第一篇：學生實踐感悟匯總

成長的基石 同興中學 程翔

一到灌云縣實踐基地的那天，我就被這里的環境迷住了，這里的空氣清新，樹木成排，擺設整齊，宿舍里很干凈，還有菜園，養著鴨鵝。住在這里，既有家的感覺，又有美的感受。

在基地生活的幾天里，我們學習了航模制作，體能拓展，自行車的拆裝等幾項課程。任教這些項目的老師，與平日在學校上課的老師不同，他們和藹，平易近人，給學生留下更留下了自由空間。每一位老師都很熱情，航模制作的課上，我的飛機壞了，經老師再三修理都無濟于事，老師希望我能再接再厲，從眼神中給予我更多的安慰。他送給我一架他親手做的飛機模型。我好高興，又很感動。不由得，我漸漸喜歡上了這里的老師。我真的好希望在校老師也這樣對待每一位學生，彼此之間感情更更深更濃。

基地的每一節課都要動手動腦。當然，這與實踐相符。確實是，無論你以前多么優秀，學習書本上的知識多么強，到了這里都不起多大作用。這里是以前的好與壞，從零開始的地方。

在絲網花制作的課上，老師把絲網，剪刀，鐵絲等需要用的材料都準備給我們。基本上一上午或一下午的時間都留給我們，可以隨便做，這是多么好的一件事啊。我準備做一朵百合花，可是在把絲網套到鐵絲上時卻怎么也弄不好，急的我滿頭大汗，時間就這樣一點一滴的流逝著，當時我真的很沮喪，老師注意到了我，在老師的幫助下，一朵漂亮的百合就在我的手中完成了，那種成就感別提了。

無論成與敗，基地的生活雖然只有一周，可是對我的影響實在太大了，鍛煉了我的意志，鍛煉了我的組織能力，讓我對生活有了新的認識。

離開這里我們豐收了知識的成果,我們擁有了更多的自信,因為我們有能力,能夠勝任。基地的老師是偉大的,另我尊敬,他們的付出,我們看得到,聽得到,心里默默的尊敬著他們,他們無私的奉獻著自己的知識,為了我們,連續幾個小時的課讓他們累,我們感謝他們。

在實驗基地,我能夠感到自己長大了,不再是不經世事的孩子了,我興奮,因為我又為自己鋪上了一層成長的基石！

指導老師 封士香

回味無窮

同興中學八（2）班 趙紹鳳

寒風凜冽,滴水成冰.在這特殊的季節里,我們來到了青少年活動中心,在這里體驗各種豐富多彩實踐活動.我們懷著愉快的心情來到這里.第一天我們就開始軍訓,軍訓過后,我們又開了一次會議,會議上老師對我們講了,該怎樣遵守實踐基地的規律.吃飯了,黃教官帶我們來到餐廳的門口,他先讓每組的小組長去餐廳里打飯,我們在門口軍訓，然后，小組長出來,我們就可以進去吃飯了。是不是說,到餐廳找到自己的餐桌以后就可以吃飯了，就可以講話了？不是的,吃飯時還要起立、坐下，而且吃飯要文明，才可以吃飯，吃過飯的一段時間讓我們休息。然后，我們就由實踐老師帶我們去相應的教室，這一天我們做得是儲幣鐘。

第二天，我們早早就起床了，梳好頭，疊好被子。接著打水、刷牙、洗臉。然后軍訓，黃教官帶我們跑完步后吃飯。飯后老師帶我們學做汽車模型。下午，我們又做了十字繡和石膏倒模。

第三天，又早早就起床了，我們洗漱過后，還是按平常一樣晨練，上午教官組織我們到餐廳學習包餃子，餃子包出來了，大家都笑了，各種各樣的餃子，有像包子，有像貓耳，有的站著，有的躺著，大的小的。但這都是大家第一次包的餃子，都有一種成就感。中午當大家吃到自己包的餃子，大家更開心了！雖然餃子包的不怎么樣，大家吃的特別高興。

第四天，我們也像平常一樣。上午學習野外救護；下午，我們學習了火箭模型制作與發射。我們今天聽別人說，今天晚上又要開晚會，吃過飯，晚會就要開始了，我們和別的學校的同學在緊張地準備著，演出時，大家各顯其能，有的唱歌，有的跳舞，有的演講，有的打腰鼓等等。

最后一天，我們大家既高興又惋惜，高興的是我們就要回家了，惋惜的是就要離開了青少年活動中心，離開教官和實踐老師??

幾天的實踐活動，眨眼之間過去了，但給我們留下了無窮的回憶。

指導老師:楊光春

學到書本中學不到的知識 王集中學 八（1）班 溫習才

“呀！”隨著一陣陣吶喊，我們乘車出發去灌云縣中小學實踐基地，享受著春姑娘的輕撫，我們踏上了陌生的路程。同學們都懷著愉快的心情，摩拳擦掌地想到實踐基地去試試自己的本事。

可是到了這兒，校舍和道路，都不像理想中那么好。但由于興奮，早上大家都很早就起來了，清晨，薄霧悄悄的籠上枝頭，校園南面的伊山在晨霧中更加絢麗了。校園里，到處有身著迷彩服的學生們，咦，乍乍一看，宛如來到了真正的軍人。

這樣的校園，雖不如下車中學的宏偉，但卻別具一番韻味。我們開始體驗生活，用心用眼去認識真正的校園。

歲月如梭，時間老人悄悄地走了。經過一周的生活，我內心有了很多的感觸。付出了許多汗水，但我認為很值得，因為我獲得了許多精神財富。在這次實踐中，我們雖然身體勞累，但精神有了充實。教官的嚴格，校園的溫馨，老師對工作的負責，使我對生活充滿了希望。回憶剛開始，我們學生每天跑步，只要跑不好，教官便會讓我們做俯臥撐，我們做的手臂很痛。在嘴上暗暗罵教官，可是心里卻很敬佩他們，是他們使我懂得了生活的疾苦，也看到他們對工作的認真態度，也使我敬佩，他們這么做是為了使我們這些祖國的花朵更能茁壯成長，將來才能笑對生活。

在絲網教室中，我們學會了做花。以前我曾羨慕花店有那些花兒，可是今后我不再羨慕，因為我也學會做了。在航模教室中，我了解了許多航空知識，我會努力學習，將來爭取當一名宇航員。為祖國的更加強大而努力。

一周的磨練，讓我對以后的生活，更加自信。今后在遇到挫折時，我會想起教官的話語，在遇到困難時，我會鼓起勇氣向前闖。

一周的學習，我學到了平時在書本中學不到的知識，也認識到了軍訓和實踐的中重大意義。

同學們，你們準備好了嗎？讓我們奮勇向前吧！

指導老師：潘開波

一次愉快的旅程 王集中學 八（2）班 孫思

校園里枯燥單一的生活，讓我們習慣，也讓我們惲懶。每天無非是起床，吃飯，上課，睡覺。而且要期末考，地生模擬考，地生會考，壓得我們都喘不過氣來。然而前幾天，我們從校園踏上公交車，一路上同學們嘰嘰喳喳說個不停。這是一次愉快的旅程。也是一次實踐活動的愉快而有意思。因為我們有寬松的時間來休息，吃飯，看書，當然，最有意思的是一次次的動手操作。有絲網花、汽車模型、小鬧鐘等，這些活動不僅豐富了我們的生活，而且使我們的動手能力得到了提高。

記得那天一到實踐基地，我們都感到很驚奇。隨后我們就去寢室收拾包裹。我發現，我們的床是一個人睡一床！無論是上床或下床，這就改變了我們在學校下床兩個人睡的狀況。晚上，我們在床上開始議論不同的想法，但因為早上起得早，不一會，我們就都睡覺了。起床后，就是跑步！我跑了三圈，就大汗淋漓，我發現我的體質是多么地差!看來，我要多鍛煉了！從中我得出一個結論：我們平時的體育老師對我們要求是不嚴的！只跑一圈，就會因我們訴苦而停止了。但是在這里，我們沒有一個人敢違背教官的命令，叫跑，就得認真跑。

我們的實踐活動第一個就是做小鬧鐘。老師發給我們一些小木塊，先教我們如何做。到了用切割機的時候，我感覺我的小木塊似乎太厚，不然就是機器有毛病，每次都切不開。其實并不是木板太厚，而是我第一次實踐，不會做。好不容易把木塊都拼好了，又把指針零件都拼好了，就這樣，我親手做好了一個小鬧鐘！看著它，我心里很開心，這是我第一次親手做成的勞動成果小鬧鐘，我要把它掛在我的房間里，讓我每次看到它，心里一定會有一陣漣漪蕩起。

還有做汽車模型。我先用工具把木塊打磨好，再插上發動機，電池，導線，四個車輪，這樣，一個小汽車就做好了。我要把它送給我的弟弟，因為他平時總喜歡擺弄這些小玩意。

做絲網花也很有趣。我編的第一朵絲網花是百合花，我希望它能保佑我的家庭幸福，還有一朵玫瑰花，預示我的生命像玫瑰一樣絢麗，性格像玫瑰一樣奔放。

?? 今天早上，我們是自己動手包餃子的。平時在家里我也跟媽媽學了一點，這次很順利。瞧，大家一個個忙得熱火朝天。臉上，手上都沾滿了面粉，真可愛。我們是分工合作，有的負責提供餃皮，有的專管包餃子，我呢，既搓面，也包餃子，忙得不亦樂乎。中午，開飯時間到了，吃著我們親手包的餃子，心里別提有多高興了。

轉眼間，一星期快過去了。我在這次實踐中學了很多，也收獲了很多。平時在學校里學不到的知識，在這里學道了。如果還有一次這種機會，我一定還會來。我想，如果學校能多組織幾次這樣的活動，那該有多好啊！這樣，既可以讓我們學到實踐知識，又可以開闊我們的視野。我幻想著，長大后，我要建小學、中學，每年都組織很多次的實踐活動，我不禁想入非非了。

苦并快樂著

圖河中學 八（3）班 陸夢蘭

剛踏入實踐基地的第一天，便覺得有一種熟悉而又陌生的感覺。熟悉的是因為同樣它也像個學校，陌生的是有幾位陌生而又嚴厲的老師或教官。

苦并快樂著

每天面對那要求嚴格卻又和藹可親的教官，辛苦的訓練讓我們的體質有所增強；每天中午吃飯前那響亮的歌聲不斷地在天空中飄蕩，辛苦中又飽含著無限的快樂，完全忘記了“苦”這個令人勞累而又心酸的詞語。

鏡頭一

一大早，興高采烈的同學們便提前起床穿上整齊的軍裝，邁著沉穩而又有力的步伐去集合出操。大部分同學早早就準備好了，只有個別起得晚的或排隊打水在最后的同學還在那西臉、刷牙或手忙腳亂地整理內務，引得旁邊的同學捧腹大笑。

鏡頭二

全體師生在餐廳前集合。筆挺的身姿，像一棵棵白楊充滿了活力和生機。教官要求全體同學唱軍歌“團結就是力量”。這一曲激動人心的豪邁之歌，不正是象征了我們全體同學團結向上、力求上進的精神嗎？團結告訴我們三個臭皮匠賽過諸葛亮；團結告訴我們孤掌難鳴；團結告訴我們大海里的小水滴永不枯竭?? 鏡頭三

全體師生進入餐廳就餐。組長們在樂滋滋的打著飯，呵，我也是其中一員喲！吃飯前不安靜的話，便會被教官批評或懲罰——“坐下、起立，坐下、起立”，直到安靜為止。同學們經常笑得合不攏嘴，但又不得不閉上嘴，導致很多人面紅耳赤、前俯后仰。最后直到教官滿意為止，同學們才能嘗到那令人垂涎三尺、香噴噴的飯菜。同學們已不在乎那淑女、紳士風度了，全都狼吞虎咽起來。就這樣，同學們度過了一天中的黃金時光，那久久不能停止的笑聲和吵鬧聲還一直在每個同學的頭腦里縈繞，久久不能停止，久久不能停止。

片花

一堂堂有趣的課。有做絲網花、修理自行車、做火箭模型、做汽車模型、制作小鬧鐘、焊接錄音模塊等有趣的課程。課后，同學們喜笑顏開地抱著自己親手做的作品，那一朵朵盛開的花朵，玫瑰、百合??飽含著無盡的青春之感與喜悅之情；那生動有趣的修理自行車課，同學們個個手忙腳亂、灰頭土臉；那嚴肅而又充滿激情的火箭模型室，同學們高舉著自己命名的火箭模型，充滿了無盡的歡樂與喜悅，我給我的火箭模型起了一個名字叫“海豹二號”，呵呵??盡是那說不盡道不完的喜悅，至于那辛苦的訓練早就被撇在腦后了。苦并快樂著的同學們，那一幕幕永不可重復的美麗片花，就這樣在我們的實踐活動中不斷上演??

苦并快樂著??

指導老師：馮景波

青春的足跡

圖河中學 八（3）班 徐婷婷

剛到這里，從車上看這里是貌不驚人，和我來時在車上想像的一點都不一樣。但這里清新的空氣，湛藍的天空，鮮艷的花朵，翠綠的小山??這一番景象不禁讓我想起來陶淵明的桃花源。

我們在這里度過了短短五天的快樂時光。我最感興趣的就是航模制作了。從一開始的幾張白紙到最后的成功模型，它檢驗了我們的動手能力和合作能力。我親手把中國的國旗和“中國航天”的貼紙貼在了我制作的航模上，我還替它取了個特別威風的名字叫“海豹一號”。我把它平放在桌子上，看著它一切準備就緒，正待飛天的樣子，我的眼前仿佛出現了“長征一 號”、“長征二號”、“神舟一號”、“神舟二號”、“神舟三號”??出征時的情景；我仿佛看到了偉大中國航天事業更美好的未來；我仿佛看到了我們年輕的身影登上了中國航天事業的大舞臺，正為中國的航天事業在努力著、奮斗著、拼搏著??

我們還學習制作了絲網花——百合、玫瑰。以前，我總是在花店中那些漂亮的花朵前流連忘返；現在，只要一點簡單的工具就可以自己制作出自己想要的花型，而且一點也不比花店的花遜色。我一共制作了三朵花，每一朵都是那么漂亮，開的那么旺盛。我們班的同學把制作好的花放在一起，都是一樣的美麗、有活力。這不正象征了我們活力無比的年輕生命嗎? 我們的手里有著大把大把的青春年華，無論到哪里，快樂的歌聲、花朵的笑容總伴在我們的身旁。我們快樂，因為我們眼中充滿陽光；我們幸福，因為我們心里理想茁壯。春風陪我們一起歌唱，麥苗和我們一起成長。

最有趣的要數修理自行車了。別看它是我們平時最常見的交通工具，修起來可麻煩了。我們六個人一組，先把自行車拆得只剩下一個架子，然后我們再一件一件地把它們裝起來，整整裝了兩個多小時；好不容易裝好了，可最后還是因為沒裝牢固被男生們抬進教室里。我現在真心佩服起修車的工人了，他們是多么的心靈手巧啊！只用一會兒就可以把壞掉的車修好，真了不起！

這里的一切都是那么吸引人。嚴格又幽默的教官，和藹的老師，有趣的課程??這里的活動是那么讓人快樂。每天，我們都盼望著上課的時間；每次下課，我們都依依不舍地離開教室。

馬上就要離開這里了，心里真有一種舍不得的感覺。但我們必須要離開這里，回學校學習。再見了，美麗的實踐基地，謝謝你，你編織了我們一個美麗的夢想；謝謝你，讓我們懂得了那么多道理，學習了那么多知識。

再見了，實踐基地。

指導老師：宋開芹

只有吃苦才有甜的未來

沂北中學八（3）班 曹云

近了，近了，快到了！原本安靜的客車內不由自主地騷動起來。

透過車窗，遠遠地看到前方的大伊山巍峨地聳立在那兒，如一個巨人，遠遠地向我們招手。

很快，我們到達了目的地——連云港市中小學生素質教育實踐基地。同學們迫不及待地下了車，不禁大為驚嘆：這里的環境算不上優美，卻非常幽靜。

宿舍樓前，花園里的一條小路彎彎曲曲。漫步在小路上，無意間你會發現小路上有許多用鵝卵石鋪成的美麗圖案；幾棵水杉樹，雖然不夠粗，卻挺拔秀頎，比宿舍樓還高出一大截，給人以莊嚴肅穆之感。整個宿舍樓前被一片綠色草坪覆蓋，滿眼蔥綠，與其說這里是宿舍區，不如說這里是一個別墅區，安靜極了！幽深極了。漫步于這條羊腸小道上，只聽到唧唧啾啾的鳥鳴聲，仿佛置身于一片大森林中，把一切煩惱都拋之云外，我不由聯想到古人創造的一個詞語——“返璞歸真”的意境。

