第一篇：三年級心理健康活動主題班會

三年級心理健康活動主題班會

教學目標：

1、通過溫馨回憶，互動游戲等活動，讓學生感受到擁有朋友的快樂，認識到生活因為有了朋友才變得更加多姿多彩。

2、通過辨析、談心，讓學生掌握與朋友正確相處的方法。教學過程：

一、活動導入

談話：今天老師想考考你們，誰敢接受挑戰?(找一名學生用一只手和格尺在黑板上畫一個圓，畫不上可以找朋友幫忙。)有好朋友真好，這節課我們就來說說好朋友的話題。

二、活動體驗

1、聽《找朋友》的歌，邊唱邊表演，找到好朋友坐在一起。談話：了解好朋友嗎?誰了解呢?考考你們!

2、游戲：猜詞

要求：一名學生說，另一名學生猜。學習生活用品：香皂 鋼筆 毛巾 格尺 油筆 人 物：曹雪芹 蠟筆小新 孫悟空 李白 董存瑞 水 果：蘋果 香蕉 西瓜 桃子 葡萄

體 育 運 動： 打排球 跑步 跳遠 皮劃艇 跳高

3、測試：背對背寫題板

問題：你的好朋友最喜歡什么樣色? 生日是哪一天? 喜歡喝什么飲料?

三、結束部分

談話：和你一同笑過的人，你可能把它忘掉;和你一同哭過的人，你卻永遠都不會忘記!四年級心理健康活動主題班會篇

活動目的：1.對學生進行心理健康方面的教育。讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

活動準備：

1.利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。2.大屏幕展示心理健康教育影片。43.辦心理健康手抄小報。活動過程：

一、班主任介紹班會內容。并宣布大會開始。

二、教師講解健康教育的重要性。

近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

三、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。組織學生討論，談談自己的感受。

四、教師講心理健康教育故事。

五、提出希望。

(1)培養積極地人生態度。(2)樹立正確的名利觀。(3)培養勤奮學習的好習慣。

六、班主任總結。

健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長。瓜州縣淵泉小學 白麗霞

五年級心理健康活動主題班會

班會主題：做快樂的小學生

班會背景：快樂是一個老話題，在不同的時期，不同領域的人們對此都擁有自己的見解。作為老師，我們應當培養學生樹立正確、健康的快樂觀，引導學生明白：一個快樂的人，必然要善于感受快樂、感恩快樂和傳播快樂，并享受在這個過程中得到的快樂。

班會目標： 1.了解、接納自己。2.適應學校

班會形式：學生參與，體驗，文本分享及感悟。班會過程：

一、師生問好 師：親愛的同學們好!生：親愛的老師好!(讓大家在“親愛的”的稱呼中感受到快樂。)師：親愛的同學們，有一種熱身運動既能溫暖自己，又能溫暖別人，那就是掌聲，讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場參加這次主題班會的老師。

二、曬快樂(一)曬快樂的含義

兩人或者兩人以上把自己認為快樂并且能夠溫暖人心的事情說出來，讓大家能夠看到，并且讓大家感受到他們的快樂，被稱之為曬快樂。

師：享受是快樂，獲得是快樂，給予也是快樂??一句祝福的話語是快樂，一個理解的眼神是快樂，快樂是心靈的感覺，快樂是生命的體驗??只要我們學會感悟生活，感悟快樂，快樂就在我們身邊。今天，我們就一起來曬曬自己的快樂吧!在這里，老師特意為大家準備了 一個視頻短片。(二)感受大快樂

播放短片。(內容為“天安門升旗儀式、閱兵式、2008奧運和

5.12大地震”，讓學生在觀看視頻當中去感受祖國的強大，以作為一個中國人而感到自豪和快樂。)問題：同學們，看完視頻，大家有什么樣的感受，大家會因為自己是一個中國人感到快樂嗎? 師：看到祖國如此的強大，我們都為自己是一個中國人而感到自豪和快樂。那么請同學們想想，快樂還可以來自哪里呢? 生：?

