第一篇：體育舞蹈的結(jié)課總結(jié).doc

體育舞蹈的結(jié)課總結(jié)

一、體育舞蹈的分類

體育舞蹈也稱國際標(biāo)準(zhǔn)舞，按照內(nèi)容劃分可以分為三大類：拉丁舞、摩登舞、交誼舞。三大類舞蹈又包含了十七種舞：

1、拉丁舞包括倫巴、恰恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五種舞。

2、摩登舞包括華爾茲、探戈、快步、狐步、維也納華爾茲五種舞。

3、交誼舞包括布魯斯（慢四）、華爾茲（慢三）、維也納華爾茲（快三）、快四（又分南京小拉舞、湖南快四和北京平四）、倫巴、探戈、吉特巴七種舞，共十七種舞蹈。近些年又增加了團(tuán)體舞，由六對或八對選手集體跳拉丁舞或摩登舞，跳出各種變化莫測的隊(duì)形。后來又增加了莎爾莎舞、肚皮舞、時(shí)尚街舞、阿根廷探戈舞、單人拉 丁舞、單人摩登舞。

按照體育舞蹈的功能分類，可以分為競技體育舞蹈和大眾體育舞蹈。交誼舞屬于大眾體育舞蹈，拉丁舞和摩登舞屬于競技體育舞蹈。

二、團(tuán)結(jié)協(xié)作的社會作用

團(tuán)結(jié)協(xié)作是一切事業(yè)成功的基礎(chǔ)，個(gè)人和集體只有依靠團(tuán)結(jié)的力量，才能把個(gè)人的愿望和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)結(jié)合起來，產(chǎn)生1+1〉2的效果。

人與人之間、地區(qū)與地區(qū)之間都是一個(gè)有機(jī)的整體，不可能獨(dú)立出去。在這個(gè)講究分工合作的社會上，團(tuán)結(jié)協(xié)作的作用不可忽視。一個(gè)人的力量終究是有限的，單個(gè)集體也不可能完成整個(gè)社會所要求的任務(wù)，這就要求團(tuán)隊(duì)協(xié)作了。通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，人們可以互補(bǔ)不足，可以團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量，壯大自身的力量，從而實(shí)現(xiàn)自身的追求和雙方的共同目標(biāo)。這樣，社會的各項(xiàng)分工合作都得到了很好的完成，社會的發(fā)展也得到了很好的促進(jìn)，也為社會中的個(gè)人和集體帶來積極地反饋影響。

三、終身體育

終身體育是90年代以來體育的改革和發(fā)展中提出的一個(gè)新概念。終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是指人從生命開始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內(nèi)容；二是在終身體育思想的 指導(dǎo)下，以體育的體系化、整體化為目標(biāo)，為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活動機(jī)會的實(shí)踐過程。終身體育的范圍包括：第一，長期不懈地堅(jiān)持體育鍛煉；第二，體育興趣濃厚并穩(wěn)固持久；第三，掌握體育基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能；第四，參加體育活動時(shí)總體感覺好，并伴隨快樂的情感體驗(yàn)。第五，把體育活動作為生活的一部分。

第二篇：體育舞蹈結(jié)課考試

體育舞蹈

1.北京平四是社交舞中唯一的一支來自中國的 2.吉特巴是交誼舞舞種

3.薩薩是交誼舞，但風(fēng)格像拉丁

4.在國際上體育舞蹈最大賽事是在英國的黑池

5.男女的髖部正對是閉式，否則就是開式，男女閉式的距離是20厘米

6.髖部的運(yùn)動是提、沉、繞、轉(zhuǎn)

7.拉丁可以女女跳不能男男跳，但摩登均不可以 8.舞蹈比賽的場地：23＊15

9.體舞動作的記寫形式：連續(xù)式、連接式、順序式、表格式、圖文并茂式

10.體育舞蹈的發(fā)展：原始舞蹈、公眾舞、民間舞、宮廷舞、社交舞、新舊國際標(biāo)準(zhǔn)交際舞

11.體育舞蹈中舞程線的八條線：面對舞程線、面斜壁線、面對壁線、背斜中央線、背對舞程線、背斜壁線、面對中央線、面斜中央線

12.體育舞蹈的編排要素：動作要素、節(jié)奏要素、空間要素 13.體育舞蹈的編排：（1）根據(jù)不同的目的和任務(wù)

