第一篇：我的寒假實踐心得與體會

寒假實踐報告

這個寒假在五金店里打工，雖然看似和自己修的專業沒有太大聯系，其實不然，從事文員的工作也讓我找到與本專業相結合之處，比如文本處理里的基本管理知識。做生意是門很深的學問，它涉及的范圍很廣，對員工的要求也是全方位的，即使不談學歷，但它要求活躍的社交能力，這并不是書本上能學到。還有對突發事情的處理以及應變能力也有較高的要求，因為每天都會遇到不同的顧客，面臨不同的挑戰，還有記憶能力等都必須達到一定的水平。

在工作中，常常遇到困難，如某些電腦操作問題，文本處理障礙，接待顧客中的言談表達問題，員工之間的合作脫節，產品價格不熟悉等等。面對這樣那樣的阻礙，我曾心煩意亂，不知所措，也曾告誡自己沉著冷靜處理問題，較強的合作精神幫了我不少。辦法總比困難多，不管遇到什么問題，總能找到突破口。學習的生活作息遠比工作輕松自由多了，工作以后就沒有過多的節假日了，即使星期

六、日也并沒那么輕松，工作的壓力是有形的，上司安排的任務是必須完成的，并不像功課，如果沒有完成，老師允許你補交或者晚交，有的抄襲以后再上交，幸運的就蒙騙過關了，但工作的任務就沒有那么簡單，加班完成不算什么，扣工資也罷，如果給老板留下差的業績和印象，工作的難度就加大了很多，甚至要時常警惕以防被解雇。老板上司不會像老師一樣疼愛我們，做錯事沒有什么能解釋，只有改正和做得更好。工作以后責任心就更重要了，當學生努力學習就是唯一的責任，但工作就不只這些，對工作本身要負責到位，對上司要負責，對公司的名譽利益負責，對家人負責（經濟支持和精神支持）。所以，在實踐中，我學會了很多現實的東西，而不能再停留在想象和白日夢里，實踐是第一真理，不管定的目標多么美好，只有踏實的一步一步地堅持才能靠近目標。

物流管理方面的操作在工作中都有所體現，結合學習的理論和實際問題的處理方法，讓我深深感受到學與用的有效結合能達到事半功倍的效果。從貨品詢價、下訂單到配送以及貨款的支付之間的每一個環節都必須一絲不茍，工作到位，有時候無意的差錯會帶來難以解決的問題，如價格、訂單、貨款方面的小錯都會帶來不同程度的麻煩與

損失，特別是客戶的評價和公司的誠信度也會相應下降，嚴重的甚至失去客戶的支持與合作利益。實習生更付不起這些責任，因此，在學習工作中，我堅持細心認真負責的把本分工作做好，同時學習他人的處事方式和高效率的辦事質量，還有更重要的是人際交往的技巧和應變能力。從公司上下的人力分配中也不斷悟出其中的管理模式和管理方法，管理人員起著核心作用，沒有好的管理者就不會有和諧的員工和有秩序可循的公司制度，管理者總會在實際中不斷改進不斷創新，力求使公司制度健全，員工信服，辦事效率最佳，滿足客戶，公司利益第一。

在學校里學的知識是有限的，走出校園，步入社會實踐才讓我更珍惜在校的美好時光，原來工作有更多限制，有更多無可奈何的務必遵守的潛規則，而這些潛規則又往往決定了成敗。校園的生活和人際關系都比較和諧，沒有那么尖銳的勾心斗角，而在社會上就很普遍了，而且利益關系濃厚，單純和天真只會被當成無知，幼稚只會被認為能力不夠，要想強大就必需先從心智上學著沉著冷靜，成熟理智，要想立足社會，就必需學有所成，有自己的特長做武器擊敗對手。然而，工作并不完全像戰場一樣緊張，拼個你死我活，在與同事與客戶的交往中也有快樂有友誼有愛，還有工作的成就感以及滿足感。