(播放家長接送學生的圖片、同學之間互相幫助、)師：是啊!國，是13億中國人的快樂，也就是我們所謂的大快樂;家，是幾個人的快樂，也就是小快樂。其實快樂無處不在，快樂就在我們身邊，因為快樂還可以來自朋友、父母甚至是陌生人。然而無論什么時候，父母總是不計回報地給予我們全部的愛，他們永遠都支持和鼓勵著我們。那么，今天我們就一起交流一下偉大的父愛和母愛。為此，老師同樣也為大家準備了一個動畫視頻。

播放視頻。(一個關于講述父母教會我們許多生活本能的最漫畫視頻，引導學生回憶關于父母給予他們快樂的點點滴滴。)

三、感恩快樂：心動不如行動師：下面，老師跟大家一起分享一則公益廣告。(播放公益廣告視頻)我想這位媽媽一定感覺自己很快樂。同學們，我們時刻被濃濃的快樂包圍著。可你是否想起感激自己的父母呢?是否想過讓他們感受到快樂呢?生：想過。師：那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂呢?生：(設想)給他們捶捶背、陪他們說說話、幫他們做做家務、幫他們洗衣服、為他們做生日卡片??師小結：好，剛剛大家都暢所欲言，說了許多溫馨的話語。現在請大家起立，跟老師一起大聲說：爸爸媽媽，謝謝您們!同學們，讓自己的爸爸媽媽感受快樂其實并不難，你可以給他們倒一杯水，給他們一個微笑、一句溫馨的話語，或是一個 擁抱等等。因此，從今天起，我們要做一個會感受快樂的人，一個會感恩快樂的人，一個會傳播快樂的人!最后，讓我們以一首《快樂拍手歌》結束今天的班會吧。

第二篇：三年級心理健康教育主題班會[推薦]

三年級心理健康教育主題班會

認識自我，悅納他人

教學目標

一、知識學習目標：幫助學生認識到自我評價的誤區及危害，以及正確評價自我的重要意義；讓學生了解全面、客觀評價自我的方法。

二、能力訓練目標：引導學生學會客觀而全面地評價自我，提高學生的自我評價能力。

三、情感教育目標：讓學生體會到偏激的自我評價的危害，并在學會全面、客觀評價自我的同時體驗到積極、樂觀、健康的自尊感。

教學過程

一.導入：

請問你對你的性別、外貌、身材和學習成績滿意嗎

教師可隨意請兩三個同學來談：你眼中自己的性別、外貌、身材、學習怎么樣？理想中的自己又是什么樣。

我們常常會聽見一些同學抱怨：為什么我的成績不好，而某某人的成績卻很好為什么我不是那個成績好的同學？為什么我是單眼皮而不是雙眼皮為什么我是矮個子而不是高個子為什么我的身材這么胖而不能瘦一點為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個富裕家庭

現在請大家來聽聽李某在抱怨什么。

李某是某中學高一的一名女生。雖然現在已是高一二期，但仍對高中生活有著說不出的感覺和體會。在學校，她總覺得自己很弱，上面有很多很強的人壓得她喘不過氣。有些人有很強的工作能力，有的人學習好，未來北大清華的頂尖學子，有的人文娛方面好，比如字寫得好，畫畫得好，歌唱得好，舞跳得好……她感覺自己樣樣不如別人，總覺得自己最卑微的。原來小學和初中時，她是老師的寵兒，從班干到大隊委員、學生會部長、各級別的優秀團員、三好學生。在以前的班主任、任課老師眼里，她是全面發展的。但進入高中后，她一直沒有考到前3名，她很不滿意，并開始不斷地對自己失去信心，覺得自己一無是處，糟糕透頂。甚至感到別人看自己的眼光都充滿了諷刺和嘲笑。于是，她想逃離學校。

請大家說說李某為什么會有逃離學校的想法

李某上小學、初中時表現得相對出色、出眾，在高一階段由于暫時沒有進入前3名而影響到了她對自己的評價：一無是處，糟糕透頂，對自己的評價太低。要想改善這種糟糕的感受，李某首先要學會正確地評價 二．教師總結：