下午就開始正式實踐活動。我們是做絲網花，同學們的興致都很高，課后都說這次沒白來。可是到了軍訓的時候，個個覺得腰酸背痛，叫苦不迭。平時我們都是家里的小公主、小皇帝，有什么困難、有什么家務活，都有家長頂著，更不用說做像軍訓這么苦的事了。這時我們才覺得這次活動不是我們想像中那么輕松了。

晚上回到宿舍，同學們都開始互相訴苦、抱怨。我一下子癱倒在床上，只覺得腰酸背痛，上床的同學遞來一瓶水，熱情地跟我打招呼。我先是一愣，隨后一陣暖流襲上心頭，說出了一句久違的“謝謝”。她的回眸一笑和一句“不用謝”，登時讓我覺得身上的酸痛似乎像云開霧散，一下子消失得無影無蹤，心里像吃了蜜一樣甜。

十幾年的異地生活改變了我原本開朗的性格。別人的白眼、鄙視，使我漸漸變得沉默寡言。從小學起，我感受到的大多是別人的冷漠，這也鑄就了我堅強的性格；從此，我埋頭于書中，書成了我唯一的朋友。回到家鄉，雖然周圍的人對我的態度有所改觀，但因為緊張的學習節奏，讓我沒有時間跟別人交往。初二開始，課程比較多，以至于課桌肚都容納不下所用的課本，同學們都把課本一摞一摞地堆在書桌上，我們稱之為“墻”——“書墻”。我們都寧愿埋首于自己的書墻后面，卻不愿把時間“浪費”在“閑談上”。如今到了實踐基地，拋掉這堵“書墻”，才讓我明白：想要與人交往并不難，只需要友善和真誠做動力。

我覺得這次實踐活動可能苦中有甜，但我相信一句古話：“吃得苦中苦，方為人上人。”雖然現在沒有人上人的說法，但是付出總是有回報的。就像“珍珠甘于蚌殼漫漫長夜的煎熬，只為了含淚的醞釀；種子甘于潮濕黑暗的泥土，才博得破土而出的希望；雄鷹忍受暴風驟雨的洗禮，才贏得振翅九霄的翱翔”。

耳邊又想起來高爾基的話：“讓暴風雨來的更猛烈些吧！”充滿青春活力的我們，只有經受艱苦的磨練，才能有甜美的未來。

指導老師：丁紅霞

實踐活動遐想

沂北中學八（1）

劉尚

2011年，是我來到下車中學的第二個年頭了。我升到了初二，迎來了讓我感受深刻的綜合實踐活動。

雖然我們大多數人是來自農村，但我們也是家中的小皇帝、小公主。可是，到了實踐基地，地位顛倒了。軍訓時教官成了我們的主宰，我們成了任其指揮的士兵。基地里，在教官的指揮下，幾乎樣樣都要挑戰我們的極限。特別是體能訓練，幾十個俯臥撐、幾百個上下蹲、再在操場上跑幾圈、最后再蹲個幾十分鐘??oh！my god！這在平時我想都不敢想，但是我們都堅持下來了。來的當天晚上，我幾乎要散架了，洗簌過后，倒頭就睡??

第二天早晨，也許是興奮吧，五點鐘就醒了，醒了再想睡卻一直睡不著，索性就坐了起來。起來后才知道全身酸痛，頓時不想動了，突然有種想回家的感覺。但我馬上就把這種想法給掐滅了，心里暗暗為有過這種想法而感到羞愧，畢竟自己是男生，應該有勇氣，應該有接受挑戰的勇氣和決心。于是立即起身洗簌、整理內務，然后去參加晨練和實踐活動，感受新一天的挑戰與磨練。

噢！對了，我差點忘了，還有吃飯。這是我最最忍受不了的！吃飯前還要在餐廳門前站隊，然后按隊列進入。最可惡的是，等了半天，餓了半天，進去后聞到了飯香，如果有人不遵守紀律、發聲講話的話，又要出來排隊站著。把我心里的那饞蟲勾的呀，嘖嘖??“口水直下三千尺”。最后好不容易進去了，可是教官卻不允許我們坐下，必須站正了，絕對安靜了才允許吃飯。坐下后，我們一個個狼吞虎咽，幾分鐘后，盆里的飯菜就被我們一掃而光。為此，晚上我在微博上發表了一條廣播“到了這該死的基地，我終于體會到了真正的飯香味！嗚嗚??我想哭！”第二天我又登上了微博，看到有人回復我：“當兵的吧！”弄的我真是哭笑 不得。

轉眼間，一周的實踐活動生活即將結束。在這里，度過了我終生難忘的第一次軍訓，我感覺身體壯實了許多；在這里，我體驗、掌握了許多技能；在這里我體會到了做人的許多道理；在這里，我學到了許多以前聞所未聞的知識。讓我覺得，有時候要突破自己的極限，只要有一顆“堅持的心”就可以。例如周二、周三早上的晨跑，我以前跑過最長的只有1000米，而周二早上，我跑了足足2000米、周三早上有3000米，足足翻了兩三番，連我自己都不太相信，但是我的的確確做到了！所以。“堅持“將是我今后人生的座佑銘。

住了一個星期，難免會有許多遐想，想像著這如果是下車中學，有這么好的住宿條件，有這么好的伙食條件，即使我家住在校園里邊，那我也會選擇住校；如果下車中學的約束力沒有那么強，像這兒課后是那么自在和隨意，即使我家在新浦、無錫或是更遠的地方，那我也會選擇在下車中學；如果下車中學能像這兒可以帶手機、打撲克牌的話，即使讓我的零花錢每個星期減少一半，我也愿意在下車中學讀書??

不知怎的，突然想到了兩位教官。教官很“搞笑”，特別是用普通話“罵人”、只要他們一“罵人”，通常會引我們發笑。當然，他們也很嚴肅，有時候我們不聽話，他們就會體罰我們，直到我們服了為止。自從上初中，我懷著這樣一個“理念”：作為９０后，我們要充分地表達出對現實世界的不滿。這在下車中學，可能還勉強行得通；可是在這里，在這兩位教官管理下，一點也不行，甚至想也不能想！誒，說了這么多，馬上就要不得不走了。如果有緣的話，希望有機會再來，再來和兩位可愛又可敬的教官見面！

呵呵??

指導老師：唐春梅

在“基地”學習沒有煩惱 下車中學 八

（四）班 武巧玲

通過五天時間的學習和訓練，讓我學到了許多在學校無法學到的東西，也在體驗中慢慢 地成長起來。

首先，在基地學習，不需要死記硬背，沒有學習上的煩惱，只要認真聽講，動手實踐，不懂向老師和同學請教，就能體驗到自己動手制作的樂趣，像這樣的快樂學習，我想，沒有人不喜歡。

其次，在學習如何制作東西的同時，我們學會了互相合作、互相團結，增進了同學之間的友情，使同學之間的關系變得融恰！有些知識我們雖然不太明白，但這里的老師和教官卻很有耐心教我們，所以，這里的課程很受我們歡迎。

最后，這次訓練，雖然辛苦，但很有樂趣，教官也挺風趣的。我們累，教官也累。訓練的科目挺多，讓我們體驗一下做軍人的樂趣，讓我知道真正的軍人有耐力、能吃苦。

在學習中，讓我收獲最多的是“三防”演練和野外救護。“三防”演練讓我們學到許多知識，如在發生火災、地震等災害時人們的應對措施，對我們很有幫助。我也了解許多因火災或地震造成的人員傷害，都是因為不知道如何自救而造成的。我們中小學生就應該多演練，多了解這些內容，防范于未然，這些對于我們都是有必要的。野外救護講的是生活小常識，生活中應該注意的小細節。有些小細節卻是非常重要的，如果不注意就會傷到自己的生命，我們應該有保護自己的意識，不應拿自己的生命開玩笑。

說真的，一開始來的時候，對這里的環境我是很失望的，但經過學習后，我的想法大大改變。感謝基地老師和教官的教育，你們辛苦了！

百感交織的有趣生活 下車中學八（6）班

馬青青

我坐在車子里，望著漸漸遠去的下車中學，腦袋里構思著實踐學校內的樣子。但到了這里，卻出乎我的意料，我所想的跟這里的完全的不一致。

我不曾想過，這里很嚴。我以為這里就是讓我們輕松的地方。可是，經過一段時間的艱苦訓練，我才明白：這里并不是我們享樂的地方，這里是鍛煉我們意志和毅力的地方。教官們是三個嚴肅、和藹的人，他們對我們很嚴，總是讓我們做這做那，并且做什么都必須做得最好，每當有人在教官們講話時調皮，教官們便會去開導他們，記得他們常常說的一句話是：大家之間要互相尊重，你不尊重我，我也不會尊重你的。當我們訓練很來很累的時候，教官們便會露出和藹的笑容，講點樂事·讓我們嘻嘻哈哈笑個不停，或做一些放松的游戲、唱唱歌等活動。

說實話，回想當時，我是很不喜歡這里的，因為剛開始教官們總是讓我們筆直地站上好長時間，因為我們平時在學校和家里不常鍛煉，所以不到一會兒，腿就開始支撐不住了。剛想松懈下來，可一看到教官們那嚴肅的表情，那種想法就被嚇得“灰飛煙滅”。不過，后來站時間長了，便也習慣了。

我很喜歡實踐活動課程，特別是老師講各種各樣的內容，我便會兩手托著腮，眼直直的盯著老師望，老師每說一句話，我便會想象那種情景。盯著老師的同時，我發現老師總是用一團火似的表情望著我，實踐課上，我記憶最深的便是石膏倒模。做石膏模型時，要選模具，我隨手一拿，也看不出是什么，便讓老師將石膏糊倒入我選的模具中。等做好以后，扒開模具，才看清我做的是一頭豬。看到別人做的羊、兔、馬、牛等，我都有點嫉妒，可那又能怎樣，還是乖乖的去欣賞自己的那頭小豬吧！

在這里生活一星期，我學到了好多好多的知識，體會到在原來學校所不能見到的事，原以為生活在我們學校是那么的幸福，可那時，我們卻不知道珍惜那寶貴的時間，居然讓它從我們的手里流逝了。現在，我要開始好好地珍惜在校期間的實踐。

一星期的時間轉眼就過去了，有點留戀，說實話我從這苦中尋到了樂，有時被教官們、同學們所感動，覺得做錯了事，被批評臉上火辣辣的。

百感交織有趣的生活，真希望還可以再來一次。

我的知識視野開闊了

南崗中學二（5）班 楊紅芹

初次來實踐基地，我對基地的第一印象就是：寬敞而整潔。

我們來實踐基地一共五天時間，在這五天的學習生活中，我體會到老師的和藹可親和教官的訓練有素。

實踐基地的條件很好，床位很整齊，被褥很干凈，而且晚上還開了空調。在餐廳用餐時，感覺餐廳很寬敞，而且用餐時的秩序是絕對的好，用餐時是一片的安靜，這說明教官教育好、訓練好。餐廳的飯食也很好，每天中午，四菜一湯。我們午餐吃過后，打掃的也到位，讓人看了很舒服。

在實踐基地的這段經歷對我們大有幫助。這里是培養我們意志、鍛煉我們體能的地方。我們在這里能學到了很多的知識、很多的道理、懂得了更多的教誨、更多的苦心。特別是讓我們明白我們長大后應當承擔的責任，作為一個學生應當受到嚴格的訓練。如果一點點的訓練都承受不起，那我們長大后又怎能去保衛我們的國家，發展我們的國家呢？實踐基地為我們提供了培養我們意志和鍛煉體能的機會。

感謝實踐基地對我的幫助和訓練，把我從一個懂事不多的學生訓練成懂得更多道理和技能的學生。

實踐基地——大大開闊了我的知識視野！

我最大收獲是“三個認真” 南崗中學八（8）班 葛興榮

我們懷著無比激動的心情來到實踐基地，給我的第一印象是這里的環境優美。記得我們剛到“基地”的那天下午，我們上的課是學做汽車模型。課上到一半時，在這里開小店的工作人員找到了我們教室，問道大家：“打擾了，中午有位同學在店里買東西了，我少找了他一元錢，請問那位同學在這個班嗎？”剛說完，同學們都贊嘆起來：“為了一塊錢，都找到課上了，這個人的素質真好啊！”。

在這里，聽課是一件很有趣的事情，老師講課很認真、很仔細，還很幽默呢，同學們有不懂的問題都大膽的向老師請教，而老師總是很熱情、很耐心的指導我們。老師們耐心的講解，不禁使我們心中就燃起了敬佩之情。

三個教官對我們要求很嚴，對我們實行軍事化訓練，要求我們站要直，做要正，走要快，吃飯時要安靜。

在這里，我們過得很愉快，都不想回家了。這一周，我學習了自行車裝修、汽車模型、火箭模型、編織網花等課程，特別是聽了受益一生的“三防”課，留下深刻印象。

認真對待每一件事，認真去做每一件事，認真做好每一件事，這是我在這里的最大的收獲。

團結就是力量

圩豐中學八（8）班 張竹鳳

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。為期一周的實踐活動即將結束，我又一次接受了意志的鍛煉，精神的洗禮。

實踐基地它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，那驕陽下佇立的身影，那汗流滿面而神采奕奕的樣子，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。他們教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧磨擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那響亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，她授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在實踐活動的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽讓我們將它演譯得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真是的體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：團結就是力量。

難忘的實踐生活，將會在我美好的回憶中舞動出不一樣的精彩！

指導老師：王玉潔

美好的記

圩豐中學八（1）班 楊鼎

能夠到實驗基地參加素質教育活動，我感到非常的高興，雖然到這里的生活很艱辛，軍訓很殘酷，卻能夠磨練我們的意志，改變很多在家里養成的不好的習慣。讓我們學會了自己 的事自己做，不要太過依賴別人。對于兩位教官，我覺得他們很認真，很嚴謹，雖然他們總是板著臉，讓人畏懼。

不過，我覺得他們挺可愛的，尤其是年齡最小的那個教官，雖然他脾氣不怎么好，但是他有時候很幽默。

軍訓給我帶來了很大的改變，不僅提高了身體素質，而且也讓我們感受到了吃苦的過程，對我們以后的學習、生活有很大的幫助。這兒的環境也挺不錯的，山青水秀，綠樹成蔭，每天早上，我們都能聽到鳥叫聲，呼吸著新鮮的空氣！

星期三的那天中午，給我留下了很深的印象，同學們八人一組合作包餃子。活動開始了，我們便開始平分任務，一個人負責搟餃皮，其余的就負責包餃子。包餃子活動讓我感受到同學之間的合作精神和真摯的友誼，雖然餃子包的不怎么好，但是我們吃的很開心，吃飯后，大家便輪流刷碗做好各自分內的事，這些鍛煉了我們的自理能力。

寢室里，很溫馨，干凈而又寬敞，同學們都很高興，相處的很融洽。

來到這兒，參加訓練，我很開心，我喜歡這里的一切，這里的一切都是那么的吸引人，給我留下了揮之不去的記憶。

“基地”給了我信心與勇氣 魯河中學八（1）班 龔成文

幾天前，我們懷著興奮激動的心情來到了這個實踐活動基地，帶著對未來一星期的好奇，憧憬，我們開始了這個短暫而又刻骨銘心的旅程。

在這個以提高學生素質為主要目的的教育基地中，我們離開了厚重的書本，開始鍛煉我們的身體素質和道德修養。脫去了各色艷麗的衣裳，換上了清一色的迷彩服。在第一天的訓練中，我們認識了兩位教官，教官非常的嚴厲，但在相處幾天以后，我們發現了教官的友好與幽默風趣。每天不同的動手操作課程，讓我們感受到動手操作的樂趣，特別是星期三上午，我們在食堂包餃子。大家分工合作，揉面，做面皮，自己捏餃子。。雖然最后出鍋進碗看到的餃子不是很漂亮，但是大家都非常的喜歡。因為這是我們自己包的餃子，自然是別有一番風味了。

