是很有必要的。人人捫心自問一下，好好做一下吧！

第二篇：彭利兵創業意向書

西安市大學生自主創業

意向書

項目名稱 標準化奶牛養殖項目負責人彭利兵聯系電話 ***填報日期2014年5月6日

2014年

項目概述

市場分析

（一）目標顧客描述

（二）優勢及風險分析

第三篇：實習報告 齊利兵

達世行別克維修服務有限公司實踐報告

我在北京達世行別克汽車維修服務有限公司進行維修實習活動。在這一個月的時間里，我對汽車維修服務站的維修過程、故障診斷、檢驗交車、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。下面我將別克更換進氣歧管墊操作流程作為我的實習報告。

一、實習目的熟悉汽車修理環境、修理工具。為將來工作打下基礎。

通過現場維修實習和企業員工的交流指導，理論聯系實際，把所學的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養分析、解決工程實際問題的能力，為后繼專業知識的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。

維修實習是對學生的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動學生的主觀能動性，深入細致地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。

二、實習內容：別克進氣歧管墊的構造

別克君威汽車采用V行六缸LW9的發動機由于發動機是V型六缸進氣管和缸蓋的密封面有水道，氣道，油道都靠V墊來密封。

2更換歧管墊的步驟

2.1更換前的準備工作

在更換前首先要將維修所要用的工具、拆卸下來的螺絲存放盒、以及拆卸時所用的專用工具都準備好。打開機器蓋時一定要鋪上葉子板布，首先對發動機進行表面清潔，為更換前做好準備。

2.2更換的步驟

首先斷開蓄電池負極。老別克要確認音響是否帶防盜如果帶防盜要及時與業務聯系。在發動機底下放置一泄油盆。將防凍液放出。拆卸空氣濾芯器進氣軟管。斷開油門拉線，斷開汽油進回軟管（注意不要讓汽油濺出）斷開EVAP進氣管。斷開IAC.TPS.EVAP..EGR的插頭。拆卸EGR管螺絲。斷開PCV和真空助力軟管，斷開油壓調節器真空管，斷開節氣門加熱軟管。拆卸節溫器旁通軟管，斷開暖水箱進。回管。（用綿絲堵住節溫器旁通管路出水口防止調入雜質）斷開發動機左側高壓線固定卡子。拆卸發動機左側高壓線（注意在拆卸高壓線時要扭轉火花塞護罩四分之一圈以松開火花塞護罩。只能拔火花塞護罩。不能拔火花塞導線不然會損壞高壓線）斷開3X,7X傳感器和點火線圈插頭，拆卸點火線圈。斷開CMP傳感器插頭。拆卸MAP傳感器，斷開MAP傳感器和上進氣軟管上的真空管。拆卸MAP傳感器托架。斷開發動機線束固定

卡子，拆卸發動機線束與發電機和噴嘴的連接插頭，拆卸氧傳感器插頭把發動機線束放置一邊。斷開加熱器和空調系統真空源軟管。將皮帶張緊輪向上抬起拆卸發動機皮帶，拆卸防凍液回收儲液罐，松開發電機固定螺絲，拆卸發電機后撐螺絲，拆卸發電機后撐臂，拆卸發電機其它兩個固定螺絲，把發動機拆下。拆卸上進氣管螺絲及雙頭螺絲，把上進氣歧管取下。拆卸燃油管卡子螺絲，拆卸燃油管卡子，拆卸水溫傳感器插頭。用風槍把噴油嘴處的灰塵清潔干凈以免塵土和其它雜物進入燃油道。拆卸燃油管道緊固螺絲，取下燃油管道。用干凈的綿絲或紙堵住管道防止異物進入。拆卸3條助力泵螺絲，把轉向助力泵拆卸放置一邊。拆卸發動機右側機爪。把機爪向上抬起。拆卸左側發動機氣門蓋。拆卸發電機支架，拆卸右側氣門室蓋。拆卸加熱進水管緊固螺絲從下進水管上取下加熱器進水管。從發動機上斷開水箱進水管。拆卸下進氣管螺絲，取下下進氣管拆卸氣門搖臂和氣門挺桿。拆卸下進氣管墊。用抽油機將發動機水套內的防凍液抽出。