在今后的日子里，老師希望大家很好的認識自己，學會從他人身上學習一些好的優點，做到取長補短。祝愿大家在變得優秀的路上越走越遠。

第三篇：三年級小學生心理健康教育主題班會

小學生心理健康教育主題班會

一、目的：

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

二、活動目標：

1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

三、活動準備:

1、心理小測試題。（抽獎紙條 8張）

2、小花５4朵

（明天我提供）

四、活動過程：

（一）快樂的花兒

A

同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B 這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花）

老師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。A

:我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

（二）心情變化

B 今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

（體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）

（三）戰勝挫折與困難

A 剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。

B 格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？—魯迅”

故事1放影像

（海倫姐姐）

同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學舉手回答。（A、發泄法：打枕頭，寫日記??B轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事??

C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做???D、求助法:找人傾訴,尋找辦法??）

名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學點格言，名言。

A

故事2

前幾天電視焦點節目中有個故事

有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習，最后他家賠了許多醫藥費，也被學校開除了）這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。B故事3,挫折中成才的故事

張海迪

腳殘而自強不息成為了作家等名人

在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。

五 總結

《陽光總在風雨后》 放歌曲

大家一起）

老師講：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經歷風雨哪里才能見到彩虹呢。

第四篇：心理健康主題班會活動策劃書

心理健康主題班會活動策劃書

——模擬心理診所

一、活動主題：心理健康，從我做起

二、活動背景及目的大學生作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。大學是大學生的心理趨向成熟的重要時期，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不穩定極易產生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化學生心理素質，促進其人格成熟，使大學生學會如何做人和做事，為此我們班召開此次班會。此次班會的目的是豐富本班學生的心理健康知識，讓同學們學會自我調節，采取有效途徑解決心理問題，解答一些同學生活和學習中的實際問題及提出一些與人交往過程的要素，增強班級凝聚力。

三、主辦單位：10級計算機三班

四、活動時間：2011年4月22日

五、活動流程

1、班上成員分為五個部分，其中的一個部分為患者組由七名同學組成，其他四個部分為心理診所部分，每間“診所”由四名同學組成。

2、班會開始，主持人宣布“診所”和患者成員各就其位，接著，主持人宣布班會開始。

3、由患者提出自己的心理健康問題，各診所成員討論，最后選出一名代表回答。

4、最后由主持人總結，并宣布班會結束。

六、活動中應注意的問題及細節

1、各“診所”代表觀點闡述不明。

2、各“診所”成員非專業人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現偏差。

3、“患者”所提問題類似，不夠全面。

七、活動負責人及主要參與者

總負責人：XXX

參與人員：計算機三班全體同學及班主任

八、活動意義通過本次班會，解決了我班同學心理健康問題，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

第五篇：心理健康主題班會活動及總結

江陰職業技術學院機電系心理協會

心理健康主題班會活動

（一）、策劃書

2011年5月心理健康主題班會策劃書

一、活動背景：

大學生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突,同時為合理利用“5.25”心理健康節這一契機機電心理協會特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級

二、活動意義：

機電系心理協會希望通過此次活動來提高同學們注意心理健康的意識，幫助同學們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，倡導積極向上的生活態度，營造愉快和諧的校園文化氛圍。真誠地提醒同學都來關注心理健康，以良好的心理素質迎接未來的挑戰，為國家的富強奉獻自己的力量。

三、活動主題：

圍繞“生命·生存·生活”自行確定，如環境適應、生涯規劃、人際關系與學習、考試壓力調適等。

四、活動對象：

機電系09級、10級各個班級

五、活動流程：

（1）前期由機電系宣傳部負責出主題班會海報，并到各班級宣傳。

(2)組織部通知各班班長、團支書到101會議室開會，再次說明此事。

（3）安排本協會會員2名和組織部人員2名到各班考核評分,并負責采集照片等相關信息

(4)心理協會進行對各班班會總體評價及匯總，作出初步排名并交

與輔導員老師審核，得出審核后最終排名。

（5）將各班獲獎情況交與宣傳部，由宣傳部負責公告、宣傳評比結果，并由心理協會負責給獲獎班級發獎狀和獎品。

（6）進行活動總結，找出執行此活動中遇到的問題，并得出解決問題的方法，以改進活動可實施性

六、評分標準：

（1）班級參加此活動的人數，不缺席班級給10’，以此比例類推。

(2)班級整體環境及布置。班級環境較好，布置合理給10’