我們來到這里的重要目標是增強我們的體質與動手操作能力。所以適當的體能訓練自然是少不了的。每天圍繞基地跑5圈晨練讓我們叫苦不堪。教官說了，適當的訓練叫訓練，不 適當的訓練叫磨練。一開始，同學之中連續有人牢騷不斷，但連續幾天軍事訓練，讓我們體驗到了艱苦奮斗中勇敢向前的快樂，認識到了堅持到最后才是真正的勝利，知悟了軍人的英姿颯爽與不折不撓的精神，都是用堅強的意志與毅力鑄就起來的。每天的軍姿站立練習都是必要的，“腳跟并攏，雙腳從腳跟處分開60度，兩腿挺直。。”站軍姿的練習不僅讓我們體會了什么是真正的“站如松”，也讓我們明白了“如松”般的站立需要多大的毅力才能完成。這些多于平常的體能訓練，帶給了我們更多平常沒有的體驗與感悟。

當我們在以后的學習和日常生活中再遇到看似不可逾越的困難時，我們一定不會膽怯。因為這次的活動磨練了我們的意志，我們已經充滿信心，去用自己最強大的意志與毅力來面對困難，克服困難。

請記住這一次不可多得的軍訓，記住在軍訓中所磨練出來的奮勇拼搏的精神，感謝這刻骨銘心的訓練帶給我們的信心和勇氣，讓我們繼續努力，跨越那些本以為不可能的界限，通向成功的彼岸！

記憶之花綻放 侍莊中學八（2）班 盧雙

第一次來到實踐基地，我心里非常高興，雖然首次來到這里有些不太適應，但是我相信我很快就會好的。

剛到基地，就有老師把我們領到分配好的宿舍去，在宿舍里有空調，有我們穿的迷彩服，我穿上迷彩服后，看上去很神氣。我們不久就按各班的順序排好隊到大教室去進行開營，儀式。

五天的實踐中，在課堂上老師對我們都很好，并且耐心的教導我們。在所有的制作中，小板凳是最有代表性的，它具有制作的技巧和精美。還有野外救護的學習，讓我明白了在野外遇到一些意外情況該如何自救，如何避免二次傷害，半天時間我收獲了很多，受益終身。三防課的學習讓我從中明白了防火的重要性，也知道了很多防火知識，知道火災發生時如何正確的滅火，如何正確的逃生。基地的老師是偉大的,另我尊敬,他們的付出,我們看得到,聽得到,心里默默的尊敬著他們,他們無私的奉獻著自己的知識,為了我們,連續幾個小時的課讓他們累,我們感謝他們。

按照安排，每當上課結束后我們都要到操場上軍訓，在軍訓中教官對我們都很嚴厲，但我們都知道教官是為了我們好，是為了鍛煉我們的吃苦耐勞的精神，在這軍訓生活中，我體會到了軍人生活的艱苦。我相信五天的軍訓生活將是最美好的回憶！

在實踐基地的五天生活中，我學到了很多書本上沒有學到的知識，更增添了我的課外內容，增強了我的動手能力。我很喜歡這里的生活，因為在這里有我最美好的回憶！最后，感謝所有老師和教官們的悉心教導，是你們，讓我們擁有了一次一次美好的熱情，記憶如花綻放，美好而熱烈。

難忘的一次活動 魯河中學八(6)班 魏寅凡

時間過得真快，一天、兩天、三天...眼看我們就要離開這個充滿回憶的活動中心，在這個基地中，我們品嘗到了酸甜苦辣。所有人離開時，都充滿了不舍的心情。

在這幾天中，我們與教官朝夕相處，他們不厭其煩的教我們軍姿，在這期間，同學們有的滿頭大汗，有的氣喘吁吁，雖不是挑戰身體極限，可仍然很累，開始的時候心中難免會產生許多怨言，怨教官太嚴，太不近人情，直到后來才改變。

午飯時間到了，我們以為吃飯時間總能隨意點，放松點了吧，可沒想到在吃飯前，還有許多嚴格的規定。班長和組長先進去，我們在外面等他們的同時還要站軍姿，等他們準備好可以進去時，還按口令有秩序進入餐廳吃飯...也許，一開始我們會感到苦，可到最后我們明白了教官的嚴厲是對我們的好，是為了鍛煉我們的能力。離開以后我們也應該多多思考教官教的事，說的話，多練習，不枉費教官對我們的一番苦心。在基地中，不光教官盡心，教師們也盡責。隨處可聽見“我們玩得很開心”這些話，這到底是怎么回事呢?原來是教師們教同學做模型。他們叫我們學會了做小板凳、汽車模型、飛機模型等，使我們對實踐活動產生了濃厚的興趣，課堂中充滿著歡聲笑語，讓我們體驗了做出作品的那份愉悅，了解了更多防護和自救知識。那時那刻，我們的快樂是無法用語言來形容的，所以，我們從心底里非常喜歡這些課。訓練雖苦，卻提高鍛煉了我們。如今的同學多成長在父母的溺愛中，我們不愿做溫室的花朵，我們要堅強，要勇敢，因為有這次的實踐活動，給了我們機會，也給了我們信心，我們可以做的更好！

世界同在，磨練同行。。。

我愛“實踐基地” 四隊中學初二（1）班 周夢雪

我們浩浩蕩蕩的來到了青少年實踐基地，這里雖然不是軍營卻勝似軍營啊，在這里的每一分每一秒都具有十分重要的意義，給我們帶來苦與甜，酸與辣，俗話說：吃得苦中苦，方為人上人，苦中有甜，那才有滋味。

初到基地這里的一切是多么的陌生、嚴肅，讓人對軍營的感受。我們下了車，立刻到宿舍換上迷彩服。換完后，教官吹哨，我們還不知道怎么回事呢，就聽有人喊：快、快、站好了，教官來了。我的感受就是充實，前所未有的充實，我好激動、興奮，為之瘋狂，我愛基地。

次日早晨，六點二十起床后，圍繞基地跑了三圈累得夠嗆，有人遭到教官的訓斥，有人怨聲不斷，而我卻覺得教訓我們是對的，對我們將來有好處，現在獨生子女多，父母難免會溺愛他們，一個個大小姐、公子哥的樣子，但是到了基地，一切的一切都變得那么平凡，什么大小姐、公子哥統統不存在了，只有服從。三圈過后，稍息、立正、跨立、蹲下、敬禮、坐下，樣樣齊全，教官教我們唱軍歌：戰士責任重啊嘿，建功立業在軍營啊嘿嘿??

站軍姿是軍訓的必修課，頭要正、頸要直、腰要挺，手自然下垂，中指靠在褲縫中間，腳分開60度，眼平視前方，如果外界有什么吸引人的東西也不準偷看。

在基地的課程，不像學校里那樣枯燥無味的，在這里是多姿多彩的，周二上午是拆裝自 行車，樂趣無窮啊，下午我們上的是錄音模塊還需要焊接，老天啊，那玩意好難啊，沒有幾個成功的，不過也有幾個成功的。周三是制作儲幣鐘、汽車模型。周四晚會開的真是樂哉啊。基地的生活是又苦又甜，燦爛的我們經得住，不經過風雨，怎能見彩虹。

指導老師：王守佳

“基地”磨練了我 四隊中學八（1）班 王洋

通過為期五天的實踐活動，讓我領悟出許多道理。當我走進宿舍時，看到墻上11個大字;實踐中心是您成長的樂園，一開始我很不明白，又通過星期一的一天訓練，讓我更加明白。后來又通過幾天的感受，我覺得這里真是一個我們的好地方。

雖然這里每天訓練很苦，但是中國有句老話說過：吃得苦中苦，方為人上人。所以我就不怕吃苦，在這里每天訓練，教官雖然很嚴，但是看出他對我們很負責的。當我們訓練很累時，他總是讓我們坐下休息，教我們唱歌，對我們來說真是苦中有點甜啊。

訓練雖然苦，但也有許多讓我們很開心的事，訓練完后，我們可以進行手工制作。星期一下午我們進行了野外救護，讓我們對野外救護知識懂得許多，星期二上午我們又學習了自行車拆裝以及修理，讓我們知道自行車雖然小，但是很難拼裝，下午我們又學習了放飛火箭，火箭制作，讓我們了解我們國家的科技發展。星期三我們學習了電子模塊，聯想到父母勞作的辛苦。星期四上午我們學習了制作儲幣鐘，讓我們明白了時間的寶貴。下午我們學習了汽車模型制作，我們明白時間與速度同在。晚上我們舉行了晚會，我們玩得很開心，也產生了我們即將離開這里的不舍心情。

時光流逝，轉眼間五天就要過去了，如果不是親身體驗一下，我是不會悟出這些道理的，我希望以后有更多的同學來這個實踐基地進行訓練，這里將是我們人生一次很有意義的成長。

指導老師：茆愛軍

成長的搖籃

楊集中學初二（10）班 王飛

通過了這一次的實踐，我明白了許多，也會做了許多東西、雖然這次的實踐只有五天的時間，但在這五天的時間中、我們有過酸、甜、苦，有傷心，也有留戀。

剛到這里的第一天，因為剛開始，真的有一點累，我們早晚都要軍訓一個小時，雖然僅是一個小時，但卻做了好多的事，有時我們表現好了，或者任務提前完成了，那么，教官就讓我們休息，唱個歌使我們放松一下，教官對我們很嚴厲，那是在對我們負責。

在這里的第三天了，我們就感覺舍不得離開這兒和教官，為什么當我們開始理解教官的苦心時卻又分別呢？我們不想、更不愿意，因為老師說過這樣的活動就只有一次，所以我非常懷念！

我們上的實踐課，真的很不錯哦！我們的第一節課就是關于安全教育的，在課上，老師告訴我們，遇到緊急的事件時，讓我們如何應付，也告訴我們，人在危急時候的方法，如人工呼吸啦！心臟按壓啦！有好多都與我們的生活息息相關，為我們生活中的突發事件都有很大的幫助。

我們還做了小汽車、小鬧鐘與錄音器，這些都與生活有關系的，雖然我們做的沒有老師的精巧，但至少也是我們花了精力與時間做的，所以，我們很珍惜。

周四，老師說我們與圩豐中學有一個晚會，讓我們去準備，這幾天，我們為了這個晚會做了很多的準備，為的就是讓大家有一種賞心悅目的感覺，為的就是讓同學們有一個難忘的回憶，我們曾與圩豐中學的同學有了一個口角的爭執，到現在為止，我們都不知道是誰對誰錯，但我想，無論是誰對誰錯，總而言之，我希望，我們這個中學能與圩豐中學和睦相處，有一個更好的連心橋梁。

最后，讓我感受最深的還是只有五天時間的實踐活動，這是我一生當中最難忘的一次活動，我希望其他同學也能來親身體驗一下，這是我們成長的最好的搖籃！

苦中有樂

楊集中學八（5）班

蔡靖

苦？不，不是，一定不是！應該是苦中有甜，但這甜完全是用汗水澆成的，所以也是甜中有苦。這次實踐活動是我的第一次實踐，我不希望這是我最后的一次實踐活動。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動身養性，增益其所不能也。”軍訓，真可謂是苦中之苦，雖然沒有驕陽似火，但卻有閻王一樣的教官。一開始，我們這些小鬼遇見他，就像老鼠見到貓，渾身發抖。但不久，我們發現了這位教官也有讓人快樂的面容，于是我們對他懷有了一種敬畏，喜愛之情。軍訓，累是同學們的感受。直挺挺地站在操場上，我們的目光直視著前方，就算是盤腿坐下、蹲下、稍息、敬禮，做一個動作時間長了，也會感覺很累、很苦。“沒有規矩，不成方圓。”現在連吃飯都是很苦的，還要聽教官的指令：“坐下！開飯！”軍訓的生活真是讓人膽戰心驚，但卻讓我體會到軍人的氣質，軍人的瀟灑，學到的是軍人的姿態，看到的是軍人的嚴肅甚至嚴格。

實踐活動，可想而知，那就是自己動手制作，親自感悟。在這里，我們學會了制作儲幣鐘、小汽車模型、石膏倒模、火箭模型、折疊板凳，還學到了不是大老爺們該干的事-——十字繡，說起來真丟人，以往人們倡導的是 ：“男人能干的活，女人也能干。”現在我們倡導的是：“女人能干的活，爺們也能干。”所有的手工制作都是挺吸引人的也挺好玩的，認真學，就會讓人有意想不到的收獲。三防演練和野外救護并不是手工制作，卻讓我對生命有了新的認識。三防演練講的是：防震、防核、防火三大內容。防震就是預防地震，防核就是預防核輻射和核武器，防火，由名可知，意為預防火災。這三者對我們而言，有其可以致命，學習它，則是對我們生命的一種保護；野外救護，不用說也知道，是一道生命的保護墻。

“快樂心先知，辛苦身先受，苦中自有甜，苦嗎？不苦矣！”身體上的勞累又算幾何？尋求快樂才是人生的真諦，毋須領會，只要知道“苦中有樂”，又有何懼！我愿這不是我最后一次實踐？

指導老師

吳文茜

“基地”讓我動情 楊集中學初二（10）班 張培

場地并不大，根本找不到東西南北，跟著生活老師進入204寢室，宿舍還不錯，只是那所有的迷彩服，讓我頭疼，沒有讓我賞心悅目的地方，不過，寢室樓前的那兩個花園還不錯。這就是我對實踐基地的第一感覺。哎，還有點失落感。

生活老師說了，趕快把迷彩服都換上，馬上要集合了，你們穿好衣服集下樓集合等教官。我的心一下就涼了半截，因為那迷彩服的味道真是太惡心了。我依然表情呆滯的站在那里，愣了半天，才回過神來。穿吧！我咬咬牙就穿了起來，可是更讓我生氣的是，那褲子沒有紐扣，沒有拉鏈，還短了一大截，甚至還壞了一個大口子，上衣沒有拉鏈，這可怎么穿啊？幸好，上衣的紐扣還在。于是，我便沒有穿迷彩服的褲子。到了樓下，站好隊，等了約1個小時，教官終于來了。是兩位，一位很嚴厲的樣子，一個很友好的樣子。一過來，就讓我們曬太陽，差點沒暈了。可謂是嘗了軍人的苦頭啊！第一天總算是過去了，可是，第一天做的事沒有過去，依然浮現在我的腦海，吃飯的那種嚴肅與寂靜，整理內務時的那種嚴格與規范?都讓我覺得我們平時散漫，訓練嚴格。我這一天收獲很大，學會了制作小汽車，雖然外形不是很美觀，但，我親眼看到我做的小汽車真的很高興，尤其是當我看到小汽車跑的時候，我真的十分開心 激動。還看了一場幽默風趣的電影，接下來的幾天，我過的很開心，即便是很累很累。我也很喜歡我們的方教官，有時他還會害羞呢！幾天過來，我學到了很多東西。老師帶我們做小板凳 三防教育 野外救護 小鬧鐘 唱軍歌。其中我最喜歡的就是三防教育，因為我可以學到我在學校學不到的東西，明白平時不知道的道理。我還喜歡聽教官唱歌，因為一唱軍歌的時候，教官會問我們唱什么，我們就故意異口同聲地說《軍中女花》因為在唱這首歌的時候，唱到“故鄉有位好姑娘，我時常夢見她”的時候，我們會故意放高聲音，教官聽了后會靦腆的低下頭，我們就會笑，教官也會笑。到晚上的時候，教官說：“教你們《軍中綠花》真是個錯誤。”我覺得他很搞笑。正所謂軍民與水一家人啊！一開始，我以為這里一定不會輕松，沒想到，過著苦中樂，樂中苦的日子竟讓我一切悠然。似乎，我對這里的一草一木，一桌一椅都有了感情，晚上的月光灑在鋪滿鵝卵石的小路上，鵝卵石被照得通透，小樹悠然的沐浴著陽光，身影晃晃悠悠。

從窗口望去一切都是那么祥和與安靜，我走在羊腸小道，身影被碾的老長，快樂的心情身影被碾長了。

指導老師：馬偉

難忘的人生體驗

楊集中學初二（9）班 喬慶慶

5月10日，一個平凡的日子。但對于我們來說，卻是鍛煉成長的開始。在青少年活動中心，我們進行了有生以來最艱苦的訓練。雖然很累很苦，但是卻讓我們成長了許多，同時也讓我明白許多道理。“團結互助”是我們經常掛在嘴邊的話，在平常生活中我們或多或少都會幫助一些人，同時也受到別人的幫助。但是在這里，我才體會到什么是真正的“團結互助”。生活中，學習中，盡管是遞一下東西，拿一下衣服，打一盆水這些微不足道的小事，我們都需要別人的幫助。