2.3清洗的步驟

清理汽缸蓋和發動機機體上的進氣歧管墊和密封面。一定要清理干凈，檢查螺絲空內是否有損傷。檢查進氣歧管墊是否用損傷。檢查氣門搖臂和氣門挺桿是否有損傷。檢查氣門挺桿是否有彎曲和裂紋。如果有問題及時通知業務，清理氣門搖臂蓋和汽缸蓋和下進氣歧管上的密封墊密封圈。檢查噴油嘴密封圈是否損傷，如損傷需更換新的密封圈，檢查進氣門上積炭是否脫落，若有需清理干凈。在清理干凈密封面上途上密封膠（在同發動機相連的下端進氣管的前后密封面途上約8-12毫米的密封膠）安裝新的進氣歧管墊。

2.4安裝的步驟

安裝氣門搖臂，安裝氣門挺桿，（注意進排氣門長度不一樣，排長進短。）緊固氣門搖臂螺絲至規定扭矩19扭矩/米，轉動曲軸兩圈檢查氣門動作是否正常。按如下規定緊固扭矩安裝加熱器進水管緊固螺絲至規定扭矩25N/M。安裝加熱器進水管注意卡子一定要緊到位，安裝新的氣門搖臂蓋襯墊，在下端進氣歧管的前后部與汽缸蓋結合的部位涂上密封膠。安裝氣門搖臂蓋并緊固螺絲至規定扭矩10N/M.安裝轉向助力泵并緊固螺絲至規定扭矩34N/M在噴油嘴密封圈上涂上潤滑油，然后安裝燃油軌和噴油嘴總成（安裝噴油嘴至有軌時要用手安裝到位切勿使用螺絲緊固到位）緊固螺絲至規定扭矩10N/M.安裝進回油管（安裝進回油管時要檢查油管卡子是否完好，O圈是否有損壞）安裝蓄電池負極，接上TECH-2打開點火開關，用TECH-2使燃油泵工作，檢查噴油嘴是否泄漏，檢查完畢后關閉開關，拆卸蓄電池負極。安裝燃油管卡子，緊固螺絲至規定扭矩8N/M，安裝水溫傳感器插頭。安裝發電機規定支架和發動機皮帶張緊器輪，緊固螺絲至規定扭矩50N/M.安裝上進氣管襯墊，安裝上進氣管（注意EGR管一定要裝到位）安裝MAP傳感器支架，安裝高壓線卡子，緊固螺絲至規定扭矩18N/M緊固EGR閥螺絲至規定扭矩30N/M,安裝節溫器旁通管路，緊固螺絲至11N/M.連接節溫器旁路軟管，安裝節氣門加熱軟管，緊固節溫器旁通軟管螺母至25N/M,安裝加熱

器出水管注意卡子一定要卡到位，安裝MAP傳感器（注意檢查MAP傳感器插頭是否插好，MAP傳感器和上進氣歧管上的真空管是否插好）緊固MAP傳感器螺絲至規定扭矩5N/M安裝PCV管和燃油壓力調節器真空管，安裝點火線圈總成，緊固點火線圈螺絲至規定扭矩4-5N/M,安裝左側高壓線卡好高壓線固定卡子，高壓線一定要卡好。安裝發動機線束，檢查發動機線束和噴油嘴線束插頭，氧傳感器插頭，點火線圈插頭，7X和3X插頭，IAC,EGR,TPS,EVAP,CMP,插頭是否插好，檢查發動機線束走向是否正確，發動機線束卡子是否恰好。安裝發電機安如下順序緊固至規定扭矩，緊固發動機螺絲至50N/M.緊固發電機軸螺絲至52N/M，緊固發電機支架螺絲至52N/M,連接蓄電池正極電纜至發電機輸出蓄電池端子，緊固螺絲至規定扭矩20N/M，插好發電機插頭。安裝發電機皮帶，安裝時注意發電機皮帶傳動線路是否正常。皮帶是否完全入槽，安裝加熱器和空調系統真空管和剎車真空管，安裝防凍液回收壺，緊固防凍液回收壺螺絲至3N/M.安裝時注意回收壺的下部要插入夾持器中，回收壺至水箱的軟管斷臂必須與水箱加注口頸部平齊軟管不要與發電機相磨。安裝發電機左側機爪，緊固螺絲至26N/M.安裝油門拉線，安裝空濾進氣軟管，插好PCV管，插好IAT,和MAP插頭，注意空濾進氣軟管一定要到位，卡子一定要卡好。把防凍液慢慢加入發動機W-DCAN可以從發動機旁通管加入，直到防凍液從水箱頸部處2流出，等兩分鐘直到防凍液液位達到正常防凍液液位，緊固水箱蓋，緊固發動機防凍液排氣螺絲不要緊固過度，應為放氣螺絲為銅制。啟動發動機直到節溫器打開，等風扇高速旋轉為止，熄火，等車水溫將下來后打開水箱蓋檢查防凍液液位是否正常安裝水箱壓力表給水箱打壓，檢查水箱壓力表是否有壓力下降，檢查水箱上下水管有無泄漏，進氣歧管是否有泄漏。，檢查空調系統是否正常，出風模式是否正常冷暖風是否正常，連接TECH-2檢查發動機數據是否正常檢查發動機皮帶是否正常