已經到了大三第二學期了，感覺到離社會越來越近，實習工作近在咫尺，馬上要面臨實習和工作中的種種困難，競爭壓力巨大，肩上的重擔有增無減，積累經驗教訓是必要的，繼續夯實基礎也是不可懈怠的。寒假剛剛結束，首要的任務是收回散漫的心，重返學校學習專業知識，這是戰勝困難的根本武器，只要功底扎實，總會找到適合自己的工作，并發揮特長，努力做好，為安逸的生活奮斗，為家庭幸福奮斗。

第二篇：寒假社會實踐心得與體會

實踐心得：

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，這關乎工廠的利益損失。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

第三篇：寒假社會實踐心得與體會

寒假社會實踐心得與體會

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

第四篇：寒假社會實踐心得與體會

寒假社會實踐

呂木子 js1104418 自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了的知識層面去應付各種工作上的問題。

作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，這關乎工廠的利益損失。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

第五篇：認知實踐心得與體會

認知實踐心得與體會

今天（2014年6月24日），我們前往安徽中鹽紅四方工廠進行了一天的參觀實習。

安徽氯堿化工集團有限責任公司系國有股份制企業，是安徽省最大的氯堿企業和合肥市重點骨干企業，該集團與紅四方，海豐化工合并現更名為中國安徽紅四方股份有限公司，其前身是合肥化工廠，始建于1957年。

公司現有員工近5000人，其中各類專業技術人員1100多人，技術力量雄厚，擁有全國首家農化服務中心和省級企業技術中心。主要產品有：合成氨、尿素、復合肥、碳銨、純堿、氯化銨、硫銨、三聚氰胺、燒堿、液氯、鹽酸、殺蟲雙、殺蟲單、草甘膦、雙甘膦、保險粉、聚氯乙烯糊樹脂（MSP-3）、聚氯乙烯樹脂（PVC）、三氯化鐵、甲醇、吡咯烷酮、山梨醇、γ—丁內酯、亞氨基酸等，產品暢銷全國各地，遠銷亞洲及歐美市場。

中鹽紅四方正全力以赴組織實施合肥循環經濟示范園化工園區建設，總投資114億元以上。主要項目規劃有：農化、鹽化和精細化工三大系列產品。項目一期有望2011年底建成，園區規劃實施預計2014年完成，可實現年銷售收入超過130 億元，年利稅總額超過22 億元，利潤總額超過15 億元。形成以年產120萬噸真空制鹽、100萬噸純堿、30萬噸燒堿、32萬噸PVC樹脂為核心的鹽化工，以年產60萬噸合成氨、100萬噸氯化銨、100萬噸復合肥為核心的煤化工，以及一些精細化工項目。成為中國鹽業總公司在華東地區重要的煤化工、鹽化工、精細化工和化學肥料生產基地。

其中令我印象深刻的應該是膜式蒸發固堿生產流程。由蒸發工序直接送來的32%的合格熱堿液送入高位槽，依靠液位差及升膜蒸發器的真空度進入I效蒸發器，堿液在升膜蒸發器內由下而上呈膜狀沿管壁上升，被濃縮至48%左右。熱源為II效的二次蒸汽和III效的水蒸氣，再將其蒸發至56%，熱源為0.65Mpa，160℃左右的生蒸汽，最后以熔融鹽為熱載體，將其蒸發到96～99%，經片堿機冷卻制成片堿。

在這次實習過程中我們收獲了很多東西，了解了氯堿工業的生產全過程，從鹽水的工藝流程；鹽水的制備過程；了解很多與實際生產緊密相連的工藝過程，這讓我們有了最直觀的感性認識，也對我們以后工作中將實際生產遇到的問題，與書本的理論相結合，來解決問題的能力有了很大的提高。

最后，我們感謝學校給我們提供的寶貴實習機會，也感謝隨隊的指導老師們在各個工段為我們耐心的講解，謝謝你們。