訓練時間總是那么的漫長，在一開始我就聽到很多同學說：“花錢買罪受”。“我真后悔”等等話語。起初的我，也是這么想的,但在離開的時候，卻又戀戀不舍.在本次活動中，我們都有不少的收獲。我們制作了小汽車、小鬧鐘、十字繡、石膏模、火箭模型??這些都是我們的勞動成果啊。另外，我們也學習了不少學校中沒學過的知識。通過幾天的學習，我們知道了有關三防的知識，防震 防火 防核都是我們不可缺少的生活的知識。同時，我們掌握了一些野外救護的要點，老師教給了我們許多醫學知識。在這學習的期間，我們頗有感觸：深深領會到老師的艱辛；對我們來說，手工制作都這么困難，再想想父母呢？他們整日整夜操勞都是為了我們啊。這次活動結束以后，我會好好孝敬我的父母，讓他們減輕他們一些負擔。

“苦盡甘來”這句話說的一點沒錯。現在我們在這兒艱苦訓練，可這更是為我們將來的人生鋪路。在以后的日子里，我們還會遇到更大的困難，或許經過這次訓練，我們就會迎刃而解也說不定哦。

困難中有歡樂，勞動中有收獲，這就是我本次活動中最大的感想。在未來的學習生涯中，我會帶著這樣的人生目標，去迎接更大的挑戰。盡管遇到挫折也不再害怕，因為有了這次難忘的人生體驗，我的生命才會更加精彩，更加完整。讓我們共同為明天的夢想而奮斗吧！

指導老師：黃明高

實踐磨練意志

楊集中學初二(7)班 成嬌

誰說90后的青少年嬌身慣養，啥事都不會做，只懂消費。這不，我們來到了青少年活動中心。之所以來到這個青少年活動中心,是因為為了磨練我們的意志，強健我們的體魄，使我們成為更合格的學生。

我們來到實踐基地的第一天，就感受到了基地生活的艱苦，也讓我們感受到了生活在社會上的不容易。經過開營儀式之后。我們到食堂就餐，這讓我們體會到了珍惜糧食，不浪費農民伯伯的勞動成果。

制作折疊小板凳，儲幣鐘和小汽車，都是我們在老師指導下獨立完成的。許多同學在家里也沒拿過小錘子等工具，所以剛接觸還覺得很有趣。同學們在經過一陣的敲打之后，手里都有了一件工藝品。同學們拿著親手制作的小工藝品之后，都興高采烈，親手做這些東西很受人歡迎的，當然，我們也明白了只要一心一意的做某件事情，就能夠把事情做好.。

在實踐基地，當然是很愉快的，教官教我們唱軍歌。一首《軍中綠花》，讓我們充分體會到了軍人的生活，軍人與常人不一般的地方..《2012》這部電影也真的給我們留下了深刻的印象。影片中人們在地震來臨時的種種現象也讓我們深有感觸。我們也懂得了珍惜時間，珍惜我們的生命。如果世界末日真的來臨，那是我們微弱的生命無法阻擋的，但我們可以在最后一秒來臨前，百分百的享受生活，不留一絲遺憾。當然，我們現在就應該用心行動起來，來拯救地球，即便我們的生命很小，可是我們可以從珍惜每一滴水做起，可以從不亂扔垃圾做起，不浪費一張紙做起，不讓明天的眼淚代替今天的汗水?

白駒過隙，要離開給我們磨練的地方。聯歡晚會上，許多同學上臺表演他們準備了好多天的小技能。同學們都不想離開，不想離開可愛的教官，不想離開給我們以鍛煉的學校?我也明白，想只能是想，但我會把這次經歷作為我的動力，即便遇到無法戰勝的挫折，我也會抬頭對天空大喊：我不會向你妥協，現在的我被你打敗，但以后的我，會讓你知道失敗的滋味?

指導老師:邵廣錢

實踐生成感悟

楊集中學初二（5）班 王蘇姍

有期待的日子總是過得很快，似乎剛一眨眼，來基地五天實踐活動結束了，坐上大巴車，遠離實踐基地路途上，感觸特別多，一陣迷茫，交織著太多的不舍，是的，那里的一切都令我不舍，和藹的老師，嚴厲的教官，互親互愛的同學，還有好多好多。。。。五天，只有五天，說長又不長，說不長又還挺長的，就五天，讓我感到了無比的充實，雖然累得腰酸背痛，但是卻還是讓人很陶醉，我們可以互相挑戰，可以展現自我，這次活動為我們展現了不一樣的生活方式，讓我們看清生活的另一個方面，那就是我們可以活得更精彩，更棒一點！

車速加快，心卻越來越平靜，縱然，也讓我思考得更多一點，我開始思考這次活動的價值，說它能夠鍛煉我們的身體，那只是膚淺的，在我看來，它給我們思想上的教育更加可貴，通過這次活動，我看到了一個不一樣的我，一個可以脫離父母庇護，同樣過得很自由的我，我學會了自律和自愛，在這個環境中，我時刻都可以窒息，這樣的環境讓我害怕，更讓我學會認真對待生活中的每一件事。

軍歌，會是我在這次活動中最美好的回憶，因為他讓我了解到了軍人們那復雜的心情，教管教我們的《軍中綠花》應該就是他們內心的實感吧！“待到慶功時，再來看望好媽媽。。。”我看到教官眼中那隱約的淚花，是傷心的，是寂寞的，軍人是堅強的，軍人是打不倒的，可是他們也有自己的情感，也有自己的父母親，卻離開自己的家鄉來到部隊里，我們是否應該向解放軍叔叔敬禮，敬禮！！

窗外，樹，花，鳥，人交織在一起，心里的情感流露在臉上，感謝老師們，感謝生活，窗外，風在吹，樹在搖，心情依舊。。。

指導老師：王瑞

灑了汗水方有收獲 楊集中學初二（2）班 王云

基地的外貌

星期二早晨，初升的太陽躍出束縛著它的云彩，像一顆金色的明珠把光、熱、暖灑向大地，灑向整裝待發的我們，我們的心情就像春天的天氣一樣明媚、美好。

一會兒，我們陸續上了車，一班70多人擠在一輛車上，加上車內空氣不暢,使空氣變的混沌，嘈雜聲交織著嬉笑，我的胃已翻江倒海。經過一個小時的顛簸，我們由喧鬧的街區轉

到僻靜的山區，下了車。位于縣城郊區，伊山山腳的目的地——連云港中小學生素質教育實踐基地出現在我們面前。僻靜的地理位置，風景秀麗。讓人體會到裊裊炊煙，舒適恬靜的田園美，豐富多彩的實踐活動在此展開。

嚴格的飲食秩序

在平常吃飯是一件輕松的事，我們可以任意選擇就餐地點，可以在吃飯時高談闊論，可在這兒卻不一樣，不光要排隊進入餐廳，在固定的地點吃飯，還要在整個過程中聽教官發令“坐”、“起立”開飯，更要命的是不許講一句話，不許有一點雜音，否則你就只能站著對飯菜流口水，大家都叫苦連天，但幾次后大家習慣了，就慢慢去陪合，畢竟這對我們有益無害。

輕松的實踐課堂

脫離了初二枯燥的課本開始接觸新的知識，這種知識不需要死記硬背，不需要做繁重的作業，只要在課堂上動起手來，跟著老師步子走，自己收獲的是實在的努力過的“汗水”。我們學做了小板凳、鬧鐘、十字繡、石膏倒模等的制作，看著小小的手工制品，真的比價值連城的工藝品還要珍貴。

有益的軍訓生活

作為一名初中生，我最討厭的就是軍訓，因為軍訓除了枯燥外就是受苦受累，沒有一點好玩的地方。果然，在這里軍訓不是在太陽下曬著練轉向、敬禮，就是圍著操場跑步，唯一值得安慰的，有時坐在陰涼處學唱軍歌。再想想，軍訓可以鍛煉我們的身體，增強我們的體質，唱軍歌可以放松我們的心情，總的來說，軍訓是對我們有益的。

在基地的時間已越來越少，我過得很充實開心。我要抓緊僅剩的時間，爭取更大的進步！

指導老師：陳霞

體驗生活 放飛理想

龍苴中學初二（3）班 徐欣研

10月8日——12日，實踐活動的這五天，像一陣風，像一場夢，經常埋怨太艱苦但卻又難以忘懷，心里有許多話要訴說。

這五天，我們親手制作了鬧鐘、航天火箭、絲網花、石膏倒模、錄音模塊、小汽車模型等，親耳聽見了軍人那嘹亮的歌聲，親身體驗了軍訓那艱苦與歡樂，太多的過往，太多的思念。太多的歡笑，太多的感悟，都在心中印下了深深的烙印。

剛來的第一天，看著這普通而又簡陋的實踐基地，心里有千萬個不愿意，不耐煩的坐在禮堂里聽著領導的講話，心中在那默默地數著什么時候能結束。這幾天來的相處，我開始留念這個地方，開始留念這里的一草一木，在這每天能呼吸到新鮮的空氣，在這每天能和同學一起軍訓、一起唱歌、一起活動??

一場聯歡晚會，作為這五天中最后的留念，同學們高興、激動、興奮，在這璀璨的燈光下，映出同學們一張張歡樂而又不舍的臉。舞臺上，老師與同學們齊集在禮堂，一起放聲高歌。站在舞臺上，我異常興奮，作為主持人，心中有太多的感慨。說實話，我為此而感到自豪，我多么希望時間能在此刻停留，今宵難忘，難忘今宵。

實踐活動，重在培養學生的實踐技能，它就像一位全能的老師，培養學生各方面的技能。兩位教官很年輕也很嚴肅，每天帶領我們晨練、軍訓，和我們一起談天，一起玩耍，一起參加活動。睡覺時，同學們打著手電筒在被窩里寫日記。酸甜苦辣剎那間都涌進腦海里。站在陽臺上，沐浴著金燦燦的陽光，放眼望著四周，我發覺我已經離不開這里了，等有機會我還會來這里的。再見了實踐基地。體驗生活，放飛理想，我愛實踐活動。

指導老師 吳金亮

成功的基石

南崗中學八（4）班 劉舒悅

“走嘍！”汽車開動了，緩緩地駛向美麗的大伊山腳下。同學們都懷著無比激動的心情來到了“灌云縣青少年活動中心”。在這次活動中，我們都懂得了許多許多。

還記得一周前，我們都還過著“飯來張口，衣來伸手”的日子，都還做著父母長輩們眼中的“小公主”、“小少爺”。可是，到了這里，我們卻都脫下了那嬌慣的外表，換上了端莊的樸素的迷彩服，都變成了一個真正的小軍人，都過上了一種獨立的自主的生活，開始了一個 不平凡的一星期。

我們都知道，對于軍人而言，每天的訓練是必不可少的，所以在每一個早晨，我們都進行了晨跑，對于平時嬌生慣養的我們，就是那最簡單的、最基本的跑步，我們都是吃了的，由此可以看出平時我們是多么的懶散，但是，在軍官嚴厲的馴練中，我們開始有了變化：我們的隊伍整齊了，不在扭扭曲曲，我們的步伐有力了，不再零散混亂，我們的紀律嚴明了，不再有人低聲細語?? 就是這些細小的變化，卻都凝聚了我們多少的汗水，多少的艱辛：隊伍散亂，重跑一圈，有人講話，體能懲罰?? 一次又一次，一圈有一圈，我們終于學會了團結，學會了自制。

在炎炎烈日下，平常的而偶們肯定在家中舒舒服服的看著書或上著網，然而，現在,我們卻都站在空地上 ,頭頂一個大太陽,筆直嚴肅到練著軍姿,5分鐘過去了,同學們顯得有些疲倦,10分鐘過去了,同學們似乎支持不住了,開始悄悄的動著,撓一撓頭發,彎一彎腿,也許我們自己認為這個不算什么,但是,在實際意義上,我們卻輸了,輸給了我們自己的意志,而且,輸的一無所有,練軍姿,是最能體現出一個人的意志力,堅韌力的,就是那10分鐘,我們都忍不過來,都撐不過來.仔細想想,那我們還能干什么?還能有什么大作為?從那刻起,我們將要學會堅持,學會忍耐,要去明白勝利的真正的含義:堅持就是勝利!在這里的每一天,都是不平凡的,在這里的每一件事都是刻骨銘心的,因為,那將成為我們的回憶,我們成功路上的基石,它將帶給我們—— 永遠是美好的,永遠藏在我們心底的美麗的光環!

指導老師：孫衛紅

我的快樂之旅

陡溝中學 八（4）班趙慧

天公作美，這五天沒露幾個太陽，雖然有點冷，但總比被太陽曬著強吧，不過，對我這個“八國聯軍留下的黑人”來說，也無所畏啦——這是這次實踐中“同志”們給我起的外號。從上大巴車，不，從老師宣布這一消息開始，同學們就非常激動，盼呀盼，終于這一刻來臨了。

同學們一個挨著一個，找到座位，不一會功夫，人就全上齊了，車子慢慢開動，大家都安靜下來，有的輕輕倚在別的同學肩上甜甜地睡了，可能學習累了吧；有的手里捧著書，專注地看著；有的手托著腮，若有所思，瞧，還傻笑呢??不知不覺就到了目的地。睡覺的醒了，托腮的把神往也收回來了，看書的立即把書塞進包里。同學們跑到了操場上，歡呼著，喧鬧著，叫喊著，“喂!你們看，教官來了!”不知誰喊了一聲，大家立即安靜下來，排好了隊。三個教官，個子都不高，長的也不帥，皮膚有點黑，同學們說他們是“非洲人”。我有點小小的失望。三個教官對我們講了我們接下來的活動內容后，就領著我們去了宿舍教我們疊被子，三個教官中，一個很幽默，一個特嚴肅，還有一個很老實。他們教的是那么認真，同學們學的是那么仔細，不一會就都掌握了技巧和要領。十一點半，我們來到了食堂，站在食堂外我們就聞到了飯菜香——幸福啊。“食堂要有水災了!”“什么？”“唉，還不是被口水流的唄!”

下午的內容很簡單，吃完飯后，大家就回到宿舍午休，一個小時后，我們到樓下集合，帶班老師領著我們到教室做手工。這五天我們做了小飛機、小凳子、鬧鐘、石膏倒模、還有輛“寶馬”。對了，我的石膏模型是一對小天使，正咧著嘴兒笑呢。

星期四晚上，我們有個短暫的晚會，每班派出一個或兩個會節目的人，大家特興奮，都踴躍參加，WOW!太精彩了，上去的都是帥哥靚女，好養眼哦——有幽默的小品、美妙的歌聲、精彩的相聲，真是美妙絕倫啊!我們都陶醉在那純真、毫無雜念的聲音中。

當我們收拾行裝回家時，都非常不舍，這段快樂時光會是我們人生回憶的一個站點。

短暫的五天，我們學了很多很多，學到了課堂上我們沒有聽過的，生活中我們不曾觀察到的。實踐基地不僅教給了我們知識，更讓我們學會了生活，學會了做人。親愛的朋友們，有機會一定要到青少年素質教育實踐基地去親身體會喲!

指導老師：楊艷

挑戰

侍莊中學八（3）班 王浩然

人的一生中可能有無數次挑戰，就看你如指導老師：李曉成

何去面對，有的人選擇逃避，有的人選擇應對。這次到實踐基地參加活動，我又一次挑戰了我自己。

在來基地前，我總是幻想她是多么美好，以至于幾個晚上翻來覆去睡不著，那種激動的心情是無法用語言表達的，恨不得長上翅膀飛到基地去。然而當我踏進基地時，我的心涼了半截，心里反差使我差點想離開這里，說真的長這么大還沒看到過這么破舊的學校。不過好勝的我決定要挑戰一下自己。

吃飯，最簡單的問題，在家是媽媽、奶奶幫我盛飯，有好吃的，她們總是先讓我去享受，看我吃的狼吞虎咽，她們高興，吃過了，碗筷一丟就完事了，洗唰自然掄不到我，我也感覺不出有什么不妥，認為這是正常的。然而在基地盛飯、洗唰都要靠自己。一開始我也好奇，但當端碗的手在發抖，打的飯灑在地上，唰碗的油污沾在手上，雙手不知放何處時，同學們都笑我，我的臉一下子紅了，原來我連這點小事都做不好。我明白要想干好大事就必須先去做好每一件小事。

住宿，我是一名走讀生，在家有一個單獨的房間，被媽媽布置的很舒適、很溫馨，疊洗全是媽媽的事。然而在基地是幾十名學生住一起，一開始我覺得很好玩，可到晚上我怎么也睡不著，聽著同學們甜甜的酣聲和夢靨，我想我的媽媽和奶奶，我想我的安樂窩，我怨這里的床太硬，這里的氣味太難聞、這里的聲音太嘈雜，思念的淚、委屈的淚不知不覺流出了眼瞼。這時我才覺得我是這么脆弱，像溫室的花經不起一絲陽光，像雛鳥總不想離開媽媽的翅膀。但我明白自己總要長大，總要離開媽媽，總要獨立生活，只要你堅持，一切困難都會過去。

軍訓，對我是個新名詞，三個教官都很嚴格，嚴格得有點不盡人情，對任何人一視同仁。站軍姿，一站就是半小時，頭昏眼花，兩腿發軟，即使有蟲子在你的臉上，你還不能隨便亂動，否則將遭到教官的痛斥或體罰；上下蹲，一蹲就是一百個，蹲過后，站都站不起，那個苦只有參加軍訓的人才會懂得；每次軍訓后我就想躺下，好好睡一覺，我怨過老師，恨過教官，想過退縮，我可以編各種理由不參加軍訓，然而念頭一閃而過，因為我看到那么多同學 在咬牙堅持，別人能站我就能站，別人能蹲我就蹲，強烈的自尊心使我選擇堅持，選擇忍受，使我變成了強者，成為一名優秀學員。

告別了基地，我有太多的不舍，這里留下我的汗水和淚水，留下了我的辛酸和痛苦，留下了我對教官的敬意、對老師的懷念。

在基地我學到了許多書本上學不到的東西，懂得了許多人生道理，我明白人生有許多磨難和挑戰，你必須好好面對和把握，只有能挑戰自我、超越自我，你的人生才會精彩，才會有意義。請記住：挑戰中有快樂，去尋找吧!