3檢驗的流程

檢查各個插頭連接是否牢固。無松動檢查各個水管是否安裝到位檢查氣門搖臂是否扭矩緊固檢查上進氣歧管螺絲是否緊固檢查下進氣歧管螺絲是否緊固用打壓表打壓檢查水管是否有泄漏，水箱是否泄漏，節溫器，進氣歧管墊是否泄漏。注意壓力不要超過150KP,檢查進回油管是否泄漏，檢查各個真空管是否插好，泄漏檢查油門拉線是否正常檢查發動機皮帶是否正常檢查發動機皮帶是否安裝到位各個安裝部件是否安裝到位螺絲是否緊固檢查發動機線束走向是否正常檢查高壓線是否正常，安裝是否到位檢查防凍液液位是否正確啟動是否正常啟動后水溫是否正常，風扇旋轉是否正常檢查水箱內是否清潔干凈工單填寫是否正常。

總結，在這次更換歧管墊的操作過程中，使我學到更換時需要注意的幾點要素。和檢驗流程。也使我學到了在實際維修時打膠時書本上沒有注明的要素。

三、實習總結

通過這段時間的實地練習使我學到了很多我們在書本上學不到的知識，同時也

學到了很多想學習到的知識，使我們對汽車行業有了更進一步的了解，在實習期間我認真和師傅學習汽車方面的知識，積極動手，培養了我吃苦耐勞的精神。我在公司里，了解了很多企業文化和企業管理體制。使我不緊在自己的專業上有了突破，也學習到了許多關于企業管理方面的知識。總體來說我成功的完成了這次實習，為我以后的工作道路起著重要的作用。

齊利兵

2010年3月20日

第四篇：心得體會——龐虎波

得

縣級骨干醫師

體

會

龐虎波 心

心

得

體

會

縣級骨干醫師

龐虎波

2013年我有幸被單位選派參加省衛計委舉辦的第三期縣級醫療骨干培訓班，在陜西省人民醫院呼吸內科進修學習的一年時間里，在孫鋼主任的帶領下，在吳樺副主任醫師的指導下，現已基本完成了教學大綱要求的各項內容，具體總結如下：

一、進修學習情況：

1、陜西省人民醫院呼吸科分為呼吸一科和老年呼吸科，由于專長不同及原單位要求，我選擇了呼吸內一科進修學習。原因是呼吸內一科有臨床較多的常見病和多發病，擅長于支氣管鏡檢查及鏡下治療，特別是支氣管鏡檢查，對于我院今后開展工作有著很大幫助。

來到呼吸內一科在孫鋼主任的親自安排下，我被分到了具有豐富臨床經驗和過硬的支氣管鏡檢查技術的吳樺副主任醫師一組，擔任臨床一線參與科室輪流值班，分管6張床位的病人。在學習期間親自診治了呼吸科常見病及多發病，如：各種類型的肺炎、結核性胸膜炎、大咯血、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘及重癥哮喘、急性呼吸窘迫綜合癥、呼吸衰竭、間質性肺疾病、肺血管疾病等等，并在吳樺副主任醫師的帶領下親自實施胸腔積液穿刺術、胸膜腔置管閉式引流術、支氣管鏡檢查技術，及有創/無創通氣技術的學習，現已基本掌握了呼吸科常見病、多發病、急危重癥的診斷和治療，能單獨進行呼吸科各項常規操作技術及支氣管鏡檢查。

2、在學習期間，教學處的老師為我們安排了由各個學科富有威望的專家、教授為我們授課講座四十余次，于每周三的下午舉行，專業涉及：心血管科、呼吸科、消化科、神經內科、內分泌科、腎臟內科、血液內科、心電圖、影像科、B超等等，讓我們學習專業知識的同時掌握了其它的專科疾病診治，不但豐富了臨床知識，也開拓了視野。

