第一篇：軍訓體驗心得與感悟

通過軍訓體驗，讓我們得到了不一樣的心得與感悟。小編收集了軍訓體驗心得與感悟，大家一起來看看吧!

軍訓體驗心得與感悟篇1

8月18日，我們初一年級的全體同學去了軍訓，這次軍訓，這次軍訓，是一次艱辛的旅程。是一次很好磨練意志和鍛煉身體的機會。對我們這些整天在父母庇護下長大的孩子更是一次難得的機會。

軍訓這幾天，正是臺風即將來臨的時候，太陽非常猛烈，但是，我們要頂著烈日辛苦訓練。抬頭、挺胸、直背……教官為了讓我們把動作做標準，不厭其煩地要我們做十遍二十遍……盡管在太陽底下站得腳底發麻，渴得喉冒青煙，我們也不能喊累，只有堅強地挺住。軍訓很苦，有時心里也在打退堂鼓，想著家里的舒適，心中便激起了思鄉的漣漪，然后在不知不覺中落淚，那時，真希望自己已經坐上了回家的車。但是，我們想想那些保家衛國的士兵們吧，他們置生死于度外，在比我們更可怕的訓練前毫不低頭，他們連死都不死，難道我們就這一點小小的困難，也不能客服嗎?難道我們被這微不足道的困難嚇到了嗎?不，我們一定要憑著自己的意志力撐下去!憑借著這種力量，軍訓，我們闖過來了!

通過這次軍訓，我們端正了思想，樹立不怕苦，不怕累的人生觀，磨練了我們的意志力與忍耐力，使我們稚嫩的思想變得成熟，弱不禁風的身體鍛煉得強硬，是我們的組織紀律性得到提高，團隊精神得到進一步的加強。

雖然軍訓很苦也很累，但是軍訓促使我們在方方面面得到了提高，所以，不論如何苦，如何累，我還是要說一句：謝謝了軍訓。

軍訓體驗心得與感悟篇2

經歷七天的艱苦磨練，我們在校領導和眾老師的監督之下完成了我們這次的軍訓任務。校長和老師們還親自檢閱了我們高一的這支隊伍。我們邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號，迎著明媚的陽光，臉上充滿了勝利的喜悅，走在操場上，接受檢閱。此刻，我們每個人的心情都是多么的激動，多么的興奮啊。

記得剛軍訓的第一天，同學們都表現得非常懶散，毫無軍訓之意。甚至感到厭煩。在軍訓的時候總是左顧右盼，要不就是互相說話，總是心不在焉。也許是不太適應吧，漸漸的，同學們的精神都集中起來了。而且表現的還很認真。教官耐心的教著，同學們耐心的學著，每學完一段之后教官總讓休息一會兒。而且還不時地講個笑話什么的，那氣氛好不熱鬧。而給我印象最深的就是那次學唱軍歌。我們兩個連的同學呈四方形圍坐在一起，教官在中間教我們唱，那氛圍相當溫馨。甚至于有的同學把這場面比作成了一桌麻將。而我們的歌聲就如這麻將，一陣接一陣，不絕于耳，讓人回味無窮。

七天，不知不覺就這樣匆匆過去了。到了要分離的時候，還真有點兒舍不得。我們已經與教官產生了深厚的情誼，這些天我們共訓練同歡笑。如今馬上要離別了，心里真不是滋味。

七天，雖然是辛苦的，但是現在回想起來覺得挺幸福的。至少這是一次難得的人生體驗，而且它還讓我真正懂得了“天將降大任于是人也，必先苦起心志，勞其筋骨”這句花的深刻含義。

我們是初升的太陽，是祖國的希望和未來，所以我們必須要為之奮斗，為之拼搏。

軍訓體驗心得與感悟篇3

時間飛逝，轉眼間八天的軍訓時光已經過去。軍訓是我們人生難得的考驗和磨礪，他不但能培養人的吃苦精神，更能磨練人的意志。

我們每天的軍事訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。

通過拓展訓練，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節、一絲不茍，才能順利完成。

在深深體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經歷。通過這次訓練，最終能真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。

我很感謝能通過這次的訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!

在此，我真心的感謝學校組織的這次活動，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學校明天更輝煌、更美好!