指導老師：趙慶銳

付出了許多，也收獲了許多

實驗中學八(6)班 陸蘇北

時間飛逝，往昔的日子結滿了蜘蛛網，只是經過一個星期的訓練，這些蜘蛛網不再孤獨，都踏滿了回憶的足印。

在一個星期的訓練中，我們付出了許多，也收獲了許多。俗話說：“不經歷風雨怎能見彩虹。”知道今天，我終于真正地體會到了這句俗語的含義，在“青少年活動中心”的這一個星期里，我花了許多時間，也付出了許多汗水，更經歷了許多風風雨雨，然而在今天，我終于收獲了成功，也知道了成功的喜悅，這種喜悅使我激動，也是我高興。

記得一個星期前，我們個個拿著包高高興興地乘車來到“青少年活動中心”，可是剛走到門口，眼前的一切讓我“大跌眼鏡”，本來以為我們是去什么有名的高山上，或是聞名全國的大樂園，可竟是眼前這個又老又舊的大院子，這讓我們很不高興。

我們一下車，宿舍老師就帶我們去看宿舍，每個人都很高興，因為坐這么長時間的車，我們終于可以歇息了，可事實不是我們所想的那么好，我們真是太天真了，全宿舍里面幾乎全是白的，除了被子是綠的。

安頓下來之后，宿舍老師就發給我們一身迷彩服，老師說穿這身衣服就是“小軍人”了，31 我們很高興。

以后的日子里，我們幾乎都是做同樣的事，早上晨練，上午上完課后軍訓，下午上完課后還要軍訓，晚上可以看錄像。。。以后的日子，每天都是這樣。

在開始的訓練中，我也抱怨過，因為實在是太苦太累了，可是慢慢地習慣這種生活，從一開始的乏味到后來的習慣，已經讓我懂得了許多，也讓我收獲了許多，使我從不懂事的孩子變得成熟了，變得勤快刻苦了。

我很感謝學校組織的這次活動，因為這既能鍛煉一個人的毅力，也幫助我們養成良好的生活習慣。

經過一星期的不斷練習，讓我成為一個有良好的生活習慣，愛勞動，熱愛生活的人，在離開的這一天，我有許多不舍，但我用心克服，把這一既苦澀又美好的回憶永遠珍藏在心里。

指導老師：胡偉亮

體驗到了成功的喜悅 實驗中學八（6）班 王登衛

懷著且喜且愁的心情，我們來到了老師口中的“素質教育實踐基地”，不禁為眼前的景象所發愣。說是教育實踐基地，不論其規模，環境都比不上我們學校。有許多同學開始埋怨起來。接下來，幾天中的軍訓更打破了許多人對“實踐基地”的美好向往。可我覺得，用疲憊而換來的對紀律、對軍隊的重新認識是值得的。

我原來一直以為，軍人是很瀟灑的，現在我明白了，瀟灑背后是如鐵的紀律與辛勤的汗水。在軍人的世界里，沒有破例，沒有玩笑，沒有松懈，不怕危險，不怕困難。整齊的腳步，筆直的隊伍，嚴明的紀律，正是新一代革命軍人精神的體現。為家、為民、為國兢兢業業，勤勤懇懇。他們總是出現在危難的第一前線，九八大洪水，零八大雪災，五一二汶川大地震，舟曲泥石流，穿梭著他們矯健而疲憊，堅定而奮力的身影。他們用堅實的肩膀，撐起一片湛藍的天空；用一片赤子之心，搭起愛的橋梁，用一腔滾燙熱血，筑起生命的港灣。他們用血肉之軀，筑起生命的長城。為了國家和平與安寧，為了國家的正義與光明，他們義無反顧，舍生忘死，寫出了一篇篇感人肺腑、催人淚下的樂章。

在這幾天里，教官用他們的行動證明了軍人獨有的氣魄。他們剛毅果斷，不拘小節，明辨是非，教人律己，為我們樹立了紀律嚴明，健康向上的榜樣。早上，中午，晚上，教官與我們一起軍訓。一聲聲口令清徹響亮，整齊而又有力的腳步，洪亮干脆的喊聲，伴隨著和煦的陽光、微涼的秋風、皎潔的月光、昏黃的路燈，構成了別具風格的風景，令人賞心悅目，嘆為觀止。

與軍訓相對的是實踐課。課上，我們自己動手操作，在陣陣歡聲笑語中，我們體驗到了獨有的樂趣。拿著自己親手制作的作品，心里格外的高興。在餐桌旁，自己動手包餃子，在眾人合力下，餃子終于包好了，吃著自己包的餃子，覺得格外的香甜。。。

幾天的軍訓結束了，我們體驗到了軍隊嚴明紀律與剛烈果斷，體驗到了自己動手的樂趣，體驗到了成功的喜悅，體驗到了齊心協力的力量，體驗到了??

指導老師： 于運知

雨后彩虹

實驗中學八(6)班 陸蘇北

時間飛逝，往昔的日子結滿了蜘蛛網，只是經過一個星期的訓練，這些蜘蛛網沒了，都踏滿了回憶的足印。

在一個星期的訓練中，我們付出了許多，也收獲了許多。俗話說：“不經歷風雨怎能見彩虹。”知道今天，我終于真正地體會到了這句俗語的含義，在“青少年活動中心”的這一個星期里，我花了許多時間，也付出了許多汗水，更經歷了許多世面，然而在今天，我終于收獲了成功，也知道了成功的喜悅，這種喜悅使我激動，也是我高興。

記得一個星期前，我們個個拿著包高高興興地乘車來到“青少年活動中心”，可是剛走到門口，眼前的一切讓我“大跌眼鏡”，本來以為我們是去什么有名的高山上，或是聞名全國的大樂園，可竟是眼前這個又老又舊的大院子，這讓我們很不高興。

我們一下車，宿舍老師就帶我們去看宿舍，每個人都很高興，因為坐這么長時間的車，33 我們終于可以歇息了，可事實不是我們所想的那么好，我們真是太天真了，全宿舍里面幾乎全是白的，除了被子是綠的。

安頓下來之后，宿舍老師就發給我們一身迷彩服，老師說穿這身衣服就是“小軍人”了，我們很高興。

以后的日子里，我們幾乎都是做同樣的事，早上晨練，上午上完課后軍訓，下午上完課后還要軍訓，晚上可以看錄像。。。以后的日子，每天都是這樣。

在開始的訓練中，我也抱怨過，因為實在是太苦太累了，可是慢慢地習慣這種生活，從一開始的乏味到后來的習慣，已經讓我懂得了許多，也讓我收獲了許多，使我從不懂事的孩子變得成熟了，變得勤快刻苦了。

我很感謝學校組織的這次活動，因為這既能鍛煉一個人的毅力，也幫助我們養成良好的生活習慣。

經過一星期的不斷練習，讓我養成良好的生活習慣，愛勞動，熱愛生活的人。在離開的這一天，我有許多不舍，但我用心克服，把這一既苦澀又美好的回憶永遠珍藏在心里。

指導老師：胡偉亮

苦中有樂，我愛！實驗中學八(5)班 范月

這次實踐活動對我們來說,是一次苦又累的實踐活動,而我們在這兒的快樂,點綴染了苦和累,從而使得更美麗。

這次活動鍛煉了我們的意志,鍛煉了我們的動手能力,鍛煉了我們獨立的意識。在這兒我們不再是溫室中的花朵，而是在溫室外沐浴陽光。在家中，我們都是爸爸媽媽的掌上明珠小王子、小公主，做事都要讓爸爸媽媽幫著做，逐漸有了依賴心理，失去了獨立性。

在這兒，一開始，我們都覺得很累，很苦，吃飯沒有家里好，睡覺沒有家里好，洗漱條件沒有家里好，還要被教官訓，嚴格的要求，每天都讓我們疲憊不堪，但在實踐課上，我們會了許多，例如石膏倒模、十字繡、火箭模型制作等等。這些都培養了我們的動手能力，每當看到我們自己動手做的勞動成果后，自己心里就會喜滋滋的，比吃了蜜都甜，每當看到這些東西后，心里暗暗感到這次我們來這兒是一個正確的選擇，每當看到這些東西后，我們就

覺得之前的苦沒有白受，這難道不是苦中帶樂最好的詮釋嗎？這個苦中帶樂不就像一束美麗花朵嗎？這些動手制作不就培養了我們的獨立能力嗎？在家中，我們都沒有想到能做這些。

時光已經漸漸在我們的歡聲笑語中度過，一個星期的實踐生活轉眼就過去了，先前的我們是嫌時間太慢太慢了，而現在呢，5天時間已即將一代而過，現在感覺時間過的好快，這里已乘載了我們太多的快樂，太多的精彩片段，太多的感悟空間。

在我們將要離開的時候，我們心中便涌出了一陣陣懷念： 懷念老師的嚴格要求； 懷念教官的“1、2、3、4！” 懷念在一起歡樂的日子，懷念-------在這兒的實踐是又苦又累又快樂的，但是，我喜歡這種苦中帶樂！苦中有樂！我愛。

實踐收獲成長 實驗中學 八(9)班 鄭欣

時光飛逝,轉眼間就是初二年級。這學期每位初二學生都有一個經歷-----到實踐基地去學習。

滿懷激情的我們到了實踐基地才知道“什么是生活”。剛到的第一天，我們便開始軍訓。訓練我們的教官是兩位軍人，他們的要求都十分嚴格，稍有不慎便會受到嚴厲的懲罰。換上迷彩服，感覺到自己也好象變成一名小軍人，雖然衣服有些破損，但那也是來之不易的一次活動歷程。

在這兒，無論做什么都要集合站隊。這好像是軍隊生活，剛剛踏入這兒的我們顯然有些不適應。聽到教官的哨聲，輕松的心情變得緊張起來，寢室里的我們全都一骨碌兒往外面沖。

實踐中，讓我明白了做什么都要有紀律。在家中，無論是什么事，我們都如同懶豬一般散漫。早已習慣了自由散漫的我們，面對教官的嚴厲批評都有深刻的印象。

三天來的生活，讓我感到了前所未有的充實，怪不得老師們都說：“只要過了五天，你一定會再想花160元再來5天。”這話說得真沒錯，這里的生活實踐不僅讓我學習到了各種各樣的生活技能，更讓我明白了團隊精神。跑步，就餐，軍訓，哪一樣能少了團隊精神呢？就餐時，每個人都能學習到許多以前根本不會學到的東西，每個人以后都可以做生活的主宰。

第一天，我們學習了如何制作石膏倒模，十字繡。那可愛的綿羊，活潑可愛的金童玉女，把我們拉入了無盡的幻想之中。我們都很驚奇，為什么那么難看的模具會倒出生動活潑的石膏制品呢？那便是生活的奧妙了!我們還學會了十字繡。十字繡可比石膏倒模難得多了，它是技術活。我們用針線繡出了活潑生動的小老鼠，雖然過程十分艱苦，不時就會繡錯或刺到手指。面對手指酸痛與眼睛的模糊，我們還是堅持完成了。看到我們一針一線完成的手工作品，心中有說不出的喜悅與感動！

晚上，我們在喜鬧中結束。可是仍有幾人講話被老師發現，在這里可一定要遵守紀律啊！接下來的幾天，我們學習了三防知識與野外急救。我突發奇想：我以后會不會做一名護士呢？想象著我救護病人的樣子，覺得做一名“白衣天使”真好，有一種自豪的感覺！

這幾天的學習與實踐，讓我獲得無窮的收獲。在我的一生中留下了不可磨滅的印象。在這幾天里，我覺得自己長大了，可以照顧他人了！

真正的生活讓我明白：實踐收獲成長！

指導老師:王洪磊

實踐活動讓我堅強

實驗中學八（10）班 湯新穎

我們盼望著，盼望著，我們等了一次又一次??終于輪到我們了，我們高興極了。大家懷著興奮的心情來到了這所實踐基地。

這里雖然沒有我們想象中的繁華，但卻透出一股蓬勃向上的氣息，令我們無比舒暢。基地路邊貧瘠的花園里，野菊花迎風綻放，顯現出它那堅強的韌勁。從一看到它的開放，我就下決心要向野菊花一樣，不怕艱苦，迎難而上。

剛進入分給我們的宿舍，感覺宿舍并不是很大，全班女生住在一起，心想一定會有許多麻煩。這時我對來這里突然有些后悔了，想到即將面臨的困難，也有些害怕了。不過，這只

是一瞬間。我想起看到野菊花時下的決心，于是，決定挺下去。

第一天我便發現實踐活動中的軍訓是那么幸苦，教官是那么地嚴厲。我非常害怕這些教官。軍訓的時候，誰只要說了一句話，做了一個小動作，都要罰做手抱頭蹲起50個，嚇得我一動都不敢動。可是還是會有一些不自覺的人會偶爾講話，自己卻又不敢站出來承認，結果連累了我們全班人。我是最“痛恨”這種敢做不敢當的人了，但是當時卻無可奈何。

在基地活動期間，我非常喜歡上實踐活動課。因為上課可以做許多有趣的事制作很多小玩意兒。別認為這些小玩意只能看不能動哦！像小汽車、小鬧鐘這些東西都是會跑回轉的哦。可做好這些小玩意，我的手卻是遭了罪，簡直是傷痕累累。做小汽車，我的手被白鐵皮劃破了；做十字繡，我的手被鋼針扎痛了??這些實踐活動讓我從中體會到了做事的艱辛；領會到了什么叫苦中有甜；體驗到了成功的喜悅。

勞碌了一天，我們都非常疲勞，很想看看一些笑話、電影，舒緩心情。真是心想事成，晚飯后實踐基地安排了我們集體看電影。電影的內容很精彩，我們高興極了。結束回到宿舍，發現宿舍好像變大了。同學們也互相幫助，沒有一點所謂的麻煩。不知是怎么了，我沒有一點想要回家的想法。

不知不覺，一個星期很快過去了。或許真的是我變得堅強了吧！在即將要回去的時候，我突然想感謝我們的教官，是他們讓我們變得如此堅強，體驗到了堅持到底就是勝利的滋味。

這時的實踐基地，好像變得繁華了；路邊陽光下綻放的野菊花，隨著微風，也好像在向我們點頭微笑，祝賀我們的進步和成功呢！

指導老師：馬艷林

歡樂還在延續

實驗中學八（5）班

邊園園

時光總是在不知不覺中度過的;時光總是在歡聲笑語中度過的;時光總是在無數美麗的片段中度過的;

_________題記

這五天是我有生以來最美好的日子,有傷心失落,有無奈討厭 ,但更多的是一些無法用語言表達的歡喜。

這五天,我接受了軍事化訓練,湊巧的是，在不久前,我看了一部電視劇,叫士兵突擊——主人公許三多從一個熱愛學習的初中生變成一位嚴于律己的士兵,但同時不忘記學習。在這個過程中,他付出了艱辛的努力,他付出了汗水,他流過淚水，所以他變得優秀,變得強大,現在我正通過這樣來完善自己。