（2）根據(jù)不同對象的特點(diǎn)

（3）根據(jù)國際發(fā)展趨勢

（4）根據(jù)體育美學(xué)的形式美法則 14.體育舞蹈的教學(xué)方法：領(lǐng)帶法、示范與講解法、意念教學(xué)法、電化教學(xué)法

15.體育舞蹈的研究方法：觀察法、實(shí)驗(yàn)法、文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、生物力學(xué)研究法

16.體育舞蹈欣賞的內(nèi)容：身體美、運(yùn)動美、音樂美、服飾美 17.體育競賽中對選手的規(guī)定：（1）不允許在同類舞蹈中交換舞伴（2）準(zhǔn)時(shí)入場，否則按棄權(quán)論處（3）編組后不能改變組別（4）摩登舞比賽中必須男、女交手跳舞，拉丁舞比賽不允許出現(xiàn)托舉上肩、跪腿等動作 18.按競賽分類：現(xiàn)代、拉丁、團(tuán)體

19.體育舞蹈比賽分專業(yè)比賽和業(yè)余比賽兩大類

20.世界舞蹈和體育舞蹈總會的七項(xiàng)大賽：(1)摩登舞國際競技舞錦標(biāo)賽(2)拉丁舞（3）10項(xiàng)(4)歐洲(5)亞洲太平洋(6)世界杯摩登舞(7)世界杯拉丁舞國際競技舞邀請賽

21.體育舞蹈的競賽特點(diǎn)：主持人制、比賽和表演結(jié)合、“淘汰”與“順位”結(jié)合的比賽特點(diǎn)、評分特點(diǎn)

22.體育舞蹈的特點(diǎn)：嚴(yán)格的規(guī)范性、表演觀賞性、體育性 23.體育舞蹈又叫國際標(biāo)準(zhǔn)舞

24.體育舞蹈包括：摩登舞和拉丁舞兩大類，摩登舞中有：華爾茲、探戈、狐步舞、快步、維也納；拉丁舞中有：倫巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔舞

25.體育舞蹈：是以人自身的形體動作為物質(zhì)手段，通過充滿生命活力韻律，抒發(fā)人內(nèi)心情感的身體活動。26.舞程線：舞程向進(jìn)行的路線叫舞程線。

27.舞程向：在舞池中位避免互相碰撞而嚴(yán)格規(guī)定按逆時(shí)針方向行徑，這個(gè)行徑方向叫舞程向。

28.體育舞蹈欣賞：是指人們欣賞體育舞蹈表演或競賽是所產(chǎn)生的一種精神活動，是對體育舞蹈作品的感受、體驗(yàn)和理解的過程。

29.升降動作：指在跳舞中身體上升或下降，升降動作是在膝、踝、趾動作的屈和伸的轉(zhuǎn)換過程中完成的。30.舞蹈調(diào)節(jié)法：

31.1991年體育舞蹈課程開設(shè)的院校是北京體育大學(xué) 32.1987年第一屆全國錦標(biāo)賽

33.恰恰舞的基本動作：（1）男士左腳前進(jìn)，女士右腳后退（2）男士重心移回右腳，女士重心移回左腳（3）男士左腳橫步，女士右腳橫步(4)男士右腳向左腳并步，踮腳跟雙膝稍彎；女士左腳向右腳并步，踮腳跟雙膝稍彎（5）男士左腳橫步，直膝；女士右腳橫步，直膝（6）男士右腳后退，女士左腳前進(jìn)（7）男士左腳原地踏一步，女士右腳原地踏一步（8）男士右腳橫步，女士左腳橫步（9）男士左腳向右腳并步，踮腳跟，雙膝稍彎；女士右腳向左腳并步，踮腳跟，雙膝稍彎（10）男士右腳橫步，直膝；女士左腳橫步，直膝

34.國際上體舞比賽中組別分類：1國際體舞專業(yè)比賽設(shè)有：公開組、新人組；每組又分摩登舞系和拉丁舞系，各組都跳5項(xiàng)舞

2、國際體舞業(yè)余比賽設(shè)有：公開組、新人組。中年組（女30歲以上，男40歲以上）常青組（男50以上）少年組(14歲以下)