第二篇：我的軍訓心得與感悟

(一)

盼望已久的大學就在我的面前。她將賦予我們的不僅僅是年齡上的增長，更多的是能力方面的提升，然而這一切都要從軍訓開始。

上蒼是眷顧我們的。軍訓第一天，炎炎烈日炙烤的不僅僅是我們稚嫩的皮膚更是我們內心的意志。汗水沖刷的青春印證了我們的成長，毅力與意志的歷練將為我們以后的學習與工作奠定基礎。

軍訓第一天，更多的應該是適應。我希望自己在接下來的軍訓中更加堅強與努力。

(二)

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我垂下手，下意識地擺正衣角。我抬起腳，不經意地平直目光。在我手中，警棍烏黑發亮。

聽，那是什么聲音?看，那是什么美景?一個個方陣在眼前掠過，一陣陣踏步聲在耳畔回響。

風吹樹擺，我們身軀筆直依舊。日曬草黃，我們雙眸清澈依然。“一二一!”教官呼喊著，指示著我們在大道上走向前方。整齊的正步襯托著整撼的番號響徹云霄，均勻的踏步伴隨著起伏的呼吸無聲潤物。

正如下午學訓教導主任的諄諄教導，不畏艱難，勇攀高峰。訓練是艱苦的，汗水是苦澀的，肌肉是酸痛的——但我明白成功是甘甜的，勝利是美好的!

努力吧，為了閱兵式——前進!

第三篇：軍訓心得與體會、軍訓體會

軍訓心得與體會

大樹被大風吹過，卻依然堅定挺立；小草被雨水洗刷過，卻只是彎了一下腰，就又抬起了頭；小溪被碎石阻攔，卻能從它的旁邊流過。因此，只有經過磨煉，并勇敢面對，才能真正地迎接生活。

一個星期的軍訓過去了，真正讓我印象深刻的是哪一個個挺拔的軍姿和坐在地上時的那一張張笑臉，在這次的軍訓還沒開始時，我對“軍訓”這一字眼有一點點的期待。其實軍訓真的沒有是太累，反而讓我覺得更多的是歡笑。喝水時的歡笑，唱歌時的歡笑。我想著一次軍訓留給我們的不是苦與累，而是更多的笑容與釋然的心態。

軍訓說得簡單點就是穿著軍服在外面訓練。訓練完后，表面上看，我們的皮膚是黑了一些，但卻在這幾天中體驗了另一種學生的生活。的確，這也是一種生活，只是形式不一樣而已。

這次的軍訓讓我知道只有經歷不一樣的生活，才能體會到另外一種心境。這一次，我明白了只有經過磨煉，并享受在其中，這才算是真正的面對生活。不同的生活里面都有著不同的樂趣，只是看你以什么心態來面對。

在軍訓里，我們聽從教官的口令，做出一系列的相應動作，做完過后了一會兒就到了休息時間。然而我們便和教官一起談論，有的就在一旁喝水，有些同學還自我介紹，大家一邊討論一邊歡笑，似乎這與嚴肅的氣氛形成了對比，和軍訓時一點也不一樣，一點也不感到嚴謹。教官雖然嚴格，但也挺幽默，大家樂在其中。

這次的軍訓讓我覺得這也是一次有意義的磨煉，很特別而且很快樂，讓我感到了另外一種樂趣。這將是一次難忘的回憶。

軍訓體會

對于從未參加過軍訓的我來說，軍訓，就像一塊沉重的巖石，每天與太陽為伴，與汗水為友這種辛苦的說法，讓我覺得軍訓既是辛苦的又是乏燥的，但經過了這些天的接觸，發覺軍訓并非這樣。

軍訓，既是辛苦的也是快樂的，太陽的炎熱，我們四處可以感受到，雖然我們接觸太陽的時間不多，但還是發覺汗水的廉價，它不需要陽光的威逼就投降了，一滴滴地冒出來，但廉價的汗水也證明了我們的努力，每天大伙都有機會聚在一起談天說地感覺真的很溫馨很快樂，我們互相了解，互相訴說，我們之間的友誼在不知不覺中加深了。