（3）班會主題的確定和黑板的整體布置。主題新穎、明確，黑板布置精巧給10’

（4）主持人的主持能力。語言流暢，與同學互動能力強，能夠掌

控主題班會順利進行給10’

（5）主題班會的內容豐富程度10’【應當圍繞主題】

（6）班級同學參加此活動的互動熱情，及現場氛圍10’

七、獎勵內容：

一等獎 1名獎狀1張，及250元獎品

二等獎 2名獎狀1張，及150元獎品

三等獎3名獎狀1張，及100元獎品

八、活動時間：

5月15日-5月25日

九、主辦、承辦單位：

本活動由江陰職業技術學校學工處心理健康教育中心主辦，機電工程系心理協會承辦。

十、所需設備及資金：

照相機一臺

評分表72份及獎狀6張

獎品包含有籃球、班級墻上掛飾、中型垃圾筒、鐘表。

【注】實際用的資金將以發票的形式呈現

十一、注意事項：

（1）參加此次活動的班級，在活動開展前一天必須通知組織部或

者心理協會，使得活動開展時有相關人員在場評分 及數據采

集。

（2）評分人員及組織人員應當做到公平、公正、公開的原則，不

得出現舞弊行為，如出現問題將追究其責任。

（3）活動中所要的設備，如投影儀、話筒、音響等，請各班級自

己準備

(4)各班簡述主題班會活動流程、內容和總結，以電子表格形式

交給心理協會

機電系心理協會

2011/4/28

（二）、心理健康主題班會評比總結

圍繞“生命·生存·生活”三個詞的主題班會，在為期一個月的組織安排下得以順利結束，在此感謝機電系組織部和心理協會的所有成員對本次活動的幫助。幫助每位同學排解心中的疑慮，尋找自我價值與目標，是開展心理主題班會的主要目的，也是心理協會的職責所在。

本次參加評比的班級是機電系09、10級18個班，各班級對本次主題班會都比較重視，都做了比較精心的準備，主題班會節目形式多樣，氛圍濃厚，充滿激情。各個班級在會場的布置，歌曲、音樂及材料的選擇，朗誦、表演學生的感情等，都注重情感的創設。有些班班主任親自參加活動，體現了活動的全元性和參與性。

各班的主題有：（“加油，我的大學”、“關注心理健康，幸福快樂生活”、“放飛心靈”、“綻放青春”、“珍愛生命、放飛夢想”、“給力我的大學生活”“打開心扉，暢游愛的海洋”、“生活減壓，樂觀生活”、“珍愛生命，學會生存，幸福生活”）

節目形式有：吉他表演（老男孩）、演講（大學，我的未來、論生命）歌曲演唱（相信自己、我的未來不是夢、愛因為在心中）、互動（心理小測試）、小品（考試風云、好學生壞學生）、相聲（談理想）、故事講述（塑造理想自我，放飛心靈之翼）、音樂欣賞（貝多芬《田園》）、歌曲欣賞（水手、陽光總在風雨后、明天會更好、every one is no.1、怒放的生命）、游戲（解開千千結、口傳悄悄話、搶凳子、綁腿跑）、詩歌朗誦：（青春的暢想、這一切、相信未來、珍愛生命、走向遠方）、合唱：（明天會更好、感恩的心、團結就是力量、相親相愛的一家人）、手語舞：（放飛夢想）、心理小話劇：（轉身擁抱陽光、青春之歌）、話題討論。

通過此次主題班會，同學們加深了解心理健康的重要性，掌握了一些調節自己心理的方法，樹立了更強的信心去更好地適應大學生活，堅持目標，努力讓大學生活更加充實，更加快樂。

一、班會評比結果

一等獎：10模具（1）

二等獎：09機電（2）、10機電（2）

三等獎：10機制（1）、10模具（2）、10數控（2）

二、部分照片

（1）通知

（2）班會中

機電系心理協會 2011年5月31日