第三篇：體育與舞蹈結(jié)課論文

體會與感受

體會與感受

學(xué)院：111 姓名：

3333 學(xué)號：2 222 體育與舞蹈結(jié)課論文

一年的大學(xué)生活讓我成長，讓我成熟，讓我有了更加明確的目標(biāo)——勇于挑戰(zhàn)自己，勇于嘗試。

于是在大二這個(gè)學(xué)期，我決定選體育舞蹈作為我的選修，不僅僅是為了單純的得到學(xué)分，想的更多的是鍛煉自己,。

起初來到這個(gè)班級，陌生加新鮮，我不敢祈求什么，只是在默默地跟著老師在一遍遍的練習(xí)，沒有怨言，沒有氣餒，只是一個(gè)勁的再加油。

雖然我有時(shí)厭倦課堂，但體育舞蹈課的不同尋常——與體育課有好多相似，但沒有其枯燥。這節(jié)課，我對其印象，對其感覺就是，一種美的藝術(shù)，一種情操的陶冶，對其身心的塑造。因?yàn)槲沂且幻猩w的堅(jiān)硬使得我無法把這門藝術(shù)演繹的淋漓盡致，或許也是因?yàn)闀r(shí)間的問題吧。但這并不減弱我對其的熱愛。因?yàn)槲颐靼祝敫珊靡患拢捅仨毴硇牡娜ネ度耄眯娜ジ伞?/p>

并且在看了視頻后，我又深刻的認(rèn)識到，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不斷地練習(xí)至關(guān)重要，并且我也明白，活到老學(xué)到老，可怕的不是你不斷地出丑，而是你沒有勇氣走出第一步。看到您的學(xué)員在里面，游刃有余的練習(xí)著，我看到了差距，但并沒有覺得自己在差勁，我始終堅(jiān)信著，功夫不負(fù)有心人。

而且，在后面的練習(xí)中，和同伴一起跳舞，我學(xué)到了合作的重要性，默契的涵義。而在這之前，我對其并沒有特別的重視，在這，我收獲了以前不曾收獲的。這節(jié)課，雖然才短短的幾周，學(xué)到的舞步并不符合舞姿標(biāo)準(zhǔn)，但我著實(shí)學(xué)到了很多，關(guān)于堅(jiān)持，關(guān)于合作，關(guān)于用心。我想這節(jié)課應(yīng)該是不同尋常的，因?yàn)樗o了我不同尋常的感受，不論身還是心，都為舞動所折服，只因他不可抵抗的藝術(shù)魅力。

這就是我對這門課深刻的體會，雖然寫的并不是很具體，但其深意卻在我的心中，心靈是真的被觸動的一方。心靈中國有句古話：只可意會不可言傳。也許這句話就能夠演繹我的感受體會，舞蹈，體育，讓我有了一個(gè)新的認(rèn)識，至少，不像以前，總覺得跳舞是女生的事，現(xiàn)在我才明白，舞蹈會滋潤心靈，不論男女。過多的心靈感觸我恐怕是講不出來的，但，我感受得到，真的。在以后的道路中，或許我還會與舞蹈結(jié)緣，這節(jié)課，給我?guī)淼模也粫Ｎ崛杖∥嵘恚瑢W(xué)習(xí)的道路是長遠(yuǎn)的，沒有盡頭的。

儒家思想貫徹中國上下五千年，讓我們一直貫徹這優(yōu)秀的中國文化吧。

第四篇：舞蹈課結(jié)課總結(jié)（共）

封面

舞蹈鑒賞課結(jié)課論文

報(bào)告名稱：舞蹈的美，美的舞蹈 所屬課程：

舞蹈鑒賞 姓

名 ： 張夢婷 學(xué)

號：

1015010106 學(xué)院、專業(yè)：外國語學(xué)院英語專業(yè) 年級、班級：10級一班 聯(lián)系電話：

*** 聯(lián)系郵箱： 1058417529@QQ。Com

2011 年 10 月 12

日

舞蹈的美，美的舞蹈

——我眼中的舞蹈及舞蹈的明天

我一直覺得，每個(gè)愛夢的女孩心中都應(yīng)該有一個(gè)舞蹈夢吧。在大大的舞臺上穿著華美的舞衣翩翩起舞，那該是一副多么美的場景。我就是這樣一個(gè)愛夢的女孩，雖然因?yàn)楦鞣N原因我失去了學(xué)舞蹈的機(jī)會，但是我的眼睛仍然看的到舞蹈，我的心仍然感覺得到那種美，這本身不就是最大的幸福嗎？