業余時間積極參加各種學術活動，如：全國呼吸年會、全省心血管論壇、全省腎臟病年會、呼吸科專題講座，并有幸于2014年第二屆漢中市醫學會腎臟病專業委員會評選為委員。

二、學習體會

1、通過一年時間的學習，我深深感受到了陜西省人民醫院的人文精神。每天工作時間都很長、下班都很晚，我所在的科室先后有三個醫生都生了寶寶，她們在產假還沒有結束的時候就回到了工作崗位上，孩子餓了就帶到科室來哺乳，每天要往返好幾趟，她們從無怨言。面對她們的這種無私奉獻的敬業精神，我深深的感動了，想起我們的同志有時加個班都會喊苦喊累，跟你們的付出比起來，那又算得了什么。

2、呼吸內一科大多數都具有碩士以上學歷（還包括博士），但是他們每一個人都很好學，遇到問題經常查閱資料、復習文獻，遇到其它專科問題，經常請相關專科會診討論病情、研究診療方案。面對他們這種勤奮好學、不恥下問的專業精神，我自愧不如，在我們單位很多同志只是專科、本科學歷卻自以為是，夜郎自大，不思進取，殊不知當今醫學發展迅速，以前技術更新要五年左右，現在三年時間指南又有很多更新。不學習就跟不上發展的腳步，就要落后，面對病人時，一個過時的診療方案可能會對病人造成無法彌補的損失。

3、省醫院的專業分科很細，很多專業還分幾個科室，分攻一個專科的不同疾病，“術有專攻”，各個專科對自己的疾病研究的很仔細、很透徹，治療也更加專業，很多專科與國外的專科互相協助，互相提高專業技能和學術水平。這一點很值得我們學習。

三、總之，一年的時間雖然短暫，但我們有了這次學習的經驗和體會，在今后的工作中不斷加強各個方面能力的培養和鍛煉，以此為目標，增強愛崗敬業意識，營造學習氛圍，提高自身業務素質和技術水平，更好的為患者提供最優質的醫療服務和最安全、有效的醫療技術。

二〇一三年七月

第五篇：人防知識心得體會

學習人防知識心得體會

俗話說：“國無防不立，民無防不安。”學習了解了人防知識的相關內容，我清楚的認識到學習人防知識的重要。人民防空關系到國家的安危、民族的生存和人民的生命財產安全，始終受到黨和國家的高度重視。五十年來，黨中央、國務院、中央軍委為人民防空建設制定了一整套具有中國特色的人民防空建設方針、政策和規定。報告中明確指出：“加強國防和軍隊建設，是國家安全和現代化建設的基本保證。”人民防空是國防的組成部分，又是國家經濟建設、城市建設的組成部分，是動員和組織人民群眾采取防護措施與空襲作斗爭，保護人民生命財產安全，減少國民經濟損失，保存戰爭潛力，贏得未來反侵略戰爭勝利的戰略措施和功在當代、利在千秋的公益事業。而自己對人民防空意識談薄，甚至根本不了解。

通過學習，增強了保家衛國的意識，也提高了自我救護能力。在平時的工作中，利用班會課對學生努力推進人防教育。當然，人防教育應當與國防教育結合起來，作為一名教師，清楚的認識到肩上的責任重大，應結合國防知識教育，自覺把人防教育貫穿于國防教育中，努力讓學生認識到國不可一日無防，國強則民安，這樣人防的地位和作用就能讓學生們認識和理解。也要利用國防的具體可感性以及學生對國防的認識更有貼近性的特點展開人防教學，這樣既可拓展學生的知識面，又能激發同學們的學習興趣，祖國未來一代人的國防意識和人防觀念將得到進一步增強，同時更能激發學生們的愛國主義熱情。堅持理論教育與實際演練相結合。加強學生的人防教育，具有很高的戰略意義，同時加強學生的實際演練，也很有現實意義。不定時的增加學生的疏散、逃生和救護等多項內容的實際演練，這樣既能突破了課堂教學的局限，又提高了學生學以致用的實際動手能力。開展人防實際演練，讓學生得到真切的感受。

通過防空知識的普及宣傳教育，使師生更多的了解關于人民防空知識，促進德、智、體、美、勞的全面發展，可以開闊學生的視野，拓寬知識面，鞏固所學的文化知識。使學生把個人安危與國家、民族利益聯系在一起，在受到空襲時有較強的心理承受能力和自我防護意識，對于提高學生防護素質與國防能力也有重要作用。