在這里，我第一次嘗試做會走的鬧鐘，我自己一塊一塊的鋸著木板，當聽到鬧鐘“嘀嗒、嘀嗒”聲，看到秒針走動時，我很激動;我看到的不僅是時間溜過，而且看到自己辛勤勞動的成果。我想回家我要把它擺在書桌上，讓它提醒我要珍惜時間。在這里，我第一次做絲網花，粉紅色的絲網做成的百合花，就像我們臉上綻開的笑容。在這里，我竟做成了“小汽車”！上了電池就能跑了！我開心得不得了。我最喜歡的是石膏倒模。一堂課下來，獅子、老虎、兔子、小豬等十二生肖栩栩如生，活靈活現地展現在我們面前，不小心弄壞了一點，誰都會傷心好一會。

所以在這個地方，我得到了好多好多，不僅僅是這些小玩意兒，還有很多精神、品質，比如說：毅力、耐心、細心等。

在聯歡晚會上，一個個節目、一次次互動，迎來同學們一陣陣掌聲，晚會氣氛活躍，我們都沉浸在歡樂中。我不禁感慨：五天太少了！我還留戀著這里的一草一木，我還想多看看這里的一磚一墻。

雖然我曾經嫌棄它，討厭它，迫不及待地想離開它，但這五天里，讓我看到了它真實的部分，它的核心是它的精神，是它內在的品質。

我們雖然要離開，但歡樂還在延續！

指導老師 李洪德

另一片藍天

實驗中學八（3）班 劉虎

首先，我想代表八（3）班的全體同學向基地所有的員工，尤其是辛勤授課的教師們道一聲：“您辛苦了，感謝你們在這短短的一周內所給予我們的知識和經驗！”

為了使我們的素質有所提高，我們拋開重重的書本來到這空氣新鮮的另一片天空，感受

新的生活。初到基地的感受：這里的花很艷，草很綠！可當我們在這一周內學了諸多知識以后，發現這里的老師比花還美！比草更綠！他們一心講課，無論自己的嗓子多痛，身體多么的疲憊，他們依舊面帶微笑，細心講解每一節課，他們還容忍學生的調皮。而這些，枯燥的學校是沒有的，是這些可敬可親的老師、朋友，讓我們重新回到了自由的空中！

為了補充在上學時的睡眠不足，老師把睡覺時間規定為9：00，起床規定為6：10，這樣能保證同學們充足的睡眠，為同學們學習新知識奠定了基礎；為了使正在成長的我們健康發育，老師們還給我們鋪了雙層被使我們睡覺舒服；廚師們盡量把菜變口味，給同學們補充更充足的營養。

為了使我們的學習不落課，基地還為我們提供了教室，我們在一天的實踐活動中學習到很多課外知識，晚上還可以利用悠閑時間，學學書本上的知識。利用這段時間，同學們之間還可以互相交流，各抒己見，把一天的感受說給別人。在明亮的教室里感受著基地的溫暖，我們心平氣和地去學習、去思考、去想象！

通過一周的學習、實踐，我們學到了許多在學校無法學到的知識，明白了更多的人間溫暖。感謝基地老師給我們的微笑，給我們的知識，讓我親自感受生活，感受生命的活力！

“基地”之行不悔

實驗中學八（15）班 尚沖

這幾天我們在老師的帶領下，在連云港市中小學生實踐基地參加實踐活動，我有許許多多的感悟。

一開始，同學們穿上迷彩服，一下子變成了一個個威猛的小軍人，感覺很新鮮。但是，在報告廳的開營式上，聽到基地主任講了眾多大大小小的規矩要求后，大家都議論紛紛，誰也高興不起來了。有的說要求太多了；有的說要求太嚴了；也有的說這個基地真狠啊！我想想，對自己說：規矩是有點多，不過這樣才能培養我們擁有堅強的意志和毅力。堅持住吧！最后教官說：“只要你們遵守紀律，認真執行，我相信大家會過得很愉快，很舒服。反之，將會很惱火，也很痛苦。”我聽了之后，下了一個決心：一定要讓自己過得很舒服，絕不能讓自己痛苦。

帶我們的教官第一天軍訓就很嚴厲，大概是為了更快地讓我們進入狀態吧！吃過晚飯，看過基地安排的電影，我們都拖著疲憊的身體想去早點入睡。可是，事與愿違，教官要帶著我們“夜訓”。同學們紛紛抱怨開了，樓前嘈雜一片。這時教官的哨音響了，頓時樓前安靜了下來。雖然同學們都用抱怨甚至是憤怒的眼神望著教官，可還是無可奈何地跟著教官跑向操場繼續軍訓，練習站軍姿。其間不時傳來教官的喊聲“堅持就是勝利！”??軍訓結束了，我的膀子特別酸，腳也很疼。但是，我始終記住教官的那一句話——“堅持就是勝利！”我想這應該是我在這實踐基地里最深的一個感悟吧！

第二天，依舊如此。學習、軍訓、吃飯、休息，好像是不變的繼續，唯一的不同是參加學習的實踐活動課變了。

第三天上午，先是軍訓代替了以往的學習課程。我們都傻眼了，要訓練那么長時間嗎？還讓不讓人活下去了？有同學在嘆氣，有的一臉郁悶，有一個同學在我耳邊小聲嘀咕著：“昨晚我為什么不發高燒啊！老天啊！你別折磨我了！”我在一旁想偷笑，可想笑又不敢笑出來。后來我也胡思亂想到：最好我今晚發高燒，第二天回家吧！軍訓太累了！可是這個想法剛冒出就被我打壓下去了，開玩笑，生命是最重要的，可不能用它來做實驗，想也不能想。再說了，我對這里感覺體挺有趣的，既能夠增強自己體質、精神與毅力，又可以自己動手做一些小玩意，這是和原來住校生活不同的，也是遠遠達不到的，為什么要急著回去呢？再累也要堅持下去！

軍訓后是包餃子活動，這時同學們的熱情又高漲起來，沒有一個愿意閑在那里的。只可惜包餃子的時間太短了！包完餃子又是軍訓。雖然軍訓時大部分同學都很認真，但總有一些“**分子”，在軍訓時搞一些小小的“**”。好在教官的眼睛是雪亮的，馬上就把這些“**分子”“繩之以法”提溜了出來，罰做抱頭上下蹲，及時糾正了“不正之風”。而我總是不斷地鼓勵自己堅持到底，甚至用上了“望梅止渴”的方法來安慰自己。

下午又恢復了前一天的模式，同學們相對比較平靜。

第四天的進程簡直就是第二天的翻版，只不過是各班的實踐活動課程又輪換了一下。雖然這幾天比較累，但是我覺得我們過得很充實，過得有滋有味。這幾天，有苦有樂，有酸有甜，內心世界變化豐富多彩。同時，也有許多收獲，能讓自己的精神世界變得更充實。我想感謝老師與這所“學校”，為我們提供一個良好的綜合實踐活動環境。

指導老師：李洪德

基地經歷真充實

下坊中學八（11）班 于伊婷

天有些冷，風很刺骨，似乎在為我們送行，因為我們馬上就要離開實踐基地，離開和我們一起生活了五天的教官和老師，突然有點心痛的感覺。空無一人的操場，路邊一簇簇野菊花好像也要和我們一起訴說離別后的寂寞。

站在即將啟動的大巴車旁，望著實踐基地的一草一木，心中不由得涌起一股依依不舍之情。記得剛來的時候，培訓的領導就說，只要我們能堅持到最后，實踐基地里一定會有我們依戀的或者說是舍不得的地方或人。當時我們只是感到好笑，但現在仔細想來的確如此。

在實踐基地的五天里，我們學會了制作汽車模型、鬧鐘、航模??也明白了野外救護和三防的知識。這里，培養了我們的自己動手動腦能力，也磨練了我的意志和耐力，更提高了我們的自理自救水平。嚴格的軍訓，讓我們感受到軍事化管理的真諦，也讓我們體會到嚴格遵守紀律和堅持到底的重要。

在這實踐基地里我們再不是那個衣來伸手、飯來張口的小皇帝、小公主。我們要自己洗衣、鋪床、疊被子、掃地、盛飯、洗碗筷。哦，還要自己包餃子。記得那次包餃子，看著那些面粉、面團、餃餡，我的心里有些異常的興奮和發怵，不知如何是好。唉！這是我第一次包餃子。后來，經過教官和老師的指導，我用了很長時間才終于包出了我的第一個餃子。雖然包的不好，也很難看，但我的心里卻是喜滋滋的，同時明白了自理的重要。唉！要是我們

在家里時也能做一些力所能及的家務事，現在一定不會這樣，一定會做得更好。不過，不要緊，今后我會努力的，在家一定要幫爸爸媽媽多做點事。

不多說了，總之，實踐基地的生活很充實。教官、老師請你們相信，我們在今后的日子里一定會做的更好。

指導老師：穆如雷

感受成功

下坊中學八（6）班 曹瀚尹

星期一一大早，我們懷著歡快的心情坐上了前往中小學生實踐基地的大巴車，一路上，大家有說有笑，整個車子里面充滿了歡聲笑語，不一會兒，就到了實踐基地。

我們跟著基地的老師去宿舍，分到自己的床位后，就開始疊被子，鋪床。這些看起來簡單的任務，做起來就很難了，我好不容易把床鋪好了，又要套被單、疊被子。我把被單拿在手里，就感覺無從下手，于蒙感覺到我有困難，便跑過來幫我套被單、疊被子，折騰了好一會才把被單套好、被子疊好。

宿舍的各項任務OK，我們就下樓集合了。一開始覺得很新鮮也很好玩；可是過了一天下來，就感覺這日子沒法過了，晚上8點30分軍訓才解散，9點20分就要熄燈，這個時間太緊了。

星期二。早上6點10分起床洗漱，整理內務；6點30分就集合，然后有半小時軍訓的時間；到7點的時候才可以到餐廳按要求就餐；8點過后，就有老師來接我們去上課了。我們第一節課是做小鬧鐘，大家都在仔細地聽老師講解，然后老師就分發材料給我們制圖、加工。加工的過程中要用到“電鋸”！真是挺可怕的。我把木板上的線畫好以后，就開始鋸了；鋸也不容易啊，一不小心就弄歪了；好不容易鋸直了，別的問題又出來了，該怎么做呢？這

時，老師看到同學們個個都愁眉苦臉的，就又講了一遍。聽懂后，大家都很快的完成了自己的小鬧鐘。

可能你會說，一個小鬧鐘算什么，街上的店里多得是。但是我告訴你，自己做的小鬧鐘和街上賣的小鬧鐘價值就不一樣了，我特喜歡，還是自己親手實踐好啊！

令我印象最深的是第二件作品，就是我自己做的“蘭博基尼”車了。在老師的帶領下，我們來到了一間比較小也比較偏僻的屋子里，桌子上到處是工具箱。我們懷著好奇心打開了桌子上的箱子，“哇撒”！好多工具啊！接著，在老師的指導下，我們緊張有序的做著小汽車。“好！好！好！我做好了”肖亮說道。“哎呀”我有點急了。“怎么嘛！還沒做好！”“這樣做。”“加快速度，差不多了！”在肖亮的指道下，我終于完成了我的“蘭博基尼”！霎時，我感覺我太偉大了，竟然能成功制作了一輛車。這個感覺太好了，以后一定要經常實踐！

經過這幾天的訓練，自己學到了很多，也發現了自己的不足。以后，我一定要多多動手實踐，做一個品學兼優的學生。

指導老師：彭維霞

永久的記憶

下坊中學 八（11）班 胡文竹

不知不覺，我們在實踐基地已度過了四天。明天就要回家了，既開心又有點舍不得。回想起這四天的經過，真是有太多太多的酸甜苦辣。

周一，我們懷著激動又擔心的心情來到了這里，剛進宿舍的時候，心里還有些這樣那樣的擔心。隨著時間的流逝，漸漸地，我們喜歡上了這里。剛開始我們對軍訓很有抵觸情緒，但隨著教官的辛勤指導，我漸漸覺得軍訓不但能夠增強我們的體質，還能鍛煉我們的意志力，培養我們吃苦耐勞的精神。所以每次軍訓的時候，我都能以笑面對。我相信，這次實踐活動的軍訓，將會成為我人生中一筆無比珍貴的財富。

吃飯的時候也與在家中和學校不一樣。在家里自然是非常隨意，想吃就隨時吃；在學校也只是定時去吃飯，沒有別的講究；可在這里必須站好，等組長打好飯，才允許進餐廳，進了餐廳還要保持絕對的安靜，這才讓你坐下吃飯。不然就要從頭開始。這是紀律訓練的一項

重要內容。

在基地最高興的是上制作課，因為可以做好多生動有趣的手工作品。可是要想制作好任何一件工藝品，都是非常困難的。雖然很難，但我還是都堅持完成了每一項制作。絲網花課我做了一朵月季，一朵百合。做十字繡的時候，手被針刺了好幾下，雖然很痛，但有一只可愛的“小老鼠”來“安慰”我，心里還是蠻開心的。做小汽車的時候，手被白鐵皮劃了好多道小口子，但是看到小汽車在地上跑的時候，心里面還是喜滋滋的。除了這些，我還做了一個小豬雕塑，傻傻的，可愛極了。我準備把百合花送給媽媽，小汽車送給弟弟，十字繡送給奶奶，我相信她們收了我送的禮物，一定會很開心。

我們還聽了兩個講座，一個是野外救護，一個是三防演練，這讓我學到了許多遇到危險后自救的方法，回家后，我一定把這些知識告訴其他親友。

誒！馬上就要走了，心里面好難過，在這短短的幾天里，我學到了這輩子都會受用的知識，我會永遠地記住這幾天的實踐經歷。

別了！，實踐基地，你將是我永久的記憶。

指導老師：唐春梅

夢在基地

陡溝中學八（12）班 徐婷婷

我們是一群展翅高飛的雛鷹，未經歷過風吹雨打，未承受過苦痛與磨難，但是我們有著金子一般堅定而又頑強的心，而基地就是一塊試金石，我們在這塊試金石的千錘百年煉下，終于發出了埋藏在我們內心深處的那光彩奪目的金光。終于，我們盼來了向往已久的綜合實踐課。我想，此時此刻我們每一個同學都是異常的興奮、激動，因為，我們終于可以暫時告別兩點一線的學習生活，去感受一下外面世界的精彩了。所以，我代表所有參加社會實踐活動的同學，向為我們提供了這次機會的學校領導老師、基地領導真誠地道一聲：謝謝！

我們的激動，不僅是因為我們將要度過幾天全新的生活，更是因為我們明白這次實踐活動對我們的成長有著重大的意義。

來到這里一個星期了，上了不少課程，有體能拓展、制作航模、焊接錄音模塊、野外救

護、三防演練、等許多項目。其中有些我是熟悉的；另外有些是了解的；但多數從未認識過，甚至如果不是來到這里，我永遠都不會學到。在不斷學習的過程中，我越來越意識到自己的膚淺，我有太多太多的“不會”，在生活中有太多太多的空缺。在這段時間的學習中，我學會了很多東西，雖然有些是我們生活中常見的，但卻是我所不曾理解的。我為我自己感到驕傲，因為在這幾天中我豐富了我自己。

金工，我特別喜歡，金工所做出來的作品，雖然看上去特別的簡單，但是讓我真正的去操時，我才覺得特別的累，手都要弄疼了。如果金工再輕松一點的話，那就比任何一種都要好玩了。

陶藝，最好玩，因為當我把泥拿在自己手上時就好像突然間回到了小時候，小時候玩泥的樣子，又呈現在眼前，特別的有趣。而現在呢，腦子里卻想不出那些各種各樣的形狀了。是陶藝讓我回憶起了童趣。

時間如水般流逝，在漫漫的人生路中，五天的時間猶如閃電般劃過生命的長空，我們在離開的這一刻突然明白了什么叫做不舍得，我們仔細觀察這里的一切，樹木、鮮花、燦爛的陽光、潔凈的空氣以及老師和教官們和藹的微笑??這一切因突然要離開而變得那么值得留戀，我們努力地想記住這里，記住在這里所學到的一切??