帶著這樣一種對舞蹈的喜愛，我選擇了舞蹈鑒賞這門課。短短的五節(jié)課，真的太少太少，但是留下的記憶卻很長很長。記得第一次上課的時(shí)候我恰巧有事，糾結(jié)了很久要不要請假，最終因?yàn)楹闷孢€是去了。正是這一次，我愛上了這門課，藏了很久的對那只白天鵝的感情又重新被翻了出來。接下來的幾節(jié)課中，幾位老師的教學(xué)方式最為吸引我。每次上課，她們不僅僅準(zhǔn)備了豐富的理論知識，照片，視頻，還親身示范，帶著我們做各種各樣的舞蹈動作。一開始的時(shí)候我感覺很尷尬，后來就慢慢的放開了，越來越輕松自在。我總是習(xí)慣坐在前幾排，記憶中教室的門總是半開的，也總有幾個(gè)學(xué)生探著毛茸茸的腦袋往里看。是的，這是一堂永遠(yuǎn)不會讓你失望的課，在這堂課上，沒有偷做作業(yè)，沒有“渴睡人的眼”，有的是豐富的內(nèi)容，生動的表演，還有一個(gè)個(gè)美女老師，這是充滿歡聲笑語的課堂。

回過頭來說舞蹈。什么是舞蹈？在我看來，舞蹈就是生命最原始的沖動。當(dāng)然，人們在心情好的時(shí)候也會放聲高歌，但我想問一句，在語言發(fā)明前呢？恐怕也只有“手之舞之，足之蹈之”了吧。詩，歌，樂，曲，這些都是經(jīng)過加工后的東西，只有舞蹈是最原始的美。這種美存在于大自然的方方面面，誰能說小狗搖尾不是舞蹈？誰能說鳥兒飛翔不是舞蹈？誰能說花兒的開放不是舞蹈？是的，舞蹈不是舞者所特有的，也不是人類所專屬的，它是所有生命所共享的，是美的狂歡。

至于專業(yè)的舞蹈呢？應(yīng)該說，我們現(xiàn)在的舞蹈環(huán)境還是不錯(cuò)的。民舞，拉丁，街舞各種舞蹈形式爭奇斗艷；舞林大會，舞動奇跡，各種官方民間舞蹈比賽層出不窮，似乎舞蹈界一片欣欣向榮。但是，課堂上老師的一番話卻著實(shí)讓我心驚，她說“很多人看晚會一看到舞蹈就換臺”，又說“以前的舞蹈不像現(xiàn)在那樣有視頻記錄，也不想歌曲那樣有曲子記錄，只能代代相傳，一旦斷了就沒有了”。仔細(xì)想想確實(shí)是這樣，歌舞歌舞，舞蹈好像總是歌曲的搭配，很多人學(xué)跳舞不是為了追求舞蹈的美，而是為了給自己唱歌貼金，這真是悲哀。舞蹈很久以來一直未能引起人們重視，未能擁有自己的獨(dú)立性，我認(rèn)為有兩個(gè)原因。

第一，專業(yè)舞者的失職。前面說過，舞蹈是生命原始的沖動，所以真正美的舞蹈必然是發(fā)乎內(nèi)心的，是最純粹，最美好的東西。但是看看現(xiàn)今的舞界，又有多少人能像楊麗萍那樣深入云南鄉(xiāng)村采風(fēng)呢？又有幾個(gè)人能像邰麗華那樣對舞蹈的執(zhí)著呢？現(xiàn)在的舞蹈，就像所有其他的事物一樣，充滿了繁華浮躁，在這種心態(tài)下，又怎么能產(chǎn)生觸動人們心靈的作品呢？

第二，說實(shí)在的一種藝術(shù)的興衰不是幾個(gè)人可以承擔(dān)的，她需要的是觀眾的支持。我只是一個(gè)平凡的愛舞之人，但是，如果有越來越多的人加入我的行列，那么舞蹈的發(fā)展也就不言而喻了。可是，該如何做到一點(diǎn)呢？通過教育，宣傳來培養(yǎng)大學(xué)生的興趣和欣賞能力，讓他們有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。我想，這大概就是我們這門課的意義所在吧。是的，只有當(dāng)編舞者，表演者，觀眾都有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛時(shí)，舞蹈才會真正擁有美好的明天。我真心期盼這一天早點(diǎn)到來。