在軍訓中，我學會了堅持，在炎熱的陽光下，大伙站得直直的，像根木頭一樣，這就是站軍姿，這是每天訓練中不可缺少的一課，雖然每次站完后都會感覺到腳的酸疼，但每當我發覺快要堅持不住時，我總會對自己說：“不可倒下，我可以堅持下去的，要相信自己”。隨著時間的流逝，我懂得了不再輕易放棄，要學會堅持。

在這段時間里，我們幾乎都沒有自由地哼過歌，但這次軍訓，歌聲打散了一切寧靜，全班一起唱著氣勢勃勃的軍歌，那氣氛真精彩，大伙都表露出自己愛國的那份精神，穿著醒眼的軍裝，我們就像一支昂雄的軍隊，這次軍訓展現出了自己的激情。

軍訓，當然少不了拉歌了，我們隨著教官的帶領，紛紛坐在草坪上，那感覺就像在聚會，我們的眼神都那么專注，像在提示對面的就是我們的對手或敵人，我們可以為了一句話而狂呼，可以為了一點榮譽而擺脫自己害羞的性格，各自展現才華，可以為了一句小小的贊美而拍紅手掌??，這些都是體現出了同學的團結積極。

面對著滿臉是汗的教官，他的辛苦，我們可以體會到，教官會因為我們的不努力而感到失望，因為我們的不聽話而感到生氣，但我們也會因為自己的過錯而反省自己，更進一步改進自己，即使在炎熱的天氣中練習，我們也會意識到自己需要付出更多的努力來維護班集體，這就是自律的力量。

在這次軍訓中，我的收獲還不少，我獲得了快樂，學會了堅持，擁有了自信，這次軍訓，是我人生中的一份無價禮物，一段美好的回憶。

第四篇：團隊訓練心得與感悟

團隊訓練心得與感悟

有人說，時光如水，歲月如歌。時間過得真快，轉瞬之間。團隊訓練已經都過去將近一周了。可是，我還依然能夠回想起團隊訓練的點點滴滴：半分鐘的自我介紹，組隊并且在40分鐘內選出隊名、隊長、隊歌、隊形和口號，還有最最讓人難忘的導盲之旅??從團隊訓練中，我感悟到很多道理，并且對自己的碩士生涯有了更好的理解和規劃。

在參加這次團隊訓練之前，曾經聽過一些學姐學長講，團隊訓練就是做一些游戲，交一些朋友，因此我沒有絲毫緊張，心態很輕松。剛剛開始的時候，由于班級是將專業打亂、重新分配的，因此同學之間還是比較陌生的，大家都顯得略微拘束。為了讓大家互相認識、互相熟悉，讓氣氛更加活躍一點，老師提出了“半分鐘自我介紹”的活動：全班同學站成兩個大圓圈，內圈的同學按時針方向走動，每遇到一個外圈的人，就交談半分鐘，可以握手、自我介紹、聊天等。經過將近一輪的微笑，握手和自我介紹后，大家逐漸熟悉起來，臉上都露出了笑容。這項活動之后，老師簡單介紹了一下規范的握手和交際禮儀，并和我們分享了經驗，其實，人與人之間的接觸和溝通也正如此，發自內心的微笑，真誠的交談和傾聽，互相尊重，彼此信任，這些就足以拉近人與人之間的距離了。只要嘗試去做，用心去做，就會發現，交往是一件既簡單又愉快的事。

之后，老師又安排了一系列活動和游戲，同學之間也彼此熟悉起來。通過抽簽的方式，我們按撲克牌的四個花色進行了分組，我抽到的是梅花，大家都找到自己的隊友之后，老師規定，在40分鐘之內，經過小組討論選出隊名、隊長、隊歌、隊形和口號，并完成演練，在全班同學面前進行小組展示。團隊中的每個成員都積極參與到隊伍建設中來，隊長以他的熱情主動和高超的溝通協調能力，激發了全隊同學的想象力和凝聚力。通過這項活動，我感悟出一個道理，簡單的說，就是人多力量大。水滴入海，才能成就浩瀚。我們也是一樣，在這個世界上，每一個人的力量都是渺小的，只有融入到一個團隊中去，才能發揮自己的能力。團隊精神，就是心往一處想，力往一處使，互相幫助，分工協作，積極合作，為了一個共同的目標而團結起來，共同奮斗。