最后，感謝所有老師和教官們的悉心教導，是你們，讓我擁有了一次美好的記憶，這記憶如花綻放，如夢香甜，我的夢在基地。

青春路上的腳印

陡溝中學八（16）班 劉雨潔

在一個星期的實踐活動訓練中，有汗水，有淚水，當然更多的是收獲，第一次深刻地感受到實踐學習的教育力量。在手工制作時，即使是男生，也細心的操作，那認真的神情真讓女生驚訝：平時不拘小節、粗枝大葉的性格讓男生與“馬虎、粗心、調皮搗蛋”的劃上了等號。然而，在集體活動中，雖不能用“心靈手巧”來形容，其作品也不能用“巧奪天工”來贊美，可是，從他們手中制作出來的作品，在我們女生看來，真讓人驚羨。還有，第一次在飯堂洗碗，第一次起早晨跑，第一次練半小時的軍姿??都給我們留下刻骨銘心的回憶。

在生活中，一個宿舍里的同學會有些摩擦,但是更多的是相互包容, 相互理解, 相互體諒。我們第一次在集體宿舍睡覺,大家總是有說不完道不盡的話,總是很晚才睡著,卻能早早起床開始一天的生活:刷牙、洗臉、晨跑、吃早飯。晚上，宿舍里總是躁動不斷，咦，是什么

聲音一陣陣響起？當然是抱怨聲、說笑聲，這些聲音融為一體。

軍訓時，那身迷彩服給我們又苦又累的軍訓生活增添了一些慰藉。它讓我們感受到了一個軍人的凜然正氣，更覺得成為一個軍人是多么的光榮自豪的事情。晚上躺在床上，每當想起訓練的艱辛時，又覺得自己離成為一名真正的軍人還有多么大的距離，成功的背后需要頑強的毅力。。。。軍訓讓我們在艱苦的環境中磨練，讓我們漸漸地懂得頑強的毅力，必須從小鍛煉養成。

先是憧憬，后是努力，再是付出，最后便是收獲。現在，我終于深刻地感受到它的含義。它告訴我，珍惜現在，珍惜今天，是生活的精髓，是生活的主干，是對生活最大的期許。這段青春的路，有我們的腳印踏在上面，會使我們變得充實，變得更有意義。

指導老師 丁思林

跨出心中的那一步 界圩小學 封佳莉

每個人心中都有難以克服的困難，因為我們都有脆弱的一面。就在今天老師帶我們體驗了中空五連，剛開始同學們都很害怕，就連我也被他們影響了。

當老師讀到我的名字，輪到我時，我不禁害怕起來。害怕自己只要走錯一步就會掉下去。但是通過同學們的不斷鼓勵，我漸漸地勇敢起來。心想反正我有安全帶保護著，于是我小心翼翼地走了上去，也沒有扶旁邊的鐵絲，同學們都說我好酷！

我過來了，真不可思議！我高興地跳了起來。全班同學也都在夸我，老師也在說我真棒！我真想大聲對自己說“我跨出了那一步”！

快樂的收獲 楊集小學五（1）班 房敏

瞧！我們班的同學們個個揚著笑臉，坐上了前往實踐基地的校車。一路上，我們有說有

笑，不知不覺就到了目的地。“太好了！終于到了！”我尖叫著跑下車，同學們鬧嚷嚷的，就連老師都管不了。在這一片“興奮”的環境下，我們好不容易聽完了基地老師的任務要求后，就在老師的帶領下回了宿舍。

到了202宿舍，我們在楊老師的帶領下要對宿舍進行布置，明確分工后，同學們發揚著一不怕苦，二怕怕累的精神忙碌著，領鑰匙的、領生活用品的、打掃衛生的??每個人都不閑著，忙得不亦樂乎！開始疊被子了，老師給我們做了示范，要求被子像豆腐塊一樣。我興奮地開始動手。可是，不管怎么弄，我都沒有達到老師的要求！這使我變得十分著急。熱情的同學看見了，便主動爬上來幫助我，在她們的幫助下很快就好了，我也發自內心的對她們說了聲“謝謝”！其實，幫助與被幫助都是快樂的！大家干勁十足，團結合作，很快我們將我們的宿舍整理得整整齊齊，宛然一個溫馨的大家庭！這讓一直在父母呵護下的我們第一次嘗到了獨立生活的滋味！

之后的幾天里，我們分別上了野外救護，水上六連環，中空五連和三防教育，還觀看了電影和精彩的節目。

快樂的時光是短暫的，但也是令人記憶深刻的。我們在實踐基地體驗了生活，同時也在收獲生活給我們帶來的樂趣！我想我們體驗了生活，知道了今天的生活來之不易，更應該珍惜快樂的學習生活！我相信我們在老師、父母的精心呵護下會更好的茁壯成長！

指導老師：楊艷

彌足珍貴的實踐

實驗小學五（5）班 王娟

自己動手做的飯，難道不是彌足珍貴的嗎？

現在的孩子們，都是在溫室里的花朵，從不知道做飯的辛苦，但與此同時，又是開心的。這不，我們也領略了一次這般的“珍貴”。

整整齊齊的桌椅，干干凈凈的廚灶，層層堆齊的雜草，一切都已準備就緒，就等著我們大顯身手呢！

每個人都滿懷著迫不及待的心情，就等著老師一聲命令，熱火朝天的野炊活動開始了。

大家分好工，井井有條的做著自己的事。我負責去拿油、米、鹽等佐料，大家都忙得不可開交，一不小心就和來往的人撞個滿懷，但每個人臉上仍洋溢著幸福的微笑。我興沖沖的將米拿回來，告訴組員們如何煮。大家都很精通一樣，尤其是男生，真是不得了的會做菜！

看，這位同學熟悉的刀法，鎮定自若，一點兒不怕切到手！不僅切的美麗，更是做的美味。燒開的油，金黃黃的，好像一支支跳動的音符，又如一顆顆迸濺的小水珠，不知是開心還是在爭先恐后的力爭上游。不過，這不正是我們此時的心情嗎？這時，音符上又多了一篇曲譜——“當”清脆的敲擊的雞蛋聲，輕輕的將“黃金曲譜”覆蓋在“音符”上，真是別有一番趣味吶！炒炒，翻翻；放放鹽，放放糖；嘗嘗，切切。大家都笑得不亦樂乎了。終于，一盤番茄炒蛋出爐了。黃、紅、綠三色搭配，不僅顏色上清新漂亮，味道更是別具一格！因為它多了一份珍貴，因為它是我們自己親自做的。一點一點，在大家共同的努力之下，“滿漢全席”全部就位了。即使是弄得一臉灰頭土臉的，油濺到了嬌嫩的皮膚，對于我們，它都是無可取代的美味。有多狼狽，菜就有多珍貴。即使是沒燒熟的米飯，我們也覺得珍貴。

菜的美味，不在于是誰燒的，重點是燒的人的心是怎樣的。用心去為燒的菜，不可能不美味！即使只是幾個小時的時間，卻讓我收獲了滿滿一車。手天生就是要運動的，有些事，你覺得你做不到，其實，只要你去嘗試，探一次路，冒一次險，你就會知道，你行的！所有成功的事，不在客觀的事，全在主觀的心。雖然僅僅是一次短暫的菜，難道我們不覺得媽媽們更偉大了么？勞累一天的她，還沒放松一會，接踵而來的又是全家人的晚飯。難道我們沒有驚喜的發現，自己是很棒的嗎？小船們因為害怕大浪的襲擊，而不敢乘風破浪，其實只要它有這個信心，它一定能從波浪中順利到達彼岸的。難道我們沒有再次意識到團結的可貴嗎？人心齊，泰山移，這句話可不是瞎說的。有了團結這面大旗，即使再高的墻，也能翻越再寬的鴻溝，也能逾越。

自己做的飯，真是彌足珍貴的。

難忘基地

沂 北小學五（4）班 王毅

實踐基地是一個讓我向往的地方。基地究竟是一個怎樣的？同學們心中都畫了一個大大

的問號，陷入了無限的遐想??

來到這里的幾天，我們充滿了歡笑，收獲了“意外”。剛來到這兒還有點不太習慣，慢慢的也就習慣了。本來想早點回家，沒想到最后竟然會不想走了。

基地最讓我難忘的 活動 是 龍行天下。首先，我們先做好準備活動，慢跑兩圈，便來到拓展聯合器區進行活動。素質拓展有許多工作項目，但最令我難忘的是 龍行天下。

老師一分好組，我們就迫不及待地開始了。只見第一組隊員齊聲高喊口號：“一二、一二”，聲音整齊洪亮，很快超過了女生。可輪到我親自體驗時，卻不那么順利了。人不是往前傾，就是向后仰，弄得人仰馬翻。一次次的摔跤讓我隊的士氣銳減，但我們不能放棄，一次，兩次，三次??終于，我們能夠熟練地走路了。等我們都練得差不多時，老師舉行了一場比賽。“一二、一二、一二—— ” 雖然不是第一名，但我 們組團結一心，齊心協力，雖敗猶榮，我 們是最棒的！

五天的基地生活 雖然結束，但我的 心情依然澎湃，久久不能平靜，難忘基地。

難忘的基地生活

新村小學五（1）班 鮑宇

黃老師對我們說：“同學們，第四周你們將去實踐基地體驗生活！”聽到這個振奮人心的消息，大家都很激動。而我卻很害怕和焦慮，因為這是我第一次離開父母獨自去做一些事。

這一天終于被我們盼來了，一輛輛大巴載著我們向實踐基地駛去。大家的心情格外愉快，個個臉上洋溢著甜甜的笑容。轉眼間就到了。這里的設備很簡陋，沒有嶄新的樓房，沒有現代化的衛生間，但卻能給人一種樸素整潔的感覺。

男同學一致推舉我當寢室長，我一定要帶領好大家，不辜負他們對我的信任和支持。每天早上，教官都早早帶領我們起床跑步，然后整理內務，上午、下午教官都帶領我們體驗項目，晚上觀看少兒電影，讓我們放松，消除一天的疲勞。第一天，教官就對我們講過，你們不是來享受的，是來吃苦受累的，聽到這話，我在心里默默地給自己加油：不要哭鼻子，要堅持下去。

在這里我學會了做很多事，如疊被子。教官每天都要教我們怎樣把被子疊成方方正正的“豆腐塊”。剛開始，我把被子疊成了一個“大饅頭”，但經過教官的耐心指導，和我自己多

次的練習，最后，我疊的被子終于合格了。再如包餃子活動。大家分工明確，有人負責揪面團，有人負責搟面皮；有人負責包餃子。同學們干得熱火朝天，都想早早的吃到美味地餃子，剛開始我包得不怎么好，經過多次嘗試。最后，我包出的餃子肚子圓鼓鼓的，好像一只只小胖鴨趴在那兒。

教官和同學們在岸邊用鼓勵的話語大聲呼喊著：“爬起來！繼續往前沖！”我聽后渾身充滿了力氣，可是我的手和腳怎么也使不上力氣，心里很害怕，褲子都被冷水浸透了，我感覺自己快要崩潰了。最后，教官把我拉了上來。我披著一身的濕衣，一鼓作氣，把剩下的四關都闖完了，沒有讓教官和同學們失望。

教官和同學們在岸邊用鼓勵的話語大聲呼喊著：“爬起來！繼續往前沖！”我聽后渾身充滿了力氣，可是我的手和腳怎么也使不上力氣，心里很害怕，褲子都被冷水浸透了，我感覺自己快要崩潰了。最后，教官把我拉了上來。我披著一身的濕衣，一鼓作氣，把剩下的四關都闖完了，沒有讓教官和同學們失望。

當我手捧著“優秀學員”的獎狀時，腦海里想起了這幾天的點點滴滴，感謝教官這幾天對我們的精心培育。再見了，親愛的教官！再見了，“我們的樂園”！通過這次實踐體驗，讓我明白了許多做人的道理，我今后要做一個勇敢堅強、拼搏進取、樂觀友愛的好學生。

指導老師：孔慶萍

難忘的軍訓

（1）軍訓到來 圩豐小學 王志堅

我期待已久的軍訓終于來到了。本以為會很有趣，但是沒我想象的那么簡單。立正、稍息、敬禮、蹲下、向左轉、向右轉、，每個細小的動作都要做到位，那可不簡單！

我們正在練站十分鐘軍姿。要求是：不能動、在前方找一個點盯住，目不轉睛地看著它。哎喲！怎么辦！頭發被吹下來了！可是又不允許動啊！只能隨他飄來飄去了！“坐下！”教官的話救了我們的小腿，我們坐下時都發出嘆氣的聲音，表示我們非常累了。還不到十分鐘，我

第二篇：實踐感悟

汗水澆灌的美好

——社會實踐感悟

實踐第一天，著實是給了我們一個下馬威。好久都沒有呼吸清晨新鮮空氣的我，破天荒地六點半就告別了可愛的小床。草草的洗漱后，餓著肚子就擠上了公交車。本人從小就比較對汽車不感冒，幾十分鐘的車程也能讓我暈得七葷八素，這次的兩個半小時真真的是對新世紀大學生毅力的考驗。本以為到了實踐地點之后情況會好一點，可迎接我們的只有漫天的灰塵，泥濘的道路和似火的太陽。想想以后的十幾天里都要在這樣的環境下工作，大家都有點“心情沉重”。可好幾個日日夜夜過去了，在實踐即將結束的今天，想起這幾天的酸甜苦辣，還真是十分不舍，記憶猶新。

還記得剛剛被狗狗“吻”了一口的我被村里菜園子的看門狗嚇得大聲尖叫的出行第一天，記得還不是很熟識的隊友們毫無隔閡的放聲大笑，記得那燦爛的陽光，照在青春的面龐上散發的光彩。

還記得進行醫療基本常識宣傳那天，悶悶的空氣，那夾雜著灰塵和不知名味道的空氣。記得貼宣傳板的隊友們那一顆顆滾落的汗珠，記得發宣傳冊姑娘們那被汗水浸透的笑容。

還記得蔬菜基地里那泥濘的小路，記得路邊爬了滿架的黃瓜、南瓜、豆角。記得水塘邊那棵金燦燦的向日葵，記得水塘里自由自在的小鴨子。更記得那悶死人的大棚里一片一片，讓人覺得像是到了仙境的花海，記得獲得豐收的老農那燦爛的笑容。

我們永遠不會忘記，不會忘記那個要留我們再家里吃茴香餡餃子的大媽，不會忘記那個眼睛大大，笑容甜甜有非常羞澀的小女孩。也不會忘記邀請我們到家里參觀的退休老教授，不會忘記他們對生活的熱愛和激情。

我們不會忘記，不會忘記那個善良的私營敬老院女老板，不會忘記她幫助了一個又一個的無人供養的老人。更不會忘記那個看到黨旗掙扎著起身的老共產黨員，不會忘記他對黨旗、對黨那深深地一躬，不會忘記他撒在黨旗上晶瑩的熱淚。

我們也不會忘記，不會忘記每天午飯后激烈的討論。不會忘記爭論時的面紅耳赤，更不會忘記因為某人一個小小口誤帶來的歡笑。通過討論，我們總結了前面的工作，吸取了經驗教訓，也為以后的工作做了準備。

．．．．．．

回憶是無盡的，當我從這些回憶中醒過來是，臉上的表情是微笑的。實踐中，我們學會了吃苦，學會了團結合作，學會了如何與人交流，學會了許多許多。我們滿載而歸，就像那些豐收的老農一樣。這，使我們用汗水澆灌的美好！

第三篇：實踐感悟

暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會,了解社會。同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式。作為東莞理工學院謝崗社會實踐小分隊的一員我參加了鎮里組織的暑期社會實踐活動，這是我第二次參加暑期社會實踐活動，在這將近1個月的時間里，我除了在鎮團委辦公室協助團委整理一些文件資料以外，還或多或少地參與討論一些社會實踐活動的策劃，同時也參與了打掃烈士墓，探望老人，企業參觀等活動，從中我鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學到了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節；我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

2007年的暑假，我參加了學校組織的暑期社會實踐活動，加入了“綠

色心情”赴威海社會實踐隊，在威海進行了為期9天的活動。不過我在大學一直沒有擔任什么職務，只是參加了一些自己喜愛的社團，而且一直對學校組織的活動興趣不大。可是相比在學校的空虛生活，我的假期在家過得更是頹廢，因此在這次學校組織暑期社會實踐活動時，為了讓自己過一個更有意義的假期，也為了鍛煉自己，我報名參加了05級“綠色心情”赴威海社會實踐隊。

同學們----尤其尹會娟、孫茂峰和苗明君同學----的熱情帶動了我，讓我這個平時懶得去參加活動的人也和他們一樣干的熱火朝天。組織上分配給我的任務是拍照和把照片上傳到網上，雖然聽起來簡單，可是在第一個活動“治理雨天道路積水”時，我拍的照片因為個人技術原因導致很多都拍得花了，不能使用。于是，為了更好地完成任務，在第二天，我特意找到了相機的主人----苗明君同學的父親----詢問了一些拍照的基本技術動作和要領，并在第二個活動“尋找微笑”中練習運用，拍出了一些大家認為不錯的照片，能得到大家的鼓勵和認可，我的自信心和積極性都得到了很大的提高。在接下來的兩個主要活動“走進敬老院”和“夜間保潔”中，我一邊拍照，一邊積極參加到了活動中，用自己的實際行動給老人帶來了歡樂，給市民帶來了清潔的環境，讓自己真正得到了鍛煉。在最后一個也是最主要的活動“人居節宣傳活動”中，我仍然是在做好拍照的本職任務之外，積極的向市民朋友尤其是小朋友們宣傳保護環境的重要意義，并讓他們在畫布上畫出了他們心目中的未來的威海的模樣，讓市民們在《環保宣言》簽下自己的名字，在向他們宣傳的同時，我的心靈也受到了震撼，為市