第五篇：體育舞蹈課心得體會

ACCT

沈星

1030600097

2012-4-1

體育舞蹈課心得體會

以前，我從來都沒有學(xué)習(xí)過舞蹈，對于舞蹈，沒有特別深刻的了解，也沒有像其他的女生一樣，對舞蹈有一種由衷的熱愛。去上第一節(jié)課的時(shí)候，我的心里其實(shí)特別的忐忑，因?yàn)槲也恢溃卸嗌偻瑢W(xué)像我一樣，是零基礎(chǔ)的，也不知道，等待我的，是多大的考驗(yàn)。不過，幾周上下來后，我感覺，對于體育舞蹈，我有了一定的了解，并且漸漸地喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動，體育舞蹈課，讓我學(xué)到了很多。

1.知識方面。起初，在我的認(rèn)知中，一直都認(rèn)為體育舞蹈就是健身操，可是到我真正的學(xué)了這門課，我才知道，其實(shí)非然。體育舞蹈其實(shí)是一種交誼舞蹈，其也稱“國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞”，是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目。它集娛樂、運(yùn)動、藝術(shù)于一體，是文明社會里的一種高雅活動，也是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群，十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動和情感，是一種人體文化。舞蹈藝術(shù)居藝術(shù)之首，它隨著人類的社會演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。研究表明，各種舞蹈都起源于原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國際標(biāo)準(zhǔn)舞等發(fā)展階段。體育舞蹈，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自娛自樂和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。另外，體育舞蹈在運(yùn)動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞，從而很好地協(xié)調(diào)了彼此之間的關(guān)系。體育舞蹈運(yùn)動的過程，也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過程，參加者在活動中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。

2.生活方面。體育舞蹈豐富了我的大學(xué)生活。作為會計(jì)的學(xué)生，課業(yè)的繁重常常壓得我喘不過氣來，除了上課和學(xué)習(xí)，我?guī)缀醭椴怀鰰r(shí)間來鍛煉身體。體育舞蹈課的存在，給我提供了一個(gè)鍛煉身體，強(qiáng)健體魄的機(jī)會。還記得第一次上課，老師教我們打架琴，那個(gè)時(shí)候，我?guī)缀跏且环昼姸紙?jiān)持不下來的。可是，通過幾周的訓(xùn)練，打一次架琴，我基本可以堅(jiān)持兩分鐘左右，這就說明，我手部的肌肉能力得到了鍛煉。不僅如此，這個(gè)學(xué)期因?yàn)橛辛诉@個(gè)課，可以做一些鍛煉，自己覺得身體也好了許多，不像原來一樣，容易感冒生病。同時(shí)，通過體育舞蹈課，我也收獲了友誼。原本，我與我的舞伴只是普通的朋友，可是因?yàn)轶w育舞蹈課，我們對彼此都有了更深一步的了解。她給予了我很大的幫助和寬容，有的時(shí)候，老師教的舞步，對于沒有基礎(chǔ)的我來說，有一定的難度，在這種情況下，都是她耐心的教我，在我出錯(cuò)的時(shí)候，她也從來都不埋怨我。這些，都使我們的友誼又加深了一步。

ACCT

沈星

1030600097

2012-4-1 3.精神方面。不記得什么時(shí)候，聽過這樣的一句話：舞蹈可以表達(dá)人的情緒，是人類情感宣泄的一種方式。對于舞蹈，我不是很精通，說實(shí)話，我也不知道怎么樣把我的情感表達(dá)與其中，我可以做的，就只是把老師要求的，盡自己最大的努力給做好。但是，在跳舞的過程中，我的情緒的確得到了釋放。每次在訓(xùn)練的過程中，舞蹈都會讓我先拋開學(xué)習(xí)上的壓力，專注的練習(xí)每一個(gè)動作。每每跳著升降的舞步，我都會感覺自己像飄起來了一樣，那種感覺，很輕松。同時(shí)，還記得上個(gè)星期看的那個(gè)電影，男主角對舞蹈的狂熱，強(qiáng)烈的震撼了我。憤怒時(shí)，他用舞蹈述說著他的不平與憤恨；喜歡時(shí)，他用舞蹈詮釋著他深深的愛戀。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的東西。

以上，就是我學(xué)習(xí)體育舞蹈的一些小小的心得體會，這學(xué)期的舞蹈課程，真的讓我收獲了許多。