下午的活動中，我感悟最深的，便是“導盲”活動了。在這個活動中，一個人要扮演兩種角色，既要作為別人的“拐杖”，牽引著帶著眼罩的同學上下樓梯，穿越一系列障礙物，并順利達到規定地點；又要在其他人的帶領下，自己帶著眼罩，上下樓梯，穿越障礙物，到達目的地。老師把我們分為兩組，按規定我先作別人的“拐杖”，之后再被“拐”。我很同意同班的一個同學的一句評論，“照顧與被照顧都是一種幸福。”作為“拐杖”的時候，要小心保護“盲人”的安全，承擔起自己的責任。勇于承擔責任的精神是進步和改變的力量，可以改變一個人平庸的生活狀態，變得睿智、優秀與杰出。每一個人在世界上都不是孤立的，我們都會屬于這樣或那樣的團體，屬于社會，屬于國家。社會和國家培養了我們，因此我們更要擔負起社會和國家賦予我們的責任，“天下興亡，匹夫有責。”被人“導盲”的時候，一定要完完全全地信任自己的拐杖，并與“拐杖”配合默契才行。信任對于現代社會來說，尤為重要，信任是人與人之間交往中最基本的條件。有人曾將信任做了一些比喻，例如“信任是架設在人與人心中的橋梁”、“信任是震蕩感情之波的琴弦”。可以說，交往與和諧的基礎就是“信任”。

一天的團隊訓練很快就過去了，我在這一天中交到了很多朋友，學到了很多知識，感悟了很多道理。這一天，真的是受益匪淺。

第五篇：人民銀行培訓心得與感悟

人民銀行培訓心得與感悟

（李大龍：1988年8月生，濱州市中心支行貨幣信貸管理科，2015年畢業于山東財經大學，金融學研究生）

2015年7月23號，我們一行從人行濱州中支出發經過7個多小時的車程，順利抵達了美麗的人行鄭州培訓學院。由于是24號才正式開始培訓生活，因此到達之后我們也有充足的時間去領會鄭培的獨特魅力，進入鄭培的大門后首先映入眼簾的是印有“中國人民銀行鄭州培訓學院”幾個大字的標志牌，在標志牌的后面便是一個優美的小花園，在小花園后面的樓便是信息樓了，再深入學院的內部，培訓樓和文體中心分布在不同的方位，錯落有致，設計合理。這里不僅有標準的籃球場和足球場，更有塑膠跑道的操場，清晨和晚餐后來此鍛煉身體也是不錯的選擇，在正式培訓開始之前給我的感覺便是四個字：不虛此行。

2015年7月24號，滿懷激動地心情的我開始了自己的培訓生活，參加此次培訓的包括河南和山東兩省新入職的學員共有248名，上午8:30舉行了培訓班開班典禮，在開班典禮上來自于中國人民銀行濟南分行的金鵬輝行長發表了精彩的演說，在演說的最后金行長隆重的宣布“中國人民銀行濟南分行2015年新行員初任培訓班”培訓正式開始！

9天的培訓主要包括以下幾個方面的內容：（1）13個與培訓有關的講座；（2）學員互動，包括學員破冰和學員論壇；（3）習唱行哥——我們是團結拼搏的魯豫央行人；（4）素質拓展訓練、趣味運動會；（5）結業典禮、行歌比賽等。