民們的環保積極性所感動，為我們的活動受到這么大的支持而自豪。這次的暑期社會實踐系列活動對我來說意義重大。

出于我本人的原因，我不是很喜歡形式主義的一些東西，因此以往對于學校的一些活動我興趣很小，那些東西即使是組織者本人也知道活動意義不大，我又何必去浪費時間呢？但是這次社會實踐是與以往的活動不同的，它真正把學生和社會聯系在了一起。雖然我沒有去做最重要的工作----外聯工作，但是通過這些天來與市民們的接觸和完成自身分配的工作，我依然得到了提高和鍛煉。就像我們隊長說的，我們是去吃苦的，不是去旅游。在活動最緊張的那幾天，我們都是2點才睡覺，早上不到6點就起床去做準備工作；另外我在社會實踐期間，瘦了近10斤。這些數字雖然不能說明什么，但至少代表了我把全身心都投入到了這些活動中。因為我知道社會實踐，不管我們要怎樣功利的去做這件事情，至少它是和社會接軌的，實在增長我們的社會閱歷，而不僅僅是“學校生活閱歷”。這次暑假，有不少同學去做家教或者其他的打工，雖然也是和社會接軌而且還能有收入，但相比社會實踐，那些工作的接觸社會面窄，除了工作經驗之外對自己提高并不是很大；學校以往雖然一直都在暑假組織這個活動，但限制人數很有限，絕大多數同學都不能參加，這次放寬了限制，也讓我終于參加了一次學校組織的真正有意義的活動。所以要感謝活動的組織者們，以及在活動中所有幫助過我的人，謝謝你們讓我擁有了一個美好的假期。

這次社會實踐對我的提高是整體的，全面的。最重要的一點是，我體會到了做事情要有毅力，雖然自小就懂得這個道理，但自身性格的不足，我學習和工作始終做不到善始善終，但是同吃同住同辦事的隊友們帶我做了很多需要堅持才能做得到的事情。比如，在“治理雨天道路積水”活動的當晚，為了保證消息的及時性，我們一行五人冒雨在晚上9點多去外面找網吧準備上傳照片，天黑雨大而且人生地不熟的，在外面轉了半個多小時都沒有找到合適的網吧，大家都有些泄氣，我甚至都有想回旅店的沖動。可是在同學的堅持下，我們繼續分兩路尋找，終于找到了目標，雖然上傳仍然不順利，但是我們沒有灰心，第二天一大早繼續去上傳文章和照片，終于及時地把消息發布到了網上，在《直播威海》播出的同時我們的活動也通過網絡讓更多的人了解。在隨后的活動中，他們仍然用實際行動告訴我，想做成事就要堅持，要有毅力！我也一直在思考，現在他們比我成功些----同樣的事情他們能做成但我做不到，就是因為我缺乏毅力，沒有恒心，做事虎頭蛇尾的。不敢說通過這次社會實踐就會讓我有了毅力，但至少我以后再做事情遇到阻力了，肯定會想想我的隊友同學們，他們會怎么做，我就會有了學習的榜樣，相信會有利于我的進步的。

這次社會實踐讓我意識到的另外一個重要的方面就是人際關系的處理。自我感覺以往我在這方面做的還不錯，至少我自己有不少好朋友和幾個知己。這次社會實踐中，給我印象最深的是同去威海的大一的那支隊伍，他們的隊長（好像也是一個班長）為人很好，說話的語氣和態度都讓人感到很舒服，他的建議和命令我們都能聽得進去，頗有大將風度。不過同樣隊中，他們的副隊長（好像是）就完全是另外

一幅模樣，頤指氣使、指手畫腳的，毫無尊重他人的意思，他們作為我們的一個小分隊，他說話做事完全是想讓我們的總隊長要聽他的，對我們其他隊員更是大呼小叫的，這種人就完全是一幅小人得志的樣子，也不想想你得叫我們什么，師哥師姐！擺正自己的位置，要不然會令別人很煩你的。不僅僅是我，我們隊中有不少隊員都很厭惡這個XX（實在是不屑知道那孩子叫什么），一個大一的小孩，自己做好自己的事就行了，對著我們擺官架子，以為你自己是誰啊？一點兒也不懂事。不過這也給我提了一個醒，在和其他人接觸交往時，必須要知道自己是干什么的，擺正自己的位置，注意自己說話的語氣和動作，要不然會被別人煩的，人際關系自然處理不好了，就不會做成什么事了。不過我想我還不至于墮落到像XX那種地步的。

限于本人文采和思想認識原因，對于這次社會實踐的感悟，我也只能體會這些了。或許是很膚淺的，不過都是本人內心的感受。至少，在這次社會實踐期間，整體上說，我過得很開心，也確實學到了一些東西，多開展這些聯系社會的活動還是很有意義的。在多年以后，我還會記得，2007年的夏天，我參加了“綠色心情”社會實踐隊，讓我重新認識了社會，認識了我自己，這就夠了。

結束了對姚臺村的訪問，我們的各項任務也就完成了，幾天下來，我們都累得不行了。酷暑炎熱，吃不好也睡不好，時間階段能夠順利完成我們也頗有成就感。由于有上一次的實踐經驗，對后期的成果整理和報告編寫，我做了大部分的工作。雖然最終成果自我感覺不太好，但是通過這次自己領隊申報并完成實踐項目，對我的啟發還是很大的。作為一名正步入大三的學生來說，與現實的社會工作僅有一步之遙了，真正留給自己參加社會實踐，提升社會適應能力的機會已經不多了，在今后的學習生活中，仍遙不懈的努力。

第四篇：實踐感悟

隨筆

——寫在實踐后

夜半，卻不是很安靜。總時不時傳來一陣車輪與鐵軌的撞擊聲，緊接著就是車站尖銳的提示聲。同屋的兩人早也該睡的，凌晨3點的車，而現在已過了十二點了，該睡了。可不止怎么了，就是睡不著，可能是因為即將回家了假已經半個月了；也可能是終于完成了社會實踐后心里那種淡淡的卻又揮之不去的成就感。

是呵，怎么能沒有成就感——半個月，輾轉數地奔波兩周，不停地碰壁，不停地犯錯。原先總以為自己已經長踏出賴以生存的象牙塔后，卻被現實狠狠地刺了一劍，好傷好疼。無視不理的路過，質疑不信的目光，不屑偷笑的意的打量，一個個場景，一幅幅畫面，像過電影似的從腦中飄過，模糊、清晰、又模糊。

“社會實踐？！”，這是剛聽到暑假要有社會實踐的時候的感受，不明白剛結束大一的我們去社會實踐能干些么能有什么意義，兩周的時間就要浪費在這無聊的毫無意義的社會實踐中，真是形式主義，情緒一直是挺抵觸的。長學姐說的社會實踐都是敷衍了事，隨便找個單位玩個幾天再蓋個章就可以交工了，心里更是對這所謂的社會實踐來學期快要結束的時候上了節課，也都是一些實踐方向實踐選題之類專業內容，還是沒能降低我對這項任務的反感

時間總是過得很快，期末考也以一門一門的形式漸漸遠去了，盡管不情愿，但也不得不承認，我們的大一結束或許還有一個社會實踐等著我們去完成呢，念叨著從學長學姐那兒得來的秘密經驗，對社會實踐早已失望的我打算了。草草的決定加入了學院的社會實踐團，挺好，大都是認識的人，有幾個還很熟悉。沒幾天，考試結束，端午過次會議在學活開始了。六男四女，全是學院里的人，打個招呼后找個位子坐下，不一會兒人到齊了，隊長開始發話隊員、熱鬧氣氛之類的話，效果還是不錯的，大家漸漸熟稔起來，話也聊了起來。聊著聊著就有意見分歧了，有還有人就是想把社會實踐做好，最后統一意見，本著對自己負責的態度，還是要認認真真的做好這個社會實踐，算會吧。至于實踐的主題、內容等就基本是早已確定下來的，沒什么好說的，不久，會散。然后就是忙碌，準備宣傳要的基本物資，活動選點，開具證明，審批場地，準備活動等等，有成功也有失敗，感觸很多。像是開具募捐所需明就很容易，因為之前和基金會那方面聯系過，可行；但是去到派出所批個場地卻總是完不成，先是像踢皮球一樣續后來又是推延塞責，最后給的答復卻是不貴他們管，只覺得被人莫名其妙的耍了一通，白白浪費兩天時間不說，受到影響，導致更改活動計劃。不過總算吃一塹長一智吧，這次知道了凡是謀而后動，不能想的理所當然，經驗主好。計劃中沒想到這點是因為在學校批個場地并不是一件很困難的事情，而沒想到在外面會受到那么大阻力，這也經驗了。

而后的宣傳和募捐活動更是令人記憶久遠。無論是募捐還是向別人宣傳我們的活動，都是要和很多人打交道的會懷疑我們是騙子，是否會真的將募捐所得錢都給那所小學，這就需要向人解釋拿出證據，幸甚，我們還是有正經別人將我們直接定性為騙子，這也算是一點安慰吧。然而更多者，都是匆匆而過，不理不睬。我們沒有權利去怪罪能說出那些人沒有愛心、冷血。或許現在的社會就是這樣吧，大家都是關注著自己忽略了他人。關于這些我并不想是很難改變的，但在心中卻保留著那份簡單的希望，還是有很多好心人默默伸出援助之手，就像微光在這個世界慢亮。真正募捐宣傳了四天，四天，看了很多，說了很多，傷了很多，也懂了很多。

募捐結束后，就立刻趕往了實踐的最后一站——河南省魯山縣。購買文具用品，下鄉進小學孩子們見到我們都話，校長說這都是山里的孩子，害羞。發放文具，陪孩子們玩，可能是實踐這幾天最開心的時間了吧。孩子們拿到容瞬間擊垮了我，有點兒想哭，覺得自己這幾天實踐的辛苦還是值得的，心里卻是甜甜的高興的。以至于在小學那著興奮睡著的。我覺得我永遠也不會忘了那幾天那些孩子那個桐樹莊小學，當然還有前面的那段日子，那段第一次日子。

實踐結束了，但是這種關愛的信念精神卻不會結束。我覺得這次的社會實踐最大的收獲，不是說成熟穩重了，初步的認識了，而是明白一件事——真正有愛心的永遠是那些行動的人。

感想還有很多，卻以沒有寫下去的欲望了。以前對社會實踐的認識可以說是錯誤的了，真正的做社會實踐的話有幫助的，慶幸自己的社會實踐很完整，千金不換，永久珍藏。

寫

第五篇：訓練營實踐感悟

人到水窮處，不虛黑馬行

兜兜轉轉數十年，轉眼將步入而立，從網絡專業成功轉行到開發，歷時兩年，其中有過疑慮，有過迷茫，甚至想到退卻，但最終麻木地堅持過來了，以后可能還要麻木地堅持下去...是的，當腦子里有如一桶漿糊的時候，剩下能做的，就是保留心里那一點點希望之光，茫然地繼續堅持，直到這點星星之火爆發，或者是熄滅。

“一百個想參加培訓的人，最終只有一個走出來參加了培訓”，黑馬的這句話觸痛了我，編程屬于我為數不多的愛好之一，也寫出了幾個自用的小軟件，但是領悟能力極其有限，所以在這方面一直沒什么發展。09年開始接觸軟件項目以后，才開始接觸C#，剛接觸C#的時候，就喜歡上了這門語言，有我所熟悉的語法格式，有簡單的上手方式，兩周之內，我就用它做了一個點餐(員工餐)的小工具給公司的人使用，但后來因為從解決方案做到項目管理，要做的事情很多，也就沒有太多時間在這方面繼續發展，直到手頭一個項目失敗了以后，才意會到自己在軟件開發方面的不足。當然項目失敗的原因不僅僅是這一方面，但重要原因之一就是我對軟件開發知識的欠缺，導致項目組在開發的過程中，全憑架構師發揮，而我掌控不了太多開發方面的工作，所以最后項目產品交付的過程，就是一場昂貴的bug show，所有人臉上像中毒了一樣，都是綠的，老板的臉尤其綠得發亮...頭疼的是架構師已經離職，我連收場的機會都沒有。這次徹底的失敗，讓我一沉到底，上班期間只要碰到老板，就被逮住罵一通，連

上洗手間也不例外，臉上雖然賠著笑，心里其實在滴血，我也有我的自尊，當通過一件事情體現我能力不足的時候，心里翻江倒海的滋味

可想而知。通過這次項目的總結，我認為自己應該補充一下軟件開發

方面的漏洞，進而加強架構方面的理解。人往往缺乏的，就是那點執

行力，要想參加培訓，需要放棄很多東西，比如休息的時間、薪水、穩定的職業狀態等等。既然要選擇，意味著先放棄，需要破釜沉舟的勇氣，現在既然已經走到職業生涯的低谷，窮則生變，最終，我和大

家一樣，選擇了離職、北上，加入黑馬.net三期，開始了黑暗的旅程。

之所以稱之為黑暗，是因為這里的學員每天2、3點睡覺，絕對不是

假的，甚至不是個別現象，而是普遍，其中的過程可想而知，一天下

來接受的知識能把腦子撐爆，聽說老師經常4、5點，有的還通宵備

課的時候，我只能仰天長嘯：坑...坑爹啊——！！老師講課的速度

基本上是在沖刺，我們必須以狗一般強悍的胃，來消化這些骨頭一般

硬的知識，消化系統不好的，只能用時間來彌補，所以，煎熬吧、忍

耐吧、2點以后再睡吧...再來說說老師，黑馬的老師性格各異，但有個共同的特點——盡

職盡責，對于老師們，我心存感激，雖然沒有太多的交流，但他們的處事態度讓人敬佩。在黑馬的學習期間，個別同學對老師的態度給人

感覺不舒服，包括同學們的說話方式、行為。誠然，技術出身的人，大多桀驁不馴、個性鮮明，也許個別方面比老師研究的更深入，但參

加培訓的本身就是快速掌握當今市場最適用、最熱門的技術，而不是

帶攻擊性地來追毛求疵。做學問有意見分歧是正常的，帶攻擊性的質

疑和反駁是不正常的，好歹也在軟件開發行業混，裝X也要裝成“高

級”知識分子吧？連基本的禮貌都做不到，從根本上講，就是不懂得

尊重人，那出來以后如何融入團隊？這種現象對黑馬來說，算是一個

小小的遺憾。黑馬這個團隊的主體氛圍是很好的，有明確的方向、有

優秀的老師、有嚴謹的課程體系，還有絕大部分謙虛好學的學生，據

觀察，一期二期好像是最好的（向一期、二期的團隊表示敬佩），四

期發生過一些令人遺憾的事情，我有朋友也做培訓，對于培訓機構來

說，這些事情是不可避免的，但是對于大家學習過的地方，大家如果

能配合一下做到完美，這對團隊、個人都算是一個榮譽，個人榮譽是

很容易辦到的，但集體榮譽，不容易得到，它靠的是團隊的配合，黑

馬打造的是一種精神，從自賤不惜到自強不息的精神(屌絲的逆襲在黑馬絕對不是神話)，老師們已經做到最好了，剩下的，就需要大家

共同來更好地持續下去。

我現在已經離開了北京，年前總算不辱使命找到一份稱心的工

作，黑馬對我的承諾已經完美地完成了，接下來是我完成對黑馬的承

諾，帶著敬佩的承諾！在這里，向黑馬的老師（按接觸時間排列，不含任何其他意義）：

張老師（入學測試、面試）

馮老師（入學典禮）

李老師（班主任）

蔣老師（基礎加強）

牛老師（js）

趙老師（三層）

王老師（呼叫中心）

馬老師（asp.net，電商）

蘇老師（silverlight,xaml）

還有我們的老楊胖子（wp）

致以本人最真誠的感謝，感謝你們的悉心教導，更感謝你們的寬

容，祝各位老師春節快樂！！同時也感謝.net三期所有的同學，大

家在生活、學習上都對我有直接或者間接的幫助，特別是6組以及

218的各位室友。接下來就看大家在軟件開發行業大展宏圖了，我要

去洗刷我的恥辱！！有機會再聚吧...敬 禮！黑三老怪

文章來源：黑馬程序員論壇