首先，來看一下一系列的講座。通過講座（1）：人民銀行的組織體系及職能，了解到了目前我國人民銀行的歷史背景、發展演變、組織體系及在宏觀經濟調控中的各項職能，讓我們對人民銀行有了一個更為明確的認識。通過講座（2）：執行力與團隊建設，了解到了態度是高效執行力之本、團隊是高效執行力之要、行為是高效執行力之法，這對于我們在未來的工作中提高自身的執行力給出了借鑒意義，同時對于團隊建設有了初步的認識，認識到了團隊在工作中的重要性。通過講座（3）：防范和化解金融風險，維護金融穩定，了解到了系統性金融風險對社會經濟發展的危害性，人民銀行作為國家的宏觀經濟管理部門，有義務和職責采取相應的措施去防范和化解金融風險，維護金融穩定，確保社會經濟又好又快發展。通過講座（4）：公務禮儀規范與訓練，了解到了更多關于禮儀方面的知識，比如著裝的基本規范、適度的手勢等，這為日后我們走向工作崗位，更好地為金融機構提供相應的服務，提升自身良好的形象與素養奠定了良好的基礎。通過講座（5）：人民銀行法和央行核心業務介紹，了解到了目前人民銀行肩負著實施貨幣政策、維護金融穩定和金融服務三大重要職能等內容，為日后將理論與工作實際相結合鋪平了道路。通過講座（6）：宏觀經濟形勢及貨幣政策，了解到了當前我國經濟正面臨著經濟下行的壓力，究竟是采取怎樣的貨幣政策來緩解經濟下行的壓力還需要具體問題具體分析。通過講座（7）：人民銀行辦文規則及公文寫作，學習到了公文格式20要素、公文標題基本原則和主要問題等內容，為日后在工作崗位會寫公文、寫好公文打下了基礎。通過講座（8）：安全保密知識教育，了解到了在人行對所從事的工作進行保密的重要性，對提高安全保密的意識有很大的幫助。通過講座（9）：人民銀行電子支付結算基本知識，了解了我國的支付體系的構成、非現金支付工具、人民幣銀行結算賬戶以及支付體系監管等內容。通過講座（10）：樹立廉潔勤政意識，做優秀央行員工，認識到了在日后工作中自始至終保持廉潔勤政意識的重要性，嚴格要求自己，做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。講座（11）：情景模擬：職場情商培養與挫折應對，通過電視訪談、電視辯論賽及案例分析等形式的情景模擬教學提高了學員與媒體溝通的能力，同時對培養職場中的情商有更深的體會。通過講座（12）：貨幣發行基本知識，了解到了貨幣發行工作目標、人民幣發行概況、人民幣發行業務、人民幣銷毀業務及人民幣管理業務等內容。通過講座（13）：工作和人際交往中的溝通技巧，了解到了在話語溝通中應該掌握的基本原則，比如或然不必然、向前不向后、嚴明不嚴詞及該禁不該說等。這些講座，對豐富我們的業務知識，提升我們的職業道德修養具有重要意義。

其次，來看一下學員之間的互動環節，主要包括學員破冰和學員論壇。學員破冰活動分不同的小組展開的，在小組內男學員與女學員互相“配對”來介紹對方，采取這種方式不僅加強了“配對”學員相互之間的交流，還將考驗介紹雙方二人在小組各成員面前的語言表達能力，更能加深組內學員之間的認識，是一個相互認識相互了解的活動。學員論壇活動同樣是分不同的小組展開的，每組邀請了相關的老師負責解答組內學員的問題，而學員可以提出一個自身最關注的問題，同時就“如何實現角色轉變，成為合格的央行人”提出自己的看法。在該活動中每位學員都提出了自己的真知灼見，在活動的最后，被邀請到的老師就學員提出的問題歸類整體并做出了相應的解答，是組內學員受益匪淺。

再次，貫穿培訓全程的一個非常有意義的活動那便是習唱行歌——我們是團結拼搏的魯豫央行人。一方面，通過反復習唱如此堅定、豪邁的行歌，我們也感受到了作為魯豫央行人中一份子的榮幸，加強對央行精神的認同感；另一方面，習唱行歌不僅增強了組內學員之間的配合，更增強了團隊意識。

還有，素質拓展訓練和趣味運動會也是培訓中重要的一部分。素質拓展訓練通過各式各樣的活動，比如分組想組訓、分組排節目等，不僅考驗我們的腦力和身體素質，更加強了彼此之間的團隊協作能力。趣味運動會則通過拔河、“擠眉弄眼”吃薯片等趣味活動也給大家帶去了歡樂，同樣是有意義的。

最后，在培訓的最后一天舉行了行歌比賽和結業典禮。在行歌比賽中各組學員嘹亮而又不失莊重的歌聲響徹整個禮堂，而在本次結業典禮中，各種精彩的節目也是穿插其中，不僅有相聲、話劇，還有小蘋果等曲舞，雅俗共賞。

通過為期9天的培訓，盡管時間不長，但是在這期間，我們不僅提升了自身的業務知識，加強與不同學員之間認識和交流，更增強了自身的團隊能力和職業道德素養，我想這對于未來我們走向工作崗位都會有極大